बच्चे को स्तनपान कराना. मुद्रा "बांह के नीचे से"

एक छोटे आदमी का शरीर एक बहुत ही नाजुक और ग्रहणशील प्रणाली है।जीवन के पहले वर्ष में बच्चा जो खाता है उसका भविष्य में उसके स्वास्थ्य पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। इस समय सक्रिय विकास- जीवन की किसी अन्य अवधि में ऐसे महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं होते हैं, और अब आपका बच्चा जो कुछ भी खाता है वह उसे इसे बनाए रखने के लिए ऊर्जा प्रदान करता है तेजी से विकास. सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को सर्वोत्तम, उपयोगी और आवश्यक सभी चीज़ें मिलें। आखिर आप जैसी नींव रखेंगे, वैसा ही घर बनेगा।

नवजात (1 माह)।इस स्तर पर स्तन का दूध- आपके बच्चे के लिए उत्तम भोजन। यह शिशु को पूर्ण मानसिक और शारीरिक विकास के लिए आवश्यक सभी पदार्थ प्रदान करता है। महत्वपूर्ण और मनोवैज्ञानिक क्षण- स्तनपान के क्षण मां और बच्चे को बहुत खुशी देते हैं, और आपसी संचार के सुखद क्षण आपके जीवन को अद्भुत बनाते हैं।

इसके अलावा मां का दूध बच्चे की अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता की गारंटी है। जो बच्चे चालू हैं स्तनपान, बहुत कम बार और संक्रामक रोगों से बीमार होना आसान होता है, उनमें शायद ही कभी खाद्य एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ होती हैं। इसके अलावा, माँ का दूध "हमेशा तैयार" और सही तापमान पर होता है, जो पाचन प्रक्रिया को काफी सुविधाजनक और बेहतर बनाता है। स्तन के दूध के विभिन्न विकल्पों की विविधता के बावजूद, वास्तव में, उसका कोई वास्तविक प्रतिस्पर्धी नहीं है। लेकिन यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होगी - पूरी लाइनविटामिन, खनिज और अमीनो एसिड जो बच्चे के भोजन के साथ दिए जाने चाहिए।

स्तनपान से बच्चे की भूख को नियंत्रित करना भी आसान हो जाता है - जब बच्चा स्तन छोड़ देता है, दूर हो जाता है, संतुष्ट और नींद में दिखता है, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उसका पेट भर गया है। अगर बच्चा चालू है कृत्रिम आहारऔर निर्धारित मानक से कम दूध पीता है तो उसे और अधिक दूध पिलाने की इच्छा होती है। लेकिन याद रखें: बोतल पर निशान नहीं, बल्कि बच्चे की स्वाभाविक इच्छा आपका सबसे अच्छा मार्गदर्शक होनी चाहिए।

पहले से ही अपना सिर पकड़ रखा है (2-3 महीने). बच्चा पहले से ही बड़ा हो गया है और इतना मजबूत हो गया है कि वह आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ सकता है और अपनी बाहों पर उठ सकता है और चारों ओर सब कुछ देख सकता है। इस स्तर पर, बच्चे का एकमात्र भोजन अभी भी माँ का दूध ही होना चाहिए। केवल जीवन की इस अवधि के दौरान बच्चा इतनी तेजी से बढ़ता है: हर महीने बच्चे की वृद्धि तीन सेंटीमीटर बढ़ जाती है, और वजन - 600 ग्राम! उसी समय, बच्चा बहुत सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, नए कौशल में महारत हासिल कर रहा है।

पहले महीनों में जीवन साथ मेंनवजात शिशु के साथ, 90% माता-पिता को टुकड़ों के पाचन में सबसे अप्रिय लक्षणों में से एक का सामना करना पड़ता है - शिशु शूल। बच्चा आपको पेट में दर्द के बारे में रोने के साथ बताता है, जो कभी-कभी कई घंटों तक चलता है। तथ्य यह है कि उसका अपरिपक्व जठरांत्र पथ केवल भोजन के स्व-पाचन के लिए अनुकूल हो रहा है, और यह प्रक्रिया दर्दनाक लक्षणों के साथ होती है: गैस गठन में वृद्धि, सूजन और पेट में ऐंठन, डकार, आदि।

इसलिए, आपको याद रखना चाहिए कि पेट का दर्द कोई बीमारी नहीं है, और पेट के दर्द से पीड़ित बच्चा अभी भी सामान्य रूप से विकसित हो सकता है और वजन भी अच्छी तरह से बढ़ सकता है। पेट के दर्द से पूरी तरह छुटकारा पाना लगभग असंभव है, लेकिन बच्चे को असंगत रूप से सिसकते हुए छोड़ना भी असंभव है।

सबसे पहले, उसे शांत करने का प्रयास करें: उसे अपनी बाहों में लें, उसे अपने पास दबाएं, उसे हिलाएं, उसे बाहर ले जाएं ताजी हवा, बच्चे के पेट की मालिश करें और पीठ पर डायपर में लपेटा हुआ गर्म हीटिंग पैड रखें, उसे गाने या शांत संगीत सुनाएं।

दूसरे, आप अपने बच्चे को शिशु शूल की रोकथाम और उपचार के लिए नियमित रूप से प्राकृतिक तैयारी प्लांटेक्स दे सकते हैं। प्लांटेक्स में फलों का अर्क होता है और आवश्यक तेलसौंफ। यह ऐंठन को खत्म करने, आंतों में गैसों के संचय को रोकने और उनके निर्वहन को बढ़ावा देने में मदद करता है। प्लेंटेक्स पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के दौरान भी उपयोगी है, जब बच्चे का जठरांत्र पथ नए भोजन के लिए अनुकूल होता है।

मैं सहारे के साथ बैठता हूं (4-6 महीने)।आपका छोटा बच्चा थोड़ा बड़ा हो गया है. वह तेजी से अपने आस-पास की दुनिया पर ध्यान दे रहा है और यहां तक ​​कि "चैट" करना भी शुरू कर देता है, जो ध्वनियां वह सुनता है उसका अनुकरण करता है, धीरे-धीरे सरल ध्वनियों से जटिल ध्वनियों की ओर बढ़ रहा है: "गु-गु", "अगू", "हां-हां"। बच्चे का पाचन पहले ही सामान्य हो चुका है: गठित आंतों का माइक्रोफ़्लोराआंतों के क्रमाकुंचन को मजबूत किया। उसी समय, चूसने वाली प्रतिक्रिया कम हो जाती है - इसे चबाने वाली प्रतिक्रिया से बदल दिया जाता है। यह सब बच्चे के लिए नए स्वाद की दुनिया का द्वार खोलता है - अब समय आ गया है कि बच्चे को स्तन के दूध के अलावा चम्मच से पहले भोजन का स्वाद दिया जाए। मेनू में अधिक ठोस खाद्य पदार्थ शामिल करने के लिए बच्चे की तत्परता शारीरिक विकास के चार संकेतों से निर्धारित की जा सकती है:

  • बच्चे को सहारा देकर बैठाना
  • वह आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ता है और घुमाता है
  • बच्चे का वजन दोगुना हो गया है और अब उसका वजन लगभग 6 किलोग्राम है
  • 8-9 बार स्तनपान कराने के बाद बच्चा भूखा रहता है।

पूरक आहार की शुरुआत एक-घटक उत्पादों से की जानी चाहिए: फल या सब्जी प्यूरी और अनाज। जीवन के इन महीनों में, बच्चे को एलर्जी की घटना से सावधानीपूर्वक बचाया जाना चाहिए। यदि कोई एलर्जी प्रकट होती है (अक्सर त्वचा पर दाने के रूप में), तो मुख्य बात यह है कि एलर्जी की पहचान करें और इसे बच्चे के आहार से बाहर करें। और, निःसंदेह, डॉक्टर से अवश्य मिलें। किसी भी मामले में आपको बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्तियों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह एक रोगविज्ञान तंत्र को ट्रिगर करता है जो शरीर को नए एलर्जी पर प्रतिक्रिया करने का कारण बनता है!

मैं अकेले बैठता हूं (7-8 महीने)।बच्चा पहले से ही अपने आप बैठा है और चारों ओर सब कुछ तलाशना शुरू कर देता है। पहला दांत बहुत जल्द दिखाई देगा - जिसका मतलब है कि नए व्यंजन आज़माने का समय आ गया है। अब आप उसे मांस की प्यूरी, कई अनाजों के अनाज, स्वादिष्ट डेयरी डेसर्ट, साथ ही कई घटकों से युक्त सब्जी और फलों की प्यूरी की पेशकश करके मेनू में थोड़ी विविधता जोड़ सकते हैं। पोषण विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, इस उम्र से शुरू करके, माताएं अपने बच्चों को दिन में पांच बार भोजन देने का प्रयास कर सकती हैं।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उभरती हुई भूख के लक्षण अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं: आपका बच्चा चम्मच पकड़कर संकेत देता है "मैं खाना चाहता हूँ!", या प्लेट को दूर धकेलकर और अपने होठों को कसकर बंद करके दिखाता है कि "मैं अब और नहीं खाना चाहता!"। उसी उम्र में, बच्चा बहुत अधिक हिलना-डुलना शुरू कर देता है: रेंगने, बैठने, लेटने की कोशिश करता है। वह सब कुछ अपने हाथ में लेने के लिए तैयार है। बच्चे को अपने भोजन में थोड़ा बदलाव करने दें - इससे उसका विकास अच्छे से होता है फ़ाइन मोटर स्किल्सहाथ और कल्पना.

मैं रेंगता हूं (9-11 महीने)।इस अवधि के दौरान, बच्चों का वजन हर महीने औसतन 500 ग्राम और ऊंचाई 2 सेमी बढ़ जाती है। विकास दर थोड़ी कम हुई है, लेकिन शारीरिक कौशल और मानस तेजी से विकसित हो रहे हैं। यह विशेष और बहुत है महत्वपूर्ण अवधिजब शिशु का व्यक्तित्व उजागर हो जाता है, और वह अपनी क्षमताएँ दिखाना शुरू कर देता है और लगभग एक वयस्क की तरह व्यवहार करता है! इस स्तर पर, अपने बच्चे को आयरन और जिंक से भरपूर अनाज खिलाना जारी रखें। जब अनाज को सेब, नाशपाती या आड़ू फलों की प्यूरी जैसे विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ दिया जाता है तो आयरन बेहतर अवशोषित होता है। बच्चा पहले से ही कई फलों और सब्जियों से परिचित है, इसलिए इन महीनों के दौरान उसे वही परिचित व्यंजन चखना शुरू करें, लेकिन छोटे-छोटे टुकड़ों में।

चलना सीखना (11-13 महीने)।आपका शिशु लगभग एक वर्ष का हो गया है। वह अपने आप अधिक आत्मविश्वास से चलता है। बड़बड़ाना, जिसमें मुख्य रूप से व्यक्तिगत ध्वनियाँ और शब्दांश शामिल थे, धीरे-धीरे "माँ" और "पिताजी" शब्दों में बदल जाता है। इस उम्र में एक बच्चा पहले से ही आपको अपनी भूख के बारे में सबसे ज्यादा बता सकता है सामान्य शर्तों में, जैसे "नहीं" या "रस", या इशारे। अब जब आपके बच्चे के पास भोजन चबाने के लिए पर्याप्त दांत हैं और वह चम्मच से खा सकता है, तो उसे गाढ़ा भोजन देना शुरू करने का समय आ गया है: मोटी कटी हुई सब्जियां, फल और मांस, मछली, कड़ी उबले अंडे जो चबाने में आसान हों, साथ ही नरम पनीर के टुकड़े, पास्ता, ब्रेड के छोटे टुकड़े, नरम उबली सब्जियां और पूरा दूध।

बाल रोग विशेषज्ञ माता-पिता को सलाह देते हैं कि बच्चे को "सामान्य टेबल" पर स्थानांतरित करने में जल्दबाजी न करें। आख़िरकार, लगभग 1 वर्ष की आयु के बच्चे का पाचन तंत्र अभी भी बहुत अलग है पाचन तंत्रवयस्क। तो बस नियमों का पालन करें पौष्टिक भोजनऔर खाना बनाना. और याद रखें: पहले वर्ष की सभी चिंताएँ और कठिनाइयाँ बीत जाएँगी और भुला दी जाएंगी, और केवल माता-पिता की खुशी और खुशियाँ ही रहेंगी!

जवाब

पूरा संतुलित आहार- शिशु के सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य विकास के लिए एक शर्त। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों को प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट), खनिज और विटामिन प्राप्त हों। इसके लिए धन्यवाद, वे बड़े होकर स्वस्थ, हंसमुख और तेज़-तर्रार होंगे। एक वर्ष तक के बच्चों के भोजन को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें? आइए इस मुद्दे पर गौर करें, जिसमें सभी जागरूक माता-पिता की रुचि है।

एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पोषण के प्रकार

एक वर्ष तक के बच्चों को तीन प्रकार का भोजन दिया जाता है: प्राकृतिक, कृत्रिम और मिश्रित। उनमें से प्रत्येक का अपना आहार है। सुविधाओं पर विचार करें अलग - अलग प्रकारनवजात मेनू. सामान्य योजनाएँस्वस्थ शिशुओं के लिए दिया गया। भोजन की खपत के मानदंड के उल्लंघन के मामले में, डॉक्टर निर्धारित करता है।

प्राकृतिक आहार

0 से 6 माह तक स्तनपान करने वाले शिशु को केवल मां का दूध ही मिलता है। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, इस उम्र के बाद उसके आहार में धीरे-धीरे ठोस भोजन (पूरक खाद्य पदार्थ) शामिल किया जाता है। भोजन की दैनिक मात्रा में स्तन के दूध का अनुपात कम हो रहा है, लेकिन उच्च बना हुआ है। प्रसिद्ध बच्चों के डॉक्टर ई.ओ. कोमारोव्स्की इस बात पर जोर देते हैं कि पूरक खाद्य पदार्थों को और अधिक मात्रा में शामिल किया जाए शुरुआती समयअव्यावहारिक.

प्राकृतिक आहार के साथ, अधिकांश विशेषज्ञ बच्चे को स्वतंत्र रूप से, यानी उसके अनुरोध पर, दूध पिलाने की सलाह देते हैं। यह दृष्टिकोण आपको आवश्यक स्तर पर स्तनपान बनाए रखने की अनुमति देता है। 2-3 महीनों के बाद, मुफ्त भोजन के मामले में भी, नवजात शिशु के लिए एक लचीला भोजन कार्यक्रम स्थापित किया जाता है: भोजन 2-2.5 घंटे के अंतराल पर होता है।

कृत्रिम आहार

बच्चे की उम्र के आधार पर भोजन की खपत के मानदंड तालिका में दिखाए गए हैं।

पूरक आहार की शुरूआत

WHO के विशेष निर्देश हैं जिनमें जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के आहार में ठोस भोजन शामिल करने के क्रम के बारे में जानकारी शामिल है। सिफ़ारिशें नीचे महीने के अनुसार विभाजित हैं।

दलिया को पानी में उबालना चाहिए। 6 महीने से शुरू करके प्यूरी और दलिया मिलाना चाहिए वनस्पति तेल. पहली बार, अपने आप को 1 बूंद तक सीमित रखने की सिफारिश की जाती है, धीरे-धीरे मात्रा को 1 चम्मच तक लाया जाता है। मक्खन को 7 महीने में आहार में शामिल किया जाता है। प्रारंभिक खुराक 1 ग्राम है, औसत 10 ग्राम है। इसे तैयार अनाज में जोड़ने की सलाह दी जाती है।

उपरोक्त आहार योजना स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए प्रासंगिक है। यदि बच्चा फार्मूला प्राप्त कर रहा है, तो ठोस आहारइसे 5 महीने से दिया जा सकता है, क्योंकि उसके शरीर को सामान्य विकास के लिए विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। एक ही तालिका का उपयोग किया जाता है, लेकिन सभी पंक्तियों को एक महीने के लिए स्थानांतरित कर दिया जाता है।

अपने बच्चे को "वयस्क" उत्पाद कैसे खिलाएं, इसकी विस्तृत जानकारी तालिका में पाई जा सकती है। सभी सिफ़ारिशें सामान्य प्रकृति की हैं। पूरक आहार शुरू करने से पहले, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

उत्पादअवधिमात्रादूध छुड़ाना शुरू करने के लिए व्यंजन
सब्ज़ियाँ6 (कभी-कभी 5-5.5) महीनों से सामान्य या अधिक वजन के साथ।1 सफेद या हरी सब्जी की प्यूरी।
काशी6-7 महीने से सामान्य या अधिक वजन के साथ। यदि वजन अपर्याप्त है, तो उन्हें 4-5 महीने से शुरू किया जाता है।प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 100-200 ग्राम.पानी में उबाले गए ग्लूटेन-मुक्त अनाज - एक प्रकार का अनाज, चावल, मक्का, दलिया। प्रत्येक दलिया को अलग से दर्ज करने के बाद, आप अनाज मिश्रण पका सकते हैं।
वनस्पति तेल6 महीनेप्रारंभिक - 3-5 बूँदें। अधिकतम - 1 चम्मच.सूरजमुखी, मक्का, जतुन तेल. उन्हें मसली हुई सब्जियों या मांस में मिलाया जाना चाहिए।
मक्खन7 प्रारंभिक - 1/3 चम्मच. अधिकतम - 10-20 ग्राम.इसमें उच्च गुणवत्ता वाला वनस्पति रहित मक्खन मिलाया जाना चाहिए सब्जी प्यूरीऔर दलिया.
फल8 प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 100-200 ग्राम.मुलायम फलों का एकाधिकार. धीरे-धीरे, आप बहु-घटक व्यंजन बना सकते हैं।
मांस8 प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 50-100 ग्राम.एक घटक से प्यूरी - खरगोश, टर्की, वील, गोमांस।
जर्दी8 प्रारंभिक - 1/4 चम्मच. अधिकतम - मुर्गी के अंडे की ½ जर्दी।अंडे को उबालना और प्यूरी या दलिया में कुचली हुई जर्दी मिलाना जरूरी है।
डेयरी उत्पादों*9 प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 150-200 ग्राम.बच्चों का दही, केफिर या बायोलैक्ट। 10 महीनों के बाद, फिलर्स वाले उत्पाद पेश किए जा सकते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)।
कॉटेज चीज़*9 प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 50 ग्राम.बच्चों का पनीर शुद्ध फ़ॉर्म. 10 महीने से इसे फलों की प्यूरी के साथ पूरक किया जाना चाहिए।
बेबी बिस्कुट9-10 प्रारंभिक - 1/3 कुकीज़. अधिकतम - 5 टुकड़े.
मछलीपरिचय की औसत अवधि 10 महीने है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। यदि बच्चे में एलर्जी की प्रवृत्ति है - 1 वर्ष।प्रारंभिक - ½ चम्मच। अधिकतम - 60 ग्राम। बच्चे को सप्ताह में 1-2 बार मछली खिलाना उचित है।मछली की कम वसा वाली किस्में - रिवर पर्च, हेक, कॉड। इसे उबालकर या भाप में पकाकर मैश कर लेना चाहिए।
रस10-12 प्रारंभिक - 2-3 बूँदें। अधिकतम - 100 मिली.हरे और सफेद फलों से स्पष्ट रस।

*ध्यान दें कि डॉ. ई.ओ. का दृष्टिकोण। पूरक खाद्य पदार्थों के संबंध में कोमारोव्स्की डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों से भिन्न हैं। वह शुरुआत करने का सुझाव देते हैं वयस्क भोजनखट्टा दूध की मदद से - केफिर और पनीर।

सुबह बच्चे को कोई नया उत्पाद देना चाहिए। मात्रा को बहुत धीरे-धीरे बढ़ाने की सिफारिश की जाती है, धीरे-धीरे लाते हुए आयु मानदंडऔर बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी करना। हर हफ्ते बच्चे को एक नई डिश से परिचित कराना चाहिए। यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग में एलर्जी या खराबी होती है, तो उत्पाद को मेनू से हटा दिया जाना चाहिए।

एक वर्ष के बाद पोषण

12 महीने के बाद बच्चे के मेनू में सभी प्रमुख खाद्य समूह शामिल होते हैं। उसे अब भोजन के रूप में स्तन के दूध की आवश्यकता नहीं है, इसलिए कई माताएँ स्तनपान कराना बंद करने का निर्णय लेती हैं। हालाँकि, इसमें शिशु के लिए मूल्यवान पदार्थ और जारी रखने के कारण शामिल हैं स्तनपानअवशेष।

यदि माँ काम पर जाती है तब भी स्तनपान बनाए रखा जा सकता है। स्तनपान की आवृत्ति कम हो जाएगी, लेकिन बच्चे को मूल्यवान तत्व प्राप्त होंगे। यदि स्तनपान रोकने की आवश्यकता है, तो डॉक्टर बच्चे की बीमारी की अवधि के दौरान, जब उसका शरीर कमजोर हो जाता है, साथ ही गर्मियों में ऐसा न करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस समय आंतों में संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।

1 वर्ष के बच्चे का पोषण 11 महीने के उसके मेनू से भिन्न नहीं होता है, लेकिन अंश थोड़ा बढ़ जाता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। नाश्ते और दोपहर के नाश्ते में इसे दलिया या मसली हुई सब्जियां खिलानी चाहिए। रात का खाना और दोपहर का भोजन हार्दिक होना चाहिए। मिठाई के लिए, आप मुरब्बा, मार्शमैलोज़, मार्शमैलोज़, और पेय के रूप में - पानी, चाय, जेली, कॉम्पोट या फलों का पेय पेश कर सकते हैं।

(6 के लिए मूल्यांकित किया गया 4,67 से 5 )

ऐसा प्रतीत होता है कि नवजात शिशु को स्तन से जोड़ने से आसान कुछ भी नहीं है। हालाँकि, दुर्भाग्य से, हमेशा सब कुछ उतना सरल और सहज नहीं होता जितना हम चाहते हैं। कुछ माताओं को न केवल पहले महीने में, बल्कि पूरे स्तनपान अवधि के दौरान स्तनपान कराने में समस्या का अनुभव होता है। स्तनपान कैसे कराएं और दूध कैसे निकालें ताकि इस प्रक्रिया पर किसी भी चीज़ का प्रभाव न पड़े?

नवजात शिशु को स्तनपान कैसे और कब कराएं

पहला सवाल जो सभी युवा माताओं को चिंतित करता है वह है "बच्चे को स्तनपान कैसे और कब कराएं"? इसे यथाशीघ्र करना बहुत महत्वपूर्ण है - पहले से ही प्रसव कक्ष में, जन्म के बाद पहले 30 मिनट में। अब यह कई प्रसूति अस्पतालों में प्रचलित है।

यह ध्यान दिया गया है कि माँ के साथ बच्चे का स्तन से सही प्रारंभिक लगाव बड़ी मात्रा में और लंबे समय तक स्तन के दूध के उत्पादन में योगदान देता है। यदि जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से जोड़ना मुश्किल हो (सीजेरियन सेक्शन, मां या बच्चे की बीमारी), तो इसे जल्द से जल्द किया जाना चाहिए। और उससे पहले नियमित रूप से दूध निकालकर बच्चे को पिलाना चाहिए।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रसव के तुरंत बाद माँ और बच्चे को एक ही कमरे में रखा जाए। प्रसवोत्तर वार्ड में एक साथ रहने पर, मां के पास दिन के किसी भी समय बच्चे तक असीमित पहुंच होती है, वह नवजात शिशु को जब चाहे, उसके पहले अनुरोध पर स्तनपान करा सकती है, जो मां और बच्चे दोनों के लिए बेहतर स्थिति में योगदान देता है।

स्तनपान कब नहीं कराना चाहिए

स्तनपान के नियम केवल स्तनपान की अनुमति नहीं देते हैं अपवाद स्वरूप मामलेजब माँ गंभीर रूप से बीमार हो. यह तपेदिक, कैंसर, विघटन के चरण में हृदय रोग, गंभीर गुर्दे या यकृत रोगविज्ञान, एड्स आदि का एक खुला रूप हो सकता है।

कुछ तीव्र के लिए संक्रामक रोगमाताएं (फ्लू, टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन रोग, आदि) स्तनपानरद्द नहीं किया गया है. लेकिन माँ को सावधान रहना चाहिए: धुंध की कई परतों का मुखौटा लगाएं, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। इस समय बच्चे की देखभाल पिता या दादी को सौंपना बेहतर है।

टाइफस, एरिज़िपेलस जैसी गंभीर संक्रामक बीमारियों के साथ, बच्चे को मां से अलग किया जाना चाहिए और व्यक्त दूध पिलाया जाना चाहिए। और उसके ठीक होने के बाद ही आप स्तनपान फिर से शुरू कर सकती हैं।

स्तनपान कराते समय अपने बच्चे को ठीक से कैसे पकड़ें

दूध पिलाने के नियमों के अनुसार शांत वातावरण में ही बच्चे को स्तन से लगाना चाहिए! यह दूध के अधिक पूर्ण फ्लास्क और इसके अच्छे अवशोषण में योगदान देता है। यह सबसे अच्छा है अगर माँ और बच्चा सेवानिवृत्त हो सकते हैं और बाहरी बातचीत, टीवी देखने, पढ़ने आदि से विचलित हुए बिना पूरी तरह से भोजन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। इन परिस्थितियों में, वह भोजन के दौरान बच्चे के व्यवहार का निरीक्षण कर सकती है।

अपने और बच्चे के लिए आपको एक आरामदायक स्थिति चुनने की ज़रूरत है। दूध पिलाने की प्रक्रिया अक्सर 15-20 मिनट या उससे अधिक समय तक चलती है, और यदि कोई महिला इस पूरे समय असहज स्थिति में रहती है, तो उसे अपनी पीठ और पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों में खींचने वाला दर्द, थकान और यहां तक ​​कि जलन का अनुभव हो सकता है। यह सब दूध उत्पादन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

जन्म के बाद पहले दिनों में बच्चे को स्तनपान कराते समय कैसे रखें? इस दौरान मां को बच्चे को करवट से लिटाकर, उसके सिर और पीठ के नीचे तकिया रखकर दूध पिलाना चाहिए! बच्चा, जबकि वह अभी छोटा है, उसे भी तकिए पर लिटाना चाहिए ताकि वह माँ के शरीर की गर्मी को महसूस कर सके, उसके दिल की धड़कन की परिचित आवाज़ सुन सके, अपनी आँखों को अपनी माँ की आँखों से मिला सके। कई महिलाओं को लगता है कि यह सबसे आरामदायक स्थिति है, जिससे उन्हें आसानी से आराम मिलता है, जो दूध के अच्छे प्रवाह के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

अगर मां बच्चे को बैठकर दूध पिला रही है तो इसके लिए सबसे अच्छा होगा कि आप नीची कुर्सी या आरामकुर्सी का चुनाव करें, उसकी पीठ के नीचे तकिया लगाएं! के लिए उचित भोजन बच्चापैर के नीचे (स्तन के उस तरफ से जहां से बच्चा दूध पीता है) आपको एक छोटी बेंच लगाने की जरूरत है। उसी समय, बच्चा आराम से माँ की गोद में स्थित होता है, जो कुर्सी के मुड़े हुए घुटने या बांह पर अपना हाथ रखकर बच्चे को सिर और पीठ के नीचे सहारा देती है, जो एक सीधी रेखा में होना चाहिए। बच्चे के सिर पर दबाव न डालें, नहीं तो वह उसे पलटकर पीछे झुका देगा।

जुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय "पीठ के पीछे" की स्थिति अधिक सुविधाजनक होती है। और अगर बच्चे को बार-बार थूकने की समस्या हो तो उसे स्तनपान कैसे कराएं? इस मामले में, एक ऊर्ध्वाधर स्थिति की सिफारिश की जाती है।

बच्चे का स्तन से उचित लगाव: स्तनपान के लिए उपयोगी सुझाव

जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं, यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि स्तनपान को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए। बच्चे को ठीक से स्तनपान कराने के लिए, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, उसे अपने पूरे शरीर के साथ माँ की ओर मुड़ना चाहिए और उसके खिलाफ दबाना चाहिए। उसका चेहरा उसकी छाती के करीब है, उसकी ठुड्डी उसकी छाती को छूती है, उसका मुँह खुला हुआ है, निचला होंठपता चला, बच्चा निपल और एरिओला दोनों को पकड़ लेता है होंठ के ऊपर का हिस्साएरोला का एक बड़ा क्षेत्र निचले हिस्से के नीचे की तुलना में दिखाई देता है। उचित तरीके से चूसने से, बच्चा धीमी, गहरी चूसने की क्रिया करता है और दूध निगलता है। माँ को निपल क्षेत्र में दर्द का अनुभव नहीं होता है।

प्रत्येक आहार के समय बच्चे को केवल एक स्तन देना बेहतर होता है! इस मामले में, उसे वसा से भरपूर तथाकथित "हिंद" दूध मिलता है। "फॉरवर्ड" दूध में बहुत सारा लैक्टोज और पानी होता है। हालाँकि, यदि बच्चा एक स्तन को पूरी तरह से खाली कर लेने के बाद भी संतुष्ट नहीं है, तो उसे दूसरा स्तन दिया जा सकता है। इस मामले में, अगला आहार उसी स्तन से शुरू किया जाना चाहिए जिस पर पिछला दूध पिलाया गया था।

स्तनपान के लिए एक उपयोगी युक्ति यह है कि दूध पिलाने के बाद बच्चे को सीधी स्थिति में पकड़ें ताकि दूध पिलाने के दौरान निगली गई हवा बाहर निकल जाए! इसकी पहचान आमतौर पर तेज़ डकार से की जाती है। कभी-कभी एक ही समय में बच्चा थोड़ा दूध उगल देता है, जो चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। दूध पिलाने के बाद कुछ देर तक स्तन को खुला रखना चाहिए ताकि निपल हवा में सूख जाए। इस मामले में, उस पर एक तथाकथित सुरक्षात्मक फिल्म बनती है।

बच्चे के जन्म के बाद ठीक से स्तनपान कैसे कराएं: मांग पर दूध पिलाना

कई बाल रोग विशेषज्ञ, उचित तरीके से स्तनपान कराने की सलाह देते समय, बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं। एक बच्चा दिन में 8-12 बार तक स्तन ग्रहण कर सकता है। यह अभ्यास शिशु के जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में विशेष रूप से आवश्यक है। साथ ही, माँ को बच्चे के "भूखे" रोने (बच्चा माँ के स्तन की तलाश में अपना सिर घुमाता है, अपने होठों को थपथपाता है, जोर-जोर से रोता है) को उसकी अन्य आवश्यकताओं से अलग करना सीखना होगा।

बार-बार दूध पिलाने से दूध का उत्पादन बेहतर होता है, शांत व्यवहार को बढ़ावा मिलता है पूर्ण विकासबच्चा। भविष्य में, आमतौर पर नवजात अवधि के अंत तक, बच्चा अपना खुद का आहार विकसित कर लेता है, अक्सर दिन में 6 से 8 बार और, एक नियम के रूप में, रात के ब्रेक के बिना।

यदि आप बच्चे के जन्म के बाद उचित तरीके से स्तनपान कराने की मूल बातें सीख रही हैं, तो इसके अनुसार ध्यान रखें आधुनिक विचार, स्तनपान करने वाले बच्चे को, कम से कम पहले 2-3 महीनों तक, किसी भी पोषक पूरक की आवश्यकता नहीं होती है, साथ ही उबला हुआ पानी, ग्लूकोज समाधान, खारा पीने की भी आवश्यकता नहीं होती है। उसे माँ के दूध से सभी आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त होता है। अपने बच्चे को पानी देने से उसकी भूख कम हो जाएगी और अंततः माँ का दूध उत्पादन कम हो जाएगा।

स्तनपान को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें: दूध पिलाने की अवधि

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए एक और स्तनपान युक्ति यह है कि अपने बच्चे को बच्चे की ज़रूरत के अनुसार स्तनपान कराएं। दूध पिलाने की अवधि दूध की मात्रा, उसके अलग होने की गति और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चे की गतिविधि पर निर्भर करती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चा 15-20 मिनट तक मां के स्तन के पास रहता है। हालाँकि, बहुत तेज़ और सक्रिय चूसने वाले होते हैं जो 5-7 मिनट के भीतर तृप्त हो जाते हैं और खुद को स्तनपान कराने से मना कर देते हैं। आम तौर पर स्वस्थ बच्चादूध पिलाने के दौरान, वह उतना ही दूध चूसता है जितनी उसे ज़रूरत होती है, और माँ आसानी से निर्धारित कर लेती है कि उसे स्तन से छुड़ाने का समय कब है। एक नवजात शिशु को ठीक से स्तनपान कराने के लिए, एक नियम के रूप में, बच्चे को तब तक पकड़ कर रखा जाता है जब तक वह जोर से चूसता और निगलता नहीं है, और फिर खुद ही निपल को छोड़ देता है।

ऐसा भी होता है कि कमज़ोर बच्चे या तथाकथित "आलसी चूसने वाले" बहुत लंबे समय तक स्तन चूसने के लिए तैयार रहते हैं। कब का, और कभी-कभी, पूरी तरह से पर्याप्त होने का समय न होने पर भी, वे निपल को छोड़े बिना जल्दी ही सो जाते हैं। हालाँकि, बच्चे को लंबे समय तक स्तन के पास रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे निपल में जलन और चोट लग सकती है, उस पर दर्दनाक दरारें बन सकती हैं। यदि बच्चा सुस्ती से चूसता है, स्तन के पास सो जाता है, तो उसे सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए - गाल पर हल्के से थपथपाएं, स्तन लेने का प्रयास करें। आमतौर पर बच्चा तुरंत जाग जाता है और सक्रिय रूप से चूसना जारी रखता है। यदि बच्चा अभी तक नहीं उठा है और उसने निप्पल को छोड़ा नहीं है, तो आप उसके मुंह में दूध की कुछ बूंदें डाल सकते हैं, जिससे भूख बढ़ती है और निगलने की प्रतिक्रिया होती है, जिसके बाद वह फिर से चूसना शुरू कर देता है।

नवजात शिशु को पहले महीने में स्तनपान कराने में समस्या

शिशु को स्तनपान कराने के पहले कुछ सप्ताह काफी कठिन हो सकते हैं, खासकर एक अनुभवहीन माँ के लिए। कठिनाइयों के कारण क्या हैं, और स्तनपान से जुड़ी समस्याओं का समाधान कैसे करें?

सबसे पहले, लैक्टोस्टेसिस का विकास संभव है, जब अतिरिक्त दूध के संचय के कारण दूध नलिकाओं में रुकावट होती है, जो अक्सर बच्चे के जन्म के बाद पहली बार होता है।

स्तन ऊतक 10-20 खंडों में विभाजित होता है, जिसमें से एक वाहिनी निकलती है। जब नलिका अवरुद्ध हो जाती है, शायद तंग कपड़े पहनने या बच्चे द्वारा स्तन के इस हिस्से के खराब सक्शन के कारण, एक दर्दनाक सूजन विकसित हो जाती है। मास्टिटिस या स्तन फोड़े को रोकने के लिए वाहिनी की रुकावट का सावधानीपूर्वक इलाज किया जाना चाहिए।

माँ क्या कर सकती है?

  • तरल पदार्थ कम पियें।
  • बच्चे को अधिक बार कठोर दर्द वाले स्थान वाले स्तन से लगाएं।
  • औंधाना विशेष ध्यानबच्चे की सही स्थिति पर, स्तन ग्रंथि के सभी खंडों से दूध का अवशोषण सुनिश्चित करना।
  • करना है हल्की मालिशस्तन ग्रंथि। ऐसी मालिश कठोर क्षेत्र से एरिओला तक की दिशा में की जाती है।
  • आप कुछ दूध निकालने का प्रयास कर सकते हैं। इससे आपके स्तन नरम हो जाएंगे और आपके बच्चे के लिए दूध पीना आसान हो जाएगा।

स्तनपान कराते समय माँ को स्तन संबंधी समस्याएँ

कसी छाती

सामान्य स्तनपान को रोकने वाले कारणों में से एक यह हो सकता है कि माँ के स्तन तथाकथित तंग होते हैं, जब दूध का उत्पादन सामान्य रूप से होता है, लेकिन इसे अलग करना मुश्किल होता है, और बच्चे के लिए इसे सही मात्रा में चूसना आसान नहीं होता है। इस मामले में, छाती गर्म, भारी और कठोर हो सकती है, कभी-कभी दर्दनाक सूजन भी होती है।

स्तन को तेजी से दूध से मुक्त करने के लिए, माँ को बच्चे को अधिक बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। यदि किसी बच्चे के लिए ऐसा स्तन लेना मुश्किल है, तो आपको इसे लगाने से पहले थोड़ा सा दूध निकालना चाहिए, जिसके बाद यह आसान हो जाएगा। (आपको स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करते हुए, एक स्टेराइल डिश में दूध निकालना होगा।) कभी-कभी दूध पिलाने से पहले स्तन की मालिश करने से मदद मिलती है।

विकृत निपल्स

स्तनपान के दौरान स्तनों की एक और समस्या निपल्स का गलत आकार (चपटा, उल्टा) है। ऐसे में स्तनपान करने वाले बच्चे को कैसे खिलाएं? माँ के निपल्स के अनियमित आकार को प्राप्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है उचित लगावबच्चे को स्तन से चिपकाते समय, सुनिश्चित करें कि वह न केवल निपल को, बल्कि स्तन के पर्याप्त हिस्से को भी पकड़ ले।

जब बच्चा सक्रिय रूप से स्तन चूसना शुरू कर देता है, तो निपल्स लंबे नहीं होंगे, लेकिन अधिक खिंचने योग्य हो सकते हैं। यदि कोई बच्चा ऐसे स्तन को नहीं चूस सकता है, तो उसे ब्रेस्टप्लेट के माध्यम से और कभी-कभी व्यक्त दूध के माध्यम से भी दूध पिलाना पड़ता है।

निपल्स की सूजन

जिस गलत स्थिति में बच्चा स्तन चूसता है, उससे निपल्स में सूजन हो सकती है और उन पर दरारें पड़ सकती हैं, जिससे स्तनपान कराना मुश्किल हो जाता है। जब बच्चा स्तन से जुड़ा होता है तो फटे हुए निपल्स से मां को बहुत दर्द होता है।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे की स्थिति को सही करके निपल्स में सूजन और दरार को ठीक करना संभव है। आमतौर पर कुछ देर के लिए भी दूध पिलाना बंद करने की जरूरत नहीं होती छोटी अवधि. प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, निपल्स को व्यक्त स्तन के दूध से चिकनाई दी जानी चाहिए, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, हवा में सूखने पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनती है। दूध पिलाने के बीच, छाती को जितना संभव हो उतना खुला रखने की सलाह दी जाती है, यदि संभव हो तो निपल्स के लिए धूप सेंकें।

कुछ मामलों में बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह, यदि दूध पिलाने के साथ गंभीर दर्द होता है - कुछ समय के लिए बच्चे को पैड या ताजा निकाला हुआ दूध पिलाएं। अपने बच्चे को निकाला हुआ दूध बोतल से नहीं बल्कि चम्मच से या छोटे कप से देना बेहतर है। बोतल का आदी होने के बाद, बच्चा इतनी सक्रियता से स्तन नहीं चूसेगा।

निपल्स पर क्रीम या कोई दवा न लगाएं, उन्हें साबुन से धोएं, डिओडोरेंट से उपचार करें, क्योंकि इससे सूजन बढ़ सकती है।

यदि सूजन एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है या एक निश्चित अवधि के बाद पुनरावृत्ति होती है, तो आपको फंगल संक्रमण (थ्रश) का संदेह हो सकता है, जो खुजली के साथ होता है या अत्याधिक पीड़ाऔर निपल्स पर सफेद फुंसियों का दिखना। थ्रश के उपचार के लिए, निस्टैटिन मरहम का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग मां के निपल्स और बच्चे के मुंह के इलाज के लिए किया जाता है। आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि निपल्स में सूजन और दरार को समय पर समाप्त नहीं किया गया, तो संक्रमण स्तन के ऊतकों में प्रवेश कर सकता है। इस मामले में, छूने पर स्तन का हिस्सा लाल, गर्म, सूजा हुआ और दर्दनाक हो जाता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, ग्रंथि में सूजन विकसित हो जाती है - मास्टिटिस, जो स्तन फोड़े से जटिल हो सकता है। मास्टिटिस हमेशा स्तनपान में बाधा नहीं होता है। यदि छाती में केवल सील दिखाई देती है, तो बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति है। गंभीर दर्द और प्यूरुलेंट संक्रमण की उपस्थिति के साथ, बच्चे को दर्द वाले स्तन पर लगाना अस्थायी रूप से बंद कर देना चाहिए। उसी समय, रोगग्रस्त स्तन से दूध निकाला जाना चाहिए (ताकि इसका उत्पादन जारी रहे), लेकिन इसे बच्चे को देना आवश्यक नहीं है। आप उपस्थित चिकित्सक की अनुमति के बाद ही इस स्तन से दूध पिलाना शुरू कर सकती हैं। स्वस्थ स्तनपान जारी रखना चाहिए।

नवजात शिशु को स्तनपान कराते समय समस्याएँ

बच्चे में बार-बार कब्ज होना

पर पहले बार-बारजीवन के महीनों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है वेंट ट्यूबया एनीमा (जैसा डॉक्टर द्वारा सुझाया गया हो)। स्तनपान कराने वाले बच्चे में ऐसी समस्या के साथ, जूस (अधिमानतः गूदे के साथ), साथ ही फलों की प्यूरी (आड़ू के साथ सेब, आलूबुखारा के साथ सेब, आदि) का प्रारंभिक परिचय संभव है।

बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है

स्टामाटाइटिस या थ्रश के मामलों में, बच्चा स्तनपान कराने से इंकार कर सकता है। फिर उसे चम्मच या कप से निकाला हुआ दूध पिलाना होगा, लेकिन निपल के माध्यम से नहीं, क्योंकि इससे बच्चे की चूसने की गतिविधि में बदलाव हो सकता है और स्तनपान फिर से शुरू करने में कठिनाई हो सकती है।

सर्दी से दूध पिलाना

बहती नाक के कारण बच्चा दूध पिलाने के दौरान खुलकर सांस नहीं ले पाता है। ऐसे में बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं? बहती नाक वाले बच्चे को अपनी छाती पर लगाने से पहले, उसे अपनी नाक का सावधानीपूर्वक इलाज करने की आवश्यकता है: प्रत्येक नासिका मार्ग को कॉटन फ्लैगेलम से साफ करें, सभी बलगम को हटा दें, डॉक्टर द्वारा बताई गई बूंदों को टपकाएं। कभी-कभी यह चिकित्सा प्रक्रियादूध पिलाने के दौरान इसे दोहराना होगा।

चेहरे की विकृतियाँ

स्तनपान में बाधा बच्चे के चेहरे ("कटे होंठ", कटे तालु) की कुछ विकृतियाँ हो सकती हैं, जिनमें सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। "फांक होंठ", एक नियम के रूप में, तीन महीने की उम्र में समाप्त हो जाता है, फांक तालु - एक वर्ष की उम्र में। इसलिए, ऐसे बच्चे के लिए स्तनपान कराते रहना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिससे उसे ऑपरेशन से पहले ताकत हासिल करने में मदद मिलेगी।

यदि किसी बच्चे का केवल एक होंठ कटा हुआ है और यहां तक ​​कि एक कटा हुआ मसूड़ा भी है, तो वह खुद को स्तनपान कराने के लिए अनुकूलित कर सकता है। इस मामले में बच्चे को स्तनपान कराने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उसे चूसना सीखने में मदद करना महत्वपूर्ण है सही स्थान, छाती को अच्छी तरह से पकड़ना। कटे तालु के साथ, स्तन चूसते समय बच्चे का दम घुट सकता है, उसका दूध अक्सर नाक के माध्यम से बह जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, चेहरे की समस्याओं वाले नवजात शिशुओं को स्तनपान कराते समय इसे सीधी स्थिति में रखने की सलाह दी जाती है, फिर चूसने के लिए अनुकूल होना आसान होगा। आप विशेष प्लेटों (ओबट्यूरेटर) का उपयोग कर सकते हैं जो तालु दोष को बंद कर देते हैं। और फिर भी, इस विकृति के साथ, बच्चे को अक्सर चम्मच, कप या ट्यूब के माध्यम से निकाला हुआ दूध पिलाना आवश्यक होता है, लेकिन साथ ही उसे लगातार स्तन का दूध सीधे स्तन से दिया जाना चाहिए। समय के साथ, कई बच्चे, ऐसी विकृति के साथ भी, अभी भी अपनी माँ के स्तनों को चूसने के लिए अनुकूलित हो जाते हैं।

जीभ फ्रेनुलम

जीभ के छोटे फ्रेनुलम वाले बच्चे में स्तन चूसने में कुछ कठिनाइयाँ हो सकती हैं। ऐसी विकृति के साथ, बच्चा अपनी जीभ को दूर तक फैलाने में सक्षम नहीं होता है, जो प्रभावी चूसने में बाधा उत्पन्न करता है।

इस मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है जो उपचार की सिफारिश करेगा। सबसे अधिक बार, फ्रेनुलम को काटने की आवश्यकता होती है। लेकिन कई बच्चों में फ्रेनुलम केवल थोड़ा छोटा होता है, और वे स्तन को चूसने का उत्कृष्ट काम करते हैं।

पीलिया

पीलिया से पीड़ित नवजात शिशुओं को विशेष रूप से स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है। पीलिया आमतौर पर शिशु में जीवन के दूसरे या तीसरे दिन विकसित होता है। यह अक्सर समय से पहले जन्मे बच्चों में होता है, लेकिन यह सामान्य जन्म वजन वाले बच्चों में भी होता है। एक नियम के रूप में, पीलिया इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे का यकृत थोड़ा अविकसित है। पीलिया की घटना आंशिक रूप से स्तनपान देर से शुरू करने के साथ-साथ इस तथ्य के कारण भी हो सकती है कि बच्चे को माँ का दूध कम मिलता है। यह याद रखना चाहिए कि कोलोस्ट्रम बच्चे को पहले मल से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है और पीलिया की अच्छी रोकथाम है।

कभी-कभी नवजात पीलिया से पीड़ित बच्चे नींद में रहते हैं, सक्रिय रूप से अपनी माँ का स्तन नहीं चूसते हैं। इस मामले में, माँ को दूध निकालकर एक कप से बच्चे को पिलाना पड़ता है। सभी मामलों में डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है।

स्तनपान: अपने बच्चे को ठीक से दूध कैसे पिलाएं

अक्सर, विशेष रूप से जीवन के पहले हफ्तों में, एक बच्चा स्तन चूसते समय या दूध पिलाने के बाद आंतों में दर्द के कारण चिंतित हो सकता है - तथाकथित शूल। इस मामले में, बच्चा पहले उत्सुकता से स्तन पकड़ता है, जोर से चूसना शुरू करता है, और फिर निप्पल फेंकता है और जोर से रोता है, फिर दोबारा चूसता है और फिर से रोता है। दूध पिलाने के दौरान इस तरह का रोना आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के कारण हो सकता है जब दूध का पहला भाग इसमें प्रवेश करता है। शायद आंतों में गैस बनने और उसकी सूजन बढ़ने के साथ-साथ चूसने के दौरान हवा निगलने के कारण पेट का दर्द होता है।

पेट के दर्द की रोकथाम के लिए, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, प्रत्येक भोजन के बाद यह आवश्यक है कि निगली गई हवा को बाहर निकालने के लिए बच्चे को सीधी स्थिति में रखा जाए।

यदि पेट का दर्द होता है, तो बच्चे का उचित स्तनपान बाधित हो सकता है: दूध पिलाने के दौरान, आपको बच्चे को एक मिनट के लिए स्तन से लेना चाहिए, साथ ही उसे सीधी स्थिति में रखना चाहिए ताकि हवा निकल जाए, पेट की हल्की मालिश करें गर्म हाथदक्षिणावर्त दिशा में या गर्म (गर्म नहीं!) हीटिंग पैड लगाएं। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आप गैस आउटलेट ट्यूब लगा सकते हैं। आमतौर पर सब कुछ मल त्याग के साथ समाप्त हो जाता है, बच्चा शांत हो जाता है, और दूध पिलाना जारी रखा जा सकता है।

ऐसे मामलों में कुछ माताएँ बच्चे को यह मानकर दूसरा स्तन देती हैं कि वह दूध की कमी के कारण रो रहा है। यह आवश्यक नहीं है, क्योंकि बच्चे को फिर से केवल "सामने" दूध मिलेगा, जिसमें बड़ी मात्रा में लैक्टोज होता है, जो केवल गैस निर्माण और आंतों की गतिशीलता की प्रक्रिया को बढ़ा सकता है।

लगातार पेट दर्द के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के नियमों के अनुसार, भोजन के बीच बच्चे को पेट के बल लिटाना बहुत उपयोगी होता है। यह अच्छा है अगर पहले दिन से ही बच्चे को पेट के बल सोना सिखाया जाए, जैसा कि कई देशों में किया जाता है। उसी समय, बच्चे को लपेटा नहीं जाता है, बल्कि ब्लाउज और स्लाइडर्स पहनाया जाता है - ताकि वह सबसे आरामदायक स्थिति ले सके।

बच्चे को सर्वोत्तम आहार कैसे दें: स्तनपान के नियम

बच्चे स्व प्रारंभिक अवस्थाभोजन करने के बाद अक्सर उल्टी आ जाती है।

यह उनके पाचन अंगों की संरचना की ख़ासियत के कारण है: नवजात शिशु का अन्नप्रणाली अपेक्षाकृत चौड़ा होता है, पेट की मांसपेशियों की परत अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है, और खाने के बाद, पेट का प्रवेश द्वार कमजोर रूप से बंद हो जाता है, और कभी-कभी खुला भी रहता है।

थूकना चिंता का कारण नहीं होना चाहिए: जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो वह अपने आप ही थूकना बंद कर देता है।

तथाकथित सक्रिय चूसने वाले अक्सर आदतन उल्टी से पीड़ित होते हैं। दूध पिलाने के दौरान, वे दूध के साथ बहुत सारी हवा निगल लेते हैं, जो फिर दूध का कुछ हिस्सा लेकर पेट से बाहर निकल जाती है। उल्टी को रोकने के लिए, बच्चे को स्तन से छुड़ाने के तुरंत बाद, उसे तब तक सीधी स्थिति में रखें जब तक कि पत्तियां चूसने के दौरान हवा निगल न जाए, जो एक तेज़ डकार से निर्धारित होती है।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को उसकी तरफ या पेट के बल लिटाना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में पीठ के बल नहीं, ताकि उल्टी करते समय दूध श्वसन पथ में प्रवेश न कर सके।

थूकना चिंता का कारण नहीं होना चाहिए: जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो वह अपने आप ही थूकना बंद कर देता है। लगातार उल्टी आने पर आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि कोई बच्चा दूध पीने के बाद उल्टी करता है, और इससे भी अधिक यदि यह पुनरावृत्ति होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि बच्चा दूध पिलाने के तुरंत बाद या कुछ समय बाद उल्टी करता है, और इससे भी अधिक अगर यह बार-बार होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उसके नुस्खे का सख्ती से पालन करना चाहिए। उल्टी होना आंतों की बीमारी का संकेत हो सकता है। उसी समय, बच्चे का मल अधिक बार हो जाता है, इसका उपस्थितिबलगम प्रकट होता है. पेट की जन्मजात विकृति (पेट के प्रवेश द्वार की ऐंठन या स्टेनोसिस) वाले बच्चों में प्रचुर मात्रा में बार-बार उल्टी होती है, जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

जुड़वां बच्चों के लिए स्तनपान के तरीके

जुड़वाँ बच्चों को दूध पिलाते समय कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इन्हें बारी-बारी से लगाते हुए दोनों स्तनों से दूध पिलाना होता है। ऐसे में आपको सबसे पहले ज्यादा बेचैन बच्चे को खाना खिलाना चाहिए। दूसरे बच्चे को उस स्तन से लगाया जाता है जिसे पहले बच्चे ने चूसा था। यह स्तन ग्रंथि को यथासंभव खाली करने और उसमें दूध के उत्पादन को बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके बाद बच्चे को दूसरे स्तन से दूध पिलाया जाता है। अगला आहार उस स्तन से शुरू होता है जिस पर दूध पिलाना समाप्त हुआ था। यह केवल महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चे को "आगे" और "पीछे" दोनों दूध मिले, इससे उनका सामान्य विकास सुनिश्चित होगा।

जुड़वाँ बच्चों को स्तनपान कराने का एक तरीका एक ही समय में, दोनों स्तनों पर एक ही बार लगाकर दूध पिलाना है। इस मामले में, माँ को केवल अपने और बच्चों के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनने की आवश्यकता होती है।

आमतौर पर, जुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय मां का दूध पर्याप्त नहीं होता है और उन्हें पूरक आहार देना पड़ता है कृत्रिम मिश्रण. साथ ही, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दोनों बच्चों को प्रत्येक दूध पिलाते समय कम से कम थोड़ा सा माँ का दूध मिले, क्योंकि इसमें केवल दोनों एंजाइम होते हैं जो पाचन में मदद करते हैं और सुरक्षात्मक एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चों को बीमारियों से बचाते हैं।

समय से पहले जन्मे बच्चे को स्तनपान कराना कैसे सिखाएं?

समय से पहले बच्चे को स्तनपान कराने के नियमों और तकनीकों पर पूरा ध्यान देना चाहिए। विशेष अध्ययनों से पता चला है कि समय से पहले जन्मे बच्चे की मां के दूध में अधिक प्रोटीन होता है। इसलिए, समय से पहले जन्मे बच्चे दाता के "परिपक्व" स्तन के दूध की तुलना में अपनी मां के दूध पर बेहतर विकसित होते हैं। यदि आवश्यक हो, तो विटामिन, खनिज और आसानी से पचने योग्य प्रोटीन युक्त दूध के विशेष "एम्प्लीफायर" को स्तन के दूध में जोड़ा जा सकता है।

1600 ग्राम से कम वजन वाले समय से पहले जन्मे बच्चे अक्सर न केवल चूसना, बल्कि निगलना भी नहीं जानते। ऐसे बच्चों को समय से पहले जन्मे बच्चों के विभाग में रखा जाना चाहिए। उन्हें एक विशेष ट्यूब के माध्यम से निकाला हुआ दूध पिलाया जाता है। यदि बच्चा निगल सकता है, तो उसे छोटे कप से दूध पिलाया जा सकता है, लेकिन बोतल से नहीं, अन्यथा बाद में उसके लिए दूध पीना मुश्किल हो जाएगा।

समय से पहले जन्मे बच्चे की माँ को अधिक दूध पैदा करने के लिए, उसे जल्द से जल्द मैन्युअल पंपिंग शुरू कर देनी चाहिए। बच्चे को हर बार दूध पिलाने से पहले यानी 3 घंटे के बाद दिन और रात में 8-10 बार तक दूध निकालना जरूरी है। यदि आप दिन में केवल 1-2 बार दूध निकालते हैं, तो स्तन में दूध का उत्पादन कम हो जाएगा।

जब बच्चे के शरीर का वजन 1600-1800 ग्राम तक पहुंच जाए, तो आप बच्चे को स्तनपान कराने का प्रयास कर सकती हैं। इसके अलावा, जितनी जल्दी हो सके सीधे स्तनपान पर स्विच करने के लिए इसे अक्सर किया जाना चाहिए। यह युक्ति स्तनपान कौशल विकसित करने में मदद करती है और दूध निकालने की प्रतिक्रिया को बेहतर ढंग से उत्तेजित करती है। समय से पहले जन्मे बच्चे को स्तन को सही स्थिति में लाने में मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है। तो उसे जल्दी ही आत्म-चूसने की आदत हो जाएगी।

पहली बार में समय से पहले पैदा हुआ शिशुराहत के साथ चूसता है. इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए और समय से पहले छाती से नहीं निकाला जाना चाहिए। जब बच्चा जितना हो सके स्तन को चूस ले, लेकिन अभी तक उसे अपेक्षित मात्रा में दूध न मिले, तो स्तन में बचा हुआ दूध निकालकर एक कप से बच्चे को पिलाना चाहिए।

यदि कोई बच्चा बीमार है, तो स्तनपान उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा है। मां का दूध- सबसे पौष्टिक, आसानी से पचने वाला भोजन, जो बच्चे के तेजी से स्वस्थ होने में योगदान देता है।

बीमार बच्चे को स्तनपान कैसे करायें?

यदि आवश्यक हो तो बीमार बच्चे को एक कप या चम्मच से निकाला हुआ स्तन का दूध पिलाना चाहिए। यदि दूध निकाला जाए तो वह पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होगा।

किसी भी बीमार बच्चे को, जिसमें डायरिया से पीड़ित बच्चा भी शामिल है, एक स्वस्थ बच्चे की तरह ही अधिक से अधिक बार स्तनपान कराया जा सकता है। इसके अलावा, यदि कोई बच्चा किसी गंभीर स्थिति और कमजोरी के कारण पर्याप्त मात्रा में और लंबे समय तक स्तनपान नहीं कर पाता है, तो उसे जितनी बार संभव हो सके स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है।

यदि किसी बीमार बच्चे को कोई उपचार समाधान निर्धारित किया जाता है (उसके दौरान तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई के लिए)। बार-बार मल आना), इसे एक कप से दिया जाना चाहिए ताकि बच्चा स्तन चूसने का कौशल न खो दे।

अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं और दूध कैसे निकालें

यह न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को स्तनपान कैसे ठीक से सिखाया जाए, बल्कि यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि दूध कैसे निकाला जाए।

कभी-कभी व्यावहारिक रूप से स्वस्थ और पूर्ण अवधि का बच्चा स्तनपान करने से इनकार कर देता है। अधिकतर यह स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन के साथ होता है। इस मामले में, स्तन के दूध की थोड़ी मात्रा व्यक्त की जाती है।

दूध को सही तरीके से व्यक्त करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्तन वृद्धि के मामले में, पंपिंग दर्दनाक हो सकती है। फिर आप अपनी छाती पर गर्म सेक या हीटिंग पैड लगा सकते हैं। गर्म पानी, गर्म स्नान करें। पंपिंग की शुरुआत में, आपको स्तन को निपल की ओर धीरे से मालिश करने की ज़रूरत है, आप अपनी उंगलियों से निपल और एरिओला को हल्के से सहला सकते हैं। पंपिंग केवल तब तक की जानी चाहिए जब तक कि स्तन के भरे होने का अहसास न हो जाए, जिसके बाद निपल्स कम तनावग्रस्त हो जाते हैं और बच्चा आसानी से स्तन को पकड़ सकता है।

यदि बच्चा समय से पहले, कमजोर या बीमार है, तो आपको प्रत्येक दूध पिलाने से तुरंत पहले दूध निकालना होगा। उसी समय, दूध, यदि पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होता है, तो केवल एक स्तन से व्यक्त किया जाता है, जो इसकी पूर्ण संरचना सुनिश्चित करता है। इस मामले में बच्चे को "आगे" और "पीछे" दोनों तरह का दूध मिलता है। को अगली फीडिंगदूसरे स्तन से दूध निकलता है। और केवल अपर्याप्त स्तनपान के साथ, दोनों स्तनों से हर बार दूध निकाला जाता है।

दूध को हाथ से या स्तन पंप से निकाला जा सकता है। आज कई प्रकार के ब्रेस्ट पंप उपलब्ध हैं।

  • नाशपाती के साथ पंप और ब्रेस्ट पंप।पहले, केवल ऐसे ब्रेस्ट पंप ही होते थे। अब वे भी बेचे जाते हैं, लेकिन पहले से ही अलोकप्रिय हैं, मुख्यतः क्योंकि वे स्तनों को नुकसान पहुंचाते हैं, उनका उपयोग कुछ दूध इकट्ठा करने के लिए किया जा सकता है, और इसलिए भी कि उनका अक्सर उपयोग नहीं किया जा सकता है।
  • पिस्टन.नरम सिलिकॉन नोजल के साथ बहुत लोकप्रिय स्तन पंप। अपेक्षाकृत सस्ता, प्रभावी और मौन, छाती को नुकसान नहीं पहुंचाता। मुख्य नुकसान: सफाई करते समय हाथ जल्दी थक जाते हैं।
  • बिजली.ऊंची कीमत के बावजूद भी लोकप्रिय है। इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है, जब डिकैंटिंग से छाती की मालिश होती है, तो उच्च प्रदर्शन होता है। कमियों में ऑपरेशन के दौरान होने वाला शोर भी शामिल है।
  • इलेक्ट्रोनिक।माइक्रोप्रोसेसर-नियंत्रित स्तन पंप, मुख्य रूप से प्रसूति अस्पतालों में उपयोग किया जाता है।

स्तन पंप का उपयोग तब सबसे अच्छा होता है जब आपको बहुत सारा दूध निकालने की आवश्यकता होती है, और तब भी जब मैन्युअल पंपिंग दर्दनाक होती है।

मैनुअल पम्पिंग. ऐसा उस स्थिति में करना सबसे सुविधाजनक है जहां छाती नीचे लटकी हुई हो। छाती को हाथ से पकड़ना चाहिए ताकि अँगूठानिपल के ऊपर एरिओला पर था, और सूचकांक और मध्य - निपल के नीचे। सबसे पहले आपको स्तन के आधार से एरिओला की ओर अपनी उंगलियों से कुछ हल्की मालिश करनी होगी (आंदोलन नरम और रुक-रुक कर होने चाहिए, जैसे त्वचा में क्रीम रगड़ते समय; यदि आवश्यक हो, तो आप उंगलियों से दबाकर दूध के मार्ग को गूंध सकते हैं और कंपन पैदा कर सकते हैं)। दूध को एरोला में समायोजित करने के बाद, एरोला को गहराई से पकड़ना और निपल की ओर दबाना आवश्यक है। दूध पहले बूंदों में बहता है, और फिर, बार-बार हेरफेर के साथ, धार में। इस प्रकार, पूरे स्तन की मालिश की जाती है और दूध को तब तक निकाला जाता है जब तक कि वह पूरी तरह से खाली न हो जाए।

आप "गर्म बोतल" विधि का उपयोग करके दूध निकाल सकते हैं, विशेष रूप से स्तन वृद्धि और तंग निपल्स के लिए।

यह विधि इस प्रकार है. एक चौड़ी गर्दन (कम से कम 3 सेमी व्यास) वाली अच्छी तरह से धुली हुई पर्याप्त क्षमता वाली (लगभग 700 मिलीलीटर से 1-1.5 और यहां तक ​​कि 3 लीटर तक) बोतल में डालें। गर्म पानी, इसे थोड़ी देर तक खड़े रहने दें, फिर पानी को बाहर निकाल दें, बोतल की गर्दन को ठंडा करें और तुरंत इसे निपल के आसपास के क्षेत्र पर कसकर लगाएं ताकि बोतल इसे भली भांति बंद करके बंद कर दे। निपल गर्दन में खिंच जाता है और दूध अलग होने लगता है। जब दूध का प्रवाह कमजोर हो जाता है, तो बोतल हटा दी जाती है, दूध को पहले से तैयार एक साफ कंटेनर में डाल दिया जाता है। फिर बोतल को फिर से गर्म पानी से भर दिया जाता है, और पूरी प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाता है जब तक कि दूध पूरी तरह से निकल न जाए।

स्तन पर अनावश्यक चोट से बचने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो दूध को बार-बार 2-3 घंटे से पहले नहीं निकाला जा सकता है।

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जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशु को उचित आहार देना समान है महत्वपूर्ण तत्ववृद्धि और विकास, जैसे माँ की देखभाल, शिशु की देखभाल। बिल्कुल सही विकल्प- स्तनपान. यदि द्वारा विभिन्न कारणों सेस्तनपान कराने का कोई तरीका नहीं है, नवजात शिशुओं के लिए उच्च गुणवत्ता वाले दूध के फार्मूले मदद करेंगे।

एक युवा मां के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक छोटे आदमी के पोषण को कैसे व्यवस्थित किया जाए। सामग्री का अध्ययन करें: आपको सबसे छोटे बच्चों के लिए पोषण के संगठन से संबंधित कई प्रश्नों के उत्तर मिलेंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात माँ और बच्चे के लिए अधिकतम आराम सुनिश्चित करना है।

नवजात शिशुओं को उचित आहार कैसे दें

प्रसूति अस्पताल में, कर्मचारी शीघ्र स्तनपान के लाभों के बारे में बात करेंगे, और जन्म के तुरंत बाद माँ और बच्चे के बीच निकट संपर्क की स्थिति प्रदान करेंगे। अब बच्चे अपनी मां के साथ एक ही कमरे में हैं, जो उन्हें "माँगने पर" बच्चे को दूध पिलाने की अनुमति देता है।

यदि दूध की कमी है, तो निराश न हों, प्राकृतिक आहार स्थापित करने का प्रयास करें।खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, शांत होने की कोशिश करें, अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराएं। दूध की न्यूनतम मात्रा से भी लाभ होगा। नवजात शिशु को मिश्रण दें, व्यवहार, वजन और मल की गुणवत्ता पर नियंत्रण रखें। दूध की अनुपस्थिति में, कृत्रिम मिश्रण पर स्विच करें।

स्तन पिलानेवाली

नवजात शिशुओं और बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रारंभिक स्तनपान के लाभों को सिद्ध किया गया है, इसकी पुष्टि संतुष्ट माताओं और अच्छी तरह से पोषित, शांति से खर्राटे लेने वाले शिशुओं ने भी की है। घनिष्ठ भावनात्मक संपर्क स्तनपान के लाभों में से एक है।

माँ के दूध के फायदे:

  • टुकड़े (बच्चे को पूरी तरह से पचने योग्य भोजन मिलता है, अच्छी तरह से विकसित होता है, कम बीमार पड़ता है);
  • माँ (बच्चे के चूसने की गतिविधियों के प्रभाव में गर्भाशय अधिक सक्रिय रूप से सिकुड़ता है, बच्चे के जन्म के बाद शरीर अधिक तेज़ी से ठीक हो जाता है)।

प्रथम चरण

बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में, स्तन ग्रंथियां एक मूल्यवान उत्पाद - कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं। उपयोगी पदार्थ की मात्रा छोटी है, लेकिन समृद्ध संरचना, उच्च वसा सामग्री भोजन के लिए टुकड़ों की जरूरतों को पूरा करती है। महत्वपूर्ण विवरण- कोलोस्ट्रम छोटे जीव को जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से संतृप्त करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, स्तन से शीघ्र जुड़ाव का अभ्यास किया जाता है। माँ और बच्चे के लिए एक रोमांचक क्षण, एक अपरिचित दुनिया में जाना। स्तन की गर्माहट, दूध की गंध नवजात शिशु को शांत करती है, आपको सुरक्षा का एहसास कराती है। एक बच्चे को जितना अधिक कोलोस्ट्रम मिलेगा, उसकी प्रतिरक्षा के लिए उतना ही बेहतर होगा।

घर वापसी

नवजात शिशु के साथ घर पर रहते हुए कई युवा माताएं खो जाती हैं, घबरा जाती हैं। पास में एक देखभाल करने वाला पिता है, एक परिचित वातावरण है, लेकिन अभी भी उत्साह है। यदि कोई महिला प्रसूति अस्पताल के कर्मचारियों की सिफारिशों को सुनती है, तो स्तनपान कराने में कम कठिनाइयाँ होंगी।

नवजात शिशुओं को मां का दूध पिलाने की विशेषताएं:

  • पहले सप्ताह का आहार नवजात शिशु की रुचियों को अधिक ध्यान में रखता है। माँ को बच्चे की ज़रूरतों के अनुरूप ढलना होगा;
  • यह देखना उपयोगी है कि बच्चा वास्तव में कब भूखा है, दूध पिलाने के बीच के अंतराल पर ध्यान दें जिसे बच्चा सहन कर सकता है। सबसे बढ़िया विकल्प- 3 घंटे, लेकिन पहले सप्ताह में, बच्चों को अक्सर 1.5-2 घंटे के बाद जोर से रोने के साथ दूध की आवश्यकता होती है;
  • बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं: बच्चे को "मांग पर" दूध पिलाएं, जब वह उत्सुकता से अपने मुंह से स्तन खोजता है। धीरे-धीरे, बच्चा मजबूत हो जाएगा, एक बार में अधिक मूल्यवान तरल पीने में सक्षम होगा, लंबे समय तक भरा रहेगा। सक्रिय स्तनपान से स्तनपान में वृद्धि होगी, शिशु की पोषण संबंधी आवश्यकताएं और मां की क्षमताएं धीरे-धीरे मेल खायेंगी;
  • कुछ हफ़्तों के बाद, बच्चे को आहार की आदत डालें। यदि पहले दिनों में आपने अपने बच्चे को दिन में हर डेढ़ से दो घंटे और रात में 3-4 घंटे के बाद दूध पिलाया, तो धीरे-धीरे दिन में सात बार भोजन करना शुरू कर दें। यह आहार छोटी आंतों के कामकाज में सुधार करता है, माँ को आराम देता है।

उपयुक्त आसन

वह स्थिति चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो। याद करना:नवजात शिशु के जीवन के पहले हफ्तों में प्रत्येक भोजन लंबे समय तक चलता है।

ध्यान रखें कि आप आधे घंटे या उससे अधिक खूबसूरती से बैठने, बच्चे के ऊपर झुकने में सफल होने की संभावना नहीं रखते हैं (जैसा कि नर्सिंग मां पत्रिकाओं में फोटो के लिए पोज़ देती हैं), खासकर कठिन जन्म के बाद। यदि माँ बच्चे को पकड़ने में असहज या कठिन है, तो उसके मन में सुखद विचार, कोमल भावनाएँ आने की संभावना नहीं है।

कई पोज़ आज़माएँ, छाती की स्थिति, वजन, टुकड़ों की उम्र को ध्यान में रखते हुए, इष्टतम पोज़ चुनें। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, एक असुविधाजनक स्थिति उपयुक्त हो सकती है और इसके विपरीत भी।

नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की बुनियादी मुद्राएँ:

  • सजगता की स्थिति।बच्चा हाथ, पैर, सिर के बल माँ पर झुक जाता है। महिला के कंधे, सिर तकिये से उठा हुआ। यह मुद्रा प्रचुर दूध प्रवाह के लिए उपयुक्त है;
  • अपनी तरफ झूठ बोलना.यह सुविधाजनक विकल्प कई माताओं द्वारा चुना जाता है, विशेष रूप से शाम और रात के भोजन के लिए। सुनिश्चित करें कि आप बारी-बारी से दोनों तरफ लेटें ताकि दोनों स्तन खाली रहें;
  • दूध पिलाने के लिए बैठने की क्लासिक स्थिति।माँ ने बच्चे को गोद में ले रखा है। पीठ के नीचे, घुटनों पर और कोहनी के नीचे तकिए हाथ की थकान को कम करने, बच्चे के वजन को "कम" करने में मदद करेंगे;
  • लटकने की मुद्रा.दूध के खराब प्रवाह के लिए अनुशंसित। नवजात शिशु अपनी पीठ के बल लेटा होता है, माँ बच्चे के ऊपर झुककर उसे ऊपर से खाना खिलाती है। पीठ के लिए बहुत आरामदायक नहीं है, लेकिन छाती को खाली करने के लिए प्रभावी है;
  • सिजेरियन सेक्शन के बाद का आसन, जब जुड़वाँ बच्चे पाल रहे हों।महिला बैठी है, बच्चा लेटा हुआ है ताकि पैर माँ की पीठ के पीछे हों, सिर नीचे से झाँक रहा हो माँ का हाथ. यह मुद्रा लैक्टोस्टेसिस की अभिव्यक्तियों को दूर करती है - स्तन के दूध का ठहराव, दर्द के साथ, स्तन ग्रंथि के लोब्यूल्स का स्पष्ट संकुचन।

शिशुओं के लिए दूध का फार्मूला

कृत्रिम आहार एक मजबूर उपाय है, लेकिन स्तन के दूध की अनुपस्थिति में, आपको अनुकूलन करना होगा। नवजात शिशु के पोषण को उचित रूप से व्यवस्थित करें, बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनें।

नवजात शिशुओं को मिश्रण खिलाने की विशेषताएं:

  • स्तनपान के विपरीत, जब बच्चा खाता है और सो जाता है, तो पोषक तत्व मिश्रण की एक निश्चित खुराक होती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रति दिन "कृत्रिम" को कितना स्तन दूध प्रतिपूरक देना है;
  • पहले दिन से, बच्चे को 3 घंटे के अंतराल पर 7 बार दूध पिलाएं। बाद में, आप 3.5 घंटे के अंतराल के साथ एक दिन में छह भोजन पर स्विच कर सकते हैं;
  • ऐसा गुणवत्तापूर्ण मिश्रण चुनें जो तृप्ति, अधिकतम पोषक तत्व प्रदान करता हो। दुर्भाग्य से, बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाना संभव नहीं होगा: मिश्रण "जब भी आप चाहें" नहीं दिया जा सकता, एक निश्चित अंतराल बनाए रखना महत्वपूर्ण है;
  • कभी-कभी किसी उपयोगी मिश्रण के अगले सेवन के समय को बदलने की अनुमति दी जाती है, लेकिन ज्यादा नहीं। नियमों के उल्लंघन से बच्चे के पेट/आंतों में समस्या होती है;
  • नवजात शिशुओं के लिए प्रसिद्ध निर्माताओं से पाम तेल, चीनी, माल्टोडेक्सट्रिन के बिना दूध का फार्मूला चुनें। अंतिम उपाय के रूप में, ऐसे घटकों की न्यूनतम मात्रा होनी चाहिए जो परिपूर्णता की भावना का समर्थन करते हैं;
  • यदि पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो आपको लगातार टुकड़ों को पूरक करना होगा। सबसे पहले, स्तन की पेशकश करें, फिर - एक चम्मच में बच्चे का भोजन। बोतल से बचें: निपल से दूध निकालना आसान होता है, थोड़ी देर के बाद बच्चा संभवतः स्तन से इनकार कर देगा;
  • नवजात शिशु को "कृत्रिम" उबला हुआ पानी अवश्य दें। तरल की मात्रा उम्र पर निर्भर करती है;
  • कृत्रिम आहार से आपको स्वस्थ जुड़वाँ या तीन बच्चे पैदा करने में मदद मिलेगी। माँ के पास दो/तीन बच्चों के लिए पर्याप्त दूध नहीं है, आपको पोषक तत्व मिश्रण देना होगा। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, माँ के दूध की जगह फॉर्मूला दूध लेना शुरू कर दिया जाता है।

बच्चे को कितना खाना चाहिए

नवजात शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए? स्तनपान करते समय, बच्चा स्वयं महसूस करता है कि वेंट्रिकल कब भरा हुआ है। बच्चा स्तन चूसना बंद कर देता है, शांति से सो जाता है।

"कृत्रिम" मां को दूध पिलाने के लिए मिश्रण की एक निश्चित मात्रा बोतल में डालनी चाहिए ताकि नवजात भूखा न रहे। बाल रोग विशेषज्ञों ने मात्रा की गणना के लिए एक सूत्र विकसित किया है शिशु भोजनहर दिन के लिए।

गणनाएँ सरल हैं:

  • नवजात शिशु का वजन 3200 ग्राम से कम है।जीवित दिनों की संख्या को 70 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, तीसरे दिन, बच्चे को 3 x 70 = 210 ग्राम दूध मिश्रण मिलना चाहिए;
  • नवजात का वजन 3200 ग्राम से अधिक है।गणना समान है, केवल दिनों की संख्या को 80 से गुणा करें। उदाहरण के लिए, तीसरे दिन एक बड़े बच्चे को एक बड़ा हिस्सा मिलना चाहिए - 3 x 80 = 240 ग्राम शिशु आहार।

टिप्पणी!गणनाएँ सबसे छोटे के लिए उपयुक्त हैं। जीवन के 10वें दिन से, मानदंड भिन्न होते हैं। शिशुओं को दूध पिलाने के लिए फार्मूला की मात्रा की विस्तृत गणना - "कृत्रिम" आपको लेख में मिलेगी, जिसमें चयन नियमों, 0 से 6 महीने तक लोकप्रिय शिशु फार्मूला के उपयोग की विशेषताओं का वर्णन किया गया है।

घंटे के हिसाब से भोजन की मेज

युवा माताओं के लिए नेविगेट करना आसान होता है यदि उन्हें टुकड़ों के आहार के बारे में स्पष्ट जानकारी हो। पहले महीने का नवजात शिशु अधिकांशसमय (प्रति दिन 18 घंटे तक) सोएंगे, बाकी दिन जागेंगे।

याद करना:जब बच्चा जाग रहा होता है तो आधा समय वह चूसता है माँ का स्तनया स्तन के दूध के बजाय शिशु फार्मूला प्राप्त करना। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की तालिका पर ध्यान दें। इसमें सामान्य वजन वाले शिशुओं के लिए भोजन का समय सूचीबद्ध है।

  • यदि नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद थूकता है, तो एक सरल तरकीब मदद करेगी: खिलाए गए बच्चे को 10-15 मिनट के लिए एक कॉलम में रखें;
  • नवजात शिशु की गर्दन अभी भी बहुत कमजोर है, कैसे कार्य करें ताकि हड्डियों को नुकसान न पहुंचे, मांसपेशियों में खिंचाव न हो? सिर को अपने कंधे पर रखें, बच्चे को सीधा पकड़ें, पीठ और नितंबों को सहारा देते हुए धीरे से उसे अपनी ओर दबाएं। यह स्थिति अतिरिक्त हवा की रिहाई सुनिश्चित करेगी, पुनरुत्थान की आवृत्ति और मात्रा को कम करेगी;
  • खाने के बाद आप बच्चे को परेशान नहीं कर सकते, उसे पालने में डालना अवांछनीय है। सक्रिय खेल, गुदगुदी, ब्रेक लगाना निषिद्ध है। नवजात शिशु को भी 10-15 मिनट के बाद बदलें, जब हवा वेंट्रिकल से बाहर निकल जाए;
  • यदि नवजात शिशु दूध पीने के बाद हिचकी लेता है, तो हो सकता है कि उसने अधिक खा लिया हो या उसे ठंड लग गई हो। पेट को सहलाएं, बच्चे को गर्म करें, अतिरिक्त हवा को बाहर निकलने दें (इसे एक कॉलम में रखें)। यदि स्तन के दूध की मात्रा और दबाव बहुत अधिक है, तो बच्चे को रुक-रुक कर दूध पिलाएं ताकि पिछले हिस्से को छोटे पेट में जाने का समय मिल सके।

एक नर्सिंग मां के भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें

सहायक संकेत:

  • प्रसूति अस्पताल के बाद घर लौटने पर, एक महिला को भी कम से कम थोड़ी नींद लेनी चाहिए, परिवार के अन्य सदस्यों और खुद को समय देना चाहिए, अन्यथा मनोवैज्ञानिक समस्याएं, पति के साथ संबंधों में संकट को टाला नहीं जा सकता;
  • लगातार थकान बनी रहती है, माँ किसी भी कारण से चिढ़ जाती है, घबरा जाती है। परिणाम दूध उत्पादन में कमी, हमेशा भूखा रहना, रोता बच्चे, फिर से घबराहट और नई चिंताएँ। घेरा बंद हो जाता है. इसीलिए न केवल शिशु की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, बल्कि उस महिला के स्वास्थ्य, मनोवैज्ञानिक संतुलन को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। प्राकृतिक प्रसवया सिजेरियन सेक्शन
  • यह एहसास कि बच्चे के जन्म के साथ एक सफल व्यवसायी महिला "दूध मशीन" में बदल गई है, कई युवा माताओं को निराश करती है। निकटतम लोगों को यहां मदद करनी चाहिए। उस व्यक्ति की प्रशंसा, गर्व, जिसने बेटा (बेटी)/पोता (पोती) दिया, को गर्मजोशी भरे शब्दों में व्यक्त किया जाना चाहिए। यदि एक महिला को समर्थन महसूस होता है तो वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है;
  • एक महत्वपूर्ण बिंदु शिशु की देखभाल में मदद करना है। यह अच्छा है अगर पति, दादी और एक युवा माँ घर के कामों में हाथ बँटाएँ। एक महिला को आराम करने, अक्सर नवजात शिशु को दूध पिलाने, स्वस्थ होने की जरूरत होती है। पहले दो या तीन हफ्तों में, वास्तविक मदद की कमी शारीरिक और नकारात्मक प्रभाव डालती है मानसिक स्थितिनर्सिंग माँ;
  • दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसा होता है कि एक पति काम पर देर तक रुकता है (यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद छुट्टी मनाना कितना मुश्किल है), और दादी, विभिन्न परिस्थितियों के कारण, घर के कामों में मदद नहीं कर सकती हैं। स्तन के दूध को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है, न कि थकान से अपने पैरों को गिराना;
  • क्या करें? मदद मांगनी पड़ेगी अच्छे दोस्त हैं, रिश्तेदार, पड़ोसी। निश्चित रूप से, कोई आपकी मदद करने के लिए सहमत होगा: किराने का सामान लेने जाएं, डायपर खरीदें, या घर पर धूल पोंछें। उन लोगों को शामिल करें जिन पर आप भरोसा करते हैं, मदद से इनकार न करें। एक युवा माँ के लिए आधे घंटे का आराम भी उपयोगी होगा;
  • साधारण भोजन पकाएं, एक धीमी कुकर खरीदें जो खाना पकाने के लिए श्रम लागत को कम करता है। डिवाइस को निरंतर निगरानी की आवश्यकता नहीं होती है, जो थकान की स्थिति में महत्वपूर्ण है, बार-बार खिलाना, ऐसी अवस्था में जब माँ केवल बच्चे के बारे में सोचती है और सो जाती है।

अब आप जानते हैं कि स्तनपान कैसे शुरू करें, विशेष सूत्र कैसे दें। टुकड़ों पर अधिकतम ध्यान दें, अपने स्वास्थ्य और परिवार के अन्य सदस्यों के अस्तित्व के बारे में याद रखें। सही मोडभोजन बच्चों और वयस्कों के लिए अधिकतम आराम प्रदान करेगा।

अधिक उपयोगी सलाहनिम्नलिखित वीडियो में स्तनपान के बारे में:

नवजात शिशु को मांग पर दूध पिलाना एक नई घटना मानी जाती है। हालाँकि, यह विधि क्लॉक फीडिंग से भी पुरानी है। मांग पर दूध पिलाना स्तनपान का आधार है, जो बनता है सहज रूप मेंऔर बच्चे की लय के अनुरूप ढल जाता है। कई चिकित्सक और स्तनपान कराने वाले इस विशेष दृष्टिकोण को चुनते हैं और केवल बच्चे की जरूरतों पर ध्यान देते हैं। आइए प्रत्येक दृष्टिकोण को अधिक विस्तार से देखें।

शासन द्वारा

इस विधि का तात्पर्य यह है कि नवजात को घंटे के हिसाब से भोजन दिया जाता है। पहले महीने में, बच्चा हर तीन घंटे में एक स्तन लेता है और 30 मिनट तक चूसता है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, भोजन के बीच का अंतराल बढ़ता है और जुड़ाव की अवधि कम हो जाती है। रात में दूध पिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और इस अवधि के दौरान अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल 6 घंटे है।

  • बच्चे की दैनिक दिनचर्या स्पष्ट होती है;
  • बच्चे को रात में दूध पिलाने की ज़रूरत नहीं है;
  • माँ को ठीक-ठीक पता होता है कि नवजात शिशु को कब दूध पिलाना है और कब उसके पास खाली समय होगा;
  • सह-नींद की कोई आवश्यकता नहीं;
  • कुछ बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस तरह के भोजन से गैस्ट्रिक जूस के समय पर उत्पादन के कारण भोजन के पाचन और अवशोषण में सुधार होता है।

अक्सर बच्चे को दूध का मिश्रण देना पड़ता है, जो बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इस तरह के भोजन से नवजात शिशु में एलर्जी हो सकती है और बच्चे 3-4 महीने की उम्र से ही पूरक आहार लेना शुरू कर देते हैं।

इस पद्धति के खतरनाक परिणाम स्तनपान की समाप्ति और स्तनपान कराने वाली मां में स्तन रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। कृपया ध्यान दें कि स्तन के दूध का उत्पादन सीधे बच्चे के उपयोग पर निर्भर करता है। जितने कम प्रयोग, उतना कम दूध स्रावित होता है। और परिणामस्वरूप, दूध ग्रंथियों में जमा हो जाता है, जो अक्सर होता है दर्दनाक संवेदनाएँछाती में सील और लैक्टोस्टेसिस की उपस्थिति।

घंटे के हिसाब से दूध पिलाना माँ के लिए बिल्कुल भी गारंटी नहीं है शुभ रात्रि, क्योंकि पहले दो से तीन महीनों में इतना लंबा ब्रेक बच्चे में गंभीर भूख का कारण बनता है। परिणामस्वरूप, बच्चा अक्सर जाग जाता है और रोता है। लेकिन समय के साथ, बच्चे को ऐसी रात्रि विश्राम की आदत हो जाती है, और भविष्य में वह पहले से ही शांति से सोता है। हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ऐसे बच्चे बड़े होकर अधिक असुरक्षित और चिंतित होते हैं।

आहार के अनुसार भोजन की मूल बातें

  • दिन में एक निश्चित संख्या में बार खिलाएं। तीन महीने तक के नवजात शिशुओं को हर 3 घंटे में सात बार लगाया जाता है। 3-5 महीने के बच्चों को 3.5 घंटे में छह बार दूध पिलाया जाता है। छह महीने से एक वर्ष तक, भोजन की संख्या 4 घंटे के अंतराल के साथ पांच गुना तक कम हो जाती है;
  • पहले महीने में भोजन की अवधि 30 मिनट है, फिर - 15 मिनट;
  • एक बार दूध पिलाने में, बच्चे को केवल एक स्तन दिया जाता है, और अगले में - दूसरा;
  • रात में, अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल 6 घंटे है;
  • यदि दूध पिलाने के बाद स्तन में दूध रह जाता है, तो पंप करना आवश्यक है।


मांग पर

इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चे को तब खिलाया जाता है जब वह चाहता है। आवेदनों की अवधि और संख्या सीमित नहीं है। बच्चे को जबरदस्ती दूध नहीं पिलाया जाता, बल्कि जब वह चाहता है तभी उसे स्तनपान कराया जाता है। लेकिन वे इसे तब तक नहीं हटाते जब तक कि बच्चे का पेट भर न जाए और खाना बंद न कर दे या सो न जाए। एक नियम के रूप में, ऐसी फीडिंग दिन के दौरान हर 1.5-2.5 घंटे और रात में कम से कम 3 बार होती है। इस तरह की लय बच्चे को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाती है और इससे बच्चा बिगड़ता नहीं है, जैसा कि कई लोग मानते हैं।

पहले दो या तीन सप्ताह में ज्यादातर समय नवजात को दूध पिलाने में देना होगा। पहले महीने में, भोजन की संख्या दिन में 18-20 बार या उससे अधिक तक पहुँच सकती है। लेकिन समय के साथ, अनुलग्नकों की अवधि और संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है। तीन महीने की उम्र तक, उनका अपना शासन बन रहा होता है, जिसे बच्चे ने स्वयं चुना और स्थापित किया है।

यह सफल, सामंजस्यपूर्ण और दीर्घकालिक स्तनपान में योगदान देता है, जिसका शिशु के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आप शिशु के लिए माँ के दूध के फायदों के बारे में पढ़ सकते हैं।

पेशेवर:

  • बच्चे को सामंजस्यपूर्ण वृद्धि और विकास के लिए पूरी तरह से पदार्थ और तत्व प्राप्त होते हैं;
  • नवजात शिशु को पेट के दर्द, गैस और अन्य पेट संबंधी विकारों से कम पीड़ा होती है;
  • बच्चे को आवश्यक मात्रा में भोजन मिलता है और उसे दूध के मिश्रण से पूरक करने की आवश्यकता नहीं होती है;
  • बच्चे को पानी के साथ पूरक आहार देने की आवश्यकता नहीं है और जल्दी और समय से पहले पूरक आहार देने की भी कोई आवश्यकता नहीं है;
  • बार-बार उपयोग - स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तनपान की अच्छी उत्तेजना और विभिन्न स्तन रोगों की रोकथाम;
  • यह विधि स्तनपान में सुधार करती है, जिससे नवजात शिशु को दूध की कमी की समस्या से बचा जा सकता है;
  • प्राकृतिक और नियमित स्तनपान के लिए पंपिंग की आवश्यकता नहीं होती है;
  • बार-बार लगाने से चूसने वाली प्रतिक्रिया पूरी तरह से संतुष्ट हो जाती है, बच्चे को आराम मिलता है और आपको शांतचित्त के बिना काम करने की अनुमति मिलती है;
  • ऐसे बच्चे बड़े होकर अधिक स्वस्थ, अधिक आत्मविश्वासी और शांत होते हैं।

विपक्षयह विधि इस तथ्य में निहित है कि पहले दूध पिलाने से पहले, माँ का दूध ही बच्चे के लिए एकमात्र भोजन होगा, इसलिए माँ को हमेशा दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए तैयार रहना होगा। इसके अलावा, महिला को बच्चे की लय के अनुरूप ढलना होगा, बच्चे को बिस्तर पर ले जाना होगा और साथ में सोना होगा। एक महिला को नींद की कमी और थकान के लिए तैयार रहना चाहिए। और बच्चे का मजबूत लगाव माँ को लंबे समय तक दूर रहने और बच्चे को किसी और के पास छोड़ने की अनुमति नहीं देगा।

ऑन-डिमांड फीडिंग की बुनियादी बातें

  • मांग पर बच्चे को संलग्न करें, मजबूत रोने या नखरे की प्रतीक्षा न करें। जब बच्चा भूखा होता है, तो वह बेचैन हो जाता है और अपने होंठ हिलाने लगता है;
  • भोजन की संख्या और अवधि सीमित नहीं है। जब तक शिशु का पेट न भर जाए, तब तक उसका स्तन न लें। जब बच्चे का पेट भर जाता है, तो वह स्वयं ही निपल को छोड़ देता है या सो जाता है;
  • स्तनों को प्रतिस्थापित करने वाले निपल्स और पैसिफायर का यथासंभव कम उपयोग करें। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ प्राकृतिक स्तनपान के दौरान ऐसे उपकरणों को पूरी तरह से बाहर करने की सलाह देते हैं। शांतचित्त का उपयोग करने के फायदे और नुकसान;
  • अपने बच्चे को पानी न दें. 6-7 महीने तक, बच्चे को इसकी आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि दूध में आवश्यक मात्रा में पानी होता है और यह बच्चे की तरल पदार्थ की जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करता है। एक अपवाद के रूप में, गंभीर पेट के दर्द के साथ, कभी-कभी नवजात शिशु को डिल पानी देना संभव होता है। और अत्यधिक गर्मी में बच्चे को पोछें गीला साफ़ करना, अधिक बार स्नान करें और वायु स्नान करें;
  • एक बार दूध पिलाने से दोनों स्तनों का उपयोग होता है। सबसे पहले, बच्चा एक स्तन को पूरी तरह से खाली कर देता है, और उसके बाद ही दूसरा प्राप्त करता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को फोरमिल्क और हिंदमिल्क दोनों मिले।
  • सबसे पहले एक साथ सोएं। पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा मानसिक विकासबच्चा। इसके अलावा, रात में माँ जल्दी से स्तनपान करा सकेगी।

नवजात शिशु को समय पर या मांग पर दूध पिलाना उचित है या नहीं, प्रत्येक नर्सिंग मां व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेती है। हालाँकि, आज, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के अनुरोध पर लंबे समय तक स्तनपान कराने और स्तन से लगाव रखने पर जोर देते हैं। इससे मां की सेहत और बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मांग पर दूध पिलाने से नवजात शिशु की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों जरूरतें पूरी होती हैं।



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