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हर दिन यह अंग आकार में बढ़ता है, जिससे पेट के अंदर की जगह भर जाती है।

आकार और स्थिति

जानकारीभविष्य में, गर्भाशय की दीवारों के विस्तार के कारण, पेट का आकार अधिक तेजी से बढ़ेगा, इसलिए 12वां सप्ताह अपनी अलमारी को अपडेट करने और ढीले कपड़े खरीदने का सही समय है।

गर्भाशय का स्वर

आमतौर पर पहले के साथ मनाया जाता है। इस अवधि के अंतिम चरण की शुरुआत के साथ, प्रतिकूल परिणाम की संभावना कम होने लगती है, इसलिए महिला थोड़ा शांत हो सकती है, क्योंकि बहुत जल्द बच्चा सुरक्षित हो जाएगा।

12 सप्ताह में गर्भाशय अक्सर छोटी स्थिति में होता है, लेकिन यह काफी स्वाभाविक है। अगर किसी महिला को कोई अहसास नहीं होता है अप्रिय लक्षण, आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है।

12 सप्ताह में, गर्भवती माँ को पंजीकरण कराने और लेने की सलाह दी जाती है आवश्यक परीक्षण, यदि यह पहले नहीं किया गया है। डॉक्टर स्वर में वृद्धि की डिग्री का आकलन करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

आपको सतर्क रहना चाहिए और यदि साथ हो तो डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए निम्नलिखित लक्षण:

• (जैसे वे जो मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर या उसके दौरान होते हैं);
• पाना दर्दपर शारीरिक गतिविधिया ;
• अधिक या शौच का दिखना।

यदि उपरोक्त लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको यह करना होगा:

• जितना संभव हो उतना आराम करने का प्रयास करें, जिसमें आपके चेहरे की मांसपेशियों को आराम देना भी शामिल है;
• शरीर की ऐसी स्थिति लें जिसमें गर्भाशय सबसे मुक्त स्थिति में हो - चारों तरफ खड़े हों;
• डॉक्टर से सलाह लें या कॉल करें रोगी वाहन, अगर दर्दनाक संवेदनाएँतीव्र या प्रकट होना

इसके अतिरिक्तयदि 12 सप्ताह में बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के लक्षण बहुत बार प्रकट नहीं होते हैं, अल्पकालिक होते हैं और अधिक असुविधा का कारण नहीं बनते हैं, तो आप आराम के समय को बढ़ाकर और शारीरिक गतिविधि की तीव्रता को कम करके अपने दम पर बीमारी से निपटने का प्रयास कर सकते हैं।

यदि डॉक्टर इलाज पर जोर दे तो आपको मना नहीं करना चाहिए। एंटीस्पास्मोडिक्स के उपयोग के माध्यम से, हार्मोनल दवाएं(यदि स्वर में वृद्धि कुछ हार्मोनों की कमी के कारण होती है), नुस्खे और शामक दवाएं लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त कर सकती हैं बढ़ा हुआ स्वरऔर गर्भपात की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है।

गर्भावस्था के 12 सप्ताह कैसे समाप्त होते हैं? 12 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय का आकार क्या होना चाहिए? इन और कई अन्य सवालों के जवाब इस लेख में मिल सकते हैं।

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में चिंता होने लगती है। मेरा पेट क्यों नहीं बढ़ता? दरअसल, डॉक्टरों के मुताबिक यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। यदि कोई महिला पहली बार बच्चे को जन्म दे रही है, तो 14वें सप्ताह तक पेट ध्यान देने योग्य नहीं होगा। बात यह है कि गर्भ में पल रहे बच्चे का वजन केवल 10 ग्राम होता है, इसलिए पेट बड़ा नहीं हो सकता।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह इस मील के पत्थर (गर्भावस्था के 12 सप्ताह) से है कि पेट सचमुच मिनटों में बढ़ना शुरू हो जाता है। शिशु के इतनी तेजी से विकास को इस तथ्य से समझाया जाता है कि इस समय तक उसके मुख्य अंग तंत्र बन चुके होते हैं, अब वजन बढ़ने का समय आ गया है।

मानक संकेतक

निश्चित रूप से हर महिला जानती है कि गर्भाशय के बढ़ने के साथ ही पेट बढ़ना शुरू हो जाता है। इस समय तक गर्भाशय इतना बड़ा हो जाता है कि उसका कूल्हे क्षेत्र में अपनी जगह पर पहले की तरह रहना काफी मुश्किल हो जाता है। अब यह अपने सामान्य स्थान से आगे निकल जाता है और उदर गुहा में चला जाता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में गर्भाशय का आकार लगभग 10 सेंटीमीटर होता है।

बिना औरत बाहरी मददअपने बढ़े हुए गर्भाशय को स्वतंत्र रूप से महसूस कर सकती है। यदि गर्भाशय का आकार नहीं बढ़ता है, तो भ्रूण के विकास में विसंगतियाँ संभव हैं। आपका डॉक्टर आपको आपके अगले निर्धारित अल्ट्रासाउंड में इसके बारे में बता सकता है। अगर आप कुछ उपायों और डॉक्टर की सलाह का पालन करें तो स्थिति में सुधार कर सकते हैं और बच्चे को बचाने की कोशिश कर सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, जैसा कि ऊपर बताया गया है, इस समय से बच्चा तीव्र गति से बढ़ना शुरू कर देता है। बदले में, महिला की भूख में तेज वृद्धि के साथ-साथ वजन भी बढ़ता है। मौजूदा मानकों के मुताबिक वजन तीन किलोग्राम से ज्यादा नहीं बढ़ना चाहिए।

हालाँकि, यदि आपने अधिक अंक प्राप्त किए हैं, तो चिंता न करें, जैसा कि सब कुछ है नकारात्मक भावनाएँबच्चे पर असर करें. आपको बस अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए और कम उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने का प्रयास करना चाहिए।

गर्भावस्था 12 सप्ताह– यह पहली तिमाही का अंत है! हुर्रे! आप चैन की सांस ले सकते हैं और सभी भय दूर कर सकते हैं! आख़िरकार, गर्भपात, अक्सर, अवधि से पहले ही होता है "12 सप्ताह की गर्भवती।"अंत में, आत्म-संदेह और अशांति गायब हो जाती है। और आप विषाक्तता के बारे में भूल सकते हैं! गर्भावस्था 12 सप्ताहएक महिला को जीवन मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करने और आध्यात्मिक के बारे में सोचने पर मजबूर करता है।

आपके शिशु के अब नए अंग नहीं होंगे। मौजूदा वाले विकसित और विकसित होंगे। बच्चा 12 सप्ताह की गर्भवती हैपहले से ही चल रहा है. वह भेंगा भी हो सकता है और अपना मुँह भी खोल सकता है! कंकाल सक्रिय रूप से बन रहा है, नाखून बढ़ रहे हैं और बाल दिखाई देने लगे हैं। आपका बच्चा पहले से ही खा रहा है! छोटी आंत भोजन को अपने अंदर धकेलने में सक्षम होती है। वह चीनी और ग्लूकोज को अवशोषित करने में सक्षम है।

पर गर्भकालीन आयु 12 सप्ताहबच्चे के तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क का निर्माण जारी है, और यकृत में पित्त का उत्पादन पहले से ही हो रहा है। इसके अलावा, बच्चे के दांत भी बनते हैं।
गर्भावस्था 12 सप्ताह- वह समय जब आप सुन सकते हैं दिल की धड़कनआपका शिशु एक विशेष उपकरण - डॉपलर का उपयोग कर रहा है।
12 सप्ताह की गर्भवतीपर अल्ट्रासाउंडआपको शिशु के लिंग का सटीक निर्धारण करने की अनुमति देता है (बेशक, यदि वह ऐसा चाहता है और वांछित स्थिति लेता है)।
गर्भावस्था 12 सप्ताहएमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ जाती है, अब यह लगभग 50 मिलीमीटर है।
गर्भकालीन आयु 12 सप्ताह, और हो सकता है कि आपका वज़न नहीं बदला हो। हालाँकि, आप कुछ किलोग्राम वजन बढ़ा या घटा सकते हैं।
12 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशयअब कूल्हे की हड्डियों में फिट नहीं बैठता। आपके लिए इसे महसूस करना आसान होगा जघन की हड्डी.

में 12 सप्ताह की गर्भवतीआपको पहले भेजा जा सकता है अल्ट्रासाउंड. इसे इस अवधि के बाद नहीं करना महत्वपूर्ण माना जाता है। अभी भ्रूण संबंधी विकृतियों की पहचान करना संभव है, उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम। इसके अलावा, यह में है 12 सप्ताह की गर्भवती का अल्ट्रासाउंडआपको कई दिनों की सटीकता के साथ बच्चे की उम्र निर्धारित करने की अनुमति देता है। और जब आप अंदर हों 12 सप्ताह की गर्भवतीतुम पहुंच जाओगे अल्ट्रासाउंड, अपने बच्चे की पहली तस्वीर की व्यवस्था करना न भूलें! यह आपके दोस्तों के लिए शेखी बघारने लायक बात होगी!

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेटधीरे-धीरे बढ़ रहा है. इस पर एक काली पट्टी दिखाई दे सकती है, जो नाभि से होकर गुजरती है, यह आपके पेट को दो बराबर भागों में विभाजित करती है।

गर्भावस्था 12 सप्ताह -दंतचिकित्सक के पास जाने और कार्यस्थल पर अपनी स्थिति बताने का समय आ गया है।

मचानइसके साथ पंजीकृत प्रसवपूर्व क्लिनिकनिश्चित रूप से समय सीमा से पहले होना चाहिए 12 सप्ताह की गर्भवती. डॉक्टर के पास जाने से पहले, अपने मासिक धर्म के बारे में डेटा याद रखें (या इससे भी बेहतर, लिख लें) (यह किस उम्र में शुरू हुआ, यह कितनी नियमित रूप से हुआ, आखिरी की शुरुआत की तारीख)। अब तुम्हारा गर्भावस्था – 12 सप्ताह, लेकिन आपको पिछली सभी गर्भधारण, गर्भपात और बीमारियों को याद रखना होगा। वैसे, आपको अपने बच्चे के पिता के स्वास्थ्य के बारे में जानकारी एकत्र करने की आवश्यकता है। हम आशा करते हैं कि गर्भावस्था 12 सप्ताहबी - वह समय जब आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ पहले से ही आपकी ऊंचाई, वजन, रक्तचाप जानती है।

अपने अगर गर्भावस्था 12 सप्ताह,आपके पास पहले से ही सभी आवश्यक चीजें होनी चाहिए परीक्षणमूत्र और रक्त (सामान्य परीक्षणों को छोड़कर, आपको एचआईवी, सिफलिस और हेपेटाइटिस बी के लिए नस से रक्त दान करने के लिए भेजा जाएगा)।
इसके अलावा, आपको मूत्र परीक्षण से भी गुजरना पड़ सकता है 12 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान एचसीजी।यदि गर्भपात का खतरा हो तो उपचार का सही तरीका चुनने के लिए इसे निर्धारित किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सुबह एकत्र किए गए 50 मिलीलीटर मूत्र को प्रयोगशाला में जमा करना होगा।
इसके अलावा, गर्भावस्था की पहली तिमाही में, डॉक्टर आपके बच्चे के टेलबोन से लेकर सिर के शीर्ष तक का आकार निर्धारित करने का प्रयास करेंगे। यह आपको अपनी "दिलचस्प स्थिति" की अवधि का यथासंभव सटीक पता लगाने की अनुमति देता है। उपयोग करते समय त्रुटि कोगर्भावस्था के 12वें सप्ताह में टी.आरबस कुछ ही दिन हो सकते हैं.

जांच के दौरान, डॉक्टर इसे नोटिस कर सकते हैं गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में आपको डिस्चार्ज हो गया है. यदि उनमें अप्रिय गंध हो, हरा, भूरा या पीला रंग, यह संक्रमण का संकेत हो सकता है। इस मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ उपचार लिखेंगे, सबसे अधिक संभावना है कि यह विशेष योनि सपोसिटरी होगी।
यदि आपके पास है गर्भावस्था 12 सप्ताह, ए तापमानतक बढ़ जाता है 37 डिग्री, चिंता न करें, पहली तिमाही में यह तापमान सामान्य माना जाता है। सीधे शब्दों में कहें तो इस तरह शरीर को गर्भावस्था की आदत हो जाती है।
अपने अगर गर्भावस्था 12 सप्ताहसाथ दर्द, जांच के दौरान अपने डॉक्टर को इस बारे में अवश्य बताएं। वैसे, यूरोप के मेडिकल स्कूल में इसे आदर्श माना जाता है (बेशक, अगर दर्द गंभीर नहीं है और ऐंठन प्रकृति का नहीं है)। इसलिए, यदि गर्भावस्था 12 सप्ताह, और आप मेरे पेट में दर्द है, इस पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करना सीखें। आपको बस इसकी आदत डालने और आराम करने की जरूरत है। प्रकृति वास्तव में बहुत बुद्धिमान है. आख़िरकार, वह पहले से ही गर्भवती माँ को विश्राम कौशल सिखाना शुरू कर रही है, जो, ओह, आगामी जन्म के दौरान कितने उपयोगी होंगे!

और याद रखें: आप अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखते हुए अपने बच्चे का भी ख्याल रखते हैं। इसलिए यदि आपने पहले से नहीं खरीदा है, तो इसे खरीद लें। आरामदायक ब्रा, छाती के लिए अच्छा समर्थन। विविध आहार लें, विशेष रूप से खाएं ताजा भोजन. और तब गर्भावस्था 12 सप्ताहआपके लिए केवल आनंद लाएगा!

यही वह समय है जब मतली और उल्टी कम हो जाती है। महिला की सेहत में काफी सुधार हुआ है, लेकिन उसका पेट अभी इतना बड़ा नहीं हुआ है, इसलिए वह अपनी स्थिति, खिले हुए रूप और उत्कृष्ट स्वास्थ्य का आनंद ले सकती है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के दौरान क्या होता है?

इस समय तक गर्भाशय और भी बड़ा हो गया था। बारहवें सप्ताह के दौरान गर्भाशय का आकार लगभग 12 सेमी चौड़ा, 10 सेमी लंबा होता है - एक नवजात शिशु के सिर के समान। उसके श्रोणि में अभी भी पर्याप्त जगह है, लेकिन जल्द ही वह पेट की गुहा में ऊपर उठना शुरू कर देगी। इस अवस्था में गर्भाशय कोष की ऊंचाई 2 से 6 सेमी तक होती है।

गर्भावस्था के दौरान वजन 1.8-3.6 किलोग्राम तक बढ़ सकता है, यह निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर। अगर गर्भवती महिला को था गंभीर विषाक्तता, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में यह कम हो सकता है। जिसमें वजन प्रति सप्ताह 300-450 ग्राम से अधिक नहीं बढ़ना चाहिए.

इस अवधि के दौरान, महिला के सभी आंतरिक अंगों - गुर्दे, हृदय, फेफड़े, यकृत पर भार काफी बढ़ जाता है। इसीलिए यह महत्वपूर्ण है कि अधिक काम करने या काम और आराम के कार्यक्रम के उल्लंघन से बचें। आराम करने और अधिक सांस लेने की सलाह दी जाती है ताजी हवाऔर अपनी स्थिति का आनंद लें.

एक महिला के शरीर में क्या होता है

अधिकांश महिलाएं बारहवें सप्ताह में अच्छा महसूस करती हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ उत्पादन बंद हो जाता है। पहली तिमाही के अंत तक, प्लेसेंटा व्यावहारिक रूप से बन चुका होता है, इसलिए उस क्षण से यह पहले से ही भ्रूण को जीवन समर्थन और सुरक्षा प्रदान करता है।

क्योंकि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में गर्भाशय का आकार बढ़ जाता है, यह रक्त वाहिकाओं की प्रणाली पर दबाव डाल सकता है जो निचले छोरों से ऊपरी शरीर तक रक्त ले जाती हैं। बारह सप्ताह के बाद गर्भाशय का आकार बढ़ने से ज्यादातर महिलाओं में पैरों में सूजन और सैफनस नसों में फैलाव हो जाता है। रोकने के लिए संभावित जटिलताएँआपका डॉक्टर कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स लिख सकता है।

विशिष्ट बाहरी परिवर्तन:

• नाभि से प्यूबिस तक चलने वाली एक गहरी धारी का दिखना;
• छाती, चेहरे और गर्दन पर त्वचा का हाइपरपिग्मेंटेशन;
• उपस्थिति/तीव्रता मुंहासाशरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान के कारण;
• छाती, पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान।

खिंचाव के निशानों के गठन को रोकने के लिए, त्वचा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना, अत्यधिक वजन बढ़ने से बचना और विशेष क्रीम और तेलों से त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के लक्षण

गर्भावस्था के 12वें प्रसूति सप्ताह में विषाक्तता में कमी की विशेषता होती है। लेकिन कभी-कभी, शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, मतली, उल्टी और गंध असहिष्णुता 4-5 महीने तक बनी रह सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि कार्य पीत - पिण्ड, जो प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है, प्लेसेंटा द्वारा ले लिया जाता है।

गर्भावस्था का 12वां सप्ताह वह अवधि है जब भावनात्मक क्षेत्रमहिला में अभी भी स्थिरता का अभाव है।

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण अभी भी चिड़चिड़ापन, बार-बार मूड में बदलाव, चिंता और अशांति बढ़ जाती है। ऐसे परिवर्तन दिन में कई बार तक हो सकते हैं।

गर्भावस्था के 12वें प्रसूति सप्ताह में क्या होता है:

• स्तन का बढ़ना;
• सिरदर्द प्रकट होता है;
• निचले अंग सूज जाते हैं;
• विकसित वैरिकाज - वेंसनसें;
• संभव तचीकार्डिया;
• जल्दी पेशाब आना।

12 सप्ताह की गर्भवती - कितने महीने की होती है?

जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, सामान्य चंद्र और प्रसूति महीनों के बीच अंतर अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। बच्चे को जन्म देने की उलटी गिनती आखिरी के पहले दिन से शुरू होती है मासिक धर्म. प्रसूति माह चार सप्ताह का होता है, जिसका अर्थ है कि 12वां सप्ताह तीसरे महीने और पहली तिमाही का अंत है। भ्रूण कितने साल का है? - 10 सप्ताह.

पेट में दर्द महसूस होना

उसके आस-पास के लोग अभी तक किसी महिला की शक्ल-सूरत में बदलाव नहीं देख सकते हैं, लेकिन गर्भवती माँ खुद कूल्हे की परिधि में वृद्धि और पेट के बढ़ते आयतन को देख सकती है। "जकड़न" की भावना गर्भाशय की वृद्धि और श्रोणि गुहा में स्थित अन्य अंगों पर इसके दबाव के कारण होती है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट में संवेदनाएं प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती हैं। यदि गर्भावस्था दूसरी और बाद की है, तो पेट पहले से ही काफी गोल हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पिछली गर्भावस्था के दौरान मांसपेशियां और स्नायुबंधन पहले से ही अच्छी तरह से फैले हुए हैं, इसलिए वे लोचदार और मोबाइल हैं। गर्भावस्था के 12 सप्ताह के बाद, पेट का आकार अन्य कारकों पर निर्भर हो सकता है, जैसे शरीर का प्रकार, जहां प्लेसेंटा डाला गया है और भ्रूण की संख्या।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में छुट्टी

गर्भावस्था के दौरान सामान्य स्राव मवाद और रक्त के मिश्रण के बिना पारदर्शी, सफेद और पीले रंग का माना जाता है तेज़ गंध. यदि उनकी मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि, रंग और स्थिरता में बदलाव, साथ ही जलन और खुजली की उपस्थिति है, तो आपको सही निदान करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

एक खतरनाक लक्षण महत्वपूर्ण मात्रा में खूनी निर्वहन की उपस्थिति है, जिसके साथ पेट के निचले हिस्से और काठ क्षेत्र में तेज ऐंठन दर्द होता है। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में ऐसे लक्षण प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन और प्रारंभिक गर्भपात का संकेत दे सकते हैं।

अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था का 12वां सप्ताह अनिवार्य पहली स्क्रीनिंग परीक्षा की अवधि है, जो हमें भ्रूण की व्यवहार्यता, उसकी स्थिति और विकास, प्लेसेंटा से लगाव की जगह, साथ ही आनुवंशिक विकारों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है। असामान्यताएं

परीक्षा के दौरान, विशेषज्ञ मूल्यांकन करता है:

• भ्रूण का वजन और आकार;
• मस्तिष्क संरचना;
• सही स्थान आंतरिक अंगबच्चा;
• सिर और पेट की परिधि.

यदि गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह के दौरान पेट में संवेदनाएं सामान्य से विचलित हो जाती हैं, और किसी भी समस्या की पहचान की जाती है, तो गर्भवती मां को जांच करानी चाहिए अतिरिक्त परीक्षाएं. डाउन सिंड्रोम के निदान की पुष्टि करने के लिए, 9 से 13 सप्ताह के बीच एक विशेष विश्लेषण किया जाता है, जो कर सकता है सटीक परिभाषाइस तरह के विचलन वाले बच्चे के जन्म की संभावना। भ्रूण के आकार और वजन के आधार पर, डॉक्टर जन्म की अपेक्षित तारीख भी निर्धारित करता है।

भ्रूण विकास

गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह में, पेट बढ़ जाता है और भ्रूण और भी अधिक बढ़ जाता है। बच्चे की ऊंचाई लगभग 60 मिमी है, और वजन 9-13 ग्राम के बीच है। भविष्य का बच्चाएक नींबू के आकार का. उसका दिल लगभग 110-160 बीट प्रति मिनट की दर से धड़कता है, जिसे अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान सुना जा सकता है।

भ्रूण पहले से ही अपनी छाती को ऊपर और नीचे कर सकता है, जैसे कि वह सांस ले रहा हो, और अपनी आंखें बंद करने, अपना मुंह खोलने और अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को हिलाने में भी सक्षम है। बच्चा अपना अंगूठा चूस सकता है, तरल पदार्थ निगल सकता है, पेशाब कर सकता है और हिचकी ले सकता है। इसके अलावा, वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, लेकिन महिला अभी तक उसकी हरकतों को महसूस नहीं कर सकती है, क्योंकि वे प्लेसेंटा द्वारा नरम हो जाते हैं उल्बीय तरल पदार्थअंदर।

गर्भावस्था के बारह सप्ताह से, भ्रूण में थाइमस ग्रंथि विकसित होती है, जो लिम्फोसाइटों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होती है। उसके जन्म के बाद, वह गठन में सक्रिय भाग लेगी प्रतिरक्षा तंत्र. लाल रक्त कोशिकाओं के अलावा, सफेद कोशिकाएं भी रक्त में दिखाई देती हैं। अन्य आंतरिक अंग भी सक्रिय रूप से कार्य करने लगते हैं।

यकृत पित्त स्रावित करता है, क्रमाकुंचन छोटी आंत में प्रकट होता है, और बच्चे के कंकाल में एक मजबूत हड्डी पदार्थ बनता है। भ्रूण का शरीर पिछले सप्ताह त्वचा से ढका हुआ था, और तीसरे महीने के अंत में, पहले बाल अभी भी पारदर्शी एपिडर्मिस की पतली परत पर दिखाई देते हैं। एमनियोटिक द्रव की मात्रा पहले से ही लगभग 50 मिली है, इसे प्रतिदिन अद्यतन किया जाता है.

संभावित समस्याएँ

गर्भावस्था का बारहवां सप्ताह अपेक्षाकृत शांत अवधि है। धमकी सहज गर्भपातपहले ही पीछे हट चुका है, लेकिन हानिकारक है बाह्य कारकपर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है उचित विकासऔर भ्रूण की कार्यप्रणाली। इस अवधि के दौरान, महिला, अल्ट्रासाउंड के साथ, कई परीक्षणों से गुजरती है - जैव रासायनिक, सिफलिस के लिए और रक्त शर्करा के स्तर का अध्ययन।

इस अवधि के दौरान संभावित समस्याओं में शामिल हैं:

• प्लेसेंटा विकास की असामान्य प्रक्रिया -;
• phlebeurysm;
• गर्भपात की धमकी.

इस अवधि की एक नाजुक समस्या बार-बार मल त्याग करना है जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है - यह आंतों की मांसपेशियों को आराम देती है और भोजन को इसके माध्यम से पारित करना मुश्किल बना देती है। ऐसा होने देना बेहद अवांछनीय है - भरी हुई आंत गर्भाशय पर दबाव डालती है और उसकी रक्त आपूर्ति को बाधित करती है। यदि आप अपने आहार में ताजे फल और सब्जियां, पत्तागोभी और चुकंदर के व्यंजन और उबले हुए सूखे मेवों का मिश्रण शामिल करते हैं तो आप नकारात्मक परिणामों को रोक सकते हैं। सबका विवरण स्वस्थ उत्पादइसे किसी भी विशेष वेबसाइट और मंच पर आसानी से पाया जा सकता है जहां प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान पर चर्चा की जाती है।

आंतों को भी उत्तेजित किया जा सकता है लोक उपचार: सुबह खाली पेट एक चम्मच पीना चाहिए वनस्पति तेल, नींबू और शहद या केफिर के साथ पानी पियें, जड़ी बूटी चायसौंफ से (यह पेट में तनाव से प्रभावी ढंग से लड़ता है)। रेचक एनीमा करने या उचित दवाएँ लेने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। वे गर्भाशय के स्वर में योगदान करते हैं और अवांछनीय परिणाम पैदा करते हैं।

यदि आंतें 3 या अधिक दिनों तक खाली नहीं होती हैं, और कोई प्रक्रिया मदद नहीं करती है, तो आपको गर्भवती महिला के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, जुलाब निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

किसी भी जटिलता को रोकने के लिए, घर और काम पर तंत्रिका तनाव और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना, संभावित चोटों (उदाहरण के लिए, गिरने से) को रोकना, बीमार लोगों के साथ संपर्क सीमित करना और सार्वजनिक संस्थानों में जाना आदि आवश्यक है। एक महिला को जितना संभव हो सके अपना ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि कोई भी बीमारी गर्भपात, भ्रूण में विकृति की उपस्थिति, या छूटी हुई गर्भावस्था का कारण बन सकती है।

किस बात पर ध्यान देना है

लेकिन आपको गर्भावस्था के दौरान खेल नहीं छोड़ना चाहिए शारीरिक गतिविधिइसे घटाकर 60-80% किया जाना चाहिए। कुछ समय के लिए साइकिल चलाना, स्कूबा डाइविंग, रोलर स्केटिंग, आइस स्केटिंग और अन्य खतरनाक खेलों को छोड़ना भी उचित है।

गर्भवती महिला का आहार तर्कसंगत और संतुलित होना चाहिए। अस्वास्थ्यकर, तले हुए और वसायुक्त भोजन और कार्बोनेटेड पेय खाने से बचें। प्रत्येक सप्ताह वजन बढ़ना 300-450 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए, इसलिए यदि ये इष्टतम मूल्य पार हो गए हैं, तो आहार पर पुनर्विचार करना आवश्यक है।

यदि आपके स्तन काफी बढ़े हुए हैं, तो आपको नरम कप, चौड़ी पट्टियों और बिना तारों वाली एक विशेष प्राकृतिक सूती ब्रा खरीदनी चाहिए। यह स्तनों के ढीलेपन और खिंचाव के निशानों को रोकने में मदद करेगा।

चूंकि गर्भाशय पहले से ही आकार में काफी बढ़ चुका है, इसलिए आपको पेट के बल लेटकर नहीं सोना चाहिए, क्योंकि इससे सभी पेल्विक अंगों पर दबाव महसूस हो सकता है।

लोकप्रिय अनुशंसाओं के विपरीत, आपको इत्र और सौंदर्य प्रसाधनों को पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए। यदि गंध से असुविधा नहीं होती है, तो गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जा सकता है। लगभग किसी भी महिला के लिए अपनी सुंदरता पर भरोसा रखना महत्वपूर्ण है - इससे उसे अपनी क्षमताओं पर भरोसा होता है। इसके अलावा, यह विधि लगभग एकमात्र है गर्भवती माँअपना ख्याल रखने के लिए समय निकालना। बेशक, आपको अपने शरीर और चेहरे पर अत्यधिक देखभाल नहीं करनी चाहिए और त्वचा को सक्रिय रूप से सांस लेनी चाहिए। आप इसके लिए धनराशि देने से इंकार कर सकते हैं अंतरंग स्वच्छताऔर सुगंध और सुगंध वाले जैल - उन्हें नियमित रूप से बदलना बेहतर है शिशु साबुन. अंतरंग भागवी यह कालखंडबहुत संवेदनशील, ऐसे उत्पाद खुजली, जलन या थ्रश का कारण बन सकते हैं।

सब कुछ त्यागना अत्यंत आवश्यक है बुरी आदतेंधूम्रपान सहित. आदर्श रूप से, आपको गर्भवती होने का निर्णय लेते ही उन्हें त्याग देना चाहिए।

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