क्या बच्चे को रेंगने की ज़रूरत है? बच्चे को रेंगना कब और कैसे सिखाएं: डॉक्टर से व्यायाम और उपयोगी सिफारिशें।

बच्चा पीछे की ओर रेंग रहा है, क्या यह सामान्य है?

अनास्तासिया

मेरी बेटी 6 महीने की है, वह 5 साल की उम्र से ही रेंगकर चल रही है, जिससे मुझे चिंता होती है। क्या यह सामान्य है या मुझे किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए?

यह बिल्कुल सामान्य है... सभी बच्चे अलग-अलग तरह से रेंगते हैं, कुछ हैंडल पर, कुछ पेट पर, कुछ आगे, कुछ पीछे और कुछ बगल में..

यहाँ ऐसा कुछ भी नहीं है! मेरा भी पहले पीछे की ओर रेंगता रहा, और फिर आगे की ओर रेंगता रहा ;-)

मेरा भी वापस रेंग गया. और फिर वह चला गया. उसके बाद, मैं रेंगते हुए आगे बढ़ने लगा :-)

धन्यवाद, आपने मुझे आश्वस्त किया, अन्यथा मैं घबरा गया था। मैंने सोचा कि शायद हैंडल मजबूत नहीं हैं या भगवान न करे कुछ और हो।

और यहाँ वह अपने पेट और कोहनियों के बल रेंगता है, एक पक्षपाती की तरह, जब वह थक जाता है, तो वह चारों पैरों पर खड़ा हो जाता है, झुकता है और आराम करता है। ये रेंगना सामान्य है या नहीं.

यदि 6-7 महीने का बच्चा रेंगता है तो यह उसके विकास का एक अच्छा संकेतक है।

और वे अलग-अलग तरीकों से रेंगना शुरू कर देते हैं। दुर्लभ मामलों में, बच्चा रेंगने की अवस्था को दरकिनार करते हुए तुरंत चलना शुरू कर देता है।

जूलिया, यह पेट के लिए भी सामान्य है... यह ऐसी बात है, कैसे भी हो, यहां कोई विचलन नहीं है ;-) :-)

सबसे बड़ा (अब वह 13 वर्ष का है) भी मुझसे पीछे हट गया। उसने वास्तव में कभी रेंगना नहीं सीखा। और 8 महीने. वह अपने आप चला गया, दीवार का सहारा लेकर, और धीरे-धीरे पैर पटकने लगा। सबसे छोटा, वह कल (fr) 7 महीने का है। रेंगता भी नहीं है, केवल पीछे हट जाता है। जब तक मैं घबरा न जाऊं :-(, मैं इंतजार कर रहा हूं।

नवजात शिशु की कोई भी गतिविधि माता-पिता में गर्व और उत्साह का कारण बनती है। लेकिन ऐसा होता है कि एक नए कौशल का विकास एक विचित्र रूप ले लेता है, उदाहरण के लिए, बच्चा आगे नहीं बल्कि पीछे की ओर रेंगता है। प्रश्न तुरंत उठते हैं: क्या यह सामान्य है, और क्या इस विशेषता का पता चलने के तुरंत बाद बच्चे को फिर से प्रशिक्षित करना शुरू करना आवश्यक है।

इस मुद्दे पर अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों की राय सहमत है - आपको विशेष व्यायाम, विकासशील जिम्नास्टिक, निषेध और प्रतिबंधों से बच्चे को घायल नहीं करना चाहिए। कम से कम कुछ महीनों तक बच्चे का निरीक्षण करना आवश्यक है, उसके बाद, यदि आवश्यक हो, तो कौशल को सही करें। लेकिन यह प्रक्रिया भी एक खेल की तरह ही होनी चाहिए, न कि उद्देश्यपूर्ण कार्य.

वह समय जिसमें बच्चे रेंगना शुरू करते हैं और प्रक्रिया के चरण

लगभग 3 महीने में, कई बच्चे करवट लेना शुरू कर देते हैं, जिसकी बदौलत वे अपने आस-पास की दुनिया में बहुत सी दिलचस्प चीज़ें खोजते हैं। कई हफ्तों तक यह सब देखने के बाद, वे हिलने-डुलने का पहला डरपोक प्रयास करना शुरू करते हैं। यह महसूस करते हुए कि आंख को आकर्षित करने वाली हर चीज तक पहुंचना असंभव है, वे अपने पेट के बल लेट जाते हैं और रेंगना शुरू कर देते हैं। कौशल विकास का समय इस पर निर्भर करता है शारीरिक विशेषताएंबेबी और बाह्य कारक(अगर आस-पास कुछ भी दिलचस्प नहीं है तो रेंगना क्यों?)। ऐसा औसतन 6-7 महीने में होता है.

टिप: इस तथ्य के बावजूद कि कुछ माता-पिता गर्व से कहते हैं कि उनका बच्चा रेंगता भी नहीं था, बल्कि तुरंत चला जाता था, यह गर्व का कारण नहीं है और अनुसरण करने के लिए कोई उदाहरण नहीं है। मांसपेशियों को सामान्य रूप से विकसित और मजबूत होने के लिए समय की आवश्यकता होती है, इस मामले में रेंगना सबसे अच्छा व्यायाम है। यदि आप इस चरण को छोड़ देते हैं, तो रीढ़, जोड़ों और मांसपेशी कोर्सेट के साथ समस्याएं विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

ये पैरामीटर वैकल्पिक हैं. दैहिक और सक्रिय बच्चे 5 महीने में भी रेंग सकते हैं, अच्छी तरह से पोषित बच्चे 8-9 या उससे भी अधिक समय तक प्रतीक्षा करते हैं। कुछ मामलों में, शिशु की गतिविधियों को उत्तेजित करने के लिए मजबूत मालिश की सलाह दी जाती है। यह विचार करने योग्य है कि रेंगना तभी सही और पूर्ण माना जाता है जब बच्चा चारों तरफ खड़ा हो। यह कौशल चलने के कौशल के विकास के लिए एक पूर्वगामी कारक है। अंगों की स्पष्ट पुनर्व्यवस्था के साथ उचित गति अंततः 9-10 महीनों के अंत तक बन जाती है।

शिशु शायद ही पहली बार अपने शरीर को आज्ञापालन करना सिखा पाते हैं, अक्सर उन्हें कई प्रारंभिक चरणों से गुजरना पड़ता है:

1. यह सब आपके पेट के बल रेंगने से शुरू होता है। और यहां भी, कुछ बच्चे अलग हैं व्यक्तिगत दृष्टिकोणआंदोलन के लिए. कई लोग शुरू में बग़ल में या पीछे की ओर चलते हैं।
2. चारों तरफ चलने का पहला प्रयास हैंडल को आगे रखकर और दोनों पैरों को ऊपर खींचकर किया जा सकता है। कुछ समय बाद, इस तरह की छलांग को हैंडल की क्रॉस-व्यवस्था और पैरों को ऊपर खींचने से बदल दिया जाता है।
3. इस सब के बाद, बच्चा अंततः क्रॉस क्रॉलिंग में बदल जाता है, जिसमें पैर और हाथ स्पष्ट रूप से एक दूसरे की जगह ले लेते हैं।

उपरोक्त सभी सामान्य है, बशर्ते कि आंदोलन की प्रक्रिया में बच्चे के जोड़ विकृत न हों और वह अप्राकृतिक स्थिति न ले। अभ्यास से पता चलता है कि कुछ महीनों के भीतर कौशल को निखारा जाता है, छोटा बच्चा आत्मविश्वास से और तेज़ी से आगे बढ़ना शुरू कर देता है, यदि आवश्यक हो, तो कम बाधाओं को भी पार कर जाता है।

कई माता-पिता, यह देखते हुए कि उनका बच्चा सुंदर और सही ढंग से रेंगता है, लेकिन साथ ही पीछे की ओर भी चलता है, जितनी जल्दी हो सके उसे "सामान्य रूप से" चलना सिखाने का प्रयास करते हैं। वास्तव में, इसमें जल्दबाजी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, बच्चे का शरीर सहज रूप से समझता है कि किन मांसपेशियों पर पहले से ही भरोसा किया जा सकता है और किन मांसपेशियों को अभी भी संरक्षित किया जाना चाहिए। पीछे की ओर जाने पर बच्चा कम ऊर्जा खर्च करता है, क्योंकि उसे केवल धक्का देने की जरूरत होती है। यह विशेष रूप से फिसलन वाले फर्श पर और उपयुक्त कपड़ों के साथ उपयोगी है। अक्सर ऐसा व्यवहार सीधे रेंगने के पहले असफल अनुभव से तय होता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे ने आगे रेंगने की कोशिश की, उसकी भुजाएँ इसे बर्दाश्त नहीं कर सकीं, वह गिर गया और खुद को चोट लगी।

ऐसा भी होता है कि बच्चा जानबूझकर ऐसा करता है। वह टीवी पर बड़े बच्चों के खेलते हुए इसी तरह के कौशल को देख सकता था। शायद माँ ने फर्श धोया और बिल्कुल पीछे चली गईं। किसी भी मामले में, इसमें कुछ भी पैथोलॉजिकल, भयानक और खतरनाक नहीं है। समय के साथ, बच्चे को अपनी गति की दिशा बदलनी होगी, क्योंकि एक दिन वह समझ जाएगा कि इस तरह आप बिना नज़र खोए अपने लक्ष्य को जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं।

कौशल के सकारात्मक और नकारात्मक पहलू

शिशु के पुनर्प्रशिक्षण के साथ आगे बढ़ने से पहले, ऐसे शारीरिक व्यायामों के सकारात्मक पहलुओं का मूल्यांकन करना आवश्यक है:

• किसी बच्चे को आगे की ओर रेंगना सिखाने की तुलना में पीछे की ओर रेंगना सिखाना कहीं अधिक कठिन है। यदि यह उसे इतनी आसानी से दिया जाता है, तो आपको स्थिति का लाभ उठाने की आवश्यकता है। ऐसे आंदोलन की प्रक्रिया में, कुछ मांसपेशी समूह काम करते हैं जो मानक दृष्टिकोण से जुड़े नहीं होते हैं।
• मांसपेशियों के तंतुओं पर भार धीरे-धीरे बढ़ता है। शरीर को ऊपर खींचने या अंगों को उठाने और पुनर्व्यवस्थित करने की तुलना में धक्का देकर हिलना बहुत आसान है। रीढ़ के सभी हिस्सों का विकास और जोड़ों का विकास बच्चे के लिए कठिनाइयों और अप्रिय संवेदनाओं के बिना होगा।
• वैज्ञानिकों का कहना है कि पीछे की ओर रेंगने का अभ्यास वेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित करता है। भविष्य में, जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, बच्चे में निपुणता की कमी नहीं होगी और वह अनाड़ी नहीं बनेगा।

इस विशेषता में सच्चाई और नकारात्मक बिंदु हैं:

1. यदि कुछ महीनों के बाद बच्चा सामान्य रूप से रेंगने का प्रयास करना शुरू नहीं करता है, तो उसकी मांसपेशियों की ताकत का आकलन करना उचित है। ऐसा होता है कि आंदोलन की ऐसी विधि मांसपेशियों की थोड़ी हाइपोटोनिटी या हाइपरटोनिटी का परिणाम है।
2. एक दिशा में रेंगने से सभी मांसपेशी समूहों का समान रूप से विकास नहीं हो पाता है। इस मामले में, आपको या तो बच्चे को चलने-फिरने का एक नया तरीका सिखाने की ज़रूरत है, या उसे पर्याप्त शारीरिक गतिविधि प्रदान करने की ज़रूरत है।

यह पता चला है कि यदि कोई बच्चा 6-7 महीने में रेंगकर वापस आता है, तो यह कोई समस्या नहीं है। लेकिन अगर बच्चा 3-4 महीने से आंदोलन की इस पद्धति से ग्रस्त है, तो उसके आहार में सुधारात्मक जिमनास्टिक को शामिल करने के बारे में सोचना उचित है।

बच्चे को सही ढंग से रेंगना कैसे सिखाएं?

अपने बच्चे में एक नया कौशल विकसित करने के लिए, आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है। प्रारंभ में, इसे स्वयं करने का प्रयास करना उचित है, केवल यदि कई हफ्तों तक कोई वांछित प्रभाव नहीं होता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ या आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

• सबसे पहले, उस सतह की गुणवत्ता का मूल्यांकन करना आवश्यक है जिस पर बच्चा चलता है। यदि यह फिसलन भरा और चिकना है, तो गलीचा बिछाना उचित है। अधिकांश भाग में, बच्चे, कठिनाइयों को महसूस करते हुए, नई परिस्थितियों के अनुकूल होने का प्रयास करते हैं और आवश्यकतानुसार पैरों और भुजाओं को पुनर्व्यवस्थित करना शुरू कर देते हैं। मुख्य बात यह है कि अपनी योजनाओं से विचलित न हों और बच्चे पर "दया" न करें।
• यदि मामला हाइपरटोनिटी या हाइपोटोनिटी का है, तो फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं के एक परिसर का दौरा करना आवश्यक है जो जल्दी से वांछित प्रभाव देगा।
• कुछ मामलों में, मांसपेशियों को विकसित करने, रीढ़ और जोड़ों को मजबूत करने के उद्देश्य से सरल व्यायाम मदद करते हैं। यह बाथरूम में तैराकी, फिटबॉल कक्षाएं या मालिश के साथ संयोजन में विशेष जिमनास्टिक हो सकता है।
• उपरोक्त सभी के अलावा, आपको बच्चे के लिए उचित प्रोत्साहन का भी ध्यान रखना होगा। उसके पास एक लक्ष्य होना चाहिए जिसके लिए वह रेंगते हुए आगे बढ़ेगा। यह एक खिलौना, एक पसंदीदा दावत, बस एक माँ को बुलाने वाला कुछ भी हो सकता है।
• कुछ मामलों में, यह बच्चे को एक सकारात्मक उदाहरण दिखाने के लिए पर्याप्त है। यदि माँ थोड़ा रेंगती है और दिखाती है कि इसे सही तरीके से कैसे करना है, तो अतिरिक्त व्यायाम की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

ऐसे मामलों में जहां यह स्थिति माता-पिता में से किसी एक को बहुत परेशान करती है, और वर्णित दृष्टिकोण मदद नहीं करते हैं, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अन्यथा, एक वयस्क उस बच्चे पर टूट पड़ना शुरू कर देगा जो कुछ भी नहीं समझता है, जो केवल मौजूदा समस्या को बढ़ाएगा या नई समस्याओं को भी भड़काएगा।

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शिशु किस समय रेंगना शुरू करता है?

चलो रेंगें!

जिस क्षण से बच्चा रेंगना शुरू करता है, एक युवा माँ का अब तक का शांत जीवन समाप्त हो जाता है। स्वतंत्र रूप से चलना सीख लेने के बाद, बच्चा अब शांत नहीं रहना चाहता और पेश किए गए खिलौनों से संतुष्ट रहना चाहता है: वह सक्रिय रूप से क्षेत्र का पता लगाता है, खेल के लिए उपयुक्त और अनुपयुक्त वस्तुओं को ढूंढता है, उन्हें अपने मुंह में खींचता है। अब एक जिज्ञासु नन्हें को एक आंख और एक आंख की जरूरत है।

बच्चा कब रेंगना शुरू करता है?

रेंगना शुरू करने के बाद, बच्चा नाटकीय रूप से बदलता हुआ प्रतीत होता है: हाल ही में वह पालने में लेटा हुआ था और बस अपने हाथ और पैर हिला रहा था, और अब उसे पकड़ा नहीं जा सकता। अक्सर ऐसा होता है कि एक महीने में बच्चा अपने आप रेंगना, बैठना और खड़ा होना शुरू कर देता है। ऐसा अक्सर छह महीने के करीब होता है। 4-5 महीने तक, बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे पलटना है, अपने सिर को अपने पेट पर लेटने की स्थिति में अच्छी तरह से रखता है और, अपनी बाहों को फैलाकर, धीरे-धीरे अपनी गांड को ऊपर उठाना शुरू कर देता है, अगल-बगल से झूलते हुए। उनका मोटर विकास गति पकड़ रहा है।

सबसे पहले, छोटा बच्चा अनिश्चित होता है, बमुश्किल ध्यान देने योग्य हरकतों के साथ - ऐसा कि ऐसा भी लग सकता है कि यह आपको लग रहा था, वह हिल रहा है। वह बहुत कठिन प्रयास करता है, और एक दिन सफल होने के बाद, वह इसे अधिक बार और अधिक निर्णायक रूप से करना शुरू कर देगा। यदि बच्चा उन लोगों में से नहीं है जो तुरंत बैठने/लेटने की स्थिति से खड़े होने की स्थिति में आ जाते हैं, तो वह 5 से 9 महीने के अंतराल में रेंगने में महारत हासिल कर लेता है।

रेंगना क्यों अच्छा है?

एक वर्ष तक के बच्चे के विकास में रेंगना एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि इस तरह की हरकतें न केवल माता-पिता के लिए खुशी की बात होती हैं, बल्कि बहुत बड़ा योगदानउसके स्वास्थ्य में. रेंगने की प्रक्रिया में, खासकर अगर बच्चा मेंढक की तरह नहीं, बल्कि अपने चारों अंगों के साथ रेंगता है, तो रीढ़ को मजबूत करने वाली सभी मांसपेशियां शामिल होती हैं। और मानव शरीर में रीढ़ की भूमिका को शायद ही कम करके आंका जा सकता है: यह इसका आधार है, जिससे अन्य सभी अंग जुड़े हुए हैं।

रेंगते और चलते हुए, बच्चा इसे मजबूत करता है, इसे शुरुआती भार के लिए तैयार करता है - एक ऊर्ध्वाधर स्थिति। मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के लिए अत्यधिक लाभों के अलावा, मनोवैज्ञानिक मस्तिष्क के विकास में भी काफी महत्व देखते हैं। तो चारों तरफ घूमने से दोनों गोलार्धों का काम सक्रिय हो जाता है: बाएँ और दाएँ। रेंगने के दौरान, वेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित किया जाता है, ठीक मोटर कौशल, दृश्य धारणा विकसित होती है।

बच्चा रेंग क्यों नहीं रहा है?

एक बच्चा एक वर्ष तक बढ़ता और विकसित होता है जैसे कि वह मानव जाति के संपूर्ण विकास को दोहराता है: एक छोटी कोशिका से निकलकर, वह एक भ्रूण बन जाता है, पैदा होता है, पहले चारों तरफ खड़ा होता है, और फिर अपने पैरों पर खड़ा होता है। हालाँकि, सभी बच्चे इस रास्ते पर नहीं चलते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि, बिल्कुल सामान्य और स्वस्थ होते हुए भी, वे रेंगने की अवस्था को दरकिनार कर देते हैं और तुरंत चलना शुरू कर देते हैं। और इस बारे में परेशान होने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि कोई भी इसे मौलिक रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है।

शारीरिक विकासबच्चा पूरी तरह से व्यक्तिगत है और वंशानुगत कारकों (आंखों के रंग, शरीर की संरचना, आदि के विपरीत) के कारण नहीं है। इसे आप इस कारण से परेशान न करें कि यदि कोई बच्चा किसी वयस्क के प्रोत्साहन के बिना अपने आप (!) अपने पैरों पर जल्दी उठ जाता है या रेंगने की अवस्था को छोड़कर चल देता है, तो यह इंगित करता है कि वह इसके लिए पूरी तरह से तैयार है।

किसी बच्चे के रेंगने में इच्छुक या सक्षम न होने के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

• अधिक वजन. पतले बच्चे अधिक सक्रिय और गतिशील होते हैं, जबकि "गोल-मटोल" बच्चे वजन से बाधित होते हैं, क्योंकि हड्डियाँ अभी भी कमजोर होती हैं और उनके लिए इसे झेलना मुश्किल होता है।
• उदाहरण के लिए, रिकेट्स के कारण मांसपेशियों का अविकसित होना। विटामिन डी की कमी से होने वाली बीमारी का सीधा असर हड्डियों पर पड़ता है
• चोट लगने की घटनाएं
• पैदल चलने वालों के साथ लंबे समय तक दुर्व्यवहार। प्रति दस्तक एक घंटे से अधिक समय तक वॉकर का उपयोग करने से रेंगने के कौशल का निर्माण धीमा हो जाता है
• अंगों का लंबे समय तक स्थिर रहना। उदाहरण के लिए, हिप डिसप्लेसिया के लिए कास्ट या रिंग लगाना
• बच्चे का स्वभाव
• कमजोर मांसपेशियाँ. एक अच्छा वर्कआउट सामान्य परिणाम देगा मालिश चिकित्साऔर नियमित रूप से बच्चे को पेट के बल लिटाना

महत्वपूर्ण: कारण के आत्मनिर्णय में संलग्न न हों। निदान डॉक्टर पर निर्भर है!

एक बच्चे को रेंगना कैसे सिखाएं?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यदि आपके बच्चे ने दृढ़ता से निर्णय लिया है कि वह क्रॉल नहीं करेगा, तो यह संभावना नहीं है कि इस स्थिति को मौलिक तरीके से बदलना संभव होगा, लेकिन आप उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अभी भी कोशिश कर रहे हैं।

विधि 1. दिखाएँ. यहां आपका बच्चा चारों तरफ से थोड़ा और ऊपर से झूल रहा है और वह रेंगेगा। लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि उसके पास हिलने-डुलने के लिए काफी कमी है, यह लंबे समय तक खिंच सकता है।

यदि बच्चा चारों तरफ झूलता है और एक महीने से अधिक समय तक रेंगने की कोशिश करता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ को इस बारे में बताना जरूरी है।

तो आप कर सकते हैं

• बच्चे के बगल में बैठें और अपने उदाहरण से सभी सरल विज्ञान प्रदर्शित करें
• पेट को सहारा देते हुए, बच्चे को थोड़ा ऊपर उठाएं और साथ ही उसके हाथ और पैर हिलाएं (इसे एक साथ दिखाना बेहतर है: एक पकड़ता है, दूसरा हिलता है)

विधि 2. प्रेरित करें.

बच्चे के सामने खिलौने रखें - ताकि उनमें उसकी रुचि हो, लेकिन वह उन तक न पहुँच सके। आपको विविधता का प्रदर्शन नहीं करना चाहिए: बच्चे का ध्यान बिखर सकता है, एक या दो वस्तुएं पर्याप्त होंगी। यहां तक ​​कि अगर वह कुछ मिनटों के बाद असफल हो जाता है और प्रयास करना बंद कर देता है, तो आप अपने बच्चे को उसके प्रयासों के लिए पुरस्कृत करने के लिए उसे थोड़ा हिला सकते हैं।

बच्चे के सामने बैठें और उसे बुलाएँ: नाम से या स्नेहपूर्ण उपनामऔर अपने हाथ हिला रहा हूँ.

विधि 3. व्यायाम.

4 महीने से, बच्चे के लिए जिमनास्टिक करते समय, निम्नलिखित व्यायाम जोड़ें:

• पेट के बल लेटे बच्चे के लिए, अपनी हथेलियों को उसके पैरों के नीचे सहारे के रूप में रखें ताकि वह उनसे धक्का दे सके।
• पेट की स्थिति में भी, बारी-बारी से प्रत्येक पैर को मोड़ें और खोलें, इसे पेट या बगल की ओर खींचें

विधि 4. विशेष उपकरण.

बिक्री पर बच्चों के रेंगने के लिए काफी सस्ते ट्रैक उपलब्ध हैं। वे किनारों पर किनारों के साथ एक सपाट संकीर्ण सतह हैं। वे इसे कम स्लाइड के रूप में थोड़ी ढलान पर स्थापित करते हैं और बच्चे को डालते हैं, जो चुपचाप नीचे स्लाइड करेगा। धीरे-धीरे, हाथ और पैरों की अव्यवस्थित हरकतें सुव्यवस्थित होने लगेंगी और बच्चा उन्हें नियंत्रित करना सीख जाएगा। इसके अलावा इस उद्देश्य के लिए एक गद्दा और एक चेंजिंग बोर्ड भी उपयुक्त हो सकता है।

इन सभी गतिविधियों को चंचल मूड में किया जाना चाहिए, क्योंकि ये एक साथ एक मजेदार शगल भी हैं। रेंगने के प्रयासों को सुविधाजनक बनाने के लिए इसके लिए परिस्थितियाँ तैयार करना अच्छा होगा। फर्श पर रेंगना सीखना सबसे आसान है, अधिमानतः चिकनी ज़मीन पर। आस-पास ऐसी कोई वस्तु नहीं होनी चाहिए जो शिशु की गतिविधियों में बाधा उत्पन्न कर सके। कहने की जरूरत नहीं है कि सतह साफ और सुरक्षित होनी चाहिए (इसमें छोटी, नुकीली वस्तुएं, कोई भी विवरण नहीं होना चाहिए)। घर का सामान). बच्चा अंदर होना चाहिए आराम के कपड़ेऐसे आकार में जो गतिविधियों में बाधा नहीं डालेगा या भ्रमित नहीं करेगा।

बच्चा सपने में रेंगता है - क्या यह सामान्य है?

सपने में रेंगना कोई दुर्लभ घटना नहीं है, पहले तो यह माता-पिता को डरा देता है। 6 महीने के बाद, सक्रिय शारीरिक विकास के कारण बच्चे की नींद अधिक बेचैन करने वाली हो जाती है भावनात्मक विकास. और इसे 3 साल तक लगाया जा सकता है. यदि अन्यथा बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है और इसका किसी तरह इलाज करना आवश्यक नहीं है।

बच्चा पीछे रेंगता है: क्या करें?

कई बच्चे पीछे की ओर रेंगने लगते हैं। वे हैंडल को फैलाते हैं, उनसे दूर हटते हैं और जैसे थे, पीछे की ओर खिसक जाते हैं। रेंगने में महारत हासिल करते समय उसी जोड़-तोड़ का उपयोग करें: खिलौनों से उत्तेजित करें, अपने पास बुलाएं। समय के साथ, बच्चा अपनी गतिविधियों में समन्वय करना और रेंगकर आगे बढ़ना सीख जाएगा, हालाँकि कुछ लोग इस विशेष विधि का उपयोग करते हैं।

एक बच्चा अपनी पीठ के बल रेंगता क्यों है, बच्चे को सही ढंग से रेंगना सीखने में कैसे मदद करें?

दुनिया को जानने और अपनी संपत्ति पर कब्ज़ा करने की चाहत में बच्चे कभी-कभी वयस्कों को बहुत आश्चर्यचकित कर देते हैं। इसलिए, वे आंदोलन के तरीकों को भी बहुत मनोरंजक बनाने का प्रबंधन करते हैं: वे छोटे कीड़े की तरह रेंगते हैं, पीछे की ओर, बग़ल में, एक प्लास्टून तरीके से (अपना पेट फाड़े बिना), मेंढक की तरह कूदते हैं। ये सभी विधियाँ मानदंडों से किसी प्रकार का विचलन नहीं हैं, और इस मामले में कोई मानदंड नहीं हो सकते हैं: बच्चे अलग-अलग तरीकों की कोशिश करते हैं और जो उन्हें संयोग से मिलता है उसे दोहराते हैं। पीठ पर, बच्चा रेंगता नहीं है, बल्कि फिसलता है, अपने पैरों से धक्का देता है और अपनी गांड ऊपर उठाता है। यह विधि आमतौर पर केवल अस्थायी होती है, जब तक कि बच्चा कुछ नया न सीख ले। उसे अलग ढंग से रेंगना सिखाने के लिए, टुकड़ों को अधिक बार पेट पर रखें।

डॉ. कोमारोव्स्की: बच्चे को रेंगना कैसे सिखाएं?

कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगॉविच ने जल्दी उतरने या विशेष उपकरणों में रहने के विपरीत रेंगने के लाभों को अथक रूप से दोहराया है जो बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखते हैं (उदाहरण के लिए, वॉकर)। हालाँकि, वह सभी स्वीकृत मानदंडों को बताते हैं कि एक बच्चे को कब बैठना, रेंगना या अपने पैरों पर खड़ा होना चाहिए - गहराई से अनुकरणीय। इस डॉक्टर की बदौलत, युवा माताओं ने, अपने आस-पास के सर्वज्ञ लोगों के बारे में काफी कुछ सुनने के बाद, महसूस किया कि बच्चे पर किसी का कोई बकाया नहीं है।

समय आने पर वह रेंगेगा, जब उसकी मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी तो वह बैठ जाएगा, जब वह तैयार हो जाएगा तो उठ जाएगा। कोमारोव्स्की के कथन हमेशा सामान्य ज्ञान पर आधारित होते हैं। उन्होंने नोट किया कि किसी व्यक्ति की एक विशिष्ट विशेषता सीधा चलना है, जो, हालांकि, कटिस्नायुशूल, स्कोलियोसिस जैसी बीमारियों को अपने साथ ले जाती है। इसलिए, रीढ़ पर समय से पहले भार पड़ने से यह तथ्य सामने आता है कि उसे पूरी तरह से मजबूत होने का समय नहीं मिलता है।

बच्चा जितनी देर से उठेगा और चलेगा, रीढ़ की हड्डी उतनी ही मजबूत होगी, बच्चा जितनी सक्रियता से रेंगेगा, पीठ की मांसपेशियां उतनी ही मजबूत होंगी।

बच्चा रेंगना सीखेगा - आपकी मदद से या उसके बिना, मुख्य बात यह है कि उसे इस मामले में प्रोत्साहित करें और याद रखें: जितना अधिक उतना बेहतर।

बच्चे के विकास में रेंगना एक अत्यधिक वांछनीय चरण है। हर बच्चा अंदर रेंगना शुरू कर देता है अलग समयऔर विभिन्न तरीके. और कोई रेंगता ही नहीं या उसके जाने के बाद अचानक रेंगने लगता है। किसी भी मामले में, बच्चे को पालने या प्लेपेन के क्षेत्र तक सीमित न रखें, उसे सक्रिय रूप से बढ़ने का अवसर दें। न केवल बच्चे को रेंगना सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि इस आंदोलन के लिए व्यवस्थित रूप से बहुत समय देना भी है।

बच्चे को घुटनों के बल चलना कैसे सिखाएं, इस पर वीडियो?

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पेट पर बिताया गया समय शिशु के लिए व्यर्थ नहीं है। वह उन कौशलों को विकसित करता है जो रेंगना सीखने के लिए आवश्यक हैं।

इलोना (एक वर्षीय डेनिस की माँ) को यकीन था कि उसका बेटा रेंगने की अवस्था को छोड़ देगा। आख़िरकार, 10 महीने की उम्र में वह आत्मविश्वास से खड़ा हो गया, और फर्नीचर को पकड़कर थोड़ा चल लिया, लेकिन अगर उसने उसे फर्श पर लिटा दिया, तो वह बस बैठ गया, और रेंगने का कोई प्रयास नहीं किया।

इलोना याद करती हैं, "किसी तरह मैंने डेनिस के मनोरंजन के लिए कई खिलौने इकट्ठे किए और निस्संदेह, जब वह खेल रहा था तो उनमें से एक फर्श पर गिर गया।" “मैंने डेनिस्का को खिलौना उठाने और उसे उसकी जगह पर लौटाने के लिए फर्श पर बिठाया, और वह अचानक उसकी ओर रेंगने लगा। मुझे इतना आश्चर्य हुआ! मैंने यह देखने के लिए खिलौना घुमाया कि क्या वह दोबारा ऐसा करेगा, और उसने वैसा ही किया!”

आपका बच्चा कब रेंगना शुरू करेगा?

रूस में, एक स्वस्थ बच्चे का 6-8 महीने में रेंगना शुरू करना सामान्य माना जाता है। हालाँकि, ये बहुत ही औसत मानदंड हैं, आपका बच्चा पहले या बहुत देर से रेंग सकता है, इलोना की तरह, पहले उठ सकता है, और उसके बाद ही सक्रिय रूप से रेंगना शुरू कर सकता है, या बिल्कुल भी रेंग नहीं सकता है। पहले से अनुमान लगाना कठिन है कि आपका शिशु कैसा व्यवहार करेगा। और, बेशक, आपके बच्चे की पहली रेंगने वाली यात्रा 35,000 मीटर नहीं होगी, लेकिन यह अभी भी उसके विकास में एक महत्वपूर्ण चरण है।

अब वैज्ञानिक तेजी से कह रहे हैं कि आधुनिक बच्चे एक पीढ़ी पहले के बच्चों की तुलना में थोड़ा देर से रेंगना शुरू करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अब माता-पिता को सलाह दी जा रही है कि वे एसआईडीएस (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) के खतरे को कम करने के लिए अपने बच्चों को सोते समय अपनी पीठ के बल लिटाएं। 1998 में अमेरिका में हुए अध्ययनों से पता चला कि जो बच्चे पेट के बल सोते हैं वे करवट लेना, बैठना और रेंगना शुरू कर देते हैं प्रारंभिक अवस्थाउन लोगों की तुलना में जो अपनी पीठ के बल सोते हैं, हालांकि अध्ययनों में उस उम्र में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया है जिस उम्र में बच्चे चलना सीखते हैं।

जागते समय अपने बच्चे को अपने पेट के बल काफी समय बिताने की अनुमति देने से उसे इन विकासात्मक मील के पत्थर को जल्दी पार करने में मदद मिलेगी। लेकिन चिंता न करें - जो बच्चे अपनी पीठ के बल सोते हैं, उनका रेंगने की क्षमता सामान्य सीमा के भीतर विकसित होती है। उदाहरण के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन हमारे देश में अपनाए गए लोगों के विपरीत, इस रेंज की एक बहुत व्यापक रेंज कहता है - 5 से 13 महीने तक। इसके अलावा, WHO के अनुसार, लगभग 4.3% बच्चे बिल्कुल भी रेंगना शुरू नहीं करते हैं, बल्कि तुरंत उठकर चलना शुरू कर देते हैं।

बच्चे कैसे रेंगते हैं?

बच्चे अलग-अलग तरीकों से रेंगना शुरू करते हैं। कुछ लोग "प्लास्टुना की तरह" रेंगते हैं: जब पेट ज़मीन पर रहता है, और केवल हाथ और पैर हिलते हैं, तो बच्चा, जैसे वह था, खुद आगे बढ़ता है। रेंगने की यह भिन्नता आम तौर पर हाथों और घुटनों पर क्लासिक रेंगने में परिवर्तित हो जाती है।

अन्य लोग अपने हाथों और घुटनों के बल थोड़ा ऊपर उठते हैं, एक पैर को अपने नीचे रखते हैं और दूसरे से धक्का देते हैं।

और अन्य लोग पीछे की ओर रेंगना शुरू कर देते हैं, जैसा कि क्रिस्टीना (जुड़वां बच्चों सोन्या और किरिल की मां, 9 महीने की) बताती है: “मेरे दोनों बच्चे 6.5-7 महीने में लगभग एक साथ रेंगना शुरू कर देते हैं और दोनों पीछे की ओर रेंगते हैं। आम तौर पर उन्होंने कोई खिलौना देखा जिसे वे लेना चाहते थे, अपने हाथों और घुटनों पर खड़े हो गए, और चलना शुरू कर दिया - लेकिन खिलौने के पास जाने के बजाय उससे और दूर चले गए। वे बहुत परेशान थे! अंततः "फॉरवर्ड गियर" ढूंढने से पहले वे दोनों कई हफ्तों तक पीछे की ओर रेंगते रहे।

क्या आपको रेंगने की बिल्कुल भी आवश्यकता है?

कई माता-पिता वास्तव में खुश होते हैं जब बच्चा, अपने साथियों से आगे, रेंगने की अवस्था को पार कर जाता है और तुरंत अपने पैरों पर खड़ा हो जाता है। कुछ माता-पिता बहुत पहले ही जंपर्स और वॉकर का उपयोग करना शुरू कर देते हैं, जो रेंगने के कौशल के विकास में भी योगदान नहीं देता है।

इस बीच, बच्चे के प्राकृतिक और सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए रेंगना एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है, जो बिना किसी अपवाद के सभी माता-पिता का सपना होता है। प्रचार करता है:

• टुकड़ों के ठीक मोटर कौशल का विकास, टीके। कलाई के स्नायुबंधन को फैलाता है, और हाथों को काम करने योग्य बनाता है;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को मजबूत करना;
• अधिक सक्रिय शारीरिक विकास (रेंगने वाले बच्चे अपने गैर-रेंगने वाले साथियों की तुलना में सांख्यिकीय रूप से बहुत अधिक शारीरिक रूप से मजबूत होते हैं);
• द्विपक्षीय समन्वय का विकास, जिसकी बदौलत बच्चा अंतरिक्ष में बेहतर उन्मुख होता है, और अधिक चतुराई से अपने शरीर को नियंत्रित करता है;
• लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रेंगने से मस्तिष्क की सबकोर्टिकल संरचनाओं के विकास में योगदान होता है।

अपने बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें?

1. यदि आप बच्चे को रेंगने की कोशिश करते हुए नहीं देखते हैं तो जल्दबाजी न करें। शायद वह अभी रेंगना शुरू करने के लिए तैयार नहीं है। बस उसे कुछ और समय दीजिए.
2. यदि आप शिशु की ओर से प्रयास और इच्छा देखते हैं सक्रिय आंदोलन, फिर बच्चों की जन्मजात जिज्ञासा का लाभ उठाते हुए इसे थोड़ा आगे बढ़ाने का प्रयास करें। बच्चे के सामने कोई नया या पसंदीदा खिलौना रखें, संभावना है कि वह उस तक पहुंचने की कोशिश करेगा। इनमें से कई वर्कआउट निश्चित रूप से बच्चे को यह स्पष्ट कर देंगे कि वह अपने शरीर को नियंत्रित करने में सक्षम है, और वह स्वयं इस संबंध में और भी अधिक प्रशिक्षण और प्रयोग करना शुरू कर देगा।
3. आप एक छोटा मुलायम तकिया भी खरीद सकते हैं या बेबी डायपर या कंबल से बना सकते हैं। इसे अपने बच्चे के स्तन के नीचे रखें और अपने बच्चे को आगे-पीछे घुमाएँ। उसे तुरंत एहसास होगा कि इस तरह वह थोड़ा घूम सकता है, और यह व्यायाम बच्चे को सही स्थिति (खड़े होने) का एहसास कराने में भी मदद करेगा, जिसका उपयोग वह भविष्य में रेंगने के लिए कर सकता है।

तो, आपका बच्चा रेंगना सीख गया है! माँ और पिताजी की ख़ुशी की कोई सीमा नहीं है, क्योंकि बच्चे की किसी भी उपलब्धि को युवा माता-पिता दुनिया की सबसे बड़ी घटना मानते हैं। इस मर्मस्पर्शी क्षण को फोटो और वीडियो में कैद करने के बाद, अपने दादा-दादी को टुकड़ों की उपलब्धियों के बारे में बताएं, हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसकी सुरक्षा के उपायों का ध्यान रखें। अब समय आ गया है कि आप संभावित खतरों के लिए बच्चे की आंखों के स्तर पर गौर करें, इससे पहले कि आपका बच्चा, जो अब गतिशील और फुर्तीला है, सबसे पहले उन्हें ढूंढे।

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क्या आपका बच्चा रेंगना जानता है (कैसे सिखाएं बच्चे को रेंगना)?

रेंगना मुख्य उपलब्धि 8-9 है महीने का बच्चाऔर चलने की तैयारी. क्या इस कौशल में महारत हासिल करने के लिए उचित रेंगने, समय और चरणों के संकेत हैं? यदि किसी बच्चे ने अभी तक रेंगना शुरू नहीं किया है तो उसे रेंगना कैसे सिखाया जाए?

एक बच्चे को क्यों रेंगना चाहिए?

प्रारंभिक विकासशिशु किसी भी माता-पिता की शिक्षा का एक गर्म विषय है। हर पिता और माँ अपने ऐसे बच्चे पर गर्व करना चाहते हैं जो कम से कम किसी चीज़ में अपने साथियों से आगे हो। लेकिन क्या इसका कोई मतलब है कि हम बच्चे को अपने आप रेंगना शुरू करने से पहले ही रेंगना सिखा दें?

रीढ़ रीढ़ की हड्डी का संरक्षक है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय) के हिस्सों में से एक है तंत्रिका तंत्र), मानव शरीर का "मास्टर कंप्यूटर"। इसके अलावा, रीढ़ कंकाल का सहारा है और मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक है।

इससे पहले कि आप सोचें कि अपनी बेटी या बेटे को रेंगना कैसे सिखाया जाए, याद रखें कि रीढ़ का सम्मान मानव स्वास्थ्य के सम्मान का पर्याय है। रेंगना, यथासंभव, पीठ की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को चलने के लिए तैयार करता है, जब रीढ़ पर भार कई गुना बढ़ जाता है।

जब बच्चा रेंगता है, तो रीढ़ की हड्डी के सही मोड़ बनते हैं - तथाकथित "शॉक अवशोषक", आंदोलनों का समन्वय और चलने के लिए आवश्यक जगह की भावना विकसित होती है। रेंग-रेंग कर चल रहा है फ़ाइन मोटर स्किल्सहाथ, क्योंकि खुली हथेलियों पर जोर देने से हाथों के स्नायुबंधन, कलाइयों में खिंचाव होता है और उनकी मांसपेशियां प्रशिक्षित होती हैं।

बच्चे के विकास पर दबाव डालना और उसे वॉकर में बिठाना, उसे जल्दी चलना या रेंगना सिखाना असंभव है। एक बच्चा जो रेंगने की अवस्था से चूक गया है, उसे आसन विकारों का खतरा है। छोटे मनुष्य के विकास में प्रत्येक काल का एक अर्थ होता है।

लिटिल स्काउट - बल में टोही

यह आश्चर्यजनक है कि बचपन की पूर्वकल्पनाएँ कितनी बार वयस्कता में प्रतिध्वनित होती हैं। यह असामान्य बात नहीं है कि कोई बच्चा रेंगना नहीं चाहता और तुरंत चल देता है। इससे डरने की जरूरत नहीं है. लेकिन माता-पिता को पता होना चाहिए कि रेंगना न केवल मांसपेशियों, स्नायुबंधन और कंकाल के लिए एक अच्छी कसरत है, बल्कि शारीरिक शिक्षा भी है जो मस्तिष्क के लिए और दोनों गोलार्धों के लिए समान रूप से उपयोगी है। बच्चों के रेंगने का क्लासिक तरीका (बायां हाथ - दायां पैर, दायां हाथ - बायां पैर) यह सुनिश्चित करता है कि मस्तिष्क के दाएं और बाएं हिस्से समान रूप से विकसित हों। यानी यह बच्चे के सर्वांगीण विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त है।

यह बच्चे को क्या देता है? - भविष्य में, वह डिस्ग्राफिया, डिफ्लेक्सिया और समन्वय विकारों से सुरक्षित रूप से बच सकेगा। स्कूली बच्चों को समान रूप से आसानी से सटीक और मानवीय दोनों विषय दिए जाएंगे। आगे चलकर ऐसे बच्चे प्रतिभाशाली या योग्य कहलाते हैं। ये भविष्य के "उत्कृष्ट छात्र" और "ढोलकिया" हैं।

युवा वर्षों में, संज्ञानात्मक रुचियाँ, जो प्रकृति सबसे अधिक तब शुरू होती है जब एक बच्चा रेंगना सीखता है सबसे अच्छे तरीके सेवे रेंगते समय सटीक रूप से संतुष्ट होते हैं - आत्मविश्वास से टुकड़ों को उस स्थान पर ले जाते हैं जहां जिज्ञासा ने उसे बुलाया था। अब शिशु की जिज्ञासा का समर्थन करने का मतलब उसके भविष्य में निवेश करना है। स्कूल में अंकविश्व स्तर पर विकास को देखते समय।

बच्चे कैसे रेंगना शुरू करते हैं?

बच्चे को रेंगने में कैसे मदद करें? माँ की भूमिका रुचि को प्रोत्साहित करना और नई गतिविधियों को दोहराना है। शुरुआती खेलों के सबसे अच्छे साथी एक या दो रंगों की ध्वनि वाली वस्तुएं और खिलौने हैं; साफ, क्योंकि, वांछित छोटी चीज तक पहुंचने पर, बच्चा तुरंत इसे अपने मुंह में डाल देगा और स्वाद के लिए इसकी जांच करेगा। अलावा, आवश्यक शर्तशिशु का समय पर विकास - पेट के बल लेटना।

एक बच्चे को रेंगना कैसे सिखाएं? - ऐसा विशेषज्ञों का कहना है सबसे अच्छा तरीकाफर्श पर खेल हैं. आपका काम पूर्ण सफ़ाई और घने बिस्तर को सुनिश्चित करना है जिस पर झुर्रियाँ न पड़ें (उदाहरण के लिए, कवर में एक रजाई जिसे बार-बार धोया जा सकता है)। फर्श पर क्यों? - एक ठोस आधार और एक बड़ी जगह, वयस्क दिग्गजों की दुनिया में एक असामान्य कोण - जिज्ञासा और आंदोलन कौशल के विकास के लिए उत्कृष्ट प्रोत्साहन।

माताएं अपने बच्चे को फर्श पर लिटाने का जोखिम नहीं उठाती हैं, जिससे ऐसी स्थिति पैदा हो सकती है, जिसमें बच्चा रेंगना छोड़ कर चलने लगेगा। और वास्तव में, एक बच्चे को रेंगना कैसे सिखाया जाए यदि वह लगातार तंग बिस्तर या प्लेपेन में, खतरनाक सोफे पर या वॉकर में बैठा रहता है? - विकास की गलत स्थितियाँ अक्सर इस सवाल का जवाब होती हैं कि बच्चा रेंगता क्यों नहीं, बल्कि तुरंत चल देता है। अपना बचपन याद करो! फर्श खेल का मैदान है जहाँ बच्चे अपना अधिकांश समय खेलने में बिताते हैं। इसलिए, 3 महीने की उम्र के बाद, जितनी बार संभव हो पेट के बल लेटना चाहिए।

छठे महीने के अंत में, बच्चा पहली बार प्लास्टुन तरीके से रेंगता है - फर्श पर अपने पेट के साथ लड़खड़ाता है, अपनी बाहों को हिलाता है और अपने पैरों को खींचता है। सातवें महीने में चारों पैरों पर खड़ा होना और 8-9 महीने में घुटनों और हाथों के बल रेंगना शामिल है। इस अवधि तक, जिस तरह से बच्चा एक पैर से रेंगता है वह अतीत की बात है और सही क्रॉस मूवमेंट बनता है।

एक बच्चे को घुटनों के बल चलना कैसे सिखाएं?

प्राकृतिक विकास के समर्थकों का कहना है कि प्रकृति ने इस बात का पूरा ध्यान रखा है कि बच्चे को अपनी जिज्ञासा के कारण रेंगना कैसे सिखाया जाए, और किसी व्यायाम की आवश्यकता नहीं है। शिशु के विकास पर "उन्नत" माता-पिता के विचार अलग-अलग हैं - मालिश और जिमनास्टिक किसी भी मामले में आवश्यक हैं। क्या पसंद करें?

यदि आपके बच्चे को विकासात्मक देरी का खतरा है: अधिक वजन, दर्द, कसकर लपेटना, आपको अभी भी यह सोचना होगा कि अतिरिक्त कक्षाओं की मदद से अपने बच्चे को घुटनों के बल चलना कैसे सिखाया जाए।

एक अन्य संकेतक "सुस्त" रेंगना है। यदि 8 महीने की उम्र में बच्चा चारों तरफ रेंगने की कोशिश नहीं करता है, या शायद कोशिश करता है, लेकिन सक्रिय रूप से पर्याप्त नहीं है, तो आपको यह सोचना चाहिए कि विशेष की मदद से अपने बच्चे को रेंगना कैसे सिखाया जाए खेल अभ्यासया मालिश.

1. चारों तरफ रेंगने की क्षमता के लिए हाथों पर जोर देना सबसे महत्वपूर्ण शर्त है। व्यायाम "इसे स्वयं प्राप्त करें" बच्चे को जोर देने में मदद करेगा। मूंगफली उसके पेट पर पड़ी है। आप उसे एक चमकीला खिलौना दिखाएं और बच्चे को वस्तु में दिलचस्पी होने के बाद, हम उसे लटका देते हैं ताकि आप अपने सीधे हाथ को फर्श पर रखकर और दूसरे हाथ को ऊपर खींचकर खिलौना प्राप्त कर सकें।
2. व्यायाम "रोलर" संतुलन और हाथ के समन्वय के अंगों के लिए एक अच्छा प्रशिक्षण है, खासकर अगर बच्चा अपने पेट के बल रेंगता है और चारों तरफ खड़ा नहीं होता है। हम एक वयस्क की बांह जितने मोटे तौलिये या कंबल के रोलर पर बच्चे को स्तन सहित फैलाते हैं। उसके सामने कुछ खिलौने हैं। छोटे बच्चे का सिर और कंधे वजन पर हैं। खेलने के लिए उसे अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को सहारे से अलग करना होगा।
3. व्यायाम "स्विंग" उन माता-पिता के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो नहीं जानते कि अपने बच्चे को चारों पैरों पर खड़ा होना कैसे सिखाया जाए। इसमें यह तथ्य शामिल है कि माँ फर्श पर बैठती है, पैर एक साथ और आगे की ओर फैलाए जाते हैं। शिशु आपके पैरों के पार पेट के बल लेटा है। उसके हाथ और सिर सामने की ओर लटके हुए हैं, पैर पीछे की ओर। अपने बच्चे को आगे-पीछे हिलाएं।
4. यदि कोई बच्चा घुटनों के बल चलना नहीं जानता तो उसे रेंगना सीखने में कैसे मदद करें? - व्यायाम "हाथी आ रहे हैं।" एक हाथ से बच्चे को अपनी बांहों के नीचे दबाएं, दूसरे हाथ से उसके पैरों को घुटनों से मोड़ें। जब आप एक ही स्थिति में खड़े हों, लेकिन बच्चे के ऊपर हों, तो चारों को धीरे से नीचे करें। उसकी पीठ आपके पेट पर टिकी होती है, जो शिशु को घुटनों से उठने नहीं देती है। सतह नरम होनी चाहिए. अपने बच्चे को आगे-पीछे हिलाएं।
5. व्यायाम "चलो चलें!" उन माता-पिता के लिए जिनका बच्चा पेट के बल रेंगता है और पैरों से काम नहीं करना चाहता। कई बार मुड़ा हुआ (ऊंचा होने के लिए) कम्बल फर्श पर है। हम बच्चे को इस तरह रखते हैं कि उसकी बाहें और कंधे कंबल पर हों, और उसके पैर घुटनों पर मुड़े हुए फर्श पर हों। कंबल को धीरे से अपनी ओर खींचें। उसी समय, बच्चा समर्थन के बाद पैरों को फिर से व्यवस्थित करेगा।
6. यदि बच्चा नहीं जानता कि अपने हाथों को कैसे पुनर्व्यवस्थित किया जाए तो उसे चारों पैरों पर रेंगना कैसे सिखाया जाए? - व्यायाम "व्हीलब्रो"। आप बच्चे को नीचे की ओर मुंह करके पकड़ें, उसका शरीर सीधा है, उसके हाथ उसकी हथेलियों के साथ मेज पर हैं। बच्चे को सावधानी से हिलाएं ताकि वह अपने हाथों से मेज पर चलकर खिलौना पाने की कोशिश करे।
7. अगर कोई बच्चा आलसी है या हिलने-डुलने की हिम्मत नहीं करता तो उसे रेंगना कैसे सिखाया जाए? - व्यायाम "कुत्ता चलना सीखता है।" बच्चा चारों तरफ है, और आप उसका हाथ आगे बढ़ाते हैं और उसी समय विपरीत पैर (पिताजी को सहायक के रूप में आमंत्रित करना बेहतर है)।

ये सभी व्यायाम शिशु के निष्क्रिय व्यवहार को ठीक करने के लिए उपयुक्त हैं। या गलत तरीके से रेंगना - यदि, उदाहरण के लिए, बच्चा पीछे रेंगता है और आगे बढ़ने में महारत हासिल नहीं करता है। विशेष खेलों के अलावा, माता-पिता इस बात से परेशान हैं कि बच्चे को चारों तरफ खड़ा होना कैसे सिखाया जाए, वे इसका आयोजन कर सकते हैं मज़ेदार खेलपकड़-पकड़ और लुका-छिपी में, चारों तरफ से आगे बढ़ते हुए।

किसी न किसी कौशल का समय से पहले विकास शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। एक बच्चे को रेंगना कैसे सिखाएं, कौन सी तकनीक का उपयोग करें और क्या जल्दी-जल्दी रेंगना है, यह एक न्यूरोलॉजिस्ट, बाल रोग विशेषज्ञ या आर्थोपेडिस्ट के लिए एक प्रश्न है। केवल एक डॉक्टर ही निष्पक्ष और सक्षम मूल्यांकन कर सकता है सामान्य विकासबेबी और उसे आवश्यक सुधार सौंपें।

सहपाठियों

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जाने का समय, बेबी: रेंगना कैसे सिखाएं

मानसिक और के मुद्दे शारीरिक मौतसभी माता-पिता के लिए टुकड़ों का सबसे अधिक महत्व होता है, इसलिए माता-पिता अपने बच्चे के विकास पर बारीकी से नज़र रखते हैं और उसके द्वारा सीखे गए हर नए कौशल पर खुशी मनाते हैं। करवट लेना, बैठना, रेंगना, चलना - बच्चा बारी-बारी से इन विकासात्मक चरणों से गुजरता है, और उनमें से प्रत्येक बच्चे के जीवन में एक छोटी सी जीत बन जाता है। इसलिए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सवाल "बच्चा कब रेंगना शुरू करता है" बहुत लोकप्रिय है और बहुत चिंता का कारण बनता है। आइए यह जानने का प्रयास करें कि रेंगने का कौशल कैसे बनता है और यह कब प्रकट होता है।

एक नवजात शिशु में क्रॉलिंग रिफ्लेक्स (बाउर) सहित कई जन्मजात प्रतिक्रियाएं होती हैं। यह पेट के बल पड़े टुकड़ों को एड़ी पर रखे सहारे से दूर धकेलने में प्रकट होता है। यह रिफ्लेक्स पहला चरण है, यह क्लासिक क्रॉल से पहले होता है और चार महीने तक फीका पड़ जाता है।

कौशल के विकास में अगला कदम पेट के बल बच्चे का हिलना-डुलना है। यह स्वयं को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकता है: यह अपनी धुरी के चारों ओर घूम रहा है, और प्लास्टुनस्की तरीके से रेंग रहा है, और पीछे या बग़ल में घूम रहा है। ये सभी गतिविधियाँ शिशु के लिए उपयोगी हैं, क्योंकि ये उसकी मांसपेशियों के विकास में योगदान करती हैं। आमतौर पर, बच्चे इस तरह की हरकतों का पहला प्रयास पांच या छह महीने की उम्र में करते हैं, लेकिन कभी-कभी बाद में भी।

फिर बच्चा अगले चरण में महारत हासिल करने के लिए आगे बढ़ता है, जो सक्रिय रेंगने की अवधि से पहले होता है और इस तथ्य में प्रकट होता है कि बच्चा अपने शरीर को फर्श या बिस्तर की सतह से ऊपर उठाकर रेंगने की कोशिश करता है। साथ ही, वह मेंढक की तरह आगे बढ़ सकता है, अपनी भुजाओं को आगे फेंक सकता है और छलांग लगाकर अपने पैरों को अपनी ओर खींच सकता है; पीछे की ओर बढ़ सकता है, या चारों पैरों पर खड़ा हो सकता है और, लहराते हुए, आगे की ओर गिर सकता है। ये सभी, हालांकि कभी-कभी अंतरिक्ष में जाने के अनाड़ी प्रयास, अंतिम चरण की ओर ले जाएंगे: स्वतंत्र रेंगना।

बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर कुछ माता-पिता यह पूछकर आश्चर्यचकित हो जाते हैं कि बच्चा सबसे पहले पीछे की ओर क्यों रेंगता है? संभवतः, ऐसा आंदोलन आंदोलनों के समन्वय के अपर्याप्त विकास से जुड़ा है। बच्चा अभी तक यह समझने में सक्षम नहीं है कि विपरीत दिशा में जाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

और आख़िरकार, सबसे कठिन चरण आ गया है। इसे क्लासिक क्रॉस क्रॉल कहा जाता है और यह चारों तरफ खड़े बच्चे के हाथों और पैरों की बारी-बारी से समन्वित क्रिया है। इसे सबसे कठिन माना जाता है, क्योंकि इसके लिए न केवल अंतरिक्ष में हलचल की आवश्यकता होती है, बल्कि आपके शरीर पर कुशल नियंत्रण की भी आवश्यकता होती है।

हालाँकि ऐसे बच्चे भी होते हैं जो रेंगने के चरण को छोड़ देते हैं, इसे कोई महत्वपूर्ण उपलब्धि नहीं माना जाना चाहिए। ऐसे समय का अस्तित्व जब एक बच्चा चारों पैरों पर रेंगना शुरू करता है, प्राकृतिक है और प्रकृति के कारण ही है। सक्रिय रेंगने से, जोरदार शारीरिक गतिविधि से मांसपेशियों और हड्डियों, हृदय और रक्त वाहिकाओं का विकास होता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है और तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, रेंगने से रीढ़ की हड्डी पर मध्यम तनाव पड़ता है और शरीर अगले स्तर के लिए तैयार होता है: चलना सीखना।

बच्चे का विकास तेजी से हो, इसके लिए उसे साफ, सूखे और गर्म फर्श पर लिटाने की सलाह दी जाती है, जिसे मोटे कंबल या कालीन से ढका जा सकता है। उसे जितना संभव हो उतना नंगा छोड़ना बहुत उपयोगी है, क्योंकि त्वचा की सतह पर स्थित रिसेप्टर्स की उत्तेजना मस्तिष्क के विकास को तेज करती है।

कई माताएं उस क्षण पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं जब बच्चा प्लास्टुनस्की तरीके से क्रॉल करना शुरू कर देता है, लेकिन वे इस सवाल के बारे में बहुत चिंतित हैं कि बच्चे को स्वतंत्र रूप से क्रॉल करने की क्षमता कब हासिल करनी चाहिए। चूंकि सभी बच्चे विकास के एक अलग पथ से गुजरते हैं, इसलिए इस सवाल का स्पष्ट रूप से उत्तर देना असंभव है कि बच्चे को कब रेंगना शुरू करना चाहिए, लेकिन आर्थोपेडिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए छह से नौ महीने की अवधि को सामान्य मानते हैं।

ऐसे समय होते हैं जब बच्चा रेंगने में रुचि नहीं दिखाता है - इस मामले में, आपको विशेषज्ञों से संपर्क करना चाहिए: एक बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्ट को यह पुष्टि करनी चाहिए कि बच्चे के साथ सब कुछ क्रम में है। यदि उन्हें कोई विकास संबंधी असामान्यताएं नहीं मिलती हैं, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए: शायद बच्चा या तो बाद में क्रॉल करेगा या इस चरण को छोड़ देगा।

ऐसे बच्चों की एक श्रेणी है जिनका विकास दूसरों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे होता है। इसके कई कारण हो सकते हैं: समय से पहले जन्म, हाइपोक्सिया या भ्रूण के विकास के दौरान हस्तांतरित बीमारी। यदि आपका बच्चा बच्चों के इस समूह से संबंधित है, तो आपको याद रखना चाहिए कि नए कौशल में महारत हासिल करने की उसकी गति थोड़ी अलग है, और यदि बच्चा उनकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता है, तो माता-पिता को परेशान होने और यहां तक ​​​​कि उसे डांटने की भी जरूरत नहीं है। उनका काम बच्चे को रेंगने और अन्य कौशलों में महारत हासिल करने में मदद करना है।

यदि कोई बच्चा देर से रेंगना शुरू करता है, तो इसका मतलब है कि उसका शरीर अब विकास में अगला कदम उठाने के लिए पर्याप्त रूप से विकसित हुआ है।

एक बच्चे को रेंगना सिखाने के लिए, किसी रुचिकर वस्तु तक पहुँचने की उसकी इच्छा को उत्तेजित करना आवश्यक है, साथ ही उन मांसपेशी समूहों को विकसित करना भी आवश्यक है जो इस कौशल में शामिल हैं। इसके लिए एक विशेष जिम्नास्टिक है जो बच्चे को पीठ, हाथ, पैर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगी।

फिटबॉल पीठ को मजबूत बनाने के लिए आदर्श है। बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाता है और बगल के नीचे पकड़कर आगे-पीछे, बाएँ और दाएँ हिलाने की हरकतें की जाती हैं। पीठ की मांसपेशियों को विकसित करने के अलावा, यह व्यायाम समन्वय को प्रशिक्षित करता है, और पेट की पार्श्व मांसपेशियों के विकास में भी योगदान देता है।

हाथों की मांसपेशियों का प्रशिक्षण पीठ के बल स्थिति में किया जाता है। माँ उसकी व्यवस्था करती है अंगूठेटुकड़ों की मुट्ठियों में हाथ, और अपनी बाकी उंगलियों से उसकी कलाई को लपेटती है। फिर वह धीरे से बच्चे को उठाता है, पहले पैंतालीस डिग्री के कोण पर, और बाद में, जब वह बैठना सीख जाता है, और बैठने की स्थिति में, तब धीरे-धीरे उसे वापस नीचे लाता है। आप बाहों को बच्चे की छाती पर क्रॉस करके विकसित कर सकते हैं ताकि ऐसा लगे कि वह खुद को गले लगा रहा है। फिर बाहों को फैलाकर फिर से क्रॉस किया जाता है ताकि दाएं और बाएं हाथ ऊपर हों।

सुदृढ़ीकरण अभ्यासों का प्रदर्शन

जब बच्चा अपने शरीर को पूरी तरह से उठाने में सक्षम हो जाता है, तो अपनी बाहों को मेज या फर्श पर टिकाकर, आप "अपने हाथों पर चलना", शरीर के पिछले हिस्से को ऊपर उठाना और टुकड़ों को पकड़ना व्यायाम कर सकते हैं।

शिशु के पैरों के विकास के लिए, उन्हें लापरवाह स्थिति में मोड़ा और सीधा किया जाता है। इसके अलावा, झुकना मेंढक के पैरों की तरह तलाकशुदा अवस्था में होना चाहिए। यह व्यायाम बच्चे को उसके पेट के बल घुमाने के साथ समाप्त होता है: बच्चे को अपने पैरों से माँ की हथेलियों से धक्का देने दें।

व्यायाम का अंतिम चरण बच्चे की मालिश हो सकता है: त्वचा को धीरे से सहलाना और हल्की रगड़ना। वे व्यायाम के बाद मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेंगे और उन्हें रेंगने के लिए तैयार करेंगे।

हालाँकि नवजात शिशु के विकास में रेंगने को आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित किया जाता है, लेकिन बच्चे को सही तरीके से रेंगना कैसे सिखाया जाए, यह सवाल बेकार नहीं है। कई माता-पिता पूछते हैं कि अपने बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें।

सबसे आसान विकल्प है दिलचस्पी लेना. बच्चे के सामने पर्याप्त दूरी पर एक खिलौना रखें, इससे उसकी रुचि बढ़ेगी और वह वस्तु तक पहुँचने का प्रयास करेगा। बच्चे द्वारा रेंगने के किसी भी प्रयास को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए: प्रशंसा, चुंबन; प्रोत्साहन देने वाले शब्द उस स्थिति में भी मदद करेंगे जब बच्चा रेंगने से डरता है।

बच्चे को यह स्पष्ट करने के लिए कि उससे क्या अपेक्षा की जा रही है, वयस्क या बड़े बच्चे स्पष्ट रूप से घुटनों के बल चलना दिखा सकते हैं। छोटे बच्चों को नकल करना अच्छा लगता है और वे इन हरकतों को मजे से दोहराने की कोशिश करेंगे।

जब बच्चा अधिक आत्मविश्वास से रेंगता है, तो आप फर्श पर विभिन्न बाधाएँ (मुड़े हुए तौलिए, तकिए, कुर्सियाँ, आदि) रखकर उसके कार्य को जटिल बना सकते हैं। अच्छे परिणामएक विशेष उपकरण - डोमन ट्रैक का उपयोग दिखाता है।

कुछ माताएँ बच्चे की बाहों को किसी प्रकार के स्टैंड पर रखती हैं और धीरे-धीरे उसे आगे बढ़ाना शुरू कर देती हैं - बच्चे को उसी समय पैर हिलाने के लिए मजबूर किया जाता है। इसी तरह का व्यायाम बच्चे को छाती से पकड़कर और उसे घुटनों से मोड़कर उसके पैरों को हिलाने में मदद करके किया जा सकता है।

बच्चे को रेंगना कैसे न सिखाएं? सभी बच्चे अलग-अलग तरह से चलते हैं: कोई उनकी पीठ पर, पहले सिर हिलाता है; कोई मेढक की तरह उछल रहा है; और कोई भी पहले तो केवल पीछे की ओर ही रेंगता है। ये सभी अभिव्यक्तियाँ पूरी तरह से सामान्य हैं। आपको बच्चे को ठीक उसी तरह चलने के लिए मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है जैसा आप सही समझते हैं, और उसे रेंगने के लिए मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है, भले ही बच्चा लंबे समय तक इसमें महारत हासिल न कर सके। किसी बच्चे को जल्दी से रेंगना सिखाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि किसी भी कौशल का विकास एक प्राकृतिक प्रक्रिया है; इसमें तभी महारत हासिल होगी जब बच्चा इसके लिए तैयार होगा।

इस तथ्य के बावजूद कि रेंगना एक उपयोगी कौशल है जिसे अधिकांश बच्चे सीखते हैं, सभी बच्चे इस कौशल का प्रदर्शन नहीं करते हैं: उनमें से कुछ रेंगने की अवस्था को दरकिनार करते हुए सीधे चलने लगते हैं। यदि दस या ग्यारह महीने या एक साल का बच्चा रेंगना नहीं चाहता, लेकिन साथ ही वह हंसमुख और सक्रिय है, और डॉक्टरों को उसके बारे में कोई शिकायत नहीं है, तो माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए। हो सकता है कि आपका शिशु थोड़ी देर से रेंगने लगे, या हो सकता है कि विकास के इस चरण को पूरी तरह से छोड़ दे। ऊपर हमने जिन व्यायामों और मालिश की सिफारिश की है, वे बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने, आंदोलनों का समन्वय विकसित करने में मदद करेंगे, और यह काफी है।

इस प्रकार, इस प्रश्न का उत्तर "किस उम्र में बच्चा अपने आप रेंगना शुरू कर देगा" शिशु की प्रकृति और उसके व्यक्तिगत विकास की विशेषताओं पर निर्भर करता है। क्या बच्चे को रेंगना सिखाया जाना चाहिए? निःसंदेह, यह आवश्यक है। लेकिन यह चिंता करना उचित नहीं है कि एक निश्चित उम्र तक बच्चा अभी तक रेंग नहीं पाया है। अपने बच्चे से प्यार करें, उसके विकास में मदद करें और वह आपको उपलब्धियों से खुश करने में देर नहीं करेगा।

इस महीने के अंत में, आप अपने बच्चे की पहली सालगिरह - आधा साल - मनाएंगे। इस दौरान बच्चा बहुत बदल गया है। आपने दोस्त बनाए, आप एक-दूसरे को समझते हैं, आप उसकी पसंद जानते हैं, वह इस समय वास्तव में क्या चाहता है, उसका मूड क्या है।

छठे महीने में बच्चे का वजन औसतन 600-650 ग्राम बढ़ जाता है, यानी हर हफ्ते बच्चे का वजन 140 ग्राम बढ़ जाता है।

बच्चा पिछले महीने की तुलना में अधिक हिलता-डुलता है। कोई भी बच्चे को फर्श पर रेंगना नहीं सिखा सकता जब तक कि वह खुद यह नहीं समझ लेता कि हाथ और पैर के साथ क्या हरकत करनी है। रेंगने की अपनी इच्छा में, बच्चे को बिना शर्त रुचि द्वारा निर्देशित किया जाता है: जल्दी से रेंगना दिलचस्प खिलौनायह सोचने के बजाय कि माँ को यह खिलौना या वस्तु देने के लिए उसे कौन सी ध्वनियाँ समझानी चाहिए। एक नियम के रूप में, इस महीने में बच्चे रेंगना शुरू कर देते हैं। शिशुओं के लिए सबसे पसंदीदा रेंगने की तकनीक "पेट के बल" रेंगना है।

छह महीने की उम्र के बच्चे के लिए, फैली हुई भुजाओं और घुटनों की मदद से, शास्त्रीय तरीके से रेंगना अभी भी मुश्किल है। लेकिन कुछ बच्चे भी इस विधि का उपयोग कर सकते हैं। मूल रूप से, सबसे पहले, यह पता चला, वापस रेंगने के लिए - "क्रस्टेशियंस"। लेकिन, ऐसे अनोखे बच्चे भी हैं जो अपने अनूठे तरीके से रेंगना जानते हैं - "कोलोबोक"। वे बस पीठ से पेट की ओर, फिर पेट से पीठ की ओर और दूसरी ओर से लुढ़कते हैं - और इसी तरह पूरे कमरे में घूमते रहते हैं। यह गतिविधि शिशु का पसंदीदा खेल बन जाती है। हस्तक्षेप मत करो! शायद आपके सामने कोई भविष्य का जिमनास्ट या जिमनास्ट हो! इसके अलावा, यह एक तरह की अद्भुत मालिश है।

छठे महीने के अंत तक, अधिकांश बच्चे अपने आप पूरी तरह से बैठ सकते हैं। "पूर्ण" तब होता है जब बच्चा अपने धड़ को बगल या आगे की ओर झुकाए बिना सपाट पीठ के साथ बैठता है। लेकिन, प्रिय माता-पिता, बच्चे की पीठ को स्वयं सीधा करने का प्रयास न करें। यदि यह गोल रहता है, तो इसके आने से पहले ही बैठने का समय आ गया है। चिंता न करें, हर बच्चा अलग होता है। कुछ बच्चे 5.5 महीने की उम्र में ही बैठने के लिए तैयार हो जाते हैं, जबकि अन्य 7 महीने के करीब। यदि 7 महीने की उम्र में बच्चे की पीठ गोल रहती है और फिर भी बिना सहारे के नहीं बैठ पाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। इसका कारण पीठ की मांसपेशियों की टोन में कमी हो सकता है, उदाहरण के लिए, तंत्रिका तंत्र की किसी बीमारी के संबंध में या उसके साथ। यदि बच्चा जन्म से ही पिछड़ जाता है साइकोमोटर विकास, तो उसके बैठने का कौशल भी बाद में दिखाई देगा।

अक्सर, 6 महीने की उम्र में, बच्चों को "चलने" की इच्छा होती है। बेशक आपकी मदद से. खुश माता-पिता गर्व से इस उपलब्धि की रिपोर्ट करते हैं। लेकिन, इस बात पर ध्यान दें कि पैर घुटनों पर कैसे मुड़ते हैं, ढेर भी बाहर की ओर मुड़ते हैं और यह भविष्य में चलने के कौशल के निर्माण में सही नहीं है। इसके अलावा, कभी-कभी ऐसा "चलना" सामान्य, अच्छे चलने की उपस्थिति में देरी या विकृत कर सकता है। तथ्य यह है कि होमिल्स, कूल्हों और पेल्विक गर्डल की मांसपेशियां अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई हैं सही तकनीकटहलना। इस उम्र में, "कूद" और "नृत्य" की सिफारिश की जाती है, जिसमें बच्चा इच्छा दिखा सकता है। इस तरह के व्यायाम न केवल बच्चे के मूड में सुधार करेंगे, बल्कि चलने में भाग लेने वाले सभी मांसपेशी समूहों को भी प्रशिक्षित करेंगे। इसलिए, इन अभ्यासों को अपने बच्चे के दैनिक जिमनास्टिक कॉम्प्लेक्स में शामिल करना सुनिश्चित करें।

वॉकर का उपयोग किया जा सकता है. इस बात को ध्यान में रखते हुए कि बच्चा रेंगकर या "वॉकर" की मदद से घूम सकता है, आपको सुरक्षा की निगरानी करने की आवश्यकता है। यह सॉकेट, हॉट हीटर, ऊंचे स्टैंड पर फूल आदि पर लागू होता है। शिशु के लिए एक अलग कमरा आवंटित करने की सलाह दी जाती है, यदि यह संभव नहीं है, तो इस कमरे में अस्थायी अवरोध बनाएं। विशेष ध्यानचरणों को देखना चाहिए. याद रखें कि वे बच्चे का ध्यान बहुत आकर्षित करते हैं।

चूँकि बच्चा पहले से ही वॉकर में चल सकता है, इसलिए सभी नुकीली, महंगी, छोटी और कांच की वस्तुओं को सुरक्षित स्तर पर रखें। सब कुछ छिपाओ दवाएं! यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि इस उम्र में बच्चों की रुचि गंभीर रासायनिक जलन और नशीली दवाओं की विषाक्तता का कारण बनती है।

इस उम्र में बच्चा सहज या सतही तौर पर अलग-अलग भावनाओं को समझने लगता है। याद रखें कि आपकी टिप्पणियों के ऊंचे स्वर और वयस्कों के बीच झगड़े न केवल चिंतित, भयभीत करते हैं, बल्कि आपके बच्चे को भी परेशान करते हैं। बच्चे को रिश्तेदारों के चेहरे की अभिव्यक्ति, बातचीत की मात्रा, स्वर के माध्यम से रिश्तेदारों के संचार की भावनात्मकता का एक सामान्य प्रभाव मिलता है।

अभी, बच्चा सबसे अच्छे तरीके से अपने मूड की पूरी श्रृंखला दिखाता है। आप शायद ही कभी यह समझा पाएंगे कि आपकी बेटी या बेटा सिर्फ मुस्कुराए और अब बहुत गंभीर क्यों हो गए। तथ्य यह है कि बच्चे ने एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर स्विच करना सीख लिया है, और प्रत्येक नया प्रभाव एक नई भावना से प्रकट होता है। हर हफ्ते नए कौशल की सीमा का विस्तार हो रहा है। और, अब आप आत्मविश्वास से अपने उन दोस्तों को बता सकते हैं जिनके बच्चे आपके ही उम्र के हैं, आपका बच्चा कितना होशियार है और वह कितनी नई चीजें कर सकता है।

छह महीने की उम्र में, बच्चा अपनी निष्क्रिय शब्दावली बनाना शुरू कर देता है। वह उन सभी वस्तुओं को याद रखता है जिनका आप नाम लेते हैं, और समय के साथ, जब उन्हें ज़ोर से नाम देते हैं, तो बच्चा इन चीज़ों को देखेगा।

बच्चा आपके चेहरे का अध्ययन करना जारी रखता है। उसकी छोटी उंगलियाँ आपकी आँखों, नाक, मुँह को छूती हैं... बच्चा यह समझने लगता है कि वह और आप दो अलग-अलग लोग हैं: यदि आप अपने बाल खींचते हैं, तो दर्द होता है, और यदि आपकी माँ, भले ही वह किसी कारण से मजबूत हो, दर्द नहीं होता है!

6 महीने के बच्चे के साथ, आपको जितना संभव हो उतना बात करने की ज़रूरत है - दूध पिलाने, नहलाने, कपड़े पहनने के दौरान, ताकि बच्चे को आपका ध्यान और देखभाल महसूस हो। अपने बच्चे को सुलाते समय उसके लिए लोरी गाएं। अपने बच्चे को विभिन्न प्रकार के संगीत कार्यों को सुनने के लिए आमंत्रित करें - शांत, शांत संगीत। बच्चे को नाम से बुलाएं और साथ ही उससे अलग-अलग दूरी पर दूर जाएं।

सभी बच्चे 6 महीने तक बैठना शुरू नहीं करते हैं, और चिंता की कोई बात नहीं है - प्रत्येक बच्चे का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है। अपने बच्चे के चारों ओर तकिए न रखें, क्योंकि इन क्रियाओं से आप उसे तेजी से बैठने में मदद नहीं करेंगे, बल्कि उसकी मोटर गतिविधि को सीमित कर देंगे, और बिना हिले-डुले बच्चे की निष्क्रिय स्थिति उसके विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी।

अधिकांश माता-पिता इस अवधि को सारांशित करने का प्रयास करते हैं और निष्कर्ष निकालते हैं कि बच्चे को तेजी से "चलना" चाहिए, क्योंकि वह लगभग 5 महीने में बैठना शुरू कर देता है, अच्छी तरह से कूदता है, क्रॉल करता है, आदि। इसके लायक नहीं! "पहले" या "बाद में", कोई भी किताब आपको इसके बारे में नहीं बताएगी। सब कुछ तुम पर निर्भर है!

छोटे बच्चे का सबसे पसंदीदा शगल खेल है, हमेशा आपकी भागीदारी के साथ। वह लगातार संचार के लिए प्रयास करता है: हरकतें, आवाज़ें, आंखें। यदि आप उससे दूर हो जाएंगे या टीवी स्क्रीन पर ध्यान देंगे तो वह बहुत परेशान हो जाएगा।

6 महीने की उम्र में, आपको अपने बच्चे के तीसरे निवारक टीकाकरण के लिए बच्चों के क्लिनिक में जाना चाहिए। आप डॉक्टर से बच्चे के वजन, ऊंचाई, बच्चे के कौशल की उसकी उम्र के अनुरूपता, अन्य विशेषज्ञों द्वारा जांच की आवश्यकता के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं।

डॉक्टर द्वारा बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करने के बाद, डीटीपी वैक्सीन और पोलियो के खिलाफ तीसरे टीकाकरण की तारीख पर चर्चा की जा सकती है।

छठे महीने में अधिकांश शिशुओं के पहले दांत निकलना शुरू हो जाते हैं। याद रखें कि पहली लौंग के प्रकट होने का कोई निश्चित समय नहीं है। सभी बच्चे अलग हैं. कुछ के लिए, यह प्रक्रिया 4 महीने में शुरू होती है, दूसरों के लिए - 9-10 महीने में। यह अवधि बच्चे के वंशानुगत रुझान पर निर्भर करती है। अपने माता-पिता, अपने पति, अपने रिश्तेदारों से पूछें कि आपका पहला दांत कब निकला था।

याद रखें कि दांतों के निकलने का समय उनके क्रम को प्रभावित नहीं करता है। अधिकांश बच्चों के लिए उनका क्रम समान रहता है। 2 निचले मध्य कृन्तक पहले दिखाई देते हैं, 4 ऊपरी कृन्तक उसके बाद आते हैं, और फिर 2 निचले पार्श्व कृन्तक दिखाई देते हैं। पहले 8 सामने के दाँत. दाँत निकलना एक लंबी प्रक्रिया है और बच्चे का शरीर दाँत निकलने से बहुत पहले (3-4 महीने) पहले से ही परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। इसलिए दो-ढाई साल तक धैर्य रखें. इस दौरान शिशु के करीब 20 दांत होने चाहिए।

दांत निकलने के सामान्य लक्षण जो कई बच्चों में आम हैं, उनमें शामिल हैं:

• ऊंचा शरीर का तापमान (37-38 डिग्री सेल्सियस तक);
• वृद्धि हुई लार;
• खाने से इनकार;
• तरल मल;
• निचले होंठ को चूसना.

आज, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप दांतों की उपस्थिति को सुविधाजनक बना सकते हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:

• विशेष रबर के खिलौने - "कृंतक", जो रेफ्रिजरेटर से ठंडे पानी से भरे होते हैं, लेकिन फ्रीजर से नहीं। ठंड जलन से राहत देगी और मसूड़ों पर दर्द को खत्म करेगी;
• फार्मेसी में आप ऐसी दवाएं खरीद सकते हैं जिनमें स्थानीय एनेस्थीसिया के पदार्थ होते हैं। ऐसी दवाओं के इस्तेमाल से दांत निकलने वाली जगह पर मसूड़ों की संवेदनशीलता कम हो जाती है।

कौशल और उपलब्धियाँ

शारीरिक कौशल:

• बच्चे का वजन 600 - 650 ग्राम बढ़ जाता है। प्रति माह, या 140 ग्राम हर सप्ताह;
• पूरी अवधि (पहले से छठे महीने तक) में औसतन, बच्चा 15-16 सेमी बढ़ता है।

संवेदी-मोटर कौशल:

• बैठ सकते हैं, वयस्कों की मदद के बिना अपनी पीठ सीधी रख सकते हैं;
• अपने घुटनों पर बैठ जाता है और फैली हुई भुजाओं पर झुककर रेंगने की कोशिश करता है;
• सभी संभावित दिशाओं में मेहराब और मोड़;
• बच्चा चम्मच, खिलौने, उंगलियों या जीभ से भोजन के साथ खेलना पसंद करता है;
• बच्चा अपने हाथों में कप पकड़ सकता है;
• स्वतंत्र रूप से सिर को सभी दिशाओं में लपेटता है;
• बच्चा पीछे से बगल की ओर मुड़कर स्वतंत्र रूप से बैठ सकता है;
• स्वाद संवेदनाओं में सुधार होता है, "पसंदीदा" और "पसंदीदा नहीं" व्यंजन और पूरक खाद्य पदार्थ दिखाई देते हैं।

बौद्धिक कौशल:

• बच्चा न केवल दो को देखता है अलग विषय- वह उनकी तुलना कर सकता है;
• बच्चे की भावनाएं अलग-अलग होती हैं, वह जल्दी से अपना मूड बदल सकता है;
• किसी चलती हुई वस्तु (कार, गेंद, व्यक्ति) को देखना पसंद करता है;
• उच्चारण में "सफल" ध्वनियों की संख्या बढ़ जाती है, साथ ही उनका शब्दांशों में संयोजन भी बढ़ जाता है।

सामाजिक कौशल:

• अगर बच्चा कुछ पसंद करता है तो वह हंसता है और "खिलखिलाता" है;
• भावनात्मक रूप से किसी चीज़ से संतुष्टि या असंतोष दर्शाता है;
• जब वह दर्पण में अपना प्रतिबिंब देखता है तो मुस्कुराता है;
• आस-पास कोई अजनबी हो तो चिंता, अजनबी;
• जब बच्चा अपना नाम सुनता है तो वह आवाज की ओर मुड़ जाता है;
• जब वह संगीत सुनता है तो रोना बंद कर देता है, सुनता है या गाता है।

दैनिक शासन

इस महीने बच्चे की दैनिक दिनचर्या पिछले महीने की तरह ही रहती है: सोना-खाना-खिलाना-सक्रिय अवधि-नींद, आदि। दिन के दौरान, बच्चा 1.5-2 घंटे के लिए 3-4 बार सोता है, जबकि दिन की नींदशायद चालू ताजी हवा. रात की नींद लगभग 10.5-11 घंटे तक चलती है।

छह महीने तक, बच्चा अधिक जागता है - दिन के भोजन के लगभग दो घंटे बाद, और आखिरी के एक घंटे बाद। हर दिन वह अधिक से अधिक सक्रिय हो जाता है। इस समय, आपको उसके साथ खेलने, सड़क पर चलने, मालिश और जिमनास्टिक करने की ज़रूरत है।

आपका बच्चा खिलौनों पर अधिक ध्यान देना शुरू कर देता है और निश्चित रूप से चाहता है कि आप उसके साथ संवाद करें - यह उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को कुछ देर के लिए खिलौनों के बीच अकेला छोड़ने का प्रयास करें।

उस समय जब बच्चा सो नहीं रहा हो, उसके साथ मालिश करें, जिमनास्टिक करें, उसे घुटनों के बल चलना, करवट लेना, खिलौने तक पहुंचना सिखाएं और रंग, आकार, ध्वनि के हिसाब से अलग-अलग खिलौनों को बारी-बारी से खेलना सिखाएं।

बच्चे के कमरे में हवा का तापमान 21-20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। क्रॉस-वेंटिलेशन का उपयोग करके कमरे को व्यवस्थित रूप से हवादार बनाएं। गर्मियों में खिड़की हमेशा खुली रखें, केवल रात में ही आप इसे ढक सकते हैं।

अपने बच्चे के साथ दिन में दो बार +30°C से -12°C के वायु तापमान पर सड़क पर टहलें। गर्मियों में 2.5-3 घंटे और सर्दियों में - दिन में 2 घंटे। अपने बच्चे को बाहर लावारिस न छोड़ें।

शिशु को प्रतिदिन नहलाना अभी भी आवश्यक है। पानी का तापमान 35-35.5 डिग्री सेल्सियस, स्नान की अवधि 8-9 मिनट। नहलाने के बाद बच्चे को पानी से नहलाना चाहिए, जिसका तापमान 34-35 डिग्री सेल्सियस हो। स्वच्छ स्नान के अलावा, हर सुबह अपने बच्चे का चेहरा धोएं और नाक और कान साफ ​​करें।

आपको हर बार बच्चे के "शौचालय जाने" के बाद गर्म बहते पानी से नहलाना चाहिए।

जिम्नास्टिक और मसाज करते रहें. मालिश और जिम्नास्टिक के परिसर में शरीर को गले लगाने के साथ हाथ हिलाना, पैरों को एक साथ मोड़ना और खोलना, दाहिने हाथ से पीठ से पेट की ओर मुड़ना, पीठ की मालिश, पेट की स्थिति में "चौड़ाई" करना, पेट की मालिश, बारी-बारी से बाहों को मोड़ना और फैलाना, दाहिने हाथ से पीठ से पेट की ओर मोड़ना जैसे व्यायाम शामिल हैं। बायां हाथ, व्यायाम जो रेंगने को प्रोत्साहित करते हैं। इस कॉम्प्लेक्स को हर दिन 10 मिनट तक किया जाना चाहिए, प्रत्येक व्यायाम को 5-7 बार दोहराया जाना चाहिए।

बाल पोषण

बच्चे के दैनिक आहार में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, भोजन के घंटे वितरित किए जाते हैं इस अनुसार: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00. - चार घंटे की अवधि के साथ दिन में पांच भोजन, रात के भोजन के बीच का अंतराल 8 घंटे है।

इस उम्र में, आपको अत्यधिक अनुकूलित दूध फार्मूला जारी रखना होगा। फलों के रस और फलों की प्यूरी की रेंज बढ़ रही है। इसे नियम बना लें - एक ही दिन में अलग-अलग जूस और प्यूरी न मिलाएं। आज आप सेब का जूस दें, कल आप केले की प्यूरी दें, परसों आप बेर का जूस दें, इत्यादि। ऐसा इसलिए किया जाता है, सबसे पहले, बच्चे के वेंट्रिकल पर अतिरिक्त तनाव से बचने के लिए और दूसरा, किसी नए उत्पाद के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया निर्धारित करने के लिए।

छठे महीने में, एक भोजन को पूरी तरह से पूरक खाद्य पदार्थों से बदल दिया जाता है - सब्जी प्यूरी या दलिया (आपके बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार)। इस महीने बच्चे के आहार में अंडे की जर्दी (चिकन) शामिल करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक सख्त उबले अंडे को (कम से कम 15 मिनट तक) उबालें, जर्दी निकालें और इसे रगड़ें मां का दूधया मिश्रण के साथ, बच्चे को दूध पिलाने से पहले दें। इसमें जर्दी मिलाने की सलाह दी जाती है सब्जी प्यूरी, ताकि पूरक खाद्य व्यंजन (सब्जी प्यूरी) अधिक तर्कसंगत हो जाए, और जर्दी में मौजूद विटामिन बेहतर अवशोषित हो जाएं। अंडे की जर्दी को बच्चे के आहार में जर्दी के 1/4 की मात्रा में शामिल किया जाता है और धीरे-धीरे इस हिस्से को जर्दी के 1/2 तक लाया जाता है। एलर्जी संबंधी बीमारियों वाले बच्चों के आहार में जर्दी शामिल नहीं की जाती है।

कोई नया उत्पाद या व्यंजन देना चाहिए छोटा बच्चाछोटे भागों में ताकि बच्चे को उस भोजन का स्वाद लेने का अवसर मिले जो आपने उसके लिए तैयार किया है और वह उसके स्वाद का आदी हो जाए। विशेषकर यदि इससे पहले वह केवल माँ के दूध का स्वाद ही जानता हो!

6 महीने की उम्र में एक बच्चे को खिलाने की अनुमानित योजना तालिका में दी गई है।

यदि बच्चे का वजन हर महीने बहुत अधिक बढ़ जाता है, तो उसके दैनिक आहार को समायोजित करें: सब्जी प्यूरी और कच्चे फलों की मात्रा बढ़ाएँ, और उच्च कैलोरी वाले भोजन (दूध अनाज) की मात्रा कम करें। लेकिन अगर किसी बच्चे का वजन हर महीने लगभग 300-400 ग्राम नहीं बढ़ता है, तो मलाईदार और सूरजमुखी का तेल, एक उच्च कैलोरी वाला दलिया चुनें और विभिन्न सब्जियों से मसले हुए आलू पकाएं।

अभिव्यक्ति "जब मैं खाता हूं, मैं बहरा और गूंगा होता हूं" इस उम्र में आपके बच्चे के बारे में नहीं है। सच तो यह है कि भोजन को अपनाना छोटे बच्चे के लिए सबसे मनोरंजक खेल बन जाता है। यदि आपके पास बच्चे के लिए समय, पर्याप्त भोजन और अपेक्षाकृत साफ कपड़े हैं, तो कम से कम कभी-कभी उसके लिए ऐसे खेल का आयोजन करें। आप देखेंगे - बच्चा प्लेट में मौजूद हर चीज को कितने मजे से परखता है! पहले एक उंगली से, फिर पाँच से, और फिर मुँह से।

यह गेम बच्चे के लिए (और, शायद, आपके लिए भी) बहुत सारी खुशी और नई खोज लाएगा: यह पता चलता है कि सब्जी प्यूरी मेज पर पूरी तरह से रगड़ जाती है, और चाय या जूस, किसी कारण से, मेज या पूरे पोखर पर एक गीला निशान छोड़ देता है। आपके नन्हे-मुन्नों के लिए, यह बस एक रोमांचक गतिविधि है!