बच्चे 3 महीने का विकास लड़का। जीवन के तीसरे महीने में नवजात शिशु

3 महीने की उम्र को कभी-कभी "स्वर्ण काल" कहा जाता है। इस समय तक, आमतौर पर बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में दिखाई देने वाला पेट का दर्द और चकत्ते कम होने लगते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, और दांत निकलने और संबंधित समस्याएं अभी भी दूर रहती हैं। इसके अलावा, इस उम्र में बच्चे अधिक सक्रिय और मिलनसार हो जाते हैं।

3 महीने तक, यह आमतौर पर शिशुओं में व्यावहारिक रूप से गायब हो जाता है। बढ़ा हुआ स्वरमांसपेशियों। इससे इस तथ्य की ओर जाता है कि मुट्ठियों में बंधी हथेलियाँ खुल जाती हैं, और पैरों और भुजाओं की गति अधिक सक्रिय हो जाती है। यदि उच्च रक्तचाप बना रहता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और विशेष मालिश का कोर्स करना चाहिए। इस उम्र में, गर्दन की मांसपेशियां काफी मजबूत हो जाती हैं और गर्दन को ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज स्थिति में अच्छी तरह पकड़ लेती हैं, जिससे बच्चे के साथ चलना आसान हो जाता है।

मल त्याग की संख्या दिन में 5 बार तक कम हो जाती है, और जिनके पास कृत्रिम मल त्याग होता है, उनके लिए यह आंकड़ा और भी कम है।

3 महीने के बच्चे का वजन अभी भी काफी तेजी से बढ़ रहा है। लड़कियों के लिए यह आंकड़ा 4.2 से 7 किलोग्राम और लड़कों के लिए 4.5 से 7.5 किलोग्राम तक हो सकता है। 3 महीने में शिशुओं का विकास उनके वजन से भी ज्यादा तेजी से बढ़ता है। इस उम्र में लड़कियां 55.5 - 64 सेमी तक बढ़ सकती हैं, और लड़के 57 - 66 सेमी तक बढ़ सकते हैं।

3 महीने के बच्चे के विकास में शारीरिक मापदंडों के अलावा नए कौशल का विकास भी शामिल होता है। आमतौर पर इस उम्र के बच्चे ये कर सकते हैं:

• पेट के बल लेटते समय अपना सिर ऊपर उठाना अच्छा होता है; कई बच्चे इस स्थिति में चारों ओर देखने की कोशिश करते हैं;
• मुस्कुराएं और हंसें, और अक्सर 3 महीने के बच्चे कूकने और कूकने लगते हैं;
• माँ को पहचानो और उसके जाने पर विरोध करो;
• अपने पेट के बल लेटने से अपनी तरफ करवट लेना;
• अपने हाथ से एक चमकीले खिलौने तक पहुंचें और उसे पकड़ लें;
• कलम डालकर खिलौने मुंह में ठूंस लिए।

3 महीने तक, शिशु सक्रिय रूप से अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाते हैं और प्रियजनों के साथ बातचीत करना सीखते हैं। इसलिए, इस उम्र में बच्चों को गोद में उठाकर बात करना पसंद होता है। बच्चे पहले से ही जानते हैं कि अपनी इच्छानुसार सिर कैसे मोड़ना है और चलती वस्तुओं पर अपनी दृष्टि कैसे केंद्रित करनी है। इस अवधि के दौरान, बच्चे संगीत और संगीतमय खिलौनों में रुचि दिखाते हैं। कई बच्चे अपना नाम जानते हैं और उस पर प्रतिक्रिया देते हैं।

अगर तीन महीने का बच्चा है अच्छा मूड, वह जोर-जोर से हंस सकता है और दहाड़ सकता है। बच्चे द्वारा निकाली जाने वाली ध्वनियाँ अधिक से अधिक विशिष्ट हो जाती हैं, खासकर यदि वे उससे बहुत बात करते हैं, गाने गाते हैं, या संगीत चालू करते हैं।

3 महीने के लिए शिशु कक्षाएं

इस उम्र तक बच्चा गतिशील और बहुत सक्रिय हो जाता है। वह पहले से ही मुड़ सकता है, खेल सकता है, अपने पैर और हाथ हिला सकता है। 3 महीने के बच्चे के साथ आप पढ़ाई और खेलना शुरू कर सकते हैं। निम्नलिखित गतिविधियाँ उसके लिए उपयुक्त हैं:

1. चमकीले लटकते खिलौनों के साथ खेल। पालने, प्लेपेन या घुमक्कड़ी में जहां बच्चा लेटा है, आप कई झुनझुने या जानवर लटका सकते हैं। शिशु आमतौर पर उन तक पहुंचना शुरू कर देते हैं, जिससे उनकी मांसपेशियों का विकास होता है। इसके बजाय, आप विशेष बच्चों के गलीचों का उपयोग कर सकते हैं।
2. जिम्नास्टिक। सुबह का समय उसके लिए सर्वोत्तम है। 3 महीने के शिशुओं के लिए व्यायाम का उद्देश्य स्नायुबंधन और मांसपेशियों को विकसित करना और नए कौशल में महारत हासिल करना है। इस मामले में, महत्वपूर्ण विचलन के साथ, बच्चे के वजन को ध्यान में रखना आवश्यक है सामान्य संकेतकव्यायाम के विशेष सेट और विशेष कक्षाओं की आवश्यकता होती है।
3. मालिश. दैनिक हल्की मालिशघर पर माता-पिता द्वारा किया जा सकता है। बच्चे आमतौर पर इस प्रक्रिया को पसंद करते हैं।
4. खुली हवा में चलता है. 3 महीने में, एक बच्चे को न केवल घुमक्कड़ी में ले जाया जा सकता है, बल्कि उसे सड़क पर उतारकर अपनी बाहों में भी लिया जा सकता है। बच्चा कारों, जानवरों, पौधों और अन्य चीज़ों को बड़ी दिलचस्पी से देखेगा।
5. एक विशेष गेंद पर व्यायाम. फिटबॉल मुकाबला करने के लिए अच्छा है आंतों का शूल, जो जीवन के पहले महीनों में बच्चों के लिए आम हैं। इसके अलावा इस पर व्यायाम करने से बच्चे के समन्वय और मांसपेशियों का विकास होता है।

3 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियों में घर के बने खिलौनों के साथ खेलना शामिल हो सकता है, जो अलग-अलग कठोरता और बनावट की सामग्री से बने होते हैं। मोटर कौशल के विकास के लिए, बच्चों को उनके हाथों में विभिन्न वस्तुएं देना उपयोगी है, निश्चित रूप से, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे बच्चे के लिए सुरक्षित हैं। इस उम्र में, आपका बच्चा नरम क्यूब्स और विभिन्न झुनझुने खरीद सकता है।

यह स्पष्ट है कि तीन महीने के बच्चे अभी तक अन्य बच्चों के साथ नहीं खेलते हैं, लेकिन उन्हें उन्हें देखने में आनंद आता है। इस उम्र के बच्चों को अपना प्रतिबिंब देखना पसंद होता है; ऐसा करने के लिए, आप उनके प्लेपेन में एक छोटा दर्पण रख सकते हैं (यह महत्वपूर्ण है कि यह सुरक्षित हो)। उस अवधि के दौरान जब बच्चा जाग रहा हो, आप विभिन्न गाने या मज़ेदार लयबद्ध संगीत बजा सकते हैं। आप अपने बच्चे को गोद में लेकर इस पर नृत्य कर सकते हैं या संगीत की धुन पर उसके हाथों से ताली बजा सकते हैं। अपने बच्चे को सुलाने से पहले, आप शांत, मापा संगीत चालू कर सकती हैं। यदि आप नियमित रूप से ऐसा करते हैं, तो बच्चा संगीत और माता-पिता के कार्यों के बीच संबंध को समझेगा और सो जाना आसान हो जाएगा।

3 महीने के बच्चे के लिए दैनिक दिनचर्या

3 महीने के बच्चे की दिनचर्या थोड़ी बदल जाती है। नींद की अवधि काफ़ी कम हो जाती है। इस उम्र में एक बच्चे के लिए दिन में लगभग 14-15 घंटे सोना काफी होता है, लेकिन कुछ बच्चों के लिए इससे कम समय भी काफी होता है। इस उम्र तक, बच्चे के दिन और नींद की दिनचर्या आमतौर पर निर्धारित हो जाती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चा रात में लगभग 8 घंटे तक बिना किसी रुकावट के सोता है, साथ ही दिन में 2 बार 1-2 घंटे और 1 बार 3 घंटे तक सोता है। बिल्कुल पिछली अवधिचलने के लिए नींद सबसे उपयुक्त है। गंभीर ठंढ, बारिश और गर्मी की अनुपस्थिति में, आपको इस उम्र के बच्चे के साथ हर दिन कम से कम 5 घंटे चलना होगा।

मालिश, जिमनास्टिक और नियमित स्नान के अलावा, 3 महीने में आप वायु स्नान भी जोड़ सकते हैं। जैसा कि और अधिक में है प्रारंभिक अवस्था, हर दिन बच्चे को सुबह और शाम को शौचालय जाना चाहिए, जिसमें धोना, कान और नाक साफ करना और आंखें धोना शामिल है। रात को सोने से पहले अपने बच्चे को रोजाना नहलाने की सलाह दी जाती है। आप स्नान में स्ट्रिंग का जलसेक या कैमोमाइल का काढ़ा जोड़ सकते हैं, इससे संभावित डायपर दाने, घमौरियां और अन्य चकत्ते से निपटने में मदद मिलेगी।

3 महीने के बच्चों के लिए जिम्नास्टिक

3 महीने के बच्चे के लिए जिमनास्टिक करने के लिए, आप अतिरिक्त वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं, जैसे जिमनास्टिक बॉल, राहत चटाई और अन्य। बच्चे की किसी भी उपलब्धि का स्वागत प्रशंसा के साथ किया जाना चाहिए।

3 महीने के बच्चे के लिए मुख्य व्यायाम निम्नलिखित हैं:

1. घुटनों के बल चलना। बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाता है और उसके पैरों को मोड़ दिया जाता है ताकि उसके घुटने अलग-अलग दिशाओं में मुड़ जाएं। फिर बच्चे का पैर वयस्क की हथेली पर टिका दिया जाता है। बच्चा उससे दूर चला जाता है और आगे रेंगता है। यह व्यायाम केवल वहीं किया जाना चाहिए जहां इसके लिए पर्याप्त जगह हो और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा गिरे नहीं।
2. भ्रूण. बच्चे को उसकी पीठ पर रखा गया है, उसकी बाहें उसकी छाती पर क्रॉसवाइज मुड़ी हुई हैं, उसके पैर उसके घुटनों से अलग हैं और उसके पेट पर दबे हुए हैं, और उसका सिर उसकी छाती की ओर थोड़ा झुका हुआ है।
3. चलना। बच्चे को बांहों के नीचे मजबूती से पकड़कर नीचे उतारा जाता है ताकि वह अपने पैरों के साथ एक स्तर पर पहुंच जाए क्षैतिज सतह, और फिर थोड़ा आगे की ओर झुकें। बच्चा इस पर अजीबोगरीब कदमों से प्रतिक्रिया करता है। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा अपने पैरों पर जोर से न झुके और अपने पंजों पर खड़ा न हो।
4. सूखी तैराकी. बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाता है ताकि वह पंजरवयस्क के हाथ पर था, और दूसरे हाथ से बच्चे के पैर पकड़े हुए थे। इसके बाद, बच्चे को टेबल से थोड़ा ऊपर उठाया जाता है, उसके पैरों को उसके सिर के ठीक ऊपर उठाया जाता है। शिशु इस स्थिति में कई सेकंड बिता सकता है।
5. क्रांतियाँ। बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाया जाता है, उसके हाथ में एक उंगली रखी जाती है, बाकी उंगलियों से बच्चे का हाथ पकड़ा जाता है और दूसरे हाथ से बच्चे के पैर पकड़े जाने चाहिए। सावधानी से अपनी पीठ से पलटें, पहले अपनी तरफ और फिर अपने पेट की ओर। आप व्यायाम को उल्टे क्रम में कर सकते हैं, बच्चे को उसके पेट से उसकी पीठ की ओर मोड़ सकते हैं।
6. फिसलना। बच्चे को उसकी पीठ पर लिटा दिया गया है। हाथ उसके पैरों को नीचे की ओर ले जाएं। फिर वे धीरे-धीरे बच्चे के एक पैर को सीधा करते हैं, जबकि उसके पैर को मेज की सतह पर सरकाते हैं। इसके बाद दूसरे पैर के लिए व्यायाम दोहराएं।

सामान्य और प्रसिद्ध जिम्नास्टिक अभ्यासों के अलावा, जिम्नास्टिक करने के अन्य विकल्प भी हैं। उनमें से एक गतिशील जिम्नास्टिक है, जिसमें हवा में किए जाने वाले विभिन्न व्यायाम शामिल हैं। कई माता-पिता, और इससे भी अधिक दादी-नानी, पहली नज़र में ऐसे जिम्नास्टिक से डर जाती हैं। समूहों में ऐसे अभ्यासों में महारत हासिल करने की सलाह दी जाती है।

3 महीने के शिशुओं के लिए मालिश

विशेषज्ञ 3 महीने के शिशुओं के लिए मालिश को दो समूहों में विभाजित करते हैं: चिकित्सीय और पुनर्स्थापनात्मक। उनमें से पहला एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए और पूरा किया जाना चाहिए योग्य विशेषज्ञ, अन्यथा इसका परिणाम हो सकता है नकारात्मक परिणाम. पर सही उपयोगमालिश से बच्चे की विभिन्न बीमारियों और विकासात्मक विकारों से निपटने में मदद मिलेगी।

पुनर्स्थापनात्मक मालिश घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है। प्रचार करता है उचित विकासमांसपेशियों और स्नायुबंधन, शिशु के सभी अंगों और प्रणालियों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

ऐसी मालिश को वायु स्नान के साथ जोड़ना अच्छा होता है, जिससे बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। यह महत्वपूर्ण है कि शिशु अच्छे मूड में हो। सबसे पहले, बच्चे को कपड़े उतारकर चेंजिंग टेबल या अन्य सपाट, सख्त सतह पर रखना होगा। मालिश हल्के पथपाकर आंदोलनों के साथ की जाती है, नीचे से ऊपर की ओर, पैरों से कमर के क्षेत्र तक। विशेष ध्यानआपको बच्चे के पैरों पर ध्यान देना चाहिए, प्रत्येक पैर की उंगलियों को सहलाना और गिनना चाहिए। फिर वे हाथों से कंधों की ओर बढ़ते हुए, बाजुओं की मालिश करने लगते हैं। इसके बाद स्तनों की बीच से हैंडल तक की दिशा में मालिश करें। पेट की मालिश में इसे दक्षिणावर्त दिशा में घुमाना शामिल है, इससे गैस के बेहतर मार्ग को बढ़ावा मिलता है और पेट के दर्द की घटना कम हो जाती है।

आप अपने बच्चे की मालिश तभी कर सकती हैं जब वह अच्छे मूड में हो। इस मामले में, आपको बच्चे से बात करने, उसे गाने गाने, उसे कविताएं और चुटकुले सुनाने और हंसाने की ज़रूरत है। इस मालिश से माँ और बच्चे दोनों को आनंद मिलेगा।

3 महीने का बच्चा: पूरक आहार

विशेषज्ञों और शिशुओं के माता-पिता द्वारा चर्चा किए गए सबसे विवादास्पद मुद्दों में से एक प्रारंभिक पूरक आहार है। साथ ही, इस क्षेत्र में दो बिल्कुल विपरीत राय भी हैं। कुछ लोगों का मानना ​​है कि प्रारंभिक पूरक आहार उपयोगी होता है और इससे बच्चे को आवश्यक तत्व मिलते हैं, जबकि दूसरों को यकीन है कि इस उम्र में बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व मिलते हैं। मां का दूध.

यह पता लगाते समय कि कौन सही है, यह ध्यान देने योग्य है कि सभी बच्चे अलग-अलग हैं, और उनकी ज़रूरतें भी काफी भिन्न हैं। बेशक, 3 महीने के बच्चे को अभी तक पूरक आहार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन ऐसी स्थितियाँ भी होती हैं जब यह आवश्यक होता है। इनमें मातृ दूध की कमी, समय से पहले जन्म, कम वजन आदि शामिल हैं। इस उम्र में पूरक आहार में सब्जियों का रस, तरल प्यूरी या दलिया शामिल हो सकता है। असामान्य भोजन का पहला परिचय एक छोटे चम्मच के एक चौथाई से अधिक नहीं होना चाहिए। फिर धीरे-धीरे इस हिस्से को बढ़ाकर अनुमेय स्तर पर लाएँ। आयु मानक. इस मामले में, आपको किसी नए उत्पाद के प्रति अपने बच्चे की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि इससे पाचन संबंधी विकार या एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

पूरक खाद्य पदार्थों को ठीक से पेश करने के लिए, आपको कई सिफारिशों का पालन करना होगा:

1. दूध पिलाने की शुरुआत पूरक आहार से होती है और फिर बच्चे को स्तनपान कराया जाता है।
2. किसी नये उत्पाद का पहला भाग न्यूनतम होना चाहिए।
3. एक उत्पाद को पेश करने के बाद, अगले को एक सप्ताह से पहले पेश नहीं किया जा सकता है।
4. यदि पूरक आहार पर कोई प्रतिक्रिया होती है, तो उसे तुरंत रद्द कर दिया जाता है।
5. आप अपने बच्चे को प्रतिदिन केवल एक प्रकार का पूरक आहार दे सकते हैं।

3 महीने के शिशुओं के लिए पूरक आहार न केवल वैकल्पिक है, बल्कि अवांछनीय भी है। इस उम्र के बच्चों के लिए माँ का दूध ही सर्वोत्तम आहार रहता है। इसलिए, यदि प्रारंभिक पूरक आहार शुरू करने का कोई कारण नहीं है, तो बच्चे के 5-6 महीने का होने तक इसे छोड़ देना बेहतर है।

शिशुओं में 3 महीने का संकट

सभी माता-पिता नहीं जानते कि 3 महीने में कई शिशुओं को संकट शुरू हो जाता है, जिसे "स्तनपान संकट" भी कहा जाता है। इसे सही ढंग से दूर करना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा बच्चा रुककर स्तन से इनकार कर सकता है प्राकृतिक आहार. 3 महीने के संकट के पहले लक्षण निम्नलिखित हैं:

• बच्चा स्तन से इनकार करता है. यहां भिन्नताएं हो सकती हैं: बच्चा स्तन बिल्कुल नहीं ले सकता है, खराब तरीके से चूस सकता है, चूसना शुरू करने के 1-2 मिनट बाद स्तन छोड़ सकता है, आदि;
• बच्चा अक्सर भूखा रहता है, भूखे नखरे करता है, रोता है, लेकिन हठपूर्वक स्तनपान कराने से इनकार कर देता है;
• बच्चा ठीक से सो नहीं पाता, बार-बार जागता है;
• बच्चे का वजन कुछ कम हो सकता है।

स्तनपान संकट की सटीक अवधि निर्धारित करना असंभव है। यह हर बच्चे के लिए शुरू होता है अलग समय, लेकिन ज्यादातर मामलों में संकट 2.5-4 महीने में होता है। सभी शिशुओं को स्तनपान संकट का अनुभव नहीं होता है। इस संकट से पार पाना बहुत मुश्किल नहीं है, लेकिन इसके लिए कुछ कदम उठाने की जरूरत है। इसके लिए बच्चों के विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को फार्मूला पर स्विच करके प्राकृतिक आहार नहीं छोड़ना चाहिए। इस समय बच्चे को उसकी इच्छानुसार किसी भी समय स्तनपान कराना चाहिए। संकट पर काबू पाने के बाद भविष्य में आहार जल्दी ठीक हो जाएगा, क्योंकि देर-सबेर भूख जीत जाएगी और बच्चा फिर से दूध पीना शुरू कर देगा।
2. आपको बस बच्चे की सभी सनक और नखरे सहने की जरूरत है। वह अभी बहुत छोटा है, इसलिए चिल्लाना और अनुनय-विनय करना उसे समझ नहीं आएगा। बेहतर होगा कि शांति से व्यवहार करें, बच्चे को सहलाएं, उसे चूमें। आप अपने बच्चे को शांत करने के लिए शांत, खींचे हुए गाने गा सकती हैं।
3. संकट के समय शिशु को अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपको उसे बार-बार उठाना होगा, उसके साथ खेलना होगा और उसका मनोरंजन करना होगा।
4. आप बच्चे को किसी भिन्न स्थिति में दूध पिलाने का प्रयास कर सकती हैं जो उसके लिए असामान्य है। शायद यही वह चीज़ है जो उसे विचलित होने और उचित पोषण पर लौटने में मदद करेगी।

हमें माँ के पोषण के बारे में नहीं भूलना चाहिए। संकट के दौरान, आपको सभी वसायुक्त, कड़वे, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों को हटाकर अपने आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता है। कुछ उत्पाद दूध को अप्रिय स्वाद और गंध दे सकते हैं; इनसे भी बचना चाहिए।

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न केवल युवा माता-पिता, बल्कि बाल रोग विशेषज्ञ भी अपने शिशुओं के शारीरिक विकास में रुचि रखते हैं। हर महीने, बच्चों के क्लिनिक में दौरे के दौरान, बच्चे का नियंत्रण वजन और ऊंचाई माप लिया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, 3 महीने में बच्चे का वजन भोजन और देखभाल के उचित संगठन के साथ-साथ बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य पर भी निर्भर करता है।

तीन महीने की उम्र तक पहुंचने वाले बच्चों के लिए औसत वजन और ऊंचाई संकेतक डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों द्वारा संकलित कार्यक्रम के अनुसार निर्धारित किए जाते हैं। यह पता लगाना मुश्किल नहीं है कि क्या बच्चे में असामान्यताएं हैं या क्या सब कुछ सामान्य रूप से चल रहा है - बस तालिका में बताए गए मानदंडों के साथ उसके वजन की तुलना करें।

3 महीने में शिशु का सामान्य वजन और ऊंचाई

पहले 3 महीनों में शिशु का वजन प्रति सप्ताह 200-250 ग्राम बढ़ना चाहिए। यानी जीवन के पहले महीने तक बच्चे का वजन उसके जन्म के दिन से लगभग 800 ग्राम अधिक होना चाहिए। 2 महीने में यह आंकड़ा लगभग 1.6 किलोग्राम होना चाहिए। और, तदनुसार, 3 महीने में एक बच्चे का औसत वजन जन्म के समय उसके शरीर के वजन से 2.4 किलोग्राम अधिक होना चाहिए। यदि नवजात शिशु का वजन 3 किलोग्राम है, तो 3 महीने में बच्चे का वजन 5 किलोग्राम से अधिक होता है।

कभी-कभी बच्चे "औसत कार्यक्रम" में फिट नहीं होते हैं और निर्धारित मानदंडों से अधिक या कम अंक प्राप्त करते हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि तालिका में दिए गए ऊंचाई और वजन संकेतक को सशर्त कहा जा सकता है।

शिशु के शरीर के वजन की कोई सख्त सीमा या मानदंड नहीं होना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है।

वजन करने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ तालिका के अनुसार बच्चे के वजन की तुलना 3 महीने के मानक से करते हैं। यह डॉक्टर को शिशु के शारीरिक विकास के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है। ऊंचाई और वजन के संकेतक "औसत से कम" और "सामान्य से ऊपर", जो एक-दूसरे के साथ मेल खाते हैं, यह संकेत दे सकते हैं कि बच्चा स्वभाव से छोटा है या, इसके विपरीत, बड़ा है। यदि विकास संकेतक शरीर के वजन संकेतकों के साथ संयुक्त नहीं हैं, तो आपको इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

मुख्य मापदंडों का तुलनात्मक विश्लेषण

तालिका के अनुसार 3 महीने के बच्चे की औसत ऊंचाई और वजन पैरामीटर हैं:

• 55-62 सेमी ऊँचाई;
• 5200-6000 ग्राम वजन।

जीवन के 3 महीनों में, बच्चे का वजन लगभग 2400 ग्राम बढ़ना चाहिए और 8.5 सेमी तक बढ़ना चाहिए। बेशक, ये औसत आंकड़े हैं, और ये भिन्न हो सकते हैं।

मुख्य बात यह है कि शिशुओं के धड़, सिर और अंगों के अनुपात में गड़बड़ी न हो।

यह ये पैरामीटर हैं जो आपको बच्चे के सामान्य शारीरिक विकास की निगरानी करने की अनुमति देते हैं।

क्या स्तनपान करने वाले शिशुओं के वजन में कोई अंतर होता है?

बाल रोग विशेषज्ञ जन्म से लेकर जन्म के समय तक बच्चे के वजन की निगरानी करते हैं। कई माताएँ बच्चे की तुलना में उसके स्पष्ट पतलेपन को लेकर पूरी तरह से अनुचित रूप से चिंतित रहती हैं। ये चिंताएँ पूरी तरह से निराधार हैं।

अपने मुख्य भोजन के रूप में माँ का दूध प्राप्त करने पर, शिशुओं का वजन हमेशा कम होता जाता है, और यह सामान्य है। स्तनपान के मामले में, आपको WHO तालिका के अनुसार 3 महीने में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए, इस पर सख्ती से भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है। जन्म के समय बच्चे के शरीर का वजन, स्तनपान की गुणवत्ता, बच्चा स्तन को कैसे पकड़ता है आदि जैसे मानदंडों का मूल्यांकन करना अधिक महत्वपूर्ण है।

औसतन, जीवन के तीसरे महीने में स्तनपान करने वाले बच्चों का वजन प्रति सप्ताह 170 से 245 ग्राम तक बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, प्रति माह कुल वृद्धि केवल 600 ग्राम हो सकती है।

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि यदि कोई बच्चा दिन में 10-12 बार स्तन लेता है, स्वेच्छा से कम से कम 20 मिनट तक दूध चूसता है, दिन में कम से कम 12 बार पेशाब करता है, तो उसके मल में सामान्य स्थिरता और रंग होता है, और बच्चा स्वयं सक्रिय होता है और प्रसन्न - चिंता की कोई बात नहीं है।

कई माताएं अपने बच्चों को तीन महीने की उम्र में जन्म देने की गलती करती हैं। आजकल, बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इसमें जल्दबाजी न करें और बच्चे के जीवन के 6 महीने से ही नए खाद्य पदार्थ शुरू करें। 3 महीने के लिए सामान्य वज़नबच्चे के पास स्तन के दूध में पर्याप्त पोषक तत्व और सूक्ष्म तत्व मौजूद होते हैं। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो बच्चे को विटामिन और खनिजों का एक अतिरिक्त कॉम्प्लेक्स निर्धारित किया जाता है।

यदि किसी बच्चे का वजन 3 महीने में सामान्य से अधिक या कम है

अधिकांश युवा माता-पिता ध्यान देते हैं कि तीन महीने की उम्र तक बच्चा अधिक गोल हो जाता है। मोटे गाल, बाहों और पैरों पर सिलवटें, सुडौल पेट - ये सभी चयापचय के विकास के संकेतक हैं। लेकिन कुछ मामलों में, 3 महीने के बच्चे का वजन कम बढ़ जाता है या, इसके विपरीत, बहुत तेजी से बढ़ता है, जो सामान्य मानदंडों में फिट नहीं बैठता है। ऐसा क्यूँ होता है?

बच्चे का वजन अपर्याप्त बढ़ने के कारण:

• कम दूध पिलाना . सबसे लोकप्रिय कारण कमी से जुड़ा है स्तन का दूधएक नर्सिंग माँ में. 2-4 महीने के बच्चे के लिए माँ के दूध की दैनिक मात्रा उसके शरीर के वजन का कम से कम 1/6 होनी चाहिए। यह पता लगाने के लिए कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं, दूध पिलाने से पहले और बाद में 24 घंटे तक शरीर में प्रवेश करने वाले भोजन की मात्रा की गणना करना आवश्यक है। यदि कम दूध पिलाने की समस्या का पता चलता है, तो आपको विकल्प के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है अनुकूलित मिश्रण, जो भोजन की गायब मात्रा की भरपाई करेगा।
• विकृतियों . 3 महीने के बच्चे का वजन बीमारी के कारण नहीं बढ़ सकता है। उदाहरण के लिए, सामान्य रूप से नाक बंद होने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा केवल मुंह से सांस ले सकता है। इससे दूध पिलाने में काफी बाधा आती है - बच्चे के लिए स्तन या बोतल लेना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, यदि बच्चे के मुंह की श्लेष्मा झिल्ली पर कैंडिडिआसिस दिखाई दे तो वह लगातार भोजन से इनकार कर सकता है। ऐसे मामलों में, अंतर्निहित बीमारियों का इलाज करना आवश्यक है न कि बच्चे को जबरदस्ती दूध पिलाने की कोशिश करना।
• जिंक की कमी . गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में इस सूक्ष्म तत्व की कमी से कम वजन वाले बच्चे का जन्म हो सकता है, भले ही जन्म समय पर हुआ हो। स्तनपान के दौरान, प्रत्येक माँ को मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना जारी रखना चाहिए। कृत्रिम शिशुओं के लिए, जिंक-आधारित तैयारी को आहार में शामिल किया जाता है।
• बच्चे का व्यक्तिगत निर्माण . नवजात शिशुओं के बीच वजन मूल्यों का प्रसार दो गुना भिन्न हो सकता है! 5 किलोग्राम से अधिक वजन वाले रिकॉर्ड तोड़ने वाले बच्चे और 2.5 किलोग्राम वजन वाले छोटे बच्चे दोनों हैं। यदि बच्चे के माता-पिता में से कोई एक स्वाभाविक रूप से पतला है, तो बच्चे का कम वजन कोई विकृति नहीं है, बशर्ते कि अन्य मामलों में यह शारीरिक विकासमानक के अनुरूप है.

बच्चे में अतिरिक्त वजन बढ़ने के कारण:

• कृत्रिम फ़ार्मुलों के साथ अत्यधिक भोजन;
• शिशु फार्मूला या पेय में चीनी मिलाना;
• पूरक आहार नियमों का उल्लंघन;
• मोटापे के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• अंतःस्रावी रोग.

आप ऊपर दी गई तालिका से पता लगा सकते हैं कि 3 महीने में बच्चे का वजन कितना है। यदि आपके बच्चे का वज़न औसत से 15% अधिक है, तो संभवतः उसका वज़न अधिक है या वह मोटा है। इस मामले में, बच्चे के पेट और जांघों में स्पष्ट वसा जमा हो जाती है। कभी-कभी यह विशिष्ट परिपूर्णता एक व्यक्तिगत वंशानुगत विशेषता होती है और बाद में गायब हो जाती है। लेकिन किसी भी मामले में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना जरूरी है।

मोटापे के दुष्परिणाम बचपननमक हराम। भविष्य में, बच्चे को पाचन और हृदय प्रणाली, धमनी उच्च रक्तचाप, पित्त पथरी की प्रवृत्ति और पुरानी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। यूरोलिथियासिस, टाइप 2 मधुमेह, यौन रोग, फ्लैट पैर और भी बहुत कुछ।

यदि अधिक दूध पिलाने के परिणामस्वरूप किसी बच्चे का वजन तेजी से बढ़ता है, तो उसे कम गाढ़ा दूध का फार्मूला देने और स्तनपान की आवृत्ति कम करने की सिफारिश की जाती है, इसकी जगह आंशिक रूप से उबला हुआ पानी दिया जाता है। बेशक, ऐसे कार्यों पर अपने डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

युवा माताओं को बच्चे के बुनियादी मापदंडों - ऊंचाई और वजन - और औसत सांख्यिकीय आंकड़ों के बीच संभावित विसंगतियों के लिए एक सरल दृष्टिकोण अपनाना चाहिए। अगर बच्चे का विकास उसकी उम्र के हिसाब से हो, वह शारीरिक रूप से सक्रिय हो, भूख से खाता हो और अच्छी नींद लेता हो, तो उसमें रुचि रखता है पर्यावरण, शौच और पेशाब की समस्याओं से पीड़ित नहीं है, और डॉक्टरों को उसमें कोई विकृति नहीं मिली है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है।

बच्चों में ऊंचाई और वजन संकेतकों के बारे में उपयोगी वीडियो

आपका बच्चा पहले से ही तीन महीने का है! वह आपको देखकर मुस्कुराता है, चलता है, आपकी बातों का जवाब देता है, खिलौने की ओर हाथ बढ़ाता है, अपनी बांहों को सहारा देकर पेट के बल लेट जाता है। "पुनरोद्धार परिसर" पहले से ही न केवल आपके शब्दों और मुस्कुराहट की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न हो सकता है, बल्कि बच्चे के स्वयं के अनुरोध पर भी हो सकता है - इस तरह बच्चा अपनी ओर ध्यान आकर्षित करता है।

इसमें मुख्य बात क्या है? इससे आगे का विकासबच्चा? शिशु के जीवन के चौथे महीने में कौन से मुख्य कार्य हल करने की आवश्यकता होती है?

जीवन के चौथे महीने में शिशु के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज उसकी होती है भावनात्मक विकास।यह करीबी वयस्कों के साथ भावनात्मक संचार है जो संवेदी, मोटर, संज्ञानात्मक और भाषण विकास की ओर ले जाता है।

3 महीने में बाल विकास की मुख्य रेखाएँ हैं:

• रोल कॉल गेम और संवादों में करीबी वयस्कों के साथ भावनात्मक संचार;
• लोभी आंदोलनों में महारत हासिल करना;
• ध्यान आकर्षित करने के लिए भाषण प्रतिक्रियाओं का विकास; गुनगुनाना और हूटिंग करना;
• हाथ, पैर, पीठ की मांसपेशियों का विकास और पेट से बगल की ओर मुड़ने की तैयारी;
• दृश्य और श्रवण एकाग्रता में सुधार।

आप एक बच्चे के साथ 3 महीने बिता सकते हैं और आपको बिताना भी चाहिए खेल-गतिविधियाँ . ऐसा प्रत्येक खेल 3-5 मिनट तक चलता है और इसमें बच्चे के साथ सौम्य बातचीत, खिलौने दिखाना और व्यायाम शामिल होते हैं। माँ के साथ ऐसे वार्तालाप खेलों में अधिक समय नहीं लगेगा, लेकिन वे लाएँगे बहुत बड़ा योगदानबाल विकास में. एक मोटा सिफ़ारिश यह है कि इन्हें 5 मिनट के लिए दिन में 4 बार करें। जागने के 40 मिनट से एक घंटे बाद, जब बच्चा अच्छा महसूस करे, ऐसा करना सबसे अच्छा है।

3 महीने के बच्चे को कौन से शैक्षिक खेल और व्यायाम की आवश्यकता है? उनका संचालन कैसे करें?

3 महीने का बच्चा: ध्वनियों का उच्चारण करना सीख रहा है।

2-3 महीने का बच्चा छोटी व्यंजन ध्वनियों का उच्चारण करना शुरू कर देता है - गड़गड़ाहट। पहले ये नरम व्यंजन हैं, फिर कठोर - एन, एम, पी, टी, डी।

बच्चे के भाषण को विकसित करने के लिए, उसके साथ रोल कॉल - संवाद आयोजित करना आवश्यक है। रोल कॉल के दौरान, बच्चे को वयस्क का चेहरा (आंख से आंख संपर्क) देखना चाहिए।

रोल कॉल बहुत सरल है. सबसे पहले, वयस्क बच्चे की आवाज़ को दोहराता है, उससे बहुत भावनात्मक रूप से बात करता है, अतिरंजित तरीके से खींचता है - इन ध्वनियों का उच्चारण करता है। बच्चा उसे उत्तर देता है। फिर वयस्क ध्वनियाँ बोलता है, और बच्चा दोहराता है।

रोल कॉल गेम्स आपको भाषण को ध्यान से सुनना, भाषण धारा में व्यक्तिगत ध्वनियों और स्वरों की पहचान करना और बच्चे के कलात्मक तंत्र को विकसित करना सिखाते हैं, जो भविष्य में भाषण विकारों को रोकता है।

3 महीने के बच्चे के साथ रोल कॉल के साथ खेल-गतिविधि कैसे संचालित करें:

इस एक्टिविटी गेम में लगभग 5-6 मिनट का समय लगेगा और इसमें तीन भाग होंगे।

भाग ---- पहला। माँ के साथ रोल कॉल.

माँ बच्चे से प्यार से बात करती है, उसे नाम से बुलाती है और उसे सहलाती है। माँ को बहुत स्पष्ट और धीरे-धीरे बोलना चाहिए ताकि बच्चा उसकी बात सुनना शुरू कर दे। आप मूसलों, नर्सरी कविताओं का उपयोग कर सकते हैं, छोटी कविताएँ, अलग-अलग ध्वनियाँ बोलें - ए, ओ, यू, आई अलग-अलग स्वरों के साथ (आश्चर्यचकित, उदास, स्नेहपूर्ण, प्रशंसात्मक, प्रश्नवाचक)। के लिए तीन महीने का बच्चायह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ सभी नर्सरी कविताओं में स्वरों का मधुर उच्चारण करें - "रूस्टररूउक - रूस्टररूक, गोल्डन कॉम्ब।" ये बातचीत करीब डेढ़ मिनट तक चलती है.

इसके बाद वयस्क रुक जाता है. शिशु को प्रतिक्रिया ध्वनियाँ निकालने के लिए एक विराम की आवश्यकता होती है। बच्चा स्वर की ध्वनि पर प्रतिक्रिया करता है, अपने प्रदर्शन में ध्वनि को "बाहर" देता है: ऊऊह। यह वयस्क नमूने के तुरंत बाद नहीं होता है!

यदि कोई वयस्क बिना रुके अलग-अलग आवाजें बोलता है तो अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है। वयस्क पहले से ही एक अलग ध्वनि बोलना शुरू कर चुका है, लेकिन बच्चा पिछली ध्वनि का उपयोग करना जारी रखता है। इसलिए, एक विराम की आवश्यकता है ताकि बच्चे को प्रतिक्रिया करने का समय मिल सके।

बात करते समय, एक वयस्क अतिरंजित तरीके से स्वरों का उच्चारण करता है ताकि बच्चा उन्हें अलग कर सके, उत्साह के साथ, ज्वलंत भावनाओं के साथ बोलता है।

इस तरह के रोल कॉल को अलग-अलग स्वरों - ए, यू, आई. ओ के साथ बारी-बारी से किया जा सकता है।

3 महीने में, एक वयस्क को रोल कॉल में पहले बोलने की जल्दी नहीं हो सकती है और इससे बच्चे में "पुनरुद्धार जटिलता" पैदा हो सकती है। हमें बच्चे को पहल करने का अवसर देना चाहिए। बच्चा पहले से ही यह कर सकता है! एक करीबी वयस्क को देखकर, 3 महीने का बच्चा मुस्कुराहट, हर्षित गतिविधियों और गुनगुनाहट के साथ उसका ध्यान आकर्षित करना शुरू कर देता है (गुनगुनाना स्वर ध्वनियों का मधुर खिंचाव है)

भाग 2। खिलौनों के साथ व्यायाम करें(उनका विवरण आगे दिया जायेगा)

माँ एक बजने वाला खिलौना या एक नियमित खिलौना दिखाती है।

यदि यह हैंडल पर खड़खड़ाहट है, तो वस्तुओं को पकड़ने और पकड़ने की क्षमता विकसित करने के लिए एक अभ्यास किया जाता है।

यदि यह बिबाबो थिएटर के लिए एक खिलौना है (एक गुड़िया जो हाथ में फिट होती है), तो इसके बारे में एक कविता पढ़ें, गुड़िया को स्थानांतरित करें अलग-अलग दिशाएँ. जैसे ही बच्चा उस दिशा का अनुसरण कर ले जिसमें खिलौना घूम रहा है, उसे अलग तरीके से घुमाना शुरू करें। फिर खिलौने को बच्चे के करीब लाएँ, बच्चे के हाथ को उसकी ओर धकेलें, जिससे उसे खिलौना पकड़ने में मदद मिले।

यदि यह एक संगीत वाद्ययंत्र (टैम्बोरिन, ड्रम, मेटलोफोन, चम्मच, आदि) है, तो माँ इसे बजाती है और वस्तु को बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में ले जाती है ताकि वह उसका अनुसरण करना शुरू कर दे। माँ खिलौने के साथ वाणी के साथ सभी क्रियाओं में शामिल होती है! बहुत जरुरी है! नाम बताएं कि यह क्या है, आप क्या करते हैं, यह किस प्रकार का खिलौना है, इसकी ध्वनि कैसी है। उदाहरण के लिए: “बूम-बूम, बा-रा-बाँ! बूम-बूम, बा-रा-बान! अब हम ढोल बजाएंगे - बूम-बूम, बूम-बूम! हम जोर-जोर से ढोल बजाते हैं: बूम-बूम!” खिलौना दिखाने के बाद, वयस्क के भाषण के साथ, फिर से एक विराम होता है ताकि बच्चा प्रतिक्रिया दे सके।

भाग 3. माँ से संवाद.माँ खिलौना हटा देती है और बच्चे के साथ संवाद करना शुरू कर देती है (जैसा कि खेल-गतिविधि के पहले भाग में होता है)। एक अन्य नर्सरी कविता या मूसल का उपयोग किया जाता है। नर्सरी कविता के शब्दों को बहुत स्पष्ट रूप से, अलग-अलग स्वरों के साथ, कभी-कभी तेज़, कभी-कभी शांत, विभिन्न भावनाओं के साथ उच्चारित किया जाना चाहिए।

आप खेल-गतिविधि के इस भाग को अलग तरीके से संचालित कर सकते हैं - ध्वनियों का उच्चारण चुपचाप (ए, ओ, यू, और) करें, लेकिन ताकि आप अपने होठों से देख सकें कि यह कौन सी ध्वनि है। ऐसा करने के लिए हम चुपचाप इन ध्वनियों का बढ़ा-चढ़ाकर उच्चारण करते हैं। बच्चे को आपका चेहरा स्पष्ट रूप से दिखना चाहिए। इससे बच्चा नकल करना चाहता है और वह अपने होठों को हिलाएगा, उन्हें अलग-अलग तरीकों से हिलाने की कोशिश करेगा। इस तरह बच्चा ध्वनियों को पुन: उत्पन्न करना सीख जाएगा। यह व्यायाम बच्चे के कलात्मक तंत्र के विकास और भविष्य में भाषण विकारों की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

यह पाँच-मिनट, तीन-भाग वाली खेल-गतिविधि का समापन करता है।

समय के लिए भाषण विकासबच्चे को नहलाते समय, कपड़े बदलते समय, जागते समय, बिस्तर पर जाते समय कविताएँ पढ़ें, बच्चे से बात करें - वस्तुओं, कार्यों, संकेतों के नाम बताएं (गर्म, हल्का, हर्षित, रोएँदार, आदि) इस तरह बच्चा सुनना सीखेगा वयस्क का भाषण, व्यक्तिगत शब्दों और ध्वनियों को उजागर करें। नर्सरी कविताएँ और दोहराई जाने वाली ध्वनि वाली कविताएँ बच्चों के लिए बहुत अच्छी होती हैं। आपको लेखों में छोटों के लिए कविताओं, लोरी और मूसलों का एक पूरा संग्रह मिलेगा।

जब बच्चा बात करना शुरू करेगा तो आपके बच्चे के साथ बात करने में खर्च किया गया समय और ऊर्जा आपके पास वापस आ जाएगी। तब आप देखेंगे कि बच्चा अपने साथियों की तुलना में अधिक शब्दों का उपयोग करता है, तेजी से वाक्य बनाना शुरू कर देगा, अधिक सक्रिय और स्वतंत्र है, नए शब्दों को जल्दी याद करता है और उन्हें आसानी से दोहराता है।

दूध पिलाने, नहलाने, कपड़े बदलने, बिस्तर पर सुलाने, खेलने के दौरान अपने बच्चे से बात करते समय, आपको अपने भाषण में विभिन्न स्वरों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - विस्मयादिबोधक, आश्चर्य, निराशा, प्रश्न, कथन। “हमारा तौलिया कहाँ है? (प्रश्न) यहाँ यह है! सफेद, रोएंदार! (आनंद)। अब हम अपने आप को साफ तौलिये से पोछेंगे। इस कदर! (आनंद)। मीशा के हाथ कहाँ हैं? (प्रश्न) यहाँ वे हैं, कलम! (खुशी) मिशेंका के पैर कहाँ हैं? (प्रश्न) ये रहे पैर! (खुशी)...ओह, यह गिर गया (उदासी), आदि।” यह महत्वपूर्ण है कि आपका चेहरा (चेहरे के भाव) आपकी भावनाओं को प्रतिबिंबित करे! इस तरह हम बच्चे में भावनाओं की संस्कृति पैदा करते हैं, उसे विभिन्न मानवीय भावनाओं - खुशी, उदासी, आश्चर्य, प्रशंसा - से परिचित कराते हैं।

3 महीने का बच्चा पहले से ही प्रतिक्रिया करता है साधारण मुखौटे, जो भावनाएँ दिखाता है, उनके चलते समय अपनी आँखों से उनका अनुसरण करता है, उन्हें देखकर मुस्कुराता है।

तीन महीने के बच्चे को अपना नाम अलग करना कैसे सिखाएं।

3 महीने के बच्चे को जितनी बार संभव हो नाम से पुकारना चाहिए और लोरी में उसका नाम इस्तेमाल करना चाहिए। बच्चे का नाम अलग-अलग रूपों में बुलाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए: वान्या - वनेचका - वानुशा - वानुश्का।

जब हमारी दादी और परदादी बच्चों की देखभाल करती थीं, तो वे हमेशा बच्चे का नाम नर्सरी, नर्सरी कविता और लोरी में रखती थीं। तीन महीने में बच्चा अपने नाम को बोलने की धारा से अलग करना और उसे पहचानना शुरू कर देता है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि तीन महीने तक आपको बच्चे को नाम से बुलाने की ज़रूरत नहीं है। यहां एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि तीन महीने के बच्चे का ध्यान उसके नाम की ध्वनि की ओर आकर्षित करना है।

ऐसा करने के लिए, पूरे दिन अपने बच्चे से बात करें, उसे अलग-अलग तरीके से बुलाएं: "यहाँ हमारा माशा आ गया है!" माआशेंका - माशून्या जाग गया! माशा और मैं अपना चेहरा धो लेंगे, माशूल्या और मैं कपड़े पहन लेंगे! माआशेंका का कितना सुन्दर नाम है!” बच्चे का नाम कहते समय उसे सहलाएं और मुस्कुराएं। थोड़ी देर बाद आप देखेंगे कि बच्चा अपना नाम सुनते ही अपना सिर आपकी ओर करने लगता है। इसका मतलब यह है कि वह भाषण के प्रवाह में पहले से ही इस शब्द को उजागर करता है और समझता है कि उसका नाम बुलाया जा रहा है!

एक बच्चा 3 महीने का है: बच्चे के विकास के लिए कौन से खिलौनों की आवश्यकता है। हम पकड़ने की गति विकसित करते हैं।

3 महीने में शिशु की उंगलियां धीरे-धीरे सीधी होने लगती हैं। इससे पहले उन्हें कसकर मुट्ठी में बांध दिया गया. इसलिए, बच्चा पहले से ही कोई वस्तु और खिलौना पकड़ सकता है। तीन महीने में, बच्चे में पहले गलती से और फिर जानबूझकर खिलौनों को छूने की क्षमता विकसित हो जाती है। इसलिए, अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए, आपको ऐसे हैंडल वाले खिलौने या वस्तुएं खरीदने की ज़रूरत है जिन्हें बच्चा पकड़ सके। आप खोखलोमा चम्मच का उपयोग कर सकते हैं (लेकिन बड़े नहीं, बल्कि छोटे और हल्के वाले)

तीन महीने से आपको अपने बच्चे को दृश्य-मोटर समन्वय विकसित करने में मदद करने की ज़रूरत है, यानी आंख और हाथ की गतिविधियों का समन्वय विकसित करना, खिलौने तक पहुंचने और उसे पकड़ने की क्षमता विकसित करना (खिलौने का उपयोग किया जाता है) अलग अलग आकार). ऐसा करने के लिए, हम खिलौनों के साथ बच्चे के साथ अभ्यास करते हैं।

खिलौनों के साथ व्यायाम: अपने बच्चे को खिलौने पकड़ना और पकड़ना कैसे सिखाएं

क्या तैयारी करें: एक लकड़ी का खोखलोमा चम्मच या एक हैंडल के साथ खड़खड़ाहट या 10-15 सेमी व्यास की एक अंगूठी (आप पिरामिड से एक अंगूठी ले सकते हैं)। व्यायाम के लिए केवल एक खिलौने की आवश्यकता होती है, एक खेल में एक से अधिक खिलौनों का उपयोग न करें! बाद के खेलों में, एक अलग खिलौने का उपयोग करें। विभिन्न आकृतियों के वैकल्पिक खिलौने, भिन्न रंग, विभिन्न रूपों में व्यायाम का उपयोग करें।

आवश्यकताओं के अनुसार, पकड़ने में आसान खिलौने का हैंडल लगभग 10 सेंटीमीटर या उससे अधिक लंबा होता है। यह आपके पहले अभ्यास के लिए चुनने के लिए सबसे अच्छा खिलौना है। भविष्य में, बच्चा अन्य आकारों - छोटे वाले - के खिलौने लेने में सक्षम होगा।

गेम कैसे खेलें:

विकल्प 1।माँ बच्चे का ध्यान एक हैंडल (हैंडल वाली एक वस्तु) से खड़खड़ाने की ओर आकर्षित करती है, बच्चे से बात करती है और खड़खड़ाहट बजाती है। खिलौने को बच्चे की छाती से 20-30 सेमी की दूरी पर रखना चाहिए। बच्चा अपनी आँखों से खिलौने का अनुसरण करना शुरू कर देता है। फिर माँ बच्चे के हाथ में खिलौना रखती है - उसकी हथेली में। आप खिलौने को हल्के से "छीनने" का प्रयास कर सकते हैं। खिलौने को थोड़ा अपनी ओर खींचें ताकि बच्चे को मांसपेशियों में तनाव महसूस हो। जल्द ही बच्चा अपने आप वस्तुओं तक पहुंचना शुरू कर देगा।

यह महत्वपूर्ण है कि वयस्क, इस अभ्यास को करते समय, अपने कार्यों के साथ भाषण दें: “क्या खड़खड़ाहट है! सुंदर! खड़खड़ाहट कहाँ है? (खिलौने को हिलाते हुए, प्रश्नवाचक स्वर में) यह रहा! (विस्मयादिबोधक स्वर के साथ)। यहाँ, कत्यूषा, एक खिलौना (बच्चे की हथेली में रखते हुए)"

विकल्प 2. खिलौने को बच्चे के दाएँ या बाएँ हाथ के करीब लटकाएँ (खड़खड़ाहट को हैंडल से नीचे लटकाएँ)। अपने बच्चे के हाथ में खड़खड़ाहट देने में जल्दबाजी न करें। व्यायाम आवश्यक है ताकि बच्चा इसे स्वयं कर सके! बच्चे के हाथ की सक्रिय क्रियाओं को विकसित करने के लिए! और माँ जे की सक्रिय क्रियाएँ नहीं। इसलिए, हम सब कुछ धीरे-धीरे और बच्चे से आग्रह किए बिना करते हैं।

सबसे पहले, बच्चे के हाथ के पिछले हिस्से पर खड़खड़ाहट को छुएं, उसे बजाएं और खिलौने की ओर ध्यान आकर्षित करें। किसी खिलौने को बच्चे का ध्यान आकर्षित करने के लिए, उसे चमकीला होना चाहिए! बच्चे को स्वयं खिलौने में रुचि दिखानी चाहिए और उसे अपने हाथ में लेना चाहिए। यदि खिलौना बच्चे का ध्यान आकर्षित नहीं करता है, तो आप उसे हटा सकते हैं और दूसरा लटका सकते हैं, उस पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, अपने भाषण के साथ खिलौने के साथ क्रियाएं कर सकते हैं और बच्चे को देखकर मुस्कुरा सकते हैं: "वह पक्षी है जो आ गया है।" पक्षी उड़ रहा है. वह कैसे उड़ती है? (खिलौने को हिलाना और बजाना)। पक्षी कात्या के हाथ पर बैठ गया। क्या पक्षी है!” वगैरह।

विकल्प 3.बहुरंगी बेबी स्लिंग मोती लें या एक मजबूत डोरी पर बहुत बड़े लकड़ी के बहुरंगी मोतियों से चमकीले बेबी मोती बनाएं। उन्हें बजाओ, उन्हें खटखटाओ, उन पर ध्यान आकर्षित करो। यदि बच्चा वस्तु तक नहीं पहुंच पाता है, तो वस्तु को बच्चे के करीब पकड़ें और उससे थोड़ी दूरी पर रखें। बच्चा मोतियों तक पहुंचना शुरू कर देगा।

विकल्प 4.अपने बच्चे के हाथ में चीखने-चिल्लाने वाला रबर का खिलौना रखें। या एक खड़खड़ाहट. अपने बच्चे को खिलौना हिलाने या निचोड़ने में मदद करें।

इस अभ्यास की सभी विविधताओं के लिए, पहले बड़े खिलौनों का उपयोग करें जिन्हें आपके बच्चे के लिए पकड़ना आसान हो। फिर आप और भी ले सकते हैं छोटे खिलौने(5 सेमी). बच्चा एक वयस्क की देखरेख में खेलता है!

बच्चे के पालने पर लगे एल-आकार के स्टैंड से पकड़ने के लिए खिलौनों को लटकाना सुविधाजनक होता है।

उस बच्चे की प्रशंसा करना बहुत ज़रूरी है जिसने खिलौना पकड़ा! तीन महीने में, बच्चा पहले से ही एक वयस्क की प्रशंसा को समझता है और उसकी सफलता पर खुशी मनाना शुरू कर देता है! इसलिए, खेलों को भावनात्मक रूप से खेला जाना चाहिए और प्रशंसा में कंजूसी नहीं करनी चाहिए! हमारे लिए खिलौने को अपने हाथों से पकड़ना आसान है! और आप इस प्रयोग को करने का प्रयास करें - अपनी पीठ के बल लेट जाएँ और एक झूलते हुए खिलौने को अपने पैरों से पकड़ लें। बहुत कठिन कार्य! बच्चे को अपने हाथों को नियंत्रित करना सीखना होगा, और उसे अपने हाथों की गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने के लिए बहुत प्रयास करना होगा! और वह वास्तव में अपने प्रयासों के लिए प्रशंसा और प्रोत्साहन की सराहना करता है!

तीन महीने के बच्चे के लिए किसी भी खिलौने को अपने मुँह से जाँचना बहुत ज़रूरी है! इसके लिए उसे डांटने का कोई फायदा नहीं है. इस उम्र में, बच्चे अपने आसपास की दुनिया का पता लगाने के लिए सक्रिय रूप से अपने मुंह का उपयोग करते हैं। इसलिए, खिलौने साफ होने चाहिए!

ऐसा अक्सर होता है. बच्चे ने खिलौना लिया, उसे अपने मुँह में डाला, गिरा दिया और... इसके बारे में भूल गया! ऐसा सभी 3 महीने के शिशुओं के साथ होता है। इसलिए, एक वयस्क को ऐसे खेलों में भाग लेना चाहिए जो बच्चों को खिलौने पकड़ना और पकड़ना सिखाते हैं। माँ या दादी खिलौना उठाएँगी और बच्चे को फिर से देंगी। और बच्चा ख़ुशी से अपनी गतिविधियाँ जारी रखेगा!

शोध के लिए बच्चे को सिर्फ खिलौने ही नहीं, बल्कि अन्य चीजें भी दी जा सकती हैं सामानअलग अलग आकार। बच्चे को वस्तु को महसूस करने दें। किसी वस्तु को महसूस करने के लिए उंगलियों की छोटी-छोटी गतिविधियों की आवश्यकता होती है और इससे बच्चे के हाथों का विकास होता है।

3 महीने का बच्चा जिसने खिलौनों को पकड़ना और उन्हें अपनी हथेली में पकड़ना सीख लिया है, उसे एक नया खिलौना दिया जा सकता है - फूलों का हार. यह अच्छा है अगर माला में विभिन्न रंगों, आकारों और आकृतियों के हिस्से हों! स्टोर में हमेशा इन आवश्यकताओं को पूरा करने वाले खिलौनों की माला नहीं होती है। इसलिए ऐसी माला आप खुद बना सकते हैं. उसके लिए 5-7 सेमी आकार के खिलौने लें और उन्हें रिबन से कसकर जोड़ दें। आप प्लास्टिक पिरामिड के छल्ले का उपयोग कर सकते हैं और उन्हें रस्सी पर बांध सकते हैं। वे बस अलग-अलग रंग और आकार के हैं। आप माला में छोटे खिलौनों का उपयोग नहीं कर सकते जिन्हें बच्चा निगल सके!

बेबी स्लिंग मोती एक माला के रूप में भी काम कर सकते हैं। लेकिन उन्हें एक खास तरीके से जोड़ने की जरूरत है. प्रयोग करने की सलाह दी जाती है अलग-अलग धागेमोतियों की एक अलग बनावट पाने के लिए। मोती बड़े, अलग-अलग रंग और आकार के होने चाहिए। बच्चा केवल अपनी माँ की उपस्थिति में ही मोतियों से खेल सकता है! मोतियों को बहुत मजबूती से बांधा जाना चाहिए ताकि बच्चा उस हिस्से को काटकर निगल न सके!

व्यायाम "हथेलियाँ"

आपको 5-10 सेमी मापने वाले खिलौनों और वस्तुओं की आवश्यकता होगी विभिन्न सामग्रियां(स्पर्श से भिन्न - कठोर और मुलायम, चिकना और खुरदरा, भारी और हल्का, आदि)।

अपने बच्चे के हाथों में एक-एक करके खिलौने दें। वस्तु को शिशु की हथेली में सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है। वस्तु को हथेली पर अंगूठे और अन्य उंगलियों के बीच रखा जाना चाहिए।

3 महीने और उसके बाद के बच्चे को खिलौनों की आवश्यकता होगी:

• पकड़ने और पकड़ने के लिए हैंडल के साथ खड़खड़ाहट
• बहु-रंगीन छल्लों वाला एक प्लास्टिक पिरामिड (3 महीने में, छल्लों को हाथ में पकड़कर पकड़ने के लिए उपयोग किया जाता है)
• गिलास
• घंटियाँ, मेटलोफोन, ड्रम और अन्य बजने वाले खिलौने
• विभिन्न आकृतियों, रंगों और आकारों के पेंडेंट और मालाएँ। आप अलग-अलग खिलौनों और वस्तुओं को एक माला में मिलाकर उन्हें स्वयं बना सकते हैं।
• विभिन्न ध्वनि भरने के साथ हल्के नरम क्यूब्स।
• खिलौने वाले जानवर, रबर, कपड़े, प्लास्टिक से बने पक्षी। प्रदर्शन के लिए खिलौनों का आकार 15 से 40 सेमी है, स्वतंत्र खेल के लिए - लगभग 10-20 सेमी।

3 महीने का बच्चा: गतिविधियों का विकास।

तीन महीने में, बच्चा एक नया कौशल हासिल कर लेता है - पेट के बल लेटते हुए अपनी कोहनियों के बल उठने की क्षमता। इसके अलावा, इस स्थिति में वह अपनी छाती को सतह से उठा सकता है और 30 सेकंड तक इस स्थिति को बनाए रख सकता है। इस पोजीशन में बच्चा देख पाता है विभिन्न वस्तुएँ, उन तक पहुंचें, आवाजें सुनें। बच्चे की यह उपलब्धि उसे दुनिया को समझने में मदद करती है। आख़िरकार, अपनी पीठ के बल लेटने पर, आप ज़्यादा कुछ नहीं देख पाएंगे!

अग्रबाहुओं पर सहारे के साथ पेट के बल बच्चे की यह स्थिति भविष्य में बच्चे को पेट से बगल की ओर पलटने की क्षमता में महारत हासिल करने के लिए तैयार करती है।

कौन से व्यायाम से माँ और बच्चे को मदद मिलेगी?

व्यायाम "टम्बलर"

बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। उसके सामने एक खिलौना रखें (उदाहरण के लिए, एक गिलास, खड़खड़ाहट, या कोई चमकीला खिलौना)। खिलौना बच्चे से हाथ की दूरी पर खड़ा होना चाहिए या होना चाहिए। ध्वनि करें (टंबलर को हिलाएं या खड़खड़ाहट बजाएं)। अपने बच्चे से बात करें, उसे खिलौने के बारे में बताएं: “यहाँ एक गिलास है! सुंदर! वनेच्का एक गिलास से खेलेगी!..." बच्चा खिलौना देखना शुरू कर देता है। समाप्त होने पर, उसे सहलाएँ और उसकी प्रशंसा करें।

व्यायाम "कौन गाता है?"

यह व्यायाम आपके पेट के बल लेटते समय आपके सिर को दायीं और बायीं ओर मोड़ने की क्षमता विकसित करता है।

इस अभ्यास के लिए आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी।

• अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। बच्चे के कूल्हे अलग हो गए हैं। एक हाथ से, वयस्क बच्चे के श्रोणि को मेज पर दबाता है, और दूसरे हाथ से, वह अपने हाथों पर समर्थन को उत्तेजित करते हुए, बच्चे की छाती को उठाता है।
• बगल में मौजूद दूसरा वयस्क बच्चे का नाम पुकारते हुए गाना गाना शुरू करता है: "मैं गाता हूं, मैं लेनोचका के लिए गाता हूं, मैं लेनोचका के लिए गाता हूं, मेरा गाना" (शब्द कोई भी हो सकते हैं)
• शिशु अपना सिर ध्वनि की ओर घुमाएगा।
• फिर दूसरी तरफ खड़े होकर दोबारा गाना शुरू करें। बच्चा अपना सिर दूसरी दिशा में घुमाएगा।

सिर घुमाते समय शिशु का श्रोणि मेज़ पर रहना चाहिए और उससे बाहर नहीं आना चाहिए। और ठुड्डी कंधे की ओर होनी चाहिए।

व्यायाम "तकिया का कोना"

अपने बच्चे को एक स्वैडल में उसके पेट के नीचे एक छोटा तकिया रखकर लिटाएं। तकिया को कोने के साथ खड़ा होना चाहिए और एक शंकु बनाना चाहिए। शिशु, अपनी बांहों के बल उठता हुआ, तकिये के "कोने" के सहारे टिका हुआ है। अपने बच्चे को दिखाओ दिलचस्प खिलौना, उसे आवाज़ दो।

4 महीने तक, बच्चा फैली हुई भुजाओं के सहारे और भी ऊंचा उठने में सक्षम हो जाएगा।

वेस्टिबुलर तंत्र के विकास के लिए व्यायाम।

तीन महीने के बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ते समय, माँ को जितना संभव हो सके मुद्राओं में विविधता लाने की आवश्यकता होती है: बच्चे को थोड़ा ऊपर उठाएं और नीचे करें, जगह में चारों ओर घूमें ताकि बच्चा अपने चारों ओर सब कुछ देख सके, चारों ओर घूमें कमरा आगे और पीछे. इससे वेस्टिबुलर उपकरण विकसित होता है।

वेस्टिबुलर सिस्टम को विकसित करने के लिए आप एक बड़ी गेंद पर भी व्यायाम कर सकते हैं। अपने बच्चे को उसके पेट के बल गेंद पर लिटाएं और उसे बाजू से पकड़ें। गेंद को बहुत धीरे और सावधानी से आगे-पीछे रोल करें।

व्यायाम "नृत्य"

3 महीने में, आपको एक और महत्वपूर्ण व्यायाम करने की ज़रूरत है - बच्चे को एक कठोर सतह (उदाहरण के लिए, एक टेबल) पर कम करें, जिससे ऊर्ध्वाधर स्थिति में जोर दिया जाए, और फिर उसे ऊपर उठाएं। हम बच्चे को बाहों के नीचे रखते हैं। हम बच्चे को नीचे उतारते हैं, लेकिन हम उसे नीचे नहीं रखते। 3 महीने में बच्चे को रखना अभी भी संभव नहीं है! इस अभ्यास को "नृत्य" कहा जाता है। तीन महीने में, पैरों को घुटनों पर सीधा करके, बच्चा पूरे पैर पर आराम कर सकता है। हम लगभग एक मिनट तक व्यायाम करते हैं। व्यायाम करते समय हम बच्चे से बात करते हैं और उसे गाना सुनाते हैं।

3 महीने का बच्चा: श्रवण एकाग्रता का विकास।

तीन महीने के बच्चे को सुनने के लिए विभिन्न प्रकार के संगीत दिए जा सकते हैं - तेज़ और शांत, तेज़ और धीमा, मार्च, वाल्ट्ज़ और लोरी। बच्चे को सुनने के लिए एक धुन देने के बाद, माँ उस पर ताली बजा सकती है संगीत की थाप या लकड़ी के चम्मच या डफ से ताल को बजाना। लोकगीत विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए अच्छे होते हैं।

व्यायाम "संगीत सुनना सीखना" (यू.ए. रज़ेनकोवा द्वारा विकसित)

बच्चे को अपनी बाहों में ले लो. एक हाथ को उसकी छाती को सहारा देना चाहिए, दूसरे को उसके नितंबों को सहारा देना चाहिए। बच्चा आपकी ओर देख रहा है. एक नृत्य गीत गाएं ("कलिंका-मलिंका-माई मलिंका" या कोई अन्य) और साथ ही बच्चे को थोड़ा टॉस दें। एक अलग धुन गुनगुनाना शुरू करें. एक लयबद्ध धुन पर नृत्य करें और एक शांत गीत पर अपने बच्चे को धीरे से झुलाएँ। इस तरह बच्चा नृत्य और शांत धुनों के बीच अंतर करना सीखेगा।

व्यायाम "रिबन पर घंटी"

अपने बच्चे को अपने शरीर के अंगों से परिचित कराने के लिए, आप पेन की कलाई पर एक घंटी लगा सकते हैं। घंटियों को सूती खिलौने में सिलना और उसे रिबन से पैर या बांह पर बांधना सबसे अच्छा है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा घंटी को नोटिस करे और उसे बजाना शुरू कर दे। फिर आप घंटी को दूसरे हैंडल से बांध सकते हैं। फिर पैर तक.

व्यायाम "रस्टल्स" (यू.ए. रज़ेनकोवा द्वारा विकसित)

• कोई भी सरसराहट वाला कागज, फिल्म, पन्नी, रैपिंग पेपर, लेखन कागज या कंप्रेस पेपर लें।
• उसे बच्चे के दाहिनी ओर घुमाना शुरू करें।
• यदि बच्चा अपना सिर नहीं घुमाता है, केवल सुनता है, तो उसे कागज दिखाएं और सरसराहट करें। उसे देखने दो कि यह क्या सरसराहट है। फिर कागज़ को फिर से बच्चे की नज़र से दूर ले जाएँ और दाईं ओर सरसराहट शुरू करें। बच्चा अपना सिर घुमाएगा.
• कागज बदलें (नई ध्वनि निकालने के लिए) और बच्चे के बाईं ओर सरसराहट शुरू करें।

व्यायाम से बच्चे को अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ना और ध्वनि का स्रोत ढूंढना सीखने में मदद मिलती है।

यदि बच्चा अपना सिर ध्वनि की ओर नहीं घुमाता है, तो आप उसके सिर को बगल की ओर करके हल्की-सी मदद कर सकती हैं। मदद की जरूरत तभी पड़ती है जब बच्चा खुद इसका सामना नहीं कर सकता!

व्यायाम "बेल"

• अपने बच्चे के पालने के किनारों को चादर से ढक दें। पालने के किनारे, लगभग 1 मीटर की दूरी पर, चुपचाप घंटी बजाएं (आवाज़ पहले शांत होनी चाहिए ताकि बच्चे को डर न लगे)। जोर से बुलाओ. बच्चा सुनना शुरू कर देगा और अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर घुमाएगा। फिर चादर हटा दें और बच्चे को देखने दें कि क्या बज रहा है। जब बच्चा ध्वनि का स्रोत ढूंढ लेता है और उस पर अपनी नजरें जमा लेता है (10 सेकंड तक), तो घंटी हटा दें।
• पालने के दूसरी तरफ जाएं और दूसरी तरफ भी दोहराएं।
• फिर अपने बच्चे को घंटी पकड़ने दें। घंटी को बच्चे के हाथ के करीब लाएँ, धीरे से घंटी को उसके हाथ से छुएँ, जिससे वह वस्तु को पकड़ने के लिए प्रेरित हो।
• बजाने के लिए, आप अन्य ध्वनि वाली वस्तुओं, घरेलू सरसराहट ध्वनियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

व्यायाम "छोटे बच्चों के लिए संगीतमय ध्वनियाँ" (एल.एन. पावलोवा द्वारा विकसित)

• बच्चे से बात करना शुरू करें, उसे नाम से बुलाएं, स्वरों को फैलाते हुए कहें: "यह कितना अद्भुत है!" लड़की सुंदर है! लड़की अच्छी है! कात्या गाएंगी गाने! वह गाने सुनेंगे. अब कातेंका की माँ एक छोटा सा गाना गाएगी।
• गाना शुरू करो. एक संगीतमय वाक्यांश गाएं: "मैदान में एक बर्च का पेड़ था," "ओह, तुम चंदवा," या कोई अन्य।
• एक ब्रेक लें, बच्चे को अपनी माँ के गायन का जवाब देने का अवसर दें। बच्चा खुश होता है, सुनता है, मुस्कुराता है और गुनगुनाता है।
• इसी वाक्यांश को आगे भी निष्पादित करें संगीत के उपकरण- संगीतमय इलेक्ट्रॉनिक खिलौना, बच्चों का पियानो, मेटलोफोन।
• ऐसी ध्वनियाँ बजाएं जो गायन के विपरीत हों - चम्मच बजाएं, घंटी बजाएं, एक शोर यंत्र का उपयोग करें ("समुद्र की आवाज़", "झरने की आवाज़", उदाहरण के लिए), एक ड्रम पर दस्तक दें।

इस अभ्यास में, बच्चा आसपास की दुनिया की विभिन्न ध्वनि विशेषताओं से परिचित हो जाता है - खटखटाना, सरसराहट, भिनभिनाना, कर्कश, बजना, गड़गड़ाहट, आदि।)

तीन महीने के बच्चे में दृश्य एकाग्रता का विकास।

3 महीने में, एक बच्चा जिसे पहले दृश्य एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम दिया गया है, वह खिलौने के प्रक्षेपवक्र का अनुसरण करते हुए अपनी आंखों से आसानी से गति कर सकता है। इसके अलावा, यह प्रक्षेपवक्र पहले से ही जटिल है। बच्चा न केवल दाएं से बाएं या आगे-पीछे किसी वस्तु की गति को आसानी से ट्रैक कर सकता है, बल्कि सांप की तरह, आठ की आकृति की तरह, रुक-रुक कर एक घेरे में भी चल सकता है।

व्यायाम "परिचित और अपरिचित"

• आपको एक ऐसे खिलौने की आवश्यकता होगी जो आपके बच्चे से परिचित हो और एक नए खिलौने की।
• अपने बच्चे को 60-70 सेमी की दूरी से एक परिचित खिलौना दिखाएं, इसे दाएं - बाएं घुमाएं। अपने बच्चे को किसी गतिशील खिलौने का सक्रिय रूप से अनुसरण करना सिखाना महत्वपूर्ण है, इसलिए उसे तेज़ या धीमी गति से घुमाएँ, उसकी नज़र को स्थिर करने के लिए रुकें, खिलौने के प्रक्षेप पथ को बदलें।
• फिर खिलौने को अपने बच्चे के करीब लाएँ। यदि बच्चा खिलौने तक नहीं पहुंचता है, तो बच्चे की हथेली को वस्तु पर रखें।
• फिर वही चरण अपनाएं नया खिलौना. बच्चे को खिलौने को अच्छी तरह देखने के लिए उसका प्रदर्शन और गति लंबी और धीमी होनी चाहिए।
• फिर बारी-बारी से नया और पुराना खिलौना दिखाएं।

अभ्यास के दौरान माँ लगातार बच्चे से बात करती है, खिलौनों, गतिविधियों, बच्चे का नाम बताती है और उसकी प्रशंसा करती है।

3 महीने का बच्चा अपनी दृष्टि के क्षेत्र से किसी खिलौने के गायब होने पर प्रतिक्रिया करता है (उदाहरण के लिए, यदि आप उसे अचानक हिलाते हैं)। वह ठिठक जाता है और उस खिलौने को ढूंढने के लिए अपना सिर घुमाने लगता है जो उसने अभी देखा था। जब आप किसी बच्चे के साथ इस तरह के अभ्यास करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि खिलौना न केवल दाईं ओर, बल्कि बाईं ओर, बच्चे के सिर के पीछे, आगे, यानी "भाग जाए"। अलग-अलग दिशाओं में. एक आम गलती यह है कि खिलौना केवल एक ही दिशा में चलता है - दीवार से दूर (यदि बच्चे का पालना दीवार के खिलाफ है)। इसे हिलाना आसान बनाने के लिए आप खिलौने को छड़ी से बाँध सकते हैं।

साढ़े तीन महीने का बच्चा अपने हिलते हाथों को (सार्थक दृष्टि से) देखता है। और 4 महीने तक वह पहले से ही उस वस्तु की दूरी का अनुमान लगाने में सक्षम हो जाता है जिसे वह अपने हाथों से पकड़ना चाहता है।

तीन महीने तक, बच्चे में अभिसरण विकसित हो जाता है - एक खिलौने पर दोनों आँखों को स्थिर करने की क्षमता। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा खिलौनों और वस्तुओं को करीब से देख सकता है।

3 महीने तक, दूरबीन दृष्टि भी विकसित हो जाती है - किसी वस्तु को एक साथ दो आँखों से देखने की क्षमता। बच्चा एक छवि देखता है, जैसे हम वयस्क उसे देखते हैं।

इस उम्र में रंग धारणा विकसित होती है। इस मामले पर कई अलग-अलग और अक्सर विरोधाभासी राय हैं। कुछ लोग कहते हैं कि बच्चा पहले तो सिर्फ देखता है काले और सफेद चित्र, फिर लाल दिखना शुरू होता है, और उसके बाद ही अन्य रंग। अन्य लोग इसका खंडन करते हैं आधुनिक प्रौद्योगिकीऔर साबित करें कि सबसे छोटे बच्चे भी न केवल रंगों, बल्कि उनके रंगों को भी अलग करते हैं। लेकिन हर कोई इस बात से सहमत है कि 4 महीने का बच्चा रंगों में अंतर करना शुरू कर देता है। इसलिए, व्यायाम और खेल में विभिन्न रंगों की वस्तुओं और खिलौनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

4 महीने की उम्र तक, तीन महीने का बच्चा यह कर सकता है:

• अपने सिर को किसी अदृश्य ध्वनि स्रोत की ओर घुमाएँ, उसे अपनी आँखों से खोजें।
• किसी ध्वनियुक्त वस्तु पर गौर करें, उसे ढूंढें (10 सेकंड या उससे अधिक समय तक टकटकी लगाकर स्थिर रहना)
• परिचित वस्तुओं को पहचानें (बच्चा परिचित और अपरिचित वस्तुओं पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है)
• प्रियजनों को पहचानें और उनका आनंद लें।
• करीबी वयस्कों का ध्यान आकर्षित करें - वह खुश हो जाता है, गुनगुनाता है, उनके पास पहुँचता है, मुस्कुराता है।
• करीबी और अपरिचित वयस्कों के बीच अंतर करें। वह करीबी वयस्कों के पास पहुंचता है, मुस्कुराता है, हंसता है। अपरिचित वयस्कों के प्रति उदासीन।
• नृत्य और शांत धुन पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करें। नृत्य माधुर्य पुनरुद्धार का एक जटिल कारण बनता है। जब धुन शांत होती है, तो बच्चा सुनता है और स्थिर हो जाता है।
• गुनगुनाना जानता है - भावनात्मक रूप से, अभिव्यंजक रूप से गुनगुनाता है, और विभिन्न स्थितियों में स्पष्ट रूप से स्वर निकालता है। वह अपने आप चलने लगता है। या 1-3 मिनट की "बातचीत" के बाद यह गुनगुनाता है - माँ के साथ रोल कॉल।
• पेट के बल लेटते समय अपने अग्रबाहुओं के सहारे अपने सिर और पीठ को अच्छी तरह पकड़ने में सक्षम। उसी समय, वह वयस्कों या खिलौनों को देखता है।
• अपने सिर को अच्छी तरह से सीधा रखता है, अपने आस-पास की दुनिया और वयस्कों के कार्यों का अवलोकन करता है।
• खिलौनों को जांचें, समझें, महसूस करें। एक खिलौने के साथ 3 मिनट तक खेलने में सक्षम।

जीवन के तीसरे महीने तक, बच्चा बहुत बदल जाता है, उसे अब नवजात नहीं कहा जा सकता है - बच्चे का चेहरा अपना शिशु मोटापन खो देता है, अपने माता-पिता के समान हो जाता है, और बच्चा स्वयं आसपास होने वाली सभी घटनाओं में सक्रिय रूप से भाग लेता है। उसे। आमतौर पर इस समय तक एक निश्चित दैनिक दिनचर्या विकसित हो चुकी होती है और बच्चे की माँ के पास बच्चे के साथ गतिविधियों और खेलों के लिए अधिक समय होता है। इस समय बच्चे के विकास की गति का सही आकलन करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस अवधि के दौरान है कि कोई बच्चे के शारीरिक या न्यूरोसाइकिक विकास में अंतराल के पहले लक्षण देख सकता है, और इस तरह के आकलन के लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि एक बच्चे को 3 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए।

3 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास

3 महीने के बच्चे का शारीरिक विकास तीव्र गति से होता है, इस समय तक वह पहले से ही जानता है कि अपने शरीर को थोड़ा नियंत्रित कैसे करना है और वह अपने कौशल में सुधार करने की पूरी कोशिश कर रहा है, और उसकी हड्डी और संयुक्त प्रणाली विशेष रूप से बढ़ती और मजबूत होती है इस अवधि के दौरान शीघ्रता से. इसीलिए बच्चे को अपने पैर और हाथ स्वतंत्र रूप से हिलाने की अनुमति देना बहुत महत्वपूर्ण हैऔर किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को कसकर नहीं लपेटना चाहिए, क्योंकि इससे उसका विकास काफी धीमा हो सकता है और यहां तक ​​कि कूल्हे के जोड़ों के विकास में भी समस्या हो सकती है।

आमतौर पर इस उम्र में सभी बच्चों को दवा दी जाती है विटामिन डी- रिकेट्स को रोकने और बच्चे की हड्डियों को मजबूत करने के लिए, यदि आपका बच्चा शरद ऋतु-सर्दियों का है और आप ताजी हवा में बहुत कम समय बिताते हैं, तो उसे कैल्शियम के सामान्य अवशोषण और तेजी से विकास के लिए बस इस विटामिन की आवश्यकता होती है।

जीवन के तीसरे महीने के दौरान औसत वजन बढ़ना 600-800 ग्राम है, बच्चे की ऊंचाई भी काफी बढ़ जाती है - 2 से 4-5 सेमी तक, सिर और छाती की परिधि लगभग समान होती है और आमतौर पर लगभग 40-42 सेमी होती है, बड़े फ़ॉन्टनेल का आकार धीरे-धीरे कम हो जाता है, और बच्चे की गतिविधियाँ अधिक जागरूक और समन्वित हो जाती हैं।

3 महीने में, बच्चे को अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ना चाहिए, अपने शरीर के ऊपरी आधे हिस्से को ऊपर उठाना चाहिए, पेट के बल लेटना चाहिए और इस स्थिति में रेंगने की कोशिश करनी चाहिए। इस उम्र में, उसके पास पहले से ही अपने हाथों पर बेहतर नियंत्रण होता है और वह अपनी मुट्ठी में नीचे लटकने वाला खिलौना, किसी वयस्क की उंगली, या कोई ऐसी चीज़ पकड़ सकता है जो उसकी पहुंच में हो। 3 महीने में बच्चा स्पर्श के माध्यम से सब कुछ सीखना शुरू कर देता है - वह अपनी रुचि की कोई भी वस्तु अपने मुँह में डाल लेता है.

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे के इस व्यवहार में हस्तक्षेप न करें, बल्कि उसे स्पर्श द्वारा यथासंभव विभिन्न वस्तुओं का पता लगाने का अवसर दें, उसे न केवल खिलौने दें, बल्कि स्वच्छ और सुरक्षित घरेलू सामान भी दें, इत्यादि।

3 महीने में एक बच्चे का न्यूरोसाइकिक विकास

इस उम्र में, बच्चे की दृष्टि और श्रवण में उल्लेखनीय सुधार होता है, और वह और भी अधिक सक्रिय रूप से सुनता है और अपने आस-पास होने वाली हर चीज का अवलोकन करता है। 3 महीने की उम्र में, लगभग हर समय जब वे सो नहीं रहे होते हैं, वे खिलौनों, अपने आस-पास की वस्तुओं, आस-पास के लोगों या अपनी उंगलियों का अध्ययन करके नए अनुभव प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, और यह गतिविधि हमेशा उनकी रुचि और यहां तक ​​कि खुशी भी जगाती है। तीन महीने का बच्चातेजी से अपने संचार कौशल को विकसित करता है; यदि हाल ही में अपनी मां और अन्य लोगों के साथ संवाद करने का उसका एकमात्र तरीका रोना था, तो 3 महीने से शुरू करके, वह कुछ क्रियाओं, ध्वनियों और चेहरे के भावों का उपयोग करके संवाद करने की कोशिश करता है।

किसी ध्वनि को सुनकर, बच्चा उसके स्रोत को खोजने की कोशिश करता है, और जब वह एक रंगीन खिलौना देखता है, तो वह अपनी आँखों से उसका पीछा करता है, और यदि वह उसकी दृष्टि के क्षेत्र से गायब हो जाती है, तो वह कुछ समय के लिए उस दिशा में देखता है जिसमें वह गायब हो गई थी। जागते समय, बच्चा चलता है, विभिन्न ध्वनियाँ निकालता है, मुख्य रूप से स्वर, अपने आस-पास के लोगों की भावनाओं पर बारीकी से नज़र रखता है और अपने आस-पास के वयस्कों की नकल करने की कोशिश करता है।

इस उम्र में, आपको पहले से ही बच्चे के साथ मौखिक संपर्क स्थापित करना शुरू करना होगा, सभी क्रियाओं का उच्चारण करना और बच्चे के बगल में स्थित सभी वस्तुओं का नाम देना महत्वपूर्ण है, इससे बच्चे के विकास में तेजी लाने में मदद मिलती है, उसके क्षितिज का विस्तार करने में मदद मिलती है, विकास को बढ़ावा मिलता है। स्मृति, मौखिक भाषण और अन्य कौशल। साथ ही इस उम्र में बच्चे छोटी कविताओं, नर्सरी कविताओं और कहावतों, बच्चों के गीतों या शास्त्रीय संगीत में भी पारंगत हो जाते हैं।

3 महीने में बाल विकास का आकलन

प्रत्येक बच्चा अपनी गति से विकसित होता है, लेकिन कुछ ऐसे कौशल हैं जिनमें इस उम्र में लगभग हर बच्चे को महारत हासिल करनी चाहिए:

• बच्चा अपने से 1-2 मीटर की दूरी पर स्थित वस्तुओं को देखता है और उन पर ध्यान देता है;
• बच्चा ध्यान से खिलौने की गति पर नज़र रखता है, और जब वह पास आता है, तो उसे पकड़ने की कोशिश करता है;
• अपने पेट के बल लेटकर, वह आसानी से अपना सिर पकड़ता है और उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है;
• पेट के बल लेटकर शरीर के ऊपरी आधे हिस्से को उठा सकते हैं;
• यदि आप इसे सहारा देते हैं तो यह अपने पैरों पर टिका रहता है;
• उठाने और बगल के नीचे रखने पर "चलने" की कोशिश करता है;
• अपने पूरे हाथ से खिलौनों और अन्य वस्तुओं को पकड़ता है, उन्हें अपने चेहरे पर लाता है, उनकी जांच करता है, और फिर उन्हें अपने मुंह में डालता है;
• खुशी या खुशी से हंसता है;
• जब वह अपनी मां या अन्य वयस्कों को देखता है जो अक्सर उसके साथ संवाद करते हैं तो सक्रिय रूप से अपनी बाहों को हिलाता है, मुस्कुराता है, गुर्राता है;
• अच्छे मूड में होने पर विभिन्न ध्वनियों, गुनगुनाहट और कूक को दोहराने की कोशिश करता है;
• वयस्कों के चेहरे के भावों को ध्यान से देखता है और उनकी नकल करने की कोशिश करता है;
• जब वह सो नहीं रहा होता है, तो वह ध्यान आकर्षित करता है, चिल्लाकर या रोकर उसे अपनी ओर आकर्षित करता है।

चेतावनी के संकेत

3 महीने में, बच्चा पहले से ही व्यक्तित्व प्राप्त कर लेता है और कोई उसके चरित्र के मुख्य लक्षणों को अलग कर सकता है; चौकस माताएं विभिन्न वस्तुओं पर उसकी प्रतिक्रिया का अनुमान लगा सकती हैं और "भविष्यवाणी" कर सकती हैं कि वह किसी दिए गए स्थिति में कैसे व्यवहार करेगा। इसलिए, भले ही आपके डॉक्टर को आपके बच्चे के व्यवहार में कुछ भी अजीब न लगे, लेकिन अगर आपका बच्चा 3 महीने का है तो आपको चिंतित होना चाहिए।

आपको अपने बच्चे को अस्पताल से घर लाए हुए तीन महीने बीत चुके हैं। और यदि पहला घसीटता रहा और चिंता से भरा हुआ था, तो दूसरा और तीसरा किसी का ध्यान नहीं गया, क्योंकि बच्चा बढ़ रहा है और अधिक से अधिक दिलचस्प होता जा रहा है। 3 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है? आइये उनकी मुख्य उपलब्धियों पर प्रकाश डालते हैं।

भौतिक पैरामीटर

हर महीने, जब आप क्लिनिक में नियमित जांच के लिए आते हैं, तो आपके बच्चे की ऊंचाई और वजन अवश्य मापा जाना चाहिए। कई बाल रोग विशेषज्ञ तालिकाओं से ली गई संख्याओं पर भरोसा करते हैं, और काफी हद तक यह उचित है, क्योंकि यह उन्हें समग्र रूप से विकास की गतिशीलता को देखने की अनुमति देता है।

तीन महीने तक सामान्य:

• वजन 4.5 से 6 किलोग्राम तक होता है (प्रति माह लाभ लगभग 600-800 ग्राम होता है);
• ऊंचाई 56 से 64 सेमी (प्रति माह 2-3 सेमी की वृद्धि)।

हालाँकि, ऐसे कई कारक हैं जो प्राप्त परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। इनमें जन्म के समय ऊंचाई और वजन, आनुवंशिक विशेषताएं और भोजन का प्रकार शामिल है। इसलिए, जब मां स्तनपान करा रही हो तो केवल कृत्रिम शिशुओं के लिए संकलित तालिकाओं पर ध्यान केंद्रित करना गलत होगा। स्तनपान कराते समय, वजन प्रति माह 500 ग्राम से 2 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। अगर आपका वजन कम बढ़ रहा है तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। स्तनपान: स्तनपान की तकनीक ख़राब हो सकती है या स्तनपान मांग के अनुसार नहीं हो सकता है।

टेबल वजन के साथ विसंगतियों के लिए महत्वपूर्ण मानदंड बच्चे की सामान्य स्थिति, उसकी गतिविधि, उसके आस-पास की दुनिया में रुचि, साथ ही यह तथ्य है कि बच्चा भूख से खाता है, अच्छी तरह से पेशाब करता है (दिन में कम से कम 12 बार) और शौच करता है (लगभग 6 बार). यदि यह सब देखा जाता है, तो तराजू पर संख्याओं के बारे में चिंता न करें।

सपना

इस उम्र में बच्चे यह समझने लगते हैं कि दिनचर्या क्या है, और साथ ही वे अभी भी काफी लंबे समय तक सोते हैं: रात में लगभग 10 घंटे और दिन के दौरान लगभग 7 घंटे, 3-4 अंतरालों में वितरित।

कुल मिलाकर एक बच्चे को दिन में 17 घंटे सोना चाहिए। दिन की झपकीउतना ही महत्वपूर्ण जितना कि रात।

बच्चे की नींद अभी भी उड़ी हुई है अधिकांशसमय

तैरना और चलना

शिशु को जितनी बार संभव हो बाहर रहना चाहिए। ताजी हवाश्वसन रोगों की उत्कृष्ट रोकथाम है, लाभ पहुँचाता है हृदय प्रणाली. चलते समय समय-समय पर अपने बच्चे को अपनी बाहों में लें, जिससे उसे अधिकतम दृश्यता मिल सके।

शिशु को नहाने में अधिक आनंद आता है, खासकर अगर पानी में चमकीले खिलौने दिखाई दें। प्रक्रिया की आवश्यकताएं समान रहती हैं: आप दिन के किसी भी समय स्नान कर सकते हैं, लेकिन शाम को भोजन करने से पहले स्नान करना बेहतर है। अंत में, बच्चे को जिस पानी से उसने नहलाया था उससे 1 डिग्री कम पानी से नहलाने की सलाह दी जाती है।

शरीर क्रिया विज्ञान में परिवर्तन

इस समय तक, सिर शरीर के अधिक आनुपातिक हो गया था। गहन विकास जारी है, और इस महीने के दौरान बच्चा 2-3 सेमी और बढ़ जाएगा।
में पाचन तंत्रपरिवर्तन भी हुए हैं. पेट का आकार दोगुना हो गया है, जो इस समय खाए जाने वाले भोजन के अंशों में वृद्धि और स्तनपान संकट की व्याख्या करता है। अपने बच्चे को केवल माँ का दूध पिलाना जारी रखें, इसे अधिक बार अपने स्तन पर लगाएं, और एक सप्ताह के बाद दूध पिलाने का कार्यक्रम सामान्य हो जाएगा। एक नर्सिंग मां का आहार अभी भी संतुलित होना चाहिए।

यदि जीवन का तीसरा महीना नहीं पड़ता है ग्रीष्म कालजब धूप सेंकना संभव हो सहज रूप में, आपका बाल रोग विशेषज्ञ रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी ड्रॉप्स लिख सकता है। इस सिफ़ारिश को नज़रअंदाज़ न करें.

आंदोलनों का समन्वय अधिक परिपूर्ण हो जाता है: बच्चा सचेत रूप से खिलौनों को अपने हाथों में लेता है, उनकी जांच करता है, अपने हाथों से अपने चेहरे की जांच करता है और पलट जाता है। शिशु के साथ जिमनास्टिक और व्यायाम करना अभी भी महत्वपूर्ण है।

सजगता

कुछ प्रतिक्रियाएँ जन्म के दिन से केवल तीन महीने तक रहती हैं, अन्य बच्चे के पूरे जीवन भर साथ रहती हैं। अस्थायी सजगता के प्रकट होने और गायब होने के समय तक, कोई यह निर्धारित कर सकता है कि बच्चा विकास में पिछड़ रहा है या नहीं। इस समय, निम्नलिखित देखे गए हैं:

1. सूंड प्रतिवर्त. यदि आप अपनी उंगलियों से उसके होठों को थपथपाते हैं तो बच्चा अपने होठों को सूंड के आकार में फैलाता है।
2. चूसने वाला पलटा. बच्चा सक्रिय रूप से शांत करनेवाला को चूसता है।
3. पलटा समझना . अपनी उंगली बच्चे की हथेली में रखें - वह उसे कसकर पकड़ लेगा। एक समान तस्वीर, लेकिन कम बल के साथ, दूसरे और तीसरे पैर की उंगलियों के बीच तलवों पर दबाव डालने पर देखी जाती है - पैर सिकुड़ जाता है। रिफ्लेक्स 4 महीने तक फीका पड़ जाता है।
4. खोज प्रतिबिम्ब. उसके होठों के कोनों को सहलाते हुए, आप देखेंगे कि कैसे बच्चा जलन के जवाब में अपना सिर घुमाता है और अपना मुँह खोलता है। जब बच्चा खाना चाहता है तो यह प्रतिवर्त बहुत स्पष्ट होता है।
5. मोरो हग रिफ्लेक्स. इसका सार यह है कि मेज या जांघ को थपथपाते समय, साथ ही जब अप्रत्याशित शोर होता है, तो बच्चा अपनी भुजाओं को बगल की ओर ले जाता है और अपनी उंगलियों को सीधा करता है, जिसके बाद वे "अपनी जगह पर" लौट आते हैं। बाहर से ऐसा लगता है मानो बच्चा गले लगाने की कोशिश कर रहा हो.
6. समर्थन प्रतिवर्त. बच्चे को बगल से पकड़ने से उसके पैर सभी जोड़ों पर मुड़ जाते हैं। लेकिन जैसे ही उसके पैरों के तलवे किसी सख्त सतह के संपर्क में आते हैं, वह अपना पूरा पैर वहां जमाना शुरू कर देता है और चलने जैसी हरकतें करने लगता है।
7. बाउर का रेंगने का प्रतिवर्त. बच्चा अपने पेट के बल लेटता है, उसकी हथेलियाँ उसके पैरों के तलवों पर होती हैं। जैसे ही उसे सहारा महसूस होगा, वह धक्का देकर रेंगने की कोशिश करेगा।

बाल विकास का आकलन करने में सजगता महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है

मूलभूत गुण

हम कह सकते हैं कि 3 महीने में एक बच्चे का विकास एक निश्चित मील के पत्थर तक पहुँच जाता है जब उसकी अपनी सफलताओं के पहले परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत किया जाता है। बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है। बच्चे के कौशल का प्रदर्शन किया जाता है इस अनुसार:

1. बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर रखता है, उसे पेट के बल लेटने की स्थिति से उठाता है, घुमाता है। साथ ही, वह अपने अग्रबाहुओं पर आराम करता है, उसकी हथेलियाँ मुट्ठियों में बंद होने के बजाय अक्सर खुली रहती हैं।
2. पेट से पीठ या बाजू की ओर लुढ़कता है. अगर आप किसी बच्चे को ऐसी कोशिश करते हुए देखें तो उसकी मदद करें. खड़खड़ाहट को उसकी दृष्टि के क्षेत्र के भीतर दिखाएँ, लेकिन थोड़ा बगल की ओर। शिशु पहले अपना सिर ध्वनि की ओर घुमाएगा, फिर अपने कंधे और धड़ की ओर।
3. हँसी और मुस्कुराहट अब आपको अधिकाधिक प्रसन्न करेगी। पहली बार, एक बच्चा तीन महीने में संक्रामक रूप से हंस सकता है, उदाहरण के लिए, क्योंकि पिताजी ने जोर से छींक दी थी। बेशक, बच्चा अभी अपनी भाषा में बात करना पसंद करता है, लेकिन बच्चों की आवाज़ न केवल माता-पिता, बल्कि उसके आस-पास के लगभग सभी लोगों के कानों को आनंदित करती है।
4. लंबे समय तक अकेले रहना बर्दाश्त नहीं कर सकते. और कैसे! आख़िरकार, बच्चा यह समझने लगता है कि समाज क्या है और वयस्कों की बातचीत को ध्यान से सुनता है। इसलिए, यदि माँ कुछ समय के लिए आसपास नहीं है, तो वह आत्मविश्वास से अपने असंतोष की घोषणा करेगा।
5. श्रवण पहले से ही अच्छी तरह से विकसित है, इसलिए यदि करीबी व्यक्तिपीछे से आकर बोलता है, बच्चा अपना सिर उसकी दिशा में घुमाएगा और उसे अपनी आंखों से ढूंढ पाएगा। 3 महीने का बच्चा आवाज के स्वरों को अलग करने और तदनुसार प्रतिक्रिया करने में सक्षम है: स्नेहपूर्ण भाषण के लिए - मुस्कुराहट और एनीमेशन के साथ, आवाज में फटकार के साथ - सतर्कता और रोने के साथ।
6. खिलौनों को हाथों से पकड़ लेता है. तीन महीने की उम्र में, एक बच्चे में पहले से ही दूरबीन दृष्टि विकसित हो चुकी होती है, जो उसे उस दूरी का सही आकलन करने की अनुमति देती है जिस पर कोई वस्तु स्थित है। इसलिए, बच्चा खुशी-खुशी लटकते खिलौनों को अपने छोटे हाथों से मारता है और बड़ी चमकीली वस्तुओं को पकड़ लेता है।
7. मुंह में हाथ डालना एक आम दृश्य है। चूंकि मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी, जो हथेलियों की गति को बाधित करती है, हमारे पीछे है, हाथ मुंह के माध्यम से जांच के लिए पहली वस्तुओं में से एक बन जाते हैं।

चमकीले खिलौने बहुत आकर्षक होते हैं

खेल और जिम्नास्टिक

फिटबॉल व्यायाम. शिशु को उसके पेट के बल गेंद पर रखें, एक हाथ से उसकी पीठ पकड़ें और दूसरे हाथ से उसकी जांघ पकड़ें। अपनी सभी क्रियाएँ कहते हुए इसे आगे-पीछे, बाएँ और दाएँ घुमाएँ।

एक व्यायाम जो क्रांतियों को उत्तेजित करता है। बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा हुआ है, उसके दाहिने पैर को पिंडली से उठाएं और बाईं ओर ले जाएं, जैसे कि उसे ऊपर फेंक रहा हो। तख्तापलट में यह उनके लिए सबसे कठिन क्षण है। इस उम्र के लिए बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए व्यायामों के मूल सेट को करना भी उचित है।

खिलौने, आकार और स्पर्श में भिन्न। आइए बच्चे के लिए विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों, जानवरों की आकृतियों, चिकनी और उभरी हुई वस्तुओं के खिलौने रखें। यह उंगलियों के विकास को प्रोत्साहित करेगा।

जिम्नास्टिक का अभ्यास जन्म से ही करना चाहिए

फिंगर जिम्नास्टिक. हथेलियों और उंगलियों की मालिश नर्सरी राइम्स और राइम्स के साथ खेल के रूप में होनी चाहिए। "मैगपाई-कौवा" या "लड़कियों और लड़कों के हाथों में 5 उंगलियां होती हैं" उपयुक्त होगा।

पीक-ए-बू, मेरा छोटा खरगोश। हां, बच्चों को ऐसे खेल खेलना पसंद है जहां माता-पिता अपने हाथों से अपना चेहरा ढक लेते हैं और फिर कोयल करते हैं। मुख्य बात सकारात्मक भावनाओं पर कंजूसी नहीं करना है। आप अपने चेहरे को दुपट्टे से ढककर लुका-छिपी खेल सकते हैं और पूछ सकते हैं: "माँ कहाँ हैं?"

कौन क्या कहता है? आपके बच्चे के लिए गाय के रंभाने, कुत्ते के भौंकने, या मुर्गे के बांग देने के आपके प्रदर्शन को सुनना बहुत दिलचस्प होगा, इसलिए समान ध्वनियों के साथ अपने बच्चे के साथ अपनी गतिविधियों में विविधता लाएं।

बच्चे के साथ काम करते समय, आंखों का संपर्क बनाए रखना और अपने सभी कार्यों को शब्दों में समझाना बहुत महत्वपूर्ण है। अधिक बार गाने गाएं, बात करें छोटे वाक्यांशतुकबंदी करना. संचार का आपके बच्चे के व्यवहार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, इसलिए चाहे आप पार्क में घूम रहे हों, जबकि आपका बच्चा जाग रहा हो या अपना डायपर बदल रहा हो, जितनी बार संभव हो उससे बात करें।

हर दिन बच्चे के कौशल अधिक से अधिक सार्थक होते जाते हैं। और यह देखना बहुत खुशी की बात है कि कैसे एक छोटा आदमी दिन-ब-दिन खुद को और अपने आस-पास की दुनिया को खोजता है, कुछ नया सीखता है।