दूध पिलाते समय स्तन ग्रंथि में दर्द होना। अपने बच्चे को दूध पिलाते समय आपके स्तनों में दर्द क्यों होता है और इसके बारे में क्या करना चाहिए?

स्तन के दूध की संरचना अद्वितीय है, और अधिक से अधिक शोध इसके अपूरणीय लाभों की पुष्टि करते हैं पूर्ण विकासबच्चा। महिलाओं पर स्तनपानअक्सर सीने में दर्द से पीड़ित रहते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए मां को दर्द का कारण पहचानना चाहिए।

नर्सिंग महिला नर्सिंग मां लैक्टोस्टेसिस
छाती पर पड़ी धारियां हटा दें
स्तनपान कराते समय लगभग आधी महिलाओं को नींद खराब आने लगती है
दंत समस्याएं संयमित

रोग के विकास के कारण

आइए सबसे आम कारणों पर गौर करें कि स्तनों में दर्द क्यों हो सकता है।

1. दर्द निपल्स के फटने के कारण होता है। उनसे बचने के लिए, आपको चूसने की प्रतिक्रिया बंद होने के बाद बच्चे को स्तन ग्रंथियों से सावधानीपूर्वक निकालना होगा। इसके अलावा, गलत तरीके से चयनित स्वच्छता उत्पादों के साथ, स्तन की त्वचा सूख जाती है और खुजली दिखाई देती है। अल्कोहल के बिना विशेष मॉइस्चराइजिंग क्रीम और लोशन का उपयोग करना आवश्यक है। गहरी दरारों के लिए डॉक्टर कई दिनों तक दूध पिलाना बंद करने की सलाह देते हैं।
2. स्तन ग्रंथियों की सूजन के कारण स्तनपान की प्रारंभिक अवधि के दौरान स्तनों में दर्द हो सकता है। यह आमतौर पर कुछ हफ़्ते के भीतर दूर हो जाता है।
3. अनुपयुक्त, तंग अंडरवियर.
4. तनाव और तीव्र शारीरिक गतिविधि।
5. लंबे समय तक दूध निचोड़ने से (बच्चे को दूध पिलाए बिना) स्तन में दर्द और झुनझुनी हो सकती है।
6. अनियमित आकार के निपल्स (छोटे, चपटे) दर्द का कारण बन सकते हैं। बच्चे को जन्म देने से कई सप्ताह पहले आपके निपल्स की मालिश करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, ध्यान से अपने हाथों से निपल्स को बाहर निकालें और इस प्रक्रिया को हर दिन कई मिनट तक दोहराएं।
7. दूध पिलाने के दौरान गलत मुद्रा। दूध पिलाना आमतौर पर प्रसूति वार्ड में सिखाया जाता है।
8. दूध नलिकाओं की सूजन के कारण स्तन में दर्द हो सकता है।

स्तन सख्त होने के कारण

में आदर्शदूध पिलाने के दौरान गांठ बने बिना छूने पर नरम रहने वाले स्तनों से महिला को चोट नहीं पहुंचनी चाहिए या चिंता नहीं होनी चाहिए।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में लैक्टोस्टेसिस एक काफी सामान्य घटना है।

स्तन में गांठ कई कारकों के कारण हो सकती है। यह समस्या इसके साथ है:

• गंभीर दर्द;
• त्वचा की लालिमा और जलन;
• शरीर के तापमान में परिवर्तन.

स्तनपान के दौरान स्तनों में गांठ निम्नलिखित कारणों से दिखाई दे सकती है।

1. दूध के रुकने से गांठें बन जाती हैं, जिससे दर्द होता है। स्थिति को कम करने के लिए, आपको दर्द वाले स्तन से बचा हुआ दूध निकालना होगा। यह याद रखना चाहिए कि आपको दूध के ठहराव के दौरान कभी भी दूध पिलाना बंद नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चा परिणामी ठहराव को हल करने में मदद कर सकता है।
2. दूध नलिकाओं के अवरुद्ध होने का कारण दर्दनाक संवेदनाएँ. यह जन्म के बाद पहले 2 महीनों में होता है सही मोडबच्चे को दूध पिलाना, दूध पिलाने की असुविधाजनक स्थिति।
3. तनाव और व्यायाम तनावस्तन ग्रंथि की सूजन का कारण बनता है।

क्या मालिश करना संभव है?

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद महिलाएं दूध पिलाने के बाद दूध निकालने पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती हैं। मालिश करना स्तनपान के दौरान दूध के ठहराव और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को रोकने के साधनों में से एक है।

माँ को अपने स्तनों को लेकर बहुत सावधान रहने की ज़रूरत है - उन्हें बहुत अधिक नहीं दबाना चाहिए।

इसे करने की सही तकनीक प्रसूति अस्पताल में एक प्रसूति-मालिश चिकित्सक द्वारा दिखाई जा सकती है।

1. मालिश के दौरान प्राकृतिक का उपयोग करने की प्रथा है वनस्पति तेलऔर क्रीम. गलत तरीके से चुनी गई क्रीम से स्तनपान के दौरान स्तन में खुजली हो सकती है।
2. अपने हाथों से मालिश की गति को कुछ दबाव के तहत निपल्स की दिशा में किया जाता है, जिससे दूध नलिकाओं से तरल पदार्थ फैल जाता है।
3. दर्द वाले क्षेत्रों और संकुचन वाले क्षेत्रों की सावधानीपूर्वक मालिश की जाती है।
4. स्तन ग्रंथियों की मालिश स्तनपान को उत्तेजित करती है, इसलिए इसका उपयोग इस रूप में किया जा सकता है सही तरीकास्तनपान के लिए स्तनों को तैयार करने के लिए।
5. मालिश की अवधि आमतौर पर लगभग 15 मिनट होती है, इसे बच्चे को दूध पिलाने के बाद हर दिन किया जाना चाहिए।

रोग के लक्षण

लैक्टोस्टेसिस का इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि यह अधिक गंभीर बीमारी का आधार बन सकता है

कुछ मामलों में, यदि समय पर उपाय नहीं किए गए, तो स्तन ग्रंथियों में दर्द से दूध नलिकाओं और कोमल ऊतकों में सूजन हो सकती है। अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो मवाद बन सकता है। लैक्टोस्टेसिस मास्टिटिस जैसी गंभीर बीमारी का ट्रिगर बन सकता है।

ऐसे लक्षण जिन पर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है:

• तेज दर्द 1 सप्ताह के भीतर नहीं रुकता;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• एक स्तन के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि;
• सामान्य अस्वस्थता, ठंड लगना, कमजोरी;
• बढ़े हुए एक्सिलरी लिम्फ नोड्स;
• स्तन ग्रंथियों में गांठों का बनना जो मालिश और पंपिंग के बाद दूर नहीं होती हैं।

निदान और उपचार के तरीके

यदि स्तनपान कराने वाली मां को स्तनपान कराते समय स्तन में दर्द और उच्च तापमान होता है, तो उसे एक स्तन रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

स्तन ग्रंथियों के स्पर्श के बाद, रोगी को परीक्षणों के लिए भेजा जाता है जैसे:

• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• स्वस्थ एवं रोगग्रस्त ग्रंथि से दूध का अध्ययन;
• बैक्टीरियोलॉजिकल मूत्र विश्लेषण।

आपको आवश्यक परीक्षण पास करने होंगे

यदि विश्लेषण के परिणामों से दूध की अम्लता में परिवर्तन का पता चलता है, तो यह है एक स्पष्ट संकेतसूजन और जलन। निदान को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर आपको अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड के लिए भी भेज सकते हैं। रोग के चरण को निर्धारित करने के लिए यह आवश्यक है।

स्तनपान के दौरान, युवा माताओं को अक्सर मास्टिटिस जैसी बीमारी का सामना करना पड़ता है - स्तन में बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण स्तन ग्रंथि की सूजन। मुलायम कपड़े. इसका कारण निपल्स में माइक्रोट्रामा और दरार की उपस्थिति हो सकती है, जिसके माध्यम से एस्चेरिचिया, स्यूडोमोनस एरुजेनोसा, क्लेबसिएला जैसे रोगजनक सूक्ष्मजीव दूध नलिकाओं में प्रवेश करते हैं।

इसके अलावा खराब स्वच्छता और चोटें भी महिला अंगइस रोग को भड़का सकता है। दूध के प्रवाह में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया सक्रिय रूप से बढ़ने लगते हैं, जिससे दर्द और सूजन होती है।

अक्सर, केवल एक स्तन प्रभावित होता है, और स्तनपान के दौरान यह दूसरे से बड़ा हो सकता है। इसीलिए स्तनपानस्वस्थ स्तन के साथ किया जाता है, और सूजन से प्रभावित व्यक्ति को बच्चे में बैक्टीरिया के प्रवेश से बचने के लिए व्यक्त किया जाना चाहिए।

यदि समय पर पता चल जाए तो रोग का उपचार इस प्रकार किया जाना चाहिए:

• हर बार दूध पिलाने के बाद अतिरिक्त दूध निकालना;
• पम्पिंग के बाद कुछ मिनटों के लिए बर्फ लगाना;
• उपचार क्रीम के साथ निपल्स पर घावों का उपचार;
• दर्द वाले क्षेत्र की मालिश करना।

यदि किसी महिला को स्तनपान कराते समय स्तन में दर्द होता है, तो उसे विशेष दवा दी जाती है दवाएं. उनमें से सबसे प्रभावी.

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एक तार्किक निरंतरता प्रसवोत्तर अवधियह स्तनपान की शुरुआत है, जिसके दौरान एक महिला के शरीर में गंभीर परिवर्तन होते हैं। इसलिए, आदिम महिलाओं में, स्तन ग्रंथियां स्तन के दूध के उत्पादन और संचय के लिए अनुकूलित नहीं होती हैं प्रथम चरणस्तनपान के साथ दर्द और भारीपन की भावना भी हो सकती है।

कुछ परिस्थितियों में, स्तनपान के दौरान एक महिला को एक या दोनों स्तनों में तीव्र दर्द का अनुभव हो सकता है। दर्द के अलावा, शरीर के तापमान में वृद्धि और स्तन क्षेत्र में एक गांठ की उपस्थिति चिंता का विषय हो सकती है।

कारण

स्तनपान के दौरान उत्पन्न होने वाली विभिन्न प्रकार की रोग स्थितियों में से, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ दर्द के दो मुख्य कारणों की पहचान की जा सकती है।

लैक्टोस्टेसिस

स्तन के दूध का बढ़ा हुआ उत्पादन स्तन के ऊतकों के अत्यधिक खिंचाव में योगदान देता है। ऐसी स्थितियों में जहां एक महिला अत्यधिक स्तन दूध का उत्पादन करती है या उसका स्राव बाधित होता है, ठहराव (लैक्टोस्टेसिस) विकसित होता है। कंजेशन के कारण स्तन ग्रंथियों में दर्द और परिपूर्णता का अहसास होता है।

स्तन के दूध के ठहराव के विकास के साथ, तापमान में कोई वृद्धि नहीं होती है, लेकिन उपचार में देरी से मास्टिटिस जैसी अधिक गंभीर विकृति का विकास हो सकता है।

मास्टिटिस का प्रारंभिक चरण लैक्टोस्टेसिस के लक्षणों से अलग नहीं है, लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह बीमारी न केवल स्तनपान, बल्कि नर्सिंग महिला के स्वास्थ्य को भी खतरे में डालती है। मास्टिटिस की मुख्य अभिव्यक्तियाँ स्तन ग्रंथि में स्थानीय दर्द, संघनन की उपस्थिति और शरीर के तापमान में वृद्धि हैं।

विकास के स्थानों में सूजन प्रक्रियात्वचा की लालिमा के फॉसी बनते हैं। मास्टिटिस का प्रारंभिक कारण लैक्टोस्टेसिस है, जो इसके साथ होता है जीवाणु संक्रमण. रोगग्रस्त स्तन से स्तन का दूध नियमित रूप से निकाला जाना चाहिए। यह बच्चे को खिलाने के लिए अनुपयुक्त है।

लक्षण

स्तन ग्रंथियों में स्तन के दूध के ठहराव की मुख्य अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• स्तन ग्रंथि के एक निश्चित हिस्से में एक गांठ की उपस्थिति;
• सूजन की उपस्थिति दर्दनाक संवेदनाएँबच्चे को दूध पिलाते समय और छाती पर दबाते समय;
• संघनन के क्षेत्र में त्वचा की लाली;
• व्यक्त करते समय, दूध धाराओं की संख्या काफी कम हो जाती है;
• लैक्टोस्टेसिस के विकास के पक्ष में बगल में मापने पर शरीर के तापमान में वृद्धि।

इलाज

यदि स्तनपान के दौरान किसी महिला को मास्टिटिस की समस्या हो तो उपचार करें इस बीमारी काएक चिकित्सक के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। दवाई से उपचारप्रवेश शामिल है जीवाणुरोधी औषधियाँ, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, ज्वरनाशक, संपीड़ित और मलहम के रूप में बाहरी उपयोग के लिए अवशोषित एजेंट। इस मामले में, एक नर्सिंग महिला को पम्पिंग के माध्यम से रोगग्रस्त स्तन ग्रंथि को नियमित रूप से खाली करने की सलाह दी जाती है।

यदि प्रक्रिया एकतरफ़ा है, तो बच्चे को स्वस्थ स्तन से दूध पिलाना जारी रखना चाहिए। यदि मास्टिटिस द्विपक्षीय है, तो डॉक्टर, एक नियम के रूप में, अस्थायी रूप से कृत्रिम खिला पर स्विच करने की सलाह देते हैं।

लैक्टोस्टेसिस के उपचार और रोकथाम के लिए, प्रत्येक नर्सिंग महिला को निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:

1. स्तन ग्रंथियों की स्थिति पर ध्यान दें। यदि सूजन और संकुचन के क्षेत्रों का पता लगाया जाता है, तो स्व-मालिश तकनीकों का उपयोग करना आवश्यक है। मालिश का उद्देश्य स्तन ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करना, दूध नलिकाओं को चौड़ा करना और स्तन के दूध के प्रवाह को सुविधाजनक बनाना है।
2. स्तनपान के दौरान शिशु केवल एक स्तन ग्रंथि को खाली करता है। कंजेशन को रोकने के लिए, स्तनपान कराने वाली महिला को दूसरे स्तन से दूध निकालने की सलाह दी जाती है।
3. अपना अंडरवियर सावधानी से चुनें। ब्रा चुनते समय आपको बिना तार वाले अंडरवियर पर ध्यान देना चाहिए, जिसे पहनने पर स्तन ग्रंथियों पर दबाव पड़ सकता है। सबसे बढ़िया विकल्पस्पोर्ट्स टॉप या इलास्टिक बैंड वाली विशेष ब्रा पहन रही हैं।
4. स्तन ग्रंथियों को हाइपोथर्मिया से बचाएं। चाहे घर के अंदर हो या बाहर, यह सुनिश्चित करने की अनुशंसा की जाती है कि आपकी छाती ड्राफ्ट के संपर्क में न आए।
5. पम्पिंग के साथ इसे ज़्यादा मत करो। स्तन के दूध को व्यक्त करने की सिफारिश केवल तभी की जाती है जब आवश्यक हो, जब एक महिला को असुविधा और परिपूर्णता की भावना महसूस होने लगती है।
6. प्रतिदिन 1.5 लीटर से अधिक तरल न पियें।
7. पेट की स्थिति से बचते हुए करवट लेकर सोना सबसे अच्छा है। बच्चे को स्तन से लगाने से पहले और दूध पिलाने के बाद गर्म या गर्म पानी लेने की सलाह दी जाती है ठंडा और गर्म स्नान, गर्म पानी से परहेज।

यदि स्तनपान कराने वाली महिला को लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस हो गया है, तो उसे स्तन ग्रंथियों को गर्म करने और जोर से मालिश करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। प्रभाव उच्च तापमानऔर स्तन पर अत्यधिक दबाव दूध नलिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल वातावरण भी बनाता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि मातृत्व का आनंद किसी भी समस्या से कम नहीं हो सकता।

इसके अलावा, गर्भावस्था की असुविधाजनक संवेदनाएं और बच्चे के जन्म के परिणाम के बारे में चिंताएं लंबे समय से दूर हैं।

लेकिन युवा माताओं को अक्सर अपने बच्चे के जन्म को लेकर समस्या होती है। नई समस्यादूध पिलाने के दौरान दर्द से जुड़ा हुआ।

विभिन्न मिथक और चिकित्सीय निरक्षरता महिलाओं को अपने बच्चों को स्तनपान कराने से मना करने के लिए मजबूर करती हैं।

लेकिन बहुत सारे हैं सरल तरीकेदूध पिलाते समय स्तन दर्द से कैसे छुटकारा पाएं।

एक नर्सिंग मां में स्तन दर्द: शारीरिक स्थिति

स्तनपान कराने वाली महिला में सीने में दर्द हमेशा कुछ की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है खतरनाक विकृतिजिसके लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है या बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा होता है।

हार्मोनल परिवर्तन

लगभग सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं को दूध पिलाने की शुरुआत में ही स्तन में दर्द का अनुभव होता है। यह हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के कारण होता है, जो स्तन में मांसपेशियों के ऊतकों और कोशिकाओं को उत्तेजित करने में सक्षम होता है, जिससे दूध उत्पादन बढ़ता है। इस हार्मोन का सक्रिय उत्पादन जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान देखा जाता है। भविष्य में, भोजन के बारे में विचार भी ऑक्सीटोसिन के स्राव को उत्तेजित करते हैं। ऐसी शारीरिक प्रतिक्रियाएँ सभी महिलाओं द्वारा बिल्कुल अलग-अलग तरीकों से महसूस की जाती हैं। कुछ के लिए, बेचैनी हल्की झुनझुनी या तेज़ चुभन की अनुभूति से व्यक्त होती है, जबकि अन्य को दर्द के साथ छाती में काफी तेज़ दबाव महसूस होता है। भविष्य में, महिला के लिए दूध पिलाना स्वाभाविक हो जाता है, और दर्दनाक संवेदनाएँ अदृश्य हो जाती हैं।

निपल का आकार

जिन महिलाओं के निपल्स स्तनपान के लिए अप्राकृतिक आकार के होते हैं उन्हें दूध पिलाने के दौरान दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है। उल्टे, चपटे या बहुत बड़े निपल्स के साथ, दूध पिलाने से अक्सर काफी परेशानी होती है असहजता. स्तन की प्राकृतिक संरचना के अलावा, दूध के रुकने, कुछ बीमारियों और स्तन की सूजन के प्रभाव में निपल्स सपाट हो सकते हैं।

भविष्य में दूध पिलाने के दौरान दर्द से बचने के लिए, गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने के लिए अप्राकृतिक निपल्स को ठीक से तैयार करना आवश्यक है।

दूध की बड़ी मात्रा

पर्याप्त रूप से उच्च दूध उत्पादन वाली कुछ महिलाओं को बच्चे को स्तन से लगाते समय सीधे दर्द का अनुभव होता है। अप्रिय संवेदनाएँ स्तन ग्रंथि की गहराई में केंद्रित होती हैं। यह स्थिति भोजन के पहले 3 महीनों में देखी जा सकती है। इसके बाद, यदि दूध पिलाने की तकनीकों का पालन किया जाए, तो दूध का उत्पादन स्तर बढ़ जाता है और यह बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है।

ऐसी माताओं में स्तन में दर्द दूध पिलाने से पहले और बाद में दिखाई दे सकता है। अतिरिक्त दूध वस्तुतः स्तन ग्रंथि को फोड़ देता है। ऐसी अप्रिय भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए, आप दूध पिलाने से पहले थोड़ा सा दूध निकाल सकती हैं, जिससे दबाव से राहत मिलेगी और दूध पिलाना दर्द रहित होगा। दूध पिलाने के बाद पम्पिंग करने से दूध उत्पादन उत्तेजित होता है। इसलिए, डॉक्टर पूर्ण स्तन मुक्ति का सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं।

एक नर्सिंग मां में स्तन दर्द: समस्या के रोग संबंधी कारण

अक्सर, दूध पिलाने के दौरान या उसके बाद स्तन में दर्द निपल्स की समस्या या स्तन रोग की उपस्थिति के कारण होता है। ऐसे मामलों में, समस्या अपने आप दूर नहीं होगी, बल्कि विशेष उपचार और कुछ मामलों में डॉक्टर की मदद की आवश्यकता होती है।

निपल की समस्या

निपल्स में दरारों का दिखना, जो दूध पिलाने के दौरान असहनीय दर्द का कारण बनता है, दूध पिलाने की तकनीक के उल्लंघन और स्तन की अनुचित स्वच्छ देखभाल से जुड़ा है।

यदि कोई महिला बच्चे को गलत तरीके से स्तन से लगाती है और बच्चा निपल के आभामंडल को नहीं पकड़ पाता है, तो चूसने के दौरान सारा दबाव निपल पर पड़ता है। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर बच्चे से स्तन हटाने की कोशिश करने की गलती करती हैं। निःसंदेह, बच्चा संतुष्ट न होने पर, निप्पल को छोड़ना नहीं चाहता और अनजाने में उसे काट लेता है। इस समस्या से बचने के लिए बस बच्चे को हल्के से थपथपाएं और वह स्तन छोड़ देगा।

यदि छाती की त्वचा बहुत शुष्क हो जाए तो दरारें पड़ सकती हैं। इसलिए, दूध पिलाने के बाद बचे हुए दूध को धोना और निपल के आसपास के क्षेत्र को एमोलिएंट्स से पोंछना महत्वपूर्ण है।

थ्रश

छाती पर थ्रश का दिखना फंगल संक्रमण के फैलने से जुड़ा है। अक्सर, रोगजनक कवक सीधे बच्चे के मुंह से स्तन में प्रवेश करते हैं। लेकिन एक बच्चा अपनी मां से खतरनाक बीमारी से संक्रमित हो सकता है।

छाती पर थ्रश दिखाई देता है:

निपल का रंग बदलकर चमकीला गुलाबी और चमकदार हो जाना;

छाती पर फफोले की उपस्थिति;

असहनीय खुजली;

निपल्स में दरारों का बनना;

सीने में तेज दर्द।

इसके अलावा, दर्द न केवल दूध पिलाने के साथ होता है, बल्कि उसके बाद भी दिखाई देता है। समस्या से स्वयं निपटना समस्याग्रस्त है। अक्सर, न केवल महिला को, बल्कि बच्चे को भी उपचार की आवश्यकता होती है।

लैक्टोस्टेसिस

स्तन का अधिक भर जाना और नलिकाओं में दूध का रुक जाना हमेशा अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है। साथ ही, स्तनों का आकार भी काफी बढ़ जाता है। निपल्स की लालिमा, हाइपरमिया, धड़कन और चपटापन भी देखा जा सकता है। कभी-कभी लैक्टोस्टेसिस तापमान में मामूली वृद्धि के साथ होता है।

समस्या दूध पिलाने के मामले में माँ की अनुभवहीनता से संबंधित है। तंग अंडरवियर, दूध पिलाने के दौरान बच्चे की गलत स्थिति, उल्लंघन पीने का शासन- लैक्टोस्टेसिस के सामान्य कारण। अत्यधिक पंपिंग से अतिरिक्त दूध उत्पादन और इसके प्रवाह में ठहराव भी हो सकता है।

स्तन की सूजन

शायद सबसे ज्यादा खतरनाक कारण, जिससे एक स्तनपान कराने वाली महिला को सीने में दर्द होता है। यह संक्रामक प्रकृति का सूजन संबंधी रोग है। मास्टिटिस काफी तेजी से विकसित होता है और स्वयं प्रकट होता है:

छाती में तनाव;

छाती पर ऊतक का हाइपरिमिया;

दूध में मवाद या खून की उपस्थिति;

छाती पर अप्राकृतिक धारियों या धब्बों की उपस्थिति।

बढ़ता तापमान.

यह बीमारी महिला की जान के लिए खतरा बन जाती है। इसलिए, इसे तुरंत इलाज की आवश्यकता होती है।

एक नर्सिंग मां में स्तन दर्द: कारण जो दूध पिलाने से संबंधित नहीं हैं

स्तनपान कराने वाली महिला के स्तनों में दर्द उन कारणों से भी हो सकता है जिनका स्तनपान से कोई लेना-देना नहीं है। एक महिला को इसी तरह की समस्या का सामना करना पड़ सकता है:

1. असुविधाजनक ब्रा पहनते समय। स्तनों को दूध की उचित पूर्ति के लिए ऐसी ब्रा का चयन करना आवश्यक है जिसकी सिलाई किनारों पर स्थित हो और कप स्तनों को निचोड़ें नहीं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए अंडरवियर को प्राथमिकता देना बेहतर है।

2. मासिक धर्म की शुरुआत के दौरान. वसूली मासिक धर्मलगभग हमेशा छाती क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाओं के साथ। इसी तरह के लक्षण मासिक धर्म की शुरुआत में दिखाई देते हैं और कुछ हफ्तों तक महिला को परेशान कर सकते हैं। चक्र के मध्य में ओव्यूलेशन के बाद दर्द कम हो जाता है।

3. फ़ाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी की उपस्थिति में। हालाँकि, ऐसी बीमारी दूध पिलाने से इंकार करने का कारण नहीं है, बल्कि लैक्टोस्टेसिस का खतरा बढ़ जाता है।

दूध पिलाने के दौरान स्तन में दर्द: उपचार

ज्यादातर मामलों में, एक महिला अपने दम पर दूध पिलाने के दौरान स्तन दर्द से छुटकारा पा सकती है। ऐसा करने के लिए, यह सीखना पर्याप्त है कि अपने बच्चे को ठीक से स्तन से कैसे लगाया जाए, दूध पिलाने के कार्यक्रम का पालन कैसे किया जाए और समय पर स्वच्छता प्रक्रियाएं अपनाई जाएं।

यदि दूध पिलाने में समस्या आती है, तो आप स्तनपान विशेषज्ञों की मदद ले सकती हैं जो प्रक्रिया को विनियमित करने और सिखाने में मदद करेंगे सही तकनीकखिला। दूध पिलाने के दौरान बच्चे को अपने होठों से निपल के प्रभामंडल को पूरी तरह से ढक लेना चाहिए और उसकी ठुड्डी स्तन से सटी होनी चाहिए।

सही प्रयोगशिशु को फटे निपल्स की समस्या से निपटने में भी मदद मिलेगी।

इसके अलावा, यदि दरारें हैं, तो आप उपचार मलहम का उपयोग कर सकते हैं जो दूध और रक्त में प्रवेश नहीं करते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, उत्पाद बेपेंटेन और विडेस्टिम के रूप में उपलब्ध हैं। इन्हें दूध पिलाने के तुरंत बाद क्षतिग्रस्त निपल पर लगाना चाहिए। पहले अगली फीडिंगनिपल से मरहम धुल जाता है।

यदि दूध पिलाने से बहुत तेज दर्द होता है, तो आप कुछ समय के लिए स्तनपान रोक सकती हैं। यदि दोनों निपल्स क्षतिग्रस्त हैं, तो आप विशेष पैड का उपयोग कर सकते हैं जो भार वितरित कर सकते हैं और दर्द को कम कर सकते हैं।

स्तन पर थ्रश स्तनपान पर एक निश्चित प्रतिबंध है। महिला को एंटीफंगल दवाओं से इलाज कराना होगा। यदि ऐसी बीमारी का पता चलता है, तो संक्रमण की उपस्थिति के लिए बच्चे की भी जांच की जानी चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस के लिए सबसे अच्छा तरीकादर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए दूध पिलाना जारी रखना है। यदि आप दूध पिलाने से तुरंत पहले थोड़ा सा दूध निकाल लें तो आप स्थिति को कम कर सकती हैं। इससे दबाव कम हो जाएगा और बच्चे के लिए स्तन चूसना आसान हो जाएगा। आप मालिश की मदद से स्तन ग्रंथियों की रुकावट से भी निपट सकते हैं, जिसे अवश्य करना चाहिए गोलाकार गति मेंसंपूर्ण छाती की परिधि के आसपास। एक गर्म स्नान सूजन से राहत देने में मदद करेगा, और शहद के साथ कटी हुई गोभी के पत्तों से बना एक सेक सूजन से निपटने में मदद करेगा।

यदि मास्टिटिस मौजूद है, तो केवल एक डॉक्टर ही स्तनपान जारी रखने की उपयुक्तता निर्धारित कर सकता है। लैक्टोस्टेसिस के विपरीत, मास्टिटिस के लिए पंपिंग और मालिश से राहत नहीं मिलती है। तीव्र या सीरस मास्टिटिस में एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। इस तरह के उपचार की अवधि के दौरान, दूध पिलाना निषिद्ध है, लेकिन आप स्तनपान को रोकने से रोकने के लिए पंपिंग का उपयोग कर सकते हैं।

यदि मास्टिटिस में शुद्ध या घुसपैठ का रूप है, तो यह अपरिहार्य है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, जिसके दौरान स्तन ग्रंथियों की सर्जिकल सफाई की जाती है। आमतौर पर, इस तरह के हस्तक्षेप के बाद, स्तनपान अब बहाल नहीं होता है।

स्तनपान के दौरान दर्द सहित उत्पन्न होने वाली समस्याओं से बचने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था के दौरान विशेष पाठ्यक्रम लेने की सलाह दी जाती है। इससे आपको उचित स्तनपान की जटिलताओं से परिचित होने में मदद मिलेगी।

दूध पिलाते समय मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है? स्तनपान के दौरान और दूध पिलाने के बीच असुविधा का क्या कारण है? दर्द किन बीमारियों का संकेत दे सकता है? और इन स्थितियों से कैसे बचें - स्तनपान सलाहकारों के उत्तर में।

स्तनपान के दौरान सीने में दर्द कोई दुर्लभ घटना नहीं है। हालाँकि, यह आदर्श नहीं है. अधिकतर यह आहार व्यवस्था या तकनीक के उल्लंघन से उत्पन्न होता है, अनुचित देखभालस्तन ग्रंथियों के पीछे महिलाएं.

“इस पर ध्यान दिए बिना दर्द सहना और दूध पिलाना असंभव है! - स्तनपान सलाहकार, AKEV विशेषज्ञ इरीना रयुखोवा नोट करती हैं। - दर्द के कारण का पता लगाना और उसे खत्म करना जरूरी है। उचित भोजन- हमेशा दर्द रहित और सुखद।"

स्तन ग्रंथियों का अनुकूलन

हमारा शरीर गर्भधारण के पहले दिन से ही स्तनपान के लिए तैयारी शुरू कर देता है। इसलिए, स्तन वृद्धि को एक लक्षण माना जाता है संभावित गर्भावस्था. स्तन ग्रंथियां तीव्रता से विकसित होती हैं, जिससे असुविधा हो सकती है। हालाँकि, वे शायद ही कभी लंबे समय तक टिकते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद माँ उसे पहली बार अपने सीने से लगाती है। और इस समय दो परिस्थितियाँ सामने आती हैं। एक युवा मां, खासकर यदि यह उसका पहला बच्चा है, तो अभी तक नहीं जानती कि उसे कैसे दूध पिलाना है। शिशु, प्रकृति में निहित चूसने वाली प्रतिवर्त की अनिवार्य उपस्थिति के बावजूद, अभी तक इस मामले में अनुभवी नहीं है। दोनों की गलतियों के कारण दूध पिलाने के पहले दिनों में ही निपल्स में दर्द हो जाता है। महिला को दर्द का अनुभव होता है और स्तनपान जारी रखने की उसकी इच्छा कम होती जाती है।

"की परत महिला निपलबहुत नाजुक और सूक्ष्म,'' रोज़ाना केंद्र की सलाहकार मरीना मेयोरस्काया कहती हैं। - जब एक छोटी सी जीभ और काफी सख्त मसूड़े उस पर असर करते हैं, तो माँ को तीव्र संवेदनाओं का अनुभव होता है। बच्चा व्यवस्थित रूप से निपल को "पॉलिश" करता है, जिससे यह कम संवेदनशील हो जाता है। लेकिन त्वचा को मोटा होने और एक प्रकार का "कैलस" बनने में समय लगेगा। इसमें आमतौर पर दो सप्ताह तक का समय लग जाता है।”

स्तनपान के पहले दिनों में, स्तनपान के दौरान सीने में हल्का दर्द हो सकता है। निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ सामान्य हैं.

• निपल की त्वचा में छोटी-छोटी दरारों का दिखना. वे उथले हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं है।
• सफ़ेद पट्टिका का निर्माण. थोड़ी देर बाद यह पतली पपड़ी में बदल जाता है जो जल्दी ही गिर जाता है।
• निपल को पकड़ते समय दर्द होना. यह हार्मोन के प्रभाव में दूध के प्रवाह के समय या निपल की त्वचा की एक नई भूमिका के "अभ्यस्त होने" की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जाता है। चूसने की प्रक्रिया के दौरान मां को दर्द महसूस नहीं होता है।

जब सही आहार व्यवस्था स्थापित हो जाती है और महिला दूध पिलाने की तकनीक में निपुण हो जाती है, तो दर्दनाक संवेदनाएँ बदतर नहीं होती हैं। वे कुछ ही दिनों में चले जाते हैं। यदि एक नर्सिंग मां में सीने में दर्द तेज हो जाता है, तो न केवल अनुकूलन अवधि में कारणों की तलाश की जानी चाहिए।

तीव्र दर्द के कारण

स्तनपान सलाहकार चार मुख्य कारणों की पहचान करते हैं कि क्यों एक महिला को दूध पिलाने के दौरान और उसके बीच में दर्द का अनुभव हो सकता है। आइए उनमें से प्रत्येक पर नजर डालें।

ग़लत पकड़

जॉय ऑफ मदरहुड सेंटर की विशेषज्ञ मरीना गुडानोवा के अनुसार, शिशु द्वारा अनुचित तरीके से स्तन को मुंह में लेना एक समस्या है। मुख्य कारणस्तनपान के दौरान दर्द. और जटिलताओं के विकास की ओर जाता है: दरारें, संक्रमण का गठन।

दूध पिलाने की शुरुआत में गलत तरीके से निपल खींचने का संकेत तीव्र दर्द से होता है। यदि आपको थोड़ी सी भी असुविधा महसूस हो तो आपको दूध नहीं पिलाना चाहिए! यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चा सही ढंग से निप्पल लेता है। केवल इस मामले में आप सहज महसूस करेंगे, और बच्चा स्तन को पूरी तरह से खाली कर सकेगा और पर्याप्त खा सकेगा। सही पकड़ तकनीक शामिल हैं निम्नलिखित क्रियाएंमाताओं.

1. तब तक प्रतीक्षा करें जब तक शिशु अपना मुंह पूरा न खोल ले. अपने निपल को उसके निचले होंठ के साथ फिराते हुए इसमें उसकी मदद करें। बच्चा इस गतिविधि के प्रति सजगता से अपना मुंह खोलता है।
2. अपने बच्चे के सिर को अपनी ओर खींचें. आपको अपना मुंह निपल पर "रखना" होगा ताकि एरिओला का केवल एक छोटा सा हिस्सा आपके दृष्टि क्षेत्र में रहे। जब ठीक से पकड़ा जाता है, तो निपल स्वयं जीभ की जड़ के स्तर पर होता है। और बच्चा उसे चोट नहीं पहुंचा सकता.
3. यदि बच्चा एरिओला को पकड़ने में असमर्थ है तो उसकी त्वचा को कस लें. पद अँगूठाएरोला शीर्ष पर है, और तर्जनी नीचे है। तह बनाने के लिए त्वचा को एक साथ खींचें। इसे बच्चे के मुंह में रखें और छोड़ें। एरोला सीधा हो जाएगा, जिससे उचित पकड़ सुनिश्चित होगी।

महिला की तकनीक दूध पिलाने की स्थिति पर निर्भर नहीं करती है। बच्चा जल्दी ही सही पकड़ बना लेगा और माँ को कोई असुविधा नहीं होगी।

वे हस्तक्षेप करते हैं सही पकड़और एक बच्चे में ऊपरी तालु की विकृति। यदि आपको लगता है कि आपके निपल की पकड़ सही है, लेकिन दूध पिलाने के बाद भी दर्द हो रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। तालु की विकृति दुर्लभ है, लेकिन छोटी लगामदुर्लभ नहीं है. सबसे शीघ्र निर्णयसमस्याएँ - लगाम काटना, क्या किया जा सकता है योग्य विशेषज्ञकुछ मिनट के लिए।

निपल में दरारें

दूध पिलाने के दौरान दर्द होता है। वे सतही और गहरे, विशेष रूप से दर्दनाक हो सकते हैं। फटे हुए निपल्स के बनने के कई कारण होते हैं।

• गलत छाती पकड़. दरारें उन यांत्रिक चोटों के परिणामस्वरूप होती हैं जो बच्चा चूसते समय माँ को लगाता है, केवल निपल के किनारे को पकड़ता है, एरोला के बिना।
• संक्रमण। त्वचा का उल्लंघन फंगल और स्टेफिलोकोकल संक्रमण के प्रसार का स्थान बन सकता है। ऐसे में दर्द, खुजली और जलन न केवल दूध पिलाने के दौरान बल्कि उसके बीच में भी महिला को परेशान करती है।
• अनुचित स्तन देखभाल. प्रत्येक भोजन के बाद स्तन ग्रंथियों को साबुन से धोने और उन्हें कीटाणुरहित करने के लिए अल्कोहल समाधान का उपयोग करने की सिफारिशें मौलिक रूप से गलत हैं। इस "देखभाल" से निपल्स की त्वचा शुष्क हो जाती है। त्वचा की ग्रंथियों द्वारा उत्पादित सुरक्षात्मक चिकनाई उनकी सतह से मिट जाती है। नतीजतन, त्वचा यांत्रिक तनाव के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है और कवक और सूक्ष्मजीवों के खिलाफ बिल्कुल रक्षाहीन हो जाती है जो घायल त्वचा में तीव्रता से विकसित होते हैं।
• भोजन का अचानक बंद हो जाना. अगर एक महिला दूध पिलाने के लिए अचानक बच्चे के मुंह से निपल खींच लेती है, तो दरारें पड़ सकती हैं। स्तनपान सलाहकार और AKEV विशेषज्ञ तात्याना युसोवा के अनुसार, यह सलाह दी जाती है कि हमेशा बच्चे की पकड़ ढीली होने और निप्पल को छोड़ने का इंतजार करें। ऐसा तब होता है जब शिशु का पेट भर जाता है और वह सो जाता है। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो आपको सावधानी से एक साफ छोटी उंगली को बच्चे के मुंह में डालना चाहिए और ध्यान से स्तन को बाहर निकालना चाहिए।
• स्तन पंप का गलत उपयोग. दरारों का कारण तीव्र पम्पिंग हो सकता है। इस मामले में, वे धीरे-धीरे विकसित होते हैं, लेकिन यदि पंपिंग व्यवस्था को बनाए रखा जाता है, तो वे गहरे घावों में बदल सकते हैं।

अक्सर, कई कारण दरारें बनने में योगदान करते हैं, यही वजह है कि बच्चे को दूध पिलाते समय और दूध पिलाने के बीच स्तनों में दर्द होता है। समस्या को इसके सभी कारणों को समाप्त करके ही हल किया जा सकता है: गलत पकड़ को बदलना, स्तन को बहुत अधिक धोना बंद करना या अचानक इसे बच्चे से दूर ले जाना। यह आमतौर पर उथली दरारों को ठीक करने के लिए पर्याप्त है।

यदि दरारें गहरी या संक्रमण से जटिल हैं, तो विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

फंगल या स्टेफिलोकोकल संक्रमण से प्रभावित दरारों का इलाज स्वयं करना अस्वीकार्य है। पूर्व एक बच्चे में मौखिक गुहा () को नुकसान पहुंचा सकता है। दूसरा है एक महिला में संक्रामक मास्टिटिस का विकास।

लैक्टोस्टेसिस

दूध रुका हुआ है सामान्य कारणअपने बच्चे को दूध पिलाते समय आपकी छाती में दर्द क्यों होता है? दूध पिलाने के बीच की अवधि के दौरान, दर्दनाक संवेदनाएं इंगित करती हैं कि बच्चे को स्तन से लगाने का समय आ गया है।

एक मनोवैज्ञानिक, सलाहकार का कहना है, ''मांग पर दूध पिलाना बच्चे और मां के बीच एक नाजुक रिश्ता है।'' प्राकृतिक आहारस्वेतलाना पनीना। - लेकिन एक महिला अक्सर यह भूल जाती है कि न केवल बच्चा, बल्कि वह खुद भी इस "श्रृंखला" में "मांग" कर सकती है। यदि आपके बच्चे के सोते समय आपके स्तन दर्द से भरे हुए हो जाते हैं, तो अपने बच्चे को उस पर रखने में संकोच न करें। यह आपको लैक्टोस्टेसिस से बचाएगा और असुविधा को खत्म करेगा।

यदि ठहराव विकसित होता है, तो यह स्तन वृद्धि, सूजन और बुखार के साथ हो सकता है। एक कारगर उपायउपचार प्रभावित लोब का पुनर्वसन है। आमतौर पर 48 घंटों के भीतर एक महिला की स्थिति को सामान्य करना संभव है, लेकिन शिथिल स्तन ग्रंथियों में कुछ दर्द अगले तीन दिनों तक मौजूद रह सकता है।

वाहिका-आकर्ष

पहली बार, कनाडाई बाल रोग विशेषज्ञ जैक न्यूमैन ने वैसोस्पास्म या रेनॉड सिंड्रोम के बारे में विस्तार से बात की। उन्होंने सुझाव दिया कि दूध पिलाने के तुरंत बाद एक महिला की दर्दनाक संवेदनाएं और निपल के रंग में तेज बदलाव (बेज से सफेद तक) रक्त वाहिकाओं की ऐंठन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

जब बच्चा निपल छोड़ता है तो तापमान में बदलाव के कारण वैसोस्पास्म होता है। संवहनी ऐंठन उस तक रक्त की पहुंच को अवरुद्ध कर देती है, जिससे जलन का दर्द होता है। यह धीरे-धीरे दूर हो जाता है, लेकिन दूध पिलाने के बीच भी हो सकता है। यदि किसी महिला को रक्तवाहिका-आकर्ष के प्रति संवेदनशील है, तो इसकी उपस्थिति का पता लगाने के लिए डॉक्टर द्वारा उसकी जांच की जानी चाहिए स्व - प्रतिरक्षित रोग, जिसके विरुद्ध रेनॉड सिंड्रोम विकसित होता है।

घर पर आपको अपने स्तनों को हमेशा गर्म रखना चाहिए और दूध पिलाने के तुरंत बाद उन्हें ढक देना चाहिए। कॉफ़ी और तेज़ चाय पीने से बचें, जो रक्त वाहिकाओं में ऐंठन का कारण बनती हैं, कई सत्रों में भाग लें।

रोकथाम

स्तन ग्रंथियों में दर्द आपको परेशान न करे, इसके लिए आपको अपने स्तनों की स्थिति का ध्यान रखना होगा। जटिल निवारक उपायइसमें उसकी देखभाल के उपाय और भोजन तकनीकों में स्पष्ट महारत शामिल है।

"दुर्भाग्य से, हमारे प्रसूति अस्पतालों में सूजन और स्तन दर्द की रोकथाम के बारे में शायद ही कभी बात की जाती है," रोज़ाना केंद्र की सलाहकार मरीना मेयोरस्काया कहती हैं। - लेकिन कठिनाइयों से बचने के लिए एक महिला को इसके बारे में जानना जरूरी है। अपनी स्तन ग्रंथियों को संक्रमण से बचाने का सबसे आसान तरीका समय-समय पर अपने निपल्स को चिकनाई देना है स्तन का दूधऔर सूखने तक छोड़ दें. यह दरारें और सूजन की उपस्थिति को रोक देगा।

स्तनपान से माँ और बच्चे दोनों को खुशी मिलनी चाहिए। इसलिए, जब स्तनपान के दौरान स्तन में दर्द होता है, तो इस स्थिति का कारण पता लगाना महत्वपूर्ण है। कोई दर्द नहीं होना चाहिए. स्तनपान के दौरान यह एक शारीरिक मानदंड नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, इसकी तकनीक और स्वच्छता आवश्यकताओं के उल्लंघन का संकेत देता है। निरंतर के साथ दर्द सिंड्रोमआपको किसी डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए: प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, मैमोलॉजिस्ट या चिकित्सक।

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