नवजात शिशुओं को संयुक्त आहार देना। मिश्रित आहार

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब अनुभवी माताएँबच्चे के जन्म के बाद, वे पहली बार मां बनने वाली महिलाओं की तरह घबराहट वाली स्थिति में आ जाती हैं। कहीं से भी, उन्हें अपनी क्षमताओं के बारे में बहुत सारे संदेह हैं। यह भटकाने वाले कई मनोवैज्ञानिक कारकों द्वारा सुगम होता है। हमारी माँ नियमित रूप से एक ऑनलाइन मंच पर जाती हैं, स्तनपान के लाभों के बारे में लेख पढ़ती हैं, अपने विरोधियों को "अपवित्र" करने में सक्रिय रूप से भाग लेती हैं, और शिक्षा के प्रगतिशील तरीकों की वकालत करती हैं। तो वह फिर से गर्भवती हो जाती है, बच्चे को जन्म देती है - और अचानक... अचानक उसके अनुभवी व्यक्ति से प्रश्न प्रकट होते हैं: "मुझे क्या करना चाहिए, पहले महीने में बच्चे का वजन एक किलोग्राम से अधिक बढ़ गया, और दूसरे में केवल 300 ग्राम?" , "मेरे स्तन हमेशा क्यों रहते हैं?" "खाली"?", "क्या बच्चा स्तनपान करते समय चिंतित होता है - क्या पर्याप्त दूध नहीं है?"

बच्चे के जन्म के बाद विकसित होने वाली बढ़ी हुई शंका को किसी ने रद्द नहीं किया है। यह हार्मोन और मातृ प्रवृत्ति से प्रभावित होता है, लेकिन सबसे अधिक यह मनोवैज्ञानिक वातावरण पर निर्भर करता है। कुछ ग़लत टिप्पणियाँ आपको लंबे समय तक अपनी स्तनपान क्षमताओं पर संदेह में डाल सकती हैं। और फिर घबराई हुई माँ तुरंत खुद को (सबसे पहले) और बच्चे को किसी विश्वसनीय चीज़ से शांत करना चाहती है। उदाहरण के लिए, मिश्रण. स्तन का दूध अपमानजनक है - यह "कम वसा वाला" है, यह "थोड़ा" है, यह "किसी तरह अलग" है। लेकिन मिश्रण से सब कुछ बहुत स्पष्ट है। यदि वह बच्चे को दूध पिलाता है, तो वह शांत हो जाता है और "आखिरकार" सो जाता है, चुप रहता है, और यहां तक ​​कि उसका वजन भी बढ़ जाता है। ओह, यह वजन! हमारे दिमाग में अभी भी एक धारणा है: वजन स्वास्थ्य के बराबर है। यह दृष्टिकोण व्यक्तिगत विकास के लिए क्लीनिकों और परीक्षण प्रयोगशालाओं को बायपास करने का कोई मौका नहीं छोड़ता है।

स्तनपान विशेषज्ञ माताओं की कम जागरूकता, स्तनपान के प्रति अवचेतन अनिच्छा, साथ ही डॉक्टरों की गलत सोच (पूर्व निदान के बिना) सलाह को बच्चे को मिश्रित आहार में स्थानांतरित करने के मुख्य कारण बताते हैं।

मिश्रित आहार क्या है?

मिश्रित आहार- यह एक बच्चे को खिलाने की एक प्रणाली है जिसमें बिना किसी स्पष्ट आहार (मांग पर) के बिना स्तनपान के बराबर फार्मूला के साथ पूरक आहार दिया जाता है, जबकि फार्मूला की मात्रा पोषण की कुल मात्रा के आधे से अधिक नहीं होती है। निम्नलिखित कारणों से इसकी अनुशंसा की जाती है:

अपर्याप्त वजन बढ़ना;

समयपूर्वता;

माँ की बीमारी, उसका स्तनपान के साथ असंगत दवाएँ लेना;

जीवन की स्थिति: उदाहरण के लिए, परिवार कम आय वाला है, और माँ को तुरंत पूर्णकालिक काम करना शुरू करना होगा।

क्या मिश्रित आहार हमेशा कृत्रिम आहार की ओर ले जाता है? बिल्कुल नहीं। यह सब आपके लक्ष्यों पर निर्भर करता है। यदि कोई मां स्तनपान जारी रखना चाहती है, तो इसका मतलब है कि वह स्तनपान बढ़ाने के लिए सभी सिफारिशों का पालन (अपनी क्षमता के अनुसार) करती है, बच्चे को दैनिक पोषण के 30-50% से अधिक की मात्रा में फार्मूला खिलाती है। यदि सभी सलाह का सही ढंग से पालन किया जाता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि "दूध की कमी" के बारे में संदेह और भय के कारण खोया हुआ मनोवैज्ञानिक आराम बहाल हो जाता है, तो स्तनपान निश्चित रूप से बहाल हो जाएगा। कई मामलों में, 6 महीने तक बच्चा पूरी तरह से शुद्ध स्तनपान पर आ जाता है।

मिश्रित आहार में सक्षम अनुवाद

एसवी पर स्विच करने के लिए, आपको प्रति दिन ग्राम में पोषण की लापता मात्रा की गणना करने की आवश्यकता है, और आप मिश्रण की गणना की गई मात्रा को दिन में कई बार पूरक करेंगे। आपका डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार गणना में आपकी सहायता करेगा। यदि आप भविष्य में अपने बच्चे को फार्मूला पर स्विच नहीं करने जा रही हैं, तो स्तनपान बढ़ाने के लिए सिफारिशों के बारे में पूछना सुनिश्चित करें। एक नियम के रूप में, ये हैं नियमित रात्रिकालीन स्तनपान (विशेष रूप से सुबह जल्दी), त्वचा से त्वचा का संपर्क - जब फार्मूला के साथ पूरक किया जाता है, तो बच्चे को स्तन के पास रखा जाता है; दूध की नियमित अभिव्यक्ति, साथ ही बोतल से नहीं, बल्कि चम्मच या सिरिंज से फार्मूला के साथ पूरक आहार। जब भी संभव हो पैसिफायर के इस्तेमाल से बचना चाहिए। मिश्रण तेजी से निपल से बाहर निकल जाता है, बच्चे को परेशानी नहीं होती और वह जल्दी ही इसका आदी हो जाता है। बोतल से दूध पीने के बाद, स्तन चूसते समय शिशु अपनी श्वास को ठीक से नियंत्रित नहीं कर पाते हैं और चिंतित होने लगते हैं। कामकाजी माताओं के लिए दूध की कमी न हो इसके लिए कम से कम सुबह और शाम बच्चे को स्तनपान कराना बहुत जरूरी है।

बच्चे को स्तन (दोनों स्तनों) पर रखने के बाद ही फार्मूला के साथ पूरक आहार दें। समय के साथ, स्तन के अनुकूल फॉर्मूला की मात्रा धीरे-धीरे कम करें। स्तनपान की संख्या दिन में कम से कम तीन से पांच बार होनी चाहिए।

मिश्रण कैसे चुनें और उसकी सही मात्रा की गणना कैसे करें? तमारा अलेक्जेंड्रोवना ज़ाबेलिना, बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशें चिकित्सा केंद्र"XXI सदी", चिकित्सा अभ्यास का अनुभव - 20 वर्ष। (स्रोत: http://mama.mc21.ru)

लगभग, आप निम्नलिखित गणना का उपयोग कर सकते हैं: 10 दिन से कम उम्र के बच्चे के लिए, दूध की दैनिक मात्रा जन्म के समय शरीर के वजन के 2% के बराबर होती है, जिसे बच्चे की दिनों में उम्र से गुणा किया जाता है। उदाहरण: जीवन के 5वें दिन 3200 के शरीर के वजन के साथ पैदा हुए बच्चे को प्रति दिन लगभग 320 मिलीलीटर दूध मिलना चाहिए (3200: 100x2x5 = 320), यानी, 8 से 10 की औसत खिला आवृत्ति के साथ, की मात्रा प्रत्येक आहार औसतन 30 से 40 मिलीलीटर तक होता है। जीवन के 10 दिनों से 2 महीने के बाद, गणना और भी सरल हो जाती है: भोजन की दैनिक मात्रा शरीर के वजन का 1/5 है। उदाहरण: 4500 वजन वाले 1 महीने के बच्चे को प्रतिदिन लगभग 900 मिलीलीटर दूध मिलना चाहिए। इस उम्र में, एक नियम के रूप में, भोजन की आवृत्ति दिन में लगभग 8 बार होती है, यानी औसतन, प्रत्येक भोजन पर बच्चे को लगभग 110 मिलीलीटर दूध (100 से 120 मिलीलीटर तक) मिलता है। लापता मात्रा को पूरक आहार - शिशु फार्मूला से पूरा किया जाता है। मिश्रण चुनते समय, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखा जाता है, साथ ही किसी भी समस्या की उपस्थिति को ध्यान में रखा जाता है, जब विशेष, यानी औषधीय मिश्रण निर्धारित करना आवश्यक हो जाता है।

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो निम्नलिखित मिश्रण को पूरक आहार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है: "न्यूट्रिलॉन", "हुमाना", "हेंज", "नान", "नेस्टोज़ेन", "मैमेक्स", "हिप्प"। यदि पाचन विकारों के लक्षण हैं - शूल, मल प्रतिधारण, अस्थिर मल, डिस्बिओसिस के सुधार के लिए, संक्रमण विकसित होने के बढ़ते जोखिम के साथ, "नान किण्वित दूध 1" मिश्रण जीवन के पहले भाग में बच्चों के लिए अच्छा है और "नान" 6 महीने से किण्वित दूध 2”; पर भारी जोखिमगाय के दूध से एलर्जी - यदि बच्चे के माता-पिता, भाइयों या बहनों में इसकी असहिष्णुता का पता चलता है - आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन युक्त मिश्रण निर्धारित किए जाते हैं: वर्ष की पहली छमाही में "नैन हाइपोएलर्जेनिक 1" और 6 महीने के बाद "नैन हाइपोएलर्जेनिक 2", " हाइपोएलर्जेनिक न्यूट्रिलक", "हिप्प" हाइपोएलर्जेनिक 1", "हिप्प हाइपोएलर्जेनिक 2", "हुमाना हाइपोएलर्जेनिक 1" और "हुमाना हाइपोएलर्जेनिक 2"। यदि किसी बच्चे में पहले से ही गाय के दूध से एलर्जी के लक्षण हैं, तो पूरक आहार के रूप में औषधीय हाइड्रोलाइज़ेट मिश्रण लिखना आवश्यक है, जिसमें खाद्य असहिष्णुता के विकास के लिए जिम्मेदार मुख्य एलर्जी को हाइड्रोलिसिस द्वारा नष्ट कर दिया जाता है: "न्यूट्रिलक पेप्टिडी एसटी", "फ्रिसोपेप" ”, “अल्फेयर”, “ न्यूट्रिलन पेप्टी टीएससी”, “प्रीजेस्टिमिल”, “न्यूट्रामिजेन”, “डेमिल पेप्टी”।

लैक्टेज की कमी वाले बच्चों के लिए, जिसमें तीव्र आहार आहार भी शामिल है आंतों में संक्रमण, कम लैक्टोज सामग्री वाले मिश्रण की सिफारिश की जाती है: "न्यूट्रिलॉन लो-लैक्टोज", "न्यूट्रिलैक लो-लैक्टोज", "हुमाना एलपी" (ये दूध मिश्रण हैं), प्रोटीन हाइड्रोलिसेट्स पर आधारित मिश्रण - "फ्रिसोपेप", "हिप्प गा 1" , “हुमाना गा 1”। अलावा, किण्वित दूध मिश्रणसूक्ष्मजीवों की लैक्टेज गतिविधि के कारण इसमें कम लैक्टोज होता है। मिश्रण जिसमें लैक्टोज पूरी तरह से अनुपस्थित है - लैक्टोज मुक्त दूध - "लैक्टोज मुक्त मैमेक्स", "लैक्टोज मुक्त नैन", "लैक्टोज मुक्त न्यूट्रिलक"; सोया प्रोटीन पर आधारित मिश्रण - "एनफैमिल सोया", "हेन्ज़ सोया", "सैंप सोया", "नान सोया", "न्यूट्रिलॉन सोया", आदि, साथ ही औषधीय प्रयोजनों के लिए हाइड्रोलाइज्ड मिश्रण - "अल्फेयर", "प्रीजेस्टिमिल" इसमें लैक्टोज ", "न्यूट्रामिजेन", "न्यूट्रिलॉन पेप्टी टीएससी" भी शामिल नहीं है। लगातार उल्टी के साथ, कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ विचार करते हैं आवश्यक नियुक्तिएंटीरिफ्लक्स मिश्रण. गाढ़ेपन (गोंद या स्टार्च) के समावेश के कारण इन मिश्रणों में चिपचिपाहट बढ़ गई है: "न्यूट्रिलक अर एंटीरेफ्लक्स", "सेम्पर लेमोलक", "फ्रिसोवॉय", "हुमाना आर", "न्यूट्रिलॉन एंटीरेफ्लक्स", आदि।

पूरक आहार के पक्षपाती कारण: स्वयं पर संदेह न करें!

आइए उन कारणों पर विचार करें जिन्हें जल्दबाजी में किए गए चुनाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यानी, जब बच्चे को वास्तव में एसवी में स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं थी, लेकिन उसके माता-पिता ने अन्यथा निर्णय लिया।

1. जानकारी का अभाव. निम्नलिखित तथ्य तुरंत सूत्र के साथ पूरक होने के कारण नहीं हैं।

बच्चा स्तन के पास चिंतित होता है, स्तन फेंकता है;

छाती में पानी भरना बंद हो गया है, गर्म झटके महसूस नहीं होते;

व्यक्त करते समय पर्याप्त दूध नहीं;

जीवन के पहले महीने में, बच्चे का वजन सामान्य से अधिक (600-800 ग्राम से अधिक) बढ़ गया, और दूसरे महीने में उसका वजन थोड़ा (600 ग्राम से कम) बढ़ गया;

नियंत्रण वजन से पता चला कि बच्चा कम दूध पी रहा था;

बच्चे को पेट में दर्द और दाने (डायथेसिस) है।

यदि एक युवा मां उन्हें तर्क के रूप में उद्धृत करती है, तो इसका मतलब है कि उसे तत्काल अपने ज्ञान को सही जानकारी के साथ ताज़ा करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, हमारी वेबसाइट के संग्रह से सामग्री पढ़ें:।

2. स्तनपान कराते समय गलतियाँ: स्तन को अनुचित तरीके से पकड़ना, चूसते समय असुविधा होना, सख्त आहार का आदी होना। आपको एक स्तनपान सलाहकार से मिलने की जरूरत है।

3. एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए बाल चिकित्सा आहार योजना में अटूट विश्वास और चिकित्सीय सिफ़ारिशों का अंधानुकरण। यह स्पष्ट रूप से समझा जाना चाहिए कि यह योजना कई साल पहले मिश्रित या मिश्रित बच्चों के स्वास्थ्य के आंकड़ों के आधार पर विकसित की गई थी कृत्रिम आहार. शिशु सांख्यिकी पर आधारित नए बाल चिकित्सा मानक हाल ही में दुनिया भर में अपनाए गए हैं। शिशुओं को अभी भी कृत्रिम के अनुसार मापा जाता है, इसलिए वृद्धि के लिए बढ़े हुए मानक, पूरक खाद्य पदार्थों की शीघ्र शुरूआत, इत्यादि। डॉक्टरों के लिए कृत्रिम लोगों से निपटना अभी भी अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि उनके पास ग्राम और समय में सब कुछ है। स्तनपान कराने वाले बच्चों का मतलब है अनियंत्रित पोषण, अज्ञात ग्राम, दूध की अज्ञात संरचना। सब कुछ धुंध में है. कई डॉक्टर बच्चों को दैनिक दिनचर्या को समझने में आसान बनाने के लिए उन्हें फार्मूला पूरक आहार देने के बारे में जल्दबाजी में सलाह देते हैं। इस बच्चे काऔर वह कितना खाना खाता है। आधुनिक माँयह समझना होगा कि सभी पुरानी योजनाओं को ध्यान में नहीं रखा जाता है व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चे।

हमारे देश में बाल चिकित्सा दृष्टिकोण कब काइसका मतलब माताओं में कई भय, संदेह और रूढ़िवादिता पैदा करना था। व्यवस्था धीरे-धीरे बदल रही है, अतीत की बात बनती जा रही है, लेकिन अवशेष दृढ़ हैं। एक अच्छे डॉक्टर को बच्चे को योजना में "खींचना" नहीं चाहिए, बल्कि व्यक्तिगत स्थिति का आकलन करना चाहिए। किसी भी मां के पास एक विकल्प होता है - अपने बच्चे का असेंबली लाइन पर मूल्यांकन करने की अनुमति देना या एक डॉक्टर ढूंढना जिसके पास व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखने का समय हो। ऐसे डॉक्टर नियमित जिला क्लीनिकों में भी पाए जा सकते हैं। आपको इसे अपरिहार्य नहीं मानना ​​चाहिए यदि आपसे कहा जाए कि 3 महीने में आपके बच्चे को पूरी रात बिना जागे सुबह छह बजे तक सोना चाहिए - या संकेत के आधार पर उसका वजन 200 ग्राम अधिक हो जाना चाहिए। यह अंतिम सत्य नहीं है, लेकिन बाल चिकित्सा दृष्टिकोण सभी बच्चों पर समान रूप से लागू होता है। आपके बच्चे को आपसे बेहतर कोई नहीं जानता - सारी ज़िम्मेदारी डॉक्टरों पर न डालें!

4. स्तनपान कराने में अनिच्छा. सबसे सामान्य कारणों में से एक. इसे छुपाया जा सकता है और परोक्ष रूप से व्यक्त किया जा सकता है। हमारा शरीर एक बहुत ही स्मार्ट सिस्टम है. जब हम डर के साथ अपने आप से कहते हैं कि हम ठंडे हैं, तो वह सहमत हो जाता है और रुक जाता है। जब हम वास्तव में, वास्तव में कुछ नहीं चाहते हैं, तो वह फिर से सहमत हो जाता है और संकेतित स्थान पर शक्ति का प्रवाह कम कर देता है। विशेष रूप से, यह दूध उत्पादन को कम करता है और कई प्रकार की बीमारियों की मदद करता है जो स्तनपान को समाप्त करने में मदद करती हैं - उदाहरण के लिए, एक माँ को नींद की कमी के कारण सिरदर्द होने लगता है। एक युवा माँ "लुप्तप्राय" स्तनपान के साथ अपने संघर्ष को प्रदर्शित करने की पूरी कोशिश कर सकती है, लैक्टोजेनिक एजेंटों की एक सूची लहराती है और स्तनपान के लिए अपने संघर्ष के बारे में बात करती है, लेकिन देर-सबेर अंतर्निहित जलन उसे दूर कर देगी। इस मामले में, एक कहावत है: “बच्चे को खाना खिलाना बेहतर है कृत्रिम पोषण, लेकिन से शुद्ध हृदय, कैसे स्तन का दूधबिना अच्छी इच्छा के।"

स्तनपान के प्रति अवचेतन अनिच्छा की पृष्ठभूमि के विरुद्ध विशिष्ट व्यवहार कुछ प्रकार की योजनाओं का निरंतर सहारा है।स्तनपान स्थापित करने की कोशिश में, माँ तराजू (वजन पर नियंत्रण) का उपयोग करती है, किताबों और सलाह के आधार पर आहार को समायोजित करती है, और ग्राम और मिनटों की गणना करती है। उसे अपनी "अच्छाई" प्रदर्शित करने के लिए इन सभी घटनाओं की आवश्यकता है। वे उसे "जीडब्ल्यू प्रशंसकों" और भविष्य के परिसरों से संभावित हमलों से बचाते हैं। एक और माँ, जो खुद के बारे में अनिश्चित है, अपने आहार को फार्मूला के साथ पूरक करना चुनती है, जैसे कि खुद को ज़िम्मेदारी से मुक्त कर रही हो। यह उसके लिए आसान है. बच्चे की फार्मूले की अनुभवजन्य आवश्यकता के लिए वह दोषी नहीं है - तालिकाएँ, मानदंड, ग्राम दोषी हैं। यहां मैं अलग से नोट करना चाहूंगा: स्तनपान मां और बच्चे दोनों के लिए सुखद होना चाहिए। "मैं नहीं चाहता" के माध्यम से "बुराई" खिलाने से बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा। IW में एक सामंजस्यपूर्ण अनुवाद स्थिति को ठीक कर देगा।

5. जन्म के बाद बच्चा जितना अधिक समय (समय के संदर्भ में) अपनी मां से अलग रहता है, "मां-बच्चे" का संबंध उतना ही खराब होता है; मां का शरीर बच्चे की जरूरतों के प्रति कमजोर प्रतिक्रिया करता है। जन्म देने के बाद उन्होंने उसे स्तन से नहीं लगाया, उन्हें कुछ समस्याओं का पता चला - वे उसे पीआईसीयू में ले गए, उसे कुछ समय के लिए अस्पताल में रखा - इन सभी कारणों से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, और स्तनपान फीका पड़ने लगेगा। बच्चों को स्तनपान कराने में सदियों के अनुभव से पता चलता है कि स्तन का दूध उन अशक्त महिलाओं में भी दिखाई देता है जो अन्य लोगों के बच्चों को स्तनपान कराती हैं (रूस में नर्सों के पास अक्सर अपने बच्चे नहीं होते थे)। स्तनपान कराने की इच्छा कई बाधाओं को पार कर जाती है: यदि स्तनपान कराना संभव नहीं है, तो बच्चे को फार्मूला नहीं, बल्कि निकाला हुआ दूध पिलाया जाता है। सामान्य तौर पर, बच्चा आपका अपना है। यदि आप प्रसव के बाद खुद को अपने बच्चे से अलग पाती हैं, तो मांग करें कि आपको सामान्य स्तनपान के लिए शर्तें प्रदान की जाएं। अक्सर यह सामान्य ज्ञान नहीं है जो उसे रोकता है, बल्कि मानवीय कारक (एक असंतुष्ट नर्स) है।

6. स्तनपान संकट की गलत व्याख्या। कुछ निश्चित अवधियों में (आमतौर पर स्तनपान के तीसरे महीने, छठे और नौवें महीने में) दूध की कमी महसूस होती है। बच्चा अधिक बार और लंबे समय तक चूसना शुरू कर देता है - या, इसके विपरीत, स्तन छोड़ देता है, मूडी हो जाता है, और थोड़ा वजन बढ़ाता है (पहले तीन महीनों की तुलना में कम)। तीन महीने में बच्चे को फार्मूला आहार के साथ पूरक आहार दिया जाना शुरू हो जाता है, जो मिश्रित आहार (और बाद में कृत्रिम आहार) की ओर स्थानांतरित हो जाता है। माताओं को तुरंत स्तनपान संकट के बारे में जानकारी का अध्ययन करना चाहिए, जिसे केवल एक अपरिहार्य प्राकृतिक घटना के रूप में सहन किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण: स्तन के व्यवहार से यह निर्धारित करना असंभव है कि शिशु का पेट भर गया है या वह भूखा है। यह पेशाब की दैनिक संख्या की गणना करके और "गीला डायपर परीक्षण" (प्रति दिन कम से कम 10-12 गीले डायपर) आयोजित करके किया जा सकता है। सबसे ग़लत कार्रवाई- अपने बच्चे को फार्मूला सप्लीमेंट देकर अपनी नसों को शांत करें। आपको वेलेरियन या पर्सन से अपनी नसों को शांत करने की ज़रूरत है - सीधे अपने अंदर। और मनोवैज्ञानिक राहत के लिए सभी विकल्पों का भी उपयोग करें।

6. रिश्तेदारों का दबाव. हमेशा संदेह करने वाली युवा मां की पृष्ठभूमि में दादी-नानी/पड़ोसियों/दोस्तों की अधिक स्मार्ट दिखने की इच्छा समझ में आती है। यदि हममें आत्म-साक्षात्कार की शक्ति का अभाव है, तो हम सभी किसी न किसी की कीमत पर अपना दावा करते हैं। इस मामले में, हम प्रसवोत्तर पाठ्यक्रमों में भाग लेने की सिफारिश कर सकते हैं (कुछ स्कूल माताओं को अपने बच्चों के साथ आने की अनुमति देते हैं), फोरम पार्टियों का आयोजन करते हैं - समान विचारधारा वाले लोगों से अधिक बार मिलें, सामान्य समस्याओं पर चर्चा करें और सुनिश्चित करें कि आप अकेले नहीं हैं।

कुछ आँकड़े: "मिश्रण की एक बोतल से नुकसान नहीं होगा" - या होगा?

*स्तनपान करने वाले और फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं की आंत वनस्पति अलग-अलग होती है।

*स्तनपान करने वाले शिशुओं का pH कम (अम्लीय) होता है पर्यावरण) पहले छह हफ्तों के दौरान आंत में लगभग 5.1-5.4 पीएच, मुख्य रूप से रोगजनक वनस्पतियों की एक छोटी मात्रा के साथ बिफीडोबैक्टीरिया द्वारा दर्शाया जाता है - ई कोलाई, बैक्टेरॉइड्स, क्लोस्ट्रीडिया और स्ट्रेप्टोकोकी जैसे रोगाणु। और फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं की आंतों का पीएच लगभग 5.9-7.3 होता है, जिसमें विभिन्न प्रकार के पुटीय सक्रिय जीवाणु वनस्पति होते हैं।

*फार्मूला के साथ पूरक स्तनपान कराने वाले शिशुओं का औसत पीएच पहले चार हफ्तों के दौरान लगभग 5.7-6.0 होता है, जो छठे सप्ताह तक घटकर 5.45 हो जाता है।

* जब जीवन के पहले सात दिनों के दौरान स्तनपान करने वाले शिशुओं को फॉर्मूला सप्लीमेंट दिया जाता है, तो आवश्यक अम्लीय आंत्र वातावरण के उत्पादन में देरी होती है और उसके बाद कभी भी इसे प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

* स्तनपान करने वाले जिन शिशुओं को फार्मूला पूरक आहार दिया जाता है, उनमें पूरी तरह से बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के समान ही आंतों की वनस्पति विकसित होती है।

* जैसे ही फार्मूला के साथ पूरक आहार शुरू होता है, शिशुओं का जीवाणु वनस्पति फार्मूला-पोषित बच्चों के समान हो जाता है, जिनमें बिफीडोबैक्टीरिया अब हावी नहीं होता है, और अवायवीय वनस्पतियों द्वारा उपनिवेशण विकसित होता है।

* फॉर्मूला सप्लीमेंट की थोड़ी मात्रा (हर 24 घंटे में एक बार खिलाने) से भी बच्चे की आंतों में माइक्रोफ्लोरा में बदलाव आ जाएगा।

* स्तनपान करने वाले शिशु को फॉर्मूला दूध पिलाने से आंतों के पारिस्थितिकी तंत्र में व्यवधान उत्पन्न होता है।

* एलर्जी-प्रवण परिवारों में, स्तनपान कराने वाले शिशु फार्मूला की एक बोतल (आकस्मिक पूरकता, या जीवन के पहले तीन दिनों के दौरान नर्सरी में नियोजित पूरकता) के बाद भी गाय के दूध के प्रोटीन के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।

कौन सा बेहतर है: मिश्रित आहार या कृत्रिम आहार?

इस मुद्दे पर कोई सहमति नहीं है. यह तर्कसंगत लगता है कि कुल पोषण के 50% से अधिक की मात्रा में फार्मूला युक्त पूरक आहार बेहतर है, क्योंकि साथ ही बच्चे को स्वस्थ स्तन का दूध मिलता रहता है। दूसरी ओर, कल्पना करें: बच्चा अभी पैदा हुआ है। पोषण शरीर, सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों का निर्माण है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा तुरंत प्रस्तावित आहार को अपनाए और इसे सामंजस्यपूर्ण ढंग से आत्मसात करना शुरू कर दे। मिश्रित आहार के मामले में, यह पता चलता है कि बच्चा स्तन के दूध के लिए अनुकूलित हो गया है, लेकिन फिर उसे एक फार्मूला पेश किया जाता है, जिसे अलग से इस्तेमाल करने की भी आवश्यकता होती है। अक्सर, "विदेशी" भोजन के समय-समय पर होने वाले हमलों से बच्चे का शरीर कमजोर होने लगता है।

फॉर्मूला के साथ पूरक आहार को कभी-कभी बहुत हल्के में लिया जाता है, डॉक्टर की भागीदारी के बिना निर्धारित किया जाता है। स्तन का दूध और कोई भी (यहां तक ​​कि सबसे महंगा और उच्च गुणवत्ता वाला) फॉर्मूला एक दूसरे के बराबर नहीं हैं। स्तन के दूध की संरचना अद्वितीय है, यह एक विशिष्ट बच्चे के लिए पूरी तरह से अनुकूल है, और उसकी उम्र, वर्ष के समय, स्वास्थ्य स्थिति और यहां तक ​​कि दिन के समय के आधार पर एक अलग संरचना होती है। किसी भी मिश्रण में ये गुण कभी नहीं होंगे। मिश्रण के साथ पूरक आहार के बारे में अभ्यास करने वाले एक समझदार डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए व्यक्तिगत दृष्टिकोणऔर विज्ञापन के अनुसार मिश्रण निर्धारित नहीं करना। एक बच्चे को मिश्रित आहार में स्थानांतरित करना एक बहुत ही गंभीर कदम है! मिश्रण से एलर्जी हो सकती है, इसे व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

कुछ माताएँ "दादी" की सलाह का पालन करते हुए अपने शिशुओं को रात में फॉर्मूला दूध देना शुरू कर देती हैं, ताकि बच्चा अधिक अच्छी नींद सो सके। सभी बच्चों को जन्म के बाद जन्म के तनाव से राहत की आवश्यकता होती है। कल्पना कीजिए कि एक बच्चे को जन्म प्रक्रिया के दौरान क्या अनुभव करना पड़ता है। उसे बुरा लगा, दुख हुआ, डर लगा। वह नौ महीने के आराम से टूट गया था। अगले 2-3 महीनों तक वह नींद या अपनी माँ के संपर्क से तनाव से राहत पा लेगा। बच्चे को यह सुनिश्चित करने के लिए लगातार अपनी माँ को महसूस करने की ज़रूरत है कि उसने उसे त्याग नहीं दिया है। इसलिए, नवजात शिशु कई घंटों तक अपनी छाती पर "लटके" रहने में सक्षम होते हैं। कोई भी मिश्रण बहुत मीठा, संतुष्टिदायक उत्पाद होता है। इसे पचने में अधिक समय लगता है और इससे बच्चे को लंबी झपकी आ जाती है। ऐसे सपने में माँ के आराम के अलावा कुछ भी प्राकृतिक और सामंजस्यपूर्ण नहीं होता है।

पूरक आहार असाधारण नुकसान पहुंचाता है शिशुओंकेफिर या बकरी का दूध। ये उत्पाद अनुकूलित नहीं हैं, स्तन के दूध या फॉर्मूला के समान नहीं हैं, और छह महीने तक (बकरी का दूध एक वर्ष तक के लिए वर्जित है) शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं, गुर्दे और अग्न्याशय पर दबाव डालते हैं, प्रतिरक्षा को कम करते हैं।

और अंत में। यदि, परिस्थितियों के दबाव में, आपको अपने बच्चे को मिश्रित आहार और फिर कृत्रिम आहार में स्थानांतरित करना पड़ा, तो यह आगे की जटिलताओं का कारण नहीं है। यह आपकी व्यक्तिगत स्थिति है. बेशक, स्तनपान है सही चुनावएक बच्चे के लिए. उसका समर्थन न कर पाने के बावजूद, आप अभी भी अपने बच्चे को दे रहे हैं कम प्यार, चिंता, आप लगातार सोचते हैं कि वह दुनिया में सर्वश्रेष्ठ है। यही सबसे महत्वपूर्ण बात है.

तस्वीरों में: 1. मिरोस्लावा (मां ह्युनिचका), 2. मारुस्या (माँ Valkyrie), 3. पोलिना (मां

मिश्रित आहार वह आहार है जिसमें शिशु फार्मूला शिशु के कुल आहार के आधे से अधिक नहीं लेता है। वे विभिन्न कारणों से अपने बच्चों को इस आहार में बदल देते हैं। और जब सही दृष्टिकोण, यदि कोई महिला मिश्रित आहार के सभी नियमों को ध्यान में रखती है, तो वह बिना किसी समस्या के पूर्ण आहार पर लौट सकेगी। स्तनपानया बच्चे को स्थानांतरित करें शिशु भोजन. लेकिन मिश्रित प्रकार का आहार कितने समय तक चलना चाहिए, किस मदद से और इसे सही तरीके से कैसे व्यवस्थित किया जाए, स्तन के दूध को अधिकतम तक संरक्षित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए। ये सभी समस्याएं नई माताओं को परेशान करती हैं जब वे अपने आहार में फॉर्मूला को शामिल करना चाहती हैं। इन मुद्दों को समझने के लिए, उस कारण को समझना आवश्यक है कि माँ ने यह कदम उठाने का फैसला क्यों किया और बच्चे को मिश्रित प्रकार का आहार देना शुरू कर दिया।

ऐसी तीन मुख्य स्थितियाँ हैं जिनके कारण माताएँ अपने बच्चों को मिश्रित आहार देना शुरू कर देती हैं:

• स्तन के दूध की कम मात्रा;
• एक महिला ऐसी दवाएँ ले रही है जो स्तनपान के साथ असंगत हैं;
• काम पर जाने या पढ़ाई के कारण माँ और बच्चे की समय-समय पर अनुपस्थिति।

मां के स्तन में दूध की कमी महिलाओं द्वारा मिश्रित आहार अपनाने का मुख्य कारण है। लेकिन अगर बच्चा बेचैन व्यवहार करता है या उसका वजन तेजी से नहीं बढ़ रहा है, तो नई मां की राय में यह इस तथ्य को बिल्कुल भी साबित नहीं करता है कि बच्चे को पूरक आहार की जरूरत है। ऐसे विशिष्ट संकेत हैं जिनसे आप आसानी से समझ सकते हैं कि शिशु को अपर्याप्त पोषण मिल रहा है। शुरुआत में आपको इस बात पर नजर रखनी चाहिए कि बच्चा दिन में कितनी बार अपना सामान खाली करता है मूत्राशय. प्राकृतिक स्थिति में प्रतिदिन पेशाब की संख्या 7 से कम नहीं होनी चाहिए। मल के संबंध में, आदर्श रूप से यह दिन में 5 बार तक होता है। लेकिन सामान्य पेशाब के साथ मल त्याग की पूर्ण अनुपस्थिति शिशु में कब्ज की उपस्थिति का संकेत दे सकती है, जो अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। अक्सर, यह कब्ज ही है जो बच्चे को परेशान कर देता है और बेचैनी की स्थिति में ले जाता है, जिसे अनुभवहीन माताएं स्तन में दूध की अपर्याप्त मात्रा समझ लेती हैं, जो मिश्रित आहार में संक्रमण को उचित ठहराती है।

पर स्विच करने का जोखिम मिश्रित आहारएक नवजात शिशु का वजन इस तथ्य के कारण हो सकता है कि जीवन के पहले छह महीनों में बच्चे का वजन पर्याप्त नहीं बढ़ पाता - एक महीने में 600 ग्राम से कम। यदि जीवन के 5वें महीने में वजन में कमी देखी जाती है, तो आप बच्चे को मिश्रित प्रकार के आहार में स्थानांतरित करने के बजाय योजना से थोड़ा पहले बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं। यह भी एक खतरे की घंटी मानी जाती है कि यदि स्तन ठीक से नहीं भरने लगे और पंपिंग के दौरान दूध की मात्रा कम हो जाए तो बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिल पाएगा। लेकिन यह एक बहुत ही संदिग्ध माँ की तरह लग सकता है, इसलिए विशेषज्ञों के परामर्श और स्तनपान में कमी के अन्य लक्षणों के बिना, मिश्रित आहार पर स्विच करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

मिश्रित आहार के आयोजन के लिए विकल्प

आप मिश्रित आहार की प्रक्रिया को दो तरीकों से व्यवस्थित कर सकते हैं, यह इस पर निर्भर करता है कि माँ के लिए कौन सा विकल्प अधिक उपयुक्त है:

1. प्रत्येक भोजन के दौरान, बच्चे को पहले माँ का दूध दिया जाता है और फिर शिशु फार्मूला दिया जाता है। इस पद्धति के लाभ: बार-बार स्तनपान कराने से स्तनपान के स्तर में वृद्धि होती है, जो विशेष रूप से स्तनपान पर स्विच करने की संभावना को बनाए रखने और बढ़ाने में मदद करता है।
2. बच्चे को बारी-बारी से स्तन और शिशु आहार दिया जाता है। अर्थात्, एक बार के भोजन में बच्चे को या तो माँ का दूध मिलता है या शिशु फार्मूला। यह विधि उन नर्सिंग माता-पिता द्वारा अधिक पसंद की जाती है जिन्हें कार्यस्थल पर जाने के लिए मजबूर किया जाता है। इस आहार विधि को कम अनुशंसित माना जाता है क्योंकि यह स्तन के दूध के उत्पादन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

महत्वपूर्ण! यदि माँ के लिए दूसरी विधि का उपयोग करके नवजात शिशु के मिश्रित आहार का आयोजन करना अधिक सुविधाजनक है, तो बच्चे को दिन में कम से कम तीन बार स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। रात और सुबह की कुंडी को प्राथमिकता देना बेहतर होता है, जब दूध की उच्चतम मात्रा माँ के स्तन में केंद्रित होती है।

पावर मोड आरेख

मिश्रित या कृत्रिम प्रकार के आहार में संक्रमण के दौरान, कई माताएँ गलतियाँ करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे अपने बच्चों को अधिक दूध पिलाती हैं, जो अच्छा नहीं है। बार-बार भोजन करना युवा आंतों की कार्यक्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, क्योंकि शिशु आहार प्राकृतिक भोजन की तुलना में अधिक धीरे-धीरे संसाधित होता है मां का दूध. इसलिए, भोजन प्रक्रिया में कुछ सिद्धांतों का पालन करने की सिफारिश की जाती है: जीवन के शुरुआती हफ्तों में, एक बच्चे को प्रति दिन 10 भोजन तक की आवश्यकता होती है, छह महीने से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन 7 भोजन दिया जाता है, और 6 से अधिक उम्र के बच्चों को एक महीने के बच्चे को 5 बार दूध पिलाने की जरूरत होती है।

• जीवन के पहले 14 दिनों में, भोजन की दैनिक खुराक उसके वजन का कम से कम 2% होनी चाहिए, जो कि बच्चे के जीवित रहने के दिनों की संख्या से गुणा हो;
• दो सप्ताह से अधिक और 2 महीने तक के बच्चों के लिए भोजन की मात्रा उनके कुल वजन का 1/5 होनी चाहिए;
• 2 से 4 महीने की उम्र का बच्चा अपने वजन का 1/6 हिस्सा पाने का हकदार है;
• 4 से 6 महीने तक - वजन का 1/7;
• छह महीने की आयु सीमा पार कर चुके बच्चों के लिए उनके वजन का 1/8-1/9 पर्याप्त है।

यह समझने के लिए कि एक सर्विंग का आकार क्या होना चाहिए, आपको भोजन की अनुशंसित दैनिक मात्रा को शिशु को खिलाए जाने की संख्या से विभाजित करने की आवश्यकता है।

यह सलाह दी जाती है कि अपने बच्चे के आहार में धीरे-धीरे शिशु आहार शामिल करके शुरुआत करें। विशेषज्ञ 15 मिलीलीटर से शुरुआत करने की सलाह देते हैं। यदि नए भोजन की शुरूआत के बाद कोई गड़बड़ी नहीं देखी गई, तो आप आवश्यक मात्रा तक पहुंचने तक धीरे-धीरे खुराक बढ़ा सकते हैं।

सलाह! बच्चे को एक प्रकार का फार्मूला खिलाना बेहतर है, क्योंकि बच्चे का शरीर पर्याप्त मजबूत नहीं है और अभी तक प्रचुर मात्रा में नए खाद्य पदार्थों के लिए तैयार नहीं है। उन्हीं कारणों से, आपको अक्सर आहार में पहले से शामिल मिश्रण को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।

मिश्रित आहार के फायदे और नुकसान

मिश्रित प्रकार के आहार के अपने सकारात्मक और नकारात्मक पहलू होते हैं, जिसके बारे में हर माँ को जो अपने बच्चे को इस प्रकार के पोषण में स्थानांतरित करती है, निश्चित रूप से पता होना चाहिए।

मिश्रित आहार के नकारात्मक पहलू:

1. शिशु को बार-बार फॉर्मूला दूध पिलाने से किण्वित दूध उत्पादों से एलर्जी हो सकती है।
2. मल बदलना. कब्ज एक सामान्य घटना है जो मिश्रित आहार के दौरान शिशुओं में होती है।
3. यहां तक ​​कि सबसे चौकस मां भी इस तथ्य से अछूती नहीं है कि उसका बच्चा पेट क्षेत्र में दर्द के साथ डिस्बिओसिस से पीड़ित हो सकता है।
4. स्तनपान और मिश्रित आहार लेने वाले बच्चों में आंतों का माइक्रोफ्लोरा एक दूसरे से भिन्न होता है। यहां तक ​​कि पूरक आहार की न्यूनतम मात्रा भी नवजात शिशु के माइक्रोफ्लोरा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
5. शिशु आहार में पाए जाने वाले कुछ घटक स्तन के दूध में मौजूद घटकों की तुलना में बच्चे के शरीर द्वारा कम आसानी से अवशोषित होते हैं। इसलिए, फ़ार्मूला माँ के दूध और उपयोगी तत्वों की मात्रा को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है।

इतनी कम उम्र में एक बच्चे के लिए मां का दूध सबसे स्वास्थ्यप्रद चीज है। इसलिए, बच्चों के आहार में इसकी सामग्री का प्रतिशत अधिकतम करना आवश्यक है।

मिश्रित पोषण में भी कई सकारात्मक गुण होते हैं:

1. भले ही बच्चे को फार्मूला दूध पिलाया जाता है, फिर भी वह पोषक तत्वों से वंचित नहीं होता है, क्योंकि वह स्तनपान करता है।
2. माँ के पास बच्चे को रिश्तेदारों के पास छोड़ने का अवसर होता है, जिससे उसके संचार के क्षितिज बढ़ते हैं, और माँ के लिए यह आसान होता है, क्योंकि वह काम करना या पढ़ाई जारी रख सकती है।
3. माँ और बच्चे के बीच संपर्क बाधित नहीं होता है, क्योंकि स्तनपान अभी भी आहार में मौजूद है।

यदि किसी माँ को अपने बच्चे को पूरी तरह से स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है, तो मिश्रित आहार बचाव में आता है। विशेषज्ञ आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि आप अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं ताकि बच्चे को कोई नुकसान न हो। इसलिए, मिश्रण पर स्विच करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि माँ के दूध को बच्चे के लिए सर्वोत्तम पोषण माना जाता है, हर किसी को अपने बच्चों को लगातार स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है। फिर नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार बचाव के लिए आता है, जिसमें बच्चे को स्तन का दूध और कृत्रिम फार्मूला दोनों खिलाया जाता है। बच्चे के आहार में दूध के विकल्प की मात्रा 50% से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि इसकी मात्रा आहार के आधे से अधिक है, तो यह कृत्रिम आहार है।

मिश्रित आहार पर स्विच करने के मुख्य कारण

1. माँ में स्तनपान की कमी और स्तन के दूध की कमी।
2. घरेलू और सामाजिक कारण, उदाहरण के लिए काम पर जाने या अध्ययन करने की आवश्यकता।
3. महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याएं: किडनी रोग, श्वसन रोग, हृदय रोग। साथ ही एक नर्सिंग मां के स्तन के दूध की निम्न संरचना।
4. नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार जीवन के पहले दिन से शुरू हो सकता है: उसके बाद सीजेरियन सेक्शन, जन्म के समय, साथ ही एक साथ कई बच्चों के जन्म पर भी।

भोजन व्यवस्थित करने के संभावित तरीके

1. एक भोजन के दौरान, बच्चे को पहले स्तनपान कराया जाता है और फिर फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है। इसके अपने फायदे हैं: दिन में कई बार स्तन पर लगाने से दूध उत्पादन उत्तेजित होता है, जिसका अर्थ है कि यह स्तनपान को बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए यह विकल्प सबसे अच्छा माना जाता है।
2. बच्चे को बारी-बारी से दूध पिलाया जाता है प्राकृतिक आहारऔर फॉर्मूला दूध पिलाना, यानी एक भोजन में बच्चे को केवल मां का दूध मिलता है, और दूसरे में - केवल फॉर्मूला दूध। कामकाजी माताओं को अक्सर इस तरीके का सहारा लेना पड़ता है। लेकिन इसे कम बेहतर माना जाता है, क्योंकि यह स्तनपान पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

यदि आपको स्तनपान और फार्मूला फीडिंग के बीच वैकल्पिक करना है, तो दूध को संरक्षित करने के लिए, अपने बच्चे को दिन में कम से कम 3 बार स्तनपान कराने का प्रयास करें। जब महिला को अधिक दूध हो तो रात और सुबह के भोजन का चयन करना बेहतर होता है।

आहार

मिश्रित या कृत्रिम आहार पर स्विच करने की प्रक्रिया में, कुछ लोग पोषण को ठीक से व्यवस्थित नहीं कर पाते हैं और अपने बच्चों को जरूरत से ज्यादा दूध पिला देते हैं। बहुत बार-बार खाने से आंत की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है, क्योंकि कृत्रिम खाद्य पदार्थ प्राकृतिक दूध की तुलना में अधिक धीरे-धीरे पचते हैं। इसलिए, भोजन की एक निश्चित आवृत्ति का पालन करना उचित है: औसतन, एक बच्चे को जीवन के पहले 10-14 दिनों में प्रति दिन 8-10 भोजन की आवश्यकता होती है, छह महीने तक के बच्चों को 6-7 बार खिलाया जाता है, और बच्चों को छह महीने के बच्चे को 5 बार दूध पिलाने की जरूरत होती है।

पहले 2 हफ्तों में, दैनिक भोजन का सेवन बच्चे के जीवित रहने के दिनों की संख्या से गुणा करके बच्चे के वजन का कम से कम 2% होता है। दो सप्ताह की आयु के बाद और 2 महीने तक, भोजन की मात्रा बच्चे के वजन का 1/5, 2 से 4 महीने तक - 1/6, 4 से 6 महीने तक - 1/7, छह महीने से - 1 होनी चाहिए। /8-1/9 . एक भोजन के लिए परोसने का आकार निर्धारित करने के लिए, भोजन की अनुशंसित दैनिक मात्रा को भोजन की संख्या से विभाजित करें।

यदि संभव हो तो मिश्रण को धीरे-धीरे अपने आहार में शामिल करें। 10-20 मिली से शुरुआत करना बेहतर है। यदि बच्चा सामान्य रूप से नए भोजन के साथ "परिचित" को सहन करता है, तो धीरे-धीरे इसकी मात्रा बढ़ाएं जब तक कि आप आवश्यक मात्रा तक नहीं पहुंच जाते। आपको अपने बच्चे को एक ही समय में अलग-अलग फॉर्मूला नहीं खिलाना चाहिए। बच्चे का शरीर अभी पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुआ है, इसलिए उसे तुरंत नए खाद्य पदार्थों की आदत नहीं होती है। इसी कारण से, मिश्रण को बार-बार बदलने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि फार्मूला पिलाने के बाद शिशु का विकास होता है गंभीर समस्याएंपाचन या एलर्जी होने पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। वह मिश्रित आहार के नियम समझाएगा, और आपको यह भी बताएगा कि कौन सा फार्मूला आपके मामले के लिए उपयुक्त है।

बच्चे को सही तरीके से खाना कैसे खिलाएं?

यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि बच्चे को फार्मूला के किस हिस्से की आवश्यकता होगी। दूध की मात्रा को नियंत्रित करना और अनुपूरक आहार से गायब मात्रा की भरपाई करना आवश्यक है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप शिशु को प्रत्येक स्तन पर शिशु को बिठाने के बाद ही फॉर्मूला दूध पिलाएं। यदि आपका बच्चा दूध पीने से इंकार करता है, तो उसे जबरदस्ती बोतल से दूध पिलाने की कोशिश न करें। बेहतर होगा कि उसे थोड़ी देर बाद मिश्रण दिया जाए।

यदि आहार में फार्मूला की तुलना में स्तन के दूध के टुकड़े बहुत अधिक हैं, तो उसे चम्मच से पूरक आहार देना बेहतर है। जब बड़ी मात्रा में पूरक आहार दिया जाए तो बुलबुले को प्राथमिकता दी जा सकती है। दूध पिलाते समय बोतल को ऐसे पकड़ें कि गर्दन पूरी तरह से तरल पदार्थ से भर जाए। अन्यथा, बच्चा भोजन के साथ हवा निगल लेगा, जिससे पेट में असुविधा और दर्द हो सकता है। शिशु के लिए चूसने की प्रक्रिया बहुत आसान नहीं होनी चाहिए, अन्यथा वह स्तन से इंकार करना शुरू कर देगा। निपल पर छेद के आकार पर ध्यान दें: मिश्रण बड़े जेट में उनके माध्यम से स्वतंत्र रूप से प्रवाहित नहीं होना चाहिए।

मिश्रण के लिए कंटेनर कीटाणुरहित होना चाहिए। उपयोग से तुरंत पहले उत्पाद तैयार करना बेहतर है। में अपवाद स्वरूप मामलेआप कई बार पिलाने के लिए मिश्रण तैयार कर सकते हैं। तैयार भोजन को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाता है और 24 घंटे के भीतर उपयोग किया जाना चाहिए। खिलाने के लिए मिश्रण का इष्टतम तापमान 37-38 डिग्री है।

आपको कौन सा मिश्रण चुनना चाहिए?

गाय के दूध का उपयोग करके कृत्रिम फार्मूले बनाए जाते हैं, जिनका विशेष प्रसंस्करण किया जाता है। उनमें से प्रत्येक के पक्ष और विपक्ष दोनों हैं। कई आधुनिक निर्माता फार्मूले की संरचना को यथासंभव मानव दूध के करीब लाने की कोशिश कर रहे हैं। शिशु आहार को प्राकृतिक स्तन के दूध के अनुकूलन के स्तर के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है। यह सूचक ध्यान देने योग्य है।

अनुकूलन का अधिकतम स्तर अनुकूलित मिश्रण की विशेषता है, जो तरल और सूखा, ताजा और किण्वित दूध हो सकता है। उनमें स्तन के दूध के घटकों के अनुरूप पदार्थ होते हैं: मट्ठा प्रोटीन, विटामिन और खनिज, लैक्टोज के रूप में कार्बोहाइड्रेट, आदि। यदि बच्चे को प्रसूति अस्पताल से मिश्रित दूध पिलाया जाता है, तो पहले कुछ हफ्तों तक इसे न देना बेहतर है। उसके आहार में किण्वित दूध मिश्रण शामिल करें, जो उल्टी पैदा कर सकता है या बढ़ा सकता है।

अनुकूलन की दूसरी डिग्री मट्ठा प्रोटीन के एक छोटे प्रतिशत के साथ या इसके बिना एक अनुकूलित कैसिइन-आधारित आहार है। एक नियम के रूप में, उन्हें बार-बार उल्टी आने की संभावना वाले शिशुओं के लिए खरीदा जाता है। ट्रांजिशनल फ़ॉर्मूले 6 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त हैं। संपूर्ण दूध, गाय के दूध केफिर और बायो केफिर जैसे उत्पाद अनुकूलित नहीं हैं। इसलिए उन्हें इसमें जोड़ा जा सकता है बच्चों की सूचीसिर्फ 6 महीने बाद.

यह अलग से उल्लेख करने योग्य है औषधीय मिश्रण. इन्हें आमतौर पर आहार में शामिल किया जाता है समय से पहले बच्चे, कम वजन वाले और एलर्जी की प्रवृत्ति वाले बच्चे, साथ ही बार-बार पेट दर्द, कब्ज और अन्य पाचन समस्याओं से पीड़ित लोग। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए पोषण को एक विशिष्ट योजना के अनुसार आहार में शामिल किया जाता है, जिसे एक विशेषज्ञ द्वारा तैयार किया जाना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना ऐसे मिश्रण का अनियंत्रित सेवन न केवल समस्या को खत्म करने में मदद करेगा, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

मिश्रित आहार के नुकसान

• फ़ॉर्मूला फीडिंग का कारण हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाडेयरी उत्पादों के लिए.
• एक और नुकसान कब्ज है, जो अक्सर मिश्रित भोजन करने वाले शिशुओं में होता है।
• यहां तक ​​कि अगर आप मिश्रित आहार के सभी नियमों का पालन करते हैं, तो भी स्तन के दूध का विकल्प डिस्बिओसिस का कारण बन सकता है, साथ में मल संबंधी समस्याएं और पेट दर्द भी हो सकता है।
• स्तनपान करने वाले और मिश्रित दूध पीने वाले शिशुओं की आंतों की वनस्पतियां अलग-अलग होती हैं। यहां तक ​​कि पूरक आहार की थोड़ी मात्रा भी माइक्रोफ्लोरा में नकारात्मक परिवर्तन ला सकती है।
• मिश्रण के कुछ घटक मानव दूध की तुलना में बहुत खराब तरीके से अवशोषित होते हैं। इसलिए, कृत्रिम शिशु आहार बच्चे को स्तन के दूध में निहित लाभकारी पदार्थों की जगह नहीं देगा।

माँ का दूध सबसे ज्यादा है स्वस्थ आहारएक बच्चे के लिए, और आहार में इसका प्रतिशत जितना अधिक होगा, उतना बेहतर होगा। यदि आपके स्तनपान के दौरान सब कुछ ठीक है और फार्मूला फीडिंग आवश्यक नहीं है, तो आपको बहुत जल्दी उन पर स्विच नहीं करना चाहिए। लेकिन मिश्रित आहार के न केवल नुकसान हैं।

मिश्रित आहार के लाभ

• इस तथ्य के बावजूद कि आहार में मिश्रण होता है, बच्चे को अभी भी दूध में निहित आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।
• माँ के पास बच्चे को रिश्तेदारों के पास छोड़ने और खुद एक छोटा सा ब्रेक लेने का अवसर होता है। कई लोगों के लिए, मिश्रित भोजन उन्हें काम या पढ़ाई जारी रखने की अनुमति देता है।
• इसी समय, स्तनपान के दौरान दिखाई देने वाला महत्वपूर्ण शारीरिक संपर्क माँ और बच्चे के बीच रहता है।

यदि केवल स्तन के दूध के साथ भोजन की व्यवस्था करना संभव नहीं है, तो आपको अक्सर यह चुनना होगा कि क्या बेहतर है: मिश्रित भोजन या कृत्रिम भोजन। मिश्रित दूध के स्पष्ट लाभ हैं, इसलिए यदि माँ के पास न्यूनतम मात्रा में दूध है, तो स्तनपान को लम्बा करने के लिए बच्चे को स्तन से लगाना बेहतर है।

मिश्रित आहार से हमेशा कृत्रिम आहार की ओर संक्रमण नहीं होता है। कई मामलों में, मिश्रित आहार पर स्विच करना एक अस्थायी उपाय हो सकता है। उन कारणों को समाप्त करने के बाद जिनके कारण ऐसा हुआ, यदि आप चाहें, तो आप पूर्ण स्तनपान पर लौट सकती हैं।

हर महिला का सपना होता है कि वह न सिर्फ बच्चे को जन्म दे, बल्कि उसे पूरी तरह से अपना दूध भी पिलाए। लेकिन कभी-कभी बच्चे को फार्मूला पूरक आहार देना पड़ता है। बच्चे का पोषण संतुलित होना चाहिए, क्योंकि विकास और वजन बढ़ना इस पर निर्भर करता है। एक माँ इस बात को लेकर चिंतित हो सकती है कि नवजात शिशु को कैसा मिश्रित पोषण मिलना चाहिए और बच्चे को इस प्रकार के आहार में ठीक से कैसे स्थानांतरित किया जाए।

कुछ माताएं कृत्रिम आहार और मिश्रित आहार को लेकर भ्रमित हो जाती हैं। पर कृत्रिम आहारबच्चे के आहार में विशेष रूप से मिश्रण शामिल होता है, और दूध बच्चे के आहार से पूरी तरह अनुपस्थित होता है।

मिश्रित, या संयुक्त प्रकारबच्चे के विकास के लिए पोषण अधिक स्वास्थ्यप्रद और बेहतर होता है।

ऐसे नवजात शिशु का मुख्य भोजन है। कृत्रिम पूरक आहार से बच्चे को केवल पोषण की छूटी हुई मात्रा ही प्राप्त होती है।

बाल कुपोषण के लक्षण

स्तन का दूध मिलाना और कृत्रिम मिश्रणयह उन मामलों में किया जाता है जहां यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चे को पर्याप्त आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं। बच्चों का शरीरआपको अच्छा खाना चाहिए, अन्यथा निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• खिलाने के बाद भूखा रोना शुरू हो जाता है;
• बच्चा कम सक्रिय हो जाता है;
• व्यवहार में सुस्ती और सुस्ती देखी जाती है;
• बिना किसी कारण के बार-बार रोना;
• माँ की गंध पर असामान्य प्रतिक्रिया;
• बच्चे को सोने में परेशानी होती है और नींद बेचैन करती है;
• पेशाब की आवृत्ति में कमी;
• दुर्लभ मल, संभव;
• बच्चे का वजन धीरे-धीरे बढ़ रहा है;
• नवजात शिशु अपने हाथ में आने वाली हर चीज़ को सक्रिय रूप से चूसता है।

मां के दूध से नवजात शिशु के कुपोषण का पता उसकी त्वचा की स्थिति से लगाया जा सकता है। यदि वे बहुत अधिक शुष्क हो जाते हैं, तो इसका कारण कमजोर स्तनपान हो सकता है।

यदि कोई महिला काम पर जाने की योजना बनाती है और दिन के दौरान स्तनपान कराना असंभव हो जाता है, तो बच्चे को मिश्रित आहार (योजना नीचे वर्णित है) की आवश्यकता हो सकती है। माँ द्वारा आहार का पालन न करना या किसी बीमारी की उपस्थिति महिला को बच्चे को एक साथ फार्मूला दूध पिलाने के लिए मजबूर कर सकती है ताकि उसे सभी पोषक तत्व प्राप्त हो सकें। यदि स्तन में दूध की कमी है, या यदि बच्चा स्तन को पकड़ने से इनकार करता है तो भी यह उपाय आवश्यक है।

मिश्रित आहार के आयोजन के नियम

इसलिए, बच्चे को मिश्रित आहार देना शुरू करने का निर्णय लिया गया: इसे सही तरीके से कैसे खिलाया जाए? सबसे पहले आपको मिश्रण का चयन सोच-समझकर करना होगा।

मिश्रण की संरचना माँ के दूध की संरचना के जितना संभव हो उतना करीब होनी चाहिए। इससे शिशु का शरीर इसे बेहतर तरीके से अवशोषित कर सकेगा। रचना से पाचन तंत्र में एलर्जी या व्यवधान नहीं होना चाहिए।

यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि सूखा मिश्रण तरल मिश्रण की तुलना में अधिक समय तक संग्रहीत रहता है। भोजन का एक भाग तैयार करते समय, पैकेज पर दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। पूरक में निम्नलिखित पदार्थ शामिल होने चाहिए:

• दूध सीरम;
• कार्निटाइन;
• लिनोलिक एसिड;
• बैल की तरह

यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के शरीर में पोषक तत्वों की कमी न हो, आहार में दूध और फॉर्मूला का सही अनुपात होना चाहिए। आपको नीचे दी गई तालिका में सूचीबद्ध पोषण संबंधी सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• जीवन का 1 दिन - आयु 2 महीने, पूरक आहार का भार 20% है;
• 2-4 महीने - 16%;
• 4-6 महीने - 14%;
• 6-8 महीने - 12%;
• 8-12 महीने - 11%।

न केवल पूरक आहार की मात्रा, बल्कि भोजन की आवृत्ति भी बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। जीवन के पहले सप्ताह में, बच्चे को दिन में 7-8 बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है। 4 सप्ताह तक की उम्र में, पूरक आहार की आवृत्ति 6-7 गुना तक कम हो जाती है। एक महीने से चार महीने तक, अतिरिक्त भोजन की न्यूनतम संख्या 5 बार है। छह महीने और उससे अधिक उम्र तक, पूरक आहार दिन में 4-5 बार दिया जा सकता है।

निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग पूरक आहार के लिए किया जा सकता है:

• "सिमिलैक";
• "नेस्टोज़ेन";
• "नान";
• "न्यूट्रिलॉन";
• "एक छोटा सा।"

यह जानकर कि मिश्रित आहार क्या है और आहार को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए, माँ बच्चे के स्वास्थ्य की पूरी देखभाल करने में सक्षम होगी।

नवजात शिशु को मिश्रित आहार देने में समस्या

सबसे आम समस्या यह है कि जब पूरक आहार दिया जाता है, तो बच्चे नख़रेबाज़ हो जाते हैं और यहाँ तक कि हो भी सकते हैं। वे स्वाद को पहचान सकते हैं, और दूध चूसने में भी आलसी होते हैं, क्योंकि उन्हें अधिक प्रयास करने की आवश्यकता होती है। इन सभी समस्याओं से बचने के लिए आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं पर ध्यान देना चाहिए:

• स्तनपान के बाद ही नवजात को दें;
• जब तक स्तन पूरी तरह खाली न हो जाए, तब तक बोतल न दें;
• यदि फार्मूला फीडिंग महिला की अनुपस्थिति से जुड़ी है, तो यह नियम बना लें कि जब वह घर पर होगी तो सारा भोजन स्तनपान ही होगा;
• यदि संभव हो तो पूरक आहार चम्मच या पिपेट से दिया जाना चाहिए, बोतल से नहीं;
• यदि शांत करनेवाला का उपयोग किया जाता है, तो उसमें छेद न्यूनतम होने चाहिए;
• बच्चे को आवश्यकता के अनुसार भोजन देना बेहतर है, न कि किसी शेड्यूल के अनुसार, क्योंकि यदि पूरक आहार उपलब्ध है, तो बच्चों को भोजन की उतनी आवश्यकता नहीं होती है।

बच्चे के मौखिक म्यूकोसा को जलाने या उसके गले को ठंडा न करने के लिए, दिए गए मिश्रण के तापमान की जांच करना महत्वपूर्ण है। इष्टतम तापमान सीमा 37-38 डिग्री है। जब शुद्ध पानी को आहार में शामिल किया जाता है, तो यह थोड़ा ठंडा हो सकता है। मिश्रित आहार देते समय, एक महिला को यह ध्यान रखना चाहिए कि पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत पहले से शुरू हो जाती है। मैं मोटा स्तनपानइसे छह महीने की उम्र से दिया जाता है, फिर संयुक्त रूप से 2-3 सप्ताह पहले दिया जाता है।

यदि माता-पिता अनुसरण करें सरल नियमपूरक आहार दें और बच्चे की सावधानीपूर्वक देखभाल करें, वे बड़े होकर एक मजबूत और स्वस्थ व्यक्ति बनेंगे!

माँ और बच्चे के बीच मुख्य संचार स्तनपान सत्र के दौरान होता है। और ऐसे सत्र, किसी अन्य चीज़ की तरह, माता-पिता और बच्चे के बीच एक अदृश्य संबंध स्थापित करते हैं। इसलिए, बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान को प्राथमिकता देते हैं।

लेकिन ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब माता-पिता को शिशु फार्मूला के उपयोग के साथ प्राकृतिक स्तनपान को जोड़ना पड़ता है। नवजात शिशुओं का मिश्रित आहार क्या है, इस मामले में बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाया जाए, माँ और बच्चे के लिए कौन सा शेड्यूल इष्टतम होगा? हम इन महत्वपूर्ण मुद्दों पर मिलकर विचार करेंगे।'

स्तनपान तब होता है जब आप अपने बच्चे को केवल अपने स्तन का दूध पिलाती हैं। कृत्रिम आहार तब होता है जब बच्चा एक विशेष दूध फार्मूला खाता है। बच्चे की पोषक तत्वों, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की दैनिक आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए, इसे अक्सर गाय या बकरी के दूध से तैयार किया जाता है।

मिश्रित आहार पहले और दूसरे विकल्पों का संयोजन है। ऐसे में बच्चे को मां का दूध और खाना दोनों बोतल से मिलता है। केवल बारी-बारी से, एक सख्त शेड्यूल का पालन करते हुए। ऐसा प्रतीत होता है कि बच्चे को माँ से सर्वोत्तम प्राप्त होता है, और प्रतिदिन खाए जाने वाले भोजन की मात्रा मिश्रण के कारण "पकड़ी" जाती है। इस प्रकार के पोषण को अक्सर पूरक आहार कहा जाता है।

निर्माता फार्मूले की संरचना को यथासंभव स्तन के दूध के अनुरूप ढालने का प्रयास करते हैं। लेकिन अंत में, आपको अभी भी ऐसे उत्पाद मिलते हैं जो पाचन तंत्र के लिए मौलिक रूप से भिन्न होते हैं। नवजात शिशु के पेट और आंतों को एक साथ दो प्रकार के भोजन के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है - वे खाना चाहते हैं। यह आसान नहीं है, क्योंकि पूरक आहार शुरू करने के लिए आपको अच्छे कारणों की आवश्यकता होती है।

मिश्रित आहार के कारण

एक माँ को अपने बच्चे को दूध पिलाने में मदद की आवश्यकता होने के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

1. . ऐसी महिलाएं हैं जो आनुवंशिक रूप से पर्याप्त दूध का उत्पादन करने के लिए प्रोग्राम की गई हैं। और कुछ ऐसे भी हैं जिनका शरीर इसके लिए नहीं बना है। और फिर तनाव होता है, जिसे बड़ी मात्रा में दूध भी ख़त्म कर देता है।
2. जीवन और समाज. कभी-कभी माँ को न केवल नवजात शिशु की देखभाल करनी पड़ती है, बल्कि स्कूल/काम भी करना पड़ता है। लेकिन आप अपने बच्चे को अपने साथ विश्वविद्यालय या काम पर नहीं खींच सकते।
3. स्वास्थ्य के मुद्दों. यदि माता-पिता ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं, हृदय या रक्त वाहिकाओं, गुर्दे, फेफड़े या कुछ अन्य अंगों में समस्याएं हैं, तो स्तनपान की तो बात ही छोड़ दें।
4. दूध की गुणवत्ता. यदि बच्चे का विकास ठीक से नहीं हो रहा है, कुपोषण या एनीमिया दर्ज किया गया है, तो इसका कारण यह हो सकता है कि माँ के पास बहुत सारा दूध है, लेकिन संरचना में यह लगभग पानी है और बढ़ते शरीर की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा नहीं करता है।

मिश्रित आहार नियम

पूरक आहार के मूलभूत सिद्धांतों में कई सिद्धांत शामिल हैं:

1. माँ का दूध सबसे अच्छी चीज़ है जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। इस संबंध में, एक अनुकूलित मिश्रण को विशेष रूप से इस भोजन की कमी को पूरा करने में मदद करनी चाहिए। और किसी भी हालत में उसे पृष्ठभूमि में नहीं धकेलना चाहिए.
2. पूरक आहार एक अस्थायी घटना है। पूरक आहार केवल कुछ महीनों के लिए शुरू किया जाता है। इसे छह माह में बदला जाना चाहिए.
3. स्तनपान को बनाए रखने और बढ़ाने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, बच्चे को जितनी बार संभव हो सके स्तन से लगाना महत्वपूर्ण है; इसके लिए, आप दूध पिलाने की व्यवस्था की उपेक्षा भी कर सकते हैं।

सिद्धांतों के अतिरिक्त नियम भी हैं। वे आपके स्तनपान से समझौता किए बिना और बाल चिकित्सा से यथासंभव सही तरीके से पूरक आहार पूरा करने में आपकी मदद करेंगे:

1. स्तन ग्रंथियां पूरी तरह से खाली हो जाने के बाद ही पूरक आहार दिया जाता है, भले ही आपकी बिल्ली दूध के लिए रोई हो।
2. आदर्श रूप से, पूरक आहार चम्मच से दिया जाना चाहिए - इस तरह बच्चा आपके स्तन पर "काम" करने से इनकार नहीं करेगा।
3. एक बार जब आप आहार आहार विकसित कर लेते हैं, तो इसका हमेशा पालन करना बहुत महत्वपूर्ण होता है।
4. यदि आप बोतल से फार्मूला देते हैं, तो आपको बहुत छोटे छेद वाला निपल चुनना चाहिए। बच्चों के सभी बर्तनों को साफ और रोगाणुरहित रखना चाहिए।
5. तैयार "कृत्रिम" भोजन का तापमान 38°C से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन 37°C से अधिक ठंडा तरल पदार्थ भी नहीं देना चाहिए।

दूध/फार्मूला अनुपात की गणना

मिश्रित आहार का यह सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा है। आप अपना सारा दूध दे देती हैं, चाहे आपका स्तन कितना भी उत्पादन करे। यह निर्धारित करना बाकी है कि आपके दूध की मात्रा को देखते हुए नवजात शिशु को कितना फॉर्मूला दूध दिया जाना चाहिए। बहुत बार इस मुद्दे को अनुभवजन्य रूप से देखा जाता है - पहले वे बच्चे को स्तन तब तक देते हैं जब तक कि वह पूरी तरह से खाली न हो जाए, और फिर उसे चम्मच या बोतल से मिश्रण के साथ तब तक खिलाएं जब तक नवजात शिशु का पेट न भर जाए। और अक्सर ये तरीका बहुत अच्छा काम करता है.

लेकिन अगर आप दैनिक मात्रा जानना चाहते हैं नवजात शिशु के लिए आवश्यकमिश्रण, वही "गीले डायपर" को आदर्श गणना पद्धति माना जाता है। सामान्यतः शिशु को दिन में कम से कम 12 बार लिखना चाहिए। इस मानदंड तक पहुंचने के लिए कितने पेशाब पर्याप्त नहीं हैं, इसके आधार पर, पूरक आहार के आवश्यक मिलीलीटर की गणना की जाती है।

इस प्रकार, तैयार मिश्रण के प्रत्येक लापता गीले डायपर के लिए आपको चाहिए:

• 3 महीने में - 30 मिलीलीटर;
• 4-40 पर;
• 5-50 पर;
• 6 में क्रमशः 60 मि.ली.

उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा तीन महीने में 9 बार पेशाब करता है, तो उसे प्रति दिन 90 मिलीलीटर पूरक आहार की आवश्यकता होती है, और यदि पांच महीने के बच्चे ने केवल 7 डायपर खराब किए हैं, तो उसे 250 मिलीलीटर भोजन की कमी है।

यदि आप कभी आहार पर रहे हैं, तो आप ठीक से जानते हैं कि BJU क्या है और खुश रहने के लिए आपको प्रति दिन कितने प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की आवश्यकता है। ये किसी भी भोजन की मुख्य सामग्री हैं।

मिश्रित आहार के साथ 4 महीने तक के बच्चे को अवश्य मिलना चाहिए:
प्रति किलोग्राम वजन पर 3-3.5 ग्राम प्रोटीन, 5.5-6 ग्राम वसा और 12-14 ग्राम कार्बोहाइड्रेट।

यानी 4 किलो वजन वाले नवजात शिशु को औसतन 12 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा और 48 ग्राम कार्बोहाइड्रेट की जरूरत होती है। 4 महीने के बाद, प्रोटीन की दैनिक आवश्यकता बढ़कर 4 और वसा - 6 ग्राम प्रति दिन हो जाती है। कार्बोहाइड्रेट की मात्रा नहीं बदलती।

इस डेटा का उपयोग करके, आप पागल हो सकते हैं और गणना कर सकते हैं कि क्या आपके नवजात शिशु को वह सब कुछ मिल रहा है जो उसे चाहिए। लेकिन अगर बच्चा अच्छी नींद सोता है और लगातार ऊंचाई और वजन बढ़ रहा है, तो चिंता करने और सटीक गणना करने का कोई मतलब नहीं है। बच्चा अभी भी उतना ही खाने को कहेगा जितना उसे चाहिए, चाहे आप कैलकुलेटर का उपयोग करके कुछ भी गणना करें, बच्चे का शरीर बेहतर जानता है कि उसे क्या चाहिए और कितना चाहिए।

फ़ॉर्मूला और बोतल कैसे चुनें

यदि बहुत कम दूध है, तो बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश के अनुसार नवजात शिशु को चम्मच से दूध पिलाना असुविधाजनक, समय लेने वाला और आम तौर पर समस्याग्रस्त हो सकता है। इसलिए बोतल चुनने को लेकर सवाल उठता है। आज वे हैं:

1. काँच. यह सर्वोत्तम विकल्प, क्योंकि कांच किसी भी तरह से बोतल की सामग्री को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन अगर बच्चा पहले से ही बड़ा हो गया है और अपनी बाहों को काफी सक्रिय रूप से हिलाता है, तो ऐसा बर्तन आसानी से फर्श पर उड़ जाएगा और आसानी से टूट सकता है।
2. प्लास्टिक. यह वहां मौजूद सभी चीज़ों में सबसे अधिक व्यावहारिक और टिकाऊ है। लेकिन एक चेतावनी है - आप उपयुक्त प्रमाणपत्र की जांच के बाद ही ऐसी बोतल किसी विशेष स्टोर में खरीद सकते हैं। केवल उच्च गुणवत्ता वाला प्लास्टिक किसी भी तरह से बोतल की सामग्री को प्रभावित नहीं करेगा; सस्ता प्लास्टिक गुनगुने तरल में हानिकारक पदार्थ छोड़ देगा।

बर्तन के अलावा, इसके लिए सही "अटैचमेंट" चुनना भी महत्वपूर्ण है। निपल्स हैं:

• सिलिकॉन;
• लेटेक्स.

और यहां चुनाव पूरी तरह से बच्चे पर निर्भर है। कुछ बच्चों को इस बात की परवाह नहीं होती कि निपल किस चीज़ से बना है, कुछ बच्चे सिलिकॉन वाला पेय पीने से मना कर देते हैं, और फिर भी कुछ बच्चों को लेटेक्स पसंद नहीं है। यहां किसी भी चीज़ की अनुशंसा करना कठिन है; केवल परीक्षण और त्रुटि से ही मदद मिलेगी। लेकिन फॉर्म का चुनाव आप पर निर्भर है। इस अर्थ में, एक ऑर्थोडॉन्टिक पेसिफायर नवजात शिशु के लिए आदर्श होगा, जो बच्चे के मुंह में मां के निप्पल के समान ही महसूस होता है। इसके अलावा, छेद पर ध्यान देना उपयोगी होगा - यह न्यूनतम होना चाहिए; बच्चे को उसी तरह मिश्रण खाने पर काम करना चाहिए जैसे स्तन चूसते समय। एंटी-कोलिक वाल्व के बारे में पूछना भी उपयोगी होगा; यह अतिरिक्त हवा निगलने के बिना सामान्य चूसना सुनिश्चित करता है।

जहां तक ​​मिश्रण की बात है तो आज विकल्प काफी बड़ा है। लेकिन यह कहना बिल्कुल असंभव है कि उनमें से कौन सा अच्छा है और कौन सा नहीं, क्योंकि अलग-अलग मिश्रण अलग-अलग नवजात शिशुओं द्वारा अलग-अलग तरह से समझे जाते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि पहला वाला आपको आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित किया जाएगा। बस तुरंत एक बड़ा पैकेज न खरीदें, आज़माने के लिए एक छोटा पैकेज चुनें। यदि उत्पाद बच्चे को सूट करता है, तो अच्छा है। यदि नहीं, तो आपको उसी परीक्षण और त्रुटि पद्धति का पालन करते हुए दूसरा विकल्प चुनना होगा।

क्या आप जानते हैं?यदि एक युवा माँ को एक समय में कृत्रिम या मिश्रित भोजन दिया जाता था, तो यह अपनी दादी से यह जानने के लिए समझ में आता है कि कौन सा फार्मूला है। 80% मामलों में, यह पोते के लिए आदर्श है।

मिश्रित आहार से शिशुओं में कब्ज

यदि माँ इसका उल्लंघन करती है तो मिश्रित आहार से नवजात शिशु में कब्ज प्राकृतिक आहार की तुलना में अधिक आम नहीं है। बहुत सारे कारक प्रभावित करते हैं पाचन तंत्रबच्चा। इसलिए, आपको ठीक उसी मात्रा में कब्ज होगा जैसे कि बच्चा विशेष रूप से शिशु या विशेष रूप से कृत्रिम हो।

इसमें एकमात्र तर्कसंगत बात यह है कि कृत्रिम आहार से भोजन का सेवन बिल्कुल तय कार्यक्रम के अनुसार होता है। इसलिए, यदि आवश्यक हो तो दूध पिलाने के बीच नवजात को गर्म उबला हुआ पानी दिया जाता है। मिश्रित आहार के साथ, पानी का आमतौर पर सवाल ही नहीं उठता है, लेकिन अगर पूरक आहार बच्चे के कुल आहार का 50% या उससे अधिक बनाता है, तो कब्ज शरीर में तरल पदार्थ की साधारण कमी का परिणाम हो सकता है। यह इस बात का भी संकेत हो सकता है कि फार्मूला नवजात शिशु के लिए उपयुक्त नहीं था।

मिश्रित आहार से अन्य संभावित समस्याएँ

सबसे आम समस्याएं, अजीब तरह से, बिल्कुल वही बचपन की समस्याएं हैं जो किसी अन्य प्रकार के भोजन के साथ होती हैं:

• मिश्रित दूध पीने वाले बच्चे या स्तनपान करने वाले किसी भी बच्चे में पतला मल या तो तब होता है जब मां को स्तनपान के दौरान खराब पोषण मिलता है, या जब नवजात शिशु की आंतों की गतिशीलता में खराबी होती है;
• पेट का दर्द, लेकिन अधिकांश शिशुओं के लिए यह एक मानक समस्या है, चाहे भोजन का प्रकार कुछ भी हो;
• गाय के दूध से एलर्जी, जो फार्मूला के उपयोग के कारण प्रकट हो सकती है, बशर्ते कि बच्चे को शुरू में एलर्जी हो।

और यहां हरी कुर्सीमिश्रित दूध पीने वाले बच्चे में, यह केवल मिश्रण के पाचन का परिणाम है। साथ ही, आप इसमें पीले रंग का समावेश देख सकते हैं - यह पहले से ही आपके दूध के पाचन का एक उत्पाद है।

नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार - वीडियो

इस वीडियो में, एक विशेषज्ञ बच्चे को बोतल से दूध पिलाने के साथ-साथ स्तनपान कराने के बारे में बात करती है।

नवजात शिशु के लिए मिश्रित आहार एक वास्तविक तरीका है जब किसी कारण से आपके पास कम दूध होता है, लेकिन आप फिर भी आखिरी तक स्तनपान बनाए रखना चाहते हैं। इसमें कोई बुराई नहीं है कि बच्चा एक ही समय में दो अलग-अलग खाद्य पदार्थ खाता है।

यह राय कि मिश्रित आहार लेने वाले शिशुओं को किसी एक आहार की तुलना में अधिक कष्ट होता है, मौलिक रूप से गलत है। सही बोतल, निपल और फार्मूला के साथ, पेट का दर्द, दस्त और कब्ज अन्य नवजात शिशुओं की तरह ही आवृत्ति के साथ होते हैं। और नवजात शिशु के 4-5 महीने के बाद ये सभी परेशानियां भी पूरी तरह खत्म हो जाएंगी। मुख्य बात यह है कि इस तरह के भोजन के नियमों का पालन करें और जितना संभव हो सके बच्चे पर ध्यान दें।

क्या आपके पास नवजात शिशु को मिश्रित आहार देने का अनुभव है? आपके बच्चे के लिए कौन सा फॉर्मूला सही है? अपना अनुभव टिप्पणियों में साझा करें, यह उन युवा माताओं के लिए बहुत मददगार होगा जो पहली बार पूरक आहार की समस्या का सामना कर रही हैं। आपके लिए स्वस्थ बच्चे और अच्छी भूख!