अस्पताल के बाद घर पर नवजात का पहला दिन। नवजात शिशु के जीवन के पहले दिन - वह सब कुछ जो एक माँ को जानना आवश्यक है: अस्पताल के बाद बच्चे की देखभाल, पोषण और संचार

घर पहुंचना एक खुशी का पल होता है, जो कभी-कभी नवजात शिशु की देखभाल में अपर्याप्त अनुभव के कारण फीका पड़ जाता है। इस लेख में प्रस्तुत युक्तियाँ माता-पिता को अनावश्यक चिंता के बिना अपने बच्चे के जीवन के पहले महीने को पूरा करने में मदद करेंगी।

माँ के लिए मूल बातें

जन्म देने के एक सप्ताह बाद भी माँ को आराम और शांति की आवश्यकता होती है। इसे कैसे प्राप्त किया जाए यदि बच्चा हर 2-3 घंटे में उठता है और उसकी देखभाल करने के अलावा, सफाई और रात का खाना पकाना भी होता है? पहले दिन कठिन होंगे; आपको नवजात शिशु की जरूरतों और रोजमर्रा की जिंदगी की जरूरतों के अनुरूप ढलना होगा। आराम का मतलब अक्सर जितना संभव हो उतना आराम करना होता है और जब मदद की पेशकश की जाती है तो उसे मना न करें। प्रियजनों के अविश्वास से छुटकारा पाएं, उन्हें टेबल सेट करने दें, चीजें इस्त्री करने दें या खरीदारी करने दें। बिन बुलाए मेहमानों को समझाएं कि आप उन्हें लेने के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन उपहार देने से इनकार न करें ताकि उन्हें ठेस न पहुंचे। स्तनपान के दौरान खूब सारा पानी पीकर और अच्छा खाना खाकर अपना ख्याल रखें।

बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा

घर पर नवजात शिशु के पहले दिन बाल रोग विशेषज्ञ के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, जो अस्पताल से छुट्टी के अगले दिन आते हैं। यदि यह दिन सप्ताहांत पर पड़ता है, तो ड्यूटी पर मौजूद डॉक्टर परिवार से मिलने आते हैं। दौरे का उद्देश्य यह जांचना है कि बच्चे अच्छा कर रहे हैं या नहीं और घबराए हुए माता-पिता को शांत करना है। विशेषज्ञ नाभि घाव की जांच करता है और नवजात शिशु की सजगता का मूल्यांकन करता है। पहली मुलाक़ात के बाद, वह एक बार फिर आएगा, जिसके बाद माता-पिता स्वयं क्लिनिक में जाएंगे। कार्यालय में जांच के दौरान, नवजात शिशु का वजन लिया जाता है, ऊंचाई मापी जाती है और चकत्ते की जांच की जाती है।

नवजात को दूध पिलाना

एक महिला को गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माताओं की कक्षाओं और प्रसूति अस्पताल में नवजात शिशु के पोषण के बारे में बुनियादी ज्ञान प्राप्त होता है। घर लौटने के बाद, दुर्भाग्य से, जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं - स्तनों में सूजन हो सकती है और निपल्स फट सकते हैं, जिससे दर्द हो सकता है। एक बाल रोग विशेषज्ञ आपको समस्याओं से निपटने में मदद करेगा।

भोजन की आवृत्ति उम्र और भोजन के प्रकार पर निर्भर करती है; नवजात शिशु को हर 1-3 घंटे में भोजन की आवश्यकता होती है, और कृत्रिम आहार- हर 2.5 - 3 घंटे। दूध पिलाने में 40 मिनट तक का समय लग सकता है, क्योंकि बच्चा जल्दी थक जाता है। मुंह में स्तन लेकर सोता हुआ बच्चा अभी तक इस बात का संकेत नहीं है कि उसका पेट भर गया है, उसे जगाने की कोशिश करें - अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा स्तन को छोड़ देगा।

नाभि घाव की देखभाल

त्वचा की सतह से बैक्टीरिया हटाने के लिए नाभि को साबुन और पानी से रोजाना साफ करने की आवश्यकता होती है। नाभि को नम रुई के फाहे से सावधानीपूर्वक "गीला" किया जाता है और उसी गति से पोंछकर सुखाया जाता है। पुराना तरीकाहाइड्रोजन पेरोक्साइड और शानदार हरे रंग के साथ उपचार केवल दमन के मामले में आवश्यक है या जब नवजात शिशु दीवारों पर फफूंदी वाले कमरे में हो। ऐसा करने के लिए, एक पिपेट से पेरोक्साइड की कुछ बूंदें नाभि पर डालें और इसे बाँझ रूई से पोंछ लें, फिर इसे चमकीले हरे रंग से चिकना कर लें। यह विधि न केवल कीटाणुरहित करती है, बल्कि उपचार को भी तेज करती है, जो आमतौर पर 4 सप्ताह तक चलती है। नाभि क्षेत्र में लालिमा, सूजन या स्राव की उपस्थिति के लिए किसी विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है। नाभि के संपर्क में आने वाले कपड़े सूती कपड़े के होने चाहिए और डायपर में एक विशेष कटआउट होना चाहिए।

नवजात शिशु को नहलाना

नवजात शिशुओं को घर पर अपने पहले दिनों के दौरान दैनिक स्नान की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन चेहरे और जननांग की सफाई हर सुबह या शाम और आवश्यकतानुसार की जाती है। स्नान में जल प्रक्रियाओं का अभ्यास सप्ताह में 3-4 बार किया जाता है। पानी का तापमान 37°C, बाथरूम में हवा का तापमान 22-24°C से अधिक नहीं होना चाहिए। "0+" से बेबी शैम्पू और जेल का उपयोग इच्छानुसार किया जाता है। नहाने के बाद मॉइस्चराइजिंग बेबी क्रीम का उपयोग करने की अनुमति है। क्रीम रक्षा करेगी नाजुक त्वचाक्षति, मल और मूत्र से, डायपर रैश को रोकना। क्रीम का विकल्प - प्राकृतिक जैतून का तेलयह मसाज के लिए भी उपयोगी है।

घर में हवा का तापमान

नवजात शिशु का थर्मोरेग्यूलेशन अभी पर्याप्त परिपक्व नहीं होता है, इसलिए उसे आसानी से ठंड लग जाती है या पसीना आ जाता है। कमरे का इष्टतम तापमान 22°C है। यह पता लगाना आसान है कि बच्चा ठंडा है या गर्म - उसकी गर्दन को छूएं; जब गर्मी होती है, तो गर्दन गीली होती है; जब ठंड होती है, तो गर्दन ठंडी होती है। यदि नवजात शिशु को ठंड लग रही है तो उसे कपड़ों की एक और परत पहनाएं।

बच्चा रो रहा है

बच्चा कभी भी बिना कारण नहीं रोता, खासकर जीवन के पहले दिनों में। एक नियम के रूप में, वह वयस्कों को भूख, पेट दर्द, बेचैनी या ठंड की भावना के बारे में बताने की कोशिश करता है। समय के साथ, आप सहज रूप से समझना सीख जाएंगे, उदाहरण के लिए, "भूखा" रोना और पेट में दर्द के साथ रोना एक दूसरे से बिल्कुल अलग हैं।

पहली सैर

सैर 30 मिनट से अधिक नहीं चलती, फिर धीरे-धीरे एक घंटे तक बढ़ जाती है। जहां शांत और स्वच्छ हो वहां चलना बेहतर है। मॉल या खेल के मैदान की यात्रा नहीं है सर्वोत्तम स्थान. ठिठुरती सर्दी में 10-15 मिनट की सैर काफी है, बाहर जाने से पहले शरीर के खुले हिस्सों पर लगाएं। बेबी क्रीमत्वचा को पाले और ठंडी हवा से बचाने के लिए।

घर पर पहले दिनों में नवजात शिशु के लिए कपड़े

इसमें कुछ भी गलत नहीं है कि बच्चा पूरे दिन एक ही कपड़े में रहेगा, मुख्य बात यह है कि वे साफ, सूखे और आरामदायक हों। कपड़े कपास से बने होते हैं, बिना आंतरिक सीम या टाई के। ब्लाउज के बटन नाजुक त्वचा को परेशान नहीं करने चाहिए। पहले यह माना जाता था कि नवजात शिशु को टोपी पहननी चाहिए, लेकिन अब यह केवल ठंडे कमरे और सर्दियों में ही उचित है। टोपी सूती और पतली, गर्म होनी चाहिए और इसे केवल बाहर ही पहना जाना चाहिए। यह जांचना सुनिश्चित करें कि हेडड्रेस में बच्चा बहुत गर्म तो नहीं है।

नवजात शिशु के पालने में कुछ भी नहीं होना चाहिए - कोई कंबल नहीं, कोई तकिया नहीं। इस दौरान शिशु का दम घुटने का खतरा रहता है। बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना बेहतर है।

न्यूनतम प्रोत्साहन

तंत्रिका तंत्र नई परिस्थितियों के लिए पूरी तरह से अनुकूलित नहीं है, इसलिए शुरुआती दिनों में अत्यधिक उत्तेजनाएं, जैसे तेज़ आवाज़ें, उज्जवल रंग, चमकती रोशनी रात की नींद हराम कर सकती है। पहले पूरे महीने अपने बच्चे को पालने के ऊपर हिंडोले, संगीत और शोरगुल वाली खड़खड़ाहट से सीमित रखें। अब सबसे अच्छी बात मेरी माँ के साथ निकटता है।

सहायक उपकरणों की स्वच्छता

यदि आपका नवजात शिशु फार्मूला पर है, तो आपूर्ति को साफ रखना न भूलें। प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, बोतल और निपल को निष्फल कर दिया जाता है, साथ ही फार्मूला के लिए मापने वाले चम्मच को भी कीटाणुरहित कर दिया जाता है। नसबंदी से हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं जो डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास का कारण बनते हैं।

यदि आपको पहले दिनों में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है या अन्य प्रश्न हैं, तो आप अनुभवी विशेषज्ञों के साथ उन पर चर्चा कर सकते हैं। अपने डॉक्टर को बुलाने में कभी संकोच न करें, क्योंकि ग़लत कार्य, बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

पहले दिनों में नवजात को पता चलता है नया ब्रह्मांड, जहां उसके लिए सब कुछ नया है, और बहुत कुछ प्रतिकूल है। पहले दिन उसके लिए बेहद कठिन होते हैं, क्योंकि उसे अपने जीवन, भावनाओं और व्यवहार का पूरी तरह से पुनर्निर्माण करना होता है।

माँ के अंदर बिताए नौ महीनों के दौरान, बच्चे को तरल वातावरण, निरंतर तापमान, अपरा और नाभि संबंधी पोषण की आदत हो गई। जब एक बच्चा पैदा होता है, तो वह अपनी पहली सांस लेता है, अपना पहला रोना। यह तरल वातावरण से निकलकर गैसीय वातावरण में आता है, जहां अलग-अलग रोशनी होती है, अलग-अलग आवाजें होती हैं, जहां कई रोगाणु उड़ते हैं।

अब वह खुद ही सांस लेगा और अलग तरह से खाएगा। उसके श्वसन, पाचन और मूत्र अंग काम करना शुरू कर देंगे। और यह सब एक ही समय में इतनी जल्दी होता है कि बच्चे के पास नई परिस्थितियों के अनुकूल होने का समय नहीं होता है।

प्रसूति अस्पताल में

जन्म के तुरंत बाद बच्चे को माँ को सौंप दिया जाए तो अच्छा है। तब वह फिर से एक प्यार भरे दिल की धड़कन सुनेगा, एक परिचित गंध महसूस करेगा, एक परिचित आवाज सुनेगा। माँ बच्चे को अपने पास रखेगी, और वह तुरंत गर्माहट और शांति महसूस करेगी। और यदि वे उसे लंबे समय तक उसकी माँ से दूर ले जाते हैं, तो नवजात शिशु को पहले दिनों में कठिन समय लगेगा। आप अकेले सभी परिवर्तनों का सामना कैसे कर सकते हैं?

सौभाग्य से, कई प्रसूति अस्पतालों ने "माँ और बच्चे" प्रणाली पर स्विच कर दिया है। इस प्रणाली के अनुसार, नवजात शिशु के जीवन के पहले दिन माँ के बगल में व्यतीत होते हैं। जन्म के तुरंत बाद, इसे उसके पेट पर रखा जाता है, और फिर बच्चा और माँ एक ही कमरे में होते हैं। नतीजतन, बच्चे को पहले की तरह तनावपूर्ण स्थिति का अनुभव नहीं होता है, जब सभी नवजात शिशु बच्चों के वार्ड में होते थे और उन्हें घंटे के हिसाब से दूध पिलाने के लिए लाया जाता था।

नई व्यवस्था के अनुसार मां बच्चे को लाते समय नहीं, बल्कि भूख लगते ही छाती से लगाती है। यह चिकित्सकीय रूप से सही और मनोवैज्ञानिक रूप से मां और बच्चे के लिए अधिक आरामदायक है। नवजात शिशु को तनाव का अनुभव नहीं होता है, क्योंकि उसे दूसरे कमरे में स्थानांतरित नहीं किया जाता है। और माँ अपनी ख़ुशी को अपनी बाहों में समेट सकती है। परिणामस्वरूप, स्तनपान तेजी से, अधिक प्रचुर मात्रा में होता है और दूध स्वास्थ्यवर्धक होता है।

अधिक से अधिक माताएं प्रसूति अस्पतालों में "माँ और बच्चे" प्रणाली को चुनना पसंद करती हैं, जब नवजात शिशु एक ही कमरे में माँ के साथ रहता है। आज यह माना जाता है कि यह सबसे अच्छी चीज़ है जो उस बच्चे को दी जा सकती है जिसने प्रसव के दौरान तनाव का अनुभव किया हो।

घर पर पहले दिन

तो, आपको प्रसूति अस्पताल से छुट्टी दे दी गई, बधाई, फूल, तस्वीरें पीछे रह गईं। आप अपने बच्चे को घर ले आए, लेकिन अचानक एहसास हुआ कि आप नहीं जानते कि आगे क्या करना है। यदि आप भाग्यशाली हैं और आपका बच्चा आपके साथ कमरे में था, तो आपके पास पहले से ही अपने बच्चे को लपेटने और धोने का अनुभव है। और अगर आप पुराने तरीके से उससे अलग थे, तो आपको सब कुछ अपने आप ही सीखना होगा।

प्यारी माँवे बच्चे के साथ अपने परिचय की शुरुआत कपड़े उतारकर और फिर अपने खरगोश की सावधानीपूर्वक जांच करके करते हैं। आदर्श यह है कि यदि बच्चे की त्वचा नरम, लोचदार है, श्लेष्म झिल्ली गुलाबी और नम है, रोना ज़ोर से और मजबूत है।

प्रसूति अस्पताल में, आप पहले ही बच्चे को दूध पिला चुकी हैं और, सबसे अधिक संभावना है, उसे लपेट चुकी हैं। घर पर आप पहले दिन से ही उसकी देखभाल खुद करेंगी। शौच के बाद धोएं, नाजुक त्वचा को डायपर रैश से बचाएं। आप एक सप्ताह में सीखेंगे कि नाभि संबंधी घाव का इलाज कैसे किया जाता है।

नवजात शिशु की भाषा समझने के लिए आपको उसके व्यवहार पर गौर करना होगा। याद रखें जब लगभग वह सोता है, खाना मांगता है, अपनी माँ के साथ रहना चाहता है। जल्द ही, उसके गुर्राने या रोने से आप समझ जाएंगी कि बच्चा उस पल क्या चाहता है।

घर पर, जिन माताओं के पहले बच्चे हैं उन्हें व्यवहार में सब कुछ सीखना होगा। कई लोगों को नवजात शिशु को नहलाते और नहलाते समय घबराहट का अनुभव होता है; कुछ लोग ठीक से दूध पिलाने में भी असमर्थ होते हैं। हालाँकि, लगभग सभी माताएँ इन तरकीबों का सामना करती हैं, और कुछ हफ्तों के बाद वे अपने बच्चों के साथ काफी आत्मविश्वास से व्यवहार करती हैं

खिला

कुछ दिनों या एक सप्ताह के दौरान जब आप प्रसूति अस्पताल में रहीं, बच्चे ने पहले कोलोस्ट्रम चूसा, फिर दूध निकला, और घर पर आप पहले से ही बच्चे को स्वादिष्ट स्तन का दूध पिला रही हैं। मां का कोलोस्ट्रम और दूध नवजात शिशु के लिए बेहद फायदेमंद होता है। शुरुआती दिनों, हफ्तों और महीनों में मां का दूध बच्चे को बीमारियों और रोगजनक बैक्टीरिया से बचाता है।

आम तौर पर, बच्चे दिन में 8 से 12 बार स्तनपान कराने के लिए कहते हैं।यहां विविधताएं हो सकती हैं. यदि बच्चा सक्रिय रूप से चूसता है और अच्छी तरह से वजन बढ़ाता है, तो प्रति दिन आठ से कम दूध पिलाना उसके लिए पर्याप्त है। कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो दूध पीते ही खाने का समय न पाकर तुरंत सो जाते हैं। ऐसे बच्चे को बारह से अधिक बार स्तन से लगाना पड़ सकता है। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, और प्रत्येक की अपनी आहार व्यवस्था होती है। एक पाँच मिनट में मानक पूरा कर लेता है, दूसरा आधे घंटे या उससे अधिक समय लेता है। माँ को बस ध्यान से देखना होगा और बच्चे की आवश्यकताओं को याद रखना होगा।

आम तौर पर, जीवन के पहले दिनों में बच्चे दिन में 12 बार तक खाते हैं। लेकिन हर कोई अलग है, और आदर्श से थोड़ा सा विचलन चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

जन्म के लगभग दो या तीन सप्ताह बाद, बच्चों का "विकास तेजी" से शुरू होता है। इस समय, शरीर की सभी प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं, और बच्चे को अधिक दूध की आवश्यकता होती है, वह अधिक बार स्तन मांगना शुरू कर देता है। अगले 2-3 सप्ताह के बाद, अगली छलांग होती है। यह नवजात शिशु की वृद्धि और विकास की पूरी अवधि के दौरान होता है।

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो रात में वह एक या दो बार खाने के लिए उठता है, इससे अधिक नहीं।

इस समय, बच्चे के कपड़े बदलना, डायपर बदलना संभव है, और आपको उसे जानबूझकर जगाना नहीं पड़ेगा।

आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है अप्रत्यक्ष संकेत:

• बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है;
• स्तनपान करते समय, आप बच्चे की सिसकियाँ नहीं सुन सकतीं;
• बहुत देर तक सोता है;
• उसकी छाती पर गिरकर, वह सो जाता है;
• दिन में 3 बार से कम मल त्यागना;
• दिन में 6 बार से कम पेशाब करता है;
• माँ के निपल्स फट गए हैं;
• बच्चे को पीलिया है.

वजन और ऊंचाई

नवजात शिशु के जीवन के पहले सप्ताह में वजन में मामूली कमी होती है, जो दूसरे सप्ताह में पुनः प्राप्त हो जाती है। देखभाल करने वाले माता-पिता बच्चे के वजन में बदलाव पर बारीकी से नजर रखते हैं और वजन कम होने की स्थिति में तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेते हैं। जब बच्चा दो सप्ताह का हो जाता है, तो डॉक्टर वजन नियंत्रित करने की सलाह देते हैं, फिर हर महीने बच्चे का वजन करना पर्याप्त है। आपके बच्चे का हर दिन वजन करने का कोई कारण नहीं है। WHO के अनुसार, तीन महीने की उम्र तक साप्ताहिक वजन 170 से 245 ग्राम बढ़ना सामान्य है।

स्नेहमयी माताएँ प्रेमपूर्वक अपने बच्चों की जाँच करती हैं और उनका माप लेती हैं। सबसे पहले, क्योंकि वे बच्चे के साथ छेड़छाड़ करना पसंद करते हैं, दूसरे, कपड़ों की खरीदारी के लिए आकार प्राप्त करना, और तीसरा, यह जानने के लिए कि नवजात शिशु का विकास सही ढंग से हो रहा है या नहीं।

आम तौर पर, छह महीने तक के औसत बच्चे प्रति माह 2.5 सेमी बढ़ते हैं, सिर की परिधि 1.27 सेमी तक बड़ी हो जाती है। ये संकेतक प्राकृतिक विकास के साथ-साथ माता-पिता की मात्रा के आधार पर व्यक्तिगत भी होते हैं।

नवजात शिशु का वजन अवश्य लिया जाना चाहिए और उसके मापदंडों को मासिक रूप से मापा जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि इन मापों के परिणाम यह बताने में मदद करेंगे कि आपके नन्हे-मुन्नों के स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है या नहीं।

कुर्सी

प्रसूति अस्पताल में, डॉक्टरों और नर्सों ने नवजात शिशु के मल त्याग और पेशाब की निगरानी की, और घर पर माता-पिता स्वयं डायपर और डायपर की स्थिति की निगरानी करते हैं। डायपर जितने अधिक गंदे होंगे, उतना अच्छा होगा। इसका मतलब है कि शिशु को पर्याप्त भोजन और पानी मिले।

जब पहला सप्ताह समाप्त होता है, तो शिशु के मल का रंग पीला-हरा-भूरा हो जाता है। प्रतिदिन दिन में 3-5 बार शौच होता है! यदि मल त्याग नहीं होता है, तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएँ। पेशाब कम से कम 6-8 बार होता है।

शिशु के शरीर की संरचना की विशेषताएं

जबकि बच्चा अस्तित्व की नई परिस्थितियों का आदी हो रहा है, उसका शरीर, जो अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, वयस्कों से अलग तरह से काम करता है। शिशु के जीवन के पहले दिन और पहले सप्ताह में उसके शरीर में परिवर्तन और अनुकूलन होते हैं, यही कारण है कि उसके अंग सभी प्रकार के पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव के प्रति इतने नाजुक और संवेदनशील होते हैं।

• विकास का पहला सप्ताह पीलिया ला सकता है, जो जल्द ही कम हो जाएगा।
• दूसरा सप्ताह - उपचार का समय नाभि संबंधी घाव.
• तीसरे सप्ताह में, बच्चा सुनता है और अपनी निगाहें स्थिर करता है।

नवजात शिशु को समझने और उसकी उचित देखभाल करने के लिए, आपको एक छोटे जीव की संरचनात्मक विशेषताओं को जानना होगा।

नई माँएँ अपने बच्चों को लेकर लगातार चिंतित रहती हैं; वे अपने साथ होने वाली लगभग हर चीज़ से डरती हैं। इस डर से बचने के लिए आपको नवजात शिशुओं के शरीर की संरचना और विशेषताओं को बेहतर ढंग से जानना चाहिए।

चमड़ा

उसकी त्वचा बहुत पतली और कमजोर है, त्वचा के नीचे कई केशिकाएं हैं, वह अपने छिद्रों से तीव्रता से सांस लेता है। पतली त्वचा अभी तक यह नहीं जानती है कि इसे तापमान परिवर्तन से कैसे बचाया जाए। इसलिए, बच्चा जल्दी लाल या पीला पड़ जाता है, हल्का सा स्पर्श चोट पहुंचा सकता है और डायपर रैश का कारण बन सकता है।

मांसपेशियों

मांसपेशियां और स्नायुबंधन कमजोर हैं और नहीं जानते कि कैसे परस्पर क्रिया करें, इसलिए शिशु अभी भी बहुत कम और सावधानी से हिलता-डुलता है। यदि आप कपड़े में नहीं लपेटते हैं, तो शिशु भ्रूण की स्थिति ग्रहण करने का प्रयास करता है। वह उसे समझती है और परिचित है। तनावग्रस्त पैर और हाथ पेट पर दबे हुए हैं, सिर ऊपर नहीं रहता है और छाती की ओर झुक जाता है।

कंकाल प्रणाली

एक बच्चा पूरी तरह से गठित कंकाल और नरम, लचीली हड्डियों के साथ पैदा होता है, अन्यथा वह जन्म नहर से नहीं गुजर पाता। खोपड़ी की हड्डियाँ अभी तक एक-दूसरे से जुड़ी नहीं हैं, एक-दूसरे के ऊपर घूम रही हैं ताकि जन्म के समय सिर बाहर निकल जाए।

इसलिए, कभी-कभी नवजात शिशुओं में सिर का आकार कुछ लम्बा होता है, लेकिन प्राकृतिक आकार जल्द ही बहाल हो जाता है। तथाकथित बच्चों के फॉन्टनेल, बड़े और छोटे, लंबे समय तक असुरक्षित रहते हैं।

माता-पिता को फॉन्टानेल की रक्षा करने, उनकी सावधानीपूर्वक निगरानी करने, उन्हें घायल न करने, उन पर दबाव न डालने की आवश्यकता है। आम तौर पर, वे एक वर्ष या उसके कुछ समय बाद तक हड्डियों से ढक जाते हैं।

श्वसन प्रणाली

श्वसन अंग पूरी तरह से नहीं बने हैं, इसलिए नवजात शिशु जल्दी, सतही और असमान रूप से सांस लेता है। शरीर के विकास और वृद्धि के लिए शिशु को बहुत अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए साँस लेना और छोड़ना लगभग हर सेकंड होता है। संकीर्ण स्वरयंत्र और छोटी नासिका मार्ग ढीली श्लेष्म झिल्ली से ढके होते हैं, जो गर्मी और ठंड पर तुरंत प्रतिक्रिया करते हैं।

प्रसार

बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन को पंप करने और इसे हर अंग तक पहुंचाने के लिए, परिसंचरण तंत्र को अधिभार के तहत काम करना पड़ता है। छोटा हृदय (शरीर के सापेक्ष, एक वयस्क का हृदय बहुत बड़ा होता है) सिकुड़ता है और प्रति मिनट 140 बीट की गति से रक्त को धकेलता है। जब बच्चा तनावग्रस्त हो जाता है और जोर से रोता है, तो उसकी नाड़ी 200 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है।

पाचन अंग

एक व्यक्ति का जन्म स्तनपान के लिए अनुकूलित होता है। होठों पर लगे चूसने वाले रोलर्स आसानी से स्तन पकड़ लेते हैं और मां का दूध चूस लेते हैं। छह माह के बाद दांत कटने लगते हैं। मुंह को ढकने वाली श्लेष्मा झिल्ली संक्रमण के प्रति संवेदनशील और संवेदनशील होती है।

जठरांत्र पथ अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है, अन्नप्रणाली बहुत छोटी है, आंतों और पेट की मांसपेशियां कमजोर हैं, निलय मुट्ठी के आकार का है। बच्चे की मुट्ठी देखकर माँ समझ सकती है कि उसे तृप्त करने के लिए प्रति दूध कितना दूध आवश्यक है।

दूध पिलाने के बाद शिशु का बार-बार उल्टी आना इसलिए होता है क्योंकि अन्नप्रणाली से पेट तक प्रवेश द्वार को बंद करने वाला वाल्व पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होता है। दिन में दो से तीन बार, नरम, हल्के पीले-भूरे रंग के मल के साथ आंतें खाली हो जाती हैं। यदि खाली नहीं होता है, तो माता-पिता को अलार्म बजाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मूत्र तंत्र

नवजात शिशु के मूत्र अंग बनते हैं, पेशाब एक प्रतिवर्त है, दिन में 25 बार तक। मूत्र गंधहीन, पारदर्शी होता है और इसकी मात्रा बहुत कम होती है मूत्राशयअभी भी छोटा। बहुत अधिक जल्दी पेशाब आनासूजन का संकेत हो सकता है और डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण हो सकता है।

बाह्य जननांगों का निर्माण जन्म के समय होता है, लेकिन श्लेष्मा झिल्ली ढीली होने के कारण इन्हें साफ-सफाई और देखभाल की आवश्यकता होती है।

तंत्रिका तंत्र

तंत्रिका तंत्र अविकसित होते हुए भी बुनियादी कार्य करता है। बिना शर्त सजगता- मानव स्वभाव में, इसलिए वह जन्म से ही चूसना, झपकाना और पकड़ना जानता है। दृष्टि और श्रवण तो होता है, लेकिन बच्चा अभी भी अलग-अलग वस्तुओं और अलग-अलग ध्वनियों के बीच अंतर नहीं कर पाता है। लेकिन स्वाद, गंध और स्पर्श रिसेप्टर्स पहले दिन से ही काम करते हैं।

यदि भावी माता-पिता अपने बच्चे के जन्म के लिए सावधानीपूर्वक (जानकारी सहित) तैयारी करें, तो उन्हें कोई समस्या नहीं होगी। और यदि वे उत्पन्न होते हैं, तो वे शीघ्रता से नेविगेट करने और उन्हें हल करने में सक्षम होंगे। याद रखें, "नवजात शिशु" की अवधि बहुत जल्दी बीत जाती है, लेकिन ये पहले दिन, जब बच्चा अभी भी माँ पर इतना निर्भर होता है, कभी नहीं भुलाया जा सकेगा।

प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, माँ को बच्चे के जन्म का प्रमाण पत्र और विनिमय कार्ड प्राप्त होता है - बच्चे के लिए और स्वयं के लिए, जन्म प्रमाण पत्र कूपन। जन्म प्रमाण पत्र प्राप्त करने के लिए जन्म प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। महिला अपना कार्ड देती है प्रसवपूर्व क्लिनिक, बच्चे का एक्सचेंज कार्ड और कूपन - स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को।

एक सौ कपड़े

ठंड के मौसम के दौरान, तथाकथित "थर्मस सिद्धांत" बच्चे को डिस्चार्ज के लिए कपड़े इकट्ठा करने में मदद करेगा। ब्लाउज, पैंट, टोपी की एक जोड़ी होनी चाहिए: एक चीज हल्की है, दूसरी गर्म है। मान लीजिए, नवजात शिशु के सिर पर एक हल्की टोपी लगाई जाती है, और गर्म टोपी, यही बात स्लाइडर्स के लिए भी लागू होती है। त्वचा की पूरी सतह को ढकने वाले बॉडीसूट (गर्म मौसम के लिए) या चौग़ा (ठंड के मौसम के लिए) बहुत आरामदायक होते हैं। शिशुओं को तेजी से हाइपोथर्मिया होने का खतरा होता है, इसलिए बंद पैरों और हथेलियों के साथ प्राकृतिक कपड़ों से बना जंपसूट बहुत आरामदायक होगा। इसके अलावा एक लिफाफा भी स्टॉक कर लें: गर्म मौसम के लिए पतला, और इसके लिए ठंडा मौसमया उप-शून्य तापमान - मोटा। डायपर के बारे में मत भूलना.

पहली यात्रा

आप अपने बच्चे को कार में केवल चाइल्ड कार सीट पर ही ले जा सकते हैं। बच्चे की रीढ़ अभी भी कमजोर है, धक्का देना और हिलाना उसके लिए वर्जित है, आपातकालीन ब्रेकिंग का तो जिक्र ही नहीं।

बेबी कार सीट स्थापित की जा रही है विपरीत पक्ष, यानी आंदोलन की दिशा के विपरीत। यदि आप इसे सामने वाली यात्री सीट पर रखते हैं, तो एयरबैग को निष्क्रिय करना सुनिश्चित करें। संयुक्त राज्य अमेरिका में, प्रसूति अस्पताल में एक नर्स यह सुनिश्चित करने के लिए बाध्य है कि बच्चा कार की सीट पर बंधा हुआ है: आप अस्पताल परिसर को तभी छोड़ सकते हैं जब वह आश्वस्त हो जाए कि सब कुछ सही ढंग से किया गया है।

आप अपने बच्चे को चलते-फिरते दूध नहीं पिला सकतीं: इसका जोखिम है कि उसका दम घुट जाएगा। इसलिए, यात्रा से पहले या कार में बैठने से पहले ही बच्चे को खाना खिलाना अधिक सुविधाजनक होगा। इसे अपने साथ अवश्य ले जाएं गीला साफ़ करना: यदि आपका बच्चा डकार लेता है तो आपको इनकी आवश्यकता होगी।

बड़ी धुलाई

घर की दहलीज पार करने के बाद, बच्चे को नंगा करना चाहिए, डायपर बदलना चाहिए और, यदि बच्चे ने शौच कर दिया है, धोया है, तो पहले से तैयार घर के कपड़े में बदल दें। बेहतर होगा कि उसके उतारे हुए कपड़े और मां का सामान तुरंत भेज दिया जाए वॉशिंग मशीनअस्पताल के माइक्रोफ़्लोरा से छुटकारा पाने के लिए। माँ का काम बच्चे और खुद की देखभाल करना है: कपड़े बदलें, उसके हाथ धोएं और, यदि बच्चा मांग करे, तो उसे खिलाएं और उसे अर्ध-सीधी स्थिति में पकड़ें ताकि हवा बाहर निकल सके।

गीली सफ़ाई

पहले अनिवार्य दैनिक गीली सफाई अब अनिवार्य नहीं है। जैसा कि यह निकला, यह बच्चे में एलर्जी विकसित होने के जोखिम को कम नहीं करता है। हाल के अध्ययनों के परिणामों से पता चला है कि लगभग बाँझ परिस्थितियों में, बच्चों में एलर्जी विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

दौरा स्थगित

बनना स्तनपानमाँ की मानसिक शांति बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए इसका मुख्य कार्य तनाव और अधिक परिश्रम से बचना है। स्तन के दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने वाले हार्मोन नींद की कमी, चिंता और बेचैनी के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। यह स्वयं माँ और उसके परिवार और दोस्तों दोनों के लिए याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप उनसे नवजात शिशु को नए वातावरण का आदी होने तक कुछ सप्ताह इंतजार करने के लिए कहेंगे तो वे समझ जाएंगे।

नहाना

घर पर रहने के पहले दिन बच्चे को नहलाना मना नहीं है। आमतौर पर पहला जल प्रक्रियाएंअंतिम 5-10 मिनट. धीरे-धीरे, पानी में बिताया गया समय 20-30 मिनट तक बढ़ जाता है। वस्तुतः पहले दिन से ही आप अपने बच्चे को बाथटब में गोता लगाना और तैरना सिखा सकते हैं। इससे बच्चे और माता-पिता पर सुखद प्रभाव पड़ेगा और बच्चे को सोने से पहले दूध पीने की भूख बढ़ाने में मदद मिलेगी।

इसके बाद पहले हफ्तों में माँ को नहाना चाहिए प्राकृतिक जन्मसिफारिश नहीं की गई। जन्म देने वाली नलिकाअभी भी खुले हैं, और बाँझ पानी वहाँ प्रवेश करने से बहुत दूर है। सर्जरी के बाद, पेट पर निशान के कारण स्नान को आरामदायक बनाना संभव नहीं है। इसलिए सबसे पहले महिला को खुद को शॉवर तक ही सीमित रखना होगा।

कब जन्म होता है नया व्यक्ति, आकाश में एक और तारा चमकता है। क्या यह वाकई सच है या यह एक और खूबसूरत किंवदंती है? लेकिन जैसा भी हो, घर में एक नया सूरज दिखाई देगा, और घर के सभी ग्रह बच्चे के बड़े होने तक उसके चारों ओर घूमेंगे: माँ, पिताजी, दोनों दादी, दोनों दादा और अन्य सभी रिश्तेदार।

अक्सर, घर में नन्हें नवजात शिशु के आगमन के लिए पहले से ही तैयारियां की जाती हैं। और अगर वे अक्सर बच्चे के जन्म तक टोपी, ओनेसी और डायपर खरीदने में जल्दबाजी नहीं करते हैं, तो वे पहले से एक कमरा या कम से कम एक कोना तैयार करने की कोशिश करते हैं, एक घुमक्कड़ और एक पालना, एक बाथटब और तराजू की तलाश करते हैं, और भावी माता-पिता, यदि वे पाठ्यक्रमों में भाग नहीं लेते हैं, तो अपने बच्चे की देखभाल कैसे करें, इस बारे में विभिन्न जानकारी देखें।

ऐसा प्रतीत होता है कि आज किसी भी जानकारी की कमी नहीं हो सकती है, हालाँकि, कोई भी जानकारी एक सिद्धांत है, और जब घर में एक चीख़ने वाला फीता लिफाफा समाप्त हो जाता है, तो कुछ भूलना या भ्रमित होना कोई आश्चर्य की बात नहीं है। निश्चित रूप से, अनुभवी माताएँजिनके पास पहले से ही कम से कम एक बच्चा है, वे भ्रमित नहीं होंगे और कई प्रश्नों के सटीक उत्तर जानते होंगे। लेकिन पहली बार बच्चे को जन्म देने वाली युवा माताएं अक्सर खुद को कुछ भ्रम में पाती हैं।

हालाँकि, एक बच्चा कोई गुड़िया नहीं है, और उसे हर पल ध्यान, निरंतर देखभाल और एक ही समय में कई चीजों को याद रखने की क्षमता की आवश्यकता होती है। बेशक, आप निश्चित रूप से नवजात शिशु की देखभाल करने में कौशल विकसित करेंगे, और यह बहुत जल्दी होगा, लेकिन अस्पताल से लौटने के बाद पहले सप्ताह काफी परेशानी भरे हो सकते हैं।

घर में बच्चा: मुख्य नियम

जब घर में एक नवजात शिशु आता है, तो इतनी सारी महत्वपूर्ण, आवश्यक और अनिवार्य चीजें होती हैं कि इस विशाल सूची में से आपको यह चुनना होता है कि बाकी सभी चीजों से ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है।

कौन मदद करेगा? कौन बता सकता है? आख़िरकार, कोई भी सैद्धांतिक ज्ञान व्यवहार में पूरी तरह से अनुपयुक्त हो जाता है जब आपकी ओर देखने वाले इंसान का वजन लगभग साढ़े तीन किलोग्राम होता है (और यह इससे भी कम होता है)। यहां तक ​​कि बहुत सक्रिय और दृढ़निश्चयी युवा महिलाएं भी खुद को नुकसान में पा सकती हैं। आप वास्तव में अपने जीवनसाथी की मदद पर भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि उसका साहस और भी कम होता है।

और इसीलिए यह न केवल महत्वपूर्ण है, बल्कि अत्यंत महत्वपूर्ण और अतिरिक्त महत्वपूर्ण है, कि आस-पास कोई अनुभवी व्यक्ति हो जो पहले से ही नवजात शिशुओं की देखभाल कर चुका हो और जानता हो कि उनके साथ कैसे व्यवहार करना है। इसके अलावा, इस व्यक्ति के लिए यह अच्छा होगा (और यह एक मां, एक बहन जिसके पहले से ही बच्चे हैं, एक दोस्त या यहां तक ​​कि एक पड़ोसी भी हो सकता है) कम से कम कुछ दिनों के लिए लगातार पास रहे। इस समय के दौरान, युवा माँ अपने होश में आ जाएगी, स्थिति के साथ थोड़ा और सहज हो जाएगी और सबसे महत्वपूर्ण व्यावहारिक कौशल में महारत हासिल कर लेगी जो नवजात शिशु की देखभाल के लिए आवश्यक हैं।

इसके अलावा, यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि उसके जीवन के इस चरण में बच्चे के लिए आवश्यक सभी चीजें पहले से ही खरीदी, धोई, इस्त्री, धुलाई और कीटाणुरहित की गई हों और वह "कहीं कोठरी में" या "उस शेल्फ पर" न पड़ी हो, बल्कि पड़ी हो। वास्तव में उपलब्ध है, और ताकि आपको खोज पर एक सेकंड और एक भी तंत्रिका कोशिका खर्च न करनी पड़े।

अब आप अन्य अत्यंत महत्वपूर्ण बिंदुओं पर आगे बढ़ सकते हैं।

नवजात शिशु को दूध पिलाना

जब नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की बात आती है तो विश्व स्वास्थ्य संगठन और दुनिया के सभी आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बिल्कुल एकमत हैं: यहां तक ​​कि सबसे अधिक सर्वोत्तम मिश्रणस्तन के दूध की भरपाई करने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए, यदि स्तनपान सामान्य है, तो आपको केवल बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत है स्तन का दूध.

यह लंबे समय से ज्ञात है और कई अध्ययनों में इसकी बार-बार पुष्टि की गई है कि नवजात शिशु के लिए मां का दूध केवल जल्दी प्रदान करने वाला भोजन नहीं है विकासशील जीवसभी आवश्यक पोषक तत्व, लेकिन अपरिपक्व होने के कारण बीमारियों से सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षा भी रोग प्रतिरोधक तंत्रबच्चा अभी तक बैक्टीरिया और वायरस से विश्वसनीय रूप से रक्षा करने में सक्षम नहीं है, और स्तन के दूध से बच्चे को आवश्यक सुरक्षा मिलती है।

मां का दूध निष्फल होता है, इसमें काफी मात्रा में आवश्यक तत्व मौजूद होते हैं पूर्ण विकासऔर लैक्टोज वृद्धि, साथ ही वसा, प्रोटीन, अमीनो एसिड की एक पूरी तरह से संतुलित संरचना। स्तन के दूध में कैल्शियम सहित सभी आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं, जो सभी कंकाल की हड्डियों के विकास और गठन के साथ-साथ पूरे शरीर के पूर्ण विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एसआईडीएस (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) कभी-कभी माता-पिता के बिस्तर पर सो रहे शिशु से जुड़ा होता है। वयस्कों के साथ एक ही बिस्तर पर सोने पर एसआईडीएस की निर्भरता का कोई स्पष्ट और बिल्कुल निर्विवाद प्रमाण नहीं है, लेकिन अगर कम से कम संदेह हो तो क्या यह जोखिम उठाने लायक है? और इस मुद्दे को लेकर कई शंकाएं हैं.

बेशक, माता-पिता यह निर्धारित करते हैं कि नवजात शिशु को कहाँ सोना चाहिए, लेकिन डॉक्टरों और वैज्ञानिकों की सलाह सुनना और लाखों परिवारों के अनुभव को ध्यान में रखना एक अच्छा विचार होगा।

नवजात शिशु और पर्यावरण

जिस कमरे में बच्चा रहता है उस कमरे में हवा का तापमान क्या होना चाहिए? क्या इस कमरे को हवादार बनाने की आवश्यकता है और इसे कितनी बार किया जाना चाहिए? ये प्रश्न माता-पिता और दादी दोनों के लिए दिलचस्प हैं, लेकिन कई लोगों का अपना दृष्टिकोण है, जो दुर्भाग्य से, अक्सर सही से बहुत दूर होता है।

जहाँ तक कमरे में हवा के तापमान की बात है, यह 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं गिरना चाहिए, लेकिन 22-23 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बहुत अधिक है। जिस कमरे में बच्चा स्थित है वह गर्म नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह भी है गर्मीघर के अंदर बैक्टीरिया का तेजी से प्रसार होता है, प्रतिरक्षा में कमी आती है, जो अभी भी व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है और केवल गठन के चरण में है, जिससे बेचैन नींद आती है।

बेशक, जिस कमरे में बच्चा है वहां कोई ड्राफ्ट नहीं होना चाहिए, लेकिन कमरे में हवा देना अनिवार्य और नियमित होना चाहिए। यह वेंटिलेशन है जो आपको हवा को वायरस और बैक्टीरिया से साफ़ करने, हवा के तापमान को नियंत्रित करने और आर्द्रता को थोड़ा प्रभावित करने की अनुमति देता है।

किसी कमरे को हवादार बनाने का मतलब एक छोटी सी दरार बनाना नहीं है, लगभग तीन मिनट के लिए एक छोटी खिड़की को थोड़ा खोलना है, इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करना है।

जिस कमरे में आप रहते हैं उसे हवादार बनाएं छोटा बच्चा, दिन में कई बार होना चाहिए।

वेंटिलेशन के लिए खिड़की (और ठंड के मौसम में खिड़की) पूरी तरह से खोली जानी चाहिए और कम से कम दस मिनट के लिए हवादार होनी चाहिए (यदि बाहर बहुत ठंड है, तो कम से कम पांच मिनट)। हवा लगने के दौरान बच्चे को कमरे से बाहर ले जाना बेहतर होता है।

कमरे में एक बहुत ही महत्वपूर्ण वायु पैरामीटर है नमी. आर्द्रता को नियंत्रित करना थोड़ा अधिक कठिन है, लेकिन ऐसे विशेष उपकरण भी हैं जो आपको कमरे में हवा को आर्द्र या निरार्द्रीकृत करने की अनुमति देते हैं, और सिद्ध "घरेलू" तरीके भी हैं। उदाहरण के लिए, सर्दियों में कमरे में नमी बढ़ाने के लिए, आप रेडिएटर्स पर गीले तौलिये रख सकते हैं।

हवा में धूल की मात्रा जैसे संकेतक भी बेहद महत्वपूर्ण हैं। अपने बच्चे को यथासंभव आरामदायक महसूस कराने के लिए, प्रतिदिन गीली सफाई करना आवश्यक है। इसके अलावा, जब बच्चा बहुत छोटा होता है, तो सभी कालीनों और कालीनों के साथ-साथ उन सभी चीजों को हटा देना बेहतर होता है जो धूल को आकर्षित और इकट्ठा कर सकती हैं।

जहाँ तक इनडोर पौधों की बात है, उस कमरे से जहाँ वह सोता है शिशु, उन्हें हटाना अभी भी बेहतर है, क्योंकि पत्तियों पर बहुत अधिक धूल जमा हो जाती है, और इनडोर पौधे स्वयं (और अधिकांश इनडोर पौधे विदेशी हैं) हवा में ऐसे पदार्थ छोड़ सकते हैं जो बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद नहीं हैं। जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाएगा और मजबूत हो जाएगा, तो सभी गमले अपनी जगह पर वापस आ सकेंगे।

शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. पहली सैर की अवधि आधे घंटे तक हो सकती है, फिर सैर अधिक लंबी होती जाएगी। टहलने के लिए जाते समय, आपको अपने साथ वह सब कुछ ले जाना होगा जिसकी आपके बच्चे को आवश्यकता हो सकती है: अतिरिक्त डायपर और लंगोट, पीने का पानी, कैमोमाइल अर्क के साथ विशेष बेबी वाइप्स और अन्य आवश्यक वस्तुएं।

हालाँकि, टहलना तभी उपयोगी होगा जब आस-पास कोई व्यस्त राजमार्ग या हवा को प्रदूषित करने वाली अन्य समान वस्तुएँ न हों। बेशक, किसी पार्क या चौराहे पर या कम से कम किसी शांत आंगन में घूमना बेहतर है। यदि बाहर घूमना संभव नहीं है, तो आप बच्चे के साथ घुमक्कड़ को बालकनी पर छोड़ सकते हैं।

बेशक, कुछ पन्नों में वह सब कुछ बताना असंभव है जो एक युवा मां को जानना चाहिए, लेकिन अनुभव बहुत जल्दी आएगा, और अनिश्चित हरकतें निपुण और निपुण हो जाएंगी। मुख्य बात यह है कि अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें, अपने बच्चे से प्यार करें और बाल रोग विशेषज्ञ की राय सुनें। हर उस चीज के बारे में पूछना बहुत महत्वपूर्ण है जो थोड़ा सा भी संदेह पैदा करती है, क्योंकि शिशु की भलाई सबसे छोटे से प्रतीत होने वाले प्रश्न के समय पर सही उत्तर पर निर्भर हो सकती है।

ध्यान! यदि आपके पास अपने नवजात शिशु की देखभाल या स्वास्थ्य के बारे में कोई प्रश्न है, तो आपको तुरंत अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर के फ़ोन नंबर, विजिटिंग नर्सऔर बच्चों के क्लिनिक, साथ ही आपातकालीन फ़ोन नंबर चिकित्सा देखभाल, हमेशा दृश्यमान स्थान पर होना चाहिए।

निष्कर्ष

बच्चे का जन्म हुआ - आकाश में एक और तारा चमक उठा। इसका मतलब यह है कि यह बच्चा एक स्पोर्ट्स स्टार या ओपेरा स्टार, एक राजनीतिक या राजनयिक स्टार, किसी भी क्षेत्र या उद्योग में एक स्टार बन सकता है। लेकिन फिलहाल यह इतना छोटा जीव है कि मेरी मां भी इसे छूने से डरती है।

बेशक, ये डर लंबे समय तक नहीं रहेंगे और माँ जल्दी ही सीख जाएगी कि कैसे लपेटना है, और खिलाना है, और छोटी उंगलियों पर छोटे नाखूनों को काटना है, लेकिन अन्य भय प्रकट होंगे: क्या उसे पाठ में "जोड़ी" मिलेगी, या क्या वह आँगन में लड़ेगी, और मैं भूल गया कि क्या हमें दोपहर का भोजन करना चाहिए...

लेकिन क्या आपके बच्चे के बारे में चिंता करने से ज्यादा सुखद कोई काम और अनुभव है? इस बीच, माँ को लपेटने और खिलाने, टहलने और हवा देने की चिंता रहती है, और यहाँ तक कि पहले दाँत का निकलना भी उसे बहुत दूर का भविष्य लगता है। लेकिन मुख्य बात जो हर माँ को पता होनी चाहिए वह यह है कि इस बच्चे का भविष्य, परिवार का भविष्य और देश का भविष्य अब उसके हाथों में है। और यहां तक ​​कि पूरी मानवता का भविष्य भी अब एक युवा महिला के हाथों में है, जो कुछ आशंकाओं के साथ, अपने जीवन में पहली बार एक चिल्लाते हुए खजाने के डायपर बदलने की कोशिश कर रही है।

जन्म के बाद शिशु के पहले दिन नए माता-पिता और स्वयं नवजात शिशु के लिए एक प्रकार का परीक्षण चरण होते हैं। बच्चे ने अपना निवास स्थान, प्रकाश और ध्वनि, पोषण, सांस लेने का प्रकार और रक्त परिसंचरण आदि को मौलिक रूप से बदल दिया।

अब हमें जल्द से जल्द इन सभी बदलावों को अपनाने की जरूरत है। नई जीवन स्थितियों को अपनाने का कार्य नवजात शिशु के पहले दिनों में होता है।

प्रसूति अस्पताल का स्टाफ पहले दिनों में नवजात शिशु की देखभाल में सक्रिय रूप से मां की मदद करता है। लेकिन घर पर, युवा माता-पिता विभिन्न प्रकार की नई जिम्मेदारियों और अक्सर विरोधाभासी सलाह से भ्रमित हो सकते हैं जो आसपास के रिश्तेदारों और अन्य लोगों द्वारा उदारतापूर्वक वितरित की जाती है।

यह लेख उन लोगों के लिए है जो एक विशेषज्ञ और अनुभवी माता-पिता की राय, सुलभ भाषा में, स्पष्ट और संक्षिप्त रूप से सुनना चाहते हैं।

प्रसूति अस्पताल में बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में माताओं को क्या सामना करना पड़ सकता है?

आइए एक बार फिर से दोहराएँ कि पहले सात दिनों में बच्चा किन परिस्थितियों से गुज़रता है शुरुआती समयअनुकूलन. नई निर्जल स्थितियों के लिए अनुकूलन। अब शिशु के शरीर का तापमान बाहर से स्थिर बना रहता है, गर्भनाल के माध्यम से निर्बाध पोषण नहीं मिलता है, या पास में उसकी माँ के दिल की सामान्य धड़कन नहीं होती है।

जन्म के तुरंत बाद, आपके बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के लिए ले जाया जाता है, उपचार किया जाता है, बदलाव किया जाता है और वजन लिया जाता है। तब वे बालक को तुम्हारे पास लाएंगे और तुम्हारी छाती से लगाएंगे।

माँ के स्तन से प्रारंभिक लगाव माँ और बच्चे के बीच त्वचा से त्वचा का संपर्क और माँ और नवजात शिशु के बीच एक अदृश्य भावनात्मक संबंध की शुरुआत है। यह बच्चे की प्रतिरक्षा है, जो कोलोस्ट्रम में निहित एंटीबॉडी और प्रतिरक्षा कोशिकाओं द्वारा ट्रिगर होती है। इसमें बच्चे की आंतों में पहले माइक्रोफ़्लोरा का उपनिवेशण शामिल है।

खिलाने की चिंता मत करो. भले ही बच्चा वस्तुतः कोलोस्ट्रम की दो बूँदें खाता हो या उन्हें निपल से चाटता हो। अभी उसे ज्यादा कुछ नहीं चाहिए. और पौष्टिक कोलोस्ट्रम इस समय बच्चे की सभी जरूरतों को पूरा कर सकता है।

मां अगले दो घंटे डॉक्टरों की निगरानी में प्रसूति वार्ड में बिताएंगी। माँ और बच्चे का आगे रहना संयुक्त या अलग हो सकता है।

एक साथ रहने पर, बच्चे का पालना माँ के बिस्तर के बगल में होता है, और वे लगातार पास-पास रहते हैं। अलग रहने पर अधिकांशजिस समय बच्चा प्रसूति अस्पताल के बच्चों के विभाग में है। वे इसे माँ को खिलाने के लिए लाते हैं।

विशेषज्ञ बच्चे के जन्म के बाद साथ रहने की सलाह देते हैं। ये मां और बच्चे दोनों के लिए अच्छा है. माँ के लिए, यह जल्दी से स्तनपान स्थापित करने और गर्भाशय को सिकोड़ने में मदद करता है। शिशु के लिए पहले की तरह अपनी माँ के साथ घनिष्ठ संबंध में रहना अधिक शारीरिक है।

यदि माँ और बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, तो जल्द ही मिलते हैं करीबी परिचितजन्म देने के बाद आपके बच्चे के साथ बहुत कम समय गुजरता है। एक नियम के रूप में, प्रसूति अस्पताल में रहने के कुछ दिनों के भीतर, माताओं के पास बच्चे से मिलने और संवाद करने और दूध पिलाने के क्षणों का भरपूर आनंद लेने का समय होता है।

लेकिन ऐसी अलग-अलग स्थितियाँ होती हैं जब बच्चे के जन्म के बाद माँ या बच्चे की विशेष स्थिति के कारण एक साथ रहना असंभव या अवांछनीय होता है।

नवजात शिशु की स्थितियों पर अलग से ध्यान देना उचित है, जो पहले दिनों में माता-पिता, विशेषकर मां को डरा सकती है। खासतौर पर तब जब मां और बच्चा एक साथ हों।

इसके अलावा, कुछ मामलों में मां को डॉक्टर से इस बारे में पूछने में शर्म आती है। और कभी-कभी, ईमानदारी से कहें तो, डॉक्टर माँ को बच्चे के साथ उसकी स्थिति की बारीकियों को विस्तार से और स्पष्ट रूप से समझाने में सक्षम नहीं होंगे या नहीं चाहेंगे। और इससे माता-पिता और भी अधिक चिंतित और भयभीत होंगे।

नवजात शिशुओं में सीमा रेखा या क्षणिक स्थितियाँ अस्थायी लक्षण हैं जो एक छोटे जीव के अनुकूलन के संबंध में उत्पन्न होती हैं। इन स्थितियों में विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक नियम के रूप में, नवजात अवधि के अंत तक, यानी बच्चे के जीवन के 28वें दिन तक, सब कुछ बिना किसी निशान के गुजर जाता है।

इसमे शामिल है:

1. शारीरिक वजन घटाना

शिशु के नए प्रकार के पोषण में समायोजन के कारण उसके शरीर का वजन कम हो जाता है। जलीय पर्यावरण को "भूमि पर" छोड़ते समय पहले दिन दूध और पानी की एक प्रकार की कमी होती है। बच्चा मूल मल (मेकोनियम) भी त्याग देता है, और गर्भनाल का शेष भाग सूख जाता है।

ऊर्जा की लागत को पूरा करने के लिए, पहले दिनों में नवजात शिशु का शरीर विशेष भूरे वसा के अपने डिपो का उपयोग करता है, जो गर्दन, गुर्दे और ऊपरी पीठ में केंद्रित होता है। शरीर के वजन में कमी जन्म के शुरुआती वजन के 6-10% से अधिक नहीं होनी चाहिए।

जीवन के 3-4 दिनों के बाद, बच्चे का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है (प्रति दिन 10 से 50 ग्राम तक)। 12वें दिन तक, एक स्वस्थ बच्चे का खोया हुआ वजन वापस आ जाना चाहिए।

2. एरीथेमा टॉक्सिकम

अक्सर जन्म के 3-5 दिन बाद होता है। यह एक गुलाबी धब्बेदार दाने है जिसके बीच में पीली गांठें होती हैं। दाने के तत्व हो सकते हैं विभिन्न आकार: पिनपॉइंट से सेंटीमीटर तक, खुजली न करें।

दाने अक्सर छाती, चेहरे और बड़े जोड़ों की बाहरी सतहों और उनके आसपास (कोहनी, कंधे, घुटने) पर दिखाई देते हैं। साथ ही, बच्चे को कोई भी चीज़ परेशान नहीं करती, उसकी सेहत ख़राब नहीं होती।

यह स्थिति रक्त में सूक्ष्मजीवों के विषाक्त पदार्थों के प्रवेश के कारण होती है जिनका बच्चे ने इस दौरान सामना किया है। इनमें अवसरवादी बैक्टीरिया भी शामिल हैं जो जीवन के पहले दिनों में बच्चे की आंतों में निवास करते हैं।

एक नियम के रूप में, एरिथेमा टॉक्सिकम उन बच्चों में अधिक बार होता है जिनमें एलर्जी की वंशानुगत प्रवृत्ति होती है।

इस स्थिति में आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि प्रक्रिया स्पष्ट है, तो इसे बढ़ाने की अनुशंसा की जाती है पीने का शासनशिशु और कभी-कभी एंटीहिस्टामाइन (एंटीएलर्जिक) दवाएं निर्धारित की जाती हैं। आम तौर पर, दाने 2-3 दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।

3. अन्य क्षणिक त्वचा अभिव्यक्तियाँ

• नवजात शिशु की त्वचा का चमकीला लाल रंग जलन पैदा करने वाले पदार्थों (जन्म के समय स्नेहक को हटाना, शुष्क हवा, असामान्य) के प्रति एक अनोखी प्रतिक्रिया है हल्का तापमान पर्यावरण).
• पर्यावरण में बदलाव और त्वचा से नमी के अत्यधिक वाष्पीकरण के कारण नवजात शिशुओं में त्वचा की बड़ी-प्लेट छीलने देखी जाती है। यह शरीर के लगभग सभी हिस्सों पर दिखाई देता है, लेकिन पेट, टांगों और पैरों पर अधिक स्पष्ट होता है।
• मिलिया - छोटे बिंदु सफ़ेदनवजात शिशु की पीठ और नाक के पंखों पर, ठुड्डी पर। इस स्थिति का कारण वसामय ग्रंथियों की रुकावट है। जीवन के 2-3वें सप्ताह तक, वसामय ग्रंथियों की नलिकाएं खुल जाती हैं, और मिलिया धीरे-धीरे गायब हो जाती है।
• लड़कों में निपल्स और अंडकोश के आसपास की त्वचा का बढ़ा हुआ रंजकता (काला पड़ना) बच्चे के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का प्रकटन है। ये परिवर्तन मां में बच्चे के जन्म के दौरान महिला सेक्स हार्मोन के बड़े पैमाने पर रिलीज होने से जुड़े हैं। शिशु के जीवन के तीसरे सप्ताह तक त्वचा का गहरा रंग बिना किसी उपचार के गायब हो जाता है।
• टेलैंगिएक्टेसियास ओसीसीपिटल फोसा, माथे पर और बच्चे की नाक के पुल में लाल रंग के धब्बे होते हैं। वे केशिकाओं (मकड़ी नसों) के एक विस्तारित नेटवर्क का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस अभिव्यक्ति को लोकप्रिय रूप से "सारस मार्क" कहा जाता है। टेलैंगिएक्टेसियास धीरे-धीरे ख़त्म हो जाता है और एक वर्ष तक गायब हो जाता है।

4. यौन (हार्मोनल) संकट

इस स्थिति का कारण महिला सेक्स हार्मोन का उच्च स्तर है पिछले दिनोंगर्भावस्था और प्रसव के समय और नवजात शिशु के शरीर पर उनका प्रभाव।

ऐसा प्रतीत होता है:

• स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, 3-5 दिनों तक उनका बढ़ना और मोटा होना। कभी-कभी ग्रंथि से हल्का चिपचिपा स्राव (कोलोस्ट्रम) भी निकलता है। एक सप्ताह के भीतर बिना किसी उपचार के सब कुछ ठीक हो जाता है;
• लेबिया मेजा और मिनोरा की सूजन के कारण वृद्धि, लड़कियों में भगशेफ, लड़कों में अंडकोश;
• 60-70% लड़कियों में जननांग भट्ठा से भूरे-सफ़ेद रंग का प्रचुर मात्रा में श्लेष्म स्राव निकलना। कभी-कभी खूनी स्राव (मेट्रोरेजिया) प्रकट होता है। एक नियम के रूप में, वे कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।

5. शारीरिक पीलिया

बच्चे के जीवन के 2-3वें दिन त्वचा, श्वेतपटल और श्लेष्म झिल्ली पर पीलिया का दाग दिखाई देता है। रंग की तीव्रता 4-6वें दिन अधिकतम तक पहुंच जाती है, और 7-10वें दिन तक गायब हो जाती है। बच्चा अच्छा महसूस करता है.

इस स्थिति का कारण नवजात शिशु के एरिथ्रोसाइट्स (लाल रक्त कोशिकाओं) में बड़ी मात्रा में भ्रूण हीमोग्लोबिन का टूटना है। यह प्राकृतिक प्रक्रियाभ्रूण के हीमोग्लोबिन को नए "वयस्क" हीमोग्लोबिन से बदलना। उसी समय, लाल रक्त कोशिकाओं का टूटने वाला उत्पाद, मुक्त बिलीरुबिन, रक्त में छोड़ा जाता है, जिसका उपयोग यकृत द्वारा किया जाना चाहिए।

लेकिन नवजात शिशु के अपरिपक्व लीवर की कम एंजाइमेटिक गतिविधि इसे कम समय में करने की अनुमति नहीं देती है। नवजात शिशु के रक्त में बिलीरुबिन का स्तर 26-34 से 130-170 µmol/l तक होता है।

समय से पहले जन्मे शिशुओं में यह स्थिति अधिक बार विकसित होती है और लंबे समय तक बनी रहती है। इसके अलावा, पीलिया की अभिव्यक्तियाँ उन शिशुओं में अधिक स्पष्ट होती हैं जो देर से स्तनपान शुरू करते हैं या जब उनकी माँ को दूध की कमी होती है।

पीलियाग्रस्त त्वचा के रंग की उपस्थिति और तीव्रता में वृद्धि के समय की सख्ती से निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि पीलिया शारीरिक नहीं है। उदाहरण के लिए, माँ और बच्चे के रक्त के बीच आरएच संघर्ष के मामले में, जब माँ का रक्त आरएच-नकारात्मक होता है और बच्चे का रक्त आरएच-पॉजिटिव होता है।

6. थर्मोरेग्यूलेशन की क्षणिक गड़बड़ी (हाइपरथर्मिया और हाइपोथर्मिया)

जन्म के तुरंत बाद, नवजात शिशु के शरीर का तापमान कम परिवेश के तापमान और त्वचा से नमी के वाष्पीकरण के कारण प्रतिपूरक रूप से कम हो जाता है।

इसलिए, प्रसूति कक्ष में अधिक गर्मी के नुकसान को रोकने के लिए, तापमान 24 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं बनाए रखा जाता है; नवजात शिशु को जांच के लिए गर्म मेज पर रखा जाता है, फिर गर्म डायपर में लपेटा जाता है। जीवन के पहले दिन के दौरान, बच्चे का तापमान सामान्य सीमा के भीतर होता है।

शिशु के जीवन के 3-5वें दिन तक, उसके शरीर का तापमान 38.5°C तक बढ़ सकता है। इसका कारण नवजात शिशु के मस्तिष्क के थर्मोरेग्यूलेशन केंद्रों की अपरिपक्वता, परिवर्तनशील तापमान के साथ शुष्क हवा के प्रति अनुकूलन है। बच्चे को सांस लेने के माध्यम से तरल पदार्थ की बड़ी हानि होती है। इसके अलावा, स्तनपान के पहले दिनों में माँ थोड़ी मात्रा में दूध का उत्पादन करती है।

7. क्षणिक तंत्रिका संबंधी लक्षण

समय-समय पर फड़कना, रुक-रुक कर भेंगापन, चिल्लाते समय ठोड़ी का हल्का सा कांपना, बाईं ओर से मांसपेशियों की टोन में अंतर और दाहिनी ओर, मांसपेशियों की टोन और सजगता की अस्थिरता, दर्दनाक रोना या चीखना - यह सब बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में आदर्श माना जाता है।

यह सब नवजात के मस्तिष्क की अपरिपक्वता के कारण है। इसके अलावा, जन्म के समय बच्चे को ऑक्सीजन की भारी कमी का अनुभव होता है।

उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं में तथाकथित असंतुलन है तंत्रिका तंत्रटुकड़ों इसलिए, उसे सूचना के इतने बड़े प्रवाह (ध्वनि, प्रकाश, स्पर्श संवेदनाओं) को समझने और समझने के लिए समायोजित करने और सीखने के लिए समय चाहिए।

8. क्षणिक गुर्दे की शिथिलता

• नवजात ओलिगुरिया - पहले तीन दिनों में, मूत्र उत्पादन प्रति दिन बच्चे के वजन के 15 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम से कम होता है। इस प्रकार शिशु का शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल ढल जाता है, जहां अस्थिर पोषण के कारण तरल पदार्थ की आपूर्ति सीमित होती है और सांस लेने के माध्यम से तरल पदार्थ की हानि होती है।
• जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशु के मूत्र में प्रोटीन का दिखना सामान्य माना जाता है। यह तथ्य गुर्दे के ग्लोमेरुली के कार्य की सक्रियता को इंगित करता है। और, कई प्रणालियों की तरह, नवजात शिशु की वृक्क ग्लोमेरुली और नलिकाओं की निस्पंदन प्रणाली अभी भी अपूर्ण है। इसलिए, ग्लोमेरुलर एपिथेलियम में पारगम्यता बढ़ गई है, जिससे प्रोटीन की हानि होती है।
• यूरिक एसिड रोधगलन गुर्दे की संग्रहण नलिकाओं के लुमेन में यूरिक एसिड क्रिस्टल का जमाव है। यह स्थिति हर छठे नवजात शिशु में होती है।

चूंकि कई कोशिकाओं, उदाहरण के लिए, रक्त कोशिकाओं, का टूटने वाला उत्पाद यूरिक एसिड होता है, नवजात शिशु के गुर्दे के पास इसकी अधिकता का उपयोग करने का समय नहीं होता है।

मूत्र विश्लेषण में यूरिक एसिड, एपिथेलियम, हाइलिन कास्ट और ल्यूकोसाइट्स दिखाई देते हैं। इस मामले में, डायपर या डायपर पर ईंट-पीले मूत्र के दाग दिखाई देते हैं।

9. नवजात शिशु के मल का क्षणिक विकार (अपच)

एक नवजात शिशु को जठरांत्र संबंधी मार्ग को एक अलग प्रकार के पोषण के अनुकूल होने और लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से आबाद होने के लिए समय की आवश्यकता होगी। लगभग हर बच्चे के लिए यह अनुकूलन प्रक्रिया नीचे प्रस्तुत चरणों से होकर आगे बढ़ती है:

• पहले 2 दिनों के दौरान, बच्चा कम मात्रा में (गाढ़ा, रुका हुआ मेकोनियम) मूल मल त्यागता है।
• तीसरे से सातवें दिन तक, संक्रमणकालीन मल प्रकट होता है। यह बार-बार होता है (प्रति दिन 10-15 तक), स्थिरता और रंग दोनों में विषम मल। इसमें बलगम की अशुद्धियाँ, गांठें और एक तरल घटक होता है, जो मल के चारों ओर डायपर पर पानी के दाग के रूप में दिखाई देता है। मल का रंग धीरे-धीरे गहरे जैतून से पीले रंग में बदल जाता है।
• 7-8 दिनों के बाद, मल सामान्य हो जाता है। पर प्राकृतिक आहारमल एक पीला, गाढ़ा, सजातीय गूदा है जिसमें हरियाली का कोई मिश्रण नहीं है। थोड़ी मात्रा में सफेद गांठें (माँ का दूध फटा हुआ) दिखाई दे सकती हैं।

स्तनपान कराते समय अनुकूलित मिश्रणबच्चों का मल सघन होता है और उसमें तेज़ गंध होती है।

10. क्षणिक इम्युनोडेफिशिएंसी

एक नवजात शिशु को प्रतिरक्षा शक्तियों में क्षणिक कमी का अनुभव होता है। प्रतिरक्षा शरीर की सुरक्षा है।

इसका कारण बच्चे के जन्म के दौरान अनुभव किया जाने वाला तनाव, जन्म के समय हार्मोनल परिवर्तन, बाँझ परिस्थितियों से विदेशी सूक्ष्मजीवों के सक्रिय हमले में परिवर्तन, जीवन के पहले दिनों में अस्थिर पोषण आदि हैं।

अधिकांश खतरनाक अवधिसंक्रमण के लिहाज से ये पहले तीन दिन हैं. इसीलिए प्रसूति अस्पतालों में नवजात शिशुओं के लिए बाँझ स्थिति बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

उपरोक्त सभी अभिव्यक्तियाँ अपने आप गायब हो जाती हैं और विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, आपको उनसे डरना नहीं चाहिए, लेकिन समय पर विशेषज्ञों से मदद लेने के लिए ऐसे लक्षणों की गतिशीलता की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।

जाहिर है, यह बहुत शांत और बेहतर है अगर माँ को ऐसी स्थितियों के विकसित होने की संभावना के बारे में पहले से पता हो।

घर पर नवजात शिशु के पहले दिन

अब बात करते हैं घर पर बच्चे के पहले दिनों के बारे में। या अधिक सटीक रूप से, माता-पिता को अपने बच्चे की देखभाल करने, उसके साथ अकेले रहने में किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।

आख़िरकार, प्रसूति अस्पताल में लगभग सभी स्वच्छता प्रक्रियाएं चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा की जाती थीं, लेकिन घर पर माँ इन मामलों में अनुभव की कमी के कारण भ्रमित हो सकती है।

सुबह का शौचालय (धोना, नाक का शौचालय, धोना)

जागने के बाद बच्चे को नहलाना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको कई कॉटन बॉल लेने होंगे और उन्हें गर्म उबले पानी से गीला करना होगा। बच्चे की आंखों को आंख के बाहरी किनारे से भीतरी किनारे तक हल्के गीले कॉटन बॉल से पोंछें। फिर अपने पूरे चेहरे पर पोंछ लें।

आपको बच्चे की त्वचा को मुलायम तौलिये या डायपर से पोंछना होगा और किसी भी परिस्थिति में रगड़ना नहीं चाहिए। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि पानी गर्दन की परतों में न जाए और वहीं रहे, और यदि ऐसा होता है, तो नमी को सावधानीपूर्वक पोंछकर सुखा लें।

एक नियम के रूप में, सोने के बाद बच्चे की नाक में पपड़ी जमा हो जाती है, जो उसे खुलकर सांस लेने से रोकती है। आप पेट्रोलियम जेली या उबले पानी में भिगोए रूई का उपयोग करके इनसे छुटकारा पा सकते हैं। आपको फ्लैगेल्ला स्वयं बनाना होगा।

ऐसा करने के लिए, आप रूई का एक छोटा सा टुकड़ा ले सकते हैं और इसे 3-4 सेमी लंबे और 0.3-0.4 सेमी मोटे घने फ्लैगेलम में रोल कर सकते हैं। इस प्रकार, आपके लिए इसे नाक गुहा में डालना आसान होगा। इसे घुमाकर, आप बच्चे की नाक की दीवारों से सभी पपड़ी को इकट्ठा करके एक रुई के धागे पर मोड़ देंगे।

आपके बच्चे के कान को बार-बार साफ़ करने की कोई ज़रूरत नहीं है। नहाने के बाद कान और उसके पीछे की त्वचा को पोंछकर सुखा लेना ही काफी है। अक्सर शिशुओं में, विशेषकर टोपी पहनकर सोने के बाद, कान के पीछे की त्वचा गीली हो जाती है। क्षेत्र को धोना और पोंछकर सुखाना महत्वपूर्ण है। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह क्षेत्र अच्छी तरह हवादार हो और गीला न हो।

विभिन्न लिंगों के बच्चों को धोने में छोटी-छोटी बारीकियाँ होती हैं।

लड़की को आगे से पीछे तक धोना चाहिए, ताकि मल के अवशेष और सारी गंदगी जननांग दरार में न गिरे। लड़कियों में मलाशय, मूत्रमार्ग और योनि की निकटता के कारण भारी जोखिमजननांग पथ में संक्रमण का प्रवेश।

धोते समय, लड़की को आपके सामने की स्थिति में होना चाहिए, बच्चे के सिर के पीछे को आपके हाथ की कोहनी के मोड़ पर रखा जाना चाहिए और बच्चे के शरीर को आपके अग्रबाहु से सहारा देना चाहिए। एक चौड़े दूरी वाले ब्रश से लड़की के नितंबों को पकड़ें और अपने खाली हाथ से पेरिनेम की त्वचा को धोएं।

लड़कों को अलग-अलग तरीकों से धोया जा सकता है। समय के साथ, आपको अपने बच्चे को ठीक उसी तरीके से धोने की आदत हो जाएगी जब आप खुद को धोएंगे जो आपके लिए आरामदायक हो। समय के साथ, यह आसान हो जाएगा, क्योंकि बहुत जल्द बच्चा अपने सिर को सहारा देने की कोशिश करेगा।

बच्चों को बहते पानी के नीचे नहलाना चाहिए। बच्चों को बेसिन में नहलाना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि दूषित पानी से मूत्र पथ में संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है।

आपके बच्चे का डायपर नियमित रूप से बदलना चाहिए, लगभग हर तीन घंटे में और जब भी वह गंदा हो जाए। जब तक नाभि का घाव ठीक न हो जाए, डायपर के ऊपरी हिस्से को उसके नीचे दबा देना चाहिए।

जीवन के पहले हफ्तों में (और बाद के हफ्तों में भी), बच्चे को गर्म और भारी डायपर से छुट्टी देना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, पेशाब और मल त्याग की संख्या प्रति दिन 20 तक पहुंच सकती है।

बच्चे की त्वचा के तापमान की निगरानी करने और उसे हाइपोथर्मिया से बचाने के लिए दिन में कई बार बिना डायपर के वायु स्नान करने की सलाह दी जाती है।

नवजात शिशु का पहला स्नान

प्रसूति अस्पताल से आने के लगभग तुरंत बाद, नवजात शिशु को नहलाना आवश्यक होता है, क्योंकि बच्चे को केवल प्रसूति अस्पताल में ही नहलाया जाता था। इस समय, शिशु की छाती और पेट की त्वचा पहले से ही छिल रही होती है और उसे नवीनीकरण की आवश्यकता होती है। लेकिन चूँकि नाभि का घाव अभी ठीक नहीं हुआ है, संक्रमण की संभावना अधिक है, नहाने के लिए पानी उबालना चाहिए।

चाहे आप अपने बच्चे को बाथटब में नहलाएं या बाथटब में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन मैं इस पक्ष में हूं कि कम से कम नाभि ठीक होने तक बच्चे को अपना व्यक्तिगत स्नान कराया जाए।

आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि नहाते समय नवजात शिशु के सिर और गर्दन को हर समय एक हाथ से सहारा देना चाहिए, ताकि पानी शिशु के कान में न जाए। इसलिए, बच्चे को पहली बार नहलाते समय किसी सहायक को बुलाना बेहतर होता है।

सहायक के लिए स्नानघर के दूसरी ओर खड़ा होना बेहतर है। और दोनों तरफ से एक पहुंच केवल एक मुक्त-खड़े बाथटब तक ही संभव है। यह भी सुविधाजनक है कि आप अपने लिए सुविधाजनक किसी भी ऊंचाई पर और घर के सबसे गर्म कमरे में (सर्दियों में प्रासंगिक) एक छोटा स्नानघर रख सकते हैं।

पहले छह महीनों में, आपको अपने बच्चे को हर दिन नहलाना होगा। पानी का तापमान 37-38°C, कमरे में हवा का तापमान 22-24°C होना चाहिए। दूध पिलाने से पहले नहाना बेहतर होता है।

पहले कुछ दिनों के लिए, आपको अपने बच्चे को पोटेशियम परमैंगनेट के साथ पानी में और फिर जड़ी-बूटियों के काढ़े (अधिमानतः एक श्रृंखला) के साथ नहलाना होगा। पोटेशियम परमैंगनेट को एक अलग कंटेनर में पतला किया जाना चाहिए ताकि स्नान के दौरान पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट) के क्रिस्टल बच्चे की त्वचा पर न लगें। एक अलग कंटेनर में तैयार पोटेशियम परमैंगनेट सांद्रण को पानी के स्नान में मिलाया जाता है, ताकि पानी थोड़ा गुलाबी रंग प्राप्त कर ले।

बच्चा पहली बार नहाते समय डर सकता है। इस विसर्जन को सुचारू बनाने के लिए, ताकि तापमान का अंतर इतना अधिक महसूस न हो, बच्चे को पहली बार डायपर पहनाकर नहलाना बेहतर है।

डायपर बच्चे की त्वचा के अचानक हाइपोथर्मिया को भी रोकता है, जो बच्चे की त्वचा से पानी के तीव्र वाष्पीकरण के कारण हो सकता है।

बच्चे को नहलाने के लिए डायपर में लपेटकर उसे धीरे से पानी में रखें और पहले एक बार में एक हाथ धोएं और फिर उसे गीले डायपर से ढक दें। इसके बाद ही वे शरीर के अगले हिस्से को धोना शुरू करते हैं।

आप हफ्ते में एक बार से ज्यादा साबुन का इस्तेमाल नहीं कर सकते।

पहला स्नान सत्र 7-10 मिनट से अधिक नहीं चलना चाहिए। यही कारण है कि इस मामले में हाथों की एक और जोड़ी चोट नहीं पहुंचाएगी।

नहाते समय भुगतान करें विशेष ध्यानबच्चे की तहें. उन्हें अच्छी तरह से धो लें और फिर मुलायम तौलिये से त्वचा के सभी हिस्सों को थपथपाकर सुखा लें।

नहाने के बाद सिलवटों में डायपर रैशेज को रोकने के लिए पाउडर का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। हमेशा नहीं वसायुक्त क्रीमबच्चे को डायपर के नीचे फिट करें और लालिमा और डायपर दाने की उपस्थिति को रोकें।

आधुनिक डायपर लगभग हमेशा बच्चे की त्वचा की सुरक्षा के लिए संसेचन का उपयोग करते हैं। और व्यवहार में, सभी क्रीम और मलहम इस संसेचन के घटकों के साथ अच्छी तरह से परस्पर क्रिया नहीं करते हैं। इसलिए, सभी प्रकार के देखभाल उत्पादों की कई परतें आपके और आपके बच्चे के साथ क्रूर मजाक कर सकती हैं।

नवजात शिशु को दिन में कम से कम एक बार नाभि घाव का इलाज करने की आवश्यकता होती है। अगर नाभि बहुत गीली है तो आप घाव को दिन में दो बार साफ कर सकते हैं। यह आमतौर पर तैराकी के बाद किया जाता है।

गर्भनाल को हटाने के बाद पहले दिनों में, नाभि घनी खूनी परत से ढकी होती है, जिसे हटाया जाना चाहिए। तैरने के बाद जब वह भीग जाती है तो ऐसा करना आसान हो जाता है।

नाभि घाव के किनारों को साफ हाथों से फैलाना और उसमें उदारतापूर्वक 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें डालना आवश्यक है। 20-30 सेकंड के लिए छोड़ दें, और फिर घाव को एक छड़ी पर रुई के फाहे से बुझाकर सुखा लें। फिर नाभि घाव के निचले हिस्से को एक छड़ी पर रुई के फाहे से ब्रिलियंट ग्रीन (शानदार हरा) के 1% घोल से उपचारित करें।

नाखून काटना (ट्रिमिंग)

आप अस्पताल के तुरंत बाद अपने बच्चे के नाखून काट सकती हैं। एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान यह पहले से ही आवश्यक है, क्योंकि एक पूर्णकालिक बच्चा एक छोटे लेकिन तेज मैनीक्योर के साथ पैदा होता है। नाखून बहुत खरोंच वाले होते हैं और आसानी से टूट जाते हैं।

आपको गोल सिरों वाली कैंची का उपयोग करके अपने नाखूनों को एक सीधी रेखा में काटना होगा। इससे हैंगनेल और नेल बेड के संक्रमण का खतरा कम हो जाएगा।

बच्चे की पहली सैर

यदि बच्चा अच्छा महसूस कर रहा है और मौसम अनुकूल है, तो आप प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद बच्चे के साथ बाहर चल सकते हैं। पहली सैर की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

अपने बच्चे को लंबे समय तक बाहर जाने के लिए तैयार होने और टहलने के लिए तैयार होने के दौरान अधिक गर्मी और पसीने से बचाने के लिए, ऐसे कपड़े चुनें जो बड़े हों और बंद करने में आसान हों।

यदि चिंता व्यक्त की जाए तो पहली छोटी सैर माँ की गोद में की जा सकती है।

खाना खाने के बाद बाहर टहलने जाना उचित है। इससे इस बात की अधिक संभावना है कि आपके बच्चे को ताज़ी हवा में रात में अच्छी नींद मिलेगी।

गर्मियों में आपको तेज धूप से बचना चाहिए। यानी सुबह 11 बजे से पहले या शाम 4 बजे के बाद अपने बच्चे के साथ टहलना बेहतर है। सर्दियों में, जब तापमान -10°C से नीचे चला जाए तो सैर रद्द कर देनी चाहिए।

गर्मियों में, आपके बच्चे को उसके पहनने से एक अधिक कपड़े पहनने की ज़रूरत होती है, और सर्दियों में, दो और। साथ ही, ध्यान रखें कि इस उम्र में बच्चा अक्सर बाहर सोता है, इसलिए उसे कंबल से ढंकना जरूरी है।

पहले दिनों में दूध पिलाने का नियम

हम खिलाने के बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं। फीडिंग के विषय को उसी लंबाई के दूसरे लेख में विकसित किया जा सकता है। इसलिए, नई माताओं के लिए, मैं यहां केवल नियमित क्षणों पर ही बात करूंगी।

महत्वपूर्ण सवाल यह है कि भोजन मांग पर दिया जाए या घंटे के हिसाब से?

उत्तर: नवजात शिशु को मांग पर मां का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। यदि चाहें, तो शिशु के जीवन के एक महीने के बाद, धीरे-धीरे हर दो घंटे में दूध पिलाने की व्यवस्था पर स्विच करें।

दूध के विकल्प को खिलाते समय, एक आहार की आवश्यकता होती है। इसलिए दूध पिलाने के 3-3.5 घंटे से पहले मिश्रण देने की जरूरत नहीं है। भोजन को पचने का समय अवश्य मिलना चाहिए। अन्यथा, आप बढ़े हुए गैस निर्माण और पेट के दर्द से बच नहीं सकते।

शिशु के जीवन के पहले सप्ताह की अवधि में लगभग दूध पिलाना शामिल होता है, जो सुचारु रूप से नींद में बदल जाता है। शुरुआती दिनों में नवजात शिशु प्रतिदिन 4 घंटे तक जाग सकता है।

अंत में, मैं संक्षेप में बताऊंगा। शिशु के पहले दिन सबसे महत्वपूर्ण क्षण होते हैं, और इस विषय पर आवश्यक जानकारी माँ को इससे अधिक आसानी से निपटने में मदद करेगी। आपको अभी यह जानकारी प्राप्त हुई!

आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

अभ्यासरत बाल रोग विशेषज्ञ और दो बार माँ बनी ऐलेना बोरिसोवा-त्सारेनोक ने आपको नवजात शिशु के पहले दिनों की ख़ासियतों के बारे में बताया।