Desarrollo infantil a los 36. ¿Qué siente una mujer durante este período de maternidad?

¡Toda la familia está esperando, porque ya son 36 semanas de embarazo! Ya se recogió la bolsa para el hospital, se completaron los cursos de capacitación, está completamente equipado. Queda por disfrutar el último mes de embarazo, leer libros para futuras madres.

El cuerpo se está preparando activamente para el próximo nacimiento. Cada vez más, se producen contracciones de entrenamiento, una barriga cada vez más grande impide que la madre respire y coma normalmente, los dolores de espalda se vuelven cada vez más notorios. El niño se ha vuelto muy fuerte, y es increíblemente agradable, poniendo su mano sobre su barriga, para sentir no solo empujones, sino fuertes golpes de talones.

El cuerpo del bebé está casi listo para una vida independiente y el parto a las 36 semanas de gestación ya no representa una amenaza. En este momento el bebé nace sano, aunque es mejor quedarse un poco más con mami. ¡Se cree que en solo un día de vida intrauterina, el bebé se desarrolla como en una semana fuera del cuerpo de la madre!

¡En la semana 36 de embarazo, el peso del niño ya es de 2750 g y su altura es de 46 centímetros! Esto ya son nueve meses obstétricos completos (en un mes obstétrico 28 días - 4 semanas).

¿Qué esta pasando?

En el último mes de embarazo, tanto la madre como el bebé continúan preparándose para el próximo parto. El bebé continúa aumentando de peso activamente, la cantidad de tejido graso aumenta significativamente y el bebé ya tiene la tez de un recién nacido. Sus mejillas se vuelven hinchadas, se chupa los dedos con mucha frecuencia, preparándose para comer solo. Un niño a las 36 semanas de embarazo ya tiene completamente formado el sistema cardiovascular, digestivo, respiratorio, inmunológico, endocrino, nervioso, y entonces se produce su maduración final.

El bebé está creciendo rápidamente. La formación de su sistema esquelético continúa, pero los huesos del cráneo aún son muy blandos y móviles, por lo que la cabeza pasa fácilmente a través del canal de parto durante el parto. Curiosamente, al pasar por las estructuras óseas del canal de parto, la cabeza se deforma un poco: adquiere un bulto en un lugar determinado, y este fenómeno se debe al desplazamiento de los huesos móviles del cráneo. Unos días después del nacimiento, la cabeza toma su forma habitual.

Durante este período del embarazo, el bebé aprende a respirar por la nariz, y antes solo podía respirar por la boca. Esta habilidad es muy importante, porque solo por la nariz respirará mientras come. En el período intrauterino, con los movimientos de inhalación y exhalación, el líquido amniótico ingresa a los pulmones, y es así como se realiza el entrenamiento antes de respirar aire.

En el tercer trimestre del embarazo, el sistema nervioso ya está tan desarrollado que el bebé recuerda bien las melodías y las rimas, y reconoce las voces de mamá y papá de inmediato. Y toda mamá sabe que un niño se calma cuando los padres le hablan.

El bebé ocupaba absolutamente todo el espacio del útero. Ya no puede estar en una posición libre y, para estar más cómodo, presiona las piernas contra la barriga, cruza los brazos sobre el pecho y baja un poco la cabeza.

El embarazo en este momento viene acompañado de una muy importante proceso fisiológico en los pulmones, se completa la formación de surfactante. Es este surfactante el que se encuentra en las paredes de los alvéolos en el límite con el aire y durante la exhalación no permite que los alvéolos se hunda.

Foto de bebé, ultrasonido.

A continuación podéis ver la ecografía del bebé a las 36 semanas de gestación.

Ahora la parte inferior del útero está a su altura máxima, directamente debajo del esternón, 15 centímetros por encima del ombligo. Este es un período bastante difícil para la madre, porque la dificultad para respirar se ha vuelto muy pronunciada, la acidez estomacal intensa a menudo preocupa y los golpes del bebé en el estómago y el hígado son muy notorios y pueden ser dolorosos. A veces, a las madres les parece que las piernas se mueven justo debajo del corazón. Solo necesita esperar este período, porque muy pronto el útero descenderá a la cavidad pélvica y todas estas sensaciones disminuirán notablemente. Si ya a las 36 semanas de embarazo tu estómago se ha caído, no debes preocuparte, esto es bastante normal, ¡y finalmente te sientes mejor!

Normalmente, el peso de la madre en este momento debe ser 12 kg más que antes. Si sus números son un poco más altos, no da miedo, los kilos de más desaparecerán fácilmente después del parto. Pero es imposible clasificar significativamente el peso: el parto es mucho más fácil con un buen peso de la madre y el bebé.

Si aumenta de peso rápidamente debido a la hinchazón a las 36 semanas de embarazo, asegúrese de comunicárselo a su médico.

Movimientos fetales a las 36 semanas

Absolutamente todas las madres notan que este período de embarazo se caracteriza por una disminución significativa en la actividad del bebé. Y esto no es sorprendente: ya está muy apretado en el útero, además, necesita acumular fuerza antes de dar a luz. Pero aún debe contar la cantidad de movimientos: en 12 horas debe haber diez movimientos activos.

los sentimientos de mamá ultimas fechas Los embarazos son muy diferentes. Por un lado, la alegría de encontrarse con el bebé eclipsa todas las sensaciones físicas. Solo queda un mes, y tal vez menos, y necesitas prepararte. Por otro lado, una barriga agrandada a menudo causa dolor en la parte inferior de la espalda, periódicamente hay sensaciones dolorosas en los huesos de la pelvis. Ahora las madres sienten que el embarazo es realmente un trabajo.

El útero sostiene a los órganos internos tanto como sea posible, y ahora la nutrición debe controlarse con mucho cuidado. Escuche los consejos de su médico. Por lo general, en las últimas etapas, los expertos recomiendan un menú ligero, pero al mismo tiempo completo en términos de contenido de nutrientes. Los carbohidratos ligeros deberían haberse limitado durante mucho tiempo, porque no tienen un valor especial, pero conducen al exceso de peso con mucha facilidad, lo que ahora es completamente innecesario. Vale la pena limitar un poco las proteínas animales (especialmente la carne roja), las grasas. Verduras muy útiles, frutas, jugos, productos de ácido láctico. Continúe tomando las vitaminas y minerales que su médico le haya recetado.

Muy a menudo, la madre se siente incómoda con su lentitud debido a tallas grandes vientre. Sea lo más cuidadoso posible, especialmente al caminar por la calle. En este momento, el apoyo del futuro papá es sumamente importante. Presta la máxima atención a tu madre, apóyala psicológicamente. Todos sus pensamientos están ocupados con el bebé, el próximo nacimiento, pero esto no significa que te hayas desvanecido en un segundo plano. Procura dar un paseo con tu mujer todas las noches antes de acostarte, es muy beneficioso para ella y para tu bebé. ¡Habla, cántale canciones a tu bebé! ¡Él ama mucho tu voz y también está deseando conocerte!

Dolor a las 36 semanas de embarazo

En la semana 36 de embarazo, la madre continúa con dolores en la columna y las piernas, y necesita descansar más. A menudo, las madres notan que a las 36 semanas de embarazo, el estómago tira. Ahora necesitas escuchar a tu cuerpo con mucha atención. Si las sensaciones son las mismas que antes, probablemente se trate de contracciones de entrenamiento. Largo, especialmente si se repite regularmente, debe alertar. Y sobre todo si se combina con un aumento del dolor de espalda. Todas estas quejas pueden ser normales, pero si de repente comienza a sentir muchos síntomas nuevos (dolor de estómago, dolor recurrente en la parte inferior de la espalda, aumento de la secreción acuosa), debe consultar a un médico de inmediato.

El parto es muy pronto y muchas madres, especialmente si es el primer embarazo, tienen miedo de perderse el comienzo. actividad laboral. Hay ciertos signos que indican el inminente inicio del parto.

Semana 36 de embarazo: presagios del parto.

Puede enterarse del inicio inminente del parto por los siguientes síntomas:

• prolapso de abdomen: antes de este tiempo, la cabeza del bebé (con presentación cefálica) estaba por encima de los huesos pélvicos, y después de 36 semanas desciende y luego se ubica directamente en la cavidad pélvica; las mujeres determinan muy claramente cuándo desciende el útero: la dificultad para respirar, la acidez estomacal disminuyen de inmediato, pero al mismo tiempo hay ganas de orinar más frecuentes, puede haber un aflojamiento de las heces;
• cambios característicos en el cuello uterino: el ablandamiento del cuello uterino es un signo que una mujer no puede determinar por sí misma, el médico se lo informará después de un examen vaginal; el ablandamiento del cuello comienza la preparación para su apertura;
• descarga del tapón mucoso: durante el embarazo, había un tapón mucoso en el canal cervical, que cumplía la función de protección, y antes del parto, se libera. Visualmente es una mucosidad espesa, puede haber vetas de sangre;
• aumento de las contracciones de entrenamiento (y para algunas mujeres aparecen por primera vez); se diferencian de los verdaderos en la ausencia de regularidad y dolor;
• pérdida de peso: un cambio en el fondo hormonal antes del parto conduce a una disminución del edema, y ​​es debido a esto que se puede reducir el peso. A menudo, las madres notan que si antes había una marca profunda en las piernas de las bandas de goma de los calcetines, ahora apenas se ve.

36 semanas de embarazo con gemelos

Si está esperando gemelos, a partir de este período debe ser lo más cuidadoso y atento posible, porque el nacimiento de gemelos en la gran mayoría de los casos comienza antes de las cuarenta semanas. La doble carga le causa a mamá una increíble cantidad de molestias, muchas veces hasta es difícil moverse. Pero ahora debe mantenerse activa para estar en perfecta forma para el parto: esta es la única forma en que ayudará a que los bebés nazcan fácilmente.

Alta a las 36 semanas de embarazo

La naturaleza de la descarga en este momento no puede cambiar: aún deben ser ligeras, no abundantes. Pero debe controlar esto con cuidado: la aparición de moco espeso con vetas de sangre es la descarga del tapón mucoso del cuello uterino. La secreción acuosa abundante es probablemente líquido amniótico. Si las aguas se han roto, debe ir inmediatamente al hospital.

oligohidramnios durante el embarazo 36 semanas

El líquido amniótico juega un papel muy importante: protege al bebé de lesiones, es un entorno ideal para su vida e incluso cuando respira, el líquido amniótico ingresa a los pulmones. Indicador de cantidad líquido amniótico determinado por ultrasonido. En la semana 36 de embarazo ya se sabe si la cantidad de agua es normal. Una ligera disminución en ellos puede ser bastante normal, especialmente si el bebé se está desarrollando normalmente.

El saco amniótico con agua al comienzo del trabajo de parto es responsable de la apertura normal del cuello uterino, y el oligohidramnios puede interrumpir este proceso y causar debilidad durante el trabajo de parto. Una disminución significativa en la cantidad de agua puede conducir a la formación de adherencias dentro del útero, que incluso pueden afectar al bebé, enredar el cordón umbilical. Es por eso diagnóstico oportuno El nivel bajo de agua es muy importante.

En esta etapa del embarazo se realizan estudios estándar. Una visita semanal al ginecólogo es imprescindible. Si su salud ha cambiado, ¡consulte a su médico con más frecuencia! A veces, para aclarar el estado del bebé, se puede prescribir una ecografía a las 36 semanas. Puede solicitar grabar una foto, un video: ¡el bebé ya es tan adulto que es muy interesante verlo!

vídeo útil

Preguntas y respuestas

Tengo 36 semanas de embarazo - presentación de nalgas. ¿Se puede dar la vuelta el bebé?

Por lo general, en este momento del embarazo, el bebé ya ha tomado la posición final. Pero no tienes que preocuparte: los partos de nalgas van bien en la mayoría de los casos, pero su manejo es ligeramente diferente. Su médico le explicará las características y le dará recomendaciones. Si existe una amenaza para usted o el bebé, se puede llevar a cabo según las indicaciones. cesárea.

Ahora tengo 36 semanas. ¿Es posible tener relaciones sexuales en este momento? Mi esposo está preocupado, pero nada me molesta, todo va según lo planeado, no hay amenaza.

El sexo a las 36 semanas de gestación es aceptable si el embarazo realmente se desarrolla normalmente. Solo tenga cuidado, limite los movimientos bruscos, no presione su estómago.

Tuve temperatura a las 36 semanas de embarazo, goteo nasal. Creo que es viral. ¿Qué se puede tratar ahora?

En primer lugar, debe consultar a un médico para un diagnóstico diferencial. Hay muchas razones para la fiebre durante el embarazo. Y si realmente se trata de una enfermedad respiratoria aguda, el médico prescribirá un tratamiento seguro.

La semana 36 de embarazo es la "línea de meta" en el camino hacia el tan esperado nacimiento del bebé. Este es el comienzo del último, noveno, mes obstétrico. Un poco más, y mamá abrazará a su bebé por primera vez. Tanto la embarazada como su familia están deseando que llegue. Sin embargo, ahora no vale la pena apresurar las cosas: el niño necesita crecer un poco más antes de estar listo para nacer. En este momento futura mamá sigue atenta a su condición, observando todos los cambios en su estado de salud, y quiere saber qué sucede a las 36 semanas de desarrollo fetal con su bebé.

Desarrollo infantil

Muchas mujeres embarazadas en un período de 36-37 semanas admiten: cuando se miran en el espejo, su estómago les parece simplemente inmenso. Y no es de extrañar, porque en este momento el bebé ya pesa 2700 g, y su altura es de unos 47 cm. Al mismo tiempo, el niño sigue creciendo: hasta las 39-40 semanas, puede ganar alrededor de 1 kg más y convertirse en 8. cm más grande se está poniendo más apretado, por lo que es posible que el bebé no esté tan activo como antes. Además, pasa mucho tiempo en un sueño, como si estuviera durmiendo lo suficiente antes del próximo nacimiento.

El feto a las 36 semanas de gestación aún se está preparando para la vida al aire libre el vientre de la madre. La trigésima sexta semana obstétrica es el período en que casi todos los órganos internos están casi formados. Se requiere un poco más de tiempo para el cerebro: en esta etapa, su masa es algo menor de lo que debería ser al nacer, en aproximadamente un 15%. Durante este período se produce hierro: se produce en el hígado del niño y se elemento esencial en el primer año de vida de un bebé, ya que participará en la hematopoyesis. Sin embargo, el hígado en sí mismo aún no está lo suficientemente listo para un Trabajo independiente por lo tanto, los niños nacidos en la semana treinta y seis tienen ictericia con más frecuencia y por más tiempo.

El sistema inmunitario, endocrino y sistema nervioso. El fruto perfecciona función respiratoria tragando el líquido amniótico y escupiéndolo. También se está preparando para el hecho de que muy pronto mamará. pecho de la madre. En cambio, el feto todavía usa sus propios dedos. Gracias a esto, la cara del bebé se redondea, aparecen mejillas regordetas. Un niño a las 36 semanas de gestación se parece casi a todos los recién nacidos: debido a la acumulación de la capa de grasa subcutánea, sus brazos y piernas se vuelven más redondeados, la piel se alisa y cada vez hay menos vello. El bebé ya tiene las pestañas y las cejas bien formadas, así como las aurículas. Diminutas uñas aparecieron en los dedos. Si los padres quieren ver cómo se ve su bebé, pueden hacerlo con un ultrasonido. Las modernas tecnologías 3D le permiten ver incluso las características de la cara del bebé.

El bebé es capaz de distinguir el sabor del líquido amniótico, que puede cambiar según lo que comió la madre. A veces incluso frunce el ceño si siente amargura o acidez, pero el bebé traga agua dulce con placer. El feto escucha y percibe perfectamente todo lo que sucede afuera. Le asustan los sonidos agudos, pero puede golpear alegremente con el pie el estómago de su madre si escucha música agradable o voces familiares de sus padres. Por lo tanto, durante un período de treinta y seis semanas, los médicos aconsejan continuar hablando con el niño, cantarle canciones, leer cuentos de hadas y encender melodías tranquilas y agradables.

La trigésima sexta semana de embarazo es el período en el que el bebé ya ha tomado la posición en la que nacerá. La probabilidad de que el feto se dé la vuelta ya es demasiado pequeña, ya que simplemente no hay suficiente espacio para este niño. La mayoría de las veces, el feto está con la cabeza hacia abajo, pero también puede haber una presentación pélvica y transversa. En este caso, se recomienda la entrega con la ayuda.

Si se esperan gemelos

El embarazo múltiple rara vez dura hasta las 36 semanas. Como regla general, las mujeres que están embarazadas de gemelos dan a luz mucho antes. Es posible tener 2 hijos antes de este período, pero un médico debe controlar el curso del embarazo con más cuidado que en el caso de un solo feto.

Los gemelos en el noveno mes de su vida intrauterina se desarrollan de la misma manera que todos los demás niños, siempre que la gestación transcurra sin complicaciones. La única diferencia puede ser solo de tamaño: por regla general, los gemelos pesan un poco menos que un bebé que está solo en el vientre de su madre. Pero todavía no hay suficiente espacio para ellos, por lo que se mueven mucho menos.

Muy a menudo, los embarazos múltiples terminan en una cesárea. Según las estadísticas, solo 4 de cada 10 mujeres que están embarazadas de gemelos dan a luz solas. La operación puede ser tanto planificada como de emergencia si el trabajo de parto comienza de forma prematura y sin estimulación. La mayoría de las veces, los médicos intentan prevenir los nacimientos no planificados y plantean la cuestión de una cesárea cuando ambos niños ya han alcanzado el tamaño y el grado de desarrollo requeridos. Esto reduce en gran medida el riesgo de complicaciones. Si el parto no ha comenzado naturalmente antes del final de la semana 36, ​​no vale la pena seguir adelante, dicen los ginecólogos. Durante un período de 37 semanas o más, aumenta significativamente la probabilidad de que, debido al envejecimiento de la placenta, uno o ambos bebés mueran antes del nacimiento. Por lo tanto, es necesario estar tranquilo acerca de una cesárea en caso de embarazo de gemelos: a veces esta es la única forma de ver y abrazar a sus hijos por primera vez.

el bienestar de mamá

Cuando comienza la semana 36 de embarazo, una mujer quiere saber no solo qué está pasando con su bebé, sino también qué cambios le esperan a su propio cuerpo. Ella ya siente claramente que el nacimiento está muy cerca. A veces, una fuerte fatiga y el deseo de dar a luz más rápido se apoderan de la futura madre. No apresures a la naturaleza: todo sucederá como debe ser, y las contracciones prematuras o una descarga de agua en la trigésima sexta semana no son la norma. Por lo tanto, ahora necesitas recomponerte, tener un poco más de paciencia y cuidarte a ti y a tu estómago, como lo hiciste en los 8 meses anteriores.

A menudo es en este momento cuando el llamado "instinto de anidamiento" se despierta en una mujer. Ella comienza a preparar el departamento para la llegada de un nuevo miembro de la familia: lava, lava, limpia y, si lo desea, incluso repara algo. La futura madre parece tener un segundo aire, aparece una oleada de energía. Esto se debe en parte al hecho de que la semana 36 de embarazo es el momento en que la mayoría de las mujeres embarazadas ya están bajando el estómago. Esto es especialmente cierto para las primíparas: su estómago puede caer a las 34 semanas, mientras que en las multíparas sucede un poco más tarde.

El abdomen cae porque el feto se mueve hacia la pelvis pequeña, fijando su posición y preparándose para el próximo parto. Finalmente, la dificultad para respirar se detiene, el estómago deja de doler, la acidez estomacal desaparece. pero intensificar malestar sobre la vejiga, y la urgencia de orinar es cada vez más fuerte.

Sin embargo, si el feto no se mueve, no hay que tener miedo: cada embarazo es individual y, para algunos, el estómago se vuelve más bajo justo antes del nacimiento.

El período de gestación de 36 semanas es el mismo período en el que se pueden sentir los presagios del parto. Estas son contracciones periódicas indoloras del útero, las llamadas contracciones de entrenamiento. De vez en cuando, la futura mamá siente como su estómago se tensa y se “endurece”.

El dolor a las 36 semanas de gestación es una condición completamente fisiológica. Debido a la carga creciente en las articulaciones, aparecen sensaciones dolorosas en la espalda, las piernas y la articulación púbica. El estómago en la semana 36 de embarazo duele debido al hecho de que los órganos internos están fuertemente comprimidos y los ligamentos que sostienen el útero están tensos hasta el límite.

Debido a la presión sobre los vasos, aumenta la hinchazón de las extremidades inferiores. En esto, el edema se controla de manera especialmente estricta: pueden ser un síntoma patología peligrosa- gestosis de mujeres embarazadas, que requiere parto inmediato. Por lo tanto, de ahora en adelante, una mujer debe asistir semanalmente a una clínica prenatal para que su condición sea monitoreada cuidadosamente. Además, será necesario realizar constantemente análisis de orina.

¿Qué debería ser motivo de preocupación?

Toda mujer embarazada debe saber qué sensaciones en la semana 36 de embarazo no son la norma e indican que el feto está en peligro. Debe consultar a un médico lo antes posible en las siguientes situaciones:

• aparición de sangrado. Esto puede indicar un desprendimiento de placenta y el inicio nacimiento prematuro;
• fuga o fuga de agua. La salida de líquido amniótico antes de las 37 semanas debe ser motivo para acudir de inmediato al hospital, ya que una larga estancia sin líquido amniótico cargado de muerte para el niño;
• la aparición de flujo vaginal poco característico: verdoso, amarillo, purulento, cuajado, con un olor desagradable. Este síntoma puede indicar la presencia de una infección que debe ser tratada lo más rápido posible para que el niño no se infecte durante el parto;
• la aparición de dolores periódicos en el abdomen y la espalda baja, que se vuelven más intensos después de un tiempo, mientras que su duración y frecuencia aumentan. Es así como aparecen las contracciones, que a las 36 semanas indican el inicio del trabajo de parto prematuro.

También se debe alertar a la mamá si no siente el movimiento fetal durante mucho tiempo. A pesar de que el bebé comienza a moverse menos, todavía necesita hacer al menos 10 movimientos en 12 horas. Si esto no sucede, debe consultar a un médico. El especialista escuchará los latidos del corazón del feto y, si es necesario, prescribirá estudios adicionales: CTG y ultrasonido.

Los médicos aconsejan a las mujeres a las 36 semanas de embarazo que descansen más, se preparen para la llegada del bebé y tomen fuerzas antes del próximo parto, manteniendo una actitud positiva. Muy pronto tendrá lugar el ansiado encuentro, pero por ahora el niño aún vive cómodamente en el vientre de su madre y se prepara para un parto inminente.

En las últimas semanas de gestación, una futura mujer en trabajo de parto debe ganar fuerza, mantener actitud positiva y buen humor. Para ello, es importante no trabajar en exceso y descansar más. Si a una mujer embarazada le resulta difícil elegir una posición cómoda para relajarse o si sufre de insomnio, debe ventilar la habitación antes de acostarse, tomar sedantes ligeros (solo según lo prescrito por un ginecólogo), caminar en el aire en el tarde y no coma en exceso por la noche. La tarea principal en este momento es mantener la calma, descansar y sintonizar el parto.

¿Qué le sucede a mamá a las 36 semanas de embarazo?

Normalmente, la futura madre debe agregar 10-12 kg en este momento. El tamaño del abdomen alcanza su volumen máximo. La cantidad de líquido amniótico disminuye gradualmente. El cuello uterino continúa preparándose para el parto. Se acorta y ablanda, los ligamentos se estiran, los huesos pélvicos divergen gradualmente.

Cada vez queda menos tiempo antes del parto, y para muchas mujeres, el miedo es reemplazado por el deseo de conocer al bebé y recuperar su forma anterior. En este momento, es importante prepararse para el próximo nacimiento: elija una institución, recopile las cosas necesarias.

En el contexto de un útero en crecimiento, aumenta la cantidad de micción diaria y evacuaciones intestinales, la respiración se complica, las náuseas y los trastornos de las heces son posibles. Todas las condiciones anteriores se consideran normales.

El número de movimientos del bebé al final de la gestación disminuye gradualmente. Se vuelven menos intensos, pero más tangibles.

En la semana 36 de embarazo, las futuras mujeres en trabajo de parto pueden experimentar dolor e hinchazón en las piernas, dolores de cabeza, acidez estomacal, estreñimiento y hemorroides. La hinchazón de las extremidades es provocada por un flujo sanguíneo deficiente debido a la compresión de las venas pélvicas por un útero agrandado. Como regla general, esta condición se considera normal. Si, junto con la hinchazón, se observa presión inestable, mareos y otros síntomas patológicos, debe consultar a un médico. Persisten síntomas como varices, estrías en la piel, calambres y pesadez en la zona lumbar.

Qué le sucede al bebé a las 36 semanas de embarazo

El fruto alcanza un tamaño considerable. Su peso en este momento es de 2500-2700 gramos. Para caber en la cavidad uterina, el bebé se ve obligado a bajar la barbilla, cruzar los brazos sobre el pecho y llevar las piernas hasta el estómago. El desarrollo de los centros nerviosos del cerebro está casi completo. Los sistemas endocrino, nervioso e inmunológico continúan mejorando.

El hígado acumula hierro, diseñado para proporcionar función hematopoyética durante el primer año de vida de un bebé. Los pulmones producen surfactante, una sustancia que es necesaria para que el niño respire por sí mismo.

Anteriormente, los senos paranasales del feto se cerraban con tapones mucosos. Ahora que el oxígeno se suministra a través del cordón umbilical, el bebé aprende a respirar por la nariz inhalando y exhalando líquido amniótico.

Los versos rítmicos y las melodías familiares pueden provocar actividad motora en el bebé. Esto indica que el niño no solo puede escuchar, sino también recordar los sonidos del entorno. Se mejoran las habilidades de succión y deglución. En lugar del pecho de la madre, el bebé usa su propio dedo.

Sentimientos de una futura parturienta a las 36 semanas de gestación

A las secreciones habituales (normalmente deben ser transparentes o blancas) se pueden añadir impurezas mucosas a partir de la semana 36 de gestación. Esta es parte del tapón mucoso que protege el cuello uterino de los microorganismos patógenos. Un fenómeno similar indica que la actividad laboral se producirá en unas pocas semanas.

El pecho se vuelve sensible y ligeramente agrandado. Periódicamente, el calostro es secretado por las glándulas mamarias. A menudo, no se recomienda masajear los senos y exprimir el calostro, esto puede provocar contracciones uterinas y el inicio del trabajo de parto. También tienes que elegir sujetador cómodo. Debe ajustarse bien al cofre, pero no apretarlo.

Algunas mujeres embarazadas experimentan un aumento del nerviosismo, que es causado por el miedo al parto, el insomnio y la fatiga crónica. La mujer se vuelve confusa e inatenta, su concentración empeora. De un estado de calma, puede pasar rápidamente a la risa o al llanto. Este comportamiento se debe a cambios hormonales ya un cambio en el modo de conservar al feto en estado de preparación para el parto.

Examen médico a las 36 semanas de gestación

La lista de exámenes y análisis necesarios en este momento depende de la condición de la futura mujer en trabajo de parto, las características de la gestación y los detalles de la institución médica en la que se observa a la mujer embarazada. A visita programada Se requerirá que el ginecólogo se realice análisis de sangre y orina. Además, el médico puede recomendar tomar un frotis para flora, sangre para SIDA, hepatitis y otros estudios. En la cita, el médico, como de costumbre, mide la presión, el peso, la altura del fondo uterino, la circunferencia abdominal y escucha los latidos del corazón del bebé.

Para detectar indicaciones de cesárea (parto artificial), con sospecha de insuficiencia placentaria y enredo con el cordón umbilical, a las 36 semanas de gestación, se puede prescribir un procedimiento de ultrasonido. Si, durante un examen de ultrasonido, el médico diagnostica un envejecimiento prematuro de la placenta, están indicadas la doplerometría y la cardiotocografía (CTG).

Posibles problemas de gestación a las 36 semanas

En la víspera del parto, se producen graves cambios hormonales y físicos en el cuerpo de la futura madre. Durante este período, es posible la infección del tracto genital o la exacerbación de patologías crónicas. Con vómitos constantes, fiebre, resfriado o la detección de otros síntomas patológicos en la semana 36 de embarazo, debe consultar a un médico.

Es importante que una futura mujer en trabajo de parto controle la cantidad, el color, el olor y la consistencia de la secreción. La aparición de manchado a las 36 semanas de gestación, combinado con dolor en la parte inferior del abdomen, puede ser un signo de desprendimiento de placenta. En tal caso, debe consultar a un médico. Además, se requerirá la ayuda de un especialista si hay flujo vaginal purulento, cursi o con un olor desagradable, así como picazón y ardor en el lugares íntimos. Esto puede ser una manifestación infección tracto genital.

Si una futura mujer en trabajo de parto en la semana 36 de embarazo tiene un estómago de piedra, tira de la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda, se ha ido el líquido amniótico (derramamiento único de líquido amniótico) y las contracciones se han intensificado y se vuelven más frecuentes, esto es el comienzo del parto. En este caso, debe ir al hospital o llamar a una ambulancia.

Para muchas mujeres embarazadas, el nerviosismo aumenta mientras esperan el parto. La futura madre necesita tratar de mantener un buen ánimo y una actitud positiva. Las tarifas para el hospital de maternidad, las mejoras para el hogar y la habitación de los niños, la compra de cosas para niños, etc. ayudarán a calmarse un poco.

Características nutricionales

Incluso en últimas semanas Es importante que una futura mujer en trabajo de parto lleve una dieta sana y equilibrada. Es deseable usar solo alta calidad y comida saludable. Es mejor dar preferencia a la nutrición fraccionada: coma 6-7 veces en porciones pequeñas.

De la dieta ahora puede excluir productos que están contraindicados durante la lactancia:

• Verduras exóticas, frutas;
• Alimentos excesivamente fritos, grasos, picantes y ahumados;
• Comida enlatada;
• mariscos, sushi;
• Maní;
• Agrios;
• Chocolate negro;
• Tienda de tortas, pasteles, dulces.

Elija alimentos frescos y sencillos. La comida es mejor al horno, al vapor o hervida. De las bebidas puedes usar agua limpia, compotas, té débil. A veces se permite una taza de café.

Tomando vitaminas

Incluso con el cumplimiento de una nutrición adecuada y racional, las mujeres embarazadas no pueden garantizar la ingesta de microelementos y sustancias útiles en cantidades óptimas. Por lo tanto, el médico puede recomendar tomar preparaciones multivitamínicas especiales. Una mujer puede tomar tales vitaminas no solo durante la gestación, sino también durante la lactancia. No se recomienda la autoadministración de complejos vitamínicos. Una sobredosis de algunos componentes es mucho más peligrosa que su falta.

Se muestra que casi todas las mujeres embarazadas toman calcio y vitamina D.

Sexo a las 36 semanas de embarazo

Muchos expertos recomiendan no limitar las relaciones íntimas hasta el parto. En este caso, se debe tener en cuenta el bienestar de la mujer embarazada, su estado de salud y la presencia de contraindicaciones. Incluso los contactos sexuales durante el período de gestación serán beneficiosos. El líquido seminal masculino contiene sustancias que relajan el cuello uterino y lo preparan para el parto.

Las contracciones uterinas durante el orgasmo pueden provocar el inicio del parto, por lo que si existe la amenaza de un parto prematuro, es mejor rechazar las relaciones sexuales. Además, no se recomiendan las relaciones íntimas con la amenaza de infección del tracto genital, embarazo múltiple, insuficiencia ístmico-cervical y desprendimiento de la placenta.

Actividad física

Muchas mujeres, debido al cansancio y la lentitud, empiezan a limitar actividad física. Sin embargo, necesitas moverte. Puede realizar ejercicios especiales para mujeres embarazadas, caminar en el aire, visitar la piscina. Los ejercicios de respiración y los ejercicios de Kegel serán útiles. Ayudarán a preparar los músculos pélvicos para el parto y acelerarán la recuperación después del parto.

Tienes 36 semanas de embarazo, lo que significa que el parto está a la vuelta de la esquina. Muy pronto, aparecerá en este mundo un nuevo hombrecito, que les dará a sus padres muchos momentos alegres y felices. Mientras tanto, la tarea principal de la futura madre son las visitas regulares a su ginecólogo para examinar y estudiar el estado de la placenta y del bebé en crecimiento.

Se han recogido cosas en el hospital de maternidad, se han estudiado ayudas literarias para madres jóvenes, solo queda esperar el día más importante. En la semana 36 de embarazo, el momento tan esperado del nacimiento de un niño puede llegar en cualquier momento.

Según obstetricia y características fisiológicas del cuerpo humano, 36 semanas, es decir, el 9º mes de embarazo obstétrico es el momento propicio para el parto. Para cada mujer, este período puede ser individual y depende principalmente del curso de todo el período de tener un hijo. Sin embargo, como muestra la práctica obstétrica, en mujeres primíparas, el embarazo termina después de aproximadamente 38 semanas. En este momento, el niño ya escucha las conversaciones de su madre, reacciona a los toques y caricias. Su sistema circulatorio y su sistema respiratorio se están formando. Pulmones completamente formados.

En caso de que ocurra un parto prematuro, los centros respiratorio y cardiovascular ya han madurado en el feto, y para tener una idea aproximada de los parámetros de sus migajas, imagine una fruta de papaya, de 46 cm de largo y con un peso de unos 3 kg.

La barriga a las 36 semanas de gestación ya es bastante grande y ha comenzado a descender poco a poco. Esto sucede como resultado del hecho de que el niño gira la cabeza hacia la pelvis. Los médicos recomiendan usar un vendaje de apoyo para el abdomen durante este período y usarlo contra las estrías. por medios especiales.

A menudo, muchas futuras madres durante este período despiertan instintos parentales especiales. Comienzan a equipar la habitación de los niños, a comprar cosas para su hijo, a pasar más tiempo en casa y a cuidar el mantenimiento del hogar familiar.

Las visitas al médico en este momento deben volverse regulares para exámenes y pruebas. En la semana 36, ​​se requiere que una mujer mida el tamaño de la pelvis, su peso y altura. Además, debe mantener bajo control los indicadores de su presión arterial. En el laboratorio es necesario hacer un análisis general de orina y sangre. También se realizan muestreos de sangre para determinar hemosíndrome, VIH, sífilis, hepatitis B y C. El vientre de una mujer y su bebé a las 36 semanas de embarazo en la foto se ven así.

Ultrasonido a las 36 semanas de embarazo

Si el embarazo es estable, a la mujer no le molesta el dolor ni la secreción abundante, luego, en el tercer trimestre, ya no se puede realizar un examen de ultrasonido. Sin embargo, cuando el médico tiene dudas, hay sospechas de enredo del feto con el cordón umbilical, otras posibles complicaciones requiriendo un parto oportuno, a las 36 semanas de gestación, es necesario determinar exactamente qué le está pasando al bebé. Para esto, se toma una imagen adicional. Mirándolo, el médico mide la altura y el peso del feto, así como el estado de la placenta.

La actividad de su bebé a los 9 meses se reduce debido al hecho de que simplemente tiene calambres en el útero. El niño tiene parámetros de peso completo bastante normales: altura de 46 a 48 cm y peso, de 2,5 a 2,8 kg.

El período de gestación aún está en curso y el feto en la semana 36 de embarazo también continúa creciendo y mejorando. Por ejemplo, aprende a respirar por la nariz, ya que antes inhalaba y exhalaba líquido amniótico por la boca. Gracias a los receptores desarrollados, el niño ya distingue los gustos. Todavía recibe oxígeno del cordón umbilical.

El grosor de la placenta es de 35,6 mm, en este momento funciona de manera menos activa.

Los sistemas inmunológico y nervioso depuran su trabajo. El bebé se chupa constantemente los dedos, ya tiene un reflejo de succión bien desarrollado, preparándose así para amamantamiento. Los huesos del cráneo todavía están blandos para facilitar que el bebé pase por el canal de parto durante el parto. Gracias a las llamadas fontanelas en la coronilla, la cabeza disminuye y, después del parto, los huesos se endurecen y la fontanela crece demasiado.

Un pequeño corazón late a una velocidad de 140 latidos por minuto, en un estetoscopio ya es claro y bien audible. Gracias al surfactante, los pulmones se expanden más fácilmente y los alvéolos no se conectan durante la exhalación. Por lo tanto, si el parto se produce a las 36 semanas de gestación, el bebé podrá sobrevivir por sí solo.

El bienestar de la futura madre.

En el noveno mes obstétrico, el aumento de peso de una mujer es de hasta 12 kg. Si tiene una ventaja, no hay nada de qué preocuparse, ya que después del parto, por regla general, sobrepeso descartado fácilmente. Ahora el útero está a una distancia de 14-15 cm por encima del ombligo.

Se hizo más fácil para la futura madre respirar, ya que el niño giró la cabeza hacia la pelvis, pero con más frecuencia comienza a golpear con las piernas en el área debajo del corazón.

Anticipándose al parto, el cuello uterino se ablanda y se acorta ligeramente, los huesos pélvicos se expanden y esto puede causar dolor. Como resultado de la presión del útero sobre los órganos internos, ir al baño se vuelve más frecuente.

Sentimientos a las 36 semanas de embarazo:

1. En la semana 36 de embarazo, la futura madre puede sentir como si su estómago se estuviera volviendo piedra. Esta es una queja muy común en el consultorio de obstetricia, y si hay dolores adicionales de tirantez en la parte inferior de la espalda y en la parte inferior del abdomen, esto puede ser evidencia de hipertonicidad uterina y, como resultado, un parto próximo.
2. Con el desarrollo normal del bebé, sin desviaciones ni ralentizaciones, la mujer debe sentir sus movimientos. Su frecuencia es de 10 descargas en 12 horas.
3. Muchas mujeres embarazadas se vuelven más irritables y quisquillosas antes del parto, esta condición es causada por las hormonas.
4. Una barriga grande y pesada dificulta que una mujer se mueva. Como resultado de esto, a las 36 semanas de gestación, generalmente se tira de la parte inferior de la espalda y, para reducir la carga en la espalda, se recomienda usar un vendaje de soporte.
5. Se puede producir un dolor intenso en articulaciones de la cadera, en la zona púbica y ligamentos. Las hemorroides que se manifiestan a menudo también pueden causar un dolor desagradable.
6. El embarazo por un período de 36 semanas puede ir acompañado de una sensación cuando se tira de la parte inferior del abdomen.
7. Debido al hecho de que el útero en crecimiento ejerce presión sobre los órganos internos, lo que ralentiza la salida de sangre, aparece hinchazón en las piernas. Esta es una manifestación normal del embarazo a los 9 meses en el caso de que se presente hinchazón al final del día. Si este síntoma se manifiesta incluso por la mañana y por la tarde, entonces puede ser un síntoma de preeclampsia, como resultado de lo cual se interrumpe el funcionamiento de los riñones.
8. Las asignaciones al final del tercer trimestre a las 36 semanas de gestación se vuelven más abundantes y de consistencia viscosa. Si se observa la presencia de escamas blancas, se siente picazón y ardor, lo más probable es que se trate de un afta y debe tratarse de inmediato. Las asignaciones con una mezcla de sangre pueden significar que la placenta se está exfoliando. En este caso, para no lastimarse y salvar al bebé, es importante llamar a una ambulancia a tiempo.

Heraldos del parto

Calcular la fecha de parto con un 100 % de precisión a veces es difícil incluso para los obstetras más experimentados. Por una u otra razón, una mujer a largo plazo puede dar a luz en cualquier momento. Es muy común que las mujeres en trabajo de parto interrumpan su embarazo a las 36 semanas. Siempre debe concentrarse en la fecha límite, pero también debe prestar atención a los síntomas que indican que su bebé aparecerá en este mundo día a día:

1. En la semana 36 de embarazo, uno de los presagios del parto es el descenso del abdomen. Como regla, esto ocurre de 10 a 18 días antes del inicio del trabajo de parto. El feto se mueve hacia la pelvis, la parte inferior del útero también desciende. El abdomen cambia de forma, se vuelve más fácil para una mujer inhalar debido al hecho de que disminuye la presión en el interior. Por lo general, en este momento, el estómago cae en mujeres primíparas.
2. contracciones Dolor agudo y de corta duración a las 36 semanas de gestación - signo frecuente próximo nacimiento. Tales contracciones falsas van acompañadas de tensión uterina y, para calmar los espasmos, los médicos recomiendan tomar un baño tibio. Este procedimiento alivia un poco el dolor.
3. El peso de la mujer se detuvo o comenzó a disminuir. El exceso de líquido del cuerpo de una mujer en trabajo de parto sale más rápido, disminuye el apetito, como resultado de lo cual una mujer puede perder hasta 2 kg.
4. El síntoma más preciso es la salida del tapón mucoso. Por lo general, un bulto de moco color marrón sale 1-2 días antes del nacimiento.
5. Cambios de humor y preferencias. Ansiedad y apatía, tendencia a anidar y soledad: estas manifestaciones prenatales ocurren en las mujeres con bastante frecuencia. Además, algunas mujeres en trabajo de parto intentan esconderse de todos en casa, mientras que otras también comienzan las reparaciones y la limpieza.
6. Viajes frecuentes al baño. El útero se hundió y comenzó a ejercer presión sobre vejiga más intenso, provocando la urgencia de orinar aún más frecuentemente. Tal presagio en mujeres primíparas ya aparece a partir de la semana 36 de embarazo.

En el tercer trimestre, debe estar preparada para cualquier síntoma y manifestación nuevos del embarazo. Ahora una mujer tiene alrededor de 5,5 litros de sangre en su cuerpo, de los cuales 1 litro es necesario para el crecimiento y la actividad vital del feto.

Además de las sensaciones y los presagios descritos anteriormente, la futura madre puede notar la aparición de vegetación adicional en el cuerpo, que se asocia con cambios en el fondo hormonal.

La toxicosis tardía tampoco está excluida, el agua se retiene en los tejidos y se produce edema. La carga adicional en las piernas y el estancamiento de la sangre provocan venas varicosas.

¿Debo hacerme una cesárea o no?

Casi un tercio de todos los embarazos terminan en una cesárea, en la que se extrae al bebé mediante una incisión en el cavidad abdominal y madre. Se realiza una operación de emergencia cuando surgen complicaciones durante el parto normal que amenazan la vida de la madre y el niño. Por lo general, la cesárea urgente se realiza por parto prematuro y embarazos múltiples. Una operación planificada es prescrita por un médico individualmente en caso de negativa a intentar un parto vaginal y de acuerdo con las indicaciones.

La medicina moderna le permite realizar la operación de la manera más segura posible, sin riesgo de complicaciones y con el uso de anestesia de alta calidad.

Indicaciones para una cesárea:

• pelvis estrecha o lesión del hueso pélvico;
• tumor en el canal de parto;
• cuando, en su máxima presentación, la placenta cierra la salida del útero;
• desprendimiento prematuro de la placenta;
• posible ruptura del útero o divergencia de la costura anterior después de la cirugía;
• edad después de 30 años;
• subdesarrollo del útero;
• enfermedad cardiovascular, problemas de visión, insuficiencia renal;
• falta de oxígeno del feto;
• fruto grande o su posición transversal.

El estilo de vida de la futura madre a las 36 semanas de gestación:

1. Caminar sobre aire fresco, muévete más y olvídate de cargas pesadas. En este momento, debe guardar un suministro de energía que será útil durante el parto.
2. No olvides el sistema nutrición apropiada. El cuerpo requiere proteínas y grasas (preferentemente vegetales), pero no hay que dejarse llevar por los hidratos de carbono, porque también afectan al peso corporal del niño. Puedes comer pan integral y negro, frutas y verduras. Date un capricho con platos de pescado y fibra. Es imposible pasar hambre ahora, porque en el último mes de embarazo el feto se encuentra en un estado propio. crecimiento activo, y si no se le aportan nutrientes importantes, esto puede provocar un retraso en el desarrollo del niño y una disminución de su viabilidad.
3. Dé preferencia a la nutrición fraccionada en pequeñas porciones, mientras bebe hasta 1 litro de agua. El exceso de sal en el cuerpo de la madre puede provocar hinchazón y la aparición de preeclampsia. Por lo tanto, la cantidad de sal por día no debe exceder los 5 g.
4. En este momento, es hora de preparar las cosas para el hospital. Debes hacer una lista de las cosas necesarias, poner todo en una bolsa y ponerlo en un lugar visible.
5. En la semana 36 de embarazo, el sexo no está prohibido si no hay contraindicaciones. Vale la pena recordar que un orgasmo provoca tono uterino y puede provocar el inicio del trabajo de parto.
6. El estado de ánimo sólo debe ser bueno. Deja de lado los sentimientos y la irritabilidad. No hay necesidad de tener miedo del próximo nacimiento, es mejor programarse para completar con éxito el embarazo y prepararse para reunión tan esperada con un bebe
7. Si le resulta difícil levantarse de la cama por la mañana debido a una gran barriga, no haga movimientos bruscos. Es mejor primero girar de lado, luego colgar las piernas y levantarse.
8. Evita los tacones. Los zapatos altos crean tensión adicional en la columna vertebral.
9. Si aún no ha comenzado a asistir a clases de preparación para el parto, ahora es el momento de hacerlo. Dedique su vida a usted ya su bebé.

Parto prematuro a las 36 semanas de gestación

En obstetricia y ginecología, los partos se denominan prematuros desde la semana 22 hasta la 37 de gestación, cuando el peso del feto parte de los 500 gramos. Es difícil predecir un parto prematuro, ya que pueden ocurrir incluso con un embarazo normal. Uno de los principales signos es la descarga de líquido amniótico. Además, el parto prematuro puede ser provocado por:

• edad temprana de la futura madre (hasta los 18 años), o más tarde (después de los 35);
• infecciones del tracto genital;
• enfermedades crónicas o agudas de una mujer embarazada;
• defectos en el desarrollo del feto;
• abortos previos y otras operaciones en el útero;
• uso de alcohol y drogas, fumar durante el embarazo;
• un embarazo anterior que terminó prematuramente.

Los principales síntomas del parto incipiente antes de tiempo Es un dolor persistente en el abdomen y la espalda baja. Las contracciones a corto plazo se acompañan de secreción sanguinolenta y la aparición de líquido amniótico. Sin embargo, para determinar con precisión el parto prematuro, es necesario un diagnóstico preciso, que el médico realiza en una máquina de ultrasonido, donde se verifica el tamaño del cuello uterino. Si su longitud es de hasta 3 cm, entonces existe una amenaza, si es más de 3 cm, el embarazo se desarrolla normalmente.

Dependiendo de características individuales el cuerpo femenino y la condición del feto, se determina el método de parto: natural, o por cirugía.

36 semanas de embarazo. Video

Ha llegado la semana obstétrica 36 de embarazo. El bebé ya pesa alrededor de 2,5 kg y se considera un bebé a término según los estándares médicos. El vientre de mamá cae, aliviando la presión sobre los pulmones y el diafragma. La dificultad para respirar y la acidez estomacal en una mujer embarazada desaparecen y le resulta más fácil respirar. El trasfondo hormonal vuelve a "agradar" con un aumento repentino, que puede afectar la piel. Es hora de familiarizarse con los precursores del parto, porque todos los días el embarazo se acerca a la línea de meta.

Desarrollo intrauterino del bebé a las 36 semanas

¿Qué le sucede al feto a las 36 semanas?

El bebé que crece en el útero ya está casi listo para nacer. La mayor parte órganos internos(ambos hemisferios del cerebro, sistema cardíaco, hígado, riñones) ha completado su formación y realiza sus funciones inmediatas. Algunos de los órganos "se encienden" en el proceso de trabajo solo después del nacimiento del niño.

Los órganos respiratorios (pulmones) aún no han comenzado a funcionar: el bebé recibe oxígeno a través del cordón umbilical y la placenta. El dióxido de carbono se elimina de la misma manera. En este momento, son los pulmones los que pueden considerarse el lugar más vulnerable del feto. Teniendo en cuenta cuántos meses tiene, el niño aún no ha formado suficiente sustancia que regula los procesos respiratorios: el surfactante pulmonar.

Es por eso que no es fácil dar a luz a un bebé sano y físicamente desarrollado a las 36 semanas, incluso en las condiciones de un centro perinatal avanzado. El bebé aún no puede respirar completamente fuera del útero. Los "juncos" que aparecen prematuramente necesitan supervisión médica desde los primeros segundos para evitar la hipoxia y minimizar las consecuencias de la falta de oxígeno.

¿Cómo es el desarrollo del feto en período determinado el embarazo:

• La capa de lubricación original se vuelve más delgada cada día. La sustancia que lo compone, a partir de la semana 16, protegía la delicada y fina piel del feto de los efectos del líquido amniótico.
• Se forman los genitales del bebé: en las niñas, los labios pequeños se cubren con los grandes, y en los niños, los testículos descienden al escroto.
• La frecuencia cardíaca (latidos del corazón) del feto es ahora de aproximadamente 140 latidos por minuto. El ritmo es bien audible, el corazón ha completado su desarrollo y está trabajando con toda su fuerza. Entre las mitades derecha e izquierda del corazón ahora puede haber un pequeño orificio ovalado, que se cerrará en los primeros 12 a 18 meses de vida.
• Muchos huesos aún están blandos, pero el esqueleto del feto alcanza gradualmente el grado de mineralización deseado. Los huesos del cráneo y la clavícula son de alta densidad. Durante el parto, los huesos de la bóveda craneal se moverán debido al tejido conectivo, para que sea más fácil que el niño pase por el canal de parto materno.
• La piel del feto se ve agradable, casi rosada con un ligero enrojecimiento. pelo velloso casi desaparecido, y la piel está vestida con un lubricante graso.
• En los dedos del feto hay largas uñas que crecerán hasta el mismo momento del nacimiento. Las pestañas y las cejas ya son claramente visibles en la cara del bebé, y los pelos de la cabeza también se han vuelto más gruesos.
• Los movimientos del bebé en el útero ya no son tan activos como antes; ahora es más difícil para el bebé darse la vuelta debido a la tensión en el útero. Sin embargo, el feto mueve activamente las piernas y los brazos, se chupa los dedos con placer, ya ha formado un reflejo de succión.

El tamaño promedio de la fruta es de 47 cm (similar a una calabaza o sandía)

Cambios en el cuerpo de la futura madre a las 36 semanas.

La altura del útero según el término actual es de 36-37 cm, y su peso, junto con el bebé y el líquido amniótico, es de unos 6-7 kg. Una mujer puede comenzar a experimentar contracciones falsas (de entrenamiento), que pasan después de un tiempo y no conducen a la apertura del cuello uterino.

¿Qué siente una mujer durante este período de tener un hijo?

Los siguientes cambios pueden ocurrir en el cuerpo:

• Ocasionalmente pueden molestar los calambres en brazos y piernas, especialmente por la noche. Esto puede deberse a una disminución de la actividad física, un aumento excesivo de peso durante el embarazo o una falta de minerales y vitaminas (especialmente calcio y magnesio);
• la indigestión y las heces aparecen debido a los cambios hormonales, por lo que la futura madre tiene que reconstruir su menú y comer porciones más pequeñas a la vez;
• con falta de oxígeno y falta de aire fresco, pueden ocurrir dolores de cabeza y migrañas. La mujer embarazada se vuelve caprichosa e irritable. Las caminatas por hora serán beneficiosas en este caso y tendrán un efecto beneficioso sobre el estado físico y mental de la mujer;
• la futura madre ahora prácticamente no se separa del vendaje, pero solo si el bebé se encuentra con la cabeza hacia abajo. El vendaje sostiene la piel y los músculos del abdomen, al mismo tiempo que le da a la mujer embarazada una mayor estabilidad al caminar.
• al final del embarazo, puede haber una sensación de incomodidad en la parte inferior de la espalda y debajo de las costillas, hay una sensación de que el cuerpo tiene dificultades para trabajar. Esto se debe a la presión del útero crecido sobre los órganos que lo rodean. Para aliviar su condición aunque sea un poco, una mujer puede dormir medio sentada, de modo que la parte inferior del útero quede debajo del diafragma. Una almohada de embarazo en forma de U sería una ayuda útil para dormir.

Visitas y exámenes médicos

Horario de visita clínica prenatal en la semana 36 generalmente permanece igual que desde el comienzo del tercer trimestre: 1 visita por semana. Puede ser necesario acudir al ginecólogo más de una vez cada siete días si se detectan complicaciones u otros factores. Durante la visita se realizan actividades estándar:

• evaluación de los resultados de las pruebas ( analisis generales orina, una vez cada dos semanas - un hemograma completo);
• reexamen de la flora vaginal;
• medición del peso corporal, presión arterial, circunferencia abdominal y altura del fondo uterino;
• escuchar los latidos del corazón del feto con un estetoscopio o doppler fetal;
• el nombramiento de exámenes para el período actual de embarazo (ultrasonido, cardiomonitorización (CTG), evaluación de la intensidad del flujo sanguíneo en los vasos del útero y cordón umbilical (Doppler));
• un registro del estado de salud actual de la mujer, preguntas sobre quejas;
• emisión de instrucciones para el complejo necesario de estudios y análisis.

procedimiento de ultrasonido

A las 36 semanas de gestación se realiza la cuarta ecografía. Si hay alguna complicación, los diagnósticos se pueden realizar con más frecuencia para controlar el estado prenatal del niño. Ahora, durante un estudio planificado, el especialista presta atención a los siguientes indicadores:

1. Altura y peso fetal- cumplimiento de los parámetros obtenidos con los valores del feto en un período determinado;
2. El desarrollo fetal- el médico comprobará el funcionamiento de los órganos del bebé y si la etapa final de su desarrollo se desarrolla correctamente;
3. El grado de madurez de la placenta.- la ubicación de la placenta y el grado de su madurez señalan el tiempo después del cual comenzará el proceso de nacimiento;
4. La posición del feto en el útero.- si el niño no está ubicado en la posición de la cabeza, lo más probable es que nazca por cesárea.

Presagios del parto a las 36 semanas.

Cuanto más cerca está el nacimiento, más fuertes se manifiestan los instintos inherentes a la naturaleza misma. Algunas futuras madres se vuelven irritables y nerviosas, mientras que otras se vuelven letárgicas y apáticas. Una mujer embarazada se enfoca completamente en sus sentimientos internos para no perderse el comienzo de la "hora X". Los presagios del parto pueden hacerse sentir unas semanas antes del evento principal. ¿Cómo reconocerlos? Pongamos como ejemplo varios fenómenos que pueden preceder al inminente inicio del proceso de nacimiento.

Cambiando la naturaleza de los combates de entrenamiento

Si normalmente la mujer siente estas contracciones sin dolor, entonces, antes del parto, su intensidad y frecuencia cambian drásticamente. Cuando duele el estómago, las contracciones de entrenamiento van acompañadas de desagradables tirando de sensaciones, causando fatiga e insomnio, es urgente consultar a un médico o llamar a una ambulancia. Con contracciones verdaderas, el intervalo entre "ataques" disminuye, las contracciones se alargan y se vuelven más fuertes y dolorosas.

¡En una nota! En las mujeres primíparas, en la mayoría de los casos, incluso al comienzo de las verdaderas contracciones, hay tiempo suficiente para prepararse para la maternidad. Puede ir a la ducha con seguridad, realizar los procedimientos de higiene necesarios, preparar cosas y documentos. Para las madres multíparas, es importante acudir a un centro médico tan pronto como se presenten las contracciones regulares.

La aparición de secreción copiosa.

La descarga normal puede ser ligeramente blanquecina o transparente. Al mismo tiempo, son inodoros y su volumen no supera en general una cucharadita por día. Un aumento significativo en la cantidad de secreción suele ser un síntoma de fuga de líquido amniótico. Si aparecen vetas de sangre de color marrón o escarlata en la secreción, es importante acudir a un centro médico para que lo examinen lo antes posible; esto puede indicar un desprendimiento de placenta.

trastorno de las heces

La diarrea puede considerarse uno de los presagios del parto si la consistencia de las heces ha cambiado repentinamente: los intestinos, bajo la influencia de las hormonas, tienden a vaciarse por completo antes del inicio del trabajo de parto. Si el cambio en las heces se acompaña de dolor en el abdomen, puede notar espuma, mucosidad, Olor fuerte, y la mujer embarazada tiene fiebre, entonces en este caso no se puede descartar una infección intestinal.

Reducción por agitación

La trigésima sexta semana se caracteriza por una disminución en la actividad del bebé. En este momento, al bebé le queda muy poco espacio para moverse en el útero. ahora puede presentarse hasta 10 veces en medio día, acompañada de choques más dirigidos y menos bruscos que antes. Justo antes del nacimiento, el bebé pasa mucho tiempo en un sueño, y la madre nota este "calmarse" con ansiedad.

¡Hecho interesante! También sucede que una mujer no tiene ningún signo de acercarse al parto. En este caso, después del inicio de 40-41 semanas, la futura madre se coloca bajo supervisión médica constante en el departamento prenatal.

¿Qué te puede molestar en la semana actual de embarazo?

En las últimas etapas del embarazo, una mujer a menudo está al acecho de muchos problemas serios en forma de deterioro de la salud, la aparición de síntomas alarmantes y simplemente un bienestar sin importancia. Hablemos de cómo afrontar las desgracias que han aparecido, cómo las interpreta la medicina y si al menos algunas de ellas pueden evitarse.

combates de entrenamiento	En el tercer trimestre, aumenta la sensibilidad del útero, aumenta su actividad contráctil. Esto lleva a practicar las contracciones (o contracciones de Braxton-Geeks). ¿Cómo se siente una mujer al respecto? Su abdomen inferior tira, hay molestias en la parte inferior de la espalda, el estómago se vuelve piedra, se siente presión. Las contracciones del útero son irregulares, por lo que aún no dilatan el cuello uterino. Es fácil distinguirlos de las peleas reales: las contracciones de entrenamiento "disminuyen" bajo una ducha o un baño tibio; también se calman bajo la acción de los antiespasmódicos prescritos por el ginecólogo.
Náuseas y diarrea	Bajo la influencia de las prostaglandinas, el cuello uterino madura y se prepara para el parto. Esta circunstancia no puede dejar de afectar a los órganos vecinos, como los intestinos. Su peligrosidad se intensifica y las heces de la mujer se aflojan, a veces acompañadas de dolores tipo calambres. También con náuseas vesícula biliar expuesto a las hormonas y la presión del útero, lo que puede causar náuseas leves, indigestión.
Sudoración excesiva	Debido a los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer, la cantidad de líquido liberado con el sudor aumenta significativamente. Esto puede causar serios inconvenientes, lo que nos obliga a buscar las mejores formas de lidiar con el olor. No es deseable que una futura madre use antitranspirantes especiales, lo que significa que el problema solo puede resolverse con métodos alternativos. Por ejemplo, para reducir parcialmente la sudoración, puede ducharse con más frecuencia o limpiarse con agua fría durante el día.
Edema	El edema en las últimas etapas en muchas mujeres se convierte quizás en el problema más importante. El aumento del volumen de líquido circulante en el cuerpo afecta el trabajo del corazón, los riñones y los vasos sanguíneos. Las piernas de la mujer embarazada se hinchan y ella, tratando de combatir la hinchazón, se restringe en el líquido. Pero el cuerpo ya pierde una gran cantidad de agua, lo que resulta en deshidratación e intoxicación. Para reducir la hinchazón y prevenir su exacerbación, debe al menos: controle regularmente el trabajo de los riñones, el nivel de proteína en la sangre, la permeabilidad de la pared vascular; reduzca la carga en las piernas, levántelas en una posición sentada sobre la superficie; olvídate del café y las bebidas carbonatadas. Puedes beber agua pura té verde, bebida de frutas, compota; hacer masaje ligero piernas para evitar el estancamiento de la sangre en las venas; seguir una dieta racional.
flebeurisma	Hasta el 80% de las mujeres experimentan venas varicosas. Las razones de su aparición son fáciles de entender: el peso corporal aumenta, el volumen de sangre aumenta la carga en las venas y, como resultado, la sangre simplemente comienza a estancarse en ellas. Hay varias formas de aliviar la condición en el hogar: cambie de posición con más frecuencia, no se siente durante más de media hora en una posición; No cruces las piernas; quítese todos los anillos de las manos por un tiempo: las joyas en los dedos afectan significativamente el flujo venoso y provocan hinchazón; use medias y mallas con efecto de compresión; de acuerdo con la prescripción del médico, use medios para las venas con un efecto tónico.
Aumento de la presión arterial	Los picos de presión son difíciles de prevenir en una mujer embarazada. Surgen principalmente por causas genéticas o por el curso patológico del embarazo. Una mujer propensa a complicaciones hipertensivas debe estar especialmente atenta a sí misma: sin estrés, estrés excesivo, caminatas en las horas calurosas bajo el sol.

¡Nota! Vale la pena recordar que cualquier condición que cause ansiedad y dudas en la futura madre requiere una consulta obligatoria con el médico que lleva el embarazo.

El estilo de vida de la futura madre en este momento.

La preparación para el parto en el período actual está en pleno apogeo. Es hora de elegir un hospital de maternidad y, si lo desea, un médico que realizará el parto. Asegúrese de asegurarse de que la clínica elegida no cierre en el momento más inoportuno para la prevención, porque en este caso tendrá que cambiar radicalmente todos los planes. Decide si quieres un nacimiento conjunto con tu cónyuge y especifica todos los detalles si el esposo puede estar presente en el nacimiento.

Qué más vale la pena recordar, lo contaremos con más detalle.

Relajación

Pro estilo de vida saludable vida y sueño adecuado a los 36 semanas obstétricas y no hay necesidad de hablar, debe darse por sentado. Aunque el parto es un proceso natural, se necesita mucho tiempo para prepararse, y también físicamente. Por lo tanto, mientras haya tiempo, gane fuerzas y relájese, regálese un masaje de espalda, un baño tibio, relajación. Los viajes largos, especialmente en el mar y con pernoctación en la naturaleza, ya deben evitarse, porque cualquier estrés y cambio de aires puede convertirse en un impulso para el inicio del parto.

¡Importante! Debes poder contactar atención médica en cualquier lugar y en cualquier momento. Asegúrese, a partir de la semana 35, de llevar siempre consigo su pasaporte, una tarjeta de cambio con análisis y una póliza médica.

camina

En las últimas etapas, es importante estar al aire libre todos los días, pero al mismo tiempo, caminar no debe ser largo ni agotador. Elija los mejores lugares para la recreación, donde haya muchos árboles y menos gases de escape: en un parque, plaza, cerca de fuentes o estanques en la estación cálida. En clima frío, vístase apropiadamente y trate de evitar las fuentes de infección ( lugares con mucha gente, transporte en hora punta). Ahora cualquier enfermedad puede ser peligrosa para ti y tus migajas.

Actividad

Las futuras madres activas recibirán un buen apoyo para el parto cuando tengan 36 años, se les proporcionarán cursos apropiados: en natación y aeróbicos (mejorar el estiramiento, ampliar la capacidad de respiración, regular el funcionamiento del sistema cardíaco), yoga (enseña concentración, desarrolla flexibilidad, fortalece los músculos del suelo pélvico), gimnasia ligera (aumenta la resistencia general del cuerpo).

Sexo

3-4 semanas antes del parto en muchas mujeres temperamento atractivo cambios: la futura madre está cada vez más en un estado "perezoso". Quiero pasar más tiempo acostado, limitando los contactos con el mundo exterior si es posible. Si el deseo sigue siendo el mismo, entonces hay buenas noticias: se puede seguir haciendo el amor hasta el mismo nacimiento, si no hay contraindicaciones médicas. Pero vale la pena saber que los actos de amor demasiado frecuentes pueden provocar un parto prematuro, por lo que es mejor limitarse a 2-3 contactos por semana.

consulta de mujeres

Las visitas a la clínica prenatal en el tercer trimestre se realizan semanalmente. Antes de cada cita, es necesario pasar una prueba de orina para mantener el estado del cuerpo bajo control. Si una mujer de repente tiene problemas sangrientos u otro sintomas de ansiedad, debe realizar una visita no programada a su médico y asegurarse de que todo va bien. Además, debe comunicarse con la consulta si la madre no siente los movimientos de su hijo durante un día; es mejor ir a lo seguro y hacer una ecografía para evaluar la situación a tiempo.

Dieta embarazada a las 36 semanas.

En el menú de la futura madre, como en las semanas anteriores de embarazo, no debe haber alimentos excesivamente salados, grasos, ahumados, dulces y fritos. Es mejor rechazar platos pesados ​​​​en favor de ensaladas de verduras sazonadas con aceite vegetal o frutas. Los cereales desmenuzables y viscosos, los tubérculos de papa hervidos, la pasta integral son perfectos como guarniciones. No excluya la proteína animal de la dieta para siempre: la carne y el pescado deben estar presentes en la mesa 3-4 veces por semana. De lo contrario, tanto la mujer como el niño pequeño que crece en el interior están amenazados con una violación del metabolismo de las proteínas.

¡Consejo! Necesita comer con frecuencia y en porciones pequeñas. Tal nutrición fraccionada ayudará a mantener el peso bajo control y evitar trastornos digestivos. Simplemente se vuelven relevantes cuando el útero en crecimiento comienza a ejercer presión sobre el estómago y los intestinos.

Así es como se ve una de las opciones de menú para una mujer embarazada en el tercer trimestre:

comida	Opciones de comida y bebida
primer desayuno	Avena con plátano en leche, té vitamínico con escaramujos, jugo de requesón
Almuerzo	Ensalada de frutas con yogur, jugo
Cena	Caldo de pollo con albóndigas de sémola, sándwich de pavo con verduras y ensalada, bebida de café
té de la tarde	Yogur bebible o kéfir al 1%, un puñadito de almendras y albaricoques secos
Cena	Carne con patatas y crema agria en una olla, ensalada de remolacha, bollo de salvado, té de jengibre con limón
Antes de la hora de dormir	Un vaso de leche tibia con miel, una barra de muesli

Los principios generales de la nutrición en las últimas etapas de tener un bebé (35 semanas y más) se ven así:

• La comida debe estar recién preparada.- La comida de ayer tiene menos valor nutritivo. Si la cocción frecuente no es posible, al menos las ensaladas sazonadas con mayonesa y reposando en el refrigerador por más de 6 horas deben evitarse en la alimentación diaria;
• comida casera- Lo mejor que una futura madre le puede dar a su digestión. Los productos industriales semiacabados deberían ser cosa del pasado;
• Bueno, si el menú diario incluirá bayas, frutas y verduras de temporada. Aportan vitaminas al organismo y contribuyen al normal funcionamiento de la digestión;
• Las sopas deben cocinarse en caldo de pollo o de verduras débil.. Si está acostumbrado a comer platos líquidos en caldos de carne, por el mayor beneficio use solo carne (es decir, filete), sin piel, grasa y huesos;
• Los condimentos y salsas picantes en los últimos meses de embarazo se eliminan mejor de la mesa.. Puede alegrar el sabor de las guarniciones y verduras con jugo de limón, ajo tierno, hierbas picantes o jengibre rallado.

¿Y los postres?

Es hora de comenzar a inculcarte los hábitos alimenticios correctos; después de todo, poco después de dar a luz, muchos dulces. Los jarrones con dulces se quitan mejor de la vista. En cambio, las frutas secas, las galletas de bizcocho seco y las rodajas de manzana son perfectas para un refrigerio. Si eres un goloso incorregible, e intolerantemente deseas algo así, te ofrecemos un par de recetas de deliciosos y saludables platos dulces.

Mousse de arándanos (6 porciones)

Necesitas: 250 g de arándanos frescos o congelados, 700 ml de agua hervida, 200 g de azúcar, 3,5 cucharadas. sémola.

Cocinar: comer con cuidado los arándanos, secar con toallas de papel y amasar en un mortero. Agregue un par de cucharadas de agua, mezcle y exprima a través de una gasa. Ponemos el jugo resultante en el refrigerador. Vierta los exprimidos de arándanos con 700 ml de agua, prende fuego. Después de 5 minutos, filtre el caldo y vuelva a ponerlo al fuego, ahora hirviendo. Verter en el caldo hirviendo en un chorro fino. sémola, cocine, revolviendo, unos 15-20 minutos. Luego agregue azúcar y deje hervir nuevamente, luego apague el fuego. Vierta el jugo del refrigerador en la masa, bata todo hasta que quede esponjoso durante 3-5 minutos. Vierta la mousse en porciones y refrigere por tres horas. ¡Listo!

Helado de plátano casero

Necesitas: 2 plátanos, 200 g de leche condensada, 300 g de yogur natural sin aditivos, 50 g de nueces, 1 cda. jugo de limon.

Cocción: pele los plátanos, colóquelos en el vaso de una licuadora y vierta sobre el jugo de limón. Agregue yogur, leche condensada y nueces. Molemos todos los productos. Distribuimos la masa resultante en recipientes para congelar y la metemos en el congelador durante 5-6 horas. ¡Listo!

1. Cumplir con los principios de una nutrición adecuada. Después del parto, se debe observar a las futuras madres, por lo que será útil formar el hábito de comer alimentos saludables ahora.
2. Controla tu nivel de peso. Habiendo ganado demasiados kilos de más, será difícil perderlos después del parto. El aumento de peso óptimo básicamente no supera los 13-15 kg (dependiendo del índice de masa corporal individual).
3. En las últimas etapas, los ataques de acidez aún pueden ocurrir y causar molestias. Para aliviar su condición, puede beber gelatina, bebidas de frutas, comer avena viscosa. Si se produce acidez estomacal después de las comidas, reduzca el tamaño de las porciones, descanse durante el día en la cama con la cabeza erguida y no coma durante una hora y media antes de acostarse.
4. Trate de entrenarse para vaciar sus intestinos con regularidad. Si hay problemas con las heces (estreñimiento), corrija el problema con la nutrición: agregue ensalada de remolacha al menú, coma ciruelas pasas blandas grandes, prepare una decocción de albaricoques secos, beba más líquido.
5. Para prevenir la aparición de hemorroides, utilice papel higiénico húmedo o realice higiene genital después de cada evacuación.
6. Debido a la gran barriga, subir escaleras y dar largas caminatas puede causar dificultad para respirar, alteraciones del ritmo cardíaco. Para evitar esto, tómese un descanso, suspenda cualquier actividad física por un tiempo, descanse, beba un poco de agua.
7. Evite cualquier actividad física por completo. embarazo saludable No hay necesidad. Para mantener el cuerpo en buena forma, es importante moverse, realizar un ejercicio suave por la mañana. Los ejercicios de Kegel serán útiles, lo que ayudará a que los músculos del piso pélvico se desarrollen más.
8. Con edema y venas varicosas, debes cuidar tus piernas. Levántelos sobre la superficie con más frecuencia, úselos tanto como sea posible zapatos comodos en tacones bajos. Recuerda cambiar la posición de tu cuerpo con más frecuencia, especialmente cuando miras una película, trabajas en una computadora o haces costura. Proporcione pequeños entrenamientos a sus músculos a lo largo del día (pasos en el lugar, estocadas con las piernas, subirse los calcetines, etc.).
9. Para la semana 36, ​​el bebé en el útero ya debería tomar posicion correcta Cabeza abajo. Si es así, debe usar un vendaje que sostenga el estómago y proteja la piel de mamá de las estrías. Si la ubicación del feto en el útero es incorrecta (transversal o el bebé "se sienta en el culo"), entonces el vendaje debe posponerse por ahora para que el pequeño tenga la oportunidad de darse la vuelta antes del parto.
   

   ¡Consejo!Puede cambiar la posición del bebé en el útero con la ayuda de ejercicios simples, por ejemplo, en posición prona, gire de lado a lado sobre la espalda cada 10 minutos. Gire repetir 5-7 veces. El ejercicio familiar de "bicicleta" también ayuda a todos, debe hacerse tantas veces al día como tenga suficiente fuerza.

10. Los viajes y los viajes largos en este momento deben posponerse. Si el viaje fue planeado y es imposible rechazarlo, obtenga un certificado del médico de la clínica prenatal que indique que su estado de salud no le preocupa y que los vuelos / viajes no están prohibidos para usted. En muchos casos, sin permiso, a las empresas de transporte aéreo se les niega un vuelo.
11. No se preocupe si, para ciertas indicaciones, los médicos emitieron un veredicto sobre la operación de parto artificial. La operación se prescribe solo si el parto natural puede amenazar la salud de la madre y el niño. Una cesárea planificada se realiza con anestesia epidural o raquídea, mientras puedes ver el nacimiento de tu bebé y sujetarlo al seno después del parto.
12. Continúe usando humectantes especiales para la piel para evitar las estrías. Un poco más, y su barriga caerá, lo que puede causar la aparición de estrías azules en la piel: estrías en la parte inferior del abdomen. Realice profilaxis con aceites en otras áreas de la piel, en el área de las caderas, las nalgas y el pecho.
13. Acumula conocimientos a través de literatura, revistas o viendo videoblogs para hacerte una idea de cómo serán los primeros días después del nacimiento de un bebé. Ahora tienes tiempo para profundizar con calma en la información, preparar una dote, hacer compras importantes.
14. Mantén tu documentación en orden y llévala contigo en todo momento en caso de un parto prematuro. Por lo tanto, evitará problemas cuando llegue al departamento de admisión del centro perinatal: las mujeres en trabajo de parto sin una tarjeta de intercambio son enviadas al departamento de observación para el parto. Necesariamente
15. Cuide su salud, no se enfríe demasiado, evite grandes aglomeraciones de personas y otros lugares potencialmente peligrosos donde pueda contraer una infección (parques acuáticos, transporte público, establecimientos de restauración desconocidos). Cualquier enfermedad debilitará su condición y puede dañar no solo a usted, sino también al bebé que crece dentro.