39 semanas de embarazo signos de parto son los primeros. ¿Cómo es el desarrollo del feto durante este período de embarazo?

María Sokolova

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39 semanas: el comienzo de la segunda mitad del último mes de embarazo. 39 semanas significa que su embarazo está llegando a su fin. El embarazo ya se considera a término, por lo que su bebé está bastante listo para nacer.

¿Qué significa 39 semanas?

Esto significa que estás en la semana obstétrica 39, que son 37 semanas desde la concepción del bebé (edad fetal) y 35 semanas desde el retraso en la menstruación.

Sentimientos en la madre a las 39 semanas

• esfera emocional. En este momento, la mujer experimenta todo un abanico de emociones: por un lado, miedo y nerviosismo, porque el parto ya puede comenzar en cualquier momento, y por otro lado, alegría ante la expectativa de conocer al bebé;
• también ocurren Cambios en el bienestar: el bebé se hunde más y se vuelve más fácil respirar, pero muchas mujeres descubren que al final del embarazo les resulta cada vez más difícil estar sentadas. La incomodidad en la posición sentada también es causada por el avance del feto hacia la pelvis. Al bajar, el bebé se vuelve más limitado en sus movimientos. Los movimientos fetales se observan con menos frecuencia y se vuelven menos intensos. Sin embargo, la futura mamá no debe preocuparse, pues todo esto es evidencia de un encuentro temprano con el bebé;
• Las cosas son íntimas. Además, a las 39 semanas, una mujer puede comenzar a tener secreción mucosa espesa con vetas de sangre: ¡es un tapón mucoso, lo que significa que debe estar lista para ir al hospital!
• Vejiga experimentando una presión muy fuerte a las 39 semanas, tiene que correr al baño "de manera pequeña" cada vez con más frecuencia;
• Al final del embarazo, muchas mujeres experimentan heces blandas debido a cambios en los niveles hormonales. Al reducir la presión sobre el estómago, mejora el apetito. Sin embargo, antes del mismo nacimiento, el apetito disminuye. Pérdida de apetito- otra señal sobre un viaje inminente al hospital;
• Contracciones: ¿falsas o verdaderas? Cada vez más, el útero se contrae en contracciones de entrenamiento, preparándose para su trabajo principal. ¿Cómo no confundir las peleas de entrenamiento con las de verdad? Primero, necesitas cronometrar tus contracciones. Las contracciones verdaderas se vuelven más frecuentes con el tiempo, las contracciones falsas son irregulares y el intervalo entre ellas no se acorta. Además, después de una verdadera contracción, una mujer, por regla general, experimenta alivio, mientras que las falsas contracciones dejan sensación de tirón incluso cuando se retira;
• Buscando un escondite. otra señal entrega temprana- "anidación", es decir, el deseo de una mujer de crear o encontrar un rincón acogedor en el apartamento. Este comportamiento es inherente a la naturaleza, porque cuando aún no había maternidades y nuestros antepasados ​​daban a luz con la ayuda de parteras, era necesario encontrar un lugar apartado y seguro para el parto. Entonces, si nota este tipo de comportamiento, ¡prepárese!

Comentarios de los foros sobre el bienestar en la semana 39:

Margarita:

Ayer fui al hospital de maternidad para encontrarme con el médico que atenderá el parto. Ella me miró en la silla. Después de la inspección, llegué a casa, ¡y mi corcho comenzó a moverse! El médico me advirtió, por supuesto, que se “mancharía”, y que en 3 días me estaría esperando en su casa, ¡pero de alguna manera no esperaba que todo fuera tan rápido! Tengo un poco de miedo, duermo mal por la noche, luego tengo contracciones, luego el lyalechka gira. El médico, sin embargo, dice que así debe ser. Ya recogí la bolsa, lavé y acaricié todas las cosas de los niños, hice la cuna. ¡Preparación número uno!

Elena:

Estoy cansado de esperar y escuchar. No hay contracciones de entrenamiento para ti, no corres por el baño: una vez por la noche voy y eso es todo. ¿Tal vez tengo algo mal? Estoy preocupada, pero mi esposo se ríe, dice que nadie quedó embarazada, todas dieron a luz tarde o temprano. En consulta, también dicen que no entren en pánico.

irina:

¡Con el primero, ya me dieron de alta del hospital en este momento! Y este chico no tiene prisa, ya veré. Todas las mañanas me miro en el espejo, si se me ha caído el estómago. El médico de la consulta dijo que con la segunda no se notaría tanto la omisión, pero estoy mirando de cerca. Y ayer algo era completamente incomprensible para mí: al principio vi un gatito en la calle, salí del sótano y entrecerré los ojos por el sol, así que me eché a llorar de ternura, apenas llegué a la casa. En casa, me miré en el espejo sollozando; se volvió divertido cómo comencé a reír y durante 10 minutos no pude parar. Incluso daba miedo por tales cambios emocionales.

natalia:

¡Parece que han comenzado las contracciones! Pasa poco tiempo antes de que conozcamos a nuestra hija. Me corté las uñas, llamé a una ambulancia, ¡estoy sentado en mis maletas! ¡Te deseo suerte!

Arina:

Ya 39 semanas, y por primera vez esta noche tiró del estómago. ¡Nuevas sensaciones! Ni siquiera dormí. Casi me quedo dormido mientras esperaba en la fila para ver al médico hoy. Las contracciones de entrenamiento son cada vez más frecuentes, en general, parece que el estómago ahora está más en buena forma que relajado. El corcho, sin embargo, no se va, el estómago no se cae, pero creo que será pronto, pronto.

¿Qué sucede en el cuerpo de la madre?

39 semanas de embarazo es un momento difícil. el niño ha llegado dimensiones máximas y listo para nacer. El cuerpo de una mujer se prepara para el parto con fuerza y ​​fuerza.

• El cambio más importante es el ablandamiento y acortamiento del cuello uterino, porque necesitará abrirse para dejar pasar al bebé;
• Mientras tanto, el bebé cae más y más bajo, su cabeza se presiona contra la salida de la cavidad uterina. El bienestar de la mujer, a pesar de una serie de inconvenientes, está mejorando;
• La presión sobre el estómago y los pulmones disminuye, se vuelve más fácil comer y respirar;
• Es en este momento cuando la mujer pierde un poco de peso y se siente aliviada. Los intestinos trabajan más vejiga vaciar más a menudo
• No olvide que en este momento una mujer ya puede dar a luz a un bebé completamente a término, por lo que debe escuchar todos los cambios en el bienestar. Dolor en la parte inferior de la espalda, ganas de ir al baño "a lo grande", secreción mucosa espesa de color amarillo o marrón rojizo: todo esto indica el inicio del trabajo de parto.

Desarrollo fetal en la semana 39 de embarazo

Un período de 39 semanas es bastante adecuado para el nacimiento. El bebé ahora es completamente viable.

Foto del feto, foto del abdomen, ultrasonido y video sobre el desarrollo del niño.

Foto del feto a las 39 semanas.

Ultrasonido del bebe a las 39 semanas

Foto del abdomen de la madre a las 39 semanas.

Video: ¿Qué sucede en la semana 39 de embarazo?

Video: Ultrasonido 3D a las 39 semanas

Mayoría calendario detallado embarazo por semana

• En las etapas posteriores, es posible la desaparición de los problemas asociados con la digestión. Debido a esto, las mamás comienzan a apoyarse en las golosinas. Los médicos recomiendan moderar su apetito y no desviarse de una nutrición fraccionada adecuada.
• Sintoniza lo positivo, piensa solo en lo bueno. Muévete más, ve de compras, conoce gente agradable. Si ya conoces el sexo de tu bebé, puedes preparar una dote con anticipación.
• La continuación de las relaciones íntimas solo es posible si no hay prohibición para el ginecólogo. Durante las relaciones sexuales, se debe tener cuidado.
• En un lugar accesible y visible debe haber una bolsa con cosas. Debes llevarlo contigo cuando te lleve la ambulancia. hospital de Maternidad. Si el parto comienza fuera del hogar, entonces el padre del bebé podrá traer ropa preparada y artículos de higiene personal.

Lleva tu tarjeta de cambio y documentos en tu cartera. Serán necesarios durante la hospitalización de emergencia en el hospital de maternidad para evaluar el estado de la mujer en trabajo de parto y el feto.

• Si el parto ha comenzado, trate de descartar el miedo y el pánico. En primer lugar, piensa en tu hijo, que también lo está pasando mal. En las salas de prenatal y parto, seguir todas las indicaciones del obstetra-ginecólogo.

Nutrición a las 39 semanas de embarazo

Querida mamá sitio! Recuerda que tu comida es la comida de tu bebé. Hasta el parto, debe controlar su dieta, saturándola con los nutrientes necesarios para pleno desarrollo niño: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales. La comida debe ser equilibrada e inofensiva. Mayoría La mejor manera cocinar - al vapor o estofado. Es necesario excluir o minimizar los platos ricos, fritos, salados, grasos y ricamente condimentados. En ningún caso debe tomar bebidas alcohólicas, carbonatadas y de café.

EN últimos días embarazo, es importante no sobrecargar el estómago con alimentos pesados. Come más verduras, haz cortes de frutas y verduras, bebe más bebidas. El agua pura sin gas le permitirá eliminar el exceso de líquido del cuerpo junto con toxinas y otras sustancias nocivas. Reduzca el menú de productos horneados, legumbres, cítricos y bayas. Estos alimentos provocan una mayor formación de gases y también pueden desencadenar alergias en un niño.

Actividad física a las 39 semanas de embarazo

Algunas madres se dedican a las salas de fitness hasta el mismo momento del parto. Esta actividad física encomiable, por supuesto, le hará el juego a una mujer. Por lo general, el proceso del nacimiento de un niño se facilita en gran medida por respiración correcta y músculos entrenados. Sin embargo, debe decirse que no todas las futuras madres pueden mantener la movilidad hasta el final del embarazo. Muchas mujeres se cansan tanto de la carga que se ponen en una posición interesante que para la semana 39 simplemente no tienen la fuerza para hacer ejercicio.

Mientras tanto, esta no es una razón para sentarse o acostarse en casa. En este momento, puede:

• practique la respiración para ayudarse a sí misma ya su bebé durante el parto;
• hacer fácil en casa ejercicio físico;
• realizar ejercicios de Kegel que prepararán los músculos del perineo;
• dar un paseo de una hora cerca de la casa o en el parque todos los días.

La futura madre debe recordar que para la semana 39, la mayoría de los niños sienten una falta aguda de oxígeno debido al envejecimiento de la placenta. Para aliviar la condición del bebé, camine con más frecuencia al aire libre y ventile la habitación. No vale la pena hacer viajes largos, porque el parto puede comenzar en cualquier momento y debe estar cerca del hospital de maternidad. Recuerde que el movimiento y la actividad física siempre dan un efecto positivo: asistencia y alivio del dolor durante el parto, eliminación de complicaciones, rápida recuperación de la forma después del nacimiento de un niño.

Cuando la fecha esperada de nacimiento está muy cerca, la futura madre escucha con especial atención y observa de cerca cualquier cambio en su cuerpo. Y cuando de repente se da cuenta de que en los últimos 2-3 días su estómago a menudo ha comenzado a tensarse y convertirse en piedra, esto puede ser motivo de inquietud innecesaria. ¿Por qué está pasando esto? ¿Cuál es la tensión del abdomen al final del embarazo - 38-39 semanas?

tensión estomacal

El abdomen se tensa cuando aumenta el tono del útero. A veces es similar a la tensión muscular que se produce durante un orgasmo. Sin embargo, durante el embarazo, el útero se tonifica sin ninguna conexión con la vida sexual y el placer. ¿Por qué está petrificada?

En el caso de que estemos hablando de 38-39 o más semanas obstétricas, lo más probable es que la tensión abdominal esté asociada a las contracciones de entrenamiento. Ahora, la mayoría de las futuras madres asisten a cursos, leen literatura especial y están preparadas para posible surgimiento tales contracciones uterinas. Pero aún así, pueden tomar a algunos por sorpresa, especialmente cuando ocurren 1 o 2 días antes del nacimiento.

¿Qué son las contracciones de entrenamiento y en qué se diferencian del proceso genérico?

combates de entrenamiento

La tensión del útero, no asociada con el inicio del trabajo de parto, es formación, o contracciones falsas. Estas contracciones también son conocidas como contracciones de Braxton Hicks.

Pueden aparecer ya en el segundo trimestre, a partir de las 16 semanas. Entonces la futura mamá se acostumbra a ellos y sabe reconocerlos. Pero a veces, las contracciones falsas comienzan a manifestarse activamente unos días antes del parto, entre 37 y 39 años. semanas obstétricas y servir como sus precursores.

Las contracciones falsas del segundo trimestre no son particularmente importantes y no dañan a la mujer o al niño. Esta es una contracción normal del órgano muscular: el útero, sin dolor y de corta duración. De la misma manera, el útero también se contrae fuera del embarazo, por ejemplo, durante el orgasmo, pero debido a su pequeño tamaño y ubicación, pocas mujeres notan esta contracción.

Pero a partir de la semana 16, las mujeres embarazadas ya sienten fácilmente tales contracciones y parecen una tensión repentina en el abdomen. Se convierte en piedra. Esto puede suceder varias veces durante el día.

Cómo distinguir las contracciones falsas de las verdaderas, especialmente si término obstétrico 38-39 semanas? ¿Cómo no perderse el inicio del trabajo de parto y no llegar tarde al hospital?

Características distintivas

¿Es fácil confundir las contracciones de Braxton-Hicks con el inicio del trabajo de parto? No, si conoce las características del primer y segundo proceso. Las contracciones falsas difieren de las contracciones genéricas de las siguientes maneras:

1. son irregulares No hay dependencia ni patrón entre las contracciones uterinas. Pueden ser individuales a lo largo del día o bastante frecuentes.
2. Son indoloros. Esto no significa que las contracciones falsas se sientan mal. Una mujer embarazada puede sentir una fuerte presión en el abdomen, una clara contracción del útero. Estos fenómenos pueden ir acompañados de una sensación de incomodidad, dificultad para respirar, pero el principal signo del parto, el dolor, no lo será.
3. Las contracciones de entrenamiento no aumentan en fuerza y ​​duración. La primera contracción puede durar un minuto, y la segunda, 10 segundos, después de lo cual habrá un descanso total. Esto es absolutamente normal para las contracciones de Braxton-Hicks.
4. Se debilitan o se detienen por completo bajo la acción de los antiespasmódicos: No-shpa, Papaverine o Viburkol.

¿Debo asustarme si de repente aparecen fuertes contracciones irregulares en la semana 39? ¿Debo ir al hospital o puedo quedarme en casa? ¿Hay alguna precaución que deba tomarse?

tácticas de acción

Si las contracciones irregulares surgieron o se intensificaron entre las 37 y 39 semanas, lo más probable es que sean presagios de un parto prematuro. Quizás lleguen en 1-2 días. Es muy posible esperar este momento en el hogar, a menos que la madre tenga signos de advertencia o no haya enfermedades que requieran una hospitalización anticipada.

La necesidad de acudir al hospital surge en las siguientes situaciones:

• Si la tensión del abdomen se acompaña no solo de una sensación de presión, sino también de dolor.
• Si las contracciones duran más de dos minutos.
• Si las contracciones se han vuelto rítmicas.
• En el caso en que, junto con la tensión abdominal, apareció una secreción sanguinolenta del tracto genital. Y especialmente si han estado ocurriendo durante 1-2 días.
• Si está disponible en futura madre enfermedades somáticas - hipertensión, enfermedades del corazón, otras patologías.
• Con un aumento de la preeclampsia: aparición de edema, proteína en la orina, aumento de la presión arterial.
• Cuando se observaron complicaciones en partos anteriores, por ejemplo, parto rápido, desprendimiento prematuro de la placenta.

si ninguno síntomas desagradables y no hay complicaciones, incluso con un aumento irregular en el tono del útero, puede continuar disfrutando del embarazo. Pero al mismo tiempo, no te olvides de algunas precauciones.

Medidas de precaución

Si a las 38-39 semanas el estómago se pone rígido de repente, como con un orgasmo, debe darle la oportunidad de relajarse. Es recomendable en este momento sentarse o acostarse, respirar hondo hasta eliminar por completo el tono muscular. Las contracciones de entrenamiento antes del parto son una excelente manera de desarrollar su técnica de respiración por adelantado.

Si una mujer nota que algunas actividades aumentan estas contracciones, debe evitarlas, por ejemplo, el exceso actividad física. Muchas futuras madres en etapas posteriores comienzan a equipar sus hogares, obedeciendo al instinto de anidamiento. Pero esta no es una razón para lavar los pisos de la mañana a la noche, mover sofás y gabinetes o colgar cortinas. En el momento de la contracción muscular, se altera el flujo de sangre en ellos, lo que significa que empeora el suministro de oxígeno a los tejidos.

Si de repente las contracciones falsas se vuelven muy frecuentes, aunque sean de corta duración, es mejor acudir al obstetra el mismo día para que la salud del bebé no se resienta.

Muchos padres están preocupados por el tema de la vida sexual a las 38-39 semanas. Esto es especialmente cierto en relación con el orgasmo femenino, porque también va acompañado de contracciones uterinas.

vida sexual

El embarazo tardío no es una contraindicación para la actividad sexual y el orgasmo femenino. Se puede realizar hasta el último día antes del parto. Por supuesto, esto se aplica solo a aquellas mujeres cuyo embarazo es normal y no hay riesgo de interrupción prematura. Si una mujer está esperando mellizos o trillizos, si la actividad de trabajo de parto prematuro comenzó en un embarazo anterior o si hay otras patologías, vale la pena posponer la actividad sexual y los orgasmos, al menos unos días o incluso semanas.

A pesar de que el orgasmo provoca solo una contracción muscular a corto plazo, se acompaña de sensaciones emocionales lo suficientemente fuertes como para desencadenar el parto, si existe una predisposición a ello. Además, algunos obstetras y ginecólogos opinan que los orgasmos intensos provocan el inicio del trabajo de parto en la mayoría de las mujeres. E incluso a veces se recomienda usar este método, por ejemplo, cuando el embarazo está atrasado.

Sin embargo, también hay un punto de vista opuesto. Se cree que emociones positivas durante el sexo, relajan a la mujer y alivian las molestias de las fuertes contracciones de entrenamiento. Por lo tanto, muchas parejas casadas practican vida sexual hasta el último día del embarazo.

Para que el sexo no dañe a la madre o al bebé, vale la pena consultar con el médico de la mujer. Solo él podrá dar recomendaciones óptimas, teniendo en cuenta el estado del canal de parto, el útero y el niño antes del parto.

Si en la semana 39 de embarazo el estómago se endurece repentinamente y se convierte en piedra, no se asuste. El cuerpo, muy probablemente, da señales sobre el inicio inminente del trabajo de parto. Y quizás este sea su comienzo. Necesita calmarse, ordenar sus pensamientos y observar cuidadosamente las contracciones del útero. Si experimenta contracciones regulares o síntomas alarmantes, debe acudir inmediatamente al hospital.

En la semana 39 de reembarazo, cuando quedan 9 meses obstétricos completos y 7 días más, el proceso de tener un hijo va llegando poco a poco a su conclusión lógica. El niño ya está completamente formado, y aunque el nacimiento ocurra un poco antes de lo previsto, no supondrá un riesgo.

38, 39, 40 semanas de embarazo antes del segundo parto: examen médico

La futura madre está bajo observación sistemática desde el momento del registro y hasta el alta del hospital. Durante 38-40 semanas, el obstetra-ginecólogo debe evaluar con la mayor precisión posible cuál es la condición del feto y si está listo para nacer. Para ello, se determinan los siguientes indicadores en una mujer embarazada:

• nivel de presión arterial;
• la altura del fondo del útero;
• Circunferencia abdominal.

Durante el último mes, una mujer tiene que orinar semanalmente para analisis generales(esto le permite controlar el estado de los riñones, su trabajo). La conclusión sobre la necesidad de pruebas adicionales la hace el médico que realiza el examen.

Asimismo, el especialista debe escuchar la frecuencia cardiaca para su detección oportuna posibles patologías. Si se planea resolver el parto con una cesárea, se envía a la mujer para una ecografía.

Lo mismo se aplica a las madres que tienen gemelos (gracias a la ecografía, se puede determinar el volumen de líquido amniótico).

Además, con la ayuda de la ecografía es posible detectar la presentación del feto, o su enredo con el cordón umbilical. Para la semana 39, el bebé tiene tiempo de tomar la posición en la que permanecerá durante el parto. Esto le permite al obstetra-ginecólogo sentir la cabeza del bebé, tanto por dentro como por fuera.

Segundo embarazo: presagios y signos de parto a las 39 semanas.

Los principales signos de la aparición inminente de un niño a las 39 semanas del segundo embarazo se manifiestan en los siguientes:

Si durante el primer parto el niño apareció naturalmente, el segundo se llevará a cabo de la misma manera, ya que el cuello uterino ya es lo suficientemente elástico y está preparado para este proceso. El principio de "lo primero, lo segundo" también se aplica a las cesáreas y la aparición de grietas y desgarros (las lesiones nuevas suelen aparecer en lugares antiguos).

Al comprender esto, los obstetras intentan minimizar las posibles consecuencias negativas si es posible.

39 semana del segundo embarazo: el estado del feto

En la primera semana del décimo mes obstétrico, el feto ya es lo suficientemente grande como para ocupar casi todo el espacio intrauterino. Si en los días anteriores el bebé se movía activamente, en esta etapa se calma. Debido a la falta de espacio libre, solo empuja a veces (por lo general, esto sucede unas 10 veces al día).

Sin embargo, una agitación demasiado rara o una pausa completa pueden indicar (aunque esto es poco probable) que el feto se está desvaneciendo. En este caso, es mejor visitar a un médico para que pueda confirmar que el niño está bien.

Durante la semana 39, los biorritmos del bebé son los mismos que serán después de su nacimiento, además, hay una reacción a:

• luz y oscuridad;
• sonidos;
• tocando la superficie del abdomen.

El peso de un pequeño "inquilino" alcanza los 3 kg y la altura es de aproximadamente 49-52 cm, lo que es totalmente consistente con el promedio de los recién nacidos. Los sistemas respiratorio y digestivo están completamente formados y listos para realizar sus funciones directas.

Los riñones y el hígado también están listos para funcionar, pero continuarán desarrollándose después de que nazca el bebé. Desaparece la pelusa que cubre el cuerpo, aparece el pelo.

Se observa la posibilidad de fijar la mirada en objetos ubicados a 20-30 centímetros de la cara del bebé, la capacidad de notar movimientos, ver la diferencia de color y volumen de los objetos.

La membrana mucosa de los labios está cubierta con rodillos especiales, lo que debería facilitar el proceso de succión. La piel adquiere un agradable color rosado, y debajo de ellos se acumula una capa de grasa suficiente para garantizar una termorregulación independiente.

¿Qué sucede en el cuerpo de la madre?

La gama de sensaciones experimentadas en esta etapa puede ser completamente diferente para cada futura madre. Desafortunadamente, la mayoría de ellos no son muy agradables:

De los momentos agradables, se puede notar que se facilita el proceso de respiración, ya que se reduce la presión sobre el diafragma.

Otras características del período, desviaciones de la norma.

Las características adicionales que acompañan el curso del segundo embarazo en la semana 39 incluyen:

• secreciones mucosas periódicas (si en lugar de transparente adquirieron otro color, comenzaron a oler, es decir, hay motivos para sospechar la presencia de un proceso patológico);
• picazón en el área genital, ardor y dolor al orinar

Esto ayudará a prescribir el tratamiento necesario y evitar la infección del feto.

Si no hay problemas de salud, es mejor dedicarse a actividades "para el alma":

• libros de lectura;
• viendo peliculas;
• camina;
• encuentros con seres queridos.

Todo lo que rodea a una mujer debe relajarla y ambientarla de manera positiva, ya que esto influye mucho en cómo transcurrirá el parto.

Un recordatorio básico para los padres que ya están esperando a su segundo hijo para la semana 39 incluye los siguientes puntos:

• No salgas de los límites de la ciudad y trata de quedarte más cerca de casa.

Esto ayudará a evitar dificultades con el transporte en el momento adecuado.

• Decida cómo llegará al hospital.

Si estamos hablando de su automóvil, debe discutir de inmediato cuál de los familiares conducirá, ya que conducir solo durante las peleas no es la mejor idea.

• Los documentos para el hospital de maternidad siempre deben estar con usted.

Esto incluye: un pasaporte, una póliza de seguro médico, un certificado de nacimiento (contrato de parto) y una tarjeta de cambio.

• Después de que se rompa la fuente, debe llegar al hospital lo antes posible.

Aunque el segundo nacimiento en sí aún no ha comenzado, puede llevar mucho tiempo registrarse en la recepción y realizar un examen inicial. Así que sería mejor darse prisa.

si hablar de varios campos vida para este período, conviene recordar algunas recomendaciones básicas:

• Nutrición.

Definitivamente completo y equilibrado. Es mejor rechazar los alimentos fritos, grasos y ahumados. Además, se deben evitar las comidas “rápidas” de las cafeterías y las bebidas carbonatadas.

Idealmente, el cuerpo debería recibir toda la gama de vitaminas esenciales a través de un menú debidamente compuesto. En algunos casos, esto no es posible y luego se prescribe un multivitamínico especial. Esto garantiza un correcto estado físico y desarrollo mental niño, fortalece su inmunidad.

• Sexo.

Este tipo de actividad no solo no está prohibida, sino que incluso es útil, ya que las sustancias contenidas en el líquido seminal masculino hacen que el cuello uterino sea más elástico y lo preparan para el parto. Sin embargo, si el corcho ya se ha ido, entonces la relación sexual debe ocurrir necesariamente con un condón. protegerá canal del parto de bacterias dañinas.

• efusión líquido amniótico.

Por lo general, sucede con bastante rapidez, pero esto no se aplica a todos los casos. Por lo tanto, si se notó una liberación regular de pequeñas cantidades de un líquido transparente e inodoro, entonces tiene sentido acudir de inmediato a un especialista para que lo examine. Es posible que el momento del parto ya haya llegado hace mucho tiempo.

• Ejercicio físico.

Los músculos fuertes y bien desarrollados en las mujeres les permiten acelerar significativamente el proceso del parto y recuperarse más rápido después de él. La natación y los aeróbicos acuáticos son especialmente adecuados para las mujeres embarazadas en este sentido. No debemos olvidarnos de las caminatas, que no solo fortalecen toda la estructura muscular, sino que también brindan un excelente sueño.

Además de todo lo anterior, es necesario recordar todo el tiempo que no se puede abusar de los medicamentos de farmacia en la semana 39 del segundo embarazo. Para tratamiento posible frio y otras enfermedades menores, es mejor usar miel, leche, frambuesas, bebidas de bayas, etc. Pero incluso con respecto a estos fondos, es necesario consultar con un especialista.

Un poco más información adicional sobre el segundo nacimiento se puede encontrar en el siguiente video.

39 semanas es un período de embarazo en el que el niño ha cambiado de posición, presiona las rodillas contra la barbilla y está listo para nacer. Está completamente inmovilizado, su peso corporal sigue aumentando. Todos los órganos vitales funcionan de la misma manera que en un adulto, pero todavía está muy débil.

El cordón umbilical todavía transmite sustancias útiles al bebé, pero en esta etapa puede haber un peligro si el cordón umbilical se tuerce en un nudo fuerte alrededor del cuello del bebé y le corta el oxígeno. Como regla general, esto sucede con bastante frecuencia y no tiene consecuencias graves.

Una mujer no siente cambios fuertes en su estado de salud en la semana 39, sobre todo si se trata de un segundo embarazo y un segundo parto. Pero las ganas de orinar se vuelven más frecuentes. El nerviosismo aumenta y las emociones se vuelven locas, pero esto no está relacionado con la fisiología del cuerpo, sino que depende solo de su miedo al parto. El cuello uterino se estrecha y expande regularmente, con el tiempo desaparece el tapón mucoso que protegía al niño. Debido a esto, puede haber sangrado de la vagina, no hay nada de qué preocuparse.

Con el tiempo, el feto desciende más y más, por lo que la respiración de la mujer mejora y la digestión se acelera, lo que puede hacer que las heces se diluyan. Si sientes que el bebé desciende a gran velocidad y tu respiración se vuelve mucho más fácil, es muy posible que el parto llegue muy pronto.

feto a las 39 semanas de embarazo

El embarazo está llegando a su fin, el comienzo del parto se espera día a día. Y su bebé no puede esperar a nacer. A las 39 semanas, los pulmones del bebé están completamente formados y listos para recibir la primera porción de aire, el páncreas produce enzimas para su pleno funcionamiento. sistema digestivo. Pero las bacterias beneficiosas poblarán el ambiente aún estéril del intestino solo después de la primera porción de calostro.

El bebé a las 39 semanas de gestación ya no se mueve tan activamente. Esto se debe a una disminución en la cantidad de líquido amniótico, su renovación aún ocurre cada 3 horas, pero ya no hay suficiente espacio para moverse y, por regla general, ya se ha seleccionado la posición inicial para la aparición del bebé. El reflejo más básico, la succión, ahora se está desarrollando más activamente. Después de las primeras tomas, se formará un reflejo de masticación.

En la semana 39, el ritmo de vida del bebé ya es más o menos el mismo que tendrá después del parto. Reacciona activamente a la luz y la oscuridad, distingue un parpadeo, un sonido fuerte y toca el estómago de la madre. Enfocar la mirada a corta distancia será posible desde los primeros días de vida, no olvides agradecer al bebé el esfuerzo con tu sonrisa.

El desarrollo del sistema nervioso central es un proceso largo y continuará después del parto, controle su estado emocional, el estrés y la ansiedad se transmiten al bebé y afectan negativamente al pequeño cuerpo. En la semana 39 de embarazo, en la más mínima ocasión, uno no debe hacer preguntas constantes: ¿por qué y qué hacer? Cuida tu psique, mantén la calma y evita la información negativa.

Su aumento de peso en esta etapa no es necesario, pero el bebé sigue creciendo. Su altura y peso ahora son muy individuales, pero a menudo ya superan los 50 cm y los 3500 kg. La grasa subcutánea suaviza gradualmente las arrugas, la piel se vuelve suave y adquiere un tono agradable.

Foto ultrasonido a las 39 semanas

Sentir

39 semanas de embarazo es una prueba difícil y agotadora para una mujer, por lo que la futura madre tiene pensamientos sobre cómo acelerar el parto o cómo dar a luz más rápido. El fondo comienza a doler. Cualquier movimiento del bebé se siente con especial fuerza. Unos 10 kilogramos de peso ejercen presión constantemente sobre la vejiga, provocando un deseo crónico de ir al baño. En la semana 39 de embarazo, aumenta la presión sobre los huesos pélvicos, tirando del estómago, la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda. La presión sobre los huesos pélvicos aumenta, aumentan los dolores dolorosos en la región lumbar. El dolor a menudo se irradia a las piernas, lo que dificulta caminar.

Para que su bebé se sienta cómodo y no experimente estrés adicional, proporciónele suficiente oxígeno, camine aire fresco debe ser diario y continuo.

El malestar físico, la debilidad y la fatiga durante este período ayudan a la mujer a superar el síndrome de "anidación". Las futuras madres con celo frenético buscan limpiar la casa, preparar un nuevo ambiente para el miembro de la familia tan esperado.

Una carga de vivacidad amortigua en muchos sentidos el malestar y permite recordar el final del embarazo en mejores pinturas y emociones Pero recuerda que será mucho más útil para ti y tu bebé si asumes el papel de organizador, y el futuro papá y familiares harán todo el trabajo por ti. Tu fuerza será necesaria durante el parto, ¡cuídalos!

El cuello uterino en este momento se acorta significativamente y comienza a abrirse. La cabeza del bebé puede caer un poco y ejercer presión sobre los huesos pélvicos.

Es muy importante que sus movimientos no vayan acompañados de dolor prolongado, molestias breves y hormigueo son aceptables. Trate de elegir posiciones cómodas para dormir y quedarse quieto, responda a las sacudidas inquietantes del bebé, es posible que le cuente sus ansiedades y experiencias.

Generalmente se acepta que presión normal a las 39 semanas de gestación, no debe exceder de 140 a 90 ni bajar de 90 a 60. Tal presión no afecta la condición de la madre y su hijo. Lo normal en este período es y ella es, por así decirlo, una compañera natural en la semana 39, y una mujer a menudo se siente enferma. Este hecho se debe a la producción de una gran cantidad de progesterona. Para reducir las molestias, debe comer alimentos saludables que no tengan propiedades alcalinas.

Estómago

Durante este período del embarazo, el abdomen puede caer unas semanas antes del parto, principalmente en mujeres nulíparas, puede caer justo el día anterior, más a menudo en mujeres multíparas, o no caer en absoluto. Un poco apretado, pero los movimientos claros del niño a las 39 semanas de gestación, hasta 10 veces en 12 horas, ya indican que el bebé está listo para nacer. Su cabeza, con la diligencia adecuada, ingresa gradualmente al área pélvica, el tono de la prensa a las 39 semanas disminuye notablemente y la parte inferior del útero se desvía hacia adelante.

El tamaño del abdomen ahora te parece especialmente enorme. La piel se estira y pierde su elasticidad, aparece una raya pigmentada, la picazón y la descamación pueden molestar. Estos síntomas se pueden aliviar con medios especiales, y después del parto desaparecen por sí solos.

El útero en la semana 39 de embarazo comienza un entrenamiento activo, con contracciones falsas y tono máximo, el estómago puede endurecerse. El descanso ayudará a aliviar esta tensión.

Su bebé previamente activo se vuelve gradualmente más tranquilo, en últimas semanas la madre debe sentir sus movimientos con mayor claridad, pero el balanceo visual del abdomen de un lado a otro no suele observarse con tanta claridad.

Foto de pancitas a las 39 semanas

Peso a las 39 semanas de embarazo

El período preparatorio planificado por la naturaleza antes del parto se expresa activamente al ayudar a la futura madre a volverse más móvil y flexible. Su pérdida de peso puede llegar a 1-2 kilogramos, pero no se preocupe, esto no afectará el peso del niño de ninguna manera, en la mayoría de los casos, el exceso de líquido se elimina intensamente de su cuerpo. El aumento de peso total normal para la semana 39 de embarazo será de 11 a 16 kilogramos, sin embargo, las características individuales del cuerpo pueden conducir a desviaciones significativas en este indicador.También puede aparecer edema en la semana 39 de embarazo. Si te pesas regularmente y fijas tu peso, los kilogramos que bajan repentinamente pueden ser la primera señal de un nacimiento que se aproxima.

Algunas mujeres notan una disminución del apetito o más antes del parto. impulsos frecuentes a las deposiciones, pero estos síntomas no se observan en todos.

Sexo

Durante mucho tiempo, los médicos estuvieron inequívocamente en contra del sexo en las últimas semanas del embarazo. Esto se justificó por el estímulo nacimiento prematuro después de la contracción del útero durante el orgasmo en la futura madre. Hasta la fecha, esta teoría ha sido desacreditada. En este asunto, debe concentrarse únicamente en su bienestar y las necesidades del cuerpo. Si el cansancio y la incomodidad no le permiten relajarse lo más posible y sentirse atraído por su cónyuge, no necesita forzarse.

Pero si sientes la necesidad de estar cerca de tu esposo, sientes la necesidad de su calor y cariño, el sexo a las 39 semanas de gestación será una suave preparación para el parto. Además, las hormonas liberadas en Cuerpo de mujer durante el orgasmo, puede servir como un analgésico suave, y la prostaglandina, contenida en la secreción masculina, ayudará a aumentar la elasticidad del útero y lo preparará para el próximo parto. El orgasmo también contribuye al entrenamiento activo del útero, estimula la producción actividad tribal.

A pesar de que el bebé está cubierto de forma segura con capas protectoras, tener relaciones sexuales al final del embarazo debe ser lo más preciso posible. Cuando dolor Se deben suspender las relaciones sexuales, también evitar posiciones incómodas y cualquier presión sobre el estómago, lo mejor es que sea en una posición libre.

Dolor a las 39 semanas de embarazo

El dolor en la semana 39 de embarazo se vuelve especialmente pronunciado y crónico. El dolor doloroso en la parte inferior del abdomen aparece como resultado de la presión fetal en el piso pélvico. y la espalda baja surgen debido a la divergencia de los huesos pélvicos. La totalidad de estos precursores del parto se puede mejorar significativamente, a veces convirtiéndose en formas punzantes y agudas. Es muy importante aprender a aliviar el dolor con ejercicios de respiración y técnicas sencillas de relajación, estas habilidades te ayudarán durante el propio parto.

Las contracciones falsas se vuelven más pronunciadas y también pueden causar mucho dolor, entrenar las contracciones uterinas es una etapa importante en la preparación del cuerpo para el parto, no puedes evitarlas. Pero no puede agravar el estado del cuerpo con cargas excesivas. El descanso será su mejor asistente para superar el dolor: cambie la posición del cuerpo, encuentre una posición cómoda.

El dolor de pecho en la semana 39 indicará el inicio de la producción, pues al cabo de un tiempo tendrás que alimentar a tu bebé.

Asignaciones

Si en las últimas semanas de embarazo comienzas a notar la hinchazón de los senos y la formación del primer calostro, puede aparecer secreción del seno. Este fenómeno es absolutamente natural, continúe observando la higiene y proteja su pecho de hipotermia y lesiones.. Si este es el segundo nacimiento, entonces probablemente recuerde estos sentimientos.

Durante el embarazo, el cuello uterino está obstruido por un tapón mucoso protector, en las últimas semanas puede salir por partes, en forma de secreciones ligeras de moco espeso, viscoso, de color amarillento, blanco o crema. Rayas raras de sangre en una cantidad muy pequeña también se consideran la norma.

El desprendimiento del corcho aún no indica el inicio del trabajo de parto y no vale la pena correr al hospital. Sin embargo, recuerda que la ausencia de un tapón hace que el cuello uterino sea vulnerable a las infecciones, por lo que debes evitar las relaciones sexuales y nadar en agua estancada. Abundantes manchas rojizas punteo indicará el inicio inminente de la actividad laboral, en pocas horas.

Si la secreción de moco comienza a ir acompañada de sangrado, debe acudir al hospital de inmediato, este es un síntoma de desprendimiento prematuro de la placenta.

Las asignaciones en forma de líquido claro pueden ser el comienzo de la descarga de líquido amniótico, su fuga se puede observar durante mucho tiempo. A veces, la burbuja estalla de inmediato, el agua sale en un fuerte chorro, este presagio del parto no se puede perder.

No sentirás dolor, puede ocurrir en cualquier momento. No es necesario esperar las contracciones después de que salga el agua, debe empacar y llegar al hospital en muy poco tiempo, el trabajo de parto comenzará pronto. Pero a menudo sucede al revés: las contracciones regulares en la semana 39 de embarazo pasan sin descarga de agua e incluso fugas, no debe preocuparse por esto: perforación Saco amniótico procedimiento absolutamente seguro e inocuo.

Heraldos del parto

En el artículo, ya hemos mencionado varios precursores del parto más de una vez. Vamos a resumirlos. Primero, el estómago se vuelve pétreo y aumentan los dolores en la parte inferior del abdomen, en la región lumbar y el perineo. En segundo lugar, necesidad frecuente de vaciar el estómago y los intestinos. En tercer lugar, reducción del apetito y ligera pérdida de peso. Y en cuarto lugar, el descenso del abdomen y, en relación con esto, el alivio de la respiración. Uno de los signos es también secreción marrón. Pueden indicar un corcho de desecho. Y, sin embargo, si han pasado 39 semanas de embarazo y el corcho se ha desprendido, esto no significa que darás a luz de inmediato, incluso si son 2, 3 o 4 embarazos. Aquí todo depende de características individuales organismo. Pero debe tener cuidado, porque a menudo hay casos en que el parto ocurre entre las 38 y 39 semanas de embarazo.

Por cierto, sobre el flujo marrón y la mucosidad a las 39 semanas de gestación. Pueden ser no solo el resultado de una descarga de corcho, sino también después de un examen fallido o una relación sexual. En este caso, no durarán más de dos días.

Si después de las 39 semanas de embarazo tienes dolores como los de la menstruación, no debes asustarte. Esto se considera una variante de la norma. Es necesario saber y recordar acerca de los heraldos, pero asegúrese de que nunca se quedará dormido en el parto: las contracciones reales son bastante dolorosas y aumentan todo el tiempo, es difícil no notar la descarga de líquido amniótico. Sintonízate de forma positiva, relájate y trata de descansar lo más posible entre contracciones, acumula fuerzas. Una bolsa premontada con todos Cosas necesarias para ti y el bebé, no necesitarás ningún alboroto y movimiento extra por las habitaciones.

Parto a las 39 semanas de embarazo

Así comenzó el nacimiento. Ahora es muy importante concentrarse en su bienestar y controlar cuidadosamente su respiración, la posición del cuerpo. Recordar. Ahora se necesita ayuda no solo para usted, sino también para su hijo, escúchelo y siga estrictamente todas las recomendaciones de los médicos.

No se recomienda acostarse y sentarse durante las contracciones, trate de permanecer de pie el mayor tiempo posible. Cuando aumenten las contracciones, recuerda los ejercicios ejercicios de respiración- Las respiraciones profundas y tranquilas ayudarán a ahorrar fuerzas para las etapas posteriores del parto.

La segunda etapa de la actividad laboral comenzará con la aparición de los intentos. Inicialmente, se pueden confundir con presión sobre los intestinos y queremos vaciarlos. Pero no se recomienda empujar sin la orden de un médico, se necesita mucha fuerza. Pero después de que tome una posición cómoda en la silla de parto y su cuerpo esté completamente listo para intentos productivos después de que el útero esté completamente abierto, escuche los consejos del médico y empuje. Trate de dirigir el flujo de su respiración hacia el abdomen, use el diafragma tanto como sea posible, es ella quien puede ayudar significativamente al bebé a avanzar. A pedido del médico, se deben detener los intentos, usar este tiempo para descansar y relajar todos los músculos, restaurar la fuerza gastada.

Olvídate del dolor y los miedos, todos tus pensamientos deben estar dirigidos a ayudar al niño, créeme: él lo intenta no menos que tú, y el nacimiento le quitará mucha fuerza a tus migajas. Ahora será importante que se reúnan y recuerden todo lo que leyeron y escucharon en preparación para el parto. Mucho dependerá de su estado emocional– No te asustes, la naturaleza se ha encargado de todo.

Durante este período, cada vez más a menudo una mujer se pregunta: ¿cuándo daré a luz? De hecho, el parto a las 39 semanas de gestación es fisiológico, el bebé está listo para nacer, solo ayúdalo con esto. Por cierto, planeado cesárea la mayoría de las veces se hace justo cuando el embarazo ha superado la semana 39.

Después del nacimiento del niño, vendrá la tercera etapa: el nacimiento de la placenta. Mientras que los neonatólogos examinarán a su bebé y el obstetra cortará el cordón umbilical que ya no late, su cuerpo continuará la actividad laboral: el útero se contraerá, la placenta se separará, la membrana fetal y los restos del cordón umbilical se salga. En la primera media hora después del parto, su bebé estará pegado al pecho; este emocionante momento permanecerá en su memoria para toda la vida. El primer calostro es fundamental para la culminación definitiva del parto, porque es la fuerza, la salud y la inmunidad del bebé. Muy punto importante el bebé estará recostado sobre tu pecho, con tu calor tendrás que calentarlo y darle tiempo para que se adapte a un mundo desconocido.

peligros

1. A las 39 semanas de embarazo, hazte una ecografía y comprueba el estado de salud de tu bebé.
2. En la trigésima novena semana de embarazo, es posible un estado prenatal depresivo. La mujer tiene una masa. malestar A menudo corre al baño. Está preocupada por lo desconocido. En este momento, el apoyo de su esposo y seres queridos es muy importante.
3. Es normal si hay descargas suficientemente transparentes y ya pueden comenzar las verdaderas contracciones, que se diferencian de las preparatorias en que ocurren a intervalos regulares. Si tiene secreción blanca a las 39 semanas de embarazo, debe consultar a su médico.

Visite tiendas para bebés y para futuras mamás con su esposo o seres queridos. Consigue la ropa necesaria y algo agradable para el alma. Lo harás mejor que tu esposo después del parto. Además, ir de compras siempre mejora el estado de ánimo, y esto es muy importante en los últimos días antes del parto.Haz lo que quieras. Si tienes 39 semanas, puedes visitar nuestro foro y leer otros materiales útiles que te ayudarán en el cuidado de tu bebé.

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Autora de la publicación: Victoria Teterina