किसी अंतर्निहित बीमारी के लक्षण के रूप में रात में मुँह सूखना। मुँह क्यों सूखता है: कारण

कारणों को समझना अत्यधिक सूखापनशरीर की त्वचा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जीवन भर मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए नमी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

किसी व्यक्ति के लिए नमी कितनी महत्वपूर्ण है और क्यों?

तरल पदार्थ के साथ शरीर की नियमित पुनःपूर्ति की आवश्यकता मनुष्य की प्रकृति द्वारा पूर्व निर्धारित है, क्योंकि वह 80% इसमें पानी होता है और यह महत्वपूर्ण जीवन प्रक्रियाओं को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है: भोजन का पाचन, थर्मोरेग्यूलेशन, कोशिकाओं को आवश्यक पदार्थों की डिलीवरी और उनका पोषण।

उचित जल संतुलन ही कुंजी है स्वस्थ त्वचा

शरीर को उपयोगी पदार्थों और तत्वों से फिर से भरने के मुख्य कार्य के अलावा, पानी विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए भी जिम्मेदार है।

चूंकि कोशिकाएं पोषक तत्वों से संतृप्त होती हैं और शरीर के लिए अनावश्यक सभी चीजें पानी के कारण समाप्त हो जाती हैं, इसकी कमी से उम्र बढ़ने में काफी तेजी आती है। सीमा तक पानी भोजन के पाचन की प्रक्रिया में भी शामिल होता है, तो इसकी सामान्य मात्रा के साथ, यह प्रक्रिया आसान और तेज़ है, और पानी की कमी से सभी पदार्थ खराब अवशोषित होते हैंऔर बिल्कुल भी पचते नहीं हैं.

जो बाद में भलाई में गिरावट और विभिन्न बीमारियों के विकास की ओर ले जाता है। सामान्य जीवन के लिए, औसत एक व्यक्ति को प्रतिदिन लगभग 2.5-3 लीटर पानी पीने की आवश्यकता होती है.

एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति के पूरे शरीर की त्वचा बहुत शुष्क होने का मुख्य कारण शरीर में तरल पदार्थ की सामान्य आपूर्ति की कमी है। हालाँकि, अन्य कारण भी हैं।

द्रव की कमी के लक्षण

कौन से लक्षण शरीर में तरल पदार्थ की कमी का संकेत देते हैं:

• झुर्रियाँ, दरारें, छीलने की उपस्थिति;
• खुजली, जलन महसूस होना, अप्रिय अनुभूतिधोने के बाद त्वचा में अकड़न;
• उम्र के धब्बों का दिखना;
• त्वचा को छूने से सामान्य असुविधा;

यदि आपके पूरे शरीर की त्वचा बहुत शुष्क है, तो इसके मुख्य कारण ये हो सकते हैं:

1. आयु (शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ना)।
   शारीरिक उम्र बढ़ने के कारण, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं और यह युवावस्था की तरह नमी बरकरार नहीं रख पाता है। यदि आप समय पर तरल पदार्थों की पूर्ति नहीं करते हैं, तो त्वचा शुष्क हो जाती है, और शरीर पर झुर्रियाँ और दरारें दिखाई देने लगती हैं।
2. वंशागति।
   कई लोगों को शुरुआती या अधेड़ उम्र में भी रूखी त्वचा की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह वंशानुगत प्रवृत्ति के कारण होता है, जो पूर्वजों से प्रसारित होता है और इसे हमेशा के लिए ठीक नहीं किया जा सकता है। जीवन भर, एक व्यक्ति केवल सामान्य स्थिति बनाए रख सकता है, लगातार विटामिन कॉम्प्लेक्स और आहार की खुराक ले सकता है, शरीर में तरल पदार्थ की दर को कम या ज्यादा स्थिर कर सकता है।
3. प्रसव.
   बच्चे के जन्म के बाद, त्वचा शुष्क हो जाती है क्योंकि हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन बंद हो जाता है, और यह त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार होता है। दूसरा कारण महिला की त्वचा की अपर्याप्त देखभाल हो सकता है, जिससे आवश्यक ट्रेस तत्वों की कमी हो जाती है, जिससे अत्यधिक सूखापन हो जाता है।
4. तनाव।
   तनाव कोर्टिसोन के उत्पादन में योगदान देता है, जिससे न केवल शुष्क त्वचा होती है, बल्कि आकर्षक त्वचा भी खो जाती है। उपस्थितित्वचा। त्वचा सूजन और पपड़ी, खुजली और लालिमा के साथ तनाव पर प्रतिक्रिया करती है, जिससे बहुत असुविधा होती है।
5. वजन घटना।
   अचानक वजन कम होना किसी भी कारण से हो सकता है: बीमारी, तनाव, हार्मोनल परिवर्तन. त्वचा इन सब पर प्रतिक्रिया करती है और शुष्क हो जाती है।
6. धूपघड़ी में लंबा समय।
   खूबसूरत त्वचा का रंग बहुत अच्छा होता है. लेकिन यह आपके स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है, क्योंकि शरीर की त्वचा पर कोई भी कट्टरपंथी प्रभाव विभिन्न प्रकार की बीमारियों और बीमारियों के विकास पर नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकता है।
7. बीमारियाँ और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली।
   शुष्क त्वचा विभिन्न रोगों के कारण भी हो सकती है। शुष्कता का कारण: विटामिन और खनिजों की कमी, कुपोषण, खराब पारिस्थितिकी, बीमारियाँ तंत्रिका तंत्र, खतरनाक उत्पादन, धूम्रपान, शराबखोरी में काम करें।
8. गर्म हवा और जलवायु.
   कभी-कभी शुष्क त्वचा जलवायु क्षेत्र में बदलाव, गर्म और शुष्क जलवायु में जाने के कारण होती है: त्वचा के लिए परिवर्तनों के अनुकूल होना मुश्किल होता है और यह प्रतिक्रिया करना शुरू कर देती है।
9. प्रसाधन सामग्री।
   सौंदर्य प्रसाधनों और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का गलत चयन: यह बहुत संभव है कि चुना गया हो कॉस्मेटिक उत्पादउदाहरण के लिए, यह आपको सूट नहीं करता है, जिससे एलर्जी हो जाती है, जिससे त्वचा भी शुष्क हो जाती है।

यदि गर्मी के मौसम के दौरान अपार्टमेंट भरा हुआ और सूखा है, तो यह भी इस समस्या में योगदान देता है।

उपरोक्त बिंदुओं के आधार पर, त्वचा विशेषज्ञ से मिले बिना भी, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आमतौर पर पूरे शरीर की त्वचा बहुत शुष्क क्यों होती है। कारण स्पष्ट रूप से शरीर के सामान्य कामकाज में व्यवधान का संकेत देते हैं।

रूखी त्वचा को कैसे हराएं

प्रारंभ में, आपको शुष्क त्वचा का प्रकार और त्वचा के सूखने की अवस्था निर्धारित करने की आवश्यकता है।

शुष्क त्वचा दो प्रकार की होती है:

1. सामान्य स्वर के साथ सूखापन, जब सूखापन के लक्षण मौजूद हों, लेकिन त्वचा अभी भी चिकनी और कोमल हो।
2. खराब स्वर के साथ सूखापन। ऐसी त्वचा की विशेषता है: दरारें, झुर्रियाँ का तेजी से दिखना, त्वचा स्वयं पतली होती है।

अगर पहले प्रकार को ठीक किया जा सकता है लोक उपचारऔर विशेष क्रीम, तो दूसरे के लिए आपको अधिक जटिल, जटिल उपचार लागू करने की आवश्यकता है।

अब उस उपचार का चयन करना महत्वपूर्ण है जो किसी विशेष महिला के लिए उपयुक्त हो व्यक्तिगत विशेषताएंउसका शरीर।

शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय अलसी, कैमोमाइल और शहद के साथ स्नान है

लोक तरीकेशुष्क त्वचा से मुकाबला करें:

1.विशेष स्नान:

हर्बल अर्क पर औषधीय स्नान विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

2. त्वचा का छिलना।दूसरा प्रभावी उपकरणशुष्क त्वचा से निपटने को ऊपरी परतों - एपिडर्मिस को छीलना माना जाता है। घर पर भी छीलना आसान है।

इसके लिए आपको चाहिए:

1. शहद (अधिमानतः तरल), नमक, वनस्पति तेल 4:1:1 बड़े चम्मच की दर से मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर फैलाएं और 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। बाद में धीरे से धो लें. फिर साफ गर्म पानी से धो लें.
2. बादाम और दलिया को फ़ूड ग्राइंडर या कॉफ़ी ग्राइंडर का उपयोग करके पीस लें, इसमें 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं और यह सब त्वचा पर लगाएं, 5 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें। साफ गर्म पानी से धोएं.

3. लाभकारी मॉइस्चराइज़र और पौष्टिक मास्कशुष्क त्वचा की देखभाल:

1. 2 बड़े चम्मच शहद और जैतून का तेल मिलाएं, त्वचा पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें, धो लें।
2. 200 मिली पानी (खनिज) और 50 मिली दूध का घोल शरीर में 15 मिनट तक मलें, फिर धो लें।
3. एवोकाडो का गूदा, केला और क्रीम (आधा गिलास), मक्खन 100 ग्राम मिलाएं। और गुलाब के तेल की कुछ बूँदें। इस द्रव्यमान को त्वचा में रगड़ें और 15 मिनट तक रखें, फिर धो लें।
4. तेल के घोल (विटामिन ई) और पानी का मास्क: पानी के साथ मिश्रित कोई भी वनस्पति तेल उपयुक्त रहेगा।

अच्छा मुखौटाचेहरे के लिए यह उपाय घर पर आसानी से किया जा सकता है

जटिल उपचार:

1. आहार: फल और सब्जियां, नट्स, बीफ, अंडे, समुद्री भोजन, आलूबुखारा खाएं, प्रति दिन 2 लीटर तरल पदार्थ पिएं।
2. अस्वीकार बुरी आदतें: धूम्रपान और शराब वर्जित है।
3. स्वस्थ नींद और आराम का वितरण.
4. शारीरिक गतिविधि संयमित रखें।
5. शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना।

कॉस्मेटिक और स्वच्छता उत्पाद:

1. विशेष मॉइस्चराइजिंग साबुन, मुलायम तौलिये और वॉशक्लॉथ का उपयोग करें।
2. देखभाल के लिए आपको चाहिए: दूध, मूस या जेल, यदि लोशन का उपयोग किया जाता है, तो यह पानी पर होना चाहिए, शराब पर नहीं।
3. क्लींजर के तौर पर आप माइसेलर वॉटर ले सकते हैं।
4. नरम और मॉइस्चराइज़ करने के लिए, ऐसी क्रीम, जैल और मलहम हैं जो वसा, विटामिन और पौधों के अर्क से बने होते हैं।

त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें, ताकि घाव न हो

शुष्क त्वचा को दर्दनाक स्थिति में न लाने के लिए इसकी रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि पूरे शरीर की त्वचा शुष्क है, तो अपार्टमेंट में हवा को नम करना आवश्यक है

यदि आप पूरे शरीर की त्वचा में सूखापन देखते हैं, तो इसका कारण अपर्याप्त वायु आर्द्रता हो सकता है। इस मामले में कमरे में ह्यूमिडिफायर स्थापित करें.

त्वचा विशेषज्ञों ने शरीर की शुष्क त्वचा के लिए अनिवार्य निवारक प्रक्रियाओं में निम्नलिखित को शामिल किया है:

1. धुलाई और सफ़ाई.
2. टोनिंग।
3. जलयोजन.
4. पोषण।

यह आवश्यक है क्योंकि शुष्कता के कारण होता है त्वचा सामान्य रूप से नमी को अवशोषित करने में असमर्थ होती हैऔर उसे इसमें मदद की ज़रूरत है. विशेष क्रीम का उपयोग करना और मास्क बनाना, स्नान करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है उपयोग किए गए उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक थे, सुरक्षित, चर्मरोग परीक्षित।

धोने की जरूरत है ठंडा पानी: गर्म त्वचा को शुष्क कर देता है

शुष्क त्वचा के लिए क्या वर्जित है?

शुष्क त्वचा के खिलाफ लड़ाई में शरीर के काम को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको बहुत सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है कुछ नियमों का पालन करें:

• गर्म स्नान से परहेज नियमित साबुन. क्षारीय साबुन गर्म पानी की तरह ही त्वचा को शुष्क कर देता है और उसमें सूजन पैदा कर देता है।
• अनुपालन सही आवेदनपानी आधारित क्रीम: बाहर जाने से आधे घंटे पहले नहीं।
• आप क्लोरीनयुक्त पानी वाले पूल में तैर नहीं सकते हैं, और यदि आपको अभी भी वास्तव में इसकी आवश्यकता है, तो तैरने से पहले आपको नमी प्रतिरोधी क्रीम लगानी होगी।
• त्वचा को साफ़ करने के लिए स्क्रब का उपयोग न करें, इससे त्वचा में दरारें, लालिमा और सूजन हो सकती है।

शुष्क त्वचा के लिए फिजियोथेरेपी

शुष्क त्वचा का इलाज करने का दूसरा तरीका फिजियोथेरेपी है। अंतर करना 3 थेरेपी का प्रकार.

चेहरे की त्वचा की बहाली और कायाकल्प के लिए मेसोथेरेपी

शुष्क त्वचा के लिए फिजियोथेरेपी:

1. यह त्वचा को पोषण देने, उसे बहाल करने और चयापचय प्रक्रिया को विनियमित करने के लिए पोटेशियम, मैग्नीशियम, सल्फर, आराम, जस्ता, सेलेनियम जैसे ट्रेस तत्वों से समृद्ध एक इंजेक्शन है।
2. त्वचा का बायोरिवाइलाइजेशन।ऐसी तैयारी हयालूरोनिक एसिड पर आधारित होती है। वे न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं, बल्कि इलास्टिन और कोलेजन फाइबर की स्थिति को भी सामान्य करते हैं।
3. सूक्ष्म धारा चिकित्सा.इसमें दस प्रक्रियाएं शामिल हैं जो लसीका जल निकासी और रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करती हैं। छोटी विद्युत चुम्बकीय तरंगों के कारण कार्य करता है, पूरे शरीर की शुष्क त्वचा के कारणों को निष्क्रिय करता है

त्वचा के लिए कौन से विटामिन अच्छे हैं?

बहुत उपयोगी प्राकृतिक तेल, विटामिन ई, बी, सेरामाइड्स और फॉस्फोलिपिड्स, जीलूरोनिक एसिड।

यदि कोई सुधार नहीं हुआ है, लेकिन इसके विपरीत, स्थिति खराब हो गई है, तो आपको निश्चित रूप से त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। वह पूरे शरीर की शुष्क त्वचा के विशिष्ट कारणों के आधार पर एक व्यक्तिगत उपचार का चयन करेगा।

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, आप सबसे उपयुक्त उपचार चुन सकते हैं।

वीडियो में आप सीखेंगे कि समस्याग्रस्त, तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल कैसे करें:

इस वीडियो में आप सीख सकते हैं कि शुष्क और अत्यधिक शुष्क त्वचा की देखभाल कैसे करें:

वीडियो में आप सीख सकते हैं कि हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा की देखभाल कैसे करें:

लार ग्रंथियां एक तरल स्राव - लार उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। वे मानव शरीर में विशिष्ट कार्य करते हैं, हार्मोन जैसे पदार्थों के "उत्पादन", प्रोटीन और श्लेष्म घटकों के प्रजनन, केशिकाओं से लार में रक्त प्लाज्मा घटकों की रिहाई के लिए जिम्मेदार होते हैं। शुष्क मुँह, असुविधा के अलावा, डॉक्टरों और रोगियों का ध्यान क्यों आकर्षित करता है? लार ग्रंथियों के उल्लंघन से मौखिक गुहा की श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है, जिससे स्थानीय, सामान्य प्रतिरक्षा में कमी आती है।

शुष्क मुँह के कारण

मौखिक श्लेष्मा के सूखने के लक्षण ऐसे लक्षणों से प्रकट होते हैं:

• प्यास की निरंतर भावना;
• मुँह में कड़वा स्वाद;
• बुरी गंध;
• जीभ की नोक पर जलन;
• गालों, जीभ पर अल्सर का गठन;
• होठों में दरारें.

यदि पुनःपूर्ति करें शेष पानीआसानी से तरल पदार्थ की हानि में वृद्धि के साथ, फिर रोग के विकास के प्रारंभिक क्षण को याद करना, जिसका एकमात्र लक्षण नासोफरीनक्स में सूखापन या जीभ पर सफेद पट्टिका थी, उपचार प्रक्रिया अधिक जटिल, लंबी और महंगी होगी। मुंह क्यों सूखता है और किन मामलों में तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है?

• शरीर में तरल पदार्थ का अपर्याप्त सेवन या इसका बढ़ा हुआ उत्सर्जन।
  • 1.5-2 लीटर से कम तरल का उपयोग करते समय, शरीर मुंह और आंखों की श्लेष्म झिल्ली की सूखापन के कारण इसके लिए "धन्यवाद" देता है।
  • शारीरिक प्रशिक्षण विषाक्त पदार्थों और ... तरल पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है।
  • गर्म, शुष्क जलवायु में रहना या उसमें अचानक बदलाव आना।
• शराब, नशीली दवाओं का नशा. अधिकांश वयस्कों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार प्रचुर मात्रा में परिवाद की अनुमति दी। सुबह में, कई लोगों को तथाकथित शुष्क मुँह, गले और जीभ में कड़वाहट की भावना की गारंटी दी गई। मादक पदार्थ लार ग्रंथि रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को दबा देते हैं। एम्फ़ैटेमिन डेरिवेटिव युक्त अवैध आहार गोलियाँ लेने पर भी यही प्रभाव देखा जाता है।

• धूम्रपान. निकोटीन मुंह में ग्रंथियों की गतिविधि को धीमा कर देता है, इसलिए धूम्रपान करने वालों के लिए जलन, खुजली, शुष्क मुंह और स्वरयंत्र का अनुभव होना कोई नई बात नहीं है।
• नमक असंतुलित आहार. नमकीन, वसायुक्त भोजन, मसालेदार स्वाद वाले खाद्य पदार्थ - प्याज, लहसुन, गर्म मिर्च - को पाचन के दौरान महत्वपूर्ण मात्रा में लार की आवश्यकता होती है। इसलिए, खाने के बाद मस्तिष्क लार द्रव की कमी के बारे में संकेत देता है और हमें प्यास लगती है।
• रात्रि श्वास संबंधी विकार - एपनिया, खुले मुंह के साथ सोना। खुले मुंह के साथ सोने के बाद मौखिक गुहा, नासोफरीनक्स का सूखना आम बात है। सुबह में, मुंह में सूखापन महसूस होता है, और होंठ दरारों या पपड़ी के जाल से ढक जाते हैं।
• उम्र बदलती है. 55-60 साल के बाद लोग अक्सर सूखी श्लेष्मा झिल्ली के लक्षणों की शिकायत करते हैं। शरीर का पुनर्गठन, विकार हार्मोनल संतुलन, संचित रोगों का एक समूह मुंह में लार ग्रंथियों की गतिविधि में कमी का कारण बनता है।
• भोजन या रासायनिक विषाक्तता. नशा शरीर को तीव्रता से निर्जलित करता है, जिससे लार का स्राव कम हो जाता है। अधिक मात्रा में शराब पीने से पानी के संतुलन को फिर से भरने में मदद मिलेगी विशेष तरल पदार्थजलयोजन और उबले हुए पानी (छोटे हिस्से) के लिए।

• विभिन्न रोग. यह पता लगाने के लिए कि किस बीमारी के कारण मुंह में सूखापन और परेशानी होती है, मूत्र, रक्त का नैदानिक ​​​​विश्लेषण, साथ ही डॉक्टर के पास समय पर जाने से मदद मिलेगी:
  • मधुमेह मेलेटस तरल पदार्थ की तीव्र कमी, कमजोरी और चक्कर के रूप में प्रकट होता है। हाई शुगर के मरीज को लगातार प्यास लगती रहती है। तरल पदार्थ के सेवन से शुष्क श्लेष्मा झिल्ली के लक्षणों से राहत नहीं मिलती है, मुंह से एसीटोन की गंध आती है। स्थिति को स्थिर करने के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।
  • सार्स, जुकाम, तेज बुखार के साथ, अक्सर जीभ का लाल होना या सफेद लेप भी होता है।
  • एचआईवी/एड्स, ऑन्कोलॉजी शोष को भड़काती है या लार ग्रंथियों की कार्यप्रणाली को ख़राब करती है।
  • गठिया (संधिशोथ), स्ट्रोक और दिल के दौरे से पसीना बढ़ता है।
  • एक प्रणालीगत ऑटोइम्यून बीमारी - स्जोग्रेन सिंड्रोम - शरीर के सभी श्लेष्म झिल्ली की सूखापन की विशेषता है।
  • सर्जिकल हस्तक्षेप, सिर, गर्दन क्षेत्र पर आघात।
  • गैस्ट्रिटिस के साथ, यकृत, अग्न्याशय के रोग, मौखिक गुहा का सूखापन जीभ पर एक पीले रंग की कोटिंग, एक अप्रिय गंध के साथ होता है।
• स्वागत दवाइयाँऔर ड्रग्स. अवसादरोधी दवाएं, जीवाणुरोधी चिकित्सा, एंटीएलर्जिक दवाएं, दर्द निवारक दवाएं शुष्क मुंह का कारण बनती हैं। वहीं, सुबह के समय, जो लोग बड़ी मात्रा में दवा लेते हैं, वे गले में कड़वाहट, एक अप्रिय स्वाद की शिकायत करते हैं।
• मातृत्व की उम्मीद. गर्भावस्था के दौरान, मुंह में धातु जैसा स्वाद, सूखी जीभ, फटे होंठों के लक्षणों के साथ, गर्भावधि मधुमेह का संकेत है। तरल पदार्थ की कमी का संकेत निम्न से मिलता है:
  • गर्म मौसम में शुष्क हवा.
  • जल्दी पेशाब आना।
  • सूक्ष्म पोषक तत्वों का असंतुलन.

गले में

नाक सेप्टम की विकृति, एडेनोइड्स की सूजन, गले या नाक में पॉलीप्स, बहती नाक, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस रात में आराम के दौरान शांत श्वास को परेशान करता है। मुंह में कड़वाहट जो सुबह दिखाई देती है, गले में खराश, स्वरयंत्र में सूखापन सपने में गलत स्थिति या नाक के माध्यम से हवा में सांस लेने के कारण होता है। जागने पर विशिष्ट लक्षण सूखी खांसी, प्यास हैं।

सूखी जीभ

जीभ पर प्लाक, शुष्क मुँह के साथ मिलकर, शरीर की ऐसी समस्याओं का संकेत देता है:

• पीलायकृत की समस्याओं का संकेत देता है, पित्ताशयअग्नाशयशोथ या पित्त संबंधी डिस्केनेसिया के कारण।
• मतली, सफेद जीभ गैस्ट्रिटिस, जठरांत्र संबंधी समस्याओं की विशेषता है।
• लाल जीभ, शुष्क मुँह, सूजे हुए टॉन्सिल इसके लक्षण हैं संक्रामक घावगला।
• जीभ में जलन और शुष्कता, मुंह में धातु जैसा स्वाद मसूड़ों की बीमारी या क्षय के लक्षण हैं।

सूखे होंठ

होठों के किनारे स्थित लार ग्रंथियों के आउटलेट के आकार में वृद्धि को ग्रैन्डुलर चेलाइटिस कहा जाता है। एक लाल सीमा दिखाई देती है, और निचला होंठभयंकर पाले की तरह खराब हो जाता है। उपचार की कमी से छिलके निकल आते हैं, दरारें पड़ जाती हैं और कोनों में छाले और जाम बन जाते हैं। रोग के क्रोनिक कोर्स से ट्यूमर प्रक्रियाओं का विकास होता है, नियोप्लाज्म का उद्भव होता है।

शुष्क मुँह से कैसे छुटकारा पायें?

मुंह में सूखेपन की भावना को कैसे खत्म करें:

• लोक उपचार के साथ उपचार अच्छी तरह से मदद करता है: पुदीने का काढ़ा एक अप्रिय गंध को दूर करता है; भोजन में डाली जाने वाली गर्म मिर्च लार स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करती है।
• गुणवत्तापूर्ण टूथपेस्ट और कुल्ला चुनकर मौखिक स्वच्छता बनाए रखें।
• नमकीन, वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ, हानिकारक स्नैक्स से इनकार करें।
• अगर आपको किसी बीमारी का संदेह हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। दवा के कारण होने वाले शुष्क मुँह के लिए किसी विशेषज्ञ की देखरेख में उपचार समायोजन की आवश्यकता होती है।
• की सहायता से कड़वे स्वाद का उन्मूलन संभव है च्यूइंग गमकोई चीनी या कैंडी नहीं.
• विशेष उपकरणों का उपयोग करके कमरे को नम करें।
• अधिक तरल पदार्थ पिएं, जिससे शरीर में पानी का संतुलन बहाल हो सके।

वीडियो: मुंह क्यों सूखता है और क्या करें?

प्रति दिन डेढ़ लीटर लार का उत्पादन करके, शरीर श्लेष्म उपकला के कामकाज को सुनिश्चित करता है, एमाइलेज की सामग्री के कारण भोजन के पाचन को बढ़ावा देता है। शुष्क मुँह कई कारणों से होता है - सामान्य "पीने ​​का समय न होने" से लेकर गंभीर स्वप्रतिरक्षी बीमारियों तक। अपर्याप्त स्राव असुविधा का कारण बनता है जब जीभ "तालु से चिपकी हुई" लगती है। नासॉफरीनक्स की सूखापन से कैसे निपटें और ज़ेरोस्टोमिया के विकास के लिए क्या प्रेरणा बनती है, आप वीडियो देखकर सीखेंगे:

शुष्क मुँह (ज़ेरोस्टोमिया) कई बीमारियों का एक लक्षण है जो लार ग्रंथियों के स्राव को कम कर देता है। अक्सर यह घटना अस्थायी होती है, रात में, पुरानी बीमारियों के बढ़ने या कुछ दवाएँ लेने के दौरान प्रकट होती है। कभी-कभी यह शुरुआत की भी बात करता है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, जीभ की जलन, श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन, स्वर बैठना के साथ। जब मौखिक गुहा लंबे समय तक सूखती है, तो यह पता लगाने लायक है कि किस कारण से। इससे गंभीर बीमारियों को रोकने में मदद मिलेगी।

शुष्क मुँह क्यों होता है?

शुष्क मुँह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

सोने के बाद और सुबह के समय मुँह क्यों सूख जाता है? जब दिन में जीभ सूख जाती है तो इसका क्या मतलब है? डॉक्टर ज़ेरोस्टोमिया के कई कारणों की पहचान करते हैं:

• स्वागत चिकित्सीय तैयारी. सामान्य उप-प्रभाव, जो अक्सर दवाओं के साथ बीमारी के दीर्घकालिक या जटिल उपचार के दौरान प्रकट होता है।
• दांतों की समस्या. सियालोडेनाइटिस (लार ग्रंथियों की सूजन) से लार उत्पादन में कमी आती है, प्यास की भावना जिसे बुझाना मुश्किल होता है।
• रात भर आराम करने के बाद सुखा लें. नींद के दौरान, ग्रंथियों की गतिविधि कम हो जाती है, और सूखापन की भावना को सामान्य माना जाता है। ऐसा होता है कि रोगी प्लाक और बढ़ी हुई बेचैनी की शिकायत करता है। इस स्थिति में, डॉक्टर को नींद के दौरान खर्राटों और मुंह से सांस लेने से बचना चाहिए। मुंह से लगातार सांस लेना घुमावदार सेप्टा के साथ मौजूद होता है, जो पॉलीप, एलर्जी या सामान्य सर्दी, अवरुद्ध मैक्सिलरी साइनस का लक्षण बन जाता है।
• प्रणालीगत आंतरिक रोग. मधुमेह मेलेटस, रुमेटीइड गठिया, हाइपोटेंशन और एनीमिया के रोगियों को सूखी जीभ की शिकायत होती है।
• चोट। किसी चोट या गलत दंत उपचार के परिणामस्वरूप लार ग्रंथियों की शिथिलता के मामले में, सिर पर चोट लगने के बाद मुंह में सूखापन महसूस होता है।
• विकिरण और कीमोथेरेपी के प्रभाव. ऑन्कोलॉजिकल रोग और उनके साथ होने वाले गंभीर उपचार से लार कम हो जाती है।
• अत्यधिक धूम्रपान. लत मौखिक गुहा के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, कड़वाहट पैदा कर सकती है, लार ग्रंथियों की गतिविधि को धीमा कर सकती है।
• सार्स, संक्रामक रोग. पृष्ठभूमि में सूखापन और लगातार प्यास देखी जाती है उच्च तापमान, निर्जलीकरण, दस्त, सामान्य नशा और अन्य लक्षण।

रात में मुँह सूखने के कारण

मुख्य कारणों के अलावा समस्या पैदा कर रहा है, अप्रत्यक्ष होते हैं, जिनमें श्लेष्मा झिल्ली भी सूख जाती है और आपको लगातार प्यास लगती रहती है। ये तनावपूर्ण स्थितियाँ हैं, एक दिन पहले का कठिन दिन, रात के आराम के लिए कमरे में बहुत शुष्क हवा। ऐसी स्थितियों में, अधिक पसीना आना और बेचैनी, हल्की नींद भी देखी जाती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कमरे में आर्द्रता 40% से कम न हो, सभी को अनुमति देने का प्रयास करें समस्या की स्थितियाँसोने से पहले।

अक्सर एक एहसास रात की प्यासएक दिन पहले अत्यधिक शराब के सेवन के कारण होता है। यह शरीर के नशे के कारण होता है, जब सारा तरल पदार्थ विषाक्त पदार्थों को निकालने में चला जाता है। गर्भवती महिलाओं में रात में जीभ का सूखना विषाक्तता का लक्षण बन जाता है, जो मतली और उल्टी के साथ होता है। नींद के दौरान लगातार असुविधा वृद्ध लोगों और रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं द्वारा महसूस की जा सकती है।

अगर सुबह सूखा हो तो इसका क्या मतलब है?

सुबह में शुष्क मुंह नींद में गड़बड़ी, रात में मुंह से सांस लेने, कम लार उत्पादन या रोग संबंधी स्थितियों में इसके गुणों में बदलाव के कारण हो सकता है। सुबह में, लार ग्रंथियां "आराम" करती हैं और उत्पादन करती हैं कम रहस्य. यदि हम इसमें पुरानी बीमारियों, शराब पीने और एक दिन पहले धूम्रपान करने को भी जोड़ दें, तो शुष्कता से बचा नहीं जा सकता है। जब हर सुबह समस्या परेशान करती है तो पाचन तंत्र की बीमारियों, मधुमेह, एलर्जी, फाइब्रोमायल्गिया को बाहर कर देना चाहिए।

कड़वाहट के साथ शुष्क मुँह

एक साथ सूखापन और कड़वाहट खराबी का परिणाम है पाचन तंत्रऔर पित्ताशय. यह अन्नप्रणाली में पित्त का बढ़ा हुआ स्राव है जो एक अप्रिय कड़वा स्वाद देता है।

यदि लक्षण लगातार साथी बन गया है, और मुंह में एक पीली-सफेद परत बन गई है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है (यह भी देखें:)। डॉक्टर को गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, आंतों की सूजन, यकृत विकृति, अल्सर, पित्त पथरी से इंकार करना चाहिए।

मुंह में कड़वाहट हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के दौरान महसूस की जा सकती है (उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था के दौरान) (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। नसों का दर्द, बार-बार होने वाले अनुभव और तनावपूर्ण स्थितियाँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इस तरह के लक्षण को एमेनोरिया, गोलियां लेने से बाहर नहीं किया जाता है अधिक वज़नऔर एंटीथिस्टेमाइंस।

वृद्ध लोगों में तीव्र प्यास का क्या कारण है?

उम्र के साथ, अधिक से अधिक पुरानी बीमारियाँ प्रकट होती हैं, जिसका लक्षण अदम्य प्यास है। इनके बारे में जानना, नियंत्रण में रखना और निरीक्षण करना जरूरी है पीने का नियमखासकर गर्मी के मौसम में. इसके अलावा, लार ग्रंथियों के स्राव के साथ समस्याओं को बाहर करना आवश्यक है। नमकीन खाद्य पदार्थों पर भी प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए, जो शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण बनते हैं। जब प्यास लंबे समय तक कम नहीं होती है, तो आपको एक परीक्षा से गुजरना चाहिए, परीक्षण करना चाहिए जो चिकित्सक निर्धारित करेगा।

अन्य कारण

मनुष्यों में मौखिक गुहा का थोड़े समय के लिए सूखना निम्न कारणों से होता है:

• प्रगतिशील क्षरण;
• स्टामाटाइटिस;
• पेरियोडोंटल ऊतकों के रोग;
• मुंह में इस माइक्रोफ्लोरा के संबंध में लाइसोजाइम की कमी और उल्लंघन;
• गालों की भीतरी सतह को काटना (आकस्मिक या किसी बुरी आदत के कारण)।

रोग का निदान

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी समस्या का सटीक समाधान कैसे करें - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

लगातार प्यास लगने पर, आपको यह करना चाहिए:

• खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा का अनुकूलन करें;
• हो सके तो लेने से बचें दवाइयाँऔर उत्पाद जो प्यास भड़काते हैं;
• विशिष्ट शिकायतों के साथ स्थानीय चिकित्सक से मिलें;
• रक्त परीक्षण (सामान्य, जैव रसायन), मूत्र लें, ईसीजी, फेफड़ों का एक्स-रे कराएं;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि का अन्वेषण करें।

विशेषज्ञ हमेशा इस सवाल का तुरंत जवाब नहीं देते हैं कि रोगी को सुबह और रात में मुंह सूखने की अनुभूति क्यों और किस वजह से होती है। लगातार प्यास लगने पर सबसे पहले आपको किसी थेरेपिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। वह नियुक्ति करेगा व्यापक परीक्षाशिकायतों के आधार पर, विशेष विशेषज्ञों को रेफरल जारी किया जाएगा। निदान के आधार पर, मुंह में परेशानी के कारण को खत्म करने के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है।

प्रारंभ में, लार ग्रंथियों की विकृति को बाहर रखा जाना चाहिए; इसके लिए, दंत चिकित्सक सियालोग्राफी, स्किंटिग्राफी और लार ग्रंथियों की बायोप्सी का उपयोग करता है। मधुमेह मेलेटस और अन्य बीमारियों को बाहर रखा गया है। अंत: स्रावी प्रणाली. मस्तिष्क क्षति और सिर की चोटों के साथ, कोई न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच के बिना नहीं कर सकता, सांस की तकलीफ के साथ - एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा। जब कोई मरीज पेट दर्द और पाचन समस्याओं की शिकायत करता है - एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, नाक से सांस लेने में कठिनाई के साथ - ईएनटी।

समस्या निवारण

लार ग्रंथियों और सियालोएडेनाइटिस को नुकसान के मामले में, जटिल चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें पूर्ण आराम, प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ, लार युक्त आहार और बुरी आदतों से परहेज शामिल है (लेख में अधिक :)। इसके अतिरिक्त, एनालगिन, इबुप्रोफेन निर्धारित हैं (एंटीपायरेटिक्स और दर्द निवारक के रूप में)। ग्रंथियों के स्राव के बहिर्वाह में सुधार करने के लिए - पाइलोकार्पिन हाइड्रोक्लोराइड 1% का समाधान, एंटीबायोटिक चिकित्सा (जटिलताओं के लिए), पोटेशियम आयोडाइड।

दांतों की समस्याओं के कारण होने वाले हल्के ज़ेरोस्टोमिया के लिए, कोल्टसफ़ूट के काढ़े या पानी से कुल्ला करना चाहिए नींबू का रस, बिना चीनी के लॉलीपॉप। उन स्थितियों में जहां समस्या अन्य कारणों से होती है, निम्नलिखित दिखाए गए हैं:

इसकी रोकथाम के लिए कोई विशिष्ट तरीके नहीं हैं, लेकिन हैं सामान्य सिफ़ारिशेंअसुविधा को रोकने में मदद के लिए:

• अल्कोहल युक्त माउथवॉश के बार-बार उपयोग से बचें;
• अधिक भोजन न करें, नमक का दुरुपयोग न करें;
• दवाएँ सावधानी से लें, विशेष रूप से डॉक्टर द्वारा निर्धारित न की गई हों;
• सूजन और संक्रामक रोगों का समय पर इलाज करें, पुरानी बीमारियों को नियंत्रित करें;
• खाने के बाद नमक और सोडा के घोल से अपना मुँह कुल्ला करें;
• मौखिक गुहा की सावधानीपूर्वक देखभाल करें, सिंचाई, फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग करें;
• पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर विकसित करें और वनस्पति तेलआहार;
• बुरी आदतों से छुटकारा पाएं;
• पानी की दैनिक दर (2 लीटर) का उपयोग करें;
• दंत सोता का प्रयोग करें;
• बिस्तर पर जाने से पहले हटाने योग्य डेन्चर हटा दें।

शुष्क मुँह से छुटकारा पाने का पूर्वानुमान अनुकूल है, यह काफी हद तक समस्या के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण और उनके स्वयं के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। कठिन परिस्थितियों में, यहां तक ​​कि क्षीण लार ग्रंथियों के साथ भी, सक्षम चिकित्सा म्यूकोसा के जलयोजन को प्राप्त करेगी और असुविधा को दूर करेगी।

बहुत से लोग मुंह में पानी की कमी के कारण होने वाली परेशानी के कारण जाग जाते हैं। नींद के दौरान लार (लार) का स्राव कम हो जाता है। सोने वाला अपना मुंह खोलता है और श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है। लेकिन रात में शुष्क मुंह अधिक गंभीर कारणों से भी होता है - लार का अपर्याप्त उत्पादन, इसकी संरचना में बदलाव और रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता, श्लेष्म झिल्ली के ट्राफिज्म में गड़बड़ी, शरीर का नशा।

यदि लक्षण व्यवस्थित रूप से दोहराया जाता है, सोने के बाद दूर नहीं जाता है, तो एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है और पता लगाएं कि रात में मौखिक गुहा क्यों सूख जाती है। लार में कमी (ज़ेरोस्टोमिया) एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि छिपी हुई अन्य बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती है।

लार ग्रंथियों के स्राव की कमी से मुंह में सूखापन और जकड़न की भावना के अलावा, खराश, जीभ और गले में जलन, लालिमा, हल्की सूजन होती है। होठों के कोनों और जीभ पर दरारें पड़ जाती हैं। लार स्राव में लंबे समय तक कमी के साथ, जीभ पर एक सफेद कोटिंग दिखाई देती है, मसूड़ों के ऊतकों में सूजन हो जाती है, श्लेष्म झिल्ली पर कटाव और अल्सर बन जाते हैं। कैविटीज़ और सांसों की दुर्गंध दिखाई दे सकती है। सूखी जीभ में सूजन प्रक्रियाओं के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनता है।

लक्षणों की गंभीरता अंतर्निहित बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करती है। सबसे हल्के चरण में, असुविधा की भावना नगण्य होती है, मुंह का खोल थोड़ा गीला हो जाता है। दूसरी डिग्री में, म्यूकोसा और जीभ बहुत शुष्क होती है, रात में आपको लगातार प्यास लगती है। तीसरे चरण में, गंभीर दर्द प्रकट होता है, श्लेष्म झिल्ली पर सूजन के फॉसी ध्यान देने योग्य होते हैं।

ज़ेरोस्टोमिया की एटियलजि

म्यूकोसा का सूखना विभिन्न कारणों से होता है।उनमें से कुछ शरीर में विकृति से जुड़े हैं जिनके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। अन्य आदतों, जीवनशैली से उत्पन्न होते हैं, बाह्य कारक. ऐसे लक्षणों को अपने आप दूर करना और अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाना आसान है।

शारीरिक और घरेलू कारक:

• कमरे में नमी की कमी.
  शुष्क हवा मौखिक श्लेष्मा को शुष्क कर देती है।
• अत्यधिक शराब का सेवन.
  शरीर पर नशा छा जाता है. आंतरिक अंगविषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए अधिक पानी का उपयोग करें, जो रात में निर्जलीकरण और शुष्क मुँह में योगदान देता है।
• नाक से सांस लेने का उल्लंघन।
  बहती नाक, नाक सेप्टम की वक्रता, पॉलीप्स के साथ, एक व्यक्ति रात में अपने मुंह से सांस लेता है। नींद के दौरान लार सूख जाती है।
• धूम्रपान.
  निकोटीन की क्रिया लार ग्रंथियों के स्राव को कम कर देती है।
• आयु।
  वृद्धावस्था में लार बनना कम हो जाता है। खासतौर पर रात के समय और सुबह उठने के बाद मुंह में जकड़न महसूस होती है।
• कुछ दवाएँ लेना।
  मूत्रवर्धक, अवसादरोधी, रक्तचाप की दवाएं, गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं और पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन लार को कम कर सकते हैं।
• खर्राटे लेना।

यह श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है और जलन बढ़ाता है। मुंह से सांस लेने से श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है।
नमकीन भोजन, अपर्याप्त पानी का सेवन, दवा या खाद्य विषाक्तता अस्थायी रूप से शरीर को बाधित कर सकती है और रात में गले और जीभ में सूखापन पैदा कर सकती है। रजोनिवृत्ति और गर्भावस्था के दौरान, हार्मोनल क्षेत्र में परिवर्तन होते हैं, जो पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करते हैं।

रोग जो ज़ेरोस्टोमिया के साथ होते हैं

शुष्क मुँह अक्सर कई चिकित्सीय स्थितियों का एक द्वितीयक लक्षण होता है।यह ऐसे लक्षणों के साथ होता है जो आदर्श से विचलन का संकेत देते हैं। लार स्राव की कमी में शामिल हैं: बार-बार पेशाब आना, प्यास, मतली, चक्कर आना, मुंह में कड़वाहट।

रात में मुँह सूखने के पैथोलॉजिकल कारण:

• सियालाडेनाइटिस (लार ग्रंथि की सूजन);
• मधुमेह;
• क्रोनिक राइनाइटिस;
• पाचन तंत्र के रोग (जठरशोथ, अग्नाशयशोथ, ग्रहणीशोथ);
• मस्तिष्क रोग (ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस, अल्जाइमर रोग);
• उच्च रक्तचाप;
• रूमेटाइड गठिया;
• कण्ठमाला का रोग;
• शेरगेन सिंड्रोम;
• लार ग्रंथियों के ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• नाक गुहा में पॉलीप्स.

रात में लार ग्रंथियों के स्राव की कमी शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होने वाली बीमारियों में, तनाव के बाद कभी-कभी प्रकट हो सकती है। यदि कोई विशेषज्ञ किसी बीमारी का निदान करता है, तो सबसे पहले मुख्य विकृति का इलाज किया जाता है। रोग से छुटकारा मिलने पर लार पुनः बहाल हो जाएगी।

निदान

यदि आपको रात में मुंह सूखने का अनुभव होता है, तो आपको एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए जो जांच के बाद परिणामों के आधार पर उपचार करेगा नैदानिक ​​विश्लेषणआपको किसी विशेषज्ञ के पास रेफर करें. लार ग्रंथियों की कार्यक्षमता का आकलन करने के बाद निदान किया जाता है। इसके अतिरिक्त, सियालोग्राफी निर्धारित है (एक कंट्रास्ट एजेंट के साथ भरने के बाद उत्सर्जन नलिकाओं की एक्स-रे परीक्षा)।

महत्वपूर्ण!
लार की मात्रा में लंबे समय तक कमी के साथ, सुरक्षात्मक कार्यश्लेष्मा झिल्ली, जिससे क्रोनिक टॉन्सिलिटिस, मसूड़ों की बीमारी, फंगल स्टामाटाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

उपचार के तरीके

पैथोलॉजी से जुड़े रात में शुष्क मुंह के कारणों को खत्म करने के लिए, अंतर्निहित बीमारी का उपचार निर्धारित किया जाता है, और लार ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। लक्षणों को कम करने के लिए, जेल या स्प्रे हाइपोसेलिक्स, एक्वोरल, सालिवार्ट के रूप में लार के विकल्प के साथ म्यूकोसा का कृत्रिम जलयोजन किया जाता है।

ऐसे साधन जो जलन पैदा करने वाले पदार्थों के प्रति म्यूकोसा की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं, स्थानीय सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है। जटिल खर्राटों के उपचार के लिए, जिसके कारण रात में मौखिक गुहा गंभीर रूप से सूख जाती है, लेजर विकिरण और सीपीएपी थेरेपी का उपयोग किया जाता है।

अपनी मदद कैसे करें

ऊतक निर्जलीकरण की भरपाई के लिए, आपको दिन के दौरान कैमोमाइल, पुदीना, सेब और संतरे के रस पर आधारित अधिक हर्बल चाय पीने की ज़रूरत है। मौखिक गुहा को आइसोटोनिक सोडियम क्लोराइड समाधान या लैकलुट फ्लोरा रिंस से मॉइस्चराइज़ करता है, जिसमें जैतून का तेल होता है। कैल्शियम रिंस लिक्विड के साथ बायोटेन सूखापन दूर करता है और बैक्टीरिया को नष्ट करता है।

यदि आपका मुंह रात में सूख जाता है, तो अपने बिस्तर के पास एक गिलास पानी में नींबू का रस मिलाकर रखें हर्बल चाय. सोने से पहले बर्फ का टुकड़ा या शुगर-फ्री लॉलीपॉप चूसें। चूसने की प्रक्रिया में लार का स्राव सक्रिय हो जाता है।

इससे छुटकारा पाएं अप्रिय लक्षणफार्मेसी और घरेलू उपचार से म्यूकोसा को नरम करने में मदद मिलेगी। आप जीभ और मौखिक गुहा का इलाज जैतून, समुद्री हिरन का सींग तेल से कर सकते हैं, तेल का घोलविटामिन ए। मेट्रोगिल-डेंट मरहम जीभ पर पट्टिका को हटा देगा और अप्रिय गंध को खत्म कर देगा।

मैं भोजन में नींबू, अनानास, अंगूर, क्रैनबेरी का रस, लाल गर्म मिर्च मिलाकर लार बढ़ाने को उत्तेजित करता हूं।

वे मौखिक गुहा में सूखापन को खत्म करने में मदद करेंगे, जिसे सोने से पहले करना वांछनीय है। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, पुदीना, नींबू बाम के हर्बल संग्रह का आनंद ले सकते हैं। करावेवा बाम "विटाओन" के साथ लार साँस लेने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। एजेंट में घुले हुए होते हैं जतुन तेलऔषधीय पौधों के अर्क, कपूर, संतरे का तेल। साँस लेने के लिए, तेल मिश्रण की 15 बूंदों को एक लीटर में घोलना चाहिए गर्म पानी 50-60°से. 5-7 मिनट तक सांस लें।

ज़ेरोस्टोमिया के लिए चिकित्सा की अवधि अंतर्निहित बीमारी और लार ग्रंथियों के उल्लंघन की डिग्री पर निर्भर करती है। यदि रात में मौखिक श्लेष्मा का सूखापन शारीरिक कारकों के कारण होता है, तो घरेलू उपचार से दर्दनाक लक्षण से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

रात में मुँह सूखने से कैसे रोकें?

ज्यादातर मामलों में, म्यूकोसा को रेगिस्तान की स्थिति में सूखने से रोका जा सकता है यदि:

• कम से कम 2 लीटर पानी पियें;
• कमरे को नम करें
• शाम को शराब और नमकीन भोजन से इनकार करें;
• शराब के साथ माउथवॉश का प्रयोग न करें;
• नाक और परानासल साइनस की पुरानी बीमारियों से बचें;
• विशेष रूप से अपनी नाक से सांस लें। सांस को सामान्य करने और खर्राटों को रोकने के लिए कदम उठाएं।

टिप्पणी!
रात में शुष्क मुँह की बार-बार और लंबे समय तक अभिव्यक्ति के साथ, स्व-दवा न करें। कारण की पहचान करने और पर्याप्त उपचार के लिए किसी विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लें।

प्रयुक्त साहित्य की सूची:

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• फ़ोल्डवेरी-शेफ़र एन., ग्रिग-डैमबर्गर एम. नींद और मिर्गी: हम क्या जानते हैं, क्या नहीं जानते, और जानने की ज़रूरत है। // जे क्लिन न्यूरोफिज़ियोल। - 2006
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शुष्क मुँह, पहली नज़र में, मौखिक गुहा में एक सामान्य अप्रिय अनुभूति है। हालाँकि, यह गंभीर बीमारियों के लक्षण के रूप में काम कर सकता है। आइए जानें मुंह क्यों सूखता है।

यदि आपको मुख्यतः सुबह के समय मुँह सूखने का एहसास होता है, तो संभवतः उत्तेजना का कोई गंभीर कारण नहीं है। इसका कारण शरीर का नशा हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक दिन पहले शराब पीने के बाद। समान अभिव्यक्तिइसमें दवाओं का उपयोग शामिल है। अपर्याप्त जलयोजनखर्राटों से पीड़ित लोगों में मौखिक गुहा देखी जाती है। बहती नाक के दौरान अगर मुंह से सांस ली जाए तो मुंह सूखने की समस्या भी हो जाती है। दिन के दौरान मुंह में सूखापन की भावना एक अधिक गंभीर संकेत है और डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है, खासकर अगर यह अन्य लक्षणों के साथ हो:

1. शुष्क मुँह और एक साथ जल्दी पेशाब आना, निरंतर अनुभूतिथकान, अनिद्रा मधुमेह की संभावना का संकेत देते हैं। निदान की पुष्टि करने के लिए, ग्लूकोज की मात्रा निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करें और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लें।
2. शुष्क मुँह, पलकों का लाल होना, आँखों में जलन Sjogren सिंड्रोम या बीमारी के लक्षण हैं। उत्तरार्द्ध एक स्वतंत्र बीमारी है। हालाँकि, सिंड्रोम प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, रुमेटीइड गठिया या अन्य बीमारियों के समानांतर होता है। एक रुमेटोलॉजिस्ट सही निदान करेगा।
3. शुष्क मुँह लार ग्रंथियों की सूजन का संकेत दे सकता है। इसके अतिरिक्त महसूस किया गया दर्दलार ग्रंथि के क्षेत्र में इसकी वृद्धि।

एक समान लक्षण सिर और गर्दन क्षेत्र में विकिरण उपचार के साथ हो सकता है। लार का ख़राब स्राव संभवतः आघात या सर्जरी के परिणामस्वरूप उसी क्षेत्र में तंत्रिका क्षति के कारण होता है। जीभ की संवेदनशीलता में गिरावट अक्सर प्यास और सूखापन के साथ होती है। यह घटना तब देखी जाती है जब मौखिक श्लेष्मा को रसायनों या गर्म भोजन से जला दिया जाता है। कुछ वायरल, बैक्टीरियल रोगों में जल संतुलन गड़बड़ा जाता है और लार का स्राव कम हो जाता है। उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, एनीमिया, अल्जाइमर रोग, प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी रोगों में भी यह लक्षण हो सकता है। शरीर के निर्जलित होने पर शुष्क मुँह देखा जाता है: गर्मी, पसीना बढ़ना, दस्त, उल्टी, आंतरिक, बाहरी रक्तस्राव। निर्जलीकरण से बचने के लिए प्रतिदिन अपने वजन के प्रति 1 किलो के हिसाब से 30 ग्राम तरल पियें। कुछ दवाएं मुंह सूखने का कारण बन सकती हैं। अपने डॉक्टर से अपने नुस्खे को सही करने के लिए कहें। धूम्रपान करने वालों को समान प्रभाव का अनुभव होता है, क्योंकि निकोटीन लार स्राव को रोकता है। नमकीन खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से मुंह सूखने की समस्या हो जाती है। एक दिन में खाने में 7 ग्राम से ज्यादा नमक न डालें।