घर पर सबसे अच्छा कीवी फेस मास्क। कीवी फेस मास्क

साफ, लचीली, मखमली और स्वस्थ त्वचा सभी महिलाओं का सपना होता है। लेकिन प्रदूषित वातावरण, अतिसक्रिय जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर भोजन में, कभी-कभी सुंदर और सुंदर बनाए रखना मुश्किल होता है चिकनी त्वचाचेहरे के। हालांकि यह सस्ते में संभव है और सरल तरीके. बहुत सारा पैसा खर्च करने से कैसे बचें? कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंऔर साथ ही अच्छी तरह से तैयार और सुंदर होने का वर्णन नीचे किया गया है।

चेहरे की त्वचा के लिए कीवी के लाभकारी गुण

कीवी में बहुत सारे हैं लाभकारी गुणऔर मानव शरीर पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है। विटामिन सी के लिए धन्यवाद, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। विटामिन ए, बी, ई, के1 भी चमत्कारी फल का हिस्सा हैं और कई कारकों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। मधुमेह के खतरे को कम करता है, मजबूत बनाता है प्रजनन प्रणाली, रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार, शरीर को फिर से जीवंत करना और कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ावा देना।

टैनिक एसिड, जो कीवी का हिस्सा है, में जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यह श्लेष्म झिल्ली की भी रक्षा करता है, पाचन तंत्र के कार्यों में सुधार करता है और प्रोटीन विघटन को बढ़ावा देता है।

इस फल में फॉस्फोरस, आयरन और मैग्नीशियम जैसे आवश्यक और लाभकारी पदार्थ होते हैं। ये सूक्ष्म तत्व शरीर में गुर्दे और चयापचय प्रक्रियाओं के समुचित कार्य में योगदान करते हैं, कंकाल प्रणाली बनाते हैं और कम करते हैं धमनी दबाव, हृदय को सकारात्मक समर्थन प्रदान करें।

कीवी में 85 प्रतिशत पानी और 10 प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है। प्रोटीन और वसा कम मात्रा में (प्रत्येक 1 प्रतिशत) मौजूद होते हैं।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में कीवी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। बहुत सारी रेसिपी हैं कॉस्मेटिक मास्क, जहां मुख्य घटक कीवी है। कई वैश्विक निर्माता इस स्वस्थ फल को अपने कॉस्मेटिक उत्पादों में शामिल करते हैं। इसकी संरचना में विटामिन और पोषक तत्वों की उपस्थिति के कारण यह इतना लोकप्रिय है।

कीवी त्वचा को पोषण देता है, सुरक्षा करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और उसके रंग और स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट सैलून में इस उत्पाद का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। लेकिन नहीं कम महिलाएंघर पर वे विभिन्न व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद तैयार करते हैं और उनका उपयोग करते हैं, जहां कीवी मुख्य सामग्री में से एक है।

कीवी फेस मास्क रेसिपी

यदि आपके पास सौंदर्य सैलून में जाने का समय नहीं है, लेकिन सुंदर और युवा त्वचा को बनाए रखने की तीव्र इच्छा है, तो आप वैकल्पिक सौंदर्य प्रसाधन आज़मा सकते हैं। महिलाओं ने हमेशा उपलब्ध रहने वाले उत्पादों का उपयोग करके घर पर अद्भुत मास्क बनाना सीख लिया है। ऐसा करने के लिए आपको बहुत अधिक पैसा और समय खर्च करने की ज़रूरत नहीं है।

कीवी उन उत्पादों में से एक है जिसका उपयोग दुनिया भर में महिलाएं सक्रिय रूप से कायाकल्प और पौष्टिक उत्पाद तैयार करने के लिए करती हैं।

कीवी मास्क किसी भी उम्र और सभी प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। इसका उपयोग करने से पहले, अधिक प्रभाव के लिए, आपको एक विशेष क्रीम का उपयोग करके त्वचा को साफ करना होगा या बस इसे साफ पानी या काढ़े से धोना होगा। औषधीय जड़ी बूटियाँ. हल्के, कोमल मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें समस्या क्षेत्रचेहरे पर या पूरे चेहरे पर. केवल धुली हुई त्वचा ही पोषक तत्वों को आसानी से और अधिकतम रूप से अवशोषित करती है। लगाने के बाद मास्क को चेहरे पर एक घंटे या कई मिनट तक रखा जाता है।

आप अपनी पसंद और रेफ्रिजरेटर में भोजन की उपलब्धता के आधार पर मास्क की संरचना के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

• 50 ग्राम कीवी (एक मध्यम आकार का फल) और एक केला को फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक पीसें। 2 मिलीलीटर जोड़ें आड़ू का तेलऔर 10 ग्राम खट्टा क्रीम। मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ धोए हुए चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे के बाद कैलेंडुला के काढ़े से धो लें।
• 50 ग्राम कीवी, 10 ग्राम औषधीय कैमोमाइल फूल, 5 ग्राम नीली मिट्टी पाउडर, 10 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस चिकना होने तक मिलाएं। जैतून की एक बूंद डालें प्राकृतिक तेलऔर मिश्रण को धुले हुए चेहरे पर एक पतली परत में लगाएं। सूखने तक छोड़ दें (लगभग 15-25 मिनट)। पानी से धोएं, अधिमानतः मिनरल वाटर से, और अपने चेहरे को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
• 40 ग्राम कीवी, 30 मिलीलीटर प्राकृतिक लिंडन शहद और 20 मिलीलीटर दूध को मिक्सर से चिकना होने तक फेंटें। धुले चेहरे पर लगाएं. अधिक प्रभाव के लिए मास्क को एक घंटे के लिए लगा रहने दें। गर्म दूध से धोकर त्वचा को सुखा लें।
• 30 ग्राम कीवी, 1 चिकन जर्दी, 10 मिलीलीटर प्राकृतिक फूल शहद, 5 मिलीलीटर लैवेंडर का तेलफ़ूड प्रोसेसर का उपयोग करके चिकना होने तक ब्लेंड करें। धुले हुए चेहरे पर हल्की मालिश करते हुए मास्क को समान रूप से लगाएं। 25-40 मिनट बाद बिछुआ के काढ़े से धो लें।
• 20 ग्राम कीवी, 20 ग्राम स्ट्रॉबेरी, 20 ग्राम खीरे को फूड प्रोसेसर में पीस लें। 5 ग्राम सफेद मिट्टी का पाउडर, 5 मिलीलीटर बर्डॉक तेल, 20 मिलीलीटर दूध डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। मिश्रण लगाएं गोलाकार गति मेंधुले हुए चेहरे पर. आधे घंटे के बाद औषधीय कैमोमाइल के काढ़े से अपना चेहरा धो लें।
• 40 ग्राम कीवी, एक अंडे की सफेदी और 10 मिलीलीटर जैतून के तेल को मिक्सर से चिकना होने तक फेंटें। दलिया डालें और मिलाएँ। धुले हुए चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं और सूखने तक मास्क को छोड़ दें। पानी से धोएं, अधिमानतः मिनरल वाटर से।
• 30 ग्राम कीवी का गूदा, 30 ग्राम पनीर, 30 ग्राम कद्दूकस की हुई गाजर को बारीक कद्दूकस पर मिला लें। आधा नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस और लैवेंडर तेल की एक बूंद मिलाएं। धुले हुए चेहरे पर एक सजातीय पेस्ट लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। धोकर साफ़ करना ठंडा पानी.

ये मास्क चेहरे के लिए बेहद असरदार और फायदेमंद होते हैं। लेकिन होना है अच्छा परिणामप्रक्रियाओं को कई महीनों तक सप्ताह में कई बार (प्रत्येक दो दिन में एक बार पर्याप्त है) करने की आवश्यकता होती है। कीवी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करता है, पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और इसे उपयोगी पदार्थों से समृद्ध करता है। कई प्रक्रियाओं के बाद, आप स्वयं इस उत्पाद की उपयोगिता देख सकते हैं। यदि आप अपने हाथों से व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद बनाते हैं, तो इससे होने वाले लाभ खरीदे गए उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक होते हैं। प्रसाधन सामग्रीदुकान में। घर पर बनाए गए मास्क में काफी सकारात्मक ऊर्जा होती है, जिससे इसकी प्रभावशीलता पर काफी प्रभाव पड़ता है।

कीवी एक फल है, और सभी फलों की तरह, यह न केवल भोजन के रूप में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी उपयोगी हो सकता है। कीवी फेस मास्क आपकी त्वचा को इतना विटामिन सी देगा कि वह खिल उठेगी और आंतरिक रोशनी से चमक उठेगी। लाभ की दृष्टि से इसे जो आकर्षक बनाता है वह इतना अधिक विटामिन सी नहीं है, बल्कि विभिन्न प्रकार के विटामिन और लाभकारी सूक्ष्म तत्व हैं; यह उल्लेखनीय रूप से त्वचा की छोटी-मोटी खामियों से छुटकारा दिलाता है, कसता है, मॉइस्चराइज़ करता है और अच्छी तरह से साफ़ करता है।

कीवी में इतना आकर्षक क्या है?

घर पर तैयार मास्क के फायदे लंबे समय से सभी जानते हैं। इस संबंध में कीवी आपको कैसे खुश कर सकता है?

1. टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई) त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में पहला उपाय है, यह सूजन को जल्दी से कम करता है, उपचार में तेजी लाता है, पराबैंगनी विकिरण से प्राकृतिक सुरक्षा बढ़ाता है, सूखापन और कणों के झड़ने से लड़ता है, त्वचा को चिकना, लोचदार और मुलायम बनाता है।
2. एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) कोशिकाओं के जीवन को बढ़ाता है और नवीनीकरण को बढ़ावा देता है, कोलेजन प्रजनन को बढ़ाता है, जो झुर्रियों से बचाता है और शांत करता है सूजन प्रक्रियाएँऔर त्वचा को थोड़ा सफ़ेद करता है, उम्र के धब्बों से लड़ता है और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है।
3. कीवी में मौजूद सभी सूक्ष्म तत्व त्वचा कोशिकाओं को लाभ पहुंचाते हैं, आयरन ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है, कैल्शियम एक निर्माण सामग्री बन जाता है, मैग्नीशियम जल निकासी प्रदान करता है, पोटेशियम और फास्फोरस चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं। ये सभी मिलकर त्वचा को फिर से जीवंत, मॉइस्चराइजिंग और मुलायम बनाने का नुस्खा प्रदान करते हैं।
4. कीवी का उपयोग अक्सर मुँहासे के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें प्राकृतिक ऊर्जा पेय (बी विटामिन) होते हैं, वे एक विरोधी भड़काऊ और उपचार एजेंट के रूप में काम करते हैं। त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करके, वे सुनिश्चित करते हैं कि मुंहासे सूख जाएं, त्वचा साफ हो जाए, रंग में सुधार हो और दृढ़ता और लोच बढ़े।

बेशक, इन बिंदुओं में वह सब कुछ सूचीबद्ध नहीं है जिसके लिए कीवी मास्क उपयोगी है, लेकिन यह छोटी सी बात भी आपको चेहरे की सुंदरता की लड़ाई में फलों को शामिल करने के बारे में सोचने पर मजबूर करती है।

कीवी का उपयोग करने वाली सर्वोत्तम रेसिपी

सूखी या बहुत नाजुक त्वचा को साफ करने के लिए, खाने योग्य खसखस ​​और खट्टी क्रीम (1 पकी कीवी; 1 चम्मच खसखस; 1 बड़ा चम्मच 25% खट्टी क्रीम) से बने स्क्रब मास्क का उपयोग करें। मिश्रण लगाने के बाद, पहले चेहरे की धीरे से मालिश की जाती है, फिर थोड़ा आराम करने दिया जाता है (7-10 मिनट) और फिर से उंगलियों से मालिश की जाती है और गर्म पानी से धो दिया जाता है। मास्क धुल जाने के बाद अपने चेहरे पर क्रीम लगाना बेहतर होता है।

सूखी त्वचा के लिए

कीवी और केले का मास्क: ½ कीवी, आधा केला, 2 चम्मच शहद। शुष्क त्वचा के लिए जीवनरक्षक के रूप में कार्य करता है। एक नियमित पौष्टिक मास्क की तरह, 2 महीने तक श्रृंखला में लगाए जाने पर लगभग तुरंत नरमी और जलयोजन देता है।

संवेदनशील त्वचा के लिए

पनीर और शहद के साथ मॉइस्चराइजिंग मिश्रण: 1 पका हुआ फल, 1 बड़ा चम्मच। कम वसा सामग्री के साथ गीला पनीर, 1 चम्मच। शहद मिश्रण का उपयोग बहुत शुष्क या नाजुक और एलर्जी-प्रवण त्वचा को नरम करने, शांत करने, मॉइस्चराइज करने और लालिमा से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है, लेकिन इसके बाद आपको छिद्रों को बंद करने की जरूरत होती है, यानी ठंडे पानी से धोएं या बर्फ से पोंछ लें।

बुढ़ापा विरोधी

कीवी और शहद के साथ - दो चम्मच गाढ़ा शहद और 1 फल मिलाकर, प्यूरी में मिलाएं और चेहरे, डायकोलेट और गर्दन पर लगाएं। उठाने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए चेहरे, गालों और गर्दन के अंडाकार पर एक मोटी परत लगाई जाती है। 25 मिनट तक बिना हिले-डुले चुपचाप पड़े रहने के बाद मिश्रण को ठंडे पानी से धो देना चाहिए।

मिश्रित त्वचा के लिए

एक एंटीऑक्सीडेंट मास्क (1 कीवी, 1 एवोकाडो, 1 बड़ा चम्मच शहद) लगाएं। यह विटामिन सी और ई की अच्छी खुराक देता है, 15-20 मिनट तक रहता है और केवल गर्म पानी से धोया जाता है।

छीलना

छीलन कीवी और सूजी (1 बड़ा चम्मच सूजी, 1 कीवी) के मिश्रण से की जाती है, हर हफ्ते 2 बार बस 10-15 मिनट के लिए लगाएं और थोड़ी मालिश करें। एकमात्र सीमा गंभीर सूजन, घाव आदि है मुंहासा, ऐसी त्वचा के साथ इसे छीलना बेहतर नहीं है, बल्कि तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक सूजन दूर न हो जाए। रचना को गर्म पानी से धोना बेहतर है।

बिजली चमकना

1 कीवी, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच स्टार्च से रंजकता के खिलाफ नींबू का रस, कीवी और स्टार्च की एक हल्का संरचना तैयार की जाती है। मिश्रण को चेहरे और डायकोलेट क्षेत्र पर लगाया जाता है, लेकिन गर्दन के साथ आपको सावधान रहने की जरूरत है और इसे तुरंत न ढकें, बल्कि पहले एक छोटे से क्षेत्र पर प्रयास करें, क्योंकि रचना बहुत शक्तिशाली है और संवेदनशील लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है या बहुत शुष्क त्वचा.

निश्चित के अधीन सामान्य नियमऔर कॉस्मेटोलॉजी प्रकाशनों की सिफारिशों के अनुसार, घर पर बने मास्क आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जेल या साबुन का उपयोग किए बिना, केवल गर्म या आरामदायक तापमान पर साफ पानी से मास्क हटाएं, ताकि मास्क से सभी विटामिन और खनिजों के साथ त्वचा की ऊपरी परत न हटे, अन्यथा इसका कोई फायदा नहीं होगा। यह। भी महान विचारमास्क के बाद जमे हुए हर्बल अर्क से बने बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ लें।

मास्क लगाने से पहले, आपको अपना चेहरा अच्छी तरह से साफ करना चाहिए, मेकअप हटा देना चाहिए, अपना चेहरा धोना चाहिए और स्क्रब का उपयोग करना चाहिए, और अपनी गर्दन और डायकोलेट के बारे में मत भूलना, क्योंकि उन्हें भी देखभाल की आवश्यकता होती है और मास्क उन पर लगाया जाएगा।

यदि आप फलों और जामुनों के गुणों, मास्क की समीक्षाओं और सामग्री के उपयोग का अध्ययन करते हैं, तो आप विशेष रूप से अपने शरीर के लिए अपना स्वयं का व्यंजन बनाने में सक्षम होंगे।

एक विदेशी रोएंदार फल जिसका स्वाद अनानास या स्ट्रॉबेरी जैसा होता है, हाल ही में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए विशेष रूप से लोकप्रिय हो गया है। चेहरे के लिए कीवी का उपयोग इतना आम क्यों है? शरीर पर इस फल के लाभ निर्विवाद हैं; यह विटामिन सी सामग्री में लगभग चैंपियन है। आइए देखें कि कीवी फेस मास्क हमारी त्वचा के लिए क्या करते हैं।

इस फल का इतिहास काफी दिलचस्प है। वह चीन से आते हैं और 20वीं सदी के मध्य में ही न्यूजीलैंड और उत्तरी अमेरिका आये थे। रेस्तरां में "चीनी करौदा" नाम से बेचा जाने लगा। उन्होंने वास्तव में इसे उस नाम से नहीं खरीदा था, इसलिए व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए उन्होंने फल को न्यूजीलैंड पक्षी नाम दिया, जहां इसके पूरे बागान उगाए जाने लगे। सामान्य तौर पर, कीवी को पिछली सदी के 60 के दशक में ही कीवी कहा जाने लगा।

बता दें कि जरूरी नहीं है कि फलों का इस्तेमाल सिर्फ मास्क के लिए ही किया जाए। इसे रोजाना खाना त्वचा के लिए भी अच्छा होता है, क्योंकि इसका पोषण अब बाहर से नहीं, बल्कि अंदर से मिलता है। इसके अलावा कीवी में भारी मात्रा में फाइबर होता है, जो आंतों को अच्छे से साफ करता है। और साफ आंत का मतलब है, सबसे पहले, साफ त्वचा।

चेहरे की त्वचा के लिए कीवी के फायदे।

आप शायद जानते होंगे कि एक सुंदर, युवा और का आधार लोचदार त्वचा, प्रोटीन इलास्टिन और कोलेजन का निर्माण। इसलिए, इन प्रोटीनों को लंबे समय तक नष्ट न होने देने और त्वचा को झुर्रियों के बिना अच्छी स्थिति में बनाए रखने के लिए, उन्हें विटामिन सी की आवश्यकता होती है। और कीवी में संतरे या अनानास की तुलना में यह विटामिन अधिक होता है।

विदेशी फलों में बड़ी मात्रा में एसिड चेहरे के लिए असली ब्यूटी सैलून है। त्वचा को तुरंत सफेदी, एक्सफोलिएशन और मॉइस्चराइजिंग का प्रभाव प्राप्त होता है। यह एसिड ही है जो चेहरे पर हल्की झुनझुनी पैदा करता है। वैसे, वे विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।

पोटेशियम और मैग्नीशियम, कौन नहीं जानता कि ये सूक्ष्म तत्व हमारे हृदय के सुचारू कामकाज के लिए आवश्यक हैं। और वे त्वचा के लिए अच्छे हैं क्योंकि वे लोच बढ़ाते हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार कीवी मास्क बनाएं, और आप देखेंगे कि जब आप सुबह बिस्तर से उठते हैं, तो आपके चेहरे पर तकिए का कोई निशान नहीं होता है।

सामग्री की दृष्टि से ब्रोकली के बाद कीवी दूसरे स्थान पर है फोलिक एसिड(विटामिन बी9). यह कायाकल्प और छोटी झुर्रियों को दूर करने की प्रक्रियाओं में शामिल है।

घटकों में से एक पाइरोडॉक्सिन या विटामिन बी6 है। यह क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है और प्राकृतिक त्वचा पुनर्जनन को तेज करता है।

कीवी फेस मास्क के संकेत और मतभेद।

इस विदेशी की संरचना इसे स्वास्थ्यप्रद फलों में से एक बनाती है। आप इसे अपने चेहरे पर मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं:

• यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो कीवी तैलीय चमक को दूर करेगा और छिद्रों को कसेगा।
• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, यह लोच और अच्छे रंग को बहाल करने में मदद करेगा।
• यदि आपके पास पिगमेंटेशन या झाइयां हैं, तो यह उन्हें हल्का कर देगा।
• लोच के नुकसान की स्थिति में, यह त्वचा को कस देगा।

ऐसा प्रतीत होगा कि यह एक बड़ी संख्या है फल अम्लशुष्क या समस्याग्रस्त त्वचा वाली महिलाओं को मतभेद देना चाहिए। लेकिन एक बार जब आप ऐसी सामग्री मिलाते हैं जो उनके प्रभाव को नरम कर देती है, तो फल लगभग सार्वभौमिक हो जाता है।

फिर भी, कुछ मतभेद हैं:

• अगर आपके चेहरे पर दरारें या खुले घाव हैं तो आपको कीवी को मास्क में शामिल नहीं करना चाहिए।
• ऐसे त्वचा रोग हैं जिनके लिए फल का उपयोग वर्जित है।
• कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, भले ही आप इसे अक्सर खाते हों, फिर भी त्वचा पर इसके प्रभाव का परीक्षण करना उचित है।

चेहरे की त्वचा के लिए कीवी मास्क।

ये मास्क आपकी त्वचा को जादू की तरह बदल देते हैं। फल को लगभग सभी घरेलू सामग्रियों के साथ मिलाया जा सकता है, जिससे त्वचा की गहरी परतों पर प्रभाव बढ़ जाता है।

के लिए संकीर्ण मुखौटा तेलीय त्वचा . कीवी के गूदे को कांटे से मसलकर, अंडे की सफेदी और आधा चम्मच गेहूं के आटे के साथ मिलाएं।

तैलीय त्वचा के लिए कसने वाला मास्क।यहां आपको केवल कीवी का गूदा और अंडे का सफेद भाग चाहिए, मिलाएं और त्वचा पर लगाएं।

बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए कीवी और केले का मास्क. छिलके वाली कीवी को कांटे से मैश कर लें, इसमें आधा पका हुआ केला भी मिला लें और कांटे से मैश करके मिला लें और चेहरे पर लगाएं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए बम मास्क. मसले हुए कीवी के गूदे को एक चम्मच नीली कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ चिकना होने तक मिलाएं, फिर एक चम्मच मई या लिंडेन शहद मिलाएं।

के लिए मास्क समस्याग्रस्त त्वचातिल के साथ. तिल के बीज (एक चम्मच) को मोर्टार में कुचल लें और कीवी के गूदे में मिला दें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और चेहरे पर लगाएं।

शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क. एक अंडे की जर्दी में एक चम्मच कीवी का गूदा और एक चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं।

थकी हुई त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए सुपर मास्क. कीवी पल्प को दो बड़े चम्मच स्ट्रॉबेरी पल्प के साथ मिलाएं। इसे गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर भी लगाया जा सकता है।

कीवी मास्क हफ्ते में एक या दो बार से ज्यादा नहीं बनाया जा सकता। इन्हें अन्य प्रक्रियाओं के साथ वैकल्पिक करना और भी बेहतर है।

कीवी के और भी फायदे देखें।

कीवी फेस मास्क में बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं। यह मास्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और आराम देता है, पोषण देता है, टोन करता है और रंगत में सुधार करता है।

वर्तमान में, कीवी को लंबे समय से विदेशी माना जाना बंद हो गया है, यह दुकानों में स्वतंत्र रूप से बेचा जाता है। कीवी में विटामिन सी की मात्रा खट्टे फलों की तुलना में बहुत अधिक है, और यह विटामिन एक व्यापक रूप से ज्ञात एंटीऑक्सीडेंट है जो सुंदरता, यौवन और स्वास्थ्य के लिए मुक्त कणों से लड़ता है।

कीवी मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा को आवश्यक मात्रा में विटामिन सी मिलेगा और इसे यौवन, लोच और ताजगी बनाए रखने में मदद मिलेगी। कीवी में विटामिन सी के अलावा टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई) भी होता है, जो हमारी त्वचा के लिए भी कम लाभकारी नहीं है। टोकोफ़ेरॉल, विटामिन सी की तरह, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को लोच प्रदान करता है। टोकोफ़ेरॉल के लिए धन्यवाद, आप उपस्थिति से डर नहीं सकते चेहरे की झुर्रियाँ, चेहरे की मांसपेशियों की मजबूत गतिविधि से भी सिलवटों और झुर्रियों का निर्माण नहीं होगा, इस तथ्य के कारण कि चेहरे की त्वचा जल्दी से कसने की क्षमता प्राप्त कर लेती है। दूसरे शब्दों में, आपकी त्वचा में पर्याप्त विटामिन ई होने से, आप अपनी आंखों या होंठों के कोनों में महीन झुर्रियों की उपस्थिति के बारे में चिंता किए बिना जितना चाहें उतना हंस सकते हैं। इसके अलावा, कीवी बीटा-कैरोटीन से भरपूर है, एक एंटीऑक्सीडेंट भी है जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ग्रीष्म कालजब सूरज बदल जाता है हानिकारक प्रभावहमारी त्वचा पर. बीटा-कैरोटीन त्वचा को नमी खोने से बचाता है, धूप की कालिमा, और सक्रिय रूप से प्राकृतिक त्वचा रंजकता को भी बढ़ावा देता है। बीटा-कैरोटीन की आवश्यक मात्रा त्वचा को मुलायम बनाती है सुंदर तनऔर साथ ही जवान और खूबसूरत भी बने रहते हैं।

विटामिन की संरचना के अलावा, कीवी में विभिन्न खनिज, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, आयरन होते हैं, जो हमारे पूरे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। ये सभी पदार्थ हमारी त्वचा पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं। कीवी मास्क के नुकसान के लिए एकमात्र चीज जिसे जिम्मेदार ठहराया जा सकता है वह है इसके विकसित होने का जोखिम एलर्जी की प्रतिक्रिया. इसलिए, कीवी मास्क बनाने से पहले, आपको कोहनी पर थोड़ी सी कीवी रखकर परीक्षण करने की आवश्यकता है, अगर थोड़ी देर के बाद त्वचा पर दाने या लालिमा दिखाई देती है, तो कीवी मास्क आपके लिए अनुशंसित नहीं है।

चेहरे की त्वचा के लिए कीवी के फायदे

कीवी फेस मास्क का अद्भुत प्रभाव होता है, ऐसे मास्क के बाद ताजगी, हल्कापन महसूस होता है, त्वचा थोड़ी हल्की हो जाती है और उसके रंग में सुधार होता है। कीवी मास्क को ये सभी अद्भुत गुण इसकी अनूठी संरचना के कारण प्राप्त हुए।

कीवी में विटामिन बी होता है, जो स्वस्थ रहने का आधार है खूबसूरत त्वचा: थियामिन में एक उपचारात्मक और सूजनरोधी प्रभाव होता है (मुँहासे, छोटी दरारें, जलन, सूजन से निपटने में मदद करेगा), राइबोफ्लेविन कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है और ऑक्सीजन के अवशोषण में मदद करता है (अच्छा एंटी-एजिंग प्रभाव), नियासिन रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है और रंग, फोलासिन में कसने वाला प्रभाव होता है, त्वचा को अधिक लोचदार और कड़ा बनाने में मदद करता है, पाइरिडोक्सिन कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करता है।

विटामिन सी, जो कीवी में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, एक मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है, और कीवी फेस मास्क कोलेजन के उत्पादन में मदद करेगा, जो युवाओं और सुंदरता को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।

विटामिन ई रोमछिद्रों को बंद कर देता है, इसलिए मास्क के बाद त्वचा कम गंदी हो जाती है और अधिक सुडौल हो जाती है।

कीवी में मौजूद फास्फोरस, मैग्नीशियम, जस्ता, मैंगनीज, कैल्शियम और पोटेशियम त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देते हैं, इन खनिजों के लिए धन्यवाद, चेहरे की त्वचा स्वस्थ हो जाती है, इसका रंग बेहतर हो जाता है और कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।

कीवी मास्क का उपयोग करने के संकेत बहुत विविध हैं, यह किसी भी प्रकार की त्वचा, किसी भी उम्र के लिए उपयुक्त है। जो लोग अपने प्रतिबिंबों में उम्र बढ़ने के हल्के लक्षण देखना शुरू कर चुके हैं, जिनकी समस्याग्रस्त या तैलीय त्वचा, मुँहासे हैं, और जो लोग केवल अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और उपस्थिति, यह मास्क शुष्क या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए भी बिल्कुल सही है।

कीवी मास्क के उपयोग के लिए मतभेद फल से एलर्जी, चेहरे पर खुले घाव और गंभीर त्वचा रोग हैं।

कीवी फेस मास्क की रेसिपी

एक कीवी से प्यूरी तैयार करें और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं (शुद्ध दही से बदला जा सकता है)। इस मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें। ऐसे मास्क के बाद रंग स्वस्थ हो जाता है, त्वचा थोड़ी गोरी हो जाती है। पोषण प्रभाव को बढ़ाने के लिए मास्क में केला या शहद शामिल करने की सलाह दी जाती है।

नरम कीवी, एक चम्मच जैतून का तेल, एक अंडे का सफेद भाग, 1 बड़ा चम्मच अच्छी तरह मिला लें। एक चम्मच हरी मिट्टी (आखिरी में डालें और धीरे से मिश्रण में मिलाएँ)। तैयार मास्क को धीरे से 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें। मास्क के बाद आप मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं।

मास्क - कीवी स्क्रब

छिले हुए कीवी फल को अच्छी तरह पीसकर पेस्ट बना लें, इसमें एक बड़ा चम्मच खसखस ​​और फुल फैट खट्टी क्रीम मिलाएं। स्क्रब को मुलायम गोलाकार गति में एक से दो मिनट के लिए लगाएं, फिर मास्क को 5 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें, मास्क के बाद आप मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।

तैलीय त्वचा से निपटने के लिए कीवी फेस मास्क मदद करेगा, जो इस प्रकार तैयार किया जाता है:

कीवी को पीसें और पनीर डालें, लगभग एक बड़ा चम्मच (अशुद्धियों के बिना प्राकृतिक दही से बदला जा सकता है)। तैयार मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

कटी हुई कीवी, नींबू और कद्दूकस की हुई सहिजन बराबर मात्रा में लें और अच्छी तरह मिला लें। इस तरह से प्राप्त मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 या 10 मिनट के बाद धो लें (आप कैसा महसूस करते हैं इसके आधार पर)।

निम्नलिखित मास्क का उपयोग किसी भी उम्र में और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है:

कीवी को अच्छे से पीस लीजिये, इसमें शुद्ध दही मिला दीजिये, बादाम तेलऔर एक बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस, थोड़ी सी गाजर, बारीक कद्दूकस की हुई। मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

एक कटी हुई कीवी, कई स्ट्रॉबेरी, आधा मध्यम खीरा अच्छी तरह मिलाएं (अधिक समान संरचना प्राप्त करने के लिए आप ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं)। यदि मिश्रण पतला हो जाता है, तो गाढ़ा करने के लिए इसमें थोड़ा सा मिलाने की सलाह दी जाती है जई का दलिया. तैयार मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, अपनी उंगलियों से त्वचा की धीरे-धीरे मालिश करते हुए दस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। मास्क के बाद आपकी त्वचा साफ़ और ताज़ा महसूस होगी।

इस मास्क का अच्छा सफाई प्रभाव पड़ता है:

कीवी के गूदे को धीरे से अपने चेहरे पर फैलाएं, अभिलक्षणिक विशेषतायह मास्क त्वचा पर कसाव का एहसास कराता है, इससे डरना नहीं चाहिए। 15 मिनट के बाद, आपको अपना चेहरा धोना होगा और अपने चेहरे को मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम से चिकना करना होगा।

निम्नलिखित मास्क संरचना शुष्क त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करेगी: जैतून का तेलऔर ताजा निचोड़ा हुआ कीवी का रस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच, एक अंडे की जर्दी। मास्क के सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और गीले स्पंज का उपयोग करके चेहरे पर फैलाएं। मास्क रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, इसमें एक चिकना, सुखदायक, पौष्टिक प्रभाव होता है।

कायाकल्प करने वाला कीवी फेस मास्क

कीवी, नाशपाती, ख़ुरमा, सेब को समान मात्रा में पीसकर प्यूरी बना लें, जब तक कि यह चिकना न हो जाए। मास्क को 20 मिनट तक लगाएं, फिर गीले कपड़े से अवशेषों को सावधानीपूर्वक हटा दें।

एक स्व-निर्मित कीवी फेस मास्क दर्पण में एक महिला की उपस्थिति में काफी सुधार कर सकता है। बात यह है कि मूल रूप से चीन की इस बेरी में उपयोगी सूक्ष्म तत्वों की एक पूरी श्रृंखला है, और इसकी विटामिन सी सामग्री संतरे से भी अधिक है। कॉस्मेटोलॉजी में कीवी विशेष रूप से लोकप्रिय है, क्योंकि यह आपको पहले उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। और यह सब प्रत्येक गृहिणी के लिए उपलब्ध मास्क के विशेष रूप से प्राकृतिक तत्वों के लिए धन्यवाद।

कीवी की शक्ति क्या है?

बेशक, विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला के अलावा, कीवी, या, जैसा कि इसे चीनी आंवला भी कहा जाता है, में अन्य समान रूप से उपयोगी सूक्ष्म तत्व शामिल हैं। उदाहरण के लिए, ये मैग्नीशियम, आयरन, जिंक हैं, लेकिन इनके लाभ मौखिक रूप से लेने पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। लेकिन बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर चेहरे की त्वचा के लिए असली चमत्कार हरी जामुन के विटामिन हैं। उनमें से हैं:

• बी1 (इसमें मजबूत सूजनरोधी और घाव भरने वाले गुण हैं);
• बी2 (कोशिकाओं को ऑक्सीजन को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है);
• बी3 (त्वचा के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार, एक स्वस्थ रंग की उपस्थिति को बढ़ावा देता है);
• सी (एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, दूषित छिद्रों को कीटाणुरहित करता है, परिणामस्वरूप - कम मुँहासे और झुर्रियों के खिलाफ स्थिर सुरक्षा);
• ई (त्वचा पर सूजन से राहत देता है, छिद्रों को बंद करता है उचित जलयोजनत्वचा के लिए, जो ब्लैकहेड्स और महीन पपड़ी की अनुपस्थिति में योगदान देता है)।

उत्कृष्ट सौंदर्य प्रभाव के अलावा, मास्क के बाद आप चेहरे की ताजगी, मखमली और नमी का सुखद एहसास प्राप्त कर सकते हैं। इस फल का एक अन्य लाभ सभी प्रकार की त्वचा के साथ इसकी अनुकूलता है। उससे छुटकारा मिल जाता है चिकना चमक, सक्रिय रूप से उम्र के कारण होने वाले परिवर्तनों से लड़ता है, लोच की गारंटी देता है, चेहरे को चिकना करता है, और यह सब - घर पर।

चूंकि कीवी एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए मास्क बनाने से पहले इसकी सहनशीलता का परीक्षण करना आवश्यक है। फल का गूदा कलाई या कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर लगाया जाता है; यदि बीस मिनट के बाद इस क्षेत्र में कोई असुविधा, लालिमा या खुजली दिखाई नहीं देती है, तो आप मास्क बनाना शुरू कर सकते हैं। लेकिन केवल तभी जब चेहरे पर कोई खुला घाव या खरोंच न हो, गंभीर त्वचा रोग नहीं होते हैं।

मास्क लगाने के लिए चेहरे की त्वचा को तैयार करना

कीवी फेस मास्क या सामान्य तौर पर कोई अन्य मास्क लगाने से पहले चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। सबसे पहले आपको मेकअप और उसके अवशेषों से छुटकारा पाना चाहिए और फिर स्क्रब से अपने चेहरे की मालिश करनी चाहिए। इसे सप्ताह में एक या दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, अन्यथा त्वचा पर सूक्ष्म खरोंच की उपस्थिति के कारण प्रक्रिया के लाभ गायब हो जाएंगे। यदि चाहें, तो त्वचा प्रक्रिया की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, आप छिद्रों को खोलने की प्रारंभिक प्रक्रिया कर सकते हैं।

मास्क को धोने के बाद, बिना कॉस्मेटिक्स के, अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें, अन्यथा आप मिश्रण से बची हुई पूरी परत को हटा सकते हैं।

यदि समय मिले, तो आप त्वचा की रंगत को बढ़ाने और सुधारने तथा चेहरे के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए एक अतिरिक्त कंट्रास्ट वॉश कर सकते हैं। आप धोने के 20-30 मिनट बाद ही त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

त्वचा को रगड़ने और लगाने के दौरान ही घर का बना मास्ककिसी भी स्थिति में आपको गर्दन क्षेत्र के बारे में नहीं भूलना चाहिए। ये वो हिस्सा है महिला शरीरदेखभाल के अभाव में, महिला की उम्र दृष्टिगत रूप से कम हो सकती है या बढ़ सकती है।

कीवी प्रभावी मास्क का मुख्य घटक है

चेहरे के लिए कीवी का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे अच्छी तरह से पीस लें और बिना किसी एडिटिव्स के सीधे मास्क के रूप में उपयोग करें, इसे चेहरे पर लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें। इस समय के दौरान, प्यूरी छिद्रों को पूरी तरह से साफ़ करने और त्वचा के लिए वास्तविक विटामिन बढ़ावा प्रदान करने में सक्षम होगी। यदि आप किसी विशेष समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप बड़ी संख्या में उपयोगी उत्पादों से मास्क बना सकते हैं:

• त्वचा के लिए जो अपनी ताजगी खो चुकी है। आधे फल को छीलकर, कुचलकर थोड़ी मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है। - मिश्रण को 15-20 मिनट के लिए रख दें. यह त्वचा को पूरी तरह से टोन, पुनर्जीवित और पुनर्जीवित करता है;
• मॉइस्चराइजिंग प्रभावी मुखौटात्वचा के लिए. ताजी कीवी से बनी आधी प्यूरी को थोड़ी मात्रा में काफी वसायुक्त पनीर के साथ मिलाएं। 20-30 मिनट के बाद धो लें। यह मिश्रण तैलीय त्वचा वालों के लिए सबसे उपयुक्त है। अन्य मामलों में, पनीर को चम्मच से बदलना बेहतर है;
• त्वचा को गोरा करना, दाग-धब्बे और झाइयों से छुटकारा। एक चम्मच कीवी को आधा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ कीवी के साथ मिलाया जाता है नींबू का रसऔर एक चम्मच खट्टी क्रीम के साथ। लगभग 10-15 मिनट तक रखें। इस डिज़ाइन में चेहरे के लिए कीवी ब्रांडेड वाइटनिंग मास्क का एक बेहतर विकल्प होगा, जैसा कि कई सकारात्मक समीक्षाओं से पता चलता है। अधिकतर इसका उपयोग अवांछित, भारी टैन या भूरे धब्बों की उपस्थिति के बाद किया जाता है। उम्र के धब्बे, झाइयां;
• डायकोलेट और चेहरे की त्वचा के लिए। एक छिली हुई कीवी और आधे छिलके वाली कीवी को ब्लेंडर में पीस लें। तैयार मिश्रण को चेहरे और डायकोलेट क्षेत्र पर लगाएं। उत्कृष्ट पोषण के अलावा, यह मिश्रण आपके स्तनों को पूरी तरह से कसने में मदद करेगा। आप इसे 20-30 मिनट के बाद धो सकते हैं।

घर पर त्वचा मास्क बनाते समय, आपको केवल एक समय के लिए सामग्री का स्टॉक करना होगा, वे हमेशा ताज़ा होनी चाहिए। यह मास्क की मात्रा पर भी लागू होता है; इसे दूसरे सप्ताह तक स्टोर करना उचित नहीं है, क्योंकि इस दौरान उत्पाद अपने पिछले कॉस्मेटिक गुण खो सकते हैं।