एक बच्चे में असमान नाखून प्लेट। असमान नाखून और पैर के नाखून: कारण और उपचार

लहरदार नाखून अक्सर एक कॉस्मेटिक दोष से कहीं अधिक होते हैं। अक्सर यह परेशानी शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाओं का प्रतिबिंब होती है। इसलिए यदि नाखून सतहविकृत होने पर, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और जांच करानी चाहिए। लेकिन कभी-कभी एक्सपोज़र के कारण लहरें दिखाई देती हैं बाह्य कारक. उदाहरण के लिए, झटका, गलत मैनीक्योर आदि। इस मामले में, आप तात्कालिक साधनों का उपयोग करके घर पर ही नाखून प्लेट को सीधा कर सकते हैं।

नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं?

आप प्रोफ़ाइल में अपने नाखूनों को देखकर उनकी तरंगों को देख सकते हैं। अधिकतर यह समस्या अंगूठे पर होती है, लेकिन यांत्रिक क्षति से छोटी उंगली पर नाखून की प्लेट भी लहरदार हो सकती है।

लहरदार नाखून

विकृति कई कारणों से हो सकती है:

• यांत्रिक क्षति;
• मैनीक्योर के दौरान नाखून प्लेट की रफ पॉलिशिंग;
• फफूंद का संक्रमण;
• गलत छल्ली हटाने;
• आक्रामक रसायनों के संपर्क में आना;
• शरीर में विटामिन की कमी;
• त्वचा संबंधी रोग (सोरायसिस, हाथों की त्वचा का एक्जिमा);
• गुर्दे या थायरॉयड ग्रंथि के विकार।

यदि आपके नाखून बिना किसी बाहरी कारक (प्रभाव, मैला मैनीक्योर) के प्रभाव के बिना गांठदार हो जाते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और अपने शरीर की जांच करानी चाहिए। आख़िरकार, नाखून प्लेट का टेढ़ापन किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है।

असमान नाखूनपैरों पर भी उन्हीं कारणों से हो सकता है जैसे बांहों पर। अक्सर यह समस्या अनुचित स्वच्छता या फ्लिप-फ्लॉप के बिना सार्वजनिक पूल और सौना में जाने के कारण प्रकट होती है। इन मामलों में, एक फंगल संक्रमण विकसित होता है, जो समय के साथ नाखूनों की विकृति का कारण बनता है।

बच्चों में लहरदार नाखूनहाथों पर अक्सर विटामिन की कमी के कारण दिखाई देते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के शरीर में विटामिन और आयरन की कमी है, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा और रक्त परीक्षण कराना होगा।

लहरदार नाखूनों का उपचार

यदि तरंगें बीमारी के कारण हैं, तो उपचार के बाद वे ख़त्म हो जानी चाहिए। यदि बाहरी कारकों के प्रभाव में नाखून प्लेट विकृत हो गई है, तो घर पर उपाय करना आवश्यक है।

कुछ लड़कियाँ, नाखून के आकार को जल्दी से बहाल करना चाहती हैं, लहरों को "फ़ाइल" करती हैं, बल्कि खुरदरी पॉलिशिंग का सहारा लेती हैं। लेकिन ऐसा नहीं किया जा सकता. नतीजतन, नाखूनों की स्थिति और खराब हो जाएगी और वे लहरदार होते रहेंगे।

विटामिन लेना

नाखून प्लेट के आकार में परिवर्तन का एक सामान्य कारण विटामिन की कमी है। स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन ए, ई और सी सबसे महत्वपूर्ण हैं।

आप इन्हें निम्नलिखित उत्पादों से प्राप्त कर सकते हैं:

• विटामिन ए - अंडे की जर्दी, जिगर, मछली का तेल, गाजर, टमाटर, डिल, अजमोद;
• विटामिन ई - गोमांस, मेवे, अपरिष्कृत वनस्पति तेल, सूरजमुखी के बीज, पालक;
• विटामिन सी - खट्टे फल, क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, करंट, गुलाब कूल्हों, पत्तेदार सब्जियां।

इन विटामिनों को लेने से नाखूनों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में मदद मिलती है। यह सलाह दी जाती है कि आहार में सूचीबद्ध उत्पादों को लगातार शामिल किया जाए, न कि केवल नाखून प्लेट की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान।

विटामिन आप सिर्फ भोजन से ही नहीं प्राप्त कर सकते हैं। फार्मेसियाँ विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स बेचती हैं। उनमें से सर्वश्रेष्ठ हैं: लेडीज़ फॉर्मूला, मर्ज़, विट्रम ब्यूटी, एविट, कंप्लीट रेडियंस, अल्फाबेट कॉस्मेटिक्स और अन्य।

विटामिन ए और ई को नेल क्रीम या तेल में कुछ बूंदें मिलाकर तरल रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्नान और सेक

विकसित करने के लिए स्वस्थ नाखून, ब्यूटी सैलून में जाना और पैसे खर्च करना जरूरी नहीं है। आप घर पर प्रभावी स्नान या कंप्रेस तैयार कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आपको ऐसे उपलब्ध उत्पादों की आवश्यकता होगी जिन्हें किसी फार्मेसी या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर आसानी से खरीदा जा सके।

समुद्री नमक स्नान

नाखून प्लेट को बहाल करने के लिए समुद्री नमक स्नान बहुत प्रभावी है। वे नाखून के विकास में तेजी लाने और टूटने से बचाने में मदद करते हैं।

बनाने और प्रयोग की विधि:

• एक गिलास डालो गर्म पानी;
• इसमें एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें;
• अपनी उंगलियों को तैयार घोल में डुबोएं ताकि नाखून पूरी तरह से तरल में डूब जाएं;
• 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें और अपने हाथों को पानी से धो लें।

उपयोग किया जाना चाहिए समुद्री नमकस्वाद या अन्य योजकों के बिना। यदि त्वचा पर घाव और क्षति है, तो एक अलग नुस्खा चुनना बेहतर है।

के लिए त्वरित निपटानतरंगों के लिए, इस स्नान का उपयोग हर 1-2 दिन में एक बार किया जाना चाहिए।

नींबू अम्ल

नींबू में भारी मात्रा में विटामिन सी होता है। इसलिए, यह नाखून प्लेटों को मजबूत और चमकदार बना सकता है। इसका इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है.

पहला तरीका है स्नान करना। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

• एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें साइट्रिक एसिडपाउडर में;
• अपनी उंगलियों को घोल में डुबोएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें;
• फिर उन्हें पानी से अच्छी तरह धो लें।

आप ताजे नींबू का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• 1 नींबू को आधा काट लें;
• अपने नाखूनों को प्रत्येक आधे हिस्से में 10 मिनट के लिए रखें।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नींबू का प्रयोग करें

इस प्रक्रिया को नाखून प्लेट को सीधा करने के लिए हर दूसरे दिन या निवारक उद्देश्यों के लिए सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

तेल

आप फार्मेसी में बेचे जाने वाले बेस और आवश्यक तेलों का उपयोग करके लहराते नाखूनों को मॉइस्चराइज और पुनर्स्थापित कर सकते हैं। सर्वश्रेष्ठ बेस तेलइस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित पर विचार किया जाता है: नारियल, बादाम, जैतून, अरंडी, बर्डॉक, खुबानी, एवोकैडो। आवश्यक तेलों में लैवेंडर, रोज़मेरी, नींबू, अंगूर और चाय के पेड़ शामिल हैं।

बेस ऑयल को शाम को कुछ मिनटों के लिए नाखून प्लेट में रगड़ा जा सकता है। फिर ऊपर सूती दस्ताने पहनें और उत्पाद को रात भर के लिए छोड़ दें।

इसके अलावा, आप तेल स्नान तैयार कर सकते हैं। आवश्यक:

• जैतून, बादाम और एवोकैडो तेल के 3 बड़े चम्मच मिलाएं;
• 5-6 बूँदें डालें आवश्यक तेलचाय का पौधा;
• पानी के स्नान में रचना को थोड़ा गर्म करें;
• इसमें अपनी उंगलियों को 15 मिनट के लिए डुबोएं;
• आवंटित समय के बाद, अपने हाथ धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

तेलों का उपयोग करने का दूसरा तरीका आयोडीन के साथ मिश्रण तैयार करना है।

व्यंजन विधि:

• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेलसमान मात्रा में नींबू का रस मिलाएं;
• आयोडीन की कुछ बूँदें जोड़ें;
• रचना को मिलाएं.

परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ एक कपास पैड को गीला किया जाता है और नाखूनों में रगड़ा जाता है। कुछ मिनटों के बाद अपने हाथों को पानी से अच्छी तरह धो लें। आप नाखूनों को बहाल करने के लिए रोजाना तेल का उपयोग कर सकते हैं।

भविष्य में नाखून की विकृति को रोकने के लिए, आपको केवल पेशेवर मैनीक्योरिस्ट के पास जाना चाहिए और क्यूटिकल्स को नहीं काटना चाहिए। रंगीन वार्निश लगाने से पहले एक सुरक्षात्मक बेस कोट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको साथ काम करने की ज़रूरत है घरेलू रसायनकेवल दस्ताने पहनें और अपने नाखूनों को यांत्रिक क्षति से बचाएं।

लहरदार नाखूनों का दिखना अक्सर महिलाओं को डरा देता है। आख़िरकार, हमें टीवी स्क्रीन से बार-बार बताया गया है कि नाखून प्लेटों में परिवर्तन विभिन्न बीमारियों का सबसे महत्वपूर्ण लक्षण है। तो नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं? और क्या वाकई इस बारे में चिंता करने लायक है?

कारण #1 - अनुचित नाखून देखभाल

अक्सर यही कारण होता है कि नाखून लहरदार होते हैं अनुचित देखभालउनके बाद। यहां हम खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर करने के बारे में बात कर रहे हैं, जिससे नाखून प्लेटों को व्यवस्थित क्षति होती है।

यदि आप नोटिस करना शुरू कर दें कि आपके नाखूनों की सतह पर खांचे दिखाई देने लगे हैं, तो अपने मैनीक्योरिस्ट को बदलने का प्रयास करें। यदि आप इसे स्वयं करते हैं यह कार्यविधि, फिर मैनीक्योर के नियमों को ध्यान से पढ़ें। उनका वर्णन निम्नलिखित वीडियो में किया गया है:

नियम संख्या 2 - नाखूनों पर रसायनों के संपर्क में आना

इस प्रश्न का उत्तर देते समय कि नाखून लहरदार क्यों हो गए, कोई रसायनों के संपर्क जैसे कारण का उल्लेख करने से बच नहीं सकता। वे कई कॉस्मेटिक और सफाई उत्पादों में पाए जाते हैं जिनका हम घर पर उपयोग करते हैं। यह:

• सस्ते नेल पॉलिश और नेल पॉलिश रिमूवर;
• बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट;
• पाउडर;
• खिड़कियों और फर्शों आदि की सफाई के लिए विभिन्न साधन।

अपने नाखूनों की सतह को बहाल करने के लिए, आपको सबसे पहले सस्ते पॉलिश का उपयोग बंद कर देना चाहिए और केवल ऐसे रिमूवर का उपयोग करना चाहिए जिनमें एसीटोन न हो। घरेलू सफाई उत्पादों के साथ घर का काम करते समय, घरेलू दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें।

इसके अलावा, कोई भी ऐसा कहने से बच नहीं सकता हानिकारक पदार्थमें भी समाहित किया जा सकता है दवाइयाँ. अगर आप लंबे समय तक कोई दवा लेते हैं तो यह नाखूनों पर खांचे दिखने का कारण हो सकता है।

अगर रिसेप्शन इस दवा काआपको अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इसकी आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, यदि आपके पास है), तो आप इसे स्वयं रद्द नहीं कर सकते। बस अपने डॉक्टर से संपर्क करें और उन्हें अपनी समस्या के बारे में बताएं। यदि नाखून प्लेटों में बदलाव का कारण ठीक यही है, तो वह दवा को दूसरी दवा से बदल देगा।

सुंदर है सामान्य कारणउंगलियों पर नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं? यह उन लोगों में भी दिखाई दे सकता है जो अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं। आख़िरकार, इसे उठाना काफी आसान है - आपको बस किसी और की व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं का उपयोग करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, किसी और के तौलिये पर अपने हाथ पोंछना।

यह ध्यान देने योग्य है कि फंगल संक्रमण के साथ, न केवल नाखूनों पर खांचे दिखाई देते हैं। उनका रंग बदल जाता है (वे पीले हो जाते हैं), नाखून प्लेटों की सतह पर छोटे सफेद बिंदु या नसें दिखाई देती हैं, जो धीरे-धीरे आकार में बढ़ती हैं और एक दूसरे में विलीन हो जाती हैं। नाखून अपने आप मोटा होने लगता है और जल्द ही पूरी तरह से ढह जाता है। इस मामले में, यह देखा जा सकता है गंभीर खुजलीऔर जलन, विशेषकर पानी के संपर्क में आने पर डिटर्जेंट.

ऐसे लक्षण आपको बहुत सचेत कर देंगे। आख़िरकार, यह बहुत जटिल है और इसके लिए तत्काल और व्यापक उपायों के उपयोग की आवश्यकता है। आपको डॉक्टर की मदद लेनी होगी. वह रोग के सटीक प्रकार के प्रेरक एजेंट की पहचान करेगा और प्राप्त आंकड़ों के आधार पर उचित उपचार बताएगा।

कारण नंबर 4 - पाचन तंत्र में व्यवधान

इस सवाल का जवाब देते हुए कि नाखून लहरदार क्यों हो गए, यह भी ध्यान देने योग्य है कि उनकी संरचना पाचन तंत्र के अनुचित कामकाज से प्रभावित हो सकती है। भोजन के पाचन से जुड़ी कोई भी बीमारी (गैस्ट्रिटिस, अल्सर, अग्नाशयशोथ, आदि) पोषक तत्वों के खराब अवशोषण का कारण बनती है, जो नाखूनों की स्थिति को प्रभावित कर सकती है और उनमें परिवर्तन में योगदान कर सकती है। उपस्थिति.

यदि आप अनुभव कर रहे हैं बार-बार कब्ज होना, तो यह नाखून प्लेटों पर खांचे की उपस्थिति का कारण भी हो सकता है। इस मामले में, वे आम तौर पर नाखून के साथ स्थित होते हैं, नाखून के छेद से शुरू होकर प्लेट की बिल्कुल नोक पर समाप्त होते हैं।

अगर आपके नाखून लहरदार हो जाएं तो क्या करें?

यदि आपके नाखूनों की सतह पर खांचे दिखाई देते हैं, तो किसी भी परिस्थिति में उन्हें फ़ाइल न करें। इससे नाखून प्लेटों को और भी अधिक नुकसान होगा। यदि उनकी उपस्थिति में बदलाव का कारण खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर या रसायनों के संपर्क में है, तो आपको स्वस्थ होने तक इंतजार करने की जरूरत है। सुंदर नाखून, उपरोक्त सभी अनुशंसाओं का पालन करते हुए।

यदि नाखूनों पर लहरदार सतह की उपस्थिति का कारण रोग है, तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए और उपचार कराना चाहिए पूरा पाठ्यक्रमइलाज। तब तक याद रखें जब तक आप पूरी तरह से ख़त्म न कर दें नकारात्मक कारक, नाखूनों की स्थिति में सुधार नहीं होगा।

नाखूनों के निदान के बारे में वीडियो

एक त्रुटिहीन छवि बनाते समय, बिल्कुल हर चीज़ महत्वपूर्ण होती है, यहां तक ​​कि सबसे छोटे विवरण भी जो पहली नज़र में महत्वहीन लगते हैं। यही कारण है कि महिलाएं मैनीक्योर को अपना कहती हैं बिज़नेस कार्ड. और यह आश्चर्य की बात नहीं है: नाखूनों की उपस्थिति न केवल स्वास्थ्य की स्थिति को इंगित करती है, बल्कि स्वयं की देखभाल करने की क्षमता को भी इंगित करती है।

हालाँकि, महिलाओं को अक्सर ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो किसी भी मैनीक्योर को बर्बाद कर सकती हैं। नाखून बहुत धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं, रंग बदल सकते हैं, उखड़ सकते हैं या टूट सकते हैं। सबसे गंभीर, लेकिन कम आम समस्याओं में से एक प्लेटों की वक्रता है - उनकी सतह पर लंबे अनुप्रस्थ या अनुदैर्ध्य डेंट की उपस्थिति। अपने नाखूनों में चिकनापन बहाल करने के लिए, आपको समस्या का कारण समझने और उपचार पद्धति पर निर्णय लेने की आवश्यकता होगी।

नाखून प्लेट विकृत क्यों हो सकती है?

वक्रता को ठीक करने और दोष को हमेशा के लिए भूलने के लिए, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में कौन से कारक इसे भड़काते हैं और संरचना में परिवर्तन की गतिशीलता को ट्रैक करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि ऐसी विकृतियाँ कभी भी अचानक नहीं होती हैं: राहत पहले अंगूठे पर ध्यान देने योग्य होती है, फिर समस्या बाकी नाखूनों को प्रभावित करती है।

वक्रता चालू शुरुआती अवस्थाकेवल स्पर्श संपर्क द्वारा ही निर्धारित किया जा सकता है। उपचार की अनुपस्थिति में, उन्हें पहले से ही फोटो में पहचाना जा सकता है: अवसादों की गहराई बढ़ जाती है, वक्रता को वार्निश की मोटी परत के नीचे भी छिपाना असंभव हो जाता है। सबसे उन्नत स्थितियों में, नाखून प्लेटों पर सिलवटें दिखाई देती हैं, जिससे चोट लग सकती है या खून भी आ सकता है।

नाखूनों पर पपड़ीदार होने का कारण यह हो सकता है:

1. फफूंद का संक्रमण।ऐसी परेशानियां आमतौर पर खुजली और दोबारा उगे नाखूनों पर पीलेपन की उपस्थिति के साथ होती हैं, इसलिए इस कारक को दूसरों के साथ भ्रमित करना असंभव है।
2. एक मामूली चोट.इस मामले में, केवल घायल प्लेट प्रभावित होगी, और फंगल संक्रमण की तुलना में उस पर बहुत कम अवसाद होंगे।
3. मैनीक्योर के दौरान कठोर हेरफेर(अपर्याप्त तेज उपकरणों के उपयोग के कारण छल्ली बहुत गहराई तक कट जाती है, प्लेट के आधार से टकराती है)।
4. विस्तार के दौरान गलत तरीके से निष्पादित तकनीक(तीव्र पॉलिशिंग के कारण नाखूनों की सतह का अत्यधिक पतला होना)।
5. आक्रामक रसायनों के साथ व्यवस्थित संपर्क(कपड़े धोने या बर्तन धोने के लिए डिटर्जेंट)।

पसली वाले नाखून और क्या कहते हैं?

यदि कोई महिला बिल्कुल भी मैनीक्योर नहीं करती है या ऐसे विशेषज्ञों की मदद लेती है जो इस तरह के हेरफेर को त्रुटिहीन तरीके से करते हैं, तो प्लेटों पर शारीरिक चोट को पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है। इसके अलावा, कई महिलाएं फंगस के संक्रमण से बचने के लिए स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करती हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल होने वाले आक्रामक रसायनों के संपर्क से बचने के लिए सुरक्षात्मक दस्ताने पहनती हैं।

ऐसे में लहराते नाखून शरीर में वैश्विक विकारों का संकेत देते हैं। विकृति का परिणाम हो सकता है:

1. हार्मोनल उछाल एक व्यवधान है जिसका सामना हर लड़की को यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान करना पड़ता है।
2. मधुमेह या एनीमिया के विकास में अंतर्निहित चयापचय प्रक्रियाओं के विकार।
3. थायरॉयड ग्रंथि में रोग और रसौली।
4. हड्डियों और जोड़ों के रोग.
5. भावनात्मक अधिभार, नींद की कमी।

इस मामले में, लहरदार नाखूनों का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि वे कारण हैं जो उनकी वक्रता को भड़काते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करना होगा और उससे अपनी स्वास्थ्य स्थिति निर्धारित करने के लिए बुनियादी परीक्षणों की एक श्रृंखला के लिए रेफरल मांगना होगा। परीक्षा के परिणाम हमें यह निर्धारित करने की अनुमति देंगे कि शरीर की कौन सी प्रणालियाँ विफल हो गई हैं और उपचार की आवश्यकता है।

अगर चोट के कारण आपके नाखून लहरदार हो जाएं तो क्या करें?

ऐसी समस्याओं का उपचार उन्हें भड़काने वाले कारकों के उन्मूलन से शुरू होना चाहिए। पहले से ही कमजोर बनावट को नुकसान न पहुंचाने के लिए, तेज उपकरणों के उपयोग के बिना किए गए नाजुक बिना धार वाले मैनीक्योर को प्राथमिकता देना बेहतर है। छल्ली को एक नियमित तौलिये का उपयोग करके भी ठीक किया जा सकता है, गर्म स्नान करने के बाद त्वचा को इसके साथ पीछे धकेला जा सकता है।

जबकि क्षतिग्रस्त नाखून बढ़ रहे हैं, आप प्लेट पर एक विशेष स्मूथिंग बेस और वार्निश की एक पतली परत लगाकर दोष को छिपा सकते हैं। तरंगों को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए इसे प्राथमिकता देने की अनुशंसा की जाती है गहरे शेडबिना चमक और मोती के।

सभी के लिए उपलब्ध लोक उपचार लहरदार नाखूनों के इलाज में मदद करेंगे:

• समुद्री नमक का स्नान, प्लेट को नरम और चिकना करना (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर)। गर्म पानी);
• लाल मिर्च, तेल और ईथर पर आधारित संपीड़ित, जिससे नाखून दोगुनी ताकत से बढ़ते हैं;
• पौष्टिक मास्कविटामिन ए और ई युक्त;
• ताज़ा निचोड़े गए संतरे या टमाटर के रस से बने सफ़ेद लोशन;
• प्रयोग मुलायम ब्रशनाखूनों के आसपास की मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए।

उपरोक्त उत्पादों को नियमित (सप्ताह में कम से कम एक बार) और दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है। नाखूनों पर गड्ढों की गहराई कम करने का मतलब है कि उपचार विधि सही ढंग से चुनी गई है, लेकिन आपको इस दिशा में कई और महीनों तक आगे बढ़ना होगा जब तक कि बनावट पूरी तरह से चिकनी न हो जाए।

नाखून प्लेट को कैसे समतल करें?

यह साबित हो चुका है कि बिल्कुल समान परिस्थितियों में अलग-अलग लोगों के स्वास्थ्य संकेतक पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। इसका कारण मानव प्रतिरक्षा है - एक सुरक्षात्मक तंत्र, जिसकी स्थिति किसी विशेष उत्तेजना के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया निर्धारित करती है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली है जो सभी बीमारियों के होने के जोखिम और उनके पाठ्यक्रम की विशेषताओं के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके लहराते नाखूनों को ठीक करने के लिए, नियमित रूप से अपनी प्रतिरक्षा का समर्थन करना महत्वपूर्ण है।

को मजबूत प्रतिरक्षा तंत्रत्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी संपूर्ण आहारपोषण, जिसमें बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज शामिल हैं। वे न केवल नाखून प्लेटों, बल्कि पूरे हड्डी के ऊतकों को भी मजबूत करने में मदद करेंगे। इसे बढ़ाने से कोई नुकसान नहीं होगा शारीरिक गतिविधि, जिसमें घर पर सरल व्यायाम करना या बाहर हल्की जॉगिंग करना शामिल है। स्थिरता का भी ध्यान रखना चाहिए भावनात्मक स्थिति, पूरे शरीर पर हानिकारक प्रभाव डालने वाली तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करना।

नाखून स्वास्थ्य का बहुत सटीक संकेतक हैं। रिब्ड नाखून प्लेटें संकेत देती हैं कि शरीर में समस्याओं पर ध्यान देना और स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना आवश्यक है। नाखूनों पर चोट लगने की संभावना को बाहर करना और समस्या को खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपाय करना आवश्यक है।

समस्या का विवरण

उच्चारण नाखून का उभार आमतौर पर लोगों के लिए चिंता का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, उग्रता से बचने के लिए संभावित जटिलताएँ, बेहतर होगा कि इस समस्या के समाधान का पहले से ही ध्यान रखा जाए। यदि नाखून के बिस्तर में एक समान, चिकनी सतह नहीं है,और ऊर्ध्वाधर या क्षैतिज पट्टियों, परतों या दरारों से युक्त है, - यह नाखूनों की पसलियाँ हैं.

• ऊर्ध्वाधर पसलियाँ– नाली आधार से आता है नाखूनों के नीचे का आधारमुक्त किनारे तक. यह घनी संरचना या कई दुर्लभ खांचे के रूप में हो सकता है। धारियों में मोड़ का आभास हो सकता है, नाखून की चिकनी सतह का विरूपण हो सकता है, स्पष्ट रूप से परिभाषित फ्रैक्चर संरचना या केराटाइनाइज्ड नाखून पदार्थ की परत हो सकती है।
• क्षैतिज पसली – बगल से केंद्र तकनाखून की सतह पर गड्ढे और खांचे होते हैं। वे रुक-रुक कर, अर्धवृत्ताकार, पतले या स्पष्ट हो सकते हैं। धारियाँ नाखून तल के बीच में समाप्त हो सकती हैं, या वे इसे पूरी तरह से पार कर सकती हैं।

यदि आपकी नाखून प्लेट में चिकनी सतह नहीं है, तो अनियमितताओं की प्रकृति पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, समस्या का सही आकलन करने के लिए संरचना का अध्ययन करें और स्थिति को ठीक करने के लिए कदम उठाएं।

नाखून उखड़ने का क्या कारण हो सकता है?

नाखून प्लेट में रिबिंग, राहत या खराबी हो सकती है कई अलग-अलग कारणचिकित्सीय कदम उठाने से पहले इस पर विचार किया जाना चाहिए। नाखून प्लेट में दोष उत्पन्न होने का कारण परिणाम हो सकता है यांत्रिक क्षति, शरीर की गतिविधि का विकार (असंतुलन) या संक्रामक रोग।

यांत्रिक क्षति

• दर्दनाक मैनीक्योर- क्षतिग्रस्त एपोनीचियम, क्यूटिकल या मैट्रिक्स
• उंगली में चोटप्रभाव, तेज़ दबाव या संपीड़न के कारण
• लंबा निचोड़ नाखून प्लेट के क्षेत्र में,संचार संबंधी विकार
• रसायनों का लापरवाही से उपयोग
• शीतदंशया प्रणालीगत ठंड का जोखिम

पुरुषोंइससे नाखून प्लेट को नुकसान पहुंचने की संभावना अधिक होती है सक्रिय शारीरिक कार्य के कारण. महिलाओं में आमतौर पर यह दोष आ जाता है लापरवाही से की गई मैनीक्योर प्रक्रियाएं- नाखून का आधार घायल हो गया है।

इसके अलावा, रसायनों को लापरवाही से संभालने पर या हाथों पर शीतदंश के दौरान, नाखून की जड़ पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे पसली और विकृति दिखाई देती है।

शरीर की खराबी

• काम में समस्याएँ अंत: स्रावी प्रणाली - मधुमेह मेलेटस या थायरॉयड विकार
• चयापचयी विकार, विटामिन की कमी
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं
• आनुवंशिक विकार
• विटामिन ए और ई की कमी
• तनाव

नाखून की राहत अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान का संकेत हो सकती है। अधिकतर, नाखून असमान हो जाते हैं बुजुर्ग लोगों में, जिसमें पाचन और अंतःस्रावी तंत्र के क्षरण की अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं।

क्षैतिजनाखून की राहत (पसली) निश्चित रूप से इस कारण से अलार्म का कारण होनी चाहिए फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है. इस मामले में, उचित चिकित्सा के बिना, स्थिति को हल नहीं किया जा सकता है, और रिबिंग एक लिटमस टेस्ट है जो समस्या का खुलासा करता है।

नाखून प्लेट की पसलियाँ फटने के कारणों को समझना और साझा करना आवश्यक है। यांत्रिक समस्याओं को घर से हल किया जा सकता है या कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंप्रकृति में पुनर्स्थापनात्मक. ऊर्ध्वाधर राहतों के मामले में अक्सर ऐसा होता है।

जब क्षैतिज लहरदार खाँचे उत्पन्न होते हैंऔर परतें आमतौर पर विभिन्न शरीर प्रणालियों के कामकाज में समस्याओं या संक्रामक समस्याओं का निदान करती हैं। वे सबसे जटिल बीमारियों के परिणाम हैं गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप और पेशेवर परीक्षा की आवश्यकता है.

यदि आपको कोई चिकित्सीय लक्षण दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। केवल निदान करके ही आप सही ढंग से और प्रभावी ढंग से उन कारणों से छुटकारा पा सकते हैं जिन्होंने नाखून दोष को जन्म दिया।

घर पर सुधार के तरीके

यदि नाखून की राहत (पसली) गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप के अधीन नहीं है, तो कई पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। इन्हें अक्सर संयोजन में, प्रयोग करके करने की सलाह दी जाती है विटामिन थेरेपीऔर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के अनुसार बाहरी प्रभाव की प्रक्रियाएं - स्नान, सेक, रगड़ना.

रिब्ड नाखूनों का उपचार

ऋषि स्नान

• ऋषि - 2 बड़े चम्मच। एल
• शहद - 3 बड़े चम्मच। एल
• गर्म पानी - 0.5 कप
• जैतून का तेल - 0.5 कप
• नींबू - 0.5 पीसी।

ठंडा किया हुआ भाग ऋषि आसवकरने की जरूरत है पिघले हुए के साथ मिलाएंपानी के स्नान में शहद, गर्म जैतून का तेल डालें. मिश्रण इस प्रकार है मिश्रण करनाजब तक एकरूपता प्राप्त नहीं हो जाती, धीरे-धीरे ½ नींबू का रस मिलाएं.

अपने हाथ रखोतैयार पदार्थ में आधे घंटे के लिए. इस सेक के लिए, किसी व्यक्ति के शरीर के तापमान की सिफारिश की जाती है - इस प्रकार सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होता है।

सभी घटकों को ज़्यादा गरम नहीं किया जाना चाहिए: उनका चिकित्सीय प्रभाव खो जाता है।

नींबू सेक

• नींबू - 1 पीसी।
• समुद्री नमक - 0.5 - 1 चम्मच।

नींबू को आधा काट लें, प्रत्येक आधे के लिए समुद्री नमक छिड़कें, देना अवशोषित करनादौरान 15 मिनटों. डूबएक नींबू में नाखून और 15 मिनट के लिए छोड़ दें.

निवारक उपाय

1. अपने आहार की समीक्षा करें. ऐसे आहार को हटा दें जो एक या दूसरे पोषण घटक की कमी का कारण बन सकता है: कैलोरी, विटामिन, सूक्ष्म तत्व।
2. अपने हाथ के संपर्कों को सुरक्षित रखेंउन कारणों के साथ जो समस्या का कारण बन सकते हैं: ठंड, तंग दस्ताने, रसायन.
3. नरम स्नान बदलें मैनीक्योर प्रक्रिया से पहले तेल रचनाएँ.
4. हाथों की देखभाल के लिए और अधिक पर जाएँ मैनीक्योर के सौम्य प्रकार- यूरोपीय, जापानी, हार्डवेयर।
5. धातु मैनीक्योर उपकरण से बचें, नारंगी छड़ियों और कांच की फाइलों को प्राथमिकता दें।
6. रंगीन वार्निश की एक परत के नीचे यह बेहतर है विशेष सुरक्षात्मक औषधीय आधार वार्निश लागू करें.

नाखूनों पर खरोंचों से छुटकारा पाने के और भी नुस्खे और सुझाव इस वीडियो में प्रस्तुत किए गए हैं:

नाखूनों की स्थिति- महत्वपूर्ण सूचक, जिसका उपयोग संपूर्ण शरीर की स्थिति की निगरानी के लिए किया जा सकता है। इन संकेतों को नजरअंदाज न करें. जिस समस्या का समय पर समाधान हो जाए वही आपके स्वास्थ्य की कुंजी है।

निष्पक्ष सेक्स के हर प्रतिनिधि को यह नहीं पता होता है कि अगर उसके नाखूनों में गांठ हो जाए तो उनका क्या होगा। इस घटना के कारण नीचे दिए जाएंगे। इससे पता चलेगा कि नाखूनों ने अपना स्वरूप इतने नाटकीय ढंग से क्यों बदल लिया।

नाखूनों पर दिखने वाली अनियमितताएं पूरे लुक को खराब कर देती हैं। ये "लकीरें" नाखून की पूरी सतह को कवर कर सकती हैं और नाखून के साथ और उसके पार दोनों जगह स्थित हो सकती हैं। यदि नाखून चमकीले वार्निश से ढका हो तो गांठदार सतह और भी अधिक दिखाई देने लगती है। यह परिस्थिति किसी भी महिला को परेशान कर सकती है, क्योंकि आप हमेशा आत्मविश्वासी महसूस करना और खूबसूरत दिखना चाहती हैं। और फिर अचानक मेरे नाखून गांठदार हो गए, यह डरावना है।

अंगूठे पर लहरिया दिखना बहुत आम बात है। चूंकि इन उंगलियों पर नाखून प्लेट अन्य की तुलना में बहुत बड़ी है, इसलिए सभी खामियां, गांठ और अनियमितताएं कम ध्यान देने योग्य हैं। लेकिन अगर चालू है बड़े नाखूनयदि उभार दिखाई देते हैं, तो आप जल्द ही उन्हें अन्य नाखूनों पर भी देख सकते हैं। हालाँकि, ऐसा नहीं हो सकता है यदि आप इसका कारण जानते हैं और समय रहते इसे खत्म करना शुरू कर देते हैं। ऐसे में इस बीमारी का बाकी नाखूनों तक फैलना शुरू नहीं होगा।

अगर आप नाखूनों को बाहर से देखें तो यह समस्या बहुत ही ध्यान देने योग्य हो जाती है। आपके ध्यान में सभी अवसाद और खामियां उजागर हो जाएंगी। लहरदार "कंघियां" समान दूरी पर स्थित हो सकती हैं, हो सकती हैं अलग-अलग लंबाईऔर गहराई. ऐसे उभार बिना उपचार के गायब नहीं होंगे, नाखून बढ़ने पर भी खोखलापन या उभार उसी स्थान पर रहेगा।

नाखूनों में गांठ का क्या कारण हो सकता है? नाखून के स्वरूप में परिवर्तन कुछ बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इसके बारे में अधिक विस्तार से जानने लायक है, क्योंकि इस स्थिति में आपको न केवल नाखून प्लेट पर ट्यूबरकल से छुटकारा पाना होगा, बल्कि बीमारी का इलाज भी करना होगा। ऐसे में गेंदा एक तरह से सिग्नल का काम करता है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है।

नाखून प्लेट पर गांठ के कारण

नाखून घायल हो गया है. किसी भी चोट के कारण नाखून पर असमानता दिखाई देने लगती है। यदि यह बन गया है तो नाखून को पॉलिश करना चाहिए। इस प्रक्रिया के लिए, आपको ऐसी फ़ाइल का चयन नहीं करना चाहिए जिसमें मोटा अनाज हो। पीसने को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, इससे नाखून ठीक हो जाएगा और परिणामस्वरूप प्लेट चिकनी हो जाएगी। नाखून को रेतने के तुरंत बाद विटामिन एविट को नाखून में रगड़ना चाहिए। गर्म जैतून के तेल का स्नान आपके नाखूनों के लिए फायदेमंद होगा। फिलहाल मुख्य काम यह है कि नाखून का घायल हिस्सा ठीक हो जाए। ऐसा करने के लिए, सभी संबंधित स्थितियों का निर्माण करना आवश्यक है ताकि नाखून तेजी से बढ़े। इस स्तर पर, नाखून को ऐसे उत्पाद से ढकने की सिफारिश की जाती है जो बढ़ावा देगा तेजी से विकास, और नाखून प्लेट को समतल करने में सक्षम होगा। ऐसा प्रसाधन सामग्रीइसमें टेफ्लॉन और रेशम शामिल हैं।

विभिन्न रोग. नाखूनों पर गांठ यह संकेत दे सकती है कि व्यक्ति को विभिन्न बीमारियाँ हैं। इसके अलावा, वे सुस्त, असमान दिखते हैं, पीले हो जाते हैं और उन पर दरारें दिखाई देने लगती हैं। इसका कारण यह हो सकता है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, गुर्दे, हृदय, थायरॉयड ग्रंथि में होता है। इस प्रकार, समस्या को स्वयं ही ख़त्म करना आवश्यक है, न कि बीमारी के परिणामों से निपटना। डॉक्टर से परामर्श करने और अंतर्निहित कारण को खत्म करने के बाद, आपको अपने नाखूनों की देखभाल करनी चाहिए। डॉक्टर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह देते हैं। लेकिन विशेष विटामिनों के बारे में मत भूलिए जो नाखूनों के विकास में तेजी लाते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ शरीर को मजबूत करने के बाद, रेशम, जेल या राल युक्त उत्पादों का उपयोग करके नाखून को पॉलिश और मजबूत किया जाना चाहिए।

फंगल संक्रमण की उपस्थिति. यह सबसे आम है और खतरनाक बीमारी. अक्सर फंगस दिखाई देता है ग्रीष्म काल. आपको न केवल किसी और के जूते पहनने या बिना पूल में जाने से फंगल रोग हो सकता है रबड़ के जूते, लेकिन स्वच्छता नियमों का पालन न करने के परिणामस्वरूप भी। आपके पैरों पर दिखाई देने वाला फंगस जल्द ही आपके हाथों तक फैल सकता है। इस बीमारी को असमानता, पीले रंग की टिंट और नाजुकता की उपस्थिति से पहचाना जा सकता है। फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप, नाखून प्लेट मोटी, गांठदार और ढीली हो जाती है। नाखून पर अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य खांचे दिखाई दे सकते हैं। जब किसी व्यक्ति में संक्रमण तीव्र गति से विकसित होता है जुकाम, बढ़ते तापमान के साथ। फंगल संक्रमण का इलाज विशेष मलहम से किया जाता है। आपको उन्हें केवल फार्मेसी में खरीदना होगा। ऊबड़-खाबड़ नाखूनों को ढकने के लिए आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए विशेष वार्निश. नाखून प्लेट का लगातार उपचार किया जाना चाहिए। उपचारों के बीच का अंतराल तीन घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।

आनुवंशिक स्तर पर पूर्ववृत्ति. नाखूनों पर उभारों की उपस्थिति आनुवंशिकी के कारण हो सकती है। इस समस्या का इलाज व्यावहारिक रूप से असंभव है। बहुत से लोगों के लिए डॉक्टरों की सिफारिश पर अच्छे नाखूनइन्हें मजबूत करने के लिए आपको कैल्शियम लेना चाहिए प्राकृतिक साधनराल और रेशम युक्त. वे इतने सस्ते नहीं हैं, लेकिन सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए ऐसे निवेश की आवश्यकता होती है।

अपने नाखूनों को सुंदर और स्वस्थ बनाए रखने के लिए आप उन्हें नुकसान न पहुंचाएं और एसीटोन युक्त उत्पादों का उपयोग करके पॉलिश हटाएं। अपने हाथों की देखभाल करते समय, आपको मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने और अपने हाथों को साफ और सूखा रखने की आवश्यकता है। नाखून प्लेट पर ट्यूबरोसिटी की पहली अभिव्यक्ति पर, आपको सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। कभी-कभी एक छोटी सी समस्या गंभीर परिणाम दे सकती है। बिना कुछ लिए कुछ भी नहीं होता है, और इसलिए किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन विचलन के लिए हमेशा एक अच्छा कारण हो सकता है। समय रहते बीमारियों को खत्म करने के लिए उचित उपाय करने के लिए आपको अपने और अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहने की आवश्यकता है।

यदि नाखूनों में गांठ दिखाई दे तो इसका कारण जानना जरूरी है। समस्याओं को शीघ्रता से और समय पर दूर करने के लिए यह आवश्यक है। जितनी जल्दी आप उन्हें हल करना शुरू करेंगे, उतनी जल्दी सकारात्मक परिणाम आएगा।