लहराते नाखूनों का इलाज कैसे करें. असमान नाखून

नाखूनों पर असमानता न केवल रूप खराब करती है, लहरदार नाखूनहाथों पर शरीर में नकारात्मक परिवर्तन का संकेत हो सकता है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं और उन्हें स्वस्थ रूप में वापस लाने के लिए क्या करना चाहिए।

लहरदार नाखूनों का कारण क्या है?

ऐसे कई कारक हैं जो नाखूनों की सतह में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं।

गलत देखभाल

कभी-कभी लहरदार नाखून भी इसका परिणाम होते हैं अनुचित देखभाल. छल्ली को गलत ढंग से काटने और हैंगनेल को हटाने, नाखूनों को लापरवाही से काटने, किसी न किसी फ़ाइल के साथ प्रसंस्करण करने से असमानता और अनुप्रस्थ खांचे का निर्माण होता है। कॉस्मेटिक दोषों को खत्म करना आसान है, आपको बस नाखून प्लेटों के बढ़ने का इंतजार करना होगा। और फिर हम किसी विशेषज्ञ से मैनीक्योर कराने या स्वयं सही नाखून देखभाल कौशल में महारत हासिल करने की सलाह देते हैं।

चोट

चोट लगने और अंगुलियों के दबने से जुड़ी नाखून की चोटों के कारण नाखून (या नाखून) लहरदार हो जाते हैं। जैसे-जैसे नया नाखून बढ़ता है, असमानता अपने आप गायब हो जाती है।

कुकुरमुत्ता

बैक्टीरियल या फंगल संक्रमण () से नाखूनों में विकृति आती है, उनकी संरचना और रंग में परिवर्तन होता है। हम आपको तुरंत चेतावनी देना चाहेंगे कि सभी प्रकार के कवक नाखून प्लेटों के पीलेपन का कारण नहीं बनते हैं, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है। हम सलाह देते हैं कि कब संक्रामक घावनाखून, त्वचा विशेषज्ञ से मदद लें ताकि वह रोग के कारक एजेंट के प्रकार को निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण लिख सके। लक्षित व्यवस्थित उपचार संक्रमण से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करेगा, लेकिन स्व-दवा वांछित वसूली नहीं लाती है, क्योंकि गलत दवा का उपयोग किया जा सकता है।

आंतरिक बीमारियाँ

नाखूनों पर खरोंचें किसी बीमारी का दूसरा संकेत हैं। अक्सर निमोनिया, फ्लू, एनीमिया, गठिया और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी बीमारियों के कारण नाखून प्लेटें अपनी चिकनाई खो देती हैं। एक्जिमा और सोरायसिस के कारण भी नाखून विकृत हो जाते हैं। अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के बाद, नाखून दोषों से निपटने के उपाय करना संभव होगा।

मनोदैहिक विज्ञान

ऐसा होता है कि कोई बीमारी या चोट नहीं थी, और देखभाल सही ढंग से की गई थी, लेकिन किसी कारण से हाथों पर नाखून लहरदार होते हैं। विशेषज्ञ आश्वस्त हैं: तनावपूर्ण स्थितियाँ और अवसाद शरीर और उपस्थिति में नकारात्मक परिवर्तनों का एक सामान्य कारण हैं। हमारा सुझाव है कि आप अपने दिमाग को उन समस्याओं से हटाकर अपने नाखूनों सहित अपने शरीर की देखभाल पर ध्यान दें। नियमित रूप से सुगंधित और स्नान करने की सलाह दी जाती है वनस्पति तेल, मालिश नाखूनों के नीचे का आधार, रगड़ना विशेष साधननाखून प्लेटों को पोषण देने और क्यूटिकल्स को मुलायम बनाने के लिए।

शरद ऋतु और वसंत की शुरुआत के साथ, निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों को अपनी नाखून प्लेटों के साथ विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है। महिलाओं की उंगलियों के प्राकृतिक आभूषण भंगुर, मुलायम, टूटने लगते हैं, परतदार हो जाते हैं, धीरे-धीरे बढ़ते हैं और अपनी प्राकृतिक छटा खो देते हैं। ज्यादातर मामलों में, ऐसे दोष मानव शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के कारण होते हैं। मौसमी नाखून संबंधी बीमारियों के साथ-साथ साल भर परेशानी भी बनी रहती है। इसमें यह तथ्य शामिल है कि नाखून प्लेटों की सतह लकीरें, "लहरें", ट्यूबरकल और गड्ढों से युक्त है। दूसरे शब्दों में, स्ट्रेटम कॉर्नियम की प्राकृतिक चिकनाई बिना किसी निशान के गायब हो जाती है। आइए यह जानने का प्रयास करें कि यह किससे जुड़ा है और इस समस्या से कैसे निपटा जाए।

लहरदार नाखूनों के कारण

लहराते नाखून सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष नहीं हैं जो एक महिला की उपस्थिति को काफी खराब कर देते हैं। उठाई गई समस्या को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि असमान नाखून प्लेटें अक्सर शरीर में समस्याओं का संकेत देती हैं, जिन्हें समय रहते पहचानना और उचित उपाय करना उचित है। तो, मुख्य कारक क्या हैं जो नाखूनों की सतह पर लकीरें, लहरें और खोखलेपन की उपस्थिति को भड़काते हैं?

1. कवक. हम जिस मानक पर विचार कर रहे हैं उससे विचलन का यह सबसे आम कारण है। नेल माइकोसिस एक बीमार व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति में सीधे संपर्क के माध्यम से फैलता है, उदाहरण के लिए, हाथ मिलाना या समान घरेलू वस्तुओं का उपयोग करना। जिम में कसरत करके, स्नानागार या सौना में जाकर फंगस को "पकड़ना" भी संभव है। गलत तरीके से किए गए मैनीक्योर या फटे हुए हैंगनेल के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक या लगातार उपयोग के कारण नाखून प्लेटों और उनके आस-पास के क्यूटिकल्स की चोटें नाखून प्लेटों के फंगल संक्रमण की उपस्थिति में योगदान करती हैं।

2. विशिष्ट अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी। रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी (आयरन की कमी वाले एनीमिया के लक्षणों में से एक के रूप में), चयापचय संबंधी विकार, सोरायसिस, एक्जिमा और अन्य एलर्जी संबंधी बीमारियों के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में खराबी होने पर नाखून लहरदार हो सकते हैं। थायरोटॉक्सिकोसिस, निमोनिया, वैरिकाज - वेंसनसें, हार्मोनल असंतुलन, मधुमेह मेलेटस, तीव्र गठिया के साथ सूजन प्रक्रिया. यहां तक ​​कि फ्लू भी असमान सतह वाले नाखूनों के रूप में जटिलताएं पैदा कर सकता है। वही कवक केवल उन्हीं लोगों से चिपकता है जो कमजोर प्रतिरक्षा के मालिक हैं। और, निःसंदेह, तनाव के बारे में मत भूलिए: गलत काम तंत्रिका तंत्रअक्सर नाखून प्लेटों का दोष उकसाता है जिसका हम वर्णन करते हैं।

3. चोटें. इस कारक की भूमिका का उल्लेख पहले ही ऊपर किया जा चुका है, लेकिन इसे एक अलग कारण के रूप में भी माना जाना चाहिए। ऐसा होता है कि एक गंभीर चोट, जैसे कि नाखून पर झटका, नाखून की तह या पैनारिटियम की शुद्ध सूजन, जिसके परिणामस्वरूप नाखून की सतह अपनी समरूपता और चिकनाई खो देती है। यहां एकमात्र लाभ दोष की स्थानीय अभिव्यक्ति और क्षति ठीक होने पर इसकी क्षणिक प्रकृति है।

4. विटामिन और खनिजों की कमी. इस कारण को लहरदार नाखूनों और/या पैर के नाखूनों की उपस्थिति में योगदान देने वाले संभावित कारकों में से एक के रूप में नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, इस मामले में पसलियां और खोखले शरीर में विटामिन ए, डी 3, समूह बी, साथ ही खनिजों की कमी का संकेत देते हैं: कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, जस्ता, तांबा, सेलेनियम, सिलिकॉन, सल्फर।

जिन कारणों पर हमने विचार किया असमान नाखूनसमान समस्या से जूझ रहे अधिकांश लोगों के लिए ये सबसे विशिष्ट हैं। लेकिन, ऊपर सूचीबद्ध कारकों के अलावा, डिटर्जेंट और सफाई एजेंटों के सीधे संपर्क, गैर-कवक, लेकिन जीवाणु संक्रमण, ऑक्सीजन की कमी, कैंसर और प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभाव लहरदार नाखून प्लेटों का कारण बन सकते हैं।

असमान नाखूनों का उपचार

यदि आप किसी अप्रिय कॉस्मेटिक दोष का शिकार हो गए हैं जिसके परिणामस्वरूप हानि हुई है प्राकृतिक सजावटआपकी उंगलियों में डेंट या पसलियों के बिना एक चिकनी सतह है, सबसे पहले, एक चिकित्सा संस्थान, अर्थात् एक माइकोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ, में बीमारी का सटीक निदान करने में मदद लें। बाद वाला नियुक्त करेगा आवश्यक अनुसंधान, वे परीक्षण करेंगे और कारण निर्धारित करेंगे कि सुंदर और सामान्य दिखने वाले नाखून अचानक लहरदार क्यों हो गए।

नाखून प्लेटों के फंगल संक्रमण के मामले में, आपको एक निश्चित योजना के अनुसार इरुनिन (इट्राकोनाज़ोल), डिफ्लुकन (फ्लुकोनाज़ोल) जैसी विशिष्ट दवा का कोर्स करना होगा, और उदाहरण के लिए, क्लोट्रिमेज़ोल मरहम के साथ समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई करना होगा। उपचार के लिए संभवतः लंबे समय की आवश्यकता होगी, हालांकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने समय से अपने नाखूनों में बसे "संक्रमण" के वाहक हैं।

फंगल संक्रमण से इनकार करने के बाद, आपको किसी अन्य डॉक्टर - एक सामान्य चिकित्सक - के पास जाना शुरू करना चाहिए। अपनी ओर से, वह आपके नाखूनों पर असमानता की उपस्थिति को भड़काने वाले आंतरिक विकारों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने में सक्षम होगा, और यह भी समझेगा कि क्या आपका शरीर कुछ उपयोगी पदार्थों की कमी से ग्रस्त है। यदि कमी का निदान किया जाता है, तो आपको कुछ आहार अनुपूरक निर्धारित किए जाएंगे दवाएं. आपका काम बाकी सभी चीज़ों के अलावा, अपने आहार को समायोजित करना, उसे आवश्यक खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से समृद्ध करना है। अधिक बार खाएं:

• लहसुन, एक प्रकार का अनाज, दलिया, प्याज (सल्फर के स्रोत);
• ब्राउन चावल, ब्रोकोली, जैतून, काले करंट (सेलेनियम, बी विटामिन से भरपूर);
• टूना, तोरी, पोल्ट्री, मांस, जामुन (आयरन से भरपूर);
• पागल, मुर्गी के अंडे, टमाटर, संतरे और अन्य खट्टे फल (फ्लोराइड और विटामिन सी के स्रोत)।

अपने नाखूनों की उचित देखभाल करने की सलाह दी जाती है। यह उपाय न केवल नाखून प्लेटों पर असमान धब्बों से तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि भविष्य में इतिहास को दोहराने से भी बचाएगा। क्या है उचित देखभाल? मैनीक्योर में, जिसे आप या तो स्वच्छता और सुरक्षा नियमों के अनुपालन में स्वयं करते हैं, या विशेषज्ञों पर भरोसा करते हैं; घर, बगीचे की सफाई करते समय और विशेष रूप से लेटेक्स दस्ताने का उपयोग करके बर्तन धोते समय; मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश से नाखून प्लेटों और उनके आसपास की त्वचा की समय-समय पर तेल मालिश करें; जब मैनीक्योर या औषधीय वार्निश के आधार के रूप में सजावटी वार्निश से पहले लागू किया जाता है।

असमान नाखूनों से निपटने के लिए लोक नुस्खे

इस श्रृंखला की पारंपरिक विधि: नाखूनों के लिए हर्बल और नमक स्नान। एक छोटा कंटेनर लें, गर्म पानी डालें, लेकिन नहीं गर्म पानी(2 कप) और आखिरी में 1 बड़ा चम्मच पतला करें। समुद्री नमक. आप इसमें आयोडीन या नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। परिणामी घोल में अपनी उंगलियां डुबोएं और 10 मिनट तक ऐसे ही रखें। नाखून प्लेटों की लहर को खत्म करने के अधिकतम प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को 2 महीने तक सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए। हर्बल स्नान इसी प्रकार तैयार किया जाता है। केवल पानी को पूरी तरह से काढ़े से बदल दिया जाता है औषधीय जड़ी बूटियाँ(ऋषि, कैमोमाइल, अजवायन, कैलेंडुला) और इसमें नमक न डालें।

रात को सोने से पहले आवश्यक पौधों के अर्क के साथ गर्म बेस ऑयल के साथ अपने नाखूनों को चिकनाई देकर नाखून प्लेटों की सतह से तरंगों और खोखलेपन को हटाने के लिए यह बहुत उपयोगी है। पहला बादाम, जैतून का तेल, एवोकैडो तेल हो सकता है, दूसरा हो सकता है आवश्यक तेलनींबू, संतरा, इलंग-इलंग। आधार तेलउपयोग करने से पहले, इसे थोड़ा गर्म करें, आवश्यक अर्क मिलाएं और असमानता से प्रभावित नाखूनों पर मालिश आंदोलनों के साथ लगाएं। सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएँ।

समझने वाली बात यह है कि चाहे आप कुछ भी करें, लहरदार नाखून कभी भी सीधा और चिकना नहीं होगा। इस लेख में चर्चा किए गए सभी उपायों का उद्देश्य स्वस्थ विकास को बढ़ावा देना है नाखून सतह, असमानता वाले क्षेत्र को बढ़ने पर बस कैंची से काटना होगा। आप सौभाग्यशाली हों!

पोनोमारेंको नादेज़्दा

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आधी आबादी में लहरदार या पसली की सतह के रूप में नाखून प्लेट की विकृति देखी जा सकती है। बहुत से लोग इस समस्या पर उचित ध्यान नहीं देते हैं, गलती से इसे एक मामूली दोष मानते हैं जो उनके हाथों की सौंदर्य उपस्थिति को खराब कर देता है।

वास्तव में, नाखून को इस तरह की क्षति पूरे शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है, और यदि इस समस्या की घटना की सही पहचान की जाए, तो कई बीमारियों को रोका जा सकता है।

नाखून प्लेट की असमान सतह का फोटो

नाखून प्लेटों की विकृति के कारण

नाखून प्लेट की विकृति के कारण विविध हैं। इन सभी को आंतरिक और बाह्य कारकों में विभाजित किया गया है। सबसे सामान्य कारण बाह्य कारकनाखून विकृति है:

1. नाखून प्लेट पर चोट, जो अक्सर लापरवाही से छल्ली हटाने, अनुचित मैनीक्योर या एक्सटेंशन के कारण होती है। रिब्ड पैर के नाखून असुविधाजनक या तंग जूते पहनने के कारण हो सकते हैं जहां बहुत अधिक दबाव होता है। अल्पकालिक और हल्के जोखिम के साथ, नाखून जल्द ही वापस बढ़ जाएगा, लेकिन यदि चोट महत्वपूर्ण और गहरी थी, तो परिणामी असमानता हमेशा के लिए रह सकती है।
2. के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है सुंदर आकारनाखून एक आनुवंशिक प्रवृत्ति बनी हुई है। ऐसे में नाखूनों के आकार को ठीक करना संभव नहीं होगा। जो कुछ बचा है वह असमानता को छिपाना है सुंदर मैनीक्योर, और नाखून प्लेट को मजबूती देने के लिए विटामिन और खनिज पूरकों का उपयोग करें।
3. कुछ दवाएँ लेने के बाद नाखून में विकृति आ सकती है। एक नियम के रूप में, दवा के एक कोर्स के बाद, क्षतिग्रस्त नाखून जल्द ही बहाल हो जाते हैं।
4. नाखूनों की स्वस्थ स्थिति के लिए बहुत महत्व है उचित पोषणजिसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन होंगे। अक्सर, ऐसे विकार गर्भावस्था के दौरान महिलाओं और किशोरों में देखे जा सकते हैं जिनके हार्मोनल स्तर स्थिर नहीं होते हैं।
5. शरीर में पानी की कमी होना। यदि कोई व्यक्ति दैनिक मात्रा में स्वच्छ पानी नहीं पीता है, तो इसका प्रभाव तुरंत उसके नाखूनों की स्थिति पर दिखाई देता है।
6. यदि, नाखून की असमान सतह के अलावा, नाखून प्लेट के आकार या रंग में परिवर्तन, साथ ही इसके चारों ओर खुजली जैसे लक्षण हैं, तो यह एक फंगल संक्रमण का संकेत देता है जो जुड़ा हो सकता है।
7. अपनी कठोरता के बावजूद, नाखून विभिन्न रसायनों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं, और यदि कमरे की सफाई या बर्तन धोने का काम डिटर्जेंट का उपयोग करके किया जाता है, लेकिन सुरक्षात्मक दस्ताने के बिना, तो नाखून के विरूपण में अधिक समय नहीं लगेगा।

नाखून व्यक्ति के आंतरिक स्वास्थ्य का भी दर्पण होते हैं। दोषपूर्ण हो जाता है आंतरिक अंगनाखूनों या पैर के नाखूनों से आसानी से पहचाना जा सकता है। नाखून प्लेट की लहरदार सतह शरीर में प्रणालीगत बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है।

इन कारणों को खत्म करने या उन्हें ठीक करने का सटीक तरीका जानने के लिए, आपको यह करना चाहिए चिकित्सा परीक्षण(चिकित्सक आपको अधिक विस्तार से सलाह देगा)।

क्या करें?

यदि असमान नाखून किसी बीमारी के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, तो व्यापक उपचार की आवश्यकता होगी। इसमें विकृति का कारण बनने वाली बीमारी का इलाज और नाखून की उचित देखभाल शामिल होगी। किस प्रकार का उपचार होगा यह मौजूदा स्वास्थ्य समस्या पर निर्भर करता है, लेकिन नाखून की देखभाल में अनुपालन शामिल है नियमों का पालन.

• बर्तन साफ़ करते और धोते समय हमेशा सूती या घरेलू दस्तानों का उपयोग करें;
• मैनीक्योर सेट व्यक्तिगत होना चाहिए और हमेशा कीटाणुशोधन के अगले उपयोग से पहले होना चाहिए;
• नाखून प्लेट पर सजावटी वार्निश लगाने से पहले, इसे एक विशेष औषधीय तैयारी के साथ लेपित किया जाना चाहिए;
• ऐसी नेल पॉलिश का उपयोग करने से बचें जिनमें समावेशन या रेत हो (अतिरिक्त तत्व नाखून की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं);
• आहार में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए: अनार, हरे सेब, बीफ़ लीवर, आदि;
• आप थायरियो-विट या एलेकंपेन जैसी दवाओं की मदद से शरीर में आयरन के स्तर को बढ़ा सकते हैं, ये किसी भी फार्मेसी में बेची जाती हैं;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें.

कंट्रास्टिंग स्नान आपके नाखूनों को मजबूती देने में मदद करेगा। इन्हें इस्तेमाल करने के लिए दो कटोरे लें, जिनमें गर्म और ठंडा पानी हो।

उनमें से प्रत्येक में एक-एक करके उंगलियां डाली जाती हैं और 10 मिनट तक रोके रखा जाता है।

को लोक उपचारथेरेपी में नाखून प्लेट पर मोम लगाना या स्नान करना भी शामिल हो सकता है, लेकिन पुदीने या कैमोमाइल के काढ़े के साथ।

आपको निश्चित रूप से क्या नहीं करना चाहिए

निषेधों में नाखून प्लेट के विरूपण की अवधि के दौरान नाखून विस्तार शामिल है। यह विधि केवल नुकसान को छिपा सकती है, लेकिन समस्या और भी बदतर हो जाएगी।

बहुत से लोग, जब उनके नाखूनों पर लकीरें दिखाई देने लगती हैं, तो सतह को चमकाने के लिए नेल सैलून की ओर भागते हैं। इस समाधान से भी समस्या का समाधान नहीं होगा. नाखून की मृत ऊपरी परत को हटाने के बाद, कारण बना रहेगा और जल्द ही फिर से प्रकट होगा।

आपको यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि आप अपने नाखूनों की विकृति से जल्दी छुटकारा नहीं पा सकेंगे। ऐसा उत्पाद जो सतह को समतल कर सके ताकि समस्या हमेशा के लिए गायब हो जाए, अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है। केवल समय पर इलाज संतुलित आहारऔर नाखून प्लेट की उचित देखभाल सकारात्मक परिणाम देगी।

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सभी जानकारी शैक्षिक उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की गई है। स्व-चिकित्सा न करें, यह खतरनाक है! केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है।

नाखून स्वास्थ्य का बहुत सटीक संकेतक हैं। रिब्ड नाखून प्लेटें संकेत देती हैं कि शरीर में समस्याओं पर ध्यान देना और स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना आवश्यक है। नाखूनों पर चोट लगने की संभावना को बाहर करना और समस्या को खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपाय करना आवश्यक है।

समस्या का विवरण

उच्चारण नाखून का उभार आमतौर पर लोगों के लिए चिंता का कारण नहीं बनता है। हालाँकि, उग्रता से बचने के लिए संभावित जटिलताएँ, बेहतर होगा कि इस समस्या के समाधान का पहले से ही ध्यान रखा जाए। यदि नाखून के बिस्तर में एक समान, चिकनी सतह नहीं है,और ऊर्ध्वाधर या क्षैतिज पट्टियों, परतों या दरारों से युक्त है, - यह नाखूनों की पसलियाँ हैं.

• ऊर्ध्वाधर पसलियाँ– नाली नाखून बिस्तर के आधार से मुक्त किनारे तक फैला हुआ है. यह घनी संरचना या कई दुर्लभ खांचे के रूप में हो सकता है। धारियों में मोड़ का आभास हो सकता है, नाखून की चिकनी सतह का विरूपण हो सकता है, स्पष्ट रूप से परिभाषित फ्रैक्चर संरचना या केराटाइनाइज्ड नाखून पदार्थ की परत हो सकती है।
• क्षैतिज पसली – बगल से केंद्र तकनाखून की सतह पर गड्ढे और खांचे होते हैं। वे रुक-रुक कर, अर्धवृत्ताकार, पतले या स्पष्ट हो सकते हैं। धारियाँ नाखून तल के बीच में समाप्त हो सकती हैं, या वे इसे पूरी तरह से पार कर सकती हैं।

यदि आपकी नाखून प्लेट में चिकनी सतह नहीं है, तो अनियमितताओं की प्रकृति पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, समस्या का सही आकलन करने के लिए संरचना का अध्ययन करें और स्थिति को ठीक करने के लिए कदम उठाएं।

नाखून उखड़ने का क्या कारण हो सकता है?

नाखून प्लेट में रिबिंग, राहत या खराबी हो सकती है कई अलग-अलग कारणचिकित्सीय कदम उठाने से पहले इस पर विचार किया जाना चाहिए। नाखून प्लेट में दोष उत्पन्न होने का कारण यांत्रिक क्षति, शरीर की गतिविधि का विकार (असंतुलन) या संक्रामक रोग हो सकता है।

यांत्रिक क्षति

• दर्दनाक मैनीक्योर- क्षतिग्रस्त एपोनीचियम, क्यूटिकल या मैट्रिक्स
• उंगली में चोटप्रभाव, तेज़ दबाव या संपीड़न के कारण
• लंबा निचोड़ नाखून प्लेट के क्षेत्र में,संचार संबंधी विकार
• रसायनों का लापरवाही से उपयोग
• शीतदंशया प्रणालीगत ठंड का जोखिम

पुरुषोंइससे नाखून प्लेट को नुकसान पहुंचने की संभावना अधिक होती है सक्रिय शारीरिक कार्य के कारण. महिलाओं में आमतौर पर यह दोष आ जाता है लापरवाही से की गई मैनीक्योर प्रक्रियाएं- नाखून का आधार घायल हो गया है।

इसके अलावा, रसायनों को लापरवाही से संभालने पर या हाथों पर शीतदंश के दौरान, नाखून की जड़ पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे पसली और विकृति दिखाई देती है।

शरीर की खराबी

• काम में समस्याएँ अंत: स्रावी प्रणाली - मधुमेह मेलेटस या थायरॉयड विकार
• चयापचयी विकार, विटामिन की कमी
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं
• आनुवंशिक विकार
• विटामिन ए और ई की कमी
• तनाव

नाखून की राहत अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान का संकेत हो सकती है। अधिकतर, नाखून असमान हो जाते हैं बुजुर्ग लोगों में, जिसमें पाचन और अंतःस्रावी तंत्र के क्षरण की अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं।

क्षैतिजनाखून की राहत (पसली) निश्चित रूप से इस कारण से अलार्म का कारण होनी चाहिए फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है. इस मामले में, उचित चिकित्सा के बिना, स्थिति को हल नहीं किया जा सकता है, और रिबिंग एक लिटमस टेस्ट है जो समस्या का खुलासा करता है।

नाखून प्लेट की पसलियाँ फटने के कारणों को समझना और साझा करना आवश्यक है। यांत्रिक समस्याओं को घर से हल किया जा सकता है या कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंप्रकृति में पुनर्स्थापनात्मक. ऊर्ध्वाधर राहतों के मामले में अक्सर ऐसा होता है।

जब क्षैतिज लहरदार खाँचे उत्पन्न होते हैंऔर परतें आमतौर पर विभिन्न शरीर प्रणालियों के कामकाज में समस्याओं या संक्रामक समस्याओं का निदान करती हैं। वे सबसे जटिल बीमारियों के परिणाम हैं गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप और पेशेवर परीक्षा की आवश्यकता है.

यदि आपको कोई चिकित्सीय लक्षण दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। केवल निदान करके ही आप सही ढंग से और प्रभावी ढंग से उन कारणों से छुटकारा पा सकते हैं जिन्होंने नाखून दोष को जन्म दिया।

घर पर सुधार के तरीके

यदि नाखून की राहत (पसली) गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप के अधीन नहीं है, तो कई पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। इन्हें अक्सर संयोजन में, प्रयोग करके करने की सलाह दी जाती है विटामिन थेरेपीऔर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के अनुसार बाहरी प्रभाव की प्रक्रियाएं - स्नान, सेक, रगड़ना.

रिब्ड नाखूनों का उपचार

ऋषि स्नान

• ऋषि - 2 बड़े चम्मच। एल
• शहद - 3 बड़े चम्मच। एल
• गर्म पानी - 0.5 कप
• जैतून का तेल– 0.5 कप
• नींबू - 0.5 पीसी।

ठंडा किया हुआ भाग ऋषि आसवकरने की जरूरत है पिघले हुए के साथ मिलाएंपानी के स्नान में शहद, गर्म जैतून का तेल डालें. मिश्रण इस प्रकार है मिश्रण करनाजब तक एकरूपता प्राप्त नहीं हो जाती, धीरे-धीरे ½ नींबू का रस मिलाएं.

अपने हाथ रखोतैयार पदार्थ में आधे घंटे के लिए. इस सेक के लिए, किसी व्यक्ति के शरीर के तापमान की सिफारिश की जाती है - इस प्रकार सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होता है।

सभी घटकों को ज़्यादा गरम नहीं किया जाना चाहिए: उनका चिकित्सीय प्रभाव खो जाता है।

नींबू सेक

• नींबू - 1 पीसी।
• समुद्री नमक - 0.5 - 1 चम्मच।

नींबू को आधा काट लें, प्रत्येक आधे के लिए समुद्री नमक छिड़कें, देना अवशोषित करनादौरान 15 मिनटों. डूबएक नींबू में नाखून और 15 मिनट के लिए छोड़ दें.

निवारक उपाय

1. अपने आहार की समीक्षा करें. ऐसे आहार को हटा दें जो एक या दूसरे पोषण घटक की कमी का कारण बन सकता है: कैलोरी, विटामिन, सूक्ष्म तत्व।
2. अपने हाथ के संपर्कों को सुरक्षित रखेंउन कारणों के साथ जो समस्या का कारण बन सकते हैं: ठंड, तंग दस्ताने, रसायन.
3. नरम स्नान बदलें मैनीक्योर प्रक्रिया से पहले तेल रचनाएँ.
4. हाथों की देखभाल के लिए और अधिक पर जाएँ मैनीक्योर के सौम्य प्रकार- यूरोपीय, जापानी, हार्डवेयर।
5. धातु मैनीक्योर उपकरण से बचें, नारंगी छड़ियों और कांच की फाइलों को प्राथमिकता दें।
6. रंगीन वार्निश की एक परत के नीचे यह बेहतर है विशेष सुरक्षात्मक औषधीय आधार वार्निश लागू करें.

नाखूनों पर खरोंचों से छुटकारा पाने के और भी नुस्खे और सुझाव इस वीडियो में प्रस्तुत किए गए हैं:

नाखूनों की स्थिति- महत्वपूर्ण सूचक, जिसका उपयोग संपूर्ण शरीर की स्थिति की निगरानी के लिए किया जा सकता है। इन संकेतों को नजरअंदाज न करें. जिस समस्या का समय पर समाधान हो जाए वही आपके स्वास्थ्य की कुंजी है।

कई लोगों ने अपने या अपने प्रियजनों में नाखून प्लेट की पूरी लंबाई के साथ छोटी रेखाएं देखी हैं। इसे अधिक महत्व नहीं दिया जाता, और व्यर्थ है, क्योंकि नाखून व्यक्ति के स्वास्थ्य को दर्शाते हैं।

महत्वपूर्ण! पूर्वी शिक्षाएँ हैं जिनके अनुसार प्रत्येक नाखून मानव अंगों में से एक का दर्पण है। वे पूरे शरीर की स्वास्थ्य स्थिति निर्धारित करते हैं।

इस शिक्षा के अनुसार अंगूठे पर तरंगों का दिखना गंभीर मानसिक तनाव और तनाव का मतलब है।

अंगूठे की नाखून प्लेटें मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बारे में जानकारी रखती हैं।

इस शिक्षण की स्पष्ट वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है, यह पूर्वी संस्कृति की लोक चिकित्सा की श्रेणी से संबंधित है। लेकिन इसमें कुछ सच्चाई है.

नाखून वास्तव में त्वचा, नेत्रगोलक और बालों की तरह ही मानव स्वास्थ्य के बारे में जानकारी देते हैं।

तरंगें दो प्रकार की होती हैं: अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ।उनके आकार में अंतर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्पष्ट धक्कों के साथ, आपको अपने स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

छोटी, बमुश्किल ध्यान देने योग्य धारियाँ इंगित करती हैं यांत्रिक क्षतिनाखून प्लेट, कवक या विटामिन की कमी की उपस्थिति।

कारण:

इन कारणों से नाखूनों पर धारियां बनने लगती हैं। ध्यान से देखें; यदि आपके नाखूनों की सतह एक जैसी है, तो आपकी उंगलियाँ घायल हो सकती हैं।

आक्रामक के साथ बार-बार संपर्क डिटर्जेंटइस समस्या का कारण बन सकता है.

यदि आप अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ धारियाँ देखते हैं तो चिंतित न हों; इसका मतलब यह नहीं है कि आपके स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है। अधिकांश सामान्य कारणयह एक साधारण विटामिन की कमी है।

विटामिन की कमी का असर त्वचा, नाखून और बालों पर तुरंत पड़ता है। और आप परीक्षण कराने और चिकित्सीय जांच कराने के बाद ही यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपको कोई बीमारी है या नहीं।

कोई भी डॉक्टर नाखूनों की संरचना के आधार पर निदान नहीं कर सकता है।

क्या करें और कैसे इलाज करें?

किसी समस्या की उपस्थिति इंगित करती है कि इसे खत्म करने के लिए व्यापक उपाय करना आवश्यक है। सबसे पहले आपको दोष का कारण स्थापित करने की आवश्यकता है।

यदि आपने अपने पेट या आंतों में समस्याओं का अनुभव किया है, या हाल ही में किसी गंभीर बीमारी या गंभीर तनाव का सामना किया है, तो आपको सुधार पर काम करना चाहिए:

• सोने-जागने का शेड्यूल बनाए रखें।
• अपना आहार देखें: सही खाएं, अधिक फल और कच्ची सब्जियां खाएं।
• ताजी हवा में अधिक सैर करें।
• यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण करवाएं कि आप बेहतर हो रहे हैं।
• अपने डॉक्टर की सभी अतिरिक्त सिफारिशों का पालन करें।

महत्वपूर्ण! इन उपायों के अलावा आपको मैनीक्योर भी कम करना चाहिए। कुछ समय के लिए एक्सटेंशन से बचें.

समस्या का कारण लगातार पेंटिंग करना और नाखून प्लेट की सतह से रासायनिक वार्निश को मिटाना, सूखना या अनुचित देखभाल हो सकता है।

दवाइयाँ और औषधियाँ

समस्या को दूर करने की औषधीय विधि में दो चरण शामिल हैं: शरीर को अंदर और बाहर से प्रभावित करना। शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए और रोकथाम के लिए आप कैल्शियम सप्लीमेंट का कोर्स ले सकते हैं।

इस तत्व की कमी सीधे सभी हड्डी के ऊतकों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है:

• हड्डियाँ।
• नाखून.
• दाँत।
• बाल।

लेकिन शरीर में इसकी अधिकता भी हानिकारक होती है। इसे संयमित रखें. याद रखें कि कैल्शियम, टैबलेट के रूप में किसी भी विटामिन की तरह, 10% से अधिक अवशोषित नहीं होता है।

अपनी दवाओं के साथ-साथ, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक बार खाएं:

• कॉटेज चीज़।
• दूध।
• डेयरी उत्पादों।
• कुचले हुए उबले अंडे के छिलके.

अंडों को धोया जाता है, 10 मिनट तक उबाला जाता है और खोल दिया जाता है। शेल को अतिरिक्त रूप से फिल्म से साफ किया जाता है अंदर. यह अक्सर प्रोटीन से अलग होने के बाद भी बना रहता है।

पीसने का काम एक विशेष उपकरण का उपयोग करके सिरेमिक या धातु के कंटेनरों में किया जाना चाहिए। तैयार परिणाम पाउडर जैसा होना चाहिए।

महत्वपूर्ण! यदि टुकड़े रह जाते हैं, तो वे अन्नप्रणाली को नुकसान पहुंचाएंगे, सुनिश्चित करें कि संरचना सजातीय है।

इस चूर्ण को 1 महीने तक रोजाना खाएं। प्रतिदिन एक छोटा चम्मच पर्याप्त है। आप पाउडर को खाने में मिला सकते हैं या इस्तेमाल कर सकते हैं शुद्ध फ़ॉर्मऔर दवा समझकर पानी के साथ पियें।

फार्मासिस्ट नाखूनों के उपचार के लिए विशेष औषधीय क्रीम और वार्निश बेचते हैं। इस उत्पाद को खरीदें, इससे आपको समस्या से निपटने में मदद मिलेगी।

लोक नुस्खे

नाखूनों के उपचार और उनकी स्थिति में सुधार के लिए, लोक व्यंजनों में से एक का उपयोग करें:

• प्रतिदिन स्नान करें समुद्री नमक. प्रति 300 ग्राम में एक चम्मच नमक गर्म पानी. नमक को पूरी तरह घुलने तक हिलाएँ। अपनी उंगलियों को मिश्रण में 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें।
• फार्मेसी से तरल विटामिन ए खरीदें और बिस्तर पर जाने से पहले इससे अपने नाखूनों को पोंछ लें। विटामिन ई के साथ मिलाया जा सकता है।
• एक रूई को गर्म, अपरिष्कृत से गीला करें सूरजमुखी का तेल, प्रत्येक नाखून को पोंछें। 20 मिनट बाद धो लें. प्रक्रिया को लगातार 15 दिनों तक दोहराएँ।
• ओटमील से बना मास्क अच्छा प्रभाव देता है। इसके अनुप्रयोग का सिद्धांत पिछले वाले से अलग नहीं है।

लहर की रोकथाम

• नेतृत्व करना स्वस्थ छविज़िंदगी। याद रखें, शराब शरीर से कैल्शियम को बाहर निकाल देती है, जो सीधे तौर पर सभी हड्डियों के ऊतकों की स्थिति को नुकसान पहुंचाती है।
• अधिक विटामिन लें.
• अंदर आजाओ व्यापक परीक्षाशरीर की सभी समस्याओं को पहचानने और खत्म करने के लिए। बीमारी को संयोग पर न छोड़ें।
• मैनीक्योर कम करें और अपने नाखूनों को आराम दें। प्राकृतिक गेंदे में कुछ भी गलत नहीं है।
• अपने नाखूनों को कम बार बढ़ाएं, प्लेट को समतल करने के लिए सतह को फ़ाइल न करें।
• औषधीय वार्निश और क्रीम का प्रयोग करें।
• केवल पेशेवर नेल सैलून में जाएँ, भूमिगत क्षेत्रों में शौकीनों पर अपनी उंगलियों पर भरोसा न करें।

  नाखूनों के उपचार और बहाली पर पैसा खर्च करने की तुलना में गुणवत्तापूर्ण काम के लिए थोड़ा अधिक भुगतान करना बेहतर है।

इन टिप्स को अपनाएं और आपके नाखून हमेशा स्वस्थ और चमकदार रहेंगे।

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