स्तनपान के दौरान मिश्रण के साथ पूरक आहार शुरू करने की विशेषताएं और तरीके। स्तनपान के दौरान अपने बच्चे को फार्मूला पूरक कैसे दें

वहीं, दैनिक मेनू में मिश्रण का प्रतिशत 50% से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा ऐसा भोजन कृत्रिम माना जाएगा। कृत्रिम आहार के साथ संयोजन कैसे करें, और मिश्रित आहार पर स्विच करते समय आपको क्या तैयार रहने की आवश्यकता है, इसके बारे में हमारी सामग्री में पढ़ें।

शायद आपने केवल ऐसी माताओं के बारे में पढ़ा है, या शायद आपने अपनी आंखों से देखा है कि जो लोग सार्वजनिक रूप से बताते हैं कि वे स्तनपान करा रही हैं, वे कार्य दिवस के बीच में अचानक कैसे सहजता और यहां तक ​​कि सद्गुण के साथ घुलमिल जाती हैं शिशु भोजनथोड़े से पानी के साथ, मातृ संबंधी चिंताओं के बारे में आपसे बात करना जारी रखें।

क्या वे स्तनपान को कृत्रिम के साथ जोड़ते हैं और बच्चों को फार्मूला के साथ पूरक करते हैं? जाहिर है, हां, क्योंकि उन्हें पूरे दिन स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है।

युवा माताएँ अक्सर मानती हैं कि ये दोनों प्रकार के आहार एक-दूसरे के विपरीत हैं। जैसे कि यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो आप बैरिकेड्स के एक तरफ हैं और यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो दूसरी तरफ हैं। वास्तव में, व्यस्त माताएं, जिन्हें काम, बच्चे और कुछ कक्षाओं/पाठ्यक्रमों दोनों को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होता है, उन्हें अपने लिए एक फार्मूला पूरक आहार प्रणाली विकसित करने के लिए मजबूर होना पड़ता है जो प्रभावी रूप से स्तन के दूध और कृत्रिम पोषण दोनों को जोड़ती है।

कभी-कभी माताओं को मास्टिटिस या अन्य कारणों से दूध नलिकाओं के क्षतिग्रस्त होने की समस्या का सामना करना पड़ता है जिसके कारण वे विकसित होते हैं। इसीलिए दो प्रकार के भोजन के संयोजन का विचार यथासंभव प्रासंगिक है।

जब आप दोनों दुनियाओं का सर्वश्रेष्ठ ले सकते हैं तो आपको हमेशा कोई विकल्प चुनने की ज़रूरत नहीं होती है।

स्तनपान और फार्मूला अनुपूरण को कैसे संयोजित करें

स्तनपान के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक आपूर्ति और मांग के सिद्धांत पर काम करने की प्रणाली है। यानी, दूसरे शब्दों में, आपका शरीर वस्तुतः "जानता है" कि आपके बच्चे को कितना खाना चाहिए और वह आपके बच्चे के लिए ठीक उतनी ही मात्रा में दूध का उत्पादन करता है। बेशक, बच्चे की ज़रूरतों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करने के लिए ग्रंथियों के अनुकूलन में कुछ समय लग सकता है। आनुवांशिकी, पोषण, तनाव या बीमारी जैसे विभिन्न कारकों से प्रभावित होने के कारण, इसका उत्पादन बहुत कम होगा।

ऐसे मामले होते हैं जब किसी बच्चे को न केवल व्यक्तिगत प्राथमिकताओं से "पूरक" की आवश्यकता होती है। लेकिन कारण जो भी हो, यदि आप मेल करना चाहते हैं स्तनपानऔर फ़ॉर्मूला, शरीर आवश्यकता पड़ने पर दूध का उत्पादन करने के लिए अनुकूलित हो जाता है।

कुछ उपयोगी सलाहएचएस और फॉर्मूला अनुपूरण को संयोजित करना आसान कैसे बनाया जाए, इसके बारे में।

अपने बच्चे को पहले स्तनपान कराना सिखाएं

यहां तक ​​​​कि अगर आप शुरू में आश्वस्त हैं कि आप मिश्रण के साथ पूरक होंगे, तो विशेष रूप से शुरुआत करना सबसे अच्छा है स्तन का दूध. बच्चा माँ का दूध पीना सीखेगा और आपका शरीर उसकी ज़रूरतों के अनुरूप ढल जाएगा। भविष्य में, यदि आप स्तनपान को कृत्रिम आहार के साथ जोड़ने का निर्णय लेती हैं तो आपके लिए दूध उत्पादन को कम करना बहुत आसान होगा, बजाय इसके कि यदि आप अपने बच्चे को शुरू से ही फार्मूला के साथ पूरक करती हैं तो अपने शरीर को अधिक दूध पैदा करने के लिए मजबूर करें।

यदि आप तुरंत कृत्रिम और प्राकृतिक पोषण को संयोजित करना शुरू कर देते हैं, तो शरीर उचित दूध उत्पादन सुनिश्चित नहीं कर पाएगा, बच्चा पूरी तरह से दूध नहीं पी पाएगा, जिससे समस्याएं और विकार पैदा होंगे। चार से छह बच्चों तक केवल स्तनपान कराना ही सबसे अच्छा है शरीर को समायोजित करने और बच्चे को दूध पिलाने की आदत डालने के लिए कुछ सप्ताह।


निकालना स्तनपानएक क

एक बार जब आप स्तनपान शुरू कर लें, लेकिन फिर भी फॉर्मूला अनुपूरण के साथ मिश्रण शुरू करना चाहती हैं, तो फॉर्मूला दूध पिलाने के पक्ष में एक स्तनपान को खत्म करना शुरू करें। कई माताएं सबसे पहले रात में दूध पिलाने की जगह बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं, ताकि पिता बच्चे को दूध पिला सकें और मां आराम कर सकें। बचने के लिए, आप दूध निकाल सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि निपल को उत्तेजित न करें, ताकि दूध का उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाए।


समायोजित करना

आपको अपने बच्चे को मिश्रित आहार में समायोजित करने में मदद करने के लिए मिश्रण की भी आवश्यकता हो सकती है। दिन की कुछ अवधियों के दौरान, शिशु केवल स्तन को ही देख सकता है, बोतल को नहीं। उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा नींद में होता है, तो वह दूध पिलाने से भी अधिक सुखदायक स्तन चाहता है। इसलिए एक ही शेड्यूल से निर्देशित न हों, समायोजित करें ताकि आप और बच्चा दोनों सहज हों।


बच्चे के शरीर में होने वाले बदलावों के लिए तैयार रहें

सूत्र और स्तन के दूध की संरचना बहुत अलग है, इसलिए परिचय कृत्रिम पोषणकेवल माँ के दूध के आदी बच्चे के आहार में, उसके मल में परिवर्तन हो सकता है। अगर यह अचानक बिल्कुल अलग रंग का हो जाए तो चिंता न करें। यदि आपका बच्चा नया भोजन अच्छी तरह से स्वीकार नहीं कर रहा है, अधिक थूकता है, या कब्ज है, तो शिशु आहार बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

इन सरल युक्तियाँफ़ॉर्मूला के साथ पूरक कैसे करें स्तनपान, हो जाएगा उपयोगी विषयजो किसी भी कारण से शिशु के आहार में मिश्रित पोषण शामिल करते हैं।

अक्सर, एक युवा मां, कुछ कारणों से, अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाती है। प्राकृतिक तरीका, और फिर स्तन के दूध के एनालॉग, अनुकूलित दूध के फार्मूले बचाव में आते हैं। लेकिन दूध का मिश्रण खिलाने के कई नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए।

अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए फार्मूला खरीदने से पहले, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। मिश्रण पैकेजिंग के लेबल पर सभी शिलालेखों को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है, जहां सभी डेटा इंगित किए गए हैं: मिश्रण की गुणात्मक संरचना, इस मिश्रण के लिए अनुशंसित बच्चे की उम्र, तैयारी की विधि और खुले और बंद रूप में शेल्फ जीवन।

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फॉर्मूला दूध के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

दूध के फार्मूले गाय के दूध से बनाए जाते हैं, जो खाद्य घटकों और पोषण मूल्य के संतुलन के मानक - स्तन के दूध के लिए अधिकतम रूप से अनुकूलित होता है। अनुकूलन के लिए, शिशु खाद्य उत्पादों पर लागू होने वाली सभी स्वच्छ आवश्यकताओं के अनुपालन में सख्त नियंत्रण के तहत विशेष उद्यमों में खाद्य घटकों को संशोधित करने के लिए नवीन तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

दूध के फार्मूले को चिकित्सा और उम्र के संकेतों के अनुसार विभाजित किया जाता है, लेकिन दूध पिलाने के लिए मिश्रण के बीच मूलभूत अंतर होता है विभिन्न कंपनियाँअस्तित्व में नहीं है, और उचित तैयारी और मिश्रण के साथ बच्चे को खिलाने के सिद्धांत एक दूसरे से भिन्न नहीं हैं। तो, युवा माता-पिता को अपने बच्चे को फार्मूला दूध ठीक से खिलाने के लिए क्या जानने की आवश्यकता है?

सबसे पहले, आपको निम्नलिखित को याद रखने की आवश्यकता है - सतह और समाप्ति तिथि के नुकसान के समय पैकेजिंग की सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद, आपको केवल फार्मेसियों या विशेष बच्चों के स्टोर में भोजन के लिए मिश्रण खरीदने की आवश्यकता है।

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सुरक्षा नियम

बच्चे को दूध का फार्मूला एक विशेष मापने वाली बोतल से दिया जाता है जिसमें एक निपल होता है। दूध का फार्मूला तैयार करने के लिए पानी भी बच्चों के लिए विशेष रूप से खरीदा जाना चाहिए और उबाला जाना चाहिए।

बच्चों के बर्तन किसी भी दोष से मुक्त होने चाहिए, उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल की जानी चाहिए, प्रत्येक भोजन के बाद बोतल को बहते पानी से धोना चाहिए। गर्म पानी, खिलाने के लिए धोए गए बर्तनों को कीटाणुशोधन के लिए एक तौलिये पर एक बड़े बर्तन के तल पर रखना चाहिए, बोतलों और निपल्स को एक बंद पैन में 10 मिनट तक उबालना चाहिए, फिर उन्हें पानी से बाहर निकालना चाहिए, एक साफ तौलिया पर रखना चाहिए और उन्हें सूखने देना चाहिए। शिशु की बोतलों को कैसे धोएं और कीटाणुरहित करें, अधिक पढ़ें

दूध पिलाने के लिए निप्पल में छेद ऐसा होना चाहिए कि बच्चे का मुक्त-प्रवाह वाले मिश्रण से दम न घुटे, लेकिन साथ ही, ताकि बच्चा अपनी आखिरी ताकत मिश्रण को चूसने में खर्च न करे। आज तक, निर्माता दूध पिलाने के लिए निपल्स की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं, लेकिन एक विशेष ऑर्थोडॉन्टिक निपल चुनना बेहतर होता है, ऐसा निपल बच्चे के मुंह में बेहतर फिट बैठता है, और उसकी जीभ की गतिविधियां मां के स्तन को चूसते समय होने वाली गतिविधियों के जितना संभव हो उतना करीब होती हैं। के बारे में सही पसंदबोतल निपल्स पढ़ें

बच्चे को दूध पिलाने से तुरंत पहले दूध का फॉर्मूला तैयार करना जरूरी है और तैयार करते समय आपको इसकी पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का स्पष्ट रूप से पालन करना चाहिए। मिश्रण को गाढ़ा बनाने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है, इससे बच्चे की सेहत खराब हो सकती है।

उबले हुए पानी की आवश्यक मात्रा को 40-50 डिग्री तक ठंडा करके एक सूखी, साफ बोतल में डाला जाता है, फिर सूखे मिश्रण की आवश्यक मात्रा को मापने वाले चम्मच से बोतल में डाला जाता है, जिसके बाद बोतल को पूरी तरह से घुलने तक अच्छी तरह हिलाया जाना चाहिए।

कभी भी दूध के फार्मूले को माइक्रोवेव में गर्म न करें, बोतल की सतह और उसकी सामग्री के बीच तापमान का अंतर काफी महत्वपूर्ण हो सकता है, और आप अपने बच्चे को जला सकते हैं। बच्चे को मिश्रण देने से पहले उसका तापमान जांचना जरूरी है, इसके लिए आप मिश्रण की कुछ बूंदें अपनी कलाई पर लगाएं। दूध पिलाने का फार्मूला गुनगुना होना चाहिए, गर्म नहीं।

बच्चे को आधा खाया हुआ फॉर्मूला दोबारा न खिलाएं, या भविष्य में उपयोग के लिए फॉर्मूला तैयार न करें। यदि आपको कई बार खिलाने के लिए मिश्रण पहले से तैयार करना है, तो इसे केवल रेफ्रिजरेटर में ही संग्रहित किया जाना चाहिए और एक दिन से अधिक नहीं। दूध का फार्मूला विभिन्न प्रकार के रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए एक उत्कृष्ट आधार है, इसलिए बच्चे को दूध पिलाने के लिए हर बार एक नया मिश्रण तैयार करना चाहिए।

विज्ञापन द्वारा निर्देशित होकर बच्चे का आहार बदलना सर्वोत्तम नहीं है सबसे बढ़िया विकल्प, क्योंकि शिशु आहार का विकल्प अब बहुत बड़ा है, और गलती करना बहुत आसान है।

इसलिए, यदि मिश्रण को बदलने की आवश्यकता है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

फार्मूला फ़ीड कैसे करें?

मिश्रण तैयार करते समय हड़बड़ी और जल्दबाजी न करें, नहीं तो आप कई तरह की गलतियां कर सकते हैं। यदि जिस बोतल में शिशु आहार तैयार किया गया था वह अचानक फट जाए तो मिश्रण को दूसरी बोतल में नहीं डालना चाहिए, बेहतर होगा कि आप नई बोतल तैयार कर लें।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे द्वारा खाए जाने वाले फार्मूला की मात्रा भिन्न हो सकती है, लेकिन इससे युवा मां को परेशान नहीं होना चाहिए, यह पूरी तरह से सामान्य है, क्योंकि बच्चे को अलग समयदिन अलग-अलग भूख.

कभी भी बच्चे को बोतल में मौजूद मिश्रण की पूरी मात्रा खाने के लिए मजबूर न करें, बच्चा खुद जानता है कि पेट भरने के लिए उसे कितना खाना चाहिए।

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कभी-कभी यह सवाल उठता है कि बच्चे को सबसे अच्छा कैसे खिलाया जाए - पालने में या उसकी बाहों में। कुछ लोग ऐसा मानते हैं कि केवल अपनी बाहों में, क्योंकि इस तरह से वह उस व्यक्ति के साथ अधिक एकता का अनुभव करता है जो उसे खाना खिलाता है, और कुछ युवा माता-पिता मानते हैं कि पालने में बच्चे को खाना खिलाना उसे स्वतंत्र होना सिखाने के लिए बनाया गया है। वास्तव में, बिल्कुल वही तरीका चुनें जो आपके और बच्चे के लिए समान रूप से उपयुक्त हो। दूध पिलाने के बाद, सुनिश्चित करें कि बच्चे को एक सीधी "स्तंभ" स्थिति में पकड़ें ताकि वह दूध पिलाने के दौरान पेट में जाने वाली हवा को डकार ले।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे के साथ संचार इनमें से एक है महत्वपूर्ण बिंदु, बच्चे को उसके प्रति आपकी देखभाल और प्यार का एहसास कराने की कोशिश करें, उसे जितना संभव हो उतना ध्यान दें।

बच्चे को उसकी उम्र और भूख को ध्यान में रखकर खाना खिलाना जरूरी है। प्रत्येक के लिए नया मिश्रणबच्चे को इसकी आदत डालने की ज़रूरत है, इसलिए मिश्रण को पहले छोटी खुराक में दिया जाता है। केवल दूध पर ध्यान केंद्रित करके बच्चे को दूध का मिश्रण खिलाना असंभव है सुंदर पैकेजिंग, को छोड़कर व्यक्तिगत विशेषताएंउसका शरीर।

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नवजात शिशु के आगमन के साथ ही माता-पिता के मन में कई सवाल होते हैं। के बारे में शायद सबसे अधिक बार पूछा जाने वाला प्रश्न है उचित भोजन. यदि किसी कारण से स्तनपान संभव नहीं है, तो बच्चे को फार्मूला फीडिंग में स्थानांतरित कर दिया जाता है। आज बाजार में कई अलग-अलग प्रकार मौजूद हैं अनुकूलित मिश्रण. हालाँकि उनमें सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं, लेकिन निश्चित रूप से महिला के दूध से उनका कोई पूर्ण संबंध नहीं है। नियम कृत्रिम आहारप्राकृतिक से कुछ अलग.

मिश्रण चुनते समय, आपको शिशु की उम्र और विकास और स्वास्थ्य की विशेषताओं को ध्यान में रखने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

फॉर्मूला फीडिंग मोड

स्तनपान कराने वाले बच्चों को मांग पर स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है, जितनी बार बच्चा कहे। फार्मूला फीडिंग के साथ स्थिति अलग है। फॉर्मूला को पचाना कठिन होता है, बच्चे अक्सर तृप्ति को पहचानने की क्षमता खो देते हैं अधिक वजनजिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। वे चिंतित हो सकते हैं आंतों का शूल, अनियमित मल, सूजन।

जीवन के पहले दिनों में, दूध पिलाने के बीच का अंतराल अस्थिर होता है, बच्चे को अक्सर एक से तीन घंटे तक अलग-अलग अंतराल पर भोजन की आवश्यकता होती है। 6-7 सप्ताह के बाद, अपेक्षाकृत स्थिर खाने का कार्यक्रम स्थापित हो जाता है।

• जीवन के पहले सप्ताह में नवजात शिशु को 2.5 घंटे के ब्रेक के साथ 8-10 बार दूध पिलाना चाहिए। परोसने का आकार निर्धारित इस अनुसार: एक संख्या को बच्चे के कितने दिनों के बराबर लिया जाता है, और 3.2 किलोग्राम से कम वजन वाले बच्चे के लिए इसे 70 से गुणा किया जाता है, 3.2 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चे के लिए - 80 से। परिणाम भोजन की दैनिक मात्रा के बराबर होगा, फिर इसे भोजन की संख्या से विभाजित किया जाता है।
• दूसरे सप्ताह से, 3 घंटे तक के ब्रेक के साथ, फीडिंग की संख्या घटाकर 7 कर दी जाती है। रात्रि विश्राम को धीरे-धीरे बढ़ाकर 6 घंटे तक करें। दैनिक राशन की गणना वजन के 1/5 के रूप में की जाती है, पहले महीने के अंत तक, औसतन, यह प्रति सेवारत लगभग 100 मिलीलीटर होगा।
• दूसरे महीने से, भोजन की संख्या एक और कम कर दी जाती है, और भोजन के बीच के अंतराल को 3.5 घंटे तक समायोजित किया जाता है, दैनिक सेवन वजन का 1/6 निर्धारित किया जाता है।
• साथ चौथा महीनामिश्रण की मात्रा शरीर के वजन का 1/7 होनी चाहिए। 4 घंटे तक के अंतराल के साथ दिन में छह बार दूध पिलाना।
• सात महीने से, 4-4.5 घंटे के अंतराल के साथ, दिन में पांच बार भोजन देना शुरू किया जाता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के आहार में पहले से ही कई अलग-अलग खाद्य पदार्थ होते हैं। यह मिश्रण सुबह और सोते समय देना चाहिए, अन्य भोजन में इसे इच्छानुसार दिया जाता है। मिश्रण की मात्रा को 1/8 के रूप में परिभाषित किया गया है, नौ महीने से वजन के 1/9 के रूप में। रात्रि विश्राम 8-10 घंटे तक पहुँच जाता है।

संकेत कि बच्चा भूखा है

जब भी बच्चा रोता है तो माँ यह मान लेती है कि बच्चा भूखा है। यह संभावना है कि चयनित भोजन संस्था उपयुक्त नहीं है। लेकिन इसका कारण अलग हो सकता है, शायद नवजात शिशु के पेट में दर्द हो या इसे बदलने का समय आ गया हो।

संकेत कि बच्चा भूखा है:

• पोषण के स्रोत की तलाश में अपना सिर इधर-उधर घुमाता है;
• अपने होठों से चूसने की हरकत करता है;
• रोना;
• शांत नहीं रहता, उसकी मांसपेशियाँ तनावग्रस्त हैं;
• अपने हाथों को अपने मुँह तक खींचता है और उन्हें चूसने की कोशिश करता है।

मिश्रण तैयार करने के नियम

• दूध पिलाने के लिए निपल के साथ एक विशेष मापने वाली बोतल का उपयोग करें। इसमें छेद ज्यादा बड़े नहीं होने चाहिए. एक ऑर्थोडॉन्टिक निपल खरीदना सबसे अच्छा है जो महिला के निपल्स के आकार में फिट बैठता है और बच्चे की जीभ को वैसे ही चलने देता है जैसे स्तनपान करते समय होता है।
• खाना पकाने के लिए पानी केवल उबालकर, 40-50 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करके ही लिया जाता है। यदि इस तापमान अंतराल का पालन नहीं किया जाता है, तो घोल में अक्सर गांठें बन जाती हैं।
• उपयोग से तुरंत पहले मिश्रण को पतला करना, पैकेज पर दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करना और समाप्ति तिथि की जांच करना आवश्यक है। इसे भविष्य के लिए पकाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन यदि ऐसी आवश्यकता है, तो आप भोजन को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं कर सकते हैं।
• जब बच्चे को बोतल दी जाए तो वह गर्म होनी चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, इष्टतम तापमान 36-37 डिग्री सेल्सियस है। जांचने के लिए आप अपने हाथ पर कुछ बूंदें डाल सकते हैं।

फ़ॉर्मूला बोतल को माइक्रोवेव में गर्म न करें. कांच और तरल समान रूप से गर्म नहीं होते हैं।

आप मिश्रण के तापमान का सही आकलन नहीं कर पाएंगे और नवजात शिशु के जलने का जोखिम उठा सकते हैं।

• प्रत्येक भोजन के बाद, बर्तनों को धोया जाता है और एक बंद कंटेनर में 10 मिनट के लिए कीटाणुरहित किया जाता है।
• आधुनिक सिलिकॉन निपल्स लंबे समय तक खराब नहीं होते हैं, लेकिन स्वास्थ्यकर कारणों से उन्हें 2 महीने के बाद बदल दिया जाता है।
• पहले से परीक्षित मिश्रण को सावधानी से दूसरे में बदलना आवश्यक है। अचानक परिवर्तन पाचन संबंधी विकारों को भड़का सकता है।

दूध पिलाने के नियम

बच्चे को दम घुटने से बचाने के लिए, आपको उसे इस तरह पकड़ना होगा कि उसका सिर शरीर से काफी ऊंचा हो। होठों को चौड़े हिस्से में, निपल के आधार के करीब मिलना चाहिए।

दूध को पूरी तरह से निपल में भरना चाहिए ताकि बच्चा बोतल के नीचे जमा होने वाली हवा को निगल न सके। दूध पिलाने के बाद, आपको नवजात शिशु को एक "कॉलम" में पकड़ना होगा ताकि वह हवा में डकार ले सके।

माँ के लिए यह सबसे अच्छा है कि वह बच्चे को अपनी बाँहों में पकड़कर खाना दे। तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उसका दम नहीं घुटेगा या बोतल नहीं छूटेगी। माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक संबंध स्थापित होगा, वे दोनों शांत महसूस करेंगे। चूसने की प्रक्रिया को ख़त्म करने में जल्दबाजी न करें, संतृप्ति की दर व्यक्तिगत होती है।

मुख्य संकेत यह है कि नवजात शिशु के लिए दूध पिलाने का कार्यक्रम उपयुक्त है अच्छा मूड: बच्चा रोता नहीं है, उसे अच्छी नींद आती है, वह भूख से खाता है, नियमित रूप से, हर दिन कम से कम एक बार ठीक हो जाता है, दिन में औसतन 12-15 बार पेशाब करता है। उम्र के हिसाब से वजन बढ़ता है।

यदि बच्चा अक्सर रोता है, ठीक से सो नहीं पाता है, लालच से खाने पर झपटता है, लेकिन वजन बढ़ना सामान्य नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि बच्चे को दूध पिलाने के बीच अंतराल बनाए रखने में कठिनाई हो रही है, तो उसे लंबे समय तक रोने न दें, उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें। यह एक खिलौने, एक शांत करनेवाला, एक पेय के साथ किया जा सकता है। यदि बच्चा शांत नहीं होता है, तो उसे खाने दें, किसी भी दिशा में 20 मिनट के लिए शासन से विचलन स्वीकार्य है।

प्रत्येक बच्चे में व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं। यदि वह नियमित रूप से प्रस्तावित अंतराल का सामना नहीं कर सकता है, तो आपको सटीक समय का पालन करने पर जोर देने की आवश्यकता नहीं है, छोटे भागों में अधिक बार खिलाएं। एक बार खाने से इनकार करना भी कोई समस्या नहीं है, नवजात को बाद में खिलाएं, लेकिन अगले भोजन में बहुत अधिक बदलाव न करें, सामान्य समय पर दलिया दें।

यदि बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, तो उसे उबला हुआ पानी या बेबी टी अवश्य दें।

रात में आंतों के सामान्य कामकाज के लिए ब्रेक जरूरी है। बच्चा अक्सर रात में भूख से नहीं जागता है, वह गीला हो सकता है, ठंडा या गर्म हो सकता है, उसे पेट में दर्द हो सकता है या दांत निकल रहे हैं - इसके कई कारण हो सकते हैं। अक्सर, बच्चे को केवल चूसने वाली प्रतिक्रिया को संतुष्ट करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, उसे थोड़ा पानी या शांत करनेवाला देना पर्याप्त है।

मिश्रित आहार

यदि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो उसे फार्मूला से पूरक किया जाता है। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्तन से इनकार न करे। सच तो यह है कि शांतचित्त को चूसना बहुत आसान है। इसलिए, खिलाने का एक वैकल्पिक तरीका सुझाना उचित होगा, उदाहरण के लिए, एक चम्मच, एक छोटा कप, एक प्लास्टिक बीकर या एक पूरक आहार प्रणाली से। आप प्रयोग कर सकते हैं और ऐसा तरीका ढूंढ सकते हैं जो नवजात शिशु के लिए सुविधाजनक हो।

बच्चे को भोजन का अगला भाग देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उसने पिछला भाग निगल लिया है। जब बच्चा भूख मिटाता है, तो वह खाना निगलना नहीं चाहेगा या अपना मुँह खोलना बंद नहीं करेगा।

मिश्रित आहार के साथ, हर 4 घंटे में सुबह 6 बजे से 12 बजे तक पांच बार भोजन देने की सिफारिश की जाती है। एक सर्विंग उपयुक्त उम्र के बच्चे के कृत्रिम आहार के लिए गणना किए गए मानक के 1/4 पर आधारित होती है, फिर बच्चे की भूख के अनुसार समायोजन किया जाता है। अपने आप को पूरा खाना खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। उसे जितना चाहे उतना मिश्रण पीने दें। यदि बच्चा सामान्य से कम खाता है, तो अगले भोजन में भोजन की मात्रा बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

फार्मूला-फीडिंग कराते समय नवजात शिशु के लिए सुखद माहौल बनाना महत्वपूर्ण है। बच्चे को अपनी बाहों में लें, उससे शांत, सौम्य आवाज में बात करें, मुस्कुराएं। धैर्य रखें और चौकस रहें, और जल्द ही बच्चे के पास आरामदायक खाने का शेड्यूल होगा।

हम पहले ही पूरक आहार और दूध की कमी का पता लगाने के तरीकों के बारे में बात कर चुके हैं। ऐसी स्थिति में जहां दूध की मात्रा वास्तव में कम हो गई है, पूरक आहार शुरू करने की उपयुक्तता निर्धारित करना आवश्यक है और फिर, यदि आवश्यक हो, तो मिश्रण को सही ढंग से पेश करें और जल्दी से इसे छोड़ दें, फिर से पूर्ण स्तनपान लौटाएं।

आपको पूरकता के बारे में कब सोचना चाहिए?

यदि आपने गीला डायपर परीक्षण किया है, और उसके परिणामों के अनुसार, उनमें से 6-8 थे, या बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अगली नियुक्ति पर, बच्चे का वजन थोड़ा बढ़ गया, प्रति माह 500 ग्राम से कम, तो आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए जो स्तनपान का समर्थन करता है, या एक सलाहकार को आमंत्रित करें स्तनपानघर पर. कभी-कभी इंटरनेट पर सलाह प्राप्त करना पर्याप्त होता है, कभी-कभी हॉटलाइन पर कॉल करके, लेकिन ज्यादातर मामलों में सलाहकार को घर पर आमंत्रित किया जाना चाहिए। सलाहकार स्तन से सही लगाव का मूल्यांकन करेगा, बच्चे की गतिविधि को देखेगा और आपसे दूध पिलाने की प्रक्रिया के सभी विवरणों के बारे में पूछेगा। यदि चूसने और दूध की मात्रा को प्रभावित करने वाले सभी कारकों का उन्मूलन - अनुचित लगाव, अधिक बार संलग्नक की शुरूआत और स्तनपान की उत्तेजना, कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो पूरक आहार का मुद्दा तय किया जाता है।

एक सलाहकार या डॉक्टर की मदद से, आप तय करेंगे कि आपकी स्थिति के लिए किस प्रकार का पूरक सबसे अच्छा है - व्यक्त दूध या फॉर्मूला, और किस प्रकार का फॉर्मूला चुनना है।

दूध की समस्या हो तो कहां से शुरू करें?

सबसे पहले, एक युवा मां को शांत होने और खुद को एक साथ खींचने की जरूरत है, न कि खुद को डांटने की और न घबराने की - स्तन में जो दूध है उसे ऑक्सीटोसिन को अवरुद्ध करने के कारण तनाव और आपके अनुभवों से अलग करना अधिक कठिन है। फिर जो दूध मिलता है, वह भी बच्चे को मिलना मुश्किल हो जाता है और वह घबराने लगता है, रोने लगता है, हरकतें करने लगता है। AKEV, ला लेचे लीग, या क्षेत्रीय स्तनपान सहायता साइटों जैसे विश्वसनीय संसाधनों पर ऑनलाइन स्तनपान सामग्री पढ़ें। यहां कई विस्तृत और विस्तृत सिफारिशें, तस्वीरें और मूल्यवान युक्तियां हैं, जहां अनुभवी सलाहकार आपसे संपर्क कर सकते हैं।

स्तन से लगाव की जाँच करें, यदि आपको गलतियाँ मिलती हैं, तो उन्हें ठीक करने का प्रयास करें, बच्चे को अधिक बार संलग्न करें, दूध पिलाने की स्थिति बदलें, घोंसले बनाने की तकनीक का प्रयास करें, बच्चे को एक स्लिंग में पहनें, इसे सचमुच छाती पर "लटका" दें।

बच्चे को जितनी बार संभव हो, पहले अनुरोध पर, दूध पिलाएं, उस पल का इंतजार किए बिना जब बच्चा फूट-फूट कर रोने लगे और रोने के कारण सामान्य रूप से जुड़ न सके। कभी-कभी शुरुआती दिनों में ऐसा लग सकता है कि बच्चा छाती पर लटका हुआ है। वास्तव में, बच्चे केवल अपनी मात्रा का दूध ही चूसते हैं।

सोते समय, रात में - हर दो से तीन घंटे में कम से कम एक बार, जागने पर और दिन के दौरान दूध पिलाना अनिवार्य है, अधिकतम अंतराल डेढ़ से दो घंटे से अधिक न रखें। यदि बच्चा सो गया है, तो उसे धीरे से छाती से लगाएं, बच्चों में चूसने की प्रतिक्रिया अत्यधिक विकसित होती है - वे एक ही समय में सो सकते हैं और खा सकते हैं। यदि रात में आपके लिए अक्सर उठना और लंबे समय तक भोजन करना कठिन होता है, तो संयुक्त नींद का आयोजन करना अधिक सुविधाजनक होगा, फिर आप आराम कर सकते हैं, और बच्चा हमेशा उतना ही खा सकता है जितना उसे चाहिए।

बच्चे के साथ मुलाकात को अस्थायी रूप से सीमित करने का प्रयास करें भीड़ - भाड़ वाली जगहऔर बच्चे की बार-बार अनुपस्थिति, मेहमानों का आपके घर में आना सीमित करना, रोशनी कम करना और शोर पैदा करने वाली चीजों को मना करना - इसे "घोंसला बनाना" कहा जाता है, लगातार बच्चे के साथ रहना, उसे लगातार खिलाना और उसे अपनी बाहों में रखना।

इन सभी गतिविधियों को करते समय, प्रति दिन गीले डायपर की संख्या को नियंत्रित करें, यह कई दिनों तक संभव है। लेकिन आपको हर दिन बच्चे का वजन करने की ज़रूरत नहीं है - वजन नियंत्रण सप्ताह में एक बार किया जाता है। यदि वजन इसके लायक है, तो पूरक आहार पर निर्णय लेना आवश्यक है, यदि वजन प्रति सप्ताह 100-120 ग्राम के स्तर पर आता है, तो स्तनपान बढ़ाने के लिए क्रियाएं सक्रिय करें। यदि वजन में कमी स्पष्ट है, और बिल्कुल भी वजन नहीं बढ़ रहा है, तो पूरक आहार का संकेत दिया जाता है - आदर्श रूप से, यह स्तन का दूध (व्यक्त या दाता) होना चाहिए, लेकिन आमतौर पर पूरक आहार मिश्रण के रूप में दिया जाता है।

आवश्यक दूध की मात्रा की गणना कैसे करें?

एक पूरक आहार में कितना दूध या फार्मूला दिया जाना चाहिए, प्रति दिन कितना पूरक आहार आवश्यक है, स्तनपान को कैसे उत्तेजित किया जाए, कैसे पूरी तरह से बंद न किया जाए कृत्रिम आहार, और पूर्ण स्तनपान वापस करने के लिए - पूरक आहार निर्धारित करते समय ये प्रश्न तुरंत उठते हैं। इसलिए, पूरक आहार की मात्रा और उसके परिचय को निर्धारित करने के लिए विशेष पोषण गणना करना आवश्यक है। मिश्रण के साथ पूरक करने के लिए दूध की सटीक कमी को स्थापित करना आवश्यक है, लेकिन साथ ही बच्चे को मिश्रण से अधिक न खिलाएं, स्तन के दूध की मात्रा कम न करें, बल्कि स्तनपान को प्रोत्साहित करें। ध्यान दें, गणना किए बिना स्वयं मां द्वारा "आंख से" मिश्रण देना असंभव है - इससे कृत्रिम खिला के लिए जल्दी प्रस्थान हो जाएगा।

शक्ति गणना

10 दिन से अधिक उम्र के बच्चे गणना के तीन प्रकारों का उपयोग करते हैं जो बहुत करीबी परिणाम देते हैं। पहली विधि विशाल है, इसके अनुसार भोजन की दैनिक मात्रा:
- डेढ़ महीने तक के बच्चे के लिए शरीर के वजन का 1/5 भाग छोड़ें,
- डेढ़ से 4 महीने के बच्चे के लिए द्रव्यमान का 1/6 है,
- 4 से 6 महीने तक - शरीर के वजन का 1/7 है,
छह महीने के बाद, 1/8 द्रव्यमान,
लेकिन एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए 1000 मिलीलीटर से अधिक नहीं। यह जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए दूध की अधिकतम दैनिक मात्रा है, इससे अधिक नहीं दिया जा सकता है - अत्यधिक स्तनपान होगा।

प्रोटीन द्वारा पोषण की मात्रा की गणना और गणना करने की एक कैलोरी-आधारित विधि भी है, लेकिन केवल डॉक्टर ही इसे अपना सकते हैं। ये विधियाँ जटिल हैं और तालिकाओं की आवश्यकता होती है, जबकि बड़ी विधियाँ अपनी सरलता और स्पष्टता के कारण व्यवहार में सबसे अधिक उपयोग की जाती हैं।

एक भोजन की मात्रा की गणना दैनिक मात्रा को भोजन की संख्या से विभाजित करके की जाती है। छह महीने से कम उम्र के बच्चों को प्रतिदिन कम से कम 7-8 बार दूध पिलाना चाहिए। प्रत्येक भोजन में, दिन के दौरान भूख में अंतर के कारण, प्रत्येक दिशा में भोजन की मात्रा में 10-20 मिलीलीटर का उतार-चढ़ाव स्वीकार्य है।

मिश्रण के सही परिचय के लिए तरीके

पहले छह महीनों में पूरक आहार निर्धारित किया जाता है, जब उम्र के कारण, बच्चे को दलिया या मसले हुए आलू के रूप में पूरक आहार देना असंभव होता है। छह महीने के बाद, पूरक आहार का मुद्दा स्थिति के अनुसार व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है, आमतौर पर इसकी आवश्यकता नहीं रह जाती है, आप इसे अनाज के साथ पूरक कर सकते हैं। यदि वे पूरक आहार देने का निर्णय लेते हैं, तो वे हाइड्रोलाइज्ड फ़ॉर्मूला पसंद करते हैं, उनका स्वाद स्तन के दूध जितना सुखद नहीं होता है, और बच्चा मिश्रण के पक्ष में स्तन से इनकार नहीं करेगा।

मिश्रण को पेशाब के नियंत्रण में सख्ती से पेश किया जाता है, और भोजन घड़ी के अनुसार सख्ती से किया जाता है। प्रति दिन मिश्रण की पूरी मात्रा को समान मात्रा में विभाजित किया जाता है, और विशेष रूप से दिन के दौरान दिया जाता है - आमतौर पर सुबह छह बजे से 21-22 बजे तक, हर तीन घंटे में। पूरक आहार के विपरीत, स्तन माँग पर दिया जाता है, और पूरक आहार से पहले, बच्चे को एक ही बार में दोनों स्तन देना आवश्यक होता है, और उसके बाद ही मिश्रण दिया जाता है। रात में, कम से कम आधी रात से सुबह छह या नौ बजे तक, केवल स्तन ही दिया जाता है, भले ही बच्चा व्यावहारिक रूप से स्तन पर सोता हो। इस प्रकार, माँ का दूध उत्पादन उत्तेजित होता है, और पूरक आहार धीरे-धीरे बंद हो जाता है।

हम बच्चे को मिश्रण की न्यूनतम मात्रा, लगभग 30 मिलीलीटर देना शुरू करते हैं, यदि मिश्रण की इस मात्रा पर बच्चा दिन में 8-10 बार से कम पेशाब करता है, तो मिश्रण का 20-30 मिलीलीटर और मिलाया जाता है। यदि बच्चा मिश्रण की दी गई मात्रा पर बहुत अधिक पेशाब करता है, दिन में 15 बार से अधिक, तो एक ही समय में उसके आहार से कम से कम 50-100 मिलीलीटर मिश्रण हटाया जा सकता है। औसतन, प्रति दिन 12-15 बार पेशाब करने की संख्या से पर्याप्त मात्रा में पोषण का संकेत मिलता है।

यदि, स्तनपान के बाद, बच्चा मिश्रण की पूरी मात्रा नहीं खाता है, तो उसे बाहर निकाल दिया जाता है, पूरक आहार का अगला भाग अगले आवंटित समय पर दिया जाता है। यदि इस बार बच्चा फिर से मात्रा नहीं खाता है, तो मिश्रण की मात्रा इस मात्रा से पूरी तरह कम हो जाती है। हम बच्चे को समय पर नियंत्रण किए बिना, हर समय स्तनपान कराते रहते हैं। यदि पूरक आहार की दैनिक मात्रा छोटी है, प्रति दिन 200 मिलीलीटर तक, तो आप मिश्रण के लगभग 50 मिलीलीटर या मिश्रण के साथ किसी एक आहार को आसानी से निकाल सकते हैं।

जब बच्चा मिश्रण प्राप्त कर रहा हो, तो पेशाब की मात्रा और वजन बढ़ने को नियंत्रित करना आवश्यक है। जैसे-जैसे वजन स्थिर होता है और सक्रिय लाभ होता है, साथ ही पर्याप्त मात्रा में पेशाब आता है, वे उपरोक्त विधियों के अनुसार मिश्रण को सुचारू रूप से रद्द करने के लिए आगे बढ़ते हैं।

किसी बच्चे को कोई भी पूरक आहार केवल चम्मच, कप या विशेष प्रणाली से दिया जाता है, लेकिन निपल वाली बोतल से नहीं। निपल चूसने और स्तन चूसने की प्रक्रिया बहुत अलग है, और बोतल से चूसने पर स्तन अस्वीकृति प्राप्त करना संभव है। पूरक और आहार की मात्रा की निगरानी एक बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार द्वारा की जाती है जो आपको फॉर्मूला पेश करने और आपका वजन और पेशाब सामान्य होने पर इसे हटाने में मदद करेगा।

क्या पूर्ण स्तनपान की ओर लौटना संभव है?

निःसंदेह आप ऐसा कर सकते हैं, इसके अलावा, इसे अंत में हासिल किया जाना चाहिए। आज, स्तनपान सलाहकारों के पास पहले से ही पर्याप्त धन जमा हो चुका है व्यावहारिक अनुभवसे संक्रमण के मुद्दे पर मिश्रित आहारभरी छाती के लिए. लेकिन एक दिन में ऐसा करना असंभव है, माँ को धैर्य रखना होगा, शांत रहना होगा और अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखना होगा, तभी सब कुछ ठीक हो जाएगा। किसी भी मामले में, मिश्रित आहार के प्रत्येक मामले में पूरक आहार की मात्रा को कम करने का प्रयास करना आवश्यक है, क्योंकि स्तन के दूध की हर बूंद बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अमूल्य है। पूर्ण स्तनपान की ओर लौटने का समय सीधे तौर पर पूरक आहार की मात्रा पर निर्भर करेगा, लेकिन आप पूरी तरह से कृत्रिम आहार से भी पूर्ण स्तनपान की ओर लौट सकती हैं - मुख्य बात ईमानदार इच्छा और धैर्य है।

यदि पूरक आहार की मात्रा लगभग 100 मिलीलीटर है, तो इसे दो से तीन दिनों में हटाया जा सकता है, और यदि बच्चा सक्रिय रूप से चूस रहा है, तो तुरंत, बार-बार जोड़ने के पक्ष में मिश्रण को त्याग कर। 150-250 मिलीलीटर के मिश्रण की दैनिक मात्रा के साथ, आप लगभग एक सप्ताह के लिए मिश्रण को धीरे-धीरे 50 मिलीलीटर तक हटा सकते हैं, या प्रत्येक पूरक भोजन की मात्रा कम कर सकते हैं और, 100 मिलीलीटर तक पहुंचने पर, धीरे-धीरे उन्हें पूरी तरह से रद्द कर सकते हैं।

प्रति दिन 300 मिलीलीटर से अधिक के मिश्रण की मात्रा को दो से तीन सप्ताह के भीतर रद्द कर दिया जाता है और अधिक के पक्ष में मिश्रण की मात्रा में धीरे-धीरे कमी की जाती है। बार-बार खिलानास्तन। मिश्रण की मात्रा को आधा कर दिया जाता है, और फिर, इस परिणाम पर तय करके, मिश्रण को धीरे-धीरे पूरी तरह से रद्द कर दिया जाता है।

मिश्रण से प्रस्थान के समानांतर, स्तनपान को प्रोत्साहित करने के प्रयास करना आवश्यक है - यह न केवल है उचित पोषणऔर विशेष पेय, लेकिन पर्याप्त नींद, शांति और बार-बार और पूर्ण स्तनपान भी।

बच्चे को खाना खिलाना एक बहुत ही जिम्मेदार प्रक्रिया है। और यह सब मिश्रण के चयन से शुरू होता है। नवजात शिशु को क्या खिलायें महीने का बच्चा? जीवन के पहले भाग में शिशुओं के लिए, इसे अत्यधिक अनुकूलित किया जाना चाहिए, यानी जितना संभव हो सके स्तन के दूध के समान।

इस मिश्रण को "प्रारंभिक" कहा जाता है, और पैकेजिंग में एकता दिखाई देगी। छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, "अनुवर्ती" मिश्रण का इरादा है, जिसकी संरचना एक वयस्क जीव की जरूरतों को पूरा करती है।

उनमें अधिक प्रोटीन, वसा और ट्रेस तत्व होते हैं। पैकेजों को "2" नंबर से चिह्नित किया गया है।

यदि बच्चा बार-बार और अपेक्षा से अधिक थूकता है, तो एंटी-रिफ्लक्स मिश्रण मदद करेगा। भोजन के पाचन के उल्लंघन के मामले में, खट्टा-दूध मिश्रण, लाभकारी बैक्टीरिया युक्त मिश्रण बचाव में आएंगे।

मिश्रण चुनते समय डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। मिश्रण खरीदते समय, आपको पैकेज की समाप्ति तिथि और अखंडता पर ध्यान देना होगा।

ऐसे मिश्रण भी हैं जिनमें विशेष घटक शामिल होते हैं जिनमें एक विशिष्टता होती है उपचार प्रभाव. इसलिए, यदि परिवार में कोई व्यक्ति एलर्जी से पीड़ित है, तो हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है।

विशेष रूप से तैयार किए गए व्यंजन

दूध पिलाने के लिए उपयोग की जाने वाली बोतलों को पहले ब्रश से धोया जाना चाहिए और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। यह उन्हें 5-10 मिनट तक उबालकर या एक विशेष स्टरलाइज़र का उपयोग करके किया जा सकता है। जिस बोतल में मिश्रण पतला किया गया है वह सूखी होनी चाहिए।

निपल का चयन इस उम्मीद के साथ किया जाना चाहिए कि मिश्रण उसमें से एक धार के रूप में नहीं, बल्कि बूंद-बूंद करके निकलेगा। यह सक्रिय रूप से चूसने को सुनिश्चित करेगा, न कि केवल डाले गए मिश्रण को निगलने में। मैक्सिलोफेशियल तंत्र के विकास के लिए क्या महत्वपूर्ण है?

आहार एवं दिनचर्या

यह एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है। बच्चे को उसकी मांग पर भोजन मिलता है। IV पर बच्चे को कितनी बार खाना चाहिए? शेड्यूल उम्र पर निर्भर करता है. तो, एक नवजात शिशु दिन में 7 - 9 बार खाता है, 2 - 5 महीने का बच्चा - 6 - 7 बार, छह महीने का बच्चाआपको दिन में 5-6 बार खाना चाहिए।

ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले भोजन की दैनिक मात्रा निर्धारित करनी होगी। शिशु को कितना खाना चाहिए यह उसके वजन और उम्र पर निर्भर करता है। तो, दो महीने तक, एक बच्चे को उसके वजन का 1 ̸ 5, 2 - 4 महीने में - 1 ̸ 6, 4 - 6 महीने में शरीर के वजन का 1 ̸ 7, छह महीने से अधिक - 1 ̸ 8 की मात्रा में भोजन की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, एक महीने में एक बच्चे का वजन 4.5 किलोग्राम है, तो उसे प्रति दिन 900 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होती है। यह याद रखना चाहिए कि यह मात्रा 1 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

एक फीडिंग के लिए आवश्यक फार्मूला की मात्रा निर्धारित करने के लिए, दैनिक मात्रा को फीडिंग की आवश्यक संख्या से विभाजित करें। यह 100 - 130 मिलीलीटर मिश्रण होगा.

ऐसा होता है कि बच्चा थोड़ा कम या ज्यादा खाता है। एक छोटा सा अंतर संभव है. व्यवस्थित रूप से अधिक दूध पिलाने या कम खिलाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। एक बच्चे के लिए, यह मोटापे या कुपोषण से भरा होता है।

ऊपर वर्णित थोक विधि सबसे सरल और उपयोग में सबसे सुविधाजनक है। यदि आवश्यक हो, या यदि वजन के साथ समस्याएं हैं, तो डॉक्टर कैलोरी पद्धति का उपयोग करके और प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की उम्र से संबंधित आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए किसी विशेष बच्चे के लिए एक निश्चित मिश्रण की मात्रा की गणना कर सकते हैं।

मिश्रण कैसे तैयार करें?

उबला हुआ पानी ही प्रयोग करना चाहिए। 50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर एक बार खिलाने के लिए आवश्यक पानी की मात्रा को बोतल में डाला जाता है और मिश्रण की निर्धारित मात्रा डाली जाती है (विवरण पैकेज पर दर्शाया गया है)। हर चीज को अच्छी तरह से हिलाया और मिलाया जाता है।

फार्मूला फ़ीड कैसे करें?

बच्चे को ठीक से खाना कैसे खिलाएं? खिलाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि तैयार मिश्रण का तापमान इष्टतम है। ऐसा करने के लिए, इसे अपनी कलाई पर (हथेली की सतह पर) छोड़ें। इसका तापमान त्वचा को महसूस नहीं होना चाहिए।

अपने हाथ साबुन से धोएं. आरामदायक स्थिति में आ जाएं. विशेष तकिए इसमें मदद करेंगे, जिनके इस्तेमाल से आप खुद को और अपने बच्चे को आराम से रख सकते हैं। इस मामले में, दूध पिलाना नर्सिंग व्यक्ति के लिए एक सुखद आराम और बच्चे के लिए आवश्यक स्पर्श संपर्क का स्रोत बन जाएगा।

इसलिए, इसे अपने हाथों में लेना बेहतर है। यदि बच्चा अत्यधिक थूकने का आदी है, तो उसे सीधा पकड़ना बेहतर है। अन्य मामलों में, यह अर्ध-ऊर्ध्वाधर है।

बोतल को उल्टा कर दें ताकि मिश्रण पूरी तरह से निपल और गर्दन में भर जाए और हवा नीचे की ओर चली जाए। इससे बच्चे को हवा निगलने और उदरशूल विकसित होने से रोका जा सकेगा।

यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि निपल से मिश्रण टपकता है, और बाहर नहीं निकलता है। समय के साथ, निपल्स खराब हो जाते हैं और उन्हें बदलने की आवश्यकता होती है।

अगर मिश्रण बच जाए

नियमों के अनुसार, खिलाने के बाद बचे हुए मिश्रण को बाहर निकाल देना चाहिए। लेकिन इसे अभी भी कुछ समय के लिए संग्रहीत किया जा सकता है। पर कमरे का तापमानरेफ्रिजरेटर में एक - दो घंटे और आधे दिन से अधिक नहीं। इससे पहले कि आप इस मिश्रण को खिलाएं, इसे स्वीकार्य तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए।

टांकने की क्रिया

बच्चे के कृत्रिम पोषण को तरल - पानी, गुलाब कूल्हों और चाय के कमजोर काढ़े (सामान्य नहीं जो हम रोजाना पीते हैं, लेकिन बच्चों, हर्बल) के साथ पूरक होना चाहिए।

गर्मी में और शुष्क हवा वाले कमरे में, नशे की मात्रा 50-100 मिलीलीटर तक बढ़ा देनी चाहिए। यह बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी के लायक भी है।

फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चे शिशुओं की तुलना में पहले पूरक आहार देना शुरू कर देते हैं। 4-4.5 महीने से वे पहले से ही देना शुरू कर रहे हैं सब्जी प्यूरी, 5 से - दलिया।

आपको कैसे पता चलेगा कि कोई फार्मूला शिशु के लिए उपयुक्त नहीं है?

अक्सर पहली बार किसी मिश्रण को उठाना संभव नहीं होता है। इसकी क्या गवाही देगा?

• खट्टी डकार;

यदि खाने के बाद बच्चा बहुत अधिक थूकता है और ̸ या दस्त या कब्ज होने लगता है, तो मिश्रण उपयुक्त नहीं है। जब उल्लंघन हों, लेकिन वे महत्वहीन हों, तो इसे एक सप्ताह के लिए छोड़ा जा सकता है। यदि इस दौरान कुछ भी नहीं बदलता है, तो आहार बदलना होगा;

• एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ।

एलर्जी का सबसे पहला संकेत दाने (त्वचाशोथ) है। ये इसके एकल तत्व और पूरे शरीर में विलय वाले धब्बे दोनों हो सकते हैं।

गाय के दूध पर आधारित मिश्रण पर प्रतिक्रियाएँ अधिक बार विकसित होती हैं। आप उन्हें प्रोटीन हाइड्रोआइसोलेट और सोया आइसोलेट पर आधारित मिश्रण या बकरी के दूध के आधार पर तैयार किए गए मिश्रण से बदल सकते हैं;

• दुर्लभ राज्य.

एक बच्चे में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया, कुपोषण या कुछ पदार्थों की कमी से जुड़ी अन्य बीमारियों के विकास के लिए चिकित्सीय प्रभाव वाले एक विशेष मिश्रण के चयन की आवश्यकता होती है।

संपूर्ण और पर्याप्त पोषण आपके बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास और विकास की कुंजी है!