घर पर बालों की देखभाल। बालों के घनत्व और विकास के लिए व्यंजन विधि, मास्क, छिलके

ओह सुंदर स्वस्थ बालआह, हर महिला सपने देखती है, लेकिन हर कोई स्वभाव से उनसे संपन्न नहीं होता है। हालाँकि, और भी मोटा चमकते बालअगर उनकी देखभाल नहीं की गई तो वे अपना रूप खो सकते हैं। और कमजोर, अस्वस्थ बालों को और भी ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। बालों का स्वास्थ्य उम्र, वंशानुगत प्रवृत्ति और तनाव से प्रभावित होता है। हार्मोनल परिवर्तन, जलवायु परिस्थितियाँ, खराब पोषण - यह सब प्रभावित नहीं करता है सबसे अच्छे तरीके से. बाल बहुत रूखे या तैलीय, कमजोर, सुस्त, क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। कभी-कभी सोरायसिस या सेबोर्रहिया जैसी काफी सामान्य बीमारियां होती हैं, जिसमें गंजापन शुरू हो सकता है, और फिर त्वचा विशेषज्ञ द्वारा उपचार की आवश्यकता होगी।

घर पर बालों की देखभालप्राकृतिक उपचार की मदद से और यहां तक ​​कि कई मामलों में उनसे इलाज भी देते हैं सकारात्मक परिणाम. हमारी दादी-नानी शैंपू, कंडीशनर, कुल्ला या टॉनिक लोशन नहीं जानती थीं। उन्होंने खुद घर पर अंडे की जर्दी और शहद, वनस्पति तेल, राई की रोटी, "लाइव" बीयर, प्याज, नींबू, बर्डॉक रूट, बिछुआ, सन्टी, कैमोमाइल के जलसेक का उपयोग करके बालों की देखभाल के उत्पाद तैयार किए - यह सब बालों को मजबूत बनाता है, उन्हें शराबी बनाता है, रेशमी और चमकदार।

घरेलू बालों की देखभाल में चरण-दर-चरण और खोपड़ी और बालों की दैनिक देखभाल शामिल है। कॉस्मेटिक उत्पाद या घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए नुस्खा चुनने से पहले, आपको इसे ठीक से करने की आवश्यकता है। बालों की आगे की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की प्रभावशीलता इस अवस्था पर निर्भर करती है।

घरेलू बालों की देखभाल को कई चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं

कुछ नियमों का पालन करें:

1. धोने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह से कंघी कर लें।

2. शैम्पू को दो बार जरूर लगाना चाहिए। पहले हाथों पर लगाएं, पानी से थोड़ा पतला करें और झाग बनाएं, फिर स्कैल्प पर समान रूप से फैलाएं। बालों को धोने के दौरान शैम्पू और झाग से धोना चाहिए।

3. शैंपू करने के दौरान मूवमेंट सॉफ्ट होना चाहिए और बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक दिशा होनी चाहिए। क्यूटिकल स्केल इसी दिशा में स्थित होते हैं। .

4. लंबे बालों को जूड़े में न बांधना बेहतर है, ताकि धोने के दौरान उन्हें उलझाया न जाए। कंघी करने पर उलझे बाल खराब हो जाते हैं।

5. बालों को धोते समय, उन्हें एक-दूसरे के खिलाफ जोर से न रगड़ें, ताकि क्यूटिकल और हेयर शाफ्ट को नुकसान न पहुंचे।

6. बालों को धोने के बाद बालों को सुखाकर मुलायम लकड़ी के कंघे से कंघी करना जरूरी है। गीला या गीले बालआपको इसे बहुत सावधानी से कंघी करने की ज़रूरत है, क्योंकि आप उनकी संरचना को नुकसान पहुँचा सकते हैं।

बालों को गंदा होने पर धोना चाहिए। विभिन्न प्रकार के बालों को धोने की आवृत्ति के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

अपने बालों को कितनी बार धोना है

सामान्य बालपानी के साथ हर 7-10 दिनों में एक बार धोएं नींबू का रसया सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 लीटर पानी)।

छोटा सूखे बालप्रत्येक 10-12 दिनों में एक बार से अधिक न धोएं, और प्रत्येक 2-3 सप्ताह में एक बार लंबे समय तक। धोने के लिए शीतल जल का प्रयोग करना चाहिए। सूखे बाल अच्छे से धोते हैं ठंडा पानी. धोने के बाद, उन्हें जड़ी-बूटियों के काढ़े और जलसेक से कुल्ला करना उपयोगी होता है, जो त्वचा की शुष्कता को कम करते हैं और बालों को रेशमी चमक प्रदान करते हैं। पोषक तत्वों (वनस्पति तेल, लैनोलिन, अंडे लेसिथिन, रेशम प्रोटीन) के साथ शैंपू बहुत हल्का होना चाहिए। बेहतर अभी तक, अपने बालों को धो लें। प्राकृतिक उपचार- अंडे की जर्दी, झाग, केफिर, दही या मट्ठा में फेंटा हुआ, राई की रोटी के साथ भिगोया हुआ।

तैलीय बालहर 4-5 दिनों में एक बार गर्म (35-40 डिग्री सेल्सियस) या ठंडे पानी से धोना चाहिए। गर्म पानीवसामय ग्रंथियों के काम को बढ़ाता है। अपने बालों को ठंडे पानी से धोने के बाद धो लें (इससे रोम छिद्र संकरे हो जाते हैं)।

बाल धोना

बाल धोनाधोने के तुरंत बाद किया। कैमोमाइल, बिछुआ, चाय, बीयर, ओक की छाल और अन्य जड़ी-बूटियों के काढ़े से बालों को धोने से उन्हें अधिक रसीला, चमकदार और स्वस्थ बनने में मदद मिलती है।

तैलीय बालप्लांटैन के काढ़े, यारो के जलसेक, उत्तराधिकार, पुदीना, कैमोमाइल, कैलेंडुला, ओक की छाल से कुल्ला करना उपयोगी है - इन जड़ी-बूटियों में कसैले होते हैं। छिद्रों को संकुचित करना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को रोकना।

बालों को मजबूत करने के लिएसेहतमंद बरडॉक की जड़ों के काढ़े से कुल्ला करें(बर्डॉक, बर्डॉक, बर्डॉक)। यह दो मीटर का पौधा है जिसमें बड़े दिल के आकार के पत्ते होते हैं, और इसके फल चारों ओर से चिपक जाते हैं। बर्डॉक को एक खरपतवार माना जाता है, लेकिन यह एक उत्कृष्ट शहद का पौधा और एक अद्भुत "हेयर डॉक्टर" है। इसका इस्तेमाल बालों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। इसकी जड़ों में प्रोटीन और टैनिन, आवश्यक तेल, रेजिन, फ्लेवोनोइड्स, फाइटोस्टेरॉल, कड़वाहट, कार्बनिक अम्ल, इनुलिन पॉलीसेकेराइड, कैरोटीन और विटामिन सी होते हैं। प्रकंद और बर्डॉक रूट को अप्रैल-मई या सितंबर-अक्टूबर में काटा जाना चाहिए। खोदी हुई जड़ों को पृथ्वी के अवशेषों से अच्छी तरह से धो लें, 1-2 सेंटीमीटर के टुकड़ों में काट लें और सुखा लें। इनकी जड़ों का काढ़ा तैयार किया जाता है इस अनुसार: पानी के स्नान में 1 लीटर पानी डालें और 3 बड़े चम्मच डालें। सूखे जड़ों के चम्मच। 30 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर हटा दें और 10 मिनट तक पकने दें। बालों को छानें और धोएं।

नींद कमजोरों के लिए हैवह काढ़े और आसव औषधीय जड़ी बूटियाँ. जो बालों को धोने और खोपड़ी में रगड़ने के लिए उपयोग किए जाते हैं, वे गर्म होने चाहिए। उन्हें एक दिन के लिए संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन ताजा उपयोग करना बेहतर होता है। प्रक्रिया के बाद, बाल मरोड़ दिए जाते हैं और सिर बांध दिया जाता है। टेरी तौलिया. वे इसे एक घंटे में नीचे ले जाते हैं। प्रक्रियाओं को पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए। 1-1.5 महीने के लिए, और फिर जड़ी बूटियों को बदल दें ताकि लत न लगे।

विशेष देखभाल: पौष्टिक मास्क, बाम, तेल

बालों को ऊर्जा के साथ निरंतर संतृप्ति की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से रंगाई, पर्म और अन्य प्रक्रियाओं के बाद जो बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। क्षतिग्रस्त बालों की घरेलू देखभाल के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं कॉस्मेटिक उपकरणस्टोर से खरीदा और घर का बना व्यंजन। बेसिक हेयर केयर उत्पाद: मास्क, बाम और तेल। वे अपनी कार्रवाई और आवेदन प्रक्रिया में भिन्न हैं।

बाल मास्क

प्राकृतिक उत्पादों से बने हेयर मास्क घरेलू बालों की देखभाल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं: वे बालों को उपयोगी पदार्थों और विटामिनों से पोषण देते हैं, उन्हें स्वास्थ्य और सुंदरता देते हैं। सप्ताह में 2-3 बार मास्क (12-15 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम) के साथ किया जाना चाहिए खराब बालऔर बालों को बेहतर बनाने के लिए हर तीसरे या चौथे शैंपू के बाद। मास्क को कम मात्रा में तैयार किया जाना चाहिए और तुरंत इस्तेमाल किया जाना चाहिए। सौम्य हेयर वॉश से पहले होममेड मास्क लगाया जाता है (शैंपू करने के बाद स्टोर में खरीदा गया मास्क लगाया जाता है)। मास्क गर्म और ताजा होना चाहिए। एक प्लास्टिक बैग (फिल्म) और एक तौलिया या ऊनी टोपी पहले से तैयार करें। बालों की जड़ों पर मसाज मूवमेंट के साथ मास्क लगाएं, सिर में रगड़ें। फिर अपने सिर को प्लास्टिक में लपेटें और एक तौलिये पर रख दें। इस तरह आप बनाते हैं भाप स्नानएजेंट की कार्रवाई के लिए। छिद्र खुल जाएंगे और लाभकारी पदार्थ बालों की संरचना और त्वचा में प्रवेश कर जाएंगे। एक निश्चित समय के बाद बालों को धोया जाता है।

धोने से पहले, तैलीय खोपड़ी और बालों को खट्टा दूध या कम वसा वाले केफिर से चिकना करना उपयोगी होता है, फिर अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया बाँध लें, और 20-30 मिनट के बाद मास्क को सरसों के साथ गर्म पानी से धो लें (सूखी सरसों का 1 बड़ा चम्मच) प्रति 1 लीटर पानी)। आप अपने बालों को धोने से 2-3 घंटे पहले गाजर के रस को स्कैल्प में भी लगा सकते हैं। यदि धोने के बाद बाल बहुत जल्दी तैलीय हो जाते हैं, तो त्वचा को हर दूसरे दिन नींबू के रस और अल्कोहल (1:1) में रुई के फाहे से पोंछना चाहिए।

बाल बाम

बाम बालों को जीवंत चमक और लोच देते हैं, उनकी संरचना को मजबूत और पुनर्स्थापित करते हैं। इन्हें धोने के बाद गीले बालों पर लगाया जाता है। उन्हें या तो मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है: उन्हें कई मिनटों तक रखा जाता है और फिर धोया जाता है, या उन्हें बिल्कुल भी नहीं धोया जाता है: बाम त्वचा और बालों द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित हो जाते हैं। बाम का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है।

बालों का तेल

बालों के तेल का उपयोग रूखे सिरों के लिए किया जाता है। सूखे बालों को धोने से 2-3 घंटे पहले, वनस्पति तेल या तेलों (जैतून, तिल, बादाम, अरंडी) के मिश्रण को खोपड़ी और बालों में रगड़ना उपयोगी होता है। हल्की मालिशरक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए, जिससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति बढ़ जाती है, और फिर अपने सिर के चारों ओर एक प्लास्टिक स्कार्फ और एक टेरी तौलिया बांधें। आप अपने बालों को धोने से 30 मिनट पहले अंडे की जर्दी और 1 चम्मच अरंडी के तेल के मिश्रण को स्कैल्प में भी लगा सकते हैं।

घरेलू बालों की देखभाल के नुस्खे

फ्रूट हेयर बाम

सेब और केले के गूदे को मैश करके मिला लें, संतरे का रस (0.5:0.5:2) के अनुपात में और 1 चम्मच जीरा डालें। अच्छी तरह से हिलाएं और बाम को गीले, धुले बालों पर लगाएं। 20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

बालों के लिए बिछुआ और नास्टर्टियम टिंचर

नास्टर्टियम और बिछुआ के कुचले हुए पत्तों के 20 ग्राम, समान भागों में लिए गए, 200 मिलीलीटर वोदका डालें और 10 दिनों के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। फिर हफ्ते में 2-3 बार इस टिंचर से स्कैल्प को छानकर पोंछ लें।

बालों को धोने के लिए हर्बल काढ़ा

1 सेंट। एक चम्मच बिछुआ के पत्ते, कोल्टसफ़ूट, बड़ा पौधा, सेंट जॉन पौधा, 1 लीटर उबला हुआ पानी डालें, 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, धोने के बाद इस काढ़े से अपने बालों को छान लें और कुल्ला करें।

खट्टा क्रीम हेयर मास्क

2 टीबीएसपी। खट्टा क्रीम के बड़े चम्मच 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच बर्डॉक, अरंडी या जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है, फिर धीरे-धीरे 1.5-2 चम्मच सफेद मिट्टी डालें और एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएँ (यदि आवश्यक हो, तो थोड़ी और मिट्टी डालें) ) . पूरी लंबाई के साथ बालों पर मास्क लगाया जाता है, शॉवर कैप लगाई जाती है और सिर के चारों ओर एक तौलिया बांध दिया जाता है। 20 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें।

बालों के लिए कैमोमाइल जलसेक

3 कला। कैमोमाइल फूलों के चम्मच 0.5 लीटर उबले हुए पानी में डाले जाते हैं, 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है, 10 मिनट के लिए ठंडा होने दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। आसव कुल्ला सुनहरे बालधोने के बाद।

जर्दी-शहद बाल मुखौटा

2 अंडे की जर्दी को 2 चम्मच शहद के साथ रगड़ा जाता है, 4 चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है। सिर को बांधकर 20 मिनट तक रखा जाता है। फिर धो लें।

घर का बना लेमन पील हेयर मास्क

नींबू के छिलके (सूखे) को कॉफी की चक्की में पाउडर की स्थिति में पीस लें (6-7 नींबू लें)। एक अंडे को फेंट लें और 2 बड़े चम्मच डालें। खट्टा क्रीम के चम्मच। पाउडर के साथ मिलाएं, लगभग 3 बड़े चम्मच। चम्मच। और मालिश आंदोलनों के साथ सिर पर रगड़ें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और हल्के शैम्पू से धो लें।

अंडे की जर्दी और मक्खन से बालों को धोना

अगर बाल कमजोर हैं और जोर से झड़ते हैं, तो जर्दी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। चम्मच वनस्पति तेल, 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच नींबू का रस और 4 बड़े चम्मच। गाजर के रस के बड़े चम्मच, झाग में फेंटें और इस मिश्रण से अपना सिर धो लें।

लिंडन के फूलों का आसव

4 बड़े चम्मच। चूने के रंग के चम्मच को 0.5 लीटर उबले हुए पानी में डाला जाता है, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है और 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। धोने के बाद इस आसव से स्ट्रिप्स को धो लें।

शहद बाल बाम

उबलते पानी के 200 मिलीलीटर के गिलास में 30 ग्राम कैमोमाइल फूल डालें और 1 घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में जोर दें। फिर छान लें, बाकी कच्चे माल को निचोड़ लें, और 4 चम्मच शहद डालें। धुले और सूखे बालों पर बाम लगाना चाहिए। 30 मिनट बाद पानी से धो लें।

सामान्य बालों को धोने के लिए नींबू का रस

यदि आपने समुद्र के पानी में डुबकी लगाई है, तो आप अपने बालों को एक नींबू या 1 चम्मच के रस से समृद्ध पानी से धो कर नरम कर सकते हैं। 1 लीटर पानी में एक चम्मच सिरका।

केफिर के साथ हेयर मास्क को मजबूत बनाना

गर्म केफिर या दही को बालों में लगाया जाता है और स्कैल्प में रगड़ा जाता है। ऑयलक्लोथ और तौलिया मत भूलना। 30-40 मिनट के बाद बालों को गर्म पानी से धो लें। मास्क बालों में चमक लाएगा और इसे मजबूत बनाएगा।

राई की रोटी का मुखौटा

राई की रोटी को गर्म पानी के साथ डाला जाता है, और जब यह गीला हो जाता है, तो रोटी से बने दलिया को खोपड़ी और बालों में रगड़ दिया जाता है। वे शावर कैप लगाते हैं, अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया बाँधते हैं और 30-40 मिनट के लिए मास्क को पकड़ कर रखते हैं। गर्म पानी से धो लें, जिसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिला दें।

घर का बना मॉइस्चराइजिंग समुद्री नमक हेयर मास्क

एक चम्मच समुद्री नमक 200 मिलीलीटर मिनरल वाटर में घोलें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच बादाम का तेल। अच्छी तरह मिलाने के बाद इसे स्कैल्प और बालों में रगड़ें, शॉवर कैप पर लगाएं और अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया बांध लें। 15-20 मिनट के बाद बालों को गर्म पानी से धो लें। यह मास्क स्कैल्प और बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए उपयोगी है।

खीरे का हेयर मास्क

1 ककड़ी को एक महीन प्लास्टिक के grater पर रगड़ा जाता है, रस को निचोड़ा जाता है और अंडे की जर्दी और 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। नमक के चम्मच। मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ कर बालों में लगाया जाता है। मुखौटा 30 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर गर्म पानी से धो लें।

तैलीय बालों को चिकन अंडे से धोना

100 ग्राम मोटे grater पर कसा हुआ बच्चे का साबुनऔर इसे 100 मिली उबलते पानी में घोलें। फिर 250 मिली वोडका को छानकर डालें। एक अंडे को फेंटें, इसे स्कैल्प में रगड़ें और सिर के चारों ओर एक तौलिया बांध लें। 5 मिनट के बाद, बालों को साबुन-शराब के मिश्रण से धोया जाता है और ठंडे पानी से धोया जाता है।

बाल धोने वाली चाय

काले बालों को चाय की पत्तियों से धोना उपयोगी है (1 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच चाय) - यह उन्हें देता है सुंदर छाया, चमक, उन्हें और अधिक लोचदार बनाता है।

कीवी और केफिर के साथ हेयर मास्क

एक कीवी को छीलकर मैश कर प्यूरी बना लें। केफिर (दही) के 4 बड़े चम्मच डालें। 15 मिनट के लिए एक तौलिया के नीचे रखें, धो लें.

बालों की देखभाल के लिए हॉप्स और टैटार का आसव

2 टीबीएसपी। कुचल हॉप शंकु के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। कांटेदार फूलों के चम्मच 1 लीटर उबले हुए पानी में डाले जाते हैं, 10-15 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में गरम किया जाता है, 40 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, फ़िल्टर किया जाता है और गर्म जलसेक के साथ धोया जाता है। काले बालधोने के बाद।

जर्दी के साथ घर का बना मुखौटा नरम करना

यह मास्क बालों को मुलायम बनाता है और उनमें चमक लाता है। 4 बड़े चम्मच के साथ दो यॉल्क्स मारो। एक चम्मच अरंडी का तेल और 2 चम्मच ग्लिसरीन, फिर 2 चम्मच कमजोर मिलाएं सेब का सिरकाऔर अच्छी तरह से हिलाओ। इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं, धीरे-धीरे मसाज करें। 15-20 मिनट के लिए सिर को तौलिये से बांधकर रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।

सन्टी जलसेक के साथ बालों को धोना

कटा हुआ सन्टी पत्ते (4 बड़े चम्मच) उबलते पानी (0.5 एल) डालें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, जलसेक को छान लें और अपने बालों को धो लें। सन्टी का आसव बालों को चमक और रेशमीपन देगा।

कद्दू का हेयर मास्क

पके नारंगी कद्दू को कद्दूकस करके 70 मिली रस निचोड़ लें। रस में 1 चम्मच जैतून का तेल, तुलसी का तेल और इलंग-इलंग का तेल मिलाएं और इस मिश्रण को सिर और बालों में मलें। 30 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें।

तैलीय बालों को सरसों से धोना

तैलीय बालों को सरसों से धोना उपयोगी होता है। 1 सेंट। एक चम्मच सूखी सरसों को 0.5 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है, अच्छी तरह से हिलाया जाता है और खोपड़ी और बालों में रगड़ा जाता है। 2-3 मिनट के बाद मिश्रण को धो लें। बालों को जलसेक या जड़ी बूटियों के काढ़े से धोया जाता है: बिछुआ, कोल्टसफ़ूट, केला, सेंट जॉन पौधा।

मेंहदी के साथ खट्टा-दूध का मास्क

अंडे की जर्दी को 2 चम्मच मेंहदी और 1 चम्मच कोको पाउडर के साथ मिलाएं और इस मिश्रण को 100 मिली दही में पतला करें। यह मास्क धुले और सूखे बालों पर लगाया जाता है, खोपड़ी और बालों में रगड़ कर। फिर एक टोपी और एक टेरी तौलिया और 30 मिनट के लिए। शीतल जल से धो लें। बालों का रंग नहीं बदलता।

राई की रोटी से चिकने बालों को धोना

राई ब्रेड क्रम्ब के कुछ टुकड़ों को गर्म, लेकिन थोड़ा ठंडा पानी डालें और एक सीलबंद कंटेनर में छोड़ दें। ब्रेड के भीग जाने पर इस घी को बालों में लगाकर अच्छी तरह से मसला जाता है। सिर को पॉलीथीन और ऊनी टोपी से बांधा गया है। 20-30 मिनट के बाद, बालों को अच्छी तरह से पानी से धोया जाता है और जड़ी-बूटियों (ऋषि, पुदीना, बिछुआ, कैमोमाइल, सन्टी के पत्ते) के जलसेक से धोया जाता है।

ब्यूटी सैलून जाने के लिए हर किसी के पास पर्याप्त समय, पैसा और ऊर्जा नहीं होती है, जहां एक पेशेवर बालों और खोपड़ी की देखभाल करता है। लेकिन अगर आप घर पर अपने बालों की गंभीरता से देखभाल करते हैं तो सबसे खराब परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है। प्राकृतिक काढ़े, अर्क, पौष्टिक मास्क के उपयोग से घर पर बालों की देखभाल बालों के रोम में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करती है, परिणामस्वरूप, सबसे कमजोर बाल भी अभूतपूर्व प्राकृतिक शक्ति प्राप्त करते हैं और मजबूत होते हैं। उचित देखभालघर पर बालों के लिए नीचे तीन नियम आते हैं। पहला नियम बालों की उचित धुलाई है। बालों को धोने से पहले मसाज करने वाली कंघी या कंघी से अच्छी तरह से कंघी करना जरूरी है। महिलाओं ने खुद घर पर अंडे की जर्दी और शहद, वनस्पति तेल, राई की रोटी, "लाइव" बीयर, प्याज, नींबू, बर्डॉक रूट, बिछुआ, सन्टी, कैमोमाइल के अर्क का उपयोग करके बालों की देखभाल के उत्पाद तैयार किए - यह सब बालों को मजबूत बनाता है, उन्हें रसीला बनाता है।

आकर्षक और स्वस्थ बाल हमेशा विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करते हैं और एक महिला को सुंदर और आकर्षक महसूस कराते हैं। हमारे समय में खूबसूरत बालसही और का परिणाम हैं दैनिक संरक्षणपीछे बाल मुख्य रूप से घर पर. खूबसूरत बाल भी सुस्त और बेजान दिख सकते हैं अगर रोजाना देखभाल न की जाए या ठीक से देखभाल न की जाए।

आपको रोजाना अपने बालों की देखभाल करने की जरूरत है।बालों की उचित दैनिक देखभाल के अभाव में, समय-समय पर इस्तेमाल किए जाने वाले हेयर मास्क का वांछित प्रभाव नहीं होगा। बालों की स्थिति काफी हद तक स्कैल्प की देखभाल पर निर्भर करती है। बालों की सेहत और घर पर बालों की उचित देखभाल हमेशा सबसे आगे रहेगी।

सबसे ज्यादा सरल तरीके द्वारा- बालों की नियमित धुलाई। आपके बाल धोते समय, मैं आपका ध्यान निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदुओं की ओर आकर्षित करना चाहूंगा।

पहले तो,अपने बालों के प्रकार के अनुरूप सही शैम्पू चुनना महत्वपूर्ण है। यदि धोने के बाद बाल पतले लगते हैं, आपस में चिपक जाते हैं या कपड़े के संपर्क में आने पर विद्युतीकरण करने लगते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने गलत शैम्पू चुना है। सही शैम्पू से बाल चमकदार और घने बनते हैं।

दूसरे,हम शैंपू खरीदने की सलाह देते हैं पेशेवर श्रृंखला, कीमत के मामले में, वे से बहुत अलग नहीं हैं नियमित शैंपू, बड़े पैमाने पर नेटवर्क में बेचा जाता है, लेकिन गुणवत्ता उनसे बहुत बेहतर है। अगर महंगे शैंपू खरीदना संभव नहीं है, तो फार्मेसी में खरीदें कॉस्मेटिक तेलजैसे: गुलाब, चमेली, जोजोबा। अपने शैम्पू में 3-4 बूंद तेल डालें। इससे आपके बालों में चमक और खुशबू आएगी।

तीसरा,शैंपू करने के बाद बालों में बाम या कंडीशनर लगाएं ताकि बाल चिकने हों और अच्छी तरह से कंघी करें। हम अनुशंसा करते हैं कि आप सभी बालों में जड़ों से कंडीशनर या बाम न लगाएं, ऐसे में बाल तैलीय होंगे। बालों के बीच से कंडीशनर या बाम लगाएं, तब इनके इस्तेमाल का असर सबसे ज्यादा होगा। हमारी माताओं और दादी ने अपने बालों में चमक जोड़ने के लिए एक समाधान का इस्तेमाल किया (1 लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या टेबल सिरका पतला था), जिसे उन्होंने शैंपू करने के बाद अपने बालों को धोया।

चौथा,हम आपके बालों को बहुत गर्म पानी से धोने की सलाह नहीं देते हैं, इससे बाल खराब हो जाते हैं और धीरे-धीरे झड़ सकते हैं। अपने बालों को धोने के लिए, हल्के ढंग से उपयोग करना बेहतर होता है। गर्म पानीऔर अंत में अपने बालों को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें। यह बालों के अंदरूनी तराजू को चिकना करेगा और बालों को एक स्वस्थ चमक देगा। कठोर पानी को नरम करने के लिए इसमें एक चम्मच डालें। मीठा सोडाया अमोनिया. पानी नरम हो जाता है और बालों को अच्छी तरह से ख़राब करता है। यदि आप नियमित रूप से अपने बालों को शीतल जल से धोते हैं, तो वे टूटेंगे नहीं, सिर की जलन बंद हो जाएगी। इसके अलावा, अपने बालों को अधिक चमकदार दिखने के लिए, धोने के बाद अपने बालों को बिछुआ के काढ़े से धोना आवश्यक है, इसके लिए 50 ग्राम कटी हुई बिछुआ और बर्डॉक रूट लें, समान अनुपात में मिलाएं और 400 मिलीलीटर उबलते पानी में काढ़ा करें। पानी। शोरबा को बीस मिनट के लिए उबालें, ठंडा करें, तनाव दें और उस पानी में डालें जिसमें हम बालों को धोएंगे।

इसके अलावा, घर पर बालों की देखभाल के हिस्से के रूप में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हेयर ड्रायर, थर्मल कर्लर, कर्लिंग आइरन, स्ट्रेटनर का उपयोग करना बंद कर दें या कम से कम उनका उपयोग कम से कम करें।

आइए इन टूल्स के बारे में बात करते हैं। घर पर बालों की देखभालजैसे कंघी, रबर बैंड और बालों के अन्य सामान।

बालों की देखभाल करते समय सही कंघी का चुनाव करना बहुत जरूरी होता है। कंघी मेटल की नहीं होनी चाहिए, क्योंकि इससे बालों और स्कैल्प को चोट लग सकती है। इसके अलावा, एक धातु की कंघी बालों को दृढ़ता से विद्युतीकृत करती है। हम लकड़ी के ब्रश या प्लास्टिक की कंघी खरीदने की सलाह देते हैं।

अपने बालों को सिरों से कंघी करना शुरू करने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे जड़ों की ओर बढ़ते हुए। अगर बाल उलझे हुए हैं तो आपको उन पर बार-बार ब्रश करने की जरूरत नहीं है, इससे बाल दोमुंहे हो जाएंगे। इस मामले में, आपको अपने हाथों से गांठों को ध्यान से खोलना होगा और उसके बाद ही कंघी करना जारी रखें। कंघी मत करो गीले बाल, जैसे गीले बाल कंघी से चिपक जाते हैं और जोर से खिंच जाते हैं। इससे बालों की संरचना गड़बड़ा जाती है, पपड़ी छूट जाती है और बाल दोमुंहे होने लगते हैं।

बालों के लिए इलास्टिक बैंड की खरीद पूरी जिम्मेदारी के साथ की जानी चाहिए। एक इलास्टिक बैंड जो बहुत तंग और संकीर्ण होता है, बालों को कसकर खींच सकता है, जो बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। हम चौड़े और मुलायम रबर बैंड खरीदने की सलाह देते हैं।

आइए बालों की देखभाल के उत्पादों में से एक के रूप में सिरों को ट्रिम करने जैसे विषय पर चलते हैं। . यदि आप अपने बालों को बढ़ा रहे हैं, नियमित ट्रिमिंग बालों की देखभाल की एक आवश्यक दिनचर्या है। आखिरकार, युक्तियाँ कपड़े पर घर्षण से, जलवायु परिस्थितियों से, लगातार कंघी करने से सबसे अधिक पीड़ित होती हैं। हम हर दो महीने में आपके सिरों को ट्रिम करने की सलाह देते हैं।

साथ ही, की बात कर रहे हैं घर पर बालों की देखभाल, यह कहा जाना चाहिए कि हमारे बालों को कठोर मौसम की स्थिति से सुरक्षा की जरूरत है। यदि आप घर पर या बाहर हैं, हवा के मौसम में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बालों को पोनीटेल या पिगटेल में इकट्ठा करें। यह आपके बालों को हवा में उलझने या आपके कपड़ों से रगड़ने से रोकेगा। सर्दियों में, हम आपके बालों को टोपी या हुड के नीचे छुपाने की सलाह देते हैं ताकि यह ठंड में खराब न हो और तापमान में अचानक परिवर्तन का अनुभव न हो। और गर्मियों में बालों को चिलचिलाती धूप से बचाना वांछनीय है। ऐसा करने के लिए, आप या तो हेडड्रेस या विशेष का उपयोग कर सकते हैं धूप से सुरक्षाबालों के लिए।

घर पर बालों की देखभाल के विषय को कवर करते हुए, उचित पोषण जैसे महत्वपूर्ण पहलू पर स्पर्श करना असंभव नहीं है।

सुंदर, स्वस्थ बाल बनाने के लिए स्वस्थ पोषण एक आवश्यक तत्व है। अपने बालों को अच्छा दिखाने के लिए आपको अनाज, फलियां, डेयरी उत्पाद, ताजे फल और सब्जियां, मांस, मछली, जूस खाने की जरूरत है। मीठा, स्टार्चयुक्त, मसालेदार और तला हुआ खाना कम खाना चाहिए और धूम्रपान और शराब का त्याग करना चाहिए। इसके अलावा, आपको हर दिन पर्याप्त साफ पानी पीने की जरूरत है।

अब बात करते हैं पोषण और की चिकित्सा मास्कबालों के लिए, साथ ही हेयर लोशन, घर पर बालों की देखभाल के उत्पादों के रूप में।

केफिर मुखौटा।

अपने बालों को धोने से पहले अपने बालों में थोड़ा गर्म दही लगाएं और 40 मिनट तक लगा रहने दें।फिर अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया के बाद बाल काफी मुलायम हो जाते हैं। यह मास्क सूखे बालों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, क्योंकि केफिर बालों को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।

शहद का मुखौटा।

शहद का मास्क बालों के झड़ने के लिए प्रभावी है और डैंड्रफ से भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच शहद, 2 बड़े चम्मच अरंडी या बर्डॉक तेल और 1 अंडे की जर्दी मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को बालों पर लागू करें और आधे घंटे से एक घंटे तक छोड़ दें। फिर इसे शैंपू से धो लें। यह मुखौटा दो से तीन महीने के लिए एक कोर्स में सबसे अच्छा किया जाता है। तब इसका असर साफ दिखाई देगा।

केले का मास्क।

दो पके केले मैश कर लें और एक जर्दी के साथ मिलाएं। नम बालों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। इससे आपके बालों में चमक आएगी।

मेयोनेज़ मुखौटा।

लगभग 100 जीआर। मेयोनेज़ "प्रोवेनकल" ( कमरे का तापमान) 1 चम्मच कॉन्यैक या वोडका और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाएं, सब कुछ मिलाएं। मिश्रण को गीले बालों में लगाएं, फिर पॉलीथीन से लपेटें और टेरी टॉवल से लपेटें। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। मुखौटा बालों की संरचना और विकास में सुधार करता है।

अनार का लोशन आपके बालों को जीवंत चमक देने में भी मदद करेगा। अनार का लोशन तैयार करने के लिए आपको 1 अनार का रस, आधे नींबू का रस और 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। शहद। सभी सामग्रियों को मिलाएं, बालों में रगड़ें और 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने बालों को धो लें।

बालों को मजबूत करने के लिए मास्क तैयार करने के लिए 20 ग्राम अरंडी का तेल, 20 ग्राम जैतून का तेल और 10 ग्राम शैम्पू मिलाएं, फिर इस मिश्रण को रुई के फाहे से स्कैल्प पर लगाएं। दो मिनट के लिए अपने बालों को अलग-अलग दिशाओं में कंघी करें। उन्हें लपेटो प्लास्टिक की चादरऔर एक गर्म तौलिया। आधे घंटे बाद पानी से धो लें।

हमारी सलाह के साथ घर पर बालों की देखभाल, आपके बाल हमेशा स्वस्थ, सुंदर और रसीले रहेंगे!

शीशे की चमक से चमकती लहर में खूबसूरती से लेटे हुए घने बाल इस बात का सूचक हैं कि स्त्री का शरीर घड़ी की तरह काम करता है। पतले सुस्त तार, मात्रा से रहित, अलग-अलग गुच्छों में लटके हुए, न केवल गंभीर रूप से बर्बाद कर सकते हैं उपस्थिति, बल्कि उनके मालिक के बारे में संकेत देने के लिए भी संभावित समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। यदि डॉक्टर के पास जाने और परीक्षा के बाद यह पता चला कि कोई बीमारी नहीं है, तो रसीला स्वस्थ बालों को बहाल करने के लिए सक्रिय उपाय करने का समय आ गया है।

में आधुनिक दुनियासैलून सेवाओं की मदद से अपने बालों को ठीक करना एक दिन की बात है। विशेषज्ञ न केवल उन्हें पेंट करने में सक्षम होंगे फैशनेबल रंगऔर एक साफ केश विन्यास बनाते हैं, लेकिन क्षतिग्रस्त किस्में के पुनरोद्धार और पुनर्जीवन के लिए विविध प्रकार की सेवाएं भी प्रदान करते हैं। हालांकि, इस तरह की प्रक्रियाओं को लगातार करना महंगा और समय लेने वाला है, जिसमें सैलून और वापस आना शामिल है, इसलिए घर पर अपने बालों की देखभाल करना बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक होगा।

बालों की देखभाल कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करती है: बालों का प्रकार, मौसम, खोपड़ी की स्थिति, उम्र, नींद और आहार आदि। लेकिन कुछ नियम हैं जिनका हर किसी को पालन करना चाहिए और हमेशा, वे अपने स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए बालों की बुनियादी जरूरतों पर आधारित होते हैं:

• बालों को उपयुक्त उत्पादों से और सही पानी के तापमान पर धोना चाहिए;
• कंघी और अन्य सामान बालों और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए;
• युक्तियाँ, जो अंततः एक भद्दा रूप प्राप्त करती हैं, नियमित रूप से काटी जानी चाहिए;
• इसका उपयोग करना आवश्यक है जो बाहरी वातावरण के प्रभाव से रक्षा करता है;
• विभिन्न मास्कों का आवधिक उपयोग बालों को आवश्यक पोषण प्राप्त करने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करेगा।

ऐसा लगता है कि सब कुछ प्राथमिक है और सोचने के लिए कुछ खास नहीं है। वास्तव में, अधिकांश भाग के लिए बालों की मजबूती और सुंदरता इन सिफारिशों के पालन पर निर्भर करती है। कई लड़कियां अपने बालों के प्रकार को गलत तरीके से निर्धारित करती हैं, उनकी विशेषताओं को नहीं जानती हैं, इसलिए वे अक्सर देखभाल उत्पादों को यादृच्छिक रूप से खरीदती हैं, जो अधिक विज्ञापन करते हैं, और यह बिल्कुल भी करने योग्य नहीं है।

1. शुरुआत के लिए, यह अभी भी एक नाई के पास जाने और उसे यह बताने के लायक है कि आपके बाल और खोपड़ी किस प्रकार के हैं। यह अच्छी तरह से पता चल सकता है कि किस्में वास्तव में सूखी हैं, लेकिन इस तथ्य के कारण जल्दी से गंदे हो जाते हैं कि त्वचा का उत्पादन होता है बढ़ी हुई राशिस्नेहक। तदनुसार, तैलीय बालों के लिए शैम्पू और बाम का उपयोग केवल स्थिति को बढ़ा देता है।

सामान्य तौर पर, एक ही मास्टर से यह पता लगाना सबसे अच्छा होता है कि सैलून में कौन से शैंपू और बाम पेश किए जा सकते हैं। लगभग हर जगह बिक गया विशेष साधनधुलाई और देखभाल के लिए, जो विज्ञापित की तुलना में बहुत अधिक महंगे नहीं हैं, लेकिन एक ही समय में ठोस लाभ लाते हैं। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के पहले से ही 2-3 अनुप्रयोगों के बाद, परिणाम नग्न आंखों के लिए ध्यान देने योग्य होगा।

धोने का पानी गर्म नहीं होना चाहिए - यह वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि को भड़काता है, अर्थात शाम तक सिर गंदा दिखाई देगा। बालों को गर्म पानी से धोया जाता है, और अंत में ठंडे पानी से धोया जाता है ताकि बालों की पूरी लंबाई के साथ तराजू बंद हो जाएं और बालों को चिकना बना दें। धोने के लिए जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करना अच्छा है, उदाहरण के लिए, बिछुआ।

धोने के बाद बाम को जड़ों और खोपड़ी पर नहीं लगाया जाना चाहिए - यह उत्पाद बालों को दृढ़ता से मॉइस्चराइज़ करता है और इसे नरम और कंघी करने में आसान बनाता है। त्वचा और जड़ों के संपर्क में आने से किस्में कम हो जाएंगी और उनकी मात्रा कम हो जाएगी, जिससे वे ऐसे दिखेंगे जैसे वे लंबे समय से धोए नहीं गए हैं। बालों के केवल मध्य और सिरे बाम से ढके होते हैं।

2. बालों को धोने के बाद 10 मिनट से ज्यादा समय तक उस पर तौलिया नहीं छोड़ना चाहिए, नहीं तो चमकदार अयाल की जगह डल वॉशक्लॉथ मिलने का खतरा रहता है। साफ, धीरे से सूखे बालों पर, बिना कुल्ला उपचार लागू किया जाता है, और फिर इसे स्वतंत्र रूप से सूखने के लिए छोड़ना सबसे अच्छा होता है।

हेयर ड्रायर के लगातार उपयोग से कर्ल बहुत सूख जाते हैं, इसलिए बेहतर होगा कि जब आवश्यक हो तभी इसका उपयोग करें। गीले स्ट्रैंड्स को छुरा घोंपना नहीं चाहिए, एक इलास्टिक बैंड के साथ खींचना चाहिए और कंघी करनी चाहिए, क्योंकि इस समय उनकी नाजुकता बढ़ जाती है।

स्ट्रेटनिंग और कर्लिंग के लिए विभिन्न उपकरणों पर भी यही बात लागू होती है। उनके दैनिक उपयोग के साथ, एक थर्मल सुरक्षा एजेंट खरीदना आवश्यक है, अधिमानतः स्प्रे के रूप में, इसलिए इसे सिर के पूरे क्षेत्र में समान रूप से वितरित करना आसान है।

कंघी के लिए के रूप में सही चुनाव- ये लकड़ी और विशेष प्लास्टिक से बने उत्पाद हैं जो बालों से इलेक्ट्रोस्टैटिक्स को हटाते हैं। दांतों की युक्तियाँ गोल होनी चाहिए ताकि खोपड़ी को खरोंच न लगे। दैनिक मालिश के लिए, एक ब्रिसल वाला ब्रश अच्छी तरह से काम करता है, यह धीरे से बालों को सुलझाता है, खोपड़ी को शांत करता है और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जो बालों के विकास और मजबूती को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

कंघी करने की प्रक्रिया युक्तियों से शुरू होती है, क्योंकि यह वहाँ है कि गांठें अक्सर बनती हैं, जिन्हें अलग करना आसान होता है। इसके अतिरिक्त, यह एक क्रीम या स्प्रे चुनने लायक है जो इस कार्य को सुविधाजनक बनाता है। कई उत्पाद, विशेष रूप से पेशेवर और अर्ध-पेशेवर लाइन में पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन, कई गुणों को सफलतापूर्वक संयोजित करें ताकि केवल एक बाम या स्प्रे का उपयोग किया जा सके।

3. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बालों की लंबाई कितनी रखना चाहते हैं, फिर भी सिरों को काटना होगा, क्योंकि उनकी मदद करना असंभव है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि विज्ञापन क्या वादा करते हैं, सिरों अभी भी सूखे और ब्रिस्टल होंगे, तुरंत पूरे केश शैली को अस्वास्थ्यकर रूप दे देंगे।

लंबे बालों के लिए, यह प्रक्रिया हर दो महीने में एक बार करने के लिए पर्याप्त है, और मध्यम और छोटे बालों के लिए - महीने में कम से कम एक बार, या इससे भी अधिक बार, बाल कटवाने की उपस्थिति पर निर्भर करता है। यदि यह चिकना है, तो आपको हर 3 सप्ताह में एक बार हेयरड्रेसर के पास जाने की आवश्यकता हो सकती है। फटे स्ट्रैंड्स के साथ एक हेयरकट स्टाइलिश लुक को लंबे समय तक रख सकता है - 4-5 सप्ताह तक, लेकिन इस समय के बाद सिरों को ट्रिम करना होगा।

4. हमें जलवायु परिस्थितियों से सुरक्षा के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सूरज की किरणेंऔर सर्दी जुकाम बालों को बारिश या हवा से भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। जलने या जमने से बाल भंगुर और भंगुर हो जाते हैं और बल्ब काम करना बंद कर देते हैं। इसलिए, न केवल सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, बल्कि टोपी पहनना भी महत्वपूर्ण है।

एक पराबैंगनी फिल्टर के साथ स्प्रे न केवल गर्म मौसम में, बल्कि सर्दियों में भी उपयोगी है खिली धूप वाले दिनअगर किसी कारण से टोपी नहीं लगाई जा सकती है। इस तरह के कमजोर विकिरण से भी बाल जल सकते हैं, इसलिए जितना हो सके सुरक्षित रहना बेहतर है।

यदि गर्मियों में कर्ल को पौष्टिक और सुरक्षात्मक तेल लगाने के लायक नहीं है, तो सर्दियों में यह अवश्य किया जाना चाहिए। बाहर की ठंड के अलावा, शुष्क इनडोर हवा बालों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। बैटरी और हीटर हर जगह काम करते हैं, हवा, बाल और त्वचा से नमी खींचते हैं। यह अतिरिक्त पोषण के लिए विटामिन और खनिज परिसरों को लेने के लायक भी है।

5. आधुनिक दुनिया में, यह अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनविशेष रूप से हस्तनिर्मित वाले। इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, हेयर मास्क के लिए व्यंजनों का विकल्प बहुत व्यापक है - दोनों पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग, और उत्तेजक विकास या रूसी को खत्म करना। इनकी मदद से आप ऑयली बालों को सुखा सकती हैं या कमजोर बालों को मजबूत बना सकती हैं।

मास्क बनाने वाली सामग्रियां भी विविध हैं - सब कुछ का उपयोग किया जाता है, बर्डॉक तेल से कॉन्यैक तक।

आपको मास्क के साथ नहीं जाना चाहिए, उन्हें सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, अन्यथा अतिरिक्त पोषक तत्व कर्ल को बहुत अच्छी तरह से प्रभावित नहीं करेंगे - वे या तो बहुत तैलीय हो सकते हैं या, इसके विपरीत, बहुत शुष्क हो सकते हैं।

बालों को सामान्य, शुष्क, तैलीय और संयोजन (शुष्क किस्में और तेलीय त्वचासिर)। बेशक, सबसे आसान तरीका उन लड़कियों के लिए है जिनके पास है सामान्य प्रकारबाल। वे अच्छे दिखते हैं और जरूरत नहीं है विशेष स्थिति, अगर आप धोने के बाद शैम्पू और बाम की पसंद को ध्यान में नहीं रखते हैं।

ऐसे में यह आपके बालों को धोने के लायक है क्योंकि यह रोजाना गंदे हो जाते हैं जल प्रक्रियाएंसीबम के बढ़े हुए उत्पादन को भड़का सकता है, जिसके कारण कर्ल जल्दी बासी हो जाएंगे। मास्क के लिए, बालों की चमक और चिकनाई बनाए रखने के लिए उन्हें हर दो सप्ताह में एक बार करना पर्याप्त है।

रूखे बालों की समस्या ज्यादा होती है। यहां तक ​​​​कि अगर वे बाहर नहीं गिरते हैं और टूटते नहीं हैं, तो बालों की उपस्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है - बिना चमक और मात्रा के किस्में, अक्सर अलग-अलग दिशाओं में भंगुर हो जाती हैं और विद्युतीकृत हो जाती हैं।

उनके लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक डिटर्जेंट और देखभाल उत्पादों का उपयोग करना अनिवार्य है। लेकिन इस मामले में भी, सप्ताह में लगभग एक बार अपने बालों को धोने की सलाह दी जाती है। थर्मल संरक्षण के अनिवार्य उपयोग के साथ न्यूनतम सुखाने और स्टाइलिंग के लिए उपकरणों का उपयोग करना वांछनीय है।
तैलीय बाल अक्सर खूबसूरती से चमकते हैं, और धोने के तुरंत बाद ऐसा लगता है जैसे यह सैलून से आया हो। दुर्भाग्य से, प्रभाव अल्पकालिक है। कभी-कभी शाम तक सिर मैला हो जाता है, जिससे केश के मालिक को बहुत असुविधा होती है।

हालाँकि, इस समस्या से निपटना काफी संभव है। आरंभ करने के लिए, आपको सभी जंक फूड को हटाकर या कम करके और आहार में अधिक सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद, हरी और सफेद चाय और साफ पानी शामिल करके पोषण को सामान्य करना चाहिए। कॉफी और चाय की गिनती न करते हुए आपको प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर पेय पीने की जरूरत है। चीनी, ज़ाहिर है, उपयोग बंद करने के लिए भी वांछनीय है।

इसके लिए विशेष शैंपू का उपयोग करके हर दिन तेल के बालों को धोना बेहतर होता है। लेकिन बाम के कुल्ला को बिना धोए हल्के स्प्रे या दूध के पक्ष में छोड़ देना चाहिए। इस तरह की देखभाल से बालों को पोषण मिलने के साथ-साथ वजन भी कम नहीं होता है। सुखाने वाले मास्क का उपयोग सप्ताह में एक दो बार किया जा सकता है, लेकिन इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि कर्ल को ज़्यादा न करें।

ऑयली स्कैल्प और रूखे बालों के सिरों की भी जरूरत होती है विशेष देखभाल. यह अन्य प्रकारों के लिए उतना सुविधाजनक नहीं है, लेकिन परिणाम इसके लायक है। यहां आपको त्वचा और जड़ों पर ऐसे मास्क लगाने होंगे जो सीबम के उत्पादन को कम कर सकते हैं, और मध्य भागकर्ल और टिप्स तेल और क्रीम के साथ गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करते हैं।

बालों को ट्रिम करना भी जरूरी है क्योंकि यह मैला दिखने लगता है। गर्म कैंची का उपयोग कर एक बाल कटवाने इष्टतम होगा - यह प्रक्रिया बालों को तुरंत मिलाप करने में मदद करती है और इसे सामान्य से अधिक समय तक खराब होने से बचाती है। लेकिन इस प्रकार के बालों के साथ धूप में रहना अवांछनीय है, साथ ही अक्सर हेअर ड्रायर या अन्य गर्म उपकरणों का उपयोग करें।

अंतिम दो प्रकार के बालों को कभी भी गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए, हालाँकि आमतौर पर इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलने और हार्मोन के स्तर की जांच करने की सलाह दी जाती है।

कभी-कभी वसामय ग्रंथियां हार्मोनल असंतुलन के कारण ठीक से बढ़ी हुई गतिविधि के साथ काम करती हैं।

चार मुख्य समूहों के अलावा, रंगे हुए, कमजोर, पतले, भूरे और कठोर बाल भी होते हैं। देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि विपरीत परिणाम न पाने के लिए उनका क्या प्रभाव पड़ेगा। बहुत सारे व्यंजन हैं, लेकिन उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं, जो महिलाओं की एक से अधिक पीढ़ियों द्वारा सिद्ध किए गए हैं।

तैलीय बालों के लिए मास्क

• सूखी सरसों और बादाम तेल 2 बड़े चम्मच, जर्दी, कुछ बूँदें आवश्यक तेल(पुदीना और नींबू बाम, खट्टे फल, मेंहदी तैलीय बालों के लिए उपयुक्त हैं, चाय का पौधा, इलंग-इलंग, लैवेंडर, बरगामोट, देवदार, नीलगिरी)। सामग्री को पानी के साथ एक मटमैली अवस्था में मिलाया जाता है, और जड़ों और खोपड़ी पर लगाया जाता है। 15-25 मिनट के बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
• आधे नींबू के रस में जर्दी और दो बड़े चम्मच कॉन्यैक मिलाया जाता है। गाढ़ा करने के लिए आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। मास्क को 20 मिनट से आधे घंटे तक लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें।
• कोको का एक बड़ा चमचा पानी से पतला होता है, जर्दी और आधा गिलास केफिर या दही मिलाया जाता है। आप इस तरह के मास्क को आधे घंटे से एक घंटे तक रख सकते हैं, फिर पानी से धो लें उच्च तापमान.
  इस तरह के मास्क अनचाहे बालों पर लगाए जाते हैं, और ठंडे पानी से धोने के बाद (ताकि जर्दी कर्ल न हो), उन्हें शैम्पू से धोया जाता है।

सूखे बालों के लिए मास्क

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके, एक केला, जर्दी, 2 बड़े चम्मच शहद और 3 मोटी खट्टा क्रीम से प्यूरी तैयार करें। मुखौटा 30 मिनट के लिए लगाया जाता है, पॉलीथीन में लपेटा जाता है, शीर्ष पर - कपड़े से बना एक पगड़ी।
• 2-3 जर्दी को अरंडी के तेल और पहाड़ी अर्निका टिंचर के साथ 2 बड़े चम्मच प्रत्येक के साथ रगड़ा जाता है। मिश्रण को जड़ों से सिरे तक पूरी लंबाई में लगाया जाता है, सिर को 30 मिनट के लिए लपेटा जाता है।
• 2 बड़े चम्मच की मात्रा में जैतून का तेल। एक चम्मच शहद, अंडे की जर्दी, 2 चम्मच बीयर या रेड वाइन और 20 ग्रा रंगहीन मेंहदी. सभी घटकों को चिकना होने तक गूंधा जाता है और व्हीप्ड जर्दी के साथ मिलाया जाता है। कर्ल को रचना के साथ कवर किया जाता है, अछूता रहता है और कम से कम एक घंटे तक रखा जाता है।

संयुक्त बालों के लिए मास्क

• नींबू के रस के 2 बड़े चम्मच और मुसब्बर को एक जर्दी के साथ मिलाया जाता है, लहसुन की एक लौंग को मिश्रण में निचोड़ा जाता है। मास्क को 40 मिनट के लिए रखा जाता है, शैम्पू से हटा दिया जाता है और बिछुआ या कैमोमाइल के काढ़े से धोया जाता है।
• एक पीटा हुआ अंडा और एक चम्मच 3% सिरका 2 बड़े चम्मच अरंडी या बर्डॉक तेल और ग्लिसरीन के मिश्रण में मिलाया जाता है। रचना को कर्ल की पूरी लंबाई में 1.5 घंटे के लिए वितरित किया जाता है और एक गर्म टोपी के साथ कवर किया जाता है, शैम्पू से धोया जाता है।
• 1 अंडा, आधा गिलास केफिर, दही या मट्ठा, 1 बड़ा चम्मच जैतून या कोई भी आधार तेलजैसे अंगूर के बीज। मिक्स, कोट बाल और स्कैल्प, इंसुलेट करें। 1-2 घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें, फिर शैम्पू कर लें।

सीधे कर्ल वाली लड़कियां अक्सर रसीले घुंघराले बालों के मालिकों से ईर्ष्या करती हैं और हर तरह से कर्लिंग आयरन का उपयोग करके समान प्रभाव प्राप्त करने की कोशिश करती हैं, पर्म, कर्लर्स। लेकिन घुंघराले बालों की देखभाल करना आसान नहीं है, और यह प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों कर्ल पर लागू होता है।

• बुनियादी देखभाल के लिए शैंपू में सल्फेट्स नहीं होना चाहिए, क्योंकि ये बहुत सक्रिय पदार्थ हैं जो कर्ल के लिए उपयुक्त नहीं हैं - वे अपनी चमक और ताकत खो देंगे।
• बाकी उत्पादों में सिलिकॉन नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह खराब तरीके से धोया जाता है लहराते बालउन्हें तौल कर।
• काटते समय, पतली कैंची और रेज़र का उपयोग न करें - इससे गंभीर रूप से दोमुंहे हो जाएंगे। बाल कटवाने सूखे बालों पर किया जाता है, क्योंकि अन्यथा, स्टाइल के बाद, कर्ल पूरी तरह से अलग हो जाएंगे।
• स्टाइलिंग उत्पाद हमेशा घुंघराले बालों वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, क्योंकि उनमें से सबसे हल्का भी स्ट्रैंड्स को एक-दूसरे से अलग कर देगा, जो एक एहसास पैदा करेगा गंदे बाल. ऐसी क्रीम या तेल का उपयोग करना बेहतर है जिसे धोने की आवश्यकता न हो। तो वहीं बालों को भी जरूरी पोषण मिलेगा।

यदि रसायनों की मदद से परमिट होता है, तो पिछले नियमों में कुछ और शर्तें जोड़ी जाती हैं जिन्हें पूरा किया जाना चाहिए:

• प्रक्रिया के अगले दिन ही कंघी करना चाहिए, अन्यथा कर्ल खिल जाएंगे;
• इसे 3-4 सप्ताह के बाद ही बालों को रंगने की अनुमति है, अधिमानतः अमोनिया मुक्त पेंट के साथ, अन्यथा परिणाम अप्रत्याशित हो सकता है;
• सप्ताह के दौरान, आपको कर्ल को धोने और गर्मी का उपयोग करने की प्रक्रियाओं के अधीन नहीं करना चाहिए;
• विभिन्न प्रकार के तेल देखभाल, पोषण और मॉइस्चराइजिंग - बेस (जैतून, अंगूर, बर्डॉक) प्लस आवश्यक (साइट्रस, लैवेंडर, नारियल) के रूप में आदर्श हैं।

बायोवेव जैसा विकल्प भी है, जो ज्यादा नरम है। कर्ल को अपना आकार बनाए रखने के लिए, उन्हें एक विशेष जुड़नार के साथ व्यवहार किया जाता है। लंबे समय तक परिणाम के लिए, फाड़ना करना वांछनीय है, फिर कर्ल लंबे समय तक रहेंगे। बायोवेविंग के 15-20 दिन बाद यह प्रक्रिया की जाती है।

बालों को दो दिनों के बाद धोया जा सकता है, साथ ही हेयर ड्रायर से सुखाया जा सकता है। लेकिन आप उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने तक कंघी नहीं कर सकते, अन्यथा फॉर्म पकड़ में नहीं आएगा। आप ऐसे बालों के साथ कोई भी मास्क बना सकते हैं, लेकिन आपको उनमें विटामिन ए और ई मिलाना चाहिए, वे अलग से या एविट तैयारी में फार्मेसी में बेचे जाते हैं।

घुंघराले कर्ल की देखभाल में काफी समय और ध्यान लगता है, लेकिन सीधे बालों की तुलना में स्टाइल करना बहुत आसान है - कर्ल को हेयर ड्रायर से सुखाया जाता है, अक्सर फिक्सिंग और स्टाइलिंग की भी आवश्यकता नहीं होती है। और बड़े चमकदार कर्ल के साथ केश कितना स्टाइलिश और सुंदर दिखता है।

हेयर एक्सटेंशन आज कोई समस्या नहीं है, ऐसी सेवा किसी भी सैलून में उपलब्ध है। छोटे स्ट्रैंड्स को लंबे समय तक बदलने के कई तरीके हैं, लेकिन बालों के प्रकार और लंबाई की परवाह किए बिना देखभाल की सिफारिशें समान होंगी:

1. शैंपू, बाम और कंडीशनर का पीएच तटस्थ होना चाहिए।
2. कंघी के रूप में, आपको गोल युक्तियों के बिना मोटे विरल दांतों वाला ब्रश चुनना चाहिए।
3. समय-समय पर देशी बालों को आराम करना चाहिए, अन्यथा वे बाहर गिरना शुरू कर सकते हैं।
4. धोने के लिए शैंपू सैलून या पेशेवर बाल सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदा जाना चाहिए।
5. मास्क और बाम का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि उन्हें धोना बहुत मुश्किल होता है, जड़ी-बूटियों के काढ़े से बालों को धोने की सलाह दी जाती है।
6. धोते समय आप अपने सिर को आगे की ओर नहीं झुका सकते हैं, जिस स्थिति में वे बढ़ते हैं उसी स्थिति में किस्में रहनी चाहिए।
7. यदि विशेष कैप्सूल हैं, तो उन्हें कर्लिंग या सीधे उपकरणों के संपर्क से सावधानीपूर्वक संरक्षित किया जाना चाहिए ताकि वे पिघल न जाएं।
8. बिस्तर पर जा रहे हैं, आपको अपने बालों को एक चोटी में रखना होगा।

हेयरपिन के साथ बालों से जुड़े हेयरपीस का उपयोग करके उन्हें शैम्पू के साथ थोड़े गर्म पानी से धोना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, चिगॉन को हटा देना चाहिए। अन्यथा, देखभाल के नियम वही हैं जो प्राकृतिक बालों के लिए अनुशंसित हैं।

शायद, ज्यादातर लड़कियां न केवल रंग बदलने के लिए, बल्कि अपनी मूल छाया को हल्का करने या कर्ल को अभिव्यक्ति देने के लिए अपने बालों को डाई, हल्का या रंगती हैं। ऐसी प्रक्रियाएं, उच्च गुणवत्ता वाले सैलून पेंट्स की विविधता के बावजूद, अभी भी किस्में को बहुत नुकसान पहुंचाती हैं। बाल कमजोर, रूखे, जल्दी टूटने वाले और बेजान दिखने लगते हैं।

रंगे बालों की सेहत और खूबसूरती बनाए रखना इतना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की ज़रूरत है जो ऐसे बालों के लिए उपयुक्त हों, और नियमित रूप से तेल और विटामिन के साथ मास्क बनाएं। बालों को हर तरफ से पोषण देने के लिए विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स भी मौखिक रूप से लेना चाहिए।

निष्कर्ष

बालों की देखभाल शुरू करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से किया जाना चाहिए। महीने में एक मास्क का कोई असर नहीं होगा, और हफ्ते में तीन मास्क आपके बालों को चिकना बना देंगे और सक्रिय पदार्थों की अधिकता के कारण रूसी को भड़काएंगे। व्यवसाय के लिए एक नियमित दृष्टिकोण जल्दी से वांछित परिणाम देगा और विज्ञापन के रूप में कर्ल को ठाठ बना देगा।

घर पर बालों की देखभाल कैसे करें

बालों की देखभाल बुनियादी और प्रतीत होने वाली प्राथमिक चीजों से शुरू होती है। बचपन से ही हमें बाल धोना, शैम्पू और बाम का इस्तेमाल करना सिखाया जाता है। फिर हम हेयर ड्रायर, हेयरपिन, कर्लिंग आयरन और स्टाइलिंग टूल्स की दुनिया की खोज करते हैं (स्कूल डिस्को के लिए हम और कैसे मिल सकते हैं?) और केवल समय के साथ हम सोचते हैं: क्या वास्तव में हमारे बालों को लाभ और सुंदरता देता है?

बाल धोना

बालों की प्राकृतिक संरचना पर निर्भर करता है और बाह्य कारकअलग-अलग लोगों के बाल अलग-अलग आवृत्ति के साथ "गंदे" होते हैं। किसी को हर दिन अपने बाल धोने पड़ते हैं, और कोई बिना किसी समस्या के 3 दिनों तक "ताज़ा स्टाइल" के साथ चलता है। इसलिए इसका चुनाव करना जरूरी है सही मोडबालों के प्रकार के अनुसार. यदि आप अपने बालों को हर 3-4 दिनों में धो सकते हैं, और साथ ही बाल ताज़ा रहते हैं, मात्रा कम नहीं होती है और लाभ नहीं होता है तैलीय चमक, तो आपको अधिक पर स्विच नहीं करना चाहिए बार-बार धोनाबाल - इस मामले में, यह हो सकता है ऊंचा सिरऔर बाल। दूसरी ओर बाल वसायुक्त प्रकारआपको हर दिन धोने की जरूरत है, क्योंकि शैम्पू अतिरिक्त सीबम और गंदगी को हटा देता है, जो बालों को ऑयली बनाने के अलावा डैंड्रफ और स्कैल्प की समस्या पैदा कर सकता है।

अपने बाल धोने के लिए प्रयोग करें गर्म पानी: गर्म वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम का कारण बन सकता है। अंत में, बालों के सिरों को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है ठंडा पानी. यह बालों के रोमछिद्रों को बंद करने में मदद करता है। इसका मतलब है कि धोने के बाद बाल अधिक चमकदार और चिकने हो जाएंगे।

शैंपू करने के बाद, अपने बालों में उचित कंडीशनर लगाएं ताकि कंघी करना आसान हो जाए। इसे न भूलें जड़ों पर कंडीशनर लगानाबालों की मात्रा में तेजी से कमी हो सकती है, खासकर यदि आपके पतले बाल हैं।

बिछाना

स्वाभाविकता के प्रति वर्तमान प्रवृत्ति संयोग से प्रकट नहीं हुई - लोग सोचने लगे कि प्रकृति ने पहले ही सब कुछ सुंदर बना दिया है, और मनुष्य केवल अपने आविष्कारों से बहुत कुछ बिगाड़ता है। बालों के साथ भी ऐसा ही है। घर पर हेयर स्टाइलिंग के दर्दनाक प्रभावों को कम करने की कोशिश करें: पूरी तरह से या कम से कम खत्म करें हेयर ड्रायर, हॉट रोलर्स, चिमटे का इस्तेमाल कम करेंबालों को स्ट्रेट करने या कर्ल करने के लिए। सूखे बाल सबसे अच्छे होते हैं प्राकृतिक तरीका.

यदि आपके पास महानगर में जीवन की उन्मत्त गति में हेयर ड्रायर के बिना अपने बालों को सुखाने का समय नहीं है, गर्म हवा को ठंडी हवा से बदलें. इस विधा का बहुत अधिक कोमल प्रभाव है। हो सके तो ब्लो ड्रायर को बालों के बढ़ने की दिशा में लगाएं ताकि बालों के क्यूटिकल्स में रूखापन न आए। बेशक, इसके विकास की दिशा के खिलाफ बालों को सुखाते समय, हम अधिक मात्रा प्राप्त करते हैं, लेकिन याद रखें कि यदि बाल छल्ली "गुदगुदी" है, तो अलग-अलग बाल एक दूसरे पर फाइलों की तरह काम करते हैं, छल्ली को नष्ट और फाड़ देते हैं।

हीट रोलर्स को बदला जा सकता है हेयरपिन. ये अंदर तार के साथ नरम लोचदार सामग्री के लंबे स्ट्रिप्स हैं। इस तरह के कर्लर बालों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, और एक अलग व्यास आपको कर्ल को जितना चाहें उतना चौड़ा बनाने में मदद करेगा।

मालिकों के लिए घुँघराले बाल, जो यह नहीं सोचते कि बिना सुधारक के उनका जीवन अपरिहार्य हो जाएगा थर्मल संरक्षण स्प्रे. बालों को सीधा करने से पहले उत्पाद को बालों में लगाएं, इससे वे गर्मी के प्रभाव से बचेंगे, जबकि उनका वजन कम नहीं होगा।

चुनना बहुत जरूरी है सही कंघी. धातु की कंघी सिर की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। सबसे अच्छा एक प्राकृतिक लकड़ी का ब्रश है। बालों को सिरों से कंघी करना शुरू करना आवश्यक है, धीरे-धीरे जड़ों तक पहुंचना।

क्लीयर ब्रांड के बालों और सिर की त्वचा की देखभाल के विशेषज्ञ एंड्री वासिलिव्स्की ने विशेषज्ञों की राय दी।

घर पर हेयर मास्क

स्वाभाविकता और स्वाभाविकता के विषय को जारी रखते हुए, यह कहना सुरक्षित है कि कई प्राकृतिक तत्व बालों की उत्कृष्ट देखभाल करते हैं। हमने सबसे सरल और प्रभावी "होम" मास्क के लिए तीन विकल्पों का चयन किया है, जिसका उद्देश्य बालों की मुख्य खामियों का मुकाबला करना है: नुकसान, सूखापन।

काली मिर्च बालों का तेल।शायद घर पर अपने बालों की देखभाल करने का सबसे लोकप्रिय तरीका उपयोग करना है तेल मास्कलाल मिर्च पर आधारित बालों के लिए। ऐसा मुखौटा बालों के विकास को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करता है, जिसके लिए कई लड़कियों को प्यार हो गया।

इस मास्क को बनाना बहुत ही आसान है। गुणवत्ता लो जतुन तेल(वर्जिन जैतून का तेल, आदर्श रूप से एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल), एक छोटी लाल मिर्च, एक साफ गहरे रंग की कांच की बोतल। काली मिर्च को बारीक काट लें, एक बोतल में डालें, तेल डालें और 2-3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर छोड़ दें, लेकिन फ्रिज में नहीं। आवश्यक मात्रा में तेल प्रयोगात्मक रूप से निर्धारित किया जाता है (आमतौर पर 100 से 250 मिलीलीटर तक), और यदि संरचना बहुत "जलती है", तो आप उपयोग करने से पहले थोड़ा गर्म जैतून का तेल जोड़ सकते हैं।

मुखौटा खोपड़ी पर लागू होता है, एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है, जो 1-2 घंटे तक रहता है, अगर जलन सहनीय है। बाद में इसे शैंपू से धो लें।

अरंडी का तेल मुखौटाइससे आपको घर पर ही डैंड्रफ से जल्दी छुटकारा मिल जाएगा। तेल खोपड़ी पर लगाया जाता है, एक फिल्म के तहत वृद्ध होता है और 30 मिनट से डेढ़ घंटे तक एक तौलिया होता है, फिर शैम्पू से धोया जाता है।

सूखे डैंड्रफ के खिलाफ आप उसी अरंडी के तेल के आधार पर एक घरेलू उपाय तैयार कर सकते हैं। रचना में शामिल हैं: 1 बड़ा चम्मच। एल अरंडी का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल बारीक कटा प्याज, 2 बड़े चम्मच। एल वोदका। वोदका कीटाणुशोधन और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए आवश्यक है, जो अन्य घटकों के प्रभाव को बढ़ाता है। मास्क को स्कैल्प में रगड़ा जाता है, और एक घंटे के बाद इसे शैम्पू से धो दिया जाता है।

केफिर मुखौटा- बहुत ही सरल और किफायती - सूखे बालों को प्रभावी ढंग से पोषण और मॉइस्चराइज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। सिर धोने से पहले बालों पर थोड़ा गर्म केफिर लगाना और 40 मिनट तक रखना पर्याप्त है। फिर अपने बालों को सामान्य तरीके से शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया के बाद बाल मुलायम और रेशमी हो जाते हैं।

बहस

मुझे शैंपू की समस्या है। मैं सबसे ज्यादा कोशिश करता हूं विभिन्न प्रकारमहंगा और इतना महंगा नहीं। मुझे मात्रा और चमक चाहिए, लेकिन अभी तक यह बहुत अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है।

12.10.2016 18:06:51, रिट्टा24

रोचक और ज्ञानवर्धक लेख के लिए धन्यवाद। बर्डॉक तेल वास्तव में बालों के लिए एक वरदान है।

मुझे अरंडी के तेल के साथ सरसों बहुत पसंद है, यह मुझे फुला देता है

मैं केफिर मास्क बनाता हूं, या कुल्ला करता हूं मिनरल वॉटर, बाल तब मुलायम और चमकदार होते हैं! तेल वाले बालउपयुक्त नहीं

मुझे बालों की समस्या है, केवल मेरे पति को है। वह 40 साल के हैं और वह गंजे होने लगे हैं और दुर्भाग्य से उनके लिए यह समझना मुश्किल है कि वह जवान नहीं हो रहे हैं। उसके लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि अब उसके पहले जैसे बाल नहीं हैं। डॉक्टर ने कहा कि यह पहले से ही उम्र से संबंधित है और इसमें कोई फंगस नहीं है। बेशक, घर पर मैं उस पर गंजापन-रोधी उपचार रगड़ता हूं, लेकिन यह बेहतर नहीं होता, यह निश्चित है। मैं उसकी किसी तरह मदद करना चाहता हूं, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या करूं। आप घर पर और क्या कर सकते हैं?

पीपर हेयर ऑयल रेसिपी के लिए धन्यवाद। मैंने फार्मेसी में देखा बर तेलतीखी मिर्च के साथ, लेकिन यह नहीं पता था कि ऐसा तेल घर पर भी तैयार किया जा सकता है।

अच्छी सलाह, रूसी के बारे में चिंतित, मैं अरंडी के तेल के साथ एक मुखौटा लगाने की कोशिश करूँगा

लेख पर टिप्पणी करें "बालों की देखभाल: घर का बना मास्क और 8 टिप्स। पेशेवर उत्पादों के बिना"

अपने बालों पर मास्क को कैप में रखें। फिर बालों को धो देना चाहिए। दूसरे मामले में, तेल का उपयोग धोने के बाद किया जाता है (उदाहरण के लिए, मोरोकैनोइल) या "बालों के लिए कपड़े"। घर पर बेजान बालों को कैसे वापस लाएं।

बहस

अभी कुछ मिनट पहले मैंने अपनी प्रेमिका के साथ इन तेलों पर चर्चा की, वह कहती है कि उसने अमृतपान किया, तेल पर आधारित पेंट है, उसके बाल तुरंत कहते हैं कि स्टील बेहतर है, क्या किसी ने इसे आजमाया है?

ऑयल मास्क लगाने के दो तरीके हैं।
एक मामले में, और यह लेबल पर आवेदन की विधि में इंगित किया गया है, शैंपू करने से पहले एक मुखौटा लगाया जाता है। अपने बालों पर मास्क को कैप में रखें। फिर बालों को धो देना चाहिए। लेकिन! तेल के अमिट प्रभाव से बचने के लिए और ऐसा बहुत बार होता है, आपको पहले अपने बालों में शैम्पू लगाना चाहिए, इसे अपने बालों में अच्छी तरह से रगड़ें और फिर शॉवर चालू करें और पानी से कुल्ला करें। यह तरीका बालों पर लगी ऑयली फिल्म को बेहतर ढंग से तोड़ता है।
दूसरे मामले में, धोने के बाद तेल का उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए मोरक्कोनोइल) या "बालों के लिए कपड़े"।

इसलिए बालों को रोजाना धोने की आदत होती है। अब मैंने इसे अपने कंधों के नीचे उगाने का फैसला किया - और यहां आप हैं - फिर से उन्हें दैनिक धोने की आवश्यकता होती है ... और जब तक आप इस लंबाई को नहीं सुखाते, तब तक आपको हर जगह पूरी तरह से देर हो जाएगी: (अपने बालों को दैनिक "कचरे के ढेर" से कैसे छुड़ाएं। ..

घर में हाहाकार मचने लगा कि मेरे बालों से बदबू आ रही है टार साबुन. महानगरों में हर 10 दिन में एक बार बाल धोने का मिथक बहुत पहले ही फूट चुका है साबुन का बुलबुला. एक साधारण से, आप आधे नींबू के रस के साथ उबले हुए पानी से धोने के बाद अपना सिर धो सकते हैं।

बहस

:) हेयरड्रेसर "सुपर" है, आपको इसे एक पेशेवर से कहना होगा :) शैंपू अब कई तरह से बनाए जाते हैं! यदि आपको सामान्य रूप से सीबम की समस्या नहीं है, तो बस अधिक क्षारीय शैंपू देखें। एक नियम के रूप में, वे "गहरी सफाई" करते हैं, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि उन्हें अक्सर उपयोग न करें। या विशेष श्रृंखलाएं हैं, एडिटिव्स के साथ जो स्राव को संतुलित करते हैं। बाकी: रंगीन के लिए, क्षतिग्रस्त लोगों के लिए, कम पीएच के साथ आते हैं, कभी-कभी अम्लीय होते हैं, और इसलिए वे खराब रूप से साफ होते हैं। लेकिन यह आवश्यकता से बाहर है। बेशक, पेशेवर फंड लेना बेहतर है। संयुक्त उद्यम सहित कई हैं। और मेरे पास है।

मैं खुद भी इसी समस्या से थक गया था, पूरे एक महीने से मैं शैंपू - सेलेक्टिव प्रोफेशनल लाइन - प्रोटेक का आनंद ले रहा हूं। सेबम विनियमन शैम्पू। बचाया!))

घर पर बालों के रूखे सिरों को कैसे ठीक करें। लेकिन पहले से ही घर पर, अगली धुलाई के बाद, मेरे बाल मुझे सिर्फ उलझे हुए लग रहे थे अनुभाग: चिकित्सा मुद्दे (बच्चे के सिर के पीछे बाल होते हैं जैसे टो)। यहाँ क्या करना है, मेरी बेटी के सिर के पीछे एक रात के बाद एक उलझन है।

बहस

और आपका प्राकृतिक रंग क्या है? याद नहीं है कि आप कितने रंग हल्का करते हैं, अचानक नाई में से एक ने कहा? :) मैं यह क्यों पूछ रहा हूं - वेला के पास एक अद्भुत हल्का उत्पाद है सूरज की रोशनी - यह आपको अपने बालों को 2 टन से हल्का करने की अनुमति देता है बिना गोरा। बालों की गुणवत्ता उत्कृष्ट बनी रहती है + एक सुंदर इंद्रधनुषी रंग।

बस हंसो मत - मुझे नहीं पता कि हेयर मूज का उपयोग कैसे करना है: (मैंने अपने पूरे जीवन में हेयरस्प्रे का उपयोग किया है, लेकिन मैं मूज का उपयोग करना चाहता हूं, शायद यह बेहतर है? लेकिन भगवान द्वारा मुझे नहीं पता कि इसका उपयोग कैसे करना है) , मैं विक्रेताओं से पूछने में शर्मिंदा हूं, मेरे अंधेरे से शर्मिंदा हूं।

बहस

मैं कहूंगा कि हाथ से और हाथ से मॉडल बनाने के लिए। खैर, यह शीट मेरे ऊपर है छोटे बाल रखनानाइयों ने किया। झाग जल्दी सूख जाता है, जिसका अर्थ है कि यह बालों को कोट करता है और जब यह सूख जाता है, तो यह हेयरस्प्रे की तुलना में उस आकार को अधिक कठोर और "अंदर" बना देता है।

केशविन्यास के मामले में, मैं भी एक "गाँव" हूँ, लेकिन मैं लंबे समय से बालों के झाग का उपयोग कर रहा हूँ, इसके बिना मैं अपने बालों के साथ कुछ नहीं कर सकता। मैं बस इसे अपने हाथ में स्प्रे करता हूं और इसे अपने गीले बालों पर फैलाता हूं, और फिर मैं इसे हेयर ड्रायर से स्टाइल करता हूं, बाल तुरंत झड़ते हैं जैसे मुझे इसकी आवश्यकता होती है, यह चुम्बकित नहीं होता है और वॉल्यूम बना रहता है।

बालों को शैंपू से धोने की भी सलाह दी जाती है घुँघराले बालअपने बालों को धोने के बाद कंघी करें और घुंघराले बाल उत्पाद लगाएं घर पर लंबे बाल कैसे उगाएं? हम घर पर हेयर मास्क बनाते हैं। वरवारा-सौंदर्य - लंबी चोटी...

सुंदरता के लिए बलिदान की आवश्यकता होती है। यह पहना हुआ वाक्यांश कई स्थितियों पर लागू किया जा सकता है। लेकिन सबसे आपत्तिजनक बात यह है कि जब हम, महिलाओं को, किसी पुरुष को हराने के लिए, उनकी आँखों में वास्तव में वही बलिदान करना पड़ता है जो अविश्वसनीय खुशी का कारण बनता है। हम बात कर रहे हैं चिकने रेशमी बहते बालों की।

यह उनका स्वास्थ्य है कि हम एक आकर्षक हेयर स्टाइल बनाने की इच्छा रखते हुए, हेअर ड्रायर, इस्त्री और कर्लिंग लोहे के साथ तारों को सुखाने, बलिदान करते हैं। विरोधाभास। पुरुषों का ध्यान आकर्षित करने के लिए, हम जानबूझकर उन्हें नष्ट कर देते हैं जो उन्हें विशेष रूप से पसंद है। क्या करें? अपने बालों की ठीक से देखभाल कैसे करें ताकि यह आकर्षक बना रहे और साथ ही साथ बालों का झड़ना भी बंद न हो स्वस्थ चमकऔर प्राकृतिक संरचना?

हेयर ड्रायर को जाने देना

बालों की संरचना के सबसे बुरे दुश्मनों में से एक हेयर ड्रायर है। कुछ उन्नत मॉडल आपको वांछित होने पर ठंडी हवा की एक धारा का उपयोग करने की अनुमति देते हैं, जो अधिक कोमल है। हालांकि, अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना सबसे अच्छा है। हेयर ड्रायर के नियमित इस्तेमाल से बाल अपनी प्राकृतिक चमक खो देते हैं। इसके अलावा, इसका इस्तेमाल करने के बाद घरेलू उपकरण, स्टाइलिंग की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हवा के प्रवाह के प्रभाव में, बालों के गुच्छे बढ़ते हैं, अतिरिक्त झबरा बाल देते हैं। नतीजतन, पहले से ही "थके हुए" बालों को इस्त्री के माध्यम से निर्दयी गर्मी उपचार के अधीन करना पड़ता है। साथ ही, तारों की बहाल बाहरी चमक केवल बालों की दर्दनाक स्थिति को उजागर करती है।

खूबसूरत बाल - साफ बाल

नियमित रूप से धोने से बाल हल्के और चिकने हो जाते हैं। यह सोचना गलत है कि बार-बार धोने से बालों का स्ट्रक्चर खराब हो जाता है। वे धोने की प्रक्रिया से ही नहीं, बल्कि हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले साधनों से खराब होते हैं। केवल सही शैम्पू ही उचित सफाई की गारंटी दे सकता है। संशयवादियों के लिए जानकारी: शायद शैम्पू बालों की संरचना को पुनर्स्थापित नहीं करता है, लेकिन यह आसानी से इसे बर्बाद कर सकता है। इसलिए, त्वचा और बालों की स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने बालों को धोने के लिए उत्पादों का चयन करना उचित है। इसके अलावा, एयर कंडीशनर की उपेक्षा न करें। बेशक, यह एक उपचार अमृत नहीं है। फिर भी, इसकी संरचना में विशेष योजक आपको बाल छल्ली को चिकना करने, चिकनाई बहाल करने और शैंपू करने के बाद चमकने की अनुमति देते हैं।

घर पर बालों की देखभाल कैसे करें

अधिकांश प्रभावी उपायबालों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए - मास्क। सैलून में अपने पसंदीदा बालों के साथ उन्हें लाड़ प्यार करना अक्सर होता है। लेकिन घर में यह हर किसी की शक्ति के भीतर है। इसके अलावा, बालों की स्थिति की परवाह किए बिना, बिल्कुल सभी को मास्क का उपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, अगर आपको नहीं पता कि देखभाल कैसे करनी है लंबे बाल, परिवार के बजट का न्यूनतम प्रतिशत खर्च करना, फिर घर के बने उत्पाद सबसे अधिक हैं सर्वोत्तम विकल्प.

पौष्टिक बाल मुखौटा

प्याज की प्यूरी और शहद के मिश्रण को स्कैल्प पर लगाना चाहिए और 30-40 मिनट तक रखना चाहिए। अवयवों का अनुपात क्रमशः 4 से 1 है। यदि भंगुर है, तो इस मिश्रण में थोड़ा सा जैतून या मकई का तेल मिला सकते हैं। इस मामले में तैयार उत्पाद को सिर धोने से एक घंटे पहले लगाया जाता है।

डैंड्रफ मास्क

यदि आप केवल अपने बालों की ठीक से देखभाल करने के सवाल के बारे में चिंतित नहीं हैं, लेकिन रूसी जैसी परेशानी से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो निम्न मास्क सबसे अच्छा विकल्प है। धोने से एक घंटे पहले, जैतून और जैतून के तेल के मिश्रण को सीधे स्कैल्प में लगाया जाता है। अरंडी का तेलसमान मात्रा में लिया और एक जर्दी के साथ पतला। ध्यान: जर्दी जोड़ने से पहले, तेल का मिश्रण थोड़ा गर्म होना चाहिए।

स्प्लिट एंड्स के खिलाफ मास्क

एक जोड़े के लिए, आपको आधा गिलास वनस्पति तेल और एक चम्मच (चाय) लैनोलिन गर्म करने की आवश्यकता है। वहाँ हम एक चम्मच सूखी बिछुआ और सन्टी के पत्ते, कैमोमाइल फूल, पैंसी जड़ी-बूटियाँ भी डालते हैं। आधे घंटे के बाद, परिणामी मिश्रण को छानना चाहिए और व्हीप्ड जर्दी और एक छोटा चम्मच नींबू का रस डालना चाहिए। मास्क को गीले साफ बालों पर लगाया जाता है, एक घंटे तक लगा रहने दें।

खोपड़ी के लिए छीलना

यदि आप स्थिति और उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसे सही तरीके से कैसे करना है।लगभग हर महिला जानती है कि चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं को नियमित रूप से छीलने से छुटकारा पाना चाहिए। तो, इस तरह के एक्सफोलिएशन में स्कैल्प को कम की जरूरत नहीं है। यहाँ सबसे सस्ती और प्रभावी पीलिंग है जिसे हर महिला सप्ताह में एक बार खरीद सकती है। 5 बड़े चम्मच आयोडीन युक्त नमक को गर्म पानी से पतला किया जाता है। लगभग 10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करते हुए, परिणामी दलिया को गीली खोपड़ी में रगड़ दिया जाता है। मिश्रण को शैम्पू से धोने के बाद। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, छीलने के बाद लगाएं। पौष्टिक मुखौटा. अब आप जानते हैं कि अपने बालों की सही देखभाल कैसे करें। यह केवल उपरोक्त सिफारिशों को व्यवहार में लागू करने और शानदार कर्ल के रूप में प्राप्त परिणाम से संतुष्ट रहने के लिए बनी हुई है।