अविश्वसनीय रूप से तेज़ नाखून वृद्धि: विटामिन और स्वस्थ स्नान के साथ घरेलू उपचार। नाखून के विकास पर क्या प्रभाव पड़ता है

नाखून विस्तार के लिए नई तकनीकों के विकास और कृत्रिम मैनीक्योर के निर्माण के बावजूद, सुंदरता के क्लासिक सिद्धांतों को इस मामले में अधिक स्वाभाविकता की आवश्यकता होती है। घरेलू तरीकों का उपयोग करके भी नाखूनों को मजबूत किया जा सकता है, जो इस प्रक्रिया की लोकप्रियता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके लिए महंगी सामग्री की आवश्यकता नहीं है - अधिकांश घटक लगभग हर घर में हैं।

हमारे लेख में शामिल है सर्वोत्तम व्यंजनघर पर नाखूनों को मजबूत करना, जिसे व्यवहार में लागू करने से वास्तव में अच्छा परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

हमारे शरीर को प्रभावित करने वाले सभी कारकों को सशर्त रूप से बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। अंदर से नाखूनों की वृद्धि और स्थिति पर प्रभाव का श्रेय अच्छे पोषण को दिया जा सकता है, पुराने रोगोंसाथ ही आनुवंशिकता भी. यदि आप नियमित रूप से नाखूनों को मजबूत करने के लिए विटामिन लेते हैं, साथ ही सभी बीमारियों का समय पर इलाज करते हैं, तो इन कारकों को ठीक करना और सुधारना संभव है।

धूम्रपान नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है, इसलिए इस आदत से छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है।

दैनिक सफाई, बर्तन धोने और अन्य आवश्यक घरेलू कामों के दौरान सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करके बाहरी नकारात्मक प्रभावों से बचा जा सकता है। इससे छुटकारा पाना सबसे अच्छा है हाथ धोनाया आदतों को कुरेदना भारी प्रदूषणबर्तन या किसी अन्य सतह पर.

सर्दियों में, सबसे अच्छी रोकथाम पहनना है गर्म दस्ताने, साथ ही एक पौष्टिक क्रीम के साथ नियमित मॉइस्चराइजिंग। कम तामपाननाखूनों की स्थिति पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वैसे, यह न केवल नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा, बल्कि पूरे हाथों की त्वचा को भी सुरक्षित रखेगा।

एक अच्छा परिणाम स्थानीय प्रक्रियाओं द्वारा दिया जाता है, उदाहरण के लिए, नाखूनों को मजबूत करने और बढ़ाने के लिए स्नान, जो घर पर किया जा सकता है। सैलून के तरीकेआमतौर पर जेल नेल स्ट्रेंथनिंग और कई अन्य विकल्प शामिल होते हैं, जिन पर हम अपने लेख में भी विचार करेंगे।

घर पर नाखूनों की वृद्धि कैसे तेज़ करें

पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार में बहुत कुछ है प्रभावी नुस्खेसभी अवसरों के लिए, जिसमें घर पर नाखूनों के विकास में तेजी लाना भी शामिल है।

नुस्खा संख्या 1: त्वरित परिणाम

नीचे वर्णित विधि का उपयोग करने के लिए "सुरक्षा सावधानियां" पहले से निर्दिष्ट की जानी चाहिए। ऐसी प्रक्रियाएं केवल आपातकालीन स्थिति में ही करें: शादी, गंभीर घटनाया रिसॉर्ट में लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी। सामान्य तौर पर, हर बार जब आप अपने दोस्तों को आश्चर्यचकित करना चाहते हैं तो तेजी से नाखून बढ़ने का रिकॉर्ड तोड़ने का यह विकल्प नहीं है।

उपाय का सक्रिय घटक लाल मिर्च है, इसलिए, इस जलते हुए उत्पाद की किसी भी प्रकार की अस्वीकृति के साथ, यह विधि आपके लिए वर्जित होगी। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक्सप्रेस विधि का सिद्धांत नाखून प्लेटों के रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने पर आधारित है, इसलिए इसे एक सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

नुस्खा अपने आप में बेहद सरल है: पिसी हुई लाल मिर्च को किसी भी पौष्टिक क्रीम के साथ समान अनुपात में मिलाएं और दिन में दो बार नाखूनों की सतह पर लगाएं। अवधि 20 मिनट से लेकर आधे घंटे तक होती है, यह प्रक्रिया काफी मजबूत होती है दर्दनाक संवेदनाएँ. उत्पाद को पानी से धोने के बाद, त्वचा और नाखून प्लेटों पर सुखदायक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

इस विधि में भी काफी कुछ मतभेद हैं।: हाथों की संवेदनशील या बहुत शुष्क त्वचा, क्यूटिकल्स को नुकसान या फंगस और सूजन का संदेह।

नुस्खा संख्या 2: नाखून वृद्धि के लिए स्नान

ये विधियां पिछले वाले की तुलना में कम कट्टरपंथी हैं, लेकिन दैनिक उपयोग के लिए अधिक सुलभ और बढ़िया हैं। ऐसी प्रक्रियाएं, विशेष रूप से मालिश के संयोजन में, नाखूनों के विकास को पूरी तरह से उत्तेजित करती हैं और मजबूत बनाने में मदद करती हैं नाखून सतह.

उनकी संरचना को कैसे मजबूत किया जाए

• समुद्री नमक में भाप लेना. अधिक दक्षता के लिए, आप आयोडीन की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। प्रक्रिया की अवधि स्वयं निर्धारित करें, पानी आरामदायक तापमान पर होना चाहिए। नमक लिया जा सकता है और साधारण टेबल नमक, आप इसे बेकिंग सोडा से बदल सकते हैं।
• नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए तेल स्नान का अच्छा प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, आपको कोई भी लेने की आवश्यकता है वनस्पति तेल: जैतून, बादाम, बर्डॉक, अरंडी और यहां तक ​​कि पारंपरिक सूरजमुखी। एक छोटे कंटेनर में, थोड़ा गर्म करें और अपने हाथों को लगभग 20 मिनट तक रखें। अधिक दक्षता के लिए, आप मिश्रण में आयोडीन और फार्मेसी ग्लिसरीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। सत्र के बाद, अपने हाथों को रुमाल से गीला करें।
• काढ़ा औषधीय जड़ी बूटियाँहमेशा बचाव में आएंगे. इस नुस्खे का सबसे बड़ा लाभ इसकी पूर्ण बहुमुखी प्रतिभा होगी। आप कैमोमाइल, सेज, लैवेंडर या प्लांटैन का उपयोग कर सकते हैं। ओक छाल, नीलगिरी या कैलेंडुला एक अच्छा प्रभाव देता है।
• आवश्यक तेलों के साथ स्नान हाथों की त्वचा को आराम देने और राहत देने में मदद करेगा अतिरिक्त भोजननाखून सतह। व्यक्तिगत असहिष्णुता और कई समस्याओं और बीमारियों के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। श्वसन प्रणालीजैसे ब्रोन्कियल अस्थमा. सामान्य तौर पर, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो लगभग सभी प्रकार के तेलों का उपयोग किया जा सकता है।

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लगाने, धीरे से नाखून प्लेट को रगड़ने और मालिश करने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, आप अतिरिक्त थर्मल प्रभाव के लिए सूती दस्ताने पहन सकते हैं।

नुस्खा संख्या 3: नाखून वृद्धि के लिए मास्क

नियमितता और धैर्य एक सफल और प्रभावशाली परिणाम के मुख्य घटक हैं। महीने में एक बार सैलून में रिकवरी के लिए कई घंटे बिताने की तुलना में घरेलू स्वास्थ्य उपचार के लिए हर दिन कुछ मिनट समर्पित करना बेहतर है।

घरेलू व्यंजनों का एक बड़ा लाभ उनकी उपलब्धता है, क्योंकि मुख्य सामग्री लगभग हमेशा रसोई में पाई जा सकती है, और गायब सामग्री खरीदने से सैलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के विपरीत, परिवार के बजट पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ेगा।

नाखून प्लेट को मजबूत करने के प्रभावी तरीके

• नींबू का रस और खट्टे फल नाखून के विकास के लिए बेहतरीन विटामिन हैं। प्लेट को ताजा निचोड़े हुए रस से चिकना करें या बस अपनी उंगलियों को गूदे में रखें। यह प्रक्रिया नाखूनों को स्वास्थ्य और मजबूती देने की गारंटी है।
• सतह का नियमित स्नेहन प्राकृतिक तेलउपयोगी पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त होने में मदद करेगा। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, अपने हाथों को रुमाल से लपेटने या प्राकृतिक कपड़े से बने दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है।
• आधा गिलास दूध में पहले से कटे हुए केले के पत्ते (3-4 ताजा या एक बड़ा चम्मच सूखा मिश्रण) डालकर उबालें। इसके बाद, नाखूनों पर लगाएं या उन्हें काढ़े में रखें। इस मामले में, विटामिन और उपयोगी फैटी एसिड के साथ संतृप्ति होती है। नियमित उपयोग से नाखूनों के विकास में काफी तेजी आएगी।

विटामिन ए, बी और ई युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन भी नाखून वृद्धि के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

ये स्वस्थ और स्वादिष्ट सहायक लगभग सभी डेयरी उत्पाद, ताजी जड़ी-बूटियाँ, गाजर, मटर और बीफ़ लीवर हैं। के लिए आपात स्थितिऔर ऑफ-सीज़न के दौरान, आप फार्मेसी मल्टीविटामिन या बालों और नाखूनों के विकास के लिए विशेष तैयारी खरीद सकते हैं।

नुस्खा संख्या 4: घरेलू पैराफिन थेरेपी

सैलून प्रक्रिया का एक अच्छा विकल्प नाखून प्लेट की सतह पर मोम या पैराफिन का घरेलू अनुप्रयोग होगा। ऐसा करने के लिए, मूल सामग्री को एक छोटे कंटेनर में पिघलाएं, जिसे मधुमक्खी पालकों से खरीदना बेहतर है, न कि केवल एक मोमबत्ती पिघलाएं। अपनी उंगलियों को तरल घोल में डुबोएं और कुछ देर के लिए रोककर रखें।

फिर आपको अपने हाथों को हटा देना है और मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने के लिए छोड़ देना है। मोम या पैराफिन हवा में जल्दी सख्त हो जाएगा, आप इसे रात भर के लिए छोड़ सकते हैं। कई सत्रों के बाद, सुधार ध्यान देने योग्य होंगे: प्लेट मजबूत और चमकदार हो जाएगी, अनियमितताएं दूर हो जाएंगी, और विकास में काफी तेजी आएगी।

पकाने की विधि #5: अपरंपरागत तरीके

थोड़े गैर-मानक अवयवों के बावजूद, ऐसे उत्पादों को एक प्रभावी तंत्र द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, कई महिलाएं पहले से ही उनकी प्रभावशीलता को सत्यापित करने में कामयाब रही हैं। सबसे प्रभावी और असामान्य व्यंजनों का चयन - आगे हमारे लेख में।

नाखून प्लेटों को मजबूत करने और बढ़ाने के तरीके

• मैदान टूथपेस्टनियमित उपयोग से, यह नाखूनों को मजबूत बनाएगा और उनके विकास को पूरी तरह से उत्तेजित करेगा। ऐसा करने के लिए, पेस्ट को उंगलियों पर नियमित रूप से दिन में दो बार लगभग आधे घंटे के लिए लगाना पर्याप्त है। सफलता का रहस्य निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, लेकिन सर्वोत्तम परिणामकिसी कारण से यूकेलिप्टस अर्क युक्त पेस्ट देता है।
• सप्ताह में एक बार, नाखूनों को आयोडीन के घोल से "पेंट" करें। प्रक्रिया रात में की जाती है और आमतौर पर सुबह तक ऐसे सत्र के सभी निशान गायब हो जाते हैं।
• मेज, कीबोर्ड की सतह पर हल्की थपथपाहट या पियानो बजाने से एक अनोखा योगदान होता है शारीरिक गतिविधिऔर नाखून की संरचना मजबूत हो जाती है।

आपको स्थायी मैनीक्योर और एक्सटेंशन के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए, क्योंकि नाखून प्लेट की सतह को भी ऑक्सीजन की पहुंच की आवश्यकता होती है।

कोटिंग को दोबारा नवीनीकृत करने से पहले कम से कम कुछ दिनों का अंतराल छोड़ने का प्रयास करें। विशेष "स्मार्ट" इनेमल और खरीदे गए विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिन्हें वार्निश के रूप में भी लगाने की आवश्यकता होती है, नाखूनों की स्थिति पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। एसीटोन-मुक्त नेल पॉलिश रिमूवर और नियमित पुनर्स्थापनात्मक गतिविधियों का उपयोग करने से नाखूनों की प्राकृतिक सुंदरता को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद मिलेगी।

सैलून प्रक्रियाएं और तरीके

सौंदर्य सैलून में, नाखून प्लेटों के उपचार और विकास को उत्तेजित करने के लिए कई त्वरित और प्रभावी तरीके हैं। उनमें से अधिकांश आवधिक अपडेट के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन तत्काल प्रभाव प्रक्रियाएं भी हैं। उनमें से कुछ का संक्षिप्त वर्गीकरण नीचे दिया गया है।

बायोजेल से सुदृढ़ीकरण

इस उत्पाद की विशेष संरचना सभी पर्यावरणीय मानकों को ध्यान में रखते हुए विकसित की गई है, इसलिए यह गर्भावस्था के दौरान भी उपयोग के लिए उपयुक्त है। ऐसे मैनीक्योर का प्रारंभिक उद्देश्य मजबूत करना है नाखून सतहऔर इसे एक अच्छी तरह से तैयार और प्राकृतिक लुक दें।

जेल से नाखूनों को मजबूत बनाना और जेल पॉलिश से लेप करना घर पर ही किया जा सकता है, इसके लिए सब कुछ खरीदना ही काफी है आवश्यक सामग्रीऔर सरल कौशल सीखें। यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले एक वास्तविक गुरु के काम को "झाँकें" और उसके बाद ही अपनी क्षमता का एहसास करें।

ऐक्रेलिक पाउडर से मजबूती

पिछली पद्धति की तुलना में, इस प्रक्रिया में कार्यान्वयन की अधिक मतभेद और बारीकियाँ हैं। शुरू में ऐक्रेलिक पाउडरइसका उपयोग दांतों के प्रोस्थेटिक्स में किया जाता था, लेकिन बाद में इसका उपयोग कृत्रिम नाखून विस्तार के लिए किया जाने लगा।

यह विधि अधिक जहरीली है और गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है, हालाँकि, यह बेहद लोकप्रिय है और अच्छे परिणाम देती है।

ऐक्रेलिक नाखून अधिक टिकाऊ होते हैं और इनके टूटने का खतरा कम होता है यांत्रिक क्षतिएक जेल की तुलना में.

स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार हाथ - बिज़नेस कार्डप्रत्येक महिला। केवल धन्यवाद से ही आदर्श को प्राप्त करना संभव नहीं है सैलून प्रक्रियाएंबल्कि पारंपरिक चिकित्सा के तरीके भी। अच्छा उपायनाखूनों को मजबूत करने के लिए, घर का बना मास्क और स्नान, जिसके लिए सभी आवश्यक घटक लगभग हमेशा घर में पाए जाते हैं।

उपरोक्त नुस्खे किफायती और प्रभावी हैं। इष्टतम परिणामों के लिए, तेजी से विकास के लिए आदर्श नुस्खा चुनकर, उन्हें वैकल्पिक किया जा सकता है। आपको नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए विशेष विटामिनों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या आप अपने आहार को समायोजित करके प्राप्त कर सकते हैं शुद्ध फ़ॉर्म. एक एकीकृत दृष्टिकोण और थोड़ा धैर्य और आपके नाखून उत्तम होंगे।

कई लड़कियां इससे परिचित हैं - सुंदर और मजबूत नाखूनअचानक भंगुर हो जाते हैं, टुकड़े-टुकड़े हो जाते हैं और अंत में उन्हें काटना पड़ता है।

इसे रोकने के लिए, आपको अपने हाथों की सावधानीपूर्वक देखभाल करने और यह जानने की ज़रूरत है कि नाखूनों के विकास को कैसे तेज किया जाए।

नाखून की संरचना

त्वचा और नाखूनों की स्थिति पर बहुत बड़ा प्रभावसंपूर्ण संतुलित आहार प्रदान करता है।

तत्व, जिनकी भोजन में उपस्थिति अनिवार्य होनी चाहिए:

• कैल्शियम, सिलिकॉन, विटामिन ए और बी;
• सल्फर (मांस, पनीर, बीन्स में पाया जाता है);
• आयोडीन (सबसे अधिक समुद्री भोजन में पाया जाता है);
• लोहा (सबसे अधिक गोमांस में पाया जाता है)।

लेकिन न केवल पोषण सींगदार प्लेटों के विकास में मदद करता है। उनकी देखभाल करने से भी बहुत प्रभाव पड़ता है। वर्तमान में, नाखूनों की देखभाल के लिए कई दवाएं हैं जो उनके विकास में तेजी लाती हैं, जिनमें लोक दवाएं भी शामिल हैं। कई प्रक्रियाएं घर छोड़े बिना भी की जा सकती हैं।

नाखूनों के लिए लोक उपचार

घर पर नाखूनों के विकास को कैसे तेज किया जाए यह एक सवाल है जो कई महिलाएं पूछती हैं, क्योंकि हर किसी को किसी विशेष सैलून में जाने का अवसर नहीं मिलता है।

ऐसे नुस्खे हैं जो सींगदार प्लेटों के विकास में मदद करते हैं:

1. काला करंट.
   एक गहरे कप में, आपको एक बड़ा चम्मच करंट, उतनी ही मात्रा में आटा और ½ बड़ा चम्मच क्रीम को काटना और मिलाना होगा। तैयार मिश्रण को हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है और पतले दस्ताने पहने जाते हैं। कुछ घंटों के बाद, उत्पाद को कॉटन बॉल या डिस्क से हटा दिया जाता है।
2. कैमोमाइल और नींबू के फूल.
   तेल (जैतून या वनस्पति) को आग पर गर्म किया जाना चाहिए (अधिमानतः पानी के स्नान में)। इस समय, दो चम्मच लिंडेन फूल और कैमोमाइल को कुचल दिया जाता है, मिलाया जाता है और गर्म तेल में डाला जाता है। मिश्रण को 10-15 मिनट तक उबाला जाता है, जबकि इसे हिलाते रहना चाहिए। उबलने के बाद मिश्रण को ठंडा करके हाथों पर लगाया जाता है। थोड़ी देर बाद इसे कॉटन पैड से हटा दिया जाता है।
3. सिंहपर्णी और बिछुआ.
   बिछुआ और कोमल सिंहपर्णी पत्तियों को बारीक काट लिया जाता है, उबलते पानी (150 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है और कुछ घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय के बाद, पानी निकाल दिया जाता है, और जड़ी-बूटियों के मिश्रण को निचोड़कर एक चम्मच पनीर के साथ मिलाया जाता है। उत्पाद को सीधे नाखून प्लेट पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है। बाकी को रूई से हटाया जा सकता है।

इन प्रक्रियाओं को केवल एक सप्ताह तक करना उचित है, और आप परिणाम देख सकते हैं। नाखून काफी मजबूत हो जाएंगे और छिलना बंद हो जाएंगे।

नाखून वृद्धि के लिए स्नान

महिलाओं के साथ सफलता का आनंद न केवल जड़ी-बूटियों के मिश्रण से, बल्कि विभिन्न प्रकार के स्नान से भी मिलता है। वे इन्हें हर हफ्ते बनाते हैं। इस तरह के स्नान रक्त परिसंचरण को सामान्य करने, हाथों की त्वचा को नरम करने और नाखूनों के विकास को बढ़ाने में मदद करते हैं। नियमों में से एक - आप बहुत गर्म पानी का उपयोग नहीं कर सकते। इष्टतम तापमान 40 डिग्री है.

स्नान के लिए, इलन-इलंग, लोबान, पाइन, लोहबान, बरगामोट, साथ ही चंदन, देवदार और पचौली जैसे आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। वे प्रदूषण को रोकने में मदद करते हैं और प्लेट को और भी मजबूत बनाते हैं। नीलगिरी का अर्क नाखूनों को अधिक पारदर्शी बनाने में मदद करेगा। सूजन से राहत के लिए आप कैमोमाइल या मेंहदी के तेल के साथ-साथ चाय के पेड़ के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

स्नान की तैयारी के लिए जोजोबा तेल को आधार के रूप में लिया जाता है। बादाम और एवोकाडो भी बहुत अच्छे हैं। उनमें कुछ आवश्यक तेल अवश्य मिलाएँ।

स्नान विधियाँ:

1. समुद्री नमक।
   इस स्नान को तैयार करने के लिए 250 मिलीलीटर कम गर्म पानी में समुद्री नमक मिलाया जाता है। आप इसमें कोई भी आवश्यक तेल मिला सकते हैं - इससे प्रभाव में सुधार होगा।
2. जैतून के तेल से स्नान करें।
   जैतून के तेल को स्टोव पर गर्म किया जाता है (अधिमानतः पानी के स्नान में), हाथों की त्वचा में रगड़ा जाता है और थोड़ी देर बाद धो दिया जाता है।
3. विटामिन स्नान नाखून प्लेट को विटामिन ए से पोषण देता है।
   एक चौथाई कप तेल में 5:3 के अनुपात में विटामिन ए और आयोडीन का घोल मिलाएं। परिणामी मिश्रण थोड़े समय के लिए नाखूनों को ढक देता है।
4. साबुन से नहाने से खुरदुरी त्वचा को अधिक कोमल बनाने में मदद मिलेगी।
   गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में साबुन (शॉवर जेल भी उपयुक्त है) घोला जाता है और एक चम्मच नमक मिलाया जाता है। यह प्रक्रिया दिन में एक-दो बार की जाती है।
5. नींबू स्नान.
   गर्म तेल में थोड़ा सा नींबू का रस डाला जाता है, जिसके बाद आप इस मिश्रण को अपने नाखूनों पर 15-20 मिनट तक लगा सकते हैं।
6. खनिज स्नान.
   आधे गिलास मिनरल वाटर में दो बड़े चम्मच चाय की पत्ती और थोड़ा सा सफेद पत्तागोभी का रस मिलाएं। उपकरण लगभग आधे घंटे तक नाखूनों पर रहता है।
7. अंगूर से स्नान करें।
   इस फल के गूदे को अच्छी तरह से कुचलकर इसमें डाला जाता है अमोनिया(एक चौथाई कप) और उतनी ही मात्रा में ग्लिसरीन।

ऐसे स्नान दिन में 1-2 बार अवश्य करना चाहिए और परिणाम एक सप्ताह में आने में अधिक समय नहीं लगेगा।

औद्योगिक उत्पादन के साधन

सभी कॉस्मेटिक स्टोर बिक्री के लिए तैयार नाखून तैयारियाँ पेश करते हैं। वे विभिन्न प्रकार के वार्निश, क्रीम या मलहम हो सकते हैं। सलाहकार आपको निश्चित रूप से बताएगा कि नाखूनों के विकास को कैसे तेज किया जाए और इस या उस मामले में कौन सा उपाय अधिक उपयुक्त होगा।

हीलिंग वार्निश में से एक स्मार्ट इनेमल है। इसके साथ, आप नाखूनों की पूर्ण बहाली प्राप्त कर सकते हैं। एक या दो महीने तक इस उत्पाद का उपयोग करने पर, नाखून काफ़ी मजबूत और अधिक लोचदार हो जाते हैं। स्मार्ट इनेमल में रेशम प्रोटीन, विटामिन ए और बी और कोलेजन होते हैं।

नाखून देखभाल नियम

यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि न केवल नाखूनों के विकास को कैसे तेज किया जाए, बल्कि उनकी देखभाल कैसे की जाए। नाखूनों की लंबाई बढ़ाना तो आसान है, उन्हें प्रदूषण और भंगुरता से बचाना ज्यादा कठिन है।

यहां पालन करने के लिए कुछ नियम दिए गए हैं:

• किसी भी संपर्क के साथ रसायनरबर के दस्तानों के साथ होना चाहिए;
• लंबे नाखूनों के कोने दृढ़ नहीं होने चाहिए, इसके लिए उन्हें अच्छी तरह से पॉलिश किया जाना चाहिए;
• छल्ली को रोजाना क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए;
• साधारण वार्निश का एक बढ़िया विकल्प - शेलैक कोटिंग। यह नाखून को बाहरी प्रभावों से पूरी तरह बचाता है;
• के बारे में मत भूलना उपवास के दिन. सप्ताह में एक दिन आपको नाखूनों से सभी लेप हटाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि उन्हें भी ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है;
• ठंड के मौसम में हाथों की त्वचा को अत्यधिक ठंडा न करें, इससे उसकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

नाखूनों की वांछित लंबाई पाना इतना कठिन नहीं है, इसे बनाए रखना उससे भी अधिक कठिन है। मुख्य बात यह है कि अपने आहार पर नज़र रखें और अपने हाथों और नाखूनों की देखभाल करें।

स्वस्थ और सुंदर नाखून- एक त्रुटिहीन छवि का एक अनिवार्य घटक। उनकी उपस्थिति से, यह निर्धारित करना आसान है कि एक महिला अपनी उपस्थिति का कितनी सावधानी से ख्याल रखती है, क्योंकि थोड़े समय के लिए उच्च गुणवत्ता और अच्छी तरह से लागू वार्निश की मदद से भी समस्याओं को छिपाना संभव है। कमजोर, एक्सफोलिएटिंग और भंगुर नाखूनों पर कोई भी मैनीक्योर नहीं टिकेगा, इसलिए उनके स्वास्थ्य की विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

हर कोई नाखून विस्तार का सहारा लेने के लिए तैयार नहीं है। कई लोग स्वाभाविकता के सिद्धांत का पालन करते हैं और अपने स्वयं के सुंदर नाखून बढ़ाना चाहते हैं, और विस्तार प्रक्रियाएं, जैसा कि आप जानते हैं, नहीं करते हैं सबसे अच्छे तरीके सेनाखून प्लेटों की स्थिति को प्रभावित करें। यहां तक ​​कि सबसे आधुनिक कॉस्मेटिक तरीके भी नाखूनों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं, और उन्हें बहाल करने में बहुत लंबा समय लगेगा। महंगे सौंदर्य प्रसाधनों और सैलून प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना आप नाखूनों की प्राकृतिक वृद्धि को कैसे तेज कर सकते हैं और उन्हें मजबूत कैसे बना सकते हैं?

नाखून की वृद्धि कैसे सुधारें?

नाखूनों को मजबूत बनाने और उनकी ग्रोथ को बढ़ाने के लिए उन्हें सुरक्षा प्रदान करना जरूरी है हानिकारक कारकऔर नियमित देखभाल, साथ ही उचित पोषण। विटामिन और मूल्यवान तत्वों के संतुलन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, और चूंकि उनकी पर्याप्त मात्रा हमेशा भोजन से प्राप्त नहीं की जा सकती है, इसलिए नाखून के विकास में सुधार के लिए अतिरिक्त मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सिफारिश की जाती है।

पोषण। अच्छी वृद्धिनाखूनों को विटामिन ए और बी, कैल्शियम, आयरन, सिलिकॉन और अन्य मूल्यवान सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है - पनीर, जड़ी-बूटियाँ, पनीर, नट्स, लीवर, समुद्री भोजन, गाजर, टमाटर, अंकुरित गेहूं के दाने। आपको पता होना चाहिए कि कोई भी सख्त आहार नाखूनों के विकास को काफी धीमा कर सकता है और उनकी स्थिति को खराब कर सकता है।

सुरक्षा।वार्निश हटाने के लिए, आपको एसीटोन के बिना सौम्य उत्पादों का चयन करना चाहिए, और सभी होमवर्क दस्ताने के साथ करना चाहिए ताकि नाखून संपर्क में न आएं घरेलू रसायन. अपने नाखूनों को साल में कई बार मैनीक्योर से आराम दें। ऐसा करने के लिए, वर्ष के दौरान 3 या 4 बार कम से कम दो सप्ताह का ब्रेक लेने की सिफारिश की जाती है। इन अवधियों के दौरान, आप रंगीन नेल पॉलिश के बजाय औषधीय नेल पॉलिश का उपयोग कर सकते हैं।

देखभाल।एक पौष्टिक हाथ क्रीम का उपयोग प्रतिदिन किया जाना चाहिए, लेकिन ऐसे जटिल उत्पादों को चुनना बेहतर है जिनमें नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मूल्यवान घटक होते हैं। इसके अलावा, देखभाल के लिए, घरेलू उपचारों का अतिरिक्त उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो किफायती और प्राकृतिक सामग्रियों से बने होते हैं।

असरदार घरेलू नुस्खे

नाखूनों की वृद्धि में सुधार के लिए आप घर पर तैयार स्नान, हैंड मास्क और क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। चुनना उपयुक्त व्यंजनसामग्री की उपलब्धता और अन्य संभावनाओं पर आधारित होना चाहिए - किसी के पास नियमित रूप से लंबी प्रक्रियाएं करने का समय होता है, जबकि कोई उन पर 10-20 मिनट से अधिक खर्च नहीं करना पसंद करता है।

यहां नाखूनों के तेजी से विकास और मजबूती के लिए सबसे लोकप्रिय, सरल और प्रभावी घरेलू नुस्खे दिए गए हैं:

• सादा बिना पतला नींबू का रस - आप कुछ मिनटों के लिए अपने नाखूनों को चिकनाई दे सकते हैं या बस अपनी उंगलियों को नींबू के गूदे में रख सकते हैं।
• नमक और आयोडीन के साथ गर्म स्नान - आधा गिलास में गर्म पानी 1 चम्मच नमक और 2-3 बूंद आयोडीन मिलाएं, अपने नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए घोल में डुबोएं।
• गर्म तेल स्नान - कुछ सब्जी, बादाम, अलसी, जैतून या गर्म तेल से स्नान करें अरंडी का तेल, इसमें आयोडीन और ग्लिसरीन की कुछ बूंदें मिलाएं, नाखूनों को 20 मिनट के लिए स्नान में रखें।
• हर्बल स्नान - सूखी जड़ी-बूटियों (सेंट) के मिश्रण के 2 बड़े चम्मच के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
• तेल मास्क - जैतून, लिनन या में बादाम तेलविटामिन ई घोल (फार्मेसियों में बेचा जाता है) की कुछ बूंदें मिलाएं, हाथों और नाखूनों की त्वचा को चिकना करें, सूती दस्ताने पहनें और मास्क को रात भर के लिए छोड़ दें।
• विटामिन क्रीम - कोई भी एक चम्मच बेबी क्रीमविटामिन ए, ई और डी (प्रत्येक घोल की 8-10 बूंदें) के तेल के घोल में अच्छी तरह मिलाएं, हाथों और नाखूनों की त्वचा पर लगाएं (सूती दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है और क्रीम को अपने हाथों पर 2-3 के लिए छोड़ दें) घंटे)।

चयनित घरेलू उपचारों का उपयोग किसी भी सुविधाजनक समय पर और एक-दूसरे के साथ वैकल्पिक रूप से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पहले आप सप्ताह में 2 या 3 बार कर सकते हैं तेल मास्क, और जड़ी-बूटियों पर आधारित या आयोडीन और नमक से स्नान की व्यवस्था प्रतिदिन की जानी चाहिए। सुधार के साथ, रोजमर्रा की प्रक्रियाओं को छोड़ा जा सकता है, सप्ताह में 1-2 बार मजबूत मास्क या स्नान के साथ नाखूनों को सहारा देना।

अद्भुत मैनीक्योर के साथ लंबे नाखून एक अभिन्न अंग हैं स्टाइलिश लुक आधुनिक महिला. हालाँकि, जीवन की जल्दबाजी की लय, बुरी आदतें, स्वास्थ्य समस्याएं या हाथों की देखभाल के लिए समय की सामान्य कमी, अक्सर नाखूनों की साफ-सुथरी उपस्थिति बनाए रखने में बाधा डालती है। इसलिए, हम आपको बताएंगे कि गेंदे के विकास को कैसे तेज किया जाए।

नाखूनों की वृद्धि कैसे तेज करें - पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन

अगर आपको कम से कम समय में नाखून बढ़ाने हैं तो इसका इस्तेमाल करना बेहतर है विशेष माध्यम सेनाखूनों की देखभाल। ये सस्ते नहीं हैं, लेकिन एक हफ्ते में आपको बेहतरीन रिजल्ट मिलेगा।

सभी सौंदर्य प्रसाधन उपकरण, जो नाखून प्लेटों की वृद्धि गतिविधि को प्रभावित करते हैं, उन्हें तीन श्रेणियों में विभाजित किया गया है:

• विटामिन कॉम्प्लेक्स से भरपूर हाथों और नाखूनों के लिए क्रीम। वे हाथों की त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करते हैं और नाखूनों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
• कमजोर नाखूनों के लिए स्मार्ट इनेमल। आपको उन्हें वार्निश के नीचे नाखून पर लगाने की ज़रूरत है, जबकि वे नाखून प्लेट को पोषण देंगे, इसमें योगदान देंगे त्वरित विकास, और इसे वार्निश के आक्रामक प्रभाव से बचाएं।
• नाखून वृद्धि के लिए वार्निश की चिकित्सीय श्रृंखला। ऐसे वार्निश को "सांस लेने योग्य" भी कहा जाता है। इनमें कैल्शियम और होता है विभिन्न विटामिन, जो आपको विकास में तेजी लाने और नाखूनों को स्थायी रूप से मजबूत करने की अनुमति देता है।

नाखूनों की वृद्धि कैसे तेज करें - पौष्टिक मास्क

निर्विवाद प्रभावशीलता के बावजूद पेशेवर उपकरण, उनके पास योग्य प्रतिस्पर्धी हैं, अर्थात् घर में बने मुखौटे। ऐसे मास्क के लिए बहुत सारी रेसिपी हैं, इसलिए हम केवल सबसे लोकप्रिय देंगे:

• नींबू का मास्क सबसे आसान विकल्प है क्योंकि इसमें कुछ भी पकाने की जरूरत नहीं है। एक नींबू को आधा काट लें और अपने नाखूनों को खट्टे फल के गूदे में 5-7 मिनट के लिए भिगो दें। इसके बाद कोई भी पौष्टिक क्रीम लगाएं। इससे न केवल नाखूनों की वृद्धि तेज होगी, बल्कि उन्हें सुंदर रंग और स्वस्थ चमक भी मिलेगी।
• आवश्यक तेलों के साथ मास्क - आपको रोजाना आवश्यक तेलों के मिश्रण से नाखून प्लेटों को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है। आड़ू, बादाम और जोजोबा तेल इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं। यदि आपको अपने नाखूनों को मजबूत बनाने की आवश्यकता है, तो आप इसमें विटामिन ई का तरल घोल मिला सकते हैं।
• मोम का मुखौटा - मोम को एक दो बार पिघलाएं, उसमें अपनी उंगलियां डुबोएं ताकि मोम पूरी तरह से नाखूनों को ढक ले। 3 मिनट के बाद, अपनी बाहों को फैलाएं और जब मोम सख्त हो जाए तो इसे पहन लें गरम दस्तानेऔर सोने जाओ। सुबह मोम को गर्म पानी से धो लें।
• काली मिर्च का मास्क - लाल मिर्च रक्त परिसंचरण और कोशिका वृद्धि को दृढ़ता से उत्तेजित करती है, इसलिए हमारे मामले में भी यह काम आएगी। 10 ग्राम बेबी क्रीम, ½ छोटा चम्मच मिलाएं। पिसी हुई लाल मिर्च और गर्म पानी की कुछ बूँदें। मास्क को मिलाएं और नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा पर फैलाएं।

मास्क को वांछित परिणाम देने के लिए, आपको उन्हें प्रतिदिन 5-10 मिनट तक करने की आवश्यकता है।

नाखूनों की वृद्धि कैसे तेज करें - खनिज स्नान

एक अन्य प्रभावी नाखून वृद्धि उत्प्रेरक के साथ स्नान है सुगंधित जड़ी-बूटियाँ, समुद्री नमकऔर अन्य उपयोगी घटक:

• आयोडीन-ग्लिसरीन स्नान - बादाम के तेल को पानी के स्नान में गर्म करें, इसमें आयोडीन और ग्लिसरीन की 5 बूंदें मिलाएं। फिर अपने हाथों को 10-20 मिनट के लिए गर्म स्नान में रखें।
• हर्बल स्नान - सेंट जॉन पौधा का कुछ भाग, बर्डॉक रूट का कुछ भाग, कैमोमाइल का कुछ भाग मिलाएं। आधे घंटे के लिए मिश्रण (लगभग 1 कप प्रति 2 बड़े चम्मच कच्चे माल) पर उबलता पानी डालें। जलसेक में 3 बड़े चम्मच जोड़ें। एल सफ़ेद वाइन और उसमें अपनी उँगलियाँ डुबोएँ।
• सोडा स्नान - 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल 200 मिलीलीटर गर्म पानी में सोडा डालें, अपने हाथों को 10 मिनट के लिए घोल में डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें, क्योंकि सोडा त्वचा को बहुत शुष्क कर देता है।
• नमक स्नान - सरल और किफायती तरीकाबड़े हो लंबे नाखून. प्रत्येक 100 मिलीलीटर पानी में 10 ग्राम समुद्री नमक मिलाएं।

प्रस्तावित प्रक्रियाओं का लाभ उठाएं, और आपके पास अब यह सवाल नहीं होगा कि नाखूनों के विकास को कैसे तेज किया जाए।

क्या आप लंबे, ट्रेंडी और स्टाइलिश नाखूनों के प्रशंसक हैं? आपकी तरह कई महिलाएं, लंबे नाखून बढ़ाने का सपना देखती हैं - निश्चित रूप से उनके अपने, प्राकृतिक, क्योंकि यह प्राकृतिक सुंदरता ही है जो आज फैशन के चरम पर है।

मैं अपने नाखूनों को तेज़ी से बढ़ाने के लिए क्या कर सकता हूँ?

नाखून वृद्धि की प्रक्रियाओं को एक जटिल तरीके से लागू किया जाना चाहिए, फिर आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करेंगे।

1. प्रतिदिन हाथों के लिए गर्म स्नान करें, घटकों को बारी-बारी से (उदाहरण के लिए, 1 दिन - नमक, 2 दिन - तेल, 3 दिन - जिलेटिन, 4 दिन - काली मिर्च)।

2. अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स की प्रतिदिन पौष्टिक तेलों से मालिश करें। तेल में तरल विटामिन और 1-2 बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है। आवश्यक तेल.

3. जब भी संभव हो आवेदन करें पौष्टिक मास्कपूरी रात तेल या पैराफिन से, सूती दस्ताने पहनकर।

4. अपने आहार को कैल्शियम और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों से समृद्ध करें, जिलेटिन-आधारित व्यंजन खाएं, बालों और नाखूनों के लिए विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लें।

तेजी से नाखून बढ़ाने के लिए घरेलू स्नान नुस्खे

समुद्री नमक की रेसिपी

समुद्री नमक - नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के सबसे शक्तिशाली साधनों में से एक। स्नान तैयार करने के लिए, दो गिलास गर्म पानी में 15-20 ग्राम नमक घोलें, आप आयोडीन की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। अपने हाथों को इस घोल में 15 मिनट तक भिगोकर रखें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।

नमक और आवश्यक तेलों से गर्म स्नान। 2 बड़े चम्मच डालें. 0.5 लीटर गर्म पानी में बड़े चम्मच समुद्री या टेबल नमक डालें, फिर आवश्यक तेल (लैवेंडर, बरगामोट, रोज़मेरी, साइट्रस) की 2-3 बूंदें डालें। अपने हाथों को लगभग 15 मिनट तक घोल में भिगोएँ। स्नान नाखूनों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में मदद करता है।

सोडा नमक के साथ स्नान करता है नाखूनों के लिए: एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच सोडा मिलाएं, एक चम्मच नमक डालें, चाहें तो आयोडीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए स्नान में भिगोएँ, फिर क्रीम या जैतून के तेल से चिकना करें। सप्ताह में कई बार स्नान किया जा सकता है।

नमक तेल स्नान नाखूनों को तेजी से बढ़ाने में मदद करें. तीन बड़े चम्मच जैतून या किसी कॉस्मेटिक तेल में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं। मिश्रण को पानी के स्नान में हल्का गर्म करें और आधे घंटे या रात भर के लिए मालिश करते हुए नाखूनों पर लगाएं।

नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए नींबू

नींबू का रस इसमें नाखूनों के लिए उपयोगी पदार्थों का एक समृद्ध परिसर होता है, उनके विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, संरचना को मजबूत करता है। अपने नाखूनों को नींबू के रस से चिकना करें, और फिर क्यूटिकल्स में एक पौष्टिक क्रीम रगड़ें कॉस्मेटिक तेल. प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराया जा सकता है।

नींबू स्नान. नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए नियमित रूप से नींबू से स्नान करना बहुत उपयोगी होता है। ऐसा करने के लिए 1 नींबू लें और उसे आधा काट लें। एक आधे हिस्से का उपयोग नाखूनों के लिए किया जाता है दांया हाथ, दूसरा - बाएं हाथ के नाखूनों के लिए। साफ, अच्छी तरह से धोए हुए नाखूनों को नींबू के गूदे में डुबाकर 2-3 मिनट तक ऐसे ही रखें। फिर अपने हाथों को मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखा लें और क्रीम लगा लें।

नींबू + आयोडीन. 1 चम्मच नींबू का रस लें और इसमें 5-7 बूंदें आयोडीन की मिलाएं। ऐसा स्नान रोजाना 15-20 मिनट तक करना चाहिए और आपके नाखून अट्रैक्टिव हो जाएंगे।

नींबू + तेल. एक नींबू से रस निचोड़ें, उसमें एक बड़ा चम्मच समुद्री या टेबल नमक मिलाएं। उत्पाद को नाखून प्लेट और क्यूटिकल्स में रगड़ें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में 1-2 बार दोहराएं और आपके नाखून लंबे, मजबूत और खूबसूरत हो जाएंगे।

नाखून वृद्धि के लिए जड़ी-बूटियों से स्नान

हर्बल स्नान तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास उबलते पानी में कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और बर्डॉक रूट के मिश्रण के 2 बड़े चम्मच मिलाने होंगे। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। लाभकारी प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप हर्बल स्नान में आधा गिलास दूध और एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। फिर अपनी उंगलियों को शोरबा में 15-20 मिनट के लिए डुबोकर रखें। प्रक्रिया की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार है।

नाखूनों के लिए मोम और पैराफिन के साथ चिकित्सा प्रक्रियाएं

पैराफिन थेरेपी है प्रभावी तरीकानाखून वृद्धि में तेजी लाने के लिए. इसके कार्यान्वयन की प्रक्रिया में, पिघला हुआ मोम या कॉस्मेटिक पैराफिन नाखूनों और क्यूटिकल्स पर लगाया जाता है। इसकी क्रिया मालिश के समान है - रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और नाखून प्लेट को ऑक्सीजन की आपूर्ति उत्तेजित होती है। पैराफिन में वार्मिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, और यह नाखूनों को घरेलू रसायनों के आक्रामक प्रभाव से भी बचाता है।

मोम. नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए आप बाजार से मधुमक्खी पालकों से खरीदे गए शुद्ध रूप में मोम का भी उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया बिस्तर पर जाने से पहले की जानी चाहिए। मोम को एक तरल स्थिरता तक गर्म किया जाना चाहिए और कुछ सेकंड के लिए नाखूनों को वहां रखा जाना चाहिए। फिर नाखूनों पर लगे मोम को ठंडा होने दें, परिणामी मास्क पर फिल्म या बैग लपेटें, दस्ताने पहनें और 20 मिनट या रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह दस्ताने उतार दें। प्रक्रिया का अनुशंसित पाठ्यक्रम 10 सत्र है।

पौष्टिक मरहम. नाखून बढ़ाने के लिए मलहम के इस्तेमाल से काफी मदद मिलती है। इसे तैयार करने के लिए आपको 40 मिलीलीटर कैलेंडुला तेल, 5 ग्राम मोम और 1 उबले अंडे की जर्दी लेनी होगी। मोम को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और फिर इसमें तेल और जर्दी मिलाई जाती है। इसके बाद, मिश्रण को लगातार हिलाते हुए गर्म किया जाता है और खट्टा क्रीम के घनत्व में लाया जाता है, जिसके बाद इसे सावधानीपूर्वक नाखूनों और छल्ली क्षेत्र पर लगाया जाता है।

मोम + सुगंधित तेल मोम और मधुमक्खी शहद को बराबर भागों में मिलाएं, नारंगी आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें (आपकी पसंद का कोई अन्य तेल भी उपयुक्त है)। इस मिश्रण को नाखूनों पर लगाएं, सूती दस्ताने पहनें और रात भर के लिए छोड़ दें।

विकास में तेजी लाने के लिए नाखून की मालिश करें

क्यूटिकल क्षेत्र में नाखूनों की मालिश से नाखून प्लेट के रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, परिणामस्वरूप, नाखून तेजी से बढ़ेंगे, छूटना बंद हो जाएंगे। मालिश के दौरान जैतून या बादाम का तेल या पौष्टिक क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। नियमित टाइपिंग, पियानो बजाने से आपके नाखूनों को पूरी मालिश मिलेगी और परिणामस्वरूप वे तेजी से बढ़ेंगे।

विटामिन से नाखून की मालिश . विटामिन मालिश करने के लिए, आपको विटामिन ए और ई को तरल रूप में या कैप्सूल में खरीदना होगा। विटामिन को समान अनुपात में मिलाएं (उदाहरण के लिए, 1 चम्मच या 2-3 कैप्सूल), एक चम्मच बादाम या जैतून का तेल मिलाएं और नाखून प्लेट और क्यूटिकल में रगड़ें। मिश्रण को धोने की आवश्यकता नहीं है। बेहतर होगा कि आप रात को मालिश करें और कपड़े के दस्ताने पहनें।

तेजी से नाखून बढ़ाने के लिए काली मिर्च का मास्क

काली मिर्च के गर्म गुण नाखूनों को जल्दी मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में मदद करेंगे। एक चौथाई चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च का पाउडर चम्मच से मिला लें पौष्टिक क्रीम. मिश्रण को नाखून के क्यूटिकल पर लगाएं और मालिश करें। मिश्रण को अपने हाथों पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगा लें। सावधान रहें कि प्रक्रिया के दौरान आपकी आँखों में काली मिर्च न जाए। मास्क को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक न लगाएं।

नाखून वृद्धि के लिए जिलेटिन मास्क

एक जिलेटिन मास्क आपको पत्रिकाओं के कवर पर लड़कियों के नाखूनों की तरह जल्दी से लंबे खूबसूरत नाखून बढ़ाने में मदद करेगा। जिलेटिन कोलेजन का एक प्राकृतिक स्रोत है, इसलिए यह स्वस्थ नाखून प्लेट को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगा। एक गिलास गर्म पानी में 100 मिलीलीटर जिलेटिन घोलें और तब तक हिलाएं जब तक कोई गांठ न रह जाए। लगभग 20 मिनट तक हाथों में रखें। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं।

वैसे, जिलेटिन युक्त उत्पादों के उपयोग से नाखूनों के विकास में काफी तेजी लाने में मदद मिलेगी।

चिकित्सीय नेल पॉलिश

नाखूनों को मजबूत बनाने का एक उत्कृष्ट उपकरण "स्मार्ट इनेमल" है। यह नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए एक हीलिंग वार्निश है, जिसे किसी फार्मेसी या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदा जा सकता है। यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं. इसे नियमित रूप से लगाएं, परिणामस्वरूप आपको मजबूत लंबे नाखून मिलेंगे।

नाखून के विकास और मजबूती के लिए पौष्टिक तेल

नाखून वृद्धि के लिए तेल स्नान: गर्म वनस्पति तेल (जैतून, बादाम, अरंडी या कोई अन्य) में आयोडीन और ग्लिसरीन की कुछ बूंदें मिलाएं। अपनी उंगलियों को इसमें डुबोएं तेल का घोल 20 मिनट के लिए, फिर अपने हाथों को टिश्यू से थपथपाकर सुखा लें। नाखून मजबूत, चमकदार बनेंगे, उनकी वृद्धि तेज होगी।

जैतून की मालिश. नाखूनों की सतह पर नियमित रूप से जैतून का तेल लगाने से उनकी वृद्धि को बढ़ावा मिलता है। हालांकि यह काफी महंगा है, लेकिन इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं जो नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इसलिए हफ्ते में 1-2 बार हाथों के नाखूनों और त्वचा पर लगाएं। जतुन तेलसूती दस्ताने पहनें और रात भर के लिए छोड़ दें। इसके अलावा, नाखूनों के पोषण और विकास के लिए, आप तरल विटामिन ई का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है।

हॉट मैनीक्योर. गर्म मैनीक्योर प्रक्रिया नाखूनों को पूरी तरह से पोषण देती है और ठीक करती है, उनके विकास में तेजी लाने में मदद करती है। एक छोटे से टब में गर्म पानीएक बड़ा चम्मच पौष्टिक तेल (जैतून, अरंडी, बादाम, गेहूं के बीज, आदि) मिलाएं। परिणामी घोल में अपनी अंगुलियों को 15 मिनट के लिए डुबोएं। सप्ताह में एक बार ऐसा मैनीक्योर करना उपयोगी है, आपके नाखून मजबूत और चमकदार हो जाएंगे, गड़गड़ाहट गायब हो जाएगी, आपकी उंगलियों की त्वचा चिकनी हो जाएगी।

• नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए पौष्टिक तेल: औषधीय गुण, मास्क और स्नान के लिए नुस्खे

1. यदि आप लगातार अपने नाखूनों पर रंगीन पॉलिश लगाते हैं, तो आपको समय-समय पर, साल में कई बार, कम से कम 2 सप्ताह के लिए अपने नाखूनों को आराम देना होगा। आपके नाखूनों को भी ऑक्सीजन लेने की ज़रूरत है!