छोटी झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं। आंखों के नीचे झुर्रियां कैसे हटाएं: सैलून और घरेलू तरीके, रोकथाम

एक महिला में पहली बार ध्यान देने योग्य झुर्रियां आंख क्षेत्र में दिखाई देती हैं। आमतौर पर वे उथले होते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति उपस्थिति को बहुत प्रभावित करती है और मूड को खराब करती है, इसलिए उम्र बढ़ने के संकेतों के खिलाफ लड़ाई इस क्षेत्र से शुरू होती है। आधुनिक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन आंखों के नीचे झुर्रियों को दूर करने के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं, और पारंपरिक चिकित्सा उन्हें घर पर खत्म करने के लिए कई व्यंजनों की सिफारिश करती है। उपयुक्त विधि चुनने के लिए, आपको सबसे पहले इस दोष के कारणों को समझना होगा।

आँखों के नीचे पहली छोटी और गहरी झुर्रियों के कारण

पहले से ही 30 वर्ष की आयु तक, आंख क्षेत्र में त्वचा ध्यान देने योग्य हो जाती है आयु से संबंधित परिवर्तन. यह इस तथ्य के कारण है कि पलकों पर कोई मांसपेशियां नहीं होती हैं जो उनकी लोच का समर्थन करती हैं। इसके अलावा, इस क्षेत्र में व्यावहारिक रूप से कोई चमड़े के नीचे की वसा नहीं है, त्वचा बहुत पतली है, जल्दी से लोच खो देती है, नकल आंदोलनों के लिए अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है। इन वजहों से आंखों के आसपास छोटी-छोटी झुर्रियां जल्दी दिखने लगती हैं, काले घेरे, एडिमा।

अन्य कारक भी पलकों पर कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं:

• त्वचा पर पराबैंगनी किरणों के लंबे समय तक संपर्क;
• बुरी आदतें: धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग;
• आहार में विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी;
• उचित नींद की कमी;
• तंत्रिका थकावट, तनाव, लगातार अधिक काम;
• कंप्यूटर पर लंबा काम;
• त्वचा की शुष्कता में वृद्धि;
• आंखों के आस-पास के क्षेत्र की देखभाल में कमी या अनुपयुक्त या निम्न-गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• खराब दृष्टि वाले चश्मे से इनकार (लगातार स्क्विंटिंग से झुर्रियां तेजी से बनती हैं);
• पाचन तंत्र के रोग;
• विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देना;
• चेहरे की शारीरिक संरचना की विशेषताएं (आंखों का गहरा रोपण, निचली पलकों के नीचे बैग, लटकती हुई भौहें)।

घरेलू तरीके पहली झुर्रियों के खिलाफ ही प्रभावी होते हैं।

पलकों पर झुर्रियां कैसे दूर करें?

घर पर आंखों के नीचे की झुर्रियों को कैसे चिकना करें

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा दी जाने वाली विधियाँ केवल पहली उथली झुर्रियों को चिकना कर सकती हैं। जितनी जल्दी आप त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ना शुरू करते हैं, उतनी ही जल्दी आप प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। घरेलू उपचार सस्ते, उपयोग में आसान और सुरक्षित हैं।

सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेझुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए शामिल करें:

• जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, लाइम ब्लॉसम, अजमोद, डिल) के जमे हुए काढ़े के साथ पलक क्षेत्र को पोंछना;
• नेत्र क्षेत्र की स्व-मालिश, जो रक्त की आपूर्ति और त्वचा के पोषण को बढ़ाती है;
• कंट्रास्ट कंप्रेस: ​​​​आँखों पर गर्म और ठंडे लोशन का विकल्प;
• नमकीन संपीड़ित।

सबसे लोकप्रिय और प्रभावी घरेलू उपाय है। एक उत्पाद में दो से अधिक सामग्री नहीं होनी चाहिए।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि घटकों से कोई एलर्जी नहीं है, रचनाओं को साफ त्वचा पर सख्ती से लागू किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, आप हल्की मालिश कर सकते हैं।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से आंखों के नीचे की झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

सैलून प्रक्रियाएं, हालांकि वे सस्ते नहीं हैं, आपको एक प्रक्रिया में आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को काफी कम करने की अनुमति मिलती है। सबसे प्रभावी निम्नलिखित तरीके हैं।

• Mesotherapy. प्रक्रिया में त्वचा के नीचे पदार्थों की शुरूआत होती है जो ऊतकों को तीव्रता से पोषण देती हैं और इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देती हैं।
  विधि के लाभ: प्रभावी, काफी सुरक्षित। विपक्ष: प्रक्रियाओं की मासिक पुनरावृत्ति की आवश्यकता है, अन्यथा प्रभाव जल्दी से कम हो जाएगा। फेस मेसोथेरेपी के लिए मतभेद।
• फोटो कायाकल्प. त्वचा का कायाकल्प प्रकाश किरणों के संपर्क में आने से प्राप्त होता है। चेहरे का फोटो कायाकल्प क्या है।
  प्रक्रिया के पेशेवरों: उच्च दक्षता। विपक्ष: सूजन हो सकती है और काले धब्बेजो लंबे समय तक बने रहते हैं, contraindications की उपस्थिति ( अतिसंवेदनशीलतापराबैंगनी, त्वचा रोगों के लिए)।
• बोटॉक्स. एक विशेष पदार्थ बोटुलिनम विष को वृत्ताकार पेशी के पार्श्व भाग में इंजेक्ट किया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, चेहरे की मांसपेशियों को आराम मिलता है, झुर्रियाँ सुचारू हो जाती हैं। मानव शरीर पर बोटॉक्स का प्रभाव।
  विधि के लाभ: एक अच्छा प्रभाव जो लगभग छह महीने तक रहता है। विपक्ष: दुष्प्रभाव(तापमान, मांसपेशियों की कमजोरी), चेहरे की विषमता संभव है, मांसपेशियों का काम बाधित होता है, त्वचा की उम्र बढ़ने के बाद तेजी से होता है।
• Biorevitalization. प्रक्रिया त्वचा के नीचे विशेष इंजेक्शन की शुरूआत है, जिसमें शामिल हैं हाईऐल्युरोनिक एसिड, जो डर्मिस की लोच और लोच को बढ़ाने में मदद करता है।
  विधि के लाभ: उच्च दक्षता। विपक्ष: कई contraindications, संभावित जटिलताओं (सूजन, लालिमा, पिंड)। Biorevitalization प्रक्रिया के बाद मतभेद।
• कार्बनिक अम्ल के साथ मास्क. पेशेवरों: त्वचा की स्थिति में एक महत्वपूर्ण सुधार (चोट गायब हो जाती है, मिमिक झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं, एपिडर्मिस कीटाणुरहित हो जाती है)। विपक्ष: एक दृश्य प्रभाव के लिए 12-15 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

आंखों के आसपास की झुर्रियों को कैसे दूर करें - कट्टरपंथी तरीके

आंखों के आसपास गहरी झुर्रियों से निपटने का सबसे कट्टरपंथी तरीका प्लास्टिक सर्जरी है। ऑपरेशन के सकारात्मक परिणाम के साथ, आप आदर्श प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं: त्वचा चिकनी हो जाएगी, खरोंच और पलकों पर सूजन गायब हो जाएगी।

झुर्रियों को चिकना करने की शल्य चिकित्सा पद्धति हमेशा एक उच्च जोखिम से जुड़ी होती है:

• दवा प्रतिक्रिया,
• दर्दनाक प्रक्रिया,
• कठिन पुनर्प्राप्ति अवधि।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी भी लेजर के साथ झुर्रियों को दूर करने की पेशकश करती है। विधि में लेजर के साथ त्वचा के सूक्ष्म वर्गों को हटाने और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को कसने में शामिल होता है। प्रभाव पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है, लेकिन सकारात्मक परिणाम को मजबूत करने के लिए कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

इस विधि के अपने contraindications हैं:

• चर्म रोग,
• ऑन्कोलॉजी,
• नेत्र संक्रमण,
• मिर्गी।

आंखों के नीचे झुर्रियां मिटाने का सबसे असरदार उपाय

पलकों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, रचना का अध्ययन करना सबसे पहले आवश्यक है। झुर्रियों से निपटने के लिए बनाए गए साधनों में मौजूद होना चाहिए:

• विटामिन ए, ई, सी;
• हाईऐल्युरोनिक एसिड;
• अर्जीलेरिन;
• माइक्रोकोलेजन।

ये पदार्थ कोलेजन के प्राकृतिक उत्पादन में योगदान करते हैं, त्वचा को तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं। यह अच्छा है अगर उत्पाद में पौधे के अर्क हों, ईथर के तेल, पेप्टाइड्स।

यह महत्वपूर्ण है कि आंखों के सौंदर्य प्रसाधन हार्मोन और ग्लिसरीन से मुक्त हों। अलावा, दैनिक क्रीमपलकों के लिए सनस्क्रीन अवश्य लगाएं। सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान न दें: उच्च गुणवत्ता वाले एंटी-रिंकल उत्पाद महंगे होते हैं।

आंखों की त्वचा की देखभाल के लिए केवल क्रीम ही महत्वपूर्ण नहीं है। लेने की जरूरत है और प्रभावी उपायमेकअप रिमूवर (दूध, लोशन), जो न केवल पलकों को साफ करेगा, बल्कि उनकी लोच और दृढ़ता को भी बनाए रखेगा। आंख क्षेत्र में त्वचा की युवावस्था को लम्बा करने में मदद मिलेगी जेल मास्क, आराम, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग।

निवारण

• पूर्ण नींद (कम से कम 8 घंटे);
• आराम करने और तनाव से बचने की क्षमता;
• धूम्रपान छोड़ना, शराब का सेवन और फास्ट फूड;
• अपने आहार में अधिक फल, सब्जियां, मछली शामिल करें;
• पर्याप्त पानी पीना (1.5-2 लीटर प्रति दिन);
• त्वचा की सुरक्षा विशेष माध्यम सेपराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से;
• धूप का चश्मा पहनना;
• नियमित सही (और कोमल) त्वचा की देखभाल उपयुक्त माध्यम से(सफाई, toning, पोषण);
• होममेड मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग।

त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट आंखों के आसपास की झुर्रियों को ठीक करने के तरीकों के बारे में बताते हैं:

यौवन से चमकती आंखें और सेहत स्त्री का मुख्य श्रंगार है। कई चिकित्सा, कॉस्मेटिक और हैं लोक तरीके, आपको पलकों पर पहली झुर्रियों से लड़ने की अनुमति देता है। हालांकि, इन विधियों का संयोजन सबसे अच्छा प्रभाव देता है, हालांकि, सबसे प्रभावी और चुनने के लिए सुरक्षित तरीका, किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

आप ढूंढ पाएंगे अतिरिक्त जानकारीइस विषय पर अनुभाग में।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार प्रसिद्ध ब्रांडों के कुलीन सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करते हैं। मुख्य स्थिति: कायाकल्प प्रभाव पाने के लिए और एलर्जी का कारण न बनने के लिए अपनी त्वचा के प्रकार के लिए मास्क और क्रीम चुनें। घरेलू नुस्खे आपको सूक्ष्म और गहरी झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। हमेशा हाथ में रहने वाले उत्पादों पर आधारित लोशन, मास्क, क्रीम सफलतापूर्वक शुष्क त्वचा से लड़ते हैं, मॉइस्चराइजिंग और पोषण करते हैं। हम आपको सभी प्रकार की चेहरे की त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए सुझाव देंगे। आइए प्रभावी मास्क के व्यंजनों से परिचित हों, जिन्हें आप साधारण सामग्री से स्वयं बना सकते हैं।

झुर्रियों के लिए लोक उपचार के लाभ

अच्छी तरह से तैयार महिलाएं हमेशा अपने शस्त्रागार में जैतून का तेल, विटामिन तेल समाधान, जड़ी बूटियों के लिए होती हैं दैनिक संरक्षणत्वचा के पीछे। लोक उपचार का उपयोग करने का लाभ एंटी-एजिंग मास्क की उपलब्धता, प्राकृतिक संरचना है जिसे आप हमेशा घर पर तैयार कर सकते हैं।

जिनके पास है संवेदनशील त्वचा, उन्मुख एलर्जी, रेडी-मेड चुनना मुश्किल है कॉस्मेटिक उत्पाद- उनमें हमेशा रासायनिक योजक होते हैं। चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार, झुर्रियों को चिकना करना, डर्मिस की लोच हाइपोएलर्जेनिक हैं। वे प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित हैं। प्राकृतिक देखभाल केवल उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें शहद जैसे सामान्य उत्पाद से एलर्जी है।

सौंदर्य सैलून की नियमित यात्रा, पेशेवर एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार को छोड़ने का कारण नहीं है, उचित पोषणऔर दैनिक दिनचर्या। एक अच्छी रात के आराम और सुबह की प्रसिद्ध "ग्लेशियल" धुलाई की जगह कुछ भी नहीं ले सकता।

बर्फ आधारित हरी चाय, ककड़ी का रस, पुदीना - झुर्रियों को चिकना करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। आइस क्यूब्स त्वचा को टोन करते हैं, इसे नमी और विटामिन से संतृप्त करते हैं। एक आइस टॉनिक आपको मात्र पैसे खर्च करेगा, और प्रभाव पहले नियमित सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ लें मालिश लाइनें. काढ़े में, फ़िल्टर्ड या बोतलबंद पानी का उपयोग करें।

झुर्रियों के लिए लोक व्यंजनों

अगर आप हर दिन अपने चेहरे की देखभाल करने, सही खाने और आराम करने के आदी हैं, तो समय से पहले झुर्रियां आपको खतरा नहीं देती हैं। उम्र बढ़ने के संकेत हैं - घर पर आप झुर्रियों से निपटने के लिए उत्पादों का पूरा शस्त्रागार तैयार कर सकते हैं।

1. सफाई के लिए त्वचा की देखभाल के पहले चरण में टॉनिक और लोशन उपयोगी होते हैं। तैलीय डर्मिस की देखभाल के लिए, रचना शराब के आधार पर बनाई जाती है और लंबे समय तक संग्रहीत की जाती है। टिंचर के लिए खीरे, नींबू, गुलाब की पंखुड़ियां उपयुक्त हैं। शुष्क त्वचा को सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता होती है: कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट, ऋषि, पुदीना के पानी के संक्रमण। लोशन दिन में कम से कम दो बार लगाए जाते हैं। अंडे की जर्दी के आधार पर अपना पौष्टिक लोशन बनाएं। एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, थोड़ी शराब या वोडका मिलाएं, आधा गिलास ताजा निचोड़ा हुआ साइट्रस फलों का रस। इस रचना को रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले अपने चेहरे को होममेड लोशन में भिगोए हुए कॉस्मेटिक पैड से पोंछ लें।
2. हफ्ते में दो से तीन बार चेहरे की गहरी सफाई के बाद मास्क बनाया जाता है भाप स्नानऔर लोशन। वे त्वचा को नमी, विटामिन से संतृप्त करते हैं, इसे कोमल बनाते हैं।
3. क्रीम लोशन और मास्क के कायाकल्प प्रभाव को बढ़ाती और ठीक करती हैं।

एंटी-एजिंग फेस मास्क: रेसिपी

लोक उपचार पर आधारित दर्जनों लोकप्रिय मास्क हैं जो पहली और गहरी झुर्रियों से प्रभावी रूप से लड़ते हैं। उनमें से कई दो चरणों में लागू होते हैं। प्रारंभिक चरण छिद्रों को साफ और कसता है। इसके बाद त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करने की प्रक्रिया आती है।

• जर्दी को आधा चम्मच निचोड़ा हुआ मिलाएं नींबू का रस. एक चम्मच डालें जतुन तेलऔर: तरल विटामिन (ए या ई) की बस कुछ बूँदें।
• एक चम्मच आटे के साथ अंडे की जर्दी को फेंट लें। मिश्रण को गर्म दूध से पतला करें। आपको देहाती खट्टी क्रीम की संगति मिलनी चाहिए। साफ चेहरे पर लगाएं।
• आधार: मैश किए हुए आलू और गाजर दूध, मक्खन और अंडे की जर्दी के साथ पतला। यदि चेहरे की त्वचा परतदार और शुष्क है, तो रचना में 5 ग्राम वनस्पति तेल (अंगूर, समुद्री हिरन का सींग, जैतून) मिलाएं।
• कुचल अनाज(100 ग्राम) एक गिलास गर्म दूध का काढ़ा बना लें। वनस्पति तेल और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। गर्म मिश्रण को गर्दन पर भी लगाया जा सकता है।

झुर्रियों के लोक उपचार हाइपोएलर्जेनिक हैं।

• खमीर का मुखौटा त्वचा लोच, स्वस्थ रंग देता है। गाढ़ा चिपचिपापन होने तक 50 ग्राम खमीर को गर्म पानी में घोलें। एक चम्मच वनस्पति तेल डालें। मास्क तीन परतों में लगाया जाता है। शीर्ष पर पहला सूख जाने के बाद, रचना को फिर से लागू करें। तीन मिनट के बाद, बाकी मास्क को त्वचा पर लगाएं। 20 मिनट तक रखें।
  रूखी त्वचा के लिए, पहले यीस्ट रेसिपी के मुकाबले आधे पानी में एक बड़ा चम्मच पानी मिलाएँ। चाकू की नोक पर दलिया में एक चम्मच केफिर और बेकिंग सोडा मिलाएं।
• फ्रूट मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। मसले हुए केले को दूध में मिला लें। अगर आपकी स्किन कॉम्बिनेशन या ऑयली है तो इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
  सूखे के लिए: कद्दूकस किया हुआ केला मिक्स करें आलू स्टार्चऔर गर्म क्रीम। कागज़ के तौलिये से त्वचा पर लगाने के बाद मोटे सजातीय द्रव्यमान को ढँक दें। अंगूर का रस निचोड़ लें। एक कपड़े को गीला करें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।

गहरी झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

हर दिन सक्षम चेहरे की त्वचा की देखभाल, लोक उपचार के आधार पर उठाने की प्रक्रिया त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देगी। यदि गहरी मिमिक झुर्रियाँ पहले ही बन चुकी हैं, तो विभिन्न तेलों पर आधारित होममेड मास्क आपकी मदद करेंगे जो एपिडर्मिस को गहराई से पोषण देते हैं।

1. मक्खन पर आधारित मास्क अच्छा प्रभाव देते हैं। इसे अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं, इसमें एक चम्मच सेब का सॉस और तरल शहद मिलाएं। 20 मिनट के बाद, रचना को एक कपास पैड और पानी के साथ चेहरे और गर्दन से हटा दें। अगर चेहरे की त्वचा रूखी है तो मिश्रण में एक चम्मच ग्लिसरीन और कैमोमाइल काढ़ा मिलाएं।
   अगला नुस्खा: से जुड़ें भाप स्नानमक्खन और मोम, 5 से 1 के अनुपात में। वहां कुचले हुए हर्बल दलिया (करी पत्ते, अजमोद, चमेली) और 5 ग्राम विटामिन ए मिलाएं।
   गहरी झुर्रियों के लिए, एक महीने के लिए ऐसा पौष्टिक मास्क बनाएं: हर दूसरे दिन 15 मिनट के लिए। घास के बजाय, आप कसा हुआ ककड़ी, शहद और कुचले हुए काले करंट के साथ मक्खन मिला सकते हैं।
2. पीटा अंडे की जर्दी के साथ शहद और वनस्पति तेल का मिश्रण शुष्क त्वचा पर एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव डालता है। अनुशंसित जैतून, नारियल, अंगूर का तेल या भारी क्रीम, घर का बना खट्टा क्रीम। अनुपात: एक से एक।
3. हर्बल मास्क। मुसब्बर, शहद और तेल पर आधारित रचना चिकनी होगी गहरी झुर्रियाँ. पोषक तत्वों को सक्रिय करने के लिए पौधे की पत्तियों को मोटे कागज में लपेट कर 10 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें।
   एक चम्मच लैनोलिन या नरिशिंग क्रीम जो आप इस्तेमाल करते हैं उसमें एक बड़ा चम्मच एलो जूस मिलाएं। वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें और मिश्रण को थोड़ा गर्म करें। इसमें एक कपड़े को भिगोकर अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद मास्क को पानी से धो लें।

झुर्रियों के लिए प्रभावी लोक उपचार

फलों और सब्जियों की रचनाएं, मजबूत कॉफी और ग्रीन टी पर आधारित काढ़े ने खुद को प्रभावी एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के रूप में साबित कर दिया है। बाद वाले उसी तरह से तैयार किए जाते हैं जैसे पेय के लिए। अगला, स्टार्च और फलों का रस उनके साथ हस्तक्षेप करता है।

काढ़े से आप बर्फ के टुकड़े तैयार कर सकते हैं जो सुबह की झुर्रियों को चिकना कर देगा, त्वचा को ऊर्जा और विटामिन से पोषण देगा। पिसी हुई कॉफी में झाग या वाशिंग जैल मिलाकर मुलायम छिलके तैयार किए जाते हैं।

सबसे प्रभावी मास्क में से एक साइट्रस और तरबूज पर आधारित रचनाएं हैं। रस और गूदे को शहद के साथ मिलाएं, वनस्पति तेल डालें। कॉस्मेटोलॉजिस्ट उनकी प्रभावशीलता के अनुसार तेल वितरित करते हैं:

• अंगूर के बीज से;
• बादाम;
• आड़ू;
• नारियल;
• जोजोबा;
• जैतून।

इनमें पॉलीअनसेचुरेटेड अमीनो एसिड, विटामिन ए, ई, पीपी, कोलेजन, माइक्रोलेमेंट्स होते हैं। वनस्पति तेल त्वचा की लोच को बहाल करते हैं, इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसके गठन को रोकते हैं मिमिक झुर्रियाँठीक है।

एक मुखौटा के हिस्से के रूप में, आप कई प्रकार के तेल मिला सकते हैं, विटामिन ई और ए के तेल समाधान जोड़ सकते हैं।

लोक उपचार देने के लिए अच्छे परिणाम, निम्नलिखित एल्गोरिथम का पालन करना आवश्यक है:

• बर्फ के टुकड़ों से चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह साफ करें;
• कॉफी स्क्रब से सफाई तेज करें;
• एक मुखौटा पर रखो उपयुक्त प्रकारत्वचा:
• चेहरे की त्वचा से रचना को अच्छी तरह से धो लें;
• आवेदन करना पौष्टिक क्रीम.

इस वीडियो में तीन प्रभावी एंटी-रिंकल मास्क की रेसिपी दी गई है:

झुर्रियों के लिए सरल लेकिन प्रभावी लोक उपचार आपकी जवानी को लम्बा खींचेंगे और प्लास्टिक सर्जन के साथ आपकी नियुक्ति में देरी करेंगे। लोक फार्मेसी उत्पादों के पूरे शस्त्रागार का उपयोग करें - आपकी त्वचा कई वर्षों तक स्वास्थ्य और सुंदरता से चमकती रहेगी। सप्ताह में कम से कम एक दो बार अपनी त्वचा को दुलारने की कोशिश करें। पौष्टिक मास्कझुर्रियों के खिलाफ।

आप इस विषय पर अतिरिक्त जानकारी अनुभाग में पा सकते हैं।

हर महिला आकर्षक दिखना चाहती है, चाहे वह कितने भी साल जीवित रही हो। विशेष रूप से, झुर्रियों की उपस्थिति परेशान करती है।

हालांकि, सब कुछ उम्र पर निर्भर नहीं करता है, हालांकि इस मामले में यह एक निर्धारित कारक है।

शहरों में तनाव, कुपोषण, खराब पर्यावरणीय स्थिति में योगदान करते हैं जल्दी बुढ़ापात्वचा और, फलस्वरूप, झुर्रियों की उपस्थिति।

गहरी झुर्रियां कैसे दूर करें?

यौवन को लम्बा करने के लिए, नियमित और संपूर्ण आत्म-देखभाल आवश्यक है। तब आपको सहारा लेने की जरूरत नहीं है आपातकालीन उपायऔर महंगे पर पैसा खर्च करें सैलून प्रक्रियाएंऔर प्लास्टिक सर्जरी।

किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद, यदि वांछित हो, तो आप घर पर भी झुर्रियों का सामना कर सकते हैं। गहरे वाले भी शामिल हैं।

सबसे पहले, आपको अपनी जीवन शैली पर ध्यान देना चाहिए - खेल के लिए जाएं, अपने आहार को उस दिशा में समायोजित करें जो शरीर के लिए हानिकारक है, शराब के उपयोग को सीमित या पूरी तरह से समाप्त करें।

दुश्मन महिला सौंदर्यधूम्रपान है, जो ऑक्सीजन की कमी के कारण त्वचा की कोशिकाओं के नवीकरण को धीमा कर देता है।

परिणाम प्राप्त करने में विटामिन का उपयोग भी योगदान देगा।

बुनियादी त्वचा देखभाल तकनीकें

त्वचा की नियमित देखभाल के बिना दिखाई देने वाली झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में सफल होना असंभव है। त्वचा को न केवल अच्छी तरह से साफ करना चाहिए, बल्कि टोंड भी करना चाहिए। यह एक उत्तम साधन है। पानी के बजाय, आप जड़ी बूटियों के काढ़े को फ्रीज कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अजमोद। इस तरीके का इस्तेमाल आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जाता है।

त्वचा को पोषण देने के लिए विभिन्न मास्क करने की सलाह दी जाती है। सप्ताह में दो से तीन बार पर्याप्त होगा। जो महिलाएं त्वचा की देखभाल के लिए जैतून का तेल या विटामिन ई का उपयोग करती हैं, वे उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकती हैं। शाम को स्नान करने के बाद सोते समय इन निधियों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। रात में उन्हें त्वचा पर लगाने से, सुबह आप प्राप्त प्रभाव की प्रशंसा कर सकते हैं - झुर्रियाँ स्पष्ट रूप से चिकनी हो जाती हैं, और त्वचा ताज़ा और कायाकल्प दिखती है।

घर पर गहरी झुर्रियों के लिए मास्क के रूप में, उनमें से बहुत सारे हैं। इसके अलावा, आप उन्हें उपलब्ध उत्पादों से पका सकते हैं जो हर गृहिणी के पास हमेशा होते हैं।

गहरी झुर्रियाँ कैसे दूर करें: घरेलू नुस्खे

झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में निम्नलिखित रचना, जो सही ढंग से तैयार करने के लिए महत्वपूर्ण है, बहुत लोकप्रिय है।

झुर्रियों के लिए शहद का मास्क

ऐसा करने के लिए, एक चम्मच शहद लें और इसे "पानी के स्नान" में पिघलाएं। इसके लिए माइक्रोवेव का उपयोग करना बेहद अवांछनीय है। तरल शहद में एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच दलिया मिलाया जाता है, जिसे आप कॉफी की चक्की में दलिया पीसकर खुद पका सकते हैं। सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं। मास्क को चेहरे पर लगाया जाता है और 25-30 मिनट के लिए डेकोलेट किया जाता है, जिसके बाद इसे पानी से धो दिया जाता है। कमरे का तापमान. कई महिलाएं रचना के अलावा थोड़ा सा वनस्पति तेल मिलाती हैं। यह, वैसे, त्वचा से मुखौटा को हटाने में बहुत आसान बना देगा।

त्वचा पर गहरी झुर्रियों के लिए कैमोमाइल

घर पर गहरी झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट परिणाम आपको कैमोमाइल प्राप्त करने की अनुमति देता है, जो इसके लिए जाना जाता है उपयोगी गुण. इसकी मदद से आप एक सेक या टॉनिक बना सकते हैं। पहले मामले में, कैमोमाइल के सूखे फूलों को उबलते पानी से काढ़ा करने के लिए पर्याप्त है और उन्हें 10-15 मिनट के लिए काढ़ा दें। जलसेक थोड़ा ठंडा होने और एक आरामदायक तापमान तक पहुंचने के बाद, इसमें एक सूती रुमाल भिगोया जाता है। इसे चेहरे और गर्दन पर सेक के रूप में लगाया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, त्वचा पर एक उपयुक्त पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

कैमोमाइल से टॉनिक लोशन बनाने के लिए, इसे उबलते पानी से भी पीसा जाता है और थोड़ी देर के लिए जोर दिया जाता है। फिर ठंडा जलसेक में वोडका के कुछ बड़े चम्मच जोड़े जाते हैं। सूखे कैमोमाइल फूलों को स्ट्रिंग, सेंट जॉन पौधा और लिंडेन फूलों के साथ मिलाकर अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। तैयार टॉनिक से त्वचा को दिन में दो बार - सुबह और रात को पोंछें।

साइट्रस कायाकल्प करने वाले

अंगूर और नींबू जैसे खट्टे फल गहरी झुर्रियों के लिए एक बेहतरीन उपाय हैं। पहले मामले में, फल का गूदा लिया जाता है, गूंधा जाता है और खट्टा क्रीम या केफिर के साथ मिलाया जाता है। अगला, इस रचना में थोड़ा गाजर का रस डाला जाता है - लगभग एक चम्मच।

भारोत्तोलन प्रभाव, या चावल का आटा प्राप्त करने के लिए। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और त्वचा पर तब तक लगाया जाता है जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से सूख न जाए, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, अंगूर का मुखौटा एक महीने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। फिर आपको एक ब्रेक लेने और प्रक्रिया को दोहराने की जरूरत है।

त्वचा की सुंदरता और यौवन की लड़ाई में नींबू

नींबू के लिए, यह मास्क और इन्फ्यूजन के लिए एक घटक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

• गहरी झुर्रियों के खिलाफ, एक मुखौटा पूरी तरह से मदद करता है, जिसमें अंडे की जर्दी और जैतून के तेल के साथ ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस शामिल होता है। सभी अवयवों को समान अनुपात में लिया जाना चाहिए। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, ऐसे मास्क को पानी से नहीं, बल्कि गर्म दूध से धोना चाहिए।

• नींबू और अंडे की सफेदी वाले मास्क से तुरंत एंटी-रिंकल परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। यह त्वचा पर लगाया जाता है और, मास्क के पूरी तरह से सूख जाने और त्वचा को "कसने" के बाद, इसे धो दिया जाता है।

• नींबू का इस्तेमाल एंटी-रिंकल इन्फ्यूजन बनाने के लिए भी किया जाता है। ऐसा करने के लिए, एक बड़ा नींबू लें, इसे त्वचा के साथ काट लें और एक गिलास वोदका डालें। रचना को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह में डाला जाता है, जिसके बाद इसे छानना चाहिए। उपयोग के लिए, आसव गर्भवती है रुई पैडऔर इसे 10-15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।वैसे, यह न केवल झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा, बल्कि चेहरे पर बढ़े हुए छिद्रों को भी संकीर्ण करेगा।

गहरी झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं: अन्य तरीके

के अलावा प्राकृतिक उत्पादगहरी झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में विभिन्न उत्पादों का उपयोग किया जाता है जिन्हें किसी फार्मेसी या स्टोर पर खरीदा जा सकता है।

• यदि किसी महत्वपूर्ण आयोजन की योजना बनती है, तो इससे मदद मिलेगी। यह नहीं भूलना चाहिए कि पिघले हुए पैराफिन को त्वचा पर लगाने से पहले, इसे वनस्पति, अधिमानतः जैतून, तेल के साथ चिकनाई करना चाहिए।

• कुछ महिलाएं झुर्रियों को खत्म करने के लिए त्वचा पर पैच, पैच चिपका देती हैं। सबसे पहले, झुर्रियों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है, जिसे अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर के रस से समृद्ध किया जा सकता है।

• यदि दवा के लिए कोई व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है, तो सोलकोसेरिल पूरी तरह से गहरी झुर्रियों का सामना करता है। मास्क के लिए मरहम लेना बेहतर है। रचना तैयार करने के लिए दो चम्मच पर्याप्त होंगे। मरहम में आधी छोटी मात्रा डाली जाती है तेल विटामिनई और यह सब एक सजातीय स्थिरता तक मिलाया जाता है। एक मोटी परत में अच्छी तरह से साफ की गई त्वचा पर लागू करें और पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा किए बिना, पानी से कुल्ला करें।

• एक साथ प्रभाव - झुर्रियों और त्वचा की कसावट को खत्म करना, एक पुराने एंटी-एजिंग का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है। ऐसा करने के लिए, साबुन का एक मानक बार लें, इसका आठवां हिस्सा काट लें और इसे महीन पीस लें। फिर धीरे-धीरे जोड़ना गर्म पानी, साबुन को एक मजबूत झाग में फेंटें, जो चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है, आंखों के आसपास की त्वचा के संवेदनशील क्षेत्रों से बचा जाता है। जैसे ही फोम की परत सूखना शुरू होती है, अगली परत उस पर लागू होती है और जब तक कि सभी फोम खत्म नहीं हो जाते। रचना पूरी तरह से सूख जाने के बाद, त्वचा की एक बहुत मजबूत जकड़न महसूस होगी। फिर मास्क को गर्म और ठंडे पानी से बारी-बारी से धोया जाता है। अंत में, त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

इस प्रकार, अग्रणी स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और नियमित रूप से अपनी त्वचा की देखभाल करके, आप लंबे समय तक इसके आकर्षण और स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं।

सक्षम देखभाल और समय पर किए गए उपाय एक महिला को सुंदरता और यौवन बनाए रखने में मदद करेंगे। हमारी त्वचा, विशेष रूप से चेहरे पर, सावधानीपूर्वक और संपूर्ण दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आज हम देखेंगे कि महँगे कॉस्मेटिक्स ख़रीदे बिना महिलाओं के चेहरे की झुर्रियाँ कैसे दूर की जा सकती हैं और ये नुस्खे पुरुषों के लिए भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

बुनियादी देखभाल

हम आपसे खरीदी गई दवाओं को पूरी तरह से त्यागने का आग्रह नहीं करेंगे। हालाँकि, प्राकृतिक अवयवों से बने होममेड फेस मास्क न केवल झुर्रियों को दूर कर सकते हैं, बल्कि त्वचा पर लाभकारी प्रभाव भी डालते हैं। इसके अलावा, वे परिवार के बजट को बचाएंगे।

इस तरह के एक नाजुक मुद्दे को व्यापक रूप से लागू किया जाना चाहिए:

• क्रीम;
• मास्क;
• स्क्रब;
• मालिश और बहुत कुछ।

और यह सब अपने घर छोड़ने के बिना अपने हाथों से व्यवस्थित करना मुश्किल नहीं है। लेकिन यह भी समझने योग्य है कि त्वचा को सबसे पहले ठीक होने की जरूरत है:

• ताजी हवा;
• सक्रिय जीवन शैली;
• संतुलित आहार;
• पूरी नींद।

हम अपनी खुद की क्रीम बनाते हैं

टिप्पणी! चेहरे की त्वचा के लिए किसी भी उत्पाद (महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए) को केवल मालिश लाइनों के साथ लगाने की सलाह दी जाती है। यदि यह स्थिति नहीं देखी जाती है, तो चेहरे पर झुर्रियों से छुटकारा पाने के सभी कार्य व्यर्थ हो सकते हैं!

अवयव	व्यंजन विधि	उपयोग के लिए सिफारिशें
Ampoules में मुसब्बर निकालने - 1 बड़ा चम्मच। मोम - लगभग 1 छोटा चम्मच पीच कर्नेल तेल - 2 बड़े चम्मच। उबला हुआ गर्म पानी - 2 बड़े चम्मच। ग्लिसरीन - 1 छोटा चम्मच	मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं, इस कंटेनर में आड़ू के बीज का तेल डालें। अगला, ग्लिसरीन, पानी और मुसब्बर ampoules में डालें। निलंबन को लगातार हिलाना न भूलें। एक और 1 मिनट के लिए, सबसे कम आंच पर कंटेनर को हिलाते रहें। इन चरणों के बाद, परिणामी द्रव्यमान को हटा दें और मिश्रण को ठंडा होने तक मिक्सर के साथ मिलाएं।	यह क्रीम रूखी त्वचा को पोषण देने के लिए बनाई गई है। इसे दिन में कम से कम एक बार - सुबह या सोने से पहले चेहरे पर लगाना चाहिए। नियमित उपयोग मिमिक झुर्रियों से छुटकारा पाने की गारंटी देता है
कोकोआ मक्खन - 1 छोटा चम्मच मोम - 1 छोटा चम्मच वैसलीन - ½ छोटा चम्मच गुलाब की पंखुड़ी का पानी (गुलाबी) - 3 बड़े चम्मच। अंगूर के बीज का तेल - 2 बड़े चम्मच। एक नोट पर! गुलाबी पानीइस मामले में, यह जंगली गुलाब (शराब मुक्त) या गुलाब की पंखुड़ियों का आसव है। आप हर्बल इन्फ्यूजन का भी उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, लिंडेन, कैमोमाइल	हम मोम को पानी के स्नान में डालते हैं, यहां कोकोआ मक्खन डालते हैं, तब तक हलचल करते हैं जब तक कि घटक पूरी तरह से भंग न हो जाएं। इसके बाद, पेट्रोलियम जेली, अंगूर का तेल और जंगली गुलाब (जड़ी बूटियों) का अर्क डालें। हम रचना को 3 मिनट के लिए आग पर रखते हैं। इसके बाद, मिश्रण को मिक्सर से फेंट लें। तैयार!	इस नुस्खे के प्राकृतिक तत्व रूखेपन से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे, चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेंगे, जिससे झुर्रियों को बनने से रोका जा सकेगा।
कैमोमाइल जलसेक - 4 बड़े चम्मच। शहद - ½ छोटी चम्मच से थोड़ा ज्यादा ग्लिसरीन - 1/2 छोटा चम्मच जैतून + मक्खन - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक गेहूं के बीज का तेल - 1 छोटा चम्मच (यदि शुष्क त्वचा है) कपूर शराब - 1 छोटा चम्मच (यदि संयोजन त्वचा) से कच्ची जर्दी मुर्गी का अंडा- 1 छोटा चम्मच।	कैमोमाइल के गर्म काढ़े को एक कंटेनर में रखें, इसमें ग्लिसरीन + शहद मिलाएं। एक सजातीय निलंबन तक इन घटकों को मिलाएं। एक अन्य कंटेनर में हम जैतून और मक्खन डालते हैं, पानी के स्नान में डालते हैं। इन घटकों को पिघलाकर मिलाने के बाद, उन्हें आग से हटा दें। हम यहां कच्ची जर्दी और कपूर शराब या गेहूं के बीज का तेल (चेहरे के प्रकार के आधार पर) मिलाते हैं। सामग्री को अच्छी तरह से मिलाने के बाद, हम सभी चीजों को एक कंटेनर में मिला लेते हैं। हमने हराया। एक जार में स्थानांतरण। हम उपयोग करते हैं!	यह क्रीम नुस्खा शुष्क त्वचा या संयोजन को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। पोषण और जलयोजन - चेहरे पर झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए, इसके मामलों में बुनियादी अवधारणाएँ

हम अपने हाथों से मास्क बनाते हैं

एक नोट पर! शहद के साथ घर पर तैयार किए गए सभी निलंबन सावधानी के साथ उपयोग किए जाने चाहिए। शहद एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले, एक प्रतिक्रिया का पता लगाया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसे कलाई पर थोड़ी मात्रा में लगाएं, अगर थोड़ी देर के बाद आपको लालिमा और / या जलन नहीं मिलती है - इस प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करने में संकोच न करें!

अवयव	खाना बनाना	peculiarities
ताजा खीरा - 1/2 पीसी। प्रोटीन कच्चा अंडा- 1 छोटा चम्मच।	प्रोटीन को जर्दी से अलग करें और इसे हरा दें। खीरे को छीलकर महीन पीस लें। हम घटकों को लगभग बराबर भागों में एक साथ मिलाते हैं।	परिणामी घोल को चेहरे की पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाएं। हम 15-20 मिनट का सामना करते हैं। एक आरामदायक तापमान (गर्म नहीं) पर पानी से कुल्ला करें। यह मास्क प्रॉब्लम के लिए बहुत अच्छा है तेलीय त्वचा, झुर्रियों को रोकता है
विबर्नम का रस - 30 ग्राम चीनी - 1/2 छोटा चम्मच स्टार्च - 15 ग्राम पानी - 1 गिलास।	चिकनी होने तक सभी सामग्रियों को धीरे से मिलाएं: आपको एक घोल मिलना चाहिए	हम मास्क को गर्दन और चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए लगाते हैं। हम रचना को गर्म पानी से धोते हैं। त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है, इसे लोचदार बनाता है, झुर्रियों को चिकना करता है
शहद - 1 छोटा चम्मच एक अंडे की जर्दी	जर्दी को फेंटने के बाद इसे शहद के साथ मिलाएं। सामग्री पूरी तरह से भंग होने तक रचना को धीरे से मिलाएं।	परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगभग 10 मिनट के लिए लगाएं। पानी से धो लें। काफी सरल, लेकिन बहुत प्रभावी मुखौटाअवांछित झुर्रियों से लड़ने के लिए

घर पर छीलना

कोशिका विभाजन द्वारा हमारी त्वचा को लगातार पुनर्जीवित किया जाता है, और केराटिनाइज्ड कण इसकी सतह पर जमा होते हैं, जिन्हें हमारे शरीर और चेहरे को छोड़ने में मदद करने की आवश्यकता होती है। छीलने की प्रक्रिया सक्रिय रूप से उनसे लड़ रही है, और इसे स्क्रब की मदद से किया जाता है।

टिप्पणी! इस प्रक्रिया के बाद क्रीम, मास्क आदि की अधिक सक्रिय और गहरी पैठ होती है। त्वचा की सभी परतों में। और इसका मतलब है कि हम सेल पुनर्जनन में तेजी ला सकते हैं और झुर्रियों को तेजी से हटा सकते हैं, बशर्ते कि छीलने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग किया जाए।

कई सरल और हैं प्रभावी नुस्खेस्क्रब:

1. प्यार कॉफी? फिर कप के तल पर बचे हुए गाढ़े को फेंकने में जल्दबाजी न करें। यह सूखा नहीं होना चाहिए, थोड़ा तरल छोड़ दें। एक कॉफी ग्राइंडर में प्री-ग्राउंड जोड़ें अखरोट(लगभग 2 बड़े चम्मच)।

रचना को चेहरे की साफ त्वचा पर लागू करें एक गोलाकार गति में, लाइनों की मालिश करना सुनिश्चित करें। लगभग 2 मिनट के अंदर. हम इस तरह से मालिश करते हैं, जिसके बाद हम स्क्रब को कम या ज्यादा समान रूप से वितरित करते हैं और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं।इसे गर्म पानी से धो लें।

1. चीनी हर घर में है, है ना? यहां यह मृत त्वचा कणों से छुटकारा पाने में हमारी मदद करेगा। नुस्खा सरल है, मिश्रण:

• चीनी - 3 बड़े चम्मच;
• ग्राउंड हेज़लनट्स या बादाम - 2 बड़े चम्मच;
• दलिया - 3 बड़े चम्मच।

यह द्रव्यमान भंडारण के लिए उपयुक्त किसी कंटेनर में रखा जा सकता है, यह एक से अधिक बार के लिए पर्याप्त होना चाहिए। परिणामी रचना में, हम अपने विवेक पर पोषण का आधार जोड़ते हैं - केफिर, जर्दी, क्रीम, ख़ुरमा (त्वचा की वसा सामग्री के आधार पर)।

स्क्रब को हल्के, कोमल आंदोलनों (2-3 मिनट) से रगड़ा जाता है। फिर तुरंत आपके लिए उपयुक्त तापमान पर पानी से धो लें।

आखिरकार

चेहरे की त्वचा के लिए बहुत सारे होममेड एंटी-रिंकल रेसिपी हैं, हमने और अधिक प्रभावी बताए हैं। यदि आप इन क्रियाओं में एक सही, स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली को शामिल करते हैं, तो आप कई वर्षों तक अपनी जवानी बनाए रख सकते हैं। यह हमारे लिए आपके धैर्य और सुंदरता की कामना करता है!

त्वचा पर झुर्रियां दिखने के कारण बुढ़ापा आने लगता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा की कोशिकाओं में कोलेजन की कमी हो जाती है, एक प्रोटीन प्रोटीन जो त्वचा को चिकना और लोचदार रखता है और झुर्रियों को रोकता है। पहली झुर्रियों का दिखना 30 साल की उम्र में ही देखा जा सकता है - गर्मी की उम्रजब कोशिका पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी हो जाती है, तो त्वचा पतली और पतली हो जाती है।

पर उचित देखभालत्वचा के पीछे, इस प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है, किसी भी उम्र में जवान रह सकते हैं। ब्यूटी सैलून चेहरे पर एक अप्रिय "कोबवेब" की उपस्थिति से छुटकारा पाने या रोकने में मदद करने के लिए सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं, हालांकि, घर पर आंखों के चारों ओर झुर्रियों को दूर करने में मदद करने के लिए कॉस्मेटिक तरीकों की एक विस्तृत श्रृंखला में कम पैसे की आवश्यकता होती है। सैलून, लेकिन एक शर्त के साथ कि त्वचा की देखभाल नियमित रूप से की जाएगी।

शिकन वर्गीकरण

झुर्रियों में बांटा गया है:

• मिमिक;
• छोटा।

मिमिक झुर्रियाँहमारी भावनाओं को व्यक्त करने वाले चेहरे के भावों के कारण दिखाई देते हैं। ये काफी गहरी झुर्रियाँ हैं, जिनसे छुटकारा पाने के लिए काफी समय लगता है।

महीन झुर्रियाँइतना गहरा नहीं है और मुख्य रूप से आंख के क्षेत्र ("कोबवेब") में दिखाई देता है।

मिमिक झुर्रियों का मुख्य क्षेत्र ललाट भाग और बीच का अंतर है होंठ के ऊपर का हिस्साऔर नाक (नासोलैबियल फोल्ड)। झुर्रियों की प्रकृति के आधार पर, विशेष प्रकार की त्वचा की परतों का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष परिसर हैं।

माथे पर झुर्रियां

इस प्रकार की झुर्रियाँ बहुत सक्रिय चेहरे के भावों के परिणामस्वरूप दिखाई देती हैं, जैसे कि भेंगापन या भेंगापन (भौं झुर्रियाँ), आनुवंशिकता या अनुचित देखभालत्वचा के पीछे, माथे पर क्षैतिज गहरी रेखाएँ और नाक के पुल के ऊपर खड़ी रेखाएँ बनने का कारण।

ललाट और भौंहों की झुर्रियों से निपटने का सबसे अच्छा साधन घर पर तैयार मास्क और चेहरे की मालिश है जिसमें अधिक समय और धन की आवश्यकता नहीं होती है।

माथे की शिकन मालिश

उंगलियों के चिकने आंदोलनों के साथ हम 10 - 12 को पूरा करते हैं क्षैतिज रेखाएँमाथे के केंद्र से लौकिक गुहाओं तक, कुछ मिनटों के लिए मंदिर क्षेत्र में रुकना। माथे के प्रत्येक आधे हिस्से में हम चार चौके लगाते हैं, जैसे कि एक दर्पण में परिलक्षित होता है।

फिर, मुक्त हाथ से माथे के केंद्र में त्वचा को पकड़कर, त्वचा से उंगलियों को उठाए बिना, ऊर्ध्वाधर आठों की दो पंक्तियों और प्रत्येक आधे पर दो क्षैतिज आठों को खींचें। हम माथे के प्रत्येक आधे हिस्से के लिए पैटर्न को 6-8 बार दोहराते हैं। हम वही काम करते हैं, आठ के बजाय शून्य बनाते हैं।

अगला, हम संक्रमण के लिए आगे बढ़ते हैं- दो अंगुलियों से भौंहों को चिकना करें, और फिर चिकनी हरकतों के साथ रेखाएँ खींचें खड़ी झुर्रियाँ. नीचे से ऊपर की दिशा में, हम प्रत्येक शिकन के माध्यम से कई रेखाएँ खींचते हैं, जैसे कि इसे पार करना। हम व्यायाम को 6-8 बार दोहराते हैं। बड़ा और तर्जनीहम भौंहों को केंद्र से मंदिरों तक पिंच करते हैं।

मालिश का अंतिम चरण धीरे से माथे की पूरी सतह पर उंगलियों से थपथपानाएक मिनट के भीतर।

मालिश के प्रभाव को स्थायी रूप से मजबूत करने के लिए, आपको साधारण जिम्नास्टिक करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, हम अपनी उंगलियों से भौंहों को ठीक करते हैं और उन्हें ऊपर और नीचे उठाने की कोशिश करते हैं। अगर भौहें कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, तो जिम्नास्टिक सही तरीके से किया जा रहा है। उसके बाद इस प्रकार है माथे और निचले हिस्से की त्वचा को स्ट्रेच करेंबालों की जड़ों के विकास की शुरुआत में अपनी उंगलियों को लगाकर।

माथे की शिकन मास्क

मास्क न केवल मालिश के प्रभाव को ठीक करता है, बल्कि इसमें स्वतंत्र कायाकल्प गुण भी होते हैं।

अंडे का मुखौटा

1 चिकन जर्दी को 1 चम्मच शहद और नींबू के रस के साथ मिलाना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए माथे पर लगाएं, समय बीत जाने के बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें। इस तरह के नुस्खा का एक एनालॉग नींबू के रस के साथ 1 अंडे का सफेद मुखौटा हो सकता है - त्वचा पर अप्रिय कसने की उत्तेजना दिखाई देने पर मुखौटा को धोया जाना चाहिए।

टमाटर का मुखौटा

पके टमाटर, छिलके और बीजों का गूदा माथे की त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

पैराफिन मास्क

कपड़े की एक पट्टी, जिसे पहले पिघले हुए कॉस्मेटिक मोम से ढका जाता था, माथे पर तब तक लगाया जाता है, जब तक कि कपड़ा पूरी तरह से सख्त न हो जाए।

खमीर और खट्टा क्रीम मुखौटा

50 मिली खट्टा क्रीम में 1 चम्मच सूखा खमीर घोल दिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण को माथे पर लगाया जाता है।

परत के सूखने के बाद, उस पर एक और परत लगाई जाती है, जिसे लगाने के 15-20 मिनट बाद पहली परत के साथ धोया जाता है। इस तरह के मुखौटा के बाद, पौष्टिक क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करना जरूरी है।

सब्जी का मुखौटा

1 आलू और 1 बीज रहित खीरे के गूदे का मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है, 20 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है, त्वचा को जैतून के तेल की एक पतली परत से रगड़ा जाता है।

जतुन तेल

चेहरे के क्षेत्र को गर्म जैतून के तेल से ढँक दिया जाता है कागज़ का रूमाल, क्लिंग फिल्म, और शीर्ष पर एक तौलिया के साथ। आराम से, मास्क को लगभग 20 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे जड़ी-बूटियों के जलसेक से धोया जाता है।

नासोलैबियल झुर्रियाँ

ऊपरी होंठ के ऊपर की झुर्रियाँ एक महिला की उम्र को कम कर देती हैं। वे एक बातचीत के दौरान होठों की गति के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, समय के साथ गहरे और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। आपको निराशा नहीं होनी चाहिए, घर पर नासोलैबियल झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए, इस मुद्दे को हल करने के उद्देश्य से उपायों का एक सेट इस समस्या को प्रभावी ढंग से हल करता है, परिणाम को लंबे समय तक संरक्षित करता है।

नासोलैबियल झुर्रियों के खिलाफ मालिश करें

नासोलैबियल झुर्रियों के लिए दैनिक त्वचा की देखभाल अनिवार्य रूप से चेहरे के लिए जिम्नास्टिक शामिल करना चाहिए।

सबसे पहले, औषधीय जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा) के काढ़े से जमे हुए आइस क्यूब से त्वचा को पोंछा जाता है। फिर निम्नलिखित अभ्यास कई बार किए जाते हैं:

1. "ओ" ध्वनि का उच्चारण करते हुए होंठों को "ट्यूब" से बाहर निकाला जाता है;
2. होठों को जितना हो सके फुलाएं।

प्लास्टिक सर्जरी के प्रभाव की तुलना में एक अच्छा सकारात्मक परिणाम जिम्नास्टिक है कैरल मैगियो- अधिकांश हॉलीवुड सितारों की विश्व प्रसिद्ध ब्यूटीशियन। कैरल मैगियो के अभ्यास के एक सेट में निम्नलिखित आइटम शामिल हैं:

1. शीर्ष के मध्य और निचले होंठमानसिक रूप से एक बिंदु रखो;
2. मुंह खुलता है ताकि मानसिक रूप से निर्दिष्ट बिंदु एक ही रेखा पर बने रहें, केवल एक निश्चित दूरी पर एक दूसरे से दूर जाकर अंडाकार बनाते हैं;
3. उंगलियों के त्वरित आंदोलनों के साथ, हम झुर्रियों के साथ ऊपर और नीचे खींचते हैं जब तक कि जलन दिखाई न दे।

नासोलैबियल झुर्रियों के खिलाफ मास्क

नासोलैबियल सिलवटों को ठीक करते समय, घर पर तैयार मास्क का उपयोग करना आवश्यक होता है। निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार बनाया गया सबसे प्रभावी मुखौटा है:

• कई सूखे पत्ते बे पत्ती(10 - 12 पीसी।) 50 मिली डाली जाती है। पानी और 5 मिनट के लिए उबाल लें;
• व्हीप्ड बटेर प्रोटीन (4 - 5 पीसी।) 1 टेस्पून के साथ मिलाया जाता है। एक चम्मच जैतून का तेल, फिर 2 बड़े चम्मच। बे पत्ती के काढ़े के चम्मच और सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है;
• परिणामी मिश्रण में एक कपास पैड डुबोएं और इसे त्वचा की परतों पर 40 मिनट के लिए ठीक करें, जिसके बाद त्वचा को गर्म पानी से धो लें।

घर पर झुर्रियों से लड़ना

झुर्रियों के प्रकार के बावजूद, के लिए प्रभावी लड़ाईघर पर अप्रिय सिलवटों के साथ, उपायों का एक सेट आवश्यक होगा जिसे नियमित रूप से किया जाना चाहिए, केवल इस मामले में यह दिखाई देगा सकारात्मक परिणाम:

• दैनिक त्वचा देखभाल (क्रीम, मास्क, लोक उपचार);
• चेहरे की मालिश।

मलाई

झुर्रियों को रोकने और लड़ने का एक प्रभावी तरीका एक क्रीम है, विशेष रूप से एक एंटी-रिंकल क्रीम, जो प्राकृतिक अवयवों से घर पर तैयार की जाती है। निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार बनाई गई होममेड क्रीमों ने विशेष लोकप्रियता हासिल की है:

1. खाना पकाना कैमोमाइल आसव- 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कैमोमाइल पंखुड़ियों को उबलते पानी के ¼ कप में डाला जाता है और 1 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। जलसेक ठंडा होने के बाद, 2 बड़े चम्मच। शहद के चम्मच। 2 टीबीएसपी। अंगूर के तेल के बड़े चम्मच 2 चम्मच ग्लिसरीन। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण रेफ्रिजरेटर में जमा हो जाता है।
2. तीन बड़े चम्मच जतुन तेल 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। शहद के चम्मच और 25 जीआर। मोम, पानी के स्नान में पिघला हुआ। परिणामी मिश्रण में 2 बड़े चम्मच जोड़े जाते हैं। कोको पाउडर के बड़े चम्मच और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
3. शहद (1 बड़ा चम्मच) और मोम (1 चम्मच)एक पानी के स्नान में पिघलाया जाता है, फिर बारीक पिसी हुई खुबानी की गुठली और 20 मिली के साथ मिलाया जाता है। मिनरल वॉटर. फिर 1 चम्मच नींबू का रस और अंगूर के बीज का तेल मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए।
4. अंडा 1 चम्मच शहद और ½ चम्मच ग्लिसरीन के साथ मिलाकर गुलाब के तेल की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। क्रीम को चेहरे, गर्दन और डेकोलेट पर एक मोटी परत में लगाया जाता है।

प्रभावी करने के लिए लोक उपचारचेहरे पर झुर्रियों से लेकर नकाब हैं। मास्क को कुछ प्रकार की झुर्रियों (ऊपर देखें) के लिए डिज़ाइन किया जा सकता है, या ऐसे मास्क जो चेहरे की पूरी सतह पर प्रभाव डालते हैं, त्वचा की सभी खामियों को जटिल रूप से चिकना कर देते हैं। इन्हीं मास्क में से एक है जिलेटिन मास्क, जो विशेष रूप से उपयोगी है परिपक्व त्वचा, जिसने आवश्यक मात्रा में स्वतंत्र रूप से कोलेजन का उत्पादन करने की क्षमता खो दी है।

खाना पकाने के लिए जिलेटिन मुखौटाआपको नियमित भोजन जिलेटिन और पानी की आवश्यकता होगी. आप पानी के बजाय दूध, जूस और जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। पैकेज पर संकेतित अनुपात में जिलेटिन को गर्म पानी से पतला किया जाता है। परिणामी सजातीय द्रव्यमान के लिए, आप एक घटक जोड़ सकते हैं जो मुखौटा के सकारात्मक परिणाम को बढ़ाता है, उदाहरण के लिए, एक केला, जो एक अतिरिक्त टॉनिक प्रभाव देता है। मास्क को 20-25 मिनट के लिए पहले से साफ किए गए चेहरे पर लगाया जाता है, फिर इसके विपरीत पानी से धोया जाता है।

चेहरे की मांसपेशियों को कसने वाले मास्क का आधा हिस्सा महिलाओं के बीच कम लोकप्रिय नहीं है। ऐसे साधन शामिल हैं सफेद मिट्टी का मुखौटा- एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त होने तक 2 चम्मच मिट्टी को 2 चम्मच शहद के साथ मिलाया जाता है। मास्क को 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, फिर गर्म पानी से धो लें।

प्रभावी करने के लिए लोक व्यंजनोंआंखों के आसपास की झुर्रियों में मदद - बर्फ बनाने की रेसिपी।

बर्फ़

बर्फ चेहरे के लिए एक उत्कृष्ट टॉनिक है जो न केवल सतही झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है और नए लोगों की उपस्थिति को रोकता है, बल्कि चेहरे की त्वचा को ताज़ा और फिर से जीवंत करता है। जड़ी बूटियों या फलों के रस के आसव से बनी बर्फ, साथ ही सादे पानी से बर्फ, एक उत्कृष्ट एंटी-रिंकल उपाय है।

आंखों के आस-पास के क्षेत्र की उपेक्षा न करें - बर्फ सूजन और नीले घेरे का एक उत्कृष्ट काम करता है। झुर्रियों के खिलाफ बर्फ का उपयोग अल्सर, घाव और अन्य त्वचा रोगों में contraindicated है।

कॉस्मेटिक बर्फ से बनाया जाता है अलसी के बीज का काढ़ा।अलसी के अर्क और काढ़े में चिकनाई और पौष्टिक गुण होते हैं। आसव तैयार करने के लिए, 2 चम्मच बिना कुचले अलसी के बीज डाले जाते हैं गर्म पानी(200 मिली पानी 5 घंटे के लिए)। अधिक संतृप्त जलसेक प्राप्त करने के लिए, तैयार रचना को 10 मिनट के लिए आग पर रखें। शोरबा को ठंडा करने के बाद, इसे बर्फ के सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है।

बर्फ कारगर है। पानी से पतला दूध से बनाया गया।

फलों के रस से बर्फ का नुस्खा काफी सरल है: आपको किसी भी फल या बेरी से ताजा निचोड़ा हुआ रस फ्रीज करना होगा।

झुर्रियां दूर करने का सबसे असरदार उपाय- एक प्रकार का पौधा. प्रोपोलिस मास्क त्वचा को कसता है और रंग को भी बाहर करता है।

मास्क तैयार करने के लिए एक कांच के कटोरे में 3 मिली लीटर मिलाएं। प्रोपोलिस टिंचर, 1 चम्मच शहद, 2-3 बूंद शाही जेली, 2 चम्मच मोम और आधा चम्मच जैतून का तेल। परिणामी मिश्रण को पानी के स्नान में तब तक पिघलाया जाता है जब तक कि मोम पूरी तरह से घुल न जाए।

चेहरे की त्वचा की देखभाल की समय पर शुरुआत के साथ, आप कम उम्र में अप्रिय झुर्रियों की उपस्थिति को रोक सकते हैं और यथासंभव लंबे समय तक उनकी उपस्थिति में देरी कर सकते हैं। सब आपके हाथ मे है!