सिवार की चादर से लपेटना। स्पा में लामिनारिया - समुद्री शैवाल लपेट: लाभ और हानि पहुँचाता है

समुद्री शैवाल लपेटें शरीर की वसा, साथ ही सेल्युलाईट अभिव्यक्तियों का मुकाबला करने के उद्देश्य से सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक मानी जाती हैं। इन समस्याओं के अलावा, ये प्रक्रियाएं त्वचा को कसने में मदद करती हैं और इसके स्फीति में सुधार करती हैं। सिल्हूट लंबे समय से प्रतीक्षित आकार लेता है, और शरीर अधिक लोचदार हो जाता है।

घर का विकल्प

मूल रूप से, केल्प और अन्य समुद्री उत्पादों का उपयोग करने वाली प्रक्रियाएं कॉस्मेटोलॉजी रूम और ब्यूटी सैलून में की जाती हैं। उनकी प्रभावशीलता और कई फायदों के कारण, उनकी लागत अक्सर अधिकांश निष्पक्ष सेक्स की पहुंच से बाहर होती है।

लेकिन लगभग हर कोई स्लिम और फिट रहना चाहता है, इसलिए सैलून प्रक्रियाएंएक बढ़िया विकल्प है। आखिरकार, आप घर पर केल्प के साथ रैप कर सकते हैं। ऐसी प्रक्रिया कम प्रभावी नहीं होगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात - अधिक किफायती।

समुद्री शैवाल: लाभ, संकेत और पैकेजिंग विकल्प

वे एक अनूठा उत्पाद हैं। ये सभी मानव शरीर के लिए समान रूप से उपयोगी हैं। कॉस्मेटोलॉजी में शैवाल की कई किस्मों का उपयोग किया जाता है। हालांकि, सबसे सस्ती में से एक, और इसलिए काफी सामान्य, केल्प है। लोग इसे समुद्री शैवाल कहते हैं। इस प्रकार के समुद्री शैवाल में विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों, असंतृप्त वसीय अम्लों की उच्च खुराक होती है जो त्वचा, एंजाइम और फाइटोहोर्मोन के साथ-साथ पॉलीसेकेराइड पर चमत्कारी प्रभाव डालते हैं।

केल्प को घर पर करने के लिए, आप इस उपाय के दो उपलब्ध रूपों का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। समुद्री शैवाल को कंप्रेस्ड पूरे के रूप में पैक किया जा सकता है। दवा, एक नियम के रूप में, "लामिनेरिया शीट" कहा जाता है। रिलीज़ का दूसरा रूप किसी फ़ार्मेसी और ऑनलाइन स्टोर में उपलब्ध है। इसका नाम "माइक्रोनाइज्ड समुद्री शैवाल" है, जिसे केल्प पाउडर के रूप में बेचा जाता है।

मतभेद

इस पदार्थ के लाभों और इसके लाभकारी गुणों के अलावा, घर पर लेमिनेरिया रैप करने से पहले, आपको प्रक्रियाओं के लिए मतभेदों का पता लगाना चाहिए।

• शरीर की कार्डियोवैस्कुलर गतिविधि का उल्लंघन केल्प के उपयोग के लिए एक contraindication है। इस पर आधारित हॉट रैप्स में अतिरिक्त भार होता है, जो वृद्धि का कारण बन सकता है रक्तचाप. वैरिकाज़ नसें, बिगड़ा हुआ संवहनी संचार समुद्री शैवाल लपेटों के उपयोग के लिए स्पष्ट मतभेद हैं। जिन बीमारियों के लिए यह प्रक्रिया निषिद्ध है उनमें मधुमेह मेलेटस (प्रकार की परवाह किए बिना) भी शामिल है।
• स्त्री रोग संबंधी विकारों के मामले में या की उपस्थिति में भड़काऊ प्रक्रियाएंलपेटने से भी बचना चाहिए।

यह ठंड से कैसे अलग है?

आपको यह भी पता होना चाहिए कि गर्म और ठंडे समुद्री घास की राख लपेटते हैं। दोनों प्रक्रियाओं को घर पर किया जा सकता है। उनमें से पहले का उद्देश्य अभिव्यक्ति के प्रारंभिक और मध्य चरणों में सेल्युलाईट का मुकाबला करना है। दूसरा लसीका द्रव के प्रभावी बहिर्वाह में योगदान देता है, जिसके कारण निचले छोरों में महसूस होने वाली सूजन और थकान दूर हो जाती है। इसके साथ ही शरीर की चर्बी के खिलाफ सक्रिय लड़ाई होती है। घर पर केल्प लपेटने से पहले उपचार के प्रकारों में इन अंतरों पर विचार किया जाना चाहिए।

गरम लपेट नुस्खा

प्रक्रिया को करने के लिए, आपको 100 ग्राम सूखे समुद्री शैवाल की आवश्यकता होगी, जिसे 80 डिग्री सेल्सियस पर पानी से भरना चाहिए और आधे घंटे के लिए जोर देना चाहिए। केल्प लगाएं समस्या क्षेत्रों 40 o C के तापमान पर अनुसरण करता है।

दूसरा विकल्प समुद्री शैवाल को पाउडर के रूप में उपयोग करना है। इसे समान मात्रा में लिया जाना चाहिए और उसी तरह से भाप देना चाहिए। आवेदन के बाद, उपचारित क्षेत्रों को लपेटा जाना चाहिए।फिर आपको लेटने की जरूरत है, आप तापमान और आराम को बनाए रखने के लिए कवर ले सकते हैं। आधे घंटे के बाद, एक शॉवर लें, अधिमानतः एक विपरीत। इस प्रकार की लपेट रक्त प्रवाह में सुधार करती है, छिद्रों को मुक्त करती है, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है और त्वचा को संतृप्त और मॉइस्चराइज करने में भी मदद करती है। इसके अलावा, यह शरीर की मात्रा कम कर देता है, टगर और लोच को बढ़ाता है। प्रक्रियाओं को सेल्युलाईट के पहले, दूसरे और तीसरे चरण के लिए संकेत दिया गया है।

कोल्ड रैप कैसे करें?

दूसरे प्रकार की लपेट - ठंड, बिल्कुल हर किसी को दिखाई जाती है जो त्वचा को कसना चाहता है, शरीर में वसा की मात्रा कम करता है और यहां तक ​​​​कि निचले छोरों की सूजन से भी छुटकारा पाता है। प्रक्रिया के लिए, आपको 100 ग्राम केल्प लेने और 20 ओ सी से अधिक गर्म पानी में कई घंटों तक भिगोने की जरूरत नहीं है। घर पर केल्प से लपेटना आसान है। शैवाल को 40 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, जबकि फिल्म के साथ लपेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाएगा। एक्सपोजर का समय समाप्त होने के बाद, ठंडा स्नान करना बेहतर होता है।

लपेट वृद्धि को बढ़ावा देता है, इसे शांत करता है और चिकना करता है, कम तापमान के कारण शैवाल में पूरी तरह से संरक्षित उपयोगी पदार्थों की अधिकतम मात्रा के साथ कवर को संतृप्त करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। इसके अलावा, प्रक्रिया चौथी सहित सभी डिग्री के सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करती है।

घर पर केल्प के साथ लपेटना 10-15 प्रक्रियाओं के दौरान किया जाना चाहिए, लेकिन सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आवेदन से पहले एक गर्म मालिश की जानी चाहिए, लेकिन आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। इससे हो सकता है नकारात्मक परिणाम. त्वचा गर्म होनी चाहिए, लेकिन रगड़ी नहीं।

मिट्टी के साथ

सेल्युलाईट और फिगर की खामियों के खिलाफ लड़ाई में, केल्प और क्ले के साथ एक रैप मदद करेगा। प्रक्रिया को घर पर करना आसान है। भंग होने पर, दोनों घटकों के चूर्ण को समान अनुपात में मिलाकर पानी के साथ डालना चाहिए। जांघ क्षेत्र पर एक मुखौटा के लिए, 50 ग्राम शैवाल और इतनी ही मात्रा में सफेद या नीली मिट्टी पर्याप्त है। परिणामी मिश्रण को समस्या क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर मालिश आंदोलनों के साथ शॉवर में धो लें।

थोड़े समय में सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करना, त्वचा की सतह को साफ करना और चिकना करना, इसकी लोच बढ़ाना - यह सब केल्प के साथ लपेटने में योगदान देता है। घर पर, महिलाओं की समीक्षा यह कहती है, यह प्रक्रिया करना आसान है, और इसके अलावा, यह आश्चर्यजनक परिणाम देता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, ठंड और गर्म प्रकार के आवरणों के बीच वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है, अगर इसके लिए कोई मतभेद नहीं हैं।

निष्कर्ष

घर पर केल्प रैप ट्राई करें। यह आपके शरीर और त्वचा को क्रम में लाने का एक प्रभावी और सरल तरीका है, लेकिन यह एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता को कम नहीं करता है। और पौष्टिक भोजनवास्तविक परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करें।

समुद्री शैवाल लपेटों का एक लंबा इतिहास रहा है।

तथ्य बताते हैं कि में भी प्राचीन रोमलोग अच्छे स्वास्थ्य और उत्कृष्ट शारीरिक आकार का समर्थन करते थे।

आज तक, तकनीक काफी आगे बढ़ चुकी है, और अब आप घर पर भी समुद्र का स्पर्श महसूस कर सकते हैं।

समुद्री शैवाल लपेटने के फायदे

यदि आप सेल्युलाईट से लड़ते-लड़ते थक गए हैं, तो आपकी त्वचा संवेदनशील है और एलर्जी से ग्रस्त है, या लोच खो दी है (उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के कारण) - शैवाल के आवरण सिर्फ आपके लिए बने हैं!

यह प्रक्रिया पूरी तरह से टोन करती है, मृत कोशिकाओं को साफ करती है, त्वचा को चिकनाई और लोच देती है, और शरीर को लपेटने (8-15 प्रक्रियाओं) के दौरान यह अतिरिक्त पाउंड और कष्टप्रद "नारंगी छील" को समाप्त करती है।

यह त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, इसे शैवाल में निहित विटामिन और खनिजों से भरता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर को शक्ति और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है।

समुद्री शैवाल के तत्वों के लिए धन्यवाद, त्वचा की पुन: उत्पन्न करने की क्षमता बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मामूली चोटों की उपचार प्रक्रिया तेज हो जाती है।

शरीर पर प्रभाव के आधार पर, लपेट को गर्म और ठंडे में विभाजित किया जाता है।

गर्म और ठंडे समुद्री शैवाल लपेटो

छिद्रों का विस्तार करता है (जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह पर विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है), रक्त परिसंचरण (प्रतिबंध - वैरिकाज़ नसों) को बढ़ाता है।

कोल्ड रैप के दौरान, वाहिकासंकीर्णन होता है, जिससे उनकी दीवारें मजबूत होती हैं। कोल्ड रैप के लिए कारगर है वैरिकाज - वेंसनसों, पैरों में भारीपन की भावना, सामान्य थकान, सेल्युलाईट।

ऑन्कोलॉजिकल रोगों, उच्च रक्तचाप, स्त्री रोग संबंधी रोगों, तीव्र संक्रामक और वायरल रोगों, गंभीर मधुमेह मेलेटस, ज्वर की स्थिति, त्वचा और हृदय प्रणाली के रोगों, आयोडीन एलर्जी के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान किसी भी रैपिंग को contraindicated है।

समुद्री शैवाल लपेटने की प्रक्रिया

लपेटने से तुरंत पहले, त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। इसके लिए बिल्कुल सही। सफाई रक्त परिसंचरण में वृद्धि करेगी और शैवाल के सक्रिय घटकों के अधिकतम जोखिम के लिए त्वचा को तैयार करेगी।

रैपिंग के लिए समुद्री शैवाल भी तैयार करने की जरूरत है। अक्सर, भूरे रंग के शैवाल का उपयोग लपेटने के लिए किया जाता है - माइक्रोनाइज्ड केल्प और फ्यूकस।

2 बड़े चम्मच के अनुसार। एक चम्मच केल्प और फ्यूकस 0.5-0.7 लीटर डाला जाता है। पानी। शैवाल को प्रफुल्लित करने के लिए पर्याप्त पानी होना चाहिए।

एक ठंडे आवरण के लिए, शैवाल को पानी में टी - 20-22 सी में भिगोया जाता है, और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

शैवाल के लिए, 45-60 सी के तापमान पर पानी डालें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। शैवाल के लिए पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह नष्ट हो सकता है सक्रिय सामग्रीशैवाल।

त्वचा को साफ करने और शैवाल सूज जाने के बाद, परिणामी मिश्रण को शरीर के समस्या क्षेत्रों (जांघों, नितंबों, पेट, पैरों) पर लागू करें और एक फिल्म के साथ कसकर लपेटें। आप लपेटने के लिए एक विशेष फिल्म या साधारण खाद्य फिल्म का उपयोग कर सकते हैं - कोई मौलिक अंतर नहीं है। ऊपर से गर्म कपड़े पहनें और 40-60 मिनट तक कवर के नीचे लेटे रहें (उदाहरण के लिए, टीवी के सामने या अपनी पसंदीदा किताब के साथ)।

कृपया ध्यान दें कि शैवाल फिसलन भरे होते हैं, और जब लागू होते हैं, तो वे सचमुच आपके हाथों से निकल सकते हैं। इसलिए, अगर मदद के लिए मुड़ने वाला कोई है - आपसे "एक फिल्म में खुद को लपेटने" में मदद करने के लिए कहें।

प्रक्रिया के बाद, फिल्म को काटा जाना चाहिए और शैवाल को शॉवर में धोया जाना चाहिए। शॉवर के बाद शरीर पर मॉइस्चराइजर या एंटी-सेल्युलाईट जेल लगाने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराया जा सकता है।

समुद्री शैवाल लपेट व्यंजनों

सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए, अन्य घटकों को भी शैवाल में जोड़ा जाता है। उदाहरण के लिए, 2 बड़े चम्मच। केल्प के चम्मच 0.5 पानी (गर्म लपेट) डालें। शैवाल के सूज जाने के बाद, परिणामी मिश्रण को छान लिया जाता है, और नींबू या संतरे के तेल की 10 बूंदें और एक जर्दी को केल्प में मिलाया जाता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है, त्वचा पर लगाया जाता है, एक फिल्म और कंबल में लपेटा जाता है और 40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

शरीर के विटामिन चार्ज के लिए, मैं 4-5 लीटर पानी के लिए 500 ग्राम केल्प का उपयोग करता हूं, और पूरे शरीर को लपेटता हूं।

पहली प्रक्रिया के बाद पहले से ही समुद्री शैवाल लपेटता है-परिणाम स्पष्ट है! त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है, और आप जीवंतता और अच्छे मूड का प्रभार महसूस करेंगे।

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शैवाल लपेट एक प्रभावी और लाभकारी सौंदर्य उपचार है जो लगभग हर स्पा में सेवाओं की सूची में शामिल है। यह प्रक्रिया न केवल त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है, बल्कि सेल्युलाईट से भी पूरी तरह से लड़ती है और कमर और कूल्हों में अतिरिक्त मात्रा को खत्म करने में मदद करती है।

प्रक्रिया के लिए, भूरे शैवाल (केल्प और फ्यूकस) का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग भी किया जा सकता है तैयार योगोंक्रीम के रूप में बने रैप्स के लिए। समुद्री जल की संरचना रक्त सीरम की संरचना के बहुत करीब है। शैवाल को समुद्र की संकेंद्रित ऊर्जा कहा जा सकता है। वे एक स्पंज की तरह हैं जो सभी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों और समुद्री नमक को अवशोषित करते हैं। उनकी संरचना में, उनमें पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा -3, आयोडीन, एल्गिनेट्स, भारी मात्रा में विटामिन (ए, सी, डी, समूह बी, ई, पीपी, के) और सूक्ष्म और स्थूल तत्व (कैल्शियम, सिलिकॉन, सोडियम) होते हैं। मैग्नीशियम, आदि)। डी।)।

शैवाल लपेटने की प्रक्रिया शरीर के किसी भी हिस्से (चेहरे, पीठ, पेट, पैर, हाथ, जांघ, आदि) पर पूरी तरह से की जा सकती है। ऐसी प्रक्रिया के बाद त्वचा कोमल, कोमल और हाइड्रेटेड हो जाती है। शैवाल कोशिका पुनर्जनन में तेजी लाते हैं, ऊतकों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं और जीवाणुनाशक प्रभाव डालते हैं।

इसके अलावा, इस तरह की लपेट की प्रत्येक प्रक्रिया मात्रा में कई सेंटीमीटर समाप्त कर देती है। पूरा पाठ्यक्रमप्रक्रियाएं, कई के अनुसार, साथ मुकाबला करती हैं आरंभिक चरणसेल्युलाईट, और सेल्युलाईट के अंतिम चरण में त्वचा की स्थिति में भी काफी सुधार करता है, जिससे यह लोचदार और लोच बढ़ जाती है।

प्रक्रिया रक्त वाहिकाओं को टोन करती है और उन्हें मजबूत करती है। समुद्री शैवाल लपेट बढ़िया है निवारक उपायसेल्युलाईट विकास। निवारक उपाय के रूप में, वर्ष में दो पाठ्यक्रम (पंद्रह सत्र प्रत्येक) आयोजित करने के लिए पर्याप्त है।

समुद्री शैवाल लपेट प्रक्रिया एंजाइमी प्रक्रियाओं को तेज करती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, लसीका जल निकासी, चयापचय और ऑक्सीजन चयापचय में सुधार करती है, और इसमें एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव भी होता है, जो उम्र बढ़ने की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। शैवाल की संरचना में आयोडीन की भारी मात्रा के कारण, लपेट वसा को हटाने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।

शैवाल के अलावा, तैयार रैपिंग रचनाओं में समुद्री नमक, मिट्टी, आवश्यक तेल, विटामिन ए, ई, बी, सी शामिल हैं। प्रक्रिया के बाद दक्षता बढ़ाने के लिए, समस्या वाले क्षेत्रों में मॉडलिंग और एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों को लागू करने की सिफारिश की जाती है।

लपेटने के तरीके।
समुद्री शैवाल को दो तरह से लपेटा जा सकता है: ठंडा और गर्म। हॉट रैप रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, जिससे अंगों और ऊतकों में रक्त का माइक्रोफ्लो बढ़ जाता है, वसा को विभाजित करने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, जिसका सेल्युलाईट और विभिन्न चरणों के मोटापे के खिलाफ लड़ाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कोल्ड रैप रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, रक्त केशिकाओं को संकरा करता है, सूजन को समाप्त करता है, लसीका द्रव के बहिर्वाह में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को उत्तेजित करता है, जिससे सुधार होता है उपस्थितित्वचा (यह टोन प्राप्त करती है और मॉइस्चराइज हो जाती है)। कोल्ड रैप्स को अक्सर शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र पर किया जाता है। कोल्ड रैप प्रक्रिया से पहले, शैवाल को 18-20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर दो से तीन घंटे के लिए पानी में भिगोया जाता है। एक गर्म लपेट के लिए, समुद्री शैवाल को 36-38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर आधे घंटे के लिए पानी में भिगोया जाता है। एक सौ ग्राम शैवाल के लिए आपको एक लीटर पानी लेने की जरूरत है।

आज, शैवाल के साथ कंट्रास्ट रैप लोकप्रिय हैं, विशेष रूप से सेल्युलाईट के उपचार में। इस अवतार में, पहले एक गर्म लपेटा जाता है, जिसके बाद उसी क्षेत्र में शैवाल पर आधारित एक ठंडा करने वाला मुखौटा लगाया जाता है।

एल्गी रैप्स आसानी से घर पर ही बनाए जा सकते हैं। यह कार्यविधिएक सहायक के साथ प्रदर्शन करना बेहतर है, क्योंकि इस मामले में एक निश्चित कौशल की आवश्यकता होती है, और इसे शरीर की साफ त्वचा पर किया जाना चाहिए, अधिमानतः स्नान या सौना के बाद। छिद्रों के खुलने के लिए धन्यवाद, लपेट के खनिज घटक आसानी से ऊतकों की गहराई में प्रवेश करते हैं, एक उच्च प्रभाव प्रदान करते हैं। तैयार शैवाल रचना के साथ इस आवरण और आवरण के बीच का अंतर यह है कि प्रक्रिया के बाद, लागू रचना को धोने की आवश्यकता नहीं होती है, यह आसानी से एक परत में हटा दी जाती है जो त्वचा की संरचना को दोहराती है। घर पर इस तरह की "थैलासोथेरेपी" का कोर्स छह से बारह प्रक्रियाओं का दैनिक या हर दूसरे दिन किया जाता है। शैवाल (केल्प) का एक ही द्रव्यमान केवल एक बार पुन: उपयोग किया जा सकता है (फिर इसे अगले उपयोग तक पानी में रखा जाता है और पांच दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है)। यह ध्यान देने योग्य है लाभकारी गुणपुनर्नवीनीकरण शैवाल काफी कम हो जाते हैं। घर पर प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से स्पा में प्रक्रिया से अलग नहीं है, केवल लपेटने के लिए उपयोग की जाने वाली रचना।

समुद्री शैवाल बहुत प्रभावी होते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य है। एल्गी रैप्स के नियमित 2-3 कोर्स के बाद स्थिर सुधार प्राप्त किया जा सकता है। घर पर पूरा कोर्स 10-12 रैप का है। प्रक्रियाओं के बीच कम से कम 2 दिनों का अंतराल करने लायक है। कोर्स हर 3-4 महीने में आयोजित किया जाता है।

स्पा में प्रक्रिया की तकनीक।
सबसे पहले, त्वचा को प्रक्रिया के लिए तैयार करना आवश्यक है, जिसके लिए छीलने की प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है। यह न केवल कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत की त्वचा को साफ करेगा, बल्कि त्वचा में पोषक तत्वों की आसान पैठ भी प्रदान करेगा। इसके अलावा, यह प्रक्रिया विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में सुधार करती है।

रैप्स के लिए एक रचना के रूप में, शैवाल पाउडर का उपयोग किया जाता है, जैसे कि शुद्ध फ़ॉर्म, और सक्रिय एंटी-सेल्युलाईट घटकों के अतिरिक्त, उदाहरण के लिए, नीली मिट्टी। पूरे शरीर को लपेटने के लिए आपको 150-160 मिली सूखे पाउडर की आवश्यकता होती है। पाउडर में पानी का अनुपात 1:4 है। मोटी खट्टा क्रीम जैसा सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह से हिलाओ। मिश्रण को पंद्रह मिनट के लिए रख दें, शैवाल के फूलने के लिए यह आवश्यक है।

एक तैयार शैवाल रचना को साफ और सूखी त्वचा पर लगाया जाता है, जिसके बाद प्रभाव को बढ़ाने के लिए शरीर को लपेटा जाता है। प्लास्टिक की चादर, और शीर्ष पर एक थर्मल कंबल के साथ लपेटा। प्रक्रिया की अवधि लगभग चालीस मिनट है।

निर्दिष्ट समय के बाद, फिल्म को हटा दिया जाता है और रचना के अवशेष धो दिए जाते हैं। फिर, प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, एंटी-सेल्युलाईट एजेंट या मॉडलिंग जेल के आवेदन के साथ पंद्रह मिनट की मालिश की जाती है।

शैवाल लपेटने की प्रक्रिया के बाद हल्कापन महसूस होगा।

निष्पादन के लिए संकेत:

• सूखा और मोटा टाइपत्वचा,
• एटोनिक या उम्र बढ़ने वाली चेहरे की त्वचा,
• अतिरिक्त वसा ऊतक की उपस्थिति,
• अत्यधिक त्वचा रंजकता,
• सेल्युलाईट के संकेतों की बाहरी अभिव्यक्ति,
• वापस लेने की आवश्यकता हानिकारक पदार्थशरीर से या विषहरण,
• त्वचा की उम्र बढ़ने के बाहरी लक्षण,
• गर्भावस्था और प्रसव के कारण खिंचाव के निशान
• त्वचा लोच में कमी।

इसके अलावा, इस रैपिंग प्रक्रिया को त्वचा रोगों के उपचार में संकेत दिया जाता है, जैसे खुजली, शीतदंश, जलन, निशान, मस्कुलोस्केलेटल और न्यूरोमस्कुलर सिस्टम के विकारों के साथ डर्माटोज़।

प्रक्रिया के लिए मतभेद:

• लपेट के घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया की उपस्थिति,
• आयोडीन से एलर्जी,
• में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति तीव्र रूपलपेटने वाले क्षेत्र में
• ट्रॉफिक अल्सर की उपस्थिति,
• वैरिकाज - वेंस,
• हृदय रोग,
• तीव्र रूप में संक्रामक और वायरल रोगों की उपस्थिति,
• उच्च या निम्न रक्तचाप,
• कैंसर के ट्यूमर की उपस्थिति,
• थायरॉयड ग्रंथि का अत्यधिक काम करना।

समुद्री शैवाल लपेटने के परिणाम।
पहले शैवाल लपेटने की प्रक्रिया के बाद कॉस्मेटिक प्रभाव ध्यान देने योग्य है। त्वचा चिकनी दिखती है और यौवन (उठाने का प्रभाव) और सुंदरता बिखेरती है। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, त्वचा की टोन और लोच काफी बढ़ जाती है, और सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियाँ सुचारू हो जाती हैं।

समुद्री शैवाल लपेट निम्नलिखित प्रभाव प्रदान करता है:

• प्रभावित क्षेत्र में रक्त प्रवाह में वृद्धि;
• त्वचा की सफाई;
• चमड़े के नीचे के वसा ऊतक में वसा के टूटने में तेजी लाने में मदद करता है;
• त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, घाव भरने में तेजी लाता है;
• ऊतकों से अतिरिक्त द्रव को हटाने को बढ़ावा देता है;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है;
• सूजन को दूर करता है;
• प्रक्रिया प्रसवोत्तर खिंचाव के निशान की उपस्थिति में काफी सुधार करती है, और बंद मामलों में उन्हें पूरी तरह से समाप्त कर देती है;
• खिंचाव के निशान और त्वचा की शिथिलता की रोकथाम;
• प्रक्रिया त्वचा की प्रतिरक्षा को बाहर से विभिन्न संक्रमणों के लिए बढ़ाती है;
• त्वचा को विटामिन और ट्रेस तत्वों से संतृप्त करता है;
• शरीर के सामान्य विश्राम में योगदान देता है, तनाव और थकान से राहत देता है।

अन्य प्रक्रियाओं (विशेष रूप से, हनी रैप और क्ले रैप) के संयोजन में, सीवीड रैप मॉडल सुंदर शरीर की आकृति बनाते हैं।

रोमन और यूनानी समुद्री शैवाल लपेटोप्राचीन काल से उपयोग किया जाता रहा है। उन्होंने सक्रिय रूप से ऐसी पुनर्स्थापनात्मक और आराम प्रक्रियाओं का उपयोग किया।

बहुत सारे शैवाल हैं जो औषधीय गुण. लपेटने के लिए, सबसे आम हैं:

कार्य

समुद्री शैवाल अत्यधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि उनमें सक्रिय ट्रेस तत्व होते हैं। वे बाहर से सब कुछ अवशोषित करने में सक्षम हैं। एक शब्द में, शैवाल:

• द्रव अवशेषों और वसा, लावा और हानिकारक पदार्थों के जमाव को हटाने में योगदान;
• त्वचा में घुसना और इसे खनिज और पोषक तत्वों से संतृप्त करना;
• चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करें, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम हो जाता है;
• त्वचा पुनर्जनन को सक्रिय करें;
• रक्त microcirculation में सुधार;
• स्पंज की तरह, वे ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं और सूजन से राहत देते हैं;
• एक कायाकल्प प्रभाव है;
• खिंचाव के निशान कम करें।

प्रक्रियाओं के प्रकार और नियम

लपेट गर्म और ठंडे होते हैं। इन्हें घर पर भी बनाया जा सकता है। वे एक दूसरे से कुछ अलग हैं। गर्म लपेट के साथ, गर्मी के प्रभाव में छिद्र फैलने लगते हैं। फिर, उनके माध्यम से, कोशिकाओं में जमा सभी "प्रदूषण" को हटा दिया जाता है, और इसके बजाय शैवाल में शामिल पदार्थ वहां प्रवेश करते हैं। गर्म शैवाल प्रक्रियाओं का उपयोग सबसे अधिक शरीर के आवरण के साथ किया जाता है, जिसका उद्देश्य सेल्युलाईट और अतिरिक्त पाउंड का मुकाबला करना है।

कोल्ड रैप्स के दौरान, छिद्र संकीर्ण होने लगते हैं, और कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थ रक्त और लसीका को छोड़ना शुरू कर देते हैं। इस तरह के आवरणों को त्वचा की लोच, सूजन को खत्म करने के लिए संकेत दिया जाता है। वे सेल्युलाईट से भी राहत देते हैं और वैरिकाज़ नसों में मदद करते हैं।

ब्यूटीशियन इन दो प्रकार के लपेटों को वैकल्पिक करने की सलाह देते हैं। आपको गर्म से शुरू करने की जरूरत है।

के लिए शैवाल अलग - अलग प्रकारप्रक्रियाओं को अलग तरीके से तैयार किया जाता है। इसलिए:

1. कोल्ड रैप्स बनाते समय, अधिक साबुत, पत्तेदार शैवाल को आधे घंटे के लिए पानी में भिगोना आवश्यक है। पानी कमरे के तापमान पर होना चाहिए। ऐसे में 4-5 लीटर पानी काफी होगा।
2. गर्म आवरणों के लिए, पूरे शैवाल को 45-65˚C के तापमान के साथ पानी में भिगोया जाना चाहिए और अधिक नहीं। 20 मिनट तक रुकें। अधिक प्रयोग न करें उच्च तापमान, चूंकि शैवाल में पाए जाने वाले सबसे मूल्यवान पदार्थ नष्ट हो जाएंगे।
3. कंट्रास्ट रैप्स के साथ, जो सेल्युलाईट के लिए प्रभावी होते हैं, एक गर्म प्रक्रिया के बाद, समस्या क्षेत्रों पर शीतलन सामग्री के साथ एक रचना लागू की जाती है।
4. माइक्रोनाइज्ड पाउडर शैवाल का उपयोग करते समय, उन्हें निम्नानुसार पानी से पतला करना आवश्यक है: पाउडर का 1 भाग पानी के 4 भागों (1: 4) में, जिसका तापमान पहले मामले में देखा जाना चाहिए।

1. प्रक्रिया से 15 मिनट पहले, सूक्ष्म शैवाल को एक पतली धारा में पानी में डाला जाना चाहिए और अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए।
2. पूरे शैवाल के द्वितीयक उपयोग की अनुमति है: उन्हें उसी पानी में रखें जो भिगोने के लिए इस्तेमाल किया गया था। फिर उन्हें 3 दिनों के बाद बाद में उपयोग न करें। लंबे समय तक भंडारण और दो बार से अधिक उपयोग अस्वीकार्य माना जाता है। याद रखें कि री-रैप खराब गुणवत्ता का है।

ऊंची कीमत है बड़ा नुकसानऐसी प्रक्रियाएँ। लेकिन एक रास्ता है: घर पर रैप्स बनाएं। सभी चरणों के सही निष्पादन के बाद, घर पर समुद्री शैवाल लपेटना सैलून की तुलना में कम प्रभावी नहीं है।

घर पर बॉडी रैप कैसे बनाएं

इस मामले में, आपको निम्नलिखित चीजों पर स्टॉक करने की आवश्यकता है:

• शैवाल - 400 से 600 ग्राम तक, यदि पूरे शरीर को लपेटा जाता है, और यदि आप पाउडर का उपयोग करते हैं, तो 150-160 मिली।;
• खाद्य फिल्म;
• उबटन;
• गर्म कंबल (गर्म प्रक्रियाओं के लिए);
• पौष्टिक क्रीम।

घर पर ऐसे रैप करते समय, निम्न कार्य करें:

1. शरीर को तैयार करें, स्नान करें, त्वचा पर स्क्रब लगाएं और हल्की हरकतों से इसे साफ करें। फिर इसे धो लें और तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।
2. शरीर पर शैवाल लगाएं और क्लिंग फिल्म में लपेटें। गर्म प्रक्रियाओं के दौरान, आपको गर्म कपड़े पहनने चाहिए या अपने आप को कंबल से ढक लेना चाहिए।
3. शॉवर के नीचे धोएं.
4. पौष्टिक क्रीम से त्वचा का उपचार करें।

प्रक्रियाओं की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है। एक गर्म लपेट के साथ, आप समय को 20-40 मिनट तक बढ़ा सकते हैं। ठंडे प्रक्रिया के साथ, समय डेढ़ घंटे हो सकता है।

आपकी जानकारी के लिए। एक बार की प्रक्रिया एक निवारक उपाय है। एक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको लपेटने के 2-3 पाठ्यक्रम करने की आवश्यकता होती है, जिनमें से प्रत्येक घर पर 10 से 12 लपेटों का प्रतिनिधित्व करता है, जो 1-2 दिनों में किया जाता है। कोर्स हर 3-4 महीने में एक बार किया जाना चाहिए।

मतभेद

1. आयोडीन से एलर्जी। पर एलर्जीन तो गर्म और न ही ठंडी प्रक्रियाएँ की जा सकती हैं।
2. कार्डियो के साथ - संवहनी रोग, त्वचा और स्त्री रोग संबंधी रोग।
3. मौजूदा घावों, जलने, कटने से बचें।
4. वैरिकाज़ नसों के साथ गर्म प्रक्रिया नहीं की जा सकती।
5. गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, गंभीर सूजन और पुरानी बीमारियों में वृद्धि, मधुमेह।

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो प्रक्रिया के दौरान, शरीर को सुनें: यदि आप लपेटने के दौरान और बाद में अच्छा महसूस करते हैं, और आप परेशान नहीं होते हैं दुष्प्रभाव, तो सब ठीक है।

नियमों के अनुसार प्रदर्शन करने पर, आप जल्द ही देखेंगे कि सेल्युलाईट और वसा की तह कहीं चली गई है। ऐसी प्रक्रियाओं से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

लामिनारिया या, जैसा कि इसे "लोगों में" कहा जाता है, समुद्री केल एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसका उपयोग वजन कम करने के साथ-साथ सेल्युलाईट जैसी त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। समुद्री शैवाल में शामिल विटामिन ए, सी, डी, ई, ग्रुप बी और अमीनो एसिड त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, और केल्प से प्राप्त एल्गिनेट सेल्युलाईट - मास्क, क्रीम, जैल से निपटने के लिए विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों का एक सामान्य घटक है।

केल्प के उपयोगी गुण

समुद्री घास की राख के साथ, इस तरह की काफी लोकप्रिय प्रक्रिया सौंदर्य सैलून में समुद्री लपेट या समुद्री शैवाल लपेट के रूप में की जाती है। यह प्रक्रिया घर पर भी काफी सफलतापूर्वक की जा सकती है, जिससे आपका समय और पैसा बचेगा। ये बहुत प्रभावी तरीकाअपने फिगर को क्रम में लाने के लिए अपेक्षाकृत कम समय में।

शैवाल लपेट शरीर के विभिन्न हिस्सों पर लागू किया जा सकता है, जहां त्वचा की स्थिति में सुधार की आवश्यकता होती है - जांघों, पेट, पैरों, नितंबों और यहां तक ​​कि छाती। आवश्यक पोषक तत्वों के साथ संतृप्ति के परिणामस्वरूप, त्वचा पूरी तरह से मॉइस्चराइज़, चिकनी, अपनी प्राकृतिक ताजगी को बहाल करती है और लोचदार और स्पर्श के लिए सुखद हो जाती है।

केल्प के साथ लपेटने की किस्में

वजन घटाने और सेल्युलाईट के लिए केल्प के साथ गर्म, ठंडा और कंट्रास्ट रैप्स हैं।

पर गर्म लपेट शैवाल का उपयोग शरीर के बड़े क्षेत्रों पर किया जाता है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, रक्त वाहिकाओं को फैलाती है और वसा के टूटने को तेज करती है। के साथ सम्मिलन में शारीरिक गतिविधिऔर आहार यह अतिरिक्त वजन और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को गति देता है।

ठंडा लपेट शरीर के कुछ सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर शैवाल का उपयोग शामिल है, उदाहरण के लिए, केवल पेट या जांघों पर। यह प्रक्रिया थकान और तनाव की भावना को जल्दी से दूर करती है, सूजन से राहत देती है, लसीका द्रव के तेजी से बहिर्वाह को बढ़ावा देती है।

कंट्रास्टिंग रैप्स सबसे ज्यादा हैं प्रभावी उपकरणवजन घटाने और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, जब एक गर्म प्रकार की प्रक्रिया के बाद एक ठंडा किया जाता है।

बॉडी रैप्स के लिए केल्प कैसे चुनें

लपेटने के लिए, दो प्रकार के केल्प का उपयोग किया जाता है: केल्प लीफ (थैलस) और शैवाल पाउडर (माइक्रोनाइज्ड शैवाल)।

थैलस को सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों, या हाइपरमार्केट के विशेष विभागों में खरीदा जा सकता है जो सुशी / रोल बनाने के लिए शैवाल की पूरी चादरें बेचते हैं।

माइक्रोनाइज्ड शैवाल फार्मेसियों में "लामिनेरिया थैलस" नाम से बेचे जाते हैं। वे कुचले हुए समुद्री शैवाल के पत्तों से बना एक पाउडर हैं।

केल्प के साथ रैप्स कैसे बनाएं

उपलब्धि के लिए सर्वोत्तम परिणामघर पर केल्प लपेटते समय, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय शाम 6 बजे से रात 10 बजे तक है, जब शरीर में सेलुलर प्रक्रियाएं सबसे अधिक सक्रिय होती हैं और पोषण और रिकवरी की प्रक्रिया तेज होती है।

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, शरीर को तैयार किया जाना चाहिए: समुद्री नमक के साथ गर्म स्नान या स्नान करें, और फिर नमक के स्क्रब से त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों को अच्छी तरह से साफ़ करें।

हम शैवाल को सही तरीके से तैयार करते हैं

प्रक्रिया के लिए शैवाल भी पहले से तैयार होना चाहिए - पानी में भिगोएँ। शीट केल्प का उपयोग करते समय, प्रति 400-600 ग्राम शैवाल में 4-5 लीटर पानी लिया जाता है, जो पूरे शरीर को लपेटने के लिए पर्याप्त है। एक गर्म लपेट के लिए, 50-60 डिग्री के पानी के तापमान पर भिगोने का समय 20 मिनट है। कोल्ड रैप के लिए - पानी में 1 घंटा कमरे का तापमान. पूरे शरीर को लपेटने के लिए माइक्रोनाइज्ड शैवाल का उपयोग करते समय, यह 150-160 ग्राम पाउडर का उपयोग करने के लिए पर्याप्त होता है। 50-60 डिग्री के पानी के तापमान पर 1 भाग पाउडर से 4 भाग पानी की दर से भिगोना चाहिए। पाउडर को लगातार सरगर्मी के साथ एक पतली धारा में पानी में डालना चाहिए। लगभग 20 मिनट के बाद सूजन के बाद मिश्रण का प्रयोग करें।

प्रक्रिया के चरण

सीधे कई चरणों में प्रक्रिया करें:

शरीर पर शैवाल रखो और शीर्ष पर खाद्य प्लास्टिक की चादर लपेटो;

पर गर्म प्रक्रियाअपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटो ठंडी प्रक्रियालपेटने की आवश्यकता नहीं है, फिर एक आरामदायक स्थिति लें और आराम करें;

प्रक्रिया की अवधि (40-60 मिनट) की समाप्ति के बाद, विपरीत क्रियाएं करें: कंबल, फिल्म, शैवाल को हटा दें, फिर शरीर को धो लें गर्म पानीऔर तौलिए से पोंछकर सुखाएं, त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं। उपयोग किए गए केल्प के पत्तों को फिर से इस्तेमाल किया जा सकता है, उन्हें पानी में 3 दिनों से अधिक नहीं रखा जा सकता है, और जिस तरल में शैवाल भिगोया गया था, उसका उपयोग किया जा सकता है कॉस्मेटिक उत्पादचेहरे के लिए।

अधिकतम प्रभाव कैसे प्राप्त करें?

प्रक्रियाओं की इष्टतम संख्या सप्ताह में 3-4 बार है। पाठ्यक्रम 12-15 गुना है, जबकि परिणाम में सुधार करने के लिए, गर्म और ठंडे लपेटों को वैकल्पिक रूप से प्रदर्शन करना चाहिए। पाठ्यक्रम के अंत में, आपको त्वचा को एक महीने के लिए आराम देना चाहिए, जिसके बाद यदि वांछित हो, तो पाठ्यक्रम को दोबारा दोहराएं।

बॉडी रैप्स का कोर्स करते समय, आपको तली हुई, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मजबूत कॉफी और शराब से बचना चाहिए। आपको अन्य प्रकार के कल्याणकारी उपचारों का भी उपयोग करना चाहिए, जैसे जिमनास्टिक और मालिश।

वजन घटाने और सेल्युलाईट के लिए केल्प के साथ बॉडी रैप्स के लिए व्यंजन विधि

यदि आप कई उपयोगी एडिटिव्स के साथ केल्प के पत्तों को जोड़ते हैं तो आप रैपिंग प्रक्रियाओं के परिणाम में सुधार कर सकते हैं। नीचे घर पर सबसे लोकप्रिय केल्प रैप्स की रेसिपी दी गई हैं:

लामिनारिया कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ

100 ग्राम कॉस्मेटिक नीली मिट्टी (आप काली या सफेद मिट्टी का भी उपयोग कर सकते हैं) को गर्म पानी में तब तक घोलें जब तक कि खट्टा क्रीम के समान द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए, फिर समान मात्रा में पहले से पके हुए केल्प के साथ मिलाएं और एक सजातीय तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। रसीला द्रव्यमान प्राप्त होता है। प्रभाव में सुधार करने के लिए, आप 1 चम्मच जोड़ सकते हैं। जतुन तेल, पेपरमिंट ऑयल की 20 बूंदें और गुलाब के तेल की 10 बूंदें। परिणामस्वरूप रचना को त्वचा पर लागू करें और 40-60 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। इस प्रकार के लपेटने से, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के त्वरण के कारण, ऊतकों में वसा का तेजी से टूटना होता है, जो एडिमा को कम करने और शरीर के वजन को कम करने में मदद करता है।

ग्राउंड कॉफी के साथ लामिनारिया

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक समान मात्रा में शैवाल के साथ 100 ग्राम ग्राउंड कॉफी मिलाएं, पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू करें, शीर्ष पर गर्म करें और 30-40 मिनट तक रखें। जब हो जाए तो धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। इस प्रक्रिया की इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है।

शहद के साथ लामिनारिया

100 ग्राम पूर्व-भिगोए हुए केल्प के पत्तों को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। शहद को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है, फिर त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों पर मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें, शीर्ष पर पॉलीथीन लपेटें। 1 घंटे बाद गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया की आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार है।

Laminaria आवश्यक तेलों के साथ

100 ग्राम पके हुए समुद्री शैवाल में 1 अंडे की जर्दी, 2 टीस्पून मिलाएं। नारंगी, अंगूर या नींबू का आवश्यक तेल और 1 चम्मच। कपूर का तेल, जिसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है। परिणामी रचना को तब तक मिलाएं जब तक कि एक सजातीय स्थिरता प्राप्त न हो जाए और त्वचा पर लागू न हो जाए। 30-40 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

समुद्री नमक के साथ लामिनारिया

200 ग्राम पके हुए समुद्री शैवाल के लिए 100 ग्राम डालें समुद्री नमक, 3 बड़े चम्मच। एवोकैडो तेल और तरल विटामिन ई का 1 कैप्सूल। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और धीरे से रगड़ते हुए शरीर पर लगाएं एक गोलाकार गति में. ऊपर से, एक फिल्म और एक कंबल के साथ इन्सुलेट करें। 20-30 मिनट के बाद, या थोड़ी झुनझुनी सनसनी के बाद, त्वचा से रचना को धो लें। यह प्रक्रिया भी एक अच्छी छीलने वाली है।

Laminaria गर्म चॉकलेट और fucus के साथ

फ्यूकस एक प्रकार का भूरा शैवाल है जो फार्मेसियों में पाउडर के रूप में बेचा जाता है। फ्यूकस (50 ग्राम प्रत्येक) के साथ समान मात्रा में केल्प मिलाएं, जिसके बाद परिणामी संरचना में पानी के स्नान में पिघली हुई उतनी ही मात्रा में कड़वा चॉकलेट मिलाएं। 20-30 मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। शैवाल का मिश्रण लसीका प्रवाह को बढ़ाता है, जो बदले में रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

Laminaria कोको और लाल मिर्च के साथ

कोको को 1 लीटर पानी में उबालें, इसे थोड़ा ठंडा होने दें, फिर इसमें 400 ग्राम केल्प के पत्ते डालें। 30 मिनट के बाद, परिणामी रचना में 3 टीस्पून डालें। पिसी हुई लाल मिर्च और 2-3 बड़े चम्मच। जतुन तेल। समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, पन्नी में शीर्ष पर लपेटें और गर्म कंबल या कंबल के साथ लपेटें। 10-15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें, तौलिए से सुखाएं और क्रीम लगाएं। इस लपेट के साथ, त्वरित प्रक्रियाकसरत करना

सिरका के साथ लामिनारिया

पहले से भिगोए हुए शैवाल में 1 बड़ा चम्मच डालें। सेब का सिरकाऔर जैतून की समान मात्रा या आड़ू का तेल. परिणामी द्रव्यमान को थोड़ा गर्म करें और अच्छी तरह मिलाएँ। प्रक्रिया अपनाएं इस अनुसार: बड़े पैमाने पर लोचदार पट्टियों को नम करें और समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, शीर्ष पर सिलोफ़न लपेटें और एक कंबल के साथ गर्म करें। 1 घंटे के बाद, पट्टियों को हटा दें और त्वचा को गर्म पानी से धो लें।

दूध और दालचीनी के साथ लामिनारिया

50 ग्राम केल्प पाउडर को 50 मिली गर्म दूध में डालें और 1/3 टीस्पून डालें। दालचीनी। अच्छी तरह मिलाएं, इसे 10 मिनट के लिए पकने दें, फिर त्वचा पर लगाएं, एक फिल्म और एक कंबल के साथ इन्सुलेट करें। 10-15 मिनट के बाद, कॉस्मेटिक क्रीम से कुल्ला और चिकनाई करें

पैराफिन (पैराफैंगो) के साथ लामिनारिया

पैराफिन के साथ केल्प के मिश्रण को 120 डिग्री तक गर्म करें, इसे 80 डिग्री तक ठंडा होने दें, फिर इसे एक फ्लैट स्पैटुला के साथ त्वचा पर लगाएं, इसे ऊपर से फिल्म के साथ लपेटें और इसे कंबल से लपेटें। प्रक्रिया की अवधि 40-60 मिनट है, फिर स्नान करें और अपने आप को एक नम तौलिया से सुखाएं।

Laminaria विरोधी सेल्युलाईट समाधान के साथ

सूजन तक पहले से भिगोए हुए केल्प पाउडर में (250 ग्राम गर्म पानी में 75 ग्राम पाउडर), तैयार एंटी-सेल्युलाईट घोल (6 बूंद संतरे, नींबू या अंगूर के आवश्यक तेल की 6 बूंदें, प्रत्येक में 4 बूंदें) मिलाएं। ईथर के तेलमेंहदी और दालचीनी, 2 बड़े चम्मच। गेहूं के बीज का तेल और 1 तरल विटामिन ई कैप्सूल)। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, परिणामी रचना में लोचदार पट्टियों को भिगोएँ और शरीर के समस्या वाले क्षेत्रों को लपेटें, क्लिंग फिल्म के साथ गर्म करें और उन्हें एक कंबल के साथ लपेटें। 40-50 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। 1-2 ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, आप कमर में 2-3 सेंटीमीटर वजन कम कर सकते हैं।