एक मासिक शिशु को कितना दूध पीना चाहिए? नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए

सभी माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि बच्चे का पेट भरा हुआ है या नहीं, भले ही वे स्तनपान करा रही हों या कृत्रिम बच्चा हो। यदि शिशुओं के साथ यह आसान है, तो उन्हें मांग पर छाती पर लगाया जाता है और उन्हें खाने के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा को नियंत्रित किया जाता है, तो कृत्रिम लोगों को पोषण की गणना करने की आवश्यकता होती है ताकि बच्चा भूखा न रहे, और साथ ही, वह न रहे। जरूरत से ज्यादा खाना

कृत्रिम लोगों के लिए पोषण की गणना आवश्यक है क्योंकि बच्चों में जन्म के समय पेट का आयतन 10 मिलीलीटर से अधिक नहीं होता है और जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं धीरे-धीरे बढ़ता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिले, और पेट का अधिक फैलाव और भोजन की अधिकता न हो।

नवजात शिशु को कितना फार्मूला खाना चाहिए?

बेशक, आदर्श रूप से, आपको अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराना चाहिए; स्तनपान करते समय, कोई पोषण संबंधी गणना करने की आवश्यकता नहीं होती है, आपको बस बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाने की आवश्यकता होती है।

लेकिन अगर किसी कारण से यह स्तनपान के साथ काम नहीं करता है, तो बच्चे के लिए सही मिश्रण चुनना और जीवन के पहले दिन से उसे आवश्यक पोषण की मात्रा की सटीक गणना करना आवश्यक है।

एक बच्चे के जीवन के पहले दिन नए आहार और जीवनशैली को अपनाने की दृष्टि से सबसे महत्वपूर्ण होते हैं, और यह महत्वपूर्ण है सटीक गणनामिश्रण की वह मात्रा जो एक नवजात शिशु को प्रति दिन और प्रति भोजन मिलनी चाहिए।

बच्चे के जीवन के 10 दिनों तक, जन्म के समय नवजात शिशु के वजन के आधार पर गणना की जाती है।

पोषण की गणना करने के कई तरीके हैं:

3.2 किलोग्राम तक वजन वाले शिशुओं के लिए, प्रति दिन फार्मूला की मात्रा बच्चे की उम्र दिनों में 70 से गुणा के बराबर होती है।

सात दिन की उम्र में 2.8 किलोग्राम वजन वाले बच्चे को इस फॉर्मूले के अनुसार प्रतिदिन 420 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होती है। एक भोजन की मात्रा प्राप्त करने के लिए इस दैनिक मात्रा को भोजन की संख्या से विभाजित किया जाता है। इस उम्र में बच्चों को दिन में कम से कम आठ बार दूध पिलाने की जरूरत होती है।

3.2 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चों के लिए, सूत्र इस तरह दिखता है: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या * 80। यह प्रति दिन सूत्र की मात्रा होगी, और प्रति भोजन सूत्र की मात्रा इस मात्रा को 8 से विभाजित करके प्राप्त की जाती है। खिलाना।

आज, मिश्रण के आधुनिक पैकेजों पर, निर्माता माताओं को यह गणना करने में मदद करते हैं कि नवजात शिशु को एक समय में और प्रति दिन कितना मिश्रण मिलना चाहिए।

जीवन के 10 दिनों के बाद भोजन की मात्रा

जीवन के पहले 10 दिनों की तरह, भविष्य में भी बच्चे के लिए भोजन की मात्रा कृत्रिम पोषणबच्चे के शरीर के वजन के आधार पर गणना की जाती है। गणना निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार की जाती है:

• डेढ़ महीने तक, बच्चे को प्रतिदिन अपने वजन का 1/5 भाग चाहिए;
• 4 महीने तक प्रतिदिन शरीर के वजन का 1/6 भाग;
• 4 से 6 महीने तक शरीर के वजन का 1/7 तक, लेकिन 1000 मिली से अधिक नहीं;

इस उम्र के बाद, शरीर के वजन की मात्रा का 1/8 से अधिक नहीं।

उदाहरण के लिए, 1 महीने की उम्र के बच्चे के शरीर का वजन 4200 ग्राम प्रतिदिन होना आवश्यक है:

4200: 5 = 840 मिली मिश्रण।

प्रति दिन भोजन की संख्या उम्र पर भी निर्भर करती है, और यह है:

• 2 महीने से कम उम्र के बच्चों को रात सहित, प्रतिदिन 8-10 बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है;
• 2-4 महीने के बच्चों को प्रतिदिन 7-8 बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है;
• 4-6 महीने के बच्चे प्रति दिन 6 बार भोजन;
• 6 महीने के बाद 5-6 फीडिंग।

इस प्रकार, एक नवजात शिशु को एक समय में कितना खाना चाहिए, इसकी गणना करना मुश्किल नहीं है। उपरोक्त उदाहरण से, हम 840 मिली को 8 फीडिंग में विभाजित करते हैं - 105 मिली प्रति फीडिंग।

ध्यान! आपको शिशु आहार के जार पर बताई गई योजनाओं और वहां दी जाने वाली एक बार की खुराक की मात्रा को नहीं देखना चाहिए।

वे औसत बच्चे के लिए दिए जाते हैं, और आपके छोटे बच्चे के लिए फॉर्मूला की मानक मात्रा या तो बहुत अधिक या बहुत कम हो सकती है।

पोषण की गणना विशेष रूप से आपके बच्चे के लिए बाल रोग विशेषज्ञ या स्वयं द्वारा की जाती है। आमतौर पर फॉर्मूला डेटा कृत्रिम रूप से अधिक होता है, जो भोजन को तेजी से उपभोग करता है और आपको अधिक मिश्रण खरीदने के लिए मजबूर करता है। साथ ही, बच्चे अधिक भोजन करने से पीड़ित होते हैं, जो भविष्य में चयापचय संबंधी विकार और मोटापे का कारण बन सकता है।

अन्य सम्बंधित जानकारी

• 
• 
• 
• 
• 
  स्तनपान करते समय पेरासिटामोल
• 

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

पढ़ने का समय: 5 मिनट

ए ए

आखिरी अपडेटआलेख: 23.01.2017

क्योंकि आधुनिक दृष्टिकोणस्तनपान के प्रति हाल ही में नाटकीय रूप से बदलाव आया है, फिर आधुनिक विशेषज्ञ अपनी सलाह में न केवल कम वजन वाले नवजात शिशुओं के लिए एकमात्र मानदंड पर आधारित हैं। अगर मां को लगे कि बच्चा कुपोषित है तो उसे आहार में शामिल करने में जल्दबाजी करें कृत्रिम मिश्रणयह इसके लायक नहीं है, आपको सबसे पहले इस बात पर पुनर्विचार करना होगा कि स्तनपान प्रक्रिया कितनी अच्छी तरह व्यवस्थित है, और निम्नलिखित को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।

भोजन की अलग जरूरत

बच्चा कितना खाता है यह कई संकेतकों से प्रभावित होता है:

• जन्म के समय वजन;
• शरीर की भलाई और स्थिति;
• दिन के समय;
• व्यक्तिगत ज़रूरतें।

यदि माँ बच्चे को स्तनपान कराती है, तो आधुनिक तकनीकखिलाना पूरी तरह से वृत्ति पर आधारित है, अर्थात, वह स्वयं उतना ही खाएगा जितना उसका आदर्श है। और जन्म के बाद एक नर्सिंग मां से दूध और प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के सही दृष्टिकोण के साथ, इसे बढ़ाने की प्रवृत्ति के साथ, शावक के लिए आवश्यक मात्रा में उत्पादन शुरू हो जाता है।

केवल पहले महीने में भूख वृद्धि की गतिशीलता में चार परिवर्तन होते हैं:

1. पहले तीन से चार दिनों में 24 घंटों में, 300 ग्राम तक पर्याप्त होता है, एक समय में लगभग औसतन 30 - 40 ग्राम।
2. पहले सप्ताह के अंत तक, 400 ग्राम तक की पहले से ही आवश्यकता होती है; औसत एकल सर्विंग 70 ग्राम है।
3. अगले कुछ हफ़्तों के लिए, भोजन की आवश्यकता शरीर के वजन का 20% है, औसतन एक बार 80 ग्राम।
4. महीने के अंत तक, हर दिन बच्चे को 600 ग्राम तक, एक बार में 110 ग्राम तक खाना चाहिए।

ये आंकड़े गणना विधियों में से एक के अनुसार दिए गए हैं और केवल सांकेतिक हैं, प्रत्येक मामले में इसकी अपनी तालिका होगी और मिश्रण, दूध की आवश्यक मात्रा होगी।
यदि आपको भोजन की इष्टतम मात्रा निर्धारित करने के लिए एक वर्ष तक के बच्चों के लिए संयुक्त या अप्राकृतिक आहार की आवश्यकता है, तो वह मौजूद है विभिन्न तरीकेगिनती.

कृत्रिम आहार के साथ शिशु को कितना खाना चाहिए?

एक नियम के रूप में, विशेषज्ञ मिश्रण के पैकेजों पर उपयोग की मात्रा के बारे में जानकारी पर भरोसा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि वे वाणिज्यिक हित की उपस्थिति को नुकसान पहुंचाने की अनुमति देते हैं। उचित पोषणबच्चे।
कृत्रिम आहार के लिए, निश्चित रूप से, यह सवाल सबसे महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए।
राशि की स्वतंत्र रूप से सही गणना करने के तरीकों पर विचार करें .

एक-एक भाग गिनना

आप कई तरीकों से पता लगा सकते हैं कि मानक क्या है:

1. शिशु की उम्र के अनुरूप दिनों की संख्या को दस से गुणा करें और एक खुराक के लिए मिलीलीटर की संख्या प्राप्त करें। उदाहरण के लिए, 3 दिन के बच्चे को 30 ग्राम खाने की ज़रूरत होती है;
2. शिशु के शरीर के वजन को ग्राम में उसकी ऊंचाई से सेंटीमीटर में विभाजित करें। उदाहरण के लिए, 3500 ग्राम वजन और 56 सेमी की ऊंचाई वाला एक शावक 60 ग्राम से संतुष्ट हो सकता है।
3. 14 दिन या उससे अधिक उम्र के शिशु के शरीर के वजन के पांचवें हिस्से को 8 से विभाजित करें।

दैनिक दर, गणना

1. 3200 ग्राम से कम वजन वाले बच्चे के लिए, हम उस संख्या को 70 से गुणा करते हैं जो कि बच्चे की आयु कितने दिनों की है। और 3200 से बड़े शिशु के लिए, हम उसी आंकड़े को 80 (फिंकेलस्टीन का सूत्र) से गुणा करते हैं।
2. दो महीने की उम्र तक, नवजात शिशु को पहले से ही 800 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है। प्रतिदिन, प्रत्येक अगले महीने में, वह 50 मि.ली. खाएगा। अधिक, यानी 9 महीनों में 24 घंटों में, खाई गई मात्रा लगभग 1160 मिलीलीटर है।
3. शावक की व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार सुधार हो सकता है। उदाहरण के लिए, दो अलग-अलग टुकड़े अलग-अलग मात्रा में खा सकते हैं, लेकिन समान रूप से अच्छा महसूस करते हैं, अच्छी तरह विकसित होते हैं और वजन बढ़ाते हैं। तृप्ति का निर्धारण करने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। मुख्य मार्गदर्शक खाने की प्रक्रिया के दौरान और उसके बाद बच्चे के व्यवहार और संवेदनाओं में होना चाहिए। औसतन साप्ताहिक वजन कम से कम 150-200 ग्राम बढ़ता है।
4. 14 दिन की आयु तक पहुंचने पर गणना इस प्रकार है। हम टेलेन-जन्मे के द्रव्यमान को पांच से विभाजित करते हैं, और हमें दैनिक आवश्यक खुराक मिलती है।

शिशु को मिश्रित आहार के साथ कितना मिश्रण खाना चाहिए?

स्तनपान कराने वाले पेशेवरों को यकीन है कि बच्चे को शरीर में जितना होना चाहिए उससे अधिक माँ का दूध नहीं मिलेगा, लेकिन मिश्रण के साथ अधिक मात्रा में दूध पिलाना नाजुक पाचन अंगों के लिए काफी खतरनाक हो सकता है। नाजुक स्वास्थ्य को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको संयुक्त आहार का आयोजन करते समय पूरक आहार की खुराक की गणना पर गंभीरता से विचार करना चाहिए।
कुपोषण की समस्या की सबसे सटीक परिभाषा के लिए, मिश्रित आहार की शुरूआत पर एक सूचित निर्णय लेने के लिए, निम्नलिखित माप और गणना की जानी चाहिए:

• जैसा कि ऊपर वर्णित है, खाने से पहले और बाद में शावक का वजन करें, अंतर की गणना करके, आपको जो खाया गया था उसका आकार मिल जाएगा। और सभी भोजन पर डेटा जोड़कर, आप 24 घंटों के लिए मात्रा निर्धारित करेंगे;
• 10 दिन तक के नवजात शिशु के लिए, उसके वजन का 2% उम्र के अनुरूप दिनों की सटीक संख्या से गुणा करें। 10 दिन से दो महीने तक के टुकड़ों के लिए, हम वजन का पांचवां हिस्सा गिनते हैं।

इन दोनों संकेतकों की तुलना करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को पूरक आहार की आवश्यकता है या नहीं और यदि हां, तो कितनी। उन्हें दिन के भोजन में विभाजित करना और रात में केवल स्तन का दूध देना आवश्यक है। यदि अंतर 50% से अधिक है, तो बच्चे को कृत्रिम पोषण की आवश्यकता है।

मिश्रित आहार पर निर्णय लेने से पहले, पूरक खाद्य पदार्थों के सही परिचय के बारे में एक प्रमुख बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

अब बच्चे को पहली बार कितना मिश्रण दिया जा सकता है इसके बारे में। किसी भी मामले में, बहुत छोटी खुराक में पूरक आहार शुरू करना आवश्यक है, लगभग 10 ग्राम। दूसरे दिन, आप इसे दोगुना कर सकते हैं, तीसरे दिन, एक और 10 मिलीलीटर जोड़ सकते हैं। और इसलिए इसे बच्चे के लिए आवश्यक आकार में लाने का प्रयास करें। एक नियम के रूप में, मासिक टुकड़ों के लिए यह 30 मिलीलीटर तक है। एक दौरे के लिए. और चूँकि आपको पहले स्तन देना चाहिए, और फिर पूरक देना चाहिए, यदि बच्चा स्तन के पास सो गया है, तो आपको उसे नहीं जगाना चाहिए। एक बार और चूसना बेहतर है माँ का स्तन. चूँकि मिश्रित पोषण का एक महत्वपूर्ण सिद्धांत प्राकृतिक आहार को यथासंभव लंबे समय तक संरक्षित रखना है।

फीडिंग मोड

कृत्रिम एनालॉग को आत्मसात करने के लिए फीडिंग मोड में यह ध्यान रखना सुनिश्चित करें मां का दूधशरीर को अधिक समय की आवश्यकता होती है, इसलिए औसतन, नवजात शिशु के लिए भोजन के बीच का अंतराल लंबा, लगभग तीन घंटे का होगा।

संयुक्त और विशेष रूप से अप्राकृतिक आहार के साथ, आहार बहुत महत्वपूर्ण है। मिश्रण की दैनिक मात्रा निर्धारित करने के बाद मिश्रित आहारहम इसे दैनिक भोजन में विभाजित करते हैं और पहले महीने में भोजन के बीच कम से कम 2.5 घंटे का ब्रेक बनाए रखना चाहिए (रात में ब्रेक लंबा हो सकता है) 24 घंटों में, बच्चा लगभग 8 बार खाता है।

प्राकृतिक से कृत्रिम आहार पर स्विच करने पर, एक आहार स्थापित करने में कुछ समय लग सकता है। जितना संभव हो वांछित घंटे के करीब देरी करने की योजना बनाने का प्रयास करें, हर बार 10-15 मिनट जोड़ते हुए। मजे से ध्यान भटकाओ, मुझे थोड़ा पानी पीने दो, तुम शांत करनेवाला ले सकते हो। किसी भी स्थिति में बच्चे को लंबे समय तक भोजन की मांग करते हुए रोने और कराहने न दें। यह वांछनीय है कि वह कम से कम एक आवश्यक खुराक खा ले आवश्यक समयभरा रहेगा.

तृप्ति परीक्षण

अंत में, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कितना खाया गया है वह सामान्य है, आप कुछ सरल परीक्षण कर सकते हैं।
शिशु द्वारा खाए गए भोजन की मात्रा को एक ही कपड़े में खाने से पहले और बाद में वजन करके मापा जा सकता है। वजन में अंतर खाने की मात्रा के बराबर होता है। अधिक जानकारी के लिए सटीक परिभाषावांछित मूल्य को एक बार तौलना पर्याप्त नहीं है। शिशुओं के मामले में, एक हिस्सा छोटा हो सकता है, क्योंकि वे अधिक बार (दिन में लगभग 12 बार) खाते हैं, और कृत्रिम भोजन के साथ, औसतन केवल आठ बार, और इसलिए एक समय में माँ के दूध का कम सेवन करते हैं।

दूसरा परीक्षण और भी आसान है. अपने नवजात शिशु को दिन में डायपर न पहनाएं और यह गिनें कि आप उसका डायपर कितनी बार बदलते हैं। आम तौर पर, कम से कम 12 टुकड़ों के लक्ष्य तक पहुंचना चाहिए। यदि कम है तो कुपोषण की आशंका है।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

पढ़ने का समय: 4 मिनट

ए ए

लेख अंतिम अद्यतन: 01/23/2017

किसी भी युवा माँ को आश्चर्य होता है कि एक नवजात शिशु को एक बार दूध पिलाने में कितना खाना चाहिए। वज़न प्रक्रिया के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बाद यह विषय विशेष रूप से प्रासंगिक है। दरअसल, डॉक्टरों के पास गणना के अपने तरीके होते हैं। और भले ही बच्चा शांति से व्यवहार करे, फैसले के बाद माँ इस बात का ध्यान रखेगी कि उसका बच्चा कुपोषित है। लेकिन शायद चिंता की कोई बात नहीं है. हां, गणना के लिए सूत्र हैं, लेकिन यह सुनहरा नियम याद रखने योग्य है: अपने बच्चे की तुलना अन्य बच्चों से न करें। हालाँकि, एक छोटे प्राणी की तृप्ति के संकेत हैं, साथ ही खाने वाले दूध के मानकों को निर्धारित करने की एक विधि भी है

स्तनपान करने वाले शिशु को प्रति भोजन कितना खाना चाहिए

बने रहना स्तनपानदूध की मात्रा की गणना करना कठिन है। आप कभी नहीं जान सकते कि बच्चा कितना खाता है। इसलिए, शिशु के जन्म के तुरंत बाद प्रक्रिया को स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। तुम्हें उन दिनों का लाभ उठाना चाहिए जब तुम अंदर हो प्रसूति अस्पतालप्रसव के बाद. पोषण विशेषज्ञ की सेवाएँ प्राप्त करने का एक शानदार अवसर है। वह आपको दिखाएगा और बताएगा कि नवजात शिशु को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए। यह बहुत अच्छा है अगर बच्चा पहले दूध, जिसे कोलोस्ट्रम कहा जाता है, का स्वाद ले सके। इसमें बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं जो छोटे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करते हैं। और जब दूध पिलाना शुरू हो जाए, तो कोशिश करें कि बच्चा पिछला दूध भी पी जाए। यह सबसे अधिक पौष्टिक है, इसलिए एक छोटे प्राणी के लिए इसे प्राप्त करना सबसे कठिन है। जैसा कि आप जानते हैं, सामने वाला सबसे आसानी से सामने आता है। इस वजह से, अतिरिक्त बोतल प्राप्त करने वाले शिशुओं के स्तन पूरी तरह से खाली नहीं हो पाते हैं। और धीरे-धीरे वे पूरी तरह से कृत्रिम आहार पर स्विच कर देंगे।

लेकिन प्रति भोजन खाए गए मिलीलीटर की गणना कैसे करें? याद रखें कि किसी भी स्थिति में आपको व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। अपने आप स्तन को खाली करना पूरी तरह से असंभव है। कुछ भी व्यक्त न करने का भी जोखिम है, हालाँकि बच्चा वैसे भी खाएगा।

विशेषज्ञों का कहना है कि नवजात शिशु उतना ही खाता है जितनी उसे जरूरत होती है। और स्तन ग्रंथियां उसके लिए सही मात्रा में उत्पादन करती हैं। उत्कृष्ट उत्पाद - इलेक्ट्रॉनिक तराजू। भोजन से पहले और बाद में अपने बच्चे का वजन लें। परिणामी अंतर समान मान होगा. बस अपना डायपर उतारो। लेकिन यह संख्या स्थिर नहीं रहेगी. अगली बार बच्चा अधिक खा सकता है। ऐसे में यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा प्रतिदिन कितना खाता है। और ऐसा वह हर 2 घंटे में करता है. माताओं के लिए कुछ नियम।

1. पहले महीनों में खाने की मात्रा को नियंत्रित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। चूंकि यह मान दिन-ब-दिन बदलता रहता है। तो, तीसरे दिन, एक बच्चा प्रति भोजन 35 मिलीलीटर तक खा सकता है, और 7वें दिन यह आंकड़ा दोगुना हो जाता है।
2. मांग पर प्रतिबंध न लगाएं और न ही खिलाएं।
3. रात में, बढ़ते जीव के लिए बहुत मूल्यवान विटामिन का उत्पादन होता है। इस समय बच्चे को सीने से लगाने में आलस न करें।
4. यदि बच्चा दूध पिलाने के बीच घबराता नहीं है, अच्छी नींद लेता है, आंसू नहीं बहाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसका पेट भर गया है।
5. 3 महीने तक नवजात शिशु जितना खाता है उससे अधिक दूध का उत्पादन हो सकता है। और उस समय के बाद मांग पर. कुछ माताओं को लगेगा कि स्तन नरम हो गए हैं और बच्चे को जल्द ही खाने के लिए कुछ नहीं मिलेगा। लेकिन ऐसा नहीं है, बच्चे के मूड पर नियंत्रण रखें।
6. साथ ही इस अवधि के दौरान, शिशु अधिक बार भोजन मांग सकता है। मना न करें, यह स्तनपान को उत्तेजित करता है। इसे कुपोषण का लक्षण नहीं माना जाना चाहिए। आमतौर पर, मीनो के भोजन में लगभग 15 मिनट लगते हैं। लेकिन कुछ मामलों में, इसमें 40 मिनट तक का समय लग सकता है। इसमें हस्तक्षेप न करें.

बहुत अच्छा परीक्षणगीले डायपर पर. 24 घंटे तक डायपर का प्रयोग न करें। डायपर की संख्या से निर्धारित करें कि नवजात शिशु कितनी बार पेशाब करता है। सामान्यतः 13 गुना से। इससे पता चलेगा कि बच्चे का पेट भर गया है।

बोतल से दूध पीने वाले नवजात को कितना खाना चाहिए?

यदि आदर्श पर खाया जाता है प्राकृतिक तरीकाबच्चा स्वयं को नियंत्रित करता है, फिर माता-पिता नियंत्रित करते हैं। और यह बच्चे के व्यवहार में असंतोष का थोड़ा सा संकेत पकड़ने लायक है, माँ को चिंता होगी कि बच्चा कुपोषित है। तो, एक बच्चे को कितना खाना चाहिए? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि स्तनपानआवृत्ति दिन में लगभग 12 बार, 2 घंटे के बाद होती है। लेकिन मिश्रण का उपयोग करते समय, केवल 8, 3 घंटे के बाद। ऐसा इसलिये होता है क्योंकि मिश्रण पच जाता है दूध से भी अधिक समय तक. हां, और यहां संख्या 24 घंटों के भीतर स्थिर रहती है। गिनती के कई सूत्र हैं.

1. हम बच्चे के जन्म से दिनों की संख्या को 10 से गुणा करते हैं। यह प्रति भोजन मिलीलीटर की अनुमानित संख्या होगी। उदाहरण के लिए, तीसरे दिन, बिल्ली का बच्चा 30 मिलीलीटर खाता है। इसका वजन 3500 ग्राम है. 3X10=30 मिली.

1. वज़न को ऊँचाई से विभाजित करें। यह एक बार का वॉल्यूम बन जाता है। उदाहरण के लिए, वजन 3500 ग्राम है, और ऊंचाई 53 सेमी है। 3500 ग्राम को 53 सेमी से विभाजित करें, हमें 66 मिलीलीटर मिलता है। इसलिए, इन मापदंडों को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।

लेकिन ये औसत आंकड़े हैं. बहुत कुछ नवजात के वजन पर निर्भर करता है। इस प्रकार, हमें शिशु की दैनिक आवश्यकता का पता चलता है।

1. यदि यह 3200 ग्राम से कम है, तो दिनों में आयु को 70 से गुणा किया जाना चाहिए। हमें दैनिक मात्रा मिलती है।
2. यदि वजन 3200 ग्राम से अधिक है, तो हम दिनों को 80 से गुणा करते हैं। यह प्रति दिन की मात्रा होगी।

सामान्य तौर पर, तृप्ति का निर्धारण करने के लिए, बच्चे मूड और वजन बढ़ने को ध्यान में रखते हैं। औसतन, 150-200 ग्राम की साप्ताहिक वृद्धि। ये पहले महीने हैं। इसके अलावा, वजन कम बढ़ता है, यह सभी शिशुओं के लिए मानक है। 2 महीने से, बच्चों को प्रति दिन 800 मिलीलीटर तक खाना चाहिए, प्रत्येक अगले महीने में हम 50 मिलीलीटर जोड़ते हैं। और 8 महीने में, छोटा बच्चा पहले से ही 1110 मिलीलीटर खाता है।

6 महीने के बाद दूध पिलाना

आधा साल, यह एक महत्वपूर्ण मोड़ है जब पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाते हैं। उनकी मात्रा के साथ, सब कुछ बस आधा चम्मच से शुरू होता है। हम एलर्जी, यदि कोई हो, की पहचान करने के लिए सुबह देते हैं। यदि हम रात के खाने के बाद भोजन करते हैं, तो रात में दाने हो सकते हैं, और सुबह तक उनमें से कुछ भी नहीं हो सकता है। और क्या देना है और मेनू को कैसे समायोजित करना है, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। छोटे बच्चे की ज़रूरतों के आधार पर वह चयन करेगा सर्वोत्तम विकल्प. लेकिन दूध का क्या?

जहाँ तक छाती की बात है, हम उसी योजना के अनुसार देते हैं। एक नवजात शिशु को कितने दूध की आवश्यकता होती है - हम उसे उतना ही दूध पिलाते हैं। एकमात्र बात यह है कि रात के नाश्ते की संख्या कम हो सकती है। और कुछ इस समय तक उनसे बिल्कुल भी इनकार कर देते हैं। एक बहुत अच्छा शेड्यूल वह है जब आप रात को 12 बजे के आसपास खाना खाते हैं, फिर सुबह 8 बजे तक ब्रेक लेते हैं। लेकिन यह ज़रूरत के मुताबिक है, और अगर वह सुबह 3 बजे स्तनों का अनुरोध करता है, तो चलें। आइए इन रात के घंटों के दौरान उत्पाद के लाभों को याद रखें।

पर कृत्रिम आहारहम निम्नलिखित आंकड़ों का उपयोग करते हैं: 6 महीने से, बच्चे को अपने वजन का 1/8 भाग खाना चाहिए। और 8 महीने से एक साल तक - 1/9 भाग। भोजन की संख्या 6 है। इन आंकड़ों के आधार पर, हम एक भोजन के लिए खुराक की गणना करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु का वजन 8 किलोग्राम (8000 ग्राम) होता है। हम 8000 ग्राम को 8 से विभाजित करते हैं, हमें 800 मिलता है। अब हम 800 को भोजन की संख्या 6 से विभाजित करते हैं, हमें 800: 6 = 133 मिली मिलता है।

कई माताएं इस बात से बहुत डरती हैं कि वे बच्चे को दूध नहीं पिलाएंगी, और दूध की मात्रा आवश्यकता से अधिक बढ़ाना शुरू कर देंगी। यह याद रखने योग्य है कि अधिक खाना उतना ही बुरा है जितना कि कम खाना। इससे छोटे बच्चे की विकृत आंतों में असुविधा होगी। हां, और पेट में खिंचाव हो सकता है, जो अवांछनीय है। भविष्य में मोटापा हो सकता है. आख़िरकार, एक बच्चे को बचपन से ही बड़ी मात्रा में खाने की आदत होती है। इसलिए हृदय और अन्य अंगों की समस्याएँ। खाने की मात्रा को नियंत्रित करना मुख्य कार्यों में से एक है जिसे युवा माता-पिता को हल करने की आवश्यकता है।

सभी युवा माताएं एक ही सवाल में व्यस्त रहती हैं: क्या मेरा बच्चा भरा हुआ है। खासकर अगर यह महिला का पहला बच्चा है। बेशक, अवचेतन स्तर पर, हम सभी समझते हैं कि आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति बच्चे को भूखा नहीं रहने देगी, और फिर भी हर माँ चाहती है कि बच्चा अच्छा खाए और ठीक से विकसित हो। ऐसा करने के लिए, आपको पोषण मानकों के बारे में जानना होगा। वे नवजात शिशु के भोजन के प्रकार - प्राकृतिक, कृत्रिम या मिश्रित, छोटे बच्चे की उम्र और उसके वजन के आधार पर भिन्न होते हैं। आगे, हम इस महत्वपूर्ण मुद्दे की सभी बारीकियों पर विचार करेंगे।

स्तनपान करने वाले शिशु के लिए पोषण संबंधी विचार

स्तनपान (एलएफ) मां-बच्चे के बंधन का एक प्राकृतिक विस्तार है जो बच्चे को जन्म के तनाव से अधिक आसानी से निपटने की अनुमति देता है। लेकिन नई दुनिया में, बच्चे को संख्याओं और खाने सहित सब कुछ सीखने की जरूरत है (इसके लिए आपको चूसने की प्रतिक्रिया विकसित करने की आवश्यकता है)। इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक नई माँ इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि उसके बच्चे का पेट भर गया है या नहीं।

पहला भोजन

"कोलोस्ट्रम" या माँ के दूध का पहला भाग बच्चे के लिए पोषक तत्वों का असली खजाना है। टुकड़ों का अच्छा स्वास्थ्य और सुव्यवस्थित प्रतिरक्षा काफी हद तक कोलोस्ट्रम में निहित विटामिन, सुपाच्य प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट की भारी मात्रा पर निर्भर करती है।

पहला भोजन छोटे आदमी के पूरे बाद के जीवन के लिए महत्वपूर्ण है।

यह दिलचस्प है। नवजात शिशु के पेट का आयतन लगभग 12 मिलीलीटर होता है।

आप कोलोस्ट्रम का अधिक सेवन नहीं कर सकते।पहले भोजन में बच्चा लगभग 8 मिलीलीटर खाता है। यह ध्यान में रखते हुए कि प्रति दिन भोजन की संख्या आमतौर पर लगभग 12 बार होती है, सामान्य तौर पर, एक नवजात शिशु लगभग 100 मिलीलीटर तरल खाएगा। हर दिन दैनिक मान 10 ग्राम बढ़ जाएगा।

जीवन के 2-4 दिन के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

खाने की मात्रा की गणना के लिए एक और विकल्प है। इसके लिए समीकरण X x 10 = ml प्रति भोजन के गणितीय समाधान की आवश्यकता होती है, जहां X उम्र है, यानी बच्चे के जीवन के दिन। उदाहरण के लिए, जन्म के 7वें दिन नवजात शिशु को एक बार में लगभग 70 मिलीलीटर खाना चाहिए। स्तन का दूध.

जीवन के 2 सप्ताह से एक वर्ष तक के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

छह महीने की उम्र से पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत को ध्यान में रखते हुए आहार मानदंड विकसित किए जाते हैं

कृपया ध्यान दें कि ये आंकड़े अनुमानित हैं, इसलिए 5-10 ग्राम प्लस या माइनस का अंतर महत्वपूर्ण नहीं है। लेकिन जो चीज़ वास्तव में मायने रखती है वह है दूध पिलाने के बीच का अंतराल। सबसे पहले, यह 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। फिर अंतराल बढ़ जाएगा, क्योंकि छोटा बच्चा अधिक तीव्रता से चूसेगा, यानी अधिक तरल प्राप्त करेगा। चूसने की प्रतिक्रिया में सुधार से यह तथ्य सामने आएगा कि दूध पिलाने का समय कम हो जाएगा।

खाने योग्य दूध की मात्रा का निर्धारण कैसे करें (बच्चे के वजन के आधार पर)?

तो, संख्याएँ एक अच्छी बात है, लेकिन कई माताओं के मन में निश्चित रूप से एक तार्किक प्रश्न होगा: यह कैसे पता लगाया जाए कि बच्चे ने कितना खाया?

यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि बच्चे ने कितना खाया, खाने से पहले और बाद में उसका वजन लेना है।

ऐसा करने के लिए, आप दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन कर सकती हैं।अंतर वांछित मूल्य होगा. दैनिक मानदंड की गणना करने के लिए, आपको 24 घंटों के लिए भोजन के सभी परिणामों को जोड़ना होगा। यह विधि प्रकृतिवादियों और कृत्रिमवादियों दोनों के लिए उपयुक्त है।

बच्चे को कितनी देर तक छाती से लगाए रखें?

औसतन, हर 2-3 घंटे में एक बच्चा स्तन के पास रहता है।भोजन कितने समय तक चलना चाहिए? स्तनपान विशेषज्ञों का कहना है कि यदि बच्चा पहले स्तन नहीं छोड़ता है तो लगभग 30-40 मिनट तक। वैसे, यदि बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है और वह शरारती नहीं है, तो 15-20 मिनट तक दूध पिलाना आदर्श से विचलन नहीं है। लेकिन 40 मिनट से अधिक समय तक "छाती पर" रहने से पता चलता है कि बच्चा निपल को एक निपल के रूप में उपयोग करता है, अर्थात वह खेलता है। भविष्य में, यह माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत असुविधा पैदा कर सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि इसे इस तरह के मनोरंजन में न लाया जाए।

वीडियो। डॉ. कोमारोव्स्की: नवजात शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार आहार

कृत्रिम आहार पर बच्चे के पोषण की विशेषताएं

स्तनपान के विपरीत, कृत्रिम आहार (IV) के लिए अधिक सटीक गणना की आवश्यकता होती है, क्योंकि स्तन के दूध की तुलना में मिश्रण को पचाना अधिक कठिन होता है, इसलिए बस्टिंग से बच्चे के जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन ऐसा कार्य एक युवा मां के लिए संभव है।

आहार एवं भोजन का समय

यह सबसे महत्वपूर्ण घटक है उचित देखभालएक कृत्रिम बच्चे के लिए.

के लिए उचित विकासएक कृत्रिम बच्चे को आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है

2 महीने से कम उम्र के बच्चे को 2.5-3 घंटे के ब्रेक के साथ 8-9 बार, 2-3 महीने में - 7-8 बार, 4 महीने में - 6-7 बार, 5-6 महीने में - 5-6 बार खाना चाहिए। बार , और 7 महीने से एक वर्ष तक - दिन में 4 से 6 बार तक। उसी समय, एक बार दूध पिलाने का समय 15 मिनट से अधिक नहीं रहेगा, क्योंकि स्तन को चूसने की तुलना में निपल से पीना बहुत आसान है।

IV के लिए पोषण संबंधी मानदंड

एक नियम के रूप में, मिश्रण के निर्माता पैकेजों पर खुराक और मानदंड दर्शाते हैं।लेकिन औसत, सांकेतिक, डेटा अभी भी जानने में कोई हर्ज नहीं है।

10 दिन से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

एक दैनिक और एकल खुराक में कितने ग्राम और उनकी गणना कैसे करें?

मिश्रण वाले बैंकों पर, अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए मानदंडों का संकेत दिया जाना चाहिए।

यह दिलचस्प है। IV बच्चों के लिए फार्मूला की दैनिक और एकल खुराक के लिए सबसे लोकप्रिय गणना सूत्र को हेइबनेर और सेर्नी विधि कहा जाता है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे का वजन 4,850 ग्राम होता है। वह 2 महीने का है, जिसका अर्थ है कि उसे प्रतिदिन अपने वजन का 1/6 भाग खाना चाहिए। तदनुसार, 4850/6, हमें 808 मिलीलीटर की दैनिक खुराक मिलती है। हम इस मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करते हैं, हमें एक खुराक मिलती है - 135 मिली। एक और उदाहरण: एक नवजात शिशु का वजन 4,000 ग्राम है, उसके वजन का 1/5 हिस्सा खाएं, यह पता चलता है कि दैनिक खुराक 800 मिलीलीटर है, और एक खुराक 100 मिलीलीटर है।

10 दिन से एक माह तक के बच्चों के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना की विधियाँ

पहले महीने में, बच्चा नए आहार को अपनाना शुरू कर रहा होता है। इसलिए, मिश्रण की मात्रा की गणना ऊपर वर्णित से थोड़ी भिन्न है। दो तरीके हैं.

• ज़ैतसेवा के सूत्र का प्रयोग करें। जन्म के समय शरीर के वजन का 2% उम्र के दिनों से गुणा किया जाता है, जो दैनिक खुराक देता है। प्राप्त परिणाम को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है, जो एकल खुराक की मात्रा के बराबर होता है।
• फिंकेलस्टीन सूत्र का प्रयोग करें। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3,200 ग्राम से कम है, तो आयु को दिनों में 70 से गुणा करें, परिणामी मूल्य दैनिक खुराक होगा। यदि जन्म के समय वजन 3,200 ग्राम से अधिक था, तो दैनिक मानदंड प्राप्त करने के लिए, दिनों में आयु को 80 से गुणा किया जाना चाहिए।

दोनों ही मामलों में, एकल खुराक निर्धारित करने के लिए, आपको दैनिक खुराक को भोजन की संख्या से विभाजित करना होगा।

फ़ॉर्मूला के 400 ग्राम जार के लिए कितनी खुराक पर्याप्त है?

फिर, ये गणना अनुमानित होगी, क्योंकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बच्चे का वजन कितना है और आप उसे दिन में कितनी बार दूध पिलाते हैं। इसके अलावा, से बड़ा बच्चावह उतना ही अधिक खाता है। औसतन 2 महीने तक 5-6 दिन के लिए 1 कैन की जरूरत होती है, प्रति माह 5 कैन खर्च होते हैं। 3-4 महीनों में, 1 कैन 3-4 दिनों के लिए पर्याप्त होगा, जिसका अर्थ है कि प्रति माह 7.5 कैन की आवश्यकता होगी।

मिश्रित दूध पीने वाले (सीएफ) बच्चे को कितने फार्मूला की आवश्यकता होती है?

ऐसे में गणित बहुत कठिन होगा. हम पूरक आहार शुरू करने के दो तरीकों में से एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

पर मिश्रित आहारमाँ का दूध अभी भी मुख्य है

• माँ न्यूनतम मात्रा से शुरू करके मिश्रण पेश करती है। उदाहरण के लिए, दिन में 1-2 बार 30 मिली। सप्ताह में एक बार, मां नियंत्रण वजन कराती है और, जब वजन 125 ग्राम/सप्ताह से कम होता है, तो प्रति दिन पूरक आहार की मात्रा न्यूनतम मात्रा तक बढ़ा देती है: वह 30 मिलीलीटर प्रत्येक के 1-2 और आहार जोड़ती है। यदि प्रत्येक 30 मिली की 6-7 फीडिंग होती हैं, तो एकल फीडिंग की मात्रा और बढ़ने लगती है: 30 मिली की 6 फीडिंग + 40 मिली की सभी फीडिंग के लिए 40 मिली की 1 फीडिंग, आदि। जब बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 125 ग्राम या उससे अधिक बढ़ने लगे तो पूरकता में वृद्धि रोक देनी चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह मात्रा पर्याप्त है, आप वजन पर एक और अतिरिक्त नियंत्रण कर सकते हैं (नियंत्रण - भोजन से पहले और बाद में नहीं, बल्कि नियंत्रण - 125 ग्राम प्राप्त हुआ या नहीं)।
• माँ बच्चे के पेशाब की संख्या को गिनती है और प्रत्येक छूटे हुए समय के लिए लगभग 30 मिलीलीटर पूरक भोजन मिलाती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा दिन में 8 बार पेशाब करता है। उसके पास 2-4 बार मानक का अभाव है, जिसका अर्थ है कि पूरक आहार की न्यूनतम मात्रा 30 मिलीलीटर प्रत्येक के 2 फीडिंग पर निर्धारित की जा सकती है। दो या तीन दिनों के बाद, पेशाब की गिनती दोहराई जाती है। जैसे ही पेशाब की संख्या न्यूनतम मानक (12-14) से थोड़ी ऊपर स्थापित हो जाती है, पूरक आहार में वृद्धि रोक दी जाती है। ध्यान दें: इस विधि के लिए वजन नियंत्रण द्वारा पुष्टि की आवश्यकता होती है! वे। पेशाब की वांछित संख्या स्थापित करने के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वजन 125 ग्राम/सप्ताह या अधिक है, 7 दिनों के अंतराल के साथ एक से दो वजन की आवश्यकता होती है।

पूर्वोत्तर में बच्चों को पूरक आहार देने के 3 नियम

इन युक्तियों का पालन करने से आप स्तनपान कम किए बिना अपने बच्चे को पूरक आहार दे सकेंगी।

• मिश्रण बोतल से नहीं बल्कि चम्मच से दिया जाता है. इससे ऐसी स्थिति से बचा जा सकेगा जहां बच्चा अधिक होने पर स्तन चूसने में आलस करेगा आसान विकल्प- शांत करनेवाला के माध्यम से पियें।
• पूरक आहार को छोटे भागों में दिया जाना चाहिए, अर्थात, आवश्यक दैनिक मात्रा को कई बार में विभाजित किया जाना चाहिए।
• मिश्रण को घंटे के हिसाब से सख्ती से दिया जाना चाहिए। बाकी समय भोजन की आवश्यकता स्तन से पूरी होती है।

यह कैसे निर्धारित करें कि बच्चा दूध से भरपूर है?

4 मुख्य संकेत हैं कि शिशु का पेट भर गया है:

• वह अच्छी नींद लेता है, जागते समय सक्रिय रहता है;
• बच्चे का मल स्थिर है, सूजन या नखरे के साथ नहीं;
• टुकड़ा भोजन के बीच अंतराल का सामना करता है, रात में वे दोगुने लंबे होते हैं;
• साप्ताहिक रूप से बच्चे का वजन 150-200 ग्राम बढ़ जाता है।

संभवतः, हर युवा माँ, विशेषकर अपने पहले बच्चे के जन्म के समय, यह सोचती है कि क्या उसके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है। सभी बच्चे अलग-अलग हैं और अलग-अलग तरह से बढ़ते और विकसित होते हैं। जीवन के पहले सप्ताह में, एक नवजात शिशु का वजन 200 ग्राम बढ़ सकता है, और दूसरे में - 50. कल उसने लगातार अपना स्तन चूसा, और आज वह दूध पिलाना शुरू करने के दस मिनट बाद सो जाता है। तो नवजात शिशु को कितना दूध खाना चाहिए? और आपको कब अलार्म बजाने और उसे मिश्रण खिलाने की आवश्यकता है? और क्या यह बिल्कुल जरूरी है?

स्तनपान के फायदे

आज बाजार में बहुत सारे हैं अच्छे मिश्रणनवजात शिशुओं को खिलाने के लिए अनुकूलित, दृढ़ और हाइपोएलर्जेनिक। लेकिन कोई भी मिश्रण, चाहे कितना भी उच्च गुणवत्ता वाला और महंगा हो, प्राकृतिक पोषण से तुलना नहीं की जा सकती:

• माँ के दूध में वे सभी पदार्थ होते हैं जिनकी एक बच्चे को पूर्ण वृद्धि और विकास के लिए आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वहाँ बिल्कुल उतने ही हैं जितनी आपको आवश्यकता है। इसीलिए स्तनपान करने वाले बच्चे को अधिक दूध पिलाना असंभव है।
• स्तन के दूध में एंटीबॉडीज़ होते हैं, जिससे बच्चे कम बीमार पड़ते हैं या उनके बीमार होने की संभावना कम होती है।
• स्तन का दूध हमेशा पीने के लिए तैयार होता है: बाँझ और "गर्म"।
• ऐसे अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि जो लोग स्तनपान करते हैं उनमें मधुमेह, हृदय रोग, अस्थमा और एक्जिमा से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।
• अपने बच्चे को स्तनपान कराने से स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है।
• मां और बच्चे के बीच का रिश्ता मजबूत होता है। बच्चा अधिक सुरक्षित महसूस करता है, दुनिया पर अधिक भरोसा करता है और जल्द ही जटिलताओं और मनोवैज्ञानिक दबावों के बिना एक खुले, सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति के रूप में बड़ा होगा।

इसलिए, भले ही स्तनपान में कोई कठिनाई हो, आपको निश्चित रूप से यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने का प्रयास करना चाहिए।

यदि माँ को काम पर जाना है या पढ़ाई करनी है, दूध बहुत कम है, या किसी कारण से मिश्रण की आवश्यकता है, तो स्विच करने के लिए जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है कृत्रिम आहार, मिश्रित प्रयास करना बेहतर है, जिससे कम से कम थोड़ी मात्रा में स्तन का दूध संरक्षित रहे।

मिश्रित आहार

पर सही दृष्टिकोणऔर सकारात्मक रवैयाएक दूध पिलाने वाली मां बिल्कुल उतना ही पोषण पैदा करती है जितना एक नवजात शिशु को अपने स्तन के दूध से चाहिए होता है। यदि किसी कारण से, सभी प्रयासों के बावजूद, यह बहुत छोटा है, तो बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक करना आवश्यक है। यदि बच्चा पहले से ही छह महीने का है, तो मिश्रण की आवश्यकता नहीं हो सकती है, क्योंकि पूरक आहार देना पहले से ही काफी संभव है। ऐसे में आपको बाल रोग विशेषज्ञ से जरूर सलाह लेनी चाहिए। यदि अभी आधा साल नहीं हुआ है, और स्तन का दूध पर्याप्त नहीं है, तो आप मिश्रण के बिना नहीं रह सकते।

आप प्रत्येक भोजन के साथ मिश्रण को पूरक कर सकते हैं या इसके साथ एक या अधिक को भी बदल सकते हैं। लेकिन आपको निश्चित रूप से रात में स्तनपान कराना चाहिए, क्योंकि दिन के इस समय स्तन के दूध का उत्पादन सबसे तीव्र होता है।

बच्चे को चम्मच से दूध पिलाना बेहतर है। यदि पूरक की मात्रा बहुत बड़ी है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बोतल में छेद बहुत बड़ा न हो - तब बच्चे को प्रयास करना होगा, और उसके स्तन से इनकार करने की संभावना कम होगी।

नवजात शिशु को कितना दूध पीना चाहिए यह उसके वजन पर निर्भर करता है। बाल रोग विशेषज्ञों ने एक फार्मूला अपनाया है जिसके द्वारा नवजात शिशुओं के लिए दूध की दर की गणना दिनों और वजन में उसकी उम्र के आधार पर की जाती है।

कृत्रिम आहार

कृत्रिम आहार का तात्पर्य या तो स्तन के दूध को मिश्रण से पूर्ण रूप से बदलना, या 2/3 से अधिक को बदलना है। मिश्रण को चार प्रकारों में विभाजित किया गया है:

आपको केवल बाल रोग विशेषज्ञ से ही मिश्रण चुनने की आवश्यकता है। यदि मिश्रण उपयुक्त है, बच्चा अच्छा महसूस करता है, सामान्य रूप से सोता है, वजन बढ़ता है, तो मिश्रण को दूसरे में बदलना आवश्यक नहीं है, यह अवांछनीय भी है।

अपने बच्चे को फार्मूला फीड कैसे दें

स्तनपान के विपरीत, बच्चे को मिश्रण खिलाना, आहार के अनुसार किया जाता है, हालांकि 15-20 मिनट का उतार-चढ़ाव स्वीकार्य है। मिश्रण को केवल एक बार खिलाने के लिए तैयार किया जाना चाहिए, और रात में, समय बचाने के लिए, आप गर्म उबले पानी के साथ एक थर्मस तैयार कर सकते हैं ताकि आप मिश्रण को जल्दी से पतला कर सकें। शाम को स्टेराइल बोतलें भी तैयार की जा सकती हैं. बोतल से दूध टपकना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में वह धार के रूप में बाहर नहीं निकलना चाहिए। दूध पिलाते समय, निपल और गर्दन को दूध से भरना चाहिए ताकि बच्चा हवा न निगल सके। मिश्रण का तापमान 37 डिग्री के आसपास होना चाहिए. आप इसे अपनी कलाई पर गिराकर तापमान की जांच कर सकते हैं। अपने बच्चे को बोतल के साथ अकेला न छोड़ें, यह खतरनाक हो सकता है।

नवजात शिशु को कितना दूध खाना चाहिए

बाल रोग विशेषज्ञों ने एक शिशु आहार तालिका अपनाई है, जिसके अनुसार दस दिन से छह सप्ताह तक के बच्चे को प्रति दिन शरीर के वजन के 1/5 के बराबर हिस्सा खाना चाहिए, छह सप्ताह से चार महीने तक - 1/6, चार महीने से छह महीने तक। - 1/7, छह महीने से आठ महीने तक - 1/8. जीवन के दसवें दिन तक, सूत्र अलग है: दिनों में आयु, 10 से गुणा। यानी, तीसरे दिन - 30 मिलीलीटर दूध, चौथे पर - 40, पांचवें पर - 50 और इसी तरह।

बच्चे को कितना मिश्रण देना है

यदि यह सोचने का कारण है कि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो नियंत्रण आहार दिया जाता है। दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन लिया जाता है ताकि पता चल सके कि उसने कितना खाया। फिर नवजात शिशुओं के लिए उसके वजन के अनुसार दूध की दर की गणना की जाती है, और बच्चे को मिश्रण के रूप में अंतर प्राप्त होता है। घर पर एक पैमाना रखना बहुत ही वांछनीय है, क्योंकि एकल नियंत्रण आहार पर निष्कर्ष निकालना पूरी तरह से सही नहीं है, खासकर जब से एक बच्चा जो मांग पर खाता है, वह आहार का पालन नहीं करता है, इसलिए आज यह एक दिन में 8 भोजन हो सकता है। , और कल 15. एक नवजात शिशु को कितना दूध पीना चाहिए इसके औसत मानदंड किसी विशेष बच्चे पर लागू नहीं हो सकते हैं। यदि कोई संदेह हो, तो बेहतर होगा कि मिश्रण के साथ जल्दबाजी न करें, बल्कि स्तनपान जारी रखने के लिए हर संभव प्रयास करें।

वजन बढ़ने की दर

जन्म पर सामान्य वज़नशिशु - 2700 ग्राम से 3700 ग्राम तक। जीवन के पहले कुछ दिनों में बच्चे का वजन 10% तक कम हो जाता है। यह तरल पदार्थ की हानि, मेकोनियम की रिहाई और इस तथ्य के कारण है कि मां ने अभी तक स्तनपान को समायोजित नहीं किया है, यह केवल तीसरे दिन सामान्य हो जाता है। अब बच्चा भारी मात्रा में खाना, बढ़ना और वजन बढ़ाना शुरू कर देता है। आम तौर पर, एक बच्चे का वजन पहले महीने में 90-150 ग्राम, दूसरे से चौथे महीने तक 140-200 ग्राम, पांचवें से छह महीने तक 100-160 ग्राम बढ़ जाता है (यह साप्ताहिक वजन बढ़ना है)। इसके अलावा, वजन बढ़ना धीमा हो जाता है। आमतौर पर साल दर साल बच्चे का वजन तीन गुना हो जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि मानदंड एक अनुमानित और औसत मूल्य है। वजन में थोड़ी सी भी कमी होने पर मिश्रण के पीछे भागने की जरूरत नहीं है। बेहतर है कि सबसे अच्छे से तालमेल बिठाएं, शांत रहें, बार-बार बच्चे को छाती से लगाएं। बाकी काम प्रकृति करेगी.

स्तनपान के बारे में कोमारोव्स्की

प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की स्तन पिलानेवालीदो विकल्पों में से एक प्रदान करता है:

एवगेनी ओलेगॉविच दूसरे विकल्प को मां के लिए सबसे स्वीकार्य मानते हैं, क्योंकि वह कई सहकर्मियों की स्थिति साझा नहीं करते हैं, लेकिन इस बात पर जोर देते हैं कि ऑन-डिमांड फीडिंग से मां के लिए अपने सामाजिक कार्य को पूरा करना असंभव हो जाता है। प्रशंसकों की सेना उनके बारे में यही पसंद करती है: वह बच्चे को परिवार में मुख्य नहीं मानते हैं, लेकिन सबसे पहले, वयस्क "झुंड सदस्यों" के हितों को ध्यान में रखने का प्रस्ताव करते हैं। वास्तव में, "ऑन डिमांड" मोड इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि माँ बच्चे को लगभग चौबीसों घंटे दूध पिलाती है। उसके पास अपने पति, बड़े बच्चों या खुद के लिए समय नहीं है। कोमारोव्स्की इस बात पर जोर देते हैं कि खुश बच्चे केवल खुश माता-पिता के साथ ही बड़े होते हैं, और अगर माँ को अपने लिए समय चाहिए, तो ऐसा ही होगा।