प्रत्येक जीवन घटना के लिए जो एक बार हमारे साथ घटित हुई और नकारात्मक भावनाओं का कारण बनी, हमने अपनी जीवन शक्ति का कुछ हिस्सा खर्च किया।

बहुत से लोगों का एक वाजिब सवाल है: किसी व्यक्ति को अतीत में दी गई ऊर्जा कैसे लौटाएं, क्या ऐसा करना बिल्कुल संभव है, और यदि हां, तो क्यों? आइए इस तरह के रिटर्न को देखें और पता लगाएं कि पिछली घटनाओं के लिए ऊर्जा की लागत उन रोमांसों की लागत से कैसे भिन्न है जो पहले ही समाप्त हो चुके हैं।

अतीत की घटनाएँ किस प्रकार हमारी ऊर्जा को नष्ट कर देती हैं

हममें से प्रत्येक का जीवन कई अलग-अलग घटनाओं से भरा हुआ है, जो इंद्रधनुष के रंगों में रंगा हुआ है, न कि रंगों में। और उनमें से प्रत्येक ने हमारी आत्मा में किसी न किसी प्रकार की प्रतिक्रिया छोड़ी। जब हम शिकायतों, झगड़ों, निराशाओं का अनुभव करते हैं, कुछ चीजों को अधूरा छोड़ देते हैं और समय-समय पर मानसिक रूप से उन दूर के समय में लौटते हैं, तो हमारी ऊर्जा वहां जाती रहती है।

यदि हमारी स्मृति में कोई घटना अभी भी मजबूत नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है और समय-समय पर खुद को महसूस करती है, तो वर्तमान में हमें असुविधा होती है, खराब मूड, बीमारी और अवसाद। दुख को रोकने और अतीत में जीवन शक्ति के बहिर्वाह को रोकने के लिए, जो लंबे समय से चला गया है, आप वहां से अपनी ऊर्जा को "बाहर निकालने" का प्रयास कर सकते हैं।

अपनी ऊर्जा को अतीत से वापस लौटाने की तकनीक

आपको सही समय चुनने की ज़रूरत है जब कोई भी चीज़ और कोई भी आपका ध्यान भटका न सके। एक आरामदायक स्थिति लें जिसमें आप पूरी तरह से आराम कर सकें: बिस्तर पर लेट जाएं या आरामदायक पसंदीदा कुर्सी पर बैठें और, किसी भी तरह से जो आपको सूट करे, अपने आप को ध्यान की स्थिति में डुबो दें।

आप विनीत आरामदायक संगीत या प्रकृति ध्वनियों को चालू कर सकते हैं, या आप पूर्ण मौन में रह सकते हैं - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी चीज़ आपको बाहरी दुनिया से अधिक ध्यान हटाने में मदद करती है। जैसे ही आप परिवर्तित चेतना की स्थिति में प्रवेश करते हैं, अपने जीवन के उन क्षेत्रों के बारे में सोचें जो आपको असहज महसूस कराते हैं।

शायद आप अपनी शादी में समस्याओं के बारे में चिंतित हैं, खोई हुई दोस्ती से दुखी हैं, या आप बस अपने पुराने अपार्टमेंट को याद करते हैं और आपका नया घर आपके लिए उतनी खुशी नहीं लाता है। आपको उन सभी स्थितियों का पता लगाना होगा जो अभी भी आपको पीड़ित, चिंतित, दुखी या क्रोधित महसूस कराती हैं। आपको उनमें से प्रत्येक के साथ अलग से काम करने की आवश्यकता है।

उन स्थितियों में से एक चुनें जो आपको परेशान करती हैं और मानसिक रूप से खुद से पूछें कि इस स्थिति से पहले किस घटना या उनकी श्रृंखला ने इसे सीधे प्रभावित किया था। इसे याद करने के बाद, मानसिक रूप से खुद को उस स्थान पर ले जाने का प्रयास करें जहां ये परेशान करने वाली घटनाएं घटी थीं। लेकिन याद रखें कि आपको इन स्थानों की वैसे ही कल्पना करनी चाहिए जैसी वे अभी हैं, वर्तमान में।

यदि आपको कोई ऐसा घर या कोई इमारत याद आती है जो अब अस्तित्व में नहीं है, तो मानसिक रूप से कल्पना करें कि अब इस स्थान पर क्या है। अब आपको वहां रहने वाले या काम करने वाले लोगों के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, आपका काम ढूंढना है अपनी ऊर्जाजो इसी स्थान पर रह गया। वह कहीं भी छिप सकती है: घास में, पेड़ की शाखा पर, किसी इमारत के खंडहरों पर पत्थर, बाड़ पर, या टूटे हुए कांच के टुकड़ों में।

आपकी ऊर्जा बिल्कुल किसी भी रूप में हो सकती है: यह एक मकड़ी के जाले, सूखी घास का एक गुच्छा, एक छोटे बादल, सूखे जैसा हो सकता है शरद ऋतु पत्ताऔर जो भी हो.

आप निश्चित रूप से इसे पहचान लेंगे: यह निश्चित रूप से परित्यक्त, पुराना, लेकिन आपसे बहुत परिचित होगा, बस आपका!

आपका काम उस स्थान पर अपनी ऊर्जा के सभी थक्के इकट्ठा करना है जहां दर्दनाक यादें घटित हुईं। यदि आप उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें, तो आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि इन ऊर्जा थक्कों में कौन सी भावनाएँ या विशिष्ट घटनाएँ छिपी हुई हैं। लेकिन लंबे समय तक अतीत में डूबने की कोशिश न करें - आपको इसे दोबारा जीने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि केवल वहां जो बचा है उसे इकट्ठा करने की ज़रूरत है।

धीरे-धीरे उस स्थान के चारों ओर जाएँ जहाँ आप पहुँचे थे, उसके सभी कोनों का निरीक्षण करें ताकि एक भी थक्का नज़र न आए। जब आपने इन सभी "अतीत के अनाज" को इकट्ठा कर लिया है, तो मानसिक रूप से उन्हें एक बड़ी गांठ में रोल करें, इसे अपने सौर जाल पर रखें और इसे अपने अंदर गहराई से सांस लें।

यदि आपको वास्तव में इनहेलेशन तकनीक पसंद नहीं है, तो आप एक और तरकीब का उपयोग कर सकते हैं: कल्पना करें कि आप सभी खोई हुई ऊर्जा के थक्कों को एक बड़े कटोरे में इकट्ठा करते हैं। इसे वही आकार और रंग दें जो आपको सबसे अच्छा लगे। जब आप इसमें पाई गई सभी वस्तुएं डाल दें, तो बस इस कप को अपने होठों से स्पर्श करें और इसकी सामग्री पी लें।

जब आप अपनी भूली हुई ऊर्जा को अंदर लेते हैं या "पीते" हैं, तो जिन घटनाओं में आपने इसे एक बार छोड़ा था, वे अब आपकी आत्मा में एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा नहीं करेंगी। आप महसूस करेंगे कि कैसे चिंता, आक्रोश, क्रोध, भय, या कोई अन्य भावना जो आप हर बार इस घटना के बारे में सोचते समय महसूस करते थे, दूर हो जाती हैं और उनके स्थान पर शांति और उदासीनता आ जाती है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपने बहुत पहले जो खोया था वह आपको मिल गया है और अब सब कुछ अपनी जगह पर वापस आ गया है।

यदि आप इस प्रक्रिया के तुरंत बाद जीवन शक्ति में वृद्धि महसूस नहीं करते हैं, लेकिन केवल कुछ दिनों के बाद ही महसूस करते हैं तो आश्चर्यचकित न हों - अतीत की ऊर्जा को आपके वर्तमान के साथ मिश्रित होने में थोड़ा समय लगेगा।

यह सरल तकनीक किसी भी तरह से कारण और प्रभाव संबंधों को प्रभावित नहीं करेगी, यह आपके अतीत को नष्ट नहीं करेगी, बल्कि आपको आज हल्के दिल और खुली आत्मा के साथ जीने की अनुमति देगी, उस नकारात्मकता को भूल जाएगी जो एक समय आपके जीवन में मौजूद थी और उस पर अपनी छाप छोड़ी थी।

यदि आप अपने जीवन की कल्पना एक बिजली की माला के रूप में करते हैं जिसमें असंख्य बल्ब अनंत तक आगे बढ़ रहे हैं, तो इसके एक छोर पर परेशान करने वाली घटनाएं चमकेंगी, जो उन लैंपों से ध्यान भटका देंगी जो आपके करीब हैं। अपनी ऊर्जा एकत्रित करने की तकनीक से, आप बस सर्किट के उन टुकड़ों को डी-एनर्जेटिक कर देते हैं जो आपको वर्तमान में जीने से रोकते हैं, लेकिन साथ ही अतीत भी दूर नहीं जाता है।

खोई हुई प्रेम ऊर्जा

बायोएनेरजेटिक्स के विशेषज्ञों का दावा है कि एक महिला के सूक्ष्म शरीर में सात साल तक उसके पूर्व की यादें बनी रहती हैं यौन साथीभले ही वे नहीं थे गंभीर रिश्ते, और एक अंतरंग रिश्ता सिर्फ एक रात के लिए होता है। और जब तक ये यादें आभा में रहेंगी, महिला की महत्वपूर्ण ऊर्जा का एक हिस्सा हमेशा पिछले भागीदारों की ओर प्रवाहित होता रहेगा।

यदि निष्पक्ष सेक्स में बहुत अधिक प्राकृतिक ऊर्जा है, और साथ ही उसके पास अतीत में कुछ यौन संपर्क थे, तो उसे यह भी महसूस नहीं हो सकता है कि उसकी जीवन शक्ति पूर्व प्रेमियों की ओर बह रही है। लेकिन अगर वह रिश्तों में बहुत अधिक चयनात्मक नहीं है या (इससे भी बदतर) "अंतरंग क्षेत्र" में काम करती है, तो वह ऊर्जावान खालीपन की भावनाओं से बचने में सक्षम नहीं होगी।

और सात वर्षों के बाद भी, अतीत के पुरुषों के साथ ऊर्जा संबंध कहीं भी गायब नहीं होता है, यह केवल धीरे-धीरे, हर साल कम मजबूत होता जाता है। यह ऊर्जा कहाँ जाती है? वह उन पूर्व भागीदारों की जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए जाती है: यह वह है जो उन्हें खुद को महसूस करने, लक्ष्यों को प्राप्त करने, जीवन में प्रेरणा और खुशी का अनुभव करने में मदद करती है।

लेकिन हर महिला इतनी आसानी से अपनी ताकत उस व्यक्ति को नहीं देना चाहती जिससे उसके रास्ते अलग हो गए हों, क्योंकि यह ऊर्जा वहीं मिल सकती है जहां सर्वोत्तम उपयोग- उदाहरण के लिए, इसे अपने वर्तमान आदमी को दे दें या इसे अपने व्यक्तिगत विकास और अपनी इच्छाओं की पूर्ति पर खर्च करें! आइए देखें कि यदि आपको ऐसी कठिन महिला हिस्सेदारी मिली है तो आप किसी अन्य व्यक्ति से अपनी ऊर्जा कैसे खींच सकते हैं।

पिछले संपर्कों के दौरान दी गई ऊर्जा को वापस कैसे लौटाएं?

ऊर्जा संलग्नक से शुद्धिकरण की तकनीक इसमें आपकी सहायता करेगी। मदद के लिए ऊर्जा तत्वों को बुलाना सबसे आम तरीका है। आप उनमें से एक को चुन सकते हैं, अपना पसंदीदा, या कई को चुन सकते हैं - यह सब पूरी तरह से आपकी इच्छा पर निर्भर करता है, इससे अनुष्ठान की गुणवत्ता प्रभावित नहीं होगी।

जादुई समारोह के लिए सही समय और स्थान चुनें, जहां कोई भी चीज़ आपको परेशान या विचलित नहीं कर सकती। आराम की मुद्रा लें, ध्यान की स्थिति में प्रवेश करें और फिर मानसिक रूप से उस व्यक्ति को बुलाएं जिसके साथ आप ऊर्जा संबंध तोड़ना चाहते हैं।

बहुत सावधानी से कल्पना करें: आपको इसे बहुत स्पष्ट रूप से देखना चाहिए, और करीब से निरीक्षण करने पर आप चमकदार धागे, जंजीरों और रस्सियों को भी देख सकते हैं जो आपको जोड़ते हैं - ये ऊर्जा कनेक्शन हैं जिनके माध्यम से आपकी ऊर्जा बहती है।

अगर आप किसी व्यक्ति के करीब होते कब का- तब संबंध मजबूत और अधिक ध्यान देने योग्य होंगे, यदि यह एक आकस्मिक मुलाकात थी - तो मुश्किल से दिखाई देगी, मकड़ी के जाले की तरह बहुत पतली। ऊर्जा कनेक्शन आपके और उसके हृदय, आपके वंक्षण या गले के चक्रों को जोड़ सकते हैं - यह सब आपके पिछले रिश्ते की प्रकृति पर निर्भर करता है।

हृदय के स्तर पर संबंध मौजूदा की बात करते हैं मजबूत भावनाओं, गले के चक्रों के स्तर पर - उस सुखद संचार के बारे में जो एक बार आपको एकजुट करता था, वंक्षण चक्रों के स्तर पर - अतीत में आपके बीच हुई मजबूत यौन इच्छा के बारे में।

फिर आपको एक या अधिक तत्वों की कल्पना करने की आवश्यकता है जिन्हें आप मदद के लिए बुलाने जा रहे हैं (जल, अग्नि, वायु, पृथ्वी) और उससे (या उनसे) पिछले संबंधों से शुद्धिकरण का अनुष्ठान करने के लिए कहें। कल्पना करें कि आप तत्वों में से एक (या बदले में उनमें से सभी) और अपने ऊर्जा कनेक्शन को कैसे दर्ज करते हैं भूतपूर्व आदमीनष्ट हो चुका है।

यदि आपने पानी चुना है, तो आप एक शक्तिशाली भँवर या पानी की धारा की कल्पना कर सकते हैं जो आपको जोड़ने वाले धागों या जंजीरों को तोड़ देती है, अगर आग - कल्पना करें कि यह इन ऊर्जा रस्सियों को कैसे जला देती है, अगर हवा - हवा की एक शक्तिशाली धारा आपके बीच संपर्क को कैसे तोड़ देती है, अगर पृथ्वी - आपको जोड़ने वाली कड़ियाँ कैसे पृथ्वी में विलीन हो जाती हैं।

कुछ समय आपके साथ रहने और आपको कुछ सिखाने के लिए अपने पूर्व साथी को सच्चे दिल से धन्यवाद देना न भूलें, क्योंकि कोई भी रिश्ता हमें ऐसे ही नहीं मिलता है। तत्वों की मदद से संबंध तोड़ने के बाद, अतीत के आदमी को ध्यान से देखें और उसे जाने के लिए कहें।

यह कल्पना करना महत्वपूर्ण है कि वह आपसे कैसे मुंह मोड़ता है और चला जाता है, और उसकी उपस्थिति धीरे-धीरे कम और कम स्पष्ट होती जाती है और अंत में, पूरी तरह से गायब हो जाती है - केवल तभी अनुष्ठान को सही ढंग से किया जाना माना जाता है।

अब अपने आप को देखें, अनावश्यक संबंधों से मुक्त होकर, महसूस करें कि कैसे उन स्थानों के माध्यम से जहां ऊर्जा चैनल "संलग्न" थे, आपका शरीर उज्ज्वल और शुद्ध प्रकाश से भर जाता है, यह आपके लिए कैसे आसान, गर्म और आरामदायक हो जाता है।

अब जब आप सांस ले सकते हैं भरी छातीऔर जीवन शक्ति में वृद्धि महसूस करें, अपने बायोफिल्ड की जादुई सफाई के लिए अपने तत्व या उन सभी को धन्यवाद दें।

आप तत्वों की शक्ति का उपयोग न केवल अपनी कल्पना में, बल्कि वास्तविकता में भी कर सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, पानी से शुद्धिकरण अनुष्ठान शॉवर या बारिश में खड़े होकर किया जा सकता है, पृथ्वी के साथ - नंगे पैर चलकर या जमीन पर लेटकर, हवा के साथ - तेज हवा में बाहर जाकर, और आग के साथ - आग की लपटों पर ध्यान करते हुए किया जा सकता है।

अब जब आप जानते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति को दी गई ऊर्जा कैसे लौटानी है, तो आपको अपने प्रत्येक पूर्व साथी के लिए ऐसा जादुई संस्कार करने की आवश्यकता है। आप एक दिन में कई अनुष्ठान कर सकते हैं, आप प्रति दिन एक साथी रख सकते हैं - जैसा आप चाहें वैसा कार्य करें। मुख्य बात यह है कि अतीत के पुरुषों के साथ सभी, सभी, सभी ऊर्जा संबंधों को काट दिया जाए, ताकि आपके द्वारा खर्च की गई सारी ऊर्जा वापस आ जाए और अनावश्यक दिशा में आपसे दूर न जाए।

जीवन की तेज़ रफ़्तार भावनात्मक और शारीरिक थकावट की ओर ले जाती है। एक व्यक्ति निरंतर गति में रहता है, तनावग्रस्त रहता है और शायद ही कभी आराम करता है। कार्य दिवस के अंत में थकान महसूस होना सामान्य घटनाअधिकांश लोगों के लिए. सुबह प्रसन्न और ऊर्जावान महसूस करने के लिए अपना ख़ाली समय बिताना महत्वपूर्ण है। अगर कोई व्यक्ति बिस्तर से उठ नहीं पाता और सुबह थकान महसूस करता है तो अलार्म बजाने का समय आ गया है। शरीर को तत्काल पुनर्जीवन की आवश्यकता होती है। ताकत कैसे बहाल करें और ऊर्जा कैसे लौटाएं?

ऊर्जा और शक्ति की हानि के कारण

पुनर्प्राप्ति का पहला कदम समस्या को समझने से शुरू होता है। ऐसा करने के लिए, हाल ही में हुई घटनाओं का विश्लेषण करना पर्याप्त है। स्थितियाँ जो कारण बनती हैं असहजता, गिरावट का स्रोत हैं।

ऊर्जा और शक्ति की हानि के कारण मुख्य प्रकार की थकान से उत्पन्न होते हैं:

लंबी बीमारी के बाद व्यक्ति को थकान और कमजोरी महसूस होती है। यह एक सामान्य अवस्था है, सारी संचित ऊर्जा बीमारी से लड़ने में झोंक दी जाती है। बीमारी के बाद ताकत कैसे बहाल करें? अपने आप को आराम करने दें, काम पर जाने में जल्दबाजी न करें। हर दिन बढ़ाएँ शारीरिक व्यायाम, सड़क पर चलना शुरू करें, स्वस्थ पोषण पर ध्यान दें।

शक्ति और ऊर्जा कैसे पुनः प्राप्त करें?

सबसे पहले, उन छिद्रों को ठीक करें जिनसे महत्वपूर्ण ऊर्जा का रिसाव होता है। इस चरण के बिना, आगे की कार्रवाई बेकार है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया ताकत खोने की प्रक्रिया से कहीं अधिक लंबी है। ताकत की बहाली आत्म-निरीक्षण और तंत्रिका और शारीरिक थकावट के कारकों के बारे में जागरूकता से शुरू होती है।

शक्ति और ऊर्जा कैसे पुनः प्राप्त करें? प्रमुख अवशोषकों को हटा दें. इसमे शामिल है:

उन चैनलों को एक दिन में बंद करना असंभव है जो बलों और ऊर्जा की चोरी करते हैं। मुख्य बात यह है कि हर दिन एक छोटा कदम उठाया जाए। आप न केवल ताकत हासिल करेंगे, बल्कि अन्य बदलाव भी देखेंगे। शिकायतें, चिड़चिड़ाहट दूर हो जाएंगी, झगड़ों और घोटालों की संख्या कम हो जाएगी। आप सकारात्मक हो जायेंगे और.

किसी व्यक्ति की ताकत और ऊर्जा बहाल करने के 3 तरीके

आइए व्यावहारिक अभ्यासों की ओर आगे बढ़ें। सबसे पहले, अपने आप को सुखद भावनाओं से पोषित करें। अगर आपका सुबह उठने का मन नहीं है तो कुछ नया शुरू करें। पुरानी चीज़ें फेंकें, छुट्टियों का कार्यक्रम बनाएं, पार्क में टहलें। नकारात्मक विचार चुपचाप सकारात्मक विचारों से दूर हो जाते हैं।

भावनात्मक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, किसी व्यक्ति की ताकत और ऊर्जा को बहाल करने के लिए निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करें:

मालिश की पुनर्स्थापनात्मक शक्ति

थकान की भावना से तुरंत लड़ें। इसे सुबह लें ठंडा और गर्म स्नानशाम को स्नान भरें गर्म पानीऔर जोड़ ईथर के तेल, करना साँस लेने के व्यायाम. अगर इन तरीकों से चुस्ती-फुर्ती नहीं लौटती तो मालिश करें। सरल क्रियाएं करने के बाद पुनर्स्थापनात्मक शक्ति महसूस करें:

मालिश और व्यायाम के बाद आपको सुखद दर्द और अल्पकालिक चक्कर महसूस होंगे। इन भावनाओं को सामान्य माना जाता है। शक्ति और ऊर्जा को बहाल करने के लिए, प्रस्तावित समाधानों को संयोजित करें। के साथ शुरू सकारात्मक सोचपरिवार और बच्चों के साथ समय बिताएं. सप्ताहांत पर काम न करें, आराम करें, चलें और ताकत हासिल करें।

नमस्कार, प्रिय पाठक!
शरद ऋतु का चरम वह समय होता है जब ग्रीष्म ऋतु बहुत पीछे और पहले आ जाती है नये साल की छुट्टियाँअभी भी जियो और जियो. यह वह जगह है जहां प्रतीत होने वाली अकारण थकान की परिचित स्थिति उत्पन्न होती है, जब आप स्पष्ट शारीरिक परिश्रम के अभाव में भी थकावट महसूस करते हैं।कैसेहर नए दिन का आनंद लेने के लिए? आइए इसका पता लगाएं!

जब जहाज लीक हो गया...

लेकिन यह समझने से पहले कि आवश्यक ऊर्जा को कैसे एकत्रित और संचित किया जाए सुखी जीवन, हमारे लिए शरीर के कमजोर बिंदुओं, उन "छिद्रों" का पता लगाना महत्वपूर्ण है जिनके माध्यम से बहुमूल्य शक्तियां प्रवाहित होती हैं। यह चार स्तरों पर होता है: भौतिक शरीर, ऊर्जा शरीर, मन और भावनाएँ। इन कारणों के बारे में जागरूकता मात्र से आपको शरीर के संसाधनों को खत्म करने की प्रक्रिया को रोकने और यह समझने में मदद मिलेगी कि कैसेपुनर्स्थापित करना महत्वपूर्ण ऊर्जा .

भौतिक स्तर पर ऊर्जा बर्बादी के उदाहरण:

• अनियंत्रित और अचेतन मांसपेशी अकड़न, ब्लॉक;
• ऊर्जा-गहन आसन, जैसे झुकना या, इसके विपरीत, शरीर का अत्यधिक ढीलापन;
• पुरानी बीमारियाँ या अन्य बीमारियाँ, विशेष रूप से वे जो लगातार दर्द के साथ होती हैं;
• इशारों, हरकतों, चाल, शारीरिक मुद्राओं की अनजाने में नकल करना ऊर्जा पिशाचआपके निकट स्थित है.

ऊर्जा स्तर पर ऊर्जा बर्बादी के उदाहरण:

• लगातार विचार कि यह नकारात्मक स्थिति हमेशा बनी रहेगी, कम ऊर्जा टोन की शिकायतें;
• लयबद्ध, उथली साँस लेना, जब साँस छोड़ना साँस लेने से कम होता है (यह दूसरे तरीके से होना चाहिए), मुँह से साँस लेना;
• लंबे समय तक "चार दीवारों के भीतर" रहना, चलने-फिरने का अभाव ताजी हवा, आउटडोर।

मानसिक स्तर पर ऊर्जा बर्बाद करने के उदाहरण:

• "आत्म-अनुशासन", आत्म-खुदाई, नकारात्मक को अनियंत्रित रूप से चबाना;
• "अशांत मन" का सिंड्रोम: विचारों का एक विषय से दूसरे विषय पर लगातार कूदना, किसी के "मैं" को अपने विचारों से अलग करने में असमर्थता, उनके साथ पहचान;
• सपनों में बहुत गहरा विसर्जन, वास्तविक दुनिया से अलगाव;
• अतीत के बारे में अनुत्पादक विचार या भविष्य के बारे में चिंता, यहाँ और अभी में जीने में असमर्थता;
• जिन चीज़ों को आप बदल नहीं सकते उनके बारे में व्यर्थ शिकायतें: मौसम, राजनीति, अर्थव्यवस्था, अन्य लोग;
• अधूरे, शुरू न किए गए या स्थगित किए गए मामले जो कभी-कभार स्मृति में उभर आते हैं और अपनी याद दिला देते हैं।

भावनात्मक स्तर पर ऊर्जा बर्बाद करने के उदाहरण:

• भावनात्मक आघात और जकड़न;
• आक्रामकता, निराशा, क्रोध, निराशावाद और अन्य की प्रबलता नकारात्मक भावनाएँ(यह संरक्षण को रोकने वाले सबसे गंभीर कारणों में से एक हैमहत्वपूर्ण ऊर्जा की बहाली);
• परस्पर विरोधी लक्ष्य या इच्छाएँ रखना;
• आंतरिक भावनात्मक संघर्ष, व्यसन, अस्वस्थ लगाव;
• व्यक्तिगत जीवन में अनसुलझी समस्याएं जो "मृत भार" की तरह लटकी हुई हैं;
• प्रियजनों की नकारात्मक भावनाएँ आप पर निर्देशित;
• नींद संबंधी विकार: बुरे सपने, अनिद्रा, नींद की कमी, दिनचर्या में गड़बड़ी - देर से बिस्तर पर जाना या देर से उठना।

...

ऊर्जा - बढ़ाने के लिए, सुखी जीवन के लिए एक कोर्स!

अब, अपने शारीरिक और मानसिक तंत्र में मुख्य "अंतराल" को जानकर, आप स्वीकार कर सकते हैं आपातकालीन उपायऔर शरीर के संसाधनों के अनियंत्रित निकास की प्रक्रिया को रोकें। यह पता लगाने का समय आ गया है कि कैसेजीवन शक्ति बहाल करेंऔर इसके साथ वांछित लक्ष्य प्राप्त करें।

भौतिक स्तर पर ऊर्जा भरना:

1. अनुपालन स्वस्थ जीवन शैलीजीवन: अच्छा पोषण और नींद, धूम्रपान और शराब छोड़ना;
2. बीमारियों को ठीक करने और रोकने के उपाय, कम से कम पहला कदम;
3. विभिन्न सफाई करना, जैसे चिकित्सीय उपवास (यदि कोई मतभेद नहीं हैं), हर्बल काढ़े, सफाई आंतरिक अंगविषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए;
4. मांसपेशियों की ऐंठन और अवरोधों से छुटकारा पाने के लिए ध्यान का उपयोग करना;
5. पूर्वी अभ्यास: ताई ची क्वान, चीगोंग, हठ योग, आदि।

ऊर्जा स्तर पर ऊर्जा भरना:

1. मुँह से नहीं, बल्कि नाक से, जबकि साँस छोड़ना साँस लेने से अधिक लंबा होता है;
2. प्रकृति से निकटता, ताजी हवा में सैर;
3. कमजोरी की अवधि के दौरान संतुलन और शांति बनाए रखना, यह समझना कि यह स्थिति अनिश्चित काल तक नहीं रहेगी;
4. प्रयोग ऊर्जा अभ्यासशरीर को आराम देने में मदद करना और साथ ही संवेदनाओं, आपके अंदर ऊर्जा की गति पर ध्यान केंद्रित करना।

मन के स्तर पर ऊर्जा भरना:

1. पूरे दिन विचारों की सचेतन ट्रैकिंग;
2. किसी के विचारों को बाहर से देखने की क्षमता, उनमें घुले बिना और उनके साथ अपनी पहचान बनाए बिना;
3. स्वयं की स्वीकृति: किसी के व्यक्तित्व की ताकत और कमजोरियां दोनों, आत्म-ध्वजारोपण की अस्वीकृति;
4. एक सरल सत्य के प्रति जागरूकता: कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता, जीवन के सकारात्मक और नकारात्मक दौर बदलते रहते हैं, यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

भावनाओं के स्तर पर ऊर्जा भरना:

1. भावनात्मक स्वच्छता: आप जो महसूस करते हैं उसे लेबल करने की क्षमता;
2. बाहरी परिस्थितियों की परवाह किए बिना, जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने की आदत विकसित करना;
3. नकारात्मक भावनाओं पर नज़र रखना, उन्हें पर्यावरण-अनुकूल तरीके से व्यक्त करने की क्षमता, बिना अवरोध के, लेकिन उन्हें आपको नष्ट करने की अनुमति नहीं देना;
4. विभिन्न अभ्यासों की सहायता से भावनात्मक आघातों और जकड़न से निपटना;
5. लोगों के साथ व्यवहार में सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें;
6. उन लोगों के साथ संवाद करने से इंकार करना जो आपको ऊर्जावान रूप से तबाह कर देते हैं;
7. भावनात्मक खुलापन, प्रेम का विकास और

हमें हर समय ऊर्जा की आवश्यकता होती है: चलने के लिए, भोजन पचाने के लिए, बात करने के लिए। यहां तक ​​कि सिर्फ अपनी आंखें खोलने और अपने आस-पास की दुनिया को देखने के लिए भी। ऊर्जा के बिना जीवन समाप्त हो जाता है।

छोटे बच्चों में कितनी ऊर्जा होती है! उन्हें रोका नहीं जा सकता, उन्हें सुलाना कठिन है। उन्हें आम तौर पर टिके रहने में कठिनाई होती है।

लेकिन, परिपक्व होने पर, हम बचपन में मौजूद महत्वपूर्ण ऊर्जा का प्रभार खोना शुरू कर देते हैं। और वर्षों से, अधिकांश लोगों में ऊर्जा कम होती जा रही है। बदले में, यह विभिन्न बीमारियों के विकास का कारण बनता है। पुरानी थकान प्रकट होने लगती है, आलस्य हावी होने लगता है, व्यक्ति उदासीन, चिड़चिड़ा हो जाता है...

लेकिन बचपन में जो जीवन ऊर्जा हमारे पास थी वह कहां जाती है? क्या भगवान ने वास्तव में हमें इस तरह से बनाया है कि यह जीवन की उस अवधि में है जब लक्ष्यों को प्राप्त करने, बनाने, पैसा कमाने के लिए अधिकतम ऊर्जा की आवश्यकता होती है, इसके विपरीत, एक व्यक्ति इसे खोना शुरू कर देता है?

ऐसा कुछ नहीं! ऊर्जा सदैव हमें दी जाती है। हम इसे प्रचुर मात्रा में प्राप्त करने में सक्षम हैं। और अक्सर लोगों को पूरी तरह से जीने और काम करने के लिए पर्याप्त मात्रा मिल जाती है। हां, वे इसे व्यर्थ ही खो देते हैं, इसे गलत दिशा में भेज देते हैं। और फिर भी, हमारी महत्वपूर्ण ऊर्जा अक्सर हमारी जानकारी के बिना छीन ली जाती है। वे तो बस चोरी करते हैं.

कुछ चतुर लोग कहते हैं कि आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि ऊर्जा को सही समय पर कार्यों की पूर्ति के लिए कैसे बचाया जाए। लेकिन ऊर्जा बचाना असंभव है. ऊर्जा निरंतर गतिमान है। ऊर्जा का ठहराव, फिर से, बीमारियों को जन्म देता है। इसलिए, किसी को महत्वपूर्ण ऊर्जा को बचाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, बल्कि इसे सही दिशा में निर्देशित करना सीखना चाहिए, इसे तर्कसंगत रूप से प्रबंधित करना चाहिए।

यदि आप ऐसा करते हैं, तो इस समय आपके पास जो ऊर्जा है वह भी आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त हो सकती है।

और फिर भी कोई अतिरिक्त ऊर्जा नहीं है. खासकर यदि आप अपने लिए बड़े लक्ष्य निर्धारित करते हैं। अक्सर ऐसा ऊर्जा की कमी के कारण होता है कि लोग जो शुरू करते हैं उसे आधा ही छोड़ देते हैं।

आलस्य और कुछ नहीं बल्कि व्यक्ति में महत्वपूर्ण ऊर्जा की कमी का संकेत है।

ऐसे कई अलग-अलग "छेद" हैं जिनके माध्यम से एक व्यक्ति अपनी आवश्यक ऊर्जा खो देता है। यदि इन छिद्रों को बंद कर दिया जाए, पैच लगा दिया जाए, तो निश्चित रूप से आपमें ताकत और ऊर्जा का संचार होगा।

यहां हम इनमें से एक छेद पर विचार करेंगे और इसे कैसे ठीक करें।

हमारी ऊर्जा का कुछ हिस्सा अक्सर वे लोग छीन लेते हैं जो हमसे ईर्ष्या करते हैं।. और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे हमसे काली या सफेद ईर्ष्या करते हैं। अफ़्रीका में ईर्ष्या को ईर्ष्या भी कहा जाता है।

याद रखें: जो आपसे ईर्ष्या करते हैं वे आपकी ऊर्जा छीन लेते हैं। ईर्ष्या जितनी प्रबल होती है, उतनी ही अधिक ऊर्जा छीन ली जाती है।

क्या करें? क्या इन पिशाचों को आपके खर्च पर खाना खिलाना जारी रहेगा? निःसंदेह, यह आप पर निर्भर है। हालाँकि, मेरी राय में, यदि आप चाहते हैं कि आपका जीवन एक सड़ा हुआ दलदल नहीं, बल्कि एक साफ पहाड़ी नदी हो, तो आपको बिखरना नहीं चाहिए और अपनी जीवन ऊर्जा को लक्ष्यहीन रूप से बर्बाद नहीं करना चाहिए।

एक निकास है. और बहुत सरल. आप पिशाचों से अपनी रक्षा कर सकते हैं और करनी भी चाहिए! और न केवल अपना बचाव करने के लिए, बल्कि जो ऊर्जा उन्होंने आपसे ली है उसे वापस लौटाने के लिए भी। साथ ही, आपको यह चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि ऊर्जा उन लोगों द्वारा दूषित होकर आपके पास लौटेगी जिन्होंने इसे आपसे छीन लिया है। वह साफ हो जायेगी.

इसे व्यवहार में कैसे लाया जाए? जैसा कि मैंने कहा, यह बहुत सरलता से किया जाता है - आपके इरादे से।

क्या आपने इरादे की शक्ति के बारे में सुना है? इच्छा की शक्ति के बारे में नहीं, बल्कि इरादे की शक्ति के बारे में। तो, यह आपका इरादा है जो पहाड़ों को हिला सकता है, और यहां तक ​​कि ईर्ष्यालु लोगों द्वारा आपसे ली गई आपकी ऊर्जा को वापस भी लौटा सकता है।

तो, हम तैयार हैं। अब हम वही लौटाएंगे जो सही है और हमेशा हमारा था।'

कागज की एक खाली शीट और एक कलम लें। और निम्नलिखित वाक्यांश लिखें: "मैं वह ऊर्जा वापस प्राप्त करता हूं जो मेरे ईर्ष्यालु लोगों ने जन्म के क्षण से लेकर आज तक मुझसे छीन ली है, और इसे अपने विकास के लिए निर्देशित करता हूं!"

रिकॉर्ड किया गया? अब पढ़ो। यदि संभव हो तो ज़ोर से पढ़ें. अगर नहीं तो आप अपने बारे में पढ़ सकते हैं. महत्वपूर्ण यह है कि आपने जो लिखा है उसका उच्चारण आप कैसे करते हैं। इरादा अनुरोध नहीं है. यह एक कथन है, एक नियति का कथन: सब कुछ इसी तरह से होता है, अन्यथा नहीं!

अपने कंधों को सीधा करें, अपना सिर उठाएं, एक मास्टर की तरह महसूस करें! और इसी अवस्था में अपना इरादा जाहिर करें. और संदेह की छाया भी नहीं!

बस इतना ही, आपने जो लिखा है उसकी शीट को आप जला सकते हैं और मानसिक रूप से ब्रह्मांड के लिए अपना इरादा जारी कर सकते हैं।

अब आपने जो किया उसे भूल जाओ और अपने काम में लग जाओ। आपके इरादे ने ब्रह्मांड के सबसे जटिल तंत्र को लॉन्च किया है। आपकी ऊर्जा लौटाने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए उन्हें कुछ समय चाहिए। इसकी शुरुआत जरूर होगी.

जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, ऊर्जा को (ईथर शरीर से) सीधे "छीनना" असंभव है। आप किसी व्यक्ति को इसे त्यागने के लिए उकसा सकते हैं (सूक्ष्म या मानसिक शरीर की अभिव्यक्तियों के माध्यम से)। तालिका में, हम कई तरीके देख सकते हैं जिनके द्वारा "अच्छे लोग" हमें चक्रों (ऊर्जा केंद्रों) की ऊर्जा खोने के लिए उकसा सकते हैं।

• मूलाधारदूसरे व्यक्ति के लिए सफाई करें. शुरू किये गए काम को पूरा न होने दें, कथन को ख़त्म करें। अपनी पहल पर अन्य लोगों के लिए चीज़ें ख़त्म करें। पूर्ण किए गए मामलों का प्रदर्शन जिनमें बहुत समय लगता है, निर्मित घर की एक तस्वीर। कोई कार्रवाई करते समय मामलों का अत्यधिक नामकरण, बहुत सारे नियामक कागजात।
• स्वाधिष्ठानबद्तमीजी करना # बवेला मचाना # तमाशा खड़ा करना। डायनमो स्क्रॉल करें. आनंद की कमी दिखाएं "क्या आप इतना ही कर सकते हैं?" गति बढ़ाएं, उपद्रव करें: "जल्दी चलो, जल्दी खत्म करो।" चुटकुले को न समझ पाने के लिए क्षमा मांगें: "आप कब हंसते हैं?"
• मणिपुरकिसी व्यक्ति के संबंध में अनुरोध और सहमति के बिना कार्य: "आओ पी लो।" किसी व्यक्ति की तुलना किसी ऐसे व्यक्ति से करें जो परिणाम और पैसे के मामले में बदतर काम करता है: "हां, मैं इसमें बहुत बेहतर हूं।" अपवित्रता, अशिष्टता, अश्लील भाषा, आदेश प्रपत्र। किसी और चीज़ के बजाय कुछ करें: "मैं इसे स्वयं करूँगा।" बिना समझौते के वित्तीय बिलों का भुगतान: "मैं भुगतान करूंगा।" धन का प्रदर्शन: "मेरे पास पैसों से भरा पूरा सूटकेस है।" लिंक का प्रदर्शन सामाजिक स्थिति: "हां, मैंने कल राष्ट्रपति के साथ रात्रि भोज किया था।" संचार का जुनून: "आपको इसकी आवश्यकता है, मैं एक महीने तक आपके साथ रहूंगा।" दूसरे लोगों की राय को नजरअंदाज करना, बीच में आना। पुष्टिकरण आवश्यकता: “क्या आप वाकई यह चाहते हैं? और आपको इसकी आवश्यकता है।" आगे की कार्रवाई कुछ करने के लिए कहें और फिर उसे स्वयं करना शुरू करें। कार्रवाई के विकल्प की कमी वाले प्रश्न पर 5 या 10 निर्णय लेना आवश्यक है। पहल की सज़ा, उदाहरण के लिए, समाधान चुनते समय। बिना स्पष्टीकरण के किसी चीज़ के चुनाव पर प्रतिबंध - कपड़े, खिलौने, कार। जो काम दूसरे को सौंपा गया है उसे करने की पहल पर कब्ज़ा करना।
• अनाहतअपराधबोध की भावना पैदा करें - "सभी बच्चे देखभाल कर रहे हैं, लेकिन हम ..."। उपहार को तवज्जो न देते हुए दान किये गये फूल तुरन्त पुनः उपहार में दे दिये गये। दया जगाने के लिए: "मदद करो, अच्छे लोगों, एक महीने से खाने के लिए कुछ नहीं है।" संचार तोड़ो (अधूरा नृत्य)। मुझे मेरे सौहार्दपूर्ण रवैये की याद दिलाएं: "याद रखें, मैंने आपको दिया था।"
• विशुद्धप्रदर्शन को (लाभ प्रदर्शन से) निडरतापूर्वक छोड़ दें। भाषण का ढंग, भाषण में जानबूझकर त्रुटियाँ (पैरोडी)। रचनात्मकता का नकारात्मक मूल्यांकन: "क्या आपको लगता है कि ये कविताएँ हैं?" विसंगतियों पर ध्यान दें, उदाहरण के लिए, एक नकारात्मक मूल्यांकन उपस्थिति. साहित्यिक चोरी पकड़ें.
• अजनबिना सोच-विचार और प्रेरणा के निर्देशों के कार्यान्वयन की मांग करें। किसी अन्य व्यक्ति के लिए समस्याएँ हल करें, अनुकूलित करें

ऊर्जा धागे जिनके माध्यम से ऊर्जा का बहिर्प्रवाह या प्रवाह होता है।

तनाव, दुःख, अपराधबोध की भावना, खरोंच, चोट, किसी न किसी चरण में निशान हमारे ऊर्जा शरीर पर बने रहते हैं। वे या तो आभा की विकृति ("बुरी नज़र", "क्षति"), या बंधन और स्नायुबंधन का प्रतिनिधित्व करते हैं।

बंधन और स्नायुबंधन ऊर्जा धागे हैं जिनके साथ ऊर्जा का बहिर्प्रवाह या प्रवाह होता है। वे चक्रों से बाहर आते हैं और हमें उन लोगों से जोड़ते हैं जिनके संपर्क के दौरान ये बंधन और स्नायुबंधन बने थे। अनुलग्नक लंबे समय तक चलते हैं - कई महीनों से लेकर कई वर्षों तक - और जिस व्यक्ति में वे प्रवेश करते हैं उसके लिए बहुत प्रतिकूल होते हैं। हालाँकि, जिस व्यक्ति ने आपके लिए यह बंधन बनाया है, उसका कर्म खराब हो गया है, और देर-सबेर दुनिया में न्याय बहाल हो जाएगा।

लिगामेंट्स एक समय अवधि में बाइंडिंग से भिन्न होते हैं: यदि बाइंडिंग वर्षों तक वैध हो सकती है, तो बंडल अधिकतम 5-7 दिनों तक चलते हैं। तरीकों ऊर्जा संरक्षणयहां प्रस्तुत बंधन और स्नायुबंधन से मुक्ति के कार्य के अलावा और कुछ नहीं है।

आसक्ति तोड़ना लगभग हमेशा दुख का कारण बनता है।

मैं आपको यह भी चेतावनी देना चाहता हूं कि जिस व्यक्ति के साथ बंधन टूट जाता है उसे हमेशा इसका एहसास होता है। ज्यादातर मामलों में, खासकर यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से अलग हो रहे हैं जिसके साथ आपका लंबा और करीबी रिश्ता रहा है, तो अलगाव दर्दनाक है, क्योंकि आप दोनों फिर से जुड़ना चाहेंगे। इसके अलावा, वह और आप दोनों अवचेतन रूप से एक कारण, अवसरों की तलाश करेंगे, खुद को कॉल, पत्र, समाचार इत्यादि की आवश्यकता समझाएंगे, ताकि केवल कनेक्शन बहाल हो सके। यह संबंध, हालांकि दर्दनाक है, परिचित है, और आदतों को छोड़ना और छुड़ाना बहुत, बहुत कठिन है।

भावनात्मक अनुभवों के अलावा, ब्रेक के बाद, बाहरी दुनिया से खालीपन या अलगाव की भावना, शरीर में हल्का दर्द या घूमने वाला दर्द महसूस हो सकता है। इन संवेदनाओं के लिए तैयार रहें और उनसे डरें नहीं, कुछ दिनों में (और संभवतः घंटों में भी) वे गायब हो जाएंगी और वापस नहीं आएंगी।

कैसे समझें कि अपराधी के साथ ऊर्जा संबंध टूटा है या नहीं।

आप इससे सीखेंगे कि आपके और अपराधी के बीच ऊर्जा संबंध टूट गया है या नहीं अपनी भावनाएं. यदि अपराधी आपके जीवन से इतना दूर और असंबद्ध लगता है कि आपके लिए अपनी कल्पना में उसकी छवि की कल्पना करना भी मुश्किल है, तो संबंध टूट गया है।

यदि बाइंडिंग नहीं हटाई गई है.

यदि, प्रक्रिया के बाद, बंधन दूर नहीं हुआ है, तो आपको वास्तव में इससे छुटकारा पाने की कोई इच्छा नहीं है। शायद इससे आपको ऊर्जा मिलती हो. इस मामले में, बंधन को अभी छोड़ दिया जाना चाहिए। आख़िरकार, यदि आप इसे हटाने में सफल भी हो जाते हैं, तो भी यह जल्द ही अपनी जगह पर वापस आ जाएगा।

निष्कासन तकनीकों से पीड़ितों को मदद मिलेगी
"कम्बक्ख्त इश्क।

लगाव को दूर करने के लिए मैं जो तकनीकें सुझाता हूं, वे प्रेम विफलता के पीड़ितों के लिए भी बहुत अच्छी हैं। किसी ऐसे प्रियजन के साथ संबंध तोड़ने के बाद जिसने आपको छोड़ दिया या ऊर्जावान स्तर पर धोखा दिया, आप तुरंत पीड़ा से मुक्त हो जाएंगे और जल्दी से अपने लिए एक नया साथी ढूंढने में सक्षम होंगे। प्रेम विफलता को जीवन के केंद्र में न रखें। बर्टोल्ट ब्रेख्त ने कहा, "दुख गलत गणनाओं से आता है, और वह जानते थे कि वह क्या कह रहे थे।" आपको अपनी गलतियों का एहसास हो गया है और आप उन्हें दोबारा नहीं दोहराएंगे। इसलिए अपने आप को इस विचार का आदी बना लें कि आपकी त्रासदी बस एक टीके का इंजेक्शन है, एक टीकाकरण जो आपको भविष्य की विफलताओं से बचाएगा। अपने सुख के लिए लड़ो! आख़िर ये आसमान से नहीं गिरेगा, हर कोई इसे अपने में पहनता है। मुख्य बात यह है कि इस बारीक पेड़ को देखें, उगाएं, और यह भरपूर फल देगा!

प्रत्येक चक्र में बंधन का अर्थ।

चक्रों में बंधनों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का अंदाजा साइकोफिजियोलॉजिकल अभिव्यक्तियों से लगाया जा सकता है।

में बांधना पहलाचक्र का अर्थ है कि इसमें केंद्रित और पूरे जीवन के लिए अभिप्रेत ऊर्जा न केवल आप पर, बल्कि किसी और पर भी खर्च की जाती है, और अक्सर अनैच्छिक रूप से। बेशक, एक व्यक्ति सचेत रूप से इस चक्र की ऊर्जा से दूसरे की मदद कर सकता है, उदाहरण के लिए, एक माँ - एक बेटा जो चेचन्या में लड़ रहा है, एक बहन - एक बीमार भाई, एक पति - परिवार में एक विस्फोटक स्थिति को नियंत्रित करने के लिए, लेकिन फिर यह बंधन अस्थायी है। निरंतर बंधन की स्थिति में, एक उपभोक्ता, एक आश्रित, एक ऊर्जा "पिशाच" का जन्म होता है।

में बांधना दूसराचक्र यौन व्यस्तता या किसी से ईर्ष्या, संदेह, अत्यधिक दया, गपशप के प्यार की बात करता है।

में बांधना तीसराचक्र स्वयं प्रकट होता है निरंतर अनुभूतिभय, क्रूरता, छल, ईर्ष्या और विक्षिप्तता।

में बांधना चौथीचक्र का अर्थ है प्रेम की वस्तु के प्रति गहरा लगाव, कर्तव्य की अतिरंजित भावना और अन्य लोगों के लिए अत्यधिक चिंता की बात करता है। अभिव्यक्ति "आत्मा को दर्द होता है" इस स्थिति को चित्रित करने का सबसे अच्छा तरीका है।

में बांधना पांचवींचक्र बोलने की तीव्र इच्छा है। एक नियम के रूप में, यह उस व्यक्ति के दूसरे चक्र तक जाता है जो सहानुभूति के साथ आपकी बात सुनेगा।

में बांधना छठीचक्र का अर्थ है कि आप दूसरों से अत्यधिक प्रभावित हैं। आप स्वयं निर्णय लेने में सक्षम नहीं हैं, आप लगातार किसी न किसी चीज़ में व्यस्त रहते हैं, आप शाश्वत विचारों में रहते हैं और आप खुद को उनसे विचलित नहीं कर सकते हैं।

में बांधना सातवींचक्र सबसे खतरनाक है. यह एक संकेत के रूप में कार्य करता है कि या तो कोई आपको आपकी इच्छा के विरुद्ध नियंत्रित करता है, या आप स्वयं किसी को नियंत्रित करना चाहते हैं और दूसरों को अपने निर्देशों का पालन करने के लिए मजबूर करना चाहते हैं। कुछ संप्रदाय के नेता जो स्वयं को स्वामी या गुरु कहते हैं, वे विशेष रूप से अपने छात्रों और अनुयायियों को सातवां चक्र बंधवाने के लिए बाध्य करते हैं
अपने विचारों को नियंत्रित और प्रभावी तरीके से पेश करने की प्रक्रिया ("ज़ोंबी")। बंधन का दुखद परिणाम गंभीर मानसिक बीमारी है।

चक्रों रुकइसमें सृजन की ऊर्जा समाहित है, और हाथ बांधने का मतलब रचनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति में कठोरता है। जिस व्यक्ति के इन चक्रों में बंधन होते हैं, उसके बारे में वे अक्सर कहते हैं "उसके हाथ गलत जगह से बढ़ते हैं।"

चक्रों पैरभौतिक तल के साथ संचार के लिए जिम्मेदार हैं, इसलिए बंधन पृथ्वी से संपर्क तोड़ देता है। परिणामस्वरूप, वास्तविकता से अलगाव की भावना, आत्म-संदेह, "निलंबन" की स्थिति उत्पन्न होती है।

स्नायुबंधन को कैसे ढूंढें और ठीक करें
और बंधन.

एक शांत कमरे में चले जाओ. अपनी आँखें बंद करें। अपने आप को ग्राउंड करें. अपना ध्यान पहले चक्र पर केंद्रित करें, महसूस करें और मानसिक रूप से इसे खोलने का प्रयास करें, जैसे फूल की कली खुलती है। यदि कोई बंधन है, तो चक्र ठीक से नहीं खुलेगा या बंद नहीं होगा। आप चक्र में "रस्सी", "रस्सी", "कचरा" के बाहर से एक मैला आंदोलन के रूप में अपने मन की आंखों में बंधन को भी देख सकते हैं।
चक्र को प्रकाश से साफ करें या कल्पना करें कि कैसे आपके हाथ आभा में, चक्र में प्रवेश करते हैं और वहां से सभी अनावश्यक चीजें निकालते हैं। बंधन बड़ा, पतला, मोटा, कठोर, कांटेदार हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, चिंता न करें, शांति से काम करें। मानसिक रूप से बाइंडिंग को वहीं वापस भेजें जहां से वह आई थी। संभव है कि आपके मन में उस व्यक्ति की छवि भी उभर जाए जिसका यह बंधन है। यह व्यक्ति कोई करीबी दोस्त या सहकर्मी, जीवित या मृत हो सकता है। इसे करीब से देखें और, यदि संभव हो तो, भावनाओं के बिना। यदि, बाँधकर, आपने एक व्यक्ति की नहीं, बल्कि, मान लीजिए, दो की मानसिक छवि पकड़ी है, तो आप दो चक्रों के साथ काम कर रहे हैं (बदले में)। जब आपको लगे कि बंधन टूट गया है, तो दूसरे चक्र के साथ काम करना शुरू करें, फिर तीसरे चक्र के साथ, और इसी तरह। हाथ और पैर के चक्रों को न भूलें।
जब आप सभी चक्रों से बंधन हटा लें, तो अतिरिक्त ऊर्जा को बहाते हुए एक झरने की मानसिक छवि बनाएं। यह सातवें चक्र में प्रवाहित होती है और पहले चक्र तक जाती है। प्रवाह को बाहों और पैरों के चक्रों से गुजारें, फिर इसे तटस्थता के लिए ग्राउंडिंग रॉड के साथ पृथ्वी के केंद्र में भेजें। उसके बाद, सातवें से पहले चक्र तक आपके ऊपर गर्म और कोमल, धूप की एक सुनहरी धारा की कल्पना करें। आभामंडल पर सौर रंग को ठीक करें और मानसिक रूप से इसे अंडे का आकार दें। बंधन हटाने के बाद, आपको पेट की मांसपेशियों के लिए कुछ व्यायाम करना चाहिए या जड़ी-बूटियों वाली एक कप चाय पीनी चाहिए।

"अटारी संबंध"

तकनीक आपको अनावश्यक ऊर्जा-सूचना चैनलों को काटने की अनुमति देती है जो हमें अप्रिय लोगों या परिस्थितियों से जोड़ते हैं।

अपने सभी विचारों, भावनाओं को जाने दो। कल्पना करें कि वे केवल ऊर्जा की एक धारा हैं जो आपसे स्वतंत्र रूप से मौजूद है और आपके माध्यम से स्वतंत्र रूप से बहती है। गहरी और शांति से सांस लें, पेट। 7-9 मिनट तक ऐसे ही बैठें।
कल्पना कीजिए कि आपका सिर एक कमरे से भरा हुआ है विभिन्न बातें, जिनमें से प्रत्येक किसी परेशान करने वाली, अप्रिय घटना या व्यक्ति से जुड़ा है। उदाहरण के लिए: एक कोठरी - काम, एक कुर्सी - एक बॉस, एक बिस्तर - एक पत्नी, एक सोफा - एक पिता, आदि। बारी-बारी से वस्तुओं को कमरे से बाहर निकालें।
फिर मानसिक रूप से अपने आप को कमरे से बाहर ले जाएं, कहें, कान के पास, और अपने पीछे का दरवाजा बंद कर लें। प्रधान कक्ष पूर्णतया खाली रहना चाहिए। इसमें उनसे जुड़ी कोई भी वस्तु या विचार नहीं होना चाहिए। समय-समय पर किसी काल्पनिक खिड़की से या दरवाजे की दरार से कमरे में देखें और वहां दिखाई देने वाली विचार की वस्तुओं को बाहर फेंक दें।
याद रखें: आप एक निष्क्रिय पर्यवेक्षक हैं जो बाहर से देखता है कि आपके दिमाग में क्या हो रहा है, किसी भी चीज़ में हस्तक्षेप नहीं करता है और किसी भी चीज़ का मूल्यांकन नहीं करता है। 15-20 मिनट तक पर्यवेक्षक की स्थिति में रहें।
अभ्यास के अंत में, लगभग निम्नलिखित सामग्री के साथ एक पाठ का उच्चारण करना आवश्यक है: “अब यह हमेशा ऐसा ही रहेगा। मैं अनावश्यक आसक्तियों से मुक्त हूं. मैं आज़ाद हूं! मैं हूँ जो भी मैं हूँ!"

एनीलिंग बाइंडिंग

बहुत ही कुशल लोक विधिबंधनों से मुक्ति. ज्यादातर मामलों में, एक ही एनील पर्याप्त है, लेकिन यदि आप इसे सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो आप इस प्रक्रिया को एक सप्ताह तक रोजाना कर सकते हैं।

चर्च में एक मोमबत्ती खरीदें, अधिमानतः मोम और लाल। अपने कंधे पीछे करके सीधे खड़े हो जाएं। अपने हाथ में एक जलती हुई मोमबत्ती पकड़ें (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह बाएँ या दाएँ है), इसे इस तरह रखें कि लौ प्यूबिस के स्तर पर हो। मोमबत्ती को धीरे-धीरे शरीर की मध्य रेखा तक ले जाएं (यदि आप अपना हाथ थोड़ा साइड में ले जाना चाहते हैं, तो इसे हटा लें)। उन स्थानों पर जहां लौ चटकने लगेगी या जहां आपको लगे कि हाथ जोर से हिल रहा है, "लटका हुआ" है, अधिक समय तक रखें। साथ ही, अपने मन की आंखों में उस अपराधी या अपने प्रियजन की छवि को सामने लाएं जिसने आपको छोड़ दिया है और कहें: “मैं आपसे लगाव से छुटकारा पा रहा हूं, मैं आपसे मुक्त होना चाहता हूं (नूह)।
माफ कर दो और जाने दो!" जब मोमबत्ती की लौ सिर के शीर्ष के स्तर पर होती है, तो फायरिंग पूरी हो जाती है।
व्यायाम अंधेरे और रोशनी दोनों में किया जा सकता है।

तकनीक का प्रभाव बहुत बढ़ जाता है यदि, मोमबत्ती के बजाय, आप सूखी जुनिपर लकड़ी लेते हैं और 7-9 मिनट के लिए ऊपर वर्णित प्रक्रिया का पालन करते हैं। अंतर केवल इतना है कि जुनिपर न केवल तब "काम करता है" जब वह जलता है, बल्कि तब भी जब वह सुलग रहा होता है - जब छड़ी के अंत में चमकती रोशनी और सुगंधित धुआं होता है।

बंधन जलना

यह प्रक्रिया आपको जल्दी और कुशलता से किसी अपराधी या उस व्यक्ति के प्रति लगाव से मुक्त कर देती है जिसे आप प्यार करते हैं, लेकिन उस व्यक्ति के प्रति नहीं जो आपसे प्यार करता है। आप प्रति सत्र केवल एक व्यक्ति को अनलिंक कर सकते हैं। आग से बचने के लिए, यह प्रक्रिया बाथरूम में करना सबसे अच्छा है।

बाथरूम में आराम से बैठें या अपने बगल में पानी का एक बेसिन रखें। मोमबत्ती जलाओ। बैठ जाएं, अपने हाथ में एक पेंसिल लें, कागज की एक खाली सफेद शीट अपने सामने रखें और उस व्यक्ति के बारे में सोचें जिससे आप अलग होना चाहते हैं। अपनी भावनाओं को सुनें: शीट पर यह लंगर कहाँ है?
इसे वहां एक बिंदु, एक वृत्त, या किसी अन्य आकृति के रूप में बनाएं, जो आपकी राय में, इस बंधन को सबसे स्पष्ट रूप से दर्शाता है। क्या आपने खींचा है? अब इस स्थान पर कागज में आग लगा दें ताकि आपने जो बाइंडिंग खींची है वह जल जाए। जलते हुए कागज को पानी के बेसिन में फेंक दें। मोमबत्ती की जगह सूखी जुनिपर लकड़ी का उपयोग किया जा सकता है। यदि, कुछ समय बाद, आपको ऐसा लगे कि आपके और अपराधी के बीच अभी भी कोई संबंध है, तो प्रक्रिया को दोहराएं।

एक नियम के रूप में, एक बार जलाना ही काफी है। हालाँकि, एक "विशेष रूप से उपेक्षित" मामले में, यदि एक अनुष्ठान
"प्रेम मंत्र", चाहे कोई भी हो - "काला", "गांव", "पाप रहित", क्रम में 5-6 विधियों को लागू करना और एक सक्षम विशेषज्ञ से मदद लेना आवश्यक है।

ऊर्जा चैनल को अवरुद्ध करना
दुर्व्यवहार करने वाले के साथ संबंध

जब लोग संवाद करते हैं, तो उनके बीच संचार का एक ऊर्जा चैनल आवश्यक रूप से उत्पन्न होता है। यदि किसी अप्रिय व्यक्ति या अपराधी के संपर्क में आने के बाद यह चैनल अवरुद्ध हो जाए तो बातचीत से आत्मा में कोई भारी तलछट नहीं आएगी।

अपनी आँखें बंद करें और दो ट्यूबों के रूप में एक व्यक्ति के साथ एक संचार चैनल की कल्पना करें, जिनमें से एक के माध्यम से ऊर्जा व्यक्ति से आप तक जाती है, और दूसरे के माध्यम से - आप से उसके पास। अब कैंची की कल्पना करें और उनसे दोनों नहरें काटें। ट्यूबों के दो सिरे अपने ऊपर बंद कर लें और बाकी दो सिरे व्यक्ति को दे दें। यह प्रक्रिया असली कैंची हाथ में लेकर की जा सकती है।

"दिल का वेंटिलेशन": एक इलाज
दुखी प्रेम से

यह प्रक्रिया "दुखी" प्रेम और उदास, भारी विचारों के इलाज के रूप में अच्छी है। सप्ताह में 1-2 बार शाम को प्रदर्शन किया जाता है।

खिड़की के पास बैठो, आराम करो, अपने विचारों को फैलाओ। हृदय के क्षेत्र पर ध्यान दें. कल्पना करें कि आपकी छाती में एक छेद है, और आपको इस जगह पर हल्का दर्द और अंदर जलन महसूस होती है।
साँस लें, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, यह कल्पना करने की कोशिश करें कि हवा इस छेद से बाहर निकल रही है, और इसमें से धुएँ जैसा कुछ काला पदार्थ बाहर आ रहा है। प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ अंधेरा कम हो जाता है, सीने में दर्द कम हो जाता है और सुखद ठंडक का अहसास होता है। जब आप "अपने सीने में एक खिंचाव" महसूस करते हैं - तो इसका मतलब है कि आपके दिल में जहर घोलने वाली सभी बुरी भावनाएँ दूर हो गई हैं। खिड़की से बाहर अंधेरे आकाश में, खिड़कियों की रोशनी में देखें और आप सभी जीवित चीजों में अपनी भागीदारी महसूस करेंगे, बहुत उज्ज्वल, आनंद और शांति ला रही है।
इस एक्सरसाइज के दौरान आप रोशनी कर सकते हैं सुगंध चिपक जाती है, मोमबत्तियाँ, शांत सुखद संगीत चालू करें।