महिलाओं के लिए दैनिक ऊर्जा अभ्यास. तकनीक "जीवित जल"

महिला ऊर्जा को बढ़ाने के अभ्यास आपको ऊर्जा से भरने में मदद करेंगे, जो आपके करीब है उसे चुनें और आपकी महिला ऊर्जा को बढ़ाएं।

नारी शक्ति बढ़ाने का अभ्यास:
पृथ्वी के साथ एकता

ज़मीन पर ऐसी स्थिति में बैठें जो आपके लिए आरामदायक हो। महसूस करें कि आप धरती में विकसित हो रहे हैं, एक में विलीन हो रहे हैं। अपने आप को इसका एक हिस्सा, इसकी निरंतरता, इसे पूरी तरह से महसूस करें। आप पृथ्वी हैं, शांत और संतुलित। कोई भी ताकत आपकी शांति को भंग नहीं कर सकती. आपको लगता है कि आपका शरीर अखंड है। आपके शरीर की शक्ति रोग की किसी भी अभिव्यक्ति को अपनी ऊर्जा से विस्थापित कर देती है। आप आत्मविश्वास की एक शांत ऊर्जा से भरे हुए हैं जिसे कोई भी हिला नहीं सकता।

नारी शक्ति को बढ़ाने का अभ्यास दूसरा विकल्प है:

साँस लेती हुई पृथ्वी की ऊर्जा

पृथ्वी की ऊर्जा को भरने की इस प्राचीन पद्धति का उपयोग अक्सर योगियों द्वारा किया जाता है। अपने पैरों को क्रॉस करके जमीन पर बैठें। अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें। दाएँ और बाएँ हाथ बड़े और पर कनेक्ट करें तर्जनी, और बाकी को खींच लें ताकि वे जमीन को छू लें।

गहरी सांस लेते हुए अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी उंगलियों से पृथ्वी की ऊर्जा में सांस लें, महसूस करें कि यह शक्तिशाली प्रवाह शरीर में कैसे प्रवेश करता है। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, महसूस करें कि पृथ्वी की ऊर्जा आपकी अपनी बायोएनर्जी में परिवर्तित हो गई है।

अंतरिक्ष से ऊर्जा भरना।

अंतरिक्ष से नारी शक्ति बढ़ाने का अभ्यास:
ऊर्जा किरणें

यह विधि विशेष रूप से तब उपयोग करने के लिए अच्छी होती है जब आपको तत्काल अपने ऊर्जा भंडार को फिर से भरने की आवश्यकता होती है।

हाथ ऊपर। कल्पना करें कि आपके हाथों के अंदर विशेष चैनल हैं जो हथेलियों में छेद के साथ समाप्त होते हैं। ये छेद ऊर्जा गेंदों के लिए हैं, प्रत्येक हाथ में एक। इन चैनलों के माध्यम से धीरे-धीरे सांस लें और सांस छोड़ते हुए इन गुब्बारों को फुलाएं। महसूस करें कि वे कैसे आकार में बढ़ते हैं, खिंचते हैं, दो लंबी संकीर्ण किरणें बन जाते हैं।

ऊर्जा किरणें आकाश की ओर ऊपर, ऊँचे और ऊँचे खिंचती जा रही हैं। वे वायुमंडल की सीमाओं तक पहुँचते हैं, और भी आगे बढ़ते हैं - अंतरिक्ष में। अंततः, बाहरी अंतरिक्ष में, वे दो फूलों की तरह खिलते हैं। एक क्षण के बाद महसूस करें कि ब्रह्मांडीय ऊर्जा तेजी से ऊर्जा किरणों के माध्यम से आपकी ओर प्रवाहित हो रही है। यह किरणों के साथ हथेलियों की ओर बढ़ता है, और आपके हाथों के चैनलों के माध्यम से आपके शरीर को ब्रह्मांड की ऊर्जा से भर देता है।

अंतरिक्ष से नारी शक्ति बढ़ाने का अभ्यास:
विकल्प 2। चमकती गर्मी.

आराम करना। अपनी आँखें बंद करें। तारों वाले स्पष्ट आकाश की कल्पना करें। महसूस करें कि कैसे आकाश से, अंतरिक्ष की गहराई से, एक बर्फ-सफेद चमकदार ऊर्जा किरण आपकी ओर निर्देशित होती है और आप में प्रवेश करती है। अपने शरीर में फैली गर्मी को महसूस करें। ऊर्जा आपको चमकदार तरंगों से भर देती है। आप भीतर से एक सुखद गर्म नरम ऊर्जा से चमकते हैं, यह रोशनी तेज होती जा रही है।

ऊर्जा की किरण टूटती है, आप देखते हैं कि आकाश कैसे अथाह, अंधकारमय हो जाता है और तारे और भी अधिक चमकते हैं। आप अभी भी चमक रहे हैं, और आपकी आंतरिक रोशनी बढ़ती ही जा रही है। चमक खत्म हो जाती है और आपका शरीर प्रकृति की ऊर्जा को अवशोषित कर लेता है। आपको रोंगटे खड़े होने या हल्की कंपकंपी का अनुभव हो सकता है।

ब्रह्मांड और पृथ्वी की ऊर्जा से भरना

यह अभ्यास आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करेगा।

फर्श पर बैठें, अपनी हथेलियों को ऊपर उठाएं। पीठ सीधी होनी चाहिए. अपनी आँखें बंद करें। महसूस करें कि पृथ्वी की ऊर्जा ऊपर उठ रही है और आपमें प्रवेश कर रही है। महसूस करें कि यह कैसे पैरों में प्रवेश करता है, पैरों को ऊपर उठाता है, रीढ़ की हड्डी के आधार में प्रवेश करता है, पूरे शरीर, बाहों में फैलता है, ऊंचा उठता है और आपके सिर पर फैलता है। महसूस करें कि यह ऊर्जा कितनी मजबूत और शक्तिशाली है।

साथ ही, ब्रह्मांडीय ऊर्जा को अपने सिर के शीर्ष से होते हुए अपने शरीर में प्रवाहित होते हुए महसूस करें। यह नीचे उतरता है, रीढ़ की हड्डी से होकर गुजरता है, भुजाओं से होकर फैलता है। महसूस करें कि प्रकाश और हल्की ब्रह्मांडीय ऊर्जा आपके पूरे शरीर को भर देती है।

महसूस करें कि कैसे सभी ऊर्जाएँ: पृथ्वी और अंतरिक्ष रीढ़ के आधार के पास जुड़ी हुई हैं। महसूस करें कि वे कैसे आपस में जुड़ते हैं, एकजुट होते हैं। रीढ़ की हड्डी के साथ उनकी गति को महसूस करें: ऊपर और नीचे। पृथ्वी और ब्रह्मांडीय ऊर्जा आपके शरीर में घूमती है और आपको ऊर्जा से भर देती है।

यदि आप चाहें, तो आप ऊर्जा का संतुलन प्राप्त कर सकते हैं यदि आपको लगता है कि अधिक भारी पृथ्वी ऊर्जा या हल्की ब्रह्मांडीय ऊर्जा की आवश्यकता है। यदि आपको आवश्यकता महसूस हो तो आप पृथ्वी या अंतरिक्ष से अधिक प्रवाह कर सकते हैं। जब तक आप ऊर्जा से भरपूर महसूस न करें तब तक ऊर्जा प्रवाह का ऊपर और नीचे प्रवाह बनाएं।

अब आप अपनी योजनाओं और इच्छाओं के कार्यान्वयन के लिए ऊर्जा को निर्देशित कर सकते हैं। अपनी परियोजनाओं और कार्यों को पूरा करने में बढ़ती रुचि महसूस करें। यदि आपके पास करने के लिए बहुत सारे काम हैं, तो महसूस करें कि अब आपके मन में जो कुछ भी है उसे करने के लिए आपके पास पर्याप्त ऊर्जा है। यदि आप किसी रचनात्मक अवरोध का अनुभव कर रहे हैं, तो रचनात्मकता से सशक्त महसूस करें।

इस अभ्यास को पूरा करने के बाद, अपनी योजनाओं को लागू करना शुरू करने में संकोच न करें। अपने कार्यों या कल्पना की गई परियोजनाओं के निष्पादन के दौरान, महसूस करें कि संचित ऊर्जा आपको महत्वपूर्ण चीजों को साकार करने में कैसे मदद करती है। उदाहरण के लिए, यदि आप कोई किताब लिखना चाहते हैं, तो लिखते समय अपने हाथों से निकलने वाली ऊर्जा को महसूस करें। यदि आपको भारी चीजें उठाने की आवश्यकता है, तो ऐसा करने में मदद करने के लिए अपनी बाहों, पैरों और शरीर से आने वाली ऊर्जा को महसूस करें। आप जो भी करने जा रहे हैं, यह महसूस करें कि ऊर्जा वहीं जाती है जहाँ आपको इसकी आवश्यकता होती है, और आप अपनी सभी योजनाओं को पूरा करने में सक्षम होंगे।

टिप्पणियों में सदस्यता समाप्त करें कि आपको ऊर्जा भरने का कौन सा ऊर्जा अभ्यास सबसे अच्छा लगा। हाल ही में, मैंने पेड़ों से ऊर्जा प्राप्त करने का एक ऊर्जा अभ्यास दिया, आप और अधिक पढ़ सकते हैं

महिलाओं में 90% महिला और 10% पुरुष ऊर्जा होती है, जबकि पुरुषों में इसका विपरीत होता है (अन्य स्रोतों के अनुसार, यह अनुपात 60 से 40 है)। यदि यह बहुत अधिक या कम है, तो यह पहले से ही बहुत अधिक है।
यह क्या है और यह हमारे जीवन में कैसे प्रकट होता है?
पुरुषोचित पक्ष की प्रधानता वाली महिलाएं क्रमशः पुरुषोचित ऊर्जा की अधिकता से संपन्न होती हैं, वे पुरुषों की तरह व्यवहार करती हैं, पुरुषों की तरह सोचती हैं, पुरुषों की तरह दुनिया को देखती हैं। और इसमें गलत क्या है, आप पूछते हैं, क्योंकि एक आदमी की तरह व्यवहार करने का मतलब है सक्रिय होना, उद्देश्यपूर्ण होना, हर कीमत पर अपने लक्ष्य को प्राप्त करना, आगे बढ़ना, एक नेता, एक आयोजक बनना, इत्यादि। लेकिन ये तो आदमी के गुण हैं. मनुष्य के लिए यह उनका स्वभाव है, उनके लिए प्रतिस्पर्धा करना, नेतृत्व करना आसान और स्वाभाविक है। याद रखें कि नर प्रकृति में कैसे व्यवहार करते हैं, मादा का ध्यान आकर्षित करने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं, झुंड में आगे बढ़ते हैं। और आत्मा के लिए महिला शरीरऐसी स्थिति अविश्वसनीय रूप से कठिन और भारी बोझ है। एक महिला, अपनी अंतर्निहित कोमलता और विचार की चिंता के साथ, जल्दी से ख़त्म होने लगती है, एक मर्दाना स्थिति लेती है, उसका मानस जल्दी से थक जाता है, उसकी महिला का अंतर्ज्ञाननीरस हो जाती है, जीवन का भाग्य उसका साथ छोड़ देता है, क्योंकि वह अपने सभी कार्यों से ब्रह्माण्ड से कहती है - मैं इसे स्वयं प्राप्त कर लूंगी, मैं स्वयं ही सब कुछ प्राप्त कर लूंगी। इसलिए वह अपने और बच्चों के बारे में महत्वपूर्ण चिंताओं से भरी हुई इस गाड़ी को खुद खींचती है, और अपने पति को भी इस गाड़ी पर बिठाती है। परिवार में हिंसा अक्सर इस वजह से पैदा होती है: आखिरकार, एक पति एक महिला को नहीं पीटता, वह स्कर्ट में एक आदमी को पीटता है, जो उसके लिए एक तरह का प्रतियोगी है, जो खुद को जीवन में सक्रिय होने या बनाने की अनुमति नहीं देता है निर्णय लेती है, और सभी पुरुष कार्यों को अपने ऊपर ले लेती है।

प्रारंभ में, लड़कियाँ बचपन से ही प्रबलता के साथ बढ़ती हैं पुरुष गुण, इसके कई कारण हो सकते हैं। यह भी गलत परवरिश है, जब माता-पिता अपनी बेटी के लिए प्राथमिक लक्ष्य निर्धारित करते हैं - एक उत्कृष्ट अध्ययन, एक प्रतिष्ठित और प्राप्त करने के लिए ऊँची कमाई वाली नौकरी. अक्सर माँएँ अपनी बेटियों से कहती हैं: "तुम्हें किसी पर निर्भर न रहना और स्वतंत्र रहना सीखना चाहिए।" और व्यावहारिक रूप से स्त्री गुणों के विकास और परिवार में पत्नी और माँ की भूमिका पर कोई ध्यान नहीं दिया जाता है। नर-नारी में असामंजस्य का एक अन्य कारण यह है कि लड़की में अपनी दुखी मां की छवि अंकित होती है, जो अपने पति को इधर-उधर ले जाती है और धक्का देती है, उसे एक पैसा भी नहीं देती है। इसलिए, बेटी के पास पुरुषों की कमजोरी की एक तस्वीर है: ऐसे पुरुष परिवार का भरण-पोषण कैसे कर सकते हैं, आपको सब कुछ खुद करना होगा और केवल खुद पर भरोसा करना होगा।

इसलिए, अब हमारा काम खुद महिला बनना है, अपने आप को समझना है स्त्री सार, महिलाएं इसे साझा करें और अपनी बेटियों और पोतियों को सिखाएं, क्योंकि परिवार में दुनिया एक महिला द्वारा बनाई जाती है। महिला ऊर्जा से ही एक परिवार का निर्माण होता है, एक महिला अपने परिवार को अपनी ऊर्जा से भर देती है। परिवार का माहौल और माहौल मुख्य रूप से महिला की स्थिति पर निर्भर करता है और परिवार का टूटना मूलतः महिला का निर्णय होता है। यहां तक ​​कि अगर किसी पुरुष ने खुद को दूसरा पाया है, तो यह न केवल उसकी जिम्मेदारी है, बल्कि एक महिला की भी जिम्मेदारी है। पुरुष बहुत ही कम तलाक के आरंभकर्ता होते हैं, और महिला ऊर्जा की कमी के कारण मालकिन अक्सर चालू हो जाती हैं, जो उसकी पत्नी उसे नहीं देती है। महिला ऊर्जा एक पुरुष के लिए पैसा कमाने का एक साधन है, इसलिए जब आप शिकायत करते हैं कि आपका पति कम कमाता है, तो आप इसे व्यक्तिगत रूप से ले सकते हैं, खुद से सवाल पूछ सकते हैं: इसके लिए मैं उसे कितनी महिला ऊर्जा, ध्यान, देखभाल, प्यार देता हूं?

यह तथ्य कि एक पुरुष का निर्माण उसकी स्त्री से होता है, एक निर्विवाद तथ्य है। इसलिए, प्रिय महिलाओं, अपने पुरुष को देखो। यदि वह किसी भी तरह से आपके अनुरूप नहीं है, तो अपने आप से पूछें: मैं कितनी सच्ची महिला हूं, मुझमें स्त्री गुण कैसे प्रकट होते हैं, क्या मैं हमेशा एक महिला की तरह व्यवहार करती हूं। अगर आप अभी भी इस आदमी के साथ हैं तो उसके कुछ कारण हैं, जिनमें से आपके भी कारण हो सकते हैं। कम आत्म सम्मान, और आपकी अविकसित स्त्रीत्व। जैसे-जैसे आप अपनी स्त्रीत्व विकसित करना शुरू करते हैं, आपका पति या तो एक वास्तविक पुरुष बनना शुरू कर देगा, या यदि वह बदलाव के लिए तैयार नहीं है तो आप स्वाभाविक रूप से टूट जाएंगे। एक महत्वपूर्ण बात याद रखें: दूसरों का रीमेक बनाने की कोशिश न करें, अपना ख्याल रखें, अपने आप में स्त्री गुणों का विकास करें, और आपके आस-पास की दुनिया बदलना शुरू हो जाएगी!

अपने स्त्रीत्व के प्रति जागरूकता पर ध्यान:

शांत, सुखद संगीत लगाएं। ध्यान लापरवाह स्थिति में किया जाता है। अपने पैरों को घुटनों से मोड़ें। अपने हाथों को अपने पेट के निचले हिस्से पर रखें, हथेलियाँ नीचे। बायां हाथऊपर। अपनी आँखें बंद करो और आराम करो. अपनी हथेलियों से निकलने वाली और अपने गर्भाशय को भरने वाली गर्माहट को महसूस करें। कल्पना कीजिए कि पूरा कमरा भर गया है गुलाबी. सांस लें और सांस लेने जैसा महसूस करें गुलाबी रंगआपके गर्भाशय को भर देता है. और अपनी सभी जकड़न, नाराजगी और चिड़चिड़ाहट को बाहर निकालें। प्रत्येक सांस के साथ, आप शुद्ध, गुलाबी ऊर्जा से भर जाते हैं और सभी प्रतिकूलताओं को इसके साथ विलीन कर देते हैं। और उन्हें सांस छोड़ें. अब कल्पना कीजिए कि आप एक अद्भुत बगीचे में लेटे हुए हैं। स्वर्ग के पक्षी और अनेक फूल चारों ओर गाते हैं। गर्म हवा आपके शरीर को घेर लेती है, और आपके फेफड़े आप तक पहुँच जाते हैं पुष्प सुगंध. महसूस करें कि ये गंध क्या हैं, यह चाय के गुलाब की हल्की भोली सुगंध, या चमेली की रहस्यमय सुगंध, या आपके अद्भुत बगीचे से आने वाली कोई अन्य गंध हो सकती है... इस सुगंध को गर्भ के माध्यम से सांस लें और इसे भरें। प्रत्येक सांस के साथ, यह आपके गर्भाशय को भरता है, धीरे-धीरे आपके पूरे शरीर को भरता है। इस तरह से प्राचीन पुजारिनें खुद को भरती थीं। अब आप उनमें से एक हैं - प्रेम की देवी, जिसकी इस दुनिया के अदृश्य नियमों तक पहुंच है। अपने आप को इस खुशबू से भर लो. महसूस करें कि अब आपका पूरा शरीर इस सुगंध को कैसे बिखेर रहा है। कुछ देर इसी अवस्था में रहें और धीरे-धीरे अपनी आंखें खोलें। अपने पेट के बल लोटें और बिल्ली की तरह उठें। हर काम सहजता और शांति से करें. किसी भी परिस्थिति में अचानक ऊपर न कूदें।

इसे हर दिन करें, कम से कम 28 दिनों तक (या बेहतर होगा, इसे दैनिक ध्यान के रूप में उपयोग करें, आप इसे सोने से पहले कर सकते हैं)। और आप उन चमत्कारों से बहुत आश्चर्यचकित होंगे जो आपके जीवन में घटित होने लगेंगे, साथ ही विशेष ध्यानपुरुषों द्वारा.

स्त्री शक्ति बढ़ाने के लिए ध्यान:

महिला ऊर्जा केंद्र के प्रकटीकरण पर मुख्य महिला ध्यान - "देवी का स्वर्गीय कमल"

यह ध्यान आपको अपने स्त्री केंद्र, अपने स्त्री सार के प्रति जागरूक होने में मदद करेगा। इससे हार्मोनल सिस्टम में बदलाव शुरू करना, महिला हार्मोन की मात्रा बढ़ाना और अधिक फेरोमोन का उत्पादन शुरू करना संभव हो जाएगा जो पुरुषों को एक महिला की ओर आकर्षित करते हैं। यह ध्यान एक महिला को महिला ऊर्जा जमा करने, पुरुषों के लिए उसकी ऊर्जा आकर्षण बढ़ाने, युवा, सौंदर्य और स्वास्थ्य बनाए रखने की अनुमति देता है।

आसन: यह ध्यान "दो चंद्रमा" स्थिति में सबसे अच्छा किया जाता है। एक चंद्रमा बनाने के लिए अपने पैरों को क्रॉस करके बैठें। अपनी पीठ को थोड़ा गोल करें. अपनी ठुड्डी को थोड़ा नीचे करें, आपके सिर का शीर्ष भाग आकाश की ओर देखता है। अपने हाथों को पेट के निचले हिस्से पर, लगभग प्यूबिस पर रखें। बायां हाथ ऊपर. आपको इस स्थिति में आरामदायक होना चाहिए। यदि आप अधिक आरामदायक महसूस करते हैं, तो आप अपनी पीठ के बल किसी चीज़ पर झुक सकते हैं, लेकिन अपनी पीठ के बल न गिरें। जांचें कि कंधों में कोई तनाव तो नहीं है. यदि यह अभी भी है, तो अपने कंधों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं और उन्हें आधे मिनट तक ऐसे ही पकड़कर रखें और फिर उन्हें छोड़ दें, और वे अपने आप आराम कर लेंगे। अपने पेट को आराम दें.

अपनी आँखें बंद करें।
अपने शरीर को देखें और महसूस करें, जिस फर्श पर आप बैठे हैं, वह आपके नितंबों पर कैसे दबाव डालता है। देखें और महसूस करें अँगूठादायां पैर। बाएं अंगूठे को देखें और महसूस करें। अंगूठे को देखें और महसूस करें दांया हाथ. अपने बाएँ पैर के अंगूठे को देखें और महसूस करें। अपना ताज देखें और महसूस करें। और अब आप देख और महसूस कर सकते हैं कि आपके सिर के ऊपर प्रकाश की एक फ़नल कैसे दिखाई देती है। आकाश से प्रकाश की एक धारा सीधे आपके सिर के ऊपर से उतरती है। अपने सिर के ऊपरी हिस्से से प्रकाश अंदर लेना शुरू करें। आपके सिर के ऊपर से हल्की सफेद रोशनी हर सांस के साथ आपके सिर को भर देती है, जिससे अनावश्यक विचार दूर हो जाते हैं। इसे धोना और साफ़ करना. हल्की रोशनी आपके चेहरे को धोती है, आपके माथे से तनाव हटाती है, आपकी आँखों को धोती है, उन्हें आराम देती है और सुखदायक बनाती है, आपके गालों को धोती है। गालों को आराम मिलता है. एक हल्की, सुखद रोशनी आपकी ठोड़ी पर बहती है, उसे धोती है और आराम देती है। एक हल्की सुखद रोशनी आपके मुँह को भर देती है और आपकी जीभ को अधिक से अधिक आराम देती है। जीभ दांतों के पास तालु पर शिथिल पड़ी रहती है। आप अपनी जीभ के माध्यम से ऊर्जा का हल्का सा प्रवाह महसूस कर सकते हैं।
एक हल्की, सुखद रोशनी जीभ को और भी अधिक आराम देती है और गर्दन के पीछे कंधों तक एक नरम धारा में उतरती है। हम अपने सिर के शीर्ष से हल्की, सुखद रोशनी में सांस लेना जारी रखते हैं और, एक हल्की, सुखद धारा में, यह कंधों पर फैलती है, जिससे उन्हें आराम मिलता है। प्रत्येक सांस के साथ, प्रकाश अधिक से अधिक हमारे कंधों को भरता है और एक नरम धारा के साथ अग्रबाहुओं को धोता है, कोहनियों, कलाईयों में उतरता है और हाथों को भरता है। हमारे हाथ एक हल्की, सुखद रोशनी से भरे हुए हैं जिसे हम अपने सिर के ऊपर से सांस लेते हैं। और यह प्रकाश हमारे हाथों से सभी तनावपूर्ण, अंधेरे, अनावश्यक चीजों को धो देता है, हमारे जीवन से पुरुषों और महिलाओं के संपर्क में तनाव को दूर कर देता है।

हम अपने सिर के शीर्ष से एक हल्की, सुखद रोशनी अंदर लेते हैं, और, अपने कंधों को धोते हुए, यह हमारी पीठ और छाती पर फैलने लगती है और हमारे धड़ को एक हल्के, सुखद आराम से भर देती है। हल्की सुखद रोशनी हमारे शरीर को अधिक से अधिक भर देती है, उसे आराम देती है, धो देती है आंतरिक अंग, उनमें से सभी अँधेरी, अनावश्यक चीजों को हटाना, उपचार करना और उन्हें फिर से जीवंत करना
हल्की रोशनी को डायाफ्राम के माध्यम से पेट में प्रवेश करने दें और इसे आराम दें, इससे तनाव को दूर करें, इसे धोएं, आंतों को साफ करें। हम सिर के शीर्ष के माध्यम से हल्की सुखद रोशनी अंदर लेते हैं, जिससे यह नितंबों, अंडाशय, गर्भाशय की मांसपेशियों को भर देता है।

अपने सिर के शीर्ष के माध्यम से प्रकाश, नरम, सुखद प्रकाश को अंदर लेना जारी रखें, इसे अपने शरीर को भरते हुए, अपनी जांघों में उतरने दें, उन्हें धोते हुए, सभी अनावश्यक, हर चीज को तनावग्रस्त दूर ले जाएं और उन्हें एक हल्के, सुखद प्रकाश से भर दें। एक हल्की, सुखद रोशनी हमारी जाँघों में भर जाती है और फिर घुटनों तक बहती है, उन्हें रोशनी से धोती है, उन्हें ठीक करती है, और पिंडलियों और पिंडलियों तक बहती है। पिंडलियाँ और पिंडलियाँ हल्की, सुखद रोशनी से भरी होती हैं, और अधिक आरामदायक होती हैं।
हम अपने सिर के शीर्ष के माध्यम से एक हल्की, सुखद रोशनी अंदर लेते हैं, और यह हमारे शरीर को अधिक से अधिक भर देती है, नीचे बहती है और हमारे पैरों को हमारी उंगलियों की नोक तक भर देती है, हमारे शरीर को धोती है, इसे ठीक करती है, सभी अंधेरे, अनावश्यक को धो देती है , तनावग्रस्त।

हमारा शरीर पूर्णतः प्रकाश, सुखद प्रकाश से परिपूर्ण है। शरीर में इतनी अधिक रोशनी होती है कि हमारा शरीर त्वचा के माध्यम से प्रकाश को बाहर की ओर उत्सर्जित करना शुरू कर देता है, जिससे हमारे चारों ओर का स्थान एक प्रकाश, सुखद प्रकाश से भर जाता है, रोशनी से भर जाता है। हमारा शरीर और हमारे आस-पास का स्थान अधिक से अधिक प्रकाश से भर जाएगा, हमें स्वस्थ करेगा, तरोताजा कर देगा और अधिक से अधिक आराम देगा।

और प्रकाश, सुखद विश्राम और प्रकाश की इस स्थिति में, अपने हाथों की हथेलियों को महसूस करें और देखें और, शायद, आप अपने हाथों से पेट के निचले हिस्से तक गर्मी का एक हल्का, सुखद प्रवाह महसूस करेंगे। प्रकाश, सुखद प्रवाह को अपने पेट को अधिक से अधिक प्रकाश, सुखद गर्मी से भरने दें।

गर्म, सुखद विश्राम आपके पेट को अधिक से अधिक भर देता है। और शायद पेट के अंदर इस गर्म, सुखद विश्राम में, आप देख सकते हैं, महसूस कर सकते हैं और अपने महिला केंद्र - अपने गर्भ के बारे में जागरूक हो सकते हैं। यह एक छवि, एक विचार, एक अनुभूति, एक ध्वनि, एक स्पंदन हो सकता है। बस अपना ध्यान अपने स्त्री केंद्र और अपने पेट से नीचे अपने हाथों की गर्माहट पर रखें।

आपका महिला केंद्र क्या है? वह कैसी दिखती है? वह क्या महसूस करती है? शायद वह आपसे कुछ कहना चाहती हो? या शायद आप अपने महिला केंद्र से बात करना चाहेंगी? किसी चीज़ के बारे में पूछें या मदद माँगें। अब आप यह कर सकते हैं... उत्तर एक छवि, एक भावना, एक विचार, एक प्रतीक, एक शब्द, एक स्थिति के रूप में आ सकता है। यह याद रखना। और जब आपका काम पूरा हो जाए, तो अपने महिला केंद्र को धन्यवाद दें और उसकी ओर देखकर मुस्कुराएं। और जब आप तैयार हों, तो गहरी सांस अंदर-बाहर लें और यहीं और अभी वापस आ जाएं। अपने पैरों, हाथों, कंधों, पीठ, कूल्हों, सिर को देखें और महसूस करें। अपने पूरे शरीर को धीरे से फैलाएं। अपने शरीर पर मुस्कुराएं, आपकी मदद करने के लिए उसे धन्यवाद दें और अपनी आंखें खोलें। उठने में जल्दबाजी न करें, अपने आप को पवित्र महिला केंद्र और उसकी ऊर्जा को छूने की इस स्थिति का आनंद लेने दें। जब आपका काम पूरा हो जाए, तो अपना स्त्री केंद्र बनाएं जैसा आपने ध्यान में देखा था। इस छवि के साथ, आप हमेशा महिला केंद्र में होने की स्थिति में लौट सकते हैं। आपके स्त्रीत्व का यह अद्भुत अनुभव।

"महिला ऊर्जा" ध्यान करने से, दिन-ब-दिन और कदम दर कदम आप अपने अंदर महिला ऊर्जा को बढ़ाना शुरू कर देंगे, महिला ऊर्जा को आपको फिर से जीवंत करने, आपकी आत्मा को ठीक करने और पुनर्स्थापित करने की अनुमति देंगे, जो निश्चित रूप से लोगों का ध्यान और प्रशंसा आकर्षित करेगा। आपके संबोधन में पुरुष. आपका स्त्री ऊर्जा, पूरी तरह से आपके नियंत्रण में रहेगा। आप अपनी स्त्री ऊर्जा से सहायता, समर्थन और अपनी ऊर्जा में विश्वास प्राप्त करना सीखेंगे। महिला सौंदर्यऔर महिलाओं का आकर्षण.

ध्यान "महिला ऊर्जा"

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ब्रह्मांड के सभी ऊर्जा प्रवाह को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: महिला और पुरुष। उनमें से एक हम में से प्रत्येक में प्रबल है, और इसके आधार पर दृष्टिकोण, चरित्र, भाग्य का निर्माण होता है। पुरुष और महिला दोनों अलग-अलग तरीकों से अपने आप को नियंत्रित और संतृप्त कर सकते हैं। आइए देखें कि एक खुश और सफल पत्नी और माँ बनने के लिए स्त्री ऊर्जा से कैसे भरा जाए।

ऊर्जा के प्रकार

पुरुषों को अपने ऊर्जा भंडार को संतृप्त करने के लिए न्यूनतम समय की आवश्यकता होती है। एक महिला आसानी से ऊर्जा खो देती है और इसे बहुत लंबे समय तक जमा करती है। और, ऊर्जा संरक्षण के नियम के अनुसार, पुरुष ऊर्जा एक खाली जगह पर आती है, जिसकी अधिकता महिला शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।

यह याद रखना चाहिए कि स्त्री ऊर्जा हमेशा पुरुष की ओर निर्देशित होती है। उसका मुख्य कार्य अपने प्रिय के साथ एक वफादार और दीर्घकालिक संबंध बनाना और बनाए रखना है। इसलिए, जो कुछ भी हस्तक्षेप करता है, वह आपकी ऊर्जा को कहीं भी बर्बाद नहीं करता है।

आइए तीन मुख्य कारणों के नाम बताएं जिनकी वजह से एक महिला अपनी ताकत खो सकती है:

स्त्री ऊर्जा से भरना: 5 तरीके

स्त्री सार का संरक्षक चंद्रमा है। यह अमावस्या पर है कि आपको सभी मुख्य चीजें शुरू करने की आवश्यकता है। ढलता चंद्रमा उपचार, बुरे लोगों से सुरक्षा, बच्चों और जीवनसाथी के स्वास्थ्य के लिए प्रार्थना का समय है। कपड़े या कम से कम लाल अंडरवियर चुनना भी उपयोगी है।

स्त्री ऊर्जा बहुत लचीली होती है और यदि इसका वाहक बहुत अधिक ज़िम्मेदारी लेता है, अपने पति को नीचा दिखाता है या परिवार में मुखियापन सौंपता है तो यह मर्दाना ऊर्जा का मार्ग प्रशस्त करेगी। आमतौर पर ऐसी महिलाओं को बच्चों के जन्म को लेकर कुछ समस्याएं होती हैं या उनकी शादी अल्पकालिक और अस्थिर होती है।

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, हमेशा ताकत, विचारों से भरपूर रहना, अपने आदमी और प्रियजनों को प्रेरित करना कठिन है। इसलिए, हर महिला को यह जानने की जरूरत है कि स्त्री ऊर्जा से कैसे भरा जाए। यह आपको जीने और अपने बच्चों और पोते-पोतियों के लिए एक उदाहरण बनने की अनुमति देगा।

हैलो प्यारे दोस्तों!

महिला ऊर्जा क्या है? यह सदियों पुराना ज्ञान, मन का लचीलापन, बाहरी शांति में व्यक्त आंतरिक शक्ति है। पानी के रूप में अदृश्य शक्ति की कल्पना की जा सकती है जो बहती है, मुड़ती है और सम्मान मांगती है।

प्राचीन लेख कहते हैं: एक महिला का मुख्य उद्देश्य ऊर्जा प्रवाह को संचित करना और दुनिया को एक बेहतर जगह बनाना है... एक पुरुष के हाथों से। करतब, महान जीत और जीत निष्पक्ष सेक्स की ऊर्जा की बदौलत हुईं! आख़िरकार, संचित बल को वापस देने की प्रक्रिया लगातार और बिना किसी छुट्टी के होती रहती है।

लेकिन अगर चार्ज समय पर नहीं दिया जाता है, तो एक महिला जादू का टुकड़ा खोने और स्वास्थ्य समस्याएं पैदा करने का जोखिम उठाती है! पुरुष ऊर्जा में पूर्वाग्रह कुछ निश्चित परिणामों से भरा होता है। बुरा अनुभव, पुरानी थकान, व्यवस्थित अवसाद - समस्याओं की पूरी सूची नहीं! अपने आप को स्त्री ऊर्जा से कैसे भरें और "प्राकृतिक" संसाधन की कमी को कैसे पूरा करें? कौन सी प्रथाएं और सिफारिशें आपको स्त्रीत्व, शक्ति और प्रेरणा महसूस करने की अनुमति देंगी?

अवलोकन एवं विश्लेषण

• उस लहजे पर करीब से नज़र डालें जिसमें आप अपने पति के साथ बातचीत कर रही हैं (आक्रामकता, अशिष्टता, जलन या स्नेह, देखभाल, कोमलता प्रबल होती है) ?;
• प्रश्न का उत्तर दें: क्या आप जीवन में अपनी परेशानियों (अपने पिता, भाई, पूर्व प्रेमी, आदि के प्रति नाराजगी) के लिए पुरुष लिंग को दोषी मानते हैं?;
• क्या आपको घरेलू काम करने में संतुष्टि महसूस होती है या आप उन्हें भारी बोझ समझते हैं?;
• आप बड़े मजे से कहाँ जाते हैं: घर या काम?;
• क्या आप संपूर्ण पुरुष लिंग का अनादर करते हैं (यहां तक ​​कि कहने के चंचल तरीके से भी)?;
• क्या आप अक्सर अपने पति या चुने हुए एक से अपने प्यार का इज़हार करती हैं या भावनाओं को छिपाती हैं?;
• क्या आप जींस या ड्रेस, स्कर्ट पहनना पसंद करते हैं?

उत्तरों का विश्लेषण करने के बाद आप इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि क्या ऊर्जा की कमी है संज्ञा? यदि फैसला सुना दिया गया है, तो यह तय करने का समय आ गया है कि ऊर्जा शस्त्रागार के संचित भंडार को बढ़ाने के लिए कौन से तरीके अपनाए जाएं?

अपने ऊपर काम करो

आरामदायक मालिश

मालिश शरीर में रुकी हुई ऊर्जा को फैलाने का एक तरीका है। स्पर्श से जकड़न और रुकावटों से राहत मिलती है, जिससे शारीरिक और भावनात्मक दोनों पहलुओं में आवश्यक आराम मिलता है। सौना, पूल और स्नान का उपयोग एक प्लस होगा।

स्वस्थ बाल

एक महिला के बाल जीवन शक्ति हैं! उनकी स्थिति के अनुसार, यह कहना सुरक्षित है कि क्या मालिक खुश है या वह थकान और संचित चिड़चिड़ापन की स्थिति में है? स्त्री ऊर्जा बढ़ाने के लिए प्रतिदिन अपने बालों की स्थिति की देखभाल करने का नियम बनाएं:

1. दोमुंहे बालों को समय पर ट्रिम करें (ढलते चाँद के लिए नहीं!);
2. फलों, सब्जियों का उपयोग करके "लाइव" हेयर मास्क बनाएं;
3. आवेदन करना औषधीय तेल- अरंडी, जैतून, जोजोबा, आदि;
4. अपने बालों को समय पर धोएं (2 दिनों में कम से कम 1 बार);
5. अपने बालों को रोजाना लकड़ी की कंघी से कंघी करें (शाम और सुबह)।

यह न केवल मांसपेशियों पर एक आवश्यक भार है, बल्कि एक मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि के साथ एक सुखद काम भी है जो स्त्रीत्व और आत्म-स्वीकृति के कारक को उत्तेजित करता है। जब आप खाना पकाते हैं, सफाई करते हैं या कपड़े धोते हैं तो मैं नृत्य करने की सलाह देता हूं और आप वांछित बदलाव महसूस करेंगे!

संयुक्त चलता है

कैसे भरें जीवन ऊर्जाअपने पति के साथ समय बिता रही हैं? सब कुछ सरल है! वेद कहते हैं कि संयुक्त सैर की मदद से युगल अपने रिश्ते को मजबूत बनाते हैं। चलते रहो ताजी हवा, एक व्यक्ति अनुभवों से मुक्त हो जाता है और गंभीर समस्याओं से विचलित हो जाता है, और यदि आप बच्चों को अपने साथ ले जाते हैं, तो खुशी की कोई सीमा नहीं होगी!

सामान्य अलमारी की सफाई

अपनी अलमारी साफ़ करें और अपनी अलमारी को स्त्री, सुंदर पोशाकों से भरें। ध्यान केंद्रित करना प्राकृतिक सामग्रीअश्लीलता और ऐसे कपड़ों से परहेज करें जो उम्र के अनुकूल न हों। स्कर्ट और ड्रेस के बारे में मत भूलिए, क्योंकि एक महिला पृथ्वी से ऊर्जा खींचती है और यही कारण है कि कपड़ों के निचले हिस्से को अधिक बार खोला जाना चाहिए।

उचित पोषण और स्वस्थ जीवन शैली

एक महिला की आदतें उसके जीवन को आकार देती हैं। खुश रहने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें और सामंजस्यपूर्ण निर्माणदिन. चार्जिंग, गतिविधि और उचित पोषणमामले में अहम भूमिका निभाएं.

यदि आप अभी भी अपने आप को तम्बाकू, शराब से जहर देते हैं, एक मोची की तरह कसम खाते हैं और रात में अधिक खा लेते हैं - खराब मूडऔर कार्यों के अनुरूप वास्तविकता की आपको गारंटी दी जाती है।

अधिक पानी पियें, अपने आप को जूस, सब्जियों और फलों का सेवन करायें। छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन जितनी बार संभव हो! अपने और अपने प्रियजनों के लिए प्यार से पकाएं, उत्पादों को उपयोगिता और स्वास्थ्य के लिए चार्ज करें!
ये है पूरा रहस्य!

निर्माण

• संगीत (शास्त्रीय, आध्यात्मिक, ध्यानपूर्ण, पसंदीदा और प्रकृति की ध्वनियाँ);
• उच्च गुणवत्ता और सबसे महत्वपूर्ण रूप से प्रभावी विश्राम के साधन के रूप में ध्यान;
• गाना (कराओके, शॉवर में, खाना बनाते समय, सोने से पहले बच्चों के लिए, पति के लिए);
• खरीदारी और शॉक शॉपिंग (आप खरीदारी भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन बस उज्ज्वल दुकान की खिड़कियों के माहौल में रहें, कपड़े आज़माएं);
• फूलों को उगाना और उनकी देखभाल करना (दचा + घर);
• किताबों की दुकानों में घूमना (अपने लिए एक नोटबुक चुनें, सफलता की डायरी में लिखने के लिए एक दिलचस्प कलम);
• कागज पर पुरुष ऊर्जा की अभिव्यक्ति. आप इसके बारे में वीडियो से अधिक जान सकते हैं:

• पढ़ना (काल्पनिक);
• फोटो शूट (अपने पति, बच्चों, प्रियजनों के साथ या अकेले। आप अपने फोन पर सुंदर वस्तुओं या आंतरिक विवरणों की तस्वीरें भी ले सकते हैं);
• ड्राइंग, मॉडलिंग, पेंटिंग (प्लेटें, दीवारें, कपड़े);
• यात्रा (ट्रेन टिकट लें और इंप्रेशन या खरीदारी के लिए पड़ोसी शहर की यात्रा करें);
• सिलाई (तकिए, एप्रन, बच्चों के लिए पोशाक या उनकी गुड़िया :)।

इस बिंदु पर!

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एक स्त्री, आकर्षक और कोमल महिला के बगल में, एक पुरुष अपने सबसे मजबूत गुणों को दिखाना शुरू कर देता है। वह ऐसी महिला की रक्षा करता है, उसका ख्याल रखता है, साहसी और जिम्मेदार बनता है। और मजबूत स्त्री ऊर्जा से भरपूर महिला खुद कभी दुखी महसूस नहीं करेगी। इसलिए, हम आपको 8 व्यायामों से परिचित कराना चाहते हैं जो आपके अंदर स्त्रीत्व विकसित करने और विपरीत लिंग के आकर्षण की शक्ति को बढ़ाने में मदद करेंगे।

मैं बाली, इंडोनेशिया में था, जहां मेरी मुलाकात संयोगवश सबसे मंत्रमुग्ध कर देने वाली महिला से हुई, जो मैंने अपने जीवन में कभी नहीं देखी थी। शानदार कपड़े पहने हुए, वह सबसे मजबूत महिला ऊर्जा का भंडार थी जो एक व्यक्ति के पास हो सकती है। और वह भीड़ से इस कदर अलग दिखी कि सचमुच मेरी सांसें थम गईं।

उसकी हरकतें हल्की थीं. वह बहुत शुद्ध, खुली, स्वागत करने वाली और प्रकाश का मूर्त रूप थी। उस दिन बाद में, जब मैंने और मेरे दोस्त और ट्रैवल पार्टनर ने अपने विचार साझा किए, तो पता चला कि वह भी उस स्त्री ऊर्जा से अभिभूत था जिसने उसे अभिभूत कर दिया था।

मेरे दोस्त ने बाद में स्वीकार किया कि वह कई दिनों से उस महिला के विचारों से परेशान था और (हालाँकि उसे उसके साथ रिश्ता शुरू करने में कोई दिलचस्पी नहीं थी), वह इस बात से इनकार नहीं कर सकता था कि किसी चीज़ ने उसके सार को छू लिया था जो दिल में बहुत गहराई तक बैठ गया था। मैंने देखा कि उसने सचमुच अंदर से आग पकड़ ली थी। और मैं एक पुरुष पर स्त्री ऊर्जा के ऐसे प्रभाव से बहुत प्रभावित हुआ! और, निःसंदेह, मुझे इस घटना में दिलचस्पी हो गई।

इस सबने मुझे दिखाया कि लिंग ध्रुवता की शक्ति कितनी शक्तिशाली है। मेरा मित्र, जो पुरुष ऊर्जा का प्रतीक है, इस जादुई अजनबी की महिला ऊर्जा के संपर्क में और भी अधिक साहसी हो गया है और, उसके अनुसार, उसने कभी भी ऐसा कुछ अनुभव नहीं किया है।

इसलिए यदि आप एक महिला हैं, तो आपको, मेरी तरह, वर्णित मामले के बाद, महिला ऊर्जा बढ़ाने के लिए निम्नलिखित आठ प्रभावी अभ्यासों में रुचि होनी चाहिए, जिनका मैं नीचे विस्तार से वर्णन करूंगा।

1. आगे बढ़ें

स्त्रैण ऊर्जा गति की ऊर्जा है। महासागर, तूफान और सभी मौसम की स्थितियाँ स्त्री ऊर्जा के लिए आदर्श रूपक हैं क्योंकि वे लगातार गति में हैं और लगातार बदल रही हैं। यदि आप लंबे समय से अपने डेस्क पर फंसे हुए हैं या कुछ समय के लिए शारीरिक रूप से स्थिर महसूस करते हैं, तो आपको अपने शरीर को हिलाने-डुलाने की जरूरत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वास्तव में क्या है। जंगल में या पार्क में घूमना, योग कक्षा में स्ट्रेचिंग करना, या यहां तक ​​​​कि अपने शयनकक्ष में अपने पसंदीदा संगीत पर अपने अंडरवियर में नृत्य करना - आपकी स्त्री ऊर्जा किसी भी स्थिति में आंदोलन के माध्यम से सक्रिय हो जाएगी।

2. पैंट छोड़ें

चूँकि स्त्री ऊर्जा गति और परिवर्तन की ऊर्जा है, इसलिए वह किसी बंधन में बंधना या सीमित नहीं रहना चाहती। महिलाओं को फ़्रेम से नफ़रत होती है, उन्हें वैसा ही महसूस होने लगता है जैसे एक तूफ़ान को महसूस होता है अगर वह किसी उपहार बॉक्स में बंद होने से इनकार कर दे। जींस और पतलून में यह प्रतिबंधात्मक प्रवृत्ति है। "ट्राउजर डिटॉक्स" पर जाएं और एक महीने के लिए केवल स्कर्ट या ड्रेस पहनना शुरू करें। देखो तुम कैसा महसूस करते हो. क्या आपके लिए जीवन जीना आसान हो गया है? क्या आप कम सीमित और अधिक स्त्रैण महसूस करती हैं? नरम बहने वाले कपड़ों के संबंध में सदियों पुरानी सांस्कृतिक परंपराएं आंदोलन में महिला ऊर्जा की निरंतर आवश्यकता को दर्शाती हैं।

3. अन्य महिलाओं के साथ कुछ समय बिताएं।

जानबूझकर अन्य महिलाओं के साथ समय बिताकर, आप अपनी स्त्री ऊर्जा को रिचार्ज करते हैं और एक अच्छा रिचार्ज प्राप्त करते हैं। जब आप केवल एक ही लिंग के लोगों के साथ संवाद करते हैं तो कुछ आश्चर्यजनक घटित होता है। ऐसी संगति में, मुखौटे को त्यागना और आप जैसे हैं - वैसे ही रहना आसान है।

4. अधिक ऑर्गेज्म पाने का प्रयास करें

जबकि पुरुषों में स्खलन अक्सर पुरुष ऊर्जा को मुक्त और क्षीण करता है, महिलाओं को वास्तव में संभोग सुख प्राप्त करने में महत्वपूर्ण लाभ होता है। जब एक महिला अक्सर संभोग सुख का अनुभव करती है, तो इसका उसकी भावनाओं और आंतरिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वह अधिक रचनात्मक, अधिक भावुक, अपने आस-पास की दुनिया के प्रति अधिक अभ्यस्त हो जाती है और उसका अंतर्ज्ञान तीव्र गति से विकसित होने लगता है। यहां लाभ अनंत हैं.

5. स्वीकृति को प्राथमिकता दें

पुरुष ऊर्जा एक भेदने और छोड़ने वाली शक्ति है। जबकि महिला ऊर्जा एक ग्रहणशील ऊर्जा है जो खुलती और अवशोषित होती है। प्यार, देखभाल और ध्यान की नियमित प्राप्ति के साथ, आपकी स्त्री ऊर्जा का गहरा कुआँ कभी खाली नहीं होगा। यह जरूरी नहीं है कि यह यौन संपर्क के माध्यम से हो (हालाँकि यह निश्चित रूप से बहुत मदद भी करता है)। मालिश करवाकर आप पोषित और ऊर्जावान हो सकते हैं, खासकर अगर यह किसी प्रियजन से हो या कोई आपके लिए खाना बना रहा हो।

उदाहरण के लिए, मालिश के दौरान, आपकी शांत साँसें और विश्राम आपके प्रेमी के हाथों को आपके शरीर को घेरने वाली तनाव और तनाव की परतों में प्रवेश करने की अनुमति देगा, जो जल्दी से स्त्री ऊर्जा को बहाल करेगा।

8. रचनात्मक बनें

मर्दाना ऊर्जा विनाशकारी है, जबकि स्त्रैण रचनात्मक और रचनात्मक है। अपने आप को झकझोरने के लिए दैनिक दिनचर्या, आप चित्र बना सकते हैं, एक कविता लिखने का प्रयास कर सकते हैं, एक गीत लिख सकते हैं या अपने और अपने प्रियजनों के लिए कुछ स्वादिष्ट और असामान्य बना सकते हैं। एक गीत, कविता या भोजन का उत्कृष्ट कृति होना जरूरी नहीं है... उन्हें बस अपनी ताकत और कल्पना से बनाया जाना चाहिए। परिणाम के बारे में अपेक्षाओं को छोड़ दें और केवल सृजन के लिए सृजन करें।

आपकी स्त्री ऊर्जा को बढ़ाना आपको ठीक कर देगा

दुर्भाग्य से, स्त्री ऊर्जा को अक्सर दो मौजूदा ऊर्जाओं में से कम मूल्यवान माना जाता है। लेकिन वास्तव में, वे पूरी तरह से बराबर हैं, क्योंकि वे एक पूरे के दो हिस्से हैं। पुरुष और महिला ऊर्जा एक दूसरे की पूरक और संतुलित हैं।

असंतुलित मर्दाना ऊर्जा निरंतर असंतोष, अशिष्टता और क्रूरता में तब्दील हो जाती है (एक अत्यधिक काम करने वाले व्यवसायी की छवि जिसके पास लगातार समय नहीं होता है और जो हमेशा किसी न किसी चीज़ से असंतुष्ट रहता है, तुरंत दिमाग में आती है)। असंतुलित महिला ऊर्जा आंतरिक कोर की कमी, जो कुछ भी होता है उसके प्रति एक कृपालु रवैया और जीवन में अभिविन्यास और उद्देश्य की हानि की ओर ले जाती है (एक बीस वर्षीय पार्टी लड़की जो ड्रग्स की आदी है और अपने जीवन में पूरी तरह से दूसरों पर निर्भर है) ).

मर्दाना ऊर्जा दोनों ऊर्जाओं में से कहीं अधिक मूल्यवान है, और यह एक दुखद तथ्य है। लोग पहले से कहीं अधिक मेहनत कर रहे हैं और उनकी प्राथमिकताएँ परिवार से अधिक करियर की ओर हैं। वे बहुत कुछ हासिल करते हैं, लेकिन प्यार बहुत कम करते हैं।

यदि आप अपना पूरा जीवन खुद को महसूस करने, प्यार और आनंद में डूबने के लिए रुके बिना एक काल्पनिक अंतिम रेखा तक दौड़ने में बिताते हैं, तो आप शायद एक खाली जीवन जीएंगे और बर्बाद किए गए समय पर बहुत पछतावा करेंगे।

तो आज का आनंद लीजिये. कुछ समय बाद नहीं जब आप अपने वित्तीय लक्ष्य तक पहुँच जाते हैं, और किसी दिन नहीं जब आपको उतनी कड़ी मेहनत नहीं करनी पड़ती। आप अकेले इच्छाशक्ति पर नहीं रह सकते। आपको रास्ते में खुद को पुरस्कृत करना होगा। आख़िरकार, आप इसके हक़दार हैं!

स्त्रैण बनें, अपने आप से और अपने प्रियजनों से प्यार करें! हम आपकी ख़ुशी की कामना करते हैं!