Cómo extraer correctamente la leche con un extractor de leche manual. Instrucciones prácticas para extraer leche materna con extractor de leche

La lactancia materna es reconocida como una condición clave para una vida sana y desarrollo armonioso niño. La leche materna contiene todos los nutrientes y complejos vitamínicos que necesita el bebé. La leche materna contiene todas las sustancias inmunes esenciales. Una vez en el cuerpo del niño, brindan protección al recién nacido contra infecciones y forman su sistema inmunológico.

Aunque la Asociación Mundial de la Salud no recomienda la extracción de leche la leche materna, en algunos casos el trámite es necesario. Por tanto, una madre debe saber expresarse adecuadamente. Una extracción adecuada no sólo proporcionará suficiente alimento al bebé, sino que también mejorará la salud de la mujer. Además, el trámite es sumamente sencillo y no requiere costes económicos.

¿Por qué bombear tus senos?

En primer lugar, es necesario determinar en qué casos es necesario el bombeo y cuándo una mujer puede prescindir de él.

Casos en los que el bombeo no es necesario

La sabiduría convencional sostiene que extraer la leche materna (también conocida como estimulación artificial mama) se debe recurrir en tales casos (aunque varios especialistas tienen un punto de vista diferente sobre la extracción de leche materna):

1. Desarrollar y estimular las glándulas mamarias en periodo posparto. La opinión de los expertos en este caso está dividida. Cuando el bebé está sano, mama bien y come lo suficiente para él, y la madre no toma hormonas ni tomas potencialmente peligrosas para la salud del bebé. medicamentos, no tiene contraindicaciones específicas (incluidas enfermedades) para la lactancia materna, el bebé estimula de forma independiente una secreción suficiente de leche materna.
2. Producción de leche insuficiente o excesiva. Cuando la leche se produce en cantidades suficientes, el bombeo provoca un exceso de secreción de leche y los senos se llenan demasiado de leche. En este caso, tendrá que extraerse leche con mucha frecuencia y durante mucho tiempo. Cuando la secreción de las glándulas mamarias es suficiente para la alimentación normal del bebé, no es necesario extraer la leche. Si se produce muy poca leche, es mejor reemplazar el bombeo con una alimentación más frecuente del bebé al pecho. También es necesario controlar el proceso de succión en sí. Sujeto a técnica correcta Al alimentarse, el bebé recibe más comida. La expresión solo debe usarse si las recomendaciones anteriores no ayudan.
3. En un momento en que se adoptó la práctica de alimentar a los bebés cada hora (regular), tenía sentido la estimulación adicional de las glándulas mamarias. Pero esta práctica aumentaba el riesgo de desaparición prematura de la leche. Con el tiempo, el enfoque de la lactancia materna ha cambiado drásticamente hacia una alimentación óptima desde el punto de vista fisiológico.

¿Cuándo es realmente necesario extraer leche?

Realmente hay pocos casos en los que existen indicaciones directas para la extracción de leche. Pero toda mujer que amamanta necesita conocerlos. Se muestra el bombeo:

• En caso de prematuridad. Los bebés prematuros tienen un reflejo de succión débil o ningún reflejo de succión. Al mismo tiempo, el tracto digestivo de estos niños está lo suficientemente desarrollado como para absorber los alimentos. El alimento óptimo para los recién nacidos prematuros es la leche materna. Por lo tanto, el bombeo es el método de alimentación óptimo en tales condiciones;
• Patologías del sistema nervioso central o periférico. Según las estadísticas, prevalece la patología del sistema nervioso central. En tales casos, el niño no puede succionar el pecho por sí solo. Puede ser útil alimentar con leche extraída con una cuchara, una pipeta o una sonda gástrica. No es aconsejable utilizar biberón porque el bebé puede atragantarse o atragantarse al succionar;
• Síntesis insuficiente de leche. La lactancia materna es el principal factor que estimula la producción de leche. En algunos casos, la lactancia materna no es suficiente, por lo que el bombeo es la mejor forma de potenciar su formación;
• En etapa inicial lactancia. Cuando se produce demasiada leche y el bebé no la succiona, está indicado liberar la glándula mamaria. Esto no sólo lo suavizará, sino que optimizará los procesos secretores;
• El estancamiento de las secreciones (lactostasis) conduce al desarrollo de mastitis por lactancia. La enfermedad se desarrolla cuando la glándula mamaria no se vacía lo suficiente o el niño no la agarra correctamente. El bombeo adecuado ayuda a prevenir la mastitis;
• Si la madre toma ciertos medicamentos o tiene enfermedades específicas amamantamiento contraindicado. En este caso, el bombeo de leche ayudará a mantener la lactancia;
• Con pezón plano. Exprimir puede cambiar la forma del pezón. El niño no puede cambiar la configuración del pezón, ya que capta la areola, no el pezón;
• Si es necesario abastecerse de leche si es imposible. amamantamiento Bajo demanda.

¿Qué método de bombeo debería elegir?

Hay tres formas de extraer la leche materna:

• manual;
• usar un extractor de leche;
• utilizando el método del “biberón tibio”.

La expresión manual es poco traumática y no requiere dispositivos especiales ni gastos económicos. La técnica de la expresión manual se enseña en la maternidad o en cursos para mujeres embarazadas. A continuación se muestra una técnica de bombeo manual.

El uso de extractor de leche está indicado para madres con abundante secreción de leche y mujeres con mamas sensibles. El proceso es indoloro y puede realizarse en casi cualquier condición.

El método del “biberón caliente” es extremadamente sencillo. Se adapta a las mujeres con pechos grandes o aquellos que experimentan una lactancia intensa.

La elección del método de extracción depende únicamente de las preferencias de la madre y de la situación específica. Su médico puede ayudarle a elegir el mejor método.

Dónde extraer la leche materna

En casos puntuales, puede extraerse leche en un biberón para alimentarlo. Es conveniente y la comida siempre estará a mano.

Los extractores de leche vienen con recipientes especiales para biberones. Son excelentes para el almacenamiento de leche a corto plazo. Puedes alimentar a tu bebé directamente de ellos. Basta con ponerse el chupete.

El almacenamiento a largo plazo (a partir de 2 días) requerirá contenedores especiales. Hay a la venta contenedores esterilizados especiales. Son estériles e hipoalergénicos. Los recipientes llenos se pueden guardar en el frigorífico o el congelador.

Opción económica: almacenar leche en latas comida para bebé(no apto para recipientes de mezcla) alimentación artificial). Es óptimo utilizar recipientes de vidrio. La condición clave es su esterilización exhaustiva (incluidas las tapas). No se recomienda guardar recipientes de vidrio en el congelador.

Es conveniente utilizar bolsas especiales para guardar alimentos refrigerados o congelados. Una característica importante del uso de dichos contenedores es la capacidad de registrar la fecha de extracción y la temperatura de almacenamiento.

Lo óptimo es extraer leche directamente en un recipiente de almacenamiento de leche. No es aconsejable llenarlo en exceso.

Preparación de los senos

• aplique una toalla tibia sobre sus senos o tome una ducha tibia antes de extraerse la leche;
• beber un refresco caliente (no se recomienda el café);
• realizar sin problemas masaje ligero glándula mamaria: comenzando desde la parte superior de la glándula, en un movimiento circular Los dedos se mueven en un área determinada del tórax y luego el procedimiento se realiza en el área siguiente. Muevo mis dedos en espiral desde la zona superior hasta la areola, luego de lo cual acaricio los senos de arriba a abajo;
• agacharse o colgarse del pecho.

Seguir estos pasos te ayudará a relajarte sistema nervioso y mejorar el flujo de leche.

¡Atención!Exprimir el pecho libre mientras se alimenta al bebé con el otro pecho permite mejorar el paso de las secreciones.

Antes de extraer la leche, los senos deben lavarse bien con jabón y secarse con agua.

Cómo extraer los senos a mano

La correcta ejecución de la técnica garantiza un paso óptimo de las secreciones y la prevención del estancamiento.

Prepare previamente un recipiente limpio para almacenar leche y lávese las manos. Antes de cada uso, se lava y se hierve bien.

Técnica de expresión:

1. La mujer elige una pose cómoda. El contenedor se sostiene a la altura del pecho. La espalda es recta. No es necesario inclinar el cuerpo; esto solo cansará a la mujer.
2. La glándula se sostiene desde abajo con una mano y la otra acaricia el seno hacia el pezón.
3. El pulgar se mantiene en el borde de la areola, el dedo índice, en el lado opuesto. Los dedos restantes sostienen la glándula.
4. Utilice el pulgar y el índice para apretar la glándula, luego júntelos formando un anillo, mientras presiona simultáneamente la areola.
5. Los movimientos descritos se repiten rítmicamente hasta que el cofre esté vacío.
6. Mueva gradualmente los dedos por el perímetro de la areola.

Apariencia síndrome de dolor indica una violación de la técnica de bombeo (en el caso del primer bombeo, la aparición de un dolor leve - fenómeno normal, con el tiempo el dolor desaparecerá).

Una señal de un bombeo adecuado es que la leche sale en chorros uniformes.

Cómo extraer la leche materna con un extractor de leche

Normalmente, el fabricante indica las instrucciones de uso del extractor de leche en el embalaje del producto.

Antes de utilizar el dispositivo, se debe esterilizar y lavar los senos.

Técnica de uso de un extractor de leche:

• el embudo del dispositivo se aplica al cofre;
• el pezón debe estar exactamente en el centro;
• la glándula se ajusta lo más cerca posible al embudo;
• El dispositivo eléctrico se enciende después de presionar el botón correspondiente, el mecánico se inicia presionando el pistón o apretando la bomba (la compresión debe ser rítmica).

Los signos de un bombeo adecuado son los mismos que con el método manual.

Método del biberón tibio

El método es similar al uso de vasos médicos.

Se llena una botella o frasco lavado con cuello ancho y un volumen de al menos un litro. agua caliente. El recipiente debe enfriarse durante un tiempo determinado, después del cual se vierte el agua y el cuello se enfría rápidamente. Inmediatamente después de esto, se aplica herméticamente el recipiente a la areola.

A medida que el vaso se enfríe, el pezón será atraído hacia él y comenzará el proceso de secreción de leche. Una vez que el flujo de leche se ha debilitado, se repite el procedimiento hasta que la glándula se libere por completo.

Cómo extraer la leche materna durante el estancamiento.

Las reglas para preparar los senos para la extracción durante la lactostasis son idénticas a las reglas estándar.

Técnica de expresión:

1. El segundo al cuarto dedo de la mano se coloca sobre el pecho. El pulgar y el índice se acercan lo más posible al borde de la areola. Comienzan a bombear gradualmente, siguiendo un ritmo claro.
2. Los dedos deben moverse desde la parte superior del seno hasta el pezón. La característica clave es la necesidad de actuar prioritariamente sobre los componentes patológicamente alterados de la glándula.
3. Es necesario cambiar constantemente la posición de los dedos cerca de la areola. La leche debe liberarse de todas las áreas de la glándula.
4. Si el flujo de leche se ha detenido, pero las áreas compactadas en la glándula permanecen y duelen, es necesario dejar de extraerse por un minuto, realizar un masaje en los senos y repetir la extracción.
5. Exprimir el pecho hasta vaciarlo.

¡Atención!La congestión en la glándula mamaria es una indicación para buscar tratamiento. atención médica lo antes posible. Un proceso progresivo puede tener consecuencias peligrosas para la salud y la vida.

¿Cuánta leche debes extraerte y con qué frecuencia debes hacerlo?

Todo depende de la situación específica.

1. Al alimentar a un bebé prematuro. Se recomienda extraerse los senos de 6 a 10 veces al día. El procedimiento dura unos 15 minutos para cada seno. Lo óptimo es realizar el procedimiento dos veces durante la mañana. El bombeo posterior se realiza de forma que se distribuya uniformemente la frecuencia a lo largo del día. El último procedimiento debería realizarse alrededor de la medianoche.
2. Cuando la madre está enferma. Es recomendable realizar el procedimiento de bombeo a intervalos de 3-3,5 horas durante el día. La duración del procedimiento en sí no debe exceder los 15 minutos para cada glándula.
3. Con el fin de establecer la secreción de leche. expresando Glándulas mamárias a intervalos de 3-3,5 horas. La duración del bombeo es la misma que en casos anteriores. En los casos en los que no se pueda lograr una secreción normal, se recomienda agregar dos o tres procedimientos adicionales.
4. Para prevenir la lactostasis, el procedimiento se lleva a cabo mientras las glándulas se llenan de leche.
5. Cuando la madre no puede amamantar a su bebé, es necesario preparar la leche con antelación.

Cuando no bombear

Existen contraindicaciones por parte del niño y por parte de la madre.

Contraindicaciones para niños.

• intolerancia a la lactosa;
• leucinosis (“enfermedad del jarabe de arce”);
• fenilcetonuria;
• anomalías del desarrollo del tracto gastrointestinal.

Contraindicaciones de la madre.

Absoluto (la lactancia materna está estrictamente prohibida):

• Infección por VIH;
• SIDA;
• hepatitis parenteral.

Relativo (la lactancia materna se interrumpe hasta que se elimina la causa raíz):

• enfermedades graves que le impiden cuidar a su hijo;
• enfermedad por herpesvirus;
• uso de drogas psicotrópicas;
• tratamiento con fármacos radiactivos;
• el uso de una gran cantidad de medicamentos que contienen yodo;
• Tratamiento de tumores mediante quimioterapia o radioterapia.

Debes tener mucho cuidado al amamantar:

• la presencia de procesos inflamatorios en la glándula mamaria;
• enfermedad materna por tuberculosis;
• consumo materno de drogas.

En tales casos, la decisión sobre la necesidad de amamantar la toma una comisión médica.

¿Con qué frecuencia debes extraer leche?

¿Cómo y durante cuánto tiempo se puede conservar la leche materna extraída?

En temperatura ambiente La leche no se puede almacenar más de 3 a 4 horas. La leche se puede conservar en el frigorífico hasta 4 días y en el congelador (temperatura no superior a -18°C) hasta seis meses.

Primero se debe esterilizar el recipiente de almacenamiento y, después de llenarlo con leche, se debe cerrar herméticamente.

Para evitar el crecimiento de bacterias, la leche debe protegerse de la luz solar directa.

Congelar la leche materna

La congelación adecuada de la leche permite conservar los alimentos para el niño durante mucho tiempo.

Reglas de congelación:

1. Antes de congelarla, la leche se enfría previamente en el frigorífico.
2. Primero se debe esterilizar el recipiente en el que se almacenará la leche.
3. Necesitas enfriar y congelar la leche en el mismo recipiente.
4. Hay un estante separado para la leche en el frigorífico o congelador. No debe entrar en contacto con otros productos, ya que dicha proximidad amenaza la contaminación de la leche con agentes infecciosos que se encuentran en otros productos alimenticios.
5. No guarde leche en la puerta del refrigerador. Recuerde, sólo un estante separado.
6. El congelador se pone en modo de congelación sólo después de colocar la leche en él.
7. Los envases de leche deben estar marcados con la fecha y hora de congelación. La leche que se deja en la cámara durante más de seis meses puede provocar graves alteraciones en el funcionamiento de los intestinos y otros órganos.

Cómo saber si la leche se ha echado a perder

El deterioro de la leche se indica por:

• color antinatural;
• olor desagradable o antinatural (similar al olor de la leche de vaca agria);
• cambio de consistencia (como la leche de vaca agria);
• sabor desagradable de la leche (que recuerda a la leche de vaca agria);
• cuajado (formación de grumos) durante la ebullición.

Aquí se aplican las mismas normas que para la leche de origen animal.

¡Atención!Si existe la más mínima duda sobre la calidad de la leche materna, está prohibido dársela al bebé. Además de los trastornos gastrointestinales, beber este tipo de leche puede provocar complicaciones graves en otros órganos y sistemas.

Reglas para descongelar y calentar leche.

La leche materna debe descongelarse de forma natural; debe descongelarse sola en el frigorífico. En este caso, se aplican las mismas reglas para el almacenamiento de leche que para el almacenamiento normal en el frigorífico (estante separado, etc.). Está prohibido abrir un recipiente con leche, ya que esto aumenta la probabilidad de que esté contaminado con microorganismos patógenos. La leche se descongela hasta alcanzar su estado líquido estándar.

Antes de alimentar a su bebé con leche extraída del frigorífico, debe calentarla con un calientabiberones. Si no está disponible, puede utilizar un baño de agua. La forma más sencilla de calentar la leche materna es pasarla por agua caliente.

Está prohibido utilizar agua hirviendo para calentar la leche. Este método conduce a una violación de la estructura y propiedades organolépticas de la leche. Además, todos los complejos inmunes y la mayoría de las vitaminas y otros necesarios para altura normal y desarrollo infantil, sustancias. Esto hace que la leche materna sea sólo una colección de grasas, proteínas y carbohidratos.

Por el mismo motivo, está prohibido calentar la leche en el microondas. Además, calentarlo en él puede provocar que la tetina se derrita en el recipiente o que se forme una grieta en el cristal o que se rompa por los cambios de temperatura.

Calentar con agua hirviendo o en el microondas aumenta la probabilidad de transferencia de sustancias contenidas en el recipiente o en el propio chupete, lo que afecta negativamente a la salud del niño.

Está prohibido el uso repetido de leche calentada. Incluso si estuviera almacenado en condiciones ideales, es mejor tirar el producto sobrante.

Durante el almacenamiento, se forman fracciones separadas de leche. Para garantizar la consistencia, el recipiente con la leche debe agitarse bien antes de alimentarlo.

La leche materna es el componente principal de la nutrición. niño(especialmente los primeros meses). Debido a la influencia del tratamiento térmico, los productos preparados a base de él son un componente adicional de la nutrición. Además, el cuerpo del niño absorbe menos proteínas procesadas térmicamente que las proteínas en su configuración natural.

Conclusión

La extracción de leche materna permite aportar al bebé la nutrición necesaria en los casos en que la lactancia materna esté contraindicada.

El cumplimiento de las normas de recogida y almacenamiento de leche garantiza la buena salud de la madre y el niño.

La leche materna es una de las primeras cosas que encuentra un bebé recién nacido. Para los bebés, este es un alimento delicioso y una fuente de nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo. Pero el bebé no siempre bebe toda la leche; puede que no tenga apetito, pero sus pechos están llenos. No todo el mundo se siente cómodo extrayendo leche con los dedos, por lo que las madres están empezando a aprender a utilizar un extractor de leche sin hacerse daño.

Averigüemos qué es un extractor de leche y para qué se utiliza.

Razones para extraerse la leche

1. El niño no está de humor para mamar con todas sus fuerzas, es perezoso, caprichoso y generalmente suelta el pezón de la boca. Si la madre no quiere dejar al bebé con hambre, entonces es necesario utilizar un sacaleches para que la leche fluya más fácilmente. Pero no hay que dejarse llevar, el pecho quedará vacío y el bebé no tendrá suficiente comida.
2. El bebé es “pequeño” o no ha crecido, pero la producción de leche materna está en pleno apogeo. Si el niño no es capaz de beber esta cantidad, se deberá extraer el resto. Constantemente pechos llenos provocará un estancamiento, el cuerpo de la mujer decidirá que el bebé no necesita esa cantidad de leche. El nivel de lactancia disminuirá, el bebé deberá complementarse con fórmula.
3. El bebé no tiene suficiente comida debido a una producción insuficiente de leche. Un extractor de leche manual ayudará a "mostrar" a las glándulas mamarias que vale la pena estar más activa. No hay que tener miedo de extraerse toda la leche, tus pechos estarán más llenos después.
4. A veces una madre necesita urgentemente irse sin el niño, pero a esa edad él come a menudo. Un extractor de leche le ayudará a extraer la cantidad adecuada de leche, que se vierte en un biberón y se le da al bebé.
5. Por algunas razones, un bebé puede negarse a amamantar: mal olor, cambio de sabor, mala producción de leche. Puedes alimentarlo con biberón varias veces, pero luego intenta destetarlo nuevamente para que vuelva al pecho.

Si no se extrae la leche a tiempo, entonces busto femenino Aumentará un par de tamaños y se volverá duro y pesado. Llegará un momento en el que el aumento de presión agrandará la areola, el pezón casi quedará nivelado con su superficie y será difícil capturarlo. Tendrás que recurrir a técnicas especiales para hacer tus senos más flexibles y eliminar el exceso de leche. Por tanto, un extractor de leche es un elemento imprescindible.

Todos los pros y los contras

En los estantes de las tiendas diferentes tipos extractores de leche y comprender sus ventajas y desventajas es difícil para un no profesional. Hay dos tipos principales de dispositivos:

• Los eléctricos son poderosos, se expresan rápido, pero duelen. Una mujer no puede controlar el proceso y la fuerza de succión, por lo que se producen molestias.
• Mecánico (manual): diseño simple, pero efectivo. El vacío se crea mediante un pistón o una pera. La ventaja es que las sensaciones al extraer la leche son lo más parecidas posible al efecto de la boca del bebé, por lo que no hay dolor.

Los fabricantes de dispositivos portátiles no se decidieron por un solo diseño, por lo que puede adquirir los siguientes extractores de leche.

Extractor de leche de pistón

Hay una boquilla de silicona, una botella y un mango que debes presionar. Esto se puede hacer como quieras y a cualquier velocidad, esto es importante para las mujeres que acaban de dar a luz, cuyo busto no está nada acostumbrado a la lactancia. Un inconveniente importante del diseño es que puede presionar la palanca con una sola mano y la fatiga aparece rápidamente. Pero el dispositivo se puede desmontar y esterilizar.

Como sugiere el nombre, hay una bombilla y se le adjunta un accesorio. Al presionar se crea un vacío, la leche fluye hacia el biberón o hacia la propia pera. La desventaja es que su volumen no es suficiente para la leche, especialmente si se secreta mucha.

El dispositivo tiene una botella, una boquilla y una bomba, el efecto de succión aparece cuando se presiona. La desventaja es que el extractor de leche no se puede esterilizar, por lo que sigue existiendo el riesgo de que bacterias patógenas entren en la leche y el estómago del bebé. Los médicos no recomiendan encarecidamente el uso de líquido de dicho dispositivo para la alimentación. La mayoría de los modelos, como los sacaleches de pera, no tienen un accesorio especial que prevenga el riesgo de grietas en los pezones e inflamación, por lo que es recomendable utilizarlos lo menos posible.

El dispositivo funciona según el mismo principio que las jeringas convencionales. Hay un cilindro de plástico en el que se mueve el pistón y, con la ayuda de movimientos alternativos, comienza a extraerse la leche. Las desventajas son las mismas que las del tipo pistón: las manos se cansan rápidamente y es difícil sujetar la pezonera. No podrás retener mucha leche, con una mayor lactancia tendrás que verter el exceso en el biberón varias veces.

La mayoría de las veces se compran modelos de pistón, su diseño es extremadamente simple, incluso las madres sin experiencia con su primer hijo no tienen dudas sobre cómo usar un extractor de leche.

Doctora Belyaeva I.A. habla sobre las características del uso de dispositivos, cuidándolos y reglas generales extrayendo leche en video:

Condiciones de uso

Para que el proceso sea más agradable y rápido, debe leer atentamente cómo extraer correctamente la leche materna con un extractor de leche y cómo lavar el dispositivo después. Esto debe hacerse paso a paso, sin perder ningún detalle. La salud del niño depende directamente de esto.

En general, la lactancia de una mujer depende directamente de la cercanía emocional y física con el bebé, por lo que antes de comenzar a extraer leche, debes sostener al bebé en brazos y dejar que toque el pecho. Si esto no es posible, entonces necesita encontrar un lugar tranquilo y pacífico, pensar en el bebé o mirar su fotografía.

Esta importante etapa de preparación no se puede ignorar, las glándulas mamarias reaccionan bruscamente al estado psicoemocional de una mujer. Muchos han notado que las peleas o los insultos pueden hacer que se desperdicie la leche, y emociones positivas Ayuda a estimular las glándulas. Los expertos en lactancia recomiendan extraer leche en el mismo lugar y ambiente, esto ayuda a desarrollar los reflejos y mejorar la lactancia. Es recomendable beber té o agua caliente 10 minutos antes de la extracción.

Un matiz importante es la temperatura del aire. La habitación debe estar lo suficientemente cálida; de lo contrario, los vasos sanguíneos se estrecharán y la leche dejará de fluir normalmente. Si es otoño y aún no se ha encendido la calefacción, puedes darte una ducha tibia o aplicarte una toalla caliente en el pecho.

Después de la preparación, puede comenzar a utilizar el extractor de leche:

1. El dispositivo debe desmontarse y esterilizarse completamente. La mayoría de los modelos se pueden hervir, por lo que no habrá problemas.
2. Después de la esterilización, monte el extractor de leche según las instrucciones. No hay piezas pequeñas, el dispositivo es fácil de montar.
3. Asegúrese de que el tamaño del protector de silicona se ajuste perfectamente a su pezón. No debe quedar flojo ni demasiado apretado. Al elegir, es mejor contactar usted mismo a un consultor. Talla correcta difícil elegir.
4. Una vez que te sientas cómodo, inclínate un poco hacia adelante, esta posición facilitará la liberación de líquido de las glándulas. Presiona ligeramente sobre tu pecho hasta que salgan unas gotas. Así se comprueba la permeabilidad.
5. Coloque la boquilla en su pecho y asegúrese de que encaje perfectamente. Los espacios romperán el vacío y el dispositivo no funcionará correctamente.
6. No presione el mango hasta el fondo, actúe gradualmente, observando el grado de succión. Poco a poco es necesario aumentar la tracción. Al principio, la leche goteará y gradualmente se convertirá en un chorro completo.
7. Una vez que el seno se haya vaciado, es necesario repetir el procedimiento con el segundo.
8. Si no lograste expresarte en 5 minutos, no te fuerces, continúa más tarde.
9. La próxima vez, deberá girar un poco el dispositivo para que el efecto en las glándulas mamarias sea de diferentes lados.

Usar correctamente un extractor de leche manual no es difícil, especialmente si miras videos instructivos. Al principio resultará incómodo, pero con el tiempo las mujeres se acostumbran y prefieren los dispositivos a la expresión manual. Los expertos aconsejan extraerse la leche de un pecho mientras el bebé chupa el otro. Gracias a esto la lactancia aumentará y obtendrás mucha más leche. Si no se siente cómoda haciéndolo usted misma, pídale ayuda a su esposo.

Cuando no queden restos de leche en el pecho, es necesario enjuagar bien el dispositivo. El dispositivo se desmonta según las instrucciones y se sumerge en agua tibia y jabón. Después del lavado es recomendable hervir las piezas en un cazo, algunos modelos vienen con un recipiente especial para esterilizar en el microondas.

No es necesario limpiar el agua, simplemente coloque el extractor de leche desmontado sobre una toalla limpia y déjelo secar. Si la madre tiene que extraer leche con frecuencia, entonces no es necesario esterilizarla cada vez, basta con hacerlo una vez al día.

mejores modelos

Philips AVENT

Avent es muy popular entre los extractores de leche mecánicos. Se considera casi ideal, es sumamente fácil de usar, se puede desmontar y esterilizar, y se venden biberones grandes si el estándar no es suficiente.

Las principales desventajas incluyen el alto costo. Tendrás que pagar por el dispositivo. un poco más de 3000 rublos.

El siguiente extractor de leche manual más popular es el Medela Harmony, considerado el más delicado.

Después de su uso no aparecen moretones ni grietas; el accesorio especial imita el efecto de la lengua y los labios del niño.

Un mango cómodo le permite controlar la presión y tirar, acercando la sensación a lo natural.

Medela es más barata que Avent ( desde 1500 frotar.), pero no es inferior en calidad.

Tommee Tippee fabrica electrodomésticos tanto eléctricos como manuales.

Para apoyar adecuadamente la lactancia, debe determinar qué es ideal: un extractor de leche o una extracción manual. Cada método tiene sus pros y sus contras que no se pueden ignorar.

La extracción de glándulas mamarias con un extractor de leche se considera conveniente y permite mantener lactancia adecuada a diferencia del método manual. Es importante saber cómo funciona este dispositivo, entonces el procedimiento de bombeo será indoloro y rápido. Independientemente de la marca del fabricante (Avent, Kurnosiki, Medela), todos los extractores de leche manuales funcionan según el mismo principio.

El extractor de leche está diseñado de esta manera: su trabajo es vaciar adecuadamente el pecho.

Cuando se aprieta el bulbo en la boquilla unida al pezón, se crea presión y, cuando se suelta, la areola se retrae, como resultado de lo cual la leche comienza a fluir hacia el recipiente. En el enfoque correcto no se aplica al uso de un extractor de leche sensaciones dolorosas. Vea recomendaciones en video sobre el uso de un dispositivo para extraer leche materna y el principio de su funcionamiento.

¡Atención! Si el extractor de leche deja de funcionar, primero intente masajear sus senos y suavizarlos, y realice una extracción manual parcial. Es posible que el accesorio no pueda adaptarse a la forma de su pezón. Calienta las glándulas mamarias con un masaje o aplica un pañal tibio. Si el dispositivo que funciona con baterías no funciona, intente reemplazarlos.

Ventajas y desventajas de un extractor de leche. Tipos de extractores de leche.

Algunos asesores en lactancia creen que cualquier uso de accesorios para la lactancia alimentacion natural ya no hacen que el proceso sea natural. Es posible que el bebé no pueda comer lo suficiente, ya que al extraerse la leche final (la más nutritiva) puede filtrarse y el pezón puede deformarse. EN hospital de Maternidad Los médicos recomiendan utilizar este conveniente dispositivo en las primeras semanas de alimentación, ya que es muy probable que se desarrolle lactostasis y, después de todo, el bebé aún no es físicamente capaz de beber leche por completo. Vale la pena averiguar quién tiene razón en esta situación y en qué argumentos centrarse.

Un extractor de leche eléctrico se considera uno de los más populares y convenientes.

¿Qué es mejor: extraer leche con un extractor de leche o manualmente? Primero, hablemos de las ventajas de los extractores de leche:

• ayuda a extraer leche a un bebé cuyo reflejo de succión se expresa mal (debido a prematuridad o patología congénita, por ejemplo, con);
• un dispositivo con un recipiente para recoger leche es fácil de usar en la carretera o en cualquier otro lugar;
• una bomba de leche, a diferencia de la extracción manual, es conveniente de usar si la madre tiene que ausentarse por un tiempo y dejar un suministro de comida;
• Todo el proceso, si se aborda correctamente, avanza rápidamente y sin molestias innecesarias.

¡Los niños dicen! Karina (3 años 5 meses) ve “Buenas noches, niños”. Al final el presentador:
- ¡Buenas noches!
karina:
- Es para ti Buenas noches¡¡¡Pero no lo necesito!!!

Entre las desventajas cabe destacar:

• lesión en el pezón (si las tácticas para aplicar los accesorios del extractor de leche se eligen incorrectamente, esto no sucede con el proceso manual);
• si constantemente se bombea los senos y alimenta con biberón a su bebé, es posible que su bebé deje de amamantar por completo;
• Algunos fabricantes de baja calidad suelen utilizar materiales que provocan alergias y que provocan una erupción en la piel alrededor del pezón, acompañada de picazón y malestar.

Por tanto, no hay una respuesta clara a la pregunta de si un extractor de leche es perjudicial y si la extracción manual es mejor.

Fabricantes de sacaleches, ¿cuál es mejor?

La elección del dispositivo de bombeo debe basarse en el criterio del fabricante. Existe una clasificación de modelos populares de extractores de leche.

Extracción manual de leche materna

Extraer la leche materna manualmente es mucho más difícil para algunas, pero este proceso no tiene consecuencias, como pezones agrietados. Como resultado de la extracción manual, se previene el estancamiento, ya que la leche se libera de todos los lóbulos y se considera efectiva.

Técnica de bombeo manual: en vídeo y foto.

Está permitido extraer el pecho con la mano sin realizar manipulaciones adicionales solo cuando no hay estancamiento de la leche. Si ya tiene lactostasis, tendrá que trabajar un poco más: estire los senos, sacúdalos, beba té o leche caliente, tome una ducha tibia. Todas estas actividades ayudarán a mejorar el bombeo y comenzará más rápido.

Corregir la expresión de los senos a mano paso a paso

• lávese bien las manos, prepare un recipiente para recoger la leche después de la extracción manual, adopte una posición cómoda;
• agarra tu pecho de la siguiente manera: pulgar en la areola y el dedo índice debajo;
• apriete suavemente la areola, tratando de capturar los conductos en su interior;
• presionando la zona parapapilar, tiramos del pezón hacia adelante hasta que aparecen chorros de leche;
• Si el bombeo resulta difícil en los primeros minutos, utilice la segunda mano y simultáneamente amase con ella la glándula mamaria.

En este vídeo, descubra por qué necesita expresión manual y cómo hacerlo correctamente.

¿Por qué extraer leche?

Una mujer debe elegir de forma independiente si extraer leche con un extractor de leche o manualmente. Este procedimiento es necesario para prevenir el desarrollo de inflamación (mastitis) y no perder leche (para establecer la lactancia) para mantener la alimentación natural.

El mal vaciado de los senos por parte del bebé puede provocar lactostasis y obstrucción de los conductos galactóforos.

En los casos en los que la madre se ve obligada a salir con frecuencia, es necesario extraer leche, sobre todo si no hablamos de dejar de amamantar. Por lo tanto, deja comida para el bebé durante un tiempo. Cuando se produce lactostasis, se debe estimular la producción de leche, pero no hasta que los senos estén completamente vacíos, sino sólo para aliviar la sensación de pesadez. Esta regla es eficaz si retira gradualmente a su bebé del pecho. Consulte las reglas para destetar a los bebés de la lactancia materna.

¡Nota para las mamás! Recuerda que mientras más leche extraigas a mano, más se producirá, por lo que el vaciado completo del seno debe realizarse sólo si es absolutamente necesario.

Las preguntas siguen siendo relevantes: ¿por qué extraer leche antes y después de la alimentación? En el primer caso, esto es necesario en los primeros tres meses de vida del bebé, cuando aún no ha aprendido a controlar su leche y tiene arcadas con regularidad. En el segundo, el procedimiento evitará proceso inflamatorio y endurecimiento de las glándulas mamarias en la madre.

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¿Cómo almacenar y utilizar la leche materna extraída?

Los principales asesores en lactancia ofrecen consejos sobre cómo almacenar y utilizar correctamente la leche extraída. Para ello existen determinadas normas y plazos de almacenamiento.

El primer paso es elegir el recipiente adecuado donde planeas recolectar la leche materna para poder almacenarla por un tiempo. Pueden ser vasos de plástico, vidrio o polietileno con tapa o bolsas selladas con escala medidora. En todos estos recipientes la leche se almacenará de forma fiable y no perderá su calidad.

Puede almacenar la leche materna extraída en un recipiente especial en el congelador o frigorífico, indicando la etiqueta.

Recuerde que en un recipiente debe almacenar tanta leche como sea suficiente para una toma, por lo que es mejor elegir opciones con escala de medición. Para mayor confiabilidad, el contenido se puede congelar, indicando la marca cuando se realizó la expresión. Para recolectar leche rápidamente para tales fines, es mejor usar un extractor de leche que extraerla manualmente.

Si necesitas abastecerte de varias raciones de leche (vas a caminar o lugar lleno de gente donde la lactancia materna sería inconveniente), cómprese una bolsa térmica especial con biberón y chupete. Una vez más, se agradece la presencia de una escala de medición.

Pasemos directamente a las normas y la vida útil de la leche materna extraída:

• La leche materna recién extraída que se utilizará más tarde ese día no necesita refrigeración. Basta almacenarlo por no más de 10 horas en un recipiente herméticamente cerrado a temperatura ambiente de 18 a 22 grados;
• Si el objetivo es dejar un suministro de nutrición natural para el bebé para el día siguiente, después de la extracción es necesario enfriarlo y luego colocarlo en el refrigerador. Es mejor utilizar un vaso de plástico con cierre. El contenido no debe almacenarse en la puerta del frigorífico, ya que puede agitarse cada vez que se abre;
• Puedes congelar la leche materna con semanas y meses de antelación. Aquí es mejor utilizar bolsas de plástico gruesas con un cierre conveniente para que el recipiente no explote durante la congelación. A temperaturas de -13 a -18 grados, la leche se almacena por no más de 5 meses. Por supuesto, este método de almacenamiento se utiliza mejor en casos extremos, ya que en condiciones de frío extremo la mayoría propiedades útiles y se pierden vitaminas.

¡Reglas de uso! Antes de calentar, la leche materna congelada se debe colocar en el frigorífico durante 1 hora para evitar cambios bruscos de temperatura, tras lo cual se debe reposar durante 30 minutos a temperatura ambiente. Luego, el contenido se calienta directamente en el recipiente en un baño de agua, o se utilizan dispositivos especiales para calentar biberones con comida para bebés.

¡Se debe evitar por completo hervir y esterilizar la leche materna extraída!

Mire un video sobre cómo almacenar la leche materna en diferentes condiciones.

Rada Melnikova, asesora en lactancia, miembro de la SPPM,graduado del Proyecto ProGV www.progv.ru: A veces todavía se pueden escuchar consejos para una madre joven de que se exprima los senos “en seco” después de cada toma. Se dan los más variados argumentos: para que la leche no desaparezca, para que no haya estancamiento, “¡Hice esto, y sólo gracias a esto la alimenté!” De hecho, a mediados del siglo pasado ya existían recomendaciones de este tipo. Había una buena razón para ellos: después de todo, en ese momento estaba muy extendida otra recomendación: la alimentación programada. El bebé era amamantado 6-7 veces al día con un largo descanso nocturno. Como regla general, una alimentación es de un seno, por lo que se coloca al bebé en cada seno 3-4 veces al día. La alimentación a este ritmo supone una estimulación críticamente insuficiente del pecho para la producción de leche. En este caso, el bombeo regular permitió al menos apoyar de alguna manera la lactancia.

Si la madre alimenta al bebé a demanda día y noche, no limita la duración de las tomas, amamantando 12 días o más, el bebé gana peso y se desarrolla de acuerdo con estándares de edad, ¡entonces no hay necesidad de bombeo adicional!

La producción de leche es una ley de oferta y demanda: cuanta más leche se extrae del pecho, más leche se produce y viceversa. Si una madre se bombea el pecho con regularidad, el cuerpo lo percibe como una señal de que el bebé necesita más leche de la que realmente chupa. Esto puede conducir fácilmente a una hiperlactación, y demasiada leche no es más placentera que su falta, y puede provocar estancamiento, inflamación en la madre y problemas digestivos en el niño.

CUANDO LA PRESIÓN PUEDE AYUDAR

Sin embargo, hay situaciones en las que el bombeo puede resultar muy útil. Aquí te dejamos los más típicos.

1. Bombeo para establecer la lactancia y alimentar a un niño que, por alguna razón, aún no puede succionar del pecho (bajo peso al nacer, recién nacido prematuro, niño con características anatómicas estructuras que dificultan la succión, otras situaciones particulares en las que al niño le resulta difícil succionar eficazmente).

2. Bombeo para aliviar la condición de plenitud severa o ingurgitación del seno, cuando al niño le resulta difícil tomar un pecho lleno.

3. Bombeo para mantener la lactancia y alimentar al bebé si el niño por algún motivo se niega o no puede adherirse temporalmente al pecho (rechazo del pecho, enfermedad del niño).

4. Bombear para aumentar el suministro de leche cuando sea realmente necesario.

5. Mamá va a trabajar o necesita salir de casa (regularmente o de vez en cuando).

6. Extracción en caso de estancamiento de la leche.

7. Mantener la lactancia si la madre se ve obligada a estar separada del niño por algún tiempo.

¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBES PRESIONAR?

Cada situación es individual y la mejor solución sería buscar la ayuda de un asesor en lactancia. El especialista desarrollará un esquema de bombeo individual y enseñará técnicas de bombeo.

1. Para establecer la lactancia, si el bebé después del nacimiento por alguna razón no puede succionar, es necesario comenzar a extraer leche lo antes posible. Preferiblemente dentro de las primeras 6 horas después del nacimiento. Al principio serán sólo unas gotas de calostro, la primera leche que llega al pecho de la mujer inmediatamente después del parto.

Luego es necesario expresar aproximadamente al ritmo de la prensión del bebé al pecho. Al menos una vez cada 2-3 horas, incluso por la noche. Intente realizar al menos 8 extracciones por día.

Si resulta difícil realizar el bombeo nocturno, es posible realizar una pausa de 4 a 5 horas.

¡El bombeo nocturno es muy importante para una producción adecuada de leche! Intente realizar al menos 1 o 2 sesiones de extracción entre las 2 y las 8 a. m.

La extracción poco frecuente o su ausencia en los primeros días, si el bebé no está prendido al pecho, puede interferir con el desarrollo normal de los procesos de lactancia y provocar una producción insuficiente de leche en el futuro.

2. Para mantener la cantidad de leche en la madre, si el bebé temporalmente no está pegado al pecho, es recomendable extraer aproximadamente el mismo ritmo en el que el bebé succionó o un poco más a menudo, ya que ningún extractor de leche puede estimular. el pecho con la misma eficacia que el bebé.

Pero al menos una vez cada 3 horas para un niño menor de 6 meses.

3. Independientemente del tiempo que haya pasado desde la última extracción, es necesario extraer un poco, hasta sentir una sensación de alivio, si la madre se siente demasiado llena. Incluso si, según el esquema desarrollado, aún no ha llegado el momento de expresarse.

4. Cuando se trabaja para aumentar el suministro de leche o crear un banco de leche, todo es muy individual y depende de la situación específica. ¡Consulta a un especialista!

5. Si no puede extraer leche con la frecuencia y durante el tiempo planeado, es importante recordar que cualquier estimulación mamaria es una “solicitud” al cuerpo de la madre para que produzca leche. Incluso 5 minutos de extracción son mejores que nada. Un niño en los primeros meses de vida puede ser pegado al pecho hasta 20 o más veces al día y succionar desde unos pocos minutos hasta 1 hora o incluso más. Si no es posible expresarse a un cierto ritmo, simplemente expréselo en cualquier oportunidad conveniente.

CUANDO EXPRESAR. ESQUEMAS EFECTIVOS.

Aquí tampoco existe un algoritmo único, mucho depende de la situación. Los principios generales son los siguientes.

1. Si el bebé está pegado al pecho, entonces debe extraerse la leche inmediatamente DESPUÉS de amamantar o entre 30 y 40 minutos después (es decir, entre tomas), y no antes. Hay situaciones en las que es aceptable e incluso necesario extraer la leche antes de amamantar, pero son casos especiales y deben ser recomendados por un especialista. En la gran mayoría de los casos es recomendable extraer la leche después de que el bebé se haya alimentado bien del pecho.

2. Es muy efectivo extraerse un pecho mientras se amamanta el otro, ya que el bebé estimula el flujo de leche en ambos pechos al succionar.

3. El modo de extracción más eficaz es “5+5…1+1”: primeros 5 minutos en un seno, luego 5 minutos en el otro, luego 4 minutos en cada seno, luego 3, 2 y finalmente 1.

4. La extracción simultánea de ambos senos también estimula muy bien la secreción y la producción de leche (esto se puede hacer con un extractor de leche diseñado para la extracción simultánea o manualmente, después de un poco de entrenamiento).

5. Por lo general, una sesión de extracción dura entre 15 y 20 minutos para cada seno. Si está trabajando para aumentar su producción de leche, continúe extrayéndose durante otros 2 o 3 minutos después de que la leche haya dejado de salir.

6. A veces, las madres combinan dos tipos de extracción: primero se extraen con un extractor de leche y luego un poco más con las manos. Esto a menudo le permite extraer más leche.

7. No pienses mucho en sacarte mucha leche. La práctica demuestra que si una madre se extrae la leche sin mirar el recipiente ni contar mililitros, logra extraer más leche.

¡IMPORTANTE! El bebé crea un vacío estable y realiza una amplia gama de movimientos (casi todos los músculos faciales participan en el proceso de succión) para extraer la leche. Al extraer leche manualmente o con un extractor de leche (incluso el mejor), es imposible imitar completamente las acciones del bebé. ¡Bombear es una habilidad! El volumen de leche extraída no puede juzgar si la madre tiene suficiente leche.

técnica de bombeo

¿Qué expresar?

¿Cuál es la mejor forma de extraer leche: con un extractor de leche o con la mano? Cada opción tiene sus partidarios. Si te estás extrayendo leche por primera vez en tu vida, intenta hacerlo manualmente. Es más fácil controlar el proceso con las manos y detenerlo inmediatamente si las sensaciones se vuelven dolorosas. Al extraer la leche con las manos, podrá estudiar las características de su seno, elegir movimientos de bombeo efectivos, velocidad y fuerza de compresión.

Un extractor de leche suele ser más fácil de usar cuando los senos están llenos. Puede ser menos eficaz si sus senos son blandos.

Algunas madres notan que inmediatamente después de dar a luz, extraer leche con las manos es mucho más eficaz que usar un extractor de leche.

Hay mujeres que por las características de sus pechos no pueden extraer ni una sola gota con un sacaleches, pero sí pueden hacerlo perfectamente con las manos. Pruebe y encuentre su propia opción.

Si tienes que extraer leche con regularidad, deberías considerar el uso de un extractor de leche eléctrico. Los mejores extractores de leche eléctricos son los dispositivos clínicos y los que extraen ambos senos a la vez.

Evite el uso de las "bombillas" más simples: los extractores de leche: pueden dañar fácilmente sus senos y la eficiencia del bombeo es baja.

¡Nunca uses un extractor de leche si tus pezones están agrietados o hinchados! Esto puede empeorar la situación.

Preparándose para bombear.

Al extraer leche, se inician en el cuerpo los mismos procesos que cuando se alimenta a un niño, pero más débiles; después de todo, la extracción es solo una imitación del proceso de alimentación. Sin embargo, tanto durante la alimentación como durante el bombeo, aumentan los niveles de la hormona oxitocina, que ayuda a que la leche fluya desde el pecho, y de prolactina, que es responsable de la producción de leche durante la lactancia.

Para que la leche fluya más fácilmente del pecho, puede ayudar a que el “reflejo de oxitocina” comience a funcionar antes de comenzar a extraer la leche. Aquí hay acciones que pueden ayudarla a relajarse, calmarse y, por lo tanto, promover una liberación de leche más fácil y un bombeo efectivo.

1. Antes de empezar a extraer la leche, lávate las manos y prepara todo lo que puedas necesitar durante el proceso (recipiente para la extracción, bebida caliente y snack, servilletas, teléfono, libro, etc.)

2. Siéntate cómodamente, relájate, puedes poner música tranquila y tranquila.

3. Para estimular la secreción de leche, puede utilizar un ligero masaje en los senos: "golpear" con las yemas de los dedos, acariciar, tocar "como barriles de lotería en una bolsa", puede "sacudir" un poco los senos, inclinándose hacia adelante y moviéndolos ligeramente. sus dedos desde la periferia hasta los pezones. Es una buena idea estimular los pezones durante un rato tirando de ellos o girándolos ligeramente con los dedos (¡solo ten mucho cuidado!).

¡IMPORTANTE!¡Cualquier acción no debería hacerte daño!

4. Es muy bueno beber algo de bebida caliente antes de empezar a extraer leche. Lo que exactamente no es importante, debería ser sabroso para ti :-).

5. Si no hay fiebre ni inflamación, puede calentarse los senos inmediatamente durante unos minutos antes de extraer la leche; por ejemplo, coloque una toalla humedecida sobre ellos. agua tibia o tomar una ducha tibia. Puedes calentarte las manos y los pies en el agua.

6. Si es posible, pídale a alguien cercano a usted que le dé masajes en el cuello y la espalda; esto le ayudará a relajarse.

7. Si el niño está cerca, el contacto piel con piel ayuda, mira al niño, tócalo, sostenlo en tus brazos.

8. Si el niño no está cerca, puedes mirar su foto o tener algo de su ropa cerca. Dé rienda suelta a pensamientos agradables sobre su hijo.

9. Durante el proceso de extracción, algunas madres imaginan un chorro de agua, cascadas.

Es posible que sienta que se activa el reflejo de eyección de la leche o que note que la leche fluye de sus senos, pero es posible que no sienta nada. No es necesario conocer ni sentir este reflejo para producir leche.

Expresando a mano.

1. Coloque el pulgar sobre la areola (o aproximadamente a 2,5-3 cm del pezón) y el dedo índice opuesto al pulgar debajo de la areola. Los tres dedos restantes de la mano sostienen el pecho.

2. "Gire" un poco los dedos, colóquelos un poco más arriba o más abajo, sienta los "guisantes" debajo de los dedos (se encuentran aproximadamente en el borde exterior de la areola). Estos son los que habrá que influir (no siempre se pueden sentir. Si no sientes nada, no te preocupes, simplemente mantén los dedos aproximadamente en el borde exterior de la areola). ¡No hay leche en el pezón! 🙂

3. Apriete ligeramente con el pulgar y dedos índice pecho hacia atrás, hacia pecho, como si presionara un poco con los dedos hacia adentro.

4. Gire los dedos hacia adelante y cuando salga la leche, relájelos. Hazlo todo de nuevo. Importante: los dedos no deben moverse sobre la piel, deben permanecer en un solo lugar. ¡No se mueven, sino que "ruedan" sobre el pecho!

5. Durante el primer minuto o dos, hasta que comience el reflejo de liberación de leche, es posible que se libere muy débilmente (o nada), es importante no detener los movimientos rítmicos de bombeo.

6. Cuando la leche haya dejado de fluir activamente, mueva los dedos un poco a lo largo del borde de la areola y continúe extrayendo. De vez en cuando, mueva los dedos en círculo para que todos los segmentos del seno se vacíen de manera uniforme (con la excepción del bombeo específico de un lóbulo determinado durante el estancamiento de la leche).

7. Es bueno alternar movimientos de bombeo directo con estimulación adicional. Si ve que el flujo de leche se ha ralentizado una vez finalizado el flujo, puede:

• poner al bebé al pecho (si es posible),
• beber algo caliente
• dé un ligero masaje en los senos y luego continúe bombeando.

Si siente bien los "sofocos", entonces puede guiarse por el hecho de que durante el primer "bochor" aproximadamente el 45% de la leche sale del pecho, el segundo sofoco – más del 75%, el tercer sofoco – más del 94%.

De lo contrario, utilice el tiempo de extracción como guía (entre 15 y 20 minutos para cada seno).

Extracción con extractor de leche.

1. Lea atentamente las instrucciones: ¿está correctamente montado el extractor de leche, están limpias las piezas en contacto con el pecho y la leche?

2. Es importante elegir boquillas que coincidan exactamente con el diámetro; de lo contrario, la leche puede extraerse de manera dolorosa o ineficaz y pueden producirse grietas o hinchazón de los pezones.

3. Si el extractor de leche tiene varios niveles de potencia, comience con el mínimo para evitar lesiones en el pezón y luego aumente gradualmente la potencia hasta que le resulte cómodo, pero no doloroso.

4. ¡Deje de bombear inmediatamente si le duele! Más:

• asegúrese de que la tetina esté exactamente en el centro de la boquilla y que tenga el tamaño adecuado para usted,
• reducir la potencia,
• No extraigas leche por mucho tiempo, tómate descansos.

¿QUÉ HACER CUANDO “HA LLEGADO LA LECHE”?

Por separado, es necesario hablar sobre las acciones correctas en el momento en que sale la leche (generalmente entre el día 3 y el 5 después del nacimiento). Muchas madres, incluso antes de dar a luz, escuchan historias de que "al tercer día me bajó la leche, mis pechos se volvieron piedra, me dolía todo, el bebé no podía succionarla, ¡apenas podía bombearla!". ¡Y qué dolor! Y esta misma llegada de la leche y el esfuerzo “hasta las estrellas en los ojos”, la madre empieza a esperar con miedo. Y, mientras tanto, con acciones correctas Después del parto, es posible que no sienta nada en absoluto cuando le baje la leche, o que las sensaciones sean bastante cómodas y sus senos simplemente se llenarán más. ¿Cuáles deberían ser estas acciones?

1. Lo más importante es asegurarse de que la leche se extraiga del pecho desde las primeras horas después del nacimiento. Esto se hace colocando al bebé al pecho al menos una vez cada 2 a 2,5 horas o extrayendo leche, como se describe anteriormente.

Si la primera leche, el calostro, no se extrae del pecho antes de que llegue una gran cantidad de leche, en el futuro literalmente se convierte en un tapón que interfiere con la salida de la leche del pecho (ya que tiene una consistencia más espesa). .

2. El punto clave Para extraer la leche del pecho, la succión es eficaz. Asegúrese de que su bebé se prenda bien y esté succionando leche, en lugar de simplemente sostener el pecho en la boca.

Aquí hay señales de que todo está bien:

• la boca del bebé está bien abierta (ángulo obtuso de 120 grados o más),
• ambos labios están hacia afuera,
• la lengua cubre la encía inferior,
• en la boca no solo el pezón, sino también La mayoría de areolas,
• las mejillas son redondas, no retraídas,
• la barbilla del bebé está presionada contra el pecho,
• No escuchas ningún sonido extraño al chupar,
• no te duele,
• Cuando el bebé suelta el pecho, el pezón es redondo o ligeramente ovalado (no aplanado, sin pliegues ni inclinado).

3. Continúe sujetando al bebé al menos una vez cada 2 a 2,5 horas o extraiga (si no es posible sujetar al bebé) después de que salga la leche.

4. Si al principio sale mucha leche (y esto es normal en los primeros días) y el pecho se llena hasta el punto de causar incomodidad, a veces se puede extraer leche durante 3 a 5 minutos, "hasta el alivio" entre los principales. extracciones, si el bebé no se adhiere al pecho. O, si es posible, agarre a su bebé con más frecuencia.

5. Entre el bombeo o la alimentación, puede aplicar una compresa fría (por ejemplo, un pañal humedecido agua fría). Disparos bien malestar e hinchazón.

¡IMPORTANTE!¡Cualquier manipulación del pecho no debería hacerte daño! Bajo ninguna circunstancia debes masajear agresivamente, amasar grumos o exprimir dolorosamente. Estas acciones no tienen nada que ver con la liberación de leche del pecho, pero pueden provocar lesiones en la glándula mamaria y el desarrollo de inflamación.

Puede masajear con mucho cuidado y poner al bebé en el pecho con más frecuencia o extraer leche con cuidado (si no es posible poner al bebé).

6. Si te das cuenta de que la situación está fuera de control:

• tus senos están muy llenos, te duelen y no puedes soportarlo,
• Te duele cuando tu bebe mama
• Cuando me extraigo, la leche no sale y me duele.

¡Busque ayuda calificada!

Puede llamar a una línea directa gratuita de apoyo a la lactancia materna, por ejemplo aquí:

Y también pide ayuda.

Exprimirse con un extractor de leche

Una de las preguntas que se hacen las mujeres cuando se convierten en madres es la cuestión del bombeo. Es necesario hacer una reserva de inmediato de que la extracción de leche puede ser útil para una mujer solo en casos raros. Esta no es en absoluto una necesidad cotidiana. Recuerde que la lactancia materna es más que solo leche materna. Ésta es la mejor manifestación del amor maternal desde los primeros minutos de vida de un niño. Y el bombeo debe usarse específicamente para mantener una lactancia materna de alta calidad, así como para prevenir problemas asociados con la salud de los senos de la mujer.

Varias razones por las que es necesario el bombeo:

1) Congestión mamaria, lactostasis

Si la sensación de plenitud en el pecho le produce una gran incomodidad a la mujer, entonces puede bombear un poco, hasta que se sienta aliviada. En este caso, conviene poner al bebé al pecho con más frecuencia. En caso de lactostasis, usted puede expresarse por su cuenta durante no más de 2 días. Entonces deberías consultar a un médico;

2) Si la madre y el bebé están separados y es necesario extraer leche para mantener la lactancia. En este caso, es necesario extraer leche regularmente hasta 10 veces al día, según las circunstancias (por ejemplo, la edad del niño);

3) Si mamá necesita irse.

La madre puede dejar la leche extraída al bebé en recipientes especialmente preparados.

4) Si por alguna razón la mujer tiene exceso de leche (hiperlactación)

En este caso, la madre puede extraerse un poco de leche para ayudar al bebé a adaptarse mejor al pecho lleno;

5) Para prevenir la sequedad y la ingurgitación de los pezones;

Puedes extraer unas gotas después de la alimentación.

La expresión se puede realizar de dos formas:

A mano;

Usando un extractor de leche.

En mi opinión, un extractor de leche puede ayudar en los casos en que una mujer aún no domina la técnica de extracción manual o si está debilitada (exceso de trabajo, enfermedad). Extraer leche con un extractor de leche no requiere habilidades especiales y puede parecer más fácil de usar. Pero aún así, este no es siempre el caso. A veces una mujer necesita superar alguna barrera, quizás psicológica, ya que en ocasiones los senos simplemente se niegan a dar leche al asistente mecánico. Además, debe recordarse que el uso inadecuado de un extractor de leche puede provocar diversos problemas (profundización de las grietas en los pezones, hiperlactación e incluso adicción).

Al utilizar un extractor de leche, la madre debe recordar que:

1. No debería haber dolor;
2. Se debe preparar el pecho (ducha tibia, acariciar ligeramente el pecho desde la periferia hacia el centro, es decir, hasta el pezón). Esta acción provocará un torrente de leche, lo que facilitará el bombeo.
3. El extractor de leche debe ajustarse a un nivel de tracción que le resulte cómodo;
4. La tetina debe estar en el centro del embudo;
5. Antes de extraer la leche, debes lavarte las manos.

Veamos los tipos de extractores de leche que existen en la actualidad.

Tipos de extractores de leche

Eléctrico El extractor de leche puede funcionar con red o con batería, la leche se extrae en un biberón y algunos modelos permiten extraer ambos senos a la vez, lo que ahorra mucho tiempo. La desventaja de los extractores de leche eléctricos es su alto coste y sus características de ruido: un extractor de leche eléctrico no se puede utilizar junto a un bebé dormido y pueden dañar fácilmente el pecho si la madre no lo ha insertado correctamente en el extractor de leche eléctrico.

extractor de leche electrónico utilizado principalmente en entornos clínicos. Un dispositivo de este tipo está controlado por un microprocesador y simula proceso natural chupa bebe, funciona con red o pilas. La ventaja de los extractores de leche electrónicos es que, además de la extracción automática, estos modelos pueden recordar la intensidad más cómoda y, a veces, el nivel de vacío que resultó ser el más cómodo para la madre. En tales casos, no es necesario volver a configurar estas funciones. En la mayoría de los casos, los extractores de leche eléctricos también se pueden utilizar como manuales.

Extractor de leche universal. Su diseño permite su uso con recipientes de diferentes diámetros de cuello, pudiendo funcionar también con red eléctrica o baterías.

Extractores de leche a pilas. Combine portabilidad con operación eficiente. Sin embargo, son menos potentes que los eléctricos y la velocidad a la que agotan las baterías hace que su funcionamiento sea caro. Este extractor de leche se puede utilizar con baterías recargables.

Hay tres tipos de extractores de leche mecánicos: de pistón, de bomba y de pera.

Pistón El extractor de leche le permite extraer leche en un biberón, es silencioso y de funcionamiento eficiente. Gracias a la boquilla de silicona, se masajea el pecho, simulando el proceso natural de lactancia del niño y estimulando el reflejo de liberación de leche. El extractor de leche de pistón se puede desmontar fácilmente en piezas, las piezas son cómodas de lavar y esterilizar. Este extractor de leche es adecuado para extracciones frecuentes, pero si se usa durante mucho tiempo, las manos de la mujer pueden cansarse. Otra desventaja de los extractores de leche de pistón es la fragilidad de las piezas.

Acción de la bomba Un extractor de leche consta de una pera y una bocina de plástico; la leche se extrae creando un vacío cuando se comprime la pera. Las desventajas de un extractor de leche incluyen la falta de un recipiente para la leche, su baja eficiencia, la imposibilidad de esterilizar las piezas y la falta de imitación de la succión del bebé, lo que puede provocar pezones agrietados.

Extractor de leche con jeringa

Consta de dos cilindros, uno de los cuales está encajado dentro del otro. El cilindro interior del extractor de leche se aplica al pezón y el exterior se mueve hacia adelante y hacia atrás, creando un vacío y succionando leche. Este extractor de leche es el más popular porque es bastante fácil de usar, fácil de limpiar, portátil y adecuado como biberón. En algunos modelos, la presión de descarga de la bomba se puede ajustar para que coincida estrechamente con los esfuerzos de succión del bebé, lo que facilita el bombeo.

Extractor de leche con bombilla Funciona según el mismo principio que la acción de una bomba. Sin embargo, a diferencia de este, un extractor de leche con pera está equipado con un biberón en el que se extrae la leche. Además, el extractor de leche de pera tiene una válvula que permite regular la liberación de presión.

Cuidados del extractor de leche

Una mujer que usa un extractor de leche debe recordar las reglas para su cuidado. Todas las piezas del extractor de leche deben esterilizarse antes del primer uso. Posteriormente, basta con lavar con agua caliente y jabón o en el lavavajillas.

Después de cada sesión de extracción: coloque el kit del extractor de leche (excepto el tubo o el motor) en el refrigerador hasta su próxima sesión de extracción, o si no va a volver a extraer leche ese día, lávelo y enjuáguelo con agua caliente y séquelo al aire.

Recuerde desarmar todas las piezas del extractor de leche cuando lo lave, incluidas las partes más pequeñas, para asegurarse de que no quede leche.

Tenga en cuenta lo siguiente: Incluso si una mujer no puede extraer una cantidad significativa de leche del pecho, esto no indica falta de leche. El bebé succiona leche del pecho mejor que cualquier sacaleches.

La sociedad moderna ofrece muchos dispositivos para facilitar la vida de la madre. Y, sin embargo, creo que todo debe tratarse de manera razonable, anteponiendo el bienestar del bebé. Después de todo, la vida de una personita está en tus manos. El uso de un extractor de leche no es una excepción. Una mujer puede evitar muchos problemas si organiza correctamente la lactancia desde el principio, es decir, la forma más necesaria e importante de comunicación entre madre e hijo.

Gaivoronskaya Olesya,

miembro del grupo de apoyo GV Mamino Solnyshko, profesor.