El niño no come bien en el jardín. Qué hacer si el niño no quiere comer en el jardín de infancia: consejos de pediatras y psicólogos

Razones por las que un niño se niega a comer jardín de infancia

lo mas razón principal- El niño está pasando por mucho estrés debido al comienzo de sus visitas al jardín de infantes, por eso se niega categóricamente a comer. En esta situación, en ningún caso se incline por el tema de la alimentación y obligue al niño a comer. En esta situación, sólo el tiempo ayudará a cambiar la situación. Después de un par de semanas, como muestra la práctica, el bebé se acostumbrará al nuevo equipo y comerá con gusto con todos los niños.

La mayoría de las veces, la comida en el jardín es significativamente diferente de la dieta casera, por lo que es posible que el niño simplemente tenga miedo de comer platos desconocidos. En este caso, los padres deben empezar a preparar en casa platos similares a los que se servirán en el jardín de infancia con antelación, incluso unos meses antes del inicio de la visita al jardín de infancia. Si las madres siempre preparan este tipo de comidas en casa, el niño no suele tener problemas con la comida cuando visita el jardín de infancia. Pero si un niño está acostumbrado a comer platos gourmet, productos en “frascos y paquetes”, definitivamente no podrá evitar los problemas.

Otro problema común de negarse a alimentar a un niño en el jardín de infantes es la imposibilidad de comer solo con una cuchara. Si el bebé aún no ha dominado esa habilidad, simplemente no comerá en el jardín. La maestra a veces no tiene tiempo para prestar atención a todos los niños en el proceso de alimentación y el bebé se queda con hambre. Por lo tanto, para evitar este tipo de problemas, conviene enseñarle a su hijo con antelación a comer solo con una cuchara.

Pero también sucede que un niño no come porque tiene sus propias asociaciones con la ingesta de alimentos. Por ejemplo, en casa, una madre, mientras come, cría constantemente a su hijo en la mesa (le reprocha lentitud, descuido, torpeza, etc.). Por lo tanto, el proceso en sí de comerse a un niño en el jardín de infancia es simplemente "agobiante". En este caso, los educadores deben encontrar un trato amable con el bebé.

Qué hacer si el niño se niega a comer en el jardín de infancia.

Si un niño no come en el jardín de infancia por primera vez, en ningún momento se le debe obligar ni regañar por ello, para que el niño no tenga que superar el miedo o la prohibición. Poco a poco, cuando se acostumbre al nuevo entorno, empezará a comer. Pídale al maestro que siente a su hijo en una mesa con niños que comen rápido y bien. Quizás el niño los mire y también intente comer, porque los niños repiten todo uno tras otro. Si su bebé comienza a comer algo en el jardín de infantes, asegúrese de elogiarlo por ello.

Los padres deben enseñar a sus hijos a respetar a quienes intentaron cocinar tal o cual plato con amor. Explíquele que rechazar la comida significa faltarle el respeto a las personas. Y si comes al menos un poco de comida, significa expresarles tu gratitud. Pídale a su bebé que le ayude a preparar un plato y luego asegúrese de elogiarlo por ello. buena educacion En este caso, simplemente no permitirá que su hijo rechace la comida que le ofrecen en el jardín de infancia.

Comer debe ser un procedimiento agradable, pero no hay que ir demasiado lejos. Comer no debe convertirse en un “espectáculo” cuando el niño está entretenido. Por ejemplo, utilizan varios trucos con comida y cucharas de avión, representan escenas frente a él, etc. Debes saber que la maestra de jardín de infantes no hará esto porque hay muchos niños en el grupo. Si un niño está acostumbrado a este tipo de comida, no es de extrañar que no quiera comer en el jardín de infancia. Tampoco es necesario organizar concursos de delicias en casa. Al hacer esto, solo dañará a su hijo, porque es poco probable que le guste la comida en el jardín de infantes, ya que simplemente no está acostumbrado.

Es bueno que el bebé tenga hermanos o hermanas: los niños siempre comen mejor cuando hay mucha gente en la mesa. Si no hay otros niños, entonces pueden ser reemplazados. juguetes grandes para que el niño sepa comer en la guardería. Explícale también al bebé cómo comer para no molestar a los demás en la mesa.

El niño comerá en el jardín de infancia sin problemas si está lo suficientemente bien preparado para asistir al jardín de infancia. Si los padres dedican tiempo a esta preparación, no deberían surgir problemas para comer en el jardín.

Cuando bebe va Ir al jardín de infancia es en sí mismo una gran prueba, tanto para él como para sus padres. Pero aún más alarmante es la situación si el niño se niega a comer en el jardín. ¿Por qué está pasando esto? ¿Y qué hacer con eso?

Cuando un niño ingresa al jardín de infancia, las madres y los padres se esfuerzan por hacer todo lo posible para que se sienta bien allí. Después de todo, el niño tendrá que pasar de 2 a 3 años en una institución preescolar, y quiero que este tiempo quede grabado en la memoria en forma de imágenes felices de la infancia y no de momentos de pesadilla de películas de terror. Los padres participan activamente en la vida del jardín, modernizan el entorno, renuevan el patio de juegos, compran juguetes educativos y kits brillantes para la creatividad, pero tan pronto como se enfrentan al problema de la falta de apetito en un niño, a menudo se quedan solos con él. .

El personal del jardín de infantes no puede o no quiere ayudarlos. Lo cual, sin embargo, es igualmente triste. Analicemos qué pueden hacer los propios padres para que el niño sea alimentado en el jardín de infancia. ¿Y qué acciones tienen derecho a exigir a los educadores?

¡El menú, por favor! ¿O por qué el niño no come?

No es ningún secreto que la comida casera es mucho más sabrosa que la que ofrecen a los niños los cocineros del jardín de infancia. Y la culpa de esto preescolar definitivamente no. Lo que pasa es que la mesa de casa es más variada, los padres cocinan según los deseos del niño y sazonan la comida con tierno y tembloroso amor.

Mientras que en el jardín de infantes, la comida suele ser impersonal. El niño no sabe quién lo cocinó, le preocupan los nuevos sabores y, como resultado, se activa el mecanismo de autodefensa: “¡No comeré, pase lo que pase!”.

Resolver este problema es extremadamente sencillo. Es necesario explicarle al niño que los padres confían plenamente en el personal del jardín de infancia. Los amables chefs preparan comida para los niños con productos buenos y comida fresca, y aunque el menú es diferente al menú de inicio, es igual de útil, y eso es absolutamente seguro.

Si esto no da frutos y el niño sigue siendo travieso y ni siquiera quiere llevarse una cuchara a la boca, conviene estudiar el problema de forma exhaustiva. ¡Busque el motivo por el cual el niño no quiere comer!

"1, 2, 3, 4, 5 - ¡Voy a mirar!" ¿O dónde se esconde el apetito?

Como habrás adivinado, la razón más común para ignorar los cereales y las sopas en el jardín de infantes es la falta de apetito. No hablaremos ahora de los aspectos médicos de este hecho, esto es competencia pediatra. Pero resumiremos los puntos principales para que ustedes, queridos padres, sepan cómo mejorar la situación.

Los tratados médicos dicen que la necesidad de alimento de cada persona es diferente, puramente individual. Lo sabes por ti mismo. Puede que a usted le convenga levantarse temprano y desayunar, mientras que otras personas no pueden comer hasta el mediodía. ¡Y eso está bien! Otra cosa es importante: la necesidad de alimentación del niño debe coincidir con la dieta del jardín de infancia. Por eso, a la hora de prepararnos para salir al jardín, tiene sentido coordinar con antelación la hora del desayuno, el almuerzo y la cena.

Otro punto, la necesidad de alimento del niño también se debe a un factor genético, es decir, depende de la intensidad del crecimiento. Si la madre y el padre de un niño en edad preescolar no son altos, es natural que el niño coma un poco menos que otro bebé cuyos padres podrían ser miembros de la selección rusa de baloncesto. Parece increíble, pero es un hecho.

Y por último, en muchos sentidos, el apetito depende del consumo de energía del niño, cuanto más se mueve, gasta su energía, mejor será su apetito. Pongamos un ejemplo a modo de comparación.

¿Qué piensas, cuál de los dos niños se las arreglará rápidamente con su ración de comida: el que pasó todo el día en la alfombra de la guardería, dibujando con entusiasmo o el que corrió, saltó y participó en juegos activos? - ¡La respuesta es obvia! De ahí la consecuencia: si un bebé sano se niega a comer, lo primero que hay que hacer es “activarlo”. Para ello, empiece a hacer ejercicios matutinos, endurezca si es posible, dedique más tiempo a aire fresco y, por supuesto, jugar, correr, divertirse.

"¡Yo no quiero nada!". O un problema electoral

Si el niño era selectivo con la comida antes de asistir al jardín de infancia, no se debe esperar que el problema se resuelva por sí solo. A menudo, por el contrario, empeora. Las inclinaciones y hábitos del bebé no le permiten vivir cómodamente en equipo, hay algo que todos los niños comen, porque quieren algo “dulce y especial”. No nos centremos en que se trata de errores pedagógicos en la educación de adultos, será mejor que os digamos cómo salir de vuestras propias redes tejidas.

Es interesante la posición del Dr. Komarovsky sobre este tema. Si el niño no quiere comer sopa (¡qué sabrosa y fragante es!), La mejor manera de salir de la situación es abrirle el apetito. La única medicina que salvará a los caprichosos es la sensación de hambre. El niño corre, salta, se cansa un poco y con gusto se tragará todo lo que sus cariñosos padres le han preparado.

La única dificultad en el difícil proceso de "reentrenar" a un niño e inculcarle una nueva cultura alimentaria es que los propios padres a menudo no pueden soportar la dureza en este asunto, se dan por vencidos temprano y siguen el ejemplo del bebé. Y estos últimos, por cierto, no les dan pan, sino salchichas, plátanos y dulces.

Pero si se quiere que el niño crezca "omnívoro", habrá que recorrer este camino. Naturalmente, en el camino hacia la meta, es necesario eliminar o reducir la cantidad de refrigerios. No le dé a su hijo dulces, manzanas ni galletas. Y luego, en tiempo correcto y a la hora indicada, el niño podrá afrontar fácilmente la sopa, y tal vez pedir suplementos.

El niño no come en el jardín. acciones de los padres

Intentemos armar un algoritmo de acciones consistente, ¿qué deben hacer los adultos si el bebé se resiste a la comida?

1. Desarrollar una táctica común con el profesor. Indique claramente cómo debe actuar el personal del jardín de infancia si el niño se niega a comer o no termina su ración. Eso sí, instruir en este asunto “¡alimenta a cualquier precio!” no vale la pena. ¡No comas, no fuerces!

2. Pídale al maestro que incluya a su hijo al poner la mesa para la cena. Generalmente los niños que se esfuerzan en poner la mesa, luego comen la comida con gusto.

3. En casa, junto con su hijo, reproduzca el ambiente de la comida del jardín de infancia. Coloque los juguetes de su bebé alrededor de la mesa o prepare la mesa para su hijo con amigos. Después de cenar un par de veces en compañía, el niño se librará de la ansiedad y, junto con todos, comerá los platos que se le ofrecen.

4. Cambie la actitud de su hijo hacia la comida. Cocina con él una variedad de alimentos para que se acostumbre a los diferentes gustos.

5. Intente reducir el contenido calórico de su dieta casera. A la larga, esto conducirá a una mejora del apetito. Lo principal es que el menú del bebé sigue equilibrado.

6. Habla con tu hijo, dile lo importante que es para cuerpo del niño alimento. "No puedes crecer grande y fuerte si no comes gachas", es la ley.

7. Nunca acompañes el proceso de comer con sermones ni hables de problemas. De lo contrario, el niño puede tener malas asociaciones, cuando la comida se asocia con momentos desagradables de la vida, le provoca ansiedad.

8. ¡Ten paciencia! Si el niño no come bien, supere esta situación con cuentos de hadas y juegos. Lea cuentos de hadas motivadores con su hijo, mire dibujos animados en los que los personajes principales cenan juntos en la mesa. Dibuja una familia de liebres comiendo zanahorias y ardillas comiendo nueces juntas. Recuerda, todo está en tus manos.

¡Buen provecho!

¡Hola Julia!

En el caso de que el niño no quiera comer no sólo en el jardín de infancia sino también en casa, es imprescindible consultar a un pediatra. Puede ser un presagio "sintomático" de una determinada enfermedad.

Sin embargo, sobre comer en el jardín:

1) Si el niño no quiere comer determinados platos, simplemente porque no le gustan, puedes decirle al profesor CON EL NIÑO que tu hijo no está obligado a comerlo todo. Usted mismo comprende que alimentarse "de debajo del palo" definitivamente conducirá a problemas psicológicos tanto hoy como el futuro. ¡Y no te preocupes que el niño se quede con hambre! ¡Más vale una pequeña hambre que sacies en casa que maltrato infantil!

2) A veces sería aconsejable (sólo a veces) ir temprano al jardín de infancia. Llega temprano a la hora del almuerzo y observa qué comen los niños y cómo lo comen. ¿Qué son exactamente estos platos? Frio frio)? ¿Un poco cálido? ¿Cuál es la calidad de los productos? ¿Con qué frecuencia cambia la dieta?

Hable sobre esto con otros padres. ¿Quizás sus hijos tampoco quieran comer? Entonces tienes razón, todos. reunión de padres¡Tiene derecho a exigir a la dirección un servicio de comedor de alta calidad!

3) También debes centrarte en el hecho de que todavía no vale la pena llevar tu propia comida al jardín (excepción: alergias, dieta médica). El jardín de infancia es una educación grupal, por lo que a los educadores les resultará difícil explicar a los demás niños que él puede y nosotros no. Una situación así provocará más bien envidia, un sentimiento de injusticia, etc.

4) Considere si a su hijo le está sucediendo algo traumático. Esto se refiere a algunas situaciones crónicas de estrés, trauma, privaciones, privaciones...

Después de todo, un determinado incidente desde la posición de un adulto puede no tener un efecto traumático en el alma de un niño, y para un niño una bagatela así puede percibirse de manera muy dolorosa.

Los niños, por así decirlo, sienten intuitivamente conflictos y discordias entre sus padres. Y esto también puede reflejarse en un comportamiento sintomático en forma de "sabotaje" de los alimentos en el jardín.

5) En este punto, cabe señalar que el sistema preescolar en nuestras regiones está lejos de ser perfecto. Por tanto, hay que aceptar el hecho de que los niños ya están primeros años dicta cuándo deben tener hambre, cuándo deben irse a la cama, cuándo, cuándo, cuándo… ¡Sin tener en cuenta las necesidades individuales!

Por lo tanto, para finalizar esta consulta con una nota optimista, ¡soñemos con aquello por lo que nos esforzamos! ¡Quizás un ejemplo de desayunos y meriendas Montessori sea un nuevo, aunque todavía lejano, paso adelante en el desarrollo del sistema preescolar!

Como referencia: “Según el método Montessori, los niños están motivados para la autorregulación desde una edad temprana. En el caso de los desayunos y meriendas, cuando los niños tienen hambre, ellos mismos reconocen la sensación de hambre y comen por sí solos los alimentos para saciar la sensación de hambre.

Por lo anterior, los niños no quieren comer porque no saben “escuchar” su cuerpo y entender sus necesidades. Además, esto puede suceder cuando los padres "llenan" de comida al niño y no le dan la oportunidad de sentir hambre.

¡Deseo que resuelvas tus dificultades familiares de manera normativa! ¡Y bienestar y amor, que se conviertan en compañeros inalienables para ti y tu familia!

Vitaly Bulyga - psicólogo, psicoterapeuta familiar(Baránovichi, Bielorrusia)

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Las palabras de la maestra “Y el tuyo no volvió a comer nada” o “Picoteó, pero ¡para qué!”. puede llevar a cualquier madre a un ataque de nervios. ¿Qué hacer con el pequeño rebelde que rechaza los pepinillos del jardín de infantes?

Antes de deprimirse y amenazar con verter el resto de la sopa en el cuello del niño, es necesario comprender las razones de este comportamiento. Éstos son los más comunes:

1. Al niño pequeño no le gusta la comida de la huerta.

El cacao con espuma es asqueroso, sémola Parece pegamento y el mero olor a repollo guisado provoca náuseas. En esta situación, las migajas serán comprendidas no solo por otros niños, sino también por los adultos, porque muchas personas odian la comida de la restauración pública. Trate de enseñarle a su hijo esta comida; los fines de semana, cuando esté en casa, prepare un menú cercano al del jardín, y esto:

• : Hércules, trigo sarraceno, mijo.
• Sopas: patatas con cereales, leche con cereales o fideos, patatas con albóndigas, sopa con frijoles, borscht.
• Segundo: chuletas, pescado guisado, asado, pilaf, mezcolanza.
• Guarnación: repollo guisado, puré de patatas, caviar de verduras, pasta, cereales.
• Cena: guisos, verduras guisadas (remolacha, calabaza).
• Bebidas: té, compota, cacao con leche, bebida de limón, kéfir, achicoria.

Por supuesto, ni un solo niño podrá enamorarse de todos los platos anteriores. Está bien si rechaza la sopa de guisantes, pero comerá una chuleta y puré de patatas con mucho gusto.

2. El niño es un niño pequeño por naturaleza y físicamente no puede comer todo lo que se ofrece en el jardín.

De hecho, según los pediatras, esta es la norma absoluta. Especialmente si el bebé es de baja estatura y tiene un carácter tranquilo. Por lo general, esto desaparece con la edad: a la edad de 6 a 7 años, incluso los "no inteligentes" más convencidos comienzan a comer. Asegúrese de pedirle a la maestra que no obligue al bebé a limpiar todo lo que hay en los platos.

3. Negarse a comer es una rebelión.

Esto ocurre a menudo cuando un niño acaba de ir al jardín de infancia, su grupo o su maestro ha cambiado. Se siente incómodo y expresa esta protesta con una huelga de hambre. Regañar a un niño así significa empeorar su condición. Aquí está el curso de acción correcto:

1. Rodéalo de cariño y atención, dedícale más tiempo;
2. Intenta jugar al "jardín de infancia" con muñecos y varias figuras. Deje que su hijo desempeñe el papel de cuidador y podrá aprender algo nuevo sobre su relación.
3. Hable con el bebé: para él es importante saber que lo aman, lo comprenden y lo escuchan. Si es necesario, visiten juntos.
4. En el caso más extremo, piense en sacar al bebé del jardín de infancia durante al menos seis meses o un año, hasta que crezca y se adapte al equipo. Después de todo, no sólo sufre su salud, sino también la psique.

4. La dieta de la huerta no es adecuada para el niño.

Eso sí, si el bebé está acostumbrado a comer a diferentes horas, le costará reajustarse. Esto es lo que puedes hacer:

• Cambie ligeramente la dieta que sigue en casa: alimente los fines de semana y vacaciones en un horario cercano al horario del jardín (a las 9 am - desayuno, a las 12:30 - almuerzo, a las 16:00 - merienda), sin meriendas;
• haga que el bebé duerma a tiempo durante el día y la noche y asegúrese de caminar;
• no alimente al niño antes del jardín de infantes (piense: ¿le gustaría comer dos tazones de avena por la mañana, uno en casa y otro en el trabajo?);
• vaya al jardín de infancia un poco antes y lentamente para que el bebé tenga apetito.

No le dé a su hijo dulces ni galletas. El niño sabrá que está comiendo un refrigerio y definitivamente rechazará la comida de la huerta.

5. El niño come, pero no se sacia.

Lamentablemente, hoy en día esto también es una realidad, porque se ahorra en comida en las guarderías. El resultado son alimentos bajos en calorías, porciones pequeñas. Por lo tanto, si su bebé ya está pidiendo comida en el camino desde el jardín de infantes, no piense que se está muriendo de hambre deliberadamente durante el día. Quizás simplemente no se coma el menú "jardín". En este caso, todo se debe hacer al revés:

• alimenta al bebe

“Tu espalda no comió nada, por mucho que lo persuadieran”, el maestro hace un gesto de impotencia. El bebé dice que no tiene hambre, pero en el grupo las sopas y guisos permanecen intactos. ¿Cómo ser?

Un niño que se niega a comer la comida del jardín de infancia es una situación bastante común que provoca ansiedad tanto entre los educadores que buscan atiborrar de comida al bebé como entre los padres. ¿Qué hacer?

Estamos buscando una razón

Primero debes averiguar por qué tu bebé no come. Mira cómo come en casa:

• Una negativa total a comer puede ser síntoma de enfermedad o estrés, en cuyo caso debes contactar con tu pediatra.
• La falta de apetito puede ser característica individual niño. Te parece que debería comer una ración doble, pero la mitad le basta. Además, los médicos han descubierto que el apetito depende de varios componentes: la altura y el físico del niño y de sus padres (los bebés pequeños con mamá y papá bajos tienen peor apetito); según la temporada (se cree que los niños comen menos en invierno), según la movilidad (que bebe mas tranquilo, temas peor apetito- en este caso, es necesario introducir más juegos al aire libre y paseos al aire libre).
• Apetito selectivo, es decir, el niño es quisquilloso: este come, pero éste no come. La comida del huerto no es de su agrado, por lo que se niega a tomarla. Y todo está bien en casa. Si descubre que su hijo no come por el tercer motivo, debe tomar medidas.

Corregir el apetito con pedagogía

Se cree que el apetito selectivo no tiene base médica. En pocas palabras, al niño se le inculcaron hábitos alimentarios no del todo adecuados en casa. Observe el comportamiento de otros miembros de la familia. ¿Tienes situaciones similares?

• El niño no come sopa, y en lugar de sacarlo de la mesa para abrirle el apetito, lo regañas y lo obligas a comer;
• El niño no come, y tú le inventas platos nuevos, le das algo a cambio, sólo para comer;
• Entre comidas, el niño "intercepta" regularmente algo sabroso: dulces, golosinas, nueces, etc.

Si al menos uno de los anteriores es aceptado en su familia, entonces significa que en poco apetito el niño es parte de tu culpa. Para que el bebé coma es necesario esperar hasta que le llegue el apetito, es decir, aguantar el tiempo sin dar nada a cambio y excluyendo los snacks. En consecuencia, debe ir al jardín de infancia con hambre para querer desayunar; los refrigerios en casa deben excluirse por completo. ¡Y no te metas dulces en el bolsillo!

Un menú

¿El niño va al jardín de infancia con hambre y todavía come mal? Quizás no esté acostumbrado precisamente a los platos que le dan en el jardín. Consulta el menú e intenta cocinar lo mismo en casa. Para empezar, diversifique la versión Sadik de la comida, por ejemplo, ponga fresas y frambuesas en gachas y vierta almíbar sobre la cazuela. Habiéndose acostumbrado a estas opciones, el niño se irá acostumbrando poco a poco a las clásicas.

No necesitamos comer de todo.

A los bebés les encanta tener opciones, por lo que estarán mucho más dispuestos a comer si le dejan comer no todo, sino solo lo que quiere. Al principio, deje que el niño coma solo puré de papas en el jardín y envíe chuletas y sopa a la cocina, pero se las comerá por su propia voluntad. Habla con los cuidadores para que no presionen, los castigos y las censuras sólo pueden disuadir las ganas de comer.

Complementamos la dieta

Si el niño es selectivo en la comida y sabes que no come todo lo que le dan en el jardín de infancia, complementa la dieta en casa. Intenta preparar cenas variadas, dale a tu bebé más frutas y verduras para que pueda absorber más vitaminas y nutrientes.

En una nota:

Para los niños quisquillosos con la comida, los juegos en los que se pierde la situación de la comida son buenos:

• Cambie de roles con su hijo. Serás caprichoso en la mesa, fruncirás el ceño y dejarás que el bebé intente alimentarte. El juego debe ser divertido, sin moralizar.
• Ofrécele a tu bebé un “lugar mágico donde siempre coma bien”, como la casa de papá. Si funciona, puedes acordar ese lugar con un maestro en el jardín.
• Inventa una historia sobre algún animal divertido (cachorro, gatito) al que no le gustaba comer, pero luego se dio cuenta de que era muy útil.