अच्छी तरह से तैयार हाथ. मैनीक्योर: विभिन्न तरीकों का उपयोग करके हाथों को अच्छी तरह से तैयार करना

मॉर्फोसाइकोलॉजी के अनुसार, जो किसी व्यक्ति के चरित्र और उसकी प्रतिक्रियाओं के आधार पर अध्ययन करता है भौतिक गुण, हाथों का भी अपना सटीक परिभाषित अर्थ होता है।

सूखे, गर्म "चौकोर हाथ", छोटी उंगलियाँ वाले हाथवे एक निर्णायक स्वभाव, सक्रिय और सत्ता के भूखे, लेकिन साथ ही सकारात्मक और उद्देश्यपूर्ण होने की बात करते हैं।

चौड़ा, ठंडा और थोड़ा नम हाथएक धैर्यवान और संतुलित चरित्र की बात करता है, लेकिन एक निश्चित उदासीनता और निष्क्रियता की भी।

ठोस गर्म हेक्सागोनल ब्रश- एक भावुक और उदार स्वभाव का संकेत, लेकिन साथ ही आवेगी और परिवर्तनशील।

हस्तरेखा विशेषज्ञ हाथ के अलग-अलग विवरणों से किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं, और कुछ नाखून विशेषज्ञ रोग का निदान कर सकते हैं।

अंगूठे भी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं!हस्तरेखा विज्ञान पर आधारित आपकी टिप्पणियाँ समग्र तस्वीर की पूरक होंगी। छोटा अँगूठाएक भावनात्मक, यहाँ तक कि शिशु स्वभाव का संकेत देगा जिसे "मजबूत कंधे" की आवश्यकता है। लेकिन लंबा अंगूठा अक्सर बुद्धिमान, आत्मनिर्भर और व्यावहारिक व्यक्ति का होता है। लेकिन ऐसे लोग स्वाभाविक रूप से कोई आश्चर्य बर्दाश्त नहीं कर सकते। कार्यक्रम में थोड़ी सी भी गड़बड़ी ऐसी उंगली के मालिक में नकारात्मक भावनाओं की बाढ़ पैदा कर सकती है। ये बिल्कुल भी बुरे लोग नहीं हैं, ये अपने लिए कठिन परिस्थिति में अपना भ्रम छिपाने की कोशिश कर रहे हैं।

नाखून का आकार और चरित्र

अपने दोस्तों और परिचितों के मैनीक्योर का मूल्यांकन करते समय नाखूनों के आकार पर ध्यान दें। नाखून बिस्तर का आकार कुछ हद तक किसी व्यक्ति के चरित्र, उसकी क्षमताओं और प्रतिभा को निर्धारित कर सकता है।

अगर आपके नाखून कुछ ऐसे दिखते हैं फावड़े के आकार का, तो यह इंगित करता है कि उनके मालिक के पास बुद्धि है और तर्कसम्मत सोचभावनाओं पर स्पष्ट रूप से हावी रहें। इससे पहले कि आप सबसे अधिक भौतिकवादी हों. उनके लिए जानकारी का मुख्य स्रोत है निजी अनुभव, भले ही यह नकारात्मक हो, यह आपका अपना है। ऐसे व्यक्ति की भावनाओं की अपील करना बेकार है; तर्क की अपील करना!

यदि आप उसे किसी बात के लिए आश्वस्त करना चाहते हैं, तो सीधे यह कहना बेहतर है: "मैं यह जानता हूं" और एक विशिष्ट उदाहरण दें। कुदाल के आकार के नाखूनों का मालिक संभवतः शब्द के व्यापक अर्थ में एक उत्कृष्ट शिल्पकार होगा: आवेगपूर्ण आवेग, सहज निर्णय और अप्रत्याशित कार्य उसके लिए नहीं हैं। लेकिन वह जो भी व्यवसाय करेगा, उसे पूर्णता तक लाया जाएगा, यहां तक ​​कि छोटी-छोटी चीजों में भी।

एक नियम के रूप में, दार्शनिक विश्वदृष्टि से ग्रस्त लोगों के पास नाखून होते हैं कोणीय या चतुष्कोणीय आकार.ऐसे लोग मुख्य रूप से कला और साहित्य के क्षेत्र में ही अपना प्रभाव दिखाते हैं। लेकिन दिलचस्प बात यह है कि उनके लिए सटीक विज्ञान भी उपलब्ध है! ऐसे व्यक्ति के लिए तार्किक, सटीक और नियमित संबंध स्पष्ट होते हैं, वह उन्हें असंदिग्ध रूप से निर्धारित करता है। लेकिन नाखूनों का कोणीय आकार एक अधिकार संपन्न व्यक्ति, नेतृत्व करने में सक्षम, आपातकालीन स्थिति में सबसे पहले त्वरित और सही निर्णय लेने की क्षमता की विशेषता बता सकता है।

औरत के साथ चौकोर नाखूनयदि उसे अपनी भावनाओं पर नज़र रखने, भावनाओं या कार्यों के उद्देश्यों का विश्लेषण करने की आवश्यकता हो तो वह भ्रमित हो सकता है। लेकिन वह दूसरे लोगों को आसानी से और सटीकता से समझ लेता है, लेकिन जब बात खुद की आती है तो वह हार मान लेता है। भावनाएँ और भावनाएँ उसके लिए एक खाली वाक्यांश हैं; इन विदेशी और उसके लिए बस समझ से बाहर की चीजों के लिए अपील करके, आप गलत समझे जाने का जोखिम उठाते हैं। तथ्य और केवल तथ्य, तर्क और केवल तर्क, अनुभव और अनुभव फिर से।

नुकीला या शंक्वाकार नाखून जोड़पेंटिंग और वास्तुकला, प्लास्टिक और व्यावहारिक कला के प्रति उनके मालिक के झुकाव के बारे में सूचित करता है। ये लोग रोमांटिक और सपने देखने वाले होते हैं जो आसपास की वास्तविकता को सजाना पसंद करते हैं, और अविश्वसनीय आशावादी होते हैं। उनके बारे में वे यही कहते हैं - "दुनिया को गुलाब के रंग के चश्मे से देखता है।" ये व्यसनी स्वभाव के होते हैं, लेकिन ये आसानी से शांत भी हो जाते हैं, तुरंत किसी नई चीज़ पर स्विच करने में सक्षम होते हैं। विशेषकर यदि उनके पिछले व्यवसाय या शौक के लिए दृढ़ता और महत्वपूर्ण प्रयास की आवश्यकता हो। दूसरे शब्दों में, ऐसे लोग उन चीज़ों से आकर्षित होते हैं जिनके लिए दृढ़ता या धैर्य की आवश्यकता नहीं होती है। प्रेरणा भी बीत गई और रुचि भी। नुकीले नाखूनों का मालिक हमेशा व्यक्तिगत और सार्वजनिक संबंधों दोनों में स्वतंत्रता के लिए प्रयास करता है।

शंक्वाकार नाखूनों वाली महिलावह कभी भी किसी भी शासन ढांचे में फिट नहीं होगा, वह बस "किसी और की इच्छा के अनुसार जीने" में सक्षम नहीं होगा। वह अपने निकटतम लोगों की ओर से भी किसी भी प्रयास का सख्ती से विरोध करेगा। प्रिय व्यक्तिव्यक्तिगत क्षेत्र की सीमाओं को पार करें। अन्य लोगों की तुलना में अक्सर, वे गूढ़ ज्ञान से दूर हो जाते हैं, समय-समय पर वे "शामिल हो जाते हैं", और काफी गंभीरता से, या तो धर्म में या जादू में।

लेकिन आज हम बात करेंगे हाथों की देखभाल के बारे में।

हाथों की देखभाल

अच्छा होना अच्छी तरह से तैयार हाथ, उन्हें नियमित रूप से क्रीम से चिकना करना पर्याप्त नहीं है। अपने हाथों को वास्तव में अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक बनाने के लिए, आपको इन उपयोगी अनुशंसाओं का पालन करने की आवश्यकता है:

हर बार हाथ धोने के बाद स्व-मालिश का अभ्यास करें। क्रीम लगाने के बाद अपनी बांह के बाहरी हिस्से की उंगलियों से लेकर हाथ तक मालिश करना शुरू करें। अंगुलियों की सिरों से लेकर हाथ तक अलग-अलग मालिश की जाती है गोलाकार गति में, फिर उसी गति से हाथ की मालिश करें। इससे जोड़ों की लोच और गतिशीलता बनी रहती है, वहीं त्वचा को अतिरिक्त पोषक तत्व मिलते हैं।

रात में अपने हाथों को चिकनाई देना उपयोगी होता है पौष्टिक क्रीम, लेकिन यदि कोई नहीं है, तो आप उपयोग कर सकते हैं पुराना नुस्खा: हाथों को उदारतापूर्वक चिकनाई दी जाती है वनस्पति तेल, और फिर गर्म सूती दस्ताने पहन लें।

हर दिन अपने हाथों की देखभाल करना कोई अतिश्योक्ति नहीं है। कई डॉक्टर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसा सोचते हैं। हाथों की त्वचा विभिन्न पदार्थों के संपर्क में आने के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होती है, जिसका प्रभाव त्वचा में माइक्रोक्रैक होने पर बढ़ जाता है। यहां तक ​​कि धूल, जिसमें कई सूक्ष्मजीव होते हैं, एक्जिमा और एलर्जी का कारण बन सकती है। इसलिए, घरेलू काम करते समय सुरक्षात्मक क्रीम या सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करना अच्छा होता है (विशेषकर जब पाउडर और डिटर्जेंट के संपर्क में हों)। काम के अंत में हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, सुखाना चाहिए और पौष्टिक क्रीम से चिकना करना चाहिए।

अपने हाथों की त्वचा को गोरा और मुलायम बनाए रखने के लिए हर शाम ग्लिसरीन और बराबर मात्रा में स्टार्च के मिश्रण से मालिश करें।

यदि आपके हाथ लाल हैं, तो आपको जांच करनी चाहिए धमनी दबाव. हल्के नमकीन पानी में रोजाना हाथ से स्नान करने से मदद मिलती है। फिर उन्हें विटामिन ए युक्त क्रीम से चिकनाई देनी चाहिए।

हाथों में अक्सर दरारें पड़ जाती हैं। के अलावा पौष्टिक मास्कहाथों के लिए, आहार में विटामिन ए (मीठी मिर्च, पत्तागोभी, गाजर) और विटामिन ई (मटर, अजमोद) से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है।

समुद्री नमक स्नान का प्रयोग करें। ऐसा करने के लिए आपको एक छोटे स्नान कटोरे और एक छोटे कटोरे की आवश्यकता होगी समुद्री नमक. समुद्र क्यों? क्योंकि इसमें लगभग वे सभी सूक्ष्म तत्व मौजूद होते हैं जिनकी हमारे नाखूनों को आवश्यकता होती है। यह 1 बड़े चम्मच की दर से पानी में नमक घोलने के लिए पर्याप्त है। एल एक गिलास पानी में नमक डालें और अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए स्नान में डुबोकर रखें। इस दौरान उनके पास खारे घोल से अपनी जरूरत की हर चीज को अवशोषित करने का समय होगा, साथ ही छल्ली मैनीक्योर के लिए तैयार होगी (आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर छंटनी या बिना छंटनी)।

मृत, खुरदरी त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करने के लिए हैंड स्क्रब का उपयोग करें।
स्क्रब विधि: समुद्री नमक और सूखे कीनू के छिलके (या अन्य खट्टे फल) को एक साथ पीस लें। आप परिणामी मिश्रण में उपयुक्त आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं (गेंदा के लिए सबसे अच्छा माना जाता है)। आवश्यक तेलनींबू और इलंग-इलंग - वे सफेद करते हैं, मजबूत करते हैं नाखूनों के नीचे का आधार, नाखून की सतह को समतल करें, उन्हें बस नाखूनों और क्यूटिकल्स पर लगाया जा सकता है, नियमित तेल में 2 बूंद प्रति चम्मच तेल की मात्रा में पतला करके)। इसके बाद, बस एक पौष्टिक क्रीम लगाएं - और आपके हाथ सही क्रम में रहेंगे।

हाथों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। अक्सर इंसान के हाथ देखकर उसके बारे में राय बदल जाती है। आयु का निर्धारण भी इन्हीं से होता है। उत्पाद विज्ञापनों में मॉडलों के हाथ कितने सजे हुए होते हैं! संभवतः वे जिस क्रीम का विज्ञापन करते हैं वह जादुई है, और आपको इसे तत्काल खरीदने की आवश्यकता है...

यह हाथ ही हैं जो नकारात्मक प्रभाव को सबसे अधिक दृढ़ता से महसूस करते हैं: डिटर्जेंट, गर्मी, ठंड, गंदगी, साबुन... अतिरिक्त देखभाल के बिना हाथ अनाकर्षक दिखते हैं। नींवइसका आविष्कार उनके लिए नहीं किया गया था, इसलिए जब वे मिलते हैं, तो उन्हें अपनी पूरी ताकत से लाभहीन विवरण छिपाना पड़ता है। लेकिन आपके हाथों की सुंदरता लौटाने के लिए कई युक्तियाँ हैं। और इनका पालन करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है. और पहला है हाइड्रेशन.

त्वचा लगातार नमी खोती रहती है। मॉइस्चराइजिंग त्वचा के झड़ने से बचाने और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा। बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सूती दस्ताने पहनें ताकि कपड़े धोने पर दाग न लगे। नियमित मॉइस्चराइजिंग से हाथ अच्छे दिखेंगे।

ठीक से हाथ धोना भी एक समस्या है. प्राकृतिक आर्द्रता का स्तर बनाए रखा जाना चाहिए। तरल उच्च गुणवत्ता वाला साबुन बार साबुन की तुलना में बहुत नरम होता है। ज्यादा गर्म या ठंडा पानी त्वचा के लिए हानिकारक होता है।

डिटर्जेंट से त्वचा में जलन न हो, इसके लिए दस्ताने पहनकर काम करना बेहतर है। हां, और आप त्वचा को एक साथ साफ करने और पोषण देने की सलाह का पालन कर सकते हैं: अपने हाथ धोने के लिए पानी के बजाय आलू के काढ़े का उपयोग करें।

नकारात्मक प्रभावों से बचाव आवश्यक है। संवेदनशील त्वचापराबैंगनी विकिरण से ग्रस्त है. और रहने दो, लेकिन सनस्क्रीनहाथों को भी सुरक्षित रखने की जरूरत है. यह त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद करेगा, इसलिए प्रभाव केवल सकारात्मक होगा।

आहार का त्वचा पर काफी प्रभाव पड़ता है। इसलिए, मेज पर केवल स्वस्थ और पौष्टिक भोजन ही रखना चाहिए। अत्यधिक शुष्क हवा भी अनुपयोगी है। आप सिद्ध तरीकों का उपयोग करके इसे मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं: बार-बार गीली सफाई करना और अपार्टमेंट में पानी के कंटेनर रखना।

बिना संवारे नाखून अच्छे हाथों के लिए नहीं होते। इसलिए इसकी जरूरत है. इसे बनाने के लिए आपको ज्ञान की आवश्यकता है, लेकिन दृढ़ता और थोड़ा समय - और कुछ भी संभव है। एक उच्च गुणवत्ता वाला मैनीक्योर सेट आपके नाखूनों को उत्तम बना देगा।

आप इसे हफ्ते में एक बार कर सकते हैं, लेकिन हर दिन अपने नाखूनों के नीचे से गंदगी हटाएं। बैक्टीरिया के कारण होने वाली सूजन को योजनाओं में शामिल नहीं किया गया है? छल्ली और नाखून की देखभाल के लिए सुरक्षात्मक उत्पाद आपके त्वचा देखभाल शस्त्रागार में होने चाहिए। सुंदर हाथआपके नाखूनों के नीचे "शोक" जैसी कोई चीज़ नहीं है! नींबू का रस स्वस्थ उपस्थिति और स्वच्छता बनाए रखने में भी मदद करेगा। यह त्वचा के लिए अच्छा है.

यदि आपके हाथों की त्वचा छिल रही है, तो इसका कारण संभवतः उसकी सतह पर मौजूद केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं हैं। उन्हें हटाने की जरूरत है. एक स्क्रब ऐसा करने में मदद करेगा। इसे घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं है: इसका आधार चीनी, समुद्री नमक और आधा गिलास जैतून का तेल है।

उनमें तरल साबुन मिलाया जाता है, अधिमानतः एक जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ। नमक और चीनी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते: पानी उनके प्रभाव को नरम कर देगा। घरेलू उपचारहाथों पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें। फिर इसे धो लें गर्म पानी.

स्क्रब के बिना त्वचा देखभाल उत्पादों के घरेलू शस्त्रागार की कल्पना करना असंभव है। के लिए यह आवश्यक भी है. आधार क्रीम, शहद, खट्टा क्रीम या तरल साबुन, यहां तक ​​​​कि पौष्टिक क्रीम भी है। और अपघर्षक कणों की भूमिका सूजी, चीनी, कुचले हुए खुबानी के बीज या समुद्र तट की महीन रेत के लिए होती है। आधार और अपघर्षक को अच्छी तरह मिलाया जाता है - और उत्पाद तैयार है।

स्क्रब को गीले हाथों पर लगाया जाता है, त्वचा की लगभग दो से तीन मिनट तक मालिश की जाती है। फिर उत्पाद को धो दिया जाता है। और अपने हाथों पर कोई पौष्टिक या जटिल क्रीम लगाएं। कॉफ़ी स्क्रब के लिए, एक चम्मच पिसी हुई कॉफ़ी में तरल साबुन मिलाएं जब तक कि गाढ़ा पेस्ट न बन जाए। आप साबुन के बिना, केवल कॉफी के आधार का उपयोग करके काम कर सकते हैं।

के लिए ओट स्क्रब अनाजइसे पीसकर आटा बना लें और इसमें शहद और जैतून का तेल मिलाकर गाढ़ा मिश्रण बना लें। चीनी-शहद स्क्रब के लिए कैंडिड शहद उपयुक्त है। अगर शहद सामान्य है, तो आपको ऊपर से चीनी छिड़कनी होगी और एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाना होगा।

खुबानी स्क्रब के लिए, बेस को कुचली हुई खुबानी गुठली के साथ मिलाएं। बारीक समुद्री नमक और खट्टी क्रीम को बराबर भागों में लिया जाता है नमक का स्क्रब. आप इसमें अपने पसंदीदा तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद अपने हाथों को ग्लिसरीन साबुन से धो लें।

हैंड मास्क बनाना भी आसान है. खीरे के रस को एक चम्मच हल्के गर्म शहद के साथ मिलाएं। मिश्रण को हाथों पर लगाया जाता है, जिसके ऊपर पतले रबर के दस्ताने या बैग और एक गर्म तौलिया रखा जाता है, जिसमें हाथों को बीस मिनट तक लपेटा जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार दोहराएं। अच्छी तरह से तैयार हाथ आपको उनकी कोमलता से प्रसन्न करेंगे और मुलायम त्वचा. हर शाम अपने हाथों पर ग्लिसरीन और नींबू के रस का उपयोग करना प्रभावी होता है। सप्ताह में एक बार, आप त्वचा पर विटामिन ई की कुछ बूंदों की मालिश कर सकते हैं।

यदि आपकी हथेलियों में पसीना आता है, तो आपको सुंदर, सजे-संवरे हाथों के बारे में भी शर्मिंदगी महसूस होती है। यदि आर्द्रता स्थिर और मजबूत है, तो यह हाइपरहाइड्रोलिसिस या हथेलियों पर अत्यधिक पसीना है। समस्याओं के कारण विकृति विज्ञान का विकास संभव है अंत: स्रावी प्रणाली, तंत्रिका संबंधी समस्याएं और गंभीर तंत्रिका अधिभार।

जब यह रोग होता है, तो शरीर की पूरी सतह पर पसीना निकलता है, जिसके साथ चेहरा लाल हो जाता है। सच है, गर्मी में या गहन व्यायाम के बाद पसीने का उत्पादन बढ़ जाता है, यह सामान्य है। इसलिए, आपको अनुपस्थिति में अपना निदान नहीं करना चाहिए।

इस बीमारी का इलाज शल्य चिकित्सा और रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है। शल्य चिकित्सा- पसीने की ग्रंथियों के कामकाज में व्यवधान। समस्या क्षेत्र पर एक धातु की जाली लगाई जाती है। एक अधिक गंभीर तकनीक, एंडोस्कोपिक सिम्पैथेक्टोमी भी है।

रूढ़िवादी उपचार - एंटीपर्सपिरेंट्स, मनोचिकित्सा, हाइपरहाइड्रोसिस के कारण को खत्म करने के लिए दवाएं लेना या शामक, शारीरिक चिकित्सा। समस्या का कारण निर्धारित करने के बाद डॉक्टर उपचार पद्धति का चयन करता है। कभी-कभी कई विधियों का एक जटिल आवश्यक होता है।

यदि आप शांत रहें, एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करें और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें तो आप हथेलियों में पसीने की समस्या का समाधान कर सकते हैं।

अच्छी तरह से तैयार हाथों पर यह एक समस्या है। यह हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। ऐसे बाल निश्चित रूप से मालिक के मूड में सुधार नहीं करते हैं। लेकिन चीजों को और अधिक जटिल किए बिना आप उनसे कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

क्रीम डिप्लिलेशन एक अच्छा तरीका है। डिपिलिटरी क्रीम में मौजूद लवण बालों की संरचना को नष्ट कर देते हैं, लेकिन विशेष रूप से अपने हाथों के बालों के लिए उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है। निर्देशों और संरचना को ध्यानपूर्वक पढ़ा जाना चाहिए। लेग हेयर क्रीम उपयुक्त नहीं है: इसका परिणाम जलन या एलर्जी हो सकता है।

उपयोग से पहले, क्रीम को कोहनी के अंदर या ऊपर पर परीक्षण किया जाना चाहिए अंदरकलाई. कैल्शियम थिओल ग्लूकोलेट वाले उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो बालों को तेजी से नष्ट करते हैं, साथ ही विटामिन और फाइटोएक्स्ट्रैक्ट वाली क्रीम का भी उपयोग करते हैं। डिपिलेटर को निर्दिष्ट समय से अधिक समय तक चालू नहीं रखा जा सकता है।

वैक्सिंग, वैक्सिंग

क्रीम एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। लेकिन मोम हटाना उनके लिए है। मोम चिपचिपाहट, संरचना और स्थिरता में भिन्न होता है। यह एक पदार्थ, मोम और रेजिन पर आधारित है। कुछ वैक्स में टाइटेनियम डाइऑक्साइड दर्द को कम करने में मदद करेगा, और निर्माता तेल और पौधों के अर्क भी मिलाते हैं।

एक सत्र में वनस्पति हटाना लगभग असंभव है। केवल पके हुए प्याज ही नष्ट होते हैं, यानी कुल का पाँचवाँ हिस्सा। जो विकास के चरण में हैं उन्हें फिर से हटाना होगा। सभी बालों को बदलने की प्रक्रिया में छह महीने से लेकर कुछ साल तक का समय लगेगा; प्रक्रिया की गति त्वचा की विशेषताओं पर निर्भर करती है।

लेकिन यह तकनीक आपको केवल काले, मोटे बालों को हटाने की अनुमति देती है। वह हल्के लोगों से नहीं लड़ सकती. लेकिन इसके कई फायदे हैं: शरीर को कोई नुकसान नहीं, कोई निशान या जलन नहीं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान मधुमेह और तीव्र संक्रमणइस प्रकार के बाल हटाने का कार्य नहीं किया जा सकता। ताज़ा टैनिंग के लिए प्रक्रियाएं भी वर्जित हैं।

लेकिन फोटोएपिलेशन हल्के मखमली बालों को भी हटा सकता है। पहला भाव - तीसरा भाग चला जाएगा, जिसका मतलब है कि कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। सत्र शुरू होने से कुछ हफ़्ते पहले, एंटीबायोटिक्स, सोलारियम का दौरा करना और स्वयं बाल हटाना वर्जित है।

हाथों की देखभाल में अधिक समय नहीं लगता है, लेकिन अच्छी तरह से तैयार हाथ विज्ञापन मॉडलों द्वारा दिखाए गए हाथों से किसी भी तरह से कमतर नहीं दिखते हैं।

हर महिला के हाथ सुंदर, सुडौल होने चाहिए। लेकिन बहुत से लोग सोचते हैं कि सैलून में जाए बिना इसे हासिल करना असंभव है अच्छे परिणाम. लेकिन नहीं, घर पर स्वयं अपने हाथों की देखभाल करने से आप वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे, मुख्य बात यह है कि आपमें इच्छा होनी चाहिए!

आपके हाथ आपका दूसरा चेहरा बनने चाहिए, ताकि जब दूसरे उन्हें देखें तो उन्हें आपसे घृणा महसूस न हो। फिर भी, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब एक महिला सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होती है, लेकिन जब आप उसके हाथों को देखते हैं तो आप समझ जाते हैं कि उसे उनकी परवाह नहीं है: नेल पॉलिश के अवशेष, हैंगनेल, परतदार त्वचा। इन सब से बचने के लिए, अपने आप को प्रतिदिन 20 मिनट दें और अपने हाथों की देखभाल करें!

आपके हाथों की शुष्क त्वचा का क्या कारण है? ऐसा हवा से होता है, ठंडी हवा, जब हम बिना दस्तानों के बाहर निकलते हैं तो इसका कारण ठंड और भी है गर्म पानी, रसायनजिसका हम उपयोग करते हैं, सुरक्षात्मक दस्ताने पहनना भूल जाते हैं। यानी हर चीज़ के लिए हम खुद दोषी हैं और हम खुद ही इसे ठीक कर लेंगे!

यदि आपके हाथों की त्वचा परतदार है और अक्सर शुष्क रहती है, तो आपको अपने हाथों के लिए तेल स्नान की व्यवस्था करनी चाहिए, जो आपके हाथों की त्वचा को पोषण देगा, और आयोडीन की कुछ बूँदें जोड़ने से आप अपने नाखूनों को मजबूत करेंगे। ऐसे स्नान के लिए तेल गर्म किया जाता है और उसमें अपने हाथों को आधे घंटे के लिए रखा जाता है; सप्ताह में एक बार यह पर्याप्त है।

आपके हाथों पर दिखाई देने लगा काले धब्बे? नींबू का रस आपकी मदद करेगा. इससे अपने हाथों को रगड़ने से आप देखेंगे कि आपकी त्वचा कितनी हल्की हो गई है।

पैराफिन ट्रीटमेंट हाथों के लिए भी फायदेमंद होता है। हाथों की त्वचा गर्म हो जाती है और इसमें होने वाली सभी प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं: रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा में पसीना आने लगता है, पसीना निकलता है और इसके साथ विषाक्त पदार्थ भी निकलते हैं। ऐसे स्नान त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं; बस एक प्रक्रिया यह देखने के लिए पर्याप्त है कि आपके हाथों की त्वचा कैसे मखमली और अधिक लोचदार हो गई है, और इसकी लोच बढ़ गई है।

करने के लिए पैराफिन स्नानहाथों के लिए, आपको फार्मेसी से शुद्ध कॉस्मेटिक पैराफिन खरीदना चाहिए। इसके बाद, इसे पानी के स्नान में गर्म करें। हम अपने हाथों पर प्लास्टिक के दस्ताने पहनते हैं और उन्हें 8-10 मिनट के लिए पिघले पैराफिन में डुबोते हैं। इस प्रक्रिया को "मखमली हाथ" भी कहा जाता है, इसके बाद हाथों पर महीन झुर्रियों का जाल भी गायब हो जाता है।

हाथ के मुखौटे - हमारे हाथों को वास्तव में उनकी आवश्यकता है। ऐसे मास्क किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर या फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं, लेकिन आप उन्हें तात्कालिक सामग्रियों का उपयोग करके घर पर भी बना सकते हैं, और वे स्टोर से खरीदे गए मास्क से ज्यादा खराब नहीं होंगे, और शायद उससे भी बेहतर होंगे। ऐसे मास्क का एक उदाहरण मेयोनेज़ मास्क है; यह आपके हाथों को अच्छी तरह पोषण देता है। ऐसा करने के लिए, मेयोनेज़ लें और अपने हाथों पर एक पतली परत लगाएं, फिर सूती दस्ताने पहनें और अपने काम में लग जाएं, लेकिन बेहतर होगा कि बैठ जाएं और आराम करें। 20 मिनट के बाद, आपको बहते गर्म पानी के नीचे अपने हाथ धोने होंगे।

और रसोई में खाना बनाते समय मछली, प्याज, लहसुन और अन्य तेज़ गंध वाले खाद्य पदार्थों की गंध को आपके हाथों में रहने से रोकने के लिए, पतले सुरक्षात्मक दस्ताने का उपयोग करें, जो आपको किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में मिल सकते हैं।

• अपने हाथ केवल उच्च गुणवत्ता वाले टॉयलेट साबुन से धोएं जिसमें विभिन्न एडिटिव्स हों जो त्वचा को पोषण देते हों।
• सुरक्षात्मक क्रीम का प्रयोग करें. सुरक्षात्मक क्रीम दो प्रकार की होती हैं: वे जो प्रतिकूल मौसम की स्थिति (हवा, ठंढ) से बचाती हैं, और वे जो आपके हाथों को सफाई से बचाने में मदद करती हैं और डिटर्जेंट, आपकी त्वचा पर एक फिल्म बनाना।
• अपने हाथों को हाइपोथर्मिया से बचाएं: दस्ताने या दस्ताने तब पहनें जब यह अभी भी गर्म हो, और बाहर नहीं।
• अपने हाथ केवल गर्म पानी से धोएं।
• सर्दियों के मौसम में, चाहे आपकी त्वचा किसी भी प्रकार की हो, पौष्टिक क्रीम का उपयोग अवश्य करें।
• क्रीम सही तरीके से लगानी चाहिए. थोड़ी सी क्रीम लें और इसे अपने हाथों की त्वचा पर हल्के से मालिश करें, प्रत्येक उंगली की मालिश करें, और अपनी कलाई के बारे में न भूलें। आवेदन की यह विधि क्रीम को तेजी से अवशोषित करने और इसकी क्रिया की प्रक्रिया को तेज करने की अनुमति देगी।
• हाथों का व्यायाम करें. अगर आप अधिकांशकंप्यूटर पर दिन बिताएं, फिर अपनी उंगलियों को आराम दें, और यदि वे पूरे दिन तनावग्रस्त रहे हैं, तो याद रखें कि हमें स्कूल में क्या सिखाया गया था: हमने लिखा, हमने लिखा, हमारी उंगलियां थक गई हैं! आप इस सरल व्यायाम को अपने कार्यस्थल पर भी कर सकते हैं, आपकी उंगलियां थोड़ी आराम करेंगी और आप काम करना जारी रख सकते हैं।

इन सभी युक्तियों के लिए धन्यवाद, आप किसी भी उम्र में और वर्ष के किसी भी समय अपने हाथों को सुंदर बनाए रखेंगे!

उनका कहना है कि किसी महिला की असली उम्र उसके हाथों की बनावट से पता लगाई जा सकती है।

छोटी झुर्रियाँ, दरारें, सूजी हुई नसें, बेतरतीब नाखून, शुष्क त्वचा - ये सभी उम्र से संबंधित परिवर्तनों के संकेत हैं।

और कई बार ऐसा भी होता है कि कोई महिला अपनी उम्र छुपा लेती है. इसलिए सबसे पहले उन्हें अपने हाथों पर ध्यान देने की जरूरत है।

सबसे पहले बात करते हैं कि क्या नहीं करना चाहिए।

पहले तो,वजन उठा रहा है. स्त्री रोग विशेषज्ञ महिलाओं को 10 किलो से अधिक वजन का बैग उठाने से रोकते हैं। लेकिन भारीपन न केवल पर बुरा प्रभाव डालता है आंतरिक अंग. भुजाओं पर लंबे समय तक और व्यवस्थित रूप से वजन उठाने से नसें बहुत स्पष्ट दिखाई देती हैं, और यह बहुत ही भयानक लगती हैं।

दूसरी बात,बर्तन विशेष रूप से रबर के दस्तानों से धोएं; चरम मामलों में, आप एक हल्का डिटर्जेंट-बाम खरीद सकते हैं।

तीसरा,रात में गहने, अंगूठियां और कंगन उतार दें। वे सामान्य रक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं, जिसके परिणामस्वरूप रक्त उंगलियों तक नहीं पहुंच पाता और सूजन आ जाती है।

अब बात करते हैं कि अपने हाथों को युवा, स्वस्थ और सुंदर दिखाने के लिए हमें क्या करना चाहिए।

इसमें सरल जिम्नास्टिक हमारा पहला सहायक होगा। आप इसे सुबह, शाम और दिन में खाली समय में कर सकते हैं। अपने हाथों को एक या दो मिनट के लिए मेज या गोद पर आराम से रखें। फिर तेज गति से अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधना शुरू करें, हर बार गति बढ़ाते हुए। अब अपनी अंगुलियों को बारी-बारी से मोड़ते और खोलते हुए गिनें। सभी। जिम्नास्टिक से आपके जोड़ों में थोड़ी हलचल हुई, रक्त बहने लगा, जिससे निस्संदेह आपके हाथ कहेंगे "धन्यवाद!"

आगे बात करते हैं स्वच्छता की।हम सभी यह नियम जानते हैं कि खाने से पहले हमें अपने हाथ साबुन से धोने होंगे। हमारे चारों ओर बहुत सारे विभिन्न रोगजनक रोगाणु और बैक्टीरिया हैं जो आपके हाथों की छोटी-छोटी दरारों और खरोंचों के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं और त्वचा में सूजन पैदा कर सकते हैं। अपने हाथों को ग्लिसरीन युक्त हल्के साबुन से धोने की सलाह दी जाती है तरल साबुन. अपने हाथ धोने के बाद उन्हें तौलिए से सुखा लें। अगर आप यात्रा के बाद अपने हाथ नहीं धो पाते हैं सार्वजनिक परिवहन, एक विशेष एंटीसेप्टिक जेल का उपयोग करें, या, चरम मामलों में, एक नम कपड़े का उपयोग करें।

बिस्तर पर जाने से पहले अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करना न भूलें।. और सुबह काम पर जाने से पहले, खासकर अगर मौसम हवा का हो, तो मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। सर्दियों में, ठंढे मौसम में, दस्ताने अवश्य पहनें, अन्यथा न केवल आपके हाथों की त्वचा को नुकसान होगा, बल्कि आपके नाखूनों को भी नुकसान होगा। क्रीम को हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ रगड़ना चाहिए, साथ ही त्वचा को एक आरामदायक मालिश सत्र मिलता है, रक्त प्रवाहित होता है और त्वचा को लाभकारी पोषक तत्वों से संतृप्त करता है।

और भी बहुत हैं लोक नुस्खे इससे आपको अपने हाथ अंदर लाने में मदद मिलेगी सर्वश्रेष्ठ स्थिति.
शहद का मास्क त्वचा को पूरी तरह मुलायम बनाता है। शहद और अंडे की जर्दी को बराबर मात्रा में मिला लें। मिश्रण को अपने हाथों की त्वचा पर लगाएं, 10 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो लें।

केफिर या दही स्नानआपकी त्वचा को अधिक चमकदार और लोचदार बना देगा। एक कटोरी गर्म दही में कुछ बूंदें मिलाएं नींबू का रसऔर अपने हाथों को 15 मिनट तक वहीं रखें।

शुष्क और सूजी हुई हाथ की त्वचा के लिएस्ट्रॉबेरी मास्क बहुत मदद करता है। 2 बड़े चम्मच कुचली हुई स्ट्रॉबेरी को 1 बड़े चम्मच फुल-फैट पनीर के साथ पीस लें। अपने हाथों के पिछले हिस्से पर मिश्रण की एक अच्छी परत लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

चेहरे की त्वचा और हाथों की त्वचा दोनों को आदर्श रूप से मॉइस्चराइज़ करता है खीरे का मास्क. खीरे को ब्लेंडर में पीसना या पेस्ट बनने तक कद्दूकस करना जरूरी है, इसे अपने हाथों पर रखें और कपड़े के दस्ताने पहनें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें।

हाथ अपने मालिक के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं: उसकी जीवनशैली, खुद के प्रति दृष्टिकोण, आदतों के बारे में। आज इसकी कल्पना करना नामुमकिन है सफल महिलागंदे हाथों से. आख़िरकार, सुंदर, अच्छी तरह से तैयार हाथ किसी भी महिला की पहचान होते हैं। लेकिन हाथों की सुंदरता केवल यही नहीं है सुंदर मैनीक्योर, सबसे पहले, यह हाथों के नाखूनों और त्वचा की उत्कृष्ट स्थिति है। आपको जल्द से जल्द अपने हाथों की देखभाल शुरू करने की ज़रूरत है, ऐसा लगातार करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए सबसे पहले आपको अपने हाथों को जितना हो सके इससे बचाना होगा हानिकारक प्रभावपानी, हवा, धूल और डिटर्जेंट, दस्ताने पहनें। रसायनों के संपर्क से निर्जलीकरण के अलावा, त्वचा भी खराब हो जाती है। वाशिंग पाउडर, बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट त्वचा को शुष्क, ढीला और झुर्रीदार बना देते हैं। पानी के साथ प्रत्येक संपर्क के बाद, आपको अपने हाथ की त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम लगानी चाहिए, और बाहरी उपयोग के लिए, ऐसी क्रीम चुनें जो पराबैंगनी विकिरण या ठंढ से बचाए। सप्ताह में एक बार अपने हाथों की त्वचा को साफ करना उपयोगी होता है मृत कोशिकाएंमुलायम स्क्रब का उपयोग करना।

हाथों के लिए छीलने वाला मास्क

अंगूर से बना छीलने वाला मास्क।

सामग्री: अंगूर का गूदा और पिसी हुई जई। उन्हें ऐसे अनुपात में लेने की आवश्यकता है कि परिणामी द्रव्यमान दलिया जैसा दिखे जो बहता नहीं है, लेकिन उखड़ता भी नहीं है। मास्क को एक मोटी परत में लगाया जाता है और 5-10 मिनट के लिए गोलाकार गति में हाथों की त्वचा पर मालिश की जाती है। गर्म पानी से धो लें और हैंड क्रीम से त्वचा को मुलायम कर लें।

क्रीम के अलावा, हैंड मास्क बहुत मददगार होते हैं। उनके लिए आप शहद, जर्दी का उपयोग कर सकते हैं, थोड़ी मात्रा मिला सकते हैं अमोनियाया ग्लिसरीन.

व्यंजन विधि अंडे का मास्कहाथों के लिए.

बस 1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच शहद और 1 चम्मच दलिया के मिश्रण को रात भर अपनी त्वचा पर रगड़ें और कपड़े के दस्ताने पहन लें। सुबह आपके हाथ मुलायम हो जायेंगे.

हाथ की त्वचा के लिए शहद-ग्लिसरीन मास्क।

खुरदुरी त्वचा को मुलायम बनाता है और त्वचा के झड़ने में मदद करता है। 2 बड़े चम्मच पानी में 1 चम्मच ग्लिसरीन और शहद मिलाएं। 1 चम्मच जई या गेहूं का आटा मिलाएं। मास्क को 20-25 मिनट के लिए लगाया जाता है।

आप नींबू का एक टुकड़ा भी ले सकते हैं और रात में उसके रस को अपने नाखूनों में रगड़ सकते हैं - यह आपके नाखूनों को मजबूत बनाने का एक उत्कृष्ट उपाय है! नमक से नहाना भी उपयोगी होता है, जिसके बाद अपने नाखूनों में विटामिन ए और विटामिन ई रगड़ना बुरा नहीं होगा। ऐसी मालिश हर उंगली के लिए आनंददायक होती है। आप अपने हाथ भी धो सकते हैं जैतून का तेल, फिर सूती दस्ताने पहनें और 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें ताकि सब कुछ अच्छी तरह से अवशोषित हो जाए। नाखून तेजी से बढ़ते हैं और टूटते नहीं!