एक एडवांस लड़की कैसे बने. एक अच्छी लड़की कैसे बनें

स्वच्छता बनाए रखें.नियमित व्यक्तिगत स्वच्छता हर दिन सुंदर और आकर्षक दिखने के लिए पहला कदम है। करने की कोशिश निम्नलिखित क्रियाएंएक आदत बन गई है:

• दिन में कम से कम एक बार स्नान करें। अपने बालों को रोजाना धोना जरूरी नहीं है (उस पर बाद में और अधिक), लेकिन आपको अपने शरीर को अक्सर धोना चाहिए। पहले ही नहा चुके हैं, लेकिन कसरत के दौरान या घर के रास्ते में पसीना आ रहा है? फिर से धो लें.
• अपने बालों को कम से कम हर दूसरे दिन धोएं। आपको अपने बालों को कितनी बार धोने की आवश्यकता है यह आपके बालों के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि वे सूखे और खुरदरे हैं, तो आप उन्हें हर दूसरे दिन धो सकते हैं (और वे हर दिन धोने की तुलना में बेहतर दिखेंगे)। पतला और तैलीय बालऔर अधिक की आवश्यकता है बार-बार धोना. अपने बालों को रोजाना धोएं, केवल तभी जब वे वास्तव में तैलीय हों और बहुत जल्दी गंदे हो जाते हों।
• अपने दांतों को ब्रश करें, डेंटल फ्लॉस और माउथवॉश का उपयोग करें। स्वस्थ मुँह और आकर्षक मुस्कान के लिए दिन में दो बार सभी तीन चरणों का पालन करें।
• डियोड्रेंट का प्रयोग करें. सुबह उठने के तुरंत बाद अपनी बांहों के नीचे डिओडोरेंट (या एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट) लगाएं और आवश्यकतानुसार दोहराएं। यदि आपको पसीना आने में परेशानी होती है, तो एक मजबूत डिओडोरेंट (आमतौर पर फार्मेसियों में उपलब्ध) की तलाश करें। स्प्रे डिओडरेंट से बचें - वे कम प्रभावी और पर्यावरण की दृष्टि से अधिक हानिकारक होते हैं।
• अपने नाखूनों का ख्याल रखें. नहाने के बाद सप्ताह में एक बार थोड़ा मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं। सभी 20 नाखूनों के नीचे से गंदगी साफ़ करें, उन्हें सावधानीपूर्वक ट्रिम करें और फाइल करें। आप चाहें तो नेल पॉलिश का इस्तेमाल कर सकती हैं। अपने नाखून न काटें: यह दर्दनाक और टेढ़े-मेढ़े होते हैं।

अपनी त्वचा का ख्याल रखें.यदि आपकी त्वचा चमकदार और साफ है, तो आपको अद्भुत दिखने के लिए बहुत अधिक मेकअप की आवश्यकता नहीं है, जो उन दिनों में काम आता है जब आप जल्दी में होते हैं। यदि आपकी उम्र 11 वर्ष से कम है, तो कभी भी मेकअप न लगाएं - आप त्वचा को खराब कर देंगे, और जब आप बड़ी हो जाएंगी तो यह ध्यान देने योग्य हो जाएगा। किशोर सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्राकृतिक दिखने के लिए संयमित मात्रा में। इसके अलावा, स्कूल में उज्ज्वल श्रृंगारअनुचित।

• साफ़ करें. ऐसे क्लींजर का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। आमतौर पर इसे दिन में (रात में) एक बार लगाना पर्याप्त होता है, जब तक कि आप सक्रिय न हों शारीरिक गतिविधि. सुबह में, आप बस अपना चेहरा गर्म पानी से धो सकते हैं।
• मज़बूत बनाना। अपना चेहरा धोने के तुरंत बाद, त्वचा के एसिड-बेस संतुलन को बहाल करने के लिए अपने चेहरे को अल्कोहल-मुक्त टॉनिक या लोशन से पोंछ लें। टॉनिक का प्रयोग दिन में दो बार करें।
• मॉइस्चराइज़ करें. मेकअप लगाने से पहले दिन में दो बार मॉइस्चराइजर लगाएं। यदि आपके पास है तेलीय त्वचा, चुनना आसान उपाय, उदाहरण के लिए जेल के रूप में; यदि त्वचा शुष्क है, तो आपको अधिक गाढ़ी क्रीम की आवश्यकता होगी।
• मुहांसों से छुटकारा पाएं. आप ऐसे उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें शामिल हैं चिरायता का तेजाबया बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मुँहासे से स्वयं निपटने के लिए। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। आप जो भी करें, अपने पिंपल्स को फोड़ने की कोशिश न करें! तो आपको निशान पड़ जायेंगे और मुँहासे और बढ़ जायेंगे! इसके अलावा, यदि आप उन्हें कुचलते हैं या काटते हैं, तो आपके पूरे चेहरे पर लाल धब्बे पड़ जाएंगे। यदि सबसे महत्वपूर्ण क्षण में कोई फुंसी निकल आए, तो उसे करेक्टर से छिपाने का प्रयास करें।
• अपनी त्वचा को धूप के संपर्क से बचाएं। यदि आप 15 मिनट से अधिक के लिए बाहर जाने का इरादा रखते हैं, तो आवेदन करें सनस्क्रीनअसुरक्षित त्वचा पर. (आप इस सलाह के लिए 30 वर्षों में धन्यवाद देंगे, जब आपके सांवले दोस्तों पर झुर्रियाँ होंगी और आपकी त्वचा अभी भी कोमल और दृढ़ होगी।)

अनचाहे बालों से छुटकारा पायें.आप अपने शरीर और चेहरे के बालों को कैसे संवारती हैं, यह आप पर निर्भर करता है, लेकिन पश्चिमी संस्कृति में ज्यादातर लड़कियां भौंहों, बगलों और पैरों को छोड़कर चेहरे के सभी बाल हटा देती हैं। उपयुक्त विधि चुनें:

• तोड़ना। अपनी भौहों को स्वयं आकार देने का यह सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय तरीका है। यदि आप निश्चित नहीं हैं कि वास्तव में कहां से बाल तोड़ना है, तो पहली बार किसी ब्यूटीशियन के पास जाएं। उसके बाद, आप नए उगे बालों को हटाकर स्वतंत्र रूप से आकार बनाए रख सकते हैं।
• शेविंग. अंडरआर्म और पैरों के बालों को हटाने के लिए शेविंग सबसे सस्ता और सबसे लोकप्रिय तरीका है। सुनिश्चित करें कि आपका रेज़र तेज़ है और जिस क्षेत्र में आप शेविंग कर रहे हैं उस पर शेविंग क्रीम या हेयर कंडीशनर लगाएं ताकि आप नियंत्रण में रहें, आपकी शेव नरम हो जाए और कटने से बचा जा सके। यदि आप शेव करने से डरते हैं, तो आप ट्रिमर से बाल हटा सकते हैं: खुद को काटने का जोखिम बहुत कम है। यदि आप रेजर का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो "शेविंग के बिना चिकने पैर कैसे प्राप्त करें" लेख की युक्तियाँ आपकी मदद करेंगी।
• मोम से बाल हटाना. स्वयं करें वैक्सिंग एक भयानक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन मोम चित्रणकॉस्मेटोलॉजिस्ट पर प्रभावी तरीकास्थायी रूप से छुटकारा पाएं अनचाहे बालअगर आपके पास इसके लिए पैसे हैं. सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया हेयरड्रेसर सख्त स्वास्थ्य और सुरक्षा मानकों का पालन करता है।

ख़ुद को संवार लें।कौन सा हेयरस्टाइल आप पर सबसे अच्छा लगेगा यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे आपके चेहरे का आकार और बालों का प्रकार, लेकिन कुछ बुनियादी युक्तियाँ हैं जिनका उपयोग हर कोई कर सकता है।

• अपने बालों को ब्रश या कंघी करें, हर 6-8 सप्ताह में दोमुंहे बालों को ट्रिम करें, और कोशिश करें कि जेल या हेयरस्प्रे जैसे स्टाइलिंग उत्पादों के बहकावे में न आएं।
• आपको "सरल और सुंदर हेयर स्टाइल कैसे बनाएं" लेख में अधिक विशिष्ट विचार मिलेंगे।

अवश्य बनाएं।सभी लड़कियां सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करती हैं, लेकिन यह आपकी प्राकृतिक सुंदरता पर जोर दे सकती है: मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। यहां कुछ बुनियादी सिफारिशें दी गई हैं:

• सबसे हल्का चुनें नींव. मेकअप बेस को त्वचा की खामियों को छिपाना चाहिए, लेकिन इसे मास्क की तरह छिपाना नहीं चाहिए। एक कॉम्पैक्ट पाउडर से शुरुआत करें, और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो एक लिक्विड मैट टोन आज़माएँ।
• आंखों के नीचे के घेरों को हल्का करें. यदि आपकी आंखों के नीचे काले बैंगनी घेरे विकसित होने की संभावना है (उदाहरण के लिए, एलर्जी या नींद की कमी के कारण), तो आप अपनी त्वचा को हल्का दिखाने के लिए अपनी आंखों के नीचे कंसीलर लगा सकते हैं।
• अपनी आँखों को रंग दो. आप केवल हल्की छाया के साथ ही काम कर सकते हैं, या आप सभी साधनों का उपयोग कर सकते हैं: छाया, आईलाइनर या पेंसिल, काजल।
• अपने गालों को चमकदार बनाने के लिए ब्लश का प्रयोग करें। अपने प्राकृतिक ब्लश के करीब एक शेड चुनें और थोड़ा-थोड़ा करके लगाएं - इसे ज़्यादा न करें।
• लिपस्टिक या लिप ग्लॉस का प्रयोग करें। दिन के मेकअप के लिए, अपने प्राकृतिक होंठ के रंग से एक या दो टोन गहरे शेड का उपयोग करें। विशेष अवसरों के लिए, अपने होठों के अंदरूनी रंग के करीब एक शेड आज़माएँ।

इत्र का प्रयोग करें.यदि आप अपनी स्वच्छता का ध्यान रखते हैं, तो आपको पहले से ही अच्छी खुशबू आएगी, लेकिन आप इससे भी आगे बढ़ सकते हैं। सुगंधित साबुन और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, और सुबह कुछ परफ्यूम या ओउ डे टॉयलेट लगाने का प्रयास करें।

• पता लगाएं कि कौन सी सुगंध आप पर सूट करती है। आपके मित्र पर जो अच्छी खुशबू आ रही है वह आपके लिए काम नहीं कर सकती - त्वचा की रासायनिक संरचना प्रत्येक व्यक्ति के लिए थोड़ी भिन्न होती है।
• जांच का प्रयोग करें. कुछ वेबसाइटें छूट पर परफ्यूम के छोटे नमूने बेचती हैं, लेकिन परफ्यूम की दुकान पर जाना और कागज के टुकड़ों पर, और विशेष रूप से अपनी पसंदीदा सुगंधों को, सीधे त्वचा पर आज़माना आसान होता है। "अपना" ढूंढने के लिए कुछ अलग-अलग परफ्यूम आज़माएं।

अच्छी तरह से कपड़े पहनो।ऐसे कपड़े पहनें जिससे आप आकर्षक लेकिन शालीन दिखें। अपनी अलमारी चुनते समय ध्यान में रखने योग्य कुछ सामान्य विचार यहां दिए गए हैं:

• कुछ क्लासिक्स खरीदें. स्ट्रेट फिट जीन्स, सफेद शर्टबटन-डाउन, सरल सुंदर स्वेटरऔर खूबसूरत जूतों की एक जोड़ी बहुमुखी वस्तुएँ हैं जिन्हें किसी भी चीज़ के साथ जोड़ा जा सकता है।
• रुझानों का शिकार न बनें. फैशन आता है और चला जाता है, इसलिए कुछ असाधारण चीज़ खरीदने की इच्छा से बचें क्योंकि यह अभी स्टाइल में है। ऐसी संभावना है कि इसकी कीमत चुकाने से पहले ही यह फैशन से बाहर हो जाएगा।
• एक्सेसरीज़ के साथ अति न करें। पुरानी कहावत का पालन करें: घर से निकलने से पहले एक सहायक वस्तु उतार दें।
• सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े हमेशा साफ हों। आपके पहनावे में बेहतरीन चीज़ें शामिल हो सकती हैं, लेकिन अगर वे गंदी हैं तो यह सब बेकार है। कपड़े धोने का समय निर्धारित करें ताकि आपको सुबह साफ कपड़ों के लिए इधर-उधर भटकना न पड़े।

खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण कैसे बनें?

1. विश्वास रखें।अधिकांश लोग आत्मविश्वासी और आशावादी व्यक्तित्व पसंद करते हैं। क्यों? शायद इसलिए क्योंकि इसके बिना लोग दुखी और पीछे हट सकते हैं बाहरी मदद, लेकिन एक हंसमुख और संतुष्ट व्यक्ति की संगति उन्हें खुश कर देती है। भले ही आप हमेशा आत्मविश्वासी और खुश महसूस न करें, फिर भी आपमें चुंबकीय आत्मविश्वास होने का दिखावा करने का तरीका यहां बताया गया है:

   • अच्छी मुद्रा विकसित करें. अपने कंधे पीछे, अपनी पीठ सीधी और अपनी ठुड्डी ऊंची रखें। आप जिस तरह से खुद को पेश करते हैं वह लोगों को बहुत कुछ बताता है, इसलिए दिखाएं कि आप अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखते हैं और स्थिति को नियंत्रण में रखने में सक्षम हैं।
   • दूसरों से प्रतिस्पर्धा करने के बजाय उनकी तारीफ करें। यदि आप देखते हैं कि कोई आपसे बेहतर कुछ करता है, या कुछ ऐसा कर सकता है जो आप नहीं कर सकते, तो ईर्ष्यालु होने के बजाय उस व्यक्ति की ईमानदारी से प्रशंसा करें। आप अपने बारे में अच्छा महसूस करेंगे और यह भी दिखाएंगे कि आप दूसरों की उपलब्धियों से भयभीत नहीं हैं।
   • इसे तब तक नकली बनाओ जब तक यह सच न हो जाए। कोई भी हर समय आत्मविश्वासी और महान महसूस नहीं करता। लेकिन अगर आप ऐसा महसूस करने का दिखावा करते हैं, तो आप ऐसा कर सकते हैं वास्तव मेंपूरे दिन अधिक आत्मविश्वास महसूस करें।

2. ज़्यादा मुस्कुराएं।मुस्कुराना उनमें से एक है बेहतर तरीकेआपको उत्तम दिखाएँ.

   • मुस्कान स्वाभाविक और आकस्मिक होनी चाहिए। अपने होठों को ज्यादा खींचने की कोशिश न करें।
   • आंखें भी मुस्कुरानी चाहिए. जब एक मुस्कान के कारण आंखों के आसपास झुर्रियां पड़ जाती हैं (इसे डचेन मुस्कान भी कहा जाता है), तो यह लोगों को अधिक ईमानदार लगती है।
   • मज़ाक करने की आदत। हँसी न केवल आपके मूड को बेहतर बनाती है, बल्कि आपके आस-पास के लोगों को आराम देने में भी मदद करती है। स्वयं को या किसी अन्य चीज़ को बहुत गंभीरता से न लेने का प्रयास करें।

3. विनम्र रहें और दूसरों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करें।यदि आप इस तरह से व्यवहार करते हैं कि दुनिया आपकी गरिमा और सुंदरता को देखती है, तो आप अन्य लोगों का सम्मान और सहानुभूति अर्जित करेंगे। यहाँ क्या प्रयास करना है:

   • पर काम शिष्टाचार. "कृपया" और "धन्यवाद" कहें, सार्वजनिक रूप से लोगों के बारे में चर्चा न करें।
   • शपथ न लेने का प्रयास करें. यदि आप कसम खाते हैं, तो दूसरे लोग सोच सकते हैं कि आप एक अशिक्षित, अपरिपक्व व्यक्ति हैं और, सबसे अधिक संभावना है, वे आपकी उपेक्षा करेंगे। यदि आप गलती से कोई अभद्र शब्द कह देते हैं तो इसे एक अजीब क्षण माना जा सकता है, लेकिन अभद्र भाषा आदत नहीं बननी चाहिए।
   • अपने आप को या दूसरों को नीचा मत दिखाओ. कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता, और कई बार आलोचना की आवश्यकता होती है। हालाँकि, अधिकांश मामलों में, रोजमर्रा की जिंदगी में अपनी या अन्य लोगों की आलोचना न करने का प्रयास करें।
   • अपने मूल्यों को याद रखें. साथियों का दबाव क्रूर या मोहक हो सकता है, लेकिन यह सब अस्थायी है। आपके मूल्य आपकी प्रतिष्ठा और आपका भविष्य हैं। वास्तव में आपके पास यही है; वे जीवन भर उन पर काम करते हैं और उन्हें एक सेकंड में नष्ट कर देते हैं। एक बार जब आप उन्हें खो देते हैं, तो आपके पास क्या बचता है?
   • परिपक्व बनो। परिस्थितियों को परिपक्वता और समझदारी से संभालना सीखें। आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए आपको रोने या रोने की ज़रूरत नहीं है। मज़ाकिया और मजाकिया होना अच्छा है, लेकिन याद रखें कि आपको खुद को पूरी तरह से मूर्ख नहीं बनाना है। जब भी संभव हो शांत, शांत और शांत रहें।

4. आपको अपना हित रखने दीजिए.आपकी रुचियां ही आपको दिलचस्प और अनोखा बनाती हैं, इसलिए उनके लिए समय निकालें। खेल, संगीत, पढ़ना, कोई अन्य शौक अपनाएँ - इस तरह आप एक व्यापक रूप से विकसित और दिलचस्प व्यक्ति बनेंगे।

   • पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लें, मंडलियों और अनुभागों में भाग लें। यह नए लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है!
   • व्यस्त रहो। यदि आप व्यस्त हैं, तो आप दिलचस्प हो जाएंगे, जिससे जब आप नए लोगों से मिलेंगे, तो आपके पास उनके साथ बात करने के लिए कुछ होगा। इसके बारे में सोचें: आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अधिक दिलचस्प होंगे जिसकी रुचियां हैं और जीवन में लगातार कुछ न कुछ घटित हो रहा है, न कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो लगातार घर पर बैठा रहता है।

5. अपनी शिक्षा पर ध्यान दें.परफेक्ट लड़की हमेशा स्मार्ट बनने और पाने की कोशिश करती है अच्छे ग्रेड. अध्ययन के लिए समय निकालें, अपने होमवर्क के लिए एक शेड्यूल बनाएं और जो आप सीख रहे हैं उसमें वास्तविक रुचि दिखाने का प्रयास करें। इससे आपको भविष्य में मदद मिलेगी.

6. सबका और सबका सम्मान करें.हमेशा दूसरों का सम्मान करें और कभी भी दूसरों को आपको ठेस न पहुँचाने दें, इससे आपको और भी ऊपर उठने में मदद मिलेगी। अपने माता-पिता की बात सुनें और उनका सम्मान करें। समय-समय पर घर की सफाई करें या बर्तन धोते रहें, वे इस मदद की सराहना करेंगे।

   • हमेशा अपने माता-पिता, बड़े रिश्तेदारों और शिक्षकों की बात सुनें। हो सकता है कि आप उनकी बातों से सहमत न हों, लेकिन स्वीकार करें कि उनके पास जीवन का अधिक अनुभव है। यदि आप आज्ञाकारी हैं और बिना तर्क-वितर्क के अनुरोधों का जवाब देते हैं, तो वे आपकी परिपक्वता पर ध्यान देंगे और उसकी सराहना करेंगे।
   सलाह
   • लोग उनकी सराहना करते हैं जिनके साथ आप हमेशा अच्छा समय बिता सकते हैं, न कि उनकी जो हमेशा साथ रहते हैं खराब मूडऔर जिनसे बात करना मुश्किल हो. यदि कोई आपको एक साथ कुछ करने का सुझाव देता है या कुछ मांगता है, तो यह न कहें कि "अरे नहीं, मैं नहीं कर सकता, मुझे क्षमा करें" और दूर न भागें - लोग सोचेंगे कि आप उनके साथ समय नहीं बिताना चाहते . यदि आप बिना कुछ किए घर पर बैठे रहने वाले हैं, हालाँकि आप दोस्तों के साथ बाहर जा सकते हैं, तो बाद वाला विकल्प चुनें। यदि आप वास्तव में नहीं कर सकते, तो इसे विनम्रता से समझाएं। अंत में, इसे किसी अन्य समय पर करने की पेशकश करें - इस तरह आप नरम, खुले, विनम्र दिखेंगे और लोग समझेंगे कि आप उन्हें परेशान नहीं करना चाहते हैं।
   • यदि कोई आपकी आलोचना करता है, तो आलोचना को व्यक्तिगत रूप से न लें, बल्कि इसे ध्यान में रखें। आलोचना को आपको परेशान न करने दें।
   • दयालु हों। अगर छोटा बच्चाआपके पास आता है और आपसे उसके साथ खेलने के लिए कहता है, ऐसा करें। बच्चे आपसे प्यार करेंगे! इसके अलावा, जानवरों के प्रति दयालु रहें।
   • अशिष्ट या असभ्य लोगों को आपको अपमानित न करने दें। आपको उनकी बात सुनने की जरूरत नहीं है. अपने लिए विनम्रता और शांति से खड़े रहें, लेकिन अशिष्ट या घमंडी न बनें। उन्हें नज़रअंदाज़ करके या यह दिखाकर कि आप इससे ऊपर हैं, उन्हें दिखाएँ कि आपको कोई परवाह नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी सार्वजनिक रूप से किसी के बारे में चर्चा न करें, आप कभी नहीं जानते कि कौन आपकी बात सुन सकता है। कल्पना कीजिए कि आप बदकिस्मत हैं, और जिस शिक्षक के बारे में आप चर्चा कर रहे हैं वह आपके पीछे होगा!
   • दूसरों की राय, सपनों, विचारों और हितों का सम्मान करें। यदि आपका मित्र उस फुटबॉल टीम का प्रशंसक है जिससे आप नफरत करते हैं, तो इसके बारे में बात न करें। फुटबॉल के बारे में बिल्कुल भी बात न करने का प्रयास करें। किसी और चीज़ के बारे में बातचीत शुरू करें.
   • ऐसा व्यक्ति बनें जिसके साथ संवाद करना आसान हो। लोगों से जुड़ने में सक्षम होने से आपको भीड़ से अलग दिखने में मदद मिलेगी। वार्ताकार को अपने मामलों के बारे में बताने से न डरें, और उसे आपको अपने मामलों के बारे में बताने दें: इस तरह आप करीब आ जाएंगे, और वह इसकी सराहना करेगा। लड़के अक्सर ऐसे व्यवहार करते हैं जैसे उनमें भावनाएँ नहीं हैं, लेकिन उनमें भावनाएँ होती हैं, और वे लड़कियों की तरह ही जटिल होते हैं।
   • लोगों को यह महसूस कराएं कि आप उनसे खुश हैं। यह न कहने का प्रयास करें कि "अरे नहीं, मेरे पास समय नहीं है"। यदि आप जल्दी में हैं, तो रुकें, मुस्कुराएँ और पूछें कि उस व्यक्ति को क्या चाहिए। वह आपका सम्मान करेगा और आपके साथ सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार करेगा और यदि आप सभी के साथ ऐसा व्यवहार करेंगे तो आपको देखकर लोगों के चेहरे पर चमक आ जाएगी। और कोई भी लड़की तब प्रसन्न होती है जब उसका स्वागत किया जाता है और स्वीकार किया जाता है!
   • हंसने के लिए तैयार रहें, भले ही आपका दुश्मन मजाक कर रहा हो।

हर पुरुष का सपना होता है कि उसके साथ एक आदर्श महिला हो। एक महिला जिसकी आस-पास के सभी लोग प्रशंसा और ईर्ष्या करते हैं। आदर्श के बारे में हर किसी का अपना विचार है, लेकिन अभी भी कुछ सामान्य विशेषताएं हैं।

आदर्श महिला कैसी होती है?

सबसे पहले एक महिला को अपने रूप-रंग का ख्याल रखना चाहिए। शादी के बाद कई पत्नियां ड्रेसिंग गाउन में गृहिणी बन जाती हैं। ऐसी महिला में दिलचस्पी धीरे-धीरे खत्म होती जा रही है। एक महिला को हमेशा 100% दिखना चाहिए। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मनुष्य को पुनर्जन्म की प्रक्रिया नहीं देखनी चाहिए। उसकी प्रेमिका अपना मेकअप और बाल कैसे करती है यह एक रहस्य बना रहना चाहिए।

आदर्श महिला कोमल, दयालु होती है। किसी खूबसूरत महिला के मुंह से गालियां, अश्लील चुटकुले नहीं उड़ने चाहिए. सिगरेट और शराब आम तौर पर वर्जित हैं। यह महत्वपूर्ण है कि । एक आदमी को अपने चुने हुए से अधिक मूर्ख महसूस नहीं करना चाहिए। इसलिए, छिपने की क्षमता को पुरुष सेक्स द्वारा बहुत सराहा जाता है।

आदर्श साथी स्टाइलिश, बहुत ज्यादा खुले कपड़े नहीं पहनता है। वह पुरुषों से अतीत के बारे में नहीं पूछती और न ही अपने पूर्व साथी के बारे में खुलकर बात करती है। परिवार, बच्चों की देखभाल करना एक और महत्वपूर्ण विशेषता है आदर्श महिला. वह अच्छा खाना बनाती है, अपने प्रियजनों का ख्याल रखती है और घर में आराम पैदा करती है।

हर चीज़ में परफेक्ट कैसे बनें

यह संभावना नहीं है कि यह हर किसी के लिए पूर्णता का मानक बनना संभव होगा। मुख्य बात यह है कि आप अपने लिए परफेक्ट बनें। आप किसी और के जैसा बनने का, अपने शरीर पर प्रयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन क्या आपके आदमी को यह पसंद आएगा? शायद अभी आपमें वही उत्साह है जिसके लिए वह आपसे प्यार करता है।

महिलाएं अपनी छवि बदलने की प्रवृत्ति रखती हैं। कभी-कभी ये बदलाव एक महिला को बदल देते हैं बेहतर पक्ष. लेकिन ऐसा होता है कि आप दूसरों से सकारात्मक राय सुनते हैं, और अंतर्ज्ञान आपको इसके विपरीत बताता है। तब यह नई छवि को त्यागने लायक है। सबसे पहले आपको अपने नए लुक में सहज महसूस करना चाहिए। इस बारे में सोचें कि आपको क्या पसंद है और उस दिशा में आगे बढ़ें।

परफेक्ट बनने के लिए आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा। और खेल प्राप्ति में मदद मिलेगी खूबसूरत शरीर. आदर्श महिला के सुंदर लंबे बाल होते हैं। स्वस्थ चमकऔर घनत्व उचित संतुलित पोषण, साथ ही सभी प्रकार के मास्क के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।

त्वचा की स्थिति का ध्यान रखना जरूरी है। चेहरे पर एकसमान रंगत और स्वस्थ चमक होनी चाहिए। आंखें आंतरिक स्थिति को व्यक्त करती हैं। बहुत अधिक चमकीला रंग नहीं लगाना चाहिए। प्राकृतिक सौंदर्य के साथ हल्का मेकअपरंगे हुए चेहरे की तुलना में बहुत बेहतर दिखता है।

आपके वॉर्डरोब में इतनी सारी चीजें न हों। मुख्य बात यह है कि वे अच्छे कपड़े से बने हों, और उन रंगों और शैलियों से बने हों जो आप पर सूट करते हों।

आदर्श पत्नी कैसे बनें

आदर्श पत्नी ही नहीं है खूबसूरत महिला, लेकिन एक स्मार्ट वार्ताकार भी, अच्छी परिचारिका. बनना उत्तम पत्नीआप कुछ युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

• आदर्श पत्नी का जीवन में अपना लक्ष्य होना चाहिए, ताकि वह अपने पति की पृष्ठभूमि के सामने फीका न पड़े। पारिवारिक झगड़ों से बचने के लिए परिवार में सभी विवादास्पद मुद्दों पर चर्चा की जानी चाहिए।
• एक महिला को अपने पति की बात सुनने में सक्षम होना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो सलाह से मदद करनी चाहिए। तब जीवनसाथी अपने जीवनसाथी में देखेगा अच्छा दोस्तऔर वार्ताकार.
• आपको किसी प्रियजन से कुछ भी नहीं मांगना चाहिए। उसे महसूस होना चाहिए कि वह कितना सौम्य, दयालु और है निःस्वार्थ महिलासंरक्षित और लाड़-प्यार किया जाना चाहिए।
• बिस्तर में, आपको उसकी इच्छाओं का अनुमान लगाने की ज़रूरत है ताकि हर बार वह दुनिया की हर चीज़ के बारे में भूल जाए। खैर, अगर, जो दोनों पति-पत्नी को खुश करेगा।
• एक चतुर पत्नी यह महसूस करते हुए कि किसी भी पुरुष में नकारात्मक लक्षण होते हैं, बहुत कुछ माफ कर देती है। अपने पति का साथ देते हुए और उसका समर्थन करते हुए, वह विवाह बंधन को मजबूत करती है।
• ईर्ष्या को जन्म न दें. एक आदमी सबसे अच्छा और एकमात्र महसूस करना पसंद करता है। तो उसे वैसा ही महसूस करने दें।
• बच्चों वाले परिवार में जीवनसाथी पर कम ध्यान नहीं देना चाहिए। तभी रिश्ता मजबूत होगा.
• गर्लफ्रेंड या काम के सहकर्मियों के साथ संबंधों को लेकर अपनी समस्याओं से अपने पति को परेशान न करें। इसके बजाय, कार्यस्थल पर उसके मामलों के बारे में पूछें। उसकी बार-बार तारीफ करें। पुरुषों को बच्चों की तरह प्रशंसा पसंद होती है।
• अप्रत्याशित रहें ताकि कोई व्यक्ति आपके आसपास बोर न हो। उसे आश्चर्यचकित करें, उसे चंचल मूड में रखें।
• घर आकर आदमी को यह महसूस होना चाहिए कि वे उसका इंतजार कर रहे हैं, उसका स्वागत है। स्वादिष्ट भोजन की खुशबू और दरवाजे पर चुंबन के साथ एक प्यारी महिला घर के सभी आकर्षण को महसूस करने के लिए अनुकूल वातावरण तैयार करेगी।

आदर्श लड़की कैसे बनें

अपने प्रेमी के लिए परफेक्ट बनने के लिए, एक लड़की को कुछ सरल नियम याद रखने चाहिए:

1. अपनी ताकत पर जोर दें और अपनी कमजोरियों से छुटकारा पाएं।
2. आश्वस्त और प्रसन्न रहें, अपने आस-पास के लोगों को सकारात्मक ऊर्जा से भर दें।
3. स्पष्ट रूप से बोलें, दूसरों की बात सुनने में सक्षम हों और उनकी राय का सम्मान करें।
4. अपनी शक्ल और अलमारी का ख्याल रखें। अधिक स्त्रैण बनें.
5. सौंदर्य प्रसाधनों और कठोर इत्रों का दुरुपयोग न करें। सौम्य, हल्की सुगंध चुनें।
6. स्थिर मत रहो, एक लक्ष्य रखो और उसके लिए प्रयास करो।
7. और भी चलता रहेगा ताजी हवाताकि त्वचा को एक स्वस्थ प्राकृतिक रंग मिल सके।
8. व्यक्तिगत बनें, दूसरों की नकल न करें।
9. बिना झुके हल्के से चलने का प्रयास करें। सीधे आगे की ओर देखें, नीचे की ओर नहीं।
10. दिलचस्प संवादी बनने के लिए किताबें पढ़ें।
11. अच्छा खाना बनाना सीखें.
12. बाल हमेशा साफ होने चाहिए ताकि लड़के को उन्हें छूने की इच्छा हो।
13. चिल्लाओ मत या नखरे मत करो। लड़की संतुलित होनी चाहिए.
14. मशहूर हस्तियों को उद्धृत करके अपने आप को एक गूढ़ व्यक्ति न बनाएं। व्यक्तिगत रहें.
15. अपने बारे में ज्यादा बात न करें. उस आदमी को प्रश्न पूछने दो।
16. समय के पाबंद रहने का प्रयास करें.
17. अपने दोस्तों की सराहना करें और उनके बारे में गपशप न करें।
18. उन लोगों की मदद करने से इनकार न करें जिन्हें इसकी ज़रूरत है।
19. स्मार्ट हों

बेशक, लगभग हर लड़की सबसे सुंदर, सबसे लोकप्रिय, आत्मविश्वासी - या अन्यथा "शीर्ष" होने का सपना देखती है। साथ ही, सपने अक्सर वास्तविकता से मेल नहीं खाते हैं, और लड़कियां "निचोड़ने" के लिए अपनी उपस्थिति और यहां तक ​​कि चरित्र में कई बदलावों के लिए तैयार हैं उत्तम छविखुद।

अपनी वैयक्तिकता और बिना शर्त "शीर्ष" हासिल करने के लिए आपको वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है? उस पर और अधिक जानकारी नीचे दी गई है।

"टॉप" लड़की का क्या मतलब है?

निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधि इस प्रश्न का उत्तर उसी तरह देते हैं - "शीर्ष" लड़की लगभग पूर्ण है, आत्मविश्वासी है, उसका फिगर अच्छा है, अच्छे बाल और नाखून हैं, बातचीत करना जानती है, आधुनिक फैशन का पालन करती है .

ध्यान! आमतौर पर ऐसी युवा महिला कोमल और स्त्रियोचित दोनों हो सकती है, और उद्दंड और उद्दंड भी हो सकती है। और इन सबका समाज में स्वागत किया जाता है और इसे व्यक्ति की बहुमुखी प्रतिभा माना जाता है।

हालाँकि, यह भूतिया रूप अक्सर युवा लड़कियों को भटका देता है। असली "शीर्ष" लड़की वह है जो:

खुद से प्यार करता है.इसके अलावा, यह प्यार अंधा और स्वार्थी नहीं है, बल्कि आत्म-सम्मान और उपस्थिति पर बना है गरिमा. स्वयं से सावधानीपूर्वक प्रेम करना और उसकी सराहना करना और साथ ही अपने शरीर, चेहरे, मुस्कान, हँसी आदि से घृणा करना असंभव है। यह कानून है. सबसे पहले आपको खुद को, अपने व्यक्तित्व को, अपनी कमजोरियों को स्वीकार करना होगा और उनका आनंद लेना होगा।

दूसरे लोगों को महत्व देता है. वह कोशिश करती है कि असभ्य न हो और उन सभी को तिरस्कारपूर्ण नज़र से न देखे जो एक "सामान्य" व्यक्ति की अवधारणा से थोड़ा बाहर हैं। वह सेल्सवुमेन के प्रति असभ्य नहीं है, कमजोर और छोटी उम्र वालों का मज़ाक नहीं उड़ाती। वह दूसरों की राय और सामान्य रूप से जीवन को महत्व देती है, प्रकृति का सम्मान करती है और हर चीज में सामंजस्य लाने की कोशिश करती है।

जीवन में आशावादी.अवसादग्रस्त उद्धरण सामाजिक नेटवर्क में- हाँ, कभी-कभी सुंदर और शानदार। लेकिन यह बहुत दुखद और यहां तक ​​कि दयनीय भी है। सकारात्मक हमेशा फैशन में होता है, नकारात्मक - बहुत ही दुर्लभ मामलों में।

आत्म-विकास के लिए प्रयास करता है. इसके अलावा, वह सिर्फ चमकदार मनोविज्ञान लेख नहीं पढ़ती है, वह कुछ नया सीखने और आज़माने के हर अवसर का लाभ उठाती है।

ये चार बिंदु एक प्रकार की व्हेल हैं जिन पर एक सफल और आकर्षक छवि टिकी हुई है। यदि किसी लड़की में सूचीबद्ध गुणों में से कम से कम एक भी नहीं है, तो "टॉप-नेस", अगर यह थोड़ी देर के लिए आती है, तो जल्द ही लुप्त हो जाएगी।

बाहरी परिवर्तन शुरू करने से पहले आंतरिक का ध्यान रखें। और सबसे महत्वपूर्ण नियमयदि आप परिवर्तन की राह पर चलने का निर्णय लेते हैं - शिकायत करना बंद करें! अपने आप से बेहतर प्रेम करें और अधिक बार सपने देखें।

अब जब बुनियादी बातें खत्म हो गई हैं, तो चलिए दृश्यों की ओर बढ़ते हैं। बेशक, इस बात से कोई इनकार नहीं करता कि एक लड़की के लिए रूप-रंग महत्वपूर्ण है।

हालाँकि, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक शीर्ष मॉडल जो खुद की देखभाल नहीं करती है, उसे भी किसी द्वारा पसंद किए जाने की संभावना नहीं है, पहली नज़र में एक सामान्य, लेकिन साफ-सुथरी और अच्छी तरह से तैयार लड़की के विपरीत। तो पहला नियम है:

हर चीज़ में ईमानदारी. यह बालों पर लागू होता है - हम दोमुंहे बालों को काटते हैं और प्रत्येक धोने के बाद बर्डॉक या की एक बूंद लगाते हैं कॉस्मेटिक तेल. यह नाखूनों पर लागू होता है - कोई पुराना छीलने वाला वार्निश नहीं, लापरवाह मैनीक्योर की तुलना में पूरी तरह से साफ नाखून रखना बेहतर है।

अच्छी तरह से तैयार की गई त्वचा को छूती है - "शीर्ष" लड़कियां अपने पोषण पर बारीकी से नजर रखती हैं, यही वजह है कि उनका चेहरा हमेशा तरोताजा रहता है। यदि किसी कारण से आप पूरी तरह से स्विच नहीं कर सकते हैं पौष्टिक भोजन, भोजन के हिस्से को कम से कम थोड़ा कम करने की आदत बनाएं (लेकिन भूखे न रहें!) और अधिक सब्जियां और फल खाएं - अपने आप से इतना प्यार करें कि मैकडॉनल्ड्स के कोका-कोला, चॉकलेट और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से अपने शरीर को गंदा न करें।

दूसरा नियम यह है कि कपड़े फैशनेबल या पारंपरिक नहीं, बल्कि आपके लिए आरामदायक हों।यदि आपको स्कर्ट से नफरत है, तो ऐसे पैंट और जींस पहनें जो आपके शरीर के प्रकार के अनुरूप हों। इसके विपरीत, यदि आप सूट और पैंट से नफरत करते हैं, तो कपड़े और ब्लाउज पहनें।

अपनी व्यक्तिगत शैली बनाएं.बेशक, व्यक्तित्व पर जोर देने में भी, आपको माप जानने की जरूरत है - आपको हर दिन नहीं पहनना चाहिए फैला हुआ स्वेटरस्पोर्ट्सवियर के साथ.

हां, यदि आपको यह शैली पसंद है, तो कोई भी इसे आपसे दूर नहीं ले जाएगा, लेकिन कम से कम अपनी अलमारी को सही बनाएं - एक फैला हुआ और प्राचीन स्वेटर के बजाय, एक नया प्राप्त करें, भले ही उतना ही ढीला, लेकिन अधिक साफ और सुंदर।

आकर्षक लंबे नुकीले नाखूनों, विशिष्ट चमक वाली मखमली चीजों और चोकर्स के बारे में भूल जाइए।दुर्भाग्य से, छवि के उपरोक्त सभी घटक कई लड़कियों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। हां, फैशनेबल तस्वीरों में जहां मॉडल पोज देती हैं, नाखून, मखमली चीजें और चोकर्स दोनों ही उपयुक्त और स्टाइलिश दिखते हैं।

थोड़ा रहस्य - यह सब केवल सही कोण और स्टाइलिस्ट के लिए धन्यवाद है। यदि आप जन्मजात फैशन डिजाइनर नहीं हैं, तो मखमली ट्यूनिक्स, कपड़े और स्कर्ट को छोड़ना बेहतर है - सबसे पहले, वे नेत्रहीन रूप से आकृति भरते हैं, और दूसरी बात, अक्सर ऐसी चीजें, अगर उनकी कीमत 30 हजार से अधिक नहीं होती है, तो सस्ती लगती हैं। खैर, सामान्य जीवन में "बिल्ली" के नाखून, छुट्टियों के अवसर पर नहीं, आनंदित करने से अधिक डराने वाले होते हैं।

नियम संख्या चार - अपना फिगर देखें।यदि आप अपने फिगर के आकार से संतुष्ट नहीं हैं तो किसी भी स्थिति में आपको भूखा नहीं रहना चाहिए, और यदि आप थोड़ा-थोड़ा खाना चाहते हैं तो आपको एक साथ सब कुछ नहीं खाना चाहिए। दोनों ही मामलों में यह मदद करता है संतुलित आहार- अधिक या कम उच्च कैलोरी और, ज़ाहिर है, खेल।

अगर आप कुछ वजन कम करना चाहते हैं तो मुख्य रूप से कार्डियो करें, अगर आपका वजन बढ़ रहा है तो स्ट्रेंथ एक्सरसाइज पर ध्यान दें। कोच के निर्देशों का पालन करें और, सबसे महत्वपूर्ण बात, छोटी-मोटी गलतियों और गलतियों के लिए खुद को डांटें नहीं जो निश्चित रूप से घटित होंगी।

छोटी, लेकिन ध्यान देने योग्य कमियों को ठीक करें, क्योंकि बहुत कुछ उन पर निर्भर करता है।मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाएं, त्वचा चिकनी होनी चाहिए और किसी भी स्थिति में सूखी नहीं होनी चाहिए। न केवल उन जगहों का ख्याल रखें जो अक्सर देखी जाती हैं, बल्कि छोटे खुले स्थानों का भी ध्यान रखें - पेडीक्योर, एड़ी, छाती और पीठ पर त्वचा के बारे में मत भूलना।

बेशक, कभी-कभी आलस्य अपना असर दिखाता है और मैं वास्तव में त्वचा को रगड़ने या लगाने में पूरा एक घंटा खर्च नहीं करना चाहता। पौष्टिक मास्क. हालाँकि, खुद को बेहतर बनाने की सच्ची इच्छा के साथ, ये प्रक्रियाएँ जल्द ही और भी सुखद हो जाएंगी।

उपरोक्त सभी युक्तियाँ व्यक्तिगत के बजाय सार्वभौमिक हैं। हालाँकि, यदि आप उनका पालन करते हैं और वास्तव में अपने आप से प्यार से पेश आते हैं, तो आप सबसे "शीर्ष" लड़की बन सकते हैं।

एक परिकल्पना है कि पृथ्वी पर प्रत्येक व्यक्ति का एक आत्मिक साथी होता है। हो सकता है कि कोई व्यक्ति उससे कभी न मिले, लेकिन वह अभी भी वहीं है। एक सिद्धांत है जिसके अनुसार ये दोनों हिस्से एक दूसरे के प्रति आकर्षित हैं, जिसका अर्थ है कि वे निश्चित रूप से मिलेंगे।

इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वे निश्चित रूप से जीवन भर एक साथ रहेंगे, बुढ़ापे तक खुशी से रहेंगे और एक ही दिन मर जाएंगे। यह होगा उत्तम विकल्प. लेकिन स्वभाव से आपके लिए इच्छित अपने जीवनसाथी के साथ भी, आपको प्रयास करना होगा।

रिश्तों को सीखने की जरूरत है. बात सिर्फ इतनी है कि अगर आप यह सब अपने जीवनसाथी, अपने लिए एक आदर्श व्यक्ति के साथ करेंगे तो आपको इसमें आनंद आएगा, आपको अत्यधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होगी और यहां तक ​​कि एक-दूसरे के लिए अभ्यस्त होना भी बोझ नहीं होगा। एक अन्य मामले में, यदि आप अपने जीवनसाथी से कभी नहीं मिल पाते हैं, तो आप "विदेशी" आधे के साथ अपना जीवन अच्छी तरह से जी सकते हैं। आख़िरकार, आपका एस्किमो छोटे कद का और आपसे 25 वर्ष बड़ा हो सकता है। वह आपके जीवन पथ पर कभी नहीं मिल सकता है।

लेकिन कोई दूसरा व्यक्ति आपकी राह में दिखाई दे सकता है, जो आत्मा में, विचारों में और यहां तक ​​कि आपसे प्यार में भी करीब है। आप अपनी नियति को जोड़ना चाहते हैं। इस मामले में किसी व्यक्ति के साथ कैसा व्यवहार करें? बनने की जरूरत है सही लड़कीउसके लिए। कौन जानता है, शायद वह बनना चाहेगा सही लड़काआपके लिए, आपके भविष्य के लिए।

प्रत्येक व्यक्ति की अवधारणा में आदर्शता अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है। किसी भी मामले में, यह उबलता है आदर्श किसी चीज़ से मेल खाता है।उदाहरण के लिए, मनुष्य के नियमों और ईश्वर के नियमों के अनुसार आचरण करना भी एक प्रकार का आदर्श है। आख़िरकार, यदि किसी व्यक्ति का व्यवहार उन मानकों पर खरा उतरता है जो दूसरों के सम्मान का कारण बनते हैं, तो उसके बराबर क्यों न हों। यह एक बिल्कुल अलग मामला है जब लोग अपने लिए आराधना और अनुकरण की तथाकथित वस्तु चुनते हैं। यह अपने लक्ष्य तक पहुंचने का बहुत ही ख़राब तरीका है. किसी की नकल करने का मतलब उसके सिद्धांतों के अनुरूप होना नहीं है। यदि चुना हुआ आदर्श कुछ सही और अच्छा करता है, तो उसके कार्यों के सही कारणों का पता लगाना बेहतर है, न कि आँख बंद करके उसके कार्यों का अनुसरण करना।

उसके लिए आदर्श लड़की कैसे बनें?

यदि आप पहले से ही किसी लड़के को डेट कर रहे हैं, तो वह आपको पहले से ही पसंद करता है। कोई लड़का उस लड़की के साथ रिश्ता नहीं बनाएगा जिसे वह पसंद नहीं करता। इसके आधार पर, आपको अपने प्रेमी के लिए आदर्श लड़की बनने के लिए बहुत कम प्रयास की आवश्यकता होगी।

सबसे पहले, आइए परिभाषित करें जो नहीं करना हैकिसी भी मामले में नहीं। हर व्यक्ति में खामियां होती हैं. ऐसे वास्तविक लोग हैं जो वातानुकूलित हैं शारीरिक विशेषताएंमानव, लेकिन काल्पनिक भी हैं, जो जटिलताओं पर आधारित हैं।

• किसी भी मामले में नहीं अपनी कमियों पर ध्यान मत दोदोस्तों की मंडली में, और उससे भी अधिक अपने प्रेमी की उपस्थिति में।
• उससे ऐसे प्रश्न न पूछें:"क्या तुम्हें नहीं लगता कि मेरी नाक बहुत लंबी है?" या "क्या आपको लगता है कि मैं मोटा हूँ?" हो सकता है कि लड़के को आपकी नाक की लंबाई की परवाह न हो। आपके प्रश्न के बाद, वह निश्चित रूप से इसकी लंबाई पर ध्यान केंद्रित करेगा और समय के साथ इस निष्कर्ष पर पहुंचेगा कि आपके पास अभी भी यह लंबा है। इसके अलावा, इस निष्कर्ष के लिए आप ही दोषी थे।
• इससे भी डरावने आरोप हैं फिगर की खामियों के साथ, समझौताहीन तरीके से कहा गया। उदाहरण के लिए, "मैं मोटा हूँ। मेरे पास एक बदसूरत आकृति है।" आपका बॉयफ्रेंड न केवल आपके रूप-रंग के लिए आपकी सराहना करता है।

आपके बारे में उसे कुछ और पसंद होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपकी संक्रामक हंसी, आपकी हास्य की भावना, आपकी आंखें, संगीत में आपका स्वाद, इत्यादि। कोई लड़का सिर्फ आपके पास जो कुछ है उसके लिए आपसे प्यार नहीं कर सकता सुंदर वक्षया लंबे पैर. वह आपको एक व्यक्ति के रूप में देखता है चित्र की तरह नहींएक चमकदार पत्रिका से.

• एक ही समय में, मुर्गी माँ की तरह महसूस करना भी इसके लायक नहीं है।

किसी लड़के की अत्यधिक सुरक्षा करना, उसे कटलेट और पाई खिलाना इसके लायक नहीं है। अगर आपके बॉयफ्रेंड को स्वादिष्ट खाना पसंद है, तो छुट्टियों के लिए उसके लिए कुछ खास बनाएं और ऐसे ही नहीं, साथ में अपनी कला का काम भी आजमाएं। उसे अपनी प्रशंसा स्वयं करने दीजिए.

उसे इस छोटी सी छुट्टी को लंबे समय तक याद रखने दें: रोमांटिक संगीत बजता है, आप उसका पसंदीदा इत्र और रेशम की पोशाक पहने हुए हैं, और फिर आपकी कल्पना आपको क्या बताती है।

अपना ख्याल रखने की जरूरत हैहमेशा शीर्ष पर रहें. अपने फिगर का ध्यान रखें कि वह हमेशा अच्छे आकार में रहे, और ताकि आदमी के पास यह कहने का कोई कारण न हो कि आपके पास पेट है। इसके अलावा, यदि शरीर प्रशिक्षित है तो आपका मस्तिष्क बेहतर काम करेगा। शरीर को अधिक ऑक्सीजन अधिक विचारदिमाग।

किसी रिश्ते में आदर्श लड़की कैसे बनें?

पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंध जटिल होते हैं। इसके लिए दोनों पक्षों से धैर्य और ध्यान की आवश्यकता है। लेकिन कुछ बिंदु हैं, जिसे आपको एक नियम के रूप में लेना होगा, और कभी नहीं तोड़ना होगा।

• समझने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है सब कुछ विश्वास पर बना है.

कभी भी अपने आप को धोखा न दें और अपने चुने हुए पर भरोसा रखें। यहां तक ​​कि अगर आप ऐसी स्थिति में आ जाएं जिसके बारे में आपके बॉयफ्रेंड को पता नहीं होना चाहिए, तो भी झूठ न बोलें।

1. पहले तो, ये एक पाप है।
2. दूसरेरिश्तों को ख़त्म करने का ये एक अचूक तरीक़ा है.

बेहतर होगा कि यह समझाने की कोशिश करें कि क्या है, लेकिन कुछ भी आविष्कार न करें। हर छिपी हुई चीज़ हमेशा स्पष्ट हो जाती है। इसलिए कुछ छुपाने का कोई मतलब नहीं है. यदि आपका प्रेमी कहता है कि उसे काम पर देर हो गई है, तो उस पर भरोसा करें।

उसके फोन, ई-मेल और एड्रेस बुक की जांच न करें। ऐसी हरकतें आपके रिश्ते में कलह का बीज बो सकती हैं।

लड़के को थोड़ा आश्चर्य दें।जो कोई कहता है कि केवल लड़कियों को ही सुखद छोटी-छोटी चीजें पसंद होती हैं, वह बहुत गलत है। सुबह काम पर उसे प्यार की घोषणा के साथ एक संदेश भेजें, उसे मुस्कुराने दें। बस ऐसा बार-बार न करें, नहीं तो उसे इसकी आदत हो जाएगी और वह इसे आपका कर्तव्य समझेगा।

• उसे आप दोनों के लिए किसी विशेष स्थान पर डेट पर ले जाएं।

उदाहरण के लिए, जहां आपने पहली बार चूमा था या मिले थे। भले ही वह इस सुखद घटना के बारे में भूल गया हो, उसे याद दिलाएं, संकेत दें, लेकिन उसकी भूलने की बीमारी से नाराज न हों।

• कभी भी द्वेष न रखें और क्षमा करना जानें।

आपके बीच उत्पन्न होने वाली सभी समस्याओं को दूर कोने में डाले बिना हल करने की आवश्यकता है।

• अगर आप पहले से ही पति-पत्नी हैं तो अपने कर्तव्यों और वादों की उपेक्षा न करें।

उसने पिज़्ज़ा बनाने का वादा किया था, यह वादा निभाओ। उसने उसे दोस्तों के साथ फुटबॉल खेलने जाने देने का वादा किया - उसे जाने दो।

• अपने प्रेमी की स्वतंत्रता को सीमित न करें।

यदि आप उसे बहुत मना करेंगे, तो वह इस निष्कर्ष पर पहुंचेगा कि आपके बिना उसके लिए यह बेहतर और आसान था। उसे यह समझाने का प्रयास करें कि आप स्वयं क्या सही समझते हैं। उदाहरण के लिए, उसे धूम्रपान के खतरों के बारे में बताएं, धूम्रपान करने वालों के भाग्य और स्वास्थ्य के बारे में फिल्में दिखाएं। भयानक फुटेज देखने के बाद, आपका बॉयफ्रेंड इस तथ्य के बारे में सोचेगा कि वह उसके, आपके स्वास्थ्य और आपके भविष्य के बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है।

• उसकी माँ की आलोचना मत करो.

किसी भी हालत में उसके बारे में कुछ भी बुरा न कहें। वह उसके लिए एक है. सर्वश्रेष्ठ महिलादुनिया में, और इससे निपटना कठिन है। और क्या यह आवश्यक है? यह चैम्पियनशिप उसे दें, और आपका जीवन आसान हो जाएगा। वह आपको बताएगी कि आपके प्रेमी को क्या पसंद है, उसकी कमजोरियां क्या हैं, इत्यादि। लेकिन यह सब तब जब वह आपको एक दोस्त के रूप में देखती है, प्रतिद्वंद्वी के रूप में नहीं। आप लड़के और उसकी माँ दोनों के लिए आदर्श लड़की बन सकती हैं।

• उसके हितों का सम्मान करें.

यदि सिनेमा या संगीत पर आपके विचार भिन्न हैं, तो यह समझने का प्रयास करें कि आपके प्रेमी को उसकी पसंदीदा शैली में क्या रुचि है। हो सकता है, उसे बेहतर तरीके से जानने के बाद, आप भी उसे पसंद करने लगेंगे और वह आपकी पसंद के प्रति उदासीन नहीं रहेगा।

हर चीज़ में परफेक्ट लड़की कैसे बनें?

ओह, यह जानना कितना सौभाग्य की बात है कि आप पूर्ण हैं, यह जानना कि आप एक आदर्श हैं! ये प्रसिद्ध फिल्म "मैरी पोपिन्स, अलविदा" के शब्द हैं। इस फिल्म में, यह एक जादुई नानी के बारे में था जो चमत्कार करती थी। एक नियम के रूप में, सभी सांसारिक लड़कियाँ जादूगरों से संबंधित नहीं होती हैं और उनका जादू केवल कौशल और अनुभव में होता है। आपके बॉयफ्रेंड के लिए जादूगरनी बनना बहुत ज़रूरी है, तभी वह आपको एक आदर्श लड़की समझेगा। हर चीज़ में परफेक्ट लड़की कैसे बनें? यह बहुत सरल है तुम्हें स्वयं बनना होगा.आपको किसी की नकल नहीं करनी चाहिए.

बस अपने आप हो।अपने प्रेमी के साथ अपने अनुभव, चिंताएँ और खुशियाँ साझा करें। किसी मित्र के लिए रहस्य और किसी प्रियजन के लिए भावनाएँ सहेजें। उसे न केवल आपके लिए जीवनसाथी बनने दें, बल्कि एक ऐसा मित्र भी बनाएं जिस पर आप भरोसा करते हैं।

वांछित रहो.लड़कों को अपनी लड़कियों को अपने दोस्तों के सामने दिखाना अच्छा लगता है। सुनिश्चित करें कि यह सिर्फ एक दावा नहीं है, बल्कि सच्चाई है। सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, सौंदर्य सैलून में जाएँ, मालिश, मैनीक्योर, पेडीक्योर, हेयर स्टाइल करें। कपड़े खरीदें. जींस आरामदायक और सुंदर होती है, लेकिन पोशाक मुख्य रूप से स्त्रैण होती है। पुरुषों को बड़ी नेकलाइन वाली पोशाकें या कूल्हों के चारों ओर कसी हुई फर्श-लंबाई वाली स्कर्ट वाली लड़कियां बहुत पसंद आती हैं। सुगंधित तेलों का प्रयोग करें।

बड़े प्रभाव के लिए एक छोटा सा रहस्य: इसे इस रूप में लें आधार तेलजैतून या बादाम तेलऔर इसमें कुछ बूंदें मिला दें आवश्यक तेलगुलाब या देवदार. गुलाब लड़के और आप दोनों के लिए रोमांटिक मूड बना देगा। देवदार - भावनाओं को जागृत करेगा, अंदर आग जलाएगा, इसे ऊंचा और ऊंचा उठाएगा। इस मिश्रण को अपनी कलाइयों और गर्दन पर फैलाएं, असर आने में देर नहीं लगेगी।

सक्रिय और आधुनिक बनें.कोशिश अलग - अलग प्रकारअपने प्रेमी के साथ छुट्टियाँ. यदि उसे पहाड़ों में घूमना पसंद है, तो उसके साथ जाएँ, यह आपको बहुत करीब लाएगा, और आपको अमूल्य अनुभव प्राप्त होगा। यदि उसे रेसिंग पसंद है, तो लाइसेंस प्राप्त करें, प्रतियोगिताओं में जाएं और उसके सबसे सक्रिय प्रशंसक बनें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पूर्णता की खोज में अपने सिद्धांतों को न भूलें। अपने माता-पिता द्वारा आपमें डाले गए मूल्यों से विचलित न हों। अपना कैरियर मत छोड़ो और "अपने गीत के कंठ पर कदम मत रखो"। उत्कृष्टता की खोज परस्पर होनी चाहिए, अन्यथा यह एकतरफा खेल होगा।

अन्ना आधार

निश्चित रूप से हर लड़की कम से कम एक बार दर्पण में खुद के आदर्श संस्करण का प्रतिबिंब देखने का सपना देखती है। आखिरकार, पुरुषों की प्रशंसात्मक निगाहें, आत्मविश्वास, माता-पिता, गर्लफ्रेंड और एक प्यारे आदमी के साथ घनिष्ठ और मधुर संबंध आदर्श के लिए प्रयास करने और खुद पर काम करना शुरू करने के लायक हैं। यह पता लगाना बाकी है कि एक आदर्श लड़की कैसे बनें और उसे क्या होना चाहिए? सुंदरता के स्वीकृत मानकों पर ध्यान केंद्रित करना अनुचित है, यह महत्वपूर्ण है कि पूर्णता की इच्छा आपके स्वयं के व्यक्तित्व को बनाए रखने में हस्तक्षेप न करे, क्योंकि इसके बिना लड़की अपना "उत्साह" खो देगी। इसलिए, प्रत्येक महिला प्रतिनिधि की अपनी "आदर्शता की दिशाएँ" होती हैं और आपको उनके अनुसार खुद पर काम करना होगा।

बाहर से एक आदर्श लड़की कैसे बनें?

एक वाक्यांश में लिखा है: "यदि आपके पास सुंदर रूप नहीं है तो कोई भी यह नहीं जानना चाहेगा कि आपकी आत्मा कैसी है।" इसलिए, प्रत्येक लड़की को एक सुडौल, एथलेटिक फिगर, सुडौल शरीर और चेहरे के लिए प्रयास करना चाहिए। पंक्ति उपयोगी सलाह: बाहरी तौर पर परफेक्ट लड़की कैसे बनें।

त्वचा की देखभाल। अपनी त्वचा से प्यार करना, भले ही वह उत्तम न हो, लगातार देखभाल करना और कमियों से जूझना। इससे नियमित मदद मिलेगी कॉस्मेटिक मास्क, ब्यूटीशियन के पास जाना, दैनिक आहार में सब्जियों और फलों को शामिल करना।

आकृति। थोपे गए और अवास्तविक मानकों का पीछा न करें महिला सौंदर्य, जो चमकदार पत्रिकाओं के कवर से "फेंक" देता है। आपको अपने शरीर को स्वीकार करना होगा और उस पर अथक परिश्रम करना होगा, वसायुक्त भोजन और फास्ट फूड छोड़ना होगा और नियमित रूप से व्यायाम करना होगा।
बाल। क्या शानदार बालों के बिना कोई आदर्श लड़की हो सकती है? बालों की लंबाई इतनी महत्वपूर्ण नहीं है, इसे चौकोर या बॉब होने दें, मुख्य बात सफाई है और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति. एक सक्षम हेयरड्रेसर-स्टाइलिस्ट के पास जाने से आपको चयन करने में मदद मिलेगी उपयुक्त केशऔर बालों का रंग.
बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान. सीधे और स्वस्थ दांत बिज़नेस कार्डलड़कियाँ! इससे दंत कार्यालय में नियमित रूप से जाने और सुबह और शाम दांतों को रोजाना ब्रश करने में मदद मिलेगी।

यह याद रखने योग्य है कि स्वस्थ ध्वनि नींद आकर्षण और सकारात्मक मनोदशा की कुंजी है। अपने आप को बिस्तर पर जाने और एक ही समय पर उठने की आदत डालना, दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना ज़रूरी है। अन्यथा, थकान और चिड़चिड़ापन निश्चित रूप से उपस्थिति को प्रभावित करेगा। खूबियों पर जोर दें और रूप-रंग में खामियों को छिपाने से मदद मिलेगी उचित श्रृंगारऔर स्वयं की शैलीकपड़ों में।

और, निःसंदेह, पूर्ण कैसे बनें सुंदर लड़कीबिना आत्मविश्वास के? जब कोई लड़की खुद को आकर्षक मानती है तो बाकी लोग भी वैसा ही सोचते हैं। हर सुबह आईने के सामने अपनी शक्ल-सूरत के बारे में खुद की तारीफ करने से आपका मूड पूरे दिन के लिए अच्छा रहेगा।

अपने पति के लिए आदर्श लड़की कैसे बनें?

खुद पर काम किए बिना मजबूत आपसी रिश्ते बनाना असंभव है। इसलिए, यदि कोई प्रियजन और इच्छा है ख़ुशहाल रिश्ता, आपको कड़ी मेहनत करनी होगी और समझना होगा कि अपने पति के लिए आदर्श लड़की कैसे बनें। आरंभ करने के लिए, उसके चरित्र का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने में कोई हर्ज नहीं है: आदतें, शौक, सिद्धांत, इच्छाएँ। इससे आपको बाद में ढूंढने में मदद मिलेगी आम हितोंऔर लक्ष्य. सरल युक्तियाँवे आपको बताएंगे कि किसी लड़के या पुरुष के लिए आदर्श लड़की कैसे बनें:

एक-दूसरे के प्रति विश्वास और सम्मान ही बुनियाद है मज़बूत रिश्ताउनके बिना, जोड़े का कोई भविष्य नहीं है। किसी आदमी को धोखा नहीं देता, अजनबियों के सामने लांछन नहीं लगाता और घरेलू झगड़ों में अभद्र भाषा और आपसी अपमान के लिए कोई जगह नहीं है। भले ही कोई पुरुष गलत हो, पूर्णता के लिए प्रयास करने वाली लड़की उसकी गरिमा को कम नहीं करेगी और लगातार इन अप्रिय क्षणों को याद करेगी।
व्यावसायीकरण से इनकार. पुरुष उन लोगों से सावधान रहते हैं जो भौतिक लाभ का पीछा करते हैं। अगर कोई पुरुष किसी लड़की को लेकर गंभीर है तो वह खुद हर संभव कोशिश करेगा कि उसे किसी चीज की जरूरत न पता चले।
छुटकारा पा रहे बुरी आदतें. एक आदर्श लड़की को हाथ में मजबूत पेय का गिलास लेकर "स्टीम लोकोमोटिव की तरह" धूम्रपान करते देखना अजीब होगा। यह संभावना नहीं है कि एक भी पुरुष उसे पसंद करेगा। इसलिए, आदर्श के करीब पहुंचने के लिए, आपको धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग की आदत को खत्म करना होगा।

आपसी सहयोग। यह व्यर्थ नहीं है कि यह अभिव्यक्ति गढ़ी गई कि हर सफल पुरुष के पीछे एक महिला होती है। महिलाओं का समर्थन और समझ पुरुषों को जीवन की कठिनाइयों और बाधाओं को दूर करने के लिए ऊर्जा प्रदान करती है।

उसके लिए आदर्श लड़की कैसे बनें? स्त्रियोचित बनो! यह एक ऐसा गुण है जिसके कारण लड़का एक पुरुष की तरह महसूस करता है और अपने प्रिय के लिए शोषण के लिए तैयार रहता है। आपको मर्दाना कर्तव्य निभाने, कठिन समस्याओं को हल करने, लगातार आगे बढ़ने का प्रयास करने और रिश्तों में नेतृत्व की स्थिति लेने की ज़रूरत नहीं है। यह केवल उसे दूर धकेल देगा और उसे ज़रूरत महसूस नहीं कराएगा।

आप शौक, दोस्तों और रिश्तेदारों का सम्मान किए बिना नहीं रह सकते। इसके बिना, युगल लगातार घोटालों और गलतफहमी के लिए अभिशप्त है। आपको उस लड़के के पसंदीदा शौक के बारे में जानना होगा और उनमें अपने लिए कुछ दिलचस्प खोजने का प्रयास करना सुनिश्चित करना होगा। अगर यह असफल भी हो गया तो पढ़ाई उसके शौक का विषय बन जाएगी सामान्य विषयसंयुक्त बातचीत के लिए. पुरुषों के लिए मित्र पवित्र होते हैं। किसी भी परिस्थिति में आपको दोस्तों या उनके साथ मौजूद व्यक्ति की आलोचना नहीं करनी चाहिए। उन्हें मिलने से मना करना भी इसके लायक नहीं है, आदमी अभी भी वही करेगा जो उसे चाहिए, और लड़की उसकी नज़र में "कुछ अंक खो देगी"। पुरुष रिश्तेदार नहीं चुनते, इसलिए आपको ढूंढना होगा आपसी भाषाउनके साथ। और बेहतर होगा कि आप उनके बारे में अपनी राय अपने तक ही रखें और अपने प्रियजन के साथ अपने रिश्ते को खराब न करें।

यह एक रिश्ते में एक आदर्श लड़की बनने में मदद करेगी, वह आपको खुद को और उसे बेहतरी के लिए बदलने और कठिनाइयों को दूर करने की अनुमति देगी।

हर चीज़ में परफेक्ट लड़की कैसे बनें

हर चीज में परफेक्ट होने की चाहत में सिर्फ इतना ही शामिल नहीं है खूबसूरत नैननक्शऔर पतला शरीर, लेकिन अपने व्यक्तिगत गुणों पर भी कड़ी मेहनत करते हैं। लेकिन बदले में सुखद बदलाव भी होंगे. हर चीज में एक आदर्श लड़की रिश्तेदारों, दोस्तों और परिचितों के बीच गर्व और प्रशंसा का कारण बनेगी, अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाएगी, अपनी विशिष्टता और महत्व को समझेगी। इससे संचार का दायरा बदल जाएगा, क्योंकि एक विकसित, दिलचस्प और सकारात्मक व्यक्ति अपनी तरह का आकर्षित होता है। आपके करियर और निजी जीवन में नए अवसर मिलेंगे। हर चीज़ में आदर्श लड़की बनने की इच्छा महसूस करते हुए, आपको निम्नलिखित पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

निरंतर विकास. किसी भी उम्र में, नई चीजें सीखना, अपने आप में अज्ञात पहलुओं की खोज करना उपयोगी है। ये पाठ्यक्रम हैं, दूसरे देशों की यात्रा, पेशेवर और व्यक्तिगत प्रशिक्षण, किताबें पढ़ना, भाषाएँ सीखना। एक लड़की के व्यक्तित्व को दिलचस्प और आत्मनिर्भर क्या बनाता है।

पालना पोसना। सही परिस्थितियों में खुद को नियंत्रित करना सीखना महत्वपूर्ण है, न कि "चेहरा खोना", न कि जीवन के बारे में शिकायत करना और न ही अजनबियों की उपस्थिति में रोना। अपने अंदर का अहंकार मिटाएं, अपने समय और दूसरों के समय की कद्र करना सीखें, ऐसे लोग सम्मान पाते हैं। अनावश्यक गपशप और बकबक में न उलझें, उपयोगी काम करना बेहतर है। अपनी वाणी पर काम करें, सक्षम उच्चारण और बिना फालतू शब्दों वाले व्यक्ति की बात सुनकर हर कोई प्रसन्न होता है।
मितव्ययिता। प्रगतिशील 21वीं सदी में, आर्थिक लड़कियाँ अपने वजन के लायक हैं, इसलिए घर में आराम बनाए रखने और स्वादिष्ट व्यंजन पकाने की क्षमता की सराहना की जाएगी।

कोई भी चीज़ लोगों को इस तरह आकर्षित नहीं करती। कोई भी व्यक्ति सच्ची आकर्षक मुस्कान का विरोध नहीं कर सकता। आदर्श लड़की मित्रों और परिवार के प्रति ध्यान और देखभाल की निरंतर अभिव्यक्ति से प्रतिष्ठित होती है। यहां तक ​​कि अगर कोई उनसे मदद मांगने में झिझकता है तो भी वह भागीदारी दिखाएंगी और खुद को पेश करेंगी। और वह लगातार अपने प्रियजनों को सच्ची तारीफों और उपहारों से खुश करती है, लोग इस तरह के ध्यान की सराहना करते हैं।

खुद को बदलने और एक आदर्श लड़की बनने का दृढ़ इरादा और इच्छा आपको रास्ते में आने वाली सभी बाधाओं को दूर करने में मदद करेगी। जब खुद पर काम करना एक आदत बन जाती है, तो यह कड़ी मेहनत नहीं बल्कि आनंद बन जाएगी। और आदर्श लड़की कैसे बनें, इस पर युक्तियाँ इसमें मदद करेंगी:

आपको छुट्टियों और रोज़मर्रा के दिनों में अच्छा दिखने और अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है।
बदलाव के लिए, अभ्यस्त जीवन में विविधता लाने के लिए। इसलिए, अपना हेयर स्टाइल या बालों का रंग बदलना, अपनी अलमारी को अपडेट करना या एक नई पाक कृति तैयार करना, रोजमर्रा की जिंदगी में रंग भर देगा और आपको खुश कर देगा।
आपको अपने व्यक्तित्व के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना चाहिए। आत्म-प्रेम एक आदर्श लड़की का मुख्य गुण है। भले ही बहुत सारे दावे हों, आपको धीरे-धीरे और सावधानी से उनसे छुटकारा पाने की जरूरत है, खुद पर काबू पाने की जरूरत है, तभी आत्म-सम्मान प्रकट होगा। और एक स्वाभिमानी लड़की सिर्फ रिश्ते की खातिर किसी पुरुष से नहीं मिलेगी और अपने प्रति नकारात्मक रवैया नहीं अपनाएगी। वह इसके योग्य है योग्य आदमीऔर इसके बारे में जानता है.

सलाह और सिफारिशें आपको खुद को दूसरी तरफ से देखने, प्यार करने और निकट भविष्य में आत्म-सुधार शुरू करने की अनुमति देंगी। एक आदर्श लड़की कैसे बनें, इस पर बड़ी संख्या में लेखों और पुस्तकों के बावजूद, मुख्य बात यह है कि आप स्वयं बनें, कमियों पर ध्यान केंद्रित न करें, बल्कि एक आत्मनिर्भर व्यक्ति बनने के लिए अपनी ताकत खोजें और विकसित करें।

फरवरी 11, 2014, 17:18