अगर कोई आदमी आपको मारता है तो क्या करें? मेरी पत्नी मुझे पीटती है: मुक्ति या ख़राब पालन-पोषण की लागत

इस लेख में मैं घरेलू हिंसा के विषय पर बात करना चाहती हूं। यदि आप यह पाठ पढ़ रहे हैं, तो संभवतः आपने अपने परिवार में हिंसा का अनुभव किया है। शायद अब यही हो रहा है. दुर्भाग्य से, यह घटना बहुत व्यापक है, और - इससे भी अधिक अफसोस की बात है - बहुत कम लोग इसके बारे में बात करते हैं।

सबसे पहले तो वे खुद ही चुप हैं हिंसा के शिकार, जिसमें 95% मामलों में महिलाएं और बच्चे होते हैं। ये वे लोग हैं जो अक्सर अपने जीवन के दुखद, भयानक तथ्यों को छिपाते हैं। और इसके लिए उन्हें दोष देना कठिन है!

एक ओर, वे बस डरे हुए हैं, दूसरी ओर, वे अक्सर मानते हैं कि उनके साथ जो हो रहा है उसे अस्तित्व में रहने का अधिकार है, यह सामान्य है और कुछ हद तक उचित भी है। अगर ऐसा है तो फिर इस पर बात क्यों करें? इसके अलावा, समाज अक्सर ऐसी महिलाओं की निंदा करता है और उन्हें शर्मिंदा करता है।

अक्सर निम्नलिखित तर्क सुनने को मिलते हैं: " आदमी औरत को मारता है- ठीक है, ठीक है, लेकिन इसके लिए दोषी कौन है? शायद हिंसा के तथाकथित पीड़ित स्वयं ही अपने अपराधियों को उकसाते हैं?

आघात की ज़िम्मेदारी हमेशा उस व्यक्ति की होती है जिसने ऐसा किया है, इसलिए उन लोगों की बात कभी न सुनें जो दावा करते हैं: "पिटाई के लिए एक महिला दोषी है।" यह गलत है! लेकिन यह कहना भी उतना ही उचित होगा कि एक व्यक्ति के साथ वैसा ही व्यवहार किया जाता है जैसा वह अपने साथ होने देता है। यह वास्तविकता है, हालाँकि यह सभी नैतिक मानकों के विरुद्ध है।

इसलिए हिंसा के चक्र को दो अलग-अलग दृष्टिकोण से देखा जाना चाहिए। अपराधी की तरफ से और पीड़ित की तरफ से. प्रयुक्त हिंसा की जिम्मेदारी अपराधी की है। बचाव पीड़ित का कार्य और जिम्मेदारी है।

हिंसा शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, आर्थिक, यौन या इन सभी रूपों का संयोजन हो सकती है।

आमतौर पर अंत में यही होता है। हिंसा का प्रयोग वह व्यक्ति करता है जो किसी अन्य व्यक्ति के जीवन को नियंत्रित करना चाहता है, उस पर हावी होना चाहता है - यह शायद मुख्य बात है जो समझने लायक है, जैसा कि मैंने इस काम को पढ़ा है।

और सबसे पहले, मैंने खुद को हिंसक रिश्तों के चक्र से बाहर निकलने का रास्ता दिखाने का लक्ष्य निर्धारित किया। ऐसा करने के लिए, इस घटना से जुड़े कुछ मिथकों को खत्म करना आवश्यक है, क्योंकि वे अक्सर उन महिलाओं के लिए बाधाओं के रूप में कार्य करते हैं जो खुद के खिलाफ हिंसा से बचना चाहती हैं।

आलेख नेविगेशन: “मेरा पति मुझे मारता है - मुझे क्या करना चाहिए? आपको एक अपमानजनक आदमी के साथ रिश्ता तोड़ने से क्या रोकता है? भाग ---- पहला"

ग़लतफ़हमी #1

वास्तव में, इस अर्थ में, व्यावहारिक रूप से कुछ भी महिला पर निर्भर नहीं करता है। क्यों? - पाठक पूछेगा.

• अगर वह भयानक बातें कहती है तो क्या होगा?
• क्या होगा अगर वह धक्का देने या मारने वाली पहली महिला हो?
• अगर वह किसी और के साथ फ़्लर्ट कर रही होती तो क्या होता?

भले ही ये सब सच हो. भले ही उसने असभ्य व्यवहार किया हो, अभद्र व्यवहार किया हो या आहत करने वाले शब्द कहे हों, यह पुरुष ही था जिसने मारने या न मारने का निर्णय लिया था। क्या वह उसे छोड़ सकता है? लेकिन किसी वजह से उन्होंने हिंसा का रास्ता चुना.

• हाँ, उसे इतना गुस्सा आया कि उसने खुद पर से नियंत्रण खो दिया! - वही पाठक कहेंगे.

तो फिर उसने उसे मारा क्यों नहीं? अपनी पत्नी को किसी और के साथ छेड़खानी करते हुए देखकर, उसने घर लौटने के बाद ही उसे क्यों मारा? हमला करने से पहले उसने बच्चों के कमरे का दरवाज़ा क्यों बंद कर दिया?

अभ्यास करने वालों के साथ काम करने का अनुभव घरेलू हिंसामहिलाओं (बलात्कारियों) पर यह दर्शाता है कि अधिकांश मामलों में पुरुष को पता है कि वह क्या कर रहा है और खुद को नियंत्रित करने में सक्षम है।

अपने स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थता या तो एक विकृति है या एक भ्रम है, और यह केवल पुरुषों पर ही नहीं, बल्कि सभी पर लागू होता है। महिलाओं के खिलाफ घरेलू हिंसा मौजूद है क्योंकि पुरुष सत्ता चाहते हैं और उन्हें सिखाया जाता है कि इसे बलपूर्वक प्राप्त किया जा सकता है। समाज इस विचार का समर्थन करता है।

यह विचार कि एक महिला किसी पुरुष को हिंसा करने के लिए उकसाती है, पूरी तरह से अस्थिर है। बेशक, हम कह सकते हैं कि कुछ महिलाएं (और आम तौर पर लोग) इस तरह से व्यवहार करती हैं कि आप उनका गला घोंट देना चाहते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उनके साथ ऐसा ही करते हैं। हमेशा एक विकल्प होता है. यही वह चीज़ है जो एक व्यक्ति को एक जानवर से अलग करती है, जो पूरी तरह से उत्तेजना-प्रतिक्रिया सिद्धांत पर कार्य करता है।

मानव स्वभाव में किसी के कार्यों के प्रति जागरूक रहने और इसलिए उन्हें नियंत्रित करने की क्षमता है। एक ओर उत्तेजनाओं, अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं के विश्लेषण के आधार पर सचेत निर्णय लेने की क्षमता, और दूसरी ओर, किसी की प्रतिक्रियाओं के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता, एक व्यक्ति को एक जानवर से महत्वपूर्ण रूप से अलग करती है।

वह व्यक्ति जिसने हिंसा का प्रयोग किया हो परिवार, यह करने के लिए तैयार था। वह कोई बहाना ढूंढ रहा था (या इंतज़ार कर रहा था)। यहां तक ​​​​कि अगर कोई महिला चुपचाप उसकी सभी इच्छाओं और मांगों को पूरा करती है, तो वह संभवतः उसकी स्थिति के प्रति अवमानना ​​​​व्यक्त करते हुए, अत्यधिक समर्पण के लिए उसे "दंडित" करेगी।

किसी भी कारण से किसी महिला को परेशान करने से बलात्कारी को आंतरिक तनाव से छुटकारा मिल जाता है। वह जो करता है वह अपना गुस्सा निकालने की ज़रूरत से संबंधित है, और महिला के व्यवहार का इससे कोई लेना-देना नहीं है। वह यहां केवल प्रभाव की वस्तु है, और कुछ नहीं। यह आंतरिक तनाव है जो कारण बनता है आदमी औरत को मारता है.

ग़लतफ़हमी #2

यदि महिलाएं बेहतर (अधिक स्नेही, अधिक कुशल, अधिक सुंदर, कामुक आदि) बन जाएं तो उनके खिलाफ घरेलू हिंसा रुक जाएगी।

उदाहरण के लिए, बचपन में एक बार ऐसा व्यक्ति स्वयं निर्णय लेने के अवसर से वंचित हो गया था, किसी के अधीन था जिसका वह विरोध करने में असमर्थ था (हम सामान्य माता-पिता की मांगों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि बच्चा पालन करे और उचित व्यवहार करे, बल्कि यहाँ केन्द्रीय स्थान "उत्पीड़न" शब्द का है।

“जब आप 18 साल के हो जाएंगे तो आप खुद तय करेंगे कि आपको क्या करना है, लेकिन जब आप हमारे साथ रहेंगे तो आपको हमारी बात माननी होगी। हम उसे खाना खिलाते हैं, हम उसे पानी देते हैं, आप जानते हैं, लेकिन उसने अपने नियम स्वयं निर्धारित करने का भी निर्णय लिया। जी नहीं, धन्यवाद! - ऐसे माता-पिता नाराज होते हैं।

ऐसी परिस्थितियों में पला-बढ़ा व्यक्ति हिंसा का प्रयोग करके स्वयं को बार-बार सिद्ध करता है कि वह शक्तिहीन नहीं है। एक समय उसे आज्ञा का पालन करना चाहिए था, लेकिन अब कोई प्रकट होता है (जो खोजता है उसे मिल सकता है!) कोई उससे भी कमजोर है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला क्या करती है, चाहे वह बेहतर बनने की कितनी भी कोशिश कर ले, हिंसा तब तक जारी रहेगी जब तक कि दुर्व्यवहार करने वाला अपने मूल्यों पर पुनर्विचार नहीं करता और वास्तव में मजबूत होने के लिए सीखने के लिए अपनी कमजोरी को स्वीकार नहीं करता।

दिखावटी ताकत असुरक्षा, हीनता की भावना, आंतरिक कमजोरी को छुपाती है और फिर भी व्यक्ति को शक्तिहीनता की स्थिति में छोड़ देती है। सच्ची ताकत अपनी शक्तिहीनता (जो हर किसी के साथ होती है) को स्वीकार करने का साहस रखने और दूसरों को नुकसान पहुंचाए बिना, इसे दूर करने के लिए खुद को काम देने में निहित है।

ग़लतफ़हमी #3

विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, लगभग 90% बच्चे जिनकी माताओं के साथ दुर्व्यवहार किया जाता है वे अनजाने गवाह बन जाते हैं। महिलाओं के खिलाफ घरेलू हिंसाबच्चों पर काफी प्रभाव पड़ता है.

यह सिद्ध हो चुका है कि जो लोग नियमित रूप से हिंसा देखते हैं उनका व्यवहार भी एक जैसा (या बहुत समान) होता है। मनोवैज्ञानिक परिणाम, स्वयं पीड़ितों की तरह।

इसके अलावा, एक नियम के रूप में, यदि किसी परिवार में हिंसक प्रकार का रिश्ता है, तो यह बच्चों तक फैल जाता है। क्या कॉल करना संभव है अच्छा पिताएक व्यक्ति जिसके कार्यों से उसके बच्चों के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान होता है? जैसा कि आप समझ सकते हैं, यह एक अलंकारिक प्रश्न है।

ग़लतफ़हमी #4

यहाँ स्थिति है इस अनुसार: सबसे पहले, शायद वह वास्तव में प्यार करता है, लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि उसे हर चीज़ की अनुमति है?! प्यार को हर कोई अलग-अलग तरह से समझता है। दुर्व्यवहार करने वाले के लिए, एक नियम के रूप में, यह भावना नियंत्रण और हावी होने की इच्छा से जुड़ी होती है।

हालाँकि, भ्रम अक्सर तब पैदा होता है जब ज्वलंत संवेदी अभिव्यक्तियों को सच्चा स्नेह समझ लिया जाता है। हालाँकि, प्रेम प्रबल जुनून से कहीं अधिक है। इसमें इच्छा की वस्तु की देखभाल और ऐसी देखभाल शामिल है जो बाद की इच्छाओं के विपरीत नहीं चलती है।

उदाहरण के लिए, अपने साथी को दोस्तों और रिश्तेदारों के हानिकारक प्रभाव से बचाने के लिए उसे अलग-थलग करने की इच्छा, प्यार की अभिव्यक्ति के समान नहीं है, केवल इसलिए कि यह महिला की इच्छाओं के विरुद्ध जा सकती है और उसके दर्द का कारण बन सकती है।

किसी को प्रेम (वह भावना जो अपराधी में रह सकती है) और हिंसा (यह भावना कैसे प्रकट होती है) को अलग करना चाहिए। यदि कोई पुरुष किसी महिला को पीटता है, तो यह इतना महत्वपूर्ण नहीं रह जाता है कि वह उससे प्यार करता है या नहीं। महत्वपूर्ण बात यह है कि वह उसके कष्ट का कारण बनता है। इस्तेमाल की गई हिंसा एक तथ्य है जिसका विरोध करना समझ में आता है, भले ही इसके पीछे अन्य भावनाएँ क्यों न हों।

वास्तव में, महिलाओं के खिलाफ घरेलू हिंसायह कई मिथकों से घिरा हुआ विषय है, लेकिन मेरी राय में, ये चार गलत धारणाएं अक्सर आपको किसी अपराधी के साथ रिश्ता तोड़ने से रोकती हैं।

तो, संक्षेप में कहें तो: एक महिला को अपने बलात्कारी को छोड़ना मुश्किल हो सकता है क्योंकि उसके साथ जो हो रहा है उसके लिए वह खुद को दोषी मानती है (दूसरों के आरोपों से सहमत होती है)। परिणामस्वरूप, उसका मानना ​​है कि बदलने और "बेहतर बनने" से, वह अपने अपराधी को रुकने के लिए मना सकेगा (उसे संतुष्ट करेगा)। वह खुद को बलिदान कर देती है (या बहादुरी से इस परीक्षा को सहन करती है), यह विश्वास करते हुए कि यह उसके बच्चों के लिए फायदेमंद है।

बेशक, ये सब अच्छे कारण लग सकते हैं, लेकिन ये ग़लत हैं। आख़िरकार, बलात्कारी ही अपने कृत्य के लिए ज़िम्मेदार होता है।

यहां हम हिंसा में प्रशिक्षण के उनके अपने इतिहास को ध्यान में नहीं रखते हैं। बेशक, इस तरह से व्यवहार करने के उसके अपने, अक्सर उद्देश्यपूर्ण कारण होते हैं - बचपन के आघात, पितृसत्तात्मक शक्ति में पैदा हुआ विश्वास, आदि। लेकिन यह कोई बहाना नहीं है, क्योंकि अंततः एक व्यक्ति के पास हमेशा एक विकल्प होता है: अपने आघातों के माध्यम से कैसे जीना है और बचपन में दिए गए दृष्टिकोण को कैसे कार्यान्वित करना है।

अब जब मिथक खत्म हो गए हैं, तो आइए उन वस्तुगत कठिनाइयों और खतरों की ओर मुड़ें जो अपमानजनक रिश्ते को तोड़ने से जुड़े हैं।

यदि किसी कारण से आप किसी मनोवैज्ञानिक से ऑनलाइन संपर्क करने में असमर्थ हैं, तो अपना संदेश छोड़ दें (जैसे ही पहला निःशुल्क सलाहकार लाइन पर आएगा, आपसे तुरंत निर्दिष्ट ई-मेल पर संपर्क किया जाएगा), या पर।

क्या आप अंततः स्वयं को धमकाना बंद करना चाहते हैं?
हमें उम्मीद है कि हमारे सुझाव और इस लेख में बताई गई विधि आपको घरेलू हिंसा से छुटकारा दिलाने में मदद करेगी।

एक ग्राहक से नोट्स:“मेरा पति मुझे पीटता है। उसकी पिटाई से मेरे शरीर पर चोट के निशान पड़ जाते हैं।
मुझे उन्हें कपड़ों से ढंकना पड़ता है और मेकअप से छिपाना पड़ता है ताकि कोई न आए
मैंने इसे नहीं देखा.
सबसे बुरी बात यह है कि मेरा बेटा अपने पिता का अपनी माँ के प्रति यह रवैया देखता है -
सब कुछ उसकी आँखों के सामने होता है।
मुझमें अब अपने पति की मार सहने की ताकत नहीं रही। उन्होंने कहा, बेशक वह माफी मांगते हैं
कि वह भविष्य में ऐसा नहीं करेगा - और थोड़ी देर बाद उसने मुझे फिर से मारा।
आख़िरकार मैंने निर्णय लिया कि यह जारी नहीं रहना चाहिए।''
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ऐसी स्थिति में जहां एक महिला को घरेलू हिंसा का शिकार होना पड़ता है, उसे ऐसा करने की जरूरत है महत्वपूर्ण विकल्प: बदमाशी सहना जारी रखें या अपना जीवन बदलें।

मॉडलिंग व्यवहार

अगर एक महिला ठान ले अपने पति से अलग हो जाऊं जो कोई भी उसे पीटता है, उसे पहले परिवार में उसके व्यवहार के कारणों को समझना होगा। अन्यथा, ऐसी संभावना है कि ऐसे रिश्ते किसी अन्य पुरुष के साथ दूसरी बार दोहराए जाएंगे।

आखिर महिला को समझ नहीं आया कि उसके पति ने उसे क्यों पीटा। उसके साथ ऐसा क्यों हो रहा है? उसने अपने साथ इस तरह का व्यवहार क्यों होने दिया?

बिल्कुल - अनुमति है...

आख़िरकार, अगर उसने शुरुआत में ही, जब उसके पति ने उसे पीटा था, अपने प्रति ऐसा रवैया बंद कर दिया होता, तो अब उसे समय-समय पर बार-बार पिटाई का सामना नहीं करना पड़ता।

यदि तुम्हारा पति नहीं बदला, यदि उसने तुम्हें पीटना बंद नहीं किया, तो तुम चली जाओगी।

पहले और दूसरे दोनों परिदृश्यों में, पति और पत्नी दोनों को घरेलू हिंसा के कारणों और इससे छुटकारा पाने के तरीके को समझने की आवश्यकता है।

जीवन और परिवार में हमारा व्यवहार हमारी परवरिश से निर्धारित होता है।

हम बचपन से ही अपने माता-पिता का अनुसरण करते हैं। हां, हम जानते हैं कि वे हमेशा सही काम नहीं करते हैं। लेकिन हमारे पास अनजाने में उनके उदाहरण का अनुसरण करने के अलावा और कोई विकल्प नहीं है। हम उनके पारिवारिक व्यवहार पैटर्न के कैदी हैं।
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परिवार के बारे में हमारे विचार हमारे माता-पिता के बीच संबंधों के आधार पर बनते हैं।
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लेकिन यह आपकी गलती नहीं है कि आप अपने माता-पिता की तरह ही व्यवहार करते हैं! बात सिर्फ इतनी है कि आपने बचपन में अपने माता-पिता के अलावा कोई दूसरा उदाहरण नहीं देखा।

लेकिन अब तुम बड़े हो गए हो. और आप अपना परिवार स्वयं बना सकते हैं - जिस तरह से आप चाहें।

आपका पति आपके प्रति ऐसा व्यवहार क्यों करता है, आपको पीटता क्यों है? इस प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए, आपको सबसे पहले उसके आक्रामक व्यवहार का कारण निर्धारित करना होगा। और कारण निर्धारित करने के बाद, हम पता लगाएंगे कि कैसे बदलना है।

एक पति अपनी पत्नी पर हाथ क्यों उठाता है?

इसलिए, हमने पाया है कि माता-पिता के परिवार में पालन-पोषण और माहौल बच्चे के व्यक्तित्व के निर्माण को प्रभावित करते हैं। वे उसके जीवन पथ, व्यवहार, विचार, विश्वास के चुनाव में योगदान देते हैं।

यह अच्छा है जब बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से बढ़ता है स्वस्थ परिवार, जहां वे उसकी देखभाल करते हैं, जहां उसका सम्मान किया जाता है, जहां उसकी राय को ध्यान में रखा जाता है और जहां वे उसे एक पूर्ण व्यक्ति बनने में मदद करते हैं। लेकिन परिवार अलग हैं. और उनमें जलवायु हमेशा एक युवा व्यक्तित्व के पोषण के लिए अनुकूल नहीं होती है।

एक पति की अपनी पत्नी के प्रति आक्रामकता और क्रूर व्यवहार की जड़ें अक्सर बचपन में होती हैं पैतृक परिवार. सबसे अधिक संभावना है, बचपन में उसे अक्सर अपमानित किया जाता था: पीटा जाता था, मज़ाक उड़ाया जाता था, अपमानित किया जाता था। परिणामस्वरूप, एक आदमी बड़ा हो गया है, असुरक्षित है, जो अब एक कमजोर व्यक्ति - अपनी पत्नी - पर अपनी शारीरिक शक्ति का प्रदर्शन करके खुद पर जोर देता है।

कभी-कभी किसी व्यक्ति के आत्मसम्मान को ठेस नहीं पहुँचती है, लेकिन उसके पिता का उसकी माँ के प्रति व्यवहार, उन क्षणों में जब उसने उसे पीटा था, पहले से ही उसके अवचेतन में जमा हो चुका होता है।

अब एक आदमी स्वचालित रूप से व्यवहार के उसी मॉडल को पुन: पेश करता है - लेकिन अपने परिवार में।

एक आदमी नकारात्मक अवचेतन दृष्टिकोण और रूढ़िवादिता पर कैसे काबू पा सकता है?

सबसे पहले, यह समझें कि उसका व्यवहार उसके माता-पिता से विरासत में मिला है।
दूसरे, यह समझें कि यह सही नहीं है।
तीसरा, दृढ़ता से निर्णय लें कि वह बदलना चाहता है।

एक आदमी को व्यवहार का एक अलग मॉडल विकसित करना सीखना होगा।

एक महिला को घरेलू हिंसा का शिकार क्यों होना पड़ता है?

सबसे अधिक संभावना यह है कि महिला को बचपन का अचेतन आघात भी होता है। शायद बचपन में उसके पिता या माँ, या परिवार के किसी अन्य सदस्य ने उसे धमकाया था। वह - स्वभाव से पीड़ित.
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जब तक एक महिला को इस बात का एहसास नहीं होता, जब तक वह अपने व्यवहार और खुद को नहीं समझ पाती
जब तक वह खुद से प्यार करना और आत्मविश्वासी होना नहीं सीख जाती, तब तक वह बार-बार विश्वास करती रहती है
घरेलू हिंसा का शिकार होना पड़ेगा.
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यह समझें कि आपकी समस्याएँ बचपन से आती हैं, कि आप वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा आपके पिता और माँ ने बचपन में किया था। लेकिन तब आप छोटे और असहाय थे। और अब आप एक वयस्क महिला हैं जिसे यह निर्णय लेने का अधिकार है कि वह कैसे जीना चाहती है!

उदाहरण के लिए, कोई ऐसी गतिविधि शुरू करें जिसने आपको लंबे समय से आकर्षित किया है। इससे आप अधिक आत्मविश्वासी और खुश महसूस करेंगे। आप इसके योग्य है शुभकामनाएँ! यह याद रखना।

घरेलू हिंसा के कारणों और परिणामों के बारे में जागरूकता बहुत महत्वपूर्ण है! आप समझते हैं कि एक बार फिर कोई झगड़े में बहुत आगे तक जा सकता है और गंभीर रूप से घायल हो सकता है या, भगवान न करे, आक्रामकता का प्रकोप घातक परिणाम देगा।

इसके अलावा, न केवल आपको कष्ट होता है, बल्कि आपके बच्चों को भी कष्ट होता है। वे अपनी मर्जी से आपके पति के साथ आपके झगड़ों के गवाह नहीं बनते।
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इसके बारे में सोचें: आपके बच्चों का पारिवारिक भविष्य किस प्रकार का सुखी हो सकता है?
यदि वे अपने प्रेम की वस्तु का उपहास करने के अलावा कोई अन्य उदाहरण नहीं जानते हैं?!..
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आपके बच्चे, आपकी ही तरह एक बच्चे के रूप में, अनजाने में अपने माता-पिता का व्यवहार विरासत में पाते हैं। वे आपके व्यवहार के पैटर्न को अपने भावी परिवार में ले जाएंगे - ठीक वैसे ही जैसे आपने एक बार किया था।

किसी को इस दुष्चक्र को तोड़ने की जरूरत है। यह आप ही हैं जो स्थिति को बेहतरी के लिए बदल सकते हैं और अपने पति के साथ मधुर संबंध बना सकते हैं! समस्या की गंभीरता को समझें. बदलाव के लिए तैयार हो जाइये.

बेशक, बदलावों के लिए समय और धैर्य के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक की मदद की भी आवश्यकता होगी।
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महत्वपूर्ण अनुस्मारक!
अपने आप से वादा करें: यदि आपका पति नहीं चाहता या बदल नहीं सकता, तो आप उसे छोड़ देंगी।
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एक पति अपनी आक्रामकता पर नियंत्रण कैसे सीख सकता है?

अक्सर एक पति अपनी पत्नी को पीटता है क्योंकि वह नहीं जानता कि किसी अन्य तरीके से आक्रामकता से कैसे छुटकारा पाया जाए। उसमें आक्रामकता जमा हो जाती है और झगड़े के दौरान बढ़ जाती है। उसे अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना होगा।

आपके सामने दो हैं प्रभावी तरीकेअपने पति को आक्रामकता से निपटने में कैसे मदद करें:

1. एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को कार्यों के बजाय शब्दों से व्यक्त करना सीख सकता है। सरल वाक्यांश "मैं तुमसे नाराज हूं" मुट्ठी से अधिक प्रभावी है।

2. एक व्यक्ति आक्रामकता को कम विनाशकारी चैनल - खेल, में बदलने की आदत विकसित कर सकता है। शारीरिक व्यायामऔर भार.

पहले विकल्प में, आदमी अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है और इस तरह खुद को उनसे मुक्त करता है। आख़िरकार, आक्रामकता एक संचय है नकारात्मक भावनाएँऔर उन्हें तब छोड़ना जब कोई व्यक्ति उन्हें रोक नहीं पाता।

दूसरे मामले में, आदमी अपनी भावनाओं को एक हानिरहित रास्ता देता है - शारीरिक श्रम या खेल के माध्यम से।

एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

रिश्तों में एक पैटर्न होता है: यदि एक व्यक्ति बदलता है, तो परिवार के अन्य सदस्य भी बदल जाते हैं। बात तो सही है। लेकिन बदलने से पहले, आपको और आपके पति दोनों को यह महसूस करना होगा कि बदलाव आपके लिए, आपके परिवार के लिए महत्वपूर्ण हैं।

एक पत्नी के रूप में, यदि आपका पति बेहतरी के लिए बदलाव का निर्णय लेता है, तो आपको शुरू से ही उसका समर्थन करने की आवश्यकता है।

उसकी सफलताओं के लिए उसकी प्रशंसा करें, उसे शब्दों से प्रोत्साहित करें। अपने कार्यों और व्यवहार से दिखाएँ कि आप उसके साथ हैं, कि आप बदलाव के उसके इरादे को साझा करते हैं।

इसके बारे में सोचें, क्या आप प्रसन्न होंगे यदि आपसे हर दिन कहा जाए कि आप बुरे, बदसूरत और इसी तरह के हैं? इसके विपरीत, ऐसे पति के व्यवहार को प्रोत्साहित करना आवश्यक है जो स्पष्ट रूप से बेहतर बदलाव की दिशा में प्रगति कर रहा है।

बच्चों के बारे में क्या?

जिन बच्चों ने अपने पिता को अपनी माँ को पीटते देखा है, वे एक से अधिक बार माता-पिता के प्रति घृणा का अनुभव करते हैं - वे डरते हैं और अपने पिता का सम्मान नहीं करते हैं।
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बच्चे, जब बड़े हो जायेंगे तो पाशविक शारीरिक बल का जवाब भी उसी बल से देंगे।
और एक व्यक्ति के प्रति वही रवैया।
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क्या वह आपको चाहिए? क्या आप चाहते हैं कि आपके बच्चे आपसे घृणा करें और घृणा करें?

यदि आप अलग तरह से रहने और निर्माण करने का निर्णय लेते हैं मजबूत रिश्तेअपने परिवार में सबसे पहले अपने बच्चों से नया विश्वास और सम्मान हासिल करें। अपने कार्यों और शब्दों से, आपको अपने बच्चों के साथ घनिष्ठ और भरोसेमंद रिश्ते बहाल करने होंगे।

बच्चों को आपसे डरना नहीं चाहिए, बच्चों को आपका सम्मान करना चाहिए!

* * *

क्या आप चाहते हैं कि आपके परिवार में हिंसा हमेशा के लिए बंद हो जाए? अब कार्रवाई करो। अब आप अपने परिवार में शांति बहाल करने के तरीकों के बारे में थोड़ा और जानते हैं, और आप उन्हें अभ्यास में ला सकते हैं।

याद रखें: घरेलू हिंसा को रोका जा सकता है!
परिवर्तन! आप ख़ुशी के पात्र हैं!

घरेलू हिंसा के बारे में अक्सर चुप्पी साध ली जाती है। अगर कोई पति अपनी पत्नी को पीटता है तो वह अक्सर इस बात को अजनबियों से छुपाती है। क्यों? यह शर्मनाक और असुविधाजनक है. आप एक कप चाय के दौरान अपने मित्र को इसके बारे में नहीं बता सकते। कभी-कभी निकटतम रिश्तेदारों को पता नहीं चलता कि एक महिला दिन-ब-दिन किस दुःस्वप्न से गुज़र रही है, जब तक कि वे गलती से उसके घावों और खरोंचों को नहीं देख लेते।

कुछ पति अपनी पत्नियों को क्यों पीटते हैं?

परिवार में आक्रामकता कहीं से भी नहीं आती। ऐसा नहीं होता है कि किसी परिवार का देखभाल करने वाला, प्यार करने वाला पिता अचानक बिना किसी कारण के बदल जाता है, तुरंत एक क्रूर अत्याचारी में बदल जाता है जो अपने बच्चों की मां के खिलाफ हाथ उठाने में सक्षम होता है।

आक्रामकता, आत्म-नियंत्रण की कमी और विस्फोटक चरित्र का अक्सर मनोवैज्ञानिक आधार होता है। मनोवैज्ञानिक दो प्रकार के पुरुष हमलावरों के अस्तित्व के बारे में बात करते हैं:

1. पुरुष पिट बुल हैं। यह प्रकार धीरे-धीरे आक्रामकता जमा करता है। घोटाला गाली-गलौज से शुरू होता है, बढ़ता है और मार-पिटाई पर ख़त्म होता है। इस मामले में, पति मनोवैज्ञानिक रूप से अपनी पत्नी पर अत्यधिक निर्भर होता है, लेकिन एक व्यक्ति के रूप में उसके पास उसके लिए सम्मान की कमी होती है। ऐसे रिश्ते में एक महिला के लिए यह बेहद मुश्किल होता है: उसे उसके हर शब्द, हावभाव और नज़र पर नज़र रखनी होती है। असंतुष्ट तानाशाह को अभी भी शिकायत करने के लिए कुछ मिल जाता है और वह पिटाई के साथ एक और घोटाला भड़काता है।
2. कोबरा पुरुष. यह प्रकार पहले की तुलना में अधिक जटिल और खतरनाक है, हालाँकि यह कुछ हद तक कम आम है। बल का प्रयोग अप्रत्याशित रूप से होता है, पिछले झगड़ों और मौखिक तसलीम के बिना, जबकि बाहरी तौर पर आदमी बिल्कुल शांत होता है। पत्नी को पीटने के बाद भी उसे पछतावा नहीं होता।

हिंसा क्यों है? यदि कोई पति अक्सर अपनी पत्नी को पीटता है, तो इसका मतलब है कि वह उस पर अधिकार महसूस करता है। कम आत्म सम्मान, परिसरों की उपस्थिति एक व्यक्ति को कमजोरों पर अपनी श्रेष्ठता प्रदर्शित करने के लिए प्रेरित करती है।

प्रकृति ने पुरुष चरित्र में आत्म-पुष्टि की इच्छा पैदा की है। प्रत्येक व्यक्ति अपने आप में आत्म-सम्मान बढ़ाने के तरीके चुनता है: कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ना, खेल, व्यवसाय में सफलता और मान्यता प्राप्त करना, या अपनी पत्नी और बच्चों की कीमत पर खुद को अपमानित करना और पीटना। अपरिचित प्रतिभा आक्रामक रूप से घरेलू जीवन के प्रति अपना असंतोष व्यक्त करती है, जैसे कि साबित कर रही हो कि वह भी कुछ लायक है।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, पुरुष आक्रामकता निम्नलिखित कारणों से उत्पन्न होती है:

यदि आपका पति आपको पीटता है तो क्या करें: तलाक लें या रहें और स्थिति को ठीक करने का प्रयास करें, प्रत्येक महिला स्वतंत्र रूप से निर्णय लेती है। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिनके लिए एक समय, एक झटका ही रिश्ता तोड़ने के लिए काफी होता है। ऐसी महिलाएं खुद से प्यार करती हैं और उनका सम्मान करती हैं, और उन्हें भरोसा होता है कि एक बार जब उनके पति ने अनुमति की सीमाएं पार कर लीं, तो वह अब उन्हें रोक नहीं पाएंगे। इसका मतलब है कि शारीरिक हिंसा दोहराई जाएगी. अन्य पत्नियाँ अत्याचारियों के साथ रहती हैं, बहाने ढूंढती हैं और क्रूरता को माफ कर देती हैं, उसे फिर से शिक्षित करने का निर्णय लेती हैं या स्थिति को नम्रता से स्वीकार कर लेती हैं।

तोड़ना ख़राब घेरामनोवैज्ञानिक की सलाह से पारिवारिक हिंसा में मदद मिलेगी:

यदि आपका जीवनसाथी आपको पीटता है तो आप कहाँ जा सकते हैं?

महिलाएं अज्ञात भय और अकेलेपन से रुक जाती हैं। पत्नियाँ, जो आर्थिक रूप से अपने पतियों पर निर्भर हैं, जिनके पास जाने के लिए कोई जगह नहीं है, उन्हें लगता है कि उन्हें एक अंधेरी जगह पर धकेल दिया गया है और उन्हें कोई रास्ता नहीं दिखता है, और उनके पति अपने प्रभुत्व को महसूस करते हुए दुर्व्यवहार करना जारी रखते हैं। हमेशा एक रास्ता होता है:

• रिश्तेदारों या करीबी दोस्तों से मदद लें। आप उनके साथ अस्थायी आश्रय पा सकते हैं।
• बड़े शहरों में, आप घरेलू हिंसा के पीड़ितों के लिए संकट केंद्रों से सहायता मांग सकते हैं। यदि कोई गंभीर स्थिति उत्पन्न होती है, तो आप वहां शरण और सुरक्षा पा सकते हैं, कानूनी और मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं और नौकरी खोजने में सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
• 8-800-100-49-940 - महिलाओं के लिए अखिल रूसी संकट हेल्पलाइन, चौबीस घंटे खुली।

कानून प्रवर्तन एजेंसियों से संपर्क करते समय पीड़ित के लिए प्रक्रिया

पिटाई करते समय आपको स्पष्ट रूप से कार्य करने की आवश्यकता है, इससे अपराधी को कानून के अनुसार दंडित करने में मदद मिलेगी। प्रक्रिया निम्नलिखित है:

अत्याचारी को क्या खतरा है?

कानून में हमले, शारीरिक और नैतिक क्षति के लिए मुकदमा चलाने का प्रावधान है।

पिटाई की परिस्थितियों के आधार पर, आपराधिक मुकदमे के बाद, पिटाई के अपराधी पर आरोप लगाया जा सकता है:

• जानबूझकर पैदा करना मामूली नुकसानस्वास्थ्य (रूसी संघ के आपराधिक संहिता का अनुच्छेद 115);
• स्वास्थ्य को जानबूझकर मध्यम नुकसान पहुंचाना (रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 112);
• स्वास्थ्य को जानबूझकर गंभीर नुकसान पहुंचाना (रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 111);
• पिटाई (रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 116);
• यातना (रूसी संघ के आपराधिक संहिता का अनुच्छेद 117);
• हत्या की धमकी या गंभीर शारीरिक नुकसान पहुंचाने की धमकी (रूसी संघ के आपराधिक संहिता के अनुच्छेद 119)।

अपर्याप्त जीवनसाथी को आधिकारिक चेतावनी जारी की जाएगी। उसका पंजीकरण किया जाएगा और भविष्य में उसके व्यवहार पर नजर रखी जाएगी।

अदालत, मामले की सामग्री के आधार पर, क्षति और चोटों की गंभीरता के साथ-साथ नैतिक क्षति को ध्यान में रखते हुए, हमलावर को सजा देगी। यह हो सकता था:

• 40 हजार रूबल तक का जुर्माना;
• अनिवार्य सामुदायिक सेवा;
• सुधारात्मक कार्य;
• गिरफ़्तार करना;
• स्वतंत्रता का हनन.

याद रखें, अपनी पत्नी को पीटने वाले पति के व्यवहार को बदलना तभी संभव है जब पुरुष स्वयं इसके लिए प्रयास करे, यदि वह अपने कार्यों की अस्वीकार्यता को समझे और अपनी ओर से जबरदस्त आंतरिक कार्य करे। अन्य मामलों में, स्वास्थ्य को बनाए रखने का एकमात्र तरीका मजबूत होना है तंत्रिका तंत्र, और कभी-कभी जीवन भी तलाक बना रहता है।

शुभ दिन, प्रिय पाठकों। इस लेख में हम बात करेंगे कि अगर आपका पति आपको मारता है तो क्या करें। आपको पता चल जाएगा कि ऐसा क्यों होता है. आपको पता चल जाएगा कि ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटना है. आपको पता चल जाएगा कि आपके जीवनसाथी से पहला झटका लगने के बाद तत्काल तलाक के कट्टरपंथी तरीके के अलावा कोई अन्य विकल्प है या नहीं।

झगड़ने वाले पतियों के प्रकार

1. कोबरा. ऐसे व्यक्ति के लिए लड़ाई शुरू करने के लिए किसी कारण की आवश्यकता नहीं होती है। उसे एक स्पष्ट मानसिक विकार है, जिसमें आक्रामकता का अचानक विस्फोट होता है जिसे आदमी नियंत्रित करने में असमर्थ है। वह अपनी गर्भवती पत्नी को भी आसानी से मार सकता है।
2. पिटबुल. इंसान किसी भी झगड़े को लड़ाई से खत्म करने में सक्षम होता है। जब वह पहली बार हमला करना शुरू करता है, तो वह अपने कार्यों के लिए माफी मांगता है। हालाँकि, समय के साथ, झगड़े एक आदत बन जाते हैं, और मारपीट एक बार की मारपीट से गंभीर पिटाई में बदल जाती है। इससे पता चलता है कि पति अपनी पत्नी के प्रति दोषी महसूस करता है और वह इस दर्द को एक नई लड़ाई से दबा देता है।

इस व्यवहार के कारण

जो महिलाएं पुरुष हिंसा का अनुभव करती हैं, वे सोच सकती हैं कि "पति क्यों पीटता है?" आइए उन कारकों पर नजर डालें जो किसी व्यक्ति के इस व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं।

1. मेरे पति, बचपन में, एक ऐसे परिवार में रहते थे जहाँ पिताजी माँ को लगातार पीटते थे। जब वह बड़ा हुआ, तो उसने निर्णय लिया कि व्यवहार का ऐसा मॉडल सही था।
2. बचपन में, अत्यधिक माँगें की जाती थीं या माता-पिता बहुत सख्त होते थे और अक्सर बच्चे को दंडित करते थे।
3. मस्तिष्क की चोट अक्सर आक्रामकता के ऐसे विस्फोट का कारण बनती है।
4. पुरुष हारे हुए होते हैं जिन्हें काम में समस्याएँ होती हैं, महत्वहीन महसूस करते हैं, बराबर के व्यक्ति के साथ लड़ाई में अपने लिए खड़े नहीं हो पाते हैं और अपनी नकारात्मक ऊर्जा अपनी पत्नी पर निकाल सकते हैं, जिसे वे एक कमज़ोर प्राणी मानते हैं।
5. शराब और नशीली दवाओं का नशा अक्सर आदमी के नशा छोड़ने का कारण बन जाता है। वह अपने कार्यों को नियंत्रित करने में असमर्थ है और थोड़ी सी भी अवज्ञा पर बहुत आक्रामक हो सकता है।
6. पत्नी की ओर से उकसाना. एक महिला लड़ाई शुरू करने वाली पहली व्यक्ति हो सकती है।
7. यदि कोई पुरुष अपनी पत्नी के प्रति तीव्र ईर्ष्या का अनुभव करता है, जो अक्सर हीन भावना से प्रेरित होती है, तो वह अपनी पत्नी को पीटना शुरू कर सकता है। वह हर चीज़ में उस पर नियंत्रण रखना चाहता है। घर में जरा सी देर होने पर भी महिला को पीटा जाएगा।
8. एक आदमी तब लड़ता है जब उसके मन में अपनी पत्नी के लिए कोई भावना नहीं रह जाती है। वह अपनी उपस्थिति से उसे परेशान करने लगती है। वह उसे अपमानित करता है और पीटता है, जिससे उसकी निराशा का संकेत मिलता है।
9. एक आदमी सचमुच परपीड़क हो सकता है, यह एक मानसिक विकार है। एक नियम के रूप में, ऐसा व्यक्ति बचपन में भी कीड़ों, फिर जानवरों का मज़ाक उड़ाना शुरू कर देता है। अगला चरण पत्नी की पिटाई है, शायद माता-पिता की भी। कभी-कभी ऐसे लोग यहीं नहीं रुकते और हत्या करना भी शुरू कर सकते हैं.

पत्नियां किन हालातों में बर्दाश्त कर लेती हैं

एक महिला अपने दोस्तों को बता सकती है कि "मेरा पति मुझे पीटता है", लेकिन साथ ही वह कहीं नहीं जाती, वह परपीड़क के साथ रहती रहती है। ऐसा क्यों हो रहा है?

1. एक महिला जो मानती है कि यह कहावत सच है कि एक आदमी हिट करता है, जिसका मतलब है कि वह प्यार करता है। वह सहने के लिए तैयार है समान अभिव्यक्ति, खासकर अगर पिटाई के बाद आदमी माफी मांगता है और उस पर उपहारों की बौछार करता है। ऐसी लड़कियों को यह आभास हो सकता है कि वे दो पतियों के साथ रहती हैं: एक प्यार करने वाला, उपहार देने वाला, दूसरा आक्रामक। ऐसे मामले हैं जहां पत्नियों ने बाद में उपहार प्राप्त करने के लिए जानबूझकर अपने पतियों को उकसाया। हालाँकि, इस तरह की हरकतें धीरे-धीरे आदमी को हार मानने की ओर ले जाती हैं। साथ ही, वह अपने कार्यों के लिए माफ़ी मांगना भी कम ही भूलता है।
2. घरेलू हिंसा की शिकार महिला इच्छाशक्ति दिखा सकती है, अपना सामान इकट्ठा कर सकती है और... लेकिन उसे अपने पति से ब्लैकमेल का सामना करना पड़ेगा। वह दावा कर सकता है कि अगर उसकी पत्नी उसे छोड़ देगी तो वह आत्महत्या कर लेगा। कई लड़कियाँ किसी के जीवन के लिए ज़िम्मेदार नहीं बनना चाहतीं, वे रहती हैं और उनका पति उनके साथ दुर्व्यवहार करता रहता है। जोखिम लेना और फिर भी चले जाना बेहतर है। पति अधिकतर झांसा देता है और उसका यह व्यवहार अपनी पत्नी पर पूर्ण नियंत्रण स्थापित करने का एक प्रयास है।
3. कई महिलाएं पुरुषों के इस रवैये को सहन करती रहती हैं क्योंकि वे अपने बच्चों को पिता से वंचित नहीं करना चाहती हैं। वे सोचते हैं कि यह किसी से भी बेहतर नहीं है। हालाँकि, वे बहुत गलत हैं, वे यह नहीं समझते हैं कि इस तरह के झगड़ों का बच्चे के मानस पर गहरा प्रभाव पड़ता है और उसे आघात पहुँचता है। ऐसे परिवार में पला-बढ़ा लड़का भी अपनी पत्नी को पीटेगा। और लड़की एक ऐसे पति की तलाश करेगी जो उसके क्रूर पिता के समान हो, और इससे उसका जीवन बर्बाद हो जाएगा। इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि जो आदमी खुद को अपनी पत्नी को मारने की अनुमति देता है वह अपने बच्चे को मारने में भी सक्षम है।
4. पर्याप्त सामान्य कारणपत्नी जो सहती है और कहीं नहीं जाती वह है अपने पति पर आर्थिक निर्भरता। शायद वह काम नहीं करती या उसे बहुत कम वेतन मिलता है, और वह अपने लिए मकान किराए पर लेने में सक्षम नहीं है। ऐसे में पति की ऐसी बदमाशी सहने से बेहतर है कि आप अपने माता-पिता के पास घर लौट जाएं।

पहली बार मारा

1. पहला झटका लगने के बाद, एक महिला को तुरंत तलाक के लिए फाइल करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। सबसे पहले, उसे वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए, समझना चाहिए कि ऐसा क्यों हुआ। मुख्य बात यह है कि ऐसा दिखावा न करें कि कुछ हुआ ही नहीं, न ही इस ओर से आंखें मूंदें। अन्यथा, ऐसा व्यवहार दोहराया जाएगा और एक आदत बन जाएगी।
2. शांत होना और भावनाएं कम होने तक इंतजार करना महत्वपूर्ण है। आप बाहर जा सकते हैं और सांस ले सकते हैं ताजी हवा, एक शामक औषधि पियें। याद रखें कि उस क्षण तक सब कुछ कैसे हुआ जब पति ने अपना हाथ उठाया। क्या वह शांत था? क्या आपने जो कुछ हुआ उसके बाद उसकी आँखों में डर देखा? शायद उन्होंने ही उस व्यक्ति को ऐसे कार्यों के लिए उकसाया, जिससे उसकी गरिमा को ठेस पहुंची।
3. अपने जीवनसाथी से बात करें और उसे बताएं कि आप यह बर्दाश्त नहीं करेंगे। अगर एक बार और मारपीट हुई तो तुरंत तलाक हो जाएगा.
4. अपने व्यवहार का विश्लेषण करें. शायद आप किसी तरह गलत व्यवहार कर रहे हैं। अपने जीवनसाथी पर अधिक ध्यान देने की कोशिश करें, उसके जीवन में रुचि लें और देखभाल और स्नेह दिखाएं।

पिटाई का विरोध कैसे करें

एक महिला के लिए एक मजबूत, आक्रामक पुरुष का विरोध करना काफी मुश्किल होगा। यदि वह अपना घर छोड़ने में असमर्थ है, और इसके अलावा, बच्चे इस घर में बड़े हो रहे हैं, तो उसे अपने और अपने अधिकारों के लिए भी लड़ना शुरू कर देना चाहिए। महिला को यह घोषणा करनी होगी कि वह अपने बच्चों या खुद को पीटने की अनुमति नहीं देगी।

1. ऐसे में वह सेल्फ डिफेंस कोर्स में जा सकती हैं।
2. यदि वह देखता है कि एक आदमी को गर्मी लगने लगी है, कि वह फटने वाला है, तो बेहतर होगा कि समय रहते बच्चों को लेकर टहलने निकल जाए।
3. एक बढ़िया विकल्प ऐसे कमरे में छिपना है जिसे अंदर से बंद किया जा सके। लेकिन साथ ही, यह सलाह दी जाती है कि आपके पास चल दूरभाष, क्योंकि स्थिति किसी भी क्षण नियंत्रण से बाहर हो सकती है। कौन जानता है कि एक आक्रामक आदमी के मन में क्या आएगा जो अपनी पत्नी को पीटना चाहता है। अचानक आपको पुलिस बुलानी पड़ेगी.
4. यदि संभव हो तो, आपको एक अलग अपार्टमेंट किराए पर लेना होगा। यदि आप आर्थिक रूप से ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं, तो अपने दोस्तों या माता-पिता से संपर्क करें।

यदि आप भागने का निर्णय लेते हैं

यदि आप इसे अब और सहन नहीं कर सकते हैं, और आप जानते हैं कि वह आदमी आपको इतनी आसानी से जाने नहीं देगा, तो भागने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

1. एक महिला को पहले से ही ऐसी जगह का ध्यान रखना चाहिए जहां वह छिप सके। यदि उसके रिश्तेदार और दोस्त नहीं हैं, तो वह एक विशेष आश्रय, एक संकट केंद्र में जा सकती है, जहां वे कठिन परिस्थितियों में महिलाओं की मदद करते हैं।
2. हमें सब कुछ इकट्ठा करना होगा आवश्यक दस्तावेज, कुछ पैसे। यह सब तैयार रखें या पहले से किसी सुरक्षित स्थान पर ले जाएं।
3. जब आपका पति घर पर न हो तो आपको चले जाना चाहिए। हालाँकि, ऐसी ज्ञात स्थितियाँ हैं जब एक महिला, दहलीज पर होने के कारण, अपने पति का सामना करती है जो अप्रत्याशित रूप से घर आया था। ऐसी तस्वीर देखकर आदमी तुरंत समझ जाएगा कि आप उससे बचना चाहते हैं और इससे उसे गुस्सा जरूर आएगा। ऐसे में आपको बहुत ऊंचे स्वर में व्यवहार करने की जरूरत है. महिला को चिल्लाना शुरू कर देना चाहिए, पड़ोसियों के दरवाजे खटखटाने चाहिए, पुलिस को बुलाने के लिए कहना चाहिए और पुरुष का सामना करने के लिए सब कुछ करना चाहिए। आप जिला पुलिस विभाग का नंबर भी पहले से पता कर सकते हैं और इसे अपने फोन के स्पीड डायल में दर्ज कर सकते हैं। यदि ऐसा अवसर हो तो महिला को बच्चों सहित प्रवेश द्वार से बाहर भागने का प्रयास करना चाहिए। आसपास जितने अधिक गवाह होंगे, उतना कम मौकाकि एक आदमी अपनी पत्नी को पीटना चाहेगा। एक महिला को दब्बू नहीं होना चाहिए, उसे अपने और अपने बच्चों के लिए लड़ना चाहिए।
4. एक बार रिहा होने के बाद, पिटाई के निशानों का दस्तावेजीकरण करने के लिए चिकित्सीय परीक्षण कराना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। तुरंत एक अच्छा वकील नियुक्त करें, पुलिस को एक बयान लिखें और तलाक के लिए फाइल करें। कोई व्यक्ति बच्चों को अपने साथ रखने की कोशिश कर सकता है, इसलिए पिटाई का प्रमाण पत्र अदालत में काम आएगा।

एक महिला को दब्बू शिकार नहीं बनना चाहिए, उसे अपनी खुशी और अपने बच्चों की भलाई के लिए लड़ना चाहिए। यह समझना महत्वपूर्ण है कि निष्क्रियता आपको नहीं बचाएगी। उसे आखिरी दम तक लड़ना होगा.

1. सबसे पहले आपको अपने जीवनसाथी से बात करने की ज़रूरत है। समझाएं कि उसका व्यवहार अस्वीकार्य है। अगर पति राजी हो तो जाना बुरा नहीं होगा पारिवारिक मनोवैज्ञानिकजो इस व्यवहार के कारणों को समझने में मदद करेगा वह सब कुछ करेगा ताकि आदमी खुद को नियंत्रित करना सीख सके और अब इस तरह के व्यवहार की अनुमति न दे।
2. किसी भी मामले में, एक महिला को अपने साथ इस तरह का व्यवहार नहीं करने देना चाहिए। उसकी अपनी गरिमा है.
3. यदि कोई पुरुष पहली बार अपना हाथ उठाता है, तो नखरे दिखाना या बस बैठकर रोना अस्वीकार्य है। बेहतर होगा कि आप अपना सामान पैक करके घर से निकल जाएं। उसे समझने दें कि आप ऐसा रवैया नहीं अपनाएंगे। उसे लगेगा कि वह आपको हमेशा के लिए खो सकता है।
4. यदि कोई पुरुष नियमित रूप से खुद पर हमला होने देता है, तो एक महिला को इसे बर्दाश्त नहीं करना चाहिए। तलाक लेना ही एकमात्र रास्ता है.
5. जब झगड़ा छिड़ जाए, तो आपको ऐसे कमरों से दूर रहना चाहिए जहां नुकीली वस्तुएं हों, जैसे कि रसोईघर। कौन जानता है, अचानक एक आदमी आक्रामकता के आवेश में चाकू उठा लेगा।
6. एक महिला को यह समझना चाहिए कि यदि अब उसे अपने पति से केवल थप्पड़ और छोटी चोटें मिलती हैं, तो समय के साथ वे अव्यवस्था और फ्रैक्चर और आघात में विकसित हो सकते हैं। घरेलू हिंसा से महिलाओं की मृत्यु होना कोई असामान्य बात नहीं है।
7. पुलिस को फोन करने से न डरें, अपने पति की पिटाई के बाद उसके खिलाफ बयान लिखें।
8. अगर कोई गंभीर चोट है तो कॉल करें रोगी वाहन, उन्हें चोटों को रिकॉर्ड करने दें।
9. एक महिला को दस्तावेज़, क़ीमती सामान और पैसे तैयार रखने चाहिए, ताकि ऐसी स्थिति में जब सब कुछ नियंत्रण से बाहर हो जाए, वह सबसे ज़रूरी चीज़ों से भरा एक बैग ले सके और घर से भाग सके।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि घरेलू हिंसा किसी महिला के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर अपना प्रभाव नहीं छोड़ती है। इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक की मदद लेना बहुत महत्वपूर्ण है जो धीरे-धीरे उसे सामान्य जीवन में लौटा सकता है और नैतिक आघात से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

अब आप जानते हैं कि अगर आपका पति आपको मारता है तो क्या करना चाहिए। मुख्य बात जो हर महिला को समझनी चाहिए वह यह है कि वह नैतिक या शारीरिक हिंसा सहने के लिए बाध्य नहीं है। अपनी गरिमा को याद रखें, यह न भूलें कि लगी चोटें आपके स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। यदि परिवार में बच्चे बढ़ रहे हैं, और पति का झटका प्रकृति में एक बार का नहीं था, तो आपको ऐसे व्यक्ति को तुरंत तलाक देने की आवश्यकता है।

धड़कने का मतलब है कि वह प्यार करता है। में वास्तविक जीवनइस कदर महिला मनोविज्ञानबिल्कुल भी अजीब नहीं लगता.

आप उस महिला को क्या सलाह दे सकते हैं जिस पर उसके पति ने हमला किया हो?क्या इस स्थिति से निकलने का कोई रास्ता है?

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यदि आप अपनी गर्भवती पत्नी को पीटते हैं तो क्या करें?

केवल एक नैतिक राक्षस जिसने अपना सब कुछ खो दिया है, एक गर्भवती महिला पर हाथ उठा सकता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे मामले भी होते हैं। अगर ऐसा हुआ तो आपको यथाशीघ्र अपनी और अपने अजन्मे बच्चे की सुरक्षा करनी चाहिए।

तुरंत आवश्यकता:

1. सबसे पहले, अपने पति से छुपो,
2. दूसरे, चिकित्सीय जांच कराने का ध्यान रखें
3. जितनी जल्दी हो सके मामले को अदालत में ले आओ।

अदालत महिला के स्वास्थ्य को हुए नुकसान और क्या पिटाई से अजन्मे बच्चे की स्थिति पर असर पड़ा, इसके आधार पर निर्णय लेगी।

यदि कोई शराबी अपनी पत्नी का अपमान करता है और उसे पीटता है, तो आपको क्या करना चाहिए?

एक शराबी पति कई महिलाओं के लिए एक वास्तविक आपदा है।. यह अच्छा है अगर वह, जैसा कि वे कहते हैं, एक शांत शराबी है (हालाँकि इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है)। और यदि, फ़्यूज़ल डोप में, वह धमकी देना, घोटाले करना, विवाद करना, यहाँ तक कि अपने हाथ ढीले करना शुरू कर दे?

नशे में होने वाले झगड़े से बचने के लिए हर महिला के अपने तरीके होते हैं।. कोई बच्चों को पकड़ता है और अपनी माँ के पास भागता है, कोई पड़ोसियों के साथ छिपता है और शराबी के सो जाने का इंतज़ार करता है। आप में से कुछ लोग यह बहाना सुन सकते हैं कि जब आप शांत होते हैं तो आप "सुनहरे आदमी" होते हैं।

यदि आप एक "सुनहरे आदमी" के साथ रहना चाहते हैं, तो उसके साथ व्यवहार करें! बुरी आदत से लड़ें, विभिन्न अवसरों पर दावतों से नशे को बढ़ावा न दें, नेतृत्व करें स्वस्थ छविज़िंदगी शायद तुम अपने पति को "हरी नागिन" के चंगुल से छीनने में सफल हो जाओगी।

यहां मुख्य बात माफ करना नहीं है, कठिन जीवन पर सब कुछ दोष देना नहीं है। आपको अपने बच्चों की वजह से हरकतें नहीं करनी चाहिए। बच्चों के लिए यह व्यक्ति नशे में और भी खतरनाक होता है।याद रखें, यहां समय आपके पक्ष में नहीं है।

यदि आप घोटाले को सुलझाने में विफल रहते हैं, तो कार्रवाई करें:

• करने वाली पहली चीज़ है पुलिस को बुलाने के लिए;
• तब पिटाई के तथ्य को रिकार्ड करें;
• आगे भी आवश्यक है किसी सक्षम वकील से संपर्क करें.

केवल वकील पति के सामाजिक खतरे को साबित करने में सक्षम होगा, और अदालत उसे अनिवार्य उपचार के लिए भेज सकेगी। सब कुछ इस तथ्य से जटिल है कि आपको किसी चिकित्सा सुविधा में नहीं भेजा जा सकता है, जिसे सोबरिंग-अप सेंटर के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि केवल एक अदालत ही किसी मरीज को उसकी इच्छा के विरुद्ध इलाज के लिए निर्देशित कर सकती है।.

मुख्य बात यह है कि उसकी हरकतों से आंखें न मूंदें, किसी दोस्त के साथ "बाहर बैठने" के लिए न भागें, बल्कि प्रशासनिक अपराध के तथ्य को साबित करने के लिए हर बार पुलिस को बुलाएँ.

नशे में धुत्त व्यक्ति जितनी बार कानून प्रवर्तन अधिकारियों का ध्यान आकर्षित करता है, यह साबित करना उतना ही आसान होता है कि वह शराबी है और उसे अनिवार्य उपचार की आवश्यकता है।

कई बार पुलिस ठीक से जवाब नहीं देती. उनसे लिखित इनकार की मांग करें और स्वयं अदालत जाएं। यहां, आपके पति के सामाजिक खतरे का कोई भी सबूत आपकी सहायता के लिए आएगा - यह गवाह गवाही, चिकित्सा प्रमाण पत्र और स्थानीय पुलिस अधिकारी की एक रिपोर्ट है।

याद रखें - आपका भाग्य आपके हाथ में है।

यदि आप हिंसा का शिकार नहीं होना चाहते हैं, तो कानून प्रवर्तन एजेंसियों, वकीलों से संपर्क करें और आपकी बात सुनी जाएगी. अपने बयान वापस न लें और अपने पति को माफ न करें - आखिरकार, एक बार आपके खिलाफ हाथ उठाने और सजा न मिलने पर वह बार-बार ऐसा करेगा।