14 अगस्त 2016, 18:36 बजे

किसी पुरुष की नज़र में महत्व ही वह मुख्य आकर्षण है जिसे महिलाएं ध्यान आकर्षित करने और सराहना पाने के लिए प्रस्तुत करने का प्रयास करती हैं। वह रेखा जहां मूल्य समाप्त होता है और अस्वीकृति शुरू होती है, बहुत पतली है। और जब यह पूरी तरह से गायब हो जाता है, सम्मान खो जाता है, शत्रुता की भावना पैदा होती है।

कई महिलाएं बहुत संवेदनशील होती हैं और किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में ठंडक को सूक्ष्मता से महसूस करती हैं। आत्मा में खालीपन प्रकट होता है, किसी महत्वपूर्ण चीज़ का खो जाना, सभी भावनाएँ सकारात्मक से विपरीत दिशा में निर्देशित होती हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है जब कोई पुरुष किसी महिला की न केवल उसकी सराहना करता है बाहरी सौंदर्य, बल्कि उसकी आंतरिक दुनिया, यानी समग्र रूप से व्यक्तित्व का मूल्यांकन करती है। किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण न रहना बहुत आसान है, लेकिन उसकी नज़रों में उठना और केवल और केवल उसके लिए ही महत्वपूर्ण बनना उससे कहीं अधिक कठिन है।

फिर भी, आपके प्रियजन की नज़र में आपका मूल्य बढ़ना काफी संभव है। दो निकास हैं:

स्वयं बनें, अपने स्वयं के शौक रखें;
अपने आप को नए शौक के क्षेत्र में खोजें।

दिखावे का प्रश्न स्वतः स्पष्ट रहता है, अर्थात एक महिला को हमेशा 100 प्रतिशत दिखना चाहिए। आप किसी ऐसे पुरुष से यह उम्मीद नहीं कर सकते कि वह उस महिला से प्यार करेगा और उसकी सराहना करेगा जो खुद की देखभाल करना नहीं जानती।

यह आशा करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि चूंकि आपको यह पहली बार पसंद आया, तो आप आगे प्रयास नहीं कर सकते। मानवता का पुरुष आधा हिस्सा मुख्य रूप से आकर्षित होता है महिला उपस्थिति, और तभी वे एक महिला की आंतरिक दुनिया पर ध्यान देते हैं, उसकी गरिमा पर ध्यान देते हैं।

यदि एक महिला हर समय मैली दिखती है, यह सोचती है कि उसे उसके कुशल हाथों और तेज दिमाग के लिए प्यार किया जाता है, तो, अंत में, वह अपने प्रिय को खो सकती है, जो एक और अधिक सुंदर प्राणी तक पहुंच जाएगा।

हमें अपने व्यवहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि एक महिला में सब कुछ सामंजस्यपूर्ण होना चाहिए। पुरुष सराहना करते हैं स्मार्ट महिलाएंजो बातचीत जारी रख सकते हैं, अपने मामलों में रुचि रखते हैं, विभिन्न मुद्दों में सक्षम हैं, जिनके साथ यह दिलचस्प है और उबाऊ नहीं है।

ऐसी महिलाएं अपने प्रियजनों को किसी भी "कारनामे" (नौकरी बदलना, नया व्यवसाय शुरू करना, व्यवसाय शुरू करना आदि) के लिए प्रेरित करने में सक्षम होती हैं। हालाँकि, आपको इसके साथ बहुत दूर नहीं जाना चाहिए, क्योंकि पुरुष आधे को गूढ़ महिलाएं पसंद नहीं हैं जो उन्हें मन सिखाने की कोशिश कर रही हैं।

पर्याप्त आत्म-सम्मान, उद्देश्यपूर्णता, सफलता, आशावाद, को महत्वपूर्ण गुण माना जाता है। स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी। यह केवल आपके "उत्साह" को खोजने के लिए रह गया है, जो आपको अन्य महिलाओं से अलग करेगा। एक शब्द में कहें तो एक पुरुष के लिए एक महिला का मूल्य उस पर निर्भर करेगा।

प्रलोभन की क्षमता अपने मालिकों को बहुत लाभ पहुँचाती है, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता। लेकिन वह क्या है? आदर्श महिला? बस यही एक ग़लतफ़हमी है उपस्थितिआकर्षण को परिभाषित करता है, लेकिन किसी भी तरह से नहीं! ऐसा बिल्कुल नहीं है!

अगर आप चाहते हैं कि लोगों का ध्यान आपकी ओर खींचा जाए और पुरुष हमेशा आप पर ही नजरें गड़ाए रहते हैं, तो इन तरकीबों को आजमाएं।

1. एक इंसान बनो

यदि आप किसी पार्टी में या किसी कंपनी में लोगों को अच्छी तरह से देखने का प्रयास करते हैं, तो आप देखेंगे कि अधिकांश पुरुष अद्वितीय व्यक्तित्व और शैली वाली महिलाओं की ओर आकर्षित होते हैं। इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आपके साथ संवाद करना दिलचस्प और मजेदार है - और आप स्वयं देख पाएंगे कि इस दृष्टिकोण का जीत-जीत दृष्टिकोण कितना स्पष्ट है।

2. खुद से प्यार करें

यदि आप स्वयं से सच्चा प्रेम करना नहीं सीखेंगे तो आप आकर्षक नहीं दिख सकेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप लगातार अपनी कमर के आकार के बारे में शिकायत करते हैं तो कोई भी इस बात पर ध्यान नहीं देगा कि आपके कितने सुंदर चमकदार रेशमी बाल हैं। आत्मविश्वास बहुत शक्तिशाली और संक्रामक चीज़ है, यह आँखों की चमक है जिस पर कभी ध्यान नहीं जाता। यह संभावना नहीं है कि कोई आपकी सराहना करेगा जब तक कि आप स्वयं अपनी सराहना करना नहीं सीख जाते!

3. आप जिस चीज़ पर विश्वास करते हैं उसके लिए खड़े रहें

अच्छे सिद्धांतों वाली महिला बनें। आप जिस पर विश्वास करते हैं उसकी रक्षा करें। हमेशा स्पष्ट दिमाग रखने की कोशिश करें और आपको क्या पसंद है और क्या नापसंद है, आप क्या सोचते हैं और आप कौन सी स्थिति साझा करते हैं, के बीच स्पष्ट रूप से अंतर करें। नैतिक सिद्धांतों पर टिके रहने से आपको मदद मिल सकती है सही संतुलननैतिकता के संदर्भ में एक रिश्ते में, और एक सभ्य जीवन के लिए एक अच्छा आधार भी बन जाएगा। अन्य महिलाओं की बात न सुनें जो आप पर अपनी राय थोपने की कोशिश करती हैं कि आप पुरुषों को कैसे आकर्षित कर सकती हैं। सुंदरता के बारे में प्रत्येक महिला की अपनी अवधारणा होती है, साथ ही इस बारे में भी राय होती है कि लोगों को क्या आकर्षक लगता है। 'यह पहनो' या 'वह करो', 'अपना बायां टखना दिखाओ; क्योंकि पुरुष इसे बहुत पसंद करते हैं!” - ये टिप्स कभी-कभार ही काम आ सकते हैं। आपको अपने मुख्य लक्ष्य से नहीं भटकना चाहिए: अपना व्यक्तित्व व्यक्त करना!

अनुसरण करना अपनी भावनाएंऔर वृत्ति. यदि कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपमें यह स्वीकार नहीं करता है, तो स्पष्ट रूप से वह वह व्यक्ति नहीं है जिसकी राय पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके अलावा सभी महिलाएं इसका इस्तेमाल करती हैं विभिन्न तरीकेप्रलोभन. और यही इसकी खूबसूरती है!

5. अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें

एक महिला जो अपना ख्याल रखती है और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखती है वह हमेशा प्रशंसात्मक नजरों को आकर्षित करती है। अपना वजन अनुशंसित मूल्यों के भीतर रखें, स्वस्थ भोजन खाएं, पर्याप्त नींद लें शारीरिक व्यायाम. अच्छा स्वास्थ्य आपको अधिक ऊर्जावान महसूस कराता है और आपको सामान्य बनाने में भी योगदान देता है मानसिक स्थितिऔर उचित स्वाभिमान का एक शानदार कारण है।

6. अपनी त्वचा का ख्याल रखें

दोष, विशेषकर चेहरे पर, आपके विरुद्ध खेल सकते हैं। अपनी त्वचा को नियमित रूप से साफ़ करें और प्रतिदिन और आवश्यकतानुसार मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें सनस्क्रीनझुर्रियों से बचने के लिए और हानिकारक प्रभाव सूरज की किरणें. याद रखें कि त्वचा की स्थिति आपकी पूरी छवि को बहुत प्रभावित करती है।

7. स्वच्छता रखें

कहने की जरूरत नहीं है कि स्वच्छता और साफ-सफाई पर बहुत ध्यान दिया जाना चाहिए। अपने शरीर का ख्याल रखें और आप हमेशा तरोताजा और सुंदर महसूस करेंगे। नियमित रूप से स्नान करें, प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करें और साफ सुथरे कपड़े पहनें।

8. अपने हेयरस्टाइल पर पूरा ध्यान दें

सुनिश्चित करें कि आपके बाल हमेशा स्वस्थ और खूबसूरती से सजे हुए हों। आख़िरकार, जैसा कि आप जानते हैं, चेहरे के बाल एक तस्वीर के फ्रेम की तरह होते हैं, इसलिए वे उत्कृष्ट स्थिति में होने चाहिए। मोटा या सिर्फ भी खराब बालवे ज्यादा सेक्सी नहीं लगते. उन हेयर स्टाइल को प्राथमिकता दें जो आपके चेहरे के अंडाकार के अनुकूल हों। हमेशा अपनी उपस्थिति में सुधार करने और अपनी प्राकृतिक विशेषताओं पर जोर देने का प्रयास करें, न कि उन्हें छिपाने का!

9. अपने आप को सौंदर्य उपचारों से लाड़-प्यार दें

अपने आप को समय-समय पर ब्यूटी सैलून में जाने की अनुमति दें। आपको सप्ताह के सातों दिन ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन कभी-कभी आप स्वयं की देखभाल के लिए समय और पैसा अलग रखने का प्रयास कर सकते हैं। मैनीक्योर, पेडीक्योर, मसाज या कहें तो फेशियल करवाएं। इसके अलावा, घर पर भी, आप अचानक एसपीए प्रक्रियाओं की व्यवस्था कर सकते हैं और अपने आप को थोड़ा लाड़-प्यार कर सकते हैं। सब कुछ आपके हाथ में है, चाहत तो होगी! लेकिन पुरस्कार के रूप में, आपको दर्पण में एक सुंदर प्रतिबिंब, एक आरामदायक नज़र और एक सुखद एहसास मिलेगा कि आप एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर महिला हैं!

10. होशियार बनो!

हम सभी जानते हैं कि कपड़े ही वह पहली चीज है जिस पर लोग सबसे पहले ध्यान देते हैं। वह अनोखी है कॉलिंग कार्डऔर आपके बारे में बहुत कुछ कह सकता है. सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अच्छे दिखें। ऐसे कपड़े पहनें जो आपके लुक को निखारें और एक्सेसरीज़ पहनना न भूलें। भले ही आप पहन रहे हों पैंटसूटअपना स्त्रीत्व कभी मत खोना। विशेष अवसरों के लिए, ऊँची एड़ी पहनने का प्रयास करें। हल्के ब्लाउज और स्किनी जींस की सुंदरता के बारे में मत भूलना।

11. अशिष्टता की किसी भी अभिव्यक्ति के बारे में भूल जाओ

आदर्श महिला विनम्र और सभी के प्रति दयालु होती है। एक अशिष्ट व्यक्ति किसी को भी अच्छा नहीं लगता, और विनम्रता और शिष्टाचार वास्तव में सुंदर लगते हैं। पुरुष ऐसी संवेदनशील महिला की ओर आकर्षित होते हैं जिसका चरित्र धैर्यवान और नम्र हो। हर किसी के प्रति दयालु बनने का प्रयास करें और कभी भी अपने आप को बड़ा न कहें। हाँ, हम सभी भिन्न हैं, लेकिन, वास्तव में, हम बहुत समान हैं।

12. मुस्कुराना याद रखें

मुस्कुराने से कभी न डरें. यहां तक ​​कि एक छोटी सी मुस्कान भी आपको अधिक आकर्षक बना देगी। ऐसा मजबूत चुंबक और क्या हो सकता है जो सभी को अपनी ओर आकर्षित कर ले? अलग-अलग तरीकों से मुस्कुराने की कोशिश करें, क्योंकि हर मूड की अपनी अनोखी मुस्कान होती है। आपको पूर्वानुमानित होने की ज़रूरत नहीं है, और, भगवान के लिए, मूर्ख मत बनो। पुरुष आपसे प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा कर रहे हैं, उन्हें आपको समझने और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए इसकी आवश्यकता है। यदि आपमें मुस्कुराने की ताकत नहीं है, तो अपने आप को मजबूर न करें। ज़रूर, यह प्रयास करने लायक है, लेकिन आपकी मुस्कान नकली नहीं लगनी चाहिए। हम सभी दिल से बच्चे हैं, और, जैसा कि आप जानते हैं, वे हमेशा सच्ची मुस्कान के साथ जवाब देते हैं।

13. मिलनसार बनें और नई चीजों के लिए खुले रहें

यदि आपके दोस्त जिम जाते हैं, खेलते हैं, नृत्य करते हैं या गोताखोरी भी करते हैं, तो आप भी इसमें शामिल हो सकते हैं। कौन जानता है, आप इसका आनंद उठा सकते हैं और अपने लिए कुछ नया खोज सकते हैं। ऐसी महिला न बनें जो शांत बैठती है और लगातार कहती दिखती है, "मैं एक उबाऊ व्यक्ति हूं जिसे मौज-मस्ती करना और मौज-मस्ती करना पसंद नहीं है।" लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आपका मूड नहीं है तो आपको किसी भी मौके पर शराब पीनी चाहिए या किसी पार्टी में जाना चाहिए। केवल उन्हीं आयोजनों में भाग लें जो वास्तव में आपको आकर्षित करेंगे सकारात्मक भावनाएँ.

14. किसी भी बातचीत को जारी रखना सीखें

भले ही वार्ताकार के साथ आपकी बहुत कम समानता हो, फिर भी आप बात करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ ढूंढ सकते हैं। बातचीत शुरू करने का एक बढ़िया तरीका किसी छोटी सी चीज़ के बारे में पूछना या हाल ही में हुई किसी मज़ेदार घटना के बारे में बात करना हो सकता है। अपनी शक्ल-सूरत के बारे में विषयों से बचें, क्योंकि ऐसा लग सकता है कि आप अपने बारे में तारीफ सुनना चाहते हैं। अपनी खूबियों को कम न करें, बल्कि अपने आप से दयालुतापूर्वक व्यवहार करना सीखें। दिलचस्प और "उज्ज्वल" विषयों पर चर्चा करें, गपशप करने के लिए न झुकें। और आंखों का संपर्क बनाए रखना न भूलें। यह वार्ताकार को बताएगा कि आप उसके साथ संवाद करने में रुचि रखते हैं और सुखद हैं।

• किसी को समझाने या कुछ साबित करने के लिए अपना रूप, मेकअप या हेयरस्टाइल न बदलें। इसे सिर्फ अपने लिए करो! सिर्फ इसलिए कि आप किसी के साथ रहना चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उस व्यक्ति के लिए बदलना होगा। यदि वह आपसे सच्चा प्यार करता है, तो वह आपकी सराहना करेगा कि आप वास्तव में कौन हैं और केवल अपने लिए कुछ करने की आपकी आकांक्षाओं का समर्थन करेगा।
• दूसरे लोगों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं। हर कोई चाहता है कि उसे स्वीकार किया जाए और समझा जाए। आपको हर किसी के साथ दोस्ती करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके साथ भी सम्मानपूर्वक व्यवहार किया जाए तो आपको दूसरों का सम्मान करना होगा।
• दिखाएं आपके सर्वोत्तम पक्षताकि दूसरे लोग सराहना कर सकें कि आप अंदर और बाहर से कितने सुंदर हैं।
• कुछ ऐसा ढूंढें जिसे करने में आपको आनंद आता हो। इस तरह, आप उन लोगों को आकर्षित करेंगे जो समान चीज़ों से प्यार करते हैं, और आप अपनी अद्वितीय क्षमताओं को प्रकट करने के लिए गतिविधि के क्षेत्र भी ढूंढने में सक्षम होंगे!
• हमेशा अंदर रहो अच्छा मूडऔर कठिन परिस्थितियों में शीघ्रता से अनुकूलन करने का प्रयास करें।
• नए फ़ैशन रुझानों या अपने लिए सिर्फ़ नई शैलियों और चीज़ों के साथ प्रयोग करें।
• दूसरे क्या सोचते हैं इसकी चिंता मत करो! जीवन का आनंद लो!
• सतही व्यक्ति का आभास न देने का प्रयास करें। यदि आप ढूंढ रहे हैं गंभीर रिश्ते, तो निःसंदेह, आपको ऐसे साथी की आवश्यकता नहीं है जो केवल इस बात में रुचि रखता हो कि आप कैसे दिखते हैं। हैरानी की बात यह है कि यही बात पुरुषों पर भी लागू होती है, या कम से कम उन पुरुषों पर भी लागू होती है जो आपके ध्यान के 10 मिनट से अधिक के हकदार हैं।
• दूसरे लोगों की नकल न करें और न ही नकल करने की कोशिश करें। मौलिकता आत्म-समझ से आती है।
• फैशन के चक्कर में न पड़ें। फैशनेबल होना अच्छी बात है, लेकिन अपनी रुचि के अनुसार चलने से न डरें। जो पुरुष वास्तव में आपके समय और प्रयास के लायक हैं वे आपके साथ रहना चाहेंगे - एक अद्वितीय, ईमानदार, हंसमुख महिला, न कि कोई फैशन विशेषज्ञ।
• अगर लोग आपकी राय साझा नहीं करते हैं तो आश्चर्यचकित या परेशान न हों। विचारों में मतभेद होना आम बात है.
• ज्यादा दिखावा मत करो. अब मेरा तात्पर्य खुले वस्त्रों से है। हां, वे आप पर ध्यान देंगे, लेकिन उनका सम्मान किए जाने की संभावना नहीं है।
• और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने आप से प्यार करें और अपने जीवन की सराहना करें! याद रखें कि आप अद्वितीय हैं, और फिर आपकी प्रसन्न आँखों की चमक किसी भी आदमी का दिल जीत लेगी!

जब एक महिला किसी पुरुष के लिए महत्वपूर्ण और सार्थक होती है, तो वह उसके लिए बहुत कुछ करेगा। वह जीतेगा, कृपया कोशिश करें और संजोएं। ऐसा अक्सर किसी रिश्ते के शुरुआती दौर में होता है, लेकिन बहुत कम ही ऐसा होता है कि यह लंबे समय तक चलता है। एक पुरुष एक महिला को पहले से ही जीता हुआ क्षेत्र मानने लगता है, शांत हो जाता है और उसके पास जो कुछ है उसकी सराहना करना बंद कर देता है। और झगड़े, घोटाले, दावे, अपमान और विश्वासघात शुरू हो जाते हैं। हमेशा नहीं, लेकिन अक्सर, महिलाएं खुद ही इसे उकसाती हैं, पुरुष को अपने महत्व और मूल्य का एहसास देना बंद कर देती हैं।

और पुरुषों के साथ संबंधों में यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। इसके अलावा, रिश्ते के हर चरण में। यदि उसके लिए आपका महत्व अधिक है, तो वह आपके करीब रहने का प्रयास करेगा। यदि आपके रिश्ते में समस्याएं हैं, आदमी उदासीन व्यवहार करने लगा है और आपके रिश्ते को सुधारने की कोशिश नहीं करता है, तो आपका महत्व कम है।

जब एक महिला अपने लिए एक महत्वपूर्ण और आवश्यक पुरुष के साथ रिश्ते में प्रवेश करती है, तो वह गलतियाँ करना शुरू कर देती है जिससे उसका महत्व खत्म हो जाता है। आज हम उनमें से मुख्य के बारे में बात करेंगे ताकि आप उन्हें प्रतिबद्ध न करें और हमेशा अपना महत्व बढ़ाने पर ही काम करें, न कि उसे कम आंकने पर।

तीन गलतियाँ जो महिलाओं के महत्व और मूल्य को कम करती हैं

1. एक महिला पकड़ में आ जाती है।

यह शब्द कार्यप्रणाली की लेखिका स्वेतलाना एर्मकोवा द्वारा गढ़ा गया था। और यह सबसे सटीक रूप से एक महिला की स्थिति को दर्शाता है जो एक पुरुष को बनाए रखने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रही है, उसके लिए सब कुछ करती है और हर चीज में उसके अनुकूल होने की कोशिश करती है। वह बदले में जितना प्राप्त करती है उससे कहीं अधिक, कई गुना अधिक देती है। कार्यप्रणाली एक का वर्णन करती है अच्छा नियम: "किसी आदमी की ओर एक कदम तभी बढ़ाएँ जब वह आपकी ओर दो कदम बढ़ा चुका हो!" कई महिलाएं, एक पुरुष को खोने के डर से, अत्यधिक सक्रियता दिखाती हैं और इस तरह एक पुरुष को खुद से दूर कर देती हैं। और फिर वे शिकायत करते हैं कि उन्होंने इस आदमी के लिए सब कुछ किया, और वह इतना कृतघ्न निकला!

जब आप पकड़ लेते हैं, तो आप अपनी गहरी रुचि दिखाते हैं, जिससे आदमी को पूरी तरह से आराम करने और आपके लिए कुछ नहीं करने का मौका मिलता है। जब आप उसके साथ चीजें सुलझाते हैं, तसलीम की व्यवस्था करते हैं, ईर्ष्या करते हैं - तो आप पकड़ने की स्थिति में होते हैं।

2. एक महिला प्रदर्शित करती है कि अब किसी को उसकी ज़रूरत नहीं है।

जब कोई पुरुष किसी महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है, तो वह उसे हर तरह से यह दिखाने का प्रयास करती है कि उसके लिए अन्य पुरुषों का कोई अस्तित्व नहीं है। वह केवल एक ही आदमी पर ध्यान केंद्रित करती है, उसे अपनी वफादारी और भक्ति दिखाती है। यह बुरा नहीं है, लेकिन पुरुष अक्सर इस स्थिति को देखते हैं विपरीत पक्ष. यह कोई महिला नहीं है जो ऐसा चुनाव करती है और अन्य पुरुषों के साथ संवाद करने से इनकार करती है, बल्कि यह कि अन्य पुरुष उसके साथ संवाद नहीं करते हैं, कि कोई उसकी ओर नहीं देखता है और किसी को उसकी ज़रूरत नहीं है। और यह महिलाओं के मूल्य और महत्व को बहुत कम आंकता है।

एक व्यक्ति का मूल्यांकन समाज द्वारा किया जाना चाहिए, उसका सामाजिक महत्व उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। और अगर समाज अपनी स्त्री का किसी भी तरह से मूल्यांकन नहीं करता है, तो फिर उसे उसकी आवश्यकता क्यों है? वह इसके बारे में सचेत रूप से नहीं सोचता, यह सब अवचेतन स्तर पर होता है। हम सभी, किसी न किसी रूप में, "भीड़ सिंड्रोम" से पीड़ित हैं और अक्सर एक व्यक्ति क्या देख रहा है, इसके बजाय इस बात पर अधिक ध्यान देते हैं कि सैकड़ों लोग क्या देख रहे हैं।

3. अन्य पुरुषों के साथ घनिष्ठ संबंध।

हाँ, एक पुरुष को अच्छा लगता है जब उसकी स्त्री को देखा जाता है और उसकी प्रशंसा की जाती है। लेकिन तभी जब महिला केवल उसकी हो। जब उसे पता चलता है कि एक महिला का दूसरे (या अन्य) पुरुषों के साथ अंतरंग संबंध है, तो उसका मूल्य शून्य के बराबर होने लगता है। क्या आपने अंतर पकड़ लिया? यह एक बात है जब दूसरे पुरुष आपको पसंद करते हैं। यह आपके मान को बढ़ाता है. एक और बात यह है कि जब आप अन्य पुरुषों के साथ बहुत करीबी रिश्ते में प्रवेश करते हैं - तो इससे आपका महत्व काफी कम हो जाता है। इसलिए, अपना महत्व बढ़ाने के प्रयास में, "बोरस्तु, बोरस्तु, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो!"

आपके बहुत सारे प्रशंसक होने भी जरूरी नहीं हैं। आप बातचीत में अनजाने में अपने लिए अन्य पुरुषों की सहानुभूति के बारे में टिप्पणी डालकर किसी व्यक्ति को गर्म कर सकते हैं, लेकिन इसे सूक्ष्मता से करें। उदाहरण के लिए: "आज काम पर, विक्टर पेट्रोविच ने मुझसे नज़रें नहीं हटाईं, मुझे बस शर्मिंदगी महसूस हुई, मैं सोचने लगा कि मेरे साथ कुछ गलत है। उसने उससे पूछा कि मामला क्या है? जिस पर उन्होंने कहा कि यह था नीले रंग की पोशाकबिल्कुल आश्चर्यजनक रूप से मेरी आँखों से मेल खाता है, और पहली बार उसने देखा कि वे कितने सुंदर हैं। एक ओर तो मैं किसी तरह असहज महसूस कर रहा था। दूसरी ओर, यह अभी भी बहुत अच्छा है)))। और तुरंत बातचीत को दूसरे विषय पर ले जाएं।

लेकिन अगर आप पुरुषों के साथ सक्रिय रूप से फ़्लर्ट कर रहे हैं, और यह फ़्लर्टिंग एक करीबी रिश्ते के साथ समाप्त होती है, तो यह उम्मीद न करें कि आपका आदमी आपसे ईर्ष्या करेगा और तुरंत आपको जीतने के लिए दौड़ पड़ेगा। ये कई महिलाओं की गलती होती है. आपको मूल्य नहीं मिलेगातुम बस एक आदमी खो देते हो। एक आदमी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप केवल उसके अकेले रहें! पसंद किया गया - बहुतों द्वारा, संबंधित - केवल उसका।

और यह भी कोशिश करें कि अपने पति के साथ अपने पूर्व साझेदारों के बारे में चर्चा न करें, विशेष रूप से उनके साथ आपका "ऐसा" कैसे हुआ। उसे इसके बारे में कुछ भी पता नहीं होना चाहिए, यह विषय उसके लिए एक "रिक्त स्थान" होना चाहिए। इस विषय और इससे जुड़े किसी भी संकेत से हमेशा बचें। तुम केवल उसके हो, अवधि। जैसा कि आपको इरीना एलेग्रोवा के गीत में याद है: "हम सभी महिलाएं हैं - कुतिया, प्रिय, भगवान तुम्हारे साथ है, हर कोई जो पहले नहीं है वह हमारे बाद दूसरा है!"। सभी स्त्री ज्ञानइस गीत के शब्दों में व्यक्त किया गया है।

जब एक महिला किसी पुरुष को पकड़ने लगती है, तो वह बहुत दुखी हो जाती है, यहाँ तक कि उस पुरुष को अपने पास पाकर भी। वह लगातार तनाव में रहती है, जो महिला स्वभाव के विपरीत है। यह भरने के बजाय स्वयं को नष्ट कर देता है। इसे भरना होगा! प्यार, खुशी, सद्भाव... और फिर पुरुष ऐसी महिला के करीब रहने की कोशिश करेगा। और हर चीज़ प्राकृतिक, नैसर्गिक, हर चीज़ अपनी जगह पर होगी। और तब कोई दर्द, तनाव और भय नहीं होगा। तथा रिश्तों से सुख, सौहार्द और आनंद प्राप्त होगा।

जो लोग किसी भी क्षेत्र में अपनी व्यावसायिकता बढ़ाते हैं, चाहे वह व्यवसाय हो या संकीर्ण विशेषज्ञता, समय-समय पर मूल्य और लागत के असंतुलन का सामना करना पड़ता है। क्या आप कोई उत्पाद बनाने में समय, ऊर्जा, पैसा और ज्ञान निवेश कर रहे हैं या प्रयास कर रहे हैं सबसे अच्छा तरीकाग्राहकों की ज़रूरतों को पूरा करें, और आपके उत्पाद का उपयोग करने वालों से मिलने वाला रिटर्न, प्राप्त लाभों से बहुत कम है।

उन कारणों को समझें कि आप प्राप्त करने से अधिक क्यों देते हैं और सेल्फ-एस्टीम मैट्रिक्स का उपयोग करके अपने उत्पादों और सेवाओं के उपभोक्ताओं के लिए अपना मूल्य कैसे बढ़ाएं, यह सीखें।

दुनिया को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि प्रत्येक तत्व, चाहे वह एक व्यक्ति हो, एक जानवर या एक संगठन, कुछ न कुछ के लिए अभिप्रेत है। मूलतः, हम जारी करते हैं पर्यावरणमूल्य या लाभ की इकाई। और बाहर से हमें एक और मूल्य मिलता है: और भी अधिक मूल्य उत्पन्न करने में सक्षम होने के लिए संसाधन। आदान-प्रदान हमेशा भौतिक वस्तुओं के ढांचे के भीतर नहीं होता है। उदाहरण के लिए, आप किसी को उपकार प्रदान कर सकते हैं और बदले में वह मान्यता प्राप्त कर सकते हैं जिसके लिए आपने सेवा प्रदान करने का निर्णय लिया है।

मूल्य और मूल्य के बीच असंतुलन चार कारणों से उत्पन्न होता है:

• कम आत्मसम्मान: जब आप कुछ मूल्यवान करते हैं, लेकिन आप नहीं जानते कि समान मूल्य की कोई चीज़ कैसे प्राप्त की जाए;
• आप किसी ऐसे व्यक्ति को मूल्य देना चाहते हैं जिसे इसकी आवश्यकता नहीं है या किसी भिन्न रूप में इसकी आवश्यकता है;
• आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जो मूल्यवान और बेकार नहीं है;
• आप दूसरों के लिए अच्छा करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आप अपने लिए अच्छा नहीं कर पा रहे हैं।

पहला कारण प्राप्त करने में असमर्थता से जुड़ा है, अन्य तीन - देने में असमर्थता से।

लेकिन किसी व्यक्ति या संगठन का मुख्य कार्य देने से अधिक लेना नहीं है, बल्कि दोनों दिशाओं में अपने माध्यम से जितना संभव हो उतना मूल्य पंप करना है। किसी के पास एक चौड़ा पाइप होता है जिसके माध्यम से ये प्रवाह गुजरते हैं, जबकि किसी के पास एक संकीर्ण और भरा हुआ पाइप होता है।

हम लंबे समय तक संतुलन को बिगाड़ नहीं सकते, ऐसी स्थिति जरूर आएगी जो व्यवस्था को समतल कर देगी। यदि आप प्राप्त करने से अधिक देते हैं, तो आप बाहरी वातावरण को कर्ज में डुबा रहे हैं। अपनी भावनाओं को याद रखें जब आप पर लंबे समय से किसी का कर्ज है और कर्ज बढ़ जाता है। इस मामले में आपके कार्य किस दिशा में निर्देशित हैं? आप असुविधा से छुटकारा पाना चाहते हैं, यानी आप असुविधा की वस्तु को दूर धकेल देते हैं। साथ ही, बाहरी वातावरण आपको विकर्षित करेगा, अवसरों को अवरुद्ध करेगा और आपकी योजनाओं में सभी प्रकार की बाधाएँ पैदा करेगा ताकि आप संतुलन बहाल कर सकें।

यदि आप कर्ज में डूबे हैं तो संतुलन बहाल होने से संतुलन आएगा। ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जहां आप कुछ दान करते हैं, उदाहरण के लिए, कार की मरम्मत या ऊर्जा के लिए धन, किसी की मदद करना। ऐसा होता है कि स्वास्थ्य एक बैलेंस शीट के रूप में कार्य करता है - लेकिन यह तब होता है जब ऋण की राशि सभी सीमाओं से अधिक हो जाती है।

स्पष्टीकरण के इस चरण में, कोई निश्चित रूप से सवाल पूछेगा: "लेकिन उन स्थितियों के बारे में क्या जब कोई व्यक्ति बुद्धि से "विकृत" नहीं होता है, और सब कुछ बहुत बुरी तरह से करता है, लेकिन उसकी पत्नी सुंदर है, बच्चे बदसूरत नहीं हैं, और व्यवसाय "जल्दी" चल रहा है?"। लोगों और कंपनियों के बारे में मेरे अवलोकन से, हर किसी के जीवन चक्र में विकास की ऐसी अवधि होती है। जब आंतरिक क्षमता प्राप्त लाभों के साथ तालमेल नहीं बिठा पाती। भविष्य के लिए एक प्रकार का एप्लिकेशन, जब आपको आंतरिक उपलब्धियों का निकटतम स्तर दिखाया जाता है। यह ऐसा है मानो ब्रह्मांड आपके भाग्य के लिए अपने इरादों को संप्रेषित कर रहा है, प्रेरणा या एक स्तर बना रहा है जिसे आप रखना चाहते हैं।

याद रखें, आपके जीवन में ऐसी परिस्थितियाँ भी थीं जब अतीत में सब कुछ बहुत अच्छा था, और फिर अचानक गायब हो गया। और सब कुछ लौटाने की चाहत ही उस दौर का मुख्य मकसद थी. और टेक-ऑफ जितना अधिक शक्तिशाली होगा, बाहरी वातावरण आपसे उतनी ही अधिक उम्मीदें लगाएगा। यदि आप अपने ऊपर आए भाग्य को अधिक देने की क्षमता विकसित करने में निवेश करने के अवसर के रूप में देखते हैं, तो आप लाभ के अपने परिवहन पाइप का विस्तार करते हैं। उच्च स्तर पर संक्रमण होता है और ऊपर की ओर विकास होता है।

यदि आपने अपनी विशिष्टता के परिणामस्वरूप अपने जीवन में ऐसा मोड़ लिया है, निर्णय लिया है कि आप जीवन का रहस्य जानते हैं, और अन्य लोग पूरी तरह से "हारे हुए" हैं, क्योंकि वे वह सब कुछ पाने में असमर्थ हैं जो आप हासिल करने में कामयाब रहे, तो आपको दिया गया सारा श्रेय खर्च हो जाएगा और आपकी उपलब्धियों से सुरक्षित नहीं होगा।

केवल एक ही रास्ता है: वह करें जिसे आप महत्व देते हैं और जो आप करते हैं उसकी सराहना करें

यह वह अभिधारणा है जिसे मैंने आधार बनाया है स्व-मूल्यांकन मैट्रिक्स, आपको अपने कार्यों को पुनर्वितरित करने की अनुमति देता है ताकि आपका अपना मूल्य और लागत बढ़ सके।

स्व-मूल्यांकन मैट्रिक्स

आपके द्वारा किए गए सभी कार्य मूल्यवान और लाभकारी हो सकते हैं, या मूल्यवान और हानिकारक नहीं हो सकते हैं। आपकी गतिविधियों के संतुलन में जितना अधिक मूल्य होगा, आपका आत्म-सम्मान उतना ही अधिक होगा। हानिकारक (अलाभकारी) कार्यों में अपना और स्वयं का समय बर्बाद करने के परिणामस्वरूप आत्म-सम्मान गिरता है। जितना अधिक आप लाभ (मूल्य) लाएंगे, आपका आत्म-सम्मान उतना ही अधिक होगा।

इसके अलावा, आपके कार्य लक्षित होते हैं: आप उन्हें अपने लिए या दूसरों के लिए करते हैं। अपने लिए - यदि आप करना चाहते हैं (परिणाम पाने के लिए नहीं, बल्कि करना चाहते हैं), दूसरों के लिए - यदि पूछा जाए या आदेश दिया जाए। आत्म-सम्मान तब बढ़ता है जब आप इसे दूसरों तक पहुंचाकर अपना लाभ उठाने में सक्षम होते हैं। यदि आपको लगता है कि आप अपनी क्षमता से अधिक दूसरों को दे रहे हैं, तो आपका आत्म-सम्मान गिर जाता है।

आइए स्व-मूल्यांकन मैट्रिक्स के वर्गों को अधिक विस्तार से देखें।

चतुर्थ वर्ग. दूसरों के लिए किए गए कम मूल्य वाले कार्य।

यह कुछ ऐसा है जिसे करने के लिए आपसे नहीं कहा जाता है, लेकिन आपने तय कर लिया है कि आपके परिवेश के किसी व्यक्ति को यही चाहिए। उदाहरण के लिए, आप निर्णय लेते हैं कि आपके मित्र को कार चलाना सीखना होगा। उन्होंने इस बारे में कोई बात नहीं की. उनकी बहुत अलग प्राथमिकताएं हैं. लेकिन आप बेहतर जानते हैं कि खुश और सफल कैसे रहा जाए। इसलिए, आप उसे ड्राइविंग कोर्स में जाने की आवश्यकता के बारे में समझाना शुरू करें। उसकी मदद करने के लिए समय और कभी-कभी धन आवंटित करें।

आपके कार्य हानिकारक क्यों हैं? क्योंकि आप अपनी ऊर्जा और प्रयासों को अपने लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए निर्देशित नहीं कर रहे हैं, जिससे आपका "लाभ का पाइप" अवरुद्ध हो रहा है। लेकिन आप अपने मित्र से वह करने का अवसर भी छीन लेते हैं जो वह चाहता है।

या तो आपसे कहा गया था, लेकिन आप ऐसा नहीं करना चाहते, और इसलिए आप दबाव में ऐसा करते हैं। जब आप "चाहिए" के बजाय "ज़रूरत" कहते हैं। यह कैंसर कोशिका की महत्वपूर्ण गतिविधि के समान है जो जीवित तो है, लेकिन शरीर के साथ संघर्ष में है। जब आपको अपने कार्यों का परिणाम पसंद नहीं आता है और आप तेजी से स्वीकार किए जाना चाहते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि आपको आंतरिक संतुष्टि या गर्व का अनुभव नहीं होता है।

अवचेतन रूप से, प्रत्येक व्यक्ति को लगता है कि वह अन्य लोगों के संबंध में अपमानजनक कार्य करके नुकसान कर रहा है। और किसी तरह अपने आत्मसम्मान को मजबूत करने के लिए, उसके पास केवल एक ही चीज़ बची है - दूसरों को इस उम्मीद में और भी अधिक "मदद" करना कि वे किसी दिन उसकी सराहना करेंगे।

अन्य लोगों से सकारात्मक मूल्यांकन प्राप्त करने की इच्छा यह दर्शाती है कि आप जो कर रहे हैं उसकी आप स्वयं सराहना नहीं करते हैं। आत्म मूल्यांकन पर्याप्त नहीं है.

इस वर्ग का रूपक एक ज़हरीला सेब है जिसे आपने दो भागों में विभाजित कर दिया है।

उन चीजों को करना बंद करें जो सभी को नुकसान पहुंचाती हैं और अपनी ऊर्जा और खुद को किसी अधिक मूल्यवान चीज के लिए मुक्त करें।

द्वितीय वर्ग. स्वयं के लिए किये गये निम्न मूल्य के कार्य।

उच्च मूल्य वाली किसी भी कार्रवाई को दो मापदंडों द्वारा परिभाषित किया जा सकता है: आप इसे करना पसंद करते हैं और आपको परिणाम पसंद है। कभी-कभी लोग परिणाम के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन प्रक्रिया से नफरत करते हैं। ये बेकार की हरकतें हैं. वे हानिकारक हैं और आत्मसम्मान को कम करते हैं।

इस वर्ग में, आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कार्य करते हैं, लेकिन आपको उनके मूल्य का एहसास नहीं होता है।

अक्सर इस वर्ग में "ऋण और पूंछ" होते हैं - ऐसी चीजें जिन्हें आप लगातार टालते रहते हैं। आप उनके बारे में बहुत सोचते हैं, लेकिन उन्हें बंद न कर दें। वे ऋण की तरह हैं: जब तक आप ऋण नहीं चुकाते, तब तक आपको ब्याज देना पड़ता है। ज़रा कल्पना करें कि आपने कितने क्रेडिट जमा कर लिए हैं!

वैसे, "कर्ज और पछतावे" अक्सर दूसरे लोगों के लक्ष्य होते हैं जिन्हें आपने अपना मान लिया है। इसीलिए अधिकांशचौथे वर्ग को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

दो प्रश्नों के उत्तर देने से मूल्य की डिग्री बढ़ाने और पहले वर्ग में जाने में मदद मिलेगी: "मैं इस कार्रवाई से क्या लाभ प्राप्त करना चाहता हूं?" और "मैं यह किस उद्देश्य से करना चाहता हूँ?" कृपया आगे बढ़ने से पहले दोनों का उत्तर दें।

महत्वपूर्ण!लाभ समान परिणाम नहीं होते. उदाहरण के लिए, कार्रवाई यह सीखना है कि Google में रिपोर्ट कैसे सेट करें। विश्लेषिकी; परिणाम - 5-7 रिपोर्ट कॉन्फ़िगर की गई हैं; लाभ - मैं ऐसे निर्णय ले सकता हूं जिससे साइट का रूपांतरण बढ़े; मैं रिपोर्ट स्थापित करने आदि के बारे में एक लेख लिख सकता हूँ।

तृतीय वर्ग. दूसरों के लिए किये गये उच्च मूल्य के कार्य।

इस वर्ग में, आप कुछ ऐसा कार्यान्वित करते हैं जो दूसरों के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण है (पूछा या आदेश दिया गया)। यदि यह एक नौकरी है, तो आप वेतन के लिए अपने कार्यों के परिणामों का आदान-प्रदान करते हैं।

जब आप दूसरों के लिए करते हैं, तो न केवल लाभ प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे अपने लिए प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है। यह उत्पादक बातचीत है. मुझे लगता है कि खुद को नुकसान पहुंचाकर दूसरों की मदद करना लगभग असंभव है। यदि कम से कम एक पक्ष को नुकसान होता है, तो इसका मतलब है कि कार्रवाई से आत्म-सम्मान में कमी आती है और आपके "लाभ की नली" कम हो जाती है। पर्यावरण आपको नुकसान क्यों पहुँचाये? वह आपको अपने विरुद्ध अपराध करने के लिए क्यों प्रेरित करेगी? त्याग करुणा के बराबर नहीं है, इसलिए यह आपको नष्ट कर देता है।

इसलिए जो काम आप दूसरों के लिए करते हैं उसमें अवसर देखना सीखें।

जब मैं ग्राहकों के बारे में कुछ नहीं करना चाहता, तो मैं खुद को रोकता हूं और सवाल का जवाब देता हूं: "यह स्थिति मुझे कौन से 3 अवसर देती है?" मैं खुद को नुकसान क्यों पहुंचाऊंगा? लेना सीखने का अर्थ है किसी भी स्थिति में मिलने वाले लाभ को देखना सीखना। धन प्राप्त करने की क्षमता से भी आता है। जो लोग पूछना और प्राप्त करना नहीं जानते वे अक्सर अपनी आय बढ़ाने में असमर्थ होते हैं।

मैं चौक गया. आपके लिए उच्च मूल्य के कार्य।

वे चीज़ें जो आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए करते हैं। आपको प्रक्रिया और परिणाम दोनों पसंद हैं. यहीं पर सबसे मजबूत प्रेरणा निहित है। आप चाहते हैं और आपको यह मिल जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह महत्वपूर्ण है, न कि इसलिए कि यह आसान है।

जब मेरे ग्राहक प्रेरणा की हानि के बारे में शिकायत करते हैं, तो मैं आत्म-सम्मान मैट्रिक्स का विश्लेषण करता हूं और हम देखते हैं कि ग्राहक ने अपने लिए कुछ मूल्यवान करना बंद कर दिया है।

इस वर्ग में 100% होना असंभव है, लेकिन इससे पहले कि आप कुछ भी शुरू करें, बस यह महसूस करें कि आप किसके लिए कर रहे हैं और आपके कार्यों का मूल्य क्या है। वैसे निर्णय लेना भी एक क्रिया है. जो कुछ भी एक अवस्था से दूसरी अवस्था में परिवर्तित होता है वह क्रिया है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, नुकसान करना बंद करें। बाहरी वातावरण निश्चित रूप से आपके मूल्य को बढ़ाने के अवसर को अवरुद्ध कर देगा ताकि आप रुकें और नुकसान करना बंद कर दें।