शैंपू करने के बाद क्या करें? धोने के बाद बाल चिकने होते हैं, झड़ते हैं, धक्का देते हैं। क्षतिग्रस्त बालों की बहाली: आपको क्या चाहिए

मेरे प्रिय पाठकों को नमस्कार!

आज की पोस्ट के साथ, मैं लेखों की एक छोटी श्रृंखला खोलता हूं, जिसका विषय हमेशा प्रासंगिक और हमेशा समय पर होता है।

मैंने इसे "प्रो-हेयर" कहा। इन लेखों में वह सब कुछ होगा जो मैंने अपने आप पर परीक्षण किया है और वास्तव में क्या काम करता है!

असाधारण अभ्यास।

और आज यह लेख बालों और खोपड़ी की सफाई के विषय के लिए समर्पित है।

और न केवल सफाई, सामान्य नियमित धुलाई के अर्थ में

यानी क्लीनिंग यानी डीप क्लीनिंग।

इस सफाई के बारे में ठीक यही है।

यह क्या है - बालों और खोपड़ी की सफाई करना, इसकी आवश्यकता क्यों है, यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है, यह क्यों उपयोगी है, यदि इसका नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो हमें क्या परिणाम प्राप्त होंगे।

चलिए शुरू करते हैं, मैं अब और इंतजार नहीं कर सकता...

इस लेख से आप सीखेंगे:

बाल और खोपड़ी की सफाई - क्या उपयोगी है और इसे कैसे करना है?

बाल और खोपड़ी की सफाई क्या है?

यह बालों और खोपड़ी की गहरी सफाई है, इसलिए बोलने के लिए, कैपिटल क्लीनिंग। यह अजीब है।

जब एक शक्तिशाली क्लीन्ज़र का उपयोग किया जाता है, जिसे हम हर दिन उपयोग नहीं करते हैं ...

हमारे मामले में (बालों और खोपड़ी के संबंध में), हम इस उद्देश्य के लिए तथाकथित नमक स्क्रब का उपयोग करेंगे।

बालों और स्कैल्प को क्यों स्क्रब करें?

बुनियादी क्षण:

• दौरान गहरी सफाईबाल और खोपड़ी बहुत गहरी, गहरी और प्रभावी सफाई(बालों और खोपड़ी की सतह से हटाना) बिल्कुल सभी संदूषक।
• बालों और त्वचा को साफ किया जाता है, नवीनीकृत किया जाता है, अनावश्यक होता है, पुराने सेबम को शक्तिशाली रूप से साफ किया जाता है, बालों के रोम पूरे खोपड़ी की तरह "साँस" लेने लगते हैं।
• बाल शाफ्ट से सभी अशुद्धियों को भी साफ किया जाता है। इसमें हवा से प्रदूषण शामिल है जो हमारे बालों पर जम जाता है, सीबम जो धोता नहीं है (या साधारण शैंपू से अच्छी तरह से नहीं धोता है)।
• इस सब के लिए, आप हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्टाइलिंग उत्पादों की एक बड़ी मात्रा को जोड़ सकते हैं, जो बस "गोंद" करते हैं और बालों के शाफ्ट को पूरी तरह से रोकते हैं, इसे जीवन शक्ति और स्वतंत्र रूप से "साँस लेने" की क्षमता से वंचित करते हैं ...

बाल क्यों नहीं बढ़ते और मास्क मदद नहीं करते?

यही बात स्कैल्प और हेयर फॉलिकल्स के साथ भी होती है, क्योंकि स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स उन पर भी लग जाते हैं!

यह सब, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, हमारे बालों में स्वास्थ्य या सुंदरता नहीं है ...

वे सुस्त, बेजान हो जाते हैं, बिल्कुल नहीं चमकते।

वे पतले हो जाते हैं, बाहर गिरने लगते हैं, स्टाइल करना मुश्किल होता है और पूरी तरह से मात्रा खो देते हैं।

बालों की वृद्धि धीरे-धीरे धीमी और धीमी होती जा रही है, ऐसा लगता है कि बाल पूरी तरह से बढ़ना बंद कर देते हैं, क्या आपने इस पर ध्यान दिया है?

अक्सर रूसी होती है, खोपड़ी की खुजली होती है, बाल सामान्य से अधिक "चिकनाई" होते हैं, यहां तक ​​​​कि उन लोगों के लिए भी जो पहले कभी ऐसी समस्याओं से पीड़ित नहीं हुए हैं!

आप कितनी बार सुन सकते हैं: "मुखौटा (एक या दूसरा) काम नहीं करता है!" ...

बेशक, लेकिन यह कैसे काम करेगा? यह शांति से बालों और खोपड़ी में कैसे प्रवेश करेगा? उसके पास बस ऐसा अवसर नहीं है, क्योंकि सीबम, धूल, गंदगी और स्टाइलिंग उत्पादों के रूप में प्रदूषण की एक बड़ी परत के कारण "कोई पहुंच नहीं" है !!!

हर बार हम बालों के विकास के लिए, उन्हें मजबूत बनाने के लिए, चमक और पोषण (मॉइस्चराइजिंग) के लिए अधिक से अधिक महंगे मास्क खरीदते हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ!

मैं आपको एक बहुत ही सरल प्रक्रिया की पेशकश करूंगा जो इन समस्याओं को "एक या दो" तरीके से हल करने में मदद करेगी!

यदि तुरंत नहीं, तो ऐसी कई प्रक्रियाओं-सत्रों के लिए, निश्चित रूप से!

बाल और खोपड़ी की सफाई के लाभ

तो, नियमित रूप से इस तरह की सफाई का उपयोग करने से हमें क्या परिणाम मिलेंगे:

• बालों के रोम और खोपड़ी को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि होगी, जिसका अर्थ है बालों की महत्वपूर्ण मजबूती और उनके विकास में तेजी!
• बाल निश्चित रूप से अधिक जीवंत और चमकदार हो जाएंगे!
• डैंड्रफ और सिर की खुजली दूर हो जाएगी!
• सफाई से ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की पहुंच खुलेगी और - ओह, चमत्कार! - "अचानक" हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले मास्क काम करना शुरू कर देंगे! और हम अंत में उन प्रक्रियाओं से परिणाम प्राप्त करना शुरू कर देंगे जिनकी हम प्रतीक्षा कर रहे हैं!
• बालों की देखभाल बहुत आसान हो जाएगी! और अब हमें बालों के लिए ढेर सारे मास्क, क्रीम, सीरम और "सब कुछ-वहाँ-है" खरीदने की ज़रूरत नहीं होगी!
• आपके बालों को स्टाइल करना बहुत आसान हो जाएगा, वे अधिक कोमल हो जाएंगे!
• आपके बाल पूरी तरह से झड़ना बंद कर देंगे! खैर, शायद थोड़ा... लेकिन इसके बिना कैसे हो सकता है? आम तौर पर, हर दिन कुछ न कुछ बाल झड़ते रहना चाहिए, हाँ ... इससे दूर नहीं हो रहा है ... खैर, टुकड़ों में नहीं, जैसा कि कुछ लोग करते हैं!
• जो लोग अपने बाल उगाना चाहते हैं, उनके लिए यह प्रक्रिया सिर्फ मोक्ष है! लड़कियों, बाल असामान्य रूप से तेजी से बढ़ते हैं! मैंने इसे अपने आप को बार-बार साबित किया है!

हाँ, इस तरह के शुद्धिकरण की सुंदरता यह है कि:

• आप इसे घर पर आसानी से स्वयं कर सकते हैं;
• यह एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है;
• इसमें कुछ ही मिनट लगते हैं;
• बहुत ही बजट अनुकूल! कीमत सिर्फ आधा कप नमक की है! बजट के साथ आना मुश्किल है, है ना लड़कियों?

नमक स्कैल्प स्क्रब

तो, प्रक्रिया ही:

1. आपको नमक लेना है, लगभग आधा कप प्रति औसत लंबाईकेश। अभ्यास करते समय आपको स्वयं राशि का पता लगाना होगा।
2. कुछ पर छोटे बालएक पूरा कप चला जाता है ... अन्य लंबे बालों के साथ दो बड़े चम्मच का प्रबंधन करते हैं ...
3. एक प्याले (कटोरी) में नमक लीजिए, उसमें थोड़ा सा पानी डाल दीजिए. नमक को सिर्फ गीला करने के लिए पर्याप्त है ताकि वह सूखा न हो। लेकिन ताकि यह गीला न हो और पूरी तरह से न घुले!
4. सिर को शैम्पू से धोना चाहिए, थोड़ा गीला होना चाहिए, और नमक को खोपड़ी में सक्रिय रूप से रगड़ना शुरू करना चाहिए। हालांकि जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। त्वचा की अच्छी तरह मालिश करें, रगड़ें।
5. महसूस करें कि खोपड़ी कैसे "रोशनी" करती है, कैसे रक्त त्वचा में शक्तिशाली रूप से प्रवाहित होने लगता है, कैसे सिर की पूरी सतह गर्म और स्पंदित हो जाती है !? तो आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं!
6. इस मालिश को कुछ मिनट दें, आपको अधिक की आवश्यकता नहीं है! और बहुत जोश में न हों, ताकि त्वचा को फाड़ न सकें!
7. अंतिम चरण: बालों के माध्यम से चलना, लेकिन निश्चित रूप से, त्वचा की तरह नहीं ... इसे बहुत कठिन रगड़ने की आवश्यकता नहीं है! धीरे से, धीरे से ... बस बालों को "पोंछें"। इसलिए, जैसे कि आप उन्हें शैम्पू से धोते हैं, और नहीं, आपको उन्हें बहुत मुश्किल से "फाड़"ने की ज़रूरत नहीं है ...

हर चीज़! प्रक्रिया समाप्त हो गई है। अपने बालों को धोना सुनिश्चित करें ठंडा पानी, यदि संभव हो तो - ठंड भी! इससे बालों की शल्क बंद हो जाएगी।

अब आप किसी तरह का हेयर मास्क लगा सकते हैं।

अब त्वचा और बाल पूरी तरह से साफ हैं और वह सारी सुंदरता अवशोषित करने के लिए तैयार हैं जो आप उन्हें खिलाना चाहते हैं!

और अगर समय नहीं है, तो आप कंडीशनर के साथ प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं।

इसे बालों पर सामान्य से अधिक समय तक छोड़ा जा सकता है।

बालों और खोपड़ी को साफ करने के बाद कौन से मास्क लगाए जा सकते हैं?

बिल्कुल कोई!

यह सब आपके अनुरोधों पर निर्भर करता है। बिल्कुल कोई भी मुखौटा पूरी तरह से अवशोषित हो जाएगा और एक धमाके के साथ कार्य करेगा

चुनने के लिए मास्क रेसिपी

नमक का छिलका कितनी बार किया जा सकता है?

आपको इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। कुछ को हर दस दिनों में एक बार इसकी आवश्यकता होती है।

क्यों? हम सभी के बालों की एक अलग गुणवत्ता होती है, अलग त्वचाकई मायनों में प्रमुख, विभिन्न वसूली (पुनर्जनन) दर। यह हम ना भूलें।

कि यह अभी भी एक बहुत शक्तिशाली प्रक्रिया है, और इसके बाद, खोपड़ी और बाल दोनों को कुछ समय के लिए ठीक होना चाहिए!

बालों की सफाई - कौन सा नमक चुनना है?

हाँ, कोई!

यह छोटा हो सकता है, यह बड़ा हो सकता है (यह निश्चित रूप से बेहतर सफाई करता है)। आप कर सकते हैं, आप सरल "अतिरिक्त" कर सकते हैं।

हालांकि गुलाबी या काला हिमालयी! मुख्य बात - करो, तो परिणाम होगा

मेरी गर्ल फ्रेंड कई तरह के नमक बनाती है।

और आप जानते हैं, जो सामान्य "अतिरिक्त" टिंडर का उपयोग करते हैं, उनके पास बिल्कुल उत्कृष्ट परिणाम होते हैं, बशर्ते कि यह प्रक्रिया नियमित हो!

परिणाम महसूस करने के लिए आपको कितनी प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है?

लड़कियों, आप तुरंत परिणाम महसूस करेंगे! या यों कहें कि आप इसे देखेंगे।

बाल निश्चित रूप से तुरंत ताजा और अधिक आज्ञाकारी बन जाएंगे!

और समस्याएं (पतन, रूसी, आदि) सभी के लिए अलग-अलग तरीकों से दूर हो सकती हैं ... तीन से छह प्रक्रियाएं स्पष्ट रूप से की जानी चाहिए।

सामान्य तौर पर, बस इस प्रक्रिया को अपने बालों की नियमित देखभाल का हिस्सा बना लें! जीवन के लिए।

अपने बालों को नियमित रूप से मास्क से पोषण दें, सही खाएं। और बस!

और आप फिर कभी बालों के धीमे विकास, रूसी और अन्य सभी प्रकार की समस्याओं के बारे में नहीं सोचेंगे!

यानी, आप बस इतना जानते हैं कि हर सात से दस दिनों में एक बार (किसी को यह पसंद है ...) - बालों की सफाई, और बस!

सामान्य तौर पर, लड़कियों, टिप्पणियों में लिखें कि आप क्या सफल होंगे, क्या काम नहीं करेंगे। अगर ऐसा है तो मुझे बताएं)

अपने परिणाम और इस लेख को सोशल नेटवर्क पर अपनी गर्लफ्रेंड के साथ साझा करें, मुझे लगता है कि वे कहेंगे "धन्यवाद!"

और आज के लिए, सभी को अलविदा!

अगले लेख "प्रो-हेयर" का पालन करें, यह बहुत दिलचस्प होगा!

मैं आपको शानदार, सुंदर और स्वस्थ बालों की कामना करता हूं !!!

यह मेरी तीन में से आखिरी पोस्ट है, जिसमें मैं अपने बालों की वास्तविक जरूरतों और समस्याओं के कारणों का विश्लेषण करता हूं। क्षतिग्रस्त बालों की बहाली के बारे में मेरी "बाल तिकड़ी" पोस्ट को समाप्त करता है, अर्थात्: इसके लिए केवल आवश्यक और महत्वपूर्ण क्या है?

यह पोस्ट उस बकवास से "प्रेरित" है जो पत्रिकाओं में विज्ञापन लेखों के पन्नों से, या "विशेषज्ञों" और प्रौद्योगिकीविदों के शब्दों से स्पष्ट रूप से नज़र आती है, जो कभी-कभी ऐसी बकवास और निरक्षरता रखते हैं कि कोई भी आश्चर्यचकित हो जाता है कि वह कैसे यहां तक ​​​​कि सौंदर्य प्रसाधनों में एक प्रौद्योगिकीविद् या विशेषज्ञ भी बन गए। कंपनियां, जब वे केवल आवश्यक तेल और वसायुक्त तेल की अवधारणाओं के बीच अंतर नहीं करती हैं, न कि हमारे बालों के साथ क्या होता है और इसकी वास्तव में क्या आवश्यकता है, इसकी एक विशिष्ट समझ का उल्लेख नहीं करने के लिए।

तो, आइए बालों के अंदर देखें और पता करें कि पदार्थों का कौन सा "आवश्यक सेट" इसे चिकना, मजबूत और चमकदार दिखने में मदद कर सकता है, और कौन सा शेहेराज़ादे की शानदार श्रृंखला "1000 और वन नाइट्स" से एक और सुंदर मार्केटिंग "कहानी" है ", उदारतापूर्वक हमारे प्राकृतिक लालच "सुंदर के लिए" की खुशी और संतुष्टि के लिए लिखा गया है))) ...

बाल डंठल की संरचना

इस पोस्ट में, हम लेंगे सबसे महत्वपूर्णसिद्धांत रूप में आपको क्या जानने की जरूरत है।

शैम्पू नकारात्मक भी है ऋणात्मक) शुल्क(-), लेकिन बालों के चार्ज से ज्यादा मजबूत (शैंपू में मौजूद सर्फेक्टेंट के कारण)। शैम्पू का नकारात्मक चार्ज छल्ली के उभरे हुए तराजू को उठाता है, उनमें "छिपी हुई" सामग्री के साथ साइनस को "खोलना": धूल के साथ सीबम, हवा से भारी धातु, सिलिकोन और देखभाल और स्टाइल से अन्य "खुशी" उत्पाद। सर्फैक्टेंट बालों की सतह से सभी मलबे को "सफाई" करने में अच्छे होते हैं।

लेकिन यहाँ एक सूक्ष्मता है:

⇒ सर्फैक्टेंट आक्रामक नहीं होना चाहिए(पीएच 6.0 से ऊपर), क्योंकि अधिक क्षारीय सर्फेक्टेंट (और यह लगभग साबुन है, जिसमें पीएच 9-11) न केवल गंदगी को धोता है, बल्कि हमारे अनुप्रस्थ लिंक को भी नष्ट कर देता है जो बालों के अंदर तंतुओं के बंडलों को मजबूती से पकड़ते हैं।

विघटित तंतु बालों को वॉशक्लॉथ की तरह बनाते हैं - खिंचाव और बेजान।

शैम्पू का इष्टतम पीएच 4.5 - 6.0 है।

आपके शैम्पू में माइल्ड सर्फेक्टेंट हैं:
SLES (सोडियम लॉरिल ईथर सल्फेट) या कोकेमिडोप्रोपाइलबेटाइन / कोकोबेटाइन / कोकाबेटाइन या लॉरिल ग्लूकोसाइड या कोको-ग्लूकोसाइड।

आपके शैम्पू में हर्ष सर्फेक्टेंट:
सोडियम लॉरथ सल्फेट या सोडियम लॉरिल सल्फेट।

बाल कंडीशनर - क्षतिग्रस्त बालों के लिए आवश्यक उपचारनकारात्मक रूप से चार्ज किए गए शैम्पू के संपर्क में आने के बाद छल्ली के तराजू को चिकना करने के उद्देश्य से।

एयर कंडीशनर में एक सकारात्मक ( धनायनित) शुल्क(+) जो:

शैम्पू से "धोए" जाने के बाद छल्ली के तराजू को चिकना करने की क्षमता है
खुले तराजू के माध्यम से प्रोटीन अणुओं और विटामिनों का संचालन करता है, और फिर तराजू को "बंद" करता है, जैसे कि बालों को "पैक" करना
शैम्पू के उपयोग से पहले बनाए गए बालों पर एक मजबूत नकारात्मक चार्ज के लिए सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए अणुओं के साथ पूरी तरह से "संलग्न" होता है, जो बालों को पूरी तरह से "पैच" करता है और इसे चमकदार बनाता है (सौर और विद्युत प्रकाश एक चिकनी, लगभग दर्पण पर परिलक्षित होता है- बालों की सतह की तरह)

और हम रसायन विज्ञान के पाठों से याद करते हैं (या पाठ्यक्रम से विवाहित जीवन): सकारात्मक हमेशा नकारात्मक से चिपकता है(कसकर)।)))

कंडीशनर में ऐसा क्या है जो क्यूटिकल्स को स्मूद करने के अलावा हमारे बालों को चमकदार बनाता है?

मूल रूप से, यह सिलिकॉन है! यह वे हैं जो फ्लश करने योग्य एयर कंडीशनर की संरचना की शुरुआत में जाते हैं (ये नाम लगभग हैं:

Cetyl Dimethicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Dimethiconol, Stearyl Dimethicone, Trimethylsilylamodimethicone, आदि)।

और यहाँ एक "गणना की गई चाल" है: एक नकारात्मक चार्ज के साथ शैम्पू के बाद, सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए सिलिकोन छल्ली तराजू के बीच अंतराल में पूरी तरह से "एम्बेड" करते हैं, और न केवल "एम्बेड" करते हैं, बल्कि नकारात्मक चार्ज के साथ अपने सकारात्मक चार्ज के साथ "छड़ी" करते हैं, बालों को ढंकते हैं, सील करते हैं क्यूटिकल स्केल और बालों को परफेक्ट स्मूद बनाते हैं। हम सैलून में (या हम खुद घर पर) जल्दी से अपने बालों को कंडीशनर से धोते हैं, इसे सुखाते हैं - और वाह! बाल ऐसे चमकते हैं जैसे ज़िंदा हो!))) हम सबसे पहले क्या सोचते हैं?

सही ढंग से! "क्या शानदार कंडीशनर है!")))

लेकिन यह बात नहीं है ... काश, पारंपरिक कुल्ला-बंद कंडीशनर अक्सर बालों को वास्तव में बहाल करने के लिए "समय नहीं होता", केरातिन फाइबर में "पैच" अंतराल, वे केवल छल्ली के तराजू पर तेजी से लिपटे पदार्थों (सिलिकॉन) को "छड़ी" करते हैं , कौन सा बालों की पूरी बहाली नहीं है.

कंडीशनर को अवश्य धोना चाहिए! आवश्यक रूप से!

यह सिलिकॉन की प्रचुरता के कारण है, अपने बालों को अच्छी तरह से धो लेंऔर कंडीशनर को धो लें। बालों पर सिलिकोन की प्रचुरता जल्दी से इस तथ्य की ओर ले जाएगी कि उन पर धूल और गंदगी जमा हो जाएगी, साथ ही बालों के वजन से बालों का झड़ना शुरू हो जाएगा।

परंतु! एयर कंडीशनर शैम्पू के बाद अवश्य लेंछिलके और उभरे हुए छल्ली तराजू को चिकना करने के लिए।

स्वस्थ, चमकदार बालों के लिए यह महत्वपूर्ण है: खुले तराजू बालों के अंदर के शाफ्ट को तोड़ सकते हैं, और, तदनुसार, सामान्य रूप से बालों की नाजुकता के लिए।

इसके अलावा, कंडीशनर दैनिक या त्वरित देखभाल के लिए आवश्यक है, जब गंभीर और पुनर्स्थापनात्मक उत्पादों के लिए समय नहीं होता है, और बालों को चमकने की आवश्यकता होती है।

एयर कंडीशनर का इष्टतम पीएच 4.0-4.7 है।

मैं अम्लीय या तटस्थ पीएच के बारे में क्यों बात करता रहता हूं? और क्योंकि बालों के प्रोटीन और आंतरिक इंटरफाइब्रिल कपलिंग "खुशी के बाद" थोड़े अम्लीय या तटस्थ पीएच मान पर मौजूद होते हैं, और एक क्षारीय, उच्च, या, इसके विपरीत, अत्यधिक अम्लीय होते हैं, वे नष्ट हो जाते हैं।

लेकिन मास्क सिर्फ एक बहुत ही आवश्यक "चीज" हैं ... कंडीशनर की तरह, उनके पास भी एक सकारात्मक चार्ज होता है, और छल्ली को पूरी तरह से चिकना करता है।

लेकिन "चाल" यह है कि एक "अच्छा" (मैं "अच्छा" शब्द पर जोर देता हूं) मुखौटा सिलिकॉन नहीं होना चाहिए"स्वस्थ" बालों के त्वरित और तेज़ प्रभाव के लिए, और शामिल होना चाहिएउच्च सांद्रता (50 तक%)धनायनित (धनात्मक आवेशित) हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन(कोलेजन, प्रोटीन, केराटिन)।

यह तब होता है जब हम लंबे समय तक मास्क लगाते हैं, जब हम कुल्ला करने वाले कंडीशनर का उपयोग करते हैं, और नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए बालों में प्रवेश करते हैं। "एम्बेडेड" सकारात्मक चार्ज (cationic) प्रोटीन, जो, सिलिकोन के विपरीत, "वास्तव में" बालों के केराटिन फाइबर में पैच छेदक्षतिग्रस्त बालों को बहाल करके।

इसलिए, कुल्ला करने वाले कंडीशनर के बजाय, (शैम्पू से अपने बालों को धोने के बाद) सप्ताह में कम से कम एक बार 30 मिनट के लिए लगाना महत्वपूर्ण है। अच्छा मुखौटासिलिकॉन के बिना बालों के लिए। यह एक पूर्ण पुनर्गठन होगा, न कि अस्थायी प्रभाव।

बालों को क्या प्रोटीन चाहिए?

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण उप-बिंदु है, जिसका उल्लेख करने में मैं मदद नहीं कर सका।

हम अक्सर विज्ञापन में, और "देखभाल" उत्पादों की संरचना में और " लोक मुखौटे”, हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, “अंडे का सफेद मास्क”, अमीनो एसिड, केराटिन और प्रोटीन के अन्य “उपप्रकार” जैसी अवधारणाओं के साथ। हमें इसकी आवश्यकता क्यों है और बालों के लिए क्या बेहतर है?

और आसान: क्या यह बालों की मदद करेगा अंडे का मुखौटा?)))

केराटिन प्रोटीन जो हमारे बालों को बनाता है (और सबसे महत्वपूर्ण, बाल छल्ली) अमीनो एसिड का घना और रेशेदार मिश्रण है, जिसमें लगभग 40% अमीनो एसिड होते हैं - सल्फर युक्त(यह मैं फिर से हूं क्या सल्फर खाने के लिए अच्छा है))))!

छल्ली आमतौर पर विभिन्न प्रतिकूल प्रभावों के संपर्क में होती है, जो न केवल इसकी संरचना को खराब करती है, बल्कि तराजू के नियमित रूप से टूटने में भी योगदान करती है। वैसे, तराजू बालों के पूरे जीवन में लगातार "गिरते" हैं(3-7 वर्ष), लेकिन, भगवान का शुक्र है, 10 परतें हैं, इसलिए आपको अभी भी अपने बालों को "दुखद स्थिति" में लाने के लिए "प्रबंधन" करना होगा, लेकिन यह काफी संभव है।

यहां तक ​​​​कि सरल, लेकिन नियमित, "स्टाइलिंग" बालों की देखभाल जो छल्ली की पंखुड़ियों को नुकसान पहुंचाती है और तोड़ती है, हमें बालों को और आंतरिक क्षति और बालों के भंगुरता की एक सामान्य प्रवृत्ति के लिए खतरा है।

यूवी सूरज की रोशनी बालों की मजबूती को कम करती है, प्राकृतिक रंगद्रव्य के लुप्त होने का कारण बनती है, और मुक्त कणों के हमले के माध्यम से केराटिन को ऑक्सीकरण करती है।

एक प्रभाव बाल धोते समय क्लोरीनयुक्त पानी, कारण केरातिन ऑक्सीकरण, जिससे सामान्य तलाशी के दौरान भी इसका नुकसान बढ़ जाता है।

अच्छी खबर यह है कि केराटिन बाहर से बालों में प्रवेश कर सकता है, और वहां "लापता तत्वों" को बदल सकता है, जैसे कि हम एक टूटी हुई आकृति को बहाल कर रहे थे लेगो कंस्ट्रक्टर, उसी लेगो से अन्य समान भागों को जोड़कर। बेशक, यह बालों की संरचना की पूरी बहाली नहीं है, लेकिन बस एक अच्छा "पुनर्निर्माण".

यहां समझने वाली एकमात्र महत्वपूर्ण बात यह है:

शुद्ध अंडे सा सफेद हिस्सा"दादी के मुखौटे" से बहुत बड़ा अणु है, और पूरी इच्छा के साथ, यह सूक्ष्म रूप से अजर छल्ली तराजू के माध्यम से बालों में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होगा, और इसलिए बालों की बहाली में अंडे का मुखौटा बस बेकार है

⇒ यदि आप एक प्रोटीन को तोड़ते हैं अमीनो एसिड के लिए(याद रखें कि एक प्रोटीन में अमीनो एसिड होते हैं!), तो हमें मिलता है बहुत छोटे अणु, कौन सा बस गिर जाएगाधोए जाने पर बालों से वापस। इसलिए, यह अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स है जिसकी हमें बालों के "बहाली करने वाले" के रूप में भी आवश्यकता नहीं है (वे खोपड़ी और बालों के रोम के लिए अच्छे हैं)

हमारा "इष्टतम आकार"- ये है हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन. इसका औसत आणविक भार 200 से 500,000 डाल्टन है, और यह ठीक वही विकल्प है जो बालों में प्रवेश करेगा, और क्षतिग्रस्त तंतुओं में "एम्बेडेड" होगा, और फिर पानी से "धोना" नहीं होगा।

हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन की मदद से ही संभव होता है।

इसके अलावा, कई अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन कच्चे माल के किस स्रोत से प्राप्त किया गया था: यह पौधे (गेहूं, मक्का, सोयाबीन, जई, आदि), और पशु संयोजी ऊतक (पशु केरातिन, गोजातीय या सुअर का कोलेजन), और कच्चे माल जैसे रेशम (रेशम प्रोटीन) या ऊन (केराटिन के ऊन से प्राप्त) हो सकते हैं। कश्मीरी भेड़), साथ ही प्रोटीन उत्पाद: दूध, अंडे, आदि। यह महत्वपूर्ण है कि कोलेजन या केराटिन का कोई भी स्रोत हाइड्रोलिसिस प्रक्रिया से गुजरता है, बशर्ते कि हाइड्रोलाइज़ेट में वांछित आणविक भार हो।

थोक में हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन एक नकारात्मक चार्ज है(वे आयनिक हैं), वही सल्फर अमीनो एसिड पर लागू होता है
सकारात्मक चार्ज किए गए मास्क या कंडीशनर के हिस्से के रूप में, वे अनियोनिक बालों में चिपकना और बनाना बहुत आसान है
एक नकारात्मक चार्ज शैम्पू के हिस्से के रूप में, ऋणात्मक रूप से आवेशित प्रोटीन संलग्न करने में सक्षम नहीं होंगे (माइनस से माइनस संलग्न नहीं है), लेकिन एक सक्षम निर्माता को शैम्पू में cationic "ब्रिज" जोड़ना होगा ताकि आयनिक प्रोटीन बालों में प्रवेश कर सके। रचना में ये ऐसे पद हो सकते हैं: मैग्नीशियम ग्लूकोनेट, जिंक ग्लूकोनेट, कैल्शियम पैंटोथेनेट या, उदाहरण के लिए, एल-आर्जिनिन हाइड्रोक्लोराइड।

⇒ एक साधारण "सक्रिय कैप्सूल" के भाग के रूप में, कहाँ पे हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन पानी या ग्लाइकोल में घुल जाता है(Cationic कैरियर्स को शामिल किए बिना), वे दूर तक बालों में "प्रवेश" नहीं करेंगे, लेकिन सतह पर एक मॉइस्चराइजिंग फिल्म बने रहेंगे ... आइए याद रखें कि थोक में हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन का नकारात्मक चार्ज होता है! और केवल अत्यधिक पेशेवर उत्पाद (मैंने उन्हें अभी तक हेयरड्रेसिंग स्टोर में नहीं देखा है) में नकारात्मक अमीनो एसिड संलग्न करने के लिए "cationic ब्रिज" होते हैं।

महत्वपूर्ण! मैं देखता हूं प्रो. उपचार के रूप में बालों पर लगाने के लिए केराटिन या प्रोटीन के साथ ampoules को स्टोर करता है। ध्यान! पहले क्यूटिकल को खोलने वाले डीप क्लींजिंग अल्कलाइन शैम्पू का इस्तेमाल किए बिना, ये यौगिक बालों में नहीं जाएंगे! इसके अलावा, ampoule से रचना को लागू करने के बाद, एक cationic कंडीशनर लागू करना आवश्यक है, जो केरातिन अणुओं को एक सकारात्मक चार्ज के साथ गोंद देगा और उन्हें नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए बालों में एकीकृत करने में मदद करेगा। स्वयं के लिए, नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए अमीनो एसिड नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए बालों से "चिपके" नहीं होते हैं।

बालों की संरचना और उनकी चमक को बहाल करने के लिए और क्या चाहिए?

इस तथ्य के आधार पर कि बालों का डंठल एक प्रकार की "ट्यूब" है जो पूरी तरह से केराटिन (प्रोटीन) बंडलों से भरी होती है, जिसके बीच पानी या सीबम अणु (प्राकृतिक बाल जलयोजन) सैंडविच होते हैं, आपको बस तीन महत्वपूर्ण बिंदुओं को समझने की आवश्यकता है:

बालों के अंदर कौन सा प्रोटीन और क्रॉस-लिंक नष्ट करते हैं
और वह प्रोटीन और अड़चनें पुनर्स्थापित
साथ ही, बालों को मॉइस्चराइज कैसे करें

अगर हम मुख्य बात समझ लें तो हमारे लिए इसे समझना आसान हो जाएगा बालों के डंठल की बहाली के लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, और बाल देखभाल उत्पादों की संरचना में क्या नहीं है।

⇒ प्रोटीन नष्ट (छल्ली सहित!): उच्च तापमान(150 डिग्री से अधिक), निम्न और उच्च पीएच मान (अम्लीय और क्षारीय यौगिक), बालों को लहराते और सीधा करने के लिए रासायनिक संरचना, पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में (प्रोटीन का मुक्त कट्टरपंथी ऑक्सीकरण होता है) और पानी से क्लोरीन (प्रोटीन को नष्ट और लीक करता है) बालों से)।

⇒ प्रोटीन और कप्लर्स बहाल : केवल वही प्रोटीन(हाइड्रोलाइज्ड), जिसे किसी भी मूल (जानवर, सब्जी) के किसी भी हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन, कोलेजन और केराटिन के साथ रचनाओं में प्रस्तुत किया जा सकता है और पदार्थ जो बालों को ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया से बचाते हैंयूवी विकिरण के कारण। ये पदार्थ एंटीऑक्सीडेंट विटामिन हैं।

शैंपू, कंडीशनर और मास्क की संरचना में कौन से विटामिन की आवश्यकता होती है?

फिर से, असंख्य के आधार पर प्रयोगशाला अनुसंधान, मैं यह समझने में कामयाब रहा कि बालों की देखभाल के उत्पादों की संरचना में यह एक खाली वाक्यांश नहीं है।

यह पता चला है कि वे पराबैंगनी विकिरण के अवशोषण और मुक्त कणों के गठन को "अधिग्रहण" करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट, नायकों की तरह, पूरी ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया को लेते हुए, "मृत्यु से" बालों को ढकते हैं। ऑक्सीकरण प्रक्रिया में, यह एंटीऑक्सीडेंट विटामिन है जो "मर" जाता है, न कि बालों केरातिन।

और इसीलिए, यह बहुत अच्छा है अगर आपके बालों के उत्पादों में निम्नलिखित विटामिन होते हैंया उनके डेरिवेटिव (लवण सहित):

⇒ समूह ए विटामिन (रेटिनिल पामिटेट और बीटा-कैरोटीन), समूह ई विटामिन (टोकोफेरील एसीटेट, टोकोफेरिल लिनोलेट, टोकोफेरिल निकोटिनेट, टोकोफेरील सक्सिनेट), समूह बी विटामिन (इसके अलावा, डी-पैन्थेनॉल या विटामिन बी 5 छल्ली के चिकनी तराजू में मदद करता है), समूह सी विटामिन (एस्कॉर्बिल स्टीयरेट, एस्कॉर्बिल पामिटेट, एस्कॉर्बिल ग्लूकोसामाइन)।

उपरोक्त यौगिक-विटामिन और उनके संबंधित व्युत्पन्न 290 और 420 एनएम . के बीच तरंग दैर्ध्य क्षेत्र के भीतर पराबैंगनी प्रकाश को अवशोषित करें, और खुद को ऑक्सीकरण करते हैं, ऑक्सीकरण प्रक्रिया के लिए बालों को उजागर नहीं करते हैं।

हाइड्रेशन या पोषण?

मुझे हमेशा "क्षतिग्रस्त बालों के लिए पौष्टिक शैम्पू" या "विशेषज्ञों" के उद्गार पसंद हैं कि "बालों को सर्दियों में पोषण की आवश्यकता होती है" ...))) लेकिन गर्मियों में ऐसा नहीं होता है?))) और सामान्य तौर पर, क्या बालों के अंदर है, मृत केराटिन कोशिकाओं से मिलकर, पोषक तत्वों को अवशोषित करता है?

लड़कियों (और लड़कों), बालों के डंठल के भीतर कोई कार्यात्मक कोशिकाएं नहीं होती हैं जिन्हें "पोषण" की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, हमारी त्वचा में कार्यात्मक कोशिकाओं को भी 90% आसन्न रक्त केशिकाओं और वाहिकाओं में "पोषण" की आपूर्ति की जाती है, और विभिन्न गंभीर साधनों की मदद से बाहर से केवल 10% में। बालों के अंदर, जैसा कि हम पहले ही समझ चुके हैं, कोई बर्तन, केशिकाएं और जीवित कोशिकाएं नहीं हैं जिन्हें विटामिन से पोषित करने की आवश्यकता होती है, बालों के अंदर कोई जीवन नहीं है! बालों के डंठल के लिए विटामिन केवल छल्ली को चिकना करने की आवश्यकता है(प्रो-विटामिन बी5 या डी-पैन्थेनॉल) और यूवी विकिरण के कारण होने वाली ऑक्सीडेटिव प्रक्रिया को समतल करने के लिए. हर चीज़।

और इसलिए, हम "पोषण" के बारे में केवल अच्छे स्कैल्प केयर मास्क में याद करते हैं जो लंबे समय तक सिर पर लगाए जाते हैं, पोषक तत्वों या "उत्तेजक" बल्बों को त्वचा की परतों के माध्यम से कार्यात्मक कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं।

"पौष्टिक" बाल एक मृत व्यक्ति को एंटी-एजिंग क्रीम से सूंघने के समान है ...)))

जब बालों के डंठल पर लगाया जाता है, तो हम कहते हैं केवल मॉइस्चराइजिंग के बारे में.

बाल, वास्तव में, सूखे (या तैलीय) हो सकते हैं। ऐसा निम्न कारणों से होता है:

खोपड़ी की वसामय ग्रंथियों का उल्लंघन, जो बालों को मॉइस्चराइज़ करने वाले सीबम का उत्पादन करती हैं। सामान्य बाल- यह वसामय ग्रंथियों के पर्याप्त कार्य के साथ सीबम के साथ मध्यम रूप से सिक्त होता है।

छल्ली तराजू को नुकसान (उनके टूटना, बालों को उजागर करना), जिससे बालों के अंदर से नमी का वाष्पीकरण होता है।

सूखे बालों की बहाली। समाधान:

इस मामले में पहले, क्षतिग्रस्त छल्ली की मरम्मत करना आवश्यक है(हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन की मदद से, ऊपर देखें) या बालों को एक ऐसी फिल्म से "ढँकने" की कोशिश करें जो नमी न छोड़े।

इन उद्देश्यों के लिए दोनों सिलिकॉन अच्छे हैं प्राकृतिक तेल , जो आवरण और मर्मज्ञ में विभाजित हैं।

प्राकृतिक तेल जो तने से अच्छी तरह चिपकते हैं और सीबम की कमी को पूरा करते हैं, उन्हें "लिफाफा" कहा जाता है। उनके पास काफी है बड़े आकारअणु, इसलिए वे छल्ली के तराजू के माध्यम से बालों के अंदर प्रवेश नहीं कर सकते हैं, बल्कि सतह पर एक फिल्म बनाते हैं जो बालों से नमी को वाष्पित होने से रोकता है और सूखे बालों को बहाल करने में मदद करता है।

अच्छा लिफाफा तेल: जोजोबा, ब्रोकोली, आर्गन, सूरजमुखी, अरंडी, बादाम, चावल, गेहूं, अलसी, आदि।

प्राकृतिक तेल जिनमें छोटे अणु होते हैं जो छल्ली में प्रवेश कर सकते हैं और बालों को अंदर से मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं, उन्हें "मर्मज्ञ" कहा जाता है। उनका प्लस यह है कि पानी के विपरीत, तेल बालों से इतनी आसानी से वाष्पित नहीं होता है, और इसलिए इसे लंबे समय तक मॉइस्चराइज करने में सक्षम होता है।

मर्मज्ञ तेल: सबसे अच्छा वर्जिन नारियल तेल, जैतून का तेल, एवोकैडो और शायद शिया बटर है।

यह जानना महत्वपूर्ण है: यहां तक ​​​​कि 10-14 घंटों के भीतर बालों में "घुसने" वाले तेल भी, बशर्ते कि छल्ली के तराजू "खुले" हों!

तेल घुसने के लिए, आपको प्रदर्शन करने की आवश्यकता है निम्नलिखित शर्तें : इसे सूखे बालों पर लगाएं, पहले पानी से न धोएं, क्योंकि पानी मक्खन से तेजबालों में प्रवेश करेगा, इसे भरेगा, और अधिक अनाड़ी तेल अणुओं को वहां प्रवेश नहीं करने देगा। इसके अलावा, तेल (या "मर्मज्ञ" तेलों वाले मास्क) को शाम को लगाया जाना चाहिए और पूरी रात बालों पर छोड़ देना चाहिए, जिससे बालों में घुसने का अस्थायी अवसर मिलता है। डरो मत कि बाल "तैलीय" हो जाएंगे, यह एक मिथक है। पूरे बाल केराटिन से भरे हुए हैं, और केवल बहुत कम तेल अणु पानी और वर्णक अणुओं के साथ अंदर घुसेंगे और "एम्बेड" करेंगे।

मेरे निजी अनुभवशुद्ध नारियल तेल के उपयोग से जुड़े ऐसे समय में जब बार-बार रंगने के कारण बाल रूखे हो गए हों।

मैंने अपने बालों की पूरी लंबाई में अपरिष्कृत नारियल का तेल गर्म किया और रात भर छोड़ दिया। सुबह मेरे बाल धोए। हेयरड्रेसर और स्टाइलिस्ट के इस कराह के विपरीत कि "प्राकृतिक तेल बालों को इतना भर देंगे और इसे इस हद तक नीचे कर देंगे कि सब कुछ गिर जाएगा," मेरे बाल, नारियल के उपचार के बाद, सबसे अधिक थे उपयुक्त आकार... उसी समय, खोपड़ी भी तैलीय नहीं हुई, क्योंकि "विशेषज्ञ" हमें डराते हैं (फॉलिकल्स घने वसा के साथ "तैरते नहीं थे और दम घुटते नहीं थे))), कोई बढ़ी हुई चिकनाई नहीं देखी गई (संभवतः क्योंकि बाल शुरू में सूखे हो गए)। मुझे यकीन है कि इस तरह बालों की संरचना को बहाल करना और सूखापन से छुटकारा पाना संभव था।
फिर से, दक्षिण पूर्व एशिया (विशेष रूप से द्वीपों) के निवासियों को नारियल के तेल से अपने बालों का अभिषेक करने का बहुत शौक है, जो कि पेशेवर उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक प्रचुर मात्रा में और सस्ता है, और वहां के बालों के साथ "सब कुछ क्रम में है", जहां तक ​​​​मैं मैं अपनी आँखों से देख सकता था ... यहाँ एक रात के बाद तेल के साथ मेरे बाल हैं, एक भी विभाजन अंत नहीं है, और कुछ भी वसा के साथ नहीं तैरता है:

क्या आपको बालों की संरचना को बहाल करने के लिए पौधों के अर्क, आवश्यक तेलों और अन्य "चिप्स" की आवश्यकता है?

हम फिनिश लाइन पर पहुंच गए हैं...))) आइए सौंदर्य प्रसाधनों की "श्रृंखला 1001 रातों से किस्से" या "क्रिप्ट से किस्से" पर लौटते हैं। विज्ञापन देना)))

नहीं, बालों की बहाली के लिए, न तो मात्रा और न ही पौधों के अर्क के प्रकार बिल्कुल महत्वपूर्ण हैं, आवश्यक तेल, विभिन्न पानी और अन्य "उपहार"। अगर इससे कोई फर्क पड़ता है, तो यह सिर्फ स्कैल्प और बालों की जड़ों के लिए है। और फिर, आखिरकार, यह समझना महत्वपूर्ण है कि उन आधे मिनट के लिए जो हम शैम्पू या कंडीशनर लगाते हैं, मक्खी पर हमारे सिर में थोड़ा कूद सकता है))) (शायद आवश्यक तेलों और पेप्टाइड्स को छोड़कर)। विभिन्न अर्क की उपस्थिति, निश्चित रूप से सुखद है, और गर्व का आनंद लेती है, लेकिन हमारे छिद्र सूक्ष्म हैं, और कार्यात्मक कोशिकाओं (बालों के रोम) पर त्वचा की कई परतें हैं, और इसलिए यह संभावना नहीं है कि आधे में कुछ भी फिसल जाएगा एक मिनट।

हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन (केराटिन, प्रोटीन, कोलेजन, इलास्टिन)
सल्फर युक्त अमीनो एसिड (सिस्टीन, सिस्टीन, मेथियोनीन) की उपस्थिति + विटामिन में सल्फर खाएं!
Ph 4.7 से अधिकतम 7.0 तक और शैंपू में माइल्ड सर्फेक्टेंट
एंटीऑक्सीडेंट विटामिन + प्रो-विटामिन B5 (d-panthenol)
विभाजित सिरों के साथ सूखे बालों को बहाल करने के लिए, उचित मात्रा में प्राकृतिक तेलों या सिलिकॉन को लपेटना और घुसना
बालों के तैलीय होने पर उत्पादों में कम तेल और सिलिकोन (तैलीय बालों के लिए हल्के मॉइस्चराइज़र या उत्पाद चुनें)
⇒ अनिवार्य उपयोगछल्ली को "कवर" करने के लिए आयनिक (नकारात्मक) शैंपू के बाद cationic (सकारात्मक) कंडीशनर
एक जरूरी! सक्रिय सूर्यातप के साथ अपने बालों को "टोपी / पनामा टोपी" से ढकें
और कम "रसायन विज्ञान", स्ट्रेटनर, पर्म और "इस्त्री")))

शैंपू और कंडीशनर में हमें वास्तव में क्या चाहिए, इसकी पूरी सूची है, बाकी वैकल्पिक है ...)))

अंत तक पढ़ने वाले सभी को नमस्कार!)))

पी.एस. हे तैलीय त्वचासिर (और, तदनुसार, के बारे में तेल वाले बाल), साथ ही स्प्लिट एंड्स के बारे में, मैं निश्चित रूप से बाद के पोस्ट में लिखूंगा। यहां बारीकियां हैं।

पद के लिए परिशिष्ट

iHerb . पर चुना हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन के साथ सल्फेट मुक्त शैंपू और कंडीशनर(केराटिन, प्रोटीन) संरचना में।

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मिल क्रीक, केराटिन कंडीशनर, मरम्मत फॉर्मूला, 16 फ़्लूड आउंस (473 मिली) - $8.64(हाइड्रोलाइज्ड केराटिन 20% और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन वाले शैम्पू के लिए अनिवार्य कॉन्डो)

Biotene H-24, Biotene H-24, प्राकृतिक स्कैल्प कंडीशनिंग शैम्पू, 8.5 fl oz (250 ml) - $8.64(हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, केराटिन और सल्फर युक्त अमीनो एसिड + एंटीऑक्सीडेंट विटामिन के साथ पीएच संतुलित शैम्पू)
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बायोटीन एच-24, बायोटिन और पेप्टाइड्स के साथ प्राकृतिक शैम्पू, 8.5 आउंस (250 मिली) - $8.64(कोलेजन के साथ शैम्पू (20%), केराटिन, बायोटिन, बाल विकास पेप्टाइड्स, डी-पैन्थेनॉल, नारियल तेल, सिस्टीन और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन)
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जोनाथन प्रोडक्ट, वेटलेस स्मूद नो-फ्रिज़ कंडीशनर, 8.4 फ़्लूड आउंस (250 मिली) - $16.20(उसी कंडीशनर के ऊपर शैम्पू करने के लिए)

बहुत अच्छा अपरिष्कृत नारियल तेल.

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हमने विश्लेषण किया है कि धोने के बाद अपने बालों को विशेष यौगिकों से धोना आम तौर पर उपयोगी क्यों है। बालों के तराजू पर क्षार (साबुन और शैम्पू) की क्रिया के संबंध में, हमें उस रचना की आवश्यकता है जिसके साथ हम निम्नलिखित कार्यों को हल करने के लिए कुल्ला करने जा रहे हैं:

1. moisturized
2. पोषक तत्वों से भरपूर
3. बालों के तराजू को बंद कर दिया।

मिनरल वाटर बालों को धोने का सबसे प्राकृतिक तरीका है।

अपने बालों को असली धोएं शुद्ध पानी- आनंद सस्ता नहीं है। लेकिन यह ठीक वैसा ही है जैसे कि एक उपचार वसंत वाले क्षेत्र में रहना और उसमें स्नान करना और अपने बालों को धोना। बहुत उपयोगी।

मिनरल वाटर कैसे चुनें? इस ज्ञान के आधार पर कि यह क्षार की क्रिया के बाद है कि हम बालों को बहाल करते हैं, हाइड्रोकार्बोनेट पानी खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है (ये बोरजोमी और एस्सेन्टुकी हैं)। 7 से कम पीएच वाला मिनरल वाटर खरीदें।

कई लोगों के अनुभव से पता चलता है कि प्रभाव पाने के लिए 2-3 सप्ताह पर्याप्त हैं।

बालों को धोने के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ

काढ़ा बनाने का कार्य औषधीय जड़ी बूटियाँ- चिकित्सीय कुल्ला।

यहां आप लगभग पूरे बगीचे और सामने के बगीचे की कोशिश कर सकते हैं: कैमोमाइल, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, काले करंट का पत्ता .... बालों पर प्रत्येक जड़ी बूटी का अपना बहुत ही सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और निश्चित रूप से burdock जड़। यह बेजान और समस्याग्रस्त बालों में अग्रणी है।

जड़ी बूटियों से कुल्ला की उचित तैयारी के लिए, हम भाप बनाते हैं:

• हम घास को पानी से भरते हैं और रात भर छोड़ देते हैं
• सुबह उबाल लें और 2-3 मिनट तक उबालें
• 30 मिनट जोर दें
• हम छानते हैं

हर व्यक्ति नही हीलिंग जड़ी बूटियोंउबल रहे हैं! लेकिन जड़ों से छाल और बीजों का काढ़ा बनाते हैं। यह तब होता है जब भीगे हुए पौधे को 15-20 मिनट तक उबाला जाता है, और फिर 30 मिनट (या एक घंटे) के लिए जोर दिया जाता है।

हर्बल रिन्स के बारे में और क्या खास है? हर्बल उपचार के रूप में:

• काढ़े और भाप में पोषक तत्वों की कम सांद्रता के कारण नियमितता और अवधि के कारण प्रभाव प्राप्त होता है
• समय-समय पर आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली घास को बदलना आवश्यक है ताकि कोई व्यसनी प्रभाव न हो।

अगर आप कैमोमाइल से अपने बालों को धोएंगे तो गोरा होगा, तो उसका रंग पक्का हो जाएगा और वह और भी सुनहरा हो जाएगा। कैमोमाइल बालों की जड़ों को मजबूत करने में बहुत अच्छा होता है।

यदि आप अपने बालों को बिछुआ से धोते हैं, तो बाल बहुत अधिक झड़ना बंद हो जाएंगे, और बाल कम भंगुर हो जाएंगे।

और भी बेहतर, अपने लिए जड़ी-बूटियों का एक संग्रह बनाएं और उसका उपयोग करें। यहाँ एकदम सही रचना है:

• - बालों की देखभाल की रानी। नवारा की रानी मार्गरीटा का स्मारक उनके हाथों में एक कैलेंडुला के साथ बनाया गया था, इसलिए उन्होंने अपने बालों के लिए इस फूल को महत्व दिया;
• - जड़ों को मजबूत करता है;
• - बालों में चमक लाएगा;
• कॉम्फ्रे - बालों को मुलायम और प्रबंधनीय बना देगा।

सेब के सिरके से अपने बालों को कैसे धोएं

एप्पल साइडर विनेगर एक सुपर कंडीशनर है।

यह सबसे बुनियादी उपकरण है जो कार्य संख्या 3 से मुकाबला करता है - बालों के तराजू को बंद करने के लिए। अम्ल क्षार की क्रिया को निष्क्रिय कर देता है। परंतु! आपको बस प्राकृतिक सेब साइडर सिरका चाहिए। इसकी लागत: 0.75 लीटर के लिए 3 डॉलर से। मुझे केवल एक निर्माता मिला - जर्मनी। प्राकृतिक सेब साइडर सिरका लगभग हमेशा बहुत कमजोर होता है, लेकिन बोतल के नीचे तलछट होता है।

यदि आप अपने बालों को धोना चुनते हैं सेब का सिरका, तो आप इसे सीधे हर्बल चाय में मिला सकते हैं।

और आप इसके विपरीत कर सकते हैं:

1. एक बोतल लें और इसे पानी और सेब के सिरके के साथ 1:1 के अनुपात में पतला करें। और फिर उसमें मेंहदी की टहनी डाल दें (उदाहरण के लिए)
2. और फिर इस रचना में अपने बालों के प्रकार के लिए आवश्यक तेल जोड़ें (उदाहरण के लिए: बालों की चमक के लिए बादाम और लैवेंडर)

आप अपने बालों को नींबू के रस से धो सकते हैं

इस संस्करण में सिरका के साथ धोने के समान प्रभाव होता है, लेकिन हल्के प्रभाव और अधिक सुखद गंध के साथ।

पिछले नुस्खा की तरह, यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें। 1 बड़ा चम्मच प्रति लीटर पानी काफी होगा। यदि आप और जोड़ते हैं, तो समय के साथ आपके बाल तेजी से मोटे होने लगेंगे और आप एक और समस्या से जूझने लगेंगे।

बहुत सारे व्यंजन हैं, और यदि आप अपना खुद का पाते हैं और यह आपकी मदद करता है, तो अपनी खोज को दूसरों के साथ साझा करें और लिखें कि अपने अनुभव से अपने बालों को कुल्ला करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है।

ठीक करने योग्य। आपके मेनू और बालों की संरचना का इस पर बड़ा प्रभाव पड़ता है दिखावटबाद वाला। यदि आप चमकदार बालों के मालिक बनना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने मेनू की समीक्षा करें। याद रखें कि तनाव बुरी आदतेंनींद की कमी, विटामिन की कमी - न केवल आपके स्वास्थ्य की स्थिति में, बल्कि बालों की स्थिति में भी परिलक्षित होती है। स्वस्थ जानवर का पहला लक्षण क्या है? यह सही है, मोटा, चमकदार कोट! हमारे बालों के साथ एक सादृश्य बनाया जा सकता है। इसका मतलब है कि शरीर में सब कुछ क्रम में है। पर्याप्त नींद लें, तनाव की मात्रा कम करें, trifles की चिंता न करें, सही खाएं, लेड स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी।

यह बालों के बारे में ही बात करने लायक है। क्यों चमकते हैं ये? बाल तराजू से ढके होते हैं। यदि बाल अधिक सूखे और क्षतिग्रस्त नहीं हैं, तो तराजू एक साथ अच्छी तरह से फिट होते हैं, प्रत्येक बाल अधिक प्रकाश, अधिक चमक को दर्शाता है। प्रत्येक शैम्पू के बाद बालों के कंडीशनर का उपयोग करें ताकि आप शैम्पू करते समय खुलने वाले गुच्छे को चिकना कर सकें। ब्लो-ड्राई करते समय, हवा के प्रवाह को बालों के बढ़ने की दिशा में निर्देशित करें। घर पर तैयार किए जा सकने वाले प्राकृतिक जलसेक और काढ़े को धोने के बाद उपयोग करें।

पानी के मिश्रण से तराजू को पूरी तरह से चिकना कर देता है नींबू का रस. 1 लीटर पानी के लिए, आपको रस 1 लेने की जरूरत है, धोने के बाद परिणामी मिश्रण से अपने बालों को रगड़ें। फिर अपने बालों को फिर से पानी से धो लें। रंगाई के बाद बालों को कुल्ला करने के लिए उसी मिश्रण की सिफारिश की जाती है। रंगाई करते समय, बाल तराजू ऊपर उठते हैं, रंग वर्णक उनके नीचे गिर जाता है। यदि आप बालों के तराजू को बंद नहीं करते हैं, तो अधिग्रहित रंग जल्दी से धुल जाएगा, बाल नहीं चमकेंगे। नींबू में मौजूद एसिड बालों की शल्क को बंद करने में मदद करता है।

एक और बढ़िया सेब साइडर सिरका है। 1 लीटर पानी में 250 मिली एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। धुले बालों को धो लें, उत्पाद को 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर बालों को पानी से धो लें।

विभिन्न जड़ी बूटियों के बालों का काढ़ा दें। के लिये काले बालबिछुआ, हॉप्स, मेंहदी का काढ़ा तैयार करें। रोशनी के लिए बाल फिटकैमोमाइल काढ़ा। काढ़ा बनाने का कार्य प्याज का छिलकाभूरे बालों में चमक और एक सुंदर शहद की छाया जोड़ देगा।

यदि आपका सिर तैलीय है, तो ओक की छाल के काढ़े से अपने बालों को धो लें। अगर स्कैल्प ड्राई है तो नेचुरल मास्क का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

1 अंडे की जर्दी, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1-2 बड़े चम्मच कॉन्यैक मिलाएं। साफ करने के लिए मास्क लगाएं, गीले बाल. पन्नी, तौलिया के साथ लपेटें। मास्क को 20 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।

1 चम्मच एलो जूस में 1 बड़ा चम्मच शहद और 1 चम्मच अरंडी का तेल. परिणामी मिश्रण को बालों में रबिंग मूवमेंट के साथ लगाएं। मास्क का एक्सपोजर समय 30 मिनट है। इसके बाद मास्क को पानी से धो लें।

कुछ जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करने से पहले, परीक्षण करें एलर्जी की प्रतिक्रिया. काढ़ा की एक छोटी मात्रा तैयार करें, अपनी कलाई पर कुछ बूँदें डालें, रगड़ें, एक प्लास्टर के साथ कवर करें। अगर एक दिन में लाली, छिलका नहीं दिखाई देता है, तो आप इस नुस्खे को बिना किसी डर के इस्तेमाल कर सकते हैं।

बाल देखभाल समूहों में प्रेरक तस्वीरों से लड़कियों को देखने के बाद, मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि सबसे साफ, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार किया गया लुक चमकते बाल, प्रकाश में एक स्वस्थ चमक और इंद्रधनुषीपन दे रहा है। भले ही बहुत मोटी न हो, बहुत लंबी न हो, लेकिन स्वास्थ्य के साथ चमक रही हो, वे अद्भुत दिखती हैं और देती हैं अच्छी तरह से तैयार उपस्थितिपूरी लड़की, "उच्च लागत" की अपनी छवि को जोड़ रही है।

कई बार मैंने खुद अपने बालों की चमक बढ़ाने के लिए हर तरह से कोशिश की। इसमें, निश्चित रूप से, सबसे अच्छे सहायक हैं, मास्क (ऑर्गेनिक शॉप शहद और एवोकैडो और गार्नियर अल्ट्रा डौक्स एवोकैडो और शीया डीप रिकवरी के लिए, जिसके बारे में मैंने पहले लिखा था), ग्लिस कुर ऑयल न्यूट्रिटिव एक्सप्रेस कंडीशनर स्प्रे और लीव-इन की नोवेल ड्रॉप तेल की रोशनी, जो दुर्भाग्य से, मुझे अपने शहर में फिर से नहीं मिल रही है।
लेकिन अब मैं बालों को चमकदार बनाने के अन्य तरीकों के बारे में बात करना चाहूंगा, तथाकथित "घरेलू" तरीके।

1. धोने के बाद बालों को धोना।
तो पहला, सबसे आसान और तेज़ तरीकाठंडे पानी से बाल धोने की प्रक्रिया को पूरा करना है (हालाँकि मैं सख्त हूँ, इसलिए मैं ठंडे पानी से भी कुल्ला करता हूँ)। या सेब साइडर सिरका या नींबू का रस (1 बड़ा चम्मच सिरका/नींबू का रस प्रति 1 लीटर पानी) से पतला पानी। अम्लीकृत और ठंडा पानी बालों के तराजू को बंद करने के लिए जाना जाता है, जिससे वे चिकना और चमकदार हो जाते हैं।
लेकिन मैं आगे बढ़ गया और सिरका के घोल के साथ एक सॉस पैन में आवश्यक तेल (ये अंगूर, पुदीना, इलंग-इलंग, देवदार के ईओ थे) की एक बूंद डालना शुरू कर दिया, ताकि मेरे बालों पर चमक के अलावा, एक सुखद गंध भी। नतीजतन, गंध 1-1.5 दिनों तक ध्यान देने योग्य बनी रही और बाल, धूप में खूबसूरती से झिलमिलाते हुए, थोड़ी तेजी से गंदे होने लगे, लेकिन यह घातक नहीं है।


2. कंडीशनर में तेल मिलाना (बाम/मास्क)।
बाद में, मैंने एक ब्यूटी ब्लॉगर से सीखा कि आप एक साधारण बाम (कंडीशनर / मास्क) में तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं यदि यह अपने आप अपना काम बहुत अच्छी तरह से नहीं करता है। उस समय, मैंने एक अच्छा बाम इस्तेमाल किया था, लेकिन जिज्ञासा अभी भी मेरे सिर (अधिक सटीक, मेरे बाल) को सता रही थी। फिर मैंने बाम ("दादी अगफ्या की रेसिपी थिक बाम") में आड़ू के बीज के तेल की 1 बूंद डाली, उन्हें अपने हाथ की हथेली में अच्छी तरह मिलाया और केवल बालों की लंबाई के साथ वितरित किया, कहीं कान से युक्तियों तक। मैंने जैतून के तेल के साथ भी ऐसा ही किया। प्रभाव पिछली प्रक्रियाओं से भी बदतर नहीं था। लेकिन, मुझे ऐसा लगता है, यह विधि कुछ हद तक बेहतर है क्योंकि यह न केवल एक दृश्य प्रभाव देती है, बल्कि एक देखभाल प्रभाव भी देती है।
मैंने के साथ भी ऐसा ही करने की कोशिश की आवश्यक तेलदालचीनी (शांताराम को पढ़कर, मैंने मुख्य पात्र की नकल करना शुरू कर दिया, जिसके बाल, लेखक के अनुसार, दालचीनी की गंध आ रही थी)। चमक खराब नहीं थी, लेकिन गंध अजीब थी। तथ्य यह है कि उस समय (रिवाइवर) में मैंने जो बाम इस्तेमाल किया था, उसमें एक मजबूत सुगंध है और दालचीनी ईओ के साथ इसका मिश्रण, दुर्भाग्य से, मुझे पुस्तक के मुख्य चरित्र के साथ जुड़ाव का कारण नहीं बना। यह मेरे लिए एक सबक था: पंख बाम से इत्र की गंध को बाधित नहीं करते हैं।


3. चमक के लिए मास्क।
और आखिरी तरीका, मेरा पसंदीदा, यह मेरे जैसे लोगों के लिए उपयुक्त है जो खुद पर रेफ्रिजरेटर की सामग्री को धुंधला करना पसंद करते हैं - ये हेयर मास्क हैं जिन्हें मैं अपने बालों को धोने से लगभग 1.5-2 घंटे पहले लगाता हूं।
मैं यह करता हूं: मैं कहीं 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाता हूं जतुन तेल(हालांकि मुझे लगता है कि कोई और करेगा) कॉस्मेटिक तेल) और बालों की पूरी लंबाई और जड़ों पर लगाएं। कभी-कभी मैं ईथर की कुछ बूंदों को जोड़ सकता हूं ताकि चीज़केक, पैनकेक या पकौड़ी की तरह गंध न हो।
ऐसा मुखौटा हर चीज में आदर्श है: इसे आसानी से धोया जाता है (मैं अपने बालों को एक बार शैम्पू से धोता हूं), इसके बाद बाल समय से पहले गंदे नहीं होते हैं, इसमें कंडीशनिंग गुण होते हैं और बाल बाम का उपयोग किए बिना कंघी करना आसान होता है (कंडीशनर/मास्क), और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह बालों को चमक देता है। केवल नकारात्मक यह है कि आपको इसके साथ 1-2 घंटे चलने की ज़रूरत है, और इसे रात में छोड़ना अवांछनीय और असुविधाजनक है।
दूसरे मास्क की रेसिपी इस प्रकार है: 2 बड़े चम्मच नींबू का रस + 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल। मैं खट्टा क्रीम के साथ एक मुखौटा के रूप में इसे लागू करता हूं और धोता हूं, लेकिन आवेदन करते समय, आपको समय-समय पर रस और तेल को हिलाने की जरूरत होती है, क्योंकि तेल, एक सघन पदार्थ के रूप में, कप के नीचे रहता है। हालाँकि मैंने इस मास्क को अपने बालों को थोड़ा हल्का करने की उम्मीद से बनाया था, लेकिन इसके परिणामस्वरूप प्राप्त चमक से मैं काफी खुश था।

अब तक, मुझे नए मुखौटे आज़माने और अपने बालों में चमक जोड़ने के नए साधनों और तरीकों की खोज करने, वीके समूहों सहित अन्य लड़कियों के व्यंजनों को पढ़ने में खुशी हो रही है, अब मुझे आशा है कि मेरी सिफारिशें किसी के लिए उपयोगी होंगी .