Cómo conseguir un bronceado uniforme en un solárium. Las indicaciones para el procedimiento son

La luz del sol es considerada una de las fuentes naturales energía vital humanidad, porque proporciona saturación con vitamina D, la cual es esencial para el normal desarrollo y funcionamiento del organismo.

El proceso de bronceado se acompaña del fortalecimiento de las fuerzas protectoras, estimulando la producción de sustancias fisiológicamente activas. Pero la humanidad moderna está considerando cada vez más un bronceado desde su lado estético, y no en el contexto de un efecto positivo en el cuerpo.

Hablando de propiedades útiles ultravioleta, hay que tener en cuenta que hablamos de un bronceado moderado. Tomar el sol en exceso convierte los beneficios de la radiación ultravioleta en un daño irreparable, que consiste no solo en la aparición de quemaduras en la piel, sino también en el desarrollo de cáncer.

Conviértete en propietario hermosa sombra La piel se puede hacer de varias maneras, a saber: ir de vacaciones al mar o visitar un solarium. Los residentes de las grandes ciudades a menudo eligen la segunda opción, que les permite lograr el bronceado deseado a precios asequibles, independientemente de las condiciones climáticas fuera de la ventana. Al elegir un solárium por primera vez, muchas mujeres se preguntan cuántas veces necesitan tomar el sol en un solárium.

Para una estancia eficaz en el solárium, deberá guiarse por las recomendaciones establecidas. La falta de preparación, así como los procedimientos demasiado largos pueden causar la formación manchas oscuras, signos de ardor en la piel e incluso cáncer en el futuro. Por lo tanto, es importante saber no solo cuánto ir al solárium para broncearse, sino también todos los matices de este enfoque para obtener el tono de piel deseado.

Los soláriums son la elección habitual de muchos mujeres modernas, que se asocia con numerosas propiedades positivas de este método. Se trata de lo siguiente:

• Con moderación, los rayos ultravioleta son esenciales para la producción de un elemento importante en el cuerpo, lo cual no es una tarea fácil en condiciones de clima nublado regular. En este caso, una visita al solárium es una solución sencilla al problema de la falta de radiación ultravioleta.
• El resultado de la exposición a la luz es un aumento de la producción de endorfinas, que actúa como garante del buen humor.
• Las lámparas utilizadas en solariums están equipadas con el número necesario de filtros especiales que son necesarios para reducir los efectos negativos de la radiación gamma. Guiados por este hecho, muchos expertos sostienen que broncearse en un solárium es más seguro que permanecer bajo un sol abrasador. rayos de sol. Por supuesto, los efectos secundarios no están excluidos, pero la mayoría de las veces son provocados por la ignorancia de la información sobre cuánto tomar el sol en un solárium sin daño.

preparación preliminar

Mucha gente simplemente no tiene información sobre cuánto se puede tomar el sol en un solárium, lo que se vuelve causa común consecuencias terribles. Pero el peligro no radica sólo en este aspecto. Entonces, la causa del bronceado desigual, el deterioro o las quemaduras solares puede ser la falta de preparación preliminar obligatoria, que es la siguiente:

• Antes de visitar el solarium, es importante asegurarse de que no haya contraindicaciones, representadas por dermatitis, hipertensión y enfermedades hepáticas, para cuyas definiciones se recomienda contactar a especialistas calificados.
• Durante el tratamiento con ciertos medicamentos, no se recomienda visitar el solarium sin antes consultar con su médico.
• Para obtener un bronceado uniforme y evitar las quemaduras solares, se recomienda utilizar cosméticos destinados a estos procedimientos y al posterior cuidado de la piel.
• Resultado Esperado definición correcta el tiempo que se tarda en broncearse en un solárium puede reducirse a cero si se limpia la piel con jabón antes de la sesión. El hecho es que el jabón ayuda a disolver la película grasa de la piel, lo que provoca que la piel se queme o se seque.
• Antes de ir al solarium, se debe excluir el uso de perfumes y otros cosméticos.

¿Cómo determinar cuántos minutos necesitas para tomar el sol en un solárium? A estos efectos, se recomienda guiarse por las características de la piel. Por lo tanto, a los propietarios de pieles demasiado claras, que adquieren rápidamente un tinte rojo bajo la influencia de la luz solar, no se les recomienda tomar el sol en absoluto, reemplazando los contactos con luz ultravioleta con autobronceadores.

Desafortunadamente, este método no brinda el resultado tan esperado, representado por un tono dorado natural, por lo que la gente todavía acude en masa a los salones de bronceado y las playas.

Es necesario tratar dichos procedimientos con mayor atención y recordar cuántos minutos puede tomar el sol en un solárium, propietarios de demasiado luz y piel sensible. Por lo tanto, se recomienda visitar el solarium no más de cada tres días, y la duración de las sesiones debe ser de 10 minutos.

Otra cuestión importante es cuántos minutos tomar el sol en un solárium por primera vez, porque un comienzo exitoso depende en gran medida resultado final. La duración óptima de la sesión no debe exceder los 3 minutos.

Propietarios de piel clara, que todavía se presta al bronceado, pero a menudo se cubre bronceado, al determinar cuántos minutos tomar el sol en un solárium, debe guiarse por los siguientes indicadores:

• regularidad de las visitas - hasta tres veces por semana;
• la duración del primer procedimiento es de 3 a 5 minutos;
• la duración de las sesiones posteriores es de hasta 15 minutos.

Cuánto tiempo tomar el sol en un solárium para personas con suficiente piel blanca, que prácticamente no se quema. En este caso, no se recomienda permanecer en el solárium más de 20 minutos, y las sesiones se pueden realizar cada dos días, pero no con más frecuencia.

A las personas de este fototipo les resulta más fácil determinar cuántas veces hay que ir al solárium para broncearse. Como muestra la práctica, 5 sesiones son suficientes para obtener un seductor tono chocolate.

La cuarta categoría debería incluir a las personas morenas, cuya piel se presta fácilmente a la formación de un bronceado. En este caso, no deberían surgir dificultades para determinar cuántas veces necesita tomar el sol en el solárium. Como regla general, después de varias sesiones, será posible lograr lo deseado, pero la duración de cada procedimiento no debe exceder los 20 minutos.

Si tienes dudas sobre la corrección de la autodeterminación de tu fototipo, es mejor que busques ayuda en el personal del solárium, que te indicará cuánto necesitas ir al solárium para broncearte y la duración de las sesiones a elegir.

Por cierto, debe elegir solo establecimientos probados cuya experiencia en el mercado para brindar estos servicios de cosmetología le inspire suficiente confianza. Los empleados de Solarium deben tener todos conocimientos necesarios y recibir una formación adecuada, como lo demuestran los certificados correspondientes.

Todo esto es sumamente necesario para una estancia segura en el solárium, ya que incluso la definición incorrecta de cuánto se necesita para tomar el sol en el solárium por primera vez muchas veces acaba provocando un perjuicio importante al cliente.

Video sobre solariums

Las personas que viven en el sur tienen la oportunidad de tomar el sol naturalmente 8 meses al año, los habitantes del centro de Rusia y el norte no tienen esa ventaja, pero todos quieren tener un cuerpo bronceado. La piel oscura hace que el cuerpo sea más atractivo, unifica el tono de la piel. El solárium es el tipo de bronceado artificial más común, que te permitirá tener la piel oscura durante todo el año.

La falta de vitamina D, así como su exceso, puede afectar negativamente el estado de la piel y la salud humana. Por lo tanto, antes de decidir broncearse con un solarium, debe saber: qué tipos existen, qué tipo será más efectivo, con qué frecuencia visitar este lugar y cuántas sesiones serán suficientes para obtener una piel oscura.

Hay dos tipos de solarium: horizontal y vertical. Si un estudio seduce a una persona con el último "turbosolarium", sepa que se trata de un truco publicitario, porque no se trata de un tipo de equipo, sino simplemente de un sistema de refrigeración diferente. Las camas de bronceado en forma de silla son muy populares, toman el sol en una posición sentada para hacer que la cara, los brazos y el escote sean más morenos. Recuerda que en solárium vertical Existen las lámparas más potentes que te permitirán broncearte en el menor tiempo posible. Puedes permanecer en él por no más de 15 minutos.

Los soláriums horizontales también son populares, pero a muchos no les gustan mucho debido al hecho de que necesitas acostarte en una cápsula por la que pasan decenas de personas todos los días. Es una cuestión de higiene. Sin embargo, en un solarium vertical, muchas veces resultan embarazosos los pasamanos, que no siempre se desinfectan adecuadamente.

En posición horizontal, el bronceado en la zona de las piernas queda mejor debido a la buena circulación sanguínea. Puede permanecer en un solarium acostado por más tiempo: 20 minutos, pero también vale la pena untar sus piernas con gel para mejorar el efecto de las lámparas. Los expertos dicen que una cama de bronceado turbo proporcionará un bronceado más uniforme y profundo debido al hecho de que se produce un reflejo de espejo de los rayos ultravioleta. De hecho, este tipo de cápsula es preferible para muchos salones de belleza, ya que un potente sistema de ventilación permite operar el equipo hasta 18 horas al día sin interrupción.

Las lámparas del solárium, que proporcionan un bronceado de calidad, no duran eternamente y hay que cambiarlas a tiempo. Cuando visite un estudio de bronceado, solicite un certificado en el que los propietarios estén obligados a tomar notas sobre el reemplazo de las lámparas. Si no existe tal papel, es mejor elegir otro salón de bronceado. También vale la pena prestar atención al medio ambiente y la limpieza de la habitación. EN en lugares públicos una alta probabilidad de contraer algún tipo de enfermedad.

¿Cuántas sesiones de bronceado necesitas para un bronceado rápido?

Debe comprender el significado de la palabra "rápido". Para ello, nombraremos los principales hechos que nos permitirán sumar aritméticamente el tiempo necesario para un bronceado rápido y de calidad:

1. Obtener la oscuridad necesaria de la piel en una visita al estudio no funcionará sin dañar la piel.
2. Para un bronceado seguro, la primera sesión no debe durar más de 5 minutos.
3. Visitar el solarium más de una vez cada 24 horas es peligroso.
4. Para conseguir un atractivo tono dorado se necesitan al menos 5 visitas.
5. En ningún caso debe aumentar el tiempo de permanencia permitido en la cápsula.

Con base en los actos anteriores, podemos concluir que el bronceado más rápido, uniforme y seguro se puede obtener en una semana. Teniendo en cuenta que la primera visita será corta y las próximas 6 sesiones estarán completas. Recuerda que antes de visitar un salón de bronceado artificial, debes consultar con un especialista.

Normas básicas para el uso del solárium

Los habitantes de Rusia en su mayoría tienen piel clara, que es sensible a la radiación ultravioleta, y el bronceado natural es desigual. La mayoría de las veces, los rusos que llegan al resort se queman el primer día y luego se untan con crema agria o cremas especiales. Tomar el sol artificialmente también es necesario según las normas para evitar quemaduras. Considere las reglas básicas para visitar el solarium:

1. La primera visita debe durar unos 5 minutos, este es el máximo.
2. En visitas posteriores, debe agregar un minuto.
3. En la sexta visita se alcanzará la marca de los 10 minutos y es mejor no sobrepasarla.
4. No dediques más de 5 sesiones de 10 minutos y consigue un bronceado intenso.
5. Para que el bronceado sea uniforme, es mejor alternar solarium vertical y horizontal.

Aplica productos de hormigueo en tus pies para asegurar un tono uniforme. Asegúrese de comprar una crema facial protectora. Se broncea más que todo el cuerpo. Es mejor elegir un remedio que tenga un efecto antiinflamatorio. No solo protegerá la piel, sino que también la curará.

Formas de potenciar el bronceado en el solárium

Para que el bronceado sea uniforme y la piel se ponga morena más rápido, vale la pena visitar el solarium con más frecuencia, pero no permanecer allí más de 5 minutos cada vez. La potencia de las lámparas también es de gran importancia. Muchos propietarios de cápsulas sin escrúpulos, después del final de la vida útil de los dispositivos de fábrica, compran lámparas de bajo voltaje porque son más baratas. Un visitante experimentado del solarium podrá entender esto casi de inmediato.

También hay otros factores que contribuyen a un bronceado rápido:

1. Las ensaladas de zanahoria con aceite de oliva, consumidas antes de visitar la cápsula, o un vaso de jugo de zanahoria permitirán que la piel se broncee más intensamente. Esto se debe a que las zanahorias contienen betacaroteno.
2. Una hora antes de entrar en la cápsula, beber un vaso de cacao con un trozo de chocolate negro. Protegerá la piel de quemaduras y rojeces, y podrás pasar más tiempo en el solárium. El café y el cacao también afectan el tono del bronceado, haciéndolo más profundo y oscuro.
3. Lubrique el cuerpo con lociones humectantes varias veces al día. Preste atención al hecho de que el gel de ducha no seca la piel, sino que la nutre.

¡En una nota! Usar bebidas alcohólicas puede afectar negativamente la calidad del bronceado, así como las noches de insomnio.

¿Con qué frecuencia se puede visitar el solárium?

En ningún caso se debe abusar del solárium. Si una persona nunca ha estado en este lugar, la primera visita debe reducirse a 3-4 minutos. Los médicos aseguran que los procedimientos posteriores no serán perjudiciales si el intervalo de tiempo es de al menos 24 horas. En total, para no dañar la piel, se permite visitar el solarium no más de 50 veces durante 10 minutos al año.

Recuerde que una gran exposición a la radiación ultravioleta en la piel puede provocar la formación de células cancerosas. Además, la exposición frecuente a la radiación ultravioleta acelera el proceso de envejecimiento de la piel. Solicitud medios especiales para la protección, simplemente es necesario que la piel se mantenga joven y saludable durante muchos años.

Pequeños secretos para un bronceado rápido

A pesar de que está permitido visitar el solárium cada 24 horas y puede obtener un color de piel dorado en una semana, los expertos aconsejan realizar este procedimiento no más de una vez cada 48 horas durante 2 semanas. Después de recibir el resultado, el siguiente conjunto de procedimientos se puede realizar no antes de 2 meses después.

Considere otros consejos que le permitirán broncearse rápidamente y sin dañar la salud:

1. Las rubias con piel clara y pecosa no deben visitar los estudios de bronceado.
2. Las personas de cabello castaño pueden visitar el solarium, pero es mejor limitar el tiempo de permanencia en la cápsula a 5 minutos.
3. Las morenas pueden realizar el procedimiento todos los días y permanecer allí hasta 15 minutos, pero no más de 7 días seguidos.
4. Para las personas que tienen la piel oscura por naturaleza, las restricciones son generalmente mínimas, pero no debes abusar de este procedimiento.
5. Un día antes de pedir cita en el estudio, vale la pena exfoliar la piel o hacer un peeling. Antes de ir al estudio, no puede visitar la casa de baños ni ducharse con detergentes cosméticos.

¡Consejo! Asegúrese de llevar consigo protección para los ojos y la cabeza. No descuides la crema protectora y el bálsamo hidratante. En ningún caso entrar en la cápsula con joyas o maquillaje.

Toda mujer quiere lucir delgada y bronceada en cualquier época del año. En invierno y primavera, la piel vuelve a su aspecto pálido, desaparece incluso bronceado. Le queda muy bien a alguien, mientras que otros pierden algo de su originalidad y encanto. Si no es posible ir a países cálidos de vacaciones y para bronceado bronceado, entonces puedes comprarlo en el solárium. El bronceado será uniforme y hermoso si sigue algunas reglas importantes.

Asegúrese de consultar primero con su médico. Solarium, como cualquier cosmético y procedimiento médico, tiene sus contraindicaciones. Se debe tener especial cuidado por aquellos que tienen Enfermedades de la piel: psoriasis, dermatitis, enfermedades infecciosas piel. En este caso, la visita al solárium puede tener consecuencias severas para la salud y debe evitarse. Se debe tener precaución si hay enfermedades del corazón, hígado, otros órganos internos. No hay peligro para la salud en este caso, pero es posible que el bronceado no sea uniforme en algunos puntos. Usar pelado. Un bronceado uniforme y hermoso se encuentra en un limpio, piel suave, no importa dónde tomes el sol, en el solárium o bajo los rayos del sol. Para deshacerse de los bultos y las partículas queratinizadas de la piel, trate la piel con un exfoliante corporal al menos un día antes de visitar el solárium. El exfoliante debe ser de grano fino, suavizar la piel y no rayar. Puedes prepararlo en casa: café molido, sal de mesa o huesos de albaricoque triturado muy finamente. Prepárate para el solárium correctamente y podrás broncearte en el solárium de forma eficaz y rápida.

Trate los procedimientos de agua con precaución. Inmediatamente antes de visitar el solarium, no utilice productos que tengan un efecto desengrasante sobre la piel en la ducha. ni siquiera recomendado jabón ordinario. Puedes resecar tu piel, despojándola de una fina capa de grasa, e incluso quemarte. Realizar trámites de agua un día antes de visitar el solárium. No apliques agua de retrete, perfumes o cremas perfumadas justo antes de la sesión.

Usa bronceadores. Se equivoca al pensar que los procedimientos a largo plazo en el solarium harán que la piel se broncee. Es necesario realizar procedimientos en un solarium, comenzando con dosis mínimas y aumentando gradualmente el tiempo para no dañar la piel. Los bronceadores ayudan a dar un bonito color bronceado más rápido, desde el primer procedimiento. Puedes comprar un producto cosmético especial en una boutique o usar tintes naturales: manteca de cacao, extractos de nueces y Caña de azúcar, productos con betacaroteno, etc.

Elige los productos de bronceado adecuados. En el solarium, los cosméticos que protegen contra los rayos ultravioleta no son adecuados. Por el contrario, puede estropear el resultado esperado, ralentizar el proceso. Elige un protector de cama de bronceado según tu tipo de piel. Después de la sesión, uso hidratante y refrescante. herramientas cosméticas. Dichos cosméticos protegerán la piel, harán que el tono se broncee más rápido y arreglarán el resultado. Por lo tanto, esto no debe ser descuidado.

Asistir a las sesiones con regularidad. Por supuesto, cuando visite un solarium, obtendrá un hermoso y uniforme bronceado si sigue los procedimientos correctamente. Pero, desafortunadamente, este color de piel no dura mucho tiempo, se "borra" gradualmente. Esto sucede más rápido que con un bronceado natural bajo el sol. La piel se ilumina, porque se renueva por capas, se nota ya un mes después de la última sesión. En la estación fría, visite regularmente el solarium: esta es la forma más fácil de mantener un tono de piel bronceado. Para mantener su bronceado el mayor tiempo posible, coma alimentos con betacaroteno y retinol, vitaminas A y E.

Dar preferencia a un solarium vertical. En los salones modernos se suelen ofrecer ambos tipos de solárium: horizontales y verticales. El primer tipo es más tradicional, familiar, pero en el segundo obtendrás un bronceado mucho más rápido. Cada tipo de solárium tiene sus propias ventajas, pero si quieres conseguir resultados lo más rápido posible, elige un solárium vertical.

Cuando visite un solarium, proteja su cabello. Controle cuidadosamente la condición de los ojos y el cabello durante los procedimientos. Sobre todo si te decides por largas sesiones para broncearte más rápido. De lo contrario, obtendrás un contraste: un hermoso bronceado y un cabello despeinado. Usa un gorro protector durante los tratamientos, nutre e hidrata tu cabello entre sesiones, haz mascarillas que eviten la sequedad y el debilitamiento del cabello.

Realizando correctamente los procedimientos en el solarium, siguiendo todas las recomendaciones, se convertirá en el feliz propietario de un bronceado uniforme y hermoso en el menor tiempo posible sin dañar la salud.

No todo el mundo prefiere tomar el sol al aire libre. Muchos eligen un solarium en el que la pigmentación se lleva a cabo de manera uniforme. Al mismo tiempo, existen algunas reglas para broncearse en un solarium, que se discutirán en el artículo.

Este método para broncearse es rápido y relativamente seguro. Con él se obtiene un tono chocolate uniforme de la piel. Para broncearse, debe ir varias veces a una habitación con lámparas ultravioleta. Es importante seguir las recomendaciones de seguridad para no dañar la piel.

¿Con qué frecuencia se puede ir al solárium?

El bronceado en un solárium tiene una demanda especial entre el bello sexo en invierno y primavera. Muchas mujeres quieren encontrar un color de piel chocolate uniforme y, por lo tanto, visitan el solárium con frecuencia. Pero debe tenerse en cuenta que no hay necesidad de apresurarse en este asunto. A menudo está prohibido acudir a tales procedimientos.

Se necesitan 4-6 tratamientos para lograr un tono de piel uniforme. Los dermatólogos utilizan una fórmula universal para la frecuencia de los viajes al solarium: 50/48 (50 es el número máximo de sesiones por año, 48 es el número mínimo de horas entre ellas).

El principio para broncearse es que la radiación ultravioleta causa lesiones en la piel. Este último, en forma de protección, forma un componente especial: la melanina. Con él, se obtiene un tinte marrón, se tarda de 1 a 2 días en calmarse después de una lesión.

Tipos de piel

Al elegir modo adecuado el bronceado en solarium debe tener en cuenta las características de la piel. Hay 4 tipos de epidermis para los cuales los dermatólogos han desarrollado reglas para la frecuencia de los procedimientos:

1. Céltico. Este tipo es alrededor del 2% de los europeos. Tienen piel de color rosa claro y blanco, pecas y cabello rojo. ojos claros. El pigmento casi no se forma, por lo tanto, debido al sol, pueden producirse quemaduras. Con este tipo de pieles no conviene acudir al solárium. Se permite no más de 3-5 minutos debajo de la lámpara y no más de 1 vez por semana.
2. Nórdico. Incluye europeos de piel clara con ojos azules, grises, verdes, puede haber pecas, luz, Pelo castaño. Estas personas tienen la piel sensible a los rayos del sol, por lo que se queman fácilmente. Puedes ir al solárium, pero ten cuidado. Preferiblemente no más de 2 veces por semana.
3. Centroeuropeo. Este grupo es el más común, incluye el 80% de la población europea. Estas personas tienen la piel ligeramente oscura, sin pecas y el color del cabello puede ser de rubio a castaño. Normalmente se percibe un bronceado, pero puede resultar en un tono de piel bronceado. Se les permite realizar los procedimientos 3-4 veces por semana.
4. Mediterráneo. Incluye el 8% de los habitantes de Europa. Representantes de este tipo pelo oscuro, ojos, piel morena. Casi nunca se queman al sol. El bronceado ocurre rápidamente, el tono resultante dura mucho tiempo. Puedes visitar el solárium con regularidad, pero no debes hacerlo todos los días, de lo contrario puedes provocar sequedad en la piel.

Hay 2 tipos más de epidermis: indonesia y afroamericana. Por naturaleza, estas personas sombra oscura para que no necesiten tomar el sol.

tiempo de procedimiento

Si se obtiene por primera vez un bronceado en un solarium, entonces su duración debe ser mínima. Lo mejor de todo, no más de 5 minutos, si la dermis no es muy sensible a los rayos solares. Luego, la duración del procedimiento se establece individualmente:

1. Con piel clara, es recomendable realizar el procedimiento por no más de 10 minutos. Pero deberías empezar con 3.
2. Si la piel es clara, a veces se quema, pero puede tomar el sol, entonces la primera sesión es de 3 a 5 minutos. Entonces la duración se puede aumentar a 10-15 minutos.
3. Para mujeres de cabello castaño y piel no muy clara, la duración de la visita es de 20 minutos.
4. Las sesiones de moreno deben llevarse a cabo durante 20 minutos. Necesitan varios procedimientos para conseguir un tono uniforme.

Contraindicaciones

Antes de broncearse en un solarium, debe determinar si está permitido hacerlo por razones de salud. Debe consultar con su médico. Es recomendable visitar a un dermatólogo, oncólogo y ginecólogo. Existen contraindicaciones para tomar el sol con luz ultravioleta artificial. Además, existen fármacos que aumentan la sensibilidad a la luz del sol, por lo que pueden producirse alergias.

Las contraindicaciones incluyen:

• dolencias ginecológicas;
• predisposición al melanoma;
• enfermedad sistema endocrino y glándula tiroides;
• neoplasmas;
• tuberculosis;
• asma bronquial.

Los niños menores de 16 años no pueden asistir a dichos procedimientos. Su piel aún no está completamente formada y es muy delicada, por lo que se forman quemaduras en ella. Si hay muchos lunares en el cuerpo y manchas de la edad, entonces tales sesiones deben ser excluidas.

Es necesario posponer el procedimiento si recientemente visitó un salón de belleza y realizó procedimientos de belleza, como peeling, rejuvenecimiento de la piel. Es mejor esperar al menos un mes. Es aconsejable rechazar la exposición a la radiación ultravioleta artificial después de la depilación. Los procedimientos están prohibidos durante el embarazo, la lactancia, la menstruación.

No puede asistir a procedimientos mientras toma antibióticos, medicamentos hormonales, antidepresivos, medicamentos que restablecen la presión. Los rayos ultravioleta reducen la efectividad de las drogas, además, pueden ser reacciones negativas.

¿Que es necesario?

Llegar bronceado adecuado en el solarium, debe prepararse para este procedimiento. Esto requerirá los siguientes elementos:

1. Toalla, zapatillas. Muchos salones dan artículos de higiene desechables. Pero es mejor llevarlos contigo.
2. Banda para el cabello. La exposición prolongada a la radiación ultravioleta afecta negativamente al cabello. Puedes protegerlos con una bufanda o vendaje. Los estudios de bronceado pueden ofrecer gorros desechables.
3. Protector solar. Esto requiere cosméticos especiales. Los productos de playa clásicos no funcionarán.
4. Anteojos. Se emiten en el solárium, es necesario utilizarlos.
5. Traje de baño. Se recomienda este atributo. Es importante cubrir los pezones y los genitales. Algunas mujeres toman el sol desnudas. En esta situación, debe cubrir los genitales con adhesivos en los pezones y las bragas.
6. Removedor de maquillaje. Antes de visitar el salón, debes limpiar tu cara de maquillaje.
7. Cosméticos después de tomar el sol. Dichos productos tienen un efecto hidratante y calmante.

Preparación

Según las revisiones, un bronceado en un solárium resultará de alta calidad solo si la piel está bien preparada. Es recomendable hacer esto en varias etapas:

1. Peeling de piel. Antes del procedimiento, debe realizar un peeling o lavado ligero. Pero no debes hacerlos en salones especiales. Se puede realizar un peeling ligero al visitar la ducha una hora antes del procedimiento.
2. Eliminación de maquillaje facial. Esta condición es obligatoria. Necesitas lavar el maquillaje en 2-3 horas.
3. Aplicación de bálsamo labial. Su piel es delicada, delgada, por lo que bajo la influencia de la radiación ultravioleta se seca y se descama.
4. Protección de lunares y manchas de la edad. Para esto, las servilletas son adecuadas. También se necesita protección para los tatuajes.

Piel brillante

Qué tipo de bronceado en un solarium elegir, es recomendable consultar a un especialista. Con pieles claras, se deben usar cosméticos protectores. Es recomendable elegir una crema con bronceadores. Son activadores del bronceado, pero muestran acción bajo la influencia de la radiación ultravioleta. Por lo tanto, el procedimiento no dañará.

Si la piel es sensible, es necesario elegir productos a base de aceites vegetales: oliva, sándalo. Dichos representantes rara vez necesitan visitar el solarium, por lo que es importante mantener los resultados de las sesiones durante mucho tiempo. Para ello se utilizan productos con vitamina D, extracto de sandía.

piel oscura

En este caso, una crema especial es imprescindible. Esto mejorará el resultado, hidratará la epidermis. No se pueden utilizar cosméticos especiales para alergias y epidermis grasa. Para potenciar la oscuridad natural, debes tomar una crema con un bronceador de acuerdo a tu tipo de color. Son adecuadas las cremas con aceleradores y los cosméticos con efecto de hormigueo. Este último acelera el flujo sanguíneo, le permite obtener un color uniforme para un tiempo corto.

sin crema

En algunos casos, está permitido no usar cosméticos especiales, sino elegir aceites vegetales. Tiene que ver con las alergias. Los humidificadores se consideran Aceite de coco, karité, aguacate, nuez, aceituna. Puedes aplicar el producto en puro o combinación.

Es recomendable utilizar aceites antes de la sesión. Se aplican en todo el cuerpo. Mineral no apto aceites cosméticos. Los poros se obstruyen con ellos, aparece una película hermética y se forma una quemadura térmica.

Los secretos del bronceado en un solárium de la mano de especialistas lo ayudarán a realizar correctamente estos procedimientos. Además, servirán de protección ante posibles daños.

Ahora hay 2 tipos de solarium: horizontal y vertical. Se utilizan en las quemaduras solares en ellos tiene sus propias características. Es cómodo acostarse horizontalmente y relajarse. El cuerpo lo broncea casi todo, incluidos los pies. Pero existe el riesgo de que aquellas áreas que estaban en los pliegues al acostarse no se bronceen. Se pondrán pálidos. Con la colocación horizontal, la parte superior del cuerpo está bronceada. Las lámparas en tales cabañas son más débiles, por lo que tendrá que permanecer en ellas más tiempo.

Debe permanecer de pie durante todo el procedimiento. Pero no tiene que tocar ninguna superficie, lo que es más higiénico. La parte superior está cubierta con un bronceado mejor. En tales dispositivos, lámparas potentes, por lo que el procedimiento dura menos tiempo. Con esta sesión la piel se reseca y deshidrata menos.

Por lo tanto, es necesario seguir todas las reglas para broncearse. Esto le permitirá obtener un tono uniforme y evitar consecuencias negativas para una buena salud

Es agradable mirar una belleza con un bronceado hermoso y uniforme. Después de todo, ese tono de piel está asociado con el mar, la playa y la relajación. Desafortunadamente, no todos tienen la oportunidad de tomar el sol en cantidades suficientes. E incluso muchas, dependiendo del tipo de piel, solo pueden soñar con un bronceado dorado.

Un solarium se ha convertido en una gran alternativa al sol natural. Puedes visitarlo sin salir a tierras cálidas, e incluso en invierno puedes broncearte. Pero, ¿ayudará el "sol artificial" a aquellos cuya piel sólo reacciona a la acción de la radiación ultravioleta? enrojecimiento severo? ¿Cómo pueden las personas de piel clara tomar el sol correctamente en un solárium?

El color de un bronceado obtenido en un solarium prácticamente no se diferencia de un bronceado natural. Dado que el principio de pigmentación es el mismo, la durabilidad del tono de piel marrón dorado obtenido bajo las lámparas del solárium será la misma que la del bronceado que apareció con la luz solar directa.

Si las ventajas de la "fuente" natural y artificial para el bronceado son casi iguales, lo mismo puede decirse de las deficiencias. Las personas que se broncean fácilmente al sol también obtendrán rápidamente un tono de piel hermoso y uniforme. Y, por el contrario, aquellos cuya piel tiene "miedo" a estar bajo el sol, estar en un solárium durante mucho tiempo, recibirán al menos solo enrojecimiento de la dermis, o incluso descamación y descamación de la piel.

De ahí la conclusión: antes de convertirte en visitante del solarium, debes:

• Determina tu tipo de piel
• Crear un programa de bronceado individual
• Elige tipo de solárium
• Abastécete de los artículos de protección y cosméticos necesarios.

El tiempo que puede durar una estancia en una cabina de bronceado y cuántas sesiones seguidas se deben hacer para convertirse en un atractivo "chocolate" depende directamente del tipo de piel.

Los expertos distinguen cuatro tipos principales de estructura de la piel:

• El primer tipo, que más a menudo se llama "celta".

Los propietarios del primer tipo tienen una piel delicada y muy clara, a menudo con pecas, no solo en la cara, son naturalmente rubios o rojos. Al estar al sol, esa piel se vuelve roja rápidamente. hermoso bronceado en este caso es posible, requiere exposición frecuente al sol, pero por un tiempo bastante corto.

La primera sesión en el solárium también debe superar los 3 minutos. Posteriormente, el tiempo se puede aumentar ligeramente, pero tomando el sol durante más de 7 minutos, existe una alta probabilidad de sufrir quemaduras en la piel. El número de sesiones por semana es un máximo de 2.

• Los expertos dieron la definición del segundo tipo de "piel clara europea".

Estas personas se caracterizan por: ojos claros, cabello rubio, una pequeña cantidad de pecas en la cara y piel mate de color lechoso. Un bronceado en tal dermis se establece maravillosamente y dura mucho tiempo, pero esto sucede gradualmente y el riesgo de quemaduras también es alto.

La estancia inicial bajo el "sol" artificial no debe durar más de 4 minutos. Gradualmente, puedes tomar el sol más tiempo, pero tiempo óptimo sesión es de unos 15 minutos. Se debe visitar un solarium tres veces por semana, pero con la condición de que al mismo tiempo no se lleve a cabo una estadía prolongada bajo la luz solar natural activa.

• "negro europeo" o tercer tipo

No se puede decir que estos representantes sean naturalmente de piel oscura, pero el color de su dermis es más oscuro que el de los dos tipos anteriores. En invierno, cuando pierde el bronceado natural, su piel es bastante clara. Pero en primavera, con los primeros rayos del sol, la piel expuesta se torna dorada. Las quemaduras son posibles, pero ocurren con mucha menos frecuencia y solo por una exposición prolongada al sol abrasador.

Las restricciones para las visitas al solarium para este grupo son mucho menores. Las sesiones iniciales son posibles hasta 7 minutos, con un aumento gradual a un cuarto de hora. Durante la semana, puede darse el gusto de estar bajo los rayos de una estrella artificial tres veces.

• El cuarto tipo o "Mediterráneo"

Pero estas personas son de ojos marrones, cabello oscuro y color moreno piel. Bajo la influencia del sol, esta piel se oscurece aún más rápidamente, mientras que el bronceado está saturado. Marrón suave y aterciopelado. Las quemaduras están prácticamente excluidas.

Pero en cualquier caso, el procedimiento de bronceado inicial en el solarium no debe ser demasiado largo, es necesario dar tiempo a la piel para que se acostumbre. En sesiones posteriores, puede aumentar el tiempo hasta 20 minutos. Dado que la dermis es inicialmente oscura, es suficiente seguir el régimen de visitas: 2 veces por semana.

Cabe señalar que, independientemente del tipo de piel, no debe contar con el hecho de que después de la primera sesión aparecerá un bronceado intenso. En promedio, para obtener un tono oscuro y estable, se necesita un ciclo de cinco a seis procedimientos, con un descanso de dos días entre cada uno de ellos.

Para convertirse en el propietario de un hermoso y "jugoso", debe conocer no solo el tipo de piel, sino también el principio del solárium, la potencia de las lámparas, la proporción de radiación ultravioleta. Combinando todos estos parámetros, es necesario determinar no solo el tiempo de permanencia en el solárium, sino también el nivel porcentual de radiación ultravioleta.

Los dispositivos de solarium modernos están representados por tales modificaciones:

1. Horizontal
2. Vertical
3. Turbo

Existe la opinión de que las quemaduras solares se encuentran mejor en un solarium vertical. En realidad no lo es. La calidad del bronceado no depende de la posición del cuerpo, este indicador depende más de las lámparas: su potencia, número y proporción de UVA a UVB. El solarium turbo tiene la mayor potencia de lámpara.

La mejor opción para elegir un solarium sería una cabina equipada con lámparas de baja presión y con forma de túnel, ya que la zona de bronceado en este caso aumenta un dos docenas por ciento, y el riesgo de quemaduras se elimina casi por completo.

En cuanto al porcentaje de rayos A y B, para el primer y segundo tipo de piel, el nivel debe ser del 0,7%. Para pieles más oscuras, esta cifra puede estar en el rango de - 2,3%.

Cuanto más clara es la piel, más vulnerable es al solárium, el curso de bronceado debe planificarse por etapas:

• Etapa 1: una semana para 3 tratamientos más cortos
• Etapa 2: el mismo número de sesiones, uno o dos minutos más
• Etapa 3: tres sesiones de bronceado de 7 minutos

Y asegúrese de consultar Atención especial a la reacción de la piel. Si no reacciona con un oscurecimiento de la sombra, sino que solo se sonroja, tiene sentido detener más sesiones. En el caso de que aparezca un tono dorado claro en la piel, se puede continuar el curso y, en el futuro, para mantener la intensidad del bronceado, visite el solárium una vez por semana.

La radiación de las lámparas de solarium puede dañar no solo la piel, sino también otras partes externas del cuerpo. Para evitar esto, debe conocer y seguir las reglas básicas:

maquillaje para bronceado

Los cosméticos Solarium se dividen en grupos según su finalidad:

• Demostración
• activando
• Fijación

El primer grupo de fondos es necesario para estimular la producción de melanina en la piel. Se utilizan antes del procedimiento para asegurar la mayor preparación de la piel para la exposición a la radiación ultravioleta.

Los activadores funcionan muy bien después de la primera sesión, para aquellos que quieren obtener un bronceado más brillante. La composición de los fondos de estos dos grupos incluye tales sustancias: "hormigueo" y "bronceadores", que estimulan el flujo sanguíneo a la piel, lo cual es muy efectivo para la formación de una mejor pigmentación.

La función de las cremas fijadoras se hace evidente por su nombre.

Todos estos remedios para personas con piel clara pueden no ser seguros. Dado que en la mayoría de los casos tienen un efecto refrescante, la sensación de temperatura real se altera debido a esto y puede quemarse sin darse cuenta.

Cuidado de la piel después del solárium

Después del procedimiento, debe ducharse. Esto es necesario no solo para lavar los restos de la crema, sino también para evitar que la piel se seque. Luego deberás hidratar tu rostro y cuerpo con una crema diseñada para tal fin.

Una crema fijadora sería óptima. Ya que en su esencia es un humectante, con efecto refrescante. Gracias a esta herramienta, hidratación profunda, que sirve como obstáculo para el pelado.

¡Es importante saberlo! 2-3 días antes de visitar el solarium, no debe realizar ningún procedimiento que afecte la piel: peeling, biorevitalización, mesoterapia. Esto es demasiado estrés para la piel. Y siempre es impredecible cómo se manifestará el efecto de la radiación en el líquido subcutáneo inyectado.

Contraindicaciones, efectos secundarios, posibles daños.

El tono claro de la piel es más sensible a los efectos de las lámparas de solarium. Pero este no es el único factor para tratar tales procedimientos con precaución.

Teniendo en cuenta el hecho de que el solarium es inherentemente una de las variedades de procedimientos de fisioterapia, y el impacto que puede provocar un deterioro en el funcionamiento de los sistemas del cuerpo.

Por lo tanto, visitar el solárium tiene sus propias contraindicaciones:

• La presencia de papilomas y una gran cantidad de lunares grandes.
• Ciclo menstrual
• Embarazo, independientemente del momento
• enfermedades crónicas
• Enfermedades de la piel
• recepción de algunos medicamentos(agentes hormonales, antibióticos, retinoides)

Además, al acudir al solárium, debe recordar algunas acciones necesarias que garantizarán la seguridad para la salud:

• no se puede visitar el solarium con el cuerpo mojado
• es mejor no tomarlo en absoluto. procedimientos de agua inmediatamente antes del procedimiento de bronceado, la piel en este caso pierde su protección natural
• Antes de ingresar a la cabina, asegúrese de quitarse todos los cosméticos de la cara. Los ingredientes contenidos en dichos productos: alcohol, colorantes, aceites, conservantes y hormonas pueden provocar la aparición de manchas de la edad. De los cosméticos, solo necesita llevar un bálsamo para los labios, en cuya etiqueta hay una inscripción "con filtro UV". Esto evitará que tus labios se resequen y agrieten.
• tampoco puede usar perfume, esto conduce a la irritación de la dermis
• no se debe aplicar protectores solares, que se suelen utilizar al salir al sol.

Para las chicas de piel clara, los expertos aconsejan unos días antes de ir al solárium limpiarse el cuerpo con cremas hidratantes a base de sésamo, almendra o aceite de oliva. Así, la piel acumula la cantidad necesaria de humedad y resiste mejor las quemaduras.

A pesar de que el tono bronce de la piel se ve atractivo y permanece en la cima de la popularidad durante mucho tiempo, las personas con piel clara deben sopesar todos los argumentos para exponer su cuerpo a la radiación ultravioleta o no. Y si el deseo de convertirse en un "chocolate" seductor aún ganó, solo el cumplimiento estricto de todas las reglas de seguridad antes y después del procedimiento garantizará el resultado más positivo.