¿Cómo puedes volverte inteligente? Cómo abordar el tema del autodesarrollo, qué hacer para no perderse nada y en qué debes centrarte

¿Estás cansado de no entender de qué habla la gente? ¿La gente hace bromas sobre tu inteligencia? La inteligencia no es algo con lo que nacemos. ¡Puedes volverte más inteligente con esfuerzo!

Pasos

Ejercita tu cerebro

Aprende a resolver un cubo de Rubik. No es tan difícil como parece, ¡especialmente si aprendes algunos trucos para visualizar la geometría del cubo!

• Sudoku es un gran juego de rompecabezas que te ayudará a ampliar tu pensamiento. Los rompecabezas son una especie de simuladores del cerebro que, al igual que los músculos, pueden atrofiarse si no se utilizan lo suficiente.

1. Empieza a dibujar o al menos a mirar pinturas de otros artistas, esto te ayudará a dar rienda suelta a tu creatividad. Persona creativa piensa fuera de la caja.

   Escribir poesía. La poesía es una manera maravillosa de expresarse. Proponer diálogos y situaciones, personajes y descripciones mantiene el cerebro ocupado. El lenguaje poético ayuda a aumentar el vocabulario. La poesía es una forma asombrosa de autoexpresión.

   Desarrollar habilidades de comunicación.

   Edúcate tu mismo

   1. Edúcate tu mismo. Recuerde que no se trata de las tonterías que le dan en la escuela y la universidad, sino de una comprensión real del mundo que lo rodea. Las personas son curiosas por naturaleza, sin embargo, por alguna razón, ya dejan de serlo en escuela primaria escuelas. Aunque hay excepciones: personas verdaderamente inteligentes que nunca dejan de interesarse por el mundo que les rodea y tratan de explicarlo. Éste es el secreto del "genio".

      • Intenta empezar a aprender por tu cuenta. También puedes aprender de tus propias experiencias de vida, un enfoque que a veces se denomina “desescolarización”.

   2. Aumenta tu vocabulario. Aprenda algunas palabras nuevas todos los días usando un diccionario o servicios en línea. Puede determinar su nivel de vocabulario mediante pruebas especiales. Lee el diccionario en orden, de letra en letra. Te llevará varios meses, pero tu inteligencia aumentará notablemente durante este tiempo.

      No se limite a un género y lea no solo ficción, sino también ciencia popular, así como libros de texto. La gente inteligente lee todos los días.

   Desarrollar buenos hábitos

   Siempre haz preguntas. Ten curiosidad, explora el mundo que te rodea, esto es lo que nos hace más inteligentes. ¡No hay nada peor que no tener respuestas al cómo y al por qué! Siempre hay cosas que no sabemos. Sin embargo, al desarrollar el hábito saludable de preguntar sobre cosas que no le resultan familiares, descubrirá que se vuelve más inteligente.

   Fíjese nuevas metas cada semana. Antes de hacer una lista de las próximas tareas, pregúntese qué logró lograr con la lista anterior. Intente descubrir cuáles son las razones de sus fracasos (si las hay) y cómo puede mejorar la situación.

   • Trabaja duro para lograr tus objetivos. Sin esforzarse por algo, su vida obviamente se quedará sin rumbo. Recompénsese por cada tarea completada.
   • Sea más organizado. No tiene por qué ser una obsesión, lo principal es aprovechar tu tiempo de forma rentable. Por supuesto, muchos genios no estaban muy organizados (recuerde la imagen común del científico loco), pero si decide tomar el camino del desarrollo intelectual, entonces un enfoque de sentido común para administrar su tiempo será un paso en la dirección correcta.

   1. Tómese el tiempo para informarse. Educarse requiere tiempo y esfuerzo si quiere volverse más inteligente. No espere que todo suceda de la noche a la mañana. Necesitas dedicar mucho tiempo a pensar y estudiar.

      Siempre estudia algo. Hay muchas fuentes de información. Por ejemplo, libros, películas e Internet. La escuela es sólo una fuente de conocimiento, y si eres un excelente estudiante, no necesariamente eres una persona inteligente. Tener una mente abierta aumenta tu inteligencia.

2. Si le hacen una pregunta que no puede responder, pídale a la persona que hace la pregunta que haga lo mismo, pero de manera diferente. Quizás la pregunta no esté formateada correctamente o quizás sea demasiado vaga. También puede ser que una persona no esté haciendo ninguna pregunta, sino expresando una idea. Por ejemplo, la frase "¿Estos pantalones me hacen ver gorda?" No es una pregunta, sino más bien una manera de llamar la atención y conseguir apoyo. Si determina que se requiere de usted una respuesta directa que no puede dar, pregunte por qué el interlocutor necesita esta información y averigüe el contexto de la pregunta. Cuando haya identificado claramente cuáles son las preguntas, pero simplemente no sepa la respuesta, sea honesto al respecto.

Advertencias

• No exagere. Toma descansos periódicos durante los cuales puedas reevaluar tus capacidades intelectuales y medir tu progreso.
• No se convierta en una persona sabelotodo, arrogante o discutidora. ¡A nadie le gusta esto! Intenta ocultar un poco tu inteligencia sin lucirla.

En contacto con

Antes que nada, dejemos claro que este post no es del todo serio, pero sí bastante útil. Es imposible volverse inteligente en 8 sencillos pasos. Para dominar conceptos complejos y un conocimiento profundo de un tema que le interesa, debe prestar atención. nueva información y trate diligentemente de asociarlo con conocimientos que ya están en la memoria. Y esto, como comprenderá, requiere tiempo y mucho esfuerzo.

Sin embargo, no son las tendencias más positivas en el desarrollo de la inteligencia entre los representantes de la sociedad moderna, que por diversas razones se han vuelto completamente perezosas y no molestan su cerebro con conocimientos profundos, nos permiten suponer que, hasta cierto punto, estos consejos pueden ser útil. Por supuesto, no convencerás a una persona inteligente de tus increíbles capacidades intelectuales, pero tampoco te harás ningún daño a ti mismo.

Consejo #1

Escuche podcasts educativos

Probablemente suene extraño. Pero en realidad puede ser una actividad de fondo bastante útil y divertida. Elija un recurso adecuado y absorba la información, por ejemplo, de camino al trabajo/la escuela, o mientras limpia. Lifehacker compartió enlaces a podcasts en inglés y ruso que podrían resultar útiles.

Recomendamos personalmente los podcasts de Postnauka, creados conjuntamente con el Servicio Ruso de Noticias. Entre los temas tratados: “ Cómo nacen y mueren las estrellas", "Filosofía de la cultura de masas", "Lingüística moderna" etcétera.

Consejo #2

Decide cuál es tu escritor favorito, tu libro favorito o tu artista favorito.

Mencione sus favoritos cada vez que la conversación de repente gire hacia uno de estos temas. Intentos frenéticos de recordar el nombre de al menos algún libro para poder responder. pregunta trivial sobre tu trabajo favorito no corresponde al estatus de una persona inteligente. Es mejor estar preparado para cualquier situación.

Es necesario al menos un conocimiento superficial del objeto del amor.

Consejo #3

Aprende nuevas palabras todos los días.

El truco no consiste sólo en aprender nuevas palabras, sino también en utilizarlas siempre que sea posible en una conversación con el interlocutor. Naturalmente, para sorprenderlo con tu intelecto. Tecnologías modernas hará que el proceso de aprendizaje sea simple e indoloro. Suscribirse a este o este Página VK, o realice un seguimiento de palabras y frases interesantes mediante una etiqueta hash #slovonovo, que suelen ser publicados por la comunidad. Gramatica nazi en la misma red social.

Además de algunos sitios más:

Consejo #4

Aprende un poema de memoria

Al parecer, ¿qué tiene que ver la poesía con esto? No subestimes el poder de la rima. Memorizar poemas entrena y desarrolla tu memoria. Cuanto más “emocionado” esté, más conocimiento contendrá. Así que adelante, eventualmente se apreciará tu brillante mente.

Consejo #5

La alfabetización es la clave del éxito.

La alfabetización no es sólo un indicador de tu inteligencia, sino también una señal de respeto hacia quienes leen lo que escribes. Puede que no sea posible evitar todos los errores al escribir, pero al menos inténtalo. Además, Internet proporciona acceso a recursos útiles que pueden ayudarle fácilmente en esta difícil tarea. Certificado, por ejemplo, si no el mejor, definitivamente uno de ellos.

Consejo #6

Dedica tiempo a estudiar un tema serio.

Por ejemplo, familiarícese con el polimorfismo del Paleolítico superior, o con los conceptos del origen de las razas humanas, o tal vez le interesen las tecnologías cuánticas o la espintrónica: la elección es suya. Los beneficios de este negocio son grandes. En primer lugar, aprenderás muchas palabras nuevas con las que podrás lucirte ante tus interlocutores y, en segundo lugar, el tema que estás estudiando puede interesarte seriamente. Quién sabe, tal vez simplemente no hayas tenido la oportunidad de realizarte como físico cuántico o antropólogo.

Si no todas las personas, muchos se han hecho esta pregunta.

Comencemos con el hecho de que el cerebro de todos es básicamente el mismo. Lo que pasa es que algunas personas no tienen barreras para su desarrollo, mientras que otras sí las tienen. Y esta diferencia decisiva arruina la vida de millones, pero aquí esta cuestión quedará cerrada de una vez por todas, ¡y usted tendrá la oportunidad de volverse verdaderamente más sabio! Lea cuidadosamente.

Desarrollar la mente requiere energía (al igual que desarrollar cualquier otra cosa). Necesitas liberar energía. Pero averigüemos dónde se gasta este precioso dinero, si no en el desarrollo de la mente y el cuerpo. Y se gasta completamente en cosas inútiles e incluso dañinas para ti: estrés, miedos, ansiedad, odio, irritación, resentimiento, sin mencionar diversos complejos y otras basuras mentales que te impiden vivir una vida limpia y vida feliz. Los científicos han demostrado que las reacciones emocionales consumen mucha energía y son devastadoras para las personas. No hay tiempo para el desarrollo cuando no hay suficiente energía.

No nos andemos con rodeos, pero con la conciencia tranquila, te recomendamos un sistema probado que te permitirá deshacerte de la basura mental y poner en orden no solo tu mente, sino también tu vida en su conjunto. Échale un vistazo. ¡Con cuidado! ¡Cambios de velocidad!

Por supuesto, nuestro cerebro necesita un entrenamiento constante, al igual que el cuerpo de un deportista. Curiosamente, estos dos “órganos” están interconectados y al entrenar el cuerpo, también se entrena el cerebro (con diferentes ejercicios y tipos de carga). Pero es algo complejo. No esperes que entrenando sólo tu cuerpo te vuelvas más inteligente. Si una persona utiliza constantemente sus habilidades mentales para obtener información y lograr metas, se desarrollará cada día más. Por cierto, en el sistema propuesto anteriormente también se entrena la mente. Si usa su mente muy raramente y, peor aún, agrava la situación con diversos productos químicos, después de un tiempo la capacidad de pensar y aprender cosas nuevas se deteriorará gradualmente y tal vez incluso desaparecerá casi por completo.

Actualmente, existe una gran cantidad de entrenamientos y técnicas diferentes para desarrollar la inteligencia. Algunos de ellos son más útiles y otros menos. Estas reglas incluyen:

2. Renunciar a la televisión. El hecho es que hoy la gente prefiere la televisión a los libros y los periódicos. Sin embargo, no desarrolla nuestras capacidades mentales, sino que, por el contrario, contribuye a su degradación, convirtiendo a las personas en vegetales que simplemente carecen de opiniones propias. La televisión tiene un efecto extremadamente negativo en el subconsciente. Los especialistas en marketing saben que si a una persona se le repite algo constantemente, con el tiempo creerá en esta afirmación y dirá lo mismo a los demás. Y la televisión funciona según este principio. Piensa si te sientes descansado 2 horas después de mirar televisión. Ni siquiera tienes la fuerza y ​​la energía para simplemente leer un libro. Por eso, aprende a descansar de otra manera. Lee más, dibuja o simplemente escucha música. Si tienen invitados, dejen el televisor al menos un par de horas y simplemente hablen, presten atención el uno al otro. De esta forma, podrás utilizar tu imaginación, tus habilidades mentales y tus habilidades comunicativas. ¡Y relájate de verdad!
3. Hacer deporte. La mayoría de nosotros pensamos que el tiempo dedicado al deporte se puede dedicar a realizar algún tipo de trabajo intelectual. Por ejemplo, para leer un libro y así mejorar tu pensamiento. Pero esto es fundamentalmente erróneo. Los científicos han demostrado que el deporte promueve un aprendizaje más profundo de la información. Ejercicio físico Podrá liberar el cerebro de pensamientos extraños, darle un descanso y llenar el cuerpo de energía. Después de la actividad deportiva, te resultará mucho más fácil concentrarte.
4. Elija literatura estimulante. ¿Cómo volverse más inteligente con su ayuda? ¡Muy simple! La mayoría de nosotros en la biblioteca preferimos elegir libros llenos de acción, novelas románticas y novelas de suspense. Por supuesto, son interesantes, simplemente impresionantes, pero, lamentablemente, no son creíbles. No contribuyen al desarrollo del pensamiento. Por tanto, si tu principal objetivo es mejorar tus capacidades mentales, elige libros que requieran concentración para leer. La literatura clásica es ideal para esto. Después de leerlo, podrás cambiar tu visión de tal o cual situación, desarrollar tu pensamiento y mejorar tu forma de hablar. La mayoría de las personas, después de leer un par de libros estimulantes, ya no quieren ni siquiera mirar novelas llenas de acción. Después de todo, ya ves, lee. ideas inusuales Mucho más interesantes que las tramas trilladas en las que todo se puede adivinar de antemano. Comience con los más vendidos de escritores famosos modernos y termine con los clásicos mundiales.
5. Crear modo correcto sueño y vigilia. Probablemente todo el mundo haya notado cómo la concentración y la memoria se deterioran tras la falta de sueño. Lo ideal es que una persona se vaya a la cama temprano (antes de las 12 de la mañana), duerma 8 horas y se levante temprano. Por supuesto, puedes quedarte despierto hasta tarde y luego despertarte tarde y así dormir al menos 8 horas, pero en ese caso la persona no se sentirá alerta, lo que afectará negativamente a sus capacidades mentales. Si tiene esa oportunidad, tómese de 10 a 20 minutos durante el día para dormir. No debes dormir más tiempo, ya que se corre el riesgo de entrar en la etapa de sueño profundo y luego sentirte abrumado y cansado. Aquí hay uno corto siesta Sólo te refrescará y aliviará la fatiga.
6. Piensa más. Estamos constantemente preocupados y tenemos prisa por llegar a alguna parte. Como resultado, simplemente no tenemos tiempo para simplemente sentarnos, tomarnos un descanso de todo este alboroto y pensar. Adquiere el hábito de estar solo de vez en cuando, reflexiona, resalta prioridades y así pon las cosas en orden en tu cabeza. Para hacer esto, no es necesario sentarse en el medio de la habitación en posición de loto. Por eso a mucha gente le gusta caminar sola. Los científicos han demostrado que caminar puede aumentar la creatividad de una persona en un 60%. Piénsalo: tal vez caminar sea adecuado para ti, o tal vez prefieras un método diferente.
7. Cómo convertirse persona lista? ¡Toma tus propias decisiones! Puede parecer extraño, pero las decisiones independientes juegan un papel muy importante en el desarrollo de la inteligencia. De hecho, en este caso, una persona no transfiere toda la responsabilidad a otra, sino que piensa durante mucho tiempo y saca ciertas conclusiones.
8. Comuníquese más con personas inteligentes. Lo ideal es estar en compañía de personas que sean más inteligentes que tú. Por supuesto, es posible que prefieras la compañía de personas con menor inteligencia. De esta manera, aumentarás tu autoestima, pero es poco probable que tu nivel de coeficiente intelectual cambie en absoluto. mejor lado. En el mejor de los casos, no cambiará y, en el peor, disminuirá, porque no tendrá nada que aprender y simplemente no habrá tal incentivo. En compañía de personas inteligentes, tu autoestima disminuirá, pero esto será un excelente incentivo para el desarrollo de tus habilidades mentales. La gente inteligente siempre inspira. ellos pueden dar sabio consejo, te dirán cómo volverte más inteligente.
9. Encuentre una solución no estándar al problema. Cuando actúas siguiendo un patrón, dejas de desarrollarte. Al mismo tiempo, inventar sus propias soluciones no estándar mejorará significativamente sus capacidades mentales. Improvisa más, trae nuevos colores a tu vida. Sorprende a quienes te rodean con tu comportamiento impredecible.
10. Viaja y desarrolla tus horizontes. Por supuesto, puedes aprender sobre el mundo mientras estás sentado en casa leyendo un libro o viendo películas inteligentes. Sin embargo, la información que contienen rara vez es cierta. Contrariamente a la creencia popular, una persona sabia no debería ser un ermitaño descuidado. Si tienes la oportunidad, empieza a viajar por el mundo o al menos por el país. De esta forma ampliarás significativamente tus horizontes.

Y finalmente, no se deje llevar por las bebidas alcohólicas, matan las neuronas del cerebro y una persona inevitablemente, en pocas palabras, se vuelve más tonta (¡probada!). Por supuesto, se puede beber, pero rara vez y sólo un poco. El consumo regular de alcohol destruye la parte del cerebro responsable de la memoria y de la capacidad de mantener el equilibrio en el espacio. Cuida bien tu salud y verás de lo que eres realmente capaz.

Los ingleses, maestros de modismos y autores de muchos Frases memorables, afirman que la muerte es un fenómeno temporal, pero la estupidez es para siempre. ¿Es tan? Y si no, ¿puedes volverte más inteligente? ¿Que necesito hacer? Busque respuestas en el artículo.

¿Por qué la gente se está volviendo más inteligente?

Aunque las capacidades de nuestro cerebro son grandes, nosotros, por regla general, no utilizamos todo su potencial. De ello se deduce que cada uno de nosotros tiene la oportunidad de aumentar significativamente la eficiencia de nuestros procesos de pensamiento.

• Es muy importante obligar constantemente a tu cerebro a trabajar. Por ejemplo, cuantos más ejercicios hagamos para dominar el habla simple y la oratoria, mejor percibiremos el habla oral y escrita, más profundamente penetraremos en la esencia y el significado de las palabras y más significativamente y con mayor precisión las usaremos.
• Cuanto más practicamos matemáticas, más confianza ganamos cuando tenemos que lidiar con números y más entrenamos nuestra capacidad para trabajar con las manos (es decir, desarrollamos las habilidades motoras finas) y manipulamos objetos pequeños, con mayor destreza realizamos operaciones que requieren habilidades de este tipo
• Nuestro cerebro es sin duda nuestro activo más importante. Sin embargo, la mayoría de nosotros la percibimos como la parte de nuestro cuerpo que requiere menos atención.

La conexión entre la actividad cerebral y la actividad muscular.

• Nuestro cerebro, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, requiere cuidados y trabajo.
• Comemos bien para mantener nuestro corazón sano, hidratamos nuestra piel para evitar que se seque.
• Los deportistas, sea cual sea el nivel en el que se desempeñen, se esfuerzan por mejorar sus resultados y para ello entrenan sin escatimar y mejorando su técnica con la ayuda de ejercicios especiales.
• Asimismo, existen ejercicios y gimnasia mental que podemos hacer para mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro y acelerar nuestros procesos de pensamiento.
• La ciencia moderna ha demostrado que nuestras células cerebrales establecen continuamente conexiones nuevas y cada vez más fuertes, y que el cerebro maduro de un adulto es capaz de desarrollar nuevas células, independientemente de su edad.

Importante. Una persona puede utilizar su cerebro de manera mucho más fructífera y descubrir talentos desconocidos para él si explora constantemente nuevos caminos, adquiere nuevas experiencias y nuevos conocimientos.

• Cualquiera de nosotros es capaz, activando continuamente el enorme potencial de nuestro cerebro, de establecer nuevas y más fuertes conexiones entre las células y, como resultado, lograr un mayor bienestar no solo mental, sino también físico.
• Después de todo, se ha demostrado desde hace mucho tiempo que nuestras capacidades mentales no están determinadas por la herencia biológica, sino por factores sociales, por ejemplo, como la crianza y la educación.

¿Cómo convertirse en una chica o un chico inteligente?

• Todos tenemos alguna idea de de qué somos capaces y en qué medida. Por ejemplo, alguien puede ser un gran músico, pero es completamente inútil darse por vencido a la hora de arreglar su coche.
• Hay personas que tienen habilidades lingüísticas y habilidades matemáticas, pero se pierden por completo cuando tienen que pronunciar aunque sea un breve discurso en público
• El caso es que nadie puede tener habilidades universales, pero no hay personas que no sean capaces de al menos algo.
• Determina qué habilidades has desarrollado en mayor medida y cuáles en menor medida.

tipos de inteligencia

El profesor de educación de la Universidad de Harvard, Howard Gardner, identificó siete varios tipos inteligencia. Brevemente, esta "clasificación" parece de la siguiente manera:

1. Inteligencia verbal-lingüística, es decir

• habilidades lingüísticas
• dominio de la cultura del habla
• capacidad para llevar a cabo debates verbales
• escritura creativa

Maneras simples desarrollar el habla

1. Inteligencia muscular-cinemática (motora), que incluye

• expresiones faciales
• lenguaje de señas
• arte de la danza
• ejercicio físico
• habilidades de actuación

1. Inteligencia musical-rítmica, es decir

• tocando varios instrumentos musicales
• cantando
• composicion musical
• sentido del ritmo muy desarrollado

Si no tienes la oportunidad de asistir a clases de música, no importa. Utiliza el entrenamiento mental

1. Lógica/matemáticas

• capacidad de computación
• habilidades para resolver problemas
• descifrando códigos
• símbolos abstractos
• memorizar fórmulas, etc.

1. Inteligencia visual-espacial, es decir

• adornos
• patrones
• diseño
• cuadro
• dibujo
• imaginación visual
• escultura
• esquemas de color

1. Inteligencia interpersonal (relaciones con otras personas)

• contactos interpersonales
• capacidad de simpatizar
• proyectos grupales
• cooperación
• velocidad de reacción

1. Inteligencia interpersonal (autoconciencia e intuición)

• Pensando en esquemas estratégicos.
• conciencia de las emociones
• introspección
• atención/concentración
• consideración

• Existe la opinión de que cada uno de los intelectos anteriores "vive" en una o más de una zona del cerebro especialmente designada para ello.
• Alguna evidencia de la validez de esta afirmación proviene de estudios de personas cuyos cerebros sufrieron daños parciales, ya sea debido a un derrame cerebral o de otra manera.
• Estas personas, por ejemplo, al haber perdido la capacidad de hablar coherentemente, todavía pueden cantar las palabras de obras vocales.

Importante. Trabajar con cada uno de los intelectos. Sólo así podrás convertirte en una persona armoniosamente desarrollada y con un alto nivel de desarrollo intelectual.

Características de los hemisferios del cerebro.

Los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro realizan diferentes funciones. El hemisferio derecho del cerebro es responsable de las emociones y la intuición, las asociaciones y la creatividad. La prioridad de la izquierda es la lógica y la estructura de hierro. Se parece a esto

Está científicamente demostrado que uno de los hemisferios de nuestro cerebro suele estar mejor desarrollado y es el principal. Dependiendo de cuál de nuestros hemisferios sea dominante, nos dividimos en personas del hemisferio derecho y del hemisferio izquierdo. Esto afecta nuestro desarrollo intelectual y psicoemocional.

Importante. ¡Desarrolla ambos hemisferios de tu cerebro! La forma más sencilla: conviértete en una persona que domina por igual la mano derecha y la izquierda.

Características del rendimiento cerebral.

El cerebro es una parte del cuerpo que tiene sus propios ritmos biológicos de actividad y pasividad. Téngalos en cuenta a la hora de trabajar en el entrenamiento de inteligencia

Hay 24 horas en un día. Utilice cada minuto libre para el autodesarrollo

1. Entrena tus neuronas

1. Cambia tu técnica de lectura

Cómo aprender a leer más rápido

1. Aprende a determinar cantidades visualmente.

1. Aprende poemas de memoria. Incluso leer líneas poéticas tiene un efecto beneficioso sobre el cerebro.
2. Escuche no solo música, sino también audiolibros. En música, dar preferencia a las obras clásicas, porque la existencia del “efecto Mozart” es un hecho científicamente comprobado.
3. Amplíe su vocabulario: aprenda no solo a pronunciar las palabras correctamente, sino también a descubrir su significado.
4. Desarrollar la percepción sensorial.

1. Jugar juegos. Arriba juegos mentales de todos los tiempos y pueblos se ve así

• juego de damas
• ajedrez
• chaquete
• sudokus
• Póquer y otros juegos de cartas.

La lista de juegos intelectuales también puede incluir

• rompecabezas
• tantagramas
• crucigramas y escandalos
• rompecabezas

1. Deja de ser esclavo de los hábitos. De vez en cuando, cambia la decoración de tu salón, tu menú diario, imagen, chocolate favorito, perfume, etc.
2. Deja de usar gadgets al hacer cálculos. Intenta realizar operaciones matemáticas en tu cabeza.
3. Acostúmbrate a prestar atención a las pequeñas cosas.

En general, es imposible describir todos los métodos para desarrollar la inteligencia. Da el primer paso en este camino y el mundo que te rodea te ofrecerá una gran cantidad de opciones para lograr tu objetivo.

Para prepararse para una nueva actividad, asegúrese de hacer un ejercicio sencillo.

Una especie de minimeditación te permitirá desconectarte de los problemas que te preocupan y sintonizarte con la lluvia de ideas.

¿Qué leer para ser más inteligente?

Los sensacionales “Crepúsculo” y “50 sombras de Grey” no están incluidos en la lista de libros recomendados para leer. Sin embargo, incluso desde el baño de damas historia de amor Puedes hacer un entrenador mental.

Al leer libros, preste atención a palabras desconocidas, nombres de lugares, platos, eventos históricos. Asegúrese de averiguar todo sobre una palabra o concepto desconocido. Encuentra recetas de tus platos favoritos de personajes literarios que te gusten, asegúrate de cocinarlos y apreciar su sabor.

Y, por supuesto, lea algo más que una lectura ligera de “tabloide”. Entre los libros que leas debería estar

1. Obras relacionadas con los clásicos mundiales, porque la literatura clásica es una de las piedras angulares del desarrollo intelectual.
2. Literatura de memorias
3. Biografías/autobiografías de personajes famosos.
4. Literatura psicológica
5. Literatura cientifica
6. Publicaciones de referencia

Importante. ¡La inteligencia está determinada por la cantidad de libros comprendidos, no leídos! Recuerde esto cuando “trague” libros de la siguiente lista de “lectura obligada”

Juegos que desarrollan la mente

¡Utiliza los logros de la civilización para tu beneficio! Abra los motores de búsqueda de teléfonos inteligentes no solo para explorar tendencias de la moda temporadas o clasificaciones de competiciones deportivas

Los sitios web con juegos de entrenamiento para desarrollar la memoria, la lógica, la atención y el pensamiento ayudarán a mantener su cerebro en funcionamiento.

Lista de plataformas con entrenadores mentales

• ejercitador cerebral
• escala cerebral
• Chisloboi
• Cognifit
• cerebro fitness
• Cerebro feliz
• pequeñobetr
• mnemónica
• Mozjuego
• Petruchek
• mente cuantificada
• mente S
• Edificación
• Wikium
• Zanimatica

Ejercicios cerebrales para ser más inteligente

Según la premio Nobel Rita Levi-Montalcini, una garantía para prevenir la degradación del cerebro es un estado constante de participación y actividad de este último. Se puede confiar en la señora Levi-Montalcini porque unos meses antes de cumplir 100 años, hizo una presentación en un congreso médico.

Varios ejercicios presentados en el artículo te mostrarán la dirección en la que debes moverte.

¿Cómo volverse más inteligente en la vida?

• Los errores son lecciones que permiten a un individuo crecer y convertirse en una mejor persona. ¿Cometí un error? Sacar conclusiones y seguir adelante.
• Centra tus pensamientos en lo positivo. Mire a los niños: sus mentes curiosas están abiertas a la alegría, la risa, la creatividad y el amor.
• No huyas de los problemas. Resuelva incluso los problemas más desagradables tan pronto como surjan. Esto le ahorrará tiempo y nervios.
• Rodéate de personas de las que puedas aprender. Evite a los escépticos, cínicos y pesimistas.
• Aprenda a establecer los objetivos correctos. No desperdicies tu vida en los sueños de otras personas.
• Descansa, porque sin un buen descanso no habrá buen trabajo
• No cuentes con la suerte instantánea. Thomas Edison -autor de más de 4.000 inventos patentados- afirmó que su mente era sólo el 5% de la chispa de Dios y el 95% del trabajo duro.
• No te enojes por cosas que no puedes controlar o cambiar. Recuerda, no tenemos control sobre la lluvia, pero podemos coger un paraguas y ponernos un chubasquero.
• Sonríe al mundo que te rodea y el mundo te sonreirá.

Vídeo: ¿Qué porcentaje de nuestro cerebro utilizamos?

Vídeo: BBC: La mente humana. Sé más inteligente parte 1

¿Le han vuelto a acusar de falta de inteligencia y presencia de estupidez? ¿Se rieron de tus conclusiones lógicas, tus acciones fueron clasificadas como estúpidas, te dieron una mala nota por tu respuesta y te echaron de clase? Entonces puedes enfrentarte con toda franqueza e inexorabilidad a la pregunta: ¿cómo volverte inteligente en 1 día? Después de todo, no existe posibilidad física o mental de esperar más. Inmediatamente querrás ser conocido como inteligente e ingenioso, mejorar tus calificaciones y ganar autoridad ante los ojos de tus amigos y enemigos.

¿Qué hacer? Piense en utilizar ese mismo órgano que, según sus agresores, está subdesarrollado. Recopilar información, analizarla, sacar conclusiones y aplicarlas en la práctica. Se llama pensamiento lógico y, si pudiste completar todas las etapas del proceso, entonces ya podrás considerarte una persona completamente inteligente.

El concepto de “mente”, por un lado, es objetivo, porque existen pruebas para determinar el grado de desarrollo de las capacidades intelectuales. Por otro lado, la vida es muy subjetiva.

Un gato que ha dominado la sabiduría de satisfacer sus necesidades naturales en un lugar estrictamente designado también puede considerarse inteligente. Aunque la mente no tiene absolutamente nada que ver con ello, es sólo un reflejo condicionado.

Es poco probable que objetivamente te vuelvas inteligente en un día. Pero es muy posible que te consideren inteligente en tu círculo social. A continuación se muestran algunas técnicas:

1. Guarda silencio y acepta. Aquellos a quienes escuchas probablemente piensen que son inteligentes. No puedes equivocarte si haces esa suposición. Al menos el 99% de todas las personas se consideran inteligentes. Y como estás de acuerdo con lo que dicen, también te considerarán inteligente.
2. Pide consejo a quienes consideras inteligentes y a quienes se consideran inteligentes. No creas que al pedir ayuda te estás menospreciando a ti mismo y a tus capacidades intelectuales. Es más probable que la gente piense que eres inteligente si les pides consejo a personas inteligentes (ellos).
3. Comunicarse con personas inteligentes y desarrolladas. De ellos obtendrás conocimiento y comprensión de una variedad de cosas. Otra ventaja de este tipo de comunicación: te verán con personas que disfrutan del reconocimiento y automáticamente se te considerará igual.
4. Asóciate con personas que sean intelectualmente inferiores a ti. En comparación con ellos, definitivamente parecerás un superhombre de actividad mental. Pero esta recomendación debe aplicarse con cuidado, ya que es posible efectos secundarios: Tendrás pensamientos estúpidos y tu entorno te considerará poco inteligente. Puedes utilizar este método ocasionalmente para entrenar. Te sentirás inteligente, recuerda este sentimiento y úsalo en otras situaciones y con otras personas.
5. Repita los pensamientos y opiniones inteligentes de otras personas. Este consejo también debe utilizarse con precaución. Si no conoce las premisas que llevaron a las conclusiones que está repitiendo, puede encontrarse en una situación incómoda en caso de una discusión o simplemente una discusión. Por lo tanto, antes de repetir algo, debes comprenderlo y darte cuenta.
6. Mirar. Especialmente aquellos que se consideran inteligentes en el círculo donde sueñan con hacerse famosos por la presencia de inteligencia. A las personas que tienen experiencia en la vida y simple sentido común se les suele llamar inteligentes. Quizás tú también tengas estas cualidades, pero no sabes cómo aplicarlas.
7. Piensa antes de hacer cualquier cosa. La inteligencia no se trata sólo de palabras o silencio. Nuestras acciones pueden ser inteligentes o estúpidas. Antes de decidir qué hacer en un caso particular, piensa cuáles serán las consecuencias de cada una de las posibles opciones. Todo lo que tienes que hacer es decidir qué consecuencias serán más beneficiosas para ti y te ganarán el apoyo y el respeto de los demás.

Si le preocupa la pregunta: cómo volverse inteligente en la escuela en 1 día, lea las siguientes recomendaciones:

Necesitas prepararte para este día, el día de tu triunfo intelectual. Aprenda el tema asignado para la lección. Si el tema contiene palabras incomprensibles de lecciones anteriores que no conoce, averigüe qué significan. Si no tiene el tiempo y la energía para revisar el libro de texto completo, busque su significado en Internet. Cuando llegue una lección para la que esté preparado, extienda la mano con todas sus fuerzas y responda.

Habla con confianza. No tengas miedo de las preguntas. No te quedes callado, empieza a responder. Si no sabes la respuesta a pregunta hecha, empezar desde lejos. Diga algo parecido al tema sobre el que el profesor está haciendo preguntas. Al ver que no te quedas callado y que al menos sabes algo, comenzará a ayudarte y a hacerte preguntas importantes. Al final, obtendrás al menos alguna respuesta. Puede que no obtengas una A, pero tampoco una D. Y nadie te considerará estúpido: la persona simplemente no terminó de aprender algo.

Estas recomendaciones se aplican especialmente a las humanidades. Todavía sabes algo porque asististe a las lecciones, escuchaste al maestro, leíste el libro de texto, al menos a veces. ¿Tienes algún conocimiento sobre el tema? Muchas veces el problema de quienes son considerados malos estudiantes es que no pueden utilizar el conocimiento que tienen en la cabeza. Y la razón de esto es el miedo al profesor, a la clase y la falta de confianza en uno mismo. Es posible y necesario combatir estos miedos.

La mejor manera es acumular éxitos. Prepárate para la lección, responde, recibe. Buena marca– y ya te sientes más seguro. Haz esto varias veces y tu autoestima se disparará.