Шалфей в косметологии – широкое применение. Шалфей для лица, польза и народные рецепты

Шалфей – результативное средство для чистой и здоровой кожи лица. Казалось бы, что может быть проще и эффективнее средств, эффективность которых проверена столетиями?

Еще Гиппократ называл шалфей «священной травой», наверняка, имея ввиду его удивительные целебные свойства. Даже само название растения шалфей с древнегреческого трактуется как «солнце и здоровье».

Шалфей является уникальным хранителем множества полезных, и зачастую необходимых, особенно для женского организма, веществ. Отвар шалфея рекомендуют для поддержания здоровья и красоты женщинам после 30-35 лет.

Но помимо этого, в современном мире весьма ценны антибактериальные, противовоспалительные, дезинфицирующие, антисептические и вяжущие свойства этого растения. Именно они позволяют широко применять шалфей для лица в косметологической и дерматологической практике.

Лекарственные препараты шалфея доступны в аптеке, но и в домашних условиях использовать шалфей для лица, чтобы обеспечить чистую и здоровую кожу, не составит особого труда. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшней статье Кладовая Красоты.

Учитывая все перечисленные косметические свойства шалфея, легко предположить, что его рекомендуют применять в уходе за жирной, комбинированной, проблемной кожей лица, для того чтобы очистить её от угрей и очагов воспалений.

Но, как известно, лучший уход – это профилактика, поэтому шалфей для лица в слабой концентрации подойдет и для нормальной, и даже для сухой кожи, склонной к прыщам и воспалениям. При этом ни в коем случае не стоит забывать, что разнообразие косметических рецептов на основе лекарственного шалфея не избавляет от необходимости комплексного подхода к решению проблемы.

Так, ни для кого не секрет, что прыщи и угри на кожи могут являться как следствием неправильного ухода за кожей, так и показателем заболевания организма. В последнем случае шалфей для чистой кожи лица станет верным помощником, но никак ни основным средством спасения.

Народной медицине известен рецепт, в котором шалфей, нормализуя в организме обмен веществ, способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта, что в следствии и приводит к качественному очищению кожи. Только в сочетании с другими компонентами (даже натуральными) шалфей для лица обладает ярко выраженной эффективностью.

В домашних рецептах красоты это могут быть сборы трав: цветки ромашки и , березовые листья и листья крапивы, а также натуральный мед или эфирные масла.

Популярен рецепт, в котором в равных пропорциях , березы и шалфей (по 2-3 столовые ложки) и заливают травы кипятком (400-500 мл.) Настаивают 10-15 минут, принимают по два стакана в день приготовленного отвара – утром и вечером. При систематическом употреблении отвара, целебное воздействие трав на организм обязательно отобразится и на внешнем состоянии Вашей кожи.

Вот только следует помнить: лекарственные травы обладают высокой биологической активностью, имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.

Рецепт 3. Омолаживающая маска из шалфея для лица

Для приготовления маски потребуется разбавить отвар шалфея (2-3 столовые ложки травы на стакан кипятка) сухим молоком до сметанообразной консистенции. Тщательно перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

Рецепт 4. Шалфей от отеков под глазами

В этом рецепте Кладовая Красоты рекомендует Вам контрастные компрессы из слабого отвара шалфея (2 столовые ложки на стакан воды) на область вокруг глаз. Сначала ватный диск необходимо смочить в теплом отваре, приложив к векам на 30-60 секунд, затем в прохладном. Процедуру повторить 3-5 раз.

Рецепт 5. Паровая ванночка для очищения кожи

Еще один замечательный с шалфеем, использующийся для очищения и тонизирование кожи: по 1 столовой ложке лекарственных трав – соцветий ромашки и липового цвета, шалфея, листьев березы, мяты и ивы, а также дубовой коры заливают 1-1,5 литрами воды и доводят до кипения. На слабом огне проваривают травы и в этом время над паром распаривают кожу (но только не настолько близко, чтоб обжечь лицо).

В завершении протирают кожу тоником, наносят легкий крем или маску для лица. Паровая ванна расширяет сосуды, очищает кожу, способствует избавлению от черных точек. Процедуру повторяют 2-3 раза в месяц.

Многие лекарственные растения благодаря своим уникальным свойствам находят полезное применение не только в медицине, но и в различных сферах косметологии. К таким растениям относится и шалфей лекарственный. Его можно легко приобрести в каждой аптеке и удобно использовать в домашних условиях, в частности – в уходе за кожей лица. Шалфей рекомендован для базового ухода за жирной, комбинированной, проблемной кожей лица.

Ну а как применяют шалфей для лица в домашних рецептах , и какие свойствами он обладает, – узнаете из сегодняшней статьи.

Шалфей для лица: косметические свойств.

В качестве косметического средства применяют листья шалфея лекарственного или эфирное масло, благодаря содержанию которого проявляются противовоспалительные, антимикробные, дезинфицирующие свойства растения. Поэтому, прежде всего шалфей подходит для ухода за жирной, комбинированной и проблемной кожей, склонной к появлению прыщей и угрей. Также его используют для тонизирования и питания кожи.

Какие же существуют способы применения шалфея для лица?

Используется он в виде настоя, спиртовых настоек, компрессов, ванночек и разнообразных масок.

Шалфей для лица: домашние рецепты для жирной кожи.

Рецепт 1. Настой шалфея рекомендуют обладательницам жирной и комбинированной кожи. Чтобы приготовить его листья шалфея (около 50 г) заливают стаканом горячей воды и кипятят в закрытой емкости 15 минут. После охлаждения процеживают. Таким настоем необходимо протирать кожу лица ежедневно.

Рецепт 2. Также суживает поры и нормализует работу сальных желез спиртовой настой из листьев шалфея – 1 столовую ложку заливают стаканом водки. Настаивают до 10 дней в закрытой емкости в темном прохладном месте. Затем процеживают и наносят на кожу лица утром и вечером. Осторожно! Спирт обладает способностью высушивать кожу, поэтому спиртовые настойки подходят далеко не всем.

Рецепт 3. Отлично очищают кожу, способствуют ее обновлению и омоложению . Для их приготовления используют шалфей как самостоятельно, так и вместе с цветами ромашки, листьями березы или мяты. По столовой ложке перечисленных высыпают в любую широкую посуду, заливают 300 – 500 мл горячей воды и, накрывшись полотенцем, наклоняются над ней. Длительность процедуры – до 5 минут для нормальной кожи, 10 – 15 минут – для жирной или комбинированной.

Шалфей для лица может применяться и в уходе за нормальным типом кожи . В таком случае прибегают к следующим рецептам:

Рецепт 1. Смешать по столовой ложке листьев шалфея и ромашки и залить половиной стакана горячей воды, дать немного настояться, добавить по чайной ложке миндального масла и меда, перемешать, нанести на полчаса на лицо, затем смыть;

Рецепт 2. Взбить яичный желток, добавить столовую ложку кефира, немного лимонного сока и 10 – 15 капель эфирного масла шалфея, смешать, нанести на полчаса, смыть.

Для комбинированного типа кожи подойдут такие рецепты на основе шалфея:

Рецепт 1. Столовую ложку шалфея залить 2 – 3 столовыми ложками кипятка и добавить по столовой ложке кефира и овсяных хлопьев, смесь перемешать, можно немного подогреть; нанести на 20 минут, смыть прохладной водой;

Рецепт 2. Столовую ложку листьев шалфея залить небольшим количеством горячей воды, остудить, добавить чайную ложку меда и один яичный белок, перемешать, нанести на 15 минут, после чего смыть;

Рецепт 3. Смешать по столовой ложке листьев шалфея, мелиссы, травы зверобоя и крапивы и залить горячей водой до получения густой смеси, охладить, нанести на 30 – 40 минут, смыть.

Шалфей для ухода за кожей век и против морщинок.

• Чтобы справиться с отеками под глазами используют компрессы – ватные диски, смоченные настоем шалфея, прикладывают к векам на несколько минут. Для получения максимального эффекта можно чередовать теплый и холодный компресс.
• А для того, чтобы предотвратить появление морщин, придать коже лица упругость и здоровый цвет настой шалфея замораживают и полученными кубиками льда протирают кожу.

Существует еще множество рецептов с применением шалфея для лица, но достаточно выбрать, и регулярно использовать даже несколько из приведенных выше, чтобы почувствовать всю силу и эффективность этого замечательного растения.

Шалфей для лица необычайно полезен. Это вообще удивительное лекарственное растение, которое может оздоровить организм, улучшить состояние кожи, позаботиться о красоте человека в целом. Из этого растения можно приготовить масло, отвары, настои, лосьоны и маски для кожи лица. А также его можно принимать внутрь для общего оздоровления и лечения конкретных заболеваний. Давайте разберемся, в чем заключаются польза и вред шалфея, узнаем полезные рецепты масок и отваров.

Польза и вред

С пользой и вредом растения нужно ознакомиться до начала применения. Полезные свойства обусловлены во многом уникальным составом растения, так как в нем присутствуют:

• карнозная кислота (это вещество позволяет снизить болевые ощущения из-за ожогов, предотвратить негативное влияние ультрафиолета, омолодить кожу и вывеси из нее свободные радикалы);
• урсоловая кислота (она позволяет лечить угри, экзему, прыщи и черные точки, заживлять микротрещины и ранки, а также эффективно удалять ороговевшие клетки);
• флавоноиды (эти вещества позволяют предотвратить раннее старение, а также минимизировать риск онкологических и инфекционных заболеваний).

Это важно! Шалфей для кожи лица можно использовать абсолютно для любого типа кожи. А также рекомендуется комбинировать его с другими растениями. Например, повысить эффективность для сухой кожи можно, смешав шалфей с ромашкой и лавандой, а для жирной - добавив в состав полынь, крапиву или зверобой.

Применение шалфея для лица в любом виде будет показано при таких проблемах, как:

• купероз;
• прыщи, угри, экзема, черные точки;
• пигментация и нездоровый цвет лица;
• дряблость и морщины;
• воспаления, в том числе и сильные;
• шелушения и сухость;
• жирная кожа с расширенными порами;
• избыток токсинов в коже;
• необходимость в укреплении лицевых сосудов и стимуляции лимфотока;
• защита от вредного воздействия солнечных лучей;
• профилактика преждевременного старения.

Вред шалфея может наблюдаться в тех случаях, когда на растение имеет аллергическая реакция. Также в отдельных случаях может быть передозировка при приеме отвара шалфея внутрь. Других проблем по многочисленным отзывам не было замечено. Другими словами, достаточно придерживаться общих рекомендаций, и тогда шалфей не нанесет никакого вреда организму.

Применение шалфея для лица

Применение шалфея для лица представлено многочисленными способами. Можно приготовить лед из шалфея для массажа, отвар или настой для умывания, тоник для очищения кожи и маски для омоложения. В косметологии нередко используют все нижеописанные средства, выбирая готовую косметику или готовя все в домашних условиях .

Эфирное масло

Эфирное масло шалфея используется зачастую для того, чтобы делать массаж. Для этого необходимо смешать 5 мл базового масла с двумя каплями эфирного масла шалфея. Массаж кожи лица выполняется привычным способом. Все движения должны выполняться, начиная от середины лба к вискам, от подбородка к ушам, против часовой стрелки вокруг век, от крыльев носа к ушам. Наиболее эффективными будут следующие упражнения:

• поглаживания для подготовки кожи к нагрузкам;
• круговые движения для разминания кожи и снятия напряжения мышц;
• легкие похлопывания и постукивания для подготовки к дальнейшим нагрузкам;
• несильные надавливания, вибрация и мягкие пощипывания для стимуляции кровотока в кожных покровах и регенерации кожи;
• поглаживания для успокоения кожи.

Массаж будет полезен тем, кто хочет скорректировать овал лица, укрепить сосуды, улучшить кровоток, избавиться от припухлости и отечности, разгладить морщины и вылепить новый рельеф кожного покрова . Помимо этого, массаж в целом освежает и омолаживает. С его помощью можно даже повысить иммунные показатели.

Совет! Перед выполнением массажа нужно обязательно очистить кожу. Как минимум нужно избавиться от декоративной косметики, а вообще показана глубокая чистка.

Помимо этого, эфирное масло будет эффективно и для обогащения готовых косметических средств, например кремов, эмульсий и гелей. Достаточно добавить 2-5 капель в зависимости от объема готового средства.

Лед из шалфея

Лед из шалфея может использоваться для массажа и протирания кожи. Он достаточно эффективен для лица, так как позволяет укрепить сосуды, снять отечность и стимулировать лимфоток.

Готовится лед несложно. Понадобятся такие ингредиенты, как:

• 7 граммов травы шалфея;
• 3 капли эфирного масла шалфея;
• 3 грамма цветков ромашки;
• 120 мл воды.

Для приготовления льда необходимо залить сухие лечебные травы горячей водой (ее температура должна быть более 70 градусов). Средство нужно настаивать в течение часа, а затем добавить эфирное масло и перемешать. После этого нужно процедить готовый отвар и разлить его по формам. Осталось только поставить отвар в морозильную камеру.

Использовать средство можно сразу после заморозки. Рекомендуется протирать кожу лица кубиком льда вечером до нанесения питательного ухаживающего средства. Криопроцедура совершается плавными движениями, двигаясь по линиям лимфотока.

Совет! В возрасте до 30 лет для поддержания красоты и здоровья кожи будет достаточно провести курс из десяти процедур. Далее его можно повторять один раз в полгода. А вот в возрасте после 35 лет нужно регулярно поддерживать тонус кожи, выполняя по две-четыре криопроцедуры в неделю.

Отвар растения

Отвар растения - одно из лучших средств для очищения и поддержания молодости кожи лица. Такой состав будет обладать антибактериальным и омолаживающим действием. Приготовление отвара предельно простое. Понадобятся такие ингредиенты:

• 12 граммов сухой травы;
• 270 мл воды.

Для приготовления отвара нужно подготовить также стеклянную или эмалированную емкость (кастрюлю, ковш, сотейник). В нее нужно погрузить сухую траву и залить ее горячей водой. После этого емкость нужно установить на огонь и варить на медленном огне. Варка не должна длиться дольше 20 минут.

Далее отвар должен остыть, после чего можно процедить. Лучше всего перелить жидкость в емкость с дозатором, но можно воспользоваться и обыкновенной баночкой. Готовым отваром нужно протирать лицо дважды в день. При наличии видимых дефектов кожи, например угревой сыпи, можно увеличить количество протираний до четырех или пяти.

Совет! Можно дополнить протирания лица отваром шалфея контрастными компрессами. Их также делают из отвара этого растения. Кстати, эту же жидкость можно использовать для приготовления средств для снятия макияж и масок в домашних условиях.

Настой шалфея для лица

Настой шалфея для лица - это эффективное средство в борьбе с прыщами, гнойными образованиями и воспалениями на коже лица. Для приготовления настойки понадобятся следующие ингредиенты:

• 15 граммов травы шалфея;
• 150 мл спирта или водки.

Для приготовления настоя можно использовать и сухую, и свежую траву. Ее следует поместить в любой подходящий сосуд, но он должен быть обязательно темным. Далее траву нужно залить спиртом или водкой. А также можно воспользоваться коньяком. Настаиваться жидкость должна на протяжении восьми дней. Для этого емкость следует установить в прохладное место. Время от времени нужно встряхивать бутылку.

Применение настоя шалфея предполагает протирание проблемных зон с угревой сыпью или акне. Важно ежедневно проводить процедуру, чтобы быстро справиться с воспалительными кожными процессами.

Стоит знать! Можно дополнительно приготовить лосьон, в котором настойка и травяной отвар (шалфея или комбинации трав) будут соединены в равных дозах. Такое средство будет особенно эффективно для комбинированной или жирной кожи. Если необходимо усилить концентрацию лосьона, в него можно просто добавить немного больше настойки шалфея.

Полезные маски для лица

Полезные маски для кожи лица позволяют оздоровить кожу, успокоить ее, остановить или предотвратить возрастные изменения. Известно множество разнообразных рецептов масок, а наиболее эффективные приведены в таблице, где указаны необходимые для приготовления ингредиенты и особенности применения.

Название маски	Необходимые ингредиенты	Эффект от использования	Приготовление и применение
С маслом шалфея	Понадобятся 7 капель масла шалфея, 8 капель масла авокадо, 12 граммов гречишной муки, 5 капель ретинола	Успокоение кожи, остановка возрастных изменений	Необходимо измельчить в кофемолке гречишную крупу до состояния пудры или сразу воспользоваться мукой. В муку следует ввести питательные масла и ретинол. Полученную смесь нужно залить травяным отваром (подойдет и отвар шалфея, и жидкость из комбинации трав). Маску следует наносить на лицо мягкими массажными движениями (лучше круговыми). Спустя пятнадцать минут средство можно смыть. Рекомендуется воспользоваться для этого фруктовым чаем.
Из шалфея	Для маски нужно подготовить 6 капель эфира шалфея, 17 капель масла винограда, немного свежезаваренного зеленого чая, 11 граммов глины (подойдет розовая или красная)	Избавление от прыщей, гнойных высыпаний и пустул	Необходимо разбавить выбранную глину зеленый чаем (он должен быть свежезаваренным). В результате должна получиться масса, напоминающая по консистенции пасту. Далее в нее вводят масла. До нанесения маски необходимо распарить кожу лица, используя горячий компресс или паровую ванночку, далее состав следует распределить по коже (для этого подойдет шпатель). Маску нужно выдержать на лице в течение 20 минут. Завершающим шагом рекомендуется выполнить контрастное умывание.
От морщин	Следует подготовить 4 грамма масла ши, 14 граммов какао-порошка, 20 мл отвара шалфея	Восстановление упругости кожи, повышение эластичности, разглаживание морщин	Необходимо развести какао-порошок отваром шалфея (он должен быть теплым). В жидкую массу нужно ввести масло, которое было предварительно растоплено. Перед нанесением маски нужно распарить кожу, используя горячий компресс или применяя паровую ванночку. Далее нужно нанести средство на кожу лица, избегая области век. Спустя полчаса можно смывать маску. Желательно использовать для этого отвар липы. В заключение нужно увлажнить кожу лица. Для этого идеально подойдет кокосовое масло.
Из шалфея и крахмала	Понадобится 18 граммов крахмала, 6 капель эфирного масла шалфея, 7 граммов сухого молока	Лифтинг-эффект с ярко выраженным результатом	Картофельный крахмал и сухое молоко нужно перемешать и развести теплым чаем. Далее в средство вводят эфир шалфея. Перед нанесением маски лицо рекомендуется распарить (подойдет травяная паровая ванночка). Массу нужно распределить по коже лица, двигаясь от подбородка к скулам и лбу. Спустя двадцать пять минут можно смыть средство водой, в которой разведено немного масла граната.
Из шалфея и ромашки	Следует взять 9 граммов сметаны, 2 грамма цветков ромашки, 3 грамма травы шалфея, 9 граммов овсяной муки	Улучшение цвета лица, борьба с неравномерной пигментацией, ускорение кровотока, сохранение упругости и молодости кожи	Сухие травы нужно измельчить до состояния пудры с помощью кофемолки. Затем их нужно смешать с мукой и свежей сметаной. Перед нанесением маски нужно смыть декоративную косметику. Готовую массу нужно распределить по кожным покровам и смыть спустя двенадцать минут. По окончании рекомендуется увлажнить кожу лица рисовым маслом.
Для сухой кожи	Следует взять 22 грамма авокадо, 15 мл отвара шалфея, желток	Восстановление структуры кожи, питание, насыщение витаминами	Следует подготовить плодовую мякоть, перетерев ее в кашицу. В эту же смесь следует добавить желток и теплый травяной отвар. Маску следует хорошо перемешать - и она готова к использованию.
Для жирной кожи	2 капли эфира мелиссы, 4 капли масла шалфея, 11 граммов дрожжей, 12 капель пшеничного масла	Очищение и блокировка распространения инфекций	Дрожжи следует растворить в минеральной воде. Далее в смесь вводят эфирные масла. Перед нанесением маски следует очистить лицо от декоративной косметики. Затем можно нанести маску, выдержать десять минут и смыть (лучше всего использовать лаймовую воду).

Прием внутрь

Прием внутрь вполне возможен. Но нужно знать, когда можно пить отвары, настои и чаи из шалфея. Важно помнить о том, что растение имеет некоторые противопоказания. Прием внутрь показан во многих случаях благодаря антибактериальным свойствам растения . При этом полезны все части растения.

Наиболее полезен отвар и настой из шалфея для таких целей, как:

• лечение легких ожогов, обморожений, заболеваний кожи, в том числе экземы, псориаза и дерматита (рекомендуется использовать салфетки из марли, которые специально пропитывают отваром растения);
• уменьшение потоотделения (поможет настой и при лихорадочном потоотделении, при этом процесс прекращается очень быстро, а длительность результата сохраняется на 2-3 часа);
• лечение заболеваний грудных систем и органов дыхания, в том числе туберкулеза;
• расстройства желудка и кишечника (шалфей применяют в комбинации с другими травами в желудочных и слабительных сборах);
• лечение ряда заболеваний: суставный ревматизм, гепатит, инфекционные болезни ротовой полости, гипотиреоз;
• предотвращение выпадения волос;
• улучшение памяти;
• избавление от старческой дрожи рук.

Шалфей используется в народной медицине в качестве вяжущего, желчегонного, отхаркивающего, болеутоляющего и мочегонного средства. В современной медицине на основе шалфея готовят средства, которые прописывают в период климакса, при ожирении, для улучшения умственной деятельности, для повышения потенции, для избавления от бесплодия. Многие народные лекари рекомендуют употреблять настой семян шалфея с липой для повышения шансов на зачатие ребенка.

Это важно! Шалфей имеет и некоторые противопоказания. К ним относятся аллергические реакции, острый нефрит, эпилепсия, период вынашивания плода и лактации (есть вероятность снижения выработки молока), аменорея, проблемы с функционированием щитовидной железы. А также не стоит давать отвар из растения детям возрастом до двух лет.

Следует помнить о том, что шалфей не является чудодейственным средством от всех болезней и проблем. Но при правильном употреблении он способен укрепить здоровье. А вот неправильное применение грозит передозировкой, которая проявляется в виде общей интоксикации организма и сильных головных болей.

1. Шалфей имеет сильный пряный аромат и слегка горьковатый вкус. Это делает растение востребованным для использования в пищевой промышленности. Часто шалфей используется в качестве составляющей для маринадов, супов, салатов, мясных, рыбных и овощных блюд.
2. Растение можно добавлять в чай или полностью заваривать напитки на его основе. Эта практика особенно распространена в Китае, где делают чаи из листьев шалфея мускатного.
3. Можно приготовить домашний дезодорант из гидролата шалфея и квасцов. Купить эти компоненты можно в любом косметическом магазине. Готовится средство очень просто. Нужно будет взять квасцы и гидролат в равных количествах и варить на медленном огне на протяжении двух часов до выпаривания жидкости. Далее останется разлить средство по формам и дождаться его застывания (обычно это 10-24 часа).
4. Шалфей поможет справиться с отеками под глазами. Для этого нужно приготовить компресс из отвара (его готовят из двух столовых ложек травы и стакана воды). Компрессы укладывают на область вокруг глаз, смачивая поочередно в холодном и теплом отваре и выдерживая на протяжении 30-60 секунд. Рекомендуется повторить процедуру 3-5 раз.
5. Для очищения и поддержания тонуса кожи можно использовать шалфеевую паровую ванночку (нужно смешать по столовой ложке липового цвета, соцветий ромашки, листьев березы, ивы и мяты, дубовой коры и шалфея, а затем залить смесь 1-1,5 литрами воды и довести до кипения). Останется распарить кожу. В завершение нужно нанести на кожу питательный крем. Оптимальное время повтора процедуры - 2-3 раза в месяц. Удастся избавиться от черных точек, очистить кожу в целом.

Шалфей - хороший помощник в борьбе за красоту. Можно воспользоваться наиболее подходящим рецептом, учитывая тип кожи и желаемый эффект. Повысить эффективность можно посредством комбинирования методов в домашних условиях. Результативность каждого из описанных способов омоложения и оздоровления кожи доказана многочисленными отзывами тех, кто уже опробовал рецепты на практике.

В современной косметологии используется огромное количество целебных трав. Однако шалфей можно смело назвать королевским растением, ведь он обладает просто магическими способностями и способен за непродолжительное использование значительно оздоровить кожу лица, а также привести в порядок поврежденные волосы.

Польза шалфея

(лат. Sālvia officinālis ) - очень полезное растение, которые содержит в себе огромное количество витаминов, антиоксидантов и других необходимых микроэлементов, как для волос, так и для кожи лица. Эта трава является одной из самых популярных в косметологии и применяется женщинами уже много столетий.

Знаете ли вы? Гиппократ считал Sālvia officinālis поистине волшебной травой, а лекарства с ней самыми эффективными. Бесплодным женщинам он выписывал настой из шалфея с добавлением щепотки соли. Большинству из них после такой терапии действительно удавалось забеременеть.

Для волос

В состав Sālvia officinālis в больших количествах входят полезные эфирные масла, пахнущие смолы, и другие вещества, которые укрепляют волосяную структуру, противостоят выпадению волос и стимулируют волосяные луковицы.

Для кожи

Химический состав шалфея также оказывается благоприятное действие на кожу. Использование растения позволяет:

• избавиться от различных дерматологических заболеваний;
• очистить кожу от ороговевших клеток;
• избавиться от токсинов;
• стимулировать обмен веществ;
• защитить от ультрафиолетового излучения;
• замедлить старение кожи.

Рецепты для красоты и здоровья волос

Для укрепления и оздоровления волос в целом используются различные маски, настойки, отвары из Sālvia officinālis . Такие процедуры помогут не только сделать волосы шелковистыми и мягкими внешне, но и ухоженными, здоровыми на клеточном уровне.

Укрепляющий отвар

Самым простым рецептом для укрепления волос является отвар из шалфея. Для этого понадобятся: листья шалфея (1 столовая ложка для коротких волос и 2-3 для длинных) и горячая вода из расчета 150 мл на 1 ложку травы.

Для того чтобы сделать отвар нужно:

1. Залить листья кипятком.
2. Настоять отвар на протяжении получаса.
3. Процедить и ополаскивать голову пару раз в неделю. Отвар смывать не нужно.

Знаете ли вы? В XVI веке в Китае шалфей ценился настолько высоко, что за коробку этой травы они давали англичанам в два раза больше лучшего чая.

Настойка для улучшения роста

Для приготовления настойки, которая стимулирует рост волос понадобятся:

• водка - пол литра;
• уксус (яблочный) - пол литра;
• листья Sālvia officinālis (сухие) и листья розмарина (сухие) - по 6-7 столовых ложек;
• листья крапивы (высушенные и измельченные) - 13-15 столовых ложек.

Приготовление:

1. Отдельно смешать сухие ингредиенты и жидкие.
2. Выложить в стеклянную тару сухие компоненты и залить водкой с уксусом.
3. Накрыть полученный продукт и отправить в холодильник минимум на 2 недели (ежедневно перемешивать компоненты).
4. Через 2 недели процедить и хранить в прохладном месте. Раз в две недели втирать полученный настой в корни волос и оставлять на пару часов, а лучше на ночь, предварительно укутав голову полотенцем. Утром смыть с помощью шампуня.

Ополаскиватель для светлых и темных волос

Для приготовления ополаскивателя для светлых волос понадобятся сухая трава шалфея и ромашки (в равных количествах - 2 столовые ложки) и 2 стакана горячей воды:

• Травы залить кипятком и оставить на полчаса.
• Процедить и использовать в качестве ополаскивателя после мытья.

Для изготовления ополаскивателя, который усилит природный темный цвет волос, пригодятся: горячая вода (2 стакана) и 2 столовые ложки сухой травы шалфея. Готовится и используется так же, как и ополаскиватель для светлых волос.

Важно! Важно помнить, что отвары из шалфея имеют свойство смывать краску с окрашенных волос.

Окрашивание волос

Шалфей обладает не только оздоровительными свойствами, а также используется как природная краска для волос, которая является не только безвредной, а и полезной. Для этого необходимо 4 столовые ложки сухого шалфея залить крутым кипятком и оставить настояться на 30 минут.

Настой следует процедить и ополоснуть чистые волосы. Чем чаще такая «краска» будет применяться, тем темнее оттенок волос получится.

Важно! Такое окрашивание можно использовать даже для закрашивания седых волос.

Маска для сухих волос

Для приготовления волшебной маски, которая увлажнит сухие волосы, необходимо:

• эфирное масло лаванды - 1-2 капли;
• эфирное масло Sālvia officinālis - 3-4 кали;
• масло касторки и репейное масло - в равных количествах: по 4 чайные ложки.

Приготовление:

1. На водяной бане необходимо нагреть касторовое и репейное масло до температуры чуть выше температуры тела.
2. Добавить в теплую смесь масла лаванды и шалфея.
3. Массажными движениями увлажнить корни волос и обернуть пленкой на полчаса. Смыть с помощью шампуня.

Использовать такую маску стоит пару раз в неделю на протяжении 3-4 месяцев.

Увлажняющая и питательная маска

Для увлажнения и питания волос необходимо сделать маску с такими компонентами:

• репейное и миндальное масло в одинаковых количествах - по 4 чайные ложки;
• эфирное масло Sālvia officinālis и ромашки в одинаковых количествах - по 3 капли.

Приготовление:

1. Репейное и миндальное масло нагреть на водяной бане до температуры чуть выше температуры тела.
2. Добавить в теплую смесь масла шалфея и ромашки.
3. Увлажнить корни и легко втереть масляную жидкость и закутать в пленку на полчаса. Смыть.

Использовать маску 1-2 раза в 10 дней на протяжении 4 месяцев.

Маска от перхоти и выпадения

Для приготовления маски против перхоти понадобятся :

• 4 столовые ложки виноградных косточек;
• 3 капли эфирного масла шалфея;
• половина столовой ложки жидкого меда.

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты до однородного состояния.
2. Втереть в корни волос на 40 минут.
3. Смыть с помощью шампуня.

Применять раз в неделю до тех пор, пока не пропадет перхоть.

Рецепты для кожи лица

Сегодня на прилавках магазинов существует огромное количество различных косметических средств, однако большинство из них являются довольно дорогостоящими. А ведь с помощью простых ингредиентов можно сделать не менее полезные маски и настои в домашних условиях.

Главным компонентом этих средств может стать знакомый всем шалфей.

Для умывания

Умывание отваром шалфея поможет избавиться от сухости кожи. Для него понадобятся:

• 7 столовых ложек Sālvia officinālis (сухого);
• 500 мл горячей воды.

Приготовление:

1. Залить шалфей горячей водой и прокипятить отвар на протяжении получаса на медленном огне.
2. Полученный отвар необходимо процедить.
3. Протирать кожу утром и перед сном с помощью смоченного в растворе спонжа или ватного диска..

От прыщей и угрей

От прыщей и при угревой болезни следует воспользоваться из шалфея, ромашки и чистотела (смешать в равных количествах по 2 столовых ложки трав) и залить половиной литра воды, дать настояться на протяжении 20-30 минут, процедить. Прикладывать к проблемным зонам на 5-10 минут. Проблемы кожи заметно сойдут на нет.

От отеков под глазами

От отеков под глазами помогут контрастные процедуры, которые заключаются в поочередном прикладывании теплого раствора с холодным на протяжении 5-6 раз.

Для приготовления раствора необходимо 2 столовые ложки шалфея залить стаканом кипятка, поделить на равные части. 1 часть раствора оставить в холодном месте до остывания, другую остудить до температуры тела. Прикладывать теплые ватные диски с раствором на веки на минуту, затем сменить холодными.

Кубики льда для омоложения

Приготовить кубики льда для омоложения или для сохранения молодости очень просто:

• Сделать отвар из Sālvia officinālis (4 столовые ложки на пол литра воды, настоять полчаса).
• Остывший отвар залить в форму для льда и заморозить.
• Протирать кожу лица утром и вечером до полного таяния кусочков льда.

Паровая ванночка для очищения кожи

Для очистки и тонизирующего воздействия можно делать паровые ванночки:

• В равных пропорциях (по 1 столовой ложке) смешиваются шалфей, цвет липы и ромашки, листья березы и кора дуба.
• Полученную смесь сухих трав и листьев залить 1,5 литрами теплой воды и довести отвар до кипения.
• Пока отвар варится на слабом огне, необходимо держать лицо над паром (не слишком низко).
• После распаривания необходимо протереть кожу лица тоником и нанести питательную маску.

Омолаживающая маска

Для омолаживающей маски для лица понадобится: 3-4 столовые ложки шалфея, стакан горячей воды, сухое молоко.

• Из шалфея и воды приготовить отвар.
• Добавить в готовый отвар сухое молоко и смешать до состояния сметаны.
• Нанести на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой.

Отбеливающая маска

Для отбеливания кожи лица необходимо:

• Смешать ненасыщенный отвар из Sālvia officinālis (стакан кипятка на столовую ложку травы) и 2 столовые ложки крахмала (картофельного).
• Нанести на кожу лица и держать 15 минут.
• Смыть теплой водой.

Изучив все полезные свойства этого растения становится очевидно, что эта трава - находка для женщин, ведь с ее помощью можно сделать полезнейшие маски для лица и волос. А эффект от них будет таким ошеломительным, что окружающие будут думать, что вы посетили дорогой SPA-салон или выпили омолаживающее зелье.

Гиппократ называл это растение «священной травой», так как прекрасно знал обо всех его целебных свойствах. Шалфей помогает при желудочных и гинекологических заболеваниях, полезен для лёгких, является отличным успокаивающим. Помимо всего этого, активно используется дерматологами при лечении открытых ран и затяжных воспалительных процессов на коже.

В косметологии он, как правило, применяется от прыщей и морщин, но на самом деле спектр его действия гораздо шире. Те, кто пользовался кремами и масками на основе этого экстракта, знают, насколько мощное влияние он оказывает на эпидермис.

Косметические свойства

Лечебно-косметические свойства шалфея можно перечислять долго, так как химический состав этого растения очень богат и позволяет устранить практически любую дерматологическую проблему:

• омолаживающие: используется от морщин и возрастных складок, замедляет процессы старения, активизирует в клетках дополнительную выработку коллагена;
• лифтинговые: подтягивает и устраняет ;
• противовоспалительные, антибактериальные, дезинфицирующие: применяется от прыщей на лице и прочей угревой сыпи;
• вяжущие, подсушивающие: помогает в уходе за жирной кожей, устраняя сальный блеск и матируя;
• очищающие: извлекает из пор мусор - справляется даже с чёрными точками, выводит токсины, удаляет ороговевшие клетки (поэтому так часто используется в составе скрабов);
• лечебные: облегчает состояние и способствует быстрейшему выздоровлению при многих дерматологических заболеваниях;
• укрепляющие: улучшает крово- и лимфоток;
• защитные: отражает вредное воздействие лучей ультрафиолета;
• ранозаживляющие: используется для лечения открытых и .

И это далеко не все полезные свойства шалфея в качестве косметического средства, он так же способен отбеливать пигментные пятна на лице, снимать отёчность. Так что, каждый раз его можно открывать для себя всё в новых и новых ипостасях.

Польза и вред

Казалось бы, что выше приведённый список многочисленных лечебно-косметических свойств шалфея и есть его польза для кожи лица. Но тут нужно упомянуть об одном подводном камне. Всё дело в пряном запахе данного растения, который достаточно активно влияет на лёгкие, головной мозг и ЦНС. Поэтому, готовя в домашних условиях маски и кремы на его основе, имейте в виду, что, этот аромат, может сотворить с вашим самочувствием.

• успокаивает нервную систему;
• устраняет бессонницу, делает сон крепким и спокойным;
• помогает при головной боли;
• позволяет справиться с депрессивным состоянием в трудной жизненной ситуации;
• поднимает настроение;
• улучшает память, активизирует мыслительные процессы.

• головные боли;
• вялость, сонливость;
• рвота и тошнота;
• кожная сыпь.

В связи с таким мощным влиянием на организм этого аромата даже наружное применение шалфея (особенно мускатного) не рекомендуется при заболеваниях лёгких (астмы - прежде всего) и ЦНС, а также при беременности.

Рейтинг брендовой косметики

Косметические средства для кожи лица с шалфеем

Именитые бренды уже давно облюбовали экстракт шалфея для своих линеек, созданных для ухода за жирной и проблемной кожей. Поэтому найти средства, в которых он будет значиться в составе, очень легко. Этот вывод можно сделать, изучив данный рейтинг.

1. Olive face scrub - оливковый скраб. Mastic Spa (Греция). $29.
2. Phyto Code - крем для лица c кордицепсом. TianDe (Китай). $10,4.
3. Глубокое очищение - разогревающий скраб. Dr. Konopka’s (Эстония). $6,9.
4. Крем-маска с фиалкой. Charm Cleo (Россия). $5,9.
5. Detox лаванда + шалфей - крем-скраб. Солнечный Свет (Россия). $4,5.
6. Пенка для снятия макияжа с глаз. Натура Сиберика (Россия). $4,3.
7. Mask Dress Code Blue - успокаивающая тканевая маска. Mediheal (Ю. Корея). $3,4.
8. Пенка для умывания для жирной и комбинированной кожи. Чудо-лукошко (Россия). $2,9.
9. Syn-ake Lift Mask Pack - тканевая маска-лифтинг. Secret Key (Ю. Корея). $1,4.
10. Dr. Herbarium - дневной крем 45+ для сокращения морщин и повышения упругости кожи. Belkosmex (Белоруссия). $1,1.

Как видите, география стран-производителей обширна, а ценовой диапазон позволит всем подобрать для себя подходящий вариант.

Правила применения

Применение шалфея для лица в домашних условиях, не представляет ничего сложного. Необходимо только заготовить сырьё или приобрести его в аптеке.

Сбор сырья

1. Первый сбор в год посева - в начале осени.
2. Потом можно будет заготавливать в два этапа: в июне-июле (бутонизация) или в сентябре (созревание плодов).
3. В первые 2 года собирают исключительно нижние листья с черешками около 20 мм. Потом уже можно заготавливать всю наземную часть побегов.
4. Заготовка производится в солнечные, сухие дни, ближе к полудню, когда от росы уже не останется и следа.
5. Пыльные растения обмываются водой и дополнительно просушиваются.
6. Нужно перебрать сырьё, удалить все испорченные листочки.
7. Сушить около 2 недель на открытом воздухе в хорошо проветриваемом помещении.
8. Хранить не более 2 лет в бумажных пакетах.

Применение

1. В домашних масках лучше всего использовать следующие сорта: мускатный, лекарственный или луговой. В них концентрация полезных веществ максимальна.
2. Проведите тестовое применение косметики на запястье, чтобы узнать, как кожа отреагирует на неё.
3. Если во время процедуры почувствовали недомогание или головокружение, маску нужно смыть с лица и подобрать что-нибудь другое.
4. Если вам неприятен запах мускатного шалфея (его переносят далеко не все), попробуйте другие сорта.
5. В рецептах старайтесь использовать фильтрованную или минеральную воду без газа.
6. Не лечите дерматологические заболевания с помощью этого растения без рекомендации специалиста.
7. Если в течение 2 недель прыщи или другие косметические проблемы не исчезают, есть смысл подобрать другое растение.

Шалфей не является панацеей от тех же прыщей. Если причина их возникновения - внутренние заболевания или неправильный уход за кожей, даже столь эффективное в борьбе с высыпаниями растение может оказаться бесполезным.

Рецепты

Как именно приготовить крем или маску для кожи лица? Самые разнообразные рецепты к вашим услугам.

• Отвар

Чтобы приготовить отвар из шалфея, его листья (можно свежие, можно засушенные и измельчённые) в количестве 1 ст. ложки с верхом залить стаканом горячей воды, вскипятить и греть на небольшом огне 10-15 мин. Томление на паровой бане продлить до 20-25 мин. Процедить. Остудить.

• Приём отвара внутрь от прыщей

Шалфей отлично прочищает кишечник, а от пищеварения зачастую зависит и чистота кожи. Поэтому дерматологи и терапевты для лечения , прыщей и фурункулов на лице назначают пить отвар этой травы внутрь дважды в день по стакану.

• Протирания

Ежедневно утром и вечером протирать ватным диском, смоченным в отваре, лицо. Рекомендован такой природный тоник прежде всего обладательницам жирной и проблемной кожи.

• Контрастные компрессы

Приготовьте одну ёмкость с горячим (терпимым для кожи) отваром, вторую - с холодным. Попеременно смачивать в них ватные диски и прикладывать к векам для устранения отёчности и .

• Настой

Листьев нужно взять ровно в 2 раза больше, чем для отвара, - 2 ст. ложки. Засыпать в термос и залить стаканом крутого кипятка. Оставить на 2 часа. Процедить. Если нет термоса, ёмкость с жидкостью накрыть крышкой и укутать в полотенце, а время настаивания продлить до 3 часов. Настой можно использовать в тех же рецептах, что указаны и для отвара (принимать внутрь, делать компрессы, протирать лицо). Но он более насыщенный и концентрированный.

• Масло

Отличными увлажняющими и противовоспалительными свойствами обладает масло шалфея. Его легко приготовить в домашних условиях. Для этого лучше использовать свежие листья. Их нужно мелко измельчить и заполнить ими стеклянную литровую банку ровно наполовину. Затем полностью залить её доверху оливковым маслом. Плотно закрыть пластмассовой крышкой. Оставить где-нибудь в темноте на 2 недели. Отжать экстракт через марлю.

Если приобрести эфирное масло, его можно добавлять в крем или массажное средство для лица. Такая ароматерапия снимет следы усталости и .

• Косметический лёд

Если залить отвар или настой в формочки и оставить на всю ночь в морозильнике, наутро в вашем распоряжении будет косметический лёд, которым можно: протирать лицо, избавляясь таким образом от отёчности, или помассировать кожу вокруг глаз, устраняя тёмные круги и мешки под глазами.

• Паровая ванночка

Шалфей хорошо использовать для перед процедурами очищения и скрабирования. Для этого нужно наклониться над ёмкостью с горячим отваром или настоем и накрыть голову полотенцем. Нужно быть предельно аккуратными, чтобы не обжечься парами. Минут 5-7 хватит, чтобы поры максимально раскрылись и продезинфицировались.

• Маска от морщин

Сухое молоко развести отваром, чтобы получилась густая консистенция.

• Успокаивающая маска

Смешать по 5 капель масел шалфея и авокадо. Добавить неполную чайную ложечку маслянистого ретинола и столько же гречишной муки.

• Маска от прыщей

Разбавить столовую ложку красной или розовой косметической глины отваром, чтобы получилась густая консистенция. Наносить точечно на воспалённые участки.

• Лифтинговая маска

Смешать в равных пропорциях крахмал и сухое молоко. Залить домашним шалфейным маслом, чтобы получилась консистенция, удобная для нанесения на лицо.

• Подсушивающая маска для жирной кожи

Смешать 50 мл отвара из шалфея с яичным белком и 50 гр дрожжей.

Шалфей - невероятно полезное для кожи лица растение, которое нужно уметь грамотно использовать. Если раскрыть для себя все грани его лечебно-косметических свойств, можно навсегда забыть о многих дерматологических проблемах.