हार्डवेयर एलपीजी मालिश: समीक्षा, फ़ोटो, पक्ष और विपक्ष। एलपीजी मालिश क्या है: प्रभावशीलता और मतभेद, पहले और बाद की तस्वीरें कौन सी मालिश मैनुअल या एलपीजी से अधिक प्रभावी है

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हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी उन लोगों के लिए एक वास्तविक रामबाण औषधि है जो आहार और खेल के मित्र नहीं हैं। वजन कम करना और सेल्युलाईट से छुटकारा पाना एक ऐसा काम है जिसका समाधान अब इच्छाशक्ति पर नहीं, बल्कि वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है। हार्डवेयर प्रभाव के प्रभावी तरीकों में से एक एलपीजी मसाज (एलपीजी) है।

एलपीजी (एलपीजी, एलपीजी) शरीर की मालिश - यह क्या है?

इस तकनीक का लाभ यह है कि यह शरीर में होने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाओं के विरुद्ध नहीं जाती है, एलपीजी मालिश केवल शारीरिक प्रक्रिया को उत्तेजित करती हैवसा जमा से छुटकारा. यह विधि पिछली शताब्दी के 80 के दशक में फ्रांस में विकसित की गई थी। वैज्ञानिक हलकों में इसे एंडर्मोथेरेपी कहा जाता है।

एलपीजी (एलपीएचएच, एलपीजी) मालिश, यह क्या है - सेल्युलाईट से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी

शरीर को नए, अधिक उत्तम आकार देने पर केंद्रित सौंदर्य दिशा विशेष रूप से मांग में रही, हालांकि एलपीजी मालिश का प्रभाव यहीं तक सीमित नहीं है। इसका उपयोग पुनर्वास अवधि में जलने और निशान के परिणामों का इलाज करने के लिए, खेल में - मांसपेशियों और जोड़ों की चोटों और मोच के इलाज के लिए किया जाता है।

प्रक्रिया एक विशेष सूट में की जाती है, जो सुरक्षा सुनिश्चित करती है और एलपीजी मालिश की क्षमताओं का विस्तार करती है। संक्षेप में, यह एक वैक्यूम-रोलर मसाज है, क्योंकि... प्रभाव रोलर्स की गति पर आधारित होता है जो त्वचा को खींचता और संपीड़ित करता है, और वैक्यूम के लिए धन्यवाद, चमड़े के नीचे के ऊतक को भी पकड़ लिया जाता है।

एलपीजी मालिश के परिणामस्वरूप, रक्त समस्या क्षेत्रों में प्रवाहित होता है, ऊतकों में ऑक्सीजन का आदान-प्रदान बढ़ता है, जिससे वसा ऊतकों का टूटना होता है और क्षय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को स्वाभाविक रूप से हटा दिया जाता है। कोलेजन का उत्पादन अधिक तीव्र हो जाता है - त्वचा सख्त हो जाती है और एक ताज़ा रूप धारण कर लेती है।
प्रत्येक रोगी के लिए एक मालिश कार्यक्रम व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

प्रक्रिया से पहले, मास्टर को रोगी की त्वचा और वसायुक्त ऊतकों की स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए। इसके अलावा, ग्राहक की इच्छाओं और सहवर्ती बीमारियों को भी ध्यान में रखा जाता है। प्रक्रियाओं की औसत संख्या 10-15 है। हालाँकि, उनमें से या तो अधिक या कम निर्धारित किया जा सकता है। प्रत्येक सत्र 30-60 मिनट तक चलता है।

जानना ज़रूरी है!मालिश के एक कोर्स के बाद, समय-समय पर हर 3 सप्ताह में लगभग एक बार एकल रखरखाव सत्र आयोजित करना आवश्यक होगा, या पहले के कई महीनों बाद मालिश का एक नया कोर्स आयोजित करना आवश्यक होगा।

उपयोग के लिए संकेत हैं:

• उन क्षेत्रों में वसा जमा होना जो अन्य सुधार विधियों पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देते - पेट, जांघें, नितंब। विशेष रूप से, उपयोग के लिए संकेत सेल्युलाईट है।
• गर्भावस्था या वजन घटाने के बाद ढीला पेट या त्वचा की सिलवटें, साथ ही खिंचाव के निशान।
• प्लास्टिक सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि।
• असफल लिपोसक्शन का सुधार।
• शरीर और चेहरे की विषम आकृतियाँ।
• सूजन।

एलपीजी मालिश और अन्य प्रकारों की तुलना

कार्रवाई, परिणाम के सिद्धांत और सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान देने के अनुसार एलपीजी मालिश के साथ कुछ समान प्रकार की प्रक्रियाओं की तुलना करना उचित है। आखिरकार, क्लिनिक में आने वाले मरीज को अक्सर किसी न किसी प्रकार की मालिश के पक्ष में एक कठिन विकल्प चुनना पड़ता है।

कौन सा बेहतर है: गुहिकायन या एलपीजी मालिश

दोनों प्रकार की प्रक्रियाओं की तुलना करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि वे क्या हैं। एलपीजी मसाज क्या है, इस पर पिछले भाग में विस्तार से चर्चा की गई थी।गुहिकायन, संक्षेप में, गैर-सर्जिकल लिपोसक्शन है। यह प्रक्रिया एक ऐसे उपकरण का उपयोग करके की जाती है जो अल्ट्रासाउंड उत्सर्जित करता है। अल्ट्रासाउंड के प्रभाव में, वसा ऊतक टूट जाता है।

विभाजनकारी उत्पादों में से एक साधारण पानी है। वसा ऊतक के टूटने वाले उत्पाद रक्तप्रवाह और लसीका के माध्यम से शरीर से स्वतंत्र रूप से समाप्त हो जाते हैं।
गुहिकायन का प्रभाव 3 प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य होता है, पहले नहीं, हालाँकि एक प्रक्रिया में 15 सेमी3 तक वसा नष्ट हो जाती है। बेशक, आघात के संदर्भ में, गुहिकायन सर्जिकल प्रकार के लिपोसक्शन के साथ अतुलनीय है।

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इस दौरान मरीज को किसी भी तरह की परेशानी नहीं होती है। हालाँकि, इस प्रक्रिया में कुछ मतभेद हैं। पारंपरिक के अलावा: गर्भावस्था, स्तनपान, मधुमेह, प्रतिरक्षा संबंधी रोग, ऑस्टियोपोरोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड, गुर्दे और यकृत विफलता पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

जानना ज़रूरी है!यदि लसीका जल निकासी तुरंत बाद नहीं की गई तो गुहिकायन अप्रभावी या अप्रभावी होगा। शरीर के विभिन्न क्षेत्रों के लिए प्रभावशीलता अलग-अलग होती है: पेट पर वसा तेजी से गायब हो जाती है, और कूल्हों पर धीमी गति से।

गुहिकायन विशेष रूप से "पुरानी" वसा जमा की उपस्थिति में अप्रभावी है, उदाहरण के लिए, पुरानी सेल्युलाईट। इस मामले में, एलपीजी मालिश बेहतर है; इसका उपयोग वसा जमा को "तोड़ने" के लिए किया जा सकता है।

कुछ लोग ध्यान देते हैं कि प्रक्रिया के बाद, वेन प्रकट होते हैं (उन्हें केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है), कमजोरी और चक्कर आते हैं। उपरोक्त बातों को ध्यान में रखते हुए आप स्वयं निर्णय ले सकते हैं कि कैविटेशन या एलपीजी मसाज आपके लिए अधिक उपयुक्त है।

हार्डवेयर एंटी-सेल्युलाईट मसाज एलपीजी या मैनुअल मसाज - कौन सा बेहतर है?

एलपीजी हार्डवेयर एंटी-सेल्युलाईट मसाज और मैनुअल मसाज की तुलना करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यहां सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि मसाज कौन करता है और कैसे करता है, और दोनों ही मामलों में। यदि एक मालिश चिकित्सक अपनी कला में अच्छा है और जानता है कि कौन सी तकनीकें किन क्षेत्रों में प्रभावी हैं, तो परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।

ऐसा माना जाता है कि वॉल्यूम कम करने के लिए मैन्युअल मालिश बेहतर है, इस तथ्य के कारण कि अधिक प्रभावी लसीका जल निकासी की जाती है, और एलपीजी मालिश "संतरे के छिलके" को चिकना करने के लिए अधिक उपयुक्त है।

दूसरी ओर, एलपीजी मालिश से प्रभाव गहरी परतों पर होता है, जिसका अर्थ है कि वसा तेजी से और अधिक मात्रा में टूटती है। यह तथ्य भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि मैन्युअल मालिश अधिक दर्दनाक होती है और इसमें चोट और सूजन हो सकती है।

इन दोनों प्रक्रियाओं को संयोजित करना या किसी पेशेवर मालिश चिकित्सक से मैन्युअल एंटी-सेल्युलाईट मालिश का कोर्स करना और फिर एलपीजी मालिश के लिए साइन अप करना सबसे अच्छा है।

एलपीजी चेहरे की मालिश - यह कैसे करें

चेहरे पर की जाने वाली एलपीजी मालिश का सार अलग नहीं है - यह एक वैक्यूम-रोलर प्रभाव है। केवल एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है, जो आपको मालिश को अधिक सावधानी से करने की अनुमति देता है।

डिज़ाइन में तथाकथित मैनिपल्स शामिल हैं। मालिश प्रक्रिया के दौरान, वैक्यूम के प्रभाव में, त्वचा को 4-16 प्रति सेकंड की आवृत्ति पर मैनिपल्स में खींचा जाता है, जिसके कारण मालिश प्रभाव देखा जाता है।

नतीजतन:

• चमड़े के नीचे की वसा की उत्तेजना होती है,
• रक्त प्रवाह बढ़ता है,
• कोलेजन उत्पादन अधिक तीव्र हो जाता है,
• त्वचा में कसाव आता है
• लसीका का बहिर्वाह बढ़ जाता है।

एलपीजी मालिश के लिए संकेत शामिल हो सकते हैं:

• ढीली त्वचा;
• मुंडा हुआ;
• झुर्रियाँ;
• सांवला रंग,
• मुँहासे के बाद.

एलपीजी चेहरे की मालिश की तैयारी के लिए, एक-दो गिलास पानी पीने और अपने चेहरे से मेकअप हटाने की सलाह दी जाती है। मालिश केवल अच्छी तरह साफ की गई त्वचा पर ही की जाती है। रोगी लेटने या बैठने की स्थिति लेता है, सिर को थोड़ा पीछे झुकाता है। प्रक्रिया की अवधि औसतन 15 मिनट है।

टिप्पणी!प्रक्रिया के बाद, मामूली अप्रिय परिणाम देखे जा सकते हैं: सूजन, त्वचा की लाली। यह सब कुछ ही घंटों में दूर हो जाता है.

सेल्युलाईट के लिए एलपीजी वैक्यूम रोलर मसाज - पेट और जांघें (यह कैसे करें)

एलपीजी एंटी-सेल्युलाईट मालिश के संकेत, वास्तव में, सेल्युलाईट, पेट और जांघों में वसा का जमा होना है। यह वह तरीका है जो न केवल वसा को हटाने में मदद करता है, बल्कि सेल्युलाईट को भी ठीक करता है।

आरंभ करने के लिए, विशेषज्ञ समस्या क्षेत्रों का दृश्य मूल्यांकन करता है। रोगी को सूट पहनाने के बाद, समस्या वाले क्षेत्रों को सीधे सूट पर एक मार्कर से चिह्नित किया जाता है। गुरु इन क्षेत्रों में अधिक समय देंगे। इसके बाद, मालिश के लिए रोलर्स चुनें; यह निर्धारित करता है कि किस प्रकार का प्रभाव प्रदान किया जाएगा। कुछ त्वचा को चिकना करते हैं, अन्य इसकी लोच बढ़ाते हैं, और अन्य वसा हटाते हैं।

मालिश आंदोलनों के प्रकार का चुनाव भी महत्वपूर्ण है:

• त्वचा का मरोड़ना– सेल्युलाईट से;
• पथपाकर- शरीर की रूपरेखा तैयार करने के लिए;
• परिपत्र- त्वचा की दृढ़ता और लोच बढ़ाने के लिए;
• कमाल– वसा के जमाव से.

प्रक्रिया के बाद, आपको खूब पीना होगा और अगले 3 घंटों तक खाने से बचना होगा।

पुरुषों के लिए एलपीजी मालिश - सुविधाएँ

पुरुषों में वसा जमा होने की प्रक्रिया, उनका स्थानीयकरण और वजन घटाने की दर महिला संस्करण से कुछ अलग है। मुख्य समस्याएं बीयर बेली और पुरानी चर्बी जमा होना है।

पेट का इज़ाफ़ा न केवल चमड़े के नीचे के ऊतकों में वसा की मात्रा में वृद्धि के कारण होता है, बल्कि आंतरिक अंगों के आसपास इसकी वृद्धि के कारण भी होता है। अधिकांश पुरुषों का लक्ष्य प्रक्रिया के बाद सुडौल धड़ पाना होता है।

टिप्पणी!एलपीजी मालिश प्रक्रिया विशेष रूप से विचार करने योग्य है यदि आपके पास वसा जमा है जो तीव्र शारीरिक गतिविधि और आहार के बाद भी दूर नहीं होती है।

एलपीजी मालिश के लिए सूट की विशेषताएं - कौन सा खरीदना है, इसकी कीमत कितनी है

एलपीजी मालिश प्रक्रिया से पहले, आपको एक विशेष सूट पहनना होगा। इसे व्यक्तिगत उपयोग के लिए खरीदा जाता है। इसे प्रक्रिया के दौरान असुविधा को कम करने, स्वच्छता और मनोवैज्ञानिक आराम सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

तथ्य यह है कि ऐसा सूट पूरी तरह से नग्न शरीर पर भी पहना जाता है, जिसकी बदौलत बालों सहित शरीर के किसी भी क्षेत्र का इलाज किया जा सकता है। रोलर्स से त्वचा को नुकसान पहुंचने का कोई खतरा नहीं है। इसके अलावा, सूट द्वारा प्रदान किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक आराम पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए। रोगी को अच्छा महसूस होता है और उसे डॉक्टर द्वारा शर्मिंदा नहीं होना पड़ता है।

सूट चुनते समय, आपको यह जांचना होगा:

• सीवनें मजबूत थीं;
• सूट सामान्य कपड़ों से एक आकार बड़ा था;
• सामग्री लोचदार थी और शरीर पर अच्छी तरह फिट बैठती थी।

शायद यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन एलपीजी के लिए सूट विभिन्न रंगों में उपलब्ध हैं: सफेद, ग्रे, काला, गुलाबी। एलपीजी के एक सूट की कीमत 500-1000 रूबल है।

एलपीजी मालिश: मतभेद (डॉक्टरों की समीक्षा)

एलपीजी मसाज का अभी भी शरीर पर बहुत महत्वपूर्ण और जटिल प्रभाव पड़ता है, इसलिए सिफारिशों का पालन करना और कुछ मामलों में प्रक्रिया को करने से इनकार करना आवश्यक है।

क्या मासिक धर्म के दौरान एलपीजी मालिश करना संभव है?

मासिक धर्म के दौरान एलपीजी मालिश के साथ थोड़ी देर इंतजार करना सबसे अच्छा है। इसे काफी सरलता से समझाया गया है। एलपीजी मालिश का परिणाम रक्त परिसंचरण की तीव्रता में वृद्धि है, जिसका अर्थ है कि मासिक धर्म प्रवाह की मात्रा में वृद्धि होगी। यह विशेष रूप से विभिन्न रक्त के थक्के विकारों के परिणामों से भरा है।

प्रक्रिया को रद्द करने का कारण वह सामान्य अस्वस्थता भी है जो कई महिलाएं मासिक धर्म के दौरान महसूस करती हैं। ऐसा कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है एलपीजी मालिश केवल मासिक धर्म के पहले दिनों में ही वर्जित है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि क्या प्रक्रिया आपके विशेष मामले में नुकसान पहुंचाएगी, आपको डॉक्टर से परामर्श करने के साथ-साथ सहवर्ती रोगों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है।

वैरिकाज़ नसों के लिए एलपीजी मालिश

यह स्पष्ट रूप से तय करना भी असंभव है कि वैरिकाज़ नसों के लिए एलपीजी मसाज करना संभव है या नहीं। उदाहरण के लिए, बीमारी की शुरुआती अवस्था में एलपीजी मसाज न सिर्फ नुकसान नहीं पहुंचाएगी, बल्कि फायदेमंद भी होगी। इस प्रकार, पहली और दूसरी डिग्री की वैरिकाज़ नसें एलपीजी मालिश के लिए एक संकेत हैं, और कोई विरोधाभास नहीं।

एक और चीज उन्नत वैरिकाज़ नसें हैं, जो अक्सर थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ होती हैं। इस मामले में, एक चिकित्सा परीक्षण और एक सौम्य मालिश तकनीक आवश्यक है। विशेष रूप से, मालिश चिकित्सक वैरिकाज़ नसों वाले क्षेत्रों को चिह्नित करेगा और मालिश के दौरान उनसे बच जाएगा।

अन्य मतभेद

मालिश के लिए बिना शर्त मतभेदकुछ क्षेत्रों में एलपीजेआई में शामिल हैं:

• घाव और अन्य त्वचा क्षति;
• तिल;
• त्वचा पर ट्यूमर का बढ़ना;
• संक्रामक त्वचा रोग;
• सूजी हुई लिम्फ नोड्स और नसें;
• लिपोसक्शन प्रक्रिया 10 दिन पहले नहीं की गई;
• आंतरिक अंगों का आगे बढ़ना - हर्निया।

सामान्य तौर पर एलपीजी मालिश के लिए अंतर्विरोध हैं:

• घातक ट्यूमर;
• गर्भावस्था;
• मधुमेह;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• दिल की धड़कन रुकना;
• वृक्कीय विफलता;
• महत्वपूर्ण आकार के गर्भाशय फाइब्रॉएड (यदि फाइब्रॉएड छोटे हैं, तो एलपीजी मालिश संभव है; यहां गठन में रक्त की आपूर्ति में सुधार को रोकना महत्वपूर्ण है, जो इसके विकास को भड़का सकता है)।

  एलपीजी मसाज क्या परिणाम देती है?

1. कम हो रहे हैंवसा कोशिकाओं के टूटने के कारण कमर, कूल्हों का आयतन, इस पर निर्भर करता है कि मालिश कहाँ की जाती है।
2. उभरता हुआत्वचा का रंग।
3. अपने आप को रोकनानितंब, छाती.
4. उत्पादनऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ, तरल पदार्थ का ठहराव है जो एडिमा का कारण बनता है।
5. वजन कम करने के अलावा, एक सामान्य चिकित्सीय प्रभाव देखा जाता है, अर्थात। शरीर स्वस्थ होता है और मांसपेशियों की टोन बढ़ती है।
   यदि आप एलपीजी मालिश को शरीर सुधार के अन्य तरीकों के साथ जोड़ते हैं: आहार, फिटनेस, तो शानदार परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।

एलपीजी मशीन पर मसाज की लागत क्या है - कीमत

एलपीजी मसाज प्रक्रिया काफी महंगी है, इसे देखते हुए आपको सिर्फ एक प्रक्रिया नहीं, बल्कि पूरा कोर्स करना होगा, जिसमें कम से कम 6 प्रक्रियाएं शामिल हैं। शहर और क्लिनिक के आधार पर एक प्रक्रिया की लागत 1,000 से 4,000 रूबल तक होगी।

याद रखना महत्वपूर्ण है!एलपीजी मालिश के लिए आपको एक सूट की आवश्यकता होती है, जिसकी कीमत भी कुछ रूबल होती है। जैसा कि पहले ही बताया गया है, आपको इसके लिए 1000 रूबल तक का भुगतान करना होगा।

क्या एलपीजी मालिश स्वयं करना संभव है - प्रशिक्षण (वीडियो)

यह जानने के बाद कि एलपीजी मसाज कोर्स की लागत कितनी है, कई लोग रुचि रखते हैं कि क्या घर पर एलपीजी मसाज करना संभव है? कर सकना। लेकिन इसके लिए आपको घरेलू उपयोग के लिए एक एलपीजी उपकरण खरीदना होगा, जो, जैसा कि आप आसानी से समझ सकते हैं, बहुत सस्ता या महंगा भी नहीं है।

लेकिन आप अपने शरीर को हमेशा सही स्थिति में रखने के अवसर के लिए कोई भी पैसा चुका सकते हैं। आइए बेहतर तरीके से बात करें कि एलपीजी मसाज खुद कैसे करें।

आपको उन वीडियो सामग्रियों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो प्रक्रिया की प्रक्रिया को प्रदर्शित करती हैं। मालिश दबाने, लहर जैसी, पथपाकर गतिविधियों का उपयोग करके की जाती हैशरीर से अलग हुए बिना, साथ-साथ, आर-पार, आड़े-तिरछे।

टिप्पणी!स्वतंत्र एलपीजेआई मालिश करते समय निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है: विषाक्त पदार्थों और वसा ऊतक के टूटने वाले उत्पादों को हटाने के लिए बहुत सारा पानी पिएं, एक विशेष सूट पहनें।

एलपीजी मालिश: यह क्या है और प्रक्रिया के संकेत, यह वीडियो देखें:

एलपीजी: प्रभाव और परिणाम, देखें यह वीडियो:

संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में एलपीजी एंटी-सेल्युलाईट मसाज ने खुद को साबित किया है। लिपोमासेज का पेटेंट 1986 में फ्रांसीसी विशेषज्ञ लुइस पॉल गुइटी द्वारा किया गया था। प्रक्रिया का नाम वैज्ञानिक के नाम के बड़े अक्षरों से बना है। प्रारंभ में, यह उपकरण गहरे जले हुए रोगियों के पुनर्वास के लिए बनाया गया था। हालाँकि, डॉक्टरों ने देखा कि तकनीक का उपयोग करने के बाद, रोगियों के न केवल जलने के बाद के निशान गायब हो जाते हैं, बल्कि उनका पूरा शरीर चिकना, अधिक लोचदार और सुडौल हो जाता है। सेल्युलाईट के लिए एलपीजी मालिश उन कुछ प्रक्रियाओं में से एक है जिसे एफडीए (संघीय दवा नियामक संगठन) द्वारा पूरी तरह से परीक्षण और अनुमोदित किया गया है।

कौन सा बेहतर है: एलपीजी या मैनुअल एंटी-सेल्युलाईट मालिश?

एलपीजी एंटी-सेल्युलाईट मालिश क्लासिक मालिश की तुलना में अधिक प्रभावी है, यदि केवल इसलिए कि यह उपकरण न केवल त्वचा की सतह की मालिश करके, बल्कि गहरे ऊतकों के वैक्यूम उपचार द्वारा भी प्रभावित क्षेत्रों को ठीक करता है। यह व्यापक दृष्टिकोण न केवल शरीर को विषाक्त पदार्थों और लैक्टिक एसिड से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा, बल्कि कोलेजन उत्पादन को भी प्रोत्साहित करेगा। प्रक्रिया लगभग 45 मिनट तक चलती है।

सेल्युलाईट के विरुद्ध एलपीजी मालिश के कुछ अतिरिक्त लाभ भी हैं:

• खिंचाव के निशान की उपस्थिति कम कर देता है;
• रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
• लसीका प्रवाह बढ़ जाता है;
• शरीर की आकृति में सुधार;
• वर्कआउट के बाद दर्द से राहत मिलती है।

मैनुअल एंटी-सेल्युलाईट मसाज या एलपीजी: कौन अधिक प्रभावी है और तेजी से परिणाम देगा?

यह तय करते समय कि कौन सा बेहतर है: एंटी-सेल्युलाईट मालिश या एलपीजी, आपको त्वचा पर डिवाइस के प्रभाव के तंत्र को समझने की आवश्यकता है। नियमित मालिश के दौरान, एक विशेषज्ञ केवल शरीर की सतह पर कार्य करता है, जबकि उपकरण सचमुच त्वचा की ऊपरी परत को "खींच" लेगा और गहरे ऊतकों का इलाज करेगा। और यद्यपि दोनों प्रक्रियाएं गैर-आक्रामक हैं, लिपोमासेज गहरी चमड़े के नीचे की वसा को भी खत्म कर सकता है। एलपीजी एंटी-सेल्युलाईट मसाज (फोटो देखें) का प्रभाव देखने के लिए, आपको केवल छह सत्रों की आवश्यकता होगी, जबकि आपको कम से कम 15 बार क्लासिक मसाज थेरेपिस्ट के पास जाना होगा।

हालाँकि, किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, लिपोमासेज के भी अपने मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं।

• प्रेग्नेंट औरत;
• जो लोग रक्त पतला करने वाली दवाएँ लेते हैं;
• हृदय या त्वचा रोगों से पीड़ित;
• कैंसर रोगी (विशेषकर लसीका तंत्र के घावों के साथ);
• प्रगतिशील संक्रामक रोगों वाले लोग।

अत्यधिक संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में चोट और चकत्ते के रूप में दुष्प्रभाव अत्यंत दुर्लभ हैं।

171 487 0 नमस्ते! आज हम हार्डवेयर मसाज के रहस्यों को उजागर करते हैं और आपको एलपीजी मसाज के बारे में विस्तार से बताते हैं। इस लेख में आप इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लाभों और प्रकारों, इसकी प्रभावशीलता और उपयोग के लिए सिफारिशों के बारे में जानेंगे।

एलपीजी मसाज क्या है?

एलपीजी मसाज हार्डवेयर मसाज की एक विधि है। इस पद्धति का विकास बीसवीं सदी के 70 के दशक में फ्रांसीसी शोधकर्ता लुईस पॉल गिटेल द्वारा किया गया था। इस पद्धति का नाम उनके शुरुआती अक्षरों से लिया गया है।

एलपीजी मसाज का संचालन सिद्धांत दो दिशाओं में डिवाइस के विशेष अनुलग्नकों का उपयोग करके शरीर या चेहरे पर यांत्रिक प्रभाव पर आधारित है - वैक्यूमऔर कंपन मालिश.

इस प्रक्रिया के लिए उपकरण विशेष अनुलग्नकों (हैंडल) वाला एक कक्ष है। कंपन मालिश के लिए मैनिपल्स के अंत में रोलर्स होते हैं। हैंडपीस प्रति सेकंड 4 से 16 बार की गति से त्वचा के हिस्से को पकड़ते हैं या चुटकी बजाते हैं, और वैक्यूम का अतिरिक्त प्रभाव पड़ता है।

मैनिप्यूल के स्वच्छ और दर्द रहित प्रभाव और त्वचा पर बेहतर पकड़ के लिए एलपीजी मालिश एक व्यक्तिगत विशेष सूट (एंडर्मोलॉजिकल चौग़ा) के माध्यम से की जाती है।

हाल ही में, तथाकथित एलपीजी इंटीग्रल मसाज लोकप्रिय हो गया है, जो नवीनतम पीढ़ी के उपकरणों - एलपीजी इंटीग्रल द्वारा किया जाता है। यह हार्डवेयर मसाज के क्षेत्र में नवीनतम विकास - एर्गोड्राइव को लागू करता है, जो आपको वजन घटाने और वजन घटाने, एंटी-सेल्युलाईट रोकथाम में उच्च स्तर की प्रभावशीलता प्राप्त करने की अनुमति देता है। एर्गोड्राइव तकनीक एक विशेष हैंडपीस से ज्यादा कुछ नहीं है जो अधिक कुशल है, इलाज किए जा रहे शरीर क्षेत्र के एक बड़े क्षेत्र को कवर करती है, और हैंडपीस की पिछली पीढ़ियों की तुलना में अधिक गहराई से कार्य करती है। त्वचा की लोच के लिए प्रक्रिया के अंत में फिक्सिंग प्रभाव भी महत्वपूर्ण है।

एलपीजी मसाज भी कहा जाता है एंडर्मोलॉजिकल मसाज, लिपोमासेज, कॉस्मेकैनिक्स, एनर्जी लिफ्टिंग. कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। चिकित्सा में, इसका उपयोग सर्जरी के बाद उपचार के लिए, प्रसवोत्तर अवधि में रिकवरी के लिए, केलोइड निशान को कम करने के लिए, जोड़ों और प्रारंभिक वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिए और पीठ दर्द के लिए किया जाता है। खेलों में, एलपीजी मालिश को चोट के बाद एक उत्कृष्ट पुनर्प्राप्ति विधि और भारी भार के तहत विश्राम विधि के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

हार्डवेयर एलपीजी मालिश का चमड़े के नीचे के ऊतकों और मांसपेशियों पर प्रभाव पड़ता है, जिससे उन्हें अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है, कोशिका पुनर्जनन और कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन उत्तेजित होता है। रक्त संचार बढ़ता है और लसीका जल निकासी मालिश होती है, वसा टूट जाती है।

एलपीजी मसाज का उपयोग शरीर के किसी भी हिस्से पर किया जा सकता है, जो किसी भी उम्र और लिंग के लिए उपयुक्त है। शारीरिक विशेषताओं के कारण, महिलाओं और पुरुषों के लिए एलपीजी मालिश प्रभाव क्षेत्रों और अन्य विशेषताओं में भिन्न होगी। एलपीजी फेशियल मसाज और एलपीजी बॉडी मसाज हैं।

एलपीजी मसाज की मदद से निम्नलिखित परिणाम प्राप्त होते हैं:

• वजन घटना;
• समोच्च कसना;
• सेल्युलाईट और ढीली त्वचा से छुटकारा;
• वसा की परत को हटाना;
• निशान और खिंचाव के निशान से छुटकारा;
• झुर्रियों का उन्मूलन;
• शरीर पर आराम प्रभाव;
• त्वचा की जकड़न.

एलपीजी मसाज के फायदे और नुकसान

इस प्रक्रिया के मुख्य लाभ:

• त्वचा, ऊतक और मांसपेशियों पर गहरा प्रभाव;
• सुरक्षा;
• तेज़ दक्षता और ध्यान देने योग्य दृश्य परिणाम;
• बहुउद्देश्यीय फोकस - त्वचा की स्थिति में सुधार, मांसपेशियों की संरचना को मजबूत करना, वसा को तोड़ना, तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को निकालना;
• जटिल प्रभाव - कॉस्मेटिक (सौंदर्य, स्वास्थ्य);
• प्रक्रिया की सार्वभौमिकता - एलपीजी मालिश शरीर और चेहरे के किसी भी हिस्से पर की जा सकती है;
• लगातार और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव।

नुकसान में मतभेदों की उपस्थिति और मतभेदों का पता लगाने के लिए प्रारंभिक निदान की आवश्यकता और सत्रों की सापेक्ष उच्च लागत शामिल है।

एलपीजी मसाज के प्रकार

• वैक्यूम एलपीजी मसाज -यह कपिंग मसाज प्रक्रिया जैसा दिखता है, लेकिन एक अलग परिणाम देता है। वैक्यूम एलपीजी मसाज की मदद से आप ढीली त्वचा और ढीली त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं और डबल चिन को खत्म कर सकते हैं।
• वैक्यूम रोलर एलपीजी मसाज -रोलर्स और वैक्यूम दोनों को प्रभावित करता है। वहीं, शरीर के एक खास हिस्से पर कब्जा करने के बाद रोलर्स अलग-अलग दिशाओं में काम करना शुरू कर देते हैं। वजन घटाने, आकृति को कसने और राहत को सुचारू करने के लिए बहुत प्रभावी है।
• एंटी-सेल्युलाईट एलपीजी मालिश- सबसे जटिल प्रकार की प्रक्रियाएं, जिसके लिए एक उच्च योग्य विशेषज्ञ और उच्च गुणवत्ता वाले एलपीजी मालिश उपकरण की आवश्यकता होती है। आपको शरीर के किसी भी हिस्से - हाथ, जांघ, नितंब, पेट, छाती पर "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

संकेत और मतभेद

निम्नलिखित समस्याओं के लिए एलपीजी मालिश का संकेत दिया गया है:

• उपलब्धता ;
• सूजन, सुस्त चेहरा;
• "दोहरी ठुड्डी;
• चेहरे और आकृति की अस्पष्ट रूपरेखा;
• सेल्युलाईट;
• "जांघिया" प्रभाव;
• निशान, निशान और खिंचाव के निशान;
• असमान त्वचा बनावट;
• ढीली और ढीली त्वचा;
• शरीर पर वसा की परतें.

मतभेद:

• आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियाँ;
• ऑन्कोलॉजी;
• गर्भावस्था और स्तनपान;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• हृदय और हृदय प्रणाली के रोग;
• संक्रामक रोग;
• त्वचा पर घाव और क्षति;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• हरनिया;
• ऊंचे तापमान और बढ़े हुए लिम्फ नोड्स वाली स्थितियां;
• सर्दी और वायरल रोग;
• मिर्गी और तंत्रिका तंत्र के अन्य घाव;

मासिक धर्म, चेहरे पर रोजेशिया और दाद के दौरान एलपीजी मसाज का प्रयोग सावधानी से करें। सर्जरी के बाद, पुनर्प्राप्ति और उपचार की अवधि होनी चाहिए, और इसके बाद ही एलपीजी मालिश की जा सकती है।

वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति और कुछ दवाएं लेने पर भी एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण देखा जाता है।

एलपीजी मसाज कैसे करें: क्रिया का तंत्र और चरण

प्रक्रिया चरण:

स्टेप 1। तैयारी।

• इस स्तर पर, एलपीजी मालिश के लिए मतभेदों की पहचान करने के लिए एक विशेषज्ञ द्वारा शरीर का निदान और जांच की जाती है। यदि कोई नहीं मिलता है, तो समस्या क्षेत्रों की पहचान की जाती है, एक प्रक्रियात्मक योजना और पाठ्यक्रम अवधि विकसित की जाती है। अक्सर परिणामों का आकलन करने के लिए प्रक्रिया से पहले और फिर पाठ्यक्रम पूरा होने के बाद एक तस्वीर ली जाती है।
• एलपीजी बॉडी मसाज करने के लिए, आपको एक व्यक्तिगत सूट खरीदना होगा, जिस पर विशेषज्ञ समस्या क्षेत्रों और प्रभाव के क्षेत्रों को तुरंत ग्राफिक रूप से चिह्नित कर सकता है।
• प्रक्रिया से लगभग तीन घंटे पहले खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। त्वचा से मेकअप हटा देना चाहिए और त्वचा सूखी होनी चाहिए।
• शरीर की सफाई में तेजी लाने के लिए आप सत्र से पहले कम से कम 250 मिलीलीटर साफ पानी पी सकते हैं।
• कभी-कभी यांत्रिक प्रक्रियाओं के लिए एक विशेष लिपो-बर्निंग या एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाना आवश्यक हो सकता है। इनका उपयोग केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही किया जाता है।

चरण 2. प्रक्रिया को पूरा करना.

एक विशेष सूट पहनकर, रोगी एक मालिश कुर्सी पर बैठता है, विशेषज्ञ समस्या क्षेत्रों को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करते हुए प्रक्रिया शुरू करता है। यह समस्या की स्थिति के आधार पर अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए किया जाता है: घुमाना, चिकना करना, पीसना, हिलाना।

ट्विस्टिंग से सेल्युलाईट में मदद मिलती है, सैंडिंग से त्वचा की समस्याओं में मदद मिलती है, रॉकिंग से वसा को तोड़ने में मदद मिलती है, स्मूथिंग से आकृति में स्पष्टता आती है।

विशेषज्ञ उपकरण के लिए कुछ प्रभाव क्षेत्रों में रोलर्स की गति का भी अनुमान लगाता है और निर्धारित करता है। तीन मोड हैं: रोल इन करें, जमना, रोल आउट. प्रत्येक मोड अलग-अलग तरीके से काम करता है और अलग-अलग परिणाम देता है।

कुछ क्षेत्रों के लिए, एलपीजी मालिश के दौरान शरीर की स्थिति को बदलना या प्रक्रिया के दौरान किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित एक निश्चित शारीरिक गतिविधि करना आवश्यक है।

आधुनिक उपकरणों में कुछ क्षेत्रों को प्रभावित करने, हेरफेर की तीव्रता और वांछित परिणाम के आधार पर गति या प्रोग्राम पैरामीटर निर्धारित करने के लिए तैयार कार्यक्रम होते हैं।

इस प्रक्रिया में 30 मिनट से 50 मिनट तक का समय लगता है। सत्र के बाद, किसी अतिरिक्त पुनर्स्थापनात्मक जोड़-तोड़ की आवश्यकता नहीं है। मामूली सूजन और लालिमा हो सकती है, जो अपने आप ठीक हो जाएगी।

एलपीजी मालिश का अधिकतम परिणाम और स्थायित्व शारीरिक प्रशिक्षण और संतुलित आहार के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।

किसी पुनर्वास अवधि की आवश्यकता नहीं है और सत्र के तुरंत बाद अपनी सामान्य गतिविधियाँ करना और अपना रोजमर्रा का जीवन जीना संभव है। सत्र के तुरंत बाद, अधिक भोजन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसे तीन घंटे बाद करना बेहतर होता है।

चेहरे और शरीर की एलपीजी मसाज के लिए अलग-अलग अटैचमेंट का उपयोग किया जाता है।

एलपीजी चेहरे की मालिश

चेहरे पर एलपीजी मालिश तकनीक रक्त परिसंचरण, त्वचा और चमड़े के नीचे की परतों के लसीका जल निकासी को प्रभावित करती है, कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देती है, कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करती है, टोन और रंग को समान करती है और आकृति को ऊपर उठाती है।

चेहरे पर एलपीजी मसाज की मदद से दूर होती हैं समस्याएं:

• चेहरे की झुर्रियाँ;
• जौल्स और आसन्न सदी;
• समोच्च कसना;
• वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण;
• स्वर और असमानता का संरेखण;
• सूजन को दूर करना;
• रंग की एकरूपता;
• डबल चिन से छुटकारा;
• निशानों में कमी.

एलपीजी चेहरे की मालिश के अंतर्विरोधों में खुले घाव, फुंसी और ट्यूमर की उपस्थिति शामिल है।

वजन घटाने के लिए एलपीजी बॉडी मसाज

शरीर के लिए, एलपीजी मालिश कूल्हों, पैरों, बाहों, नितंबों, पेट, गर्दन और डायकोलेट जैसे समस्या क्षेत्रों में काम करती है। इस प्रक्रिया में एंटी-सेल्युलाईट, लिफ्टिंग, लिपो-बर्निंग और सौंदर्य संबंधी प्रभाव होते हैं। प्रत्येक क्षेत्र और समस्या के लिए, हार्डवेयर प्रभाव की विभिन्न तीव्रता के साथ अलग-अलग हाथों का उपयोग किया जाता है।

• पैरों और नितंबों की एलपीजी मालिशआपको इस क्षेत्र में सेल्युलाईट से छुटकारा पाने, मात्रा कम करने, मांसपेशियों और त्वचा को कसने, "जांघिया" और "कान" से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
• एल पीजी पेट की मालिशपेट की मांसपेशियों को मजबूत करेगा, उस पर मौजूद अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा दिलाएगा, आयतन कम करेगा, किनारों की आकृति को कसेगा, खिंचाव के निशान और निशान को खत्म या कम करेगा।
• हाथों पर एलपीजी मसाजसेल्युलाईट, ढीली और ढीली त्वचा को कम करना, मांसपेशियों को मजबूत करना और यहां तक ​​कि राहत देना संभव बनाता है।
• डायकोलेट और गर्दन क्षेत्र में एलपीजी मालिशझुर्रियाँ, ढीली त्वचा को ख़त्म करता है, चर्बी की परत को हटाता है।

संभावित दुष्प्रभाव और जटिलताएँ

किसी भी प्रक्रिया की तरह, एलपीजी मसाज के भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

• सूजन और लाली- थोड़े समय में अपने आप गायब हो जाना;
• चोट और खरोंच- शायद ही कभी देखा गया हो और गलत प्रक्रिया का संकेत हो सकता है;
• दर्दनाक संवेदनाएँ- आमतौर पर पहले मिनटों में देखा जाता है और फिर गायब हो जाता है। लेकिन यदि दर्द पूरे सत्र के दौरान और प्रक्रिया से प्रक्रिया तक बना रहता है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए। एक संभावित कारण या तो यांत्रिक प्रभाव की उच्च तीव्रता में निहित है, या यांत्रिक प्रभाव के प्रति शरीर की बढ़ती संवेदनशीलता में;
• हल्की ठंड लगना, सत्र के बाद पहले घंटों में बुखार महसूस होना- इसे वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के साथ देखा जा सकता है और यह सुखदायक चाय लेने और आराम करने के लिए पर्याप्त है।

यदि कोई दुष्प्रभाव होता है, तो आपको प्रक्रिया कार्यक्रम और पाठ्यक्रम के नियम को समायोजित करने के लिए तुरंत एक विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए।

सामान्य प्रश्न

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या प्रसव, सिजेरियन सेक्शन और अन्य सर्जिकल हस्तक्षेपों के बाद एलपीजी मालिश का उपयोग करना संभव है। विशेषज्ञों का कहना है कि एलपीजी मसाज इन मामलों में भी उपयोगी है, एकमात्र शर्त यह है कि सर्जरी के बाद एक साल तक रिकवरी की अवधि होनी चाहिए। और इसके बाद ही एलपीजी मसाज शरीर पर दाग-धब्बे, स्ट्रेच मार्क्स, मांसपेशियों में कसाव और त्वचा को खत्म करने में प्रभावी और उपयोगी हो जाएगी।

फ़्लेबोलॉजिस्ट के पास इस सवाल का स्पष्ट जवाब नहीं है कि एलपीजी मालिश वैरिकाज़ नसों के लिए प्रभावी है या हानिकारक। यह देखा गया है कि एलपीजी मालिश प्रारंभिक चरण की वैरिकाज़ नसों में सूजन से राहत दे सकती है, लेकिन वैरिकाज़ नसों के अन्य चरणों में अप्रभावी और खतरनाक भी है। किसी भी मामले में, आपको शुरुआत में किसी फ़्लेबोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

एलपीजी मसाज कितनी बार करें?

पाठ्यक्रम की अवधि शरीर की समस्या और स्थिति, वांछित प्रभाव के आधार पर सख्ती से व्यक्तिगत रूप से विकसित की जाती है।

शरीर और चेहरे के लिए अवधि और आवृत्ति में भी अंतर होता है।

औसतन, कम से कम 10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, इष्टतम संख्या 10 से 20 सत्रों की होती है, जिसमें बुनियादी, सुधारात्मक और रखरखाव पाठ्यक्रम शामिल हैं।

• एलपीजी चेहरे की मालिश के लिएमुख्य पाठ्यक्रम की 8-10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, फिर मध्यवर्ती पाठ्यक्रम की 4-5 प्रक्रियाएं और, व्यक्तिगत संकेतकों के अनुसार, सहायक प्रक्रियाओं के कई सत्र। आवृत्ति सप्ताह में 2 बार होती है, मध्यवर्ती अवधि में - हर दो से तीन सप्ताह में एक बार, रखरखाव चरण में - महीने में एक बार।
• एलपीजी बॉडी मसाज के लिएसत्रों की इष्टतम संख्या सप्ताह में तीन बार की आवृत्ति के साथ 6-8 प्रक्रियाएं हैं, अगले चरण में आवृत्ति प्रति सप्ताह 1 बार या 4-6 प्रक्रियाओं से कम हो जाती है, रखरखाव चरण में एक व्यक्तिगत कार्यक्रम शामिल होता है संकेत.

एलपीजी मसाज के परिणामों का स्थायित्व छह महीने, 8 महीने तक रहता है। यह संकेतक सापेक्ष है, क्योंकि परिणाम को बनाए रखना जीवनशैली, सहायक प्रक्रियाओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति, शारीरिक गतिविधि, आहार और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ अनुकूलता और अनुकूलता

एलपीजी मालिश को निम्नलिखित प्रक्रियाओं के साथ जोड़ा जा सकता है:

• ओजोन थेरेपी;
• एलोस थेरेपी;
• मेसोथेरेपी;
• गुहिकायन (अल्ट्रासाउंड थेरेपी)।

ये प्रक्रियाएं पूरी तरह से एलपीजी मसाज की पूरक हैं और इसके साथ पूरी तरह से संगत हैं, मतभेदों और विशेषज्ञ सिफारिशों के अधीन हैं।

एलपीजी या मैनुअल मालिश

कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको यह भी बताएगा कि सबसे उपयुक्त प्रक्रिया कैसे चुनें। एलपीजी या मैन्युअल मालिश के बीच चयन करते समय, आपको मतभेदों, व्यक्तिगत विशेषताओं और समस्याओं की उपस्थिति द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। विशेषज्ञों की कई समीक्षाएँ और सिफारिशें इसकी अधिक दक्षता और त्वरित परिणामों के साथ-साथ प्रभाव के स्थायित्व के कारण एलपीजी मालिश का चयन करती हैं। एलपीजी मालिश अधिक शारीरिक है और ऊतकों और मांसपेशियों की गहरी परतों को प्रभावित करती है। प्रभाव के स्थायित्व और परिणाम प्राप्त करने की गति के मामले में मैन्युअल मालिश एलपीजी से कमतर है।

गुहिकायन या एलपीजी मालिश

यह भी आपको और कॉस्मेटोलॉजिस्ट को तय करना है। इन प्रक्रियाओं में प्रभाव की विधि और हार्डवेयर डिवाइस में मूलभूत अंतर होता है।

कैविटेशन ऊतक पर अल्ट्रासाउंड के प्रभाव के आधार पर हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी की एक विधि है। प्राप्त प्रभाव के संदर्भ में, ये दोनों प्रक्रियाएँ बहुत समान हैं। सबसे इष्टतम प्रभाव एलपीजी मालिश और गुहिकायन दोनों के जटिल (संयुक्त) उपयोग के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

केवल एक विशेषज्ञ ही प्रक्रियाओं की अनुकूलता और आपके लिए सबसे उपयुक्त प्रक्रिया का निर्धारण करेगा।

प्रक्रियाओं या उनकी अनुकूलता के बीच चयन करते समय, सबसे पहले आपके स्वास्थ्य की स्थिति और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। और एलपीजी मालिश के साथ संयोजन में प्रक्रियाओं का एक प्रभावी सेट विकसित करने और सिफारिश करने के लिए, आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट पर पूरी तरह से भरोसा करने, पूरी तरह से निदान करने और स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति को छिपाने की आवश्यकता नहीं है।

सभी का दिन शुभ हो!

इस प्रकार की मालिश कई ब्रांडों के उपकरणों का उपयोग करके की जाती है, जिनमें सबसे प्रसिद्ध "एलपीजी सेलू एम6" और "बी-फ्लेक्सी" हैं। कोई कहता है कि केवल मूल "एलपीजी सेलू एम6" डिवाइस ही वादा किए गए परिणाम देता है, व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि यह ब्यूटी सैलून और निर्माता की स्वयं की साजिश है "एलपीजी सेलू एम6" और "के शरीर पर कार्रवाई और प्रभाव का सिद्धांत। बी-फ्लेक्सी" वही है, "बी-फ्लेक्सी" भी कोई सस्ता उपकरण नहीं है।

हालाँकि, बिंदु के करीब: मुझे इस प्रकार की मालिश के बारे में तब पता चला जब मेरे पास खाली समय था और मैं कूपन वाली एक साइट पर गया और वास्तव में पता चला कि वहाँ कुछ कूपन थे :) उसी समय मैंने प्रशिक्षण लेने की कोशिश करना शुरू कर दिया, लेकिन यह अलग कहानी है.

इस बारे में प्रशंसात्मक समीक्षाएँ पढ़ने के बाद कि मैं शुद्ध सेल्युलाईट से एक सुंदर हिरणी में कैसे बदल जाऊँगा, निश्चित रूप से, मैंने इसे आज़माने का फैसला किया। 6 महीने की असीमित यात्राओं के लिए कूपन के साथ सशस्त्र (सूट अलग से खरीदा जाता है और प्रत्येक यात्रा के लिए अतिरिक्त भुगतान 300 रूबल है), मैंने सैलून में सोम, बुध और शुक्रवार के लिए 35 - 40 मिनट के सत्र के लिए साइन अप किया। वैसे, सभी संभावित सूत्रों के अनुसार, मेरा वजन अधिक नहीं था, लेकिन मेरा मानक जीवनकाल वजन किसी तरह 2.6 किलोग्राम बढ़ गया, और मेरे लिए यह बहुत है सेल्युलाईटमेरे पास यह हमेशा से था, लेकिन जीवन की अपनी लय के साथ, मैं पहले खुद पर ध्यान नहीं दे पा रहा था (और व्यर्थ!!! मैं तब तक रुका रहा) चरण III)

तो, मैं उत्साहपूर्वक जा रहा हूं प्रथम सत्र . मैं एक सूट खरीद रहा हूं (बहुत मज़ेदार, पूरे शरीर के लिए चड्डी जैसा)। "बी-फ्लेक्सी" डिवाइस का उपयोग करने की प्रक्रिया। मैं लेट गया और किसी चमत्कार की प्रतीक्षा करने लगा।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि मेरी दर्द सीमा काफी अधिक है। लेकिन यह नर्क था. सच कहें तो नरक। लड़की ने मेरे ऊपर मणिपल घुमाना शुरू कर दिया... "एक मूल निवासी के हाथ में उपकरण धातु का ढेर है।" प्रक्रिया के दौरान मेरे पैर मूल रूप से यथासंभव ऊपर उठे हुए थे, लेकिन ऐसा महसूस हुआ जैसे वह इस चीज को मेरी हड्डियों के ठीक ऊपर घुमा रही थी। लेकिन पेट की त्वचा के दर्द से आखिर में नजर माथे पर गई. प्रक्रिया के बाद, यह पता चला कि भविष्य में तीव्रता और भी अधिक होगी।

क्या हुआ गलत : 1. उच्च शक्तिडिवाइस का संचालन, 2. सैलून कर्मचारी गल्लामैनिपुला क्योंकि यह उसके लिए सुविधाजनक था 3. मनुपुलु तेजी से फाड़ दियात्वचा से एक ही स्थान पर 4. खड़े होकर ही पेट का इलाज किया जाता था शरीर के एक तरफ 5.उन्होंने कहा कि आप अपने अंडरवियर (बस्ट) में रह सकते हैं 6. लड़की मेरी मालिश करने और कभी-कभी फोन कॉल का जवाब देने में कामयाब रही।

मैंने यह तय करते हुए खुद को संभाला कि मेरे शरीर को इसकी आदत डाल लेनी चाहिए। जब मैं घर पहुंचा, तब तक मैंने अपने पूरे शरीर पर मरहम लगा लिया त्वचामैं बस अपने पेट और पैरों को नहीं छू सकता!!!

कम उत्साह से, अपने दाँत कसकर पीसते हुए, मैं चला जाता हूँ दूसरा सत्र . मैं एक अन्य सैलून कर्मचारी के साथ समाप्त हुआ। इस बार यह उतना नारकीय नहीं था, लेकिन इस तथ्य के कारण कि पिछली बार त्वचा पहले ही "मर गई" थी, यह बहुत दर्दनाक था, पहली बार से भी बदतर। यह लड़की, उसे धन्यवाद, कभी-कभीमुझे आश्चर्य हुआ कि क्या इससे मुझे चोट लगी है, और कभी-कभी मैं साँस छोड़ सकता था, इस बार मैंने आंदोलनों में कुछ प्रकार की व्यवस्थितता देखी, यह स्पष्ट था कि यह शरीर की कुछ रेखाओं के साथ आगे बढ़ रहा था, लेकिन कभी-कभी हेरफेर होता था। अचानक बंद हो गया(ऐसा नहीं है जब वह गिरावट करनाउन जगहों पर जहां वसा कम होती है)। घर पहुँचकर, मैंने फिर से मरहम लगाया और भयभीत होकर शुक्रवार की प्रतीक्षा करने लगा, अब मुझे भी चोट के निशान थे;

शुक्रवार को मैंने आंखों में आंसू लेकर गाड़ी चलाई तीसरे पर. मैंने फैसला किया कि अगर ऐसा ही हुआ (यह तीसरा मसाज थेरेपिस्ट होगा), तो मैं दोबारा नहीं जाऊंगा, मैं दूसरे सैलून में किसी अन्य डिवाइस पर जाऊंगा। इस बार मैं एक आदमी के साथ समाप्त हो गई, मैंने फैसला किया कि मैं मुसीबत में हूं और मेज पर लेट गई। उन्होंने मुझसे पूछा कि मैं किस सत्र से गुजर रहा हूं, उन्होंने मुझसे पूछा कि क्या मुझे शिरा संबंधी रोग हैं, जांच की गई!मेरे पैर, मैंने बताया कि कहां बहुत दर्द हो रहा है और प्रक्रिया शुरू हो गई... डर के मारे एक गेंद की तरह सिकुड़ते हुए, मुझे अचानक एहसास हुआ कि कोई दर्द नहीं था। अप्रिय संवेदनाएँ - हाँ, लेकिन यह दर्दनाक नहीं था। मालिश वाले क्षेत्र में प्रत्येक परिवर्तन के साथ, मुझसे पूछा गया कि दर्द हुआ या नहीं; मैनिपल कभी नहीं निकला, और आम तौर पर पिछले सत्रों की तुलना में बहुत कम बार शरीर से अलग हुआ! जाने के बाद, मैंने एक और सप्ताह आगे के लिए साइन अप कर लिया।

मेरी प्यारी लड़कियों, एलपीजी मालिश

परिणाम के बारे में (व्यक्तिगत अनुभव और समझदार मालिश चिकित्सकों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ लंबी बातचीत के बाद मेरे निष्कर्ष):

• मैं आपको यह बताकर खुश नहीं करूंगा कि यह है व्यक्तिगत रूप से.कुछ के लिए यह मोक्ष हो सकता है, लेकिन दूसरों के लिए यह "मृत मुर्गे" जैसा है।

एलपीजी, पर सहीएक्सपोज़र, लसीका प्रवाह को बहुत अच्छी तरह से तेज करता है, अर्थात्, यह शरीर से क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों को निकालता है और अतिरिक्त वसा का बहिर्वाह पैदा करता है।

• मदद करता है अतिरिक्त पानीशरीर में और उपस्थिति के साथ वास्तव में अधिक वजन- ये वो लोग हैं जो ज्यादातर मामलों में एलपीजी से तेजी से वजन कम होने की बात करते हैं

महिलाओं के लिए सबसे सरल फार्मूला ऊंचाईसेमी में - 110 = आप सामान्य हैं वज़न

हां, मुझे पता है कि पूरे एक घंटे के सत्र होते हैं, लेकिन ईमानदारी से कहूं तो, मैं इतने लंबे समय तक बाहर नहीं रह पाऊंगा और, यदि आप कोशिश करने का फैसला करते हैं और नहीं जानते कि यह क्या है, तो लें शुरू करने के लिए 35-40 मिनट का सत्र। मैं व्यक्तिगत रूप से इस प्रक्रिया के लिए 2000 रूबल का भुगतान नहीं करूंगा (जहां, निश्चित रूप से, मॉस्को में यह नियमित सैलून में 60 मिनट 1800-2000 है, लक्जरी नहीं)। सिर्फ प्रमोशन पर.

इस वर्ष फरवरी में मेरा पहला सत्र था। मैं केवल एलपीजी के 4 सत्रों से गुजरा, और फिर... सबसे दिलचस्प बात उचित पोषण के साथ पक्षों, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के मेरे उपायों के परिसर के बारे में शुरू हुई, और मैन्युअल मालिश प्रक्रियाओं के बारे में पूरी सच्चाई की खोज करना और प्रेसथेरेपी , साथ ही सभी प्रकार के खेल अनुपूरकों के बारे में..

और मैं इस बारे में जरूर लिखूंगा

मेरी लंबी कहानी पढ़ने के लिए धन्यवाद. मुझे पूरी उम्मीद है कि मेरा अनुभव और यह जानकारी आपकी मदद करेगी।

मुस्कान! और सुंदर बनो!

आजकल मसाज के बहुत सारे प्रकार मौजूद हैं। कुछ तकनीकें प्राचीन काल से हमारे पास आईं, जबकि अन्य हाल ही में बनाई गईं। किसी भी मालिश का उद्देश्य लसीका जल निकासी में सुधार करना, रक्त को "तेज़" करना और चयापचय में सुधार करना है। इसके लिए केवल मसाज थेरेपिस्ट या हार्डवेयर के हाथों का उपयोग किया जा सकता है, जिनके मॉडल में लगातार सुधार किया जा रहा है।

नवीनतम विकासों में एलपीजी मसाज है। यह क्या है? यह मसाज एक हार्डवेयर प्रकार की होती है। वास्तव में, यह तकनीक दशकों पहले सामने आई थी - इस तरह की मालिश के लिए पहले उपकरण का आविष्कार फ्रांसीसी लुई पॉल गुइटी ने किया था (वैसे, तकनीक का नाम एक संक्षिप्त नाम है - इंजीनियर के नाम के पहले अक्षर)। एक बार वह एक गंभीर कार दुर्घटना का शिकार हो गए, जिसके बाद, पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं के बीच, उन्हें एक मालिश पाठ्यक्रम निर्धारित किया गया था।

गिती को आश्चर्य हुआ कि क्या मालिश चिकित्सक की मदद करना और सत्रों के परिणामों में सुधार करना संभव था। और उनके मन में एक ऐसे उपकरण का विचार आया जो वैक्यूम और रोलर्स का उपयोग करके संचालित होता है। डॉक्टर और रोगी-आविष्कारक दोनों को आवेदन का परिणाम पसंद आया। तब से, इस उपकरण का उपयोग लंबे समय से चिकित्सा में किया जाता रहा है, और फिर सौंदर्य सैलून में इसका उपयोग किया जाने लगा। गितेई ने 2012 तक इसमें सुधार करना जारी रखा।

एलपीजी मसाज क्या है: इसकी मुख्य विशेषताएं

तकनीक के संचालन का सिद्धांत इस प्रकार है: एक रोलर त्वचा की एक बड़ी तह को पकड़ता है, और दूसरा, जैसे वह था, उसे गूंधता है, "पीसता है"। यह सुनिश्चित करते है:

• - "समस्याग्रस्त" क्षेत्रों में रक्त का प्रवाह;
• - ऑक्सीजन की आपूर्ति;
• - पोषक तत्वों की आपूर्ति में वृद्धि.

मालिश की प्रक्रिया लगभग आधे घंटे (45 मिनट तक) तक चलती है। केवल विशेषज्ञ ही जानते हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। डिवाइस को तदनुसार कॉन्फ़िगर किया जाना चाहिए, और इसके अलावा, पहले ग्राहक की स्वास्थ्य स्थिति की जांच की जानी चाहिए।

महत्वपूर्ण: हर कोई यह मालिश नहीं कर सकता, क्योंकि तकनीक की स्पष्ट आसानी के बावजूद, इसका चमड़े के नीचे की परतों पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

सबसे पहले, डॉक्टर एक दृश्य परीक्षा आयोजित करेगा, किसी भी बीमारी की उपस्थिति के बारे में आवश्यक प्रश्न पूछेगा, रोगी का वजन करेगा और यह निर्धारित करेगा कि क्या उसका वजन अधिक है। वह तय करेगा कि कितनी प्रक्रियाओं की आवश्यकता है: कुछ के लिए, आठ पर्याप्त होंगे, और दूसरों के लिए, 25 किए जाएंगे।

मालिश नग्न शरीर पर नहीं की जाती है - उपकरण एक विशेष सूट के कपड़े के संपर्क में है। इसके कारण, 2 लक्ष्य एक साथ प्राप्त होते हैं:

1. - प्रभाव बढ़ता है;
2. - प्रक्रिया पूरी तरह से स्वच्छ है।

मालिश के लिए जाते समय याद रखें: प्रक्रिया से पहले और बाद में आपको लगभग एक घंटे तक कुछ नहीं खाना चाहिए। हालाँकि, यह शर्त केवल एलपीजी ही नहीं बल्कि किसी भी प्रकार की मालिश पर लागू होती है।

एलपीजी मालिश से कौन लाभ उठा सकता है (उपयोग के लिए संकेत)

सिद्धांत रूप में, इस मालिश से किसी भी व्यक्ति को फायदा होगा, खासकर 35 साल की उम्र तक पहुंचने के बाद, जब चयापचय धीमा होने लगता है। लेकिन ऐसे लोगों के समूह हैं जिनके लिए सत्र बस आवश्यक होंगे। विशेष रूप से, यह किसी को भी निर्धारित किया जा सकता है जो अतिरिक्त पाउंड कम करना चाहता है। मांसपेशियों की गहरी परतों के सक्रिय विकास के कारण वजन कम होता है - जिन तक मैन्युअल मालिश से पहुंचना बहुत मुश्किल होता है। चयापचय में तेजी लाने से आपको अतिरिक्त वजन को जल्दी अलविदा कहने में मदद मिलती है। इसलिए मसाज होगी फायदेमंद:

- जो महिलाएं हाल ही में प्रसव के बाद ठीक हो गई हैं;

- गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोग;

- प्रीमेनोपॉज़ल और रजोनिवृत्ति अवधि में महिलाएं, जब उपचर्म वसा का संचय अक्सर खपत की गई कैलोरी की संख्या की परवाह किए बिना होता है (और इन "अतिरिक्त" को निकालना मुश्किल होता है)।

एलपीजी मालिश सत्र उन लोगों के लिए उपयोगी होंगे जो न केवल वजन कम करना चाहते हैं, बल्कि सेल्युलाईट से भी छुटकारा पाना चाहते हैं।

एक महत्वपूर्ण बिंदु: हाल ही में सामने आए "ताजा" सेल्युलाईट के मामले में और इसके दीर्घकालिक अस्तित्व के मामले में सुधार होगा। बात बस इतनी है कि बाद वाले मामले में आपको अधिक गहन प्रदर्शन और बड़ी संख्या में सत्रों की आवश्यकता होगी।

इस बीमारी से ऊतक क्षति की डिग्री मायने रखती है: संतरे का छिलका, जो केवल तभी ध्यान देने योग्य होता है जब मांसपेशियां संकुचित होती हैं, निकालना आसान होगा। हालाँकि, उन्नत सेल्युलाईट को भी ठीक किया जा सकता है: इसकी अभिव्यक्तियाँ बहुत कमजोर हो जाएंगी। "सेल्युलाईट-क्षतिग्रस्त" कोशिकाओं के विरुद्ध लड़ाई कैसे होती है? उनमें से अधिकांश बस वैक्यूम के प्रभाव में टूट जाते हैं, और टूटने वाले उत्पाद लसीका प्रणाली के माध्यम से समाप्त हो जाते हैं।

एडिमा के खिलाफ लड़ाई इसी बात पर आधारित है। एलपीजी मालिश सूजन से निपट सकती है। ऊतकों में जमा अतिरिक्त तरल पदार्थ शरीर से आसानी से निकल जाता है।

जो महिलाएं 35 वर्ष की आयु पार कर चुकी हैं, वे त्वचा पर मालिश के अद्भुत प्रभाव को नोट करती हैं। यह चिकना हो जाता है, कड़ा हो जाता है, विभिन्न अनैच्छिक "ओवरहैंग" और सिलवटें हटा दी जाती हैं। युवावस्था की तरह त्वचा का मरोड़ अद्भुत हो जाता है। विभिन्न कॉस्मेटिक खामियाँ दूर हो जाती हैं, जैसे:

• - खिंचाव के निशान (प्रसवोत्तर सहित);
• - छोटे निशान और निशान;
• - उथली झुर्रियाँ.

एलपीजी मालिश उन प्रक्रियाओं के लिए संकेतित है जिनका चेहरे पर कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। इसे अलग से किया जा सकता है या अन्य देखभाल सत्रों के सेट के साथ जोड़ा जा सकता है:

• - सफाई, छीलना;
• - देखभाल करने वाले और पौष्टिक मास्क लगाना;
• - स्वच्छ मालिश (बिना दबाव के केवल हल्की हरकत की अनुमति है)।

त्वचा में कसाव आता है, दोहरी ठुड्डी गायब हो जाती है, चेहरे की झुर्रियाँ पतली हो जाती हैं या पूरी तरह गायब हो जाती हैं। गहरी झुर्रियाँ स्पष्ट रूप से नरम हो जाती हैं। सामान्य तौर पर, चेहरा युवा और अच्छी तरह से तैयार दिखता है।

एलपीजी मालिश मैनुअल और अन्य मालिश से कैसे भिन्न है: फायदे और नुकसान

इस प्रक्रिया का निस्संदेह लाभ यह तथ्य है कि इसके परिणाम लिपोसक्शन के परिणामों के बराबर हैं: सूजन दूर हो जाती है, अतिरिक्त पाउंड "पिघल जाते हैं"।

यह उपकरण आपको अन्य प्रकार की मालिश की तुलना में गहरी चमड़े के नीचे की परतों को प्रभावित करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, प्रभाव अधिक समान है: क्योंकि एक मालिश चिकित्सक के हाथ, यहां तक ​​कि सबसे जादुई और संवेदनशील हाथ भी, कभी-कभी थक जाते हैं और गलत हरकत करते हैं। महिलाएं अक्सर रिपोर्ट करती हैं कि मैन्युअल मालिश दर्दनाक होती है, खासकर जब समस्या वाले क्षेत्रों की बात आती है।

एलपीजी मालिश एक सुखद वातावरण में होती है; डिवाइस की तरंग जैसी गति सुखद अनुभूति पैदा करती है। कई लोग इतना आराम करते हैं कि उन्हें नींद भी आ जाती है। आंदोलनों की प्रतीत होने वाली नीरस लय के बावजूद, वे वास्तव में वैकल्पिक होते हैं, जैसे कि मैन्युअल मालिश के साथ: स्लाइडिंग, रॉकिंग और ट्विस्टिंग का उपयोग किया जाता है। लेकिन वे सभी एक दूसरे में सहजता से "प्रवाह" करते हैं।

एक अन्य लाभ: मालिश चिकित्सक रोगी की आवश्यकता के आधार पर उपकरण के आयाम और गति के तरीके को बदल सकता है। इस मसाज को अल्ट्रासाउंड और लेजर थेरेपी के साथ आसानी से जोड़ा जा सकता है।

विधि के नुकसान में सबसे पहले, कीमतें शामिल हैं: एक सत्र की लागत मैन्युअल सत्र से अधिक होगी। व्यक्तिगत एंडर्मोलॉजिकल सूट खरीदने की आवश्यकता लागत में इजाफा करती है। यदि मैन्युअल मालिश के लिए औसतन 10 सत्रों की आवश्यकता होती है, तो एलपीजी विधि के लिए 20 सत्रों की आवश्यकता हो सकती है। कितनी बार सत्र आयोजित करना है और उनमें से कितने करने हैं, यह डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है।

एक और कमी यह है कि एलपीजी मसाज हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। मतभेद हैं, नीचे उनके बारे में अधिक जानकारी दी गई है।

एलपीजी मसाज सत्र कैसे काम करता है?

जब आप किसी ब्यूटी सैलून में आते हैं और एलपीजी मसाज की संभावना के बारे में पूछते हैं, तो आपसे निश्चित रूप से पूछा जाएगा कि आपको कौन सी बीमारियाँ हैं। फिर, समस्या की जांच और निर्धारण करने के बाद, आपको एक सूट पहनने और एक सोफे पर लेटने के लिए कहा जाएगा। डॉक्टर उपकरण स्थापित करेगा और सत्र शुरू करेगा। मांसपेशियों में हल्की झुनझुनी को छोड़कर, कोई अप्रिय संवेदना नहीं होनी चाहिए। आपको ऐसा महसूस होगा मानो आप समुद्र की लहरों में तैर रहे हों।

सत्र आधे घंटे या उससे थोड़ा अधिक समय तक चलता है। डॉक्टरों के अनुसार, पहले परिणाम का आकलन 3 प्रक्रियाओं के बाद किया जा सकता है। सप्ताह में एक या दो बार आपको मालिश के लिए आना होगा - अधिक बार यह आवश्यक नहीं है: शरीर को परिवर्तनों के अनुकूल होने का अवसर दिया जाना चाहिए। जहां तक ​​पाठ्यक्रम की अवधि का सवाल है, सब कुछ एक विशेषज्ञ द्वारा तय किया जाएगा: इसमें 6 से 25 सत्र लग सकते हैं।

मालिश किसके लिए वर्जित है?

दुर्भाग्य से, हर कोई शरीर को ठीक करने की इस अद्भुत विधि का उपयोग नहीं कर सकता: डॉक्टर कई मतभेदों के बारे में चेतावनी देते हैं। उनमें से:

• - गर्भावस्था, स्तनपान की अवधि;
• - उन्नत चरणों में वैरिकाज़ नसें;
• - थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• - मधुमेह;
• - किसी भी स्थान के घातक ट्यूमर का इतिहास;
• - कुछ सौम्य ट्यूमर.

लेकिन यहां आरक्षण आवश्यक है: उदाहरण के लिए, वैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक चरण में, इसके विपरीत, मालिश की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है। यही स्थिति फाइब्रॉएड के साथ भी है: छोटे फाइब्रॉएड के लिए, मालिश उपयोगी होगी क्योंकि यह हार्मोनल असंतुलन (जो वास्तव में फाइब्रॉएड का परिणाम है) के परिणामों को खत्म करने में मदद करती है।

क्या चुनें: एलपीजी या मैनुअल मसाज

इस मामले में पसंद का प्रश्न रोगी के पास रहता है। बहुत से लोग डॉक्टर के हाथों का सीधा संपर्क पसंद करते हैं: ऐसा माना जाता है कि उपचारात्मक स्पर्श बायोफिल्ड को सामान्य कर देता है। सामान्य तौर पर, एक अनुभवी डॉक्टर के हाथों से दी जाने वाली स्पर्श संवेदनाएं खुद को ठीक करने, शांत करने और आपको अच्छे मूड में लाने में मदद कर सकती हैं।

लेकिन हार्डवेयर, इस मामले में एलपीजी, मसाज अधिक सटीक है। इसका प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य है क्योंकि ऊतक पर कब्जा गहरा है, और आप सचमुच शरीर के किसी भी क्षेत्र को प्रभावित कर सकते हैं। वैसे, इसका प्रभाव स्थायी होता है: यह छह महीने तक रहता है, क्योंकि सत्रों के बाद शरीर का अपने कोलेजन का उत्पादन "उत्तेजित" होता है। मैन्युअल मालिश को अधिक बार दोहराया जाना चाहिए।

ग्राहक क्या कहते हैं: मालिश परिणामों की समीक्षा

जो लोग पहले से ही एलपीजी मालिश सत्र में भाग ले चुके हैं, उनमें नकारात्मक की तुलना में बहुत अधिक सकारात्मक समीक्षाएं हैं। इसके अलावा, उत्तरार्द्ध अक्सर परिणामों की तुलना में प्रक्रिया के दौरान उच्च लागत और कुछ पूरी तरह से आरामदायक संवेदनाओं से संबंधित नहीं होते हैं। दरअसल, कुछ लोगों के लिए, डिवाइस का प्रभाव बहुत तीव्र लग सकता है: लोगों की संवेदनशीलता अलग-अलग होती है।

सामान्य तौर पर, समीक्षाएँ बहुत अच्छी हैं: किसी ने नोट किया कि वह 5 सत्रों में 3 किलोग्राम वजन कम करने में कामयाब रहा, किसी की त्वचा कड़ी हो गई, अधिक युवा और लोचदार हो गई। महिलाएं संतुष्टि के साथ रिपोर्ट करती हैं कि झुर्रियाँ नरम हो गई हैं या गायब हो गई हैं, और प्रसवोत्तर खिंचाव के निशान पूरी तरह से अदृश्य हो गए हैं। कई लोग सेल्युलाईट की उपस्थिति में कमी के बारे में उत्साहपूर्वक लिखते हैं।

एलपीजी मालिश उन तरीकों में से एक है जो आपको सौंदर्य और स्वास्थ्य बनाए रखने, अपने आप को अच्छे आकार में रखने और अपनी मांसपेशियों को काम करने के लिए मजबूर करने की अनुमति देता है, जो कि आधुनिक शहरों के गतिहीन निवासियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बेशक, यह खेल की जगह नहीं लेगा और यदि रोगी की स्थिति में पहले से ही प्लास्टिक सर्जरी की आवश्यकता हो तो इसका कोई ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं होगा। लेकिन स्वस्थ जीवन शैली के अन्य घटकों - मध्यम पोषण, शारीरिक गतिविधि, चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल - के साथ जटिल संयोजन में यह एक व्यक्ति को बुढ़ापे तक हंसमुख, मजबूत और अपने शरीर पर उत्कृष्ट नियंत्रण में रहने में मदद कर सकता है।

ब्यूटी मेड सिटी क्लिनिक में एलपीजी मालिश.