घर पर स्वयं चेहरे की मालिश के लिए तेल चुनने के बुनियादी नियम। चेहरे की मालिश के लिए तेल: मालिश मिश्रण को सही ढंग से चुनना और तैयार करना

कीमत

मालिश तेल की कीमत उसकी संरचना, निर्माता और पैकेजिंग मात्रा पर निर्भर करती है। उसे याद रखो बेस ऑयल की बहुत कम कीमत यह दर्शाती है कि कच्चे माल की गुणवत्ता बहुत अच्छी नहीं है. उच्च गुणवत्ता वाले मालिश तेल की औसत कीमत 500-1000 रूबल प्रति 100 मिलीलीटर तक होती है।

मालिश के लिए तेल का सही चुनाव न केवल आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेगा, बल्कि कई बीमारियों और समस्याओं से भी छुटकारा दिलाएगा।

जब उनके चेहरे पर पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं, तो कई महिलाएं घबरा जाती हैं। इस बीच, अपने आप को कोसने और अपनी "चली गई जवानी" के बारे में रोने की कोई ज़रूरत नहीं है। ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो उम्र बढ़ने के लक्षणों की शुरुआत को विलंबित करने में मदद कर सकती हैं। और ये जरूरी नहीं कि प्लास्टिक सर्जरी के तरीके या महंगी हार्डवेयर प्रक्रियाएं हों। कायाकल्प का एक काफी प्रभावी तरीका कॉस्मेटिक मालिश है; यह त्वचा को लोचदार और दृढ़ बनाएगा, और झुर्रियों की संख्या को कम करेगा। और प्रक्रिया को और भी अधिक प्रभावी बनाने के लिए, आपको झुर्रियों के खिलाफ चेहरे की मालिश के लिए सही तेल चुनने की आवश्यकता है।

आइए जानें कि कॉस्मेटिक मालिश की प्रभावशीलता क्या है। उचित प्रक्रिया:

• एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• रक्त गति को सक्रिय करता है;
• विषाक्त पदार्थों के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देता है।

इस प्रकार, प्रक्रिया का मुख्य कार्य कोशिका पोषण में सुधार करना और उनके पुनर्जनन में तेजी लाना है। इसके लिए धन्यवाद, मांसपेशी फाइबर मजबूत होते हैं, ढीली त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं।

मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला तेल एक साथ दो कार्य करता है:

• मालिश करते समय त्वचा की क्षति को समाप्त करता है;
• इसके अतिरिक्त त्वचा कोशिकाओं को पोषण देता है।

मुख्य प्रकार

ऐसी कई सरल तकनीकें हैं जिन्हें घर पर सफलतापूर्वक लागू किया जा सकता है। यह:

• क्लासिक. यह प्रक्रिया बढ़ती उम्र और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है जिसे टोनिंग की आवश्यकता होती है। उपयोग की जाने वाली मुख्य तकनीकें पथपाकर और रगड़ना हैं। प्रक्रिया करते समय तेल का उपयोग अनिवार्य है।
• प्लास्टिक. यह मालिश विकल्प झुर्रियों से ढकी ढीली, ढीली त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। इस तकनीक में बारी-बारी से लयबद्ध और काफी तीव्र दबाव शामिल है। प्रक्रिया के लिए मालिश तेल का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी टैल्कम पाउडर का उपयोग किया जाता है।
• चुटकी. यह प्रक्रिया समस्याग्रस्त त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। तकनीक में विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ शामिल हैं - पथपाकर, चुटकी बजाना, कंपन। तेल का प्रयोग अनिवार्य है।

नियम

इससे पहले कि आप आत्म-मालिश करें, आपको इसके कार्यान्वयन की तकनीक का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आपको त्वचा तैयार करने की आवश्यकता होगी, अर्थात्:

• मेकअप और गंदगी हटाकर अच्छी तरह साफ करें;
• पांच मिनट का भाप स्नान या गर्म सेक लें;
• अपने हाथ अच्छी तरह धोना सुनिश्चित करें;
• मालिश के लिए तेल लगाएं. तेल का चुनाव त्वचा के गुणों पर निर्भर करता है। ऐसे सार्वभौमिक उत्पाद हैं, और ऐसे भी हैं जो केवल शुष्क या तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।

एहतियाती उपाय

कॉस्मेटिक मालिश के निस्संदेह लाभों के बावजूद, इस प्रक्रिया में मतभेद हैं। यदि त्वचा पर खुले घाव, सूजन वाले दाने, या दाद के चकत्ते हों तो यह प्रक्रिया नहीं की जा सकती। यदि आपके चेहरे की त्वचा पर पेपिलोमा या बड़े तिल हैं, जो एक घातक नियोप्लाज्म में विकसित हो सकते हैं, तो आपको इस कायाकल्प उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए।

इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि मालिश के लिए चुने गए तेल से कोई समस्या न हो एलर्जी की प्रतिक्रिया. बेस ऑयल शायद ही कभी नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, हालांकि, व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले होते हैं। लेकिन आवश्यक तेल अक्सर एलर्जी का कारण बनते हैं।

कौन से तेल का उपयोग किया जाता है?

मालिश के लिए मूल और आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। बुनियादी उत्पादों का उपयोग अतिरिक्त सामग्री मिलाए बिना किया जा सकता है। आप कई बेस ऑयल को एक दूसरे के साथ मिला सकते हैं।

एस्टर केंद्रित अर्क होते हैं, इसलिए इन्हें बेस ऑयल या फैटी क्रीम में घोलकर न्यूनतम मात्रा में उपयोग किया जाता है।

सर्वोत्तम बुनियादी उत्पाद

• रेंड़ी. अरंडी के फल के तेल में एपिडर्मिस के लिए बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज और फैटी एसिड हैं। इसकी समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, तेल में एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है और यह आपको अवांछित रंजकता को हटाने की भी अनुमति देता है। शुष्क और समस्याग्रस्त उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त।
• rosehip. जंगली गुलाब बेरी तेल में बड़ी मात्रा में विटामिन, लाभकारी तत्व और फैटी एसिड होते हैं। ढीली पड़ने की संभावना वाली शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त।
• एवोकाडो. विदेशी फलों का तेल प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है और पहले से ही दिखाई देने वाली झुर्रियों को हटा सकता है। परिपक्व, निर्जलित, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त।
• जैतून. यह घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक है। यदि त्वचा शुष्क है, झुर्रियों से ढकी हुई है और ढीली पड़ने लगी है तो मालिश के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• आड़ू. आड़ू के बीज से प्राप्त तेल की हल्की संरचना कॉस्मेटिक मालिश के लिए एकदम सही है। उत्पाद सैगिंग को खत्म करता है, झुर्रियों को अच्छी तरह से चिकना करता है, और एपिडर्मिस की लोच को बढ़ाता है। एक महत्वपूर्ण लाभ उत्पाद की बहुमुखी प्रतिभा है; इसे किसी भी प्रकार की त्वचा पर सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।
• अंगूर के बीज. अंगूर के बीजों से प्राप्त होने वाला तेल भी एक सार्वभौमिक उत्पाद है। यह एपिडर्मिस की उत्कृष्ट देखभाल करता है, चाहे उसका प्रकार कुछ भी हो।
• नारियल. त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना, मालिश करने के लिए यह एक अनूठा उत्पाद है। नारियल के तेल के साथ नियमित प्रक्रियाओं से, त्वचा चिकनी हो जाएगी, एक सुंदर रंग प्राप्त कर लेगी और कस जाएगी।
• कोको. झुर्रियों से ढकी ढीली त्वचा की मालिश के लिए इस तेल की सलाह दी जाती है। उत्पाद में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिसकी बदौलत त्वचा कड़ी और चिकनी हो जाती है।
• भुट्टा. मक्के के तेल से नियमित मालिश करने से चेहरे की रंगत निखर जाएगी, चकत्ते दूर हो जाएंगे और झुर्रियां लगभग अदृश्य हो जाएंगी।
• सनी. एक अनूठा उत्पाद जो सचमुच सूखी, थकी हुई त्वचा को पुनर्जीवित करता है जो उम्र बढ़ने की संभावना रखती है।
• मैकाडामिया. मैकाडामिया अखरोट का तेल उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकने और मौजूदा झुर्रियों को खत्म करने दोनों के लिए एकदम सही है।
• बादाम. हल्का, अत्यधिक सोखने योग्य बादाम का तेल कॉस्मेटिक मालिश के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद विकल्प है। उत्पाद सार्वभौमिक है, किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस के मालिकों के लिए उपयुक्त है।

सर्वोत्तम प्रसारण

बेस ऑयल की संरचना को समृद्ध करने और मालिश की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। ये पौधों से प्राप्त सांद्रित अर्क हैं।

• नारंगी. ईथर का यह संस्करण खुरदुरी त्वचा को मुलायम बनाने, झुर्रियों और ढीलेपन को दूर करने और रंगत में सुधार लाने के लिए उपयुक्त है। उत्पाद तैलीय त्वचा पर भी अच्छा काम करता है, क्योंकि यह तेल के स्तर को कम करता है और छिद्रों को कसने में मदद करता है।
• रोजमैरी. ईथर का यह संस्करण उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक आदर्श विकल्प है, इसके अलावा, यह सूजन और चकत्ते से अच्छी तरह निपटता है;
• नींबू. तैलीय त्वचा के लिए उपयोग की जाने वाली रचनाओं में खट्टे साइट्रस एस्टर को मिलाने की सलाह दी जाती है। यह त्वचा को मैट लुक देता है, ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद करता है, और खुरदुरे और परतदार क्षेत्रों को नरम करता है।
• लैवेंडर. यह एक सार्वभौमिक उत्पाद है जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। इसके अलावा, इसमें एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाले गुण भी हैं।
• पुदीना. पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल संयोजन समस्या वाली त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है और कोशिकाओं में इष्टतम जल संतुलन बनाए रखता है।

मालिश के लिए मिश्रण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मालिश किसी भी आधार तेल का उपयोग करके की जा सकती है, लेकिन तेल रचनाओं का उपयोग अधिक प्रभावी है। ऐसा करने के लिए, एक आधार उत्पाद (एक या कई उत्पादों का मिश्रण) लें और इसे एस्टर के साथ मिलाएं। तैयार रचना को ढक्कन के साथ एक अंधेरे कांच के कंटेनर में डाला जा सकता है और रेफ्रिजरेटर में एक महीने से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

• नेत्र मालिश मिश्रण. चेहरे के इस क्षेत्र में आपको बहुत हल्की हरकतें करने की ज़रूरत होती है जिससे त्वचा में खिंचाव न हो। तेल मिश्रण तैयार करने के लिए, आड़ू, जैतून या बादाम के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है (आप इनके मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं)। 15 मिलीलीटर बेस में गुलाब के तेल की तीन बूंदें और चंदन ईथर की दो बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है।
• झुर्रियाँ रोधी मिश्रणऔर त्वचा की ताजगी जैतून के तेल के आधार पर तैयार की जाती है। आपको 30 मिलीलीटर बेस को कपूर के तेल की 10 बूंदों के साथ मिलाना होगा और मिश्रण में नारंगी ईथर की तीन बूंदें मिलानी होंगी।
• सार्वभौमिक रचनाअंगूर के बीज के तेल के आधार पर तैयार किया गया। मूल उत्पाद के 20 मिलीलीटर के लिए आपको लैवेंडर ईथर की तीन बूंदों और पुदीना और नींबू के आवश्यक तेलों की एक-एक बूंद की आवश्यकता होगी।
• के लिए मालिश रचना तेलीय त्वचा. आधार के रूप में खुबानी या आड़ू के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इन उत्पादों की संरचना बहुत हल्की होती है और छिद्र बंद नहीं होते हैं। 20 मिलीलीटर बेस में आपको नींबू, मेंहदी और बरगामोट एस्टर की तीन बूंदें मिलानी होंगी।
• त्वचा को कसने और तरोताजा करने के लिएगुलाब के तेल (20 मिली) और समुद्री हिरन का सींग (10 मिली) के मिश्रण से बने बेस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हम रोज़मेरी ईथर की दो बूंदों के साथ रचना को पूरक करते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय

कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस बात की पुष्टि करते हैं कि तेल से मालिश एक प्रभावी कायाकल्प प्रक्रिया है।हालाँकि, इससे पहले कि आप मालिश करना शुरू करें, आपको तकनीक का बहुत ध्यानपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। गलत कार्यों से विनाशकारी परिणाम होंगे - त्वचा खिंच जाएगी, और इससे और भी अधिक झुर्रियाँ दिखाई देंगी।

प्रक्रिया को करने के लिए तेल या तेल संरचना का चयन करते समय भी आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। खासकर यदि आपकी त्वचा तैलीय है, क्योंकि कुछ तेल रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं, जिससे कॉमेडोन और पिंपल्स हो सकते हैं।

महिलाओं की राय

जो महिलाएं चेहरे की मालिश के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग करती हैं वे परिणामों से संतुष्ट हैं। इसका प्रमाण उनकी अनेक समीक्षाओं से मिलता है।

यूलिया, 39 वर्ष:

एक महिला के लिए सबसे अप्रिय बात दर्पण में नई झुर्रियाँ देखना है। अनावश्यक रूप से परेशान न होने के लिए, मैं सभी महिलाओं को क्लासिक कॉस्मेटिक मसाज की सलाह देती हूं। मैं स्वयं इस प्रक्रिया को लगातार तीन महीनों से कर रहा हूँ, और मैं परिणाम से बहुत प्रसन्न हूँ। त्वचा कड़ी हो गई और चिकनी हो गई। मालिश करने के लिए सस्ते तेलों का उपयोग किया जाता है - बादाम, अंगूर के बीज। लेकिन आप कोई भी ऐसा उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हो। हर शाम अपनी सुंदरता के लिए 10 मिनट निकालने में आलस न करें, परिणाम निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा।

स्वेतलाना, 42 वर्ष:

मैंने समय-समय पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ मसाज कोर्स किया और मुझे इसके परिणाम बहुत पसंद आए। लेकिन हाल ही में मेरे लिए सैलून देखभाल के लिए भुगतान करना मुश्किल हो गया है, और मैंने इस प्रक्रिया में महारत हासिल करने और इसे स्वयं करने का फैसला किया। मेरी त्वचा शुष्क है, इसलिए मैं मालिश के लिए तेल का उपयोग करती हूं। मुझे खासतौर पर नारियल पसंद है. इसकी खुशबू बहुत अच्छी है और यह त्वचा को नमी देने के लिए बहुत अच्छा है।

वर्तमान में शायद ही कोई ऐसा वर्ग हो जो चेहरे की मालिश के चमत्कारी गुणों पर विश्वास न करता हो। चेहरे पर उपयोग की जाने वाली मालिश तकनीकों के प्रभावशाली परिणाम और प्रभावशीलता हजारों वर्षों से साबित हुई है, जिसके कारण त्वचा पर लाभकारी प्रभाव के कई अत्याधुनिक तरीकों की उपस्थिति के बावजूद, आज भी चेहरे की मालिश का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। चेहरे की मालिश की मुख्य तकनीकों में से एक, जो आपको मालिश तकनीक की क्षमताओं को बढ़ाने, बढ़ाने और विस्तारित करने की अनुमति देती है, सत्र के दौरान मालिश तेल का उपयोग है।

चेहरे की मालिश के लिए तेल के दो कार्य होते हैं: मालिश करने वाले के हाथों की निर्बाध फिसलन सुनिश्चित करना और त्वचा पर एक निश्चित प्रभाव प्रदान करना (पोषण, मॉइस्चराइजिंग, सफाई, टोनिंग, कसना, आदि)। मालिश तेल को अपने मुख्य कार्यों से निपटने के लिए, विशेष तेल कॉकटेल बनाए जाते हैं, जिसमें एक बेस बेस और एक सक्रिय घटक शामिल होता है।

चेहरे की मालिश के लिए मूल तेल: प्रकार की विशेषताएं

मालिश तेलों का मूल आधार आमतौर पर कोल्ड-प्रेस्ड (अतिरिक्त कुंवारी) प्राकृतिक वनस्पति तेल होते हैं, जो विटामिन और खनिजों से समृद्ध होते हैं।

महिला की त्वचा के प्रकार के आधार पर, चेहरे की मालिश के लिए निम्नलिखित तेल आधारों का उपयोग किया जाता है:

तिल का तेल, इसमें लिनोलिक एसिड होता है, जिसमें एंटीकोसिडेंट और उपचार गुण होते हैं। चेहरे की मालिश के दौरान तिल के तेल के प्रभाव का उद्देश्य विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को हटाना, त्वचा को साफ करना और पुनर्जीवित करना है। यह मसाज बेस तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श है।

बादाम तेल- यह वह है जिस पर उम्र पहले से ही बहुत ध्यान देने योग्य छाप छोड़ चुकी है। यह पूरी तरह से सूजन से मुकाबला करता है, चेहरे की मांसपेशियों पर मजबूत प्रभाव डालता है, त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ाता है, चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है और उम्र बढ़ने वाली चेहरे की त्वचा को चमकदार चमक देता है। बादाम के तेल की संरचना बहुत हल्की, जल्दी अवशोषित होने वाली होती है, इसलिए यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

आड़ू का तेलइसमें बादाम के तेल के समान गुण हैं। केवल इसकी सघनता अधिक होती है और इसे त्वचा में अवशोषित होने में अधिक समय लगता है, और इसलिए तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए इसके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

परिष्कृत अंगूर के बीज के तेल में 70% से अधिक पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन होते हैं। इसकी संरचना के लिए धन्यवाद, यह त्वचा को गहन रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, और प्राकृतिक पुनर्योजी और चयापचय प्रक्रियाओं को भी उत्तेजित करता है, जिसका त्वचा पर महत्वपूर्ण कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।

खूबानी गिरी का तेलसंवेदनशील और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए चेहरे की मालिश के लिए एक आदर्श आधार माना जाता है। जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला से युक्त, इसमें अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और पुनर्योजी गुण हैं।

जोजोबा तैल- मोमी कोलेजन, परिपक्व चेहरे की त्वचा की मालिश के लिए एक बहुक्रियाशील आधार है। इसमें उच्च एंटीऑक्सीडेंट, पुनर्योजी और सूजन-रोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, जोजोबा तेल एपिडर्मिस की ऊपरी परत पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, जो आपको त्वचा की डर्मिस में नमी का एक इष्टतम स्तर बनाए रखने की अनुमति देता है और मालिश के बाद त्वचा को आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है।

जैतून का तेलसार्वभौमिक है क्योंकि यह आपको त्वचा की किसी भी समस्या को हल करने की अनुमति देता है और बिल्कुल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इस तेल का मूल्य विटामिन ए और ई की उच्च सांद्रता में निहित है। जैतून के तेल की मदद से, आप युवावस्था को लम्बा खींच सकते हैं, त्वचा को टोन और लोचदार रख सकते हैं, और त्वचा को पर्याप्त जलयोजन और पोषण भी प्रदान कर सकते हैं। जैतून का तेल है चेहरे की मालिश के लिए सबसे अच्छा तेलगंभीर रूप से शुष्क और अतिसंवेदनशील त्वचा वाले लोग।

चेहरे की मालिश करने वाले तेलों के सक्रिय घटक

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चेहरे की मालिश के प्रभाव को तेल कॉकटेल बनाकर काफी बढ़ाया जा सकता है जिसमें आवश्यक तेलों को तेल बेस में जोड़ा जाता है।

आवश्यक चेहरे की मालिश का तेलमालिश पाठ्यक्रम के मुख्य उद्देश्य के आधार पर चयन किया जाता है।

रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने और सूजन को खत्म करने के लिएलौंग, दालचीनी, अजवायन और अदरक के आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

सूजन से राहत दें और चिढ़ त्वचा को शांत करेंआप बरगामोट, पुदीना, रोज़मेरी, लैवेंडर, कैमोमाइल और नीलगिरी के तेल का उपयोग कर सकते हैं।

लसीका जल निकासी प्रभाव बढ़ाएँमालिश के लिए पाइन, जुनिपर, स्प्रूस, फ़िर और थूजा जैसे शंकुधारी पेड़ों के आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है।

को अतिरिक्त तेल उत्पादन को कम करें और छिद्रों को साफ़ करेंसाइट्रस आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: कीनू, नारंगी, नींबू, अंगूर।

उत्कृष्ट उठाने के गुणचंदन, लोबान, लोहबान, गुलाब, चमेली, जेरेनियम, शीशम के आवश्यक तेल हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जब आवश्यक तेल त्वचा के साथ संपर्क करता है, तो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के रूप में अप्रिय "आश्चर्य" अक्सर होता है। यदि आपको उच्च एलर्जी संवेदनशीलता है, तो चेहरे की मालिश के लिए सबसे अच्छा तेलआपके मामले में, यह विटामिन और खनिजों से समृद्ध बेबी ऑयल है। बेबी ऑयल ने मालिश की कला में खुद को साबित किया है और इसलिए कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

घर पर चेहरे की मालिश के लिए तेल

परशा।तैयारी करना चेहरे की मालिश का तेलस्वयं, किसी विशेष कार्य की आवश्यकता नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बुनियादी फाउंडेशन (10-15 मिली) की आवश्यकता होगी, जिसे आपकी त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर चुना जाना चाहिए, और मालिश प्रभाव को बढ़ाने के लिए आवश्यक तेल की 5-7 बूंदों की आवश्यकता होगी। आप मालिश तेल सुगंध मिश्रण को एक साल तक ठंडी जगह पर रख सकते हैं। इसलिए, यदि आपने चुना है चेहरे की मालिश के लिए सबसे अच्छा तेल, हर तरह से आपके लिए आदर्श, आप इसे बड़ी मात्रा में तैयार कर सकते हैं और रोजाना चेहरे की आत्म-मालिश के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।

घरेलू चेहरे की मालिश के लिए आप न केवल प्राकृतिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि उनके मिश्रण और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का भी उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया का प्रभाव उनकी गुणवत्ता पर निर्भर करता है, और संरचना में शामिल सक्रिय घटक अतिरिक्त प्रभाव पैदा करते हैं। मालिश के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है यह त्वचा के प्रकार, अपेक्षित परिणाम और उपयोग की विधि पर निर्भर करता है - मिश्रण में या शुद्ध रूप में।

सभी मालिश तेलों को आधार, आवश्यक और मिश्रण में विभाजित किया गया है। मिश्रण तैयार किया जा सकता है या घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है।

चेहरे की मालिश मिश्रण

तैयार मालिश मिश्रण या तो प्राकृतिक हो सकता है या इसमें सुगंधित योजक, रंग, सक्रिय रसायन आदि शामिल हो सकते हैं। रचना को लेबल पर अवश्य दर्शाया जाना चाहिए। लेबल त्वचा के प्रकार को भी इंगित करता है जिसके लिए मिश्रण का इरादा है। कुछ निर्माता दवा की क्रिया का विवरण प्रदान करते हैं। तैयार मिश्रण की कीमत निर्माता और उपयोग किए गए घटकों पर निर्भर करती है। ऐसे उत्पाद का लाभ इसकी संतुलित संरचना और उपयोग में आसानी है।

नुकसान - बेईमान निर्माता मालिश मिश्रण तैयार करने के लिए निम्न-गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करते हैं, जिससे एलर्जी, जलन और त्वचा रोग हो सकते हैं।

बुनियादी

चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा की मालिश करने के लिए, बेस ऑयल का उपयोग शुद्ध रूप में या विभिन्न एडिटिव्स के साथ किया जा सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में जैतून का तेल सबसे बुनियादी तेल है। यह सस्ता और सार्वभौमिक है, इसमें बहुत सारा विटामिन ई और ए होता है, त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, इसकी लोच बढ़ाता है और ऊतक पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करता है। एक अन्य तेल जिसका उपयोग आधार तेल के रूप में किया जाता है वह अंगूर के बीज से प्राप्त होता है। यह अपनी हल्की बनावट में जैतून के तेल से भिन्न होता है और इसमें पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड, विटामिन और बुनियादी खनिज यौगिक होते हैं। नियमित उपयोग से आप चयापचय प्रक्रियाओं को तेज कर सकते हैं, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों की कोशिकाओं को साफ कर सकते हैं और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल सकते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट आधार उत्पाद के रूप में बादाम के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है। मालिश के दौरान उत्पाद का उपयोग करने से आप अपने चेहरे की आकृति में सुधार और कसाव ला सकते हैं, झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं और मांसपेशियों के ऊतकों की टोन बढ़ा सकते हैं। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आड़ू के तेल की सिफारिश की जाती है, क्योंकि... एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव है।

तिल के तेल का उपयोग संवेदनशील या समस्याग्रस्त त्वचा के लिए किया जाता है। यह अच्छी तरह से सफाई करता है और सूजन प्रक्रियाओं को शांत करता है, विटामिन और पोषक तत्वों से संतृप्त करता है। पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने के लिए जोजोबा तेल के साथ मिश्रण बनाया जाता है।

नारियल का तेल रूखी और रूखी त्वचा के लिए उपयुक्त होता है। यह न केवल नरम बनाता है, बल्कि सूजन को भी खत्म करता है, त्वचा को पोषण देता है और गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है। झुर्रियाँ-रोधी उपाय के रूप में नारियल के तेल की भी सिफारिश की जाती है: यह सतह को एक समान बनाता है, त्वचा की टोन और लोच में सुधार करता है, नरम और आराम देता है।

आवश्यक

आवश्यक तेलों का उपयोग बेस ऑयल में योजक के रूप में किया जाता है। सुविधा के लिए इन्हें प्रभाव के अनुसार कई समूहों में बाँट दिया गया है। पहले समूह में एस्टर शामिल हैं जो वसा संतुलन को सामान्य करते हैं:

• मंदारिन;
• चकोतरा;
• नारंगी;
• नींबू;
• कुमकवत;
• नींबू।

एंटी-एजिंग एस्टर:

• चंदन;
• चमेली;
• लोहबान;
• जेरेनियम;
• लैवेंडर;
• शीशम।

शांत करने वाले एस्टर:

• कैमोमाइल;
• लैवेंडर;
• बर्गमोट;
• नीलगिरी;
• रोजमैरी।

डिकॉन्गेस्टेंट:

• दालचीनी;
• ओरिगैनो;
• अदरक;
• लाली।

पाइन और थाइम के एस्टर में एक सफाई प्रभाव होता है, सरू - त्वचा को हल्का करता है, गेहूं के रोगाणु - एक मजबूत कसने वाला प्रभाव होता है।

विशेष तेलों की विशेषताएं

बेस और आवश्यक तेलों के कॉस्मेटिक प्रभाव को उनकी संरचना द्वारा समझाया गया है। मुख्य घटक अम्ल है। ओलिक मॉइस्चराइज़ करता है और अच्छी तरह से अवशोषित होता है। लॉरिक एसिड छिद्रों में कवक, बैक्टीरिया और वायरस के विकास को रोकने में मदद करता है। मिरिस्टिक कोशिकाओं के प्राकृतिक पुनर्जनन के साथ-साथ पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए जिम्मेदार है। पामिटिक एसिड कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे झुर्रियाँ खत्म हो जाती हैं और रंग में सुधार होता है। मालिश मिश्रण के आधार का एक अन्य महत्वपूर्ण घटक कैप्रिलिक एसिड है। यह त्वचा की सांस लेने में सुधार करता है और एसिड-बेस संतुलन को बहाल करता है। लिनोलिक एसिड गहरी चमड़े के नीचे की परतों में प्रवेश करता है और उन्हें पोषक तत्वों से संतृप्त करता है।

सक्रिय एसिड के अलावा, आवश्यक तेल टेरपीन कार्बोहाइड्रेट और अल्कोहल से भरपूर होते हैं। उनके पास सूजनरोधी और एंटीवायरल प्रभाव हैं, दर्द को खत्म करते हैं। शुद्ध एस्टर और फिनोल मांसपेशियों की ऐंठन को शांत करते हैं और राहत देते हैं। एल्डिहाइड न केवल आराम पहुंचाते हैं, बल्कि वायरस, कवक और बैक्टीरिया से निपटने में भी मदद करते हैं।

मसाज ऑयल कैसे चुनें?

उत्पाद चुनते समय, आपको रचना को ध्यान से पढ़ना चाहिए, पैकेजिंग की अखंडता और समाप्ति तिथि की जांच करनी चाहिए। ताजे तेल में तीखी गंध या कड़वापन नहीं होना चाहिए; सबसे अच्छा परिरक्षक विटामिन ई है। यदि कोई कॉस्मेटिक उत्पाद पहली बार उपयोग किया जाता है, तो इसका परीक्षण किया जाना चाहिए:

• कोहनी के मोड़ पर, कान के पीछे या कलाई पर त्वचा पर थोड़ी मात्रा लगाएं;
• अवशोषकता और वसा सामग्री का आकलन करें;
• अवशिष्ट तैलीय चमक की उपस्थिति का आकलन करें;
• किसी भी चकत्ते या जलन के लिए 2-6 घंटे के बाद जाँच करें।

मांस आधारित त्वचा देखभाल उत्पाद से असुविधा या जलन नहीं होनी चाहिए। यदि आवेदन के बाद त्वचा में सूजन हो, तो आपको इसे गर्म बहते पानी से धोना चाहिए और क्रीम लगाना चाहिए।

क्या नियमित मसाज तेल चेहरे के लिए उपयुक्त है?

चेहरे की त्वचा संवेदनशील होती है और एलर्जी का खतरा होता है, इसलिए घर पर मालिश के लिए प्राकृतिक पेशेवर मालिश तेल चुनना बेहतर होता है। आप बेबी ऑयल का इस्तेमाल अपने चेहरे पर भी कर सकती हैं। यह खनिज और विटामिन की समृद्ध संरचना वाला एक सार्वभौमिक और हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद है।

यह महत्वपूर्ण है कि खरीदे गए तेल में गर्म या ठंडा प्रभाव न हो, और इसमें कई रासायनिक घटक या सांप, मधुमक्खी, मकड़ियों आदि के जहर न हों।

मतभेद

कॉस्मेटोलॉजी में तेलों का उपयोग मतभेदों द्वारा सीमित है। इनमें न केवल घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता शामिल है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, डॉक्टर से परामर्श के बाद ही ईथर का उपयोग मालिश के लिए किया जा सकता है। लैवेंडर अर्क का उपयोग मिर्गी के लिए और कीमोथेरेपी के एक कोर्स के बाद, साथ ही आयरन युक्त विटामिन और दवाएं लेते समय नहीं किया जाता है। यूकेलिप्टस ईथर को होम्योपैथिक दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है, और बरगामोट का उपयोग धूप सेंकने या धूपघड़ी में जाने से पहले मालिश के लिए नहीं किया जा सकता है।

जुनिपर, पुदीना, ऋषि, दालचीनी और इलंग-इलंग के अर्क वाले कॉस्मेटिक तेलों को किशोरों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। साइट्रस आवश्यक तेल आपकी त्वचा को जवां बना सकते हैं, लेकिन इनका अधिक उपयोग करने से जलन हो सकती है।

घर पर मालिश मिश्रण तैयार करना

चेहरे की मालिश के लिए आवश्यक और बुनियादी तेल एक साथ कई जटिल समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:

• विटामिन के साथ त्वचा कोशिकाओं को मॉइस्चराइज़ और संतृप्त करें;
• रक्त वाहिकाओं को मजबूत बनाना;
• त्वचा के रंग और संरचना में सुधार;
• सेलुलर स्तर पर चयापचय में तेजी लाना;
• सूजन प्रक्रियाओं के विकास को शांत करना या रोकना;
• वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करें;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• उम्र से संबंधित परिवर्तनों की अभिव्यक्ति को कम करें;
• रंजकता कम करें

बेस ऑयल और एसेंशियल ऑयल से घर का बना फेशियल ऑयल तैयार किया जा सकता है। तैयार उत्पाद को ढक्कन वाले कांच के जार में रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। शेल्फ जीवन घटकों पर निर्भर करता है और 7 महीने तक पहुंचता है।

प्राकृतिक नुस्खे सभी प्रकार की त्वचा और संभावित समस्याओं को कवर करते हैं, मुख्य बात खुराक और अनुकूलता का पालन करना है।

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रोजाना फेस क्रीम का उपयोग करने के बजाय, आप शिया बटर मिश्रण बना सकते हैं। यह अपनी मोटाई, नाजुक बनावट और सुखद अखरोट की सुगंध से अलग है। यह उत्कृष्ट प्राकृतिक चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पाद आपको युवाओं को लम्बा करने, ताजगी और यहां तक ​​कि रंग देने की अनुमति देता है। 20 ग्राम तेल के लिए, अंगूर के अर्क की 6 बूंदें और गुलाब के अर्क की 4 बूंदें लें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की एक और रचना: 15 ग्राम कोकोआ मक्खन, लेमनग्रास और चमेली के अर्क की कुछ बूंदें और नेरोली की एक बूंद। यह मिश्रण चेहरे की कायाकल्प प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त है: उठाना, छीलना और एंटी-रिंकल मास्क के आधार के रूप में। झुर्रियों को दूर करने के लिए बादाम तेल और लिंडेन शहद के मिश्रण का भी उपयोग किया जाता है। द्रव्यमान को एक आरामदायक तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए, और 5-7 मिनट तक मालिश की जानी चाहिए।

त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों को खत्म करने और रंगत में सुधार करने के लिए गेहूं के बीज के तेल में तरल विटामिन ई और बादाम के अर्क की कुछ बूंदें मिलाकर उपयोग करें। इस मिश्रण का उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है। यदि लक्ष्य सूजन से राहत देना और त्वचा को मॉइस्चराइज करना है, तो तिल के तेल की 8 बूंदों और चमेली और गुलाब के तेल की कुछ बूंदों का मालिश मिश्रण बनाएं। आप गेहूं की भूसी का अर्क भी मिला सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले, किसी भी बेस ऑयल के 100 मिलीलीटर और चंदन के अर्क की 15 बूंदें, दालचीनी की 9 बूंदें, पुदीना की 6 बूंदें, काली मिर्च ईथर की 5 बूंदों के मिश्रण का उपयोग करके मालिश उपचार उपयुक्त हैं।

आप सूखी त्वचा को जोजोबा ईथर और जुनिपर या नींबू के अर्क की कुछ बूंदों से मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं। यदि पहली अभिव्यक्ति रेखाएं दिखाई देती हैं, तो जोजोबा अर्क की 10 बूंदें, कैलेंडुला की 5 बूंदें, गेहूं के रोगाणु की 1 बूंद और चमेली के तेल की कुछ बूंदों की संरचना का उपयोग करें।

मालिश के लिए किस तेल का उपयोग करना है यह वांछित परिणाम, वित्तीय क्षमताओं और मतभेदों पर निर्भर करता है। प्राकृतिक उपचार आमतौर पर अधिक महंगे और अधिक प्रभावी होते हैं: पहला सकारात्मक परिवर्तन 3-4 अनुप्रयोगों के बाद प्राप्त किया जा सकता है। यदि आप विनिर्माण सिफारिशों का पालन करते हैं, तो घर का बना कॉस्मेटिक मालिश उत्पाद खरीदे गए उत्पादों की गुणवत्ता से कमतर नहीं है, और इसकी लागत भी कम है। त्वचा की देखभाल की प्रक्रियाएं शाम को की जानी चाहिए: मालिश मिश्रण को हल्के आंदोलनों के साथ कई मिनट तक रगड़ें। सत्र के बाद कोई अतिरिक्त उत्पाद लगाने की आवश्यकता नहीं है।

चेहरे की मालिश सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए उपलब्ध विकल्पों में अग्रणी है। आप इस प्रक्रिया को किसी विशेषज्ञ के साथ सैलून में या घर पर स्वयं कर सकते हैं। यह प्रक्रिया आपको स्पष्ट कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने, अपने दिमाग को चिंताओं से दूर करने और आराम करने में मदद करेगी। कई लोकप्रिय तकनीकों को सही ढंग से पुन: पेश करने के लिए, तेलों के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो आंदोलनों को करने और कार्यों की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद करते हैं। कॉस्मेटिक संरचना का सही चयन प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण प्रारंभिक चरण है। अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किसी विशेष स्थिति में मालिश के लिए कौन सा चेहरे का तेल उपयोग करना उचित है।

तेलों के फायदे

चेहरे की मालिश का सबसे लोकप्रिय परिणाम कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करना है। कायाकल्प, वजन घटाना, वांछित आकृति का निर्माण - सब कुछ त्वचा पर सही प्रभाव से प्राप्त होता है। तेल परिणाम प्राप्त करने की संपर्क विधि को बढ़ाने में मदद करता है।

एक सही ढंग से चयनित रचना इसमें योगदान देती है:

• शुद्धिकरण;
• जलयोजन;
• पोषण;
• टोनिंग;
• पुनर्जनन;
• अंडाकार कसना.

तेल मिश्रण के उपयोग के लिए धन्यवाद, एक उपचार प्रभाव प्राप्त होता है।मूल पदार्थ में जोड़े गए कुछ ईथर विकल्प सर्दी के इलाज, तनाव और सिरदर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

महत्वपूर्ण!डर्मिस पर सक्रिय प्रभाव पड़ने पर फैटी बेस का उपयोग अनिवार्य है। इससे हाथों को सही ढंग से सरकने में मदद मिलती है, जिसका प्रक्रिया के परिणाम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। तेल त्वचा को क्षति से बचाता है और एपिडर्मिस में खिंचाव को रोकता है।

उपयोग की शर्तें

मालिश के दौरान तेल का उपयोग करते समय आप पूर्व-उपचारित सतहों पर मिश्रण का उपयोग करके एक अच्छा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, त्वचा को सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से अच्छी तरह साफ किया जाता है। न केवल मेकअप हटाना महत्वपूर्ण है, बल्कि एक उपयुक्त उत्पाद का उपयोग करके अपना चेहरा धोना भी महत्वपूर्ण है।

सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, त्वचा को सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रब (गोम्मेज) से उपचारित किया जाता है। ऊपरी केराटाइनाइज्ड परत हटा दी जाती है। मालिश का परिणाम और तेल का प्रभाव बढ़ जाता है। सक्रिय यांत्रिक क्रिया के सत्र से पहले, त्वचा को हल्की भाप देने की सलाह दी जाती है। यह गर्म स्नान या शॉवर लेने से प्राप्त होता है। हल्का भाप उपचार करने की अनुमति है।

मालिश प्रक्रिया के लिए तेल का उपयोग कमरे के तापमान पर किया जाता है।उपयोग करने के लिए, उत्पाद को अपने हाथ की हथेली में रखें ताकि पदार्थ शरीर के तापमान तक पहुंच सके। मालिश लाइनों के साथ चलते हुए, आरामदायक मिश्रण को अपनी उंगलियों से चेहरे पर सावधानीपूर्वक वितरित किया जाता है। कुछ एक्सपोज़र तकनीकों (भारतीय आयुर्वेद) में गर्म तेल लगाना शामिल है। पदार्थ को छोटे भागों में सीधे प्रभावित क्षेत्र पर डाला जाता है।

तेल कॉकटेल का उपयोग पर्याप्त मात्रा में किया जाता है।उत्पाद चेहरे पर समान रूप से वितरित किया जाता है। उंगलियों को सरकने की जरूरत है. संयम के बारे में मत भूलना. उत्पाद की अधिक मात्रा प्रक्रिया के सामान्य पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप कर सकती है।

तेलों के प्रकार

तेलों का उपयोग करते समय आप विशेष रूप से चयनित मिश्रण का उपयोग करके सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आधार को सक्रिय घटकों से कनेक्ट करें। आप घर पर स्वयं उपयुक्त मिश्रण तैयार कर सकते हैं।यह फार्मेसी में सामग्री खरीदने के लिए पर्याप्त है।

बुनियादी

कोई भी मिश्रण त्वचा के साथ सीधे संपर्क के लिए उपयुक्त एक सार्वभौमिक उत्पाद पर आधारित होता है। चेहरे की मालिश के लिए बुनियादी घटकों के रूप में निम्नलिखित विकल्प लोकप्रिय हैं:

• जैतून।किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। यह ऐसे घटकों को मिलाता है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़, पोषण और कसने में मदद करते हैं। विटामिन ए, ई और खनिजों की उच्च सामग्री त्वचा की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है। शुष्क प्रकार के लिए आदर्श।

• तिल.त्वचा को अंदर से साफ़ करने में मदद करता है (अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है)। वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, त्वचा को गंदगी और चकत्ते से साफ करता है। पुनर्योजी गुणों में वृद्धि हुई है। तैलीय त्वचा के लिए आदर्श विकल्प।

• जोजोबा.यह स्पष्ट सूजनरोधी प्रभावकारिता द्वारा प्रतिष्ठित है। खनिज घटक बाहरी आक्रामक वातावरण के विरुद्ध विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करते हैं। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आदर्श।

• ग्रेप सीड तेल।इसमें एंटीऑक्सीडेंट की उच्च सामग्री होती है, जो त्वचा को संतृप्त और मॉइस्चराइज़ करते हैं। इसमें झुर्रियों को दूर करने का गुण होता है। शुष्क, परिपक्व एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त।

• खूबानी गिरी का तेल.अधिकतम लाभ ऊतक को पुनर्स्थापित करने की क्षमता है। त्वचा को मॉइस्चराइज़ और आराम देता है। संवेदनशील त्वचा के लिए सही विकल्प.

• बादाम.त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करता है। डर्मिस दृढ़ता और लोच प्राप्त करता है। रक्त प्रवाह और सेलुलर चयापचय बहाल हो जाता है। झुर्रियाँ दूर होती हैं और मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं। आसानी से अवशोषित. किसी भी प्रकार के लिए एक सार्वभौमिक विकल्प।

सलाह।कभी-कभी अधिक महंगे आधारों (शीया, कोको) का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है। सक्रिय घटक (एस्टर) आधार के गुणों को बढ़ा सकते हैं और इसमें नए गुण जोड़ सकते हैं।

अतिरिक्त सामग्री

द्वितीयक घटकों का चुनाव हाथ में लिए गए कार्यों पर निर्भर करता है। कई सामग्रियों से एक तेल कॉकटेल बनाया जा सकता है। चुनाव अक्सर गिर जाता है उपयुक्त प्रसारण विकल्प:

• दालचीनी सूजन से निपटने के लिए आदर्श है;
• खट्टे फल (संतरा, नींबू, अंगूर) सफाई को बढ़ावा देते हैं;
• थाइम मुँहासे ("ब्लैकहेड्स") से लड़ने में मदद करता है;
• बर्गमोट सफाई और मैटीफाईज़ की प्रभावशीलता को प्रभावित करता है;
• नीलगिरी, जेरेनियम का उद्देश्य जलन से राहत देना है;
• चमेली चयापचय को बहाल करती है और इसमें उच्च पुनर्योजी गुण होते हैं;
• गुलाब त्वचा की लोच बढ़ाता है और झुर्रियाँ कम करता है;
• रोज़मेरी वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करती है;
• मर्टल कोलेजन, इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, शुष्क त्वचा को टोन करता है;
• सरू सफेद करता है, रंग सुधारता है।

एस्टर को आधार में 1-5 बूँदें मिलायी जाती हैं।संकेंद्रित यौगिकों के साथ एपिडर्मिस को प्रभावित करना निषिद्ध है। यह सलाह दी जाती है कि उपयोग करने से पहले सही विकल्प चुनने के तरीके से स्वयं को परिचित कर लें।

सामान्य संयोजन

अपना स्वयं का कॉकटेल बनाने के लिए, बस एक उपयुक्त आधार चुनें और आवश्यक एस्टर जोड़ें। मिश्रण को हिलाएं. उपयोग से पहले मिश्रण तैयार कर लें या किसी ठंडी जगह पर रख दें। प्रति 10 मिलीलीटर बेस में ईथर की 5 बूंदें मिलाएं। त्वचा के प्रकार के अनुसार निम्नलिखित संयोजन लोकप्रिय हैं:

• तैलीय के लिए:जैतून (तिल) साइट्रस एस्टर, बरगामोट, सरू के साथ पूरक है;
• सामान्य के लिए:जैतून (बादाम) को चमेली, गुलाब, सरू, बरगामोट, देवदार के साथ बढ़ाया जाता है;
• शुष्कता के लिए, आयु:जैतून (बादाम, जोजोबा, अंगूर के बीज) को गुलाब, मर्टल के साथ मिलाया जाता है।

सादृश्य से, अपना स्वयं का संयोजन तैयार करना अनुमत है। रचना में अक्सर विटामिन (ए, ई) और शहद मिलाया जाता है।

तैयार उपकरणों की समीक्षा

आप बिक्री पर कई तैयार संयोजन पा सकते हैं। सर्वोत्तम लाभकारी प्रभाव प्राप्त करने के लिए रचना का चयन इस प्रकार किया जाता है। लोकप्रिय साधनों में निम्नलिखित हैं:

• जैविक थाई.इस निर्माता के उत्पाद थाईलैंड में बने हैं। वे एक पूरी तरह से चयनित, संतुलित रचना द्वारा प्रतिष्ठित हैं। आप किसी भी प्रकार की त्वचा, एक्सपोज़र की विभिन्न दिशाओं के लिए एक विकल्प खरीद सकेंगे। 120 मिलीलीटर की बोतल की कीमत 700 रूबल से शुरू होती है।

• खादी.तेल मिश्रण भारत या जर्मनी में प्राचीन व्यंजनों के आधार पर बनाया जाता है। चयन को सरल बनाने के लिए, उत्पाद का एक विस्तृत सारांश प्रदान किया गया है। आप 1100 रूबल के लिए 100 मिलीलीटर की बोतल खरीद सकते हैं।

• जैविक फ़िजी.संयुक्त राज्य अमेरिका में विभिन्न प्रकार के तेल मिश्रण बनाए जाते हैं। निर्माता त्वचा के प्रकार, चेहरे, बाल और शरीर के लिए सार्वभौमिक फॉर्मूलेशन पर ध्यान केंद्रित करता है। आप 860 रूबल के लिए 89 मिलीलीटर का पैकेज खरीद सकते हैं।

• प्लानेटा ऑर्गेनिका.रूसी निर्माता हर स्वाद के लिए अलग-अलग विकल्प प्रदान करता है। 30 मिलीलीटर पैकेजिंग की लागत 350 रूबल से शुरू होती है।

ऑफ़र की विविधता आपको पूरी तरह से अप्रत्याशित विकल्प ढूंढने की अनुमति देगी।

ध्यान!तेल मिश्रण का उद्देश्य विभिन्न समस्याओं का समाधान करना है। रचना का चयन व्यक्तिगत विशेषताओं और आवश्यकताओं के आधार पर किया जाता है।

संभावित विकल्प

कुछ प्रकार की मालिश में तेलों का उपयोग शामिल नहीं होता है।इसका प्रभाव शुष्क, साफ़ त्वचा पर लागू होता है। कभी-कभी व्यक्तिगत विशेषताओं और शरीर की मौजूदा समस्याओं के कारण तैलीय पदार्थों का उपयोग छोड़ना आवश्यक होता है।

प्रक्रिया के लिए तेल के बजाय, टैल्कम पाउडर (बेबी पाउडर), किसी भी तटस्थ क्लीन्ज़र (कॉस्मेटिक दूध, क्रीम, धोने के लिए नरम जेल) का उपयोग करने की अनुमति है। मालिश तेल का एक विकल्प अक्सर एक समान क्रीम होता है।

मतभेद

बहुत तैलीय त्वचा वालों को तेल से मालिश करने से बचना होगा।विपुल चकत्ते, सूजन और खुले घावों की उपस्थिति प्रक्रिया को स्थगित करने का एक कारण है। अन्य मामलों में, बेस ऑयल का उपयोग मालिश में बाधा नहीं बनेगा।

यदि आप ईथर के साथ एक जटिल मिश्रण का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य का आकलन करने में अधिक सावधानी बरतनी होगी। प्रक्रिया में अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• हृदय, रक्त वाहिकाओं की समस्याएं;
• उच्च रक्तचाप;
• गर्भावस्था;
• एलर्जी की प्रवृत्ति.

एस्टर का उपयोग सावधानी के साथ किया जाता है।चेहरे की मालिश करने से पहले, दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

अच्छी उपस्थिति और आराम बनाए रखने के लिए तेलों का उपयोग करके मालिश एक उत्कृष्ट प्रक्रिया है। मुख्य बात यह है कि एक्सपोज़र का सही तरीका चुनें और उपयुक्त तेल मिश्रण का उपयोग करें।

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मसाज के लिए सही तेल का चुनाव कैसे करें?

मालिश के लिए तेल - वे क्या हैं।