Ромашка беременным. Полезные свойства чая с ромашкой при беременности

Во время беременности врачи рекомендуют будущим мамам воздерживаться от употребления химических лекарственных средств. Но и растительные препараты тоже могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Например, ромашка аптечная. Чаи, отвары и настои с ней обладают бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими, успокаивающими и мочегонными свойствами. А вот можно ли употреблять растение при беременности? Не повлияют ли вещества, входящие в состав ромашки, на рост и развитие плода в материнском лоне?

Что такое ромашка

Интересно, что ромашка (Matricaria chamomilla) относится к семейству астровых (Asteraceae). Это однолетнее растение. Период цветения ромашки начинается в мае и заканчивается в августе. На окончаниях веточек распускаются соцветия в виде корзиночек. Цветы - жёлтые серединки и белые лепестки. Именно их собирают, высушивают и затем используют для приготовления лекарственных средств различного назначения.

Так выглядит ромашка в природе

Ромашка востребована в косметологии и в парфюмерном производстве, так как она обладает бактерицидными, подсушивающими и фотозащитными свойствами. Из неё производят лосьоны, бальзамы, а также шампуни.

Этим растением можно окрашивать волосы: светлым придавать золотистый оттенок. Используют его и в пищевой промышленности: для обогащения цвета и аромата продуктов питания. Ромашку особенно часто добавляют в детскую продукцию, потому что она считается гипоаллергенной.

Известно огромное количество народных рецептов с ромашкой.

Ромашка помогает справиться с заболеваниями:

желудочно-кишечного тракта;
нервной и сердечно-сосудистой системы;
кожных покровов и слизистых оболочек;
почек и мочевого пузыря.

Ромашка аптечная:

понижает температуру;
уменьшает отёки;
заживляет раны;
помогает при простуде;
используется от бессонницы.

Можно делать примочки и компрессы, используя ромашку. Она благотворно влияет не только на кожу, но и на слизистую. Помогает справиться со спазмами желудка и кишечника. Излечивает даже фурункулы, язвы и подагру.

Самыми полезными у ромашки считаются соцветия, собранные на 3–5 день цветения

Польза для будущих мам

Фармацевты давно подметили, что в ромашке содержится большое количество активных веществ. Поэтому она положительно влияет на организм беременной женщины. Это растение поможет снять воспаление на коже и слизистых, успокоит расшалившиеся нервы, избавит от несильных болевых ощущений, окажет бактерицидное действие, укрепит иммунитет.

Всё это возможно за счёт содержания в цветах ромашки большого количества полезных микроэлементов и витаминов.

Флавоноиды (производные лютеолина, апигенина, кверцетина) и эфирные масла (их в соцветиях содержится от 0,3 до 1%) обеспечивают противовоспалительное и противовирусное действие ромашки.
Гликозиды - потогонное и спазмолитическое.
Фернезен - ранозаживляющее (способствует грануляции и эпителизации тканей).
N-индициклоэфир и герниарин - спазмолитическое.
Бизаболоксид А - противовоспалительное, спазмолитическое.
Витамины, органические кислоты, полисахариды - иммуностимулирующее и общеукрепляющее.

Соцветия растения накапливают в себе очень важные для организма будущей мамы и развивающегося в её утробе плода макроэлементы.

Макроэлементы, содержащиеся в растении

Элемент	Количество, (мг/г)

Ромашка - растение универсальное, и будущая мама её может использовать по-разному.

Успокаивающее средство. Беременной женщине необходимо избегать депрессии. Но довольно часто ей очень тяжело уснуть, она угнетена, много плачет, её беспокоят страхи, а настроение у неё меняется слишком часто. В этом случае поможет ромашковый настой или чай. Он успокоит бурю эмоций, которая считается следствием гормональной перестройки в организме.
Общеукрепляющее, иммуностимулирующее. Витамины и другие полезные вещества, входящие в состав ромашки, активизируют защитные силы организма при борьбе с простудой или вирусными инфекциями.
Противовоспалительное. Ромашка придёт на помощь при воспалительном процессе любой локализации. Отвар из неё можно применять как внутрь, так и наружно. Он подойдёт для полосканий, примочек, обработки слизистых, ингаляций и т. п.
Антисептическое. Если на коже появились воспаления или случайные раны, можно обрабатывать их ромашковым отваром. Он снимет воспаление. Уничтожит бактерии. Можно провести антисептическую обработку рта или половых органов. Поможет такое лекарство и при стоматите.
Обезболивающее, спазмолитическое. Чтобы избавиться от болей разного типа, а также спазмов, можно принимать чай из ромашки. Справляться со спазмами помогают гликозиды в составе растения. Ромашковый чай или отвар также пьют для расширения сосудов мозга, нормализации дыхания и сердечного ритма.
Улучшающее пищеварение. Чем дольше длится беременность, тем больше проблем с желудочно-кишечным трактом может возникнуть. Ромашка уменьшит газообразование, успокоит желудок. Применение средств, в состав которых входит ромашка, расслабляет мускулатуру кишечника, заставляет активно вырабатываться жёлчь. Что нормализует процесс пищеварения и активизирует перистальтику.
Противорвотное. Для борьбы с симптомами раннего токсикоза лечащий врач обязательно посоветует Вам попробовать по утрам выпивать чашечку ромашкового чая.
Мочегонное. Для беременной женщины очень важно то, что ромашка обладает мочегонным действием. Значит, во второй половине беременности она станет незаменимым средством от отёков.
Гигиеническое. Помогут соцветия ромашки и от болезней мочеполовой системы. Из них готовят компрессы, ванночки, подмываются водой с добавлением отвара.
Косметическое. Во время вынашивания ребёнка можно продолжить использовать ромашку в косметических целях. Здоровью женщины не повредит добавление её настоев в лосьоны, маски, кремы.

Противопоказания

Можно ли употреблять ромашку при беременности? Врачи не запрещают и даже рекомендуют её будущим мамам. Но всегда следует помнить, что любое лекарственное средство, пусть даже оно и растительного происхождения, имеет противопоказания. Ромашка может и навредить здоровью будущей мамы и её малыша.

Существует несколько причин, по которым беременная женщина не сможет воспользоваться целебным потенциалом этого растения.

Индивидуальная непереносимость. Иногда после применения средств, в состав которых входит ромашка, на коже появляется сыпь. Это значит, что у Вас аллергия на ромашку, и эту траву Вам употреблять нельзя ни в каком виде.
Изжога. У беременных часто бывает изжога. В таком случае от приёма ромашки лучше отказаться, так как она усиливает неприятные ощущения жжения в пищеводе.
Антацидный гастрит. Тоже повод совсем отказаться от применения этого растения.
Повышенная выработка эстрогена. Если повышение уровня эстрогенов в крови будущей мамы происходит вовремя, и чрезмерная стимуляция яичников нежелательна.
Угроза выкидыша. Когда существует опасность того, что беременность может прерваться в первом триместре, или могут начаться преждевременные роды в третьем.

Обычно спринцевание отваром ромашки женщине назначается при инфекционных или воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Однако данный метод при беременности применять категорически запрещено.

Запрет на спринцевание относится не только к ромашке. Другие средства тоже не следует использовать для спринцевания при вынашивании ребёнка. Иначе беременность может прерваться из-за повышения активности матки.

Меры предосторожности

Несмотря на ряд противопоказаний, если соблюдать осторожность, можно не отказываться от употребления ромашки во время беременности.

Если отвар или настой негативно подействовал на организм изнутри, то может появиться не только реакция на коже, но и слабость или, напротив, агрессия. Ромашка может вызвать диарею, повысить кислотность желудка.

Однако такие реакции при соблюдении рекомендаций по приготовлению и употреблению настоев или отваров из ромашки наблюдаются очень редко. Поэтому крайне важно точно следовать инструкции на упаковке с лекарственным сырьём и рекомендациям Вашего лечащего врача.

Способы применения

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи. Спиртовые настойки, экстракты, масла. Её можно купить в любой аптеке и в любой из перечисленных вариаций. А можно собрать собственноручно и высушить её соцветья, если Вы живёте в средней полосе.

Фотогалерея: в каком виде можно встретить ромашку на полках аптек

Ромазулан – раствор на основе ромашки для внутреннего и наружного применения

Как же правильно лечиться ромашкой?

Промывать горло отваром, использовать его для ингаляций.
Бороться со стоматитом, применяя экстракт цветов.
Накладывать компрессы на раны и царапины.
Ополаскивать волосы после мытья, чтобы укрепить, придать им блеск.
Делать ванночки для ног, которые помогут унять боль в ногах, снять усталость.
Принимать ванны с ромашкой - они хороши при кожных заболеваниях, неврозах, хронической усталости.

Это касается наружного применения, а внутрь беременным женщинам можно принимать ромашковый чай от токсикоза, при нервных расстройствах, простудных заболеваниях, проблемах с пищеварением.

Важно! Будущим мамам не стоит готовить крепкие отвары и чаи. Строго соблюдайте пропорции, указанные на упаковке с сырьём. Либо придерживайтесь указаний, полученных от своего лечащего врача.

Ромашковый чай при беременности следует заваривать слабый и пить его не более двух стаканов в день.

Такое ограничение объясняется способностью напитка активизировать работу яичников. При этом эстрогена, способного влиять на маточный тонус, они начинают вырабатывать больше, и риск невынашивания беременности увеличивается прямо пропорционально количеству выпитого чая.

Выбирая ромашку аптечную, внимательно читайте, что находится в упаковке. Это растение может быть одним из компонентов травяного сбора, в состав которого входят иногда и травы, при беременности запрещённые. Поэтому сборы лучше не покупать.

Приготовить чай из ромашки можно двумя способами.

Две чайные ложки цветов залить стаканом горячей кипячёной воды (очищенной или родниковой). Дать настояться в термосе 3 часа, затем процедить и пить 2 раза в день по четверти стакана.
20 г соцветий залить 500 мл воды. Прокипятить не более 5 минут. Поставить состав остывать на 15 минут. Процеженный отвар пить с мёдом, а также сухофруктами.

Есть одно правило приёма чаёв для их быстрого усвоения организмом – их надо пить горячими.

Видео о ромашковом чае

Отвары и настои

Из ромашки можно готовить настои и отвары. Они снимают боль, усиливают выделение пота, убивают бактерии. Они помогут будущим мамам при простудных и вирусных заболеваниях, токсикозе, кишечных расстройствах, отёках, неврозах.

Рецепт отвара из ромашки

Ромашковый отвар

4 ст. ложки цветов ромашки залить стаканом горячей воды.
Подержать смесь на огне полчаса.
Затем остудить состав в течение 10 минут при комнатной температуре.
Отвар процедить, цветы отжать.
Использовать жидкость не дольше 2 дней. Принимать 2 раза в день (утром и вечером) по половине стакана.

Рецепт ромашкового настоя

Настой ромашки

Настой применяется как внутрь, так и наружно.

2 чайные ложки цветов залить стаканом кипятка.
Настоять состав в течение 2 часов, лучше в термосе.

Процеженный настой пить горячим. Его также можно использовать для компрессов, полосканий, ингаляций, ванн и др.

Состав для полоскания

Полоскания хорошо помогают при различных воспалительных заболеваниях горла (ангине, хроническом тонзиллите), ротовой полости (стоматите, гингивите), верхних дыхательных путей (ларинго-трахеите).

Для проведения процедур обычно готовят настой.

Ромашку в измельчённом виде заваривают кипящей водой (1 стакан растительного сырья на 1 л воды).
Необходимо не кипятить, а именно настоять траву в течение 20 минут.
Настой процедить. Можно добавить в него мёд. При парадонтозе, например, он будет как нельзя кстати.

Таким настоем можно полоскать горло, а при синусите - промывать нос.

Приготовить раствор для полосканий легко и просто Вы сможете из экстракта ромашки (Ромазулана), который продаётся в аптеках. На 1 л тёплой воды Вам понадобится полторы столовых ложки этого средства.

Для полосканий будущим мамам не запрещается использовать в сочетании с ромашкой и другие травы: шалфей – при зубной боли, календулу – при простудных заболеваниях, мяту – для освежения дыхания.

Ингаляции

А можно просто перелить настой ромашки в фарфоровый чайник, надеть на его носик бумажный конус (его легко сделать своими руками) и вдыхать через него целебные испарения, в которых содержатся эфирные масла ромашки, успокаивающие кашель, снимающие боль и воспаление.

Главное, не переусердствовать и не обжечься. Горячий пар может повредить слизистую. Регулируйте температуру вдыхаемого воздуха, приоткрывая крышку чайника.

Настой для ингаляций готовят из столовой ложки цветов ромашки и двух стаканов воды.
Сырьё заливают кипятков и настаивают на протяжении двух часов.

Если добавить в этот настой соду, эфирные масла будут активнее проникать внутрь организма.

Ванны и ванночки

Сидячие ванночки вполне способны заменить беременным спринцевание. Они помогут от основных проблем будущих мам: геморроя и воспалений влагалища, цистита и молочницы.

Но и в этом случае нужно соблюдать осторожность. Не использовать горячую воду и обязательно получить согласие на проведение процедур у доктора.

Также можно делать ванночки для ног. Они прекрасно снимают усталость и болевые ощущения в ногах, а также дезодорируют кожу.

Ванны с отваром из ромашки облегчают кишечные спазмы, успокаивают нервы. Ещё они помогают уснуть, уменьшают головные боли при мигрени, а также избавляют от симптомов геморроя и снимают ревматическую боль.

Такие процедуры не только лечат, но и производят косметический эффект, прекрасно очищают кожу.

Ромашковые ванны могут:

придать бодрости, улучшить общее самочувствие;
вылечить фурункулы и дерматоз;
облегчить боли в позвоночнике;
увлажнить, очистить кожу;
снять зуд и воспаление кожных покровов;
убрать угревую сыпь;
улучшить кровообращение;
укрепить иммунитет.

Для того чтобы принять ванну, нужно сначала приготовить отвар. Вам потребуется упаковка ромашки аптечной.

Сначала следует вскипятить около двух литров воды.
Затем засыпать в воду траву и кипятить состав около 5 минут.
Потом отвар оставить настаиваться при комнатной температуре на два часа в закрытой посуде.
Откинуть цветы, а жидкость вылить в наполненную водой ванну.

Беременным женщинам обязательно нужно следить, чтобы температура воды в ванне не была высокой. Горячая вода повышает давление, а это чревато началом преждевременных родов на поздних сроках беременности.

Самая комфортная для беременных температура воды в ванной - 37–38 градусов, и находиться в такой ванне не стоит дольше 15 минут. Как долго и часто прибегать к процедуре при вынашивании малыша, может определить только врач.

Средство для подмывания

Подмывание - гигиеническая манипуляция, ежедневно необходимая каждой женщине, а беременным особенно. Можно не использовать для её проведения современные средства, которые продают в магазинах, а применять для подмывания ромашку.

Это растение избавит от воспалений половых органов благодаря своим антисептическим свойствам. Ромашка оказывает дезодорирующий эффект и препятствует размножению микроорганизмов, надолго оставляя ощущение чистоты и свежести.

Подмываться следует два раза в день.

Из цветов ромашки сначала готовят отвар.

2 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка.
Состав томят на медленном огне в течение 15 минут.
Используют отвар профильтрованным и остывшим до температуры тела. Заваривать его можно один раз на два дня.

Проведя процедуру, раствор не смывают, а мягко промакивают половые органы чистым полотенцем. Такой способ подмывания будущая мама может использовать, начиная с первого триместра и до самых родов.

Компрессы

Ещё один вид использования ромашки - компрессы из её отвара. Болезни вен начинают беспокоить будущую маму уже со второго триместра, а такие компрессы отлично справляются с варикозом.

Отрез марли пропитывается ромашковым отваром и складывается в несколько раз, затем накладывается на поражённый участок в виде аппликации. Компресс подействует активнее, если предварительно помассировать ногу вокруг больного места. Время воздействия средства - несколько часов.

Косметические средства

Даже в период беременности женщина хочет оставаться красивой. И в этом ей поможет ромашка. Это растение используется для приготовления косметических средств, укрепляющих ногти и волосы, а также улучшающих состояние кожи.

Маска для волос. Заварить цветы ромашки в кипятке (в соотношении один к трём). Оставить в термосе на 2–3 часа. Затем намочить волосы этим составом, закутать их в полотенце на один час. Промыть волосы водой.
Маска для лица. На 150 мл кипящей воды берут 3 ст. ложки цветов ромашки. Цветы залить кипятком, посуду с настоем завернуть во что-нибудь, сохраняющее тепло, например, в полотенце, на полчаса. Марлю, смоченную полученным составом, нужно приложить к проблемным участкам кожи на 15–20 минут. Затем умыться.
Ванночка для ногтей. В ромашковом настое держать руки 20 минут. Готовят настой в пропорции один стакан кипятка на 1 ст. ложку цветов ромашки.

Ромашка - очень полезное растение, особенно для беременных женщин. Но чтобы не навредить себе и малышу, обязательно перед использованием нужно проконсультироваться с доктором, который ведёт Вашу беременность. Если разумно подходить к приготовлению лекарственных средств из этого полевого цветка и их употреблению, то эффект от такого лечения будет только положительным.

Ромашку не зря считают королевой фитотерапии, область ее применения невероятно широка. Она применяется как противовоспалительное и асептическое средство, отлично помогает при гинекологических заболеваниях и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это далеко не полный перечень, более того чай из ромашки очень приятен на вкус и обладает легким расслабляющим и успокаивающим действием.

Ромашка для наружного применения

Достаточно часто ромашку применяют наружно: из нее делают компрессы, маски, ванночки и др. Она отлично подходит для ухода за кожей, и волосами благодаря большому содержанию кальция и магния, а ведь недостатком именно этих веществ чаще всего страдают беременные.

Ромашка не только безопасна для наружного применения. Она является практически единственным средством, которое можно применять будущей маме на начальном этапе беременности при воспалении наружных органов половой системы.

Будущие мамы могут быть абсолютно спокойны, собираясь использовать ромашку наружно. Данные процедуры пройдут абсолютно безвредно, если конечно нет аллергии. Для проверки наличия аллергической реакции необходимо приложить отвар ромашки к любому участку кожи и понаблюдать за реакцией дермы в течение дня.

Ромашка для внутреннего применения

Ромашковый чаи и настои активно использует для внутреннего применения для лечения различных заболеваний и просто релаксации. Беременным женщинам нужно быть осторожными с такими напитками. Все дело в , во время практически их не выделяют, а ромашка является стимулятором эстрогенпродуцирующей функции. Большое количество данных гормонов может спровоцировать преждевременные роды или повысить тонус , что совсем не хорошо при вынашивании .
Данный факт не говорит о том, что женщинам нужно полностью отказаться от употребления отваров ромашки. Чтобы избежать неприятных последствий, в день не нужно употреблять больше двух чашек чая слабой заварки.

При покупке сухой ромашки стоит обратить внимание на состав содержимого. Не должно присутствовать ничего, кроме цветков ромашки. Дополнительные ингредиенты могут обладать побочными действиями, нежелательными для беременных.

Природа подарила огромное количество целебных трав, которые могут помочь при различных недугах. Но будущим мама стоит быть осторожными, ведь у каждой

Здравствуйте, читатели и друзья моего блога. Продолжая разговор на тему ожидания пополнения в своей семье, хотелось бы поговорить о травяных отварах и чаях. Сегодня разберем пользу и вред одного из самого популярного из них! Итак, можно ли пить ромашковый чай при беременности и как это делать правильно.

Наша практически полная безграмотность в отношении лекарственных трав настолько велика, что стараясь сделать лучше, мы часто делаем только хуже. Считая ромашку полезным растением, мы даже представить не можем, какой вред может нанести травяной чай из ромашки беременным при его неграмотном употреблении. Поэтому из этой статьи вы узнаете, когда будущим мамам точно нельзя употреблять этот напиток, и почему.

Беременность – тот период в нашей жизни, когда надо быть особенно предусмотрительной и осторожной во многих вопросах. И если раньше можно было не задумываться, можно ли пить чай из ромашки, то теперь стоит изучить все «за» и «против». Ну а раз вы это делаете, я могу быть спокойна, что вы себе не навредите.

Говоря о ромашке, следует понимать, что это растение бывает нескольких видов: садовая, пахучая, аптечная. Пахучая трава применяется в косметологии, снимая воспаление и зуд - настои и отвары из нее беременным можно использовать для умывания, подмывания, различных компрессов и теплых ванночек.

Вокруг же аптечной травы ходит множество слухов: можно или нельзя принимать отвар из нее девушкам в положении? Кто-то говорит, что такой чай противопоказан полностью, потому что он наносит вред, а кто-то наоборот, рекомендует его пить постоянно. Из тех, кто одобряет, делает упор на то, что ромашка оказывает заживляющее, антисептическое, противовоспалительное воздействие. Разберемся со всем дальше.

Польза ромашкового чая

Мало кто знает, но ромашка аптечная на латинском звучит как «маточная трава». На упаковке травяного сбора, который продается в аптеке, написано, что при беременности она противопоказана. Но почему, как вы думаете? Ведь ромашка всегда считалась одной из самых безопасных лечебных трав с широким спектром лечебного действия.

Дело в том, что употребление ромашкового чая в больших количествах усиливает выработку эстрогена — гормона, стимулирующего активность матки.
При угрозе выкидыша, тонуса матки и на ранних сроках беременности от такого напитка следует полностью отказаться, т.к. последствия могут быть опасными.

Если у вас таких «симптомов» и индивидуальной непереносимости на «маточную траву» нет, то можно смело употреблять ромашковый чай. Но!

Ни в коем случае не крепкий (только слабый отвар) и не более 1 чашки в день. Пейте его не каждый день, а время от времени. Передозировка «маточного чая» приводит к повышению тонуса матки. Все хорошо в меру!

Для подстраховки вы можете спросить своего лечащего врача, обычно если нет противопоказаний, и вы принимаете его осторожно, то это разрешается.

А польза от ароматного ромашкового напитка большая:

является источником магния и кальция;
устраняет вздутие живота и повышенное газообразование;
успокаивает нервную систему;
нормализует сон;
способна притуплять тошноту;
снижает уровень сахара в крови;
снимает головную боль, избавляет от спазмов;
оказывает общеукрепляющее действие и помогает бороться с вирусами.

Осторожно аллергикам — поскольку цветок ромашки аптечной обладает ярко выраженными, сильными свойствами, то может привести к высыпаниям.

Как заваривать ромашковый чай при беременности

Как заварить некрепкий напиток? Нужно взять 2 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной и залить их полулитрами кипятка. Настаивать отвар лучше всего в термосе, около 2-3 часов. Пить такой отвар можно горячим, а можно холодным — это уже кому как нравится.

Разнообразить вкус чая из ромашек можно при помощи 2-3 листиков мяты, вместо сахара добавить мед (подходит для холодного или теплого напитка) и пить вприкуску с любимыми сухофруктами.

Как видите, при грамотном подходе можно получить максимум пользы и избежать вреда. Кстати, обязательно смотрите, что указано на упаковке. Иногда туда добавляют и другие вещества, которые лучше не принимать во время беременности.

Ромашковый чай при простуде беременным

К сожалению, мало кто из беременных за 9 месяцев ожидания смог избежать простудных заболеваний. В таких случаях, девушки не всегда обращаются к врачу, а начинают экспериментировать с народными методами. Мой совет – проконсультируйтесь для начала со специалистом, чтобы не заниматься самолечением!

И все же, напомню, как вам может помочь ромашка, чтобы вы уточнили у своего врача, одобряет ли он такие варианты конкретно в вашем случае.

Полоскание горла и ингаляции ромашкой

Традиционный способ борьбы с болью в горле – полоскания с ромашкой. Готовите более концентрированный настой, чем для употребления внутрь, остужаете до комнатной температуры и начинаете полоскать горло несколько раз в день. Желательно каждые 2-3 часа, чтобы предотвратить воспаление в самом начале. В этом случае напиток не попадает в ваш желудок, он оказывает лишь местное воздействие.

А вот с ингаляциями мнения докторов противоречат друг-другу. Так, мне в свое время одни рекомендовали, другие наоборот. Естественно, если к осипшему горлу у вас добавилась температура, то использовать такой метод нельзя. Однако если ее нет, то подышать над ромашкой поможет побороться с вирусами и более легкому откашливанию.

Теперь вы знаете, что ромашковый чай следует осторожно употреблять на ранних сроках беременности и в том случае, когда есть угроза выкидыша. Я желаю вам самого главного – здоровья и благополучных родов. Берегите себя!

Пока-пока, Анастасия Смолинец

На протяжении многих лет ромашка широко применяется в народной медицине, ведь этот цветок не только очень полезный, но и полностью безопасный для здоровья, к тому же его разрешено использовать и во время беременности, так как растение оказывает успокаивающее, антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Ромашка при беременности может приниматься даже во время токсикоза, так как обладает ненавязчивым ароматом и приятным вкусом, к тому же это растение очень полезно и помогает в борьбе с разнообразными заболеваниями.

Отвар ромашки при беременности разрешено не только использовать наружно (под строгим запретом находится спринцевание), но и приниматься внутрь, так как цветок практически не обладает побочными эффектами и не нанесет вреда здоровью ребенка, однако про меры предосторожности забывать не стоит.

Многие будущие мамочки не знают, можно ли пить ромашку при беременности, ведь в состав этого растения входит большое количество полезных веществ – каротин, витамин С, эфирное масло ромашки, стеариновая, пальмитиновая, олеиновая и салициловая кислоты, дубильные вещества и глюкоза. Все эти компоненты оказывают на организм беременной женщины положительное действие – помогают быстро избавиться от головной боли, способствуют сужению сосудов, подавляются процессы брожения, оказывается противомикробное и противовоспалительное действие, успокаивается нервная система, снимается возбудимость.

Важно учитывать тот факт, что отвар ромашки во время беременности может быть опасен, так как в его составе находятся определенные вещества, которые стимулируют выработку гормона эстрогена, ведь его количество в период вынашивания ребенка должно быть минимальным. В случае повышения данного гормона в организме женщины, появляется риск выкидыша и начала преждевременных родов, именно поэтому не рекомендуется принимать чай из этого растения в больших количествах.

Не стоит полностью отказываться от приема этого целебного растения, ведь в течение дня, без вреда для здоровья малыша, можно выпивать 1-2 чашечки чая с ромашкой, но только некрепкого, наружное применение растения не нанесет вреда (запрещено спринцевание).

Врачи могут порекомендовать беременной женщине принимать внутрь чай с ромашкой, как безопасное болеутоляющее средство при головных болях, желудочных спазмах и других видах болей. Легкий отвар помогает избавиться от депрессии, снять стресс, устранить апатию и сильное перевозбуждение. В некоторых случаях чай с ромашкой помогает быстро купировать приступ тошноты при токсикозе, также этот напиток прекрасно справляется с повышенным газообразованием, вздутием живота и запорами - это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются будущие мамочки.

Для внутреннего приема нужно приготовить простой отвар ромашки – 20 грамм сухих цветов заливаются 500 мл кипящей воды, смесь ставится на плиту и проваривается около 5 минут на минимальном огне, после чего настаивается 15 минут. Можно воспользоваться и другим рецептом – цветы ромашки (2 ч. л.) заливаются кипятком (1 ст.) и смесь настаивается примерно 3 часа.

Ромашка широко используется и для наружного применения, так как помогает при различных видах простудных заболеваний и ОРВИ. В данном случае нужно приготовить отвар и использовать для полоскания горла, ведь на первом триместре беременности строго запрещено применять большую часть сильнодействующих лекарственных средств. Использование ромашки для устранения болей и першения в горле будущим мамочкам не противопоказано, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Отвар рекомендуется применять для полоскания горла через каждые два часа, благодаря чему предотвращается ухудшение самочувствия и быстро устраняется чувство дискомфорта. Полоскание горла ромашкой является полностью безопасным как для здоровья женщины, так и ребенка, поэтому ее часто прописывают врачи.

Растение применяется не только для полосканий во время лечения заболеваний верхних дыхательных путей, но и для ингаляций. Однако в последнем случае нужно быть предельно осторожными, поэтому лучше всего приготовить отвар и пару минут подышать его парами – данная процедура очень полезна для горла.

Во время беременности необходимо с особым вниманием следить за состоянием десен и зубов, поэтому при появлении первых признаков проблем с ротовой полостью, рекомендуется для полоскания использовать настой ромашки. Данное средство способствует ускорению процесса заживления ранок в ротовой полости, при этом устраняются и очаги размножения различных видов бактерий и других вредных микроорганизмов.

Если произошло воспаление наружных половых органах либо диагностированы мочеполовые инфекции, доктор может беременной женщине прописать подмывание ромашкой – выполняются сидячие ванночки с добавлением отвара целебного растения. Важно, чтобы вода не была слишком горячей, продолжительность процедуры составляет около 5-8 минут. Такие мероприятия помогают при геморрое либо воспалении влагалища, однако самостоятельное их проведение не рекомендуется, поэтому предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как на ромашку может быть сильная аллергия.

Ромашку можно купить практически в любой аптеке или высушить ее самостоятельно. В последнем случае важно помнить, что сбор сырья можно проводить только в экологически чистых районах и подальше от дорог, иначе есть риск нанести серьезный вред здоровью матери и ребенка.

Во время беременности ромашка может стать эффективным помощником в борьбе не только с различными видами заболеваний, но и быстро устранить головную боль, снять приступы тошноты при токсикозе, от которых часто страдают беременные женщины.

Правильное использование простой ромашки поможет укрепить собственное здоровье и насытить растущий организм ребенка полезными веществами, а также поддерживать красоту кожи, волос и ногтей будущей мамочки, ведь во время беременности косметические крема могут спровоцировать аллергию.

Можно ли пить ромашку при беременности? Такой вопрос часто возникает у многих женщин. Ромашка аптечная всегда считалась наименее «агрессивной» травой, снимающей раздражения, абсцессы, воспаления, нейтрализующей патогенную микрофлору. В наше время необходимо учитывать любые нюансы при приеме различных препаратов в период беременности, и травы не являются при этом исключением. Каждая беременная женщина старается насытить организм полезными веществами и всячески противостоять инфекционным заболеваниям без применения лишней «химии», чтобы уберечь здоровье формирующегося эмбриона до момента появления на свет. В утробе матери младенец черпает необходимые ему ресурсы для формирования всех систем жизнедеятельности организма. Любые препараты, способные спровоцировать негативные реакции, необходимо исключать.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная – распространенное однолетнее растение рода Matricaria, семейства Астровых. Ромашка встречается повсеместно, она неприхотлива к почве, переменчивости климата, просто культивируется человеком, а также легко разрастается благодаря самосею. С латыни название растения переводится, как «маточная трава». В давние времена ромашку применяли для лечения женских заболеваний.

Сегодня ромашку широко культивируют в разных странах для промышленного производства препаратов, эфирного масла, добавляя сухое сырье в чаи. Помимо применения ромашки в пищу, экстракты из её цветков широко применяют при изготовлении косметических средств: шампуней, кремов, масок для кожных покровов, лосьонов, мыла.

Ромашка аптечная имеет уникальный состав, как будто сама природа позаботилась о том, чтобы соединить в этом растении все жизненно необходимые компоненты. Наиболее ценное вещество, содержание которого наблюдается в растении до 9%, - Азулен Хамазулен. Благодаря этому компоненту эфирное масло ромашки аптечной является прекрасным противоаллергическим, противовоспалительным и бактериостатическим средством. Детальный химический состав ромашки аптечной показан в таблице № 1.

Полезные свойства ромашки для беременных и препараты из неё

Ромашка аптечная при беременности поможет женщине преодолеть возможные проблемы со здоровьем в столь ответственный период. Беременная женщина на протяжении всего срока вынашивания ребенка уязвима, как никогда. Лекарственные препараты могут причинить вред организму женщины и эмбриону, а вот профилактика с использованием отваров некоторых трав пойдет только на пользу. Конечно, прием любых препаратов и даже травяных чаев следует согласовывать с врачом.

Ромашка аптечная имеет ряд показаний к применению:

воздействует успокаивающе на нервную систему;
нейтрализует патогенную микрофлору на слизистых оболочках;
снимает головную боль;
нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта;
облегчает токсикоз;
смягчает поверхность кожных покровов.

Таблица № 1. Химический состав ромашки аптечной

Питательные вещества (грамм на 100 грамм сухого сырья)	Минеральные вещества (мг/ 100 грамм сухого сырья)	Витамины (мг/ 100 грамм сухого сырья)
	Магний (Mg)	Аскорбиновая кислота (витамин С)
	Фосфор (F)	Тиамина гидрохлорид (В1)
Углеводы	Кальций (Ca)	Рибофлавина мононуклеотид (В2)
Клетчатка	Натрий (Na)	Ниацин, никотиновая кислота (В3)
	Железо (Fe)	Ретинола ацетат (А)

Рецепт отвара ромашки беременным для лечения горла

Весьма эффективным средством для борьбы с простудными заболеваниями является отвар ромашки в качестве полосканий носоглотки и ротовой полости. Если женщина обучена промыванию носовых пазух в домашних условиях самостоятельно, можно промывать слабым настоем ромашки носовые полости два-три раза в день.

Заваривать цветки ромашки желательно в керамической посуде, заливая 1-2 чайные ложки сухого сырья на 300 мл горячей водой с температурой около 90-95 С°. Дать настояться в течение 7-10 минут, процедить и пить горячим. Такой чай поможет устранить головные боли, простуду, нормализует сон, улучшит пищеварительные процессы. Принимать такой чай желательно по четверти стакана 2-3 раза на день перед едой.

Настой должен быть свежим, как и всё, что употребляет беременная. Травяные настои имеют свойство очень быстро прокисать, если находятся при комнатной температуре. Оставлять настои в холодильнике можно не более, чем на сутки. Не стоит рисковать здоровьем будущей матери, предлагая ей употреблять подогретые настои из холодильника, ведь всегда есть возможность приготовить свежий продукт.

Настой ромашки даст быстрый эффект при тонзиллите и даже более острых состояниях – ангинах. Для полоскания горла можно сделать следующий настой: 1 столовую ложку сухих цветков залить горячей водой в объеме 250 мл, поставить на водяную баню и выпаривать в течение 10-15 минут, затем снять с огня и дать настояться в течение получаса. После этого приступать к полосканию. Этого объема должно хватить на 2-3 полоскания.

В настой ромашки можно добавлять несколько капель йода для предупреждения распространения инфекции на дыхательные пути. При каждом полоскании женщина должна применять отвар теплым, но не горячим.

Рецепт из ромашки беременным для подмывания

При воспалительных процессах мочеиспускательных органов также можно использовать ромашковые настои. Отваром ромашки можно подмываться, как на ранних, так и на более поздних сроках беременности. Многие женщины страдают от обострений молочницы в период беременности. Это вызвано снижением иммунитета женщины и частой изменчивостью гормонального фона. Факторов много, а выход один – молочницу необходимо лечить, не допуская распространения инфекции, имеющей восходящий характер, до эмбриона и внутренних органов беременной. Отвар должен быть свежим, теплым и применяться из чистой посуды. Концентрацию и частоту употребления определяет лечащий врач. Следует обратить внимание, что при беременности категорически запрещены спринцевания. Речь идет только лишь о подмываниях.

На частые мигрени хорошо воздействует эфирное масло из цветков ромашки аптечной. Натуральное эфирное масло из соцветий ромашки имеет голубоватый оттенок и не слишком резкий запах. Смазывание височных областей головы и запястий эфирным маслом поможет справиться с головными болями.

Головные боли могут быть вызваны подъемом температуры как следствие начала инфекционных заболеваний. И в этом случае на помощь придет ромашковый чай. Горячее питье снимет жар, и боль отступит сама собой.

Большое значение при инфекционных заболеваниях и бронхитах следует придавать ингаляциям с добавлением эфирного масла ромашки или её концентрированного отвара. Это поможет размягчить мокроту и улучшить отхаркивание. Кашель – один из злейших врагов беременной. Сокращение мышц грудины, брюшной полости, а также всех внутренних органов при сильном кашле могут спровоцировать выкидыш, преждевременные роды и много других нежелательных состояний. Поэтому нельзя допускать прогрессирование обструктивного бронхита.

При стоматитах и гингивитах без ромашки просто не обойтись. Первым средством станет полоскание ротовой полости отваром ромашки. Стоматологи назначают препарат «Ротокан», эффективно борющийся с патогенной микрофлорой слизистых оболочек рта и носоглотки; эфирное масло ромашки является основным ингредиентом этого концентрата.

Часто в период беременности у женщин могут возникать проблемы с волосами и ногтевыми пластинами. Нехватка кальция и других микроэлементов ведут к расслаиванию ногтевых пластин и ломкости волос, порой волосы выпадают целыми пучками. Масло или отвар из ромашки помогут справиться с этими проблемами.

При болях в суставах, ссадинах, порезах, геморрое, нагноениях отвар ромашки и кремы, содержащие эфирное масло из ее цветков окажутся незаменимым средством.

Противопоказания в приеме ромашки при беременности

Большинство препаратов из ромашки аптечной активно применяются женщинами на протяжении жизни, однако, все они отличаются высокой концентрацией достаточно агрессивных веществ в своем составе. Обычно беременными хорошо переносится чай с добавлением цветков ромашки и эфирное масло, наносимое на кожные покровы, но употребление даже этих, казалось бы, безобидных продуктов необходимо согласовывать с наблюдающим врачом.

Отвар ромашки и таблетированные препараты из неё стимулируют выработку эстрогенов, усиливающих маточный тонус. В первом триместре повышенный тонус матки бывает частым явлением, что представляет собой угрозу выкидыша. Поэтому ромашка противопоказана при беременности большинству женщин. Исключением, пожалуй, может стать ромашковый чай. Ромашковый чай при беременности не способен оказывать сильное воздействие на эмбрион. Приготовить такой чай несложно в домашних условиях.

Не обязательно покупать в супермаркете чаи в пакетиках, содержащие в себе цветки ромашки; качественный и безопасный для здоровья продукт можно сделать дома. Более того, пакетированные чаи могут навредить здоровью. В некоторых европейских странах большинство чаев, изготовляемых для экспорта, не поступают в продажу и не употребляются жителями этих стран из принципа сохранения здоровья. Есть сведения, что в пакетированные чаи добавляются не только консерванты, сохраняющие вкусовые качества чая, но и споры плесневых грибов, вбирающих в себя излишнюю влагу при хранении чая в различных температурных режимах. Фиточаи не являются тому исключением.

Отказаться от употребления ромашки следует в тех случаях, когда имеют место следующие симптомы и устойчивые состояния:

боли в нижней части живота;
чувство окаменелости брюшной полости;
нехарактерные выделения из влагалища;
склонность к аллергическим реакциям организма в виде сыпей;
склонность к повышенной кислотности желудка;
частые проблемы со стулом, преимущественно, диареи.

Заключение

Ромашка аптечная – настоящий дар природы, и если научиться правильно применять её, можно излечить многие болезни, не применяя антибиотики и другие «тяжелые» для организма препараты.

Наиболее существенным противопоказанием, имеющим отношение к использованию ромашки в период беременности, может стать частое, бесконтрольное её применение вовнутрь в качестве отваров и настоев, слишком концентрированных чаев.

Клинические исследования показали, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов яичниками, что может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды и выход вагинальной пробки. В любом случае, следует консультироваться с наблюдающим врачом о возможности ее приема.