A jeśli mąż jest samolubny? Jak żyć z egoistą: porady psychologa.

Twój mąż nie pyta, jak jesteś w pracy, nie pamięta daty spotkania, nie zauważa Twojej nowej fryzury… Tak, myśli tylko o sobie! Rozrzuca też rzeczy i nigdy nie zmywa po nim naczyń, jakbyś była gospodynią, która jest zobowiązana do sprzątania po nim. Egoista!

Zatrzymaj się! Nie myl pojęć. Niechlujstwo, zapomnienie, nieuwaga na drobiazgi - wszystko to nie oznacza bezgranicznego egoizmu. Nie oskarżaj człowieka o samolubstwo, jeśli troszczy się o ciebie i okazuje ludziom współczucie. Jeśli wszystkie jego uczucia i myśli są skierowane tylko na niego, to jest to inna historia.

samolubny zwyczajny

Tak zwany zdrowy egoizm tkwi w każdym z nas. Jeśli nie cierpisz na syndrom ofiary, znajdziesz w sobie jego oznaki. Ale badania pokazują, że samolubni ludzie są bardziej powszechni wśród silniejszego seksu.
Człowiek skłonny do egoizmu w przeciętnej formie może wydawać się dobrodusznym, wesołym facetem. Ale jego cechą wyróżniającą jest podkreślany narcyzm. Cokolwiek robi (przynosi jedzenie, młotek w gwoździu), oczekuje podziwu i uznania dla jego zasług. Oczywiście obraża cię jego postawa: wszelkie kłopoty ze swoją osobą traktuje za pewnik i wydaje się, że nie jest wdzięczny swojej żonie. Jego zły stan zdrowia jest zawsze poważniejszy niż twoja niedyspozycja, a wszelkie jego bezsensowne działania są ważniejsze niż sprawy rodzinne.

Reedukacja partnera życiowego jest trudna, ale możliwa. A warto zacząć… od siebie! Często męski egoizm kultywują kobiety, dźwigające na barkach wszystkie sprawy i zmartwienia.

Musisz się uczyć główna zasada: nie możesz rezygnować z własnych zainteresowań i zasad! Twój mąż jest osobą dorosłą i niezależną, z łatwością możecie dzielić się obowiązkami domowymi i wspólnie rozwiązywać problemy.

Naucz się rozmawiać o tym, co ci nie odpowiada. Ale jednocześnie unikaj oskarżeń i pretensjonalnego tonu.

I nie próbuj: pewny swojego nieodpartego charakteru, wierzy, że nie zostanie sam. Postaw na swoją drogę z pochwałami! Częściej aprobuj jego działania, zwłaszcza w obecności przyjaciół i krewnych. A mężczyzna postara się zrobić dla ciebie jak najwięcej!

Rzadka kopia

Możesz znaleźć podejście do słabo wyrażonego egoisty. Jeśli zakochałeś się w mężczyźnie, który nie myśli o nikim poza sobą, to wszystko jest trudniejsze. Jego egoizm jest wyraźny: nie toleruje krytyki, irytuje się, gdy słyszy jakąkolwiek prośbę, brutalnie narzuca wszystkim swoją opinię i wysuwa nierozsądne roszczenia. W małżeństwie najważniejsze jest dla niego wygoda, stabilność i umiejętność rozwiązywania własnych problemów kosztem partnera.

Co powinieneś zrobić? Zaakceptuj go, zostaw go lub walcz o swoją miłość. Jeśli obok niego zobaczy pewną siebie, niezależną, godną podziwu kobietę, nie będzie chciał jej stracić!

Około 42% małżeństw rozpada się z powodu psychicznego nieprzygotowania małżonków do wspólnego życia. Jest to niezdolność lub niechęć do zrozumienia ukochanej osoby, do spotkania się z nią połowicznie, poświęcając własne interesy. Większość związków, jeśli partnerzy zaczęli się nawzajem słuchać.

Są dwie sytuacje, dwa etapy męskiego egoizmu. Po pierwsze - wszystko można rozwiązać negocjacjami, rozsądnymi kłótniami i małymi kobiecymi sztuczkami. W drugim przypadku, gdy przejawy egoizmu u męża słabną, pozostaje tylko radykalne wyjście z sytuacji. Przyjrzymy się szczegółowo obu opcjom poniżej.

Mąż samolubny w małych rzeczach

Zastanów się, co można zrobić, gdy manifestuje się małostkowy egoizm: na przykład mąż często nie zaprasza cię na obiad, je się ciastka lub tabliczkę czekolady przeznaczoną dla was dwojga, woli leżeć na kanapie zamiast chodzić po niej. sam pies, przy wyborze przyjaciół nie bierze pod uwagę Twoich zainteresowań, regularnie zapomina pomóc w kąpieli małego dziecka, często zaprasza wielu gości i oczekuje, że dom będzie regularnie sprzątany, a jedzenie znajdzie się w lodówce, mimo że jesteś zmęczony w pracy. Jednym słowem, mówimy o nieprzyjemnych drobiazgach, które trzeba i można zwalczać i które naprawdę można wykorzenić.

Sposoby niszczenia drobnych samolubnych czynów ze strony męża:

• Rozmowa bezpośrednio. Nie musisz krzyczeć i dowiadywać się wszystkiego z roszczeniami i podniesionymi tonami. Spróbuj spokojnie przedyskutować z nim obecną sytuację, podać przykłady z ostatnich dni/tygodni, kiedy Cię oszukał iw jaki sposób. Wyjaśnij mu, że czułeś się niekomfortowo. Być może zrobił to nie ze zła, ale po prostu nie zdawał sobie sprawy, że jego niewinna próżność może cię skrzywdzić. Kiedy dowie się o twoich doświadczeniach, zmieni swój styl zachowania.
• Porozmawiaj z jego mamą lub siostrą. Jeśli masz z nimi dobre relacje, poproś ich, aby podpowiedzieli mu, że potrzebujesz opieki, a nie codziennych brudnych skarpetek, góry nieumytych naczyń i skarg na kurz na stoliku nocnym. Oni też są kobietami i powinni cię zrozumieć i spróbować wyjaśnić mu sytuację w prywatnej rozmowie. Być może sami zetknęli się z tymi samymi złymi „nawykami” jego, kiedy żyli jako jedna rodzina. Jeśli mężczyzna szanuje i kocha swoją matkę/siostrę, to nie pozostanie obojętny na jej uwagi.
• Okaż urazę. Lepiej zrobić to w pościgu, kiedy samolubna „przestępstwo” właśnie została popełniona. Na przykład sam zjadł ciasto, nie pozostawiając nic dla ciebie. Udawaj, że płaczesz, że jesteś bardzo smutny, że świat stracił kolory i takie tam. Musisz zachęcić męża, by podszedł, zapytać o powody swojej frustracji. Kiedy dowie się, że sam za wszystko jest winny, myślę, że Twój stan na długo pozostanie w jego pamięci i nie będzie chciał powtórzyć przestępstwa.
• Opowiedz nam o swoim przyjacielu lub wspólnych znajomych. Na przykład twój mąż ciągle „zapomina” lub nigdy nie oferuje ci pomocy w domu, chociaż oboje pracujecie i jesteście tak samo zmęczeni w swoim biurze. Powiedz nam, jak „Sasza pomaga Maszy”, jaki jest opiekuńczy i uważny, jaką górę naczyń zmył wczoraj i jaki pyszny obiad dla dwojga sam ugotował, zanim Masza wróciła z pracy.

Niech twój mąż też chce być nie gorszy od „Saszy”, niech obudzi się z pragnieniem rywalizacji z wyimaginowanym rywalem i robienia tego, co naprawdę spodoba się kobiecie.

Mąż jest niepoprawnym egoistą i tyranem

Niepoprawność jest poważna, jest okazją do zastanowienia się, czy chcesz dalej żyć razem z tą osobą. A najtrudniej jest, gdy mając małe dzieci, jesteś finansowo uzależniony od tego „typu”. Mówimy o sytuacjach, kiedy: mąż oszczędza pieniądze na dzieci, mimo że kupuje wszystko najdrożej dla siebie, nie myśli o rodzinie, zbiera pożyczki dla siebie na nowy „samochód”, na kino domowe, na nowy telefon komórkowy, jest pogrążony w mikropożyczkach lub całkowicie ignoruje twoje uczucia, siedzi cały weekend z kumplami od picia zamiast spędzać czas z rodziną. Jak radzić sobie z takim mężem - egoistą:

Rozwód z egoistą i sam wychowaj dzieci

Dobrze jest samemu zarabiać, aby być gotowym na samodzielne utrzymanie dzieci i rozwód. Ta opcja zakłada, że ​​możesz polegać tylko na sobie, a były mąż zniknie z twojego życia. Warto to zrobić, jeśli mąż nie wnosi do domu żadnych pieniędzy, nie ma od niego pomocy, stał się dla ciebie ciężarem.

Często silne i samowystarczalne kobiety przyciągają mężów - samolubnych, nieudaczników i żyją obok nich przez wiele lat w obawie przed samotnością i z powodu niechęci do pozbawiania dzieci „tatusia”. Zastanów się, czy dzieci potrzebują takiego taty, dzięki któremu w każdej chwili można opisać swoją nieruchomość, kto jest zadowolony, że płacisz wszystkie rachunki, a kto jest nawet w stanie zabrać i ukraść kartę kredytową z portfela?

Pamiętaj, że jeśli jesteś silną osobowością, otwartą i przyjacielską, po rozwodzie na pewno będziesz otoczony godnymi ludźmi i być może spotkasz prawdziwego mężczyznę, za którym będziesz jak za kamiennym murem.

Wniosek o alimenty w małżeństwie

Alimenty w małżeństwie to bardzo skuteczny sposób radzenia sobie z samolubnym mężem. Możesz złożyć wniosek o alimenty nawet bez rozwodu! Świetny sposób na ochronę interesów twoich dzieci, jeśli mąż nie udzieli rozwodu, jeśli ukrywa przed tobą pensję i nie daje pieniędzy. Ale jest niuans - sąd może zobowiązać go do dokonywania miesięcznych płatności tylko z „białej” pensji, a jeśli otrzyma „czarną”, nie ma sensu kontaktować się z prawnikami.

Co zrobić, aby otrzymać alimenty po ślubie:

• Zawrzyj u notariusza „Umowę o zapłatę alimentów”. Ustala się wielkość, terminy i kolejność płatności.
• W przypadku braku możliwości zawarcia ugody należy wystąpić do sądu miejsca zamieszkania. Napisz do sądu wniosek o nakaz sądowy. Zamówienie w ciągu 5 dni zostanie wysłane do męża do sprawdzenia.

Jeśli w ciągu 10 dni nie wpłyną od niego żadne zastrzeżenia, komornicy ustalają wysokość płatności, przesyłają odpowiednie dokumenty zgodnie z pracą męża. Z jego pensji nastąpi potrącenie.

Zawrzyj umowę małżeńską z egoistą

Możesz chronić swoją własność przed ingerencją męża - egoisty, zawierając umowę przedślubną. Co więcej, można go sporządzić po ślubie, nie trzeba było tego robić wcześniej. Wszelkie prawa do majątku ruchomego i nieruchomego zostaną zapisane w umowie małżeńskiej. Wydawany jest u dowolnego notariusza (nie jest to możliwe w miejscu zamieszkania). Do jej zawarcia należy przedstawić paszporty, akt małżeństwa oraz dokumenty potwierdzające posiadanie majątku ruchomego i nieruchomego.

Jak nie spłacać pożyczek za męża – egoistę

Jeżeli znajdujesz się w sytuacji, w której samolubny mąż bez Twojej wiedzy zaciągnął pożyczki dla siebie wyłącznie na własne potrzeby, to nie masz obowiązku ich spłacać po rozwodzie, chyba że zostanie udowodnione w sądzie, że pieniądze zostały wydane na potrzeby z rodziny. W przypadku, gdy komornicy będą dysponować odpowiednimi dokumentami, z których wyraźnie wynika, że ​​pieniądze zostały pożyczone przez męża za Twoją zgodą na ogólne wydatki rodzinne, wówczas będziesz zobowiązany do spłaty 50% długu po rozwiązaniu małżeństwa .

Jeśli nie jesteś rozwiedziona, ale twój mąż nie wywiązuje się ze swoich osobistych zobowiązań kredytowych, nie mogą żądać od ciebie pieniędzy, jeśli nie byłaś poręczycielem. Jednak w przypadku długów można opisać jego udział w powierzchni mieszkalnej i innych nieruchomościach.

Po pomyślnym rozwiązaniu problemu „jak pomyślnie zawrzeć związek małżeński”, kobiety stają przed nowym: „Mój mąż jest egoistą”.

Skończyły się prezenty, zaloty i randki, co oznacza, że ​​możesz wrócić do swojego zwykłego trybu życia.

Taka wybranka, bez wyrzutów sumienia, pożre ostatni kawałek tortu, najpierw pójdzie do łazienki, mimo że żona może się spóźnić i ona też musi się uporządkować i wejdzie do łazienki. otworzyć drzwi, nie ustępując miejsca jej towarzyszowi.

Wybór na korzyść egoisty tłumaczy szczera opinia kobiet, że po ślubie będą mogły reedukować męża. Niektórzy w ogóle nie zauważają wyraźnych znaków, całkowicie zanurzeni w uczuciu miłości. A kiedy prawda zostaje ujawniona, starają się w każdy możliwy sposób naprawić niefortunną sytuację.

Co z nim zrobić?

Rozwód staje się pierwszym pragnieniem, jednak nie jest to najlepszy pomysł, ponieważ wszyscy ludzie są do pewnego stopnia samolubni. A jeśli ten przedstawiciel nie płonie chęcią zaopiekowania się, to gdzie jest gwarancja, że ​​drugi się nie pogorszy?

Trzeba sprawdzić, jak gotowy jest egoistyczny mąż na zmiany, jak sobie z nimi radzić – wskazówki poniżej.

• Metoda kij i kij. Jeśli przyzwyczajenia domowe i brak uwagi męża powodują największą irytację, możesz spróbować przeprowadzić miękką rozmowę. Jest prawdopodobne, że małżonek nawet nie wie o twoich uczuciach. Rozmowa odbyła się, ale on zajął się starym? Warto zmienić taktykę.
  Egoista lubi prezentować się w jak najlepszym świetle, więc pozostaje przekonać go o wartościach rodziny: otaczający go ludzie umrą z zazdrości od opowieści o wspólnych wakacjach z dziećmi, które mogą być poparte zdjęciami na pulpicie. A działania wzorowego człowieka z rodziny podniosą status w oczach kierownictwa i przyjaciół. Trzeba zachowywać się spokojnie, ale opierając się na imponującej podstawie dowodowej, bez poniżania i krytykowania męża.

• Naucz się kochać siebie. Warto brać przykład od wiernych i przestać ograniczać się tak bardzo, jak to możliwe dla dobra innych. Nie daje prezentów i wszystkie pieniądze wydaje na siebie? Możesz zmienić sytuację w pozytywnym kierunku. Dla egoisty ważne jest, aby jego towarzyszka była zadbana i piękna, aby zwiększyć poczucie własnej wartości. Podkreśl to w rozmowie.

• naturalne lenistwo. Sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana, jeśli kobieta próbuje rozwiązać problem „jej mąż jest samolubny i leniwy – co mam zrobić?”. Poranek powinien zacząć się od pochwał i słów o tym, jaki masz troskliwy i uważny współmałżonek. Należy podkreślić, że bez jego pomocy nie poradzisz sobie sam, podkreślając jej znaczenie nawet w odrabianiu lekcji. Nie szczędź pochwał przed przyjaciółmi i współpracownikami, aby egoista miał motywację do działania.

• Precz z cokołem. Opinia innych ma dla egoisty wielkie znaczenie, a uwielbienie jest dla niego czymś oczywistym. W tym przypadku pochwała powinna dotyczyć tylko prawdziwych czynów, bez zwracania uwagi na fikcyjne sukcesy. Staraj się okazywać zainteresowanie tymi ludźmi, którzy okazują troskę i życzliwość krewnym. Może to wywoływać obrazę, ale też skłania do myślenia.

• bezrobotny bummer. Jeśli problemem jest brak chęci do zarabiania pieniędzy, podaj przykład kogoś, kogo znasz, kto osiągnął wielki sukces w swojej karierze. Sztucznie stworzyć sytuację, w której będzie musiał znaleźć lepiej płatną pracę (wnieść mniejszą kwotę do budżetu rodzinnego).

Ale przed rozpoczęciem walki z wiatrakiem należy zrozumieć motywy działań samolubnego męża.

Przyczyny i rodzaje egoizmu

Głównym źródłem takich zachowań jest edukacja. Zapewne w dzieciństwie matka za bardzo opiekowała się synem, dając z siebie wszystko i nie żądając niczego w zamian.

A jeśli ta opcja zostanie potwierdzona, praktycznie niemożliwe jest reedukowanie takiego egoistycznego męża. Formacja osobowości kończy się w wieku 16 lat i nikt nie zgodzi się na rezygnację ze słodkiego życia i pobłażliwości.

Drugim powodem jest twoje zachowanie z mężem, kiedy od pierwszych minut spotkania mógł wygodnie siedzieć na szyi kobiety. Postawa stała się nawykiem i stała się oczywista. Odstawianie powinno być stopniowe, aby małżonek nie myślał, że przestał go kochać i nie szukał wsparcia.

Trzy rodzaje egoistów

Wszystkie samolubne natury są warunkowo podzielone na trzy kategorie:

1. „Inteligentny egoista”- stawia siebie na pierwszym miejscu, ale nie przeszkadza innym kaprysami.
2. „Zawzięty egoista”- pewnie zajmuje piedestał, nie pozwalając bliskim zarządzać swoim życiem osobistym. Jego zdaniem powinni być zawsze blisko siebie, spełniając zachcianki.
3. „Egoista agresywny”- zachowanie nie podlega korekcie, gdyż wszelkie perswazje czy spory wywołują negatywną i gwałtowną reakcję. Albo tak, jak powiedział, albo nic. A pragnienia, udogodnienia i wygoda otaczających go osób wcale go nie obchodzą. Od żony tego typu można usłyszeć: „Mąż jest samolubny i mnie poniża”, natomiast rady psychologa ograniczą się do rozwodu.

Przy całkowitym zaspokajaniu zachcianek możliwe jest udane małżeństwo z samolubną osobą. Ale jeśli kobieta też lubi zajmować pierwsze miejsce lub nie ma skłonności do ustępstw, związek nie doprowadzi do niczego dobrego.

egoizm w łóżku

Zdarza się, że mąż okazuje troskę i uwagę, potrafi sobie wiele odmówić, ale w sferze intymnej jest egoistą. Gdy tylko dozna przyjemności, odwraca się z czystym sumieniem i zasypia.

I w tym przypadku pomoże szczera rozmowa, ponieważ jeśli partner nie mówi o własnych pragnieniach, na pewno nie przeczyta twoich myśli. Możesz użyć kilku metod:

• Aby w pełni zaangażować się w grę, przejmując inicjatywę - to zainteresuje małżonka i nie będzie chciał szybciej zakończyć procesu.
• Odmów udawania orgazmu, aby twój mąż nie pomyślał, że już dobrze się bawiłeś.
• W łóżku nie myśl o problemach, aby partner był przekonany o szczerości uczuć i wrażeń.

W końcu, jeśli kobieta traktuje seks jako potrzebę fizyczną, nie ma sensu oskarżać męża o egoizm. Co zrobić, jeśli mąż jest samolubny tylko w łóżku?

Stań się kochający i wyzwolony, jeśli chcesz zauważalnych zmian. Staraj się nie odmawiać seksu, powołując się na ból głowy, w przeciwnym razie, z pozytywną odpowiedzią za tydzień, małżonek postara się jak najszybciej wypełnić swoje obowiązki - i ponownie stanie się egoistą.

Warto wziąć pod uwagę różnice w procesach fizjologicznych, kiedy kobieta potrzebuje więcej czasu niż mężczyzna. Ponadto oczekiwania intymności wśród przedstawicieli płci przeciwnej są inne: mężczyźni gonią za ilością, a kobiety cenią jakość.

Tylko dyskusja o problemach doprowadzi do pozytywnego wyniku!

Miłość i harmonia są możliwe w rodzinie, jeśli wymyślisz, jak żyć z egoistycznym mężem. Konieczne jest stworzenie małżonkowi komfortowych warunków, aby nie wyobrażał sobie własnego życia bez tak wspaniałej żony.

Trochę korekty w zachowaniu - i nauczy się oddawać. Jedynym tabu będą kłótnie, skandale i wyrzuty – egoista nie będzie tolerował takiej postawy. A przy braku nacisku i miękkiego uderzenia, po pewnym czasie stanie się plastyczną plasteliną w zręcznych kobiecych rękach.

Po ślubie, kiedy zaloty miłosne się kończą, mężczyzna wraca do swojego zwykłego trybu życia. W tym czasie kobieta staje przed problemem: „Mój mąż jest egoistą!”. Męski egoizm może niszczyć związki i sprowadzać rozczarowanie i urazę do życia kobiety. Czym więc on naprawdę jest, człowiekiem – egoistą? Jaka jest jego natura i psychologia? Czy możliwe jest wykorzenienie egoizmu z mężczyzny i uszczęśliwienie związków? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule.

Znaki samolubnego człowieka

Egoista to osoba, która stawia własne interesy ponad innymi. To osoba, która sprawia, że ​​ludzie wokół niego zaspokajają jego potrzeby.

Ważne jest, aby kobieta zrozumiała, czym naprawdę jest egoizm. Przykłady z psychologii praktycznej:

1. Przychodzi dziewczyna i mówi: „Mój mąż jest egoistą”. A według dziewczyny egoizm jej męża przejawia się w tym, że raz w miesiącu wstaje rano i idzie na ryby, aby odpocząć od hałaśliwego miasta i emocjonalnie załatwić się.To dość dziwne, że w tej sytuacji człowieka określa się jako egoistę. Powstaje pytanie: kto tu jest i czyim kosztem zaspokaja jego potrzeby? Mężczyzna, który chce odpocząć kosztem swoich zasobów, czy dziewczyna, która zaspokaja swoje potrzeby uwagi kosztem mężczyzny?
2. Inna sytuacja. Dziewczyna chce zmienić zawód i wspiąć się po szczeblach kariery, ale mężczyzna mówi jej: „Przede wszystkim musisz zaspokoić moje zapotrzebowanie na żywność i czyste mieszkanie. Twoja kariera jest drugorzędna”. Takie zachowanie człowieka to prawdziwy egoizm.

Czy są więc oznaki męskiego egoizmu?

Przede wszystkim są to wymagania ultimatum. Kiedy partner, w tym przypadku mężczyzna, stawia kobiecie wymagania związane z tym, aby natychmiast zaspokoiła jego potrzeby, a swoje zostawiła na później. Na przykład mężczyzna mówi: „Najpierw zrób mi obiad, a potem zajmij się swoimi sprawami”. Ponownie, zawsze rozważ kontekst sytuacji.

Jeśli kobieta nie jest zajęta w określonym czasie, mężczyzna może poprosić ją o ustalenie priorytetów w tej kolejności. Ale jeśli kobieta się śpieszy, a mężczyzna żąda od niej zaspokojenia własnych potrzeb żywnościowych, to już jest to samolubstwo. W związku z tym, jeśli mężczyzna nieustannie stawia kobiecie wymagania wobec niego i zawsze stawia interesy kobiety na drugim planie, można śmiało powiedzieć, że ten mężczyzna jest egoistą.

Powody egoizmu

Powód egoizmu leży w edukacji. Najprawdopodobniej w dzieciństwie matka zbytnio opiekowała się synem, dając mu wszystko, czego chce, i nie żądając niczego w zamian.

Jeśli tak, to reedukacja takiego człowieka jest prawie niemożliwa. Kształtowanie się osobowości nastąpiło już dawno temu i nikt nie chce dobrowolnie zrezygnować z łatwego życia i pobłażliwości.

Innym powodem, dla którego mężczyzna stał się egoistą, może być twoje zachowanie, kiedy od pierwszych minut spotkania pozwolono mężczyźnie siedzieć na szyi kobiety. Stało się to u niego nawykiem i stało się rzeczą oczywistą. Samolubny mąż powinien być stopniowo reedukowany, aby nie sądził, że przestał go kochać.

Czy warto żyć z samolubnym człowiekiem?

Pierwszą myślą kobiety w obliczu egoizmu męża jest myśl o rozwodzie. Nie jest to jednak najlepszy pomysł, ponieważ wszyscy mężczyźni są do pewnego stopnia samolubni. Zrywając relacje z jednym, możesz uzyskać ten sam wynik z innym mężczyzną.

Przed podjęciem decyzji o rozwodzie warto dobrze ocenić stopień krytyczności sytuacji i przemyśleć własne wymagania wobec męża (jeśli są zbyt wysokie i przyzwyczaiłeś się do tego, że wszyscy dogadzają, to relacja z osobą dojrzałą może naprawdę wydawać się egoizmem z jego strony, chociaż w tym przypadku jest bardziej prawdopodobne, że istnieje miejsce na bycie własnym egoizmem).

Rozważ różnicę w psychologii postrzegania sytuacji przez mężczyznę i kobietę, a także fakt, że mąż nie posiada funkcji telepatii. Dlatego możliwość nawiązania kontaktu i próby poinformowania męża o swoich pragnieniach i oczekiwaniach może zadziałać, zmieniając go z egoisty w troskliwego małżonka.

Tylko wzajemna dyskusja o problemie z mężem może doprowadzić do pozytywnego wyniku!

Jak żyć z samolubnym mężem

Jeśli twój mąż jest leniwy i samolubny, ale nadal go kochasz, powinieneś przemyśleć swój stosunek do życia, do siebie i wymagań w związku.

Popraw się

Bazując na tym, że ludzie spotykają się na ścieżce życia, aby wyciągnąć lekcję i zdobyć doświadczenie, to z egoistycznego zachowania współmałżonka możesz umówić się na praktykę samodoskonalenia dla siebie, zamiast ciągle narzekać znajomym na swoje mąż.

Staraj się rozwijać w obszarze, w którym możesz otrzymywać pochwały i osiągać różne osiągnięcia. Jest to konieczne, aby uczynić twoje życie moralnie łatwiejszym, ponieważ będziesz musiała ustąpić swojemu mężowi w historii rodziny i będziesz musiała się z tym pogodzić. Egoiści bardzo cenią siebie i swoją pracę, dlatego w komunikacji z przyjaciółmi mąż będzie się chwalił i umniejszał twoje zasługi. Aby uniknąć krytycznego spadku poczucia własnej wartości, zapewnij sobie miejsca i ludzi, w których będzie można uzyskać naprawdę pozytywną ocenę swoich talentów.

kochaj siebie

Pierwszą rzeczą, której może nauczyć życie z egoistą, jest miłość własna. W końcu, kiedy narzekasz na egoizm męża, chcesz więcej pomocy i udziału, opieki i relaksu. Więc sam je ułóż!

Zadbaj o swoje ciało i idź na masaż zamiast samemu sprzątać mieszkanie. Aby nie dostosowywać się do jego wakacji, kup sobie bilet do miejsca, w którym od dawna chciałeś odwiedzić. Kiedy ludzie widzą, jak inni doceniają i rozpieszczają siebie, chcą zrobić to samo dla Ciebie. A kiedy ktoś ciągle narzeka, zawsze w interesach i zmartwieniach, ludzie po prostu chcą się wyprowadzić.

Pozwól sobie odpocząć

Jeśli mężczyzna nic nie robi w domu, a to bardzo cię denerwuje, to jest to okazja do zastanowienia się nad własnymi pragnieniami i zakazami. To, co nas najbardziej irytuje w innych ludziach, to spełnianie własnych wypartych pragnień. Dlaczego więc nie pozwolić im się spełnić?

Nikt jeszcze nie umarł z bałaganu. Co się stanie, jeśli ta sytuacja utrzyma się przez kilka tygodni? Może. twój współmałżonek stanie się mądrzejszy i zacznie sprzątać. Podział obowiązków domowych pomaga bardzo dobrze normalizować relacje - rozładowujesz się wykonując tylko swoją część, a nie dotykasz swojej części.

Głównym zadaniem takiej terapii granic osobowości i odpowiedzialności nie będzie zmuszenie drugiego do wypełnienia jego części kontraktu, ale po prostu milcząca odpowiedź za wykonanie swoich obowiązków. Jeśli to nie działa po cichu, ale jest problematyczne położyć się i cieszyć razem bezczynnością, kiedy dusza pragnie powiedzieć dorosłemu mężczyźnie, co ma robić i domagać się dokładnego przestrzegania tego, co zostało powiedziane, to może problem nie leży w jego egoizm, ale pragnienie kontroli i dyktatury.

Naucz się żyć razem

Próby zmiany osoby nie prowadzą do pożądanego celu - przy silnej presji zrujnujesz swój związek z mężem, a w innych opcjach osiągnięcia będą dalekie od zamierzonego planu. Twoim zadaniem jest nauczyć się żyć razem, spróbować zaakceptować jego cechy, a jeśli nie jest to możliwe, uzyskać rozwód.

Nauka wspólnego życia nie oznacza dostosowywania się do pragnień egoisty i odgrywania roli złotej rybki. Wręcz przeciwnie, musisz mocno trzymać się własnych granic, nauczyć się nie ulegać jego zachowaniu i bronić własnego wolnego czasu, pragnień i potrzeb.

Taka praca wymaga dużego wysiłku umysłowego. W końcu nie należy gorszyć i wylewać na męża morza niezadowolenia zmieszanego z obelgami, ale zachować spokój i bezstronność. Oprócz ciągłej kontroli nad własnymi pozycjami (mąż przyzwyczajony tylko do spełniania swoich pragnień będzie stale sprawdzał cię pod kątem posłuszeństwa), będziesz musiał zmierzyć się z własnym osobistym dojrzewaniem.

egoizm w łóżku

Zdarza się, że mąż okazuje żonie troskę i uwagę. Potrafi wiele sobie zaprzeczać, ale w sferze intymnej manifestuje się jako egoista. Ledwo bawiąc się w łóżku, odwraca się z czystym sumieniem i zasypia.

I w tym przypadku pomoże ci oczywiście szczera rozmowa. W końcu, jeśli mężczyzna nie mówi o własnych pragnieniach, na pewno nie przeczyta twoich myśli.

Możesz także użyć kilku sztuczek:

• Zaangażować się w grę miłosną, przejąć inicjatywę - to zainteresuje męża, a on nie będzie chciał szybciej zakończyć procesu
• Odmów udawania orgazmu, aby twój współmałżonek nie pomyślał, że już dobrze się bawiłeś
• W łóżku nie myśl o problemach, aby partner był przekonany o szczerości uczuć i wrażeń. W końcu, jeśli kobieta traktuje seks jako potrzebę fizyczną, nie ma sensu oskarżać męża o egoizm.

Co zrobić, jeśli mąż jest samolubny tylko w łóżku? Stań się kochający i wyzwolony, jeśli chcesz pozytywnych zmian. Staraj się nie odmawiać mężowi seksu, odnosząc się do bólu głowy, w przeciwnym razie, jeśli odpowiedź brzmi tak za tydzień, małżonek ponownie spróbuje jak najszybciej wypełnić swoje obowiązki - i znów stanie się egoistą.

Warto wziąć pod uwagę różnice w procesach fizjologicznych, kiedy kobieta potrzebuje więcej czasu na podniecenie niż mężczyzna. Ponadto oczekiwania intymności wśród przedstawicieli płci przeciwnej są inne: mężczyźni gonią za ilością, a kobiety cenią jakość.

Problem reedukacji egoistycznego męża jest typowy dla kobiet, które są od dawna zamężne i dążą do ratowania swoich rodzin. Kiedy pierwsza decyzja o wytrwaniu i próbie przyzwyczajenia się do zachowania egoistycznego męża nie działa, to po latach takiego związku kobieta staje się absolutnie nieszczęśliwa. Będąc w związku z egoistą, samoocena kobiety spada. Wcześniej bystra i pewna siebie dama zamienia się w uciskaną szarą mysz, a jej pragnienia są tłumione na rzecz spełnienia nieznajomych.

Zaopatrz się w cierpliwość

Problem polega na tym, że żyjąc tak długo, dość trudno jest zmienić ustalony sposób życia i nie dzieje się to od razu. Kobiety, które oczekują natychmiastowej zmiany po pierwszej rozmowie lub kłótni z mężem, następnego dnia znajdują się w takiej samej sytuacji. Egoiści nienawidzą skandali i żądań innych ludzi, dlatego taka taktyka tylko wzmocni opór męża, co jest typowe dla dorosłej osoby, która przez całe życie żyła w zwykłym trybie. W tej sytuacji należy działać nie skandalami, ale z czasem i ostrożnym przesunięciem akcentów.

Potrzeba cierpliwości i wytrwałości, aby iść naprzód. Lepiej zacząć od małych rzeczy. Zacznij od pojedynczego przejawu egoizmu. Na przykład, jeśli ci przerywa, mów i skup się na przerwach, jednocześnie uniemożliwiając mu wykonanie zwykłego scenariusza.

Będziesz musiał powtarzać to wiele razy i wielokrotnie słyszeć dewaluację swojej pozycji, ale nie powinieneś sobie pozwolić na sprzeczki. Po prostu nadal z ufnością domagaj się uwagi w wyznaczonym momencie, a jeśli mąż wymaga wyjaśnienia, możesz bezpośrednio mówić o swoich uczuciach, kiedy to robi. Ważne jest, aby nie krytykować go ani nie mówić mu, co ma robić, ale w tym momencie mówić tylko o jego uczuciach.

Zacznij mały

Spróbuj poprosić go o zrobienie rzeczy, które są dobre dla was obojga lub tylko dla was. Nie powinieneś tego robić codziennie. Na początek wystarczy kilka razy w miesiącu, a potem możesz próbować częściej. Upewnij się, że prośba nie jest w zamówieniu, ale mówi o twojej przyjemności w przypadku egzekucji, ale jednocześnie nie zobowiązuje do wykonania.

Najprawdopodobniej kilka pierwszych połączeń niczego nie zmieni. Nie musisz się z tego kłócić i przypominać o niespełnionej prośbie. Spróbuj poprosić o coś innego. Egoiście trudno też przystosować się do spełniania pragnień innych ludzi. Pomóż mu z tym jasnym sformułowaniem. Poproś o obiad lub herbatę, wycieczkę na łono natury lub odebranie z pracy - musi zrozumieć, czego dokładnie od niego oczekujesz.

Dbaj o siebie

Podczas gdy powoli zmieniasz sposób interakcji z własnym mężem, zadbaj o siebie. Podnieś samoocenę i przywróć zdolność odczuwania swoich pragnień. Aby to zrobić, możesz zacząć spotykać się z przyjaciółmi i zorganizować sobie wakacje. Również każda praca z ciałem (joga, masaż, pływanie) pomaga przywrócić wrażliwość na Twoje potrzeby.

Razem rozwiązuj problemy

Nawyk rozwiązywania wszystkich problemów na własną rękę będzie musiał zostać wykorzeniony z siebie, zastępując je z osobistych na ogólne, to znaczy, gdy rozwiązanie problemu bezpośrednio wpływa na komfort męża. Na początku zajmie to dużo czasu, a chęć szybkiego zrobienia wszystkiego samemu zacznie pojawiać się coraz częściej. Ale kiedy zrezygnujesz z luzu, ryzykujesz, że nadal będziesz decydować o wszystkim sam. Egoistowi trzeba ciągle tłumaczyć, dlaczego jego udział jest absolutnie konieczny i dlaczego nie jest to tylko twój problem. Co więcej, należy to robić za każdym razem, ponieważ zauważywszy, że radzisz sobie bez niego, nie będzie już uczestniczył w rozwiązywaniu problemów i pójdzie zadowolić ukochaną.

Chwalcie samolubnych

Trzeba chwalić egoistę. To silnik energetyczny, na którym jest w stanie przenosić góry. Kiedy mąż po raz pierwszy ci pomógł lub spełnił twoją prośbę, nie skąpij miłych słów, a następnym razem spróbuje ponownie. Miłość egoistów do pochwał jest tak silna, jak ich nienawiść do skandali i krytyki. Tylko pierwszy przybliża Cię do pożądanego rodzaju związku, a drugi nieskończenie Cię oddala.

Jeśli pochwały nie pomagają, a twój mąż nieustannie wywiera na ciebie presję, poświęć sobie czas na rozłąkę. Możesz spacerować samotnie po parku przez dwie godziny lub wybrać się na weekend do znajomego. Najważniejsze jest to, że masz czas na przywrócenie siły psychicznej, którą powalił twój współmałżonek. Z czasem prześledzi zależność twoich odejść, a ponieważ egoiści potrzebują widzów i wykonawców swoich pragnień, jest prawdopodobne, że ponownie rozważy swoje zachowanie wobec ciebie.

Miłość i harmonia są możliwe w rodzinie, jeśli wymyślisz, jak żyć z egoistycznym mężem. Konieczne jest stworzenie małżonkowi komfortowych warunków, aby nie wyobrażał sobie własnego życia bez tak wspaniałej żony.

Trochę korekty zachowania - a on zacznie liczyć się z twoimi pragnieniami. Jedynym zakazem będą kłótnie, skandale i wyrzuty - egoista nie będzie tolerował takiej postawy. W przypadku braku nacisku i łagodnego uderzenia były egoista może po pewnym czasie stać się plastyczną plasteliną w zręcznych kobiecych rękach.

Wideo: Jeśli mąż jest samolubny, co robić

Mąż egoista jest z góry ustalonym modelem relacji rodzinnych, a kobieta może z góry poznać taki stan rzeczy (wtedy kontynuacja niewygodnych relacji jest jej świadomym wyborem, podyktowanym obawą przed samotnością lub nadzieją na reedukację). ) i stawić czoła egoistycznym przejawom po ślubie (ważność partnera, instynkt zdobywcy zostaje zaspokojony i nie ma już potrzeby udawania życzliwości i hojności).

Odkrycie tajemnicy lub nie zwracanie uwagi na pierwsze dzwonki w zachowaniu partnera naprowadza kobietę na pytanie, co zrobić, jeśli jej mąż jest egoistą. Opcji jest wiele, a pierwsze co przychodzi mi do głowy to zerwanie wszelkiego rodzaju relacji, co w zasadzie pozbędzie się tego konkretnego egoisty, ale problem wyboru takiego partnera i tendencje do budowania nierówne interakcje mogą być znacznie głębsze i nie można ich rozwiązać przez rozwód. W rzeczywistości nie tylko mąż jest leniwy i samolubny, ale wszyscy mężczyźni mają tendencję do wykazywania się tymi cechami i zrywając relacje z jednym, taki sam scenariusz można uzyskać z innym partnerem.

Przed podjęciem tak kardynalnego decydującego kroku warto ocenić stopień krytyczności, przemyśleć własne wymagania i oczekiwania (jeśli są zbyt wysokie, a przywykliście do noszenia jak starożytna chińska waza, to relacje z osobą dojrzałą mogą być naprawdę okazuj egoizm z jego strony, chociaż bardziej istotny jest twój własny egoizm). Zwróć uwagę na różnice w psychologii płci i charakterystycznych cechach oraz na fakt, że funkcja telepatii nie jest jeszcze wbudowana u żadnego z przedstawicieli. Dlatego możliwość nawiązania kontaktu i próby rozmowy o własnych pragnieniach i oczekiwaniach może zadziałać, stając się egoistą i najbardziej troskliwym małżonkiem.

Jak żyć z samolubnym mężem

Ktoś zmienia swoje zachowanie i nastawienie, ktoś uczy się żyć i dostosowywać do istniejącego życia, ktoś szuka możliwości reedukacji egoistycznego męża. Ten ostatni przypadek jest najbardziej energochłonny i najtrudniejszy do zrealizowania, ponieważ główne przyczyny egoizmu są określone w dzieciństwie i są uwarunkowane wychowaniem, reedukacja już dojrzałego dorosłego mężczyzny jest nierealna, można tylko liczyć na lekkie prostowanie cech i ich przejawów. Jednak pomimo celowego niepowodzenia wydarzenia, wiele kobiet decyduje się na reedukację swojego partnera, będąc pewnymi swojej wszechmocy lub samodzielnie zaprzeczając problemom, chociaż drugie miejsce wśród powodów samolubnego zachowania to sposób, w jaki druga osoba pozwala sobie na być leczone. Tych. kiedy od pierwszych minut znajomości kobieta nieustannie przesuwa własne granice, stara się czuć komfortowo, odmawia pomocy, milczy o kłopotach, ale jednocześnie biegnie wokół mężczyzny z wachlarzem, naturalną reakcją będzie dostrzeżenie takiego zachowania jako norma (od tej konkretnej kobiety, z innymi, nie pozwalając ci rzucać nogami na szyję, nie będzie egoistycznych manifestacji).

Wiele kobiet nie zauważa ogólnej obojętności, ale interesuje ich, co zrobić, jeśli mąż jest egoistą w intymnym stylu, na zakupach, na wakacjach lub w innym wybranym temacie. Człowiek nie może być wybiórczo niewrażliwy czy obojętny, a brak uwagi w pewnym momencie świadczy bardziej o ignorancji w sytuacji niż o egoizmie (łatwiej jest ukazać uwagę w wybranym obszarze niż w większości). Staraj się mówić otwarcie, opowiadać o swoich roszczeniach, dowiadywać się o przyczynach takiego zachowania. tutaj jest to nieodpowiednie, ponieważ w przeciwnym razie nadal będziesz znosić, a twój małżonek pomyśli, że wszystko jest w porządku. Spędzając dużo czasu w tym stanie, ryzykujesz włamaniem się w skandal zamiast dorosłej rozmowy, a najbliższa osoba będzie siedzieć w osłupieniu, ponieważ przez cały ten czas uważał wszystko, co się działo za normę i było pewien, że ci to odpowiada.

Jeśli mąż jest leniwy i samolubny, ale nadal kochany, a ty zdecydujesz się nie rozważać rozwodu jako opcji rozwiązania problemu, będziesz musiał ponownie rozważyć swój stosunek do życia, siebie i wymagania w związku. Jeśli wyjdziemy z koncepcji, że na ścieżce życia znajdują się ludzie z pewnymi cechami (w tym niedociągnięciami), aby przekazać lekcję i zdobyć doświadczenie, to z egoistycznego zachowania współmałżonka można zorganizować własną praktykę duchową i samodoskonalenie, zamiast ciągłych skarg do przyjaciół i gorzkiego użalania się nad sobą.

Pierwszą rzeczą, jakiej może nauczyć bliskość egoisty, jest miłość do siebie, a nie wymaganie jej od innych. Przecież kiedy narzekasz na jego egoizm, chcesz więcej pomocy i udziału, opieki i odpoczynku, więc zaaranżuj je dla siebie, zamiast obciążać się problemami. Zadbaj o swoje ciało i idź na masaż, zamiast samotnie wydzierać mieszkanie, kup sobie laptopa z budżetu rodzinnego, by nie dopasowywać się do harmonogramu wydań, kup sobie bilety do miejsc, które chcesz odwiedzić. Kiedy ludzie widzą, jak inni cenią i sobie dogadzają, chcą robić takie rzeczy dla kogoś, a kiedy widzą, jak ciągle narzekają i są zawsze zajęci i zmęczeni, chcą po prostu odejść na bezpieczną odległość.

Kiedy mąż nic nie robi w domu i doprowadza cię to do szału, to jest to okazja do zastanowienia się nad własnymi pragnieniami i zakazami. To, co najbardziej denerwuje nas u innych, to spełnianie własnych stłumionych pragnień, dlaczego więc nie pozwolić im się spełnić? Nikt jeszcze nie umarł z bałaganu, a jeśli taki stan trwa kilka tygodni. Może. Twój współmałżonek zajmie się sprzątaniem. Nawiasem mówiąc, podział obowiązków domowych również bardzo pomaga w normalizacji relacji - rozładowujesz się, wykonując tylko swoją część, a nie dotykasz jego części. Taka terapia na granice osobowości i odpowiedzialności, której głównym zadaniem nie będzie zmuszanie drugiej osoby do wypełnienia jego części kontraktu, ale po prostu milcząca odpowiedź za spełnienie tego, co było twoje. Jeśli to nie działa po cichu, ale problematyczne jest położyć się i cieszyć się nie robieniem niczego razem, kiedy dusza pragnie powiedzieć dorosłemu mężczyźnie, co ma robić i domaga się dokładnego przestrzegania tego, co zostało powiedziane, to problem nie leży w jego egoizm, ale pragnienie kontroli i dyktatury.

Próby zmiany osoby nie prowadzą do wymyślonych wyników i wyznaczonych celów - przy silnej presji i agresywnym treningu zrujnujesz relacje, w innych opcjach osiągnięcia będą dalekie od zamierzonego planu. Twoim zadaniem jest nauczyć się żyć razem, spróbować zaakceptować jego cechy, a jeśli nie jest to możliwe, uzyskać rozwód. Nauka wspólnego życia nie oznacza dostosowywania się do odwiecznych pragnień wiernych i odgrywania roli złotej rybki, wręcz przeciwnie, trzeba twardo trzymać się własnych granic, nauczyć się nie oddawać jego kapryśnemu zachowaniu i bronić własnego wolnego czasu, pragnienia i.

Taka praca wymaga dużego nakładu umysłowego, bo nie trzeba gorszyć i wylewać tony niezadowolenia zmieszanego z obelgami na męża, ale zachować spokój i bezstronność. Oprócz ciągłej kontroli własnych pozycji (ten, który jest przyzwyczajony tylko do spełniania swoich pragnień, będzie stale sprawdzał, czy nie ma posłuszeństwa), będziesz musiał zmierzyć się z własnym osobistym dojrzewaniem.

Często załamanie psychiczne podczas życia z egoistą zdarza się właśnie u kobiet niedojrzałych psychicznie, które oczekują od mężczyzny rozwiązania wszystkich jej problemów i pełnienia jakiejś funkcji ojcowskiej, w tej wersji małżeństwo nie odzwierciedla pragnienia bycia z ukochaną osobą, ale pragnienie aby uniknąć trudności życiowych. Spójrz na własne życie i naucz się samodzielnie przetrwać, nawet jeśli obok ciebie na kanapie siedzi duży i silny mężczyzna, im więcej możesz zrobić sam, tym mniej wymagań będzie dla twojego partnera. Nie oznacza to, że jak tylko nauczysz się w pełni dbać o siebie, to też będziesz musiał to robić i zapewnienie ukochanej spadnie ci na barki, tutaj mówimy o pewności siebie, która daje większe poczucie rozluźnienie w związkach, co oznacza zmniejszenie liczby żądań i roszczeń wobec partnera.

Zadbaj o własny rozwój i obszar, w którym możesz otrzymywać pochwały i osiągać różne osiągnięcia, wyłącznie po to, by moralnie ułatwić życie, bo będziesz musiał zrezygnować z prymatu w rodzinnych historiach i trzeba się z tym pogodzić. Egoiści bardzo cenią siebie i swoją pracę, więc mąż będzie się chwalił wspólnym znajomym i nie doceni twoich zasług. Aby zapobiec krytycznemu, zapewnij sobie miejsca i ludzi, w których będzie możliwość obiektywnej oceny swoich talentów. I pamiętaj o własnym życiu i własnej przyjemności – ucz się od współmałżonka, nawet jeśli na początku będzie to dane siłą.

Problem reedukacji egoistycznego męża jest zwykle typowy dla kobiet, które są od dawna zamężne i wybierają drogę. Zwykle, gdy pierwsza decyzja o cierpliwości i przyzwyczajeniu się do niej nie działa, to po latach takiego związku kobieta staje się absolutnie nieszczęśliwa. Będąc w związku z egoistą upada, wcześniej bystra i pewna siebie dama zamienia się w uciskaną szarą myszkę, szczęście znika z jej oczu, a jej pragnienia zostają tak stłumione dla zaspokojenia nieznajomych, że kobieta całkowicie się w niej zatraca. własne potrzeby i uczucia.

Problem polega na tym, że żyjąc przez długi czas w takim reżimie, dość trudno jest zmienić ustalony sposób życia i nie dzieje się to od razu. Kobiety, które oczekują natychmiastowej zmiany po pierwszej rozmowie czy skandalu z mężem, następnego dnia znajdują się w absolutnie niezmienionej sytuacji, ponieważ trzeba działać nie na siłę, ale z czasem i ostrożnym przesunięciem akcentów. Egoiści nienawidzą skandali i żądań innych ludzi, więc taka strategia tylko wzmocni jego opór, typowy dla dorosłej, opanowanej osoby, która całe życie przeżyła zwykłym trybem.

Aby przenieść ten „martwy ciężar”, potrzebna będzie cierpliwość i wytrwałość. Lepiej zacząć od małej i jednej manifestacji, której nie lubisz (jeśli ci przeszkadza, mów i skup się na przerwach, jednocześnie uniemożliwiając mu wykonanie zwykłego scenariusza). Będziesz musiała powtarzać wiele razy i wielokrotnie będziesz musiała słyszeć deprecjację swojej pozycji, ale nie powinnaś wzniecać skandali, nadal ufnie domagać się uwagi na wyznaczonym momencie, a jeśli twój mąż domaga się wyjaśnienia, to możesz bezpiecznie opowiedz o swoich własnych uczuciach, kiedy to robi. Ważne jest, aby go nie krytykować i nie mówić mu, co ma robić, a jedynie mówić o swoich uczuciach w tym momencie.

Spróbuj czasem poprosić go o zrobienie rzeczy, które są przydatne dla was obojga lub tylko dla was - nie powinieneś zaczynać tego codziennie, wystarczy raz na kilka tygodni, a potem możesz to zwiększyć. Upewnij się, że prośba nie jest uporządkowana, ale mówi o Twojej przyjemności w przypadku egzekucji, jednocześnie nie zobowiązując Cię do jej spełnienia. Być może kilka pierwszych apeli niczego nie zmieni - nie trzeba się z tego kłócić i przypominać o niespełnionej prośbie, milczeć, ale prosić o coś innego. Egoiście też trudno jest dostosować się do spełniania pragnień innych ludzi, nie tylko własnych, pomóż mu w tym jasnymi sformułowaniami. Jeśli poprosisz mężczyznę o coś przyjemnego, to niewiele osób zrozumie, o co prosisz na obiad lub herbatę, wycieczkę lub odebranie z pracy - musi zrozumieć, na co czekasz.

Podczas gdy powoli zmieniasz sposób interakcji z własnym mężem, zadbaj o siebie, przywróć siłę i poziom szczęścia oraz odzyskaj zdolność odczuwania swoich pragnień. Aby to zrobić, możesz zacząć spotykać się z przyjaciółmi i zorganizować sobie wakacje, jeśli czujesz, że to wcale nie jest dobre, zapisz się do psychoterapeuty, każda praca z ciałem (joga, masaż, pływanie) również pomaga przywrócić wrażliwość do Twoich potrzeb (joga, masaż, pływanie), ponieważ poprawa wrażliwości cielesnej przyczynia się do poprawy wrażliwości i aspiracji duchowych.

Nawyk samodzielnego rozwiązywania wszystkich problemów będzie musiał zostać wykorzeniony z siebie, zastępując je z osobistych na ogólne, tj. kiedy decyzja o problemie bezpośrednio wpłynie na komfort męża. Na początku zajmie to dużo czasu, a chęć zatrzymania się i szybkiego zrobienia wszystkiego samemu zacznie pojawiać się coraz częściej, ale gdy zrezygnujesz z luzu, ryzykujesz, że nadal będziesz rozwiązywać wszystko sam. Egoista musi pokazać, dlaczego jego udział jest potrzebny i dlaczego nie jest to tylko twój problem i rób to za każdym razem, ale zauważając, że radzisz sobie bez niego, nie będzie już w tym brał udziału i pójdzie zadowolić ukochaną.

Trzeba koniecznie chwalić egoistę – to silnik energetyczny, na którym są w stanie przenosić góry, wystarczy tylko wybrać kierunek. Kiedy po raz pierwszy ci pomógł lub spełnił twoją prośbę, nie oszczędzaj na miłych słowach, możesz nawet posunąć się za daleko i następnym razem spróbuje ponownie. Ich miłość do pochwał jest tak silna, jak ich nienawiść do skandali i krytyki, tylko pierwsza przybliża cię do pożądanego rodzaju związku, a druga nieskończenie cię oddala. Jeśli pochwała nie pomaga, a ciągle jesteś pod jego presją i nieprzyjemnymi uczuciami, zdobądź sobie kawałek harmonogramu, gdy jesteś osobno - możesz spacerować samotnie po parku przez trzy godziny lub wybrać się na weekend do przyjaciela, najważniejsze jest to, że masz miejsce, w którym możesz przywrócić swoje duchowe siły, które powalił mąż. Z czasem prześledzi zależność twoich odejść, a ponieważ egoiści zawsze potrzebują widzów, chwalących i spełniających swoje pragnienia, albo ponownie rozważy swoje zachowanie, albo pospieszy, aby cię zwrócić (z kwiatami, słodyczami).

Szczególnie przebiegłym kobietom udaje się przekazać własne pragnienia jako pragnienia męża, ale chodzi tu bardziej o umiejętność adaptacji, bo wciąż nie ma zmiany w postawie mężczyzny – robi to dla siebie. Chociaż jeśli ważne jest, abyś coś wykonał, a nie pod jakim sosem jest podawany, sztuczka jest całkiem odpowiednia. I zadbaj o własne nerwy i stan umysłu, czasem nie ma sensu walczyć, łatwiej zostawić człowieka z jego światem i iść tam, gdzie zostaniesz doceniony.