Каждая женщина вправе гордиться своими гладкими и блестящими волосами. К сожалению, так получается не всегда, ведь солнце и ветер, перепады температуры и неправильное питание, а также нарушение кровообращения кожи головы и болезни делают волосы ломкими и тусклыми. Как сделать, чтобы волосы блестели и были гладкими?

Существует несколько простых секретов, придерживаясь которых, вам не нужно будет решать проблему придания локонам здорового вида. Ведь самое главное - предупредить появление заболевания, а не лечить его. Отсутствие у волос блеска и силы - это признак их нездоровья, который многие женщины игнорируют. Итак, что нужно делать?

• Мыть шевелюру только в теплой воде, а горячей избегать. Так вы никогда не получите здоровые волосы, а лишь повредите их. Преимущество теплой воды в том, что она распаривает волоски и удаляет грязь.
• Что касается ополаскивания волос, то нужно делать это прохладной водой - она выравнивает распаренные локоны и придает им блеска.
• Тщательно выбирайте шампуни, кондиционеры и маски. Смывать их нужно очень старательно, ведь иначе появится жирный и нездоровый блеск, а состояние волос только ухудшится.
• Не забывайте увлажнять волосы и наносить на них соответствующие маски. Вещества в составе средств по уходу помогут восстановить структуру локонов.
• Мокрые волосы лучше не расчесывать. Если вы задумались о том, как сделать волосы блестящими и гладкими, то не растирайте их при сушке полотенцем - поверхность волос повредится и станет тусклой.
• Нельзя слишком часто сушить волосы феном, укладывать их утюжком - они становятся ломкими.
• В морозную и солнечную погоду надевайте головные уборы, иначе волосы потускнеют и потеряют цвет.

Волосы и правильное питание

Если вы думаете, что состояние локонов не зависит от того, что вы кушаете, то это не так. Стоит употреблять правильные продукты, чтобы волосы блестели. Включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые белком - курицу, рыбу, говядину, сыры и грибы, а также сухофрукты. Для гладкости волос нужен пищевой желатин. Его вы найдете в тех продуктах, в которых есть витамин В: в крупах, овощах, бобовых и отрубях.

Нужно ли лечить волосы?

Если у вас существуют проблемы со здоровьем, то ни о каких гладких и блестящих волосах речи быть не может. Для того чтобы внешний вид шевелюры стал таким, как вы хотите, нужно проводить общую профилактику. Пейте витамины и минеральные комплексы в таблетках - их врачи советуют принимать тем женщинам, которые думают, как сделать волосы блестящими и гладкими.

Лучше сразу восстановить поврежденные пряди, например с помощью специальной лечебной косметики. Сияние волосам придадут такие вещества, как липиды, аминокислоты или минеральные комплексы. Попробуйте ополаскивать их отварами ромашки, розмарина или чабреца.

Когда волосы лечить уже поздно, существует только один выход - стрижка горячими ножницами. Таким методом «запаиваются» кончики волос, и они оздоравливаются. Есть, правда, еще один выход - применение масел.

Что дает применение масла для волос?

В первую очередь это лучшее из всех природных средств, которое восстанавливает, увлажняет и усмиряет волосы, а также придает им блеск и гладкость. Чаще всего масло для волос используют как средство для укладки или для защиты после окрашивания. Различные виды масел по-разному влияют на волосы, но все с положительной стороны. Давайте посмотрим, как именно:

1. Репейное масло. Оно не только способно бороться с выпадением волос, но и избавляет от чрезмерной жирности кожи головы. Правда, промывать волосы стоит тщательно, около трех раз - репейное масло очень жирное. Кроме здорового вида, вы получите длинные и густые локоны, если будете раз в неделю использовать это масло.

2. Кедровое масло. Оно поможет вам получить здоровые волосы, которые будут послушными при укладке. Используйте это средство, и шевелюра станет восхитительно блестеть, легко расчесываться, а структура волос будет защищенной и гладкой.

3. Масло иланг-иланга. Данное средство избавит вас от ломкости волос, посеченных кончиков, а также прекрасно стимулирует кровообращение кожи головы - локоны будут блестеть.

4. Лимонное масло может очистить жирные волосы, устранить перхоть и ломкость, а еще придаст живой блеск.

5. Масло мелиссы нормализует работу сальных желез кожи головы, так что применять его нужно не только для тонуса волос, но и чтобы сделать их блеск здоровым.

Кроме масел, существует еще много способов сделать волосы гладкими и придать им здоровый блеск. Какие? Давайте рассмотрим.

Домашний уход за волосами: секреты красоты

Все нижеперечисленные способы направлены на то, чтобы самостоятельно поддержать здоровье шевелюры. Итак, как сделать волосы блестящими и гладкими? Специалисты рекомендуют:

Оригинальность во всем, даже в уходе за волосами.

Многим помогли такие домашние способы, пусть даже несколько экстравагантные. Вот некоторые из них:

Как действует профессиональная косметика для волос?

Этот вид косметических средств до недавних пор считался прерогативой салонов красоты, поскольку ухаживает за локонами в комплексе. По этой причине концентрация питательных веществ в таких масках, шампунях и бальзамах больше, чем в обычных. Чем же еще так ценна профессиональная косметика для волос?

1. Гипоаллергенностью.

2. Экономичностью в использовании.

3. Длительным сроком хранения.

4. Наличием витаминов, масел и минералов.

Где взять такую косметику?

Чаще всего женщины приобретают профессиональную косметику у своего мастера - по той причине, что она создана для устранения проблем волос и кожи головы. Только мастер может подсказать вам, что нужно использовать для блеска и гладкости волос. Как правило, стоят такие средства достаточно дорого, так что выясните у парикмахера, как действует средство, и закажите его в интернет-каталоге. Цены там будут несколько ниже.

Какую профессиональную косметику лучше выбирать?

Во-первых, это бренды, которые мы все знаем. А во-вторых, нужно тщательно изучить инструкцию и знать, в каких случаях выбирать то или иное средство. Попробуйте несколько средств и выберите оптимальное для себя.

• L’Oreal Professionnal. Эта косметика не только укрепляет волосы, но и придает им гладкость. Если вы задумались о том, как сделать волосы гладкими и блестящими, то остановитесь на безаммиачных красках, шампунях с аргнинином, миндальным маслом и коллагеном.
• Matrix. Эта марка станет настоящей находкой для тех женщин, которые хотят придать волосам гладкость и блеск, защитить их во время укладки или укрепить тонкие локоны. Для блеска волос попробуйте укрепляющие шампуни, маски и бальзамы.
• Redken. Средства этого бренда включают в себя маски, кондиционеры, спреи и шампуни, которые делают волосы гладкими, воздействуя на них изнутри.

Вот лишь несколько способов для придания волосам живого блеска и возвращения природной гладкости. Не забывайте о том, что все средства и методы можно комбинировать, а также правильно питайтесь, и тогда ваши локоны будут выглядеть по-королевски.

Должен быть естественным. Если же волосы тусклые – значит, у них не всё в порядке: на них влияет окружающая среда, стрессы, неправильное питание и неправильный уход, а также парикмахерские процедуры – даже простая сушка феном довольно быстро обезвоживает волосы, лишает их силы и блеска.

Вернуть волосам природный блеск несложно – это доступно каждой из нас , но вот время для этого потратить всё же придётся. В домашних условиях, используя народные средства, можно сделать свои волосы гладкими, сильными и блестящими, если нет серьёзных проблем – в этом случае лучше обратиться к специалисту-трихологу.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Питание волос всегда будет стоять на первом месте , и вначале надо пересмотреть полностью свой рацион: стоит только включить в него продукты с натуральными животными белками, полезными жирами, минералами и витаминами, как волосы тут же почувствуют себя лучше; вредные же продукты, которых сегодня так много в наших магазинах, следует убрать. Готовить еду надо самостоятельно, и продукты для этого выбирать самые чистые и свежие: наша красота – без сомнений! - достойна самого лучшего.

Положительное влияние на волосы оказывает массаж головы ; важно также, какую расчёску вы используете – волосы будут здоровее, если использовать расчёску деревянную или щётку из натуральной щетины.

Правила для блестящих волос

Некоторые правила стоит соблюдать всегда, но большинство из нас их не соблюдают – нам кажется, что на это у нас не хватает времени.

• Не надо торопливо и небрежно расчёсывать мокрые волосы, или активно растирать их полотенцем, чтобы быстрее высушить – от этого их поверхность повреждается, и они не могут блестеть.
• Носите головной убор даже летом, когда светит жаркое солнце – модную дамскую шляпу или стильную панаму сегодня купить нетрудно; в холодное же время года защищать волосы просто необходимо, иначе мороз и ветер быстро лишат их жизненной силы, и они станут блёклыми и бесцветными.

• Не надо сушить волосы феном без особой нужды: если вы моете голову по утрам, делайте это сразу же, как только встаёте с постели – пока вы будете готовить завтрак и заниматься другими утренними делами, волосы высохнут сами собой.
• Сведите к минимуму использование горячих утюжков и щипцов для завивки, и обязательно восстанавливайте свои волосы домашними масками – питательными, увлажняющими и т.д.

Содержание:

Когда мы говорим «красивые волосы», словосочетание «гладкие и блестящие» возникает в мозгу само собой. Действительно, многие девушки мечтают об идеально прямых с глянцевым зеркальным блеском волосах. И это притом, что от природы гладкие волосы присущи совсем небольшому количеству людей, а у подавляющего большинства они в той или иной степени волнистые.

Победить отдельные непокорные локоны и усмирить творческий беспорядок на голове порой нелегко. Укладочные средства дают непродолжительный эффект, а если к этому еще прибавить внешние факторы: ветер, дождь или туман, то идеально уложенная прическа может превратиться в настоящее воронье гнездо за считаные минуты.

Чтобы придать волосам блеск, гладкость и здоровый вид, необходимо действовать комплексно. Как именно? Узнаем у экспертов SalonSecret!

Перво-наперво нужно разобраться, в каком состоянии находятся на данный момент ваши волосы: не испытывают ли они недостаток в увлажнении и питании, не пересушены ли феном и не повреждены ли частыми окрашиваниями или обесцвечиванием.

Если волосы нездоровы, то придать им гладкость и блеск одними только косметическими процедурами… не получится никак! Так что в первую очередь запомните главное правило: верните волосам здоровье, а вашим главным оружием должны стать маски, бальзамы и другие восстанавливающие процедуры, исходя из вашего типа волос.

Еще один пункт, непосредственно связанный со здоровьем волос, но нуждающийся в том, чтобы о нем поговорили отдельно, - . Состояние волос очень сильно зависит от того, какой расческой вы пользуетесь и как часто расчесываете волосы. Отдавайте предпочтение деревянным щеткам и избегайте расчесок с металлическими зубцами, если не хотите, чтобы волосы становились пушистыми.

Большую роль играет мытье волос . Горячая вода не идет им на пользу. Постарайтесь мыть волосы теплой водой, а завершать процесс, споласкивая волосы прохладной водой. Это нужно, чтобы кутикулы волос закрылись и волосы впоследствии стали блестящими и гладкими.

Непослушные ломкие пушащиеся волосы могут быть сигналом того, что в организме не хватает витаминов . Особенно это актуально для холодного времени года. Но не нужно назначать себе витаминные комплексы самостоятельно. Чтобы они действительно шли на пользу, нужно обратиться к врачу и сдать анализы. При этом не стоит игнорировать и правильное питание . Полноценный рацион обеспечит организм микроэлементами, необходимыми для здоровья жизненно важных систем, и вернет волосам блеск и гладкость.

Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях

В профессиональных салонах предлагают различные процедуры по выпрямлению волос. Но первые и главные шаги нужно предпринимать в домашних условиях.

Очищение

Голову нужно мыть регулярно, с той частотой, которая необходима при вашем типе волос: жирные волосы - раз в два-три дня, нормальные - два раза в неделю, сухие - раз в пять-шесть дней.

Помимо шампуня делайте пилинги при помощи профессиональной косметики.

Увлажнение волос - важный шаг для того, чтобы они выглядели здоровыми, блестящими и гладкими. Старайтесь использовать бальзам и из той же серии, что и шампунь: вместе они действуют эффективнее!

Питание

Регулярно делайте маски для волос, используйте масла для кончиков. Также хорошо себя зарекомендовали маски с витамином Е!

Даже самые здоровые волосы нуждаются в защите, и тут вам на помощь придет «тяжелая артиллерия»:

• если вы сушите волосы феном, всегда используйте термозащитные средства;
• в бане или сауне носите специальные головные уборы, в бассейне - резиновую шапочку;
• не ходите в холодное время года без шапки!

Длинные, гладкие и послушные волосы считались красивыми на протяжении всей мировой истории, поэтому от наших прабабушек и их прабабушек до нас дошли рецепты народных средств для того, чтобы выровнять волосы и сделать их идеально шелковистыми.

Современная косметическая индустрия тоже не стоит на месте и предлагает множество средств для гладкости волос. Чему отдать предпочтение? Решать вам, но мы бы порекомендовали узнать мнение наших экспертов.

От наших мам и бабушек мы не раз слышали про «волшебные» маски для гладкости волос. Наши эксперты, правда, относятся к ним скептически: вы всегда можете ошибиться с дозировкой того или иного ингредиента, передержать средство на волосах и впоследствии получить прямо противоположный результат или аллергическую реакцию!

Но для повышения эрудиции, так сказать, расскажем, какие же именно средства «спасали» наших родственников ранее.

- Маска из масел

Смешать в равных пропорциях касторовое и репейное масло, прогреть на водяной бане, добавить отвар ромашки и одно сырое куриное яйцо. Смешать, нанести на волосы на полчаса, смыть теплой водой.

Будьте готовы к весьма специфическому запаху после применения маски.

- Маска из желатина

Пакет желатина развести по инструкции теплой водой, оставить на 20 минут, затем смешать с бальзамом, которым вы пользуетесь регулярно. Нанести на вымытые волосы на полчаса, смыть теплой водой. А здесь будьте готовы отмывать ванную или душ после нестандартных кулинарных экспериментов во время мытья головы!

- Маска из яблочного уксуса

Свежее яблоко натереть на терке, добавить желток одного яйца и 3 столовые ложки яблочного уксуса. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой с шампунем.

А вот здесь неприятного аромата вам точно не избежать: яблочный уксус довольно плохо выветривается!

Как вы уже поняли, эффект (да и аромат!) от народных средств весьма и весьма прозаический, поэтому наши эксперты рекомендуют отдать предпочтение проверенным профессиональным средствам. Они протестированы и имеют всевозможные сертификаты, так что применять их можно без опасения!

Обзор профессиональных средств для гладкости волос

Итак, какие же средства для гладкости волос рекомендуют эксперты SalonSecret?

Не только хорошо очищает, но и увлажняет волосы, а также защищает от внешних воздействий благодаря содержащемуся веществу акваторилу. Активное вещество - масло пракакси - гарантирует дисциплину и гладкость волос.

Защищает от воздействия влажности, придает блеск и облегчает процесс укладки.

На внешний вид волос не повлияют ни дождь, ни сильный ветер. Ваши волосы будут ровными и гладкими, словно вы сделали укладку только что!

Питает волосы, защищает и придает гладкость благодаря маслу семян молуккского дерева в составе.

В составе - масло ши, которое укрощает непослушные волосы, защищает их от влажности и придает блеск.

Его еще называют средством 25 в 1, и неспроста! Лосьон питает, увлажняет, восстанавливает структуру волос, укрепляет, упрощает расчесывание, предотвращает появление секущихся концов, обладает термозащитными свойствами, добавляет гладкости и блеска, уменьшает статику и дисциплинирует волосы.

Услуги салонов красоты

Салоны красоты предлагают различные процедуры для гладкости волос. На какие стоит обратить внимание в первую очередь? Ответ знают наши эксперты!

Иметь здоровые и красивые волосы вполне реально, если правильно за ними ухаживать и защищать от возможных повреждений. Если вы будете аккуратно обращаться с волосами, обеспечите им должное питание и увлажнение, и по возможности будете избегать использования тепловых инструментов для укладки, ваши волосы будут здоровыми и красивыми. Следите за своим здоровьем, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами, благодаря этому вы не только улучшите свое здоровье, но и свой внешний вид, в том числе состояние своих волос.

Шаги

Уход за волосами

Обращайтесь с волосами аккуратно, когда вы моете и сушите их. Ваше отношение отразится на состоянии волос. Если вы будете обращаться с волосами неаккуратно, они могут стать ломкими и хрупкими. К волосам нужно относиться как к нежной шелковой ткани. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Когда вы моете волосы, не стоит энергично тереть их. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев и осторожно распределите шампунь по волосам.
• Ополосните волосы холодной водой. Благодаря этому они будут блестящими. Горячая вода может привести к тусклости и обесцвечиванию волос.
• Аккуратно отожмите излишки воды руками, потом промокните полотенцем. Не скручивайте и не отжимайте волосы слишком сильно.

1. Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю. Если вы будете мыть волосы каждый день, волосы станут сухими и ломкими. Кожа головы производит натуральные масла, которые защищают волосы от пересыхания. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, мойте их один - два раза в неделю.

   • Когда вы перестанете мыть волосы каждый день, кожа головы будет вырабатывать больше натуральных масел, поэтому волосы будут становиться жирными очень быстро. Через неделю вы увидите заметные улучшения, волосы уже не будут выглядеть жирными на следующий день после того как вы помыли их.
   • Если вы испытываете дискомфорт, когда ваши волосы грязные, вы можете использовать сухой шампунь. Сухой шампунь для волос - это порошок, который наносится на волосы и впитывает жир и грязь.

2. Позвольте волосам высохнуть естественным путем, без применения фена и подобных инструментов. Если вы хотите восстановить здоровье волос, то вам придется отказаться от использования подобных инструментов. Горячий воздух от фена нарушает структуру волос. Очень быстро ваши волосы станут ломкими и хрупкими. Поэтому не используйте фен, а позвольте волосам высохнуть естественным образом.

   • Придерживайтесь подобного принципа в отношении других горячих инструментов, например, утюжков или плоек.
   • Если вы не можете обойтись без фена или подобных инструментов, используйте защитные средства для волос, чтобы минимизировать ущерб, которые они могут нанести волосам.

3. Расчесывайте волосы гребнем, вместо того, чтобы использовать щетку. Расчесывая волосы щеткой, особенно тогда, когда они мокрые, вы наносите им непоправимый вред. Используя щетку, вы вырываете много волос, в то время как гребень помогает аккуратно распутать волосы. Аккуратно расчесывайте волосы, начиная от кончиков, и постепенно переходите к корню. Используйте гребень с широкими зубьями, благодаря которому вы сможете распутать самые запутанные волосы.

4. Не используйте процедуры, которые могут нанести вред вашим волосам. В арсенале парикмахера предостаточно повреждающих процедур таких как, химическое выпрямление волос, химическая завивка, осветление волос и окрашивание. Все эти процедуры наносят серьезный вред вашим волосам. Если вы хотите иметь здоровые волосы, стремитесь к естественности. Конечно, ваши волосы не приобретут желаемый цвет, но зато они будут здоровыми, блестящими и шелковистыми.

   • Если вы хотите покрасить волосы, используйте хну, мед или чай. Эти натуральные красители восстановят здоровье и блеск, и не причинят вред волосам. Конечно, вы не сможете кардинально поменять цвет, но ваши волосы станут на несколько оттенков светлее или темнее.

5. Делайте щадящие прически. Например, постоянное завивание волос, дреды или другие прически, при которых происходит натяжение волос, оказывают негативное влияние на состояние волос. Хотя некоторые виды плетений менее разрушительны, чем другие, лучше свести использование таких причесок к минимуму.

   Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости

   1. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. Используйте небольшое количество кондиционера, чтобы ваши волосы не стали жирными и тяжелыми. Нанесите кондиционер на волосы, примерно на расстоянии два сантиметра от корней, и затем распределите по всей длине волос широким гребнем. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Благодаря этому ваши волосы будут гладкими и блестящими.

      • Если у вас сухие волосы, используйте несмываемый кондиционер. Нанесите кондиционер после того, как вы приняли душ, пока ваши волосы еще влажные. Волосы станут мягкими и шелковистыми.

   2. Регулярно проводите процедуру глубокого кондиционирования волос. Делайте эту процедуру регулярно и ваши волосы будут блестящими и шелковистыми. Проводите эту процедуру один-два раза в неделю. Уже очень скоро вы заметите эффект. Приобретите кондиционер для глубокого очищения в магазине или используйте масла, которые есть у вас дома, например кокосовое, оливковое масло или миндальное масло. Проводите процедуру следующим образом:

      • Намочите волосы и нанесите примерно столовую ложку средства на волосы. Равномерно распределите средство по всей длине, используя для этого расческу с широкими зубьями.
      • Затем поднимите волосы наверх и закрепите их заколкой или резинкой. Наденьте шапочку для душа или обмотайте волосы полиэтиленовой пленкой.
      • Оставьте средство на волосах на срок от часа до восьми часов.
      • Помойте волосы, как вы делаете это обычно, чтобы смыть кондиционер.

   3. Сделайте маску для волос. Когда у вас нет времени на проведение вышеописанных процедур, но вы хотите, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, сделайте маску для волос, которая улучшит их состояние. Намочите волосы водой и нанесите маску на волосы. После проведения процедуры, помойте волосы, как вы делаете это обычно. Вы можете использовать следующие маски, которые сделают ваши волосы блестящими и шелковистыми:

      • Одна столовая ложка меда или один яичный белок
      • Один банан или авокадо
      • Одна столовая ложка молока или йогурта
      • Любое сочетание компонентов, упомянутых выше.

   4. Используйте масло для волос или сыворотку. Масло или сыворотка являются прекрасной защитой для поврежденных волос. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и равномерно распределите средство по всей длине волос. Приобретите средство, в состав которого будут входить следующие компоненты:

      • Аргановое масло
      • Марокканское масло
      • Масло жожоба

   5. Используйте щетку из натуральной щетины кабана. Большинство щеток наносят непоправимый вред волосам, однако щетка из натуральной щетины кабана специально разработана для того, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими. Волокна таких щеток близки к текстуре человеческого волоса. Они отлично распределяют кожное сало от корней волос до самых кончиков. Перед тем, как мыть волосы, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Затем расчешите их щеткой из натуральной щетины кабана. Делайте это в течение 10 минут. Не мойте волосы в течение часа после этого.

      Здоровый образ жизни

      1. Следите за своим здоровьем. Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на состояние ваших волос. Включайте в свой рацион много белковой пищи, продуктов с высокой питательной ценностью и здоровых жиров. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми. Волосы отражают состояние здоровья. Следуйте нижеизложенным советам, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми:

         • Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и железом. Лосось, сардины, авокадо, орехи, льняное семя – это то, что крайне необходимо для здоровья ваших волос.
         • Пейте много воды. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ваши волосы будут сухими и ломкими.
         • Бросьте курить. Сигаретный дым делает волосы тусклыми и сухими.

      2. Используйте натуральные средства для волос. Ингредиенты шампуня и кондиционера могут негативно влиять на состояние волос, они могут стать сухими и тусклыми, вместо того, чтобы быть шелковистыми и блестящими. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням и кондиционерам, которые питают волосы и нежно ухаживают за ними. Используйте следующие средства:

         • Отдавайте предпочтение безсульфатным шампуням. Сульфаты входят в состав большинства моющих, косметических и чистящих хозяйственных средств. Они входят в состав средств для мытья посуды и порошков. Кроме того, очень часто на этикетке можно встретить слово сульфаты в составе выбранного средства для волос, например шампуня. Не используйте такие средства, отдавайте предпочтение натуральным средствам для ухода за волосами.
         • Пользуйтесь кондиционером для волос без силикона. Силикон добавляют в кондиционер, чтобы волосы были блестящими и гладкими уже после первых применений. Однако со временем это вещество накапливается в волосах и утяжеляет их. Поэтому используйте средства, в состав которых не входит силикон.
      • Пейте много воды.
      • Всегда ополаскивайте волосы после плавания в бассейне, хлор вреден для ваших волос.
      • Когда вы сушите волосы, оборачивайте их сухим полотенцем, избегайте использования фена.
      • Если у вас сухие волосы, проводите процедуру глубокого кондиционирования.
      • Чтобы волосы были блестящими после использования шампуня и кондиционера, ополаскивайте их холодной водой.

      Предупреждения

      • Не используйте ежедневно инструменты с подогревом для ваших волос, тепло для них очень вредно. Пользуйтесь ими в исключительных случаях.
      • Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для вашего типа волос.

Негативные факторы окружающей среды, нарушение гормонального фона, некачественные косметические средства - это и многое другое приводит шевелюру к безжизненному состоянию. Не все дамы могут себе позволить регулярно посещать салон, чтобы проводить комплексный уход за волосами. Сделать локоны блестящими и мягкими можно самостоятельно, если обладать необходимыми знаниями.

Шаг №1. Правильное мытьё головы

Волосы становятся тусклыми, в первую очередь, из-за некорректной процедуры мытья. Устраните проблему и переходите к следующему этапу.

1. Возьмите деревянный гребень с редкими зубцами и тщательно прочешите каждую прядь. Это позволит вам в дальнейшем качественно распределить шампунь и смыть косметические укладочные средства. Гребешок можно заменить расчёской из натуральных волокон. В случаях, если проточная вода слишком жёсткая, предварительно её прокипятите.
2. Приступайте к мытью головы. Намочите волосы и не отжимайте воду. Возьмите немного шампуня, разотрите его между ладонями, после чего мягкими движениями обработайте корни и кожу головы.
3. Смойте средство, затем повторите действия, но теперь распределяйте шампунь по всей длине. Сжимайте локоны руками, но не трите круговыми движениями. Опять смойте шампунь и обработайте пряди ещё раз по всей длине.
4. Промойте волосы большим количеством воды, не отжимайте. Нанесите ополаскиватель той же серии, выждите 10 минут. На протяжении последних 3 минут тщательно расчешите гребнем каждый локон, чтобы равномерно распределить состав. Не приобретайте продукцию «2 в 1», они губительно сказываются на шевелюре и не несут пользы.
5. Обязательно тщательно смывайте бальзам, иначе уже через несколько часов шевелюра потеряет свой вид, а локоны будут казаться грязными. За счёт кондиционера волосы впитывают пыль, что явно не делает их блестящими.
6. После того как вы провели необходимые очищающие и смягчающие процедуры, отожмите лишнюю влагу. Соберите волосы в хвост на затылке и продвигайте кулак вниз. Оберните голову полотенцем, подождите 25 минут. Не стоит лишний раз теребить пряди, они начнут сечься и электризоваться.
7. Можно приступать к использованию фена. Включите минимальный режим, наклоните голову вниз и направляйте поток в разные стороны каждые 2 секунды. Проводите процедуру 5 минут, соблюдая расстояние в 30 см. Теперь поставьте фен в полностью холодный режим и окончательно досушите волосы.

Шаг №2. Ополаскивание волос лекарственными травами

Как было сказано ранее, 70% успеха зависит от правильного мытья. Чтобы улучшить эффект от процедуры, нужно научиться готовить отвары из растений, которые идеально подходят для всех типов волос. Шевелюра станет мягче и обретёт долгожданный блеск уже после первой процедуры. Ингредиенты вы найдёте в аптеке и в продуктовом магазине.

Варианты смешивания трав:

• 70 гр. ромашки аптечной и 55 гр. цветков липы;
• 10 гр. тысячелистника, 75 гр. шалфея, 65 гр. сушёной лимонной цедры;
• 30 гр. розмарина, 15 гр. корня лопуха, 50 гр. цветков ромашки;
• 45 гр. шишек хмеля, 25 гр. мелиссы, 60 гр. зверобоя;
• 15 гр. мать-и-мачехи, 80 гр. крапивы, 10 гр. репейника;
• 75 гр. календулы, 20 гр. дубовой коры;
• 25 гр. семян льна, 85 гр. коры берёзы, 15 гр. ивы;
• 60 гр. чабреца, 40 гр. сушёной петрушки;
• 35 гр. жасмина, 20 гр. листьев мяты, 55 гр. женьшеня;
• 70 гр. аира, 65 гр. крапивы, 30 мл. сока лимона;
• 45 гр. розмарина, 55 гр. кукушкиного льна, 15 гр. магнолии;
• 90 гр. жимолости, 10 гр. тысячелистника, 20 гр. чабреца.

Способ приготовления
Представленные выше компоненты рассчитаны на короткие и средние волосы. Обладательницам длинной шевелюры необходимо удвоить количество трав и, соответственно, воды, которой они будут заливаться.

Чтобы приготовить полноценный отвар, заварите ингредиенты в 1,8-2,3 литрах кипятка, томите на плите около получаса. После этого накройте крышкой и положите сверху полотенце. Оставьте на 3,5 часа.

Технология применения
Многие совершают ошибку, ополаскивая пряди и сразу смывая состав. В таком случае ваши усилия окажутся тщетными. Во-первых, волосы ополаскиваются несколько раз. Во-вторых, состав выдерживается на прядях около 15 минут, можно дольше.

Что касается нанесения, предварительно подогрейте отвар до температуры 35-38 градусов, затем расчешите волосы. Окуните их в ёмкость или ополосните слабой струёй, затем наденьте шапочку для душа. Через определённое время повторите действия, не смывайте настой водой.

Шаг №3. Ламинирование волос в домашних условиях

Ламинирование для того и придумано, чтобы предавать волосам гладкость и сохранять результат надолго. Необязательно посещать парикмахера, вы вполне сможете провести процедуру самостоятельно.

1. Тщательно помойте голову, соблюдая рекомендации. Покройте волосы бальзамом и выждите 10 минут. Смойте большим количеством воды, чтобы пряди начали «скрипеть», затем используйте настой на основе лекарственных растений. Ополосните локоны в два этапа, согласно инструкции. Важно! Дамам, которые тонируют волосы шампунями и бальзамами, процедуру нужно повторять после ополаскивания отваром. В противном случае растения смоют часть средства, а ламинация выявит недостатки за счёт усиленного блеска. Если же вы не являетесь поклонницей тонировочных средств, замотайте голову полотенцем и начинайте готовить смесь для ламинирования.
2. Возьмите 4 пакетика желатина по 20 гр. каждый. В стеклянную ёмкость налейте тёплую (не горячую!) воду. Откройте первую упаковку и медленно всыпайте желатин, помешивая его ножом или вилкой. Не используйте для этих целей ложку, иначе образуются комочки, которые останутся на волосах. После того как вы приготовите первую порцию, проделайте то же самое со второй, третьей и четвёртой. Перемешайте и оставьте на 35 минут.
3. После полного разбухания желатина выставите микроволновку на среднюю мощность и поместите ёмкость на край движущейся тарелки. Включите на 15 секунд, достаньте и перемешайте. Вновь отправьте смесь в микроволновку, но уже на 20 секунд. Опять достаньте и размешайте. Повторяйте действия до тех пор, пока продукт полностью не растворится.
4. Теперь возьмите 120 гр. вашего повседневного бальзама и потихоньку вливайте его в желатин, постоянно помешивая. Состав должен быть мутным, чтобы дно ёмкости не виднелось. В ином случае увеличьте количество кондиционера.
5. Снимите с головы полотенце. Если волосы высохни, ополосните их фильтрованной водой, выжмите влагу. Средство необходимо наносить исключительно на мокрые пряди, они лучше впитывают желатин.
6. Разделите шевелюру на 4-6 равных секций, распустите одну, остальные заколите парикмахерскими зажимами. Сделайте несколько тонких прядей, чтобы было легче наносить состав.
7. Наденьте перчатки, зачерпните немного смеси на кисточку для окрашивания и обработайте каждый локон. Обращайте внимание на плохо смазанные участки. Средство должно ложиться толстым слоем, не стоит его экономить. Если не хватает продукта, приготовьте ещё одну порцию. Когда закончите первую секцию, переходите к остальным.
8. Обмотайте волосы пищевой плёнкой или покройте фольгой отдельные пряди. Соберите их вместе, укутайте голову плотным махровым полотенцем, предварительно разогрейте его при помощи отопительных приборов. Выждите 40 минут.
9. По окончании положенного срока нужно хорошо прогреть состав, чтобы он глубже проник в стержень волоса. Выставите на фене максимальную температуру и проработайте поверхность полотенца на расстоянии 30-35 см. Продолжайте действия на протяжении 7 минут, сделайте перерыв 5 минут и повторите манипуляции ещё 1 раз.
10. После полного прогрева выждите 1,5 часа, затем приступайте к удалению состава. Желатин смывается большим напором тёплой воды. Важно запомнить, что шампунь и кондиционер после этого не наносятся. Для облегчения смывания воспользуйтесь деревянным гребнем.

Рекомендуем обратиться к предложенной схеме, чтобы придать волосам блеск и мягкость. Правильная процедура мытья задаёт тон конечному результату. Что касается лекарственных трав, их количество подобрано оптимально, поэтому его изменять не стоит. Плюс пошаговой инструкции в том, что ухаживать за волосами подобным образом можно ежедневно. Согласитесь, с такой частотой делать салонное ламинирование кажется нереальным. Следите за шевелюрой и будьте неотразимы!

Видео: блестящие гладкие волосы без утюжка