Se enamoró de un empleado qué hacer. Casado pero enamorado de un colega

Pregunta al psicólogo:

¡Buenas tardes! Tengo 37 años y he estado casado durante 12 años. Mi esposo es amable y cariñoso, alto y guapo. Pero después de tantos años, los sentimientos no son los mismos. Mi actitud hacia él es más como una relación conmigo mismo... Conseguí un nuevo trabajo. Y comenzó a sentirse extraña en presencia de un colega. El corazón se me sale del pecho y me siento como una colegiala enamorada. No entendí de inmediato lo que me estaba pasando. Vuelo al trabajo y me alejo del trabajo a rastras con tristeza. Me enamoré de. ¿Cómo puede ser esto? Después de todo, siempre he amado a mi esposo, y ahora amo, me preocupo y me preocupo por mi esposo. Pero los pensamientos sobre un colega no me dejan. Pienso en él todo el tiempo, hablando mentalmente con él, y hoy me sorprendí pensando que quiero un bebé de él. No sé cómo lidiar con este nuevo sentimiento. Es como si un imán me atrajera hacia él, como si lo conociera de toda la vida... Perdóname, pero nunca me había sentido así, ni siquiera con mi esposo... ¿Qué debo hacer? Amo a alguien a quien no tengo derecho a amar, no por mi propia voluntad, y nadie me preguntó, solo surgió este sentimiento y me atormenta.

El psicólogo Flying Igor Anatolyevich responde a la pregunta.

Elena, hola. Una vez más, los proverbios confirman su actualidad, que son "tan antiguos como el mundo": "no puedes ordenar tu corazón", "el amor llegará de repente cuando no lo esperes en absoluto". No se ha estudiado a fondo por qué sucede esto y por qué exactamente una persona tiene sentimientos, específicamente por una persona específica, pero el hecho es que tales estados como los tuyos existen. Ahora, solo puedo especular, basándome en estudios de casos, por qué sucedió esto. Te has calmado durante 12 años, sí, tú mismo lo entiendes, ya que tu frase lo explica todo: "relación contigo mismo...", es decir, la relación ha dejado de estar ausente, el "impulso" inicial, todo se ha vuelto medido y sin emociones innecesarias.. Pero tu cuerpo necesitaba algo más y resultó lo que describes.. ¿Cómo ser ahora? Entiendo que esta es la pregunta más importante para usted a la que desea una respuesta. Por extraño que parezca, pero ahora, en la medida de lo posible, debe calmarse y usar el principio, "piense primero, luego haga", debe tener en cuenta las realidades y no transferir la negatividad a su esposo, que no debe Culpa por el hecho de que te enamoraste de otro, porque tú En primer lugar, estaba satisfecha con muchas cosas en mi relación con mi esposo. Ya sabe por qué sucedió esto, ahora necesita hacer un análisis neutral y comprender que inicialmente no hay diferencias visibles entre amar y enamorarse, se pueden sacar conclusiones solo después de 3 a 6 meses, tal vez si solo se trata de enamorarse. entonces usted mismo no entenderá , ¿cómo podría pasarle algo así y nuevamente en una relación con su esposo, todo estará bien? También es importante comprender si existen posibilidades reales de amor recíproco por parte de un colega; para esto, recopile la información necesaria sobre él, averigüe si está casado o no, ¿está saliendo con alguien o es libre? ¿Cuál es su actitud general hacia usted como compañero de trabajo o tiene la misma cierta reciprocidad? Cuando haces un análisis, es decir, hay 2 opciones, si inicialmente no hay posibilidad de una relación con otro hombre, entonces debes abandonar inmediatamente este estado, dándote cuenta de la futilidad de este amor y enfocarte en la familia, piensa en cómo diversificar las relaciones con su esposo para que el primero tenga el atractivo que tenía originalmente y del que ya se ha olvidado, ahora solo le parece que antes no era así, pero estoy seguro de que inicialmente amaba a su esposo con la misma pasión ! Si lo desea, todo saldrá bien, es decir, abandonar el potencial "amor no recíproco". Si sientes reciprocidad de otro hombre, entonces no importa lo que te escriban y no importa cómo los demás te convenzan de que no tienes que empezar todo esto. .., harás todo a tu manera temprano ... es decir, corresponderás, corresponderás, pero en este caso, te recomiendo que no te apresures a tomar una decisión, espera un año donde estarás seguro de otro hombre y entender si lo real es amor o es solo estar enamorado..., te recuerdo que solo con el tiempo se sacan conclusiones! Si se da prisa, entonces usted mismo puede arrepentirse más tarde ..., pero es posible que ya no sea posible volver al pasado ... Entonces, en la segunda opción, no se apresure a tomar decisiones repentinas, ¡lo recalco nuevamente! Independientemente de cómo se desarrollen los eventos, no caigas en la apatía, porque esto solo hará que tu vida sea insoportable ... ¡Estás vivo y bien, esto es lo principal! Al igual que el futuro se desarrolla. luego, en cualquier caso, intente normalizar las relaciones en la familia, incluso si se divorcia, ¡entonces no habrá dudas sobre la exactitud de su decisión! Al final, escribí desde el punto de vista de ACEPTABLE, ya que en esta situación no todo depende de usted personalmente, pero ya analiza todo ahora y decide una táctica de comportamiento competente, teniendo en cuenta las realidades.

Buena hora del día.
La historia es tan...
Tengo 28 años, divorciado, mi hijo tiene 1,5 años, vivo separado, cumplo con los deberes de un padre.
Conseguí un nuevo trabajo hace 2 años. Después de un par de meses, sale una niña del decreto, dio la casualidad de que trabajábamos en la 1ra oficina. desde los primeros momentos me sentí atraído por ella, ¡pero luego todos los pensamientos sobre ella se cortaron de raíz! Comunicado solo en el trabajo y solo en temas laborales. A medida que pasaba el tiempo... comenzó a tirar más y más fuerte, pero no lo mostré de ninguna manera. Pasó aproximadamente un año y comencé a sorprenderme pensando que la reconozco por el olor cuando se acerca o entra a la oficina. después de qué hora nos fuimos de viaje de negocios con colegas, y ella se sentó conmigo en filas en el autobús, y en el camino de regreso, le susurré que me gustaba y que me gustaría hablar con ella. Pero la conversación no funcionó, pasó otro año, y para el año nuevo, la invité a fumar... Le dije lo que siento por ella, y cuánto dura...
Esa noche nos besamos por primera vez. Voy a correr adelante, mi esposa y yo ya decidimos divorciarnos (resolvieron problemas técnicos.. hipotecas, autos, etc.) Al día siguiente nos volvimos a encontrar (con un colega) solo volvimos a hablar (seriamente) ... ) Resultó que ella también respira de manera desigual hacia mí... Luego hubo 3 citas clásicas... e intimidad. ¡¡¡La proximidad es una locura, los dos!!! que continúa hasta ahora ... nos reunimos 2-3 veces por semana + nos vemos todos los días en el trabajo (ha pasado medio año)
Me enamoré sin memoria... comencé a escribir poesía, dediqué a ella.
Entonces ella vive con su esposo (no pintado) tienen un hijo.
Estoy solo. Ella dice que no dejará a su familia y que no traicionará a las personas (familiares y conocidos)
Traté de dejar todo, maldije e intenté no comunicarme, no nos vemos ...
Ni yo ni ella no podemos vivir el uno sin el otro .. a través de las lágrimas y el dolor.
¿Cómo estar en una situación así? Es imposible conseguirlo, esperar, olvidar (ni trabajo, ni ocio, ni hobby, pero en general nada se te pasa por la cabeza) No puedes cambiar de trabajo para irte y olvidar... Veo que duda y se confunde ... Con su familia no subiré, tengo que decidir por mí mismo ... Necesito a esta mujer, y aceptaré cualquiera y me importa un comino lo que sucedió en el pasado
Gracias

Hola Artem.

Se siente que tienes un gran sentimiento por esta chica, y ella te corresponde. Este es un momento maravilloso en tu vida. Y, naturalmente, quieres estar juntos todo el tiempo. Al mismo tiempo, nada te agobia para conectarte, y la niña tiene ciertas obligaciones internas y externas que no le permiten terminar rápidamente con la familia. relaciones Siempre es difícil para una mujer hacer esto, porque no se trata solo de ella, sino también de su hijo. Muchas mujeres no pueden darse el lujo de romper relaciones, simplemente porque no quieren privar al niño de una familia completa y un padre. Es posible que tu novia no quiera dejar a la familia por otras razones. El hecho de que ella no quiera traicionar a sus parientes cercanos solo puede ser una de las razones. Por lo tanto, antes de decidir sobre sus intenciones en relación con su amada niña, aún debe aclarar con ella cómo ve su relación en el futuro. Eres tú quien está sintonizado con una vida en común, y todo puede adaptarse a ella en esta versión, como está sucediendo ahora.

El segundo paso puede ser hacerte preguntas a ti mismo: ¿para qué estás listo ahora? Para terminar la relación, esperar a que la chica madure en su decisión o estás listo para presentar sus propias condiciones (luego piensa qué condiciones son el ultimátum o compromiso)

Al juntar todo lo que obtienes de tus pensamientos y de hablar con una chica, puedes decidir qué hacer por ti.

Si tienes dificultades con el estrés emocional, entonces puedes acudir a una consulta presencial con un psicólogo.

Sinceramente

Paryugina Oksana Vladimirovna, psicóloga en Ivanovo

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Buen tiempo, Artem. La situación es realmente difícil... Es imposible prohibirse sentir, amar. La niña parece estar satisfecha: tiene una familia, incluso si la relación no está registrada, y no va a cambiar nada. Al parecer, el valor de su familia es muy grande. Un romance extra, el amor de un hombre, siempre es atractivo para una mujer. Aparentemente, está listo para esperar a su amada mujer y no forzar la situación, lo que causa un gran respeto. ¿Qué hacer en tales situaciones? Disfruten tanto como sea posible de la comunicación entre ellos, y el tiempo lo dirá. Es poco probable que haya tal experto que diga CÓMO ES NECESARIO. Creo que el mejor experto en tus sentimientos y en la vida en general eres tú mismo, Artem. Atentamente, Marina Silina.

Silina Marina Valentinovna, psicóloga de Ivánovo

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¡Hola Artiom! Te preguntas cómo estar en tu situación. Lo único que viene a la mente es vivir, amar, sufrir. Parece que quieres hablar. Y es bueno que te des cuenta de esta oportunidad. Es difícil amar a una mujer que no es libre, tanto más cuando, por un lado, hay sentimientos mutuos y una fuerte atracción entre ellos, y por otro lado, el ser amado no va a cambiar nada todavía. A veces el tiempo pone todo en su lugar.

Artyom, por supuesto, vale la pena luchar por la mujer que ama. Lo principal es que esto no debería ser una lucha consigo misma. Tal vez deberíamos hablar sobre cómo cada uno de ustedes ve el futuro en un año, tres, cinco años. Si las personas se aman, pueden hablar de esas cosas.

A la pregunta: cómo ser, quiero responder: vivir honestamente este período de mi vida: alegrarme, estar triste, amar, sufrir, lograr, a veces solo soportar la tensión en la que te encuentras. Atentamente, Svetlana Gorbashova.

Gorbashova Svetlana Vasilievna, psicóloga en Ivanovo

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Queridos hermanos, felicito sinceramente a mi revista en línea favorita ya todas esas personas maravillosas que trabajan allí, feliz año nuevo. Prosperidad para ti, felicidad para ti, tu familia y amigos, gracias por ser tú. Te leo desde hace más de un año y ya he descubierto un montón de cosas nuevas.

Antes de hacer una pregunta, déjame contarte un poco sobre mí:

Tengo 26 años, estoy casada, sin hijos todavía (porque me casé hace poco). Durante su corta carrera, ha llegado al nivel de director del Departamento de Almacenes y Logística en una empresa bastante grande (lamentablemente, no puedo expresarlo). No pienses, no tengo parientes en esta empresa, estoy, digamos, hecho a mí mismo.

Bueno, ahora, en realidad, la pregunta en sí:

El caso es que me enamoré de mi colega. Ella es como yo, 26 años. Además de la apariencia y figura asombrosas, la chica se adapta completamente a mí mentalmente. Nos gustan las mismas películas, escuchamos la misma música. Tenemos una posición de vida. Ella, como yo, participa activamente en los deportes (sin embargo, ella baila en la barra, tengo combate cuerpo a cuerpo ruso), ambos somos ateos y ambos nos desarrollamos lo mejor que podemos (leer, aprender idiomas, etc.) .). Entre otras cosas, ambos tenemos planes de largo alcance, ambos somos arribistas. Cenamos solo juntos, ya que no nos interesan los demás. Podemos charlar durante horas sin cansarnos. En ese momento me di cuenta de que ella tampoco me era indiferente, porque bailaba solo conmigo, no me dejaba ni un minuto, se preocupaba lo mejor que podía, etc. Incluso la despedí, después de lo cual rechacé cortésmente su oferta de entrar a tomar una "taza de café". Recuerdo que mi esposa me está esperando en casa, y por eso no voy más allá. Al mismo tiempo, mi esposa es una chica típica, de las que hay muchas. Se casó, ahora el objetivo principal de su vida es dar a luz a un hijo y comprar un automóvil para ella. De acuerdo, muy realista. Además, comencé a notar que nos estábamos alejando el uno del otro. No tenemos nada de qué hablar, ni siquiera pasamos tiempo libre juntos.

Básicamente, estoy confundido y no sé qué hacer. No puedo dejar a mi esposa, la amo, al mismo tiempo estoy enamorado de mi colega. Ahora entiendo cómo se sintió el camarada Zhukov. Pero estaba en tal posición que podía tener tantas mujeres como quisiera e incluso anunciarlo. Y yo, desafortunadamente, soy un tipo común que está confundido.

Responder

Bueno, estás en problemas, amigo mío. Es bueno que nos haya contactado, pero le advertiremos de inmediato: estos problemas importantes siempre deben resolverse de forma independiente. No conocemos todos los detalles, a pesar de su detallada cuenta. Tampoco podemos sentir lo que sientes por estas dos mujeres. Entonces, conectemos nuestra racionalidad y conocimiento, y luego tomemos su propia decisión: siempre es lo mejor, incluso si está mal.

Comencemos nuestra respuesta con el hecho de que sucumbiste a la tentación sobre la que se han escrito tantos libros: sagrados y entretenidos, que ya no tiene gracia. Confesémonos: a menudo miramos hacia otras novias, incluso si las nuestras están completamente satisfechas. Tales historias a menudo terminan muy mal, pero también ocurren finales inversos y más felices. Es cierto que otras chicas pueden parecer más interesantes, más bonitas, más inteligentes, mejores. Hay que estar obsesionado y loco para no ver a otras mujeres y su dignidad. Pero si no eres un loco, las chicas de afuera siempre tendrán una cierta atracción misteriosa que desaparece tan pronto como entras en una relación más seria con ellas: las conocerás no solo espiritualmente, sino también físicamente. Lo más repugnante es que tal amor (traición a nivel espiritual, de la que no puedes escapar) es característico incluso si amas sinceramente a tu novia. Ella no tiene la culpa de esto, pero pensamos que te dejas llevar demasiado por la otra persona y no notas el fracaso en tus argumentos.

Por ejemplo, dices: “Mi esposa es una chica típica, hay muchas. Se casó, ahora el objetivo principal de su vida es dar a luz a un hijo y comprar un automóvil para ella. De acuerdo, muy mundano. Está bien, te creeremos, pero ¿dónde diablos has estado? También eres miembro de pleno derecho de este matrimonio, que ahora te parece tan plano y aburrido. ¿Por qué te casaste? ¿Crees que cometiste un error? Pero luego recuerda el momento en que tomaste la decisión. ¿Dudaste con él o pensaste “diablos, bueno, ella es tan sensata y estúpida, ¿de qué le voy a hablar?”. Dudamos que hayas pensado mucho. Lo más probable es que al principio fueras feliz, de lo contrario, ¿por qué vivir con esa persona que no puede hablar contigo?

Y ahora digamos algunas palabras amables sobre su "hallazgo intelectual y prometedor", que considera casi ideal. Primero, digamos que los ideales no existen. En segundo lugar, agreguemos que te esfuerzas demasiado por ver lo bueno e ignoras lo malo. Esto sugiere que sucumbiste a la pasión o simplemente no tienes toda la información. Créame, cuando la gente se une, comienza a vivir juntos, entonces cualquier arribista puede convertirse en una mujer con una idea obsesiva de dar a luz a cinco hijos para usted. La convivencia es una prueba de relación que arroja la luz de la verdad sobre las cualidades humanas. Estamos seguros de que si deja a su esposa, se junta con una nueva novia y comienza a vivir con ella, inesperadamente encontrará en la niña esas cualidades que no le gustarán. ¿Y entonces que? ¿Buscas un nuevo "alma gemela" que sea aún más interesante?

Por cierto, sobre toda esta similitud espiritual e intelectual. Hay un punto tan importante en una relación como el interés por el desarrollo de tu pareja. Puedes dejar a tu esposa a merced del destino, o puedes convertirte en su compañero espiritual e intelectual. Así surgen los “intereses comunes”, porque de lo contrario existe una pequeña posibilidad de que dos personas del sexo opuesto tengan al menos algo en la cabeza que coincida. Por lo tanto, tu tarea como hombre que ama a su esposa es interesarla en lo que tú mismo amas. Esto no es una imposición, sino solo un trabajo para expandir los horizontes de un ser querido. Es una situación bastante normal si quieres vivir con alguien con quien puedas hablar de algo agradable.

En general, no creas que te disuadimos de dar un paso serio hacia tu felicidad. Todos soñamos con vivir con esa chica que estará en la misma longitud de onda que nosotros. Es muy posible que hayas cometido un error al casarte con la primera novia con la que te encontraste que correspondía a tus sentimientos. Piensa en lo infeliz que realmente eres en tu matrimonio. ¿Era infeliz en su matrimonio antes de interesarse en un colega? Piensa en el futuro. Es posible que te den una segunda oportunidad, que no volverás a tener, aunque dada la cantidad de personas en el mundo, debería haber más de una oportunidad.

Pero también puede que no sea una casualidad, sino un terrible error que te convertirá en una cabra. En lo personal, nos resulta extraño que empezaras a mirar a otra mujer tan pronto, porque te casaste hace muy poco tiempo. Creemos que los lectores compartirán su experiencia en los comentarios y, de no ser así, vuelvan a pensar en todo y tomen la decisión correcta. Puedes leer más sobre el mismo tema. Te deseamos buena suerte.

Un sentimiento que es difícil de controlar. Puede ocurrir de repente, a primera vista.

A veces una persona necesita tiempo. A menudo, los hombres están interesados ​​​​en la pregunta: como hacer que una mujer se enamore de ti¿Es realista hacerlo?

Dicen que no te pueden obligar a ser amable, pero las historias de muchas familias demuestran que si lo intentas, puedes despertar simpatía por ti mismo.

¿Qué hacer si te enamoras de un profesor? Infórmate de la nuestra.

¿Es posible enamorarse de una dama adulta?

Cuando éramos jóvenes nos enamorarse fácilmente.

Y las chicas quieren romance, aquí se unen oleadas hormonales, necesidades naturales de crear pareja.

Con la edad se convierte más difícil ganar confianza, los sentidos. Sabio por experiencia, la gente difícilmente se deja llevar por las emociones.

Las relaciones difíciles, los matrimonios rotos son a menudo un obstáculo para volver a enamorarse. Un hombre fuerte y sincero es capaz de conquistar a una dama, pero le llevará tiempo, esfuerzo y su deseo de abrirse.

A menudo, una mujer decide eso por sí misma y comienza a controlar sus sentimientos. En el centro de esto está el miedo al fracaso en las relaciones, la probabilidad de volver a encontrarse con conexiones tóxicas que causan sufrimiento.

Para lograr que se enamore de ti, tendrás que intentar inspirar confianza, despertar las necesidades escondidas en lo más profundo de tu alma de ser deseada y entregarte a tu pareja, sin miedo a otra decepción.

En relación con una mujer, las acciones de un hombre la sinceridad es importante. Los métodos ocultos para influir en el subconsciente pueden causar el efecto deseado, pero habrá sentimientos siempre que la pareja los apoye.

Para provocar el amor verdadero, necesitas reciprocidad, la capacidad de ser abierto, honesto contigo mismo y con la dama.

¿Cómo ganar el amor de una mujer? Consejo del psicólogo:

¿Qué técnicas psicológicas se utilizan?

Para hacer que una mujer se enamore de ti no basta con querer.

Tendrás que hacer un esfuerzo, ya veces ingenio.

Una mujer elige a un hombre en quien siente fuerza, confianza, protección. El deseo natural es crear una pareja, una familia con alguien que sea un apoyo.

Las palabras deben estar respaldadas por acciones.. Si solo promete, pero no lo hace, si sus frases contienen más autoelogios, entonces la dama tarde o temprano se decepcionará.

Un verdadero hombre digno de atención es fuerte, autosuficiente, atento y listo no solo para hablar, sino también para hacer.

¿Cómo hacer que se enamore de ti? Una manera fácil de despertar el interés de cualquier mujer:

¿Qué es mejor: amar o ser amado? descúbrelo ahora mismo.

Relaciones profesionales, entrenadores y entrenadores han estudiado durante mucho tiempo los métodos más exitosos para evocar simpatía.

Vale la pena centrarse en la edad, la situación de relación, el carácter de la dama misma, sus necesidades y motivos para comunicarse con un hombre.

hombres

¿Cómo hacer que una mujer adulta se enamore de ti? Como recordamos, una dama adulta es casi debe haber experimentado una decepción en el amor.

Ante sus ojos hay ejemplos de amigas, madres, otras mujeres. Aquí se pueden agregar complejos, temores de cometer otro error.

Es importante tener en cuenta estos puntos cuando se trata de despertar su simpatía.

La capacidad de enamorarse en poco tiempo depende de la naturaleza de la persona.

Algunos se precipitan en una relación de inmediato, otros toman tiempo. Si la mujer pertenece al segundo tipo, no la apresures.

Colegas

¿Cómo hacer que un colega se enamore de ti? Novelas en el trabajo, enamorarse de un colega. fenómeno generalizado. Sin embargo, muchas mujeres temen hacer tales conexiones para no dañar sus carreras.

Los miedos aquí no son en vano, porque en el equipo nada pasa desapercibido. A menudo tienes que sacrificar tu posición y elegir entre un lugar de trabajo y un hombre.

Qué hacer si aún decides enamorarte de un colega:

Si va a iniciar un romance de oficina, trate de asegurarse de que no dañes la reputación señoras.

De lo contrario, la alejará de ti para siempre.

¿Cómo enamorarse de una mujer casada?

Si te olvidas del lado ético del asunto, puedes enamorarte de una mujer casada. Debes recordar que tienes principal competidor es su esposo.

Para enamorarte de una dama que está casada, debes hacerle sentir que eres mejor que su esposo en muchos aspectos.

Como actuar:

Es más fácil enamorarse de la esposa de otra persona si ella

Pregunta al psicólogo:

¿Y qué hacer si entiendes todo con la mente, pero las emociones son muy agotadoras, incluso diría agotadoras? La cuestión es que el objeto de amor hay que verlo todos los días, y ya empiezo a ver solo dos caminos, o salir del trabajo, que traerá problemas y es una lástima perder el trabajo, o quedarse en el mismo trabajo, lo cual es aún más aterrador, porque ese amor es agotador. Con mi mente, no idealizo demasiado a esta chica y, en general, a veces no me parece la mejor persona, pero las emociones se vuelven de alguna manera más y más obsesivas, interfiriendo con la vida, incluso a veces simplemente odio esto. chica porque los pensamientos sobre ella se han vuelto tan intrusivos. Creo que incluso si trato de ser lo más honesto posible conmigo mismo, entonces si me dieran la oportunidad de elegir iniciar una relación con ella o deshacerme de los sentimientos (con la ayuda de alguna píldora mágica o técnica), entonces yo probablemente elegiría el segundo. Pero con el tiempo, por alguna razón, todo empeora.

En general, poco a poco empiezo a sentir la sensación de depresión que experimenté hace unos años. Debo decir de inmediato que todavía no tengo dinero para psicólogos, por eso me aferro a este trabajo. No es desafortunado, pero aparentemente tendrás que buscar otro lugar para una carrera.

La psicóloga Sokolova Anna Viktorovna responde a la pregunta.

Alexey, hola.

Lo primero que quiero decir es que no tienes amor.. El amor da fuerza, inspira y una persona enamorada siente un “levantamiento” emocional (debido a la producción de hormonas de la felicidad durante el período de enamoramiento) . Tienes todo lo contrario, tu "amor" te agota. A esto se le llama codependencia, que es comparable a las ansias de alcohol, cigarrillos, comida, drogas... A las personas dependientes no les gusta lo que beben, fuman, comen en exceso, usan drogas ilegales, sin embargo, lo siguen haciendo.

En principio, ya ha encontrado la respuesta por sí mismo: esto es excluir el contacto con el objeto de su "amor". Esto es realmente necesario y efectivo, pero dado su deseo de salvar su trabajo, le recomendaré la siguiente técnica muy efectiva y comprobada. La eficacia de esta técnica es muy alta si se realiza correctamente y hasta que se produzca un resultado positivo estable, sin detenerse en los primeros logros. Una excepción puede ser un hechizo.

2. Desplácese por la película en su cabeza (debe ser colorida, brillante y colorida) sobre todas las cosas buenas que sucedieron entre ustedes. Mírate a ti mismo en esta película. Rebobinar esta película desde el final hasta el principio. Al final, arregla la imagen y hazla estática, pequeña, en blanco y negro.

3. Desplácese por la película en sus recuerdos, sobre todas las cosas malas que hizo esta chica. Aquí es necesario centrarse en los rasgos negativos de la niña, sus errores, su actitud desagradable hacia usted, recuerde esos momentos en los que estaba disgustado en presencia de esta niña. Deslízalo una y otra vez. Presta atención a cómo te sientes en este momento.

4. Desplázate por las películas malas hasta que te canses.

5. Imagina algo asqueroso (un montón de estiércol, por ejemplo). Evalúe las características cualitativas de esta imagen (cuál es su color, brillo, tamaño, ubicación, estático-movilidad, bidimensionalidad-tridimensionalidad, etc.).

Ahora imagina a la chica que quieres dejar de amar. Transfiera mentalmente a la niña todas las características negativas que se identificaron con una imagen desagradable.

6. ¡Visualiza tu maravilloso futuro, en el que estás libre de esta chica y de sentimientos por ella! Imagínate a ti mismo feliz y lleno de alegría. Que bien te sientes cuando te enamoras de esta chica. ¡Conéctate mentalmente con esta imagen de un nuevo, libre y feliz tú!