Как придать волосам здоровый блеск в домашних условиях. Как сделать волосы блестящими и гладкими? Домашний уход за волосами

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

Хотите сделать волосы блестящими? Есть способы придать блеск любому типу волос. Вы можете использовать специальные маски для волос или ухаживать за волосами определенным образом. Для поддержания блеска волос необходим постоянный уход за ними, чтобы сделать их здоровыми и сильными.

Шаги

Маски для волос

Яичная маска. Желток питает волосы (они не будут выглядеть тусклыми), а белок очищает их. В результате после одного применения такой маски волосы будут выглядеть очень блестящими.

• Разбейте одно яйцо в небольшую посуду.
• Смочите волосы.
• Нанесите яйцо на волосы. Используя расческу с широкими зубьями, расчешите волосы до их кончиков.
• Подождите 15 минут.
• Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой для получения максимального блеска.

1. Маска из яблочного уксуса. Яблочный уксус кондиционирует волосы и усиливает их блеск. Он также уравновешивает рН ваших волос, очищает их и делает их мягкими. После высыхания волос пахнуть уксусом они не будут.

   • Помойте волосы шампунем (как обычно), но кондиционер не используйте.
   • Сделайте смесь из 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки воды и нанесите ее на волосы; расчешите их.
   • Подождите 5 минут, а затем промойте волосы холодной водой.

2. Маска из авокадо. Авокадо содержит жиры, питающие волосы и придающие им блеск. Используйте спелый авокадо, чтобы легче нанести его на волосы, и чтобы он лучше пропитал волосы. Используйте маску из авокадо, ели ваши волосы сухие и нуждаются в увлажнении.

   • Размельчите авокадо до получения однородной массы (для этого вы можете использовать блендер).
   • Смочите волосы.
   • Нанесите авокадо от корней до кончиков волос.
   • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой

3. Медовая маска. Мед увлажняет и очищает волосы, что делает его идеальным средством для придания волосам блеска.

   • Смешайте 1/4 стакана меда и 1/4 стакана воды.
   • Смочите волосы.
   • Нанесите смесь на волосы.
   • Подождите 15 минут (как минимум).
   • Помойте волосы шампунем (как обычно). Промойте их холодной водой.

4. Глубокое кондиционирование волос. Раз в неделю применяйте средства глубокого кондиционирования, чтобы сохранить волосы здоровыми, сильными и блестящими. Купите кондиционер в магазине или сделайте его сами, используя оливковое или кокосовое масло.

   • Смочите волосы.
   • Нанесите 1-3 столовые ложки кокосового или оливкового масла на ваши волосы и расчешите их от корней до кончиков. Накройте голову полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа.
   • Оставьте масло на волосах на 1 час или даже на всю ночь.
   • Помойте волосы шампунем (возможно, вам придется помыть их 2-3 раза, чтобы полностью смыть масло). Промойте волосы холодной водой.

   Уход за волосами

   1. Нанесите несмываемый кондиционер на влажные волосы. При высыхании волосы могут потускнеть. Поэтому используйте хороший несмываемый кондиционер, чтобы сухие волосы оставались блестящими. Нанесите немного такого кондиционера на влажные волосы и расчешите их.

      Сушите волосы естественным способом. Использование фенов и других устройств приводит к повреждению, жесткости и тусклости волос. Сушите волосы естественным способом и через несколько недель или месяцев вы заметите, что волосы стали мягкими и блестящими.

      • Избегайте использования инструментов для горячей укладки и завивки волос. Утюжки для выпрямления волос, щипцы для завивки и другие инструменты сушат волосы, и они становятся тусклыми.

   2. Используйте масло для обработки локонов (после того, как вы высушили волосы естественным способом). Такая обработка моментально придаст волосам блеск и защитит их от повреждений. Используйте совсем немного масла (но это зависит от длины ваших волос). Вы можете купить специальное масло для волос или используйте одно из следующих масел:

      • Оливковое масло
      • Аргановое масло
      • Миндальное масло
      • Масло жожоба
      • Касторовое масло
      • Кокосовое масло

   3. Используйте сыворотку для блеска. Такая сыворотка содержит силиконы и другие ингредиенты, которые моментально делают волосы блестящими. Большинство сывороток можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.

      • Не пользуйтесь сыворотками ежедневно. Силиконы, которые придают волосам блеск, со временем накапливаются в волосах и делают их тусклыми. Применяйте сыворотки для блеска в особых случаях.
      • Убедитесь, что выбранная вами сыворотка не содержит спирт, так как он сушит волосы.

   4. Избавьтесь от кудрей. Кудрявые волосы выглядят тусклыми. Если ваши волосы прямые или волнистые, избегайте появления кудрей следующим образом:

      Регулярно подстригайте волосы. Удаление секущихся кончиков в долгосрочной перспективе сделает ваши волосы блестящими. Попросите вашего парикмахера не использовать химические вещества и инструменты для горячей укладки.

   Здоровые волосы

   Мойте волосы реже. Каждый раз, когда вы моете волосы, они становятся вьющимися, сухими и ломкими, потому что вымывается кожное сало - натуральное масло, которое производит кожа головы для защиты волос. Мойте голову 1-2 раза в неделю, чтобы волосы были здоровыми и блестящими.

   • Вашим волосам понадобится 1-2 недели, чтобы привыкнуть к новому режиму (менее частому) их мытья. В течение этого периода зачесывайте волосы наверх.
   • Между мытьем волос пользуйтесь сухим шампунем. Он удалит излишки жира с волос.

   1. Пользуйтесь средствами из натуральных ингредиентов. Мытье и укладка волос с использованием средств из химикатов может привести к повреждению волос. Ищите средства для волос (шампуни, кондиционеры и так далее), которые не содержат следующих ингредиентов:

   2. Не подвергайте волосы частой химической обработке (окраске, обесцвечиванию, химической завивке), так как это приводит к их повреждению – они становятся сухими и ломкими.

      • Если вы хотите окрасить волосы, воспользуйтесь натуральными красителями, например, хной (которая еще и питает волосы).
      • Используйте мед или ромашковый чай в качестве натурального осветлителя волос.

   3. Соблюдайте диету и ведите здоровый образ жизни. Независимо от того, как вы ухаживаете за волосами, они не будут блестящими, если ваш организм не будет здоровым. Соблюдайте диету и потребляйте достаточное количество воды, чтобы волосы были в прекрасном состоянии. Старайтесь есть следующие продукты:

      • Рыба, говядина, мясо птицы, яйца, бобовые и другие продукты с большим содержанием белка. Волосы состоят из белка, поэтому его недостаток моментально отражается на них.
      • Авокадо и орехи. Они содержат полезные жиры, которые укрепляют ваши волосы и делают их блестящими.
      • Растения, богатые питательными веществами, например, шпинат и капуста, особенно полезны для здоровья волос.

   4. Пейте много воды. При обезвоживании организма волосы тускнеют и становятся ломкими. Пейте 8 стаканов воды в день.

      • Также употребляйте продукты с большим содержанием жидкости, например, арбузы, ягоды, яблоки, огурцы, салат и капусту.
      • Пейте чай, желательно травяной.

   5. Защитите ваши волосы от воздействия внешних факторов. Солнце, экстремальные температуры и загрязнения окружающей среды могут ухудшить внешний вид ваших волос. Защитите их с помощью следующих мер:

      • Носите шляпу при сильном солнце. Солнце с легкостью повредит ваши волосы, если вы их никак не защищаете.
      • Носите шапочку для плавания в бассейне. Хлор сушит волосы и оставляет осадок. Если вы купаетесь без шапочки, то мойте волосы сразу же после бассейна.
      • Не выходите на холод с мокрыми волосами. Волосы могут замерзнуть, что приведет к их завиванию.

Красота волос и их здоровье - очень близкие понятия, ведь, по сути, одно невозможно без другого. И немаловажную роль здесь играет блеск нашей шевелюры, ведь когда волосы тусклые и безжизненные, это явный сигнал о том, что пора бить тревогу и всерьез заняться их состоянием. О том, как придать блеск и шелковистость волосам, расскажут эксперты SalonSecret.

За блеск волос отвечает их поверхность - кутикула. Когда ее чешуйки плотно прилегают друг к другу, волос отражает свет и имеет глянцевую поверхность. Но как только чешуйки начинают топорщиться, волос становится, во-первых, тусклым, а во-вторых - хрупким и ломким.

Причин, по которым волосы лишаются естественного сияния, может быть несколько, и их условно можно разделить на внешние и внутренние.

Расскажем подробнее.

Причины внутреннего происхождения

Он отвечает за внешний вид волос, ногтей и кожи, регулирует работу сальных желез головы. Биотин вырабатывается в кишечнике и поступает с некоторыми продуктами (например, сухофруктами и желтками яиц). Чтобы избежать дефицита биотина, нужно заботиться о микрофлоре кишечника, не злоупотреблять спиртным и правильно питаться.

Психоэмоциональные нагрузки негативным образом отражаются и на состоянии волос, причем, как правило, имеют отложенный эффект.

Если вы заметили, что ваши волосы внезапно начали выпадать или стали тусклыми и ломкими, ищите причину в недавних (от 2 до 6 месяцев) переживаниях.

На внешнем виде волос очень сильно сказываются заболевания желудочно-кишечного тракта, прием антибиотиков и прочих лекарственных средств.

Так что если хотите, чтобы волосы были блестящими и имели здоровый вид, начните в первую очередь со своего здоровья.

Причины внешнего происхождения

Как чересчур высокие, так и совсем низкие температуры ослабляют кутикулу волоса. В эту группу входят как факторы природного происхождения (например, яркое солнце летом и морозный воздух зимой), так и всевозможные электрические приборы: фен, щипцы, плойка...

Чтобы защитить волосы, нужно носить шляпу или платок летом, шапку - зимой, а также не пренебрегать средствами для термозащиты волос во время укладки.

Волосы могут потерять лоск после частых окрашиваний, смывок, завивок и т.д. У них изменяется кислотность, они теряют прочность, начинают ломаться и, как следствие, становятся безжизненными.

Как придать блеск и шелковистость волосам в домашних условиях?

Эксперты утверждают: чтобы вернуть волосам их природный глянец, начать следует с питания! Добавьте в рацион продукты, содержащие цинк и железо, витамин Н и аминокислоту тирозин.

А еще следуйте этим простым советам.

Базовый уход для блеска волос

Расчесывайте волосы специальной расческой дважды в день

Подойдет щетка с густой и короткой щетиной. Это необходимо, чтобы пригладить чешуйки волос. Такое расчесывание еще называют «полировкой».

Они сдавливают волосы и способствуют их ломкости.

Правильно подберите шампунь и бальзам

Возможно, причина тусклости в том, что средства по уходу не подходят вашему типу волос. Если затрудняетесь сделать это сами, обратитесь к специалисту в салоне, он поможет определить тип волос и посоветует, как правильно о них заботиться.

Регулярно делайте питательные маски для волос в зависимости от типа волос

Помимо ежедневного ухода не пренебрегайте - они глубоко питают волосы и насыщают их необходимыми витаминами и микроэлементами.

Натуральные маски для блеска волос

Некоторые маски, которые придадут вашим волосам блеск и гладкость, можно приготовить дома из натуральных компонентов.

Для нормальных волос

Подобную маску делают из яичных желтков и меда и наносят на волосы по всей длине на 30 минут.

Некоторые пользователи отмечают, что такая маска помогает быстро придать волосам гладкость и блеск, однако мы не советовали бы безоговорочно им верить: никто никогда не сможет вам точно сказать, как эти компоненты поведут себя на ваших волосах!

Для темных волос

Такую маску готовят из какао-порошка, теплого молока, желтка и коньяка.

Говорят, что такая маска придает глянцевый блеск словно у оскароносных актрис, однако какао-порошок - мощный аллерген, который может негативно повлиять на кожу головы и даже вызвать перхоть. А коньяк, если вы ошибетесь с дозировкой, может даже сжечь ваши волосы!

Для светлых волос

Перед тем как сделать эту маску, пользователи отправляются в аптеку за касторовым маслом и в магазин - за медом.

Нужны ли вам такие сложности, если можно просто подобрать профессиональный уход для светлых волос?

Для сухих волос

Чтобы сделать эту маску, вам придется найти самое мягкое в магазине авокадо и мед, а также заглянуть в аптеку за репейным маслом.

Говорят, что если подержать ее 25 минут на волосах, то она придаст им зеркальный блеск. Но вы уверены, что точно рассчитаете все компоненты и не нанесете своей шевелюре вреда?

Профессиональные средства для придания блеска волосам

Как придать блеск и шелковистость волосам? С помощью профессиональной косметики, которую рекомендуют наши стилисты.

Шампунь для волос

Восстанавливает структуру и поверхность поврежденных и . Содержит про-кератин, белок, имитирующий функцию креатина и восстанавливающий волосы изнутри.

Очищает волосы от загрязнений, из-за которых они выглядят тусклыми, питает и придает глянцевый блеск.

Без парабенов и силиконов, подходит окрашенным волосам.

Бальзам для волос

Ухаживает и питает волосы, делая их послушными и блестящими.

Сохраняет цвет и блеск окрашенных волос надолго.

Спрей для волос

В составе этого легкого и невесомого средства - катионные полимеры, разглаживающие и защищающие поверхность каждого волоска. Спрей защищает от воздействия влажности и солнечных лучей.

Масло для волос

Термозащитное масло облегчает укладку и придает волосам блеск.

Аргановое масло для блеска и восстановления волос с омега-6 и кератином.

Салонные процедуры для придания блеска волосам

Современные салонные процедуры помогут быстро и эффективно вернуть блеск вашим волосам. Посоветуйтесь со своими стилистом - он поможет подобрать ту, которая требуется вашей шевелюре.

Это, пожалуй, самая популярная процедура для возвращения волосам блеска, основанная на нанесении на волосы особого ламинирующего вещества из биологически активных добавок и витамина Е.

Эффект от средства держится от 3 до 8 недель.

«Ламинирование - универсальный способ сделать волосы блестящими и гладкими. Оно подходит практически всем, за исключением обладательниц свежеокрашенных волос. Также я бы предостерегла делать ламинирование на очень сухие и безжизненные волосы. В этом случае лучше предпочесть более мягкий вариант - биоламинирование».

Как придать блеск волосам в домашних условиях? Если вы задались этим вопросом, значит вы столкнулись с проблемой тусклых волос. В этой статье собраны проверенные советы, как придать блеск волосам ставших тусклыми.

Блестящие ухоженные волосы – мечта любой девушки. Но далеко не все представительницы прекрасной половины человечества могут ими похвастаться, у многих встаёт вопрос: как придать блеск волосам? К счастью на сегодняшний день существует множество способов борьбы с проблемой тусклых и безжизненных волос, применимых как в домашних условиях, так и в профессиональных салонах.

Основные причины тусклых волос

Чтобы понять, как придать волосам блеск нужно разобраться в причинах их тусклости. От природы редко бывают тусклыми, эта проблема возникает под воздействием различных факторов.

• Неправильный уход (некорректно подобранные косметические средства, частое использование слишком горячего фена, плойки, утюжка, частое окрашивание);
• Нехватка витаминов и минералов, аминокислот. Часто эта причина следует из быстрого ритма современной жизни, отсутствия возможности питаться в течении дня правильно и полноценно. Популярные перекусы в «фаст-фудах» часто приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом, которые как в зеркале отражаются на нашем внешнем виде, в том числе приводят к тому, что волосы выглядят совершенно безжизненными;
• Плохое кровообращение кожи головы.

Как придать блеск волосам? Что делать если волосы потускнели?

Для того чтобы всегда восхищать всех своей роскошной шевелюрой можно воспользоваться несколькими проверенными методами, которые наверняка помогут вам придать блеск потускневшим волосам:

1. Питание

Чтобы забыть, что такое тусклые волосы вам стоит пересмотреть свой рацион. Включите в него больше фруктов и овощей, но не стоит забывать про мясо птицы и морепродукты. Также для восстановления волос рекомендуется употреблять орехи (особенно миндаль), семечки (подсолнечника, тыквенные), молочные продукты.

2. Солнечные лучи

Придать гладкость. Блеск возникает при попадании солнечных лучей на волосы. Именно поэтому на прямых и темных волосах он обычно более заметен, чем на кудрявых и светлых. Чтобы добиться желаемого результата необходимо регулярно использовать разнообразные бальзамы и , которые помогут выровнять структуру волос, а заодно и напитают волосы необходимыми полезными веществами.

3. Правильное расчесывание волос

Эта привычная ежедневная процедура является залогом красивых волос, важно только проделывать ее регулярно и выбрать хорошую, качественную расческу. Рекомендуется использовать щетки с жесткой, короткой щетиной или деревянные гребни, популярные пластмассовые расчески при длительном использовании сильно электризуются. Расчесывание, по сути, это полировка волос, а также массаж кожи головы, который улучшает кровообращение. Поэтому данному занятию стоит уделять хотя бы 5-10 мин утром и вечером. Для улучшения кровообращения можно также проводить самомассаж головы кончиками пальцев с использованием касторового или оливкового масла. Эту процедуру рекомендуется выполнять перед мытьем волос в течении 5-10 мин.

4. Использование качественных средств по уходу

Желательно выбирать шампуни и бальзамы с натуральными компонентами (протеины, растительные масла, аминокислоты, экстракты растений), которые подходят вашему типу волос. Важно подобрать шампунь с необходимым уровнем рН, для сухих волос это значения до 5, а для жирных – 5,5 – 6.

5. Обратиться к профессионалам

Для получения быстрого результата в салоне можно сделать процедуру ламинирования волос. При этом каждый волос покрывается специальным составом, который становится, своего рода, защитной пленкой и оберегает их от вредного воздействия внешней среды. После процедуры тусклые волосы станут блестящими, гладкими и шелковистыми. Подобный эффект сохраняется до 6 недель. В домашних условиях также можно провести ламинирование. дают похожий результат, но на менее продолжительный срок.

6. Маски их натуральной хны

Маски их натуральной хны (как цветной, так и бесцветной) также имеет эффект ламинирования, но помимо этого делает волосы более сильными и способствует их интенсивному росту.

7. Воспользоваться народными средствами

Так же принесут пользу волосам, и помогут им вернуть сияние. Тусклые волосы хорошо лечатся масками на основе яичного желтка, меда, лимонного сока и косметических масел.

8. Отвар шалфея

Для возвращения блеска темным волосам, после мытья их можно ополаскивать отваром шалфея. Для светлых волос для этой цели идеально подойдет отвар ромашки.

Итог:

Всем хочется, чтобы их волосы всегда выглядели безупречно и вопрос «как придать блеск волосам» больше никогда не возникал. Для этого следует помнить, что совершенно не обязательно увлекаться специальными средствами для придания блеска волосам. Зачастую после их применения шевелюра наоборот выглядит более , а иногда даже грязной, и мыть волосы ежедневно, как говорят по телевизору, тоже не стоит, это разрушает их внешний защитный слой.

Только очень жирные волосы могут без болезненно переносить ежедневное мытье, нормальные же волосы нужно мыть 2-3 раза в неделю, сухие – раз в 4-5 дней.

Любите свои волосы, находите время для ухода за ними, и вы всегда будете неотразимы!

анна основа

Во внешности человека локоны и кудри играют первостепенную роль. Желаете, чтоб они сияли здоровым блеском и очаровывали вас и окружающих? Тогда следите за уходом и питанием, поскольку о здоровье волос свидетельствует их блеск.

Чтобы кудряшки и локоны не стали тусклыми, употребляйте достаточное количество белковой пищи. На волосы негативно действуют неполноценный сон и стрессовые ситуации, недостаточное пребывание на воздухе, внешняя среда с высокими или низкими температурами. Употребление фенов, утюжков, обезвоживают волосы и лишают их сияния. Лекарства и курение также могут стать причиной утраты шелковистости завитушек и локонов. Если волосы утратили былое сияние, их свежесть можно вернуть с помощью сбалансированной пищи, ухода и домашних масок.

Правильное питание

Что делать в домашних условиях с тусклыми волосами? В первую очередь, обратить внимание на продукты, которые мы употребляем, их качество и количество. Ежедневный рацион со здоровым образом жизни обеспечит и вернет сияние кудряшкам. Пища с полезными жирами, природными белками животного происхождения, минералами и витаминами, включенными в меню, окажет благотворное воздействие и на организм, и на структуру волос. Витамины (E и B) с микроэлементами (кальций, магний, цинк, кремний) превратят ваши волосы в очаровательные локоны и романтические кудри.

Нежелательные и вредные продукты уберите из рациона и пищу готовьте сами из свежих продуктов. Если волосы не блестят, значит им в первую очередь, не хватает протеинов. Итак, какие продукты влияют на красоту и блеск волос положительно? Перечислим их:

• курятина и мясо индейки (много белка);
• хлеб с отрубями (много биотина и пантенола);
• проросшие зерна пшеницы;
• куриные и перепелиные яйца (протеин, витамин B12, биотин);
• бобовые;
• рыба (много минералов и белков);
• растительные масла;
• бананы (много биотина, кремния);
• авокадо, орехи (много биотина, минералов, антиоксидантов), семечки;
• кисломолочные продукты;
• продукты с витамином A: облепиха, морковь, красная рябина, шпинат, сладкий красный перец, свиная, говяжья и тресковая печень;
• овощи, фрукты;
• чистая вода;
• травяной чай.

Внесите в рацион бобовые, овсянку, яйца, птицу, банан, кунжут, авокадо. Готовьте из них интересные и вкусные блюда!

Продукты, отрицательно действующие на блеск волос

Неправильное питание превратит волосы в тусклые, тонкие и блеклые. Какими же продуктами не стоит злоупотреблять? Перечислим их:

1. сахар (в большом количестве)
2. соль (в большом количестве);
3. газированные напитки;
4. фастфуды, полуфабрикаты;
5. шоколад, кофе, чай;
6. жирные молочные продукты.

Домашние маски для блеска волос

Народные средства, чтобы волосы блестели, бывают разные. Женщины используют питательные маски из яичных желтков, кисломолочных продуктов, зеленого чая. Сияние кудрям и локонам придадут и маски из майонеза, зубчика чеснока, оливкового масла. Кефиром, простоквашей также можно придать сияние волосам. Их наносят за полчаса до мытья, прикрывают пленкой и утепляют, затем моют голову шампунем. Итак, представим несколько масок, положительно влияющих на состояние волос.

Маска из ромашкового отвара, желтка и меда

Многие блондинки задаются вопросом, что нужно сделать, чтобы светлые волосы блестели? В этом поможет ромашково-медовый отвар. Мед положительно влияет на кожу головы, выглаживает и питает волосяной стержень, ромашка поддерживает нормальный цвет светлых волос, придавая живой оттенок. Заварить сбор из ромашки: стакан кипятка залить на 40 г ромашки, затем через час отделить ромашку от жидкости, 7-10 г меда и сырой желток добавить в отвар. Этот состав распределить по волосам. Минимум через час смыть водой.

Маска с глиной, облепихой и молоком

С помощью миксера сделать из облепиховых спелых ягод (20 г) однородную смесь. Затем туда добавить молоко (50 мл) и белую глину (40г). Размешать смесь и втереть в волосяные корни и пряди. Надеть шапку из целлофана, голову обмотать шарфиком. Эту смесь оставить на полчаса и отмыть водой с шампунем.

Маска из меда, алоэ и касторки

Если волосы не блестят после окрашивания, используйте медовые маски

Для этого нужно перемешать 5г меда, 5г , 1 листик алоэ, с небольшой ложкой коньяка и желтком. Маску продержать на голове два часа. Затем помыть голову желтком и через 10 минут отмыть. Волосам обеспечены блеск, сияние, красота. Воспользоваться этой маской желательно тогда, когда находитесь в ванне.

Маска с лимонной кислотой, растительным маслом, уксусом

В уксус (30 мл) всыпать лимонную кислоту (30 мл), 7 – 10 мл растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного). В 3 слоя нанести на поверхность головы толстой кистью. Состав удалить водой и шампунем через полчаса.

Маска из яиц

Разбить яйцо в маленькую миску, наложить на смоченные волосы. Расческой с широкими зубьями расчесать волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем после 15 минут смыть шампунем. Вода должна быть прохладной для получения сияния и блеска. В этом составе желток питает пряди, а белок очищает.

Медовая маска

Сделать русые волосы блестящими и шелковистыми в домашних условиях поможет самое простое средство. Нужно смешать по ¼ стакана воды и меда. Массу втереть на смоченные волосы. Через четверть часа волосы промыть шампунем, а затем сполоснуть прохладной водой. В результате волосы будут блестеть!

Уксусная маска

Помыть кудри с шампунем, не применяя кондиционер. Затем взять по 1 ст. л. укуса и воды и смешать. Втереть в волосяные корни и расчесать. Через 5 минут кудри промыть прохладной водой. Уксусом повышается блеск и уравновешивается pH волос. Он очищает их и в итоге они становятся мягкими и податливыми.

Маска с желтком и алкоголем

Сырой желток смешать с 1ч. л. коньяка. Затем смесь наложить на волосы, обернуть их и продержать 15 минут. Смыть водой, не применяя шампунь. Алкоголь можно заменить огуречным соком и добавить немного соли.

Яично-уксусно-глицериновая маска с касторовым маслом

2 яйца смешать с уксусом (1 ч. л.), глицерином (1 ст. л.) и касторовым маслом (2 ст. л.). Этот состав массажными движениями наложить на волосы. Затем обернуть голову и через полчаса отмыть шампунем. Локоны и кудри приобретут мягкость, сияние и шелковистость.

Кофейная маска

Использованием кофейных масок улучшите силу, блеск и здоровье темных волос. Кофе (2 ст. л.) заварить одним стаканом кипятка. После остуживания, процеживания, наложить на волосы, затем закрыть пленкой и полчаса подержать, а потом шампунем вымыть голову.

Настой шалфея

Пользуясь этим настоем, темная шевелюра станет блестящей. ½ стакана листьев шалфея заварить с кипятком (0,5 л), затем отфильтровать. Нанести на локоны и потом сполоснуть их.

Морковный и свекольный соки

Народные средства для блеска волос можно использовать всем без исключения. Рыжеволосые женщины для улучшения качества волос применяют морковный и свекольный соки. Как приготовить? В пропорции 1:1 смешать свежевыжатые соки и 300 мл наложить на волосы. Затем прикрыть пленкой, обмотать. Голову держать в тепле и по истечении 20 минут, волосы сполоснуть теплой водой. Так делайте 1 – 2 раза в семь дней и локоны будут красиво блестеть. Такие маски втирайте аккуратным образом, поскольку если состав попадет на кожный покров, окрасится. Приготовьте косметический тампон с очищающим молочком и удалите этот состав с лица, лба, шеи.

Средства кондиционирования употребляйте в неделю один раз. Их можете сделать и сами, употребляя кокосовое (оливковое) масло. Как приготовить? Наложить на смоченную шевелюру 1 – 3 ст. л. масла. Затем расчесать их. Голову обернуть пленкой из полиэтилена и через час вымыть волосы шампунем. Чтобы волосы очистились от масла, нужно промыть их 3 раза. Затем сполоснуть прохладной водой.

Уход за волосами

Для здоровых волос помимо питания, масок нужен и следующий уход:

• Несмываемый кондиционер нанести на мокрые волосы . Когда они высыхают, приобретают блеклый и безжизненный вид. Следовательно, при применении кондиционера, сухие волосы останутся сверкающимися. После его нанесения на шевелюру, нужно расчесать.
• Волосы правильнее высушивать естественно , то есть без фена. Через некоторый период времени вы увидите, что кудри приобрели блеск, шелковистость, мягкость и податливость.
• Избегайте помимо фенов и плоек, щипцов для завивок , поскольку они повреждают структуру волос и превращают их в жесткие и тусклые.
• После высушивания волос естественным методом обработайте их маслом . Таким способом вы защитите их от повреждений, и они приобретут сияние и шелковистость. Для локонов и кудрей подойдет и специальное масло, но можете использовать , кокосовое, миндальное, оливковое масла, а также
• Мокрые волосы не стоит расчесывать сразу после помывки и сушить полотенцем слишком энергично: от этого поверхность волос травмируется, и они перестают блестеть.

• Зимой обязательно носите шапки , поскольку волосы в холодное время года непременно нуждаются в защите. Без головного убора снег, ветер отнимут силы волос, превращая их в тусклую, бесцветную, безжизненную и бледную шевелюру. Летом носите шляпку или панамку, чтобы защититься от воздействия сильных солнечных лучей. Шапки носите и в бассейне, чтобы хлор, содержащийся в воде, не высушил волосы. Влажными волосами не рекомендуется выйти в холодное время года на улицу. Помимо того, что заболеете, нанесете вред и волосам.
• На волосы положительным образом действует и массаж головы , который способствует их росту и укреплению. Расческа, которой вы пользуетесь, имеет немаловажное значение. Она должна быть деревянной. Щетка из натуральной щетины также приветствуется, поскольку используя ее, волосы станут роскошными и светящимися.
• Регулярная стрижка волос с удалением секущихся концов превратит их в шелковистые и блестящие локоны и кудри.
• Мойте волосы не часто , поскольку при каждом мытье волос, кожное сало (естественное масло, которое выделяется кожей головы) вымывается, и они становятся ломкими. Чтобы волосы продолжали блестеть, нужно их мыть в неделю один или два раза.
• Средства из природных компонентов помогут вам сохранить и вернуть блеск локонам. Поищите шампуни и другие средства, не содержащие сульфатов, силиконов, спиртов , поскольку они превращают волосы в слабые, сухие, блеклые и безжизненные кудри.
• Локоны и кудри старайтесь не обесцвечивать часто , не окрашивать, поскольку всякие обработки повреждают шевелюру. При окрашивании лучше пользоваться хной или другими природными красителями, питающие волосы. Для осветления волос в качестве природного осветлителя примените мед или ромашковый чай. Для сияния и красоты волос, предпочтительно выбрать шампуни с витамином E.

В заключение

Блестящие волосы придают обаяние и привлекательность представительницам прекрасного пола. Если волосы нездоровы, то никакая прическа не смотрится красиво. Свежими, блестящими и шелковистыми волосами можно и вправе гордиться. Пусть ваши волосы всегда блестят. Правильно подбирайте средства ухода, не пользуйтесь фенами часто, следите за питанием, чаще проводите время на воздухе. Это те условия, которые обеспечат блеск, здоровье и силу локонам и кудрям.

4 апреля 2014