माथे पर रूसी होने के कारण और उपचार। इस घटना की उपस्थिति के लक्षण

डैंड्रफ कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से सबसे आम हैं:

• कार्यात्मक गड़बड़ी आंतरिक अंग. एक नियम के रूप में, खोपड़ी के वसामय ग्रंथियों के स्राव में कुछ खराबी होती है। इस घटना को विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में समस्याओं के साथ-साथ अंतःस्रावी विकारों से उकसाया जा सकता है। गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार, तनावपूर्ण स्थितियों के लगातार संपर्क में रहने से भी रूसी हो सकती है।
• गंदी टोपी पहनना, बासी बिस्तर का उपयोग करना। रूसी से पीड़ित न होने के लिए, आपको नियमित रूप से बिस्तर की चादर बदलनी चाहिए और टोपी धोना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो खोपड़ी पर कवक के विकास के लिए आदर्श स्थिति बनती है।
• गलत शैम्पू का इस्तेमाल करना। निम्न-गुणवत्ता और बहुत सस्ते उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे सेबोर्रहिया के विकास का कारण बन सकते हैं।
• बार-बार बाल धोना। सिर को गंदा होने पर धोना चाहिए। कुछ मामलों में, यह हर दिन किया जाना है। इस नियम की उपेक्षा न करें, क्योंकि संचित धूल और गंदगी बालों के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचाती है।
• सेल नवीनीकरण की प्रक्रिया में उल्लंघन, जो हर 25 दिनों में होना चाहिए।
• हानिरहित खमीर। यह हर व्यक्ति के शरीर पर रहता है, लेकिन अनुकूल परिस्थितियां बनने पर यह तीव्रता से गुणा करने लगता है। पीएच में परिवर्तन के परिणामस्वरूप कवक की संख्या में वृद्धि होती है। सेबोर्रहिया के विकास की शुरुआत को उकसाया जाता है, जो खुजली की एक मजबूत भावना के साथ होता है। खोपड़ी लगातार खुजली करने लगती है, सफेद गुच्छे की संख्या तेजी से बढ़ जाती है।
• नहीं उचित देखभालखोपड़ी के पीछे। डैंड्रफ बहुत बार-बार रंगाई करने, हेयर ड्रायर के दुरुपयोग या लोहे को सीधा करने, अनुपयुक्त देखभाल करने वालों के उपयोग के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है। प्रसाधन सामग्री. अक्सर seborrhea गलत शैम्पू या बाम, मास्क से उकसाया जाता है। मजबूत निर्धारण फोम या वार्निश के अत्यधिक उपयोग के परिणामस्वरूप, एक फिल्म बनती है जो खोपड़ी को रोकती है, इसलिए पानी-लिपिड संरचना बदल जाती है।
• गलत पोषण। सेबोर्रहिया का विकास चयापचय संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप होता है। विटामिन की कमी, अचानक वजन कम होना, शराब का अधिक सेवन करने से सिर में बहुत ज्यादा खुजली होने लगती है।
• शारीरिक और भावनात्मक थकावट, निरंतर अवसाद और अत्यधिक परिश्रम खमीर के विकास के लिए आदर्श स्थिति बनाते हैं। नतीजतन, सिर में बहुत खुजली होने लगती है, सही चयापचय गड़बड़ा जाता है, और बदसूरत गुच्छे दिखाई देते हैं।
• हार्मोनल व्यवधान। उल्लंघन में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के परिणामस्वरूप ऐसे परिवर्तन हो सकते हैं मासिक धर्म, गर्भावस्था के दौरान।

1. मेटाबोलिक परिवर्तन कारकों में से एक हैं।

उपरोक्त कारणों के अलावा, रूसी अक्सर खराब, अनुचित तरीके से चुने गए शैम्पू से प्रकट होती है। पूरे परिवार के लिए एक शैंपू, बजट विकल्प और विपरीत लिंग के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू का उपयोग खोपड़ी और बालों के सभी प्रकार के रोगों को जन्म देता है।

आपको स्वास्थ्य पर बचत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इलाज में बहुत अधिक खर्च आएगा। स्टोर में, आपको बच्चों सहित परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए अलग से शैंपू चुनने की आवश्यकता है।

सेल नवीनीकरण की अवधि 25-30 दिन है। वे एपिडर्मिस की बेसल परत में पैदा होते हैं, और त्वचा की सतह की ओर बढ़ते हुए, वे धीरे-धीरे नमी खो देते हैं और सपाट हो जाते हैं, अंततः पूरी तरह से केराटिनाइज्ड हो जाते हैं।

धोने की प्रक्रिया में, वे आसानी से सिर से धुल जाते हैं। लेकिन, अगर यह अवधि अचानक 7-10 दिनों तक कम हो जाती है, तो हमारी कोशिकाओं के पास "परिपक्व" होने का समय नहीं होता है, वे अभी भी चिपचिपे रहते हैं, परिणामस्वरूप स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले सफेद गुच्छे बनने के लिए एक साथ चिपक जाते हैं।

यह सब खुजली के साथ हो सकता है, कभी-कभी गंभीर, सिर की यांत्रिक जलन और खरोंच के कारण घाव भी हो सकता है।

डैंड्रफ हो सकता है वसायुक्त प्रकार. जब वसामय ग्रंथियां बहुत सक्रिय रूप से काम करती हैं, खोपड़ी पर एक चिकना परत बनाती हैं और सजीले टुकड़े के रूप में पीले रंग के संचय को अलग करती हैं।

कितनी बार और किसमें रूसी अधिक आम है, इसका उत्तर असमान होगा - पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से, बच्चों और बुजुर्गों में - कम अक्सर। वैसे, बच्चों में डैंड्रफ आमतौर पर कब दिखाई देता है संक्रमणकालीन उम्र, जबकि पुरानी पीढ़ी में "50 से अधिक", इसके विपरीत, यह अपनी गतिविधि खो देता है।

वास्तव में, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, हमारे समय में सिर्फ रूसी कम होती जा रही है, आमतौर पर यह पहले से ही खोपड़ी के सेबोर्रहिया से पीड़ित है।

डैंड्रफ होने के निम्नलिखित कारण होते हैं:

• मौसम की स्थिति जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को बाधित करती है (उदाहरण के लिए, सर्दियों में तापमान में अचानक परिवर्तन, गर्मियों में गर्मी और शुष्क हवा, शरद ऋतु और वसंत में उच्च आर्द्रता);
• वंशानुगत कारक;
• विटामिन की कमी, जो आमतौर पर सर्दी-वसंत की अवधि में होती है;
• कुपोषण, आहार में वसायुक्त और मसालेदार भोजन की प्रबलता, जो सामान्य चयापचय को बाधित करता है;
• हार्मोनल परिवर्तनउम्र से संबंधित परिवर्तनों या स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े शरीर में;
• खोपड़ी की अनुचित देखभाल, बालों की बहुत बार या दुर्लभ धुलाई, अनुचित क्लीन्ज़र, स्टाइलिंग, फिक्सेशन का विकल्प;
• सभी प्रकार के संक्रमण और एलर्जी;
• अनिश्चित स्थिति में रहना भावनात्मक स्थिति, तनाव, अवसाद।

डैंड्रफ त्वचा के ढीले कण होते हैं जो सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसी बीमारी की हल्की अभिव्यक्ति होते हैं। यदि हम लैटिन भाषा की ओर मुड़ते हैं, तो "रूसी" शब्द का शाब्दिक अनुवाद "चोकर" जैसा लगता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि त्वचा के कण अलग हो जाते हैं उपस्थितिएक प्रसिद्ध आहार उत्पाद की याद दिलाता है।

हालांकि डैंड्रफ कई लोगों के लिए एक सामान्य घटना है, यह सिंड्रोम एक चिकित्सा अवधारणा है, जो त्वचा के छोटे कणों के काफी तेजी से छूटने में प्रकट होता है। वह रोगी को लंबे समय तक, कभी-कभी जीवन भर, स्थानीयकरण की चिंता करता है पैथोलॉजिकल प्रक्रिया- खोपड़ी। जुनूनी सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए, आपको डैंड्रफ के कारणों और इससे निपटने के तरीकों के बारे में जानना होगा।

खोपड़ी की ऊपरी परत केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं का एक संचय है, जो अंततः सतह से छूट जाती है, जिससे नए लोगों के विकास के लिए जगह बनती है।

कोशिकाओं की उत्पत्ति एपिडर्मिस की सबसे गहरी परतों में होती है और, ऊपर की परत के रास्ते से गुजरते हुए, कोशिकाएं नमी खो देती हैं, चापलूसी और पतली हो जाती हैं।

एक नियम के रूप में, खोपड़ी की कोशिकाओं को हर 3-3.5 सप्ताह में नवीनीकृत किया जाता है, लेकिन यदि यह प्रक्रिया केवल एक सप्ताह के लिए संकुचित हो जाती है, तो कोशिकाओं के पास पूरी तरह से बनने का समय नहीं होता है। नतीजतन, वे एक साथ दबाए जाते हैं, सफेद झरझरा गुच्छे बनाते हैं - सिर पर रूसी।

कारण और लक्षण

डैंड्रफ का अधिक सामान्य नाम सेबोर्रहिया है। खोपड़ी में एक भड़काऊ प्रक्रिया के रूप में आगे बढ़ते हुए, इस रोग को वसामय ग्रंथियों के अनुचित कार्य की विशेषता होती है, जिसके परिणामस्वरूप वसामय स्राव का स्राव बढ़ जाता है या घट जाता है।

कुछ मामलों में, सेबोर्रहिया के साथ, सीबम की रासायनिक संरचना भी गड़बड़ा जाती है।

त्वचा का फंगल संक्रमण

पुरुषों में डैंड्रफ का सबसे आम कारण कुपोषण है। मिठाई और अन्य जटिल कार्बोहाइड्रेट के इनकार या अत्यधिक खपत से सिर या शुष्क त्वचा पर पसीने की ग्रंथियों में वृद्धि होती है।

हार्मोनल विफलता भी इस समस्या का कारण बन सकती है। पुरुषों में हार्मोनल गतिविधि का उच्चतम बिंदु यौवन की अवधि है। अच्छी खबर यह है कि इस अवधि के अंत के बाद रूसी अक्सर गायब हो जाती है, बेशक, अगर इस समय के दौरान स्थिति खराब नहीं होती है।

इसके अलावा, पुरुष शायद ही कभी बालों की देखभाल के उत्पादों का सावधानीपूर्वक चयन करते हैं। अक्सर शैम्पू की जगह इसका इस्तेमाल किया जाता है साधारण साबुन. यह पुरुषों में खोपड़ी और बालों की समस्याओं का तीसरा सबसे आम कारण है।

उपचार निर्धारित करने से पहले, चिकित्सक हमेशा पहले निदान करता है। डैंड्रफ के खिलाफ लड़ाई में भी ऐसा ही है: पहले आपको इसके दिखने के कारणों का पता लगाने की जरूरत है, और फिर "स्नोफ्लेक्स" से छुटकारा पाएं।

सिर पर डर्मिस के कणों के तेजी से अलग होने के कई कारण हैं।

कुछ कारक हैं जो एक दूसरे के प्रभाव में मौजूदा समस्या को बढ़ा देते हैं:

तो आइए जानें कि सिर पर डैंड्रफ क्यों होता है। डैंड्रफ का दिखना किसी भी जलन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है।

परंपरागत रूप से, इसकी घटना के कारणों को दो श्रेणियों में बांटा गया है: अंतर्जात और बहिर्जात। पहला मानव शरीर के विकारों के कारण होता है, दूसरा - त्वचा और बालों पर बाहरी प्रभाव से।

अंतर्जात:

• कवक के कारण होने वाले संक्रामक रोग;
• विटामिन ए, बी, ई की कमी;
• अंतःस्रावी तंत्र का गंभीर विघटन;
• पाचन तंत्र का अनुचित कार्य;
• एलर्जी;
• पुरानी त्वचा रोग;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• गंभीर तनाव।

बहिर्जात:

• बार-बार धुंधला हो जाना;
• हेअर ड्रायर, कर्लिंग आइरन के साथ बालों को सुखाना;
• कम गुणवत्ता वाले या एक्सपायर्ड हेयर केयर उत्पादों का उपयोग;
• सिर का हाइपोथर्मिया या लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना।

ऊपर दिए गए कारणों में से मुख्य हैं फंगल इंफेक्शन और मेटाबोलिक डिसऑर्डर।

स्कैल्प का संक्रमण यीस्ट फंगस Malassezia Furfur के कारण होता है। यह बीमार और स्वस्थ व्यक्ति दोनों की एपिडर्मिस पर रहता है।

यह सीबम पर फ़ीड करता है और सामान्य है, व्यक्तियों की संख्या से यह खोपड़ी के पूरे माइक्रोफ्लोरा के 30-50% से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकिन अगर आप इसके लिए उपयुक्त रहने की स्थिति (गंदी और तैलीय त्वचा, अनुचित त्वचा और बालों की देखभाल, आदि) बनाते हैं, तो कवक तीव्रता से गुणा करना शुरू कर देता है, जो एपिडर्मिस को परेशान करता है, और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा कोशिकाएं गलत तरीके से विकसित होती हैं और बहुत जल्दी छीलना।

डैंड्रफ का दूसरा सबसे आम कारण चयापचय संबंधी विकार हैं। गलत चयापचय त्वचा की वसामय ग्रंथियों में खराबी का कारण बनता है, और सीबम स्राव शासन गड़बड़ा जाता है।

डैंड्रफ का इलाज इसके कारण की पहचान करके शुरू करना महत्वपूर्ण है।

पेडिक्युलोसिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, फंगल त्वचा के घाव - ये सभी रोग खोपड़ी की खुजली जैसे अप्रिय लक्षण पैदा करते हैं। हम लेख में नकारात्मक संवेदनाओं के कारणों पर विचार करेंगे, और उपचार और रोकथाम के तरीकों के बारे में भी बात करेंगे।

आइए यहां डैंड्रफ उपचार के प्रकार देखें। हम आपको यह भी बताएंगे कि सही कैसे चुनें प्रभावी दवारूसी से छुटकारा पाने के लिए।

और इस धागे में http://hairs-club.ru/lechenie-volos/perxot/effektivnyj-shampun-ot-perxoti.htmlचुनना सीखो प्रभावी शैम्पूरूसी से और बाल धोने वाले उत्पादों के उपयोग के नियम।

सिर पर डैंड्रफ को देखते हुए, ज्यादातर विज्ञापित शैम्पू खरीदने के लिए तुरंत स्टोर की ओर भागते हैं। हालाँकि, समस्या को हमेशा बदलकर हल नहीं किया जा सकता है डिटर्जेंटबालों के लिए।

रूसी की उपस्थिति के लिए बहुत सारे कारण हैं, और उपचार के लिए जल्दी और सबसे महत्वपूर्ण रूप से सफल होने के लिए, आपको यह जानने की आवश्यकता है कि असंतुलन किस कारण से हुआ।

परंपरागत रूप से, रूसी के सभी कारणों को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: तथाकथित आंतरिक और बाह्य।

पहले में शरीर के काम में ही उल्लंघन शामिल होना चाहिए, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या किसी प्रकार की बीमारी के कारण होता है।

बाहरी कारणों में वे सभी कारक शामिल हैं जो खोपड़ी को बाहर से प्रभावित करते हैं।

रूसी की किस्में

डैंड्रफ को ड्राई और ऑयली में बांटा गया है। इसका प्रकार निर्धारित करना काफी सरल है।

अगर शैंपू के इस्तेमाल के बाद सिर में सफेद दाने के साथ-साथ रूखापन और खुजली भी महसूस होती है तो यह ड्राई डैंड्रफ है। एक नियम के रूप में, इस प्रकार की रूसी शरीर में एक चयापचय विकार को इंगित करती है, साथ ही खोपड़ी की वसामय ग्रंथियों की गतिविधि का उल्लंघन भी करती है।

अगर सिर की त्वचा पर खुजली की समस्या हो और बाल धोने के बाद वह असमय ही बेजान लगने लगे तो ऐसे लक्षण तैलीय रूसी की ओर इशारा करते हैं। बालों पर, इस प्रकार के डैंड्रफ को नोटिस करना अधिक कठिन होता है, लेकिन अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

डैंड्रफ दो तरह के होते हैं- ऑयली और ड्राई। मुख्य विशेषताशुष्क रूसी सेबम स्राव का एक कम स्तर है।

इसका विकास त्वचा की बढ़ी हुई शुष्कता के साथ हो सकता है। नतीजतन, सिर के पार्श्विका और ललाट क्षेत्रों में छोटे तराजू दिखाई देते हैं, जो आसानी से दूर चले जाते हैं।

यह प्रकाश छिड़काव का प्रभाव पैदा करता है।

सीबम स्राव के बढ़े हुए स्तर के साथ, ऑयली डैंड्रफ बनता है। इस मामले में तराजू काफी बड़े और ध्यान देने योग्य हैं।

वे "गुच्छे" बनाते हुए एक साथ चिपक जाते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो तराजू काफी घने द्रव्यमान में बदल जाता है जो ऑक्सीजन को खोपड़ी तक पहुंचने से रोकता है।

बाल अपनी प्राकृतिक चमक खो देते हैं, बहुत तैलीय हो जाते हैं, बदसूरत चमकने लगते हैं।

अकेले कारण खोजना हमेशा पर्याप्त नहीं होता है: इससे पहले कि आप रूसी का इलाज करें, आपको इसकी विविधता पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। ये बहुत महत्वपूर्ण बिंदु, क्योंकि उपचार का सिद्धांत और एंटी-डैंड्रफ एजेंट का चुनाव दोनों ही इस पर निर्भर करते हैं।

तो, रूसी हो सकती है:

• सूखा (खोपड़ी के गुच्छे, जकड़न की भावना है);
• तैलीय (पहले बालों पर दिखाई देता है तैलीय चमक, वे चिकना हो जाते हैं, और फिर रूसी प्रकट होती है)।

एक साधारण प्रयोग रूसी के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेगा: अपने बालों को धोएं और 2-3 दिनों के बाद अपने बालों को एक रुमाल या कागज़ का तौलिया दबाएं। अगर उस पर चर्बी के निशान रह जाते हैं, तो आप दूसरे प्रकार के डैंड्रफ से निपट रहे हैं।

किसी भी मामले में, यदि छीलने और खुजली आपको महत्वपूर्ण असुविधा देती है, तो बेहतर है कि प्रयोग न करें, लेकिन तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें, खासकर अगर बच्चे को रूसी हो। वह सही समाधान का निदान और निर्धारण करेगा।

डैंड्रफ ड्राई और ऑयली होता है। पहला फंगस Pityrosporum Ovale के कारण होता है, जो हर व्यक्ति के शरीर में रहता है।

खराब प्रतिरक्षा के साथ, यह एपिडर्मल कोशिकाओं के विकास को तेज करता है, जिसके परिणामस्वरूप खोपड़ी जल्दी से अद्यतन होती है। ऑयली डैंड्रफ के साथ, स्कैल्प बढ़े हुए पोर्स और पीले पस्ट्यूल के साथ संतरे के छिलके की तरह पिघल जाता है, बाल जल्दी ऑयली हो जाते हैं और इस वजह से क्रस्ट्स को अलग करना मुश्किल होता है।

सिर पर रूसी अलग है, और सशर्त रूप से इसे दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है: तैलीय और शुष्क।

रूसी के लक्षण

छीलना

सेबोर्रहिया के साथ डैंड्रफ त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम के स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले, एक्सफ़ोलीएटिंग कण हैं। प्रकार और मोटाई के आधार पर, ये तराजू चोकर के आकार के, पत्ती के आकार के, स्तरित, खुरदरे, आसानी से अलग होने वाले या त्वचा पर मजबूती से लगे होते हैं।

रंग सफेद से ग्रेश सिल्वर और पीले रंग में भिन्न हो सकता है। सेबोरहाइया से पीड़ित काले बालों वाले लोगों में, रूसी अधिक ध्यान देने योग्य होती है, और कंघी करने के दौरान, बालों की पूरी लंबाई के साथ तराजू चलती है।

निम्नलिखित लक्षण यह निर्धारित करना संभव बनाते हैं कि कोई व्यक्ति रूसी से पीड़ित है:

तराजू का दिखना सफेद रंगपर ऊपर का कपड़ा, बालों और कंधों पर, कंघी पर और टोपी पर। ये तराजू सिर के एपिडर्मिस की अलग परत का प्रतिनिधित्व करते हैं।

ज्यादातर, रूसी के साथ, खोपड़ी सूखी होती है, हालांकि, यह तैलीय भी हो सकती है। डर्मिस की ये दोनों रोग संबंधी स्थितियां चयापचय संबंधी विकारों का परिणाम हैं।

बाल अस्वस्थ हो जाते हैं। वे भंगुर और सुस्त हो जाते हैं।

यदि रोग की स्थिति बढ़ती है, तो एक्सफ़ोलीएटेड डर्मिस स्केल बड़े हो जाते हैं, सिर पर पीले-भूरे रंग की पपड़ी बन जाती है और धब्बे दिखाई देते हैं।

खोपड़ी में खुजली होती है।

निदान के बाद, चिकित्सक उपचार निर्धारित करता है

आपको पोषण के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। डैंड्रफ के उपचार के दौरान, आपको अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता होती है।

उपचार के दौरान आपको शराब से भी बचना चाहिए। अपने आहार में विटामिन ए, बी, सी, ई, कॉपर, कैल्शियम और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना बहुत जरूरी है।

प्राप्त करने के लिए सकारात्मक नतीजेउपचार का पालन करना चाहिए सही मोडदिन और बाल देखभाल उत्पादों उठाओ।

डैंड्रफ का इलाज कैसे किया जाता है

रूसी का निदान

इसलिए, यदि आप रूसी से लड़ने का फैसला करते हैं, तो आप इसका इस्तेमाल करने की कोशिश कर सकते हैं लोक उपचार. कई जड़ी-बूटियाँ और आसव इसे समाप्त कर सकते हैं यदि यह केवल एक कॉस्मेटिक दोष है।

डैंड्रफ की विशेषता सफेद गुच्छे हैं। कुछ मामलों में, लोक उपचार के साथ दो सप्ताह का उपचार काफी पर्याप्त है।

हालांकि, अगर यह परिणाम नहीं लाता है, तो आपको विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

वहीं, अगर स्थिति बिगड़ती है, तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। यह त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट हो सकता है।

डॉक्टर बीमारी के कारण और स्थिति की गंभीरता को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होंगे। किसी विशेषज्ञ के परामर्श के दौरान, आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले साधनों का सही-सही नाम देना चाहिए, पोषण की विशेषताओं के बारे में बताना चाहिए।

कुछ संकेत जो रूसी को अलग करते हैं

• स्कूल शरीर रचना के पाठ्यक्रम से, हम जानते हैं कि त्वचा सबसे बड़ा अंग है। इसलिए, सिर सहित शरीर के किसी भी हिस्से पर जिल्द की सूजन विकसित हो सकती है। आरंभिक चरणखुजली के साथ जिल्द की सूजन;
• सेबरेरिक एक्जिमा पुरानी त्वचा रोग का एक रूप है। यह सिर पर त्वचा की लाली से प्रकट होता है, विशेष रूप से कान के पीछे और पूरे शरीर में भी। रोग फीका और तेज हो सकता है। एक नियम के रूप में, बुजुर्ग लोग इससे पीड़ित हैं।
• सोरायसिस अक्सर न केवल घुटनों और कोहनी में, बल्कि सिर पर भी स्थानीयकृत होता है। इस रोग में चांदी की परत बन जाती है, जिसके साथ खुजली और लाली होती है। अक्सर सोरायसिस का विकास बालों के झड़ने के साथ होता है।
• माइक्रोस्पोरिया कवक मूल का एक संक्रमण है। यह रोग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। माइक्रोस्पोरिया गठन की विशेषता है गुलाबी धब्बेजो उखड़ रहे हैं। बालों के झड़ने के साथ रोग का विकास भी होता है।

आज बहुत से जाने जाते हैं विभिन्न तरीकेऔर रूसी का मुकाबला करने का साधन। उन्हें उस कारण को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए जिसने इसकी उपस्थिति को उकसाया।

डैंड्रफ के खिलाफ बालों के लिए शैंपू

एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू NIZORAL® सिर पर सेबोर्रहिया के उपचार के लिए एक उपाय है, जो स्थायी परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है। इस दवा का सक्रिय पदार्थ केटोकोनैजोल है, जो एक मजबूत एंटिफंगल प्रभाव वाला पदार्थ है।

इसके लिए धन्यवाद, NIZORAL® न केवल समाप्त करता है अप्रिय लक्षण, लेकिन रूसी के कारण से भी सफलतापूर्वक लड़ता है - एक कवक जो सिर पर सेबोर्रहिया के विकास का कारण बनता है (खोपड़ी की सेबोरहाइक जिल्द की सूजन)।

रोगजनकों के खिलाफ केटोकोनाज़ोल की प्रभावशीलता की पुष्टि 64 नैदानिक ​​​​अध्ययनों के सफल परिणामों से हुई है। यह उपकरण रोगजनक कवक को हराने में मदद कर सकता है और 2 सप्ताह में सेबोर्रहिया के लक्षणों को खत्म कर सकता है, जिसके बाद बाल साफ सुथरे हो जाते हैं, स्वस्थ दिखते हैं।

• अपने दैनिक आहार में अलसी के तेल का उपयोग;
• अपने बालों को कच्चे अंडे से धोना;
• किण्वित दूध उत्पादों या अजवायन के फूल के काढ़े के साथ बालों को धोना;
• जैतून, बर्डॉक की खोपड़ी और बालों की जड़ों में रगड़ना, अरंडी का तेल, साथ ही कैलेंडुला के टिंचर धोने से एक घंटे पहले;
• समुद्री नमक के घोल से स्नान का उपयोग;
• धोने से दो घंटे पहले कुचल लहसुन और वनस्पति तेल के लहसुन के मास्क का उपयोग;
• के साथ मास्क का उपयोग करना रंगहीन मेंहदीऑयली डैंड्रफ के मामले में।

यदि घरेलू उपायों का उपयोग काम नहीं करता है, तो एक सटीक निदान स्थापित करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ (ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ) से परामर्श करना आवश्यक है।

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याद रखें कि डैंड्रफ की उपस्थिति खराब प्रतिरक्षा से जुड़ी होती है, इसलिए इस समस्या को खत्म करने के लिए सबसे पहले आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना होगा। पौष्टिक भोजन, शरीर को संयमित करें और खोपड़ी की उचित देखभाल का आयोजन करें।

घर पर रूसी से छुटकारा पाने के वीडियो टिप्स:

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के पारंपरिक तरीकों में एंटीफंगल घटक वाले शैंपू का उपयोग शामिल है। एक उपयुक्त उपाय की पसंद का निर्धारण करने के लिए, आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट का दौरा करना चाहिए।

तथ्य यह है कि रूसी मानव शरीर में गंभीर विकारों का संकेत हो सकता है।

आहार को संशोधित करना आवश्यक है, इसमें फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों की मात्रा बढ़ाएँ। इसके अलावा, उपचार की अवधि के लिए, किसी भी आक्रामक पदार्थ के सिर के डर्मिस के संपर्क को छोड़ दिया जाना चाहिए, विशेष रूप से, यह रासायनिक धुंधलापन, ब्लो-ड्राईिंग, इस्त्री का उपयोग, कर्लिंग आइरन आदि पर लागू होता है। .

रूसी विरोधी शैम्पू

बिना किसी अपवाद के प्रत्येक रोगी को ऐसे शैंपू और लोशन का उपयोग निर्धारित किया जाएगा जिनमें एंटिफंगल एजेंट होते हैं।

शैंपू का नाम	लाभ	कमियां
इचथ्योल (डर्मासेंस शैम्पू)	इसमें न केवल एंटीसेप्टिक है, बल्कि एनाल्जेसिक प्रभाव भी है; सूजन से राहत दिलाता है; कोशिका विभाजन की दर को सामान्य करता है, कम पैमाने के निर्माण में योगदान देता है, जिससे समस्या समाप्त हो जाती है। इसमें सल्फर होता है जिसमें एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं। चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।	एक ऐंटिफंगल घटक शामिल नहीं है; शायद खोपड़ी के दाने और हाइपरमिया के रूप में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास। इचिथियोल के प्रति अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में उपयोग न करें।
क्लोट्रिमेज़ोल (क्लोडर्म शैम्पू)	कवक के विकास को रोकता है और उनके विनाश में योगदान देता है; इसमें न केवल एंटिफंगल, बल्कि जीवाणुरोधी गतिविधि की एक विस्तृत श्रृंखला है; सूजन वाले त्वचा क्षेत्रों पर लागू होने पर यह रक्त प्रवाह में अवशोषित नहीं होता है।	शायद त्वचा से एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास, दाने, खुजली, छीलने, सूजन और जलन की उपस्थिति।
बिफोंजोल (बिफॉन शैम्पू)	इसकी एक उच्च एंटिफंगल गतिविधि है, कवक की कोशिका झिल्ली को नष्ट कर देती है, जिससे इसकी मृत्यु हो जाती है; चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत शिशुओं में उपयोग करना संभव है; उपयोग के बाद दो दिनों के लिए वैध।	संभावित विकास विपरित प्रतिक्रियाएं- त्वचा की लाली और जलन; एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास की संभावना है।
केटोकोनाज़ोल (सेबोज़ोल, पेरकोटल, मायकोज़ोरल और निज़ोरल शैंपू में शामिल)	इसमें एंटिफंगल (कवकनाशी) गतिविधि है; कवक के विकास को रोकने में मदद करता है; कुछ बैक्टीरिया (ग्राम पॉजिटिव कोक्सी) के खिलाफ प्रभावी।	के दौरान उपयोग के लिए प्रतिबंधित स्तनपानऔर स्तनपान के दौरान; मुख्य सक्रिय संघटक - केटोकोनाज़ोल की एक बड़ी मात्रा है दुष्प्रभावइसलिए बिना डॉक्टरी सलाह के इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
पाइरिथियोन जिंक (शैंपू फ्रीडर्म जिंक)	एक एंटिफंगल प्रभाव है; सूजन को दूर करने में मदद करता है, रूसी के लक्षणों को खत्म करता है; जीवाणुरोधी गतिविधि है; गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है; यदि आप निर्देशों के अनुसार दवा का उपयोग करते हैं तो इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।	यदि उपलब्ध हो तो उपयोग करने के लिए मना किया अतिसंवेदनशीलताउपकरण बनाने वाले घटकों के लिए।
Octopirox (सेबोरिन शैम्पू)	एक कवकनाशी प्रभाव है; शीर्ष पर लागू होने पर हानिरहित।	शायद उच्च संवेदनशीलता की उपस्थिति में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास।
साइक्लोपीरॉक्स (सेबिप्रोक्स शैम्पू)	इसमें उच्च ऐंटिफंगल गतिविधि है।	10 वर्ष से कम आयु के बच्चे को ले जाने और स्तनपान कराने के दौरान उपयोग के लिए निषिद्ध; शायद त्वचा की खुजली, जलन के रूप में स्थानीय प्रतिक्रियाओं का विकास; लंबे समय तक उपयोग (छह महीने से अधिक) के लिए निषिद्ध।
सैलिसिलिक एसिड (सैलिसिलिक शैम्पू)	एक जीवाणुरोधी प्रभाव है; एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है; इसका केराटोलाइटिक और केराटोप्लास्टिक प्रभाव है; एक एंटीसेप्टिक है; वसामय ग्रंथियों के स्राव को दबाता है।	शायद खुजली और जलन की उपस्थिति; त्वचा की संभावित लालिमा; एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं; में उपयोग नहीं किया जा सकता बचपन 3 साल तक।
क्वासिया अमारा अर्क (क्वासिक्स क्रीम में शामिल)	रोगाणुरोधी, एंटिफंगल गुण हैं; सूजन दूर करने में मदद करता है।	एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास संभव है; सक्रिय पदार्थ पौधे की उत्पत्ति का है, जिसका दायरा चिकित्सा में सीमित है।
मेडिकल टार (शैम्पू फ्रिडर्म टार, सेबटन, टी / जेल)	चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार; एंटीसेप्टिक गुण हैं; एपिडर्मिस के छीलने को कम करता है।	त्वचा की अखंडता का उल्लंघन होने पर आवेदन न करें; एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास संभव है; संपर्क जिल्द की सूजन का संभावित विकास; गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए निषिद्ध।
सेलेनियम सल्फाइड (Sulsena शैम्पू)	एपिडर्मिस के कोशिका विभाजन को रोकता है; कॉर्नोसाइट्स के उत्पादन को कम करता है।	एलर्जी प्रतिक्रियाओं का विकास संभव है; स्थानीय खालित्य, मलिनकिरण बाहर नहीं रखा गया है सिर के मध्य; एक्सयूडेटिव डर्मेटाइटिस और त्वचा की चोटों में उपयोग के लिए निषिद्ध।

उच्च चिकित्सीय गतिविधि साधन दिखा सकती है, जिसमें एक नहीं, बल्कि कई सक्रिय सक्रिय पदार्थ शामिल हैं। ये उपकरण हैं जैसे:

केटोकोनाजोल और जिंक पाइरिथियोन पर आधारित केटो प्लस;

टार और सैलिसिलिक एसिड पर आधारित एल्गोपिक्स;

सिक्लोपीरॉक्सोलैमाइन, जिंक पाइरिथियोन और केल्यूमाइड के साथ केलुअल डीएस;

सरू, लोबान और के साथ फाइटोसिलिक चाय का पौधाऔर सैलिसिलिक एसिड;

क्लाइमेज़ोल, जिंक पाइरिथियोन और सैलिसिलिक एसिड के साथ NodeDS।

सबसे अच्छा रूसी शैम्पू

सल्सेना पेस्ट 2% के लिए एक उपाय है प्रभावी उन्मूलनरूसी। इसकी संरचना में शामिल सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड इस तरह से कार्य करता है कि यह न केवल एपिडर्मिस के दृश्यमान पैमानों को समाप्त करता है, बल्कि उनके सक्रिय विभाजन के कारणों को भी समाप्त करता है। सल्सेन पेस्ट का उपयोग करने के सकारात्मक प्रभावों में से:

वसामय ग्रंथियों के सामान्यीकरण में योगदान देता है, अतिरिक्त वसा की खोपड़ी से छुटकारा दिलाता है।

इसका निवारक प्रभाव है और रूसी के गठन को रोकता है।

डैंड्रफ के कारण होने वाली खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है।

बालों के रोम की सक्रियता को बढ़ावा देता है, बाल शाफ्ट को मजबूत करता है।

बालों के विकास के लिए जिम्मेदार क्षेत्र में विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकने में मदद करता है।

एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण पर इसका प्रभाव पड़ता है।

बालों के रोम के पोषण में सुधार करता है।

अधिकांश रूसी उपचारों के विपरीत, सल्सेना में एक सुखद हर्बल सुगंध है और बालों की बाद की हवा की आवश्यकता नहीं होती है।

पेस्ट के उपयोग के दौरान, सिर को कम बार धोया जा सकता है, जो वसामय ग्रंथियों के सामान्यीकरण से जुड़ा होता है।

उपचार के दौरान, अन्य कॉस्मेटिक बाल उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि किसी पदार्थ के साथ सल्सेन की असंगति पर कोई डेटा नहीं है।

न केवल दिखाई देने वाला, बल्कि सबसे छोटा अदृश्य एक्सफ़ोलीएटेड डर्मिस स्केल भी हटा दिया जाएगा।

पेस्ट को आवश्यकतानुसार इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह पीएच न्यूट्रल है।

उपकरण बाहरी वातावरण से खोपड़ी में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है, जो बालों के मूल तंत्र पर उनके विनाशकारी प्रभाव के लिए एक बाधा है।

दीर्घ प्रभाव होता है।

Sulsen पेस्ट के नियमित उपयोग से न केवल रूसी से छुटकारा मिलता है, बल्कि बालों के विकास में भी वृद्धि होती है, सिर और बालों के रोम के डर्मिस में सुधार होता है। रोगनिरोधी के रूप में उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

लिपोलिसिस प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं

वसा को घटक फैटी एसिड में विभाजित करने की प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए, राइबोफ्लेविन का उपयोग करना संभव है (वसा चयापचय की प्रक्रिया में भाग लेता है, उनके ऑक्सीकरण और कमी की प्रक्रिया को सामान्य करता है) और मेथियोनीन (वसा से फॉस्फोलिपिड्स के संश्लेषण को नियंत्रित करता है) .

इसके अलावा, डैंड्रफ वाले रोगियों को सामान्य पुनर्स्थापनात्मक उपचार की सिफारिश की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, इम्युनोडेफिशिएंसी, डिस्बैक्टीरियोसिस और हाइपोविटामिनोसिस से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। इस प्रयोजन के लिए, विटामिन और खनिज परिसरों, इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स और प्रोबायोटिक्स निर्धारित हैं।

जीवनशैली में बदलाव के बिना डैंड्रफ से छुटकारा पाना नामुमकिन है। यह चिंता का विषय है भावनात्मक क्षेत्र, सामान्य शारीरिक स्थिति और आहार। यदि आप अपने दम पर तनाव, मनोविकार और घबराहट का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। यह संभव है कि यह कमजोर लेने के लिए पर्याप्त होगा शामक, उदाहरण के लिए, पर्सन।

सिर पर रूसी का उपचार आदर्श रूप से शुरू होना चाहिए, सबसे पहले, त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट की यात्रा के साथ। विशेषज्ञ इस समस्या के कारण का अधिक सटीक निदान और पहचान करने में सक्षम होंगे।

हालाँकि, वहाँ सामान्य नियम, जिसे देखते हुए, आप रूसी की उपस्थिति को रोक सकते हैं या बालों में पहले से दिखाई देने वाले घृणित सफेद गुच्छे से छुटकारा पा सकते हैं।

अपने दैनिक आहार को संतुलित करना बहुत महत्वपूर्ण है। तो, कम से कम थोड़ी देर के लिए, आपको मीठे, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ-साथ वसा के संचय में योगदान देने वाले खाद्य पदार्थों - सभी प्रकार के मसालों और स्मोक्ड मीट को पूरी तरह से बाहर करना चाहिए।

सिर पर रूसी के साथ, अधिक मोटे फाइबर, अनाज, समूह बी 1, बी 2, बी 6, ए के विटामिन खाने के लिए महत्वपूर्ण है।

भरपूर शराब पीना भी जरूरी है। कॉफी, मजबूत काली चाय, मादक और कार्बोनेटेड पेय से परहेज करते हुए केवल साधारण शुद्ध पानी को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। सूखे डैंड्रफ के साथ, पानी खोपड़ी की कोशिकाओं को आवश्यक नमी प्रदान करता है, और तेल के रूसी के साथ, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है।

के अलावा स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, ठीक से चयनित चिकित्सीय शैम्पू और लोक उपचार, सिर पर रूसी को विशेष फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों से ठीक किया जा सकता है, जिनमें से सबसे आम हैं डार्सोनवलाइजेशन और क्रायोमासेज।

• Darsonvalization स्पंदित धारा का उपयोग कर एक मालिश है। नतीजतन, त्वचा में जलन होती है, जिससे रक्त वाहिकाओं की दीवारों की लोच में वृद्धि होती है, बालों के रोम में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है और चयापचय का सामान्यीकरण होता है।

इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, पुष्ठीय सूजन ठीक हो जाती है, एक सावधानी और कीटाणुनाशक प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाता है।

सिर पर ऑयली डैंड्रफ के लिए डार्सोनवलाइजेशन विशेष रूप से प्रभावी है।

• क्रायोमैसेज तरल नाइट्रोजन के साथ सिर की त्वचा पर कार्य करता है। कम तापमान पर, क्रायोमासेज की विशेषता, खोपड़ी में रक्त का प्रवाह काफी बढ़ जाता है, बालों के रोम के पोषण में सुधार होता है, और सामान्य स्थिति सामान्य हो जाती है। सिर पर सूखे डैंड्रफ के उपचार के लिए क्रायोमास्ज़ अधिक उपयुक्त है।

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अतिरिक्त धन

रूसी के लिए लोक उपचार के लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन खोपड़ी का इलाज करते समय यह अन्य तरीकों का उपयोग करने के लायक है।

• रोजाना मसाज करने से सिर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और डैंड्रफ काफी हद तक कम हो जाएगा। इसे दिन में 3-5 मिनट तक करें।
• गर्दन के लिए चार्ज करने से सिर सहित रक्त परिसंचरण में भी सुधार होगा।
• एक व्यक्तिगत कंघी उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी कि एक व्यक्तिगत कंघी। टूथब्रशया अंडरवियर जिसे आप किसी के साथ व्यापार नहीं करेंगे। स्वच्छता के मामलों में, एक व्यक्तिवादी होना बेहतर है।
• टार साबुन हाइपोएलर्जेनिक है और खोपड़ी पर दरारें ठीक करने के लिए अपरिहार्य है। इसे जड़ों में लगाएं गीले बालऔर फिर अच्छी तरह से धो लें।

डैंड्रफ एक वाक्य नहीं है। नियमित देखभाल और सक्षम रोकथाम से आपको इस बीमारी से छुटकारा पाने और अपने बालों में चमक, सुंदरता और मजबूती वापस लाने में मदद मिलेगी।

स्वस्थ रहो!

शैम्पू डैंड्रफ क्यों दिखाई देता है

हेयर क्लीन्ज़र चुनते समय सिर पर रूसी के लिए सबसे सावधान दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आपको व्यापक रूप से विज्ञापित एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू नहीं खरीदना चाहिए जो कम से कम समय में समस्या से छुटकारा पाने का वादा करता है।

खोपड़ी का इलाज करने के लिए, आपको पहले एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो रूसी के कारण के आधार पर एक विशेष चिकित्सीय शैम्पू लिखेगा।

परंपरागत रूप से, एंटी-डैंड्रफ शैंपू को कई प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक एक निश्चित दिशा में कार्य करता है।

• एंटिफंगल शैम्पू में इसकी संरचना में निज़ोरल या केटोकोनाज़ोल होता है, जो फंगस से प्रभावी रूप से लड़ता है।
• एक्सफ़ोलीएटिंग शैम्पू सल्फर, जिंक और सेलेनियम लवण के लिए प्रभावी रूप से त्वचा कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है। नतीजतन, तराजू की संख्या कम हो जाती है, एपिडर्मिस की ऊपरी परत का काम सामान्य हो जाता है।
• सेबोरग्युलेटिंग एंटी-डैंड्रफ शैम्पू खोपड़ी से सेबम के उत्पादन को काफी कम कर सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसे शैंपू में कोयला प्रसंस्करण उत्पाद - टार या टार शामिल हैं।
• रंजक और परिरक्षकों के बिना शैम्पू, सोडियम इचिथियोल, प्रोटीन और खनिज पूरक के साथ। यह शैम्पू रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की आपूर्ति में सुधार करता है। साथ ही, यह बहुत नाजुक है, जलन और एलर्जी का कारण नहीं बनता है, और इसलिए सबसे संवेदनशील खोपड़ी के लिए भी उपयुक्त है।

कॉस्मेटिक शैंपू भी डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्हें निवारक उपाय के रूप में या अधिक से अधिक उपयोग करना बेहतर होता है। प्रारम्भिक चरणरूसी का दिखना।

उनमें सभी आवश्यक घटक होते हैं, लेकिन केवल थोड़ी मात्रा में। उन्नत मामलों में, विशेष फार्मेसी ब्रांडों को वरीयता दी जानी चाहिए।

डिटर्जेंट चुनते समय बालों के प्रकार पर विचार करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। एंटी-डैंड्रफ शैम्पू सार्वभौमिक नहीं हो सकता है और बिल्कुल सभी के लिए समान रूप से उपयुक्त है।

सूखी रूसी, तैलीय या मिश्रित, केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जा सकती है और आपको सबसे उपयुक्त दवा चुनने में मदद करेगी।

जटिलताओं

रूसी के समय पर और उचित उपचार के अभाव में, विभिन्न जटिलताएँ प्रकट हो सकती हैं।

बड़ी संख्या में रोगजनकों के कारण बाल भंगुर, भंगुर हो जाते हैं, वे पतले होने लगते हैं, बाहर गिरने लगते हैं।

दिखाई देने वाली वसामय पपड़ी के कारण, खोपड़ी मुश्किल से सांस लेती है, इसलिए एपिडर्मिस के अंदर चयापचय प्रक्रिया बाधित होती है।

अनुपचारित सेबोरहिया के परिणाम पुष्ठीय रोग, गंभीर कवक और जीवाणु संक्रमण हैं।

डैंड्रफ सिर की त्वचा में गंजापन पैदा कर सकता है, इसलिए इस रोग को बहुत गंभीरता से लेना चाहिए।

रूसी के गठन की रोकथाम

रूसी को खत्म करने के तरीकों की तलाश न करने के लिए, आपको सरल युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है:

• बालों को गर्म नहीं बल्कि मुलायम धोएं गर्म पानी. आखिर भी गर्म पानीवसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम को भड़काता है।
• बालों को धोने के बाद बहुत देर तक तौलिये में लपेट कर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि इसमें एक सृष्टि होती है आदर्श स्थितियाँकवक के विकास के लिए।
• अपने बालों को आवश्यकतानुसार धो लें। यदि आवश्यक हो, यहां तक ​​कि हर दिन। हालांकि, इस मामले में, लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त हल्के शैम्पू का चयन करना आवश्यक है।
• आपको अपने बालों को हेयर ड्रायर से कम बार सुखाने की कोशिश करनी चाहिए और स्टाइल के लिए आयरन और कर्लिंग आयरन का इस्तेमाल करना चाहिए।
• फोम या हेयर स्प्रे के प्रत्येक उपयोग के बाद, इन उत्पादों को शाम को धोना आवश्यक है।

रूसी से छुटकारा पाने के तरीके पर वीडियो:

1. बेहतर रक्त प्रवाह और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए नियमित रूप से खोपड़ी की मालिश करना उपयोगी होता है।
2. हेयरब्रश व्यक्तिगत होना चाहिए, दिन में एक बार इसे पुन: संक्रमण से बचने के लिए धोना चाहिए। हेडवियर पर भी यही बात लागू होती है।
3. यह सलाह दी जाती है कि स्टाइलिंग उत्पादों के साथ बालों को भारी न करें।
4. आपको चिंता और तनाव से दूर रहने की जरूरत है।
5. में गर्मी की अवधिखोपड़ी और बालों को पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए एक उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
6. उचित पोषण स्थापित करना महत्वपूर्ण है।
7. साल में एक या दो बार आपको मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की जरूरत होती है।

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हमारे स्कैल्प में पुरानी कोशिकाओं की जगह नई कोशिकाएं आ जाती हैं। आम तौर पर, जब यह प्रक्रिया ध्यान देने योग्य नहीं होती है।

अन्यथा, सेलुलर पुनर्प्राप्ति एक बड़ी समस्या बन जाती है, प्रक्रिया बहुत तेज होती है, मृत कण जमा होते हैं, एक साथ चिपकते हैं और कपड़े पर दिखाई देने वाले तराजू बनाते हैं।

डैंड्रफ का कारण कभी-कभी बालों की अनुचित देखभाल भी हो सकती है, लेकिन डैंड्रफ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकता है आंतरिक विकारजीव।

डैंड्रफ के कारणों पर विचार करें।

1) डैंड्रफ का कारण हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। बेशक, यह सिर्फ उत्पन्न नहीं होता है, एक सहवर्ती कारक शरीर में परिवर्तन है, उदाहरण के लिए, प्रीमेनोपॉज़।

2) इसका कारण हार्मोन थेरेपी भी हो सकता है, जो स्त्री रोग या अन्य बीमारियों को ठीक करने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। आप अंतःस्रावी रोगों की अलग से पहचान भी कर सकते हैं जो शरीर में हार्मोनल विकार पैदा करते हैं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और ब्रोंको-फुफ्फुसीय प्रणाली के रोग रूसी पैदा कर सकते हैं। लिंक यहाँ सीधा है: विभिन्न विकृति, प्रतिरक्षा सुरक्षा में एक सामान्य कमी रूसी का कारण बनने वाले कवक को सक्रिय करना संभव बनाती है।

कवक बहुत तेज़ी से गुणा करता है, कोशिका परिपक्वता के चक्र को बाधित करता है और उन्हें समय से पहले ही खत्म कर देता है।

फंगस का एक लक्षण हल्की छाया का सूखा रूसी है, जो पूरे सिर पर नहीं, बल्कि एक निश्चित क्षेत्र में या मुकुट पर, सिर के पीछे या किसी अन्य भाग में दिखाई देता है।

3) डिप्रेशन, लंबे समय तक तनाव, चिंता से भी डैंड्रफ हो सकता है। तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन कवक को गुणा करने की अनुमति देता है। कभी-कभी, तनाव के एक फिट में, हम उल्लंघन करने वाले कुछ भी खाने लगते हैं।

4) बिगड़ा हुआ चयापचय अक्सर रूसी का कारण बनता है। हम अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाते हैं, हमारी कोशिकाओं में पानी बनाए रखते हैं, खराब पचने योग्य खाद्य पदार्थ खाते हैं जो कार्बोहाइड्रेट और संतृप्त वसा में उच्च होते हैं। फाइबर, जो पाचन तंत्र के कामकाज के लिए जिम्मेदार है, अनुपस्थित है या मेनू में बहुत कम है - यह सब रूसी में योगदान देता है।

यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान भी करता है, तो यह केवल स्थिति को बढ़ाता है। निकोटिन बालों के विकास और सेल नवीनीकरण में हस्तक्षेप करता है।

डैंड्रफ के अन्य कारण क्या हैं?

1) डैंड्रफ से कई बार एलर्जी भी हो जाती है। यह शैम्पू, हेयरस्प्रे, मूस, हेयर डाई और यहां तक ​​कि भी हो सकता है हेडड्रेस। कभी-कभी इसके परिणामस्वरूप डैंड्रफ होता है

2) सोरायसिस, ऐसी प्रसिद्ध बीमारी है, जो न केवल बालों वाले क्षेत्रों में होती है, बल्कि सिर पर भी होती है। प्रतिरक्षा कोशिकाएं संक्रमण के लिए स्वस्थ कोशिकाओं की गलती करती हैं और उन्हें नष्ट करने की कोशिश करती हैं। नष्ट हो चुकी कोशिकाओं को हटा दिया जाता है और नई कोशिकाओं से बदल दिया जाता है, जो उसी भविष्य की प्रतीक्षा कर रही होती हैं।

और यह प्रक्रिया निरंतर है - नतीजतन, सिर पर रूसी की बहुतायत। सिर पर गुलाबी पट्टिका सोरायसिस का संकेत हो सकता है, इसलिए यदि आपको कुछ गलत लगता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

3) डैंड्रफ का अगला कारण सेबोर्रहिया है, जब ग्रंथियों की गतिविधि परेशान होती है और अतिरिक्त सीबम दिखाई देता है। मृत कण छूट जाते हैं, लेकिन बड़ी मात्रा में वसा एक साथ चिपक जाती है और उन्हें देरी हो जाती है, वे पूरे प्लेटों में सिर से गिरने लगते हैं।

यदि आपके पास सेबोर्रहिया है, तो आप इसे बड़े, गंदे रंग के, तैलीय रूसी से तुरंत पहचान लेंगे। मेरे बाल हर समय चिकने रहते हैं, चाहे वे कितने ही मेरे क्यों न हों। इस बीमारी का व्यापक इलाज किया जाना चाहिए, इसलिए आपको अस्पताल जाना चाहिए।

4) कुछ लोगों की त्वचा प्राकृतिक रूप से संवेदनशील होती है।

इसलिए, रूसी के कारण हो सकते हैं:

• हेअर ड्रायर के साथ लगातार सूखना;
• पारिस्थितिक स्थिति;
• नियमित बाल रंगना, पर्म;
• जब ठंड हो तो टोपी के बिना चलना और गर्म होने पर टोपी के साथ चलना।

इस मामले में, आपको बालों के लिए सही उत्पाद चुनने और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

डैंड्रफ के कारण और उपचार

डैंड्रफ ड्राई और ऑयली होता है। यदि आपने अपने बाल धोए, आधा घंटा बीत गया और आपके सिर में खुजली होने लगी, आपकी त्वचा में खुजली होने लगी, आपके बाल सूखने लगे और रूसी दिखाई देने लगी, तो आप सूखे प्रकार के हैं।

अगर बाल धोने के बाद आपके बाल गंदे दिखते हैं, तो आपकी डैंड्रफ ऑयली है।

1) सूखी रूसी के लिए व्यंजन विधि।

अरंडी या मलाई लें जतुन तेलअपने सिर को एक तौलिये में लपेटें और आधा घंटा प्रतीक्षा करें। अपने बालों को कई बार शैंपू से धोएं।

समुद्र हिरन का सींग बहुत मदद करता है और बर तेलइसे शैंपू करने से एक घंटा पहले मलना चाहिए और हफ्ते में 2 बार दोहराना चाहिए।

सूखे डैंड्रफ से निपटने का एक और तरीका: 2-3 यॉल्क्स को झाग में फेंटें और इससे अपने बालों को धोएं, पीटे हुए यॉल्क्स को अपने बालों पर 5 मिनट तक रखें। ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।

2) ऑयली डैंड्रफ से।

50 ग्राम उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जब आप अपने बालों को धोते हैं, तो हर बार अपने सिर को तैयार जलसेक से धो लें। प्याज का छिलकाबालों को हल्का कलर कर सकती हैं।

कैलमस रूट बहुत प्रभावी है, इसे फार्मेसी में खरीदें। एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें, 15-20 मिनट तक उबालें, और हमेशा की तरह ठंडा करके छान लें। धोने से आधे घंटे पहले हर दिन सिर में मलने की कोशिश करें।

निष्कर्ष: हमने डैंड्रफ के मुख्य कारणों का विश्लेषण किया है, यदि आप इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो इसे अधिक गंभीरता से लें, हो सकता है कि आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए।

ईमानदारी से, ओल्गा, आपकी टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रही है।

बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों के परिणामस्वरूप सिर पर रूसी दिखाई दे सकती है। इसी समय, एक तथाकथित जोखिम समूह है - वे लोग जो बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील हैं।

सिर पर डैंड्रफ (चिकित्सा नाम "सेबोर्रहिया") न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है, यह कई कारणों से प्रकट हो सकता है और इसके लिए ट्राइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से पेशेवर सलाह की आवश्यकता होती है।

समय पर उपचार के अभाव में, सफेद गुच्छे एक घनी पपड़ी बनाते हैं जो खोपड़ी की त्वचा तक ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध कर देती है। रोम छिद्रों का पोषण गड़बड़ा जाता है और बाल झड़ने लगते हैं।

समस्या के लक्षण और नैदानिक ​​तस्वीर

रोग होने पर मृत त्वचा के कण छूट जाते हैं और चोकर की तरह बन जाते हैं। दरअसल, इस तरह लैटिन से बीमारी का नाम अनुवादित किया गया है। डैंड्रफ तभी ध्यान देने योग्य हो जाता है जब सैकड़ों केराटाइनाइज्ड एपिडर्मल कोशिकाएं आपस में चिपक जाती हैं। उनमें से लगभग 1000 सिर्फ एक छोटी सफेद प्लेट बनाते हैं।

निम्नलिखित लक्षण रूसी की उपस्थिति का संकेत देते हैं:

• बालों, कंधों और बाहरी कपड़ों पर एक महीन "पाउडर" का निर्माण, जो एपिडर्मिस की एक्सफ़ोलीएटेड कोशिकाएं हैं;
• शुष्क या, इसके विपरीत, तैलीय खोपड़ी, चयापचय संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप;
• सुस्त, भंगुर बाल;
• खोपड़ी पर खुजली और पीले-भूरे रंग की पपड़ी का दिखना।

डैंड्रफ खोपड़ी की अनुचित देखभाल, हार्मोनल विकार, कुछ बीमारियों या अनुचित आहार के साथ प्रकट हो सकता है।

रूसी के प्रकार

खोपड़ी द्वारा सेबम स्राव की तीव्रता के आधार पर, दो प्रकार के डैंड्रफ को प्रतिष्ठित किया जाता है: सूखे बालों पर सूखे तराजू दिखाई देते हैं, जबकि बालों पर सफेद गुच्छे तेलीयता से ग्रस्त होते हैं, एक चमकदार उपस्थिति होती है।

इस प्रकार की बीमारी सेबम स्राव की कम तीव्रता के साथ होती है। वहीं, एपिडर्मिस के एक्सफोलिएट कण छोटे और सूखे होते हैं। वे पाउडर की तरह दिखते हैं और आमतौर पर सभी बालों पर "बिखरे हुए" होते हैं या माथे और ताज में स्थानीयकृत होते हैं।

साथ में ड्राई डैंड्रफ भी दिखाई दे सकता है संवेदनशील त्वचान केवल अनुपयुक्त स्वच्छता और कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग से, बल्कि शुष्क इनडोर हवा से भी सिर में जलन होने का खतरा होता है। इस मामले में, घटना अपने आप से गुजरती है, इसकी घटना के बाहरी स्रोतों को समाप्त करने के बाद।

शुष्क सेबोर्रहिया का कारण परेशान हो सकता है शेष पानीजीव में। मानव शरीर लगातार नमी खो देता है, जिसकी भरपाई के लिए प्रति दिन औसतन लगभग दो लीटर गर्म, स्वच्छ गैर-कार्बोनेटेड पानी पीने की सलाह दी जाती है।

बीमारी के साथ स्थिति बढ़ सकती है: तनाव, अधिक गर्मी या बालों का हाइपोथर्मिया, लंबे समय तक थकान, लेना हार्मोनल दवाएं, विटामिन बी6, बी12, एफ और सेलेनियम की कमी, साथ ही अनुपयुक्त बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग।

तैलीय रूसी

ऑयली डैंड्रफ खोपड़ी के बढ़े हुए सीबम स्राव के साथ प्रकट होता है। यह मोटे बड़े गुच्छे जैसा दिखता है जो एक साथ चिपकते हैं, बालों से चिपके रहते हैं और खराब तरीके से कंघी करते हैं।

बाल तैलीय हो जाते हैं और त्वचा में खुजली होने लगती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वसा वसामय और पसीने की ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं को भर देता है और तंत्रिका अंत की जलन को भड़काता है। चूंकि वसा विघटित और ऑक्सीकरण होता है, फैटी एसिड जारी होते हैं, जिससे खुजली भी होती है।

यदि आप तेल की खोपड़ी की प्रवृत्ति देखते हैं, खासकर अगर यह घटना हाल ही में सामने आई है, तो त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट की सलाह लें। डॉक्टर त्वचा के गुणों में परिवर्तन के कारणों की पहचान करेंगे और उचित उपचार लिखेंगे। अयोग्य चिकित्सा कर्ल के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

चिकना बालों को बार-बार धोने से समस्या का समाधान नहीं होता है, बल्कि इसके विपरीत, यह इसे बढ़ा सकता है, क्योंकि यह वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम को भड़काता है।

घरेलू देखभाल के लिए तैलीय बालों के लिए शैंपू का प्रयोग करें। सीधे उनकी जड़ों पर लगाएं। तीव्र मालिश आंदोलनों से परहेज करते हुए, अपने सिर को गर्म पानी से धो लें। कंघी करते समय कोशिश करें कि स्कैल्प को न छुएं।

रूसी की उपस्थिति के लिए बाहरी कारक

अनुचित खोपड़ी की देखभाल

"सफेद गुच्छे" के सामान्य कारणों में से एक बालों की अनुचित देखभाल है, जिनमें शामिल हैं:

• बार-बार धोना।
  स्वच्छता प्रक्रियाओं की आवृत्ति में संयम होना चाहिए। धोते समय, सुरक्षात्मक लिपिड फिल्म त्वचा से धुल जाती है। कुछ समय बाद, वसामय ग्रंथियां एक नया सुरक्षात्मक अवरोध बनाती हैं, लेकिन यदि आप अपने बालों को बहुत बार धोते हैं, तो उनके पास अपने कार्य को पूरी तरह से पूरा करने का समय नहीं होता है। नतीजतन, त्वचा सूख जाती है, जो बीमारी को भड़काती है। बाल कितने गंदे हैं, उसी हिसाब से धोएं। इष्टतम आवृत्ति 2-4 दिनों में 1 बार है। जितनी बार आप धोएं, शैम्पू उतना ही नरम होना चाहिए।
• बालों की देखभाल के उत्पादों का अत्यधिक उपयोग और अनुचित चयन।
  कर्ल के लिए स्टाइलिंग उत्पादों और रंगों का नियमित उपयोग बालों के सूखने में योगदान देता है और रूसी के गठन को भड़काता है। गलत तरीके से चुने गए कॉस्मेटिक्स भी बीमारी का कारण बन सकते हैं।

  याद रखें कि स्टाइलिंग उत्पाद दैनिक उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

• खराब धुले बाल।
  खोपड़ी शैम्पू या बाम के छोटे कणों को खराब रूप से धोए जाने की जलन पैदा करने वाली क्रिया के संपर्क में है। सफ़ेदी होने का एक और कारण कठोर पानी है। कोई भी एसिड रिंस इसकी क्रिया को नरम कर सकता है। स्वच्छता उत्पादों को गर्म पानी की एक बड़ी धारा के नीचे अच्छी तरह से धोना चाहिए।
• हॉट स्टाइलिंग।
  लोहे और हेयर ड्रायर के साथ बालों की नियमित स्टाइल एपिडर्मिस की सूखापन में योगदान देती है। इसलिए, एक निवारक उपाय के रूप में, और, इसके अलावा, रोग के पहले लक्षणों की उपस्थिति में, गर्म स्टाइल छोड़ दें।
• कृत्रिम या गंदी कंघी का प्रयोग।
  सबसे अच्छा विकल्प लकड़ी की कंघी या प्राकृतिक ब्रिसल्स वाला ब्रश है - ऐसे उपकरण त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। साधन की सफाई seborrhea को रोकने का एक महत्वपूर्ण साधन है।

परिस्थितिकी

बीमारी के उद्भव और विकास के लिए खराब पारिस्थितिकी एक अन्य कारक है। प्रदूषित हवा का प्रभाव, कीटनाशकों और कीटनाशकों से उपचारित खाद्य पदार्थ खाने से रूसी सहित बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला भड़क जाती है। खराब पारिस्थितिकी के साथ, सिर में फंगस विकसित हो सकता है। इस मामले में, त्वचा में खुजली होती है और बाल भंगुर हो जाते हैं।

हाउसप्लांट, अच्छे फिल्टर वाले एयर कंडीशनर और एयर प्यूरीफायर प्रदूषित इनडोर वायु के संपर्क में आने से आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपने घर को नियमित रूप से वेंटिलेट करें और केवल फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करें।

जहां तक ​​भोजन की बात है, यदि आप दूषित क्षेत्र में रहते हैं, तो आपको भोजन चुनते और तैयार करते समय सख्त नियमों का पालन करना होगा:

• उबालने के बाद दो बार मांस और मछली के शोरबे को छान लें।
• सब्जियों को नमक के पानी में 3-4 घंटे के लिए भिगो दें।
• मशरूम को 10 मिनट तक उबलते पानी में पकाएं, फिर पानी निथार लें। दो बार दोहराएं।

इस तरह की सरल क्रियाएं रेडियोन्यूक्लाइड्स, कीटनाशकों, शाकनाशियों और अन्य जहरों के साथ शरीर के संदूषण के जोखिम को कम करती हैं।

हाइपोथर्मिया या खोपड़ी का अधिक गरम होना

खुले सिर के साथ ठंड में नियमित रूप से चलने के साथ-साथ त्वचा के अधिक गर्म होने से बालों के रोमकूपों में कुपोषण हो जाता है। बाल पतले, रूखे और झड़ने लगते हैं।

इसलिए, गर्म या ठंढे मौसम में बाहर जाते समय उचित हेडगेयर पहनना न भूलें।

रूसी के आंतरिक कारण

प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ समस्याएं

के लिए एक अनुकूल नींव सक्रिय विकाससिर की त्वचा पर रहने वाले फंगस से भी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। आम तौर पर, कोशिकाओं का जीवन चक्र एक महीने तक चलता है, और एक कवक रोग के साथ, यह एक सप्ताह तक कम हो जाता है। नतीजतन, उनमें से एक बड़ी संख्या खोपड़ी पर इकट्ठा होती है, और वे सफेद परतदार तराजू बनाते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए:

• विटामिन और खनिजों के साथ अपने आहार को समृद्ध करें: ए, बी5, सी, डी, एफ, पीपी, सेलेनियम, जस्ता, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, आयोडीन और मैंगनीज। वे पीले और लाल पौधों के खाद्य पदार्थों के साथ-साथ काले करंट, गुलाब कूल्हों, खट्टे फलों, मेवों, बीजों और अंकुरित अनाज में पाए जाते हैं। सीफूड, डेयरी उत्पाद और ग्रीन टी खाना न भूलें।
• लेमनग्रास, इचिनेशिया, जिनसेंग और नद्यपान के हर्बल अर्क और काढ़े लें। यह उपचारात्मक और निवारक दोनों उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।
• खुद को संयमित करें। शरीर को मजबूत बनाने के लिए स्विमिंग, डूजिंग और कंट्रास्ट शावर बहुत अच्छे हैं।
• एक सक्रिय जीवन शैली चुनें। मध्यम के लिए शारीरिक गतिविधिकिसी भी खेल, नृत्य या व्यायाम उपकरण के लिए उपयुक्त।
• शरीर को आराम करने दो। आराम करने के लिए हर दिन समय निकालें और कुछ सुखद के बारे में सोचें या बस मौन रहें। यह सुखदायक है तंत्रिका तंत्रऔर एक अच्छा तनाव निवारक है।

हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान

रूसी के कारणों में से एक यौवन के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन है - दोनों लिंगों में, साथ ही गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान - महिलाओं में। दिलचस्प है, हार्मोनल प्रणाली के पुनर्गठन के परिणामस्वरूप, सफेद तराजू या तो प्रकट हो सकते हैं या इसके विपरीत, गायब हो सकते हैं यदि वे पहले चिंता का कारण थे।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग

कई रोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों से उत्पन्न होते हैं। डैंड्रफ कोई अपवाद नहीं है। यदि इसकी उपस्थिति का कारण कवक है, तो आपको सख्त आहार का पालन करने की आवश्यकता है। कवक के लिए पसंदीदा: मीठा, स्टार्चयुक्त, वसायुक्त, तला हुआ और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ। यही कारण है कि सूचीबद्ध स्वाद वरीयताओं वाले लोगों में खोपड़ी की समस्या होने की संभावना अधिक होती है।

असंतुलित आहार, कुछ विटामिनों और सूक्ष्म तत्वों की कमी, प्रोटीन और तेज़ कार्बोहाइड्रेट की अधिकता, ये सभी एक ही रूसी का कारण बनते हैं।

रूसी जोखिम समूह

किसी भी बीमारी के लिए, जोखिम समूह होते हैं। रूसी के लिए जोखिम समूह में शामिल हैं:

• पुरुष, क्योंकि उनकी वसामय ग्रंथियां महिलाओं की तुलना में अधिक वसा पैदा करती हैं;
• मालिकों तेलीय त्वचासिर;
• शराब और निकोटीन जैसी बुरी आदतों वाले लोग चयापचय को बाधित करते हैं;
• 10-14 से 40 वर्ष की आयु के लोग - यह हार्मोन के उत्पादन के कारण होता है;
• कम प्रतिरक्षा वाले लोग या जो हाल ही में गंभीर तनाव का सामना कर चुके हैं।

ये लोग बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं और इसका पालन करना चाहिए निवारक उपायइसे रोकने के लिए।

रूसी से लड़ना चाहिए। यह न केवल एक सौंदर्य संबंधी समस्या है, बल्कि शरीर में उल्लंघन का संकेत भी है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श करने के लिए आलसी मत बनो, घटना का कारण पता करें और समय पर इससे छुटकारा पाएं।

सिर पर डैंड्रफ क्यों दिखाई देता है: वीडियो

डैंड्रफ की समस्या किसी भी व्यक्ति को जीवन में कम से कम एक बार जरूर होती है, हम में से कुछ लोगों के लिए यह समस्या रोजाना होती है। हमने एक वीडियो तैयार किया है जिसके लिए एक त्वचा विशेषज्ञ आपको विस्तार से बताएंगे कि इस बीमारी का कारण क्या है और इससे कैसे निपटा जाए।

डैंड्रफ एक ऐसी समस्या है जिसका कई लोगों ने सामना किया है और कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, इस घटना की अप्रियता अक्सर शरीर के भीतर की समस्याओं के बारे में चिंता करने के बजाय, बालों के परेशान सौंदर्यशास्त्र से असंतोष के कारण आती है। वास्तव में, बालों पर अवांछित "बर्फ" स्वास्थ्य समस्याओं का स्पष्ट संकेत है। तो, क्या रूसी का कारण बनता है, क्या इसका मुकाबला करने के लिए रामबाण है, क्या रोकथाम के सिद्ध तरीके हैं - हम आगे विचार करेंगे।

इस घटना की उपस्थिति के लक्षण

तथ्य यह है कि रूसी सिर पर प्रकट हुई है, आमतौर पर कुछ कारकों द्वारा इंगित की जाती है।

• कंधे के क्षेत्र में कपड़ों पर, कंघी या मालिश ब्रश, हेडड्रेस पर ध्यान देने योग्य सफेद तराजू का गठन। ये तत्व त्वचा के एक्सफोलिएट कण होते हैं।
• खोपड़ी पर खुजली और गंभीर जलन की घटना।
• हेयरलाइन की सामान्य स्थिति का बिगड़ना, नीरसता और भंगुरता की अभिव्यक्ति।
• खोपड़ी पर लाल धब्बे, बड़े शल्क और पीली पपड़ी का दिखना। आमतौर पर ये लक्षण तब दिखाई देते हैं जब रोग का कोर्स लंबे समय तक रहता है, या यह बढ़ता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि बीमारी को खत्म करने और हेयरलाइन की सामान्य स्थिति में सुधार करने के लिए चिकित्सीय परिसर का सही ढंग से चयन करने के लिए सिर पर रूसी क्यों दिखाई देती है।

डैंड्रफ के कारण

कई उत्तेजक घटनाएं हैं जो सिर पर सफेद "बर्फ" की उपस्थिति का कारण बनती हैं। रूसी के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं।

• रूसी के गठन में त्वचा की सूखापन एक ज्ञात कारक है, खासकर जब यह सर्दियों के मौसम की बात आती है। यह सर्दियों में है कि लोग पर्याप्त तरल पदार्थ पीने की उपेक्षा करते हैं और अक्सर हीटिंग के लिए उपकरणों का उपयोग करते हैं।
• कवक रूसी के सामान्य कारण हैं। खमीर जैसे तत्व खोपड़ी के क्षेत्र में "बसते" हैं और लगभग सभी लोगों में पाए जाते हैं। लेकिन कभी-कभी ये तेजी से बढ़ते हैं, जिससे सिर की त्वचा में जलन होती है।
• हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन से रूसी का आभास होता है। उम्र से संबंधित परिवर्तनों का वसामय ग्रंथियों के समग्र कामकाज पर ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है, इसलिए किशोरों और गर्भवती महिलाओं में रूसी अक्सर विकसित होती है।
• खोपड़ी में वसा के स्राव की शिथिलता की समस्याओं से जुड़ी सेबोर्रहिया रोग की उपस्थिति। जब कार्य में वृद्धि होती है, तो ग्रंथियां सक्रिय रूप से सीबम का उत्पादन करने लगती हैं, और रूसी प्रकट होती है।

तो, हमने देखा कि डैंड्रफ क्या है, और कौन से कारक आमतौर पर इसके होने का कारण बनते हैं। लेकिन शिक्षा में यह रोगकुछ और परिस्थितियों पर ध्यान देना जरूरी है जिससे सफेद "टोपी" भी दिखाई दे सकती है।

समस्या के वैकल्पिक कारण

• बाल धोने के लिए बढ़ी हुई कठोरता के पानी का उपयोग;
• गलत तरीके से चुने गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• अत्यधिक लगातार रंगाई या पर्म;
• रूखेपन, भंगुरता से ग्रस्त बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग करना;
• थर्मल हेयर स्टाइलिंग और हेयर स्टाइलिंग का उपयोग;
• शरीर द्वारा प्राप्त खनिजों और विटामिनों की अपर्याप्त मात्रा;
• तनाव और अवसाद की स्थिति में वृद्धि;
• सहवर्ती रोगों की उपस्थिति - एक्जिमा, सोरायसिस, जिल्द की सूजन;
• प्रतिरक्षा प्रणाली के वंशानुगत रोगों के शरीर में उपस्थिति।

अब यह स्पष्ट है कि आमतौर पर रूसी क्यों दिखाई देती है और यह कैसे होती है। यह तय करना बाकी है प्रभावी तरीकेइसका खात्मा, जिससे आपका आत्म-सम्मान बढ़ेगा और बालों की स्थिति काफी बेहतर होगी।

रूसी की किस्में

वसा के स्राव की विशेषताओं के आधार पर रूसी तैलीय और शुष्क होती है। सेबोर्रहिया का पहला प्रकार तब होता है जब तेल वाले बाल, और दूसरा सूखे किस्में के साथ बाहर खड़ा है।

सूखी रूसी

आमतौर पर यह होता है और लंबे समय तक सेबम अलग होने और पूर्णांक की अत्यधिक सूखापन के कारण दूर नहीं जाता है। इस मामले में तराजू आकार में छोटे होते हैं और आसानी से दूर जाने की क्षमता रखते हैं। बालों पर हल्का पाउडर प्रभाव पैदा होता है। तत्वों का स्थान पूरे खोपड़ी पर किया जाता है, मुख्य रूप से पार्श्विका क्षेत्र "प्रभावित" होते हैं।

तैलीय रूसी

यह वसा के बढ़े हुए स्राव के मामले में बनता है, जब खोपड़ी बहुत अधिक तैलीय होती है। ऐसे त्वचा कणों के तराजू आकार में काफी बड़े होते हैं और वसामय ग्रंथियों के स्राव के साथ संसेचन होते हैं। इस वजह से, घटना उनके एक दूसरे से चिपके रहने, बालों से मजबूत लगाव और छीलने में कठिनाई के साथ होती है।

नतीजतन, बाल तेजी से तैलीय हो जाते हैं, लगातार चमकदार होते हैं, एक व्यक्ति वसा के साथ उत्सर्जन नलिकाओं के बंद होने के कारण खुजली का अनुभव कर सकता है।

जब वे आपस में चिपक जाती हैं तो मृत कोशिकाएं दिखाई देने लगती हैं। वास्तव में, एक छोटी प्लेट में 500 केराटिनाइज्ड कोशिकाएं होती हैं, आमतौर पर यह घटना त्वचा के बढ़े हुए केराटिनाइजेशन के मामले में होती है। सेबोर्रहिया ऐसी स्थिति में भी प्रकट हो सकता है जहां है अत्यधिक सूखापनकम गुणवत्ता वाले शैंपू के उपयोग के कारण खोपड़ी, साथ ही जलन के प्रति इसकी भेद्यता। इस मामले में उभरती हुई बीमारी आमतौर पर अपने आप ही समाप्त हो जाती है जब जलन शांत हो जाती है।

स्थिति को ठीक करने के तरीके

अक्सर, समस्या से छुटकारा पाने के प्रयासों में विफलता इस तथ्य के कारण होती है कि समाधान का कोई व्यापक तरीका नहीं है। बहुत से लोग भोलेपन से मानते हैं कि शैम्पू बदलने से वे समस्या को दूर कर पाएंगे। और कोई अधिक "कट्टरपंथी" निर्णय लेता है और एक सुंदर खोपड़ी पाने की उम्मीद में गोलियां खरीदता है। वास्तव में, केवल शरीर को अंदर से पोषण देने और समस्या को खत्म करने के लिए व्यापक उपाय करने से सेबोरहिया को खत्म करने में मदद मिल सकती है। इसलिए, ताकि यह फिर से प्रकट न हो और आपको परेशान न करे, आपको विशेष प्रक्रियाओं से गुजरना होगा।

गुणवत्तापूर्ण पोषण सुनिश्चित करना

शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों को बड़ी मात्रा में विटामिन, खनिज और तत्वों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। सिंथेटिक पदार्थ खरीदने की कोई ज़रूरत नहीं है, यह शासन स्थापित करने के लिए पर्याप्त है उचित पोषण, इसे सब्जियों, फलों, अनाज से लैस करना। आहार से शराब और तम्बाकू को समाप्त करके, आटे, वसायुक्त, मसालेदार, मीठे और स्मोक्ड उत्पादों के सेवन को कम करके, आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

बालों की देखभाल के उत्पादों का चयन

ताकि सेबोरहिया न बन सके, उस पर प्रभाव बाह्य कारकभी महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। ऐसा करने के लिए, आपको सक्षम और संतुलित देखभाल प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष शैंपू, क्रीम और लोशन का उपयोग करने की आवश्यकता है।

ऐसे नरम उत्पाद खरीदें जिनमें सल्फेट्स और रंजक न हों, उनमें ऐंटिफंगल एजेंट और जीवाणुरोधी तत्व शामिल होने चाहिए।

उपकरण को त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाना चाहिए। प्रपत्र में सहायक रचनाओं का उपयोग लोक मास्कऔर कंप्रेस प्रक्रिया को गति देगा, रूसी अचानक गायब हो जाएगी, फिर से नहीं बनेगी।

व्यक्तिगत स्वच्छता के सिद्धांतों का अनुपालन

कभी-कभी रूसी संक्रामक हो सकती है, इसलिए व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों और सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है। कंघे, कंघे और इसी तरह के अन्य उपकरणों के जरिए इस रोग के फैलने की आशंका रहती है। यह मत समझिए कि डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए केवल एक सौंदर्य संबंधी समस्या को हल करना शामिल है। आखिरकार, एक उपेक्षित स्थिति बाल गिरने और गंजापन होने के कारणों में से एक बन सकती है। केवल इस नियम का पालन करने से आपके बाल बेहद खूबसूरत और आपकी खोपड़ी अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ हो जाएगी।

लोक उपचार के उपयोग की विशेषताएं

विज्ञापित नई दवाओं के बजाय, कभी-कभी लोक उपचार का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो अधिक प्रभावी और सुरक्षित होती हैं। आंकड़ों के अनुसार, इस बीमारी से पीड़ित केवल 5% लोग ही विशेषज्ञों के पास जाते हैं। शेष 95% "रोगी" लोक उपचार के साथ इलाज करना पसंद करते हैं। यदि उन्हें सही ढंग से चुना जाता है, तो परिणाम संतोषजनक होगा, और आपको कुछ अनुप्रयोगों के बाद प्रभाव मिलेगा।

रूसी के लिए बिछुआ

यह खरपतवार का पौधा एपिडर्मिस में कोशिकाओं की संरचना के तेजी से नवीनीकरण में योगदान देता है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में कार्बनिक अम्ल होते हैं और लाभकारी विटामिन. बिछुआ में कैरोटीन, खनिज, टैनिन और फाइटोनसाइड्स भी होते हैं, जो इसे किस्में की सुंदरता के लिए एक अनिवार्य उपकरण बनाते हैं। सेबोर्रहिया को खत्म करने के लिए बिछुआ के अमिट जलसेक का उपयोग किया जाता है।

प्याज का प्रयोग

सामान्य प्राकृतिक एंटीबायोटिक - प्याज - के रूप में कार्य करता है लोक चिकित्सकऔर आपको बड़ी संख्या में बीमारियों को दूर करने की अनुमति देता है। रूसी के अलावा, यह अन्य नुकसान और बीमारियों को समाप्त करता है - नीरसता, भंगुरता, हानि। मास्क का उपयोग करने के लिए, आपको बल्बों को घृत में काटने की जरूरत है, और फिर इसे धीरे से पूरे स्कैल्प पर वितरित करें। एक सिलोफ़न कैप को ऊपर रखा जाता है।

बर्डॉक का उपयोग करना

प्राकृतिक उत्पत्ति का यह उपाय बालों के लिए बड़ी संख्या में उपचार योगों में मौजूद है। रचना में टैनिन और पुनर्योजी गुणों की उपस्थिति के कारण बर्डॉक का एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक प्रभाव है। चिकित्सा के लिए, एक पारंपरिक जड़ जलसेक या नुस्खे के अनुसार तैयार एक विशेष पायस का उपयोग किया जाता है। कुचल जड़ को एक चम्मच की मात्रा में लेना और 200 मिलीलीटर कच्चे वनस्पति तेल डालना आवश्यक है। रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह के जलसेक के बाद, पायस का उपयोग खोपड़ी में रगड़ने के लिए किया जाता है।

तो, हमने देखा कि डैंड्रफ क्या है और इससे जल्दी से कैसे छुटकारा पाया जाए, ताकि न केवल समस्या का समाधान किया जा सके, बल्कि आपके बालों को यथासंभव सुंदर और स्वस्थ बनाया जा सके।

डैंड्रफ ज्यादातर महिलाओं से परिचित है। इसे खत्म करने के लिए, वे होममेड मास्क बनाते हैं, शैंपू की तलाश करते हैं और अक्सर बीमारी से लड़ने में सफल होते हैं। हालांकि, इस बीमारी के साथ चुटकुले खराब हैं, क्योंकि परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि विफलता क्यों हुई। महिलाओं में डैंड्रफ क्यों होता है और यह कहां से आता है?

डैंड्रफ किस कारण होता है

स्वस्थ त्वचाअथक उत्थान की एक प्रक्रिया। मृत कोशिकाओं के बजाय, ताजा दिखाई देते हैं, और पुराने धीरे-धीरे सूक्ष्म धूल में बदल जाते हैं। यदि यह प्रक्रिया विफल हो जाती है, तो बड़े पैमाने दिखाई देते हैं, जो रूसी बन जाते हैं। खोपड़ी की स्ट्रेटम कॉर्नियम एक महीने में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती है। कुछ रूसी का दिखना स्वाभाविक है शारीरिक प्रक्रिया. हालांकि, आपको ध्यान देने की आवश्यकता है: यदि "सफेद बर्फ" अत्यधिक मात्रा में होती है - यह इंगित करता है चर्म रोगसिर।

रूसी के सामान्य कारण

अक्सर, डैंड्रफ की घटना बालों के झड़ने जैसी घटनाओं के साथ होती है, और वे सुस्त भी हो जाते हैं, विभाजित सिरों दिखाई देते हैं। अक्सर शैंपू और लोशन का उपयोग बेकार होता है, क्योंकि वे बीमारी के कारण से लड़ने में मदद नहीं कर सकते। यह कुछ गंभीर हो सकता है, जैसे चयापचय संबंधी विकार, या त्वचा की कोई समस्या। पहले आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि यह किस प्रकार का है, और फिर उपचार का एक तरीका चुनें।

seborrhea

सेबोर्रहिया के साथ, ग्रंथियों के कामकाज में परिवर्तन होते हैं। बहुत अधिक सीबम का उत्पादन होता है जो त्वचा के एक्सफोलिएट कणों को बांधता है। खोपड़ी का सेबोर्रहिया, तैलीय, काले रूसी और लगातार चिकना बालों की विशेषता है, अक्सर युवा लोगों में तब होता है जब शरीर एक हार्मोनल असंतुलन का अनुभव कर रहा होता है। रोगग्रस्त क्षेत्रों की त्वचा एक अस्वास्थ्यकर चमक प्राप्त करती है, वसामय ग्रंथियां छूटे हुए कणों से भर जाती हैं। एक अन्य उत्तेजक कारक रासायनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग हो सकता है।

तैलीय रूसी

ऑयली डैंड्रफ बड़े पीले और ऑयली स्केल जैसा दिखता है। अक्सर कर्ल तैलीय हो जाते हैं, जल्दी से रंग खो देते हैं और बाहर गिरने लगते हैं, कभी-कभी चेहरे पर मुंहासे भी समस्या में जुड़ जाते हैं। रोग अक्सर गंजापन की ओर जाता है। महिलाओं में डैंड्रफ के क्या कारण हैं? अक्सर चयापचय संबंधी समस्याओं के कारण वसामय ग्रंथियां आवश्यकता से अधिक स्नेहन उत्पन्न करना शुरू कर देती हैं। चूंकि यह बहुत अधिक हो जाता है, यह त्वचा की कोशिकाओं को छूटने से रोकता है, इसे अपने नीचे छिपा लेता है।

सूखी रूसी

सूखी रूसी अपने साथ त्वचा की खुजली, बालों का झड़ना, विभाजन समाप्त होने का आभास कराती है - इससे वे भंगुर हो जाते हैं। ड्राई डैंड्रफ दो तरह के होते हैं। पहले (बालों के झड़ने के साथ) की उपस्थिति का कारण एक चयापचय विकार है। डैंड्रफ अक्सर किशोरावस्था में प्रकट होता है, जब तेज हार्मोनल उछाल होते हैं, और मुँहासे और किसी व्यक्ति के जीवन की इस अवधि की अन्य समस्याओं से सटे होते हैं।

मेनू में अत्यधिक मात्रा में मीठे, मैदा और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, व्यवस्थित तनाव, निरंतर थकान, विटामिन की कमी से भी चयापचय संबंधी विकार और "सफेद बर्फ" की उपस्थिति होती है। बुरी आदतें. सूखी रूसी, जिसमें बालों का झड़ना नहीं होता है, विटामिन की गंभीर कमी, एलर्जी जिल्द की सूजन, त्वचा की एक विशेष संवेदनशीलता के कारण होती है।

यदि हम स्थानीय एलर्जी के बारे में बात कर रहे हैं, तो बहुत अधिक रूसी होती है, यह पूरे बीज के साथ प्रकट होती है, और इस जगह पर गंभीर खुजली होती है। इसे खत्म करने के लिए कुछ हफ़्ते के उपचार की आवश्यकता होती है एलर्जी की प्रतिक्रियाऔर इसके साथ रोग। स्कैल्प का रूखापन अक्सर पाचन संबंधी समस्याओं के साथ-साथ खुली धूप में रहने, हेयर ड्रायर के अधिक इस्तेमाल से भी होता है।

महिलाओं में रूसी क्यों दिखाई देती है

महिलाओं में डैंड्रफ के क्या कारण हैं? इसकी उपस्थिति को विभिन्न घटनाओं - बाहरी प्रभावों और शरीर के कार्यों के उल्लंघन दोनों से शुरू किया जा सकता है। यह समझने के लिए कि किस कारण से विफलता हुई, आपको रूसी के प्रकार को देखना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक का अपना मूल है, फिर भी एक विशेष दृष्टिकोण और उपचार की आवश्यकता होती है। कभी-कभी आपको एंटिफंगल शैंपू की आवश्यकता हो सकती है, अक्सर दवाएं जो वसामय ग्रंथियों के स्राव के स्राव को कम करती हैं। एक ट्राइकोलॉजिस्ट कारण निर्धारित करने में मदद करेगा।

कुकुरमुत्ता

सामान्य कारणडैंड्रफ फंगस Malassezia Furfur (Pityrosporum Ovale के रूप में जाना जाता है) के कारण होता है, जो लगातार मानव त्वचा पर मौजूद रहता है। में सामान्य स्थितियह हानिरहित है, लेकिन जब वसामय ग्रंथियां अत्यधिक मात्रा में स्राव उत्पन्न करने लगती हैं, तो कवक अत्यधिक सक्रिय हो जाता है। इसका प्रजनन तेज होता है, इससे "सफेद गुच्छे" दिखाई देते हैं।

गलत देखभाल

अक्सर "सफेद बर्फ" उन महिलाओं में पाया जाता है जो स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा करते हैं। यदि आप अपने बालों को अक्सर नहीं धोते हैं या अनुचित शैंपू और बाम का उपयोग करते हैं, तो यह खोपड़ी के चयापचय के साथ समस्याओं की ओर जाता है, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन की घटना को भड़काता है, जिसकी उपस्थिति अनुमति नहीं देती है बार-बार धोनासिर। यह केवल त्वचा को और भी शुष्क बना देगा, जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को खराब कर देगा और फंगस के प्रजनन की ओर ले जाएगा।

कर्लिंग आइरन, हेयर ड्रायर जैसे उपकरण बालों को नष्ट कर देते हैं, डैंड्रफ होने पर ये और भी हानिकारक होते हैं। उनके नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं पौष्टिक मास्क, फोम या स्प्रे। बड़े परिवारों में, कभी-कभी हर कोई हर किसी के लिए एक शैम्पू का उपयोग करता है, अक्सर सुपरमार्केट में खरीदा जाता है और आपके लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त नहीं होता है। बालों के प्रकार को देखते हुए ऐसे उत्पादों को तेल और पौधे के अर्क के साथ चुनना सबसे अच्छा है।